Что делать чтобы вырасти в росте: Полезные советы по увеличению роста ребенка

Содержание

Что делать если режется зуб мудрости?

Прорезывание зуба мудрости может длиться один-два года, вызывая сильную боль. Он часто растет вбок или двигает соседние зубные сегменты, что приводит к появлению серьезных стоматологических проблем. В статье мы подробнее рассказали о том, как обнаружить «восьмерки» и что делать, если режется зуб мудрости.

СОДЕРЖАНИЕ

  1. Как распознать прорезывание зуба мудрости?
  2. Терпение – худший вариант при прорезывании зуба мудрости
  3. Народные средства – традиционный способ снизить болевые ощущения
  4. Обращение к стоматологу – лучшее решение при прорезывании зуба мудрости
  5. Выводы доктора

Как распознать прорезывание зуба мудрости?


Нашим предкам приходилось питаться стеблями растений, орехами, полусырым мясом. Для употребления подобной пищи требовалась большая челюсть и крепкие зубные сегменты. Современные люди питаются мягкой и термически обработанной пищей, из-за чего нагрузка на челюсть снизилась.

СТОМАТОЛОГ В ДНЕПРЕ

Результатом изменений стало превращение ранее жизненно необходимых зубов мудрости в рудиментарный орган. Они имеют большие размеры, при этом практически не участвуют в пережевывании пищи. Уменьшение размеров челюсти привело к тому, что часто «восьмеркам» не хватает места.

Зубы мудрости прорезаются в возрасте 18-27, когда формирование остальных органов уже заканчивается. Они могут спокойно расти, не создавая лишних проблем, или вовсе не вырасти.

Однако зачастую появление «восьмерок» дает о себе знать. Если не знаете, как понять, что болит зуб мудрости, обратите внимание на следующие симптомы:

  • В области появляющегося зубного сегмента возникают дискомфортные ощущения.
  • Пережевывание пищи сопровождается неприятными ощущениями или небольшой болью.
  • Покраснение и отечность десны, в этой области может возникать чувство распирания.
  • Трудно открыть ротовую полость, возникает боль ноющего характера.
  • Ухудшается самочувствие, повышается температура, периодически появляются головные боли.

Симптомы отличаются в зависимости от направления роста «восьмерок». Возникновение острой болезненности с воспалением десны сигнализирует о сложном или патологическом росте. Если щека начинает отекать и повышается температура, тогда можно говорить о тяжелом процессе появления, возможном развитии перикоронарита.

Терпение – худший вариант при прорезывании зуба мудрости


Как мы уже сказали, прорезывание «восьмерок» сопровождается рядом проблем. Около зубного сегмента происходит воспаление ткани: на полости десны появляется небольшой бугорок, который имеет характерную слизистую оболочку.

При каждом приеме пищи такой безобидный «капюшон» травмируется, из-за чего возникают сильные болевые ощущения. Подобные небольшие травмы быстро приводят к возникновению инфекции.

Учитывая постоянные боли, страдание всего организма, советуем сразу обратиться к врачу. Попытки перетерпеть прорезывание зуба мудрости могут привести к необходимости удаления как самих «восьмерок», так и соседних сегментов.

Народные средства – традиционный способ снизить болевые ощущения


Пытаясь сэкономить на вскрытии «капюшона» или удалении зуба мудрости в стоматологической клинике, некоторые прибегают к самолечению. Это часто приводит к ухудшению общего состояния организма, осложнениям при дальнейшем лечении.

Если хотите избежать негативных последствий, никогда не делайте следующего:

  • Согревание щеки, прикладывание грелки – приводит к нагноению воспаленной ткани.
  • Прикладывание обезболивающих препаратов к возникшему бугорку – чревато появлением язвы на полости языка, усилением существующих болезненных ощущений.
  • Прием таблеток и средств без консультации врача – грозит возникновением серьезных болезней, включая заболевания полости рта, а также пустой тратой денег (нет смысла устранять проблему без знания точной причины).

Когда болит зуб мудрости, чем полоскать – единственный вопрос, который приходит в голову. Некоторые народные средства помогают снизить болевые ощущения:

  • Соль и йод. Возьмите 200 мл теплой кипяченой воды, положите одну чайную ложку соли и несколько капель йода. Используйте полученный состав для ополаскивания ротовой полости 3-4 раза в день.
  • Шалфей. Возьмите 500 мл кипяченой воды, положите 2 столовые ложки шалфея, оставьте настаиваться в течение часа. После процеживания, полощите рот настоем 3-4 раза в день.
  • Мелисса. Положите 2 столовых ложки мелиссы в 500 мл кипяченой воды. Смесь должна настаиваться четыре часа, после чего её нужно процедить. Используйте настой для ополаскивания 4 раза в день.
  • Корень цикория. Возьмите 1 ст. л. тщательно измельченного корня цикория, положите в емкость и залейте 250 мл кипятка. Как только корень настоится в течение часа, используйте его каждые 2 часа для полоскания рта.

Народные средства помогают уменьшить боль во время прорезывания зуба мудрости, однако перед их использованием целесообразно пройти осмотр в стоматологии.

Получение рекомендаций с учетом особенностей организма позволит предотвратить появление аллергии и других серьезных последствий.

Обращение к стоматологу – лучшее решение при прорезывании зуба мудрости


Если заметили симптомы прорезывания зуба мудрости, как можно быстрее обратитесь в стоматологическую клинику. Проведение полноценного осмотра поможет определить направление роста, точную причину появления болезненных ощущений. Иногда достаточно подрезать капюшон, первое время пропить медицинские препараты для уменьшения боли.

Удаление зуба мудрости может потребоваться в следующих случаях:

  • В небольшой челюсти «восьмерки» пытаются сместить другие зубные сегменты, что приводит к скученности и сложности проведения гигиенических процедур.
  • Зуб мудрости может расти горизонтально или под углом, надавливая и повреждая «семерку».
  • Ещё один зубной сегмент в уже сформированной челюсти может стать причиной затруднительного проведения гигиенических процедур, что приведет к воспалению и вынужденному удалению.
  • Слишком долгое прорезывание приводит к возникновению кариеса «восьмерки», при этом провести качественное лечение из-за затруднительного доступа невозможно.

Если хотите избавиться от боли, предотвратить появление осложнений, обращайтесь за стоматологической помощью в DentArt. Мы проведем обследование, поможем «восьмеркам» свободно прорезаться или избавим вас от этого рудиментарного органа. Вы можете лично убедиться в профессионализме наших врачей и качестве услуг, записавшись на консультацию, посетив клинику в Днепре!

СТОМАТОЛОГ В ДНЕПРЕ

Выводы доктора

Инна Куртова,
Руководитель клиники «Стоматология «ДентАрт», терапевт:

 

“Зубы мудрости появляются в возрасте 18-27 лет. Отсутствие молочных предшественников делает появление «восьмерок» неприятным сюрпризом. Их прорезывание сопровождается сильной болью в соответствующем месте, болезненными ощущениями при жевании, покраснением и отечностью десны, повышением температуры.

Лучше сразу обратиться за стоматологической помощью, нежели терпеть, рискуя появлением скученности, кариеса, вынужденным удалением как «восьмерок», так и соседних зубов. Наша клиника работает ежедневно, а наличие знаний, навыков, оборудования, материалов позволяет проводить лечение безопасно и качественно!

 

Рейтинг статьи:

S&P 500 может вырасти на 313% к 2029 году. Причина — миллениалы :: Новости :: РБК Инвестиции

Основатель компании Fundstrat Том Ли считает, что такому росту будет способствовать рост численности поколения Y. Он также сохраняет «бычий» настрой на 2022 год и уверен, что индекс S&P 500 вырастет не менее чем на 11%

Фото: Shutterstock

Основатель исследовательской компании Fundstrat Том Ли заявил, что фондовый рынок  способен продемонстрировать десятилетний «бычий» цикл на фоне роста численности миллениалов. Эксперт уверен, что индекс широкого рынка S&P 500 может достичь отметки 19 349 пунктов к 2029 году, что соответствует росту на 313%, или на 20% годовых, пишет Business Insider.

По мнению Тома Ли, самое многочисленное поколение американцев будет двигать вверх рынок акций, поскольку миллениалы вступают в период своего пика заработка и начинают создавать семьи. Высокий целевой уровень для индекса широкого рынка S&P 500 подразумевает рост в более чем 300%, или 20% годовых, в следующее десятилетие. Основатель Fundstrat также сохраняет «бычий» настрой на 2022 год, прогнозируя доходность S&P 500 не менее 11%.

«Грандиозный пузырь». Предсказавший кризисы инвестор о безумии на рынке

«Самая большая причина для сохранения «бычьего» настроя — это миллениалы», — пояснил Ли, отметив, что акции показали взрывной рост, когда бэби-бумеры и поколение X вошли в возрастной диапазон 30–50 лет. В случае успешного прогноза и при годовом темпе роста в 20% динамика индекса превзойдет свои средние исторические показатели роста в 7–10%.

Миллениалы, или поколение Y — поколение людей, родившихся примерно в 1981–1996 годах, которые в встретили новое тысячелетие в юном возрасте, вовлеченными прежде всего в цифровые технологии.

Эксперт также отметил, что в пользу «бычьего» рынка говорит тот факт, что многие крупные компании, такие как Costco, Home Depot, Cisco и Oracle, были основаны 30-летними бизнесменами. Помимо этого, выпуск патентов в США, как правило, резко возрастает, когда в стране увеличивается численность населения в возрасте от 30 до 50 лет.

Поколение миллениалов обогнало поколение бэби-бумеров по численности населения примерно в 2015 году, а самый популярный возраст в стране — 31 год. Том Ли следит за демографическими показателями, поскольку они служат опережающим индикатором при определении потенциальных подъемов и спадов на фондовом рынке.

Он также подчеркнул, что число людей в возрасте 30–50 лет снижалось до 2008 года, когда началась «Великая рецессия  ». По словам Ли, количество людей из данной возрастной группы будет увеличиваться до 2026 года, а число миллениалов не уменьшится до начала 2030-х годов.

Больше новостей об инвестициях вы найдете в нашем аккаунте в Instagram

Макроэкономический термин, обозначающий значительное снижение экономической активности. Главный показатель рецессии – снижение ВВП два квартала подряд. Фондовый рынок — это место, где происходит торговля акциями, облигациями, валютами и прочими активами. Понятие рынка затрагивает не только функцию передачи ценных бумаг, но и другие операции с ними, такие, как выпуск и налогообложение. Кроме того, он позволяет устанавливать справедливое ценообразование. Подробнее

Автор

Дмитрий Ильин

От чего зависит рост человека?

Ответ на вопрос «От чего зависит рост человека?», казалось бы, очевиден — разумеется, от генетики! У высоких родителей рождаются высокие дети, и наоборот. Но можно ли рассчитать рост ребенка, если его папа выше среднего, а мама — ниже? Есть ли научные обоснования у фраз, которые так часто говорят бабушки, — «Ешь больше, а то не вырастешь?» Попробуем разобраться.

Содержание

Генетика важнее всего

Определяющий фактор роста — это, конечно, генетика. Сейчас исследовано около 700 генетических вариантов, которые достоверно влияют на то, насколько высоким станет человек. Они контролируют множество факторов, от выработки гормонов до функционирования эпифизарных пластинок (хрящевых пластинок роста).

Эпифизарные пластинки — это участки растущей ткани с обоих концов костей у детей и подростков. Когда пластинки перестают расти, кости больше не увеличиваются в длину и человек не прибавляет в росте.

Эпифизарные пластинки определяют длину костей взрослого человека. В конце пубертатного периода рост пластинок завершается, они превращаются в костную ткань.

Ученые полагают, что рост определяется генетикой на 60-80% — это зависит от того, к какой популяции принадлежит человек. Исследования американцев и австралийцев показали, что вклад генетики в рост составляет около 80% или даже немного больше, а вот в Китае и Африке этот показатель был у нижней границы, около 65%.

Что означают эти проценты? Давайте рассмотрим на примере мужчины европеоидной расы ростом 183 см. Из популяционных и генетических исследований мы знаем, что средний рост мужчин, принадлежащих к той же популяции, — 178 см, а вклад генетики в рост составляет 80%. Наш герой выше среднего на пять сантиметров. Значит, 80% от этих пяти сантиметров (то есть четыре сантиметра) ему «подарили» родители, а оставшиеся 20% (один сантиметр) обусловлен другими факторами, о которых мы поговорим позже.

Кроме того, зная рост родителей и средний рост мужчин и женщин в популяции, можно узнать, насколько высоким будет их ребенок во взрослом возрасте.

Предположим, что наши герои — китайская пара, мужчина ростом 175 см и женщина ростом 165 см. В Китае средний рост мужчины составляет 170 см, женщины — 160 см, а наследуемость роста в этой популяции равна 65% для мужчин и 60% для женщин. Владея этой информацией, мы можем узнать, насколько рост детей этой пары будет отличаться от среднего по популяции. Если у них родится сын, то нужно сложить разницу между ростом родителей и средним ростом людей в Китае (5 см для отца и 5 см для матери, итого 10 см), умножить ее на 0,65 (потому что наследуемость роста для мальчиков составляет 65%) и разделить на два. Получится 3,25 сантиметра. Для дочери следует сделать то же самое, только умножить на 0,6 (поскольку наследуемость роста для женщин равна 60%) — получится 3 сантиметра. Это значит, что ожидаемый рост сына — 173,2 см, а дочери — 163 см.

Однако мы забыли учесть влияние факторов внешней среды — посчитать их можно также, заменив коэффициенты 0,65 и 0,6 на 0,35 и 0,4 соответственно (вклад внешних факторов равен 35% для мужчин и 40% для женщин). Получается, что окружающая среда может добавить 1,75 см к росту молодого человека и 2 см к росту девушки. Разумеется, результаты таких подсчетов могут расходиться с действительностью на пару сантиметров (все-таки мы используем усредненные данные по популяции, которые вряд ли будут корректны с точностью до сантиметра), но, тем не менее, они примерно покажут ожидаемый рост ребенка.

Что за внешние факторы?

Какие же внешние факторы вносят свой, пусть и небольшой, вклад в рост человека?

  1. Самый важный фактор — питание. Сбалансированная диета действительно может прибавить к росту несколько сантиметров.

Наиболее важными продуктами для роста специалисты называют те, что богаты белком (мясо, яйца, морепродукты, орехи, бобовые культуры) и кальцием (молочные продукты, брокколи, капуста, апельсины, рыба).

2. Сон. Во время сна (примерно через пару часов после засыпания) наиболее активно вырабатывается гормон роста — соматотропин. Именно он ускоряет рост хрящевых пластинок костей, о которых мы говорили выше. Помимо этого соматотропин принимает участие в регуляции углеводного обмена, усиливает выработку белка, ускоряет сжигание жировой ткани и формирование мышечной — так что сон важен не только для детей и подростков. Недостаток соматотропина, в свою очередь, скажется на росте (и других аспектах здоровья) негативно. Причина такой нехватки — как правило, генетические мутации.

Вопреки стереотипам, занятия спортом не влияют на рост человека: баскетбол или плавание не сделают человека выше, а поднятие тяжестей — ниже. Рост людей, занимающихся некоторым видами спорта, действительно сильно отличается от среднего, однако причинно-следственной связи здесь нет: дело в том, что изначально высокие люди чаще занимаются волейболом или баскетболом (то есть тем, в чем будут иметь преимущество), а невысокие, например, гимнастикой, где высокий рост — помеха.

Могут ли внешние факторы влиять на целую популяцию?

Остается вопрос: почему в разных популяциях с очень похожими генами наследуемость роста может быть разной? Ответ снова кроется в факторах внешней среды. В развитых странах дети обычно хорошо питаются, и это максимизирует генетический потенциал роста. Поэтому в США и многих европейских странах наследуемость роста составляет около 80%. Напротив, в развивающихся странах дефицит питания у детей приводит к более низкой наследуемости, и там, где ситуация постепенно улучшается (повышается уровень жизни), средний рост населения постепенно растет.

Так, в Южной Корее средний рост женщин за последнее столетие (с 1914 по 2014 годы) увеличился на 20 см, а мужчин — на 15,1 см. А вот в Южно-Африканской республике ситуация хуже: за столетие женщины выросли на 3,1 см, а мужчины — всего на 1,4. Современный среднестатистический российский мужчина выше своего предка из 1914 года на 9,5 см, а женщина — на 11,7 см.

Можно ли изменить рост?

Девушки обычно заканчивают расти к 15–16 годам, юноши — к 18-19. До этого возраста мы можем повлиять на рост питанием — сбалансированная диета позволит «выжать» из генетики максимум.

После того, как кости перестали набирать длину, человек уже не может изменить рост.

Однако это не означает, что мы всю жизнь будем оставаться неизменными. Рост человека меняется в течение дня: из-за того, что мы сидим и подвергаем себя нагрузкам (занимаемся спортом, носим в руках сумки), межпозвоночные диски как бы «оседают», и к вечеру рост немного уменьшается (максимум на 1%, но для высокого человека это может составить около 2 сантиметров). Чтобы снова «вырасти», достаточно немного полежать и «растянуть» позвоночник.

Кстати, именно из-за отсутствия нагрузки на позвоночник космонавты возвращаются с МКС на Землю существенно выше, чем были, — их рост может увеличиться на 3% (для мужчины ростом 180 см это составит более пяти сантиметров!). Конечно, на Земле рост снова приходит в норму, и космонавты испытывают значительные боли в спине, когда межпозвоночные диски «сжимаются».

В старости люди также становятся ниже. Это связано с изменениями позвоночника (остеопороз, разрушение межпозвоночных дисков) и постепенной потерей мышечной массы. Частично это можно компенсировать занятиями спортом и сбалансированной диетой (особенно важны кальций и витамин D).

Аномалии роста

Существуют генетические заболевания, из-за которых человек приобретает аномально низкий или высокий рост. Об одном мы уже упоминали — оно связано с недостатком соматотропина и вызывает карликовость (диагноз ставят, если рост взрослого человека составляет менее 147 см). Это заболевание может быть вызвано множеством причин, и нарушение синтеза гормона роста — только одна из них.

На другом конце спектра находится гигантизм — заболевание, связанное, как правило, с нарушением функций гипофиза (отдел мозга, в котором синтезируется тот самый гормон роста). Подростки с таким нарушением растут аномально быстро, и к концу пубертатного периода их рост значительно превышает норму (патологическими считаются показатели от 195 см у девушек и от 210 см у юношей). После «закрытия» зон роста костей гигантизм переходит в акромегалию: соматотропин продолжает вырабатываться, но в размерах увеличиваются уже только кости кистей, стоп и черепа. В результате телосложение становится непропорциональным.

Проверить генетическую предрасположенность к метаболическим заболеваниям вы всегда можете с помощью Генетического теста Атлас.

Еще о наследственных признаках в блоге Атлас:

Как ДНК определяет цвет и форму волос?

Как гены влияют на цвет глаз

Что такое альбинизм и как он влияет на качество жизни

  • Nature, Genetic and environmental influences on height from infancy to early adulthood: An individual-based pooled analysis of 45 twin cohorts, 2016
  • How to Grow Taller, Factors affecting height growth of a person, 2020
  • Scientific American, How much of human height is genetic and how much is due to nutrition? 2006
  • U.S. National Library of Medicine, Is height determined by genetics?
  • LiveScience, What determines a person’s height? 2021
  • The Journal of Pediatrics, Physiology of growth hormone secretion during sleep, 1996
  • Medicine & Science in Sports & Exercise, Physical activity and training: effects on stature and the adolescent growth spurt, 1994

Не растет борода: что делать и как ускорить рост

Некоторым мужчинам удается отрастить красивую длинную полную бороду менее чем за год. Однако так везет далеко не всем. У многих мужчин борода просто не растет. Причиной этому могут быть различные факторы: от генетики до питания. Ниже можно узнать, как сделать чтобы росла борода и том, какое средство для роста бороды наиболее эффективно.

Почему не растет борода

Итак, почему не растет борода? Основные причины:

  1. Генетика. Это один из основных факторов, влияющих на рост бороды. Гены определяют количество андрогенов, которые есть у человека. Они представляют собой группы гормонов, влияющие на такие характеристики, как способность отращивать волосы на лице.
  2. Возраст. У мужчин наблюдается рост бороды в возрасте от 18 до 30 лет. Но это также зависит от генов.
  3. Этническая принадлежность. Считается, что у мужчин из стран Средиземноморья более густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.
  4. Тестостерон. Причиной этого может быть низкий уровень тестостерона, потому что химические процессы, необходимые для роста лица, не активируются.
  5. Наличие таких заболеваний, как дерматит, стресс или недостаток определенных витаминов и минералов в рационе.

Важно! Чтобы борода росла, волосяные фолликулы должны быть активными. В теле должна быть гормональная реакция, и это во многом связано с возрастом.

Как ухаживать за бородой и кожей лица в домашних условиях

Итак, как вырастить бороду если она не растет и что можно сделать в домашних условиях?

  • Кастровое масло. Оно сделает бороду более сильной и густой. Касторовое масло устраняет и предотвращает поражения кожи, которые могут повлиять на рост волос. К тому же содержащиеся в нем жирные кислоты омега-3 способствуют укреплению и восстановлению волосяных фолликул. Масло нужно наносить на ночь массажными движениями.
  • Лосьон с розмарином. Это растение известно антисептическими и лечебными свойствами, а также помогает волосам расти быстрее и сильнее. Если перестала расти борода, то это средство будет полезно.
  • Масла жожоба, эвкалипта, виноградных косточек и миндаля. Если борода растет неравномерно эти масла будут очень эффективны. Наносить на сухую кожу на ночь.
  • Также рекомендуется приготовить домашнюю томатную маску. Помидор — полезное питательное вещество. Для приготовления маски потребуется размять 3 спелых помидора. Нанести сок на бороду массирующими движениями. Оставить на 2 часа и смыть теплой водой.

Питание, витамины

Образ жизни также влияет на рост бороды. Доказано, что если мужчина улучшит образ жизни, то повысит уровень тестостерона, не подвергая тело опасности. Но, что делать чтобы росла борода? Нельзя ничего сделать с возрастом или изменить количество волосяных фолликулов, которые дала мать-природа, но есть определенные вещи, которые можно сделать, чтобы помочь бороде отрасти. Отращивать бороду — все равно что ухаживать за садом. Волосы на лице не могут расти без питательных веществ и витаминов.

Лучший способ сделать так, чтобы борода росла быстрее — это употреблять в пищу продукты, богатые биотином. К ним относятся яичные желтки, бананы, морковь, цветную капусту, бобовые. Также рекомендуются продукты, содержащие глютен. Но среди преимуществ биотина не только укрепление волос. Это популярный компонент пищевых добавок, направленных на укрепление ногтей и улучшение внешнего вида кожи.

Диоксид кремния, семена, листья или овощи с антиоксидантами, также хороши для стимуляции роста волос.

Профессиональные средства

Хотя многие могут подумать, что волосы на лице не требуют ухода, отращивание бороды связано с рядом особых забот по уходу за кожей.

Если плохо растет борода, важно следовать этим советам:

  • Использовать специальную щетку, чтобы распутать волосы.
  • Наносить масло для бороды. Оно полезно для предотвращения шелушения кожи и помогает смягчить бороду на первой фазе роста.
  • Рекомендуется использовать кондиционер для бороды. Увлажнение также является ключевым моментом.

Но, как отрасти бороду если не растет и ничего не помогает? Рекомендуется попробовать профессиональные средства с гликолевой кислотой. Этот компонент присоединяется к свободным радикалам в коже, делая их безвредными, прежде чем они повредят здоровые клетки. Гликолевая кислота особенно эффективна при вросших волосах или псевдофолликулите бороде. Чтобы росла густая борода будет полезно на использовать гликолевую кислоту. Купить профессиональную косметику вы можете на нашем сайте.

Вышеприведенные способы будут очень эффективны, если не растет борода. Однако, чтобы отрастить приличную бороду, нужно 2-6 месяцев. Срок также зависит от таких факторов как возраст, генетика, гормоны и образ жизни.

НАСКОЛЬКО ВЫРАСТЕТ ВАШ РЕБЕНОК | Наука и жизнь

Графики статистической зависимости роста сына (С) и дочери (Д) от роста их родителей (П + М). Границы заштрихованной области позволяют оценить, каким, с вероятностью 90%, будет истинный рост детей.

Молодым родителям, конечно, хочется знать, какого роста будет их ребенок, став взрослым. В антропометрическом кабинете обычно спрашивают: каковы рост отца (П), матери (М), какой рост был у них при рождении и сколько им сейчас лет. Эти данные тут же обрабатывает компьютер и дает прогноз: когда дети вырастут, то наиболее вероятный рост дочери (Д) или сына (С) будет таким-то. Оценить ожидаемый рост можно и самим с помощью калькулятора, не обращаясь к медикам.

Главный фактор, влияющий на рост детей, - генетически обусловленный рост их родителей. Статистические исследования показывают, что рост ребенка зависит от него примерно наполовину. А остальные пятьдесят процентов учесть гораздо сложнее или совсем невозможно. Это - контролируемые с трудом или неконтролируемые вовсе образ жизни, полезные и вредные привычки, качество питания, условия среды обитания, мутагенные изменения.

Тем не менее математическая статистика может предложить простую линейную зависимость для приближен ной оценки роста детей, исходя только из роста отца и матери, а также указать точность такой оценки. Опрос трех десятков семей позволил построить статистическую зависимость — «облако точек» внутри эллипса, вытянутого вправо-вверх: действительно, чем больше рост родителей, тем больше рост их детей. Но пользоваться «облаком точек» неудобно. Математики ищут такую прямую или кривую, проходящую через него, чтобы, задав величину на оси абсцисс, получить соответствующее ей значение на оси ординат с возможно меньшей ошибкой. Обычно этого достигают при помощи так называемого метода наименьших квадратов, отыскивая линейную функцию y = Кx + b, где К - коэффициент наклона прямой (тангенс ее угла с осью абсцисс), b — отрезок, отсекаемый на оси ординат.

Оптимальное значение К вычисляется особенно просто, если по природе задачи прямая проходит через начало координат. В нашей задаче, естественно, она идти так не будет (рост не может быть равен нулю) и формулы для вычисления К и b оказываются более громоздкими, хотя и не выходящими за рамки школьной алгебры.

Их вывод можно найти в книге: Я. Б. Зельдович, А. Д. Мышкис. «Элементы приклад- ной математики «. М.: Наука, 1965 и более поздние издания.

В нашей задаче x = П + М, y = Д или y = С. Путем опроса москвичей было получено несколько десятков значений роста родителей (П и М) и детей (Д и С). Вычисления дали для дочери К = 0,505, b = 5 см; для сына
К = 0,57, b = 14,5 см.

В результате для расчета ожидаемого роста дочери получилась формула: Д = 0,505(П + +М) — 5 см. Например, рост отца 180 см, рост матери 161 см, в сумме 341 см. Умножив последнюю величину на 0,505 и вычтя 5 см, получим ожидаемый рост взрослой дочери 167,2 см. В формуле для оценки роста взрослого сына вместо 0,505 нужно брать 0,57, а вычитать, вместо 5 см, 14,5 см: С = 0,57(П + М) — 14,5. Например, у тех же родителей рост взрослого сына составит, скорее всего, 179,9 см.

В теории вероятностей как рассчитываемые (рост детей), так и исходные величины (рост родителей) называются случайными величинами. Здесь мы нашли лишь наиболее вероятную величину роста взрослого сына и дочери. Отклонения, конечно, возможны, их легко наблюдать у братьев или сестер в полном соответствии с законом нормального распределения случайных величин - самым распространенным в природе. На графике этот закон имеет вид колоколообразной кривой: в центре находится наивероятнейшее значение случайной величины, по обе стороны расположены отклонения, вероятность которых быстро стремится к нулю при их нарастании (ее еще называют гауссовской кривой по имени великого немецкого математика Карла Гаусса, который вывел аналитический вид нормального закона распределения — см. «Наука и жизнь» № 2, 1995 г.). Математическая статистика может оценить и наиболее вероятные отклонения от прогнозируемой величины, как часто говорят: величина плюс-минус столько-то. Для этого сначала надо задать доверительную вероятность оценки - обычно 90, 95 или 99%. В рассматриваемом случае довольно сильного разброса случайных величин разумно задать доверительную вероятность в 90%. Довольно сложные расчеты позволяют получить так называемые гиперболические доверительные зоны регрессии (на рисунке они заштрихованы), а попросту — величины вероятных отклонений от прямой.

Окончательный ответ должен звучать примерно так: если рост отца 180 см, а матери 161 см, то наиболее вероятный рост их взрослой дочери будет 167,5 см, причем отклонение от этого значения не выйдет за пределы плюс-минус 4 см с вероятностью 90%.

Объем статистической выборки, собранной студентами, невелик — всего тридцать точек. Поэтому точность расчетов тоже не ахти какая - плюс-минус 4-5 см. В серьезной научной работе обработка данных для людей проводится на репрезентативных выборках (этот термин сейчас часто употребляется при публикации данных опросов общественного мнения и означает, что их можно обобщить на очень большую группу населения) объемом порядка тысячи человек. Вместе с тем нам кажется, что точность решения этой задачи увеличится не намного даже для больших выборок; по-видимому, она не будет выше плюс-минус 3-4 см из-за физиологических, генетических и экологических причин, влияющих на развитие человека. Нам же хотелось, во-первых, дать простую возможность любому желающему удовлетворить его столь естественный личный интерес. И, во-вторых, предложить студентам, изучающим теорию вероятностей и математическую статистику (которую сейчас проходят в широчайшем диапазоне специальностей), и их преподавателям интересную и близкую всем тему для решения статистической задачи. Вполне возможно, что они получат более представительные выборки и отыщут более точные и надежные формулы для прогноза роста наших детей.

Задержка роста и полового развития у детей. Лечение в клинике Агада

Задерка роста и высокий рост.

Важность генетических факторов.

Рост ребенка определяется генетическим складом, наследуемым от родителей. На достижение генетического потенциала роста влияют многие факторы, в том числе скорость и продолжительность роста ребенка, качество пищи, количество калорий, особенности обмена веществ.

 

На что мы можем влиять при патологии  роста.

Рост ребенка также зависит от воздействия гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, гипофизом, надпочечниками и половыми железами (яичниками и яичками).

 

Задержка роста.

Нарушение роста наблюдается, если ребенок превышает потенциал своего роста или не может его достичь. Дети чаще сталкиваются с ростом ниже нормы, чем с высоким ростом, превышающим генетический потенциал ребенка. Нарушения роста, происходящие по причине аномалий скелета обычно исправить невозможно. Часто они сопровождаются другими пороками развития. Другие проблемы, связанные с расстройствами, нарушающими нормальный рост костей, можно решить, если нарушение было вовремя выявлено и безотлагательно начато лечение.

 

Причины задержки роста

Младенец может иметь врожденную низкорослость по причине задержки роста во внутриутробный период. Это может быть вызвано почечной недостаточностью или неправильным лечением диабета у матери, а также приемом алкоголя, курением или радиационным облучением. Низкорослость ребенка из-за снижения скорости роста может быть вызвана длительным заболеванием, стрессами, нарушением питания, гормональными проблемами. Степень низкорослости зависит от тяжести и продолжительности скрытых проблем, с которыми столкнулся ребенок. Вызвать низкорослость могут генетические или эндокринные нарушения (гипотиреоз, недостаточная секреция гормонов гипофизом). К значительному замедлению роста костей и низкорослости может привести задержка полового созревания, чаще наблюдаемая у мальчиков. Задержать рост ребенка может длительный прием таких лекарственных средств, как кортизол. После прекращения приема таких лекарств, скорость роста восстанавливается, однако ребенок может никогда не наверстать упущенного и не достигнуть нормального роста во взрослом возрасте.

 

Высокий рост и скорость роста

Высокий рост в большинстве случаев отражает генетические возможности организма ребенка и не является результатом заболевания. Как правило, в семье такого малыша есть один высокорослый родитель, поэтому такие случаи называют семейным высоким ростом. Он не нуждается в лечении, однако родители могут попросить назначить ребенку гормональное лечение, призванное ускорить половое созревание и уменьшить рост во время половой зрелости. Высокая скорость роста в детстве может быть вызвана повышенной секрецией гормонов, выделяемых щитовидной железой, гипофизом, надпочечниками и половыми железами.

 

Избыток гормона роста.

Рост ребенка может превзойти свой генетический потенциал во взрослом возрасте, если у него возникнет опухоль гипофиза, которая приводит к избыточной выработке гормона роста. Данное состояние называют гигантизмом.

 

Ожирение и высокий рост.

Высокий рост в детском возрасте также может быть связан с такими нарушениями, как ожирение. Рост костей у ребенка, имеющего ожирением, часто на 1-2 года опережает рост костей его сверстников. При возникновении нарушение роста, требуется консультация эндокринолога.

 

Половое развитие.

 

Преждевременное половое развитие и гормоны.

Преждевременное половое развитие приводит к появлению всех или части вторичных половых признаков (иногда и менархе) у девочек младше восьми лет. Истинное преждевременное половое развитие вызывает ранняя активация гипоталамуса, вызывающая избыточную секрецию ряда гормонов. При ложном преждевременном половом развитии происходит автономная избыточная секреция эстрогенов в яичниках или надпочечниках.  Прием гонадотропных гормонов или эстрогенов также может привести к ложному преждевременному половому развитию. Ложное преждевременное половое развитие сопровождается ускорением роста, но в отличие от истинного, всегда остается незавершенным (не наступает преждевременное менархе).

 

Задержка полового развития.

Задержка полового развития проявляется в отсутствии адренархе и телархе к 13 годам и отсутствии менархе к 15 годам. Если менструации не наступают в течение 5 лет при своевременном половом развитии, то можно говорить об изолированной задержке менархе. Помимо этого, некоторые дети сталкиваются с неполным половым развитием, при котором одни вторичные половые признаки появляются своевременно, а другие — отстают и, как правило, происходит задержка менархе. Неполное половое развитие, изолированная задержка менархе, задержка полового развития вызваны дефицитом половых гормонов — гипогонадизмом.

 

 

Задержка роста у детей

В первые годы жизни дети растут и развиваются гораздо быстрее, чем в последующее время. Однако, зачастую, прибавка в росте у детей происходит с отставанием от общепризнанных норм. Большинство детей растут без отклонений от индивидуального графика, однако находятся и те, которым ставят диагноз — задержка роста.

Данный термин является несколько обобщенным, существует множество различных причин задержки роста у детей. Зачастую, дети с задержкой роста так же отстают по набору веса в соответствии с возрастными нормами.

Диагностика и лечение детей с задержкой роста начинается с диагностики причины данного заболевания, после чего родители и педиатры работают в тандеме для того, чтобы ребенок вернулся к варианту прибавки роста в соответствии со здоровыми сверстниками.

О задержке роста.

Большинство случаев задержки роста у детей выявляется в первые годы жизни ребенка-в момент максимального физического и нервнопсихического развития ребенка. В первый год жизни ребенка его мозг вырастает настолько же, насколько он вырастет в последующие годы жизни. Недостаточное получение питательных веществ и микроэлементов в этот период жизни может привести к перманентным негативным изменениям в нейропсихическом развитии ребенка.

Большинство детей удваивают свой вес при рождении к 6 месяцам и утраивают его к концу первого года жизни, у детей с задержкой роста данная весовая динамика, как правило, не наблюдается. Зачастую дети с задержкой роста из-за недостаточного получения питательных веществ демонстрируют:

  • Снижение интереса к окружающим
  • Не смотрят в глаза
  • Становятся более капризными
  • Отстают по психомоторному развитию (начинают позже сидеть, ходить, говорить)

Причины.

Задержка роста может быть обусловлена различными причинами, среди которых основными являются:

Социальные. Не являются медицинскими,и как правило, связаны: с неправильным кормлением ребенка, специальными диетами, которыми пользуется мама из-за опасения что ребенок «потолстеет в более старшем возрасте». Так же родители могут ограничивать частоту кормления из-за повышенной занятости («даю больше, но реже»). Или в связи с другими неблагоприятными социально-бытовыми условиями в семье.

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Включает в себя: болезнь гастроэзофагального рефлюкса (при которой происходит заброс пищи из желудка в пищевод и ребенок может отказываться от еды из-за болевых ощущений), хроническую диарею различного генеза, муковисцидоз, болезни печени и цилиакию — заболевания так или иначе влияющие на всасывание и переработку питательных веществ, поступающих с пищей. Ребенок может потреблять большое количество пищи, но процент ее усвояемости будет низким. Целиакия представляет собой болезнь с повышенной иммунной реактивностью к белкам злаковых растений. Неправильный ответ иммунной системы к данным белкам приводит к воспалительным повреждениям кишечника, что и препятствует нормальной усвояемости пищи.

Хронические заболевания. Дети, страдающие от многих эндокринных заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем могут отставать в росте и наборе веса от их здоровых сверстников.

Непереносимость белка молока как основного нутриента зачастую также ведетк нарушению роста и развития ребенка.

Инфекции. Паразитические инфекции, инфекции мочевых путей, туберкулез и т.д. ведут к повышению потребности организма в питательных веществах, но , как правило супрессируют аппетит, что и приводит к кратковременным или более продолжительным, в случае хронических инфекций, потерям в весе.

Метаболические расстройства. Данные болезни приводят к неспособности организма расщеплять, трансфоримровать, переносить или сохранять питательные вещества и получать с них энергию. В результате этого происходит накопление нерасщепленных веществ в организме или токсических продуктов их распада.

Диагностика

Многим детям свойственно кратковременное отставание в росте или весе. Однако, если данная динамика наблюдается более трех месяцев в течение первого года жизни ребенка, доктора, как правило, начинают искать причину данным нарушениям.

Отставание в росте\весе ребенка диагнстируется с помощью перцентильных таблиц при регулярных осмотрах педиатром. Доктор проводит детальный осмотр, консультирует по вопросам питания, кроме того  направляет на лабораторные исследование крови (общий анализ, биохимический и электролитный анализ) и мочи. Если доктор подозревает определенную болезнь, дополнительные исследования крови будут также необходимы.

Лечение

Дети с задержкой по массо-ростовым показателям зачастую должны получать помощь не только от лечащего врача-педиатра, но и многих других специалистов, включая эндокринолога, диетолога, детского хирурга, невролога, гастроэнтеролога, психолога и др.

В случаях отставания роста в связи с банальным нарушением потребления достаточного количества питательных веществ, частый мониторинг и рекомендации педиатра помогут решить данную проблему. В таких случаях доктора обычно назначают искусственное вскармливание специальными смесями с большим количеством питательных веществ. При тяжелых случаях заболевания ребенок обычно получает питание через назогастральный зонд. В случае постановки зонда питание через него осуществляется преимущественно ночью для того чтобы не нарушать дневные кормления или другую активность ребенка в дневные часы. Как только адекватный вес набран, ребенок начинает более  обильно  питаться естественным путем и назогастральный зонд убирается. Данные дети обычно проходят комплекс лечебно-диагностических мероприятий в условиях стационара. Сроки госпитализации при этом сильно варьируются. Минимум времени пребывания в стационаре у детей с экстремально низкой массой тела 14 дней, но, как правило, сроки более длительны и составляют в среднем несколько месяцев.

Стоит ли опасаться за своего ребенка?

Если вы опасаетесь, что ваш ребенок недостаточно растет или набирает вес, помните, что многие факторы могут замедлять рост и вес ребенка. Например, дети, находящиеся на искусственном вскармливании в сравнении с детьми на грудном молоке, отличаются по динамике массо-ростовых показателей.

Генетика также играет большую роль. Если родители худощавые и невысокого роста, их дети также могут быть менее рослыми, чем их сверстники от высоких родителей.

Как правило ребенок в течение первого месяца жизни ест от 8 до 12 раз в сутки приблизительно 60 мл. молока за кормление. После двух -трехмесячного возраста количество кормлений за сутки снижается до 6-8 раз, но количество потребляемого молока увеличивается. В 4 месяца ребенку для нормального развития необходимо потреблять около 900 мл.  молока за сутки.

Ваш педиатр сможет идентифицировать проблему недостаточного набора веса или замедленного роста при регулярных визитах в течение первого года жизни ребенка. Также родители могут периодически взвешивать ребенка дома для более детального мониторинга.

Когда стоит обратиться за помощью?

Если вы обратили внимание на то, что ребенок перестал набирать вес или у него значительно снизился аппетит — обратитесь за консультацией к вашему педиатру. Дети дошкольного и младшего школьного возраста могут отказываться от еды, но этого не должно наблюдаться у детей первого года жизни! Если вы испытываете трудности с кормлением вашего ребенка, обратитесь за советом к врачу. Когда ребенок первого года жизни отказывается от еды, родители могут прибегнуть к множеству различных  средств, в том числе фармакологических, для повышения аппетита. Этого делать нельзя, так как данные действия могут усугубить проблему и стать дополнительным источником стресса для вас и вашего ребенка. Вместо этого обратитесь за консультацией к вашему педиатру.

Как вырасти быстрее естественным путем

Это зависит от состояния ваших пластин роста. У большинства людей зоны роста закрываются к 20 годам. После этого рост естественным путем становится невозможен.

Да, но одного молока недостаточно для увеличения роста. Вы должны сочетать питье молока с питательной диетой, регулярными физическими упражнениями, достаточным количеством сна и здоровым образом жизни, чтобы достичь своего максимального роста.

Если период полового созревания еще не закончился, а зоны роста все еще открыты, вы можете увеличить свой рост, употребляя питательную пищу, регулярно занимаясь спортом, высыпаясь и ведя здоровый образ жизни.Вы также можете рассмотреть возможность приема добавок для роста, поскольку они обеспечат ваш организм питательными веществами, необходимыми для роста, которых не хватает в вашем ежедневном рационе.

Вы можете принимать добавки для роста, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами для оптимального набора роста. Поскольку питание играет важную роль в увеличении вашего роста, крайне важно иметь здоровую и сбалансированную диету, наполненную питательными веществами, способствующими росту. Но поскольку наша диета не всегда идеальна и есть некоторые аминокислоты, которые люди не могут синтезировать, добавки для роста снабжают ваш организм витаминами, минералами и другими жизненно важными питательными веществами, чтобы ваши кости росли быстро и вы могли достичь своего максимального роста. потенциал.Некоторые из наших предложений по добавкам для роста включают в себя «Максимум роста роста», «NuBest Tall», «Doctor Taller», «Tall Star», «Doctor Plus», «Healthy Height» и т. д. Вы можете посетить их сайты для получения дополнительной информации. Однако прием таблеток для роста эффективен только в период взросления (детство и половое созревание).

Это зависит от состояния их пластин роста. У большинства людей зоны роста полностью закрываются к 20 годам. Бывают случаи, когда люди перестают расти в возрасте 17-19 лет, поскольку их зоны роста закрываются рано.После этого вырасти естественным путем невозможно.

Да, можно. Поскольку большую часть времени бодрствования вы проводите в вертикальном положении, гравитация постоянно сжимает ваши межпозвонковые диски. Упражнения на растяжку уменьшат это сжатие, тем самым удлинив позвоночник и естественным образом увеличив ваш рост. Кроме того, упражнения на растяжку укрепляют мышцы спины и живота, а также запускают естественную выработку гормона роста, что способствует процессу роста.

Это зависит от состояния их пластин роста.У большинства людей зоны роста полностью закрываются к 20 годам. Бывают случаи, когда люди перестают расти в возрасте 17-19 лет, поскольку их зоны роста закрываются рано. После этого вырасти естественным путем невозможно.

Это возможно, поскольку генетика не является единственным фактором, определяющим рост. Фактически, на рост человека также влияют другие факторы окружающей среды, такие как питание, физические упражнения, сон и условия жизни.

Все виды спорта полезны как для общего состояния здоровья, так и для набора роста.Хотя не существует какого-то определенного вида спорта, позволяющего мгновенно увеличить рост, те, которые включают в себя прыжки и растяжку, такие как баскетбол, прыжки со скакалкой, волейбол, йога, езда на велосипеде, бег и плавание, могут помочь удлинить позвоночник и способствовать росту костей.

Будьте осторожны с добавками для роста, которые утверждают, что делают вас выше в 25 или 30 лет, потому что пластины роста большинства людей полностью закрываются к 20 годам. Есть случаи, когда люди перестают расти в возрасте 17-19 лет, когда их пластины роста перестают расти. закрыть рано.Как только это произойдет, вы больше не сможете расти естественным образом. Единственное, что вы можете сделать после того, как ваши зоны роста закрылись, — это практиковать правильную осанку и регулярно заниматься спортом, чтобы избежать уменьшения роста с возрастом.

Чтобы быстро и эффективно увеличить рост, вы должны соблюдать сбалансированную диету, регулярно заниматься спортом, спать достаточное количество часов и внедрять в свою повседневную жизнь здоровые привычки, рекомендованные Howtogrowtaller. Следуя этим методам, вы сможете быстро вырасти и достичь своего полного роста.

Упражнения, чтобы стать выше

О

Иногда кажется, что некоторые дети просто перестают расти, что становится серьезной проблемой для них и их родителей. Девочки могут расти до 18 лет, а мальчики до 21 года. Те, кто ниже среднего роста, должны работать над своей едой, заниматься спортом и спать до 30 лет. Средний человек может вырасти как минимум до 2 4 дюймов с помощью естественных средств.

Есть некоторые упражнения, которые при правильном выполнении дают потрясающие результаты, так как способствуют росту и росту, удлиняют позвоночник и в то же время повышают гибкость и укрепляют мышцы живота.

Спринтерский бег:

Это упражнение имеет огромное преимущество, так как увеличивает выброс гормона роста. Напряжение, которое испытывают мышцы ног во время выполнения упражнений, приводит к удлинению костей и мышц. Старайтесь не делать слишком много, так как это может вызвать отек мышц и сухожилий. Спринт рекомендуется на естественной поверхности, такой как пол или газон, а не на бетоне.

Удар ногами:

Встаньте, расставив ноги и подняв одну ногу, сделайте удар ногой.Повторите не менее 20 ударов ногами одной ногой, а затем перейдите на другую ногу. Повторите это упражнение 20 раз. Это упражнение помогает удлинить голень и бедренную кость.

Прыжки:

Встаньте перед скамейкой или ступенькой высотой в фут. Для начала подпрыгните одной ногой на десять счетов. Теперь повторите другой ногой. Повторите этот набор 3 раза. Отдыхайте между подходами.

Велоспорт:

Прокатитесь на велосипеде так, чтобы только пальцы ног доставали до педалей, и ездите на велосипеде в течение 10-15 минут.Вы также можете использовать стационарный цикл. Растяжка, чтобы дотянуться до педалей, заставит ваши ноги удлиниться.

Плавание:

Полезно плавание брассом в течение 20 минут.

Прыжки со скакалкой:

Это нужно делать на мате обеими ногами, ежедневно на 300 счетов.

Подвешивание к перекладине:

Используйте стержень и прикрепите его к дверному проему. Штанга должна быть высокой. Вы можете купить удилище в магазине спортивного инвентаря.Встаньте на табуретку и возьмитесь за стержень, теперь качайтесь, сохраняя при этом ноги прямыми, можете даже согнуть ноги, если вам так удобно. Держитесь столько, сколько сможете, и после отдыха повторите процесс еще раз, делайте это не менее десяти раз и каждый день.

Свободная рука:

Встаньте по стойке смирно на открытом пространстве и глубоко вдохните, Поднимите вытянутые руки на уровне плеч, теперь максимально отведите их назад и выдохните. Повторить 8-10 раз.

Вдохните и держите руки вытянутыми под прямым углом к ​​телу, теперь поднимите пятки, встаньте на носки и выдохните.Повторить 8 10 раз.

Вдохните и поднимите вытянутые руки над головой, вращайте ими по кругу и выдохните. Повторить 8 10 раз.

Выберите упражнение, которое подходит именно вам, но следите за тем, чтобы оно было регулярным и последовательным. Попробуйте установить определенное время для вашего режима упражнений, чтобы вы могли следовать ему, не пропуская. Не тренируйтесь, когда вы слабы или у вас жар. Ешьте правильную и сбалансированную пищу, чтобы упражнения не сделали вас слабыми. Помните, что нельзя заниматься спортом сразу после еды.

Как вы думаете, можно ли будет набрать 2 4 дюйма с помощью правильного питания и физических упражнений, или это приведет к здоровому телу и ничего больше? Или вы считаете, что единственный способ набрать рост — это прибегнуть к искусственным лекарствам или инъекциям?

Противоречивый новый метод лечения обещает сделать маленьких людей выше

Ученые придумали лекарство, вводимое один раз в день, которое, по-видимому, заставляет кости детей расти. Для многих это чудесное изобретение, которое может улучшить жизнь тысяч людей с карликовостью.Для других это ориентированное на прибыль решение проблемы, которое может разрушить десятилетия с трудом завоеванного уважения ко всему сообществу.

Посередине — семьи, врачи и фармацевтическая компания, и все они занимаются философски сложным вопросом: этично ли делать маленького человека выше?

Наиболее распространенная причина карликовости известна как ахондроплазия. Люди с этим заболеванием, вызванным редкой генетической мутацией, имеют более короткие конечности и более низкий рост, чем те, у кого его нет, и они всю жизнь сталкиваются с проблемами скелета, которые часто требуют целого ряда корректирующих операций.

реклама

В течение многих лет американская компания BioMarin Pharmaceutical разрабатывала лекарство, нацеленное на генетические корни ахондроплазии — мутации, которая препятствует превращению хряща в кость. Цель, по словам компании, состоит в том, чтобы предотвратить медицинские осложнения, связанные с ахондроплазией, которые включают апноэ во сне, потерю слуха и проблемы с позвоночником.

СТАТ+:

Эксклюзивный анализ биофармацевтики, политики в области здравоохранения и наук о жизни.

Но для доказательства долгосрочных преимуществ препарата для скелета потребуются десятилетия исследований, которые являются дорогостоящими и, по мнению BioMarin, непрактичными. Вместо этого компания измеряет самый непосредственный побочный продукт роста костей: рост.

реклама

И тут начинается философский раскол.

Для тысяч маленьких людей низкий рост, связанный с ахондроплазией, — это не инвалидность, требующая лечения, а отличие, которое нужно отмечать.Такие организации, как «Маленькие люди Америки», потратили годы на то, чтобы развеять стереотипы, отстаивая справедливость и указывая на то, что ахондроплазия никому не мешает вести полноценную жизнь. Карликовая гордость означает процветание благодаря своему телу, а не вопреки ему.

Через эту призму препарат некоторым кажется угрозой стирания, так называемым лекарством для здоровых людей. Кроме того, около 80% детей с ахондроплазией рождаются у родителей среднего роста. Это означает, что если лекарство получит одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, решение о том, давать ли его ребенку, часто будет приниматься людьми, не знакомыми с культурой маленьких людей, которые ничего не знают о карликовой гордыне.

«Люди считают, что это попытка уничтожить сообщество карликовости», — сказала Бекки Карран Кекула, защитник прав инвалидов и мотивационный спикер, родившаяся с ахондроплазией. «Некоторые говорят, что это поможет улучшить ситуацию, но откуда кто-то может знать?»

Нет единого мнения. В то время как одни маленькие люди видят в препарате под названием восоритид оскорбление их личности, другие мечтают, чтобы он существовал, когда они были детьми. Родители тоже говорят о нем либо как об источнике надежды, либо как об опасности для чувства собственного достоинства их ребенка.Онлайн-дискуссии по этому вопросу часто становятся ожесточенными. Некоторые люди, с которыми связался STAT, отказались говорить под запись, опасаясь вызвать негативную реакцию.

Однако мало кто спорит о том, что ждет нас в будущем. Vosoritide находится на пути к тому, чтобы получить одобрение FDA, что позволит всем сторонам подготовиться к миру, в котором рост является вопросом выбора.

Работа BioMarin в области карликовости начинается с генетики.

В 1994 году ученые из Калифорнийского университета в Ирвине проследили ахондроплазию до гена под названием FGFR3, который регулирует рост костей.Они обнаружили, что у людей с этим заболеванием ген мутирует, нарушая естественный процесс превращения хряща в кость.

Примерно семь лет спустя исследователи из Киотского университета в Японии продемонстрировали, что белок в организме, роль которого в сердечной функции долгое время изучался, по-видимому, обращал вспять эффекты этого сломанного гена. Естественная версия этого белка, называемая натрийуретическим пептидом С-типа, выводится из организма примерно за минуту, что делает его бесполезным в качестве лекарства.Но в течение примерно десяти лет научных проб и ошибок компания BioMarin придумала аналог под названием CNP39, более долговечную версию, которая, по ее мнению, могла противодействовать генетической мутации и восстанавливать здоровый рост костей. Результатом стал восоритид.

Актуальные:

FDA необходимо еще раз взглянуть на «омоложение влагалища» с помощью лазера

Пока что лекарство работает. В клиническом исследовании, в котором приняли участие 35 детей с ахондроплазией, самые высокие дозы восоритида помогли детям достичь вех роста на 50% быстрее, чем без лечения.По сравнению с исходным уровнем эти дети каждый год прибавляли примерно два сантиметра, приближаясь к своим сверстникам среднего роста. Побочные эффекты были в основном легкими, включая раздражение в месте инъекции, низкое кровяное давление и лихорадку. Результаты были опубликованы в журнале New England Journal of Medicine прошлым летом.

Компания BioMarin начала более крупное плацебо-контролируемое исследование в 2016 году, в котором приняли участие более 100 детей в возрасте от 5 до 14 лет. Ожидается, что оно завершится в конце этого года.Если он положительный, компания представит результаты в FDA в надежде получить одобрение. Как и прежде, основной целью является увеличение роста.

«Но мы все надеемся увидеть не только увеличение роста, но и улучшение качества жизни и клинических заболеваний, от которых страдают эти пациенты», — сказал доктор Джонатан Дэй, исполнительный медицинский директор BioMarin.

Ахондроплазия влияет на рост всех костей тела, кроме нескольких, а не только тех, которые связаны с ростом.Это означает, что преимущества восоритида, хотя и наиболее заметные с точки зрения роста, теоретически переносятся на позвоночник, где укореняются наиболее опасные побочные эффекты ахондроплазии.

Чтобы доказать это, потребуются годы, признал Дэй. Он слышал опасения по поводу акцента на росте, по поводу экзистенциальных последствий для взрослых маленьких людей. Но восоритид, утверждал он, дает наилучшие шансы на лучшее будущее для детей с ахондроплазией.

«Мы не можем сделать лекарство, которое ускоряет рост скелета, но не делает вас выше», — сказал Дэй.«Это просто так не работает».

«Люди считают, что это попытка уничтожить сообщество карликов. Некоторые говорят, что это поможет улучшить ситуацию, но откуда кто-то может знать?»

Бекки Карран Кекула, защитник прав инвалидов и мотивационный спикер, родившаяся с ахондроплазией

Little People of America, насчитывающие около 8000 членов, потратили годы на то, чтобы держать BioMarin на расстоянии. Заявленная миссия группы, основанной в 1957 году, состоит в том, чтобы обеспечить безопасное и гостеприимное сообщество для всех маленьких людей, независимо от их мнения по спорным вопросам, таким как подбрасывание карликов или операции по удлинению конечностей.Когда группа узнала о восоритиде в 2012 году, это казалось еще одним вопросом личного выбора, чем-то, с чем участники могли не соглашаться, но от чего группа официально воздерживалась.

Но приверженность LPA к нейтралитету резко усомнилась в начале этого года, когда правление группы пригласило представителей BioMarin на ежегодную конференцию организации и, что вызвало большую тревогу у некоторых членов, приняло пожертвование в размере 130 000 долларов от компании.

Многие участники узнали о соглашении только тогда, когда увидели логотип фармацевтической компании в списке спонсоров LPA на материалах конференции.Это вызвало волну беспокойства и осуждения на странице LPA в Facebook. На конференции, состоявшейся в июле в Сан-Франциско, группа созвала экстренное собрание в мэрии, на котором правление сидело в бальном зале отеля и выслушивало возмущение и замешательство своих членов. Видеозапись этой встречи также была размещена на странице в Facebook.

«Увидеть это спонсорство в буклете конференции было для меня как пощечина», — сказала правлению член LPA Моник Конли. «Нам не нужны были их деньги», — сказала она под аплодисменты.«Мы не эти бедные благотворительные фонды. У нас есть жизни. Мы любим нашу жизнь».

Независимо от намерений LPA, получение ею денег от BioMarin послужило сигналом для некоторых членов о том, что группа подписала соглашение о разработке воскоритида, идея, которую многие находят отвратительной, сказала Ольга Мароник, председатель комитета организации по делам латиноамериканцев.

«Есть миллионы других компаний, от которых мы можем получить деньги, которые не свяжут нас с фармацевтической компанией, которая, на мой взгляд, пытается сказать моей семье, моему сыну и моим друзьям, что они не в порядке такими, какие они есть. «, — сказал Мароник в ратуше.У ее сына-подростка Мэтью ахондроплазия.

Марк Повинелли, президент LPA, ответил на вопросы каждого участника во время часового форума. Он выразил сожаление по поводу того, как правление сообщило о своем решении, но не по поводу самого решения. По всей вероятности, скоро появится мир, в котором восоритид будет доступен для детей с ахондроплазией, сказал он. Притворство в противном случае оставило бы LPA в стороне. Приглашение BioMarin на конференцию, каким бы неприятным оно ни казалось, дает членам LPA шанс быть услышанными, сказал он.

«Лично я чувствую, что будущее этой организации будет состоять из людей разного роста. Это просто реальность. Они уже на испытаниях. Мы не можем их остановить», — сказал Повинелли. «Я хочу убедиться, что эти дети знают, что есть группа поддержки, в которую они могут пойти. И если мы сейчас так громко их избегаем, мы никогда их не получим».

Десятилетиями LPA приветствовали всех, добавил он, и нет никаких причин, по которым восоритид должен это изменить.

«Если это разделяет нас, мы не можем винить фармацевтику, — сказал Повинелли. «Это на нас. Это полностью на нас. Так что нам решать вести эти диалоги и говорить об этом. Я так страстно отношусь к этой организации, — сказал он, сдерживая слезы, — и мы никогда не собирались ее делить».

LPA не предоставила Повинелли для интервью.

Голос

LPA, пожалуй, самый громкий в сообществе маленьких людей, но он говорит не за всех. В прошлом году FDA провело публичные слушания по теме восоритида, пригласив экспертов, родителей и людей с ахондроплазией поделиться своими мыслями о препарате BioMarin.Некоторые выразили знакомые оговорки. Многие другие сказали, что приветствуют это.

Одним из них был Чендлер Крюс. В 2010 году Крюс решила, что с нее достаточно обращений за помощью, беспокойства о том, будут ли доступны общественные туалеты, и борьбы с обычной женской гигиеной.

Ей было 16 лет, рост 3 фута 10 дюймов, и она решила удлинить ноги. Это означало операцию, в ходе которой хирурги разрезали ей бедренную, большеберцовую и малоберцовую кости. Они прикрепили внешние фиксаторы, чтобы удерживать их вместе, установленные на месте с помощью 12 распорок, просверленных в кости.Несколько раз в день в течение 12 недель она крутила распорки, чтобы вытянуть ноги. Она провела еще три месяца, позволяя кости врастать в промежутки. После нескольких недель физиотерапии она снова встала на ноги и стала на 6 дюймов выше.

Затем, два года спустя, она сделала это снова, проделав ту же процедуру. Ей также удлинили руки — процедура, которая включает разрезание плечевой кости, установку распорок и скручивание каждый день.

Была боль, но ничто не могло справиться с постепенно уменьшающейся дозой оксикодона.Крюсу сейчас 26 лет, а его рост чуть меньше 5 футов. Она считает удлинение конечностей лучшим решением, которое она когда-либо принимала.

Ей больше не нужно беспокоиться о том, чтобы смыть шампунь с волос, возиться с особенно тяжелыми дверями или удлинять педали для вождения. Кроме того, есть преимущества, которых она не ожидала. По ее словам, общение с людьми лицом к лицу, а не взгляд на них снизу вверх, имеет огромное значение. И, оглядываясь назад в качестве доказательства, она впервые чувствует, что люди обращаются с ней в соответствии с ее настоящим возрастом.

«Раньше я бы не хотел просить людей о помощи или помощи с вещами, но теперь, если я не могу до чего-то дотянуться, я типа попрошу кого угодно», — сказал Крюс. «Думаю, дело в том, что теперь я больше чувствую себя невысокой, а не инвалидностью. Я думаю, что это во многом связано с этим».

В отличие от восоритида, процедура Крюс не обещает, что ей не потребуется дальнейшая операция в будущем, что она не столкнется с какими-либо медицинскими осложнениями, которые часто сопровождают ахондроплазию.Это просто вопрос высоты. Но для Крюса психологические преимущества высокого роста стоят дискомфорта от удлинения конечностей. У нее нет карликовой гордости.

«У меня этого никогда не будет», — сказала она. «Я всегда считал свою карликовость медицинским диагнозом, и это так и есть. Поэтому, когда люди говорили мне: «Ты просто маленький» — ну, если это так, то почему я должен постоянно ходить к врачу, чтобы проверить уши? Осмотреть мой позвоночник?

Значение высоты выходит за рамки эстетики.Джон Филлипс, занимающийся диагностикой и лечением ахондроплазии с 1970-х годов. Филлипс, детский генетик из Университета Вандербильта, несколько лет назад получил известие о смерти давнего пациента и друга. Ахондроплазия оставила ее со спинальным стенозом, повреждением нерва, вызванным недоразвитыми позвонками, которое не поддается хирургическому вмешательству. Но то, что убило ее, было падением в ванной, которое произошло из-за того, что она изо всех сил пыталась использовать туалет, который был слишком высоким для ее роста.

Теперь Филлипс является исследователем в испытании восоритида, за что он не получает прямого вознаграждения от BioMarin.Возможно, лекарство могло бы предотвратить стеноз позвоночника его друга. Но даже если бы это было не так, даже если бы это только сделало ее выше, она все еще могла быть жива, сказал Филлипс.

«Некоторые люди обеспокоены тем, что это косметический препарат, — сказал Филлипс. «Я пытаюсь сказать: судя по моему опыту, я не считаю это косметикой, когда вижу, как умирают пациенты. Я считаю это чрезвычайно серьезным».

Мехер Хайдер, Белал Хайдер, Мунира Шамим, Амер Хайдер и Ахмин Хайдер (слева направо) в своем доме в Саратоге, Калифорния.У семьи есть некоммерческая организация Growing Stronger, целью которой является улучшение качества медицинской помощи людям с ахондроплазией посредством поддержки исследований. Лора Мортон для STAT

Амер Хайдер летел 12 часов в Китай, когда ему пришла в голову эта идея. В поисках фильма, который поможет скоротать время, он остановился на «Чрезвычайных мерах». Когда жизнь ведущего актера Брендана Фрейзера перевернулась с ног на голову известием о редкой болезни его дочери, Хайдер подумал о своем малыше Ахмине, которому годом ранее поставили диагноз ахондроплазия.И когда персонаж Фрейзера знакомится с колючим ученым Харрисона Форда с идеей лечения, Хайдер увидел путь вперед.

В 2010 году Хайдер и его жена Мунира Шамим отправились в собственное научное путешествие. Это привело их к доктору Уильяму Хортону из госпиталя Шрайнерс в Орегоне, который объяснил, что недостатка в блестящих идеях в области ахондроплазии нет, просто не хватает финансирования. Поэтому Хайдер и Шамим основали некоммерческую организацию Growing Stronger, которая должна была поддерживать исследования ахондроплазии.

Паре идея показалась достаточно простой. Диагноз Ахмина предвещал пожизненные проблемы со здоровьем, и наука могла бы исправить ситуацию. Но сложность ахондроплазии, медицины и карликовой гордости стала ясна в первые дни сбора средств, после того как Хайдер обратился к члену LPA: «Я сказал: «Что вы думаете?» И он сказал: «Ну, я думай, что то, что ты делаешь, — геноцид».

«Это был очень резкий комментарий, — сказал Хайдер. Но он рад, что услышал это.Со временем Growing Stronger изменила свой язык, чтобы охватить как можно больше людей, страдающих ахондроплазией. Заявление о миссии группы раньше подчеркивало усилия по улучшению качества жизни людей с ахондроплазией, что чревато тем, что маленькие люди ведут бедную жизнь. Сейчас речь идет об улучшении медицинского обслуживания. Независимо от того, кто относится к гордыне дварфов, все согласны с тем, что лучше проводить время вне больницы, чем в ней.

«По мере того, как мы копали глубже, мы поняли, что в сообществе больных ахондроплазией существует огромный компонент самоидентификации, что имеет 100% смысл», — сказал Хайдер.«И если вы скажете: «Я здесь, чтобы попытаться лишить вас личности», реакция будет такой, какой вы ожидаете».

С тех пор

Growing Stronger собрал более 500 000 долларов, в том числе от доноров LPA. Он финансирует исследования в лабораториях по всему миру и проводит вопросы и ответы с медицинскими экспертами — бесплатный ресурс для сообщества больных ахондроплазией.

Ахмину Хайдеру сейчас 11 лет. Он хорошо учится в школе, вступил в бойскауты и летом уехал в лагерь. Он рассказывает о взрослении и открытии дома для детей с ахондроплазией, которых отдали на усыновление, «места, где они могут найти любовь», — сказал Шамим.

По словам его родителей, до сих пор Ахмину повезло, что у него мало осложнений со здоровьем, но для поддержания его здоровья, работоспособности и уверенности в себе требуется ежедневная работа.

«Количество издевательств, с которыми ему пришлось столкнуться на детской площадке, я даже не могу понять», — сказал Шамим. «Количество раз, когда его спрашивали, почему он такой низкий, губительно для психологии. Ему пришлось по-настоящему закалиться и гордиться тем, кто он есть. Но нам пришлось проделать дополнительную работу, чтобы дать ему возможность прийти к этой уверенности в себе: «Ты хорош такой, какой ты есть.Ты достаточно хорош».

В январе 2018 года, когда Ахмину было 9 лет, он записался в исследование восоритида BioMarin, которое должно было поддержать одобрение FDA. Невозможно узнать, получал ли он лекарство или плацебо в первый год исследования, но, по крайней мере, последние шесть месяцев он принимал восоритид каждый день. Семья не следила одержимо за его ростом, но его подвижность, похоже, улучшилась. В лагере он проплыл целую милю.

По словам Хайдера и Шамима, не было никаких споров о том, следует ли Ахмину участвовать в исследовании, и не возникало вопросов о том, может ли влияние восоритида на рост подорвать с трудом завоеванную уверенность их сына в детстве.

— Для меня это не непримиримые идеи, — сказал Шамим.

Хотите, чтобы ваши дети росли выше? Наука говорит, что они должны есть это каждый день

Чем вы выше, тем легче жизнь. Вот почему, если бы большинство родителей могли помочь своим детям стать немного выше, они бы ухватились за этот шанс. Теперь новое исследование, проведенное учеными из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, дало интригующий результат, который может заставить задуматься многих родителей.

Сначала немного предыстории. Исследование за исследованием показывают, что более высокие люди зарабатывают больше денег, более привлекательны для других и сообщают о более высоком уровне счастья, чем люди низкого роста.(Низкий рост также является единственным оставшимся физическим атрибутом, над которым в современном обществе считается нормальным высмеивать. Доказательства.)

Как бы много людей ни хотели быть выше, тем не менее более серьезной проблемой являются дети, чей рост замедлен— особенно в развивающихся странах, где плохое питание и гигиена приводят к задержке роста примерно 145 миллионов детей в возрасте до пяти лет.

Итак, исследователи начали изучать, могут ли эффективные стратегии питания помочь уменьшить количество детей, страдающих задержкой роста.Они предположили, что привлечение очень маленьких детей к употреблению яиц может оказать влияние. Оказывается, они были правы.

Исследование яиц

В период с марта по декабрь 2015 года исследователи провели кампанию в провинции Котопакси, Эквадор, чтобы убедить матерей 83 младенцев (в возрасте от шести до девяти месяцев) дополнить свой рацион одним яйцом в день.

Результаты. У детей, сидевших на яичной диете, «распространенность задержки роста снизилась на 47 процентов» по ​​сравнению с контрольной группой аналогичного размера.Исследование под названием «Яйца при дополнительном кормлении и росте» было опубликовано в выпуске журнала Pediatrics от 6 июня.

«Мы были удивлены тем, насколько эффективным оказалось это вмешательство», — сказала Лора Яннотти, доцент университета и ведущий автор исследования.

Низкокалорийный, с высоким содержанием белка

Итак, каковы последствия для тех из нас, кому посчастливилось жить в Соединенных Штатах и ​​других западных странах, где низкорослость встречается реже? (Около 90 процентов низкорослых детей в мире живут в развивающихся странах третьего мира.)

Наибольшее влияние на конечное здоровье любого ребенка оказывает его или ее генетика, хотя есть и дополнительные факторы, включая питание. Другие исследования обнаружили прямую корреляцию между количеством калорий, которые люди потребляют в детстве, и их максимальным ростом, а также то, что упражнения в юности могут привести к увеличению роста во взрослом возрасте.

В этом исследовании дело было не столько в том, что пища состояла из яиц, что привело к увеличению роста; имеет смысл, что употребление любой низкокалорийной пищи с высоким содержанием белка могло оказать положительное влияние.(Яйца были выбраны для этого исследования в основном потому, что они «недорогие и легкодоступные», как выразился Яннотти.)

Дополнительные 800 долларов за дюйм

Тем не менее, исследования, подобные этим, дают заманчивую картину. Учитывая сложность изучения пищевых привычек детей в течение более длительного периода времени (и связывания этих привычек с их конечным ростом), это может быть настолько близко, насколько мы собираемся получить возможность точно отслеживать, какая диета влияет на рост. .

Даже если никто не предполагает, что такое изменение в диете может превратить мальчика, которому в противном случае суждено было быть ростом пять футов пять дюймов, в игрока НБА, а женщину ростом пять футов два дюйма в шесть ноги супермодели, правда в том, что даже небольшая разница в росте может иметь огромное влияние на успех и счастье.

Одно исследование показало, что люди зарабатывают в среднем почти 800 долларов в год за каждый дополнительный сантиметр по вертикали. Итак, как родитель, если бы увеличение потребления белка за счет употребления яиц могло хоть немного повлиять на конечный рост дочери, я бы, конечно, попробовал есть с ней одно или два яйца каждое утро. (Если подумать, мы уже это делаем.)

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

От диеты до привычек сна

МЫ все завидовали нашим друзьям, которые чуть-чуть выше нас, но теперь один врач показал, как можно достичь их высот.

Будь то ваша диета или обеспечение хорошего сна, доктор Майк Варшавски говорит, что есть некоторые действия, которые вы можете предпринять, чтобы помочь.

2

Один эксперт назвал пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свой ростПредоставлено: Getty

Публикация в TikTok Доктор Майк выделил пять вещей, на которых вы должны сосредоточиться, чтобы стать как можно выше.

Он объяснил: «Убедитесь, что вы получаете достаточно белка, убедитесь, что вы едите овощи и фрукты.Я знаю, это звучит так, будто говорит твоя бабушка, но это правда.

«Вам нужно высыпаться, потому что, когда вы спите, вы действительно получаете много гормона роста.

«Когда я говорю много, я имею в виду правильное количество.

«Кроме того, вы должны убедиться, что вы занимаетесь спортом, это заставляет вас по-другому перерабатывать пищу, заставляет ваши мышцы расти, и все это будет способствовать вашему внешнему виду, включая ваш рост.»

Пост посмотрели более 270 000 раз и лайкнули более 50 000 раз.

2

Доктор Майк сказал, что выполнение всех его советов поможет улучшить внешний вид

5 советов доктора Майка, которые помогут вам стать выше

Доктор Майк объяснил пять вещей, которые вам нужно сделать, чтобы стать максимально высоким

  1. Ешьте достаточно белка
  2. Спи спокойно
  3. Ешьте достаточно фруктов
  4. Упражнение
  5. Ешьте достаточно овощей

Другие врачи уже поделились своими советами о том, как стать выше.

Доктор Брайан Боксер Вальчер сказал, что многие люди склонны смотреть на своих родителей, когда речь заходит об их внешности, при этом они приписывают свой рост и другие эстетические аспекты, такие как цвет глаз и волос, вплоть до генетики.

Но он сказал, что только 60 процентов роста передается через генетику.

Доктор Вальхер сказал: «Это означает, что 40 процентов вещей вы можете сделать».

Эксперт сказал, что его рост 6 футов 2 дюйма, но его родители измерили 5 футов 7 дюймов и 5 футов 5 дюймов.

Он согласился с доктором Майком и сказал, что сон — это лучшее, что вы можете сделать, чтобы стать выше.

Он также рассказал, что употребление коровьего молока и поднятие тяжестей — еще один отличный способ стать выше, а хороший постер — еще один инструмент в арсенале роста.

Чтобы улучшить осанку и предотвратить боль, мы должны сидеть, согнув колени, бедра и локти под углом 90 градусов, при этом позвоночник должен находиться в нейтральном положении, а лопатки слегка отведены назад и вниз от ушей, а ноги должны быть удобно расположены пол.

Но если все это слишком похоже на тяжелую работу, то один врач TikTok сказал, что вы можете заплатить 60 000 фунтов стерлингов за операцию, чтобы стать выше.

Доктор Шахаб Махбубян использует «магнитные гвозди» для проведения операции по увеличению роста, которую он практикует уже более десяти лет.

45-летний мужчина, проживающий в Калифорнии, берет с пациентов 56 000 фунтов стерлингов (75 000 долларов США) за удлинение бедренных костей и 61 000 фунтов стерлингов (85 000 долларов США) за удлинение большеберцовой кости.

Те, кто хочет добиться максимальных результатов, могут выложить колоссальные 112 000 фунтов стерлингов (155 000 долларов США) за «прорезание» костей.

Хирург-ортопед подчеркивает, что пациентам потребуется от трех до четырех месяцев, чтобы ходить без посторонней помощи, и от шести до восьми месяцев после операции, прежде чем они смогут заниматься спортом.

Познакомьтесь с врачом TikTok, который утверждает, что может РАСТЯГАТЬ конечности пациентов, чтобы сделать их выше на 5,6 дюйма.

Ощущение себя слишком высоким или слишком низким

    «Выстроиться от самого низкого к самому высокому!» — окликает учитель. «Не снова», — могут стонать некоторые дети, особенно если им приходится стоять на одном конце или на другом.

    Большинство детей не могут изменить рост, так что же делать, если вам не нравится, какой вы высокий или низкий? Это могут быть девочки, которые чувствуют себя слишком высокими, а мальчики — слишком низкими.Но некоторым действительно высоким мальчикам может не нравиться весь этот рост, а некоторым более низким девочкам могут надоесть все шутки или ощущение, что они остаются маленькими, пока их друзья растут.

    Это в ваших генах

    Но правда в том, что все растут — просто они делают это в своем собственном темпе. Другими словами, ваше тело растет по своему собственному графику. Вы не можете пожелать себе стать выше или потянуться. Или, если вы уже высокий, вы ничего не можете сделать, чтобы поторопить своих друзей, так что вы не самый высокий.

    Для детей, обеспокоенных своим ростом, есть два больших вопроса:

  1. Когда я вырасту (или перестану расти)?
  2. Какой у меня будет рост?

Ваши гены, которые вы унаследовали от родителей, во многом определяют ваш рост и скорость роста. Дети быстрее становятся выше во время всплесков роста, когда их тела быстро растут — например, на целых 4 дюйма или более в год во время полового созревания!

Когда появляется рост?

Самый большой всплеск вашего роста произошел, когда вы были ребенком.В тот первый год жизни вы выросли примерно на 10 дюймов, вы стали больше и сильнее. С тех пор вы, вероятно, видели, как ваш рост увеличивается на несколько дюймов в год. Вы можете узнать, насколько вы выросли, во время ежегодного осмотра у врача или когда ваши штаны станут слишком короткими. О, о, мы можем видеть ваши лодыжки!

После младенчества следующий большой всплеск роста у детей наступает во время полового созревания, времени многих изменений, когда мальчики и девочки становятся больше и начинают больше походить на взрослых мужчин и женщин.Но никто не может сказать вам точно, когда вы испытаете эти изменения.

Половое созревание у разных детей начинается в разном возрасте, и этот процесс занимает пару лет. Таким образом, этап роста будет происходить в разном возрасте, в зависимости от ребенка и от того, является ли он мальчиком или девочкой.

В целом начало полового созревания:

  • в возрасте от 8 до 13 лет у девочек
  • в возрасте от 9 до 15 лет у мальчиков

В период полового созревания у мальчиков и девочек происходит скачок роста, и они достигают своего взрослого роста.Таким образом, это означает, что девочки, у которых половое созревание начинается позже, все равно будут становиться выше в подростковом возрасте. Что касается мальчиков, то последние, достигшие половой зрелости, все равно будут становиться выше в позднем подростковом возрасте. Некоторые из этих мальчиков могут стать выше даже к двадцати годам!

Какого роста я буду?

Возможно, вам захочется узнать, какой у вас будет рост. Когда-нибудь ты будешь нос к носу со своей мамой или папой? Невозможно точно узнать, какого роста будет ребенок во взрослом возрасте, но получить подсказку легко: посмотрите на своих родителей и других взрослых членов вашей семьи.Насколько они высоки? Скорее всего, вы будете примерно того же роста, что и ваши родители. Если один из родителей высокий, а другой низкий, то вы, скорее всего, окажетесь где-то посередине.

Но ты тоже можешь быть выше или ниже. Мальчик, есть много «но», когда дело доходит до высоты! Это потому, что ваш рост определяется вашими генами — сложным кодом инструкций, которые вы наследуете от своих родителей. Гены сообщают вашему телу, как расти, и определяют множество вещей, в том числе ваш рост.

Но эти гены не делают вас точной копией мамы или папы. Дети получают только некоторые гены от каждого из своих родителей, и родители не передают один и тот же набор своих генов каждому ребенку. Если у вас есть братья и сестры, вы знаете, что это правда. Братья и сестры могут выглядеть очень по-разному, даже если у вас одни и те же родители. Даже однояйцевые близнецы могут оказаться разного роста!

Беспокойство, связанное с ростом

Вот некоторые вещи, с которыми могут столкнуться маленькие или высокие дети:

Вы слишком малы, чтобы кататься на аттракционах, на которых хотите кататься в парке развлечений.
Это расстраивает. Вы все готовы сесть на сверхскоростные американские горки, но оператор аттракциона говорит, что вы слишком малы. Иногда вам разрешат кататься со взрослым, поэтому постарайтесь иметь его под рукой.

Вам все равно придется использовать в машине бустер.
Несмотря на то, что вы давно не пользовались автокреслом, дети старшего возраста должны пользоваться дополнительным сиденьем до тех пор, пока их рост не достигнет 4 футов 9 дюймов. Сиденья предназначены для правильного положения ремня безопасности в случае аварии.Если вашим друзьям не нужно его использовать, а вам приходится, вам может показаться забавным. С положительной стороны, сидение выше облегчает обзор и может помочь, если вас укачивает в машине и вам нужно продолжать смотреть в окно.

Ты девочка, которая выше мальчиков.
Это может заставить девушку чувствовать себя неловко, особенно когда приходит время быть в паре, например, на школьных танцах. В конце концов, это выравнивается, но это занимает некоторое время, потому что у многих девочек всплеск роста происходит раньше, чем у мальчиков.

Кто-то дразнит вас за то, что вы слишком высокий или слишком низкий.
Этот вид поддразнивания самый худший. Вы не можете изменить свой рост, так что же вы должны делать? Как и в случае большинства поддразнивания, постарайтесь, чтобы это вас не беспокоило. Скажите учителю, родителю или другому взрослому, если это вас беспокоит, и этот человек не остановится.

Что я могу сделать прямо сейчас?

Если вас все еще беспокоит ваш рост, поговорите с родителями и врачом. У большинства детей нет проблемы роста, которая требует помощи врача, но всегда можно спросить, беспокоит ли вас это.

Так что большинству детей кажется, что делать особо нечего, остается только ждать, чем все обернется. Но вы можете сделать что-то прямо сейчас: питайтесь здоровой пищей и заботьтесь о себе. Если вы получаете необходимое питание, сон и физические упражнения, вы, скорее всего, достигнете своего максимального потенциального роста. Другими словами, вы вырастете настолько высоким, насколько должны были вырасти.

И хотя вы можете слышать это от людей, прием дополнительных витаминов или пищевых добавок, которые вы можете купить в магазине, не поможет вам стать выше.Просто придерживайтесь здоровой диеты, если хотите стать максимально высоким!

Дети, которые хотели бы быть не такими высокими, должны, конечно же, питаться здоровой пищей и заботиться о себе. Если вы будете меньше есть, вы не станете короче, если только вы действительно не уморили себя голодом и не заболели.

По мере взросления большинство детей учатся чувствовать себя комфортно со своим ростом, независимо от того, становятся ли они высокими, низкими или где-то посередине.

Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей.Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.
© 1995-2022 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com
.

Как сделать так, чтобы ваш ребенок вырос выше

Как я могу помочь моему ребенку стать выше?

Существует множество факторов, которые могут повлиять на рост вашего ребенка, от питания до гормонов. Чтобы знать, как вы можете помочь своему ребенку стать выше, вам просто нужно понять, какие факторы влияют на его рост.

Гены: С этим ничего не поделаешь. Если родители вашего ребенка ниже ростом, ваш ребенок также может последовать их примеру. По данным Национального института здоровья, на генетику приходится 80 процентов их роста, а на факторы окружающей среды — 20 процентов. Это означает, что ваш рост как родителей является важным предиктором, определяющим, насколько высоким будет ваш ребенок.

Питание: Митчелл Э. Геффнер, доктор медицинских наук, говорит о правильном балансе основных макроэлементов (I.Е., белки, углеводы, жиры, кальций и магний) и микроэлементы (т.е. витамин А и йод) необходимы для правильного роста. Чтобы убедиться, что ваш ребенок получает наилучшее питание, ознакомьтесь с рекомендациями по питанию на 2015–2020 годы. Если у вас есть придирчивый едок, ознакомьтесь с нашим сообщением в блоге «10 способов убедиться, что ваш придирчивый едок получает важные питательные вещества».

Состояние здоровья: Существует множество заболеваний, которые могут повлиять на рост вашего ребенка, в том числе: конституциональная задержка роста, расстройства пищеварения, заболевания почек, дефицит гормона роста и диабет, среди прочего.При наличии любой из этих проблем проконсультируйтесь с педиатром.

Окружающая среда: Внешние факторы, в том числе сильный и постоянный стресс, также могут привести к проблемам с высотой. Поведенческий терапевт может помочь вашему ребенку преодолеть проблемы, которые приводят к привередливости в еде, что может повлиять на здоровье вашего ребенка.

Вот несколько ресурсов, чтобы узнать больше о том, как вы можете помочь своему ребенку стать выше:

Какого роста будет мой ребенок?

В то время как 20 процентов роста вашего ребенка зависят от факторов окружающей среды, в том числе от того, что он или она ест, в то время как на гены приходится остальные 80 процентов.Таким образом, это хороший предиктор, если вам интересно, какого роста будет ваш ребенок.

Вот почему, как объясняют специалисты Rady Children’s Specialists: «Первый вопрос, на который нужно ответить при оценке ребенка на задержку роста, заключается в том, растет ли он по процентильной кривой, подходящей или ожидаемой для его семьи. В целом мы ожидаем, что у невысоких родителей будут низкие дети, а у высоких родителей — высокие родители».

Если вы хотите получить представление на основе текущего процентиля роста вашего ребенка и данных CDC, вы можете использовать этот простой предиктор роста ребенка.Это можно легко сделать в домашних условиях.

Что мне нужно знать о процентиле роста и веса?

Рост и вес используются вместе для определения процентиля роста вашего ребенка. Процентили, которые вы найдете в диаграммах, предлагаемых CDC (мальчики и девочки), основаны на шкале 100. Если рост вашего ребенка попадает в 70-й процентиль, это означает, что он или она выше, чем 70 процентов детей и ниже. чем еще 30 процентов детей того же возраста.

Ваш педиатр будет следить за этим во время регулярных осмотров вашего ребенка (узнайте рекомендуемое расписание в HealthyChildren.org), но вы также можете отслеживать его дома с помощью калькулятора процентилей роста ребенка Healthy Height.

Что такое дефицит гормона роста?

Дефицит гормона роста (ДГР) — это редкое заболевание, которое может возникнуть у детей, когда передняя доля гипофиза выделяет недостаточное количество гормона роста, по данным Национальной организации редких заболеваний (NORD). NORD предполагает наличие трех основных причин развития гормона роста у детей

  • Присутствует при рождении. Это результат генетических мутаций или структурных дефектов в головном мозге.Это называется врожденным.
  • Проявится позже в жизни в результате ряда факторов, включая тяжелую травму, инфекцию, опухоль головного мозга или лучевую терапию. Это называется приобретенным.
  • Причина не поддается диагностике, называется идиопатической.

Вы можете заметить, что что-то не так, если увидите задержку роста, заметите, что ваш ребенок ниже ростом, чем его одноклассники, или педиатр заметит задержку созревания, которая проявляется в удлинении костей конечностей, не соответствующем возрасту ребенка, предлагает НОРД.

Это одна из причин, по которой вам следует немедленно проконсультироваться с педиатром. Тем не менее, низкий рост не является непосредственной причиной для беспокойства. Узнайте о многих других потенциальных причинах медленного роста в нашем блоге «Каковы причины низкого роста?»

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.