Статьи о боксе, кикбоксинге, армейском рукопашном бое и боевых искусствах
Статьи
Тактика кикбоксинга

Говоря тактика кикбоксинга, мы подразумеваем способность бойца, оценивать возможности противника и собственные, выбирать дисциплину, в которой следует вступать в бой, а также умение трезво оценивать возможности эластичности своего тела. Грамотной тактикой считается стиль борьбы, при котором спортсмен умело, пользуется всеми своими преимущественно, например, вызывает соперника на атаку, применяет защиту с последующим проведением активных действий или вводит в заблуждения соперника, совершая ложные движения, в результате которых противостоящий боец ошибается и теряет контроль над ситуацией.

 
Несколько слов о гибкости

Извечный вопрос: есть ли польза от гибкости и как её добиться?

 
История развития кикбоксинга

Кикбоксинг – единоборство, имеющее очень сильные и древние корни. Кикбоксинг берёт своё начало с третьего тысячелетия до нашей эры, в Древнем Вавилоне, где мы и находим источники существования кулачного боя на благородных условиях. С самых античных времён самые просвещенные по тогдашним меркам греки практиковали очень жесткий вид единоборств, в котором соперники били друг друга ногами и руками. Особенное внимание уделялось рукам.

 
Женский бокс и кикбоксинг

Популярность бокса по всему миру растёт каждый год. И если кулачные бои проводились только среди мужчин, то вот уже полвека женщины наряду с мужчинами занимаются боксом и участвуют в международных соревнованиях, в том числе и любительских.

 
Виды кикбоксинга

Рассмотрим основные виды и направления в современном кикбоксинге.

 
Умей постоять за себя

Как обезопасить себя, не прибегая к активным действиям?

Но чего, же на самом деле мы боимся? Вы не задумывались?

Наистрашнейшими для любого человека вещами являются бушующая слепая стихия и человека, агрессивно настроенного против тебя.

 
Самооборона и паркур. Часть 2

Но есть люди, находящие выход практически из любой экстремальной ситуации и находят самые приемлемые пути и маршруты. Таких людей называют Трэйсерами.

 
Самооборона и паркур

Экстремальная ситуация – ситуация, при которой один человек угрожает жизни другого человека, его здоровью, чести или достоинству, а также его личным вещам.

 
Оградите своих детей от злоумышленников

Дети являются самыми дорогими и беззащитными людьми нашего общества. Преступления против детей совершаются в первую очередь из-за их беспомощности, доверчивости, физической слабости и, в конце концов, незнания жизни.

 
Как вести себя в уличной драке. Часть 3

Естественно, что для любой физической активности необходимо иметь хоть какой-то физический «минимум» силы.

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 9

© Спортивный клуб "Спецназ", 2006-2017 г.г.

Секция бокса, кикбоксинг, тренировки по армейскому рукопашному бою, курсы самообороны для девушек.