Цитаты о спорте и мотивации: Цитаты и афоризмы про спорт и мотивацию со смыслом

Содержание

Цитаты о фитнесе и красивом теле. Цитаты для мотивации в спорте, тренировках, фитнесе

Подборка пафосных или забавных цитат для твоего статуса на «мамбе».

1. Настоящий бодибилдер должен сделать в жизни три вещи: построить дом, посадить дерево и вырастить сына. И все это за один подход!

2. Сохраняй веру в себя даже тогда, когда в тебя никто не верит.

3. Кто может, тот делает. Кто не может, тот критикует.

4. Не жди максимум, если делаешь минимум!

5. Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра… Делай сегодня!

6. «Худшее, что может случиться — я стану обыкновенным. Ненавижу быть обыкновенным». Арнольд Шварценеггер

7. Генетика — это просто отговорка.

8. «Главное богатство — это здоровье». Р.В. Эмерсон

9. «Мы перестаем тренироваться не потому, что становимся старше — мы стареем потому, что перестаем тренироваться!» К.Купер

10. «Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли». Джон Кеннеди

11. Разница между тем, кто ты есть, и тем, кем хочешь быть — это то, что ты делаешь.

12. «О здоровье мужчины можно судить по тому, что он делает дважды за раз — принимает пару пилюль или преодолевает два лестничных прохода». Джоан Уэлш

13. «Каждый вечер мы с мужем занимаемся йогой после того, как укладываем ребенка спать. Люди, которые тренируется вместе, остаются вместе по жизни». Беттани Франкель

14. «Единственное, что необходимо для победы злых сил над хорошим человеком, — его бездействие». Эдмунд Берк

15. «Если меня что-то двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в свою силу». Майкл Джордан

16. «Мой главный соперник — это я сама. Я всегда боролась только с самой собой».

Елена Исинбаева

17. «Мы являемся тем, чем мы занимаемся постоянно. Непревзойденное мастерство, таким образом, — это не действие, а привычка». Аристотель

18. «Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени». Генри Форд

19. «Ограничений не существует: чем больше ты стремишься к чему-то, тем дальше сумеешь продвинуться». Майкл Фелпс

20. «Болели такие мышцы, о которых я вообще не знал и даже не догадывался, что они есть в теле человеческом».

Илья Первухин

21. «Если у тебя что-то болит, значит, это твое слабое место и его надо тренировать в 2 раза сильнее». Мас Ояма

22. «Одно действие важнее тысячи намерений». Джон Мэйсон

23. «Мужество сказать «нет» чему-то второстепенному даст тебе возможность сказать «да» серьезным вещам в твоей жизни». Робин Шарма

24. Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя». Скотт Эдкинс

25. «Футбол — это команда, коллектив, а не один-два-три звездных игрока». Пеле

26. «Если я буду слушать окружающих, то я перестану быть самим собой». Рой Джонс

27. «Если в 30, 40, 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия». В.В. Гориневский

28. «Посвяти своим огорчением полчаса ежедневно и используй эти полчаса, чтобы вздремнуть». Янина Ипохорская

29. «У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей». Шарль Луи Монтескье

30. Порой за счастье нужно бороться даже с самим собой.

31. Чтобы выглядеть как богиня, нужно двадцать минут с утра. Чтобы выглядеть естественно, нужно ухаживать за собой всю жизнь.

32. «Чтобы жить свободно и счастливо, ты должен пожертвовать скукой. Это не всегда легкая жертва». Ричард Бах

33. «Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине». Давид Вилья

34. Огонь в глазах человека, поверившего в себя, в сто тысяч раз ярче солнца.

35. «Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате». Эвелина Хромченко

36. «Лучшее лекарство от всех недугов — соленая вода. Пот, слезы и море». Карен Бликсен

37. «Наиболее важные решения — это не то, что вы делаете, а то, что вы решили не делать».

Стив Джобс

38. «Воля способна изменить даже линии на наших ладонях». Жан Кокто

39. «Время не любит, когда его тратят впустую». Генри Форд

40. Подруги смотрят на твое лицо, мужчина — на твои ноги.

41. «Величайшее чувственное наслаждение, которое не содержит в себе никакой примеси и отвращения, — это, в здоровом состоянии, отдых после работы». Иммануил Кант

42. Никогда не пользуйтесь советами людей, которые живут не так, как мечтаете жить вы.

43. Самый мудрый человек тот, кого раздражает потеря времени.

44. Когда-нибудь холодильник мне отомстит. Будет каждые полчаса открывать дверь в мою комнату, пялиться на меня, а потом уходить.

45. «Цель жизни — поиск совершенства, а задача каждого — максимально приблизить его проявление в самом себе». Ричард Бах

46. Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия.

47. Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения.

48. Захочешь — найдешь время, не захочешь — найдешь причину.

49. «Избегайте тех, кто пытается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим». Марк Твен

50. Говорят, что идеальной женщины не существует. Подошла к зеркалу. Врут же, сволочи!

Хотите начать заниматься спортом, но все время откладываете это на потом? Пришло время действовать! Получите 30 мотивирующих к занятиям спортом цитат, вдохновляйтесь и будьте активны!

Многим из нас зачастую очень трудно придерживаться активного и здорового образа жизни.

Сегодня рестораны быстрого питания растут как грибы после дождя, плотный график практически не оставляет времени для занятий спортом, а обработанные продукты становятся основным источником питания.

Но если взять на вооружение несколько вдохновляющих высказываний, то достичь желаемого будет намного проще.

Все начинается с принятия твердого решения изменить свою жизнь!

Сегодня я подготовила для вас 30 мотивирующих цитат, которые помогут вам начать регулярно тренироваться и следить за здоровьем в целом.

1. Ценность здоровья

«Здоровье похоже на деньги. Мы не способны оценить его истинное значение, пока не потеряем», – Джош Биллингс.

Одна из моих любимых мотивирующих на здоровый образ жизни цитат, поскольку подчеркивает, насколько здоровье ценно на самом деле.

2. Четыре важных фактора

«Пациентам следует назначать отдых, пищу, свежий воздух и физические упражнения — четырехугольник здоровья», – Уильям Ослер.

3. Ваше тело – ваш дом

«Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам придется жить постоянно», – Джим Рон.

4. Быть здоровым или больным

«Вы можете дать себе установку быть больным или сделать выбор в пользу здоровья», – Уэйн Дайер.

5. Сделайте выбор

«О здоровье человека можно судить по тому, что он может сделать два раза подряд — принять таблетку или подняться по лестнице», – Джоан Уэлш.

6. Ущипните себя!

«Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!», – рекламный слоган одного из фитнес-клубов.

Вот пример того, как в шутливой форме можно мотивировать человека заниматься физическими упражнениями.

7. Все начинается с маленького шага

«Восемьдесят процентов успеха зависят от умения сдвинуться с места», – Вуди Аллен.

8. Запланируйте свой успех

«Воля к победе ничего не значит без подготовки», – Джума Иканга.

9. Выработайте привычку

«Мотивация – это то, что заставляет вас начать. Привычка – это то, что заставляет вас продолжать», – Джим Райан

10. Дайте своему телу лучшее

«Если вы не даете своему телу самое лучшее, то попросту обкрадываете себя», – Джулиус Ирвинг.

11. Расставьте приоритеты

«Что лучше всего соответствует вашему ежедневному расписанию: тренироваться 1 раз в день или быть мертвым 24 часа в сутки?», – Ренди Гласберген.

Это одна из самых побуждающих к действию цитат, которые я когда-либо встречала. Она всегда заставляет находить время для занятий спортом.

12. Используйте простой подход

«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все. Решение уже принято заранее», — Патти Сью Пламер.

13. Задумайтесь о последствиях

«Нездоровый образ жизни ведет лишь к плохому самочувствию, вялости и лишнему весу», – Джилл Джонсон.

14. Самосохранение

«Упражнение и умеренность могут даже и в старости сохранить до некоторой степени прежнюю силу», – Марк Туллий Цицерон.

15. Активность и пассивность

«Отсутствие активности разрушает здоровье любого человека, в то время как движение и методические физические упражнения сохраняют его», – Платон.
Прислушайтесь к мудрости древних!

16. Физическая активность и интеллект

«Физическая подготовка является не только одним из самых важных ключей к здоровому телу, она лежит в основе динамичной и творческой интеллектуальной деятельности», – Джон Ф. Кеннеди.

17. Больше, чем просто фитнес

«Движение – это средство для преображения физического, эмоционального и психического состояния», – Кэрол Уэлч.

18. Вопрос времени

«Тем, кто думает, что не имеет времени для физических упражнений, рано или поздно придется тратить время на болезни», – Эдвард Стэнли.

19. Не откладывайте на потом

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь», – Гораций

20. Прилагайте усилия

«Физическое здоровье не приобретается путем мечтаний или прямой покупки», – Джозеф Пилатес.

Если взять на вооружение мотивирующие цитаты, то можно извлечь из них огромную пользу. Помните, здоровье невозможно купить или достичь пустыми мечтаниями. Для этого необходимо прилагать усилия.

21. Тренируйтесь играючи

«Фитнес должен восприниматься как игра и развлечение, в противном случае мы подсознательно избегаем его», – Алан Тик.

22. Делайте то, что нравится

«Час игры в баскетбол пролетает как 15 минут. Час тренировки на беговой дорожке похож на езду на мотоцикле по оживленной трассе», – Дэвид Уолтерс.

23. Тренируйтесь с удовольствием

«Тренировки должны приносить веселье и удовольствие, иначе вы не будете последовательны», – Лора Рамирез.

24. Обратитесь к природе

«Физические упражнения на свежем воздухе, под открытым небом – лучшее лекарство для тела и духа», – Сара Луиза Арнольд.

25. Не ищите поводов для пропуска тренировки

«Не пропускайте тренировки – это быстро становится привычкой», – Винс Ломбарди.

26. Игра против себя

«Ты никогда не играешь против соперника. Ты играешь сам с собой и соперничаешь со своими же высокими стандартами. Достичь своих пределов – вот величайшая радость», – Артур Эш.

27. Преодолевайте себя

«Человек, который может заставить себя двигаться вперед даже тогда, когда усилия доставляют ему боль – это человек, который непременно победит», – Роджер Баннистер.

Я люблю это высказывание, поскольку оно лишний раз доказывает то, что если вы работаете с полной самоотдачей, то не можете не победить.

28. Все в ваших силах

«Неважно кто вы. Неважно чем вы занимаетесь. В каждом из вас достаточно сил, чтобы все изменить», – Билл Филлипс.

29. Упорно трудитесь

«Не бывает побед без тяжелой работы», – Денис Огилви.

30. Прекрасное самочувствие круглый год

«Здоровье это то, что заставляет вас чувствовать, что сейчас самое лучшее время года», – Франклин Адамс.

Возможно, мой список показался вам слишком длинным, но я искренне надеюсь, что приведенные высказывания мотивируют вас сделать здоровье и физические упражнения одним из главных приоритетов в жизни.

Перепишите их на бумагу и повесьте в тех местах, где они будут регулярно попадаться вам на глаза.

А вы знаете еще какие-нибудь побуждающие к действиям цитаты?

Пожалуйста, оставляйте свои комментарии!

Тема коллекции: Цитаты про спортивных девушек. Терпение и время дают больше, чем сила или страсть. Жан де Лафонтен

Страсть — это есть энергично стремящаяся к своему предмету существенная сила человека. Карл Маркс

Единственное, что может направить нас к благородным мыслям и поступкам, — это пример великих и нравственно чистых личностей. Альберт Эйнштейн

Золотое правило боксера: Не смотри в сторону, — пропустишь самое интересное.

О спорт, ты мир! Пьер де Кубертен

Сильный мужчина не нуждается в том, чтобы самоутверждаться за счёт женщины, имевшей слабость его полюбить. Ему и без того есть где проявить свою силу.

Пусть лучше в мышцах будет боль, чем наркота и алкоголь

Подчиняй свой дух. Управляй своим настроением. Квинт Гораций Флакк

Талия в 50 дюймов и задница, как у гориллы — это уродливо, и я думаю, что теперь бодибилдинг стал выглядеть уродливо. Джо Голд

Счастье личности вне общества невозможно, как не возможна жизнь растения, выдернутого из земли и брошенного на бесплодный песок. Толстой А.П.

Секрет в том, чтобы выкурить сигарету, чтобы успокоить нервы, а потом сделать большой глоток чего-нибудь покрепче, чтобы привести в тонус мышцы. Лев Яшин.

Говорят, что мотивация длится недолго. Что ж, свежесть после ванны — тоже. Поэтому заботиться о них стоит ежедневно. Зиг Зиглар

В здоровом теле — здоровый дух. Децим Юний Ювенал

Худшее, что может случиться — я стану обыкновенным. Ненавижу быть обыкновенным. Арнольд Шварценеггер

Душа рождается старой и постепенно молодеет. Это комедийная сторона жизни. Тело же рождается молодым и постепенно стареет. А это сторона трагедийная. Оскар Уайльд

Чтобы твоя команда выиграла прыжки в высоту, нужен один парень, который прыгает на семь футов, а не семеро, которые прыгают по футу каждый. Фредерик Терман

Наблюдение за борьбой создаёт иллюзию того, что вам наносят удар, хотя на самом деле поражение терпит спортсмен по ту сторону экрана.

Мы перестаем тренироваться не потому, что становимся старше — мы стареем потому, что перестаем тренироваться! К.Купер

А вот мне усталость после тренировок в кайф.

Когда мы стремимся к чему-то, это что-то представляется нам исключительно в положительном свете; но вот цель достигнута, и теперь уже в глаза бросаются лишь отрицательные стороны нашего предприятия. Джонатан Свифт

Ваше время ограничено, поэтому, не тратьте эту жизнь на чью-то ещё. Не попадайте в ловушку догмы — которая говорит вам жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И, самое главное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы хотите стать. Всё остальное вторично. Стив Джобс

Олимпиада — это цирк, в котором представление идет на двадцати аренах одновременно.

Нет второй половинки? Больше времени на тренеровки.

Мы пьем за здоровье друг друга и портим собственное здоровье. Д. Джером

Если вам нужно составить команду, которая выиграла бы прыжки в высоту, вы ищете одного парня, который может прыгнуть на семь футов, а не семерых, которые могут прыгнуть по футу каждый. Фредерик Терман

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Лев Николаевич Толстой

Красота, величие, сила и богатство российского языка явствуют довольно из книг, в прошлые века писанных, когда еще не токмо никаких правил для сочинений наши предки не знали, ной о том едва ли думали, что оные есть или могут быть. Михаил Васильевич Ломоносов

Если здоровье плохо думай, о чем ни будь другом. Эдуард Бенсон

Не ищите мотивацию для себя, становитесь мотивацией для других!

Я не хочу, чтоб политика интересовалась мной. Хотя с интересом наблюдаю за ней. Владимир Кличко

Жить — то же, что любить: разум против, здоровый инстинкт — за. Любовь. Или это остаток чего-то вырождающегося, бывшего когда-то громадным, или это часть того, что в будущем разовьется в нечто громадное, в настоящем же оно не удовлетворяет, дает гораздо меньше, чем ждешь. Антон Чехов

ни могут насмехаться. Они могут устроиться поудобнее, чтобы анализировать, критиковать и высмеивать. Но я живу своей жизнью, я делаю что-то. А что делаете вы? Кай Грин

У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой! Дуэйн Джонсон.

В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить!

Быть созданным для спорта невозможно, а вот создать себя для спорта трудно, но реально.

Только тренировка в боевых искусствах обеспечит вам долгую и счастливую жизнь. Брюс Ли — Цитаты про спортивных девушек.

Любой человек, чей вес ниже 200 фунтов — женщина. Мэтт Родс

Для достижения поставленной цели деловитость нужна не менее, чем знание. Пьер Огюстен Бомарше

отивация — один самых главных ключей к успеху,в том числе, спорте. Если ты научишься мотивировать себя, то и жизненные перемены в лучшую сторону не заставят себя ждать. Известные спортсмены: атлеты, баскетболисты, борцы — нашли правильные слова о том, как заставить себя тренироваться.

Майкл Джордан

Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.

Брюс Ли

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься.

Анита Луценко

Достаточно 15 минут и пяти упражнений на разные части тела, и будете красоткой. Отжимания, приседания, выпады, планка, пресс, отжимания для трицепса от стула три раза в неделю творят чудеса.
Где искать мотивацию к тренировкам? Только в зале) ни Инста, ни фоточки других, ни мотивашки не изменят тебя и не заставят полюбить тренировки. Просто начиная бежать, ты входишь во вкус в процессе, начиная приседать, только к концу подхода ты начинаешь ловить кайф…мотивация в самом процессе.


Спорт для многих – это благородное занятие, что выявляет в человеке не только физические способности, но и силу характера. По этой причине цитаты про спорт мотивируют людей и самих быть сильнее и смелее, не бояться преград, и видеть цель, к которой стоит стремиться.

Что узнаем о спортсменах из их высказываний

Читая , об их жизни и стремлениях, черпаешь их мудрость. Через цитаты спортсменов, в которых они делятся своим бесценным опытом, больше понимаешь, что и они были такими же людьми, как и все мы. Они, как и мы, встречали трудности и разочарование. Но их характер и решительный настрой убирал перед ними все преграды, мешающие великим достижениям.

Именно этому и хочется научить своих детей:

  • Упорству в достижении цели;
  • Что никто не одинок в своих стремлениях;
  • Что для ребёнка важно найти свое место в жизни;
  • Хочется, чтобы дети понимали, как много значит здоровый образ жизни.
Да и взрослым такие уроки не будут лишними. Полезно периодически читать о спорте. Такие красивые можно пересылать друзьям, чтобы ободрить их.


Эти многочисленные цитаты великих спортсменов раскрывают перед нами суть человека, которую порой не видно за его достижениями. Становится интересно, какую жизнь провел этот боксер или легкоатлет, медик или мыслитель. Каким он был, когда был еще маленький, и на чем основывалась его мотивация, когда в нем только просыпался талант. Какие его спортивные достижения, и что он считал в своей жизни главным.

Выражения о здоровом образе жизни спортсменов могут мотивировать каждого заботиться о своем состоянии. А их жизнь покажет наглядно, в чем некоторые люди видят счастье, и на какие жертвы ради него они готовы были идти.

С юмором о спорте


Что можно узнать про спорт из цитат

Эта страничка, где можно прочитать фразы про спорт от разных людей, как самих спортсменов, так и сторонних наблюдателей, интересна еще и тем, что благодаря этой информации можно больше понять про атлетику, или гимнастику, или про физкультуру. Кто-то отзывается об этом мире, как об индустрии развлечений, для других же, это – область жестокости, где не всегда побеждает достойный, и награда достается несправедливо: не самым сильным и отважным, а кому фортуна подмигнула. Для третьих – это сама жизнь, без которой они не видят свое будущее. Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься.
(Брюс Ли)
Когда мужчина хочет быть сильным , это нормально, не нормально тогда, когда мужчина хочет быть красивым.
(Владимир Турчинский)
Физическому воспитанию должно уделяться столько же внимания, сколько и умственному.
(Махатма Ганди)
Девушки считают , что сейчас все парни пошли какими-то женственными. Так ищите не в клубах, а в спорт залах!
(Константин Цзю)

Быть в хорошей форме — это политический акт: ты берешь ответственность за собственную жизнь.
(Джейн Фонда)


Ненависть не дает силы, а отнимает.
(Костя Дзю)
Когда мне тяжело, я напоминаю себе: если сдамся, лучше не станет.
(Майк Тайсон)
Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений.
(Гален)
Ошибку можно сразу исправить . С привычками приходится бороться.
(Эвандер Холифилд)
Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался.
(Майкл Джордан)
Сила духа разбивает любую силу мышц!
(Сильвестр Сталлоне)
Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды.
(Хэзлитт Уильям)
Наш мозг может все . Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
(Роберт Кийосаки)
По мере того как ты взрослеешь, тебе все меньше хочется дать кому-нибудь в морду. Намного сильнее хочется по-дружески обнять человека.
(Вин Дизель)
Чтобы продлить жизнь , сократите порции.
(Бенджамин Франклин)
Мы не для того живем , чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.
(Сократ)
Где искать истинную оценку? Возможно, самое верное, было бы просто читать эти выражения со смыслом, и искать для себя мотивации, чтобы оставаться физически активным. Ведь от этого зависит наше здоровье. А значит и наше сегодня и завтра.



Для девушек и парней физическая активность – залог красоты тела и бодрости ума. Именно об этом и говорят многие афоризмы про спорт. Кратко и по существу в них показывается, что стоит не пропускать гимнастическую тренировку, так же, как стараться развивать свои умственные способности.

Что такое спорт и его роль в жизни каждого из нас? Именно об этом и стоит задуматься, читая информацию о людях, что строили карьеру и жили в мире изнуряющих тренировок ради достижений, о которых нормальный человек будет говорить с восхищением, с желанием что-то изменить и в своей жизни, видя пример.


Значение спорта в жизни каждого из нас

Можно ли сказать, что для маленьких детей и для взрослых, это – простые слова, а за ними ничего, пустой звук? Нет! Эти выражения учат некоторым основополагающим истинам. И именно поэтому эти цитаты – крылатые. Их знает даже ребенок. С детства он слышит изречения знаменитостей, звезд спорта, от своих домашних. Малыш запоминает их, а со временем точно так же будет обучать и своих деток.

И все это имеет огромный смысл. Возможно, цитаты про бег побудят кого-то, если не пробежаться, то хотя бы, захотеть быть физически активным. А афоризмы гимнастов – быть сильнее, когда встречаешь трудности. Короткие высказывания, а так много могут сделать, если их читать и вовремя вспоминать.


Даже если, мы не станем величайшим боксером, как легендарный Али Мухаммед, но его изречения помогут быть смелыми, чтобы рисковать и достигать намеченного плана. Или слова древнейшего философа Гиппократа покажут нам, как важно уделять внимание физическим упражнениям и гимнастике, чтобы иметь настоящую радость и сохранить работоспособность.

Фразы мотивирующие к спорту. Цитаты для мотивации в спорте, тренировках, фитнесе

В собрание вошли цитаты про спорт со смыслом великих людей, а также изречения спортсменов про спортивный образ жизни:

  • Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг. Константин Эдуардович Циолковский
  • А в общем вывод такой: ходи пешком — и будешь счастлив, ходи пешком — и будешь здоров. Чарльз Диккенс
  • Я не охотница до физических упражнений. Чтобы заставить меня нагибаться, вам пришлось бы рассыпать по полу бриллианты. Джоан Риверз
  • Аэробика: серия изнурительных упражнений, имеющих целью переработку жиров, крахмала и сахара в страдания, боли и судороги.
  • Я верю, у милосердного Господа сочтен каждый удар сердца для каждого из нас, и будь я проклят, если стану тратить свои на беготню туда-сюда вдоль улицы. Нил Армстронг
  • Бег трусцой — занятие для людей, недостаточно развитых, чтобы смотреть утреннюю телепрограмму. Виктория Вуд
  • Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь. Оливер Хассенкамп
  • Большой спорт начинается там, где кончается забота о здоровье. Бертольт Брехт
  • Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения. Анатолий Васильевич Луначарский
  • В здоровом теле — здоровый дух. Ювенал
  • Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений. Гален
  • В передовых мегаполисах поощряется передвижение на велосипеде, а в самых передовых — марафонский бег. Марсель Ашар
  • Спортсмен профессионал: публичная девка, от которой требуют честного поведения. Жан Жироду
  • Гимнастика — это полная чушь. Здоровым она не нужна, а больным противопоказана. Генри Форд
  • Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. Анатолий Васильевич Луначарский
  • Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк
  • Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления. Василий Ключевский
  • Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
  • Спорт — это физкультура, доведенная до абсурда. Лев Краткий
  • Горнолыжный спорт — скоростной спуск денег. «Коммерсантъ — Деньги»
  • Пять миль быстрой ходьбы помогут несчастному, но в остальном вполне здоровому взрослому мужчине куда лучше, чем все лекарства и психологи в мире. Пол Дадли Уайт
  • Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия. Валентин Владиславович Гориневский
  • Профессионалом называют спортсмена, который не имеет профессии и вынужден зарабатывать на жизнь при помоши спорта. Жан Жироду
  • Если вам нужно составить команду, которая выиграла бы прыжки в высоту, вы ищете одного парня, который может прыгнуть на семь футов, а не семерых, которые могут прыгнуть по футу каждый. Фредерик Терман
  • При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда — сущее горе. Лев Николаевич Толстой
  • Если Господь изобрел марафон для того, чтобы отвлечь нас от занятий еще более глупых, то триатлон должен был весьма его озадачить.
  • Олимпиада — это цирк, в котором представление идет на двадцати аренах одновременно.
  • Если мне вдруг понадобится пересадка мозга, лучшим донором будет спортивный обозреватель. Парень с мозгами, не бывшими в употреблении. Норм Ван Броклин
  • Никто не помнит того, кто финишировал вторым, кроме того, кто финишировал вторым. Бобби Ансер
  • Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь. Гораций
  • Необходимость гимнастики — современный предрассудок, изобретенный людьми, которые слишком много едят и которым не о чем думать. Джордж Сантаяна
  • Из страны утекают не только мозги, но и мышцы, если у них есть мозги. Михаил Жванецкий
  • Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет! Николай Александрович Морозов
  • Качают мышцы, откачивая от мозгов. Михаил Жванецкий
  • Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ
  • Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Лев Николаевич Толстой
  • Если человек не желает по утрам заниматься бегом, ничто не может его остановить. Йоги Берра
  • Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы. Поль Валери
  • Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций (Квинт Гораций Флакк)
  • О спорт, ты — мир! Пьер де Кубертен

В этой статье мы поговорим с вами о спорте, но не о том, как правильно делать упражнения или питаться, чтобы наше тело имело привлекательные формы, а о том, что говорят об этом занятии знаменитые люди.

Спорт в нашей жизни

Каждый из нас в своей жизни наверняка не раз принимал решение начать делать или выходить на пробежку, а некоторые даже реализовывали такие планы. К сожалению, еще меньшее число людей отводит занятиям спортом в своей жизни действительно значимое место. Хотелось бы поговорить о том, какие есть высказывания о спорте великих людей и что они означают. Возможно, после того как мы разберем глубинный смысл, который лежит в простых словах, для кого-то это даст возможность посмотреть на свою жизнь вне спорта другими глазами, и он сделает правильный выбор.

Что нам дает спорт?

В общем-то, с плюсами занятий спортом мы знакомы с детства, потому как в раннем возрасте заботливые мамы старались отдать своих чад в спортивные секции или различные танцевальные и гимнастические кружки. Ведь мальчишки с превеликим удовольствием гоняют мяч по футбольному полю, а девочки прыгают со скакалками и ленточками. Наверное, уже в этом возрасте нужно знакомить с преимуществами активного образа жизни и приводить в о спорте, произнесенные их любимыми спортсменами и кумирами.

Мало кто из подвижной детворы знаком с понятием «диета», чего не скажешь о вечно занятых в повседневной суете взрослых. С проблемой лишнего веса сталкивается каждый третий или даже второй житель планеты старше 30 лет, а все потому, что так называемые депрессии и напряженное душевное состояние мы предпочитаем снимать с помощью алкоголя или порции нашего любимого и явно не полезного блюда.

Лучшее лекарство

«Тысячу лекарств можно заменить физическими упражнениями, но нет такого лекарства, которое заменит занятия спортом», — так сказал итальянский физиолог Анджело Моссо. Тут нечего добавить, действительно, скольких человеческих болезней можно избежать, если Даже людям, перенесшим инфаркт, врачи рекомендуют каждый вечер совершать пешие прогулки по свежему воздуху. Подобные высказывания о спорте необходимо не просто знать, а написать на листе бумаги и повесить на видном месте, чтобы каждый день, прежде чем открыть холодильник или почистить зубы, мы читали и вспоминали о том, что «движение — это жизнь, а жизнь — это есть движение». Именно так говорится в старой, но мудрой поговорке. Напоминать о том, к чему может привести малоподвижный образ жизни, вряд ли стоит, ведь, положа руку на сердце, мы все прекрасно знаем, что ничего хорошего в сидячей работе нет. Результат — варикозное расширение вен, проблемы с кишечником, нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Список можно продолжать бесконечно.

Высказывания спортивной тематики в литературе

В подтверждение всему вышесказанному приведем еще одно высказывание на тему спорта. «Благодаря воздержанности и физическим упражнениям человечество сможет прожить и без медицины», — эти слова принадлежат известному литератору, драматургу, поэту, политику 18 века и просто мудрому человеку Аддисону Джозефу.

Впрочем, еще в далекие времена до н. э. Гораций сказал замечательные слова, таящие в себе более чем понятные истины: “Если не бегаешь, пока здоров — придется бегать, когда заболеешь!” И это на самом деле так и есть: проанализируйте жизненные ситуации, с которыми вы наверняка сталкивались. Только тогда, когда нам уже становится невмоготу терпеть боль или дискомфорт в организме, мы обращаемся к врачам, а они уже начинают нас направлять на различные исследования и процедуры. В таких ситуациях мы готовы потратить любые деньги, только бы нас вылечили, и мы снова могли вернуться к привычной жизни.

На самом деле очень много слов о спорте было сказано известными поэтами и писателями, не обошли стороной эту тему и великий А. С. Пушкин, и всеми любимый Владимир Высоцкий.

Спортсмены о спорте

Возможно, более убедительными для вас будут высказывания о спорте, принадлежащие самим спортсменам, которые знакомы с этой ситуацией, скажем так, изнутри. Они не говорят о здоровье, потому что для них спорт и здоровье — это одно целое, и ими давно уже сделан выбор, но делятся своими мыслями по поводу того, как добиваться целей и справляться с трудностями, которые встречаются на пути к достижению больших высот.

Майку Тайсону принадлежат слова: «Пока мы стойки и упорны, мы способны осуществить все свои желания.»

И замечательной поддержкой могут стать слова известного во всем мире баскетболиста Майкла Джордана: “Я терплю поражения день за днем. И именно поэтому я чемпион!”

«Победа не учит так, как может научить поражение»; «Тренировка — это лекарство от плохого настроения»; «Турник — один из лучших снарядов для формирования идеального телосложения»; «Тренируйся с теми, кто сильнее. Люби того, кого нельзя. Не сдавайся там, где сдаются другие», — все это не просто красивые высказывания о спорте, это те слова, которые вы должны повторять для себя, как мантру, если решили заняться своим здоровьем.

Завершить рассуждения на тему спорта хотелось бы словами лауреата Нобелевской премии Джона Голсуорси: «Спасительной силой в нашем мире является спорт: над ним по-прежнему возвышается оптимизм, здесь уважают противника и соблюдают правила независимо от того, на чьей стороне победа».

Вот такие разные но все они таят в себе один и тот же смысл: «Спорт — это наше все».

Полезное: Спорт по жизни: Афоризмы о спорте

«Жизнь требует движения.»

АРИСТОТЕЛЬ —

«Motus vita est . (Движение — это жизнь).»

ЛАТИНСКИЙ АФОРИЗМ —

«О спорт! Ты — мир, прогресс, радость, справедливость, вызов, благородство, наслаждение, зодчий, плодотворность.»

ПЬЕР ДЕ КУБЕРТЕН —

«Главное — не победа, а участие.»

ПЬЕР ДЕ КУБЕРТЕН —

«Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области науки и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.»

ПЛАТОН —

«Гимнастика есть целительная часть медицины.»

ПЛАТОН —

«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.»

АВИЦЕННА —

«С гимнастикой дружи, всегда весёлым будь,
И проживёшь сто лет, а может быть, и боле.
Микстуры, порошки — к здоровью ложный путь.
Природою лечись — в саду и в чистом поле.»

АВИЦЕННА —

«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.»

АВИЦЕННА —

«При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.»

ДЖОЗЕФ АДДИСОН —

«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.»

СОКРАТ —

«Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.»

ГОРАЦИЙ —

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.»

ЛЕВ НИКОЛАЕВИЧ ТОЛСТОЙ —

«Физическое образование ребёнка есть база для всего остального.»

«Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.»

АНАТОЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ ЛУНАЧАРСКИЙ —

«Гимнастика удлиняет молодость человека!»

ДЖОН ЛОКК —

«Гимнастика полётом красоты высвечивает тела совершенство.»

«Спорт замечателен импровизацией мастерства.»

ГЕОРГИЙ МОИСЕЕВИЧ АЛЕКСАНДРОВ —

«Спорт совершенствует физические качества и проверяет моральные.»

ГЕОРГИЙ МОИСЕЕВИЧ АЛЕКСАНДРОВ —

«В здоровом теле — здоровый дух.»

ЮВЕНАЛ —

«Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и весёлое настроение духа.»

КРИСТОФЕР ЯКОБ БОСТРЁМ —

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.»

19

Цитаты и Афоризмы 20.06.2018

Все мы с нетерпением ждем лета. Ведь лето – это отпуск, это море и пляж. Единственное, что может слегка омрачить наше настроение – это неготовность нашего тела к летнему сезону. Для того, чтобы наше отражение в зеркале всегда радовало нас, существует множество способов. Сегодня мне бы хотелось бы поговорить об одном из них, а именно о спорте и фитнесе.

Физические упражнения не только полезны для нашего тела, они дают невероятный заряд бодрости, оптимизма, повышают настроение, развивают упорство и умение преодолевать трудности. Обо всем об этом метко и точно говорится в цитатах и афоризмах про спорт.

Крепость тела есть крепость духа

Спорт и физические нагрузки необходимы для полноценного человеческого развития и здоровья – это факт. Его признавали еще древние греки, ведь недаром Олимпийские игры занимали такую важную роль в их жизни. Мудрецы древности настолько высоко оценивали роль физических упражнений, что ставили их наравне с наукой и искусством. Именно об этом говорится в их мудрых цитатах и афоризмах о спорте.

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».

Гиппократ

«Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой».

«Гимнастика есть целительная часть медицины».

«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно».

Рене Декарт

«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни».

«Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима».

Авиценна

«В здоровом теле — здоровый дух».

«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным».

«Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения».

Плиний Младший

«Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай».

Древнегреческое изречение

Спорт – это жизнь

Все мы не раз слышали высказывание о том, что спорт – это жизнь. И это действительно так. Ведь физическая активность – это движение, это энергия, это бодрость духа и тела. Регулярные занятия фитнесом помогают повысить умственную активность, поднять работоспобность и продуктивность. И это ярко отражено в цитатах о том, что спорт – это жизнь.

«Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!»

Жан-Жак Руссо

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

Лев Толстой

«О спорт, ты — мир!»

Пьер де Кубертен

«Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни».


«Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!»

Николай Морозов

«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг».

Константин Циолковский

«Гимнастика удлиняет молодость человека».

Джон Локк

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».

Анджело Моссо

«Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта».

Борис Крутиер

«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».

Валентин Гориневский

«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».

Ян Коменский

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»

Квинт Гораций Флакк

Если сдашься – лучше не станет

В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.

«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».

Поль Валери

«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».

«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»

«Одно действие важнее тысячи намерений».

Джон Мэйсон

«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».

Скотт Эдкинс

«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься».

«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».

Роберт Кийосаки

«Мой главный соперник – это я сама».

Елена Исинбаева

«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».

Дэн Гейбл

«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»

Джаред Лето

«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».

Джеймс Кук

«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».

Давид Вилья

«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».

«Есть цель, есть дистанция. Остальное – детали».

«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».

О спорте со смыслом

Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.

«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».

Хейвуд Браун

«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».

Мухаммед Али

«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»

«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».

Генри Форд

«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»

Владимир Высоцкий

«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»

«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».

«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».

«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».

Великие спортсмены о спорте

Люди, связанные со спортом, знают, что иногда кажется, что вот это – всё, это предел, больше я не смогу, не сумею… Когда нужно мобилизоваться для рывка, собраться с мыслями и силами, очень помогает вспомнить слова тех, кто сталкивается с преодолением самих себя практически ежедневно. Цитаты о мотивации к спорту знаменитых спортсменов лишний раз напоминают нам о том, что для человека, твердо задавшегося целью, нет ничего невозможного.

«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще одну чашку кофе или ждать лишние полчаса. Я сразу пойду на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать».

Шейн Калпеппер, бегунья, двукратная олимпийская чемпионка

«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал».

Лионель Месси, футболист, чемпион мира и олимпийский чемпион

«Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать».

Майкл Фелпс, пловец, единственный в истории спорта 19-кратный олимпийский чемпион

«Я промахнулся 9 000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха».

«Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним».

Майкл Джордан, баскетболист, двукратный олимпийский чемпион

«Самый трудный поединок – это когда за счастье приходится бороться с ленью».

«Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри – желания, мечты и цели».

Мохаммед Али, один из самых известных боксеров в мире

«Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее».

Пеле, футболист, трехкратный чемпион мира

«Научите спортсмена сражаться за любое место, и он суме сражаться за первое».

Лариса Латынина, гимнастка, девятикратная олимпийская чемпионка

«Если человек встает после падения – это не физика. Это характер».

Майк Тайсон, боксер, олимпийский чемпион

«Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно».

Костя Цзю, боксер, чемпион мира

«Пока у тебя еще есть попытка – ты не проиграл».

Сергей Бубка, легкоатлет, шестикратный чемпион мира, олимпийский чемпион

Спорт снова в моде

Сейчас в моде, если можно так выразиться, правильный и здоровый образ жизни. И это замечательно! Спорт стал гораздо доступнее, существует масса клубов и залов на любой вкус и кошелек, где можно выбрать занятие себе по вкусу, будь то тренажерный зал, аэробика, танцы или пилатес. А если вы предпочитаете уединение, то всем этим можно заниматься дома под любимую музыку. Все это, безусловно, самым лучшим образом отразится на вашем самочувствии. Ведь нет ничего более ценного, чем здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь. Именно об этом и пойдет речь в подборке мудрых цитат о спорте и здоровом образе жизни.

«Здоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!»

Гиппократ

«Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».

«Пищу и воду принимайте, чтобы сила приходила, а не уходила!»

Марк Туллий Цицерон

«Не изнурять ты должен тело свое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».

« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна…»

Марк Твен

«Чтобы продлить жизнь, сократите порции».

Бенджамин Франклин

«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»

Николай Амосов

«Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».

Олег Антонов

«Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире».

Джон Локк

«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».

Игорь Ильинский

С юмором о спорте

Безусловно, спорт – это всегда огромная работа над собой. Тем приятнее расслабиться после тренировки и улыбнуться, прочитав нашу подборку смешных цитат и афоризмов про спорт и фитнес.

«Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит».

Йоги Бера

«Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку холодильника».

«Решила по утрам качать пресс. Встала в 6 утра, легла на пол. Проснулась в 11».

«Решила заняться спортом. Выбрала бег. Добежала до компьютера. Сижу. Бегаю. Глазами по монитору. Прямо чувствую: спорт – это моё!»

«Как странно… Говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок. А вот к булочке привыкаешь с первого раза…»

«Не успела вчера в спортзал. То первое, то второе… То десерт…»


Спорт для многих – это благородное занятие, что выявляет в человеке не только физические способности, но и силу характера. По этой причине цитаты про спорт мотивируют людей и самих быть сильнее и смелее, не бояться преград, и видеть цель, к которой стоит стремиться.

Что узнаем о спортсменах из их высказываний

Читая , об их жизни и стремлениях, черпаешь их мудрость. Через цитаты спортсменов, в которых они делятся своим бесценным опытом, больше понимаешь, что и они были такими же людьми, как и все мы. Они, как и мы, встречали трудности и разочарование. Но их характер и решительный настрой убирал перед ними все преграды, мешающие великим достижениям.

Именно этому и хочется научить своих детей:

  • Упорству в достижении цели;
  • Что никто не одинок в своих стремлениях;
  • Что для ребёнка важно найти свое место в жизни;
  • Хочется, чтобы дети понимали, как много значит здоровый образ жизни.
Да и взрослым такие уроки не будут лишними. Полезно периодически читать о спорте. Такие красивые можно пересылать друзьям, чтобы ободрить их.


Эти многочисленные цитаты великих спортсменов раскрывают перед нами суть человека, которую порой не видно за его достижениями. Становится интересно, какую жизнь провел этот боксер или легкоатлет, медик или мыслитель. Каким он был, когда был еще маленький, и на чем основывалась его мотивация, когда в нем только просыпался талант. Какие его спортивные достижения, и что он считал в своей жизни главным.

Выражения о здоровом образе жизни спортсменов могут мотивировать каждого заботиться о своем состоянии. А их жизнь покажет наглядно, в чем некоторые люди видят счастье, и на какие жертвы ради него они готовы были идти.

С юмором о спорте


Что можно узнать про спорт из цитат

Эта страничка, где можно прочитать фразы про спорт от разных людей, как самих спортсменов, так и сторонних наблюдателей, интересна еще и тем, что благодаря этой информации можно больше понять про атлетику, или гимнастику, или про физкультуру. Кто-то отзывается об этом мире, как об индустрии развлечений, для других же, это – область жестокости, где не всегда побеждает достойный, и награда достается несправедливо: не самым сильным и отважным, а кому фортуна подмигнула. Для третьих – это сама жизнь, без которой они не видят свое будущее. Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься.
(Брюс Ли)
Когда мужчина хочет быть сильным , это нормально, не нормально тогда, когда мужчина хочет быть красивым.
(Владимир Турчинский)
Физическому воспитанию должно уделяться столько же внимания, сколько и умственному.
(Махатма Ганди)
Девушки считают , что сейчас все парни пошли какими-то женственными. Так ищите не в клубах, а в спорт залах!
(Константин Цзю)

Быть в хорошей форме — это политический акт: ты берешь ответственность за собственную жизнь.
(Джейн Фонда)


Ненависть не дает силы, а отнимает.
(Костя Дзю)
Когда мне тяжело, я напоминаю себе: если сдамся, лучше не станет.
(Майк Тайсон)
Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений.
(Гален)
Ошибку можно сразу исправить . С привычками приходится бороться.
(Эвандер Холифилд)
Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался.
(Майкл Джордан)
Сила духа разбивает любую силу мышц!
(Сильвестр Сталлоне)
Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды.
(Хэзлитт Уильям)
Наш мозг может все . Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
(Роберт Кийосаки)
По мере того как ты взрослеешь, тебе все меньше хочется дать кому-нибудь в морду. Намного сильнее хочется по-дружески обнять человека.
(Вин Дизель)
Чтобы продлить жизнь , сократите порции.
(Бенджамин Франклин)
Мы не для того живем , чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.
(Сократ)
Где искать истинную оценку? Возможно, самое верное, было бы просто читать эти выражения со смыслом, и искать для себя мотивации, чтобы оставаться физически активным. Ведь от этого зависит наше здоровье. А значит и наше сегодня и завтра.



Для девушек и парней физическая активность – залог красоты тела и бодрости ума. Именно об этом и говорят многие афоризмы про спорт. Кратко и по существу в них показывается, что стоит не пропускать гимнастическую тренировку, так же, как стараться развивать свои умственные способности.

Что такое спорт и его роль в жизни каждого из нас? Именно об этом и стоит задуматься, читая информацию о людях, что строили карьеру и жили в мире изнуряющих тренировок ради достижений, о которых нормальный человек будет говорить с восхищением, с желанием что-то изменить и в своей жизни, видя пример.


Значение спорта в жизни каждого из нас

Можно ли сказать, что для маленьких детей и для взрослых, это – простые слова, а за ними ничего, пустой звук? Нет! Эти выражения учат некоторым основополагающим истинам. И именно поэтому эти цитаты – крылатые. Их знает даже ребенок. С детства он слышит изречения знаменитостей, звезд спорта, от своих домашних. Малыш запоминает их, а со временем точно так же будет обучать и своих деток.

И все это имеет огромный смысл. Возможно, цитаты про бег побудят кого-то, если не пробежаться, то хотя бы, захотеть быть физически активным. А афоризмы гимнастов – быть сильнее, когда встречаешь трудности. Короткие высказывания, а так много могут сделать, если их читать и вовремя вспоминать.


Даже если, мы не станем величайшим боксером, как легендарный Али Мухаммед, но его изречения помогут быть смелыми, чтобы рисковать и достигать намеченного плана. Или слова древнейшего философа Гиппократа покажут нам, как важно уделять внимание физическим упражнениям и гимнастике, чтобы иметь настоящую радость и сохранить работоспособность.

Мотивирующие цитаты для достижения в спорте. Цитаты великих спортсменов, которые помогут достичь цели

В одной далекой стране жила-была обычная девушка. Но она знала, что придет время, и она станет принцессой, нужно только подождать немного, потом еще чуть-чуть, и еще. И пока другие девушки упорно трудились, чтобы превратиться в принцесс, героиня этой сказки все так же ждала. Прошло много лет, и героиня уже устала ждать. Разве бывают старые принцессы? Она с завистью смотрела на своих сверстниц, которые прожили счастливые жизни, и с горечью понимала, что она неправильно себя мотивировала и в результате осталась у разбитого корыта.

Именно мотивация зачастую является тем фактором, который определяет, достигнет человек успеха в каком-то деле или нет.

Что такое мотивация?

О том, что такое мотивация, откуда она берется, и как ее найти, много говорят. Мотивация — это нечто наподобие вечного двигателя, который заставляет человека делать то, что делать очень не хочется. И чем сложнее работа, которую делать не хочется, тем выше и серьезней должна быть мотивация. Мотивация — это способ, который помогает преодолеть серьезное препятствие в виде: «подготовиться к экзаменам», «сбросить 5 килограмм веса», «встать раньше» или «достичь успехов в спорте».

Особенности спортивной мотивации

Спортивная мотивация практически ничем не отличается от обычной. С несколькими поправками. Спортивная мотивация состоит из двух частей: кратковременной и долгосрочной. Кратковременная мотивация — это решение здесь и сейчас, достичь определенной цели в конкретный промежуток времени. Долгосрочная мотивация — это решение достичь большей цели, путь к которой состоит из небольших успехов.

Если спортивная мотивация не достаточно хорошая, то и на большие успехи не нужно рассчитывать. Кроме того, стоит помнить, что мотивация бодибилдера не станет мотивацией для футболиста. Для каждого вида спорта существует свой способ заинтересованности, который полностью соответствует особенностям тренировки.

Мотивация и психотипы

Мотивация спортивной деятельности напрямую зависит от особенностей человеческой психики. Одиночке сложно будет приспособиться к командной игре, а экстраверту наскучит в одиночку играть в теннис. Поэтому для каждого человека необходимо изначально выбрать правильный, подходящий для него вид спорта. Мотивация в спортивных организациях начинается именно из определения

Психотип

Характеристики

Вид спорта и мотивация

Типичный экстраверт

Отличается повышенной общительностью, любит громкие компании, имеет много друзей. Постоянно ищет поддержку и одобрение окружающих

Спорт необходимо расценивать как место, где можно найти много новых знакомых и подружиться с интересными людьми. Лучшим выбором станут ритмичные занятия под музыку в большой группе

Одиночка

Во многих вопросах такому человеку компания не нужна, он отличается умеренной общительностью и если что-то делает, то исключительно для себя, а не напоказ

Во время спортивных занятий такой человек может получить максимум пользы, так как, выполняя определенные упражнения, может думать о своем. Можно попробовать йогу, боевые искусства, тренажерный зал или фитнес клуб

Светская личность

Для такого человека приемлемо все, что приемлемо на светском рауте. Вот только особенность — пообщаться со всеми приглашенными, отрицательно сказывается на занятиях спортом. Если такой человек занимается самостоятельно, то он будет постоянно перебегать от тренажера к тренажеру и в конечном итоге ничего не сделает

Занятия спортом лучше начать с поиска тренера, который сможет подобрать для такого человека интересную программу и будет следить за ее выполнением

Трудоголик

Человек настолько загружен работой, что даже на еду времени не остается, что уже говорить о спорте? Такие личности нуждаются в быстром эффекте, который можно увидеть за короткий промежуток времени

Лучшим решением станут комплексные тренажеры, что хорошо влияют как на верхнюю часть тела, так и на нижнюю

4 способа

С психотипами личности все более менее понятно, теперь стало известно, какому виду спорту отдать предпочтение. Война с собственной ленью всегда проходит с переменным эффектом. Поэтому необходимо заставить себя заняться спортом любой ценой.

Для такого случая у спортивных психологов припасено 4 чудесных метода:

  • Вознаградить свои труды. Призрачная цель по типу «я буду жить долго» не особо способствует возникновению желания оторваться от дивана. А вот просмотр нового блокбастера после тренировки уже более весомый аргумент сходить в спортзал.
  • Обещание на публике. Все люди — хозяева собственных слов: хотят — дают, не хотят — забирают обратно. Но стоит только раз дать публичное обещание, как правила игры резко меняются. Обязательно найдутся те, которые запомнят эти слова, и чтобы не упасть в глазах общественности, придется трудиться над своим обещанием.
  • Мыслить позитивно. Утро добрым никогда не бывает, но стоит только визуально представить, как вечером можно будет насладиться горячим какао и новой книгой, как утро превращается в самое радужное время суток. Положительная визуализация — вот еще одна причина, которая заставит пойти на тренировку.
  • Финансовый вопрос. Пусть говорят, что не в деньгах счастье, но именно они правят миром. И если посмотреть на суммы, которые получают спортсмены-середнячки, желание пойти в спортзал ужалит так резко, что о мотивации человек вспомнит, только возвращаясь домой.

Мотивация для девушек

Быть стройной сейчас модно, а кто из девушек не хочет выглядеть красиво, модно и совершенно в целом? Правильно, хотят все, вот только работают над этим единицы. Самая эффективная для девушек — это красивая одежда. Стоит только достать из шкафа любимое платье, которое вот уже как 5 лет не застегивается на фигуре, как желание встать с дивана станет намного больше.

В целом спортивная мотивация для девушек отличается только гендерной спецификой. И это очень заметно, если посмотреть на факторы, которые вызывают у девушек желание заниматься спортом:

  • Влезть в любимое платье, которое уже тесновато.
  • Чужие достижения, особенно если это достижения бывшей девушки возлюбленного.
  • Стоит только девушке представить, какой красоткой она бы стала, если бы начала заниматься спортом еще год назад, как появляется неукротимое желание пойти в спортзал немедленно.

Период разлома

Даже самые лучшие спортсмены, которые зарядились львиной долей мотивации, доходили до этой крайности. Так называемый период разлома, когда человек видит, что вот у него уже есть некоторые результаты. Но что дальше? У него больше нет желания ходить в спортзал. А слово «хочу» неожиданно превратилось в слово «надо». Только 7% из тех, кто начинает заниматься спортом, достигают выдающихся результатов. Ведь только избранные могут преодолеть период, когда ничего не хочется делать, постоянно заставляя себя идти в спортзал.

Спортивная лирика

Спорт — это не только постоянные тренировки, которые физически укрепляют организм, это еще и внутренний стержень, который позволяет преодолевать все препятствия. Этот стержень есть у каждого, главное — найти способ его зажечь. Спортивные фильмы, аниме жанра спорт, бодрящая музыка или спортивные цитаты… Мотивация может прийти откуда угодно, главное — запомнить этот первый момент, когда действительно захотелось заниматься спортом.

Мотивация — залог успеха

  • «Если есть движущая сила, что направляет меня вперед, то это слабость, которую я презираю и превращаю в силу», — Майкл Джордан.
  • «Сделайте единожды то, что, со слов окружающих, вам не по плечу. После вы навсегда забудете о правилах и ограничениях», — Джеймс Кук.
  • «Каждая победа состоит из пяти элементов — стойкости, скорости, силы, мастерства и воли. Причем только от воли зависит, победит человек или нет!» — Кэн Доэрти.
  • «Человек, который всем сердцем стремится к чему-то, обязательно этого достигнет. Пусть это кажется нереальным, пусть окружающие смеются над ним, сила веры не разобьется о такие нелепые преграды», — Чак Норрис.

Это только малая часть того, что оставили в наследство люди, которые достигли успехов в спорте.

Хороший прыжок начинается с хорошей опоры, а в случае со спортом эта опора — мотивация.

19

Цитаты и Афоризмы 20.06.2018

Все мы с нетерпением ждем лета. Ведь лето – это отпуск, это море и пляж. Единственное, что может слегка омрачить наше настроение – это неготовность нашего тела к летнему сезону. Для того, чтобы наше отражение в зеркале всегда радовало нас, существует множество способов. Сегодня мне бы хотелось бы поговорить об одном из них, а именно о спорте и фитнесе.

Физические упражнения не только полезны для нашего тела, они дают невероятный заряд бодрости, оптимизма, повышают настроение, развивают упорство и умение преодолевать трудности. Обо всем об этом метко и точно говорится в цитатах и афоризмах про спорт.

Крепость тела есть крепость духа

Спорт и физические нагрузки необходимы для полноценного человеческого развития и здоровья – это факт. Его признавали еще древние греки, ведь недаром Олимпийские игры занимали такую важную роль в их жизни. Мудрецы древности настолько высоко оценивали роль физических упражнений, что ставили их наравне с наукой и искусством. Именно об этом говорится в их мудрых цитатах и афоризмах о спорте.

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».

Гиппократ

«Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой».

«Гимнастика есть целительная часть медицины».

«Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно».

Рене Декарт

«Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни».

«Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима».

Авиценна

«В здоровом теле — здоровый дух».

«Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным».

«Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения».

Плиний Младший

«Хочешь быть сильным – бегай. Хочешь быть красивым – бегай. Хочешь быть умным – бегай».

Древнегреческое изречение

Спорт – это жизнь

Все мы не раз слышали высказывание о том, что спорт – это жизнь. И это действительно так. Ведь физическая активность – это движение, это энергия, это бодрость духа и тела. Регулярные занятия фитнесом помогают повысить умственную активность, поднять работоспобность и продуктивность. И это ярко отражено в цитатах о том, что спорт – это жизнь.

«Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!»

Жан-Жак Руссо

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно».

Лев Толстой

«О спорт, ты — мир!»

Пьер де Кубертен

«Спорт – это биение твоего сердца, твое дыхание, это твой ритм жизни».


«Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!»

Николай Морозов

«Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг».

Константин Циолковский

«Гимнастика удлиняет молодость человека».

Джон Локк

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения».

Анджело Моссо

«Жизнь – это не всего лишь борьба, а и много разных видов спорта».

Борис Крутиер

«Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью».

Валентин Гориневский

«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».

Ян Коменский

«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»

Квинт Гораций Флакк

Если сдашься – лучше не станет

В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Твердо решили изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное, не откладывать это на завтра или на понедельник. Начинайте сегодня, сейчас. А наша подборка цитат и афоризмов про спорт и мотивацию помогут вам в этом.

«Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы».

Поль Валери

«Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача – убедить в этом свой разум».

«Вчера ты говорил, что сделаешь это завтра. Делай сегодня!»

«Одно действие важнее тысячи намерений».

Джон Мэйсон

«Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя».

Скотт Эдкинс

«Неважно как медленно ты продвигаешься. Главное, ты не останавливаешься».

«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».

Роберт Кийосаки

«Мой главный соперник – это я сама».

Елена Исинбаева

«Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли».

Дэн Гейбл

«Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!»

Джаред Лето

«Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».

Джеймс Кук

«Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине».

Давид Вилья

«Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину».

«Есть цель, есть дистанция. Остальное – детали».

«Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра».

О спорте со смыслом

Все мудрые слова, сказанные о фитнесе и физической активности, применимы не только к спорту. В жизни нам не раз пригодится упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши. Как точно сказано об этом в цитатах и афоризмах про спорт со смыслом.

«Спорт не воспитывает характер, а выявляет его».

Хейвуд Браун

«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».

Мухаммед Али

«Вы хотите быть здоровым, но ленитесь? Вы так же глупы, как оратор, который хочет улучшить свой голос молчанием!»

«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».

Генри Форд

«Ведь бокс не драка — это спорт отважных…»

Владимир Высоцкий

«Если мы не позаботимся о своем теле, то где же нам потом жить?»

«В жизни, как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать».

«У кого нет цели, тот не находит радости ни в одном занятии».

«Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом».

Великие спортсмены о спорте

Люди, связанные со спортом, знают, что иногда кажется, что вот это – всё, это предел, больше я не смогу, не сумею… Когда нужно мобилизоваться для рывка, собраться с мыслями и силами, очень помогает вспомнить слова тех, кто сталкивается с преодолением самих себя практически ежедневно. Цитаты о мотивации к спорту знаменитых спортсменов лишний раз напоминают нам о том, что для человека, твердо задавшегося целью, нет ничего невозможного.

«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще одну чашку кофе или ждать лишние полчаса. Я сразу пойду на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать».

Шейн Калпеппер, бегунья, двукратная олимпийская чемпионка

«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал».

Лионель Месси, футболист, чемпион мира и олимпийский чемпион

«Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать».

Майкл Фелпс, пловец, единственный в истории спорта 19-кратный олимпийский чемпион

«Я промахнулся 9 000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения снова и снова. И именно поэтому я достиг успеха».

«Когда вы идете к цели, то на вашем пути встает преграда. Я сталкивался с ними, каждый сталкивался. Но препятствия не должны вас останавливать. Столкнувшись со стеной, не поворачивайте назад, не отступайте. Найдите способ преодолеть этот барьер, поработайте над ним».

Майкл Джордан, баскетболист, двукратный олимпийский чемпион

«Самый трудный поединок – это когда за счастье приходится бороться с ленью».

«Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри – желания, мечты и цели».

Мохаммед Али, один из самых известных боксеров в мире

«Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее».

Пеле, футболист, трехкратный чемпион мира

«Научите спортсмена сражаться за любое место, и он суме сражаться за первое».

Лариса Латынина, гимнастка, девятикратная олимпийская чемпионка

«Если человек встает после падения – это не физика. Это характер».

Майк Тайсон, боксер, олимпийский чемпион

«Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно».

Костя Цзю, боксер, чемпион мира

«Пока у тебя еще есть попытка – ты не проиграл».

Сергей Бубка, легкоатлет, шестикратный чемпион мира, олимпийский чемпион

Спорт снова в моде

Сейчас в моде, если можно так выразиться, правильный и здоровый образ жизни. И это замечательно! Спорт стал гораздо доступнее, существует масса клубов и залов на любой вкус и кошелек, где можно выбрать занятие себе по вкусу, будь то тренажерный зал, аэробика, танцы или пилатес. А если вы предпочитаете уединение, то всем этим можно заниматься дома под любимую музыку. Все это, безусловно, самым лучшим образом отразится на вашем самочувствии. Ведь нет ничего более ценного, чем здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь. Именно об этом и пойдет речь в подборке мудрых цитат о спорте и здоровом образе жизни.

«Здоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!»

Гиппократ

«Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить».

«Пищу и воду принимайте, чтобы сила приходила, а не уходила!»

Марк Туллий Цицерон

«Не изнурять ты должен тело свое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».

« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна…»

Марк Твен

«Чтобы продлить жизнь, сократите порции».

Бенджамин Франклин

«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»

Николай Амосов

«Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».

Олег Антонов

«Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире».

Джон Локк

«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».

Игорь Ильинский

С юмором о спорте

Безусловно, спорт – это всегда огромная работа над собой. Тем приятнее расслабиться после тренировки и улыбнуться, прочитав нашу подборку смешных цитат и афоризмов про спорт и фитнес.

«Если кто-то не хочет бегать по утрам, то его уже ничто не остановит».

Йоги Бера

«Лето покажет, кто пресс качал, а кто дверку холодильника».

«Решила по утрам качать пресс. Встала в 6 утра, легла на пол. Проснулась в 11».

«Решила заняться спортом. Выбрала бег. Добежала до компьютера. Сижу. Бегаю. Глазами по монитору. Прямо чувствую: спорт – это моё!»

«Как странно… Говорят, чтобы привыкнуть к фитнесу, нужно посетить 20 тренировок. А вот к булочке привыкаешь с первого раза…»

«Не успела вчера в спортзал. То первое, то второе… То десерт…»

«Если не знаешь что делать – приседай. Проблему это, может и не решит, но ягодицы накачаешь».

Спорт очень похож на бизнес. И там и там есть напряженные тренинги. Соревнования. Славные победы и горькие поражения. Накал страстей. Тяжелый труд. Наверное, дальше можно не продолжать. Точно так же как начинающий футболист или баскетболист может черпать вдохновение, ориентируясь на достижения успешных бизнесменов, так и молодые предприниматели могут мотивировать себя, вдохновляясь примером самых трудолюбивых и самых лучших спортсменов мира. Зная это, мы собрали 15 лучших изречений, произнесенных настоящими легендами спорта. Если вы только начинаете свое дело и неуверенны в том, делаете ли все правильно, эти цитаты наверняка настроят вас на успех и заставят поверить в себя.

Усмири свою страсть

«Где-то за спортсменом, которым ты стала, часами тренировок и тренерами, которые толкали тебя вперед, есть маленькая девочка, которая влюбилась в игру и никогда не оглядывалась назад… Играй ради нее» Миа Хэмм, удостоенный наград профессиональный футболист (1987-2004)

Делай правильно

«Если ты не собираешься идти до конца, зачем ты вообще это делаешь?» Джо Намат, Зал славы американского футбола (1965-1977)

Ожидай неожиданного

«Препятствия не должны останавливать вас. Если вы уперлись в стену, не сдавайтесь и не поворачивайте назад. Придумайте, как перелезть через стену, пройти сквозь нее или обойти» Майкл Джордан, икона баскетбола (1984-2003)

Какой ты?

«В бейсболе, как и в любом другом деле, есть три типа людей: те, кто творят происходящее, те, кто смотрят на происходящее и те, кто удивляются, что это вообще происходит» Томми Лэзорда, Зал славы бейсбола, игрок и менеджер (1954-1956, игрок; 1976-1996, менеджер)

Тренируйтесь. Учитесь. Всегда будьте наготове.

«Возможно, есть люди более талантливые чем вы, но вы не найдете оправдания, если кто-то работает усерднее вас» Дерек Джетер, легенда бейсбола в составе «Янки» (1995-2014)

Всегда стремись к совершенству

«Чемпионы играют до тех пор, пока не получат то, что им нужно» Билли Джин Кинг, международный Зал славы тенниса (1959-1983)

Смотри только вперед

«Хороший хоккеист играет там, где шайба. Великий хоккеист играет там, где она будет» Уэйн Грецки, звезда хоккея (1978-1999)

Безопасная игра не всегда лучшая

«Если у вас все под контролем, значит, вы движетесь недостаточно быстро» Марио Андретти, чемпион мира Формулы-1 (1968-1982)

Не соглашайтесь на меньшее

«Поставьте себе высокую цель и не останавливайтесь, пока ее не достигните» Бо Джексон, игрок в бейсбол и американский футбол (1987-1994)

Преодолевайте препятствия

«Всегда выкладывайтесь по максимуму, даже когда все шансы против вас» Арнольд Палмер, великая фигура в гольфе (1954-2006)

Вы никогда не будете настолько старым, чтобы не суметь начать

«Возраст – не препятствие. Это ограничение вы сами придумали для себя» Джеки Джойнер-Керси, чемпион по прыжкам в длину и чемпион семиборств (1984-2000)

Забудьте о том, чтобы отступить

«Ничто не может заменить тяжелый труд. А это означает упорные тренировки каждый день до седьмого пота» Андре Агасси, отмеченный наградами профессиональный игрок в теннис (1986-2006)

Готовьте себя к выполнению самых сложных задач

«Это не гора, на которую восходишь, утомляет, а камешек в ботинке» Мохаммед Али, боксер, чемпион мира в супертяжелом весе (1960-1966, 1970-1981)

Наслаждайтесь достижениями

«Чем труднее досталась победа, тем больше ты счастлив, что добился ее» Пеле, бразильская легенда футбола (1956-1977)

Все возможно

«Не ставь себе ограничений. Чем больше ты стремишься к чему-либо, тем большего ты сможешь достичь» Майкл Фелпс, пловец, олимпийский чемпион (настоящее время)

Цитаты про спорт от успешных спортсменов и бизнесменов точно должны помочь, если Вам не хватает мотивации к спорту или того самого волшебного пенделя в жизни!

Цитаты про спорт для девушек от успешных спортсменок

«Подтянутая женщина всегда добивается того, о чем женщина в халате может только мечтать »

сказала журналистка и ведущая Эвелина Хромченко.

«Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта»

Супер цитата о спорте от Ольги Корбут, советской гимнастки, четырёхкратной олимпийской чемпионки.

«Выходя на площадку, я не обращаю внимания, кто моя соперница. Хоть я и уважаю каждого противника, но единственное мое желание — победить»

Если вы начинаете выступление на турнире, думая, что его выиграет кто-то другой, у вас серьёзная проблема.

Высказывания про спорт со смыслом от одной из лучших теннисисток мира Марии Шараповой.

Одна из самых коротких мотиваций — цитат про спорт от всемирно известной теннисистки Серены Уильямс:

«Тому, кто спит, не достается ничего, кроме грез ».

Цитаты о спорте от успешных мужчин

Спортсмен, который не нуждается в представлении, Арнольд Шварценеггер:

«Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся и обретешь силу ».

Успешная мотивация про спорт от Арнольда Шварцнеггера.

Посмотри, всего 4 минуты!

Кстати, тот же Шварценеггер задал вопрос Марку Цукербергу, основателю Фейсбука, о его отношению и мотивации к тренировкам и занятиям спортом. И получил такой ответ:

«Пребывание в форме очень важно. Делать что-нибудь хорошо требует энергии, и у тебя гораздо больше энергии, когда ты в форме. Я убежден, что занимаюсь спортом по крайней мере три раза в неделю — обычно это первое, что я делаю, когда я просыпаюсь!»

Еще один миллиардер современности — Ричард Брэнсон, вот и его цитата — мотивация к спорту:

«Уделите время самому себе. Тренировки не истощают мой запас энергии. Наоборот, они насыщают меня энергией и заставляют меня снова почувствовать себя юным пареньком ».

И посмотрите на фото, не только чувствовать, но и быть им! Отличная спорт мотивация для тренировок, согласны?

«Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу » — Майкл Джордан.

Представьте, даже самые сильные спортсмены ощущают слабость, отсутствие фазы мотивации и знакомы с ней, но при этом они остаются выдающимися!

А вдумайтесь в смысл следущей цитаты про спорт и мотивацию от Майка Тайсона. Майк Тайсон уверен, что

«Если человек встает после падения, это не физика, это характер ».

И мы согласны с ним на все 100%

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения » — Анджело Моссо.

Прекрасная цитата — мотивация про спорт прямо сейчас.

Отдельного внимания заслуживают и фитнес цитаты — как неотьемлемая часть спорта.

«Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли » — Джон Кеннеди, президент США

«Еще одна тренировка – еще один шаг к победе. Занятия помогают держать мышцы в тонусе, а тело – здоровым» — Лариса Латынина

«Сила исходит не из физической выносливости. Она исходит из непоколебимой воли » — Махатма Ганди, индийский общественный деятель и политик.

Делайте как Месси, чтобы быть уверенным в том, что выложился на полную:

«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал ».

В собрание вошли цитаты про спорт со смыслом великих людей, а также изречения спортсменов про спортивный образ жизни:
  • Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг. Константин Эдуардович Циолковский
  • А в общем вывод такой: ходи пешком — и будешь счастлив, ходи пешком — и будешь здоров. Чарльз Диккенс
  • Я не охотница до физических упражнений. Чтобы заставить меня нагибаться, вам пришлось бы рассыпать по полу бриллианты. Джоан Риверз
  • Аэробика: серия изнурительных упражнений, имеющих целью переработку жиров, крахмала и сахара в страдания, боли и судороги.
  • Я верю, у милосердного Господа сочтен каждый удар сердца для каждого из нас, и будь я проклят, если стану тратить свои на беготню туда-сюда вдоль улицы. Нил Армстронг
  • Бег трусцой — занятие для людей, недостаточно развитых, чтобы смотреть утреннюю телепрограмму. Виктория Вуд
  • Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь. Оливер Хассенкамп
  • Большой спорт начинается там, где кончается забота о здоровье. Бертольт Брехт
  • Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения. Анатолий Васильевич Луначарский
  • В здоровом теле — здоровый дух. Ювенал
  • Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений. Гален
  • В передовых мегаполисах поощряется передвижение на велосипеде, а в самых передовых — марафонский бег. Марсель Ашар
  • Спортсмен профессионал: публичная девка, от которой требуют честного поведения. Жан Жироду
  • Гимнастика — это полная чушь. Здоровым она не нужна, а больным противопоказана. Генри Форд
  • Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. Анатолий Васильевич Луначарский
  • Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк
  • Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления. Василий Ключевский
  • Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
  • Спорт — это физкультура, доведенная до абсурда. Лев Краткий
  • Горнолыжный спорт — скоростной спуск денег. «Коммерсантъ — Деньги»
  • Пять миль быстрой ходьбы помогут несчастному, но в остальном вполне здоровому взрослому мужчине куда лучше, чем все лекарства и психологи в мире. Пол Дадли Уайт
  • Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия. Валентин Владиславович Гориневский
  • Профессионалом называют спортсмена, который не имеет профессии и вынужден зарабатывать на жизнь при помоши спорта. Жан Жироду
  • Если вам нужно составить команду, которая выиграла бы прыжки в высоту, вы ищете одного парня, который может прыгнуть на семь футов, а не семерых, которые могут прыгнуть по футу каждый. Фредерик Терман
  • При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда — сущее горе. Лев Николаевич Толстой
  • Если Господь изобрел марафон для того, чтобы отвлечь нас от занятий еще более глупых, то триатлон должен был весьма его озадачить.
  • Олимпиада — это цирк, в котором представление идет на двадцати аренах одновременно.
  • Если мне вдруг понадобится пересадка мозга, лучшим донором будет спортивный обозреватель. Парень с мозгами, не бывшими в употреблении. Норм Ван Броклин
  • Никто не помнит того, кто финишировал вторым, кроме того, кто финишировал вторым. Бобби Ансер
  • Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь. Гораций
  • Необходимость гимнастики — современный предрассудок, изобретенный людьми, которые слишком много едят и которым не о чем думать. Джордж Сантаяна
  • Из страны утекают не только мозги, но и мышцы, если у них есть мозги. Михаил Жванецкий
  • Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет! Николай Александрович Морозов
  • Качают мышцы, откачивая от мозгов. Михаил Жванецкий
  • Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ
  • Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Лев Николаевич Толстой
  • Если человек не желает по утрам заниматься бегом, ничто не может его остановить. Йоги Берра
  • Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы. Поль Валери
  • Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций (Квинт Гораций Флакк)
  • О спорт, ты — мир! Пьер де Кубертен

15 лучших цитат-мотиваций | Федерация Дзюдо Днепропетровска

Мы собрали в одной статье 15 лучших цитат-мотиваций от известных всему миру людей — тренеров, спортсменов, бойцов. Эти личности — и яркий пример, и сильная мотивация для всех, кто хочет чего-то добиться в жизни. Узнавайте их истории и мысли — это обязательно приблизит каждого из вас к своей цели, к своей спортивной вершине.

1.Усэйн Сент-Лео Болт — ямайский легкоатлет, специализируется в беге на короткие дистанции, шестикратный Олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира. За время выступлений установил 8 мировых рекордов. Самый быстрый человек в мире. Получил прозвище «Молния».

2.Масутацу Ояма — мастер и преподаватель каратэ, один из самых знаменитых представителей боевых искусств, обладатель 10 дана, создатель стиля Кёкусинкай, организатор национальных и мировых спортивных соревнований по каратэ. Основав свой стиль, быстро завоевавший славу «сильнейшего каратэ», Ояма создал и до своей смерти в 1994 году возглавлял Международную организацию Кёкусинкай (IKO), членами которой стали несколько миллионов человек во всём мире.

3.Майкл Фелпс— выдающийся американский пловец, единственный в истории спорта 18-кратный олимпийский чемпион, 22-кратный призёр Олимпийских игр и 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне. Абсолютный медальный рекордсмен в истории Олимпийских игр. На летней Олимпиаде в Лондоне побил медальный рекорд Ларисы Латыниной, который продержался 48 лет.

4.Лэнс Армстронг — завершивший карьеру американский шоссейный велогонщик. Единственный 7-кратный победитель велогонки « Тур де Франс» (1999—2005), бронзовый призёр Олимпиады в Сиднее, чемпион мира 1993 г в групповой гонке.

5.Кен До?эрти — ирландский профессиональный игрок в снукер. С 1993 по 2008 года он стабильно входил в число 16-ти сильнейших снукеристов мира. Кен — единственный игрок, которому удавалось выигрывать чемпионат мира сразу в трёх версиях: юниорской, любительской и профессиональной.

6.Джон Гарвин «Джо?нни» Вейер американский фигурист, выступающий в одиночном катании, трёхкратный чемпион США по фигурному катанию. В 1997—2010 гг. Дж. Вейер завоевал 27 медалей в 51 соревновании, в том числе 13 медалей — за четыре последних сезона. В октябре 2013 года завершил карьеру. Вейер известен благодаря артистизму, причудливым костюмам и пластичному, изящному катанию. В отличие от большинства фигуристов он вращается и прыгает по часовой стрелке.

7.Арсен Венгер — французский футбольный тренер, с 1996 года работающий с лондонским «Арсеналом». При нём клуб стал трижды чемпионом Англии, 5 раз обладателем Кубка и 5 раз Суперкубка Англии, финалистом Лиги чемпионов (2005/2006), финалистом Кубка УЕФА (1999/2000). Арсена Венгера называют «Профессор», или же «Босс». Владеет (помимо родного французского, а также эльзасского диалекта) пятью языками: английским, немецким, итальянским, испанским и японским.

8.Елена Исинбаева — российская прыгунья с шестом. Двукратная Олимпийская чемпионка (2004, 2008), обладательница бронзовой медали Олимпийских игр 2012 года. Трёхкратная чемпионка мира на открытом воздухе и 4-кратная чемпионка мира в помещении, чемпионка Европы, как на открытом воздухе, так и в помещении. Обладательница 28 мировых рекордов в прыжках с шестом среди женщин.

9.Джеки Чан — гонконгский и американский актёр, каскадёр, кинорежиссёр, продюсер, сценарист, постановщик трюков и боевых сцен, певец, филантроп, посол доброй воли ЮНИСЕФ, мастер боевых искусств. Чан — один из самых популярных героев боевиков в мире, он известен своим акробатическим боевым стилем, комедийным даром, а также использованием самых различных «подручных средств» в боях. Владеет кунг-фу, хапкидо, дзюдо, таеквондо, боксом. В фильмах смешивает технику с разных видов спорта.

10.Костя Дзю — советский, российский и австралийский боксёр, трёхкратный чемпион СССР (1989—1991), двукратный чемпион Европы (1989, 1991) и чемпион мира (1991) среди любителей, абсолютный чемпион мира (по версиям WBC/WBA/IBF) среди профессионалов. Заслуженный мастер спорта СССР.

11. Льюис Хэмилтон — британский автогонщик, пилот команды Mercedes AMG Petronas F1 Team. Двукратный чемпион мира 2008 и 2014 годов. Считается одним из лучших гонщиков настоящего времени.

12.Майкл Джордан — прославленный американский баскетболист, бывший игрок НБА. За феноменальную прыгучесть Майкл получил прозвища «Air Jordan» и «Его Воздушество». Он также считается одним из лучших защитников в истории баскетбола. 2-кратный Олимпийский чемпион (1984, 1992) 6-кратный чемпион НБА, 6-кратный MVP финала НБА. Выступал за «Чикаго Булз» и «Вашингтон Уизардс». Сыграл самого себя в художественном фильме «Космический баскетбол».

13. Скотт Эдкинс — английский актёр в жанре боевых искусств, наиболее известный по фильмам «Неоспоримый» и «Неудержимые 2».Занимался дзюдо, тхеквондо, кикбоксингом.

14.Пеле — Э?дсон Ара?нтис ду Насиме?нту — бразильский футболист. Играл за клубы «Сантос» и «Нью-Йорк Космос». Провёл 92 матча и забил 77 голов в составе сборной Бразилии. Рекордсмен по числу выигранных в качестве игрока чемпионатов мира — три титула. Участник четырёх чемпионатов мира. Лучший футболист XX века по версии ФИФА. Является лучшим спортсменом XX века по версии Международного Олимпийского комитета. Прозвище «Король футбола».

15.Зинедин Зидан — выдающийся французский футболист кабильского происхождения, игравший на позиции атакующего полузащитника за «Канн», «Бордо», «Ювентус», «Реал Мадрид» и сборную Франции. Чемпион мира 1998 года и Европы 2000 года. Завершил карьеру в 2006 году.

Мотивирующие цитаты на английском

Всем нам на том или ином жизненном этапе требуется мотивация к действию, будь-то перестройка своих привычек, занятия спортом, соблюдение режима или изучение иностранных языком. Многим людям зачастую нужна поддержка и правильная мысль, которая даст направление дальнейшему развитию.

Некоторые слушают музыку, чтобы найти в себе силы и вдохновение, другие читают книги или смотрят фильмы. Каждый действует по-своему. В этой статье мы приведем мотивирующие цитаты на английском, чтобы помочь вам вдохновиться, не сдаваться и продолжать идти к своей цели, абсолютно в любой сфере деятельности.

Мотивирующие цитаты на английском от Уолта Диснея

If you can dream it, you can do it.
— Если вы можете себе это представить, значит сможете и сделать.

All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.
— Мы можем претворить в жизнь все наши мечты, если нам хватит смелости следовать за ними.

Times and conditions change so rapidly that we must keep our aim constantly focused on the future.
— Времена и условия меняются так быстро, что мы должны постоянно концентрировать нашу цель на будущем.

It’s kind of fun to do the impossible.
— Довольно весело делать невозможное.

We keep moving forward, opening new doors, and doing new things, because we’re curious and curiosity keeps leading us down new paths.
— Мы продолжаем двигаться вперед, открывать новые возможности и делать что-то новое потому, что нам любопытно, и любопытство ведет нас по новым не проложенным тропинкам.

Мотивирующие цитаты на английском от Уинстона Черчиля

To improve is to change; to be perfect is to change often.
— Совершенствоваться значит изменяться; быть совершенным значит меняться часто.

It is always wise to look ahead, but difficult to look further than you can see.
— Довольно мудро думать о будущем, но сложно предусмотреть дальше своего взгляда.

Success is walking from failure to failure with no loss of enthusiasm.
— Успех это путь от поражения к поражению без потери энтузиазма.

A pessimist sees the difficulty in every opportunity; an optimist sees the opportunity in every difficulty.
— Пессимист видит сложность в любой возможности; а оптимист видит возможность в каждой трудности.

The price of greatness is responsibility.
— Цена величия — ответственность.

Надеемся, что мотивирующие цитаты на английском помогут вам не останавливаться на пути к своей цели.

11 цитат от суперзвезд для повышения мотивации, которые помогут побеждать не только в спорте

Майкл Джордан, «железный» Арни, Мухаммед Али…

Вы измотаны, ваши силы на пределе, трудно заставить себя пойти в спортзал или на тренировку… Пролистайте нашу подборку. Поверьте, это отличный допинг, чтобы встряхнуться и посмотреть на свою жизнь по-новому. Люди, которых мы цитируем здесь, знают не понаслышке, как трудно и не в одночасье приходит успех и как за него надо бороться.

 

Они смогли пройти этот путь, сможете и вы, если… Как много значит это «если»!

 

1. Райан Блэр, бизнесмен

«Если это важно для тебя, ты найдешь способ. Если нет – придумаешь оправдание»

Всегда найдется причина не сделать что-то. Например, не выйти на пробежку или отложить неприятный телефонный звонок. В повседневной суматохе легко спрятаться за текучкой. Но это плохая привычка, и рано или поздно такой подход приведет к тому, что вы научитесь махать рукой на все, что не получается. Если вы хотите чего-то добиться, надо поступать вопреки и не плыть по течению.

 

2. Стелла Хуарес, марафон

«Только слабак пытается достичь того, что, по его мнению, он может достичь»

Постановка целей для себя – это хорошо. Но если они слишком просты, то вряд ли принесут много пользы. Если вы уже пробежали полумарафон и поставили перед собой следующую цель – легко пробежать «пятерку», вы вряд ли почувствуете большое удовлетворение, что чего-то добились, когда пересечете финишную черту. Ставьте более сложные задачи, невыполнимые для вас сегодняшнего. Тренируйтесь чаще , нагружайтесь больше, не сдавайтесь. И когда цель будет достигнута, вы сможете пожать себе руку: молодец!


3. Ральф Марстон, футболист

«На твоем пути множество трудных препятствий. Не позволяйте себе стать одним из них»

Человек сам хозяин своей судьбы. Вам кажется, что все помыкают вами. На работе совсем загонял шеф, супруг ворчит, что недостаточно делаете по дому. Но на деле все сводится к одному: вы, и никто другой, можете сделать что-то. Или не сделать. Осознание этого выбора очень важно.


4. Джаванни Раффин, фитнес

«Если ты тратишь на победу столько же времени, сколько на размышления о проигрыше, ты уже чемпион»

Освободите свой мозг от давления и ожидания собственной неудачи, и ваша неудача станет мифом. Сфокусируйтесь на реальности, на достижении положительного результата, к которому вы стремитесь. Реализация рабочего проекта, успех в личных делах, похудение – надо верить, что вы можете сделать все это. Когда вы настраиваете свой ум на успех, достижение результата, негатив и сомнения уходят, и тогда легче достичь своей цели и продолжать упорно работать.

 

Смотрите также

 

5. Марианна Уильямсон, писательница

«Наш глубочайший страх не в том, что мы неадекватны, а в том, что мы могущественны сверх всякой меры»

В нас заложен невероятный потенциал, и только мы сами, наша голова мешает реализовать себя в полной мере. Поэтому, когда вы приступаете к сложной задаче и боитесь, что не справитесь, помните: вы сильнее, чем ваш разум позволяет вам поверить.

 

6. Уилл Смит, актер

«Тот, кто говорит, что может, и тот, кто говорит, что не может, обычно оба правы… Природный талант есть у всех, но мастерство в своем деле развивается только часами и часами «пахоты»

Упорство и еще раз упорство . Если вы верите, что можете чего-то достичь, и вкладываете в это усилия, время и трудолюбие, то результат рано или поздно скажется. Надо чаще говорить себе, что вы можете, и тело подчинится мозгу. Не позволяйте себе быть причиной собственных неудач.


7. Эрик Томас, лайф-коуч

«Не плачь, чтобы сдаться, плачь, чтобы продолжать идти. Не плачь, чтобы бросить, тебе уже больно. Тогда будешь вознагражден»

Когда усталость наступает и силы на исходе, так легко поддаться искушению сдаться. Но если вы сможете пересилить себя и завтра сделать чуть больше, чем сегодня, а послезавтра подняться на ступеньку выше, чем накануне, вы почувствуете себя сильнее. Не забывайте заниматься спортом. Посмотрим правде в глаза: еще никто не пожалел, что пошел в спортзал.

 

8. Майкл Джордан, баскетболист

«Ограничения, как и страхи, часто всего лишь иллюзия»

Слишком часто люди будут говорить вам, что вы недостаточно способны, недостаточно сильны или недостаточно усердно работаете, чтобы достичь чего-то. Представления этих людей о ваших способностях – это всего лишь предположение. Докажите им, что они ошибаются.

 

9. Мухаммед Али, боксер

«Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри – желания, мечты, цели»

Сказанное величайшим боксером в истории было проявлено в полной мере во время знаменитого «Грохота в джунглях», поединка ХХ века против непобедимого тяжеловеса Джорджа Формана. Форман был на 7 лет моложе своего соперника. И тем не менее Али выиграл. Если шансы, обстоятельства против вас, никогда не опускайте руки. Бой не окончен, пока не прозвучит гонг.

 

Смотрите также

 

10. Джереми Макграт, мотогонщик

«Чтобы достичь многого, надо пройти через большую боль. У всех случаются неудачи, но путь к успеху всегда начинается с поражения»

Боль и горечь неудач мучают порой сильнее физической боли. С другой стороны,
мы знаем много примеров, когда скороспелый успех, нежданно-негаданно свалившийся на неокрепшие головы, приводил к тому, что человек оказывался не готов к новым трудностям и испытаниям. И нередко терял то, что получил. Неудачи закаляют, боль – горькое, но действенное лекарство, лекарство успеха.

 

11. Арнольд Шварценеггер, актер

«Разум – это все. Пока ум может представить себе, что вы можете что-то сделать, вы можете это сделать, пока действительно верите в это на 100 процентов»

«Железный» Арни – один из самых целеустремленных людей. Пришедший из ниоткуда, он смог достичь мирового успеха и славы. Его биография – пример неувядаемой мотивации . Арни много говорит о том, как важен ум в достижении результата. Чтобы стать победителем, нужны не только природные данные, но прежде всего правильный настрой.

 

Не верьте своему телу, что силы иссякли. Дайте команду своему мозгу, чтобы он поверил, что вы можете.

 

Титульная иллюстрация и фотоматериалы: Flickr

 

Цитаты Про Спортивных Девушек

Цитаты про спорт от успешных спортсменов и бизнесменов точно должны помочь, если Вам не хватает мотивации к спорту или того самого волшебного пенделя в жизни!

Цитаты про спорт для девушек от успешных спортсменок

«Подтянутая женщина всегда добивается того, о чем женщина в халате может только мечтать»

сказала журналистка и ведущая Эвелина Хромченко.

«Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта»

— супер цитата о спорте от Ольги Корбут, советской гимнастки, четырёхкратной олимпийской чемпионки.

«Выходя на площадку, я не обращаю внимания, кто моя соперница. Хоть я и уважаю каждого противника, но единственное мое желание — победить»

Если вы начинаете выступление на турнире, думая, что его выиграет кто-то другой, у вас серьёзная проблема.

— высказывания про спорт со смыслом от одной из лучших теннисисток мира Марии Шараповой.

Одна из самых коротких мотиваций — цитат про спорт от всемирно известной теннисистки Серены Уильямс:

«Тому, кто спит, не достается ничего, кроме грез».

Цитаты о спорте от успешных мужчин

Спортсмен, который не нуждается в представлении, Арнольд Шварценеггер:

«Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся и обретешь силу».

Успешная мотивация про спорт от Арнольда Шварцнеггера.

Посмотри, всего 4 минуты!

Кстати, тот же Шварценеггер задал вопрос Марку Цукербергу, основателю Фейсбука, о его отношению и мотивации к тренировкам и занятиям спортом. И получил такой ответ:

«Пребывание в форме очень важно. Делать что-нибудь хорошо требует энергии, и у тебя гораздо больше энергии, когда ты в форме. Я убежден, что занимаюсь спортом по крайней мере три раза в неделю — обычно это первое, что я делаю, когда я просыпаюсь!»

Еще один миллиардер современности — Ричард Брэнсон, вот и его цитата — мотивация к спорту:

«Уделите время самому себе. Тренировки не истощают мой запас энергии. Наоборот, они насыщают меня энергией и заставляют меня снова почувствовать себя юным пареньком».

И посмотрите на фото, не только чувствовать, но и быть им! Отличная спорт мотивация для тренировок, согласны?

«Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу» — Майкл Джордан.

Представьте, даже самые сильные спортсмены ощущают слабость, отсутствие фазы мотивации и знакомы с ней, но при этом они остаются выдающимися!

А вдумайтесь в смысл следущей цитаты про спорт и мотивацию от Майка Тайсона. Майк Тайсон уверен, что

«Если человек встает после падения, это не физика, это характер».

И мы согласны с ним на все 100%

«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» — Анджело Моссо.

Прекрасная цитата — мотивация про спорт прямо сейчас.

Отдельного внимания заслуживают и фитнес цитаты — как неотьемлемая часть спорта.

«Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли» — Джон Кеннеди, президент США

«Еще одна тренировка – еще один шаг к победе. Занятия помогают держать мышцы в тонусе, а тело – здоровым» — Лариса Латынина

«Сила исходит не из физической выносливости. Она исходит из непоколебимой воли» — Махатма Ганди, индийский общественный деятель и политик.

Делайте как Месси, чтобы быть уверенным в том, что выложился на полную:

«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал».

Брюс Ли мудро говорил, а позже это высказывание стало афоризмом про спорт:

«Неважно, как быстро двигаешься к цели, важно — не останавливаться».

Если человек всем сердцем стремится к цели, он обязательно ее достигнет, даже если на первый взгляд это кажется невозможным, а окружающие не верят в его успех»

— мотивация про спорт от Чака Норриса.

И напоследок великая цитата про спорт от человека, который организовал Олимпийские игры, Пьера де Кубертена:

Это только самые запоминающиеся цитаты про спорт и мотивацию, которые должны наполнить вас решимостью привести спорт в свою жизнь. Пересмотрите свои взгляды на жизнь. Не откладывайте спорт на потом. Ведь даже очень занятые миллионеры находят время на тренировки. Возможно, именно тренировки могут привести тебя к баснословным деньгам?

мотивационных цитат о спорте | Голкаст

Занятие спортом, каким бы оно ни было, требует энергии, страсти, сосредоточенности и много тяжелой работы. Ни одна спортивная личность, добившаяся выдающихся достижений, не заслужила свое имя случайно.

Все они прошли годы экстремальных тренировок, принесли много жертв и знали, что не смогли бы добиться успеха или сделать решающий бросок, не потерпев неудачу.

Некоторые больше всего боятся неудачи; это может парализовать их, прежде чем они получат шанс на успех.А когда случается неудача, они настолько разочаровываются, что перестают верить в себя. То же самое может быть верно и для нас. Мы думаем, что у нас нет того, что нужно, поэтому прекращаем попытки.

Легенды спорта знают, как легко сдаться, и именно этого они не делают. Они знают мотивацию. Они возвращаются на поле/корт/спортзал и стараются еще усерднее, извлекая важные уроки из своей предыдущей неудачи. Это мотивирует и делает их мудрее, потому что каждая неудача учит их, каких ошибок следует избегать в будущем.

Мы искали в Интернете лучшие цитаты о спорте, чтобы вдохновить спортсменов всех возрастов продолжать заниматься любимым делом и становиться лучше.

Вот наш список из 115 вдохновляющих цитат о спорте. Наслаждаться!

Лучшие цитаты о спорте всех времен для поднятия настроения

Быть последовательным и не сдаваться, когда дела идут плохо или когда вы терпите неудачу, никогда не бывает легкой задачей. В спорте талант меркнет перед огромным желанием стать лучшим.

Если вы чувствуете, что находитесь в упадке и вам нужны вдохновляющие слова, чтобы вернуться в нужное русло, вы попали по адресу. Ознакомьтесь с нашим списком лучших цитат о спорте всех времен, которые помогут вам двигаться вперед.

Есть определенные основные качества и характеристики, которыми вы должны обладать. Первое: у вас должна быть воля к победе.

Боб Ричардс

Боль не говорит вам, когда нужно остановиться. Боль — это тихий голос в вашей голове, который пытается удержать вас, потому что знает, что если вы продолжите, вы изменитесь.

Коби Брайант

Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал: «Не бросай. Пострадайте сейчас и проживите остаток своей жизни как чемпион.

Мухаммед Али

Так много людей на этом пути, что бы вы ни стремились сделать, скажут вам, что это невозможно. Но все, что нужно, это воображение. Ты мечтаешь. Вы планируете. Ты достигаешь.

Майкл Фелпс

Покажите мне парня, который боится выглядеть плохо, и я покажу вам парня, которого вы сможете победить каждый раз.

Лу Брок

Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете выстрелов.

Уэйн Гретцки

Могут быть люди более талантливые, чем вы, но никому нет оправдания работать усерднее, чем вы.

Дерек Джетер

Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ.

Сумка Пейдж

Никогда не сдавайся, никогда не сдавайся, и когда победа будет за нами, пусть у нас будет возможность справиться с победой с достоинством, с которым мы пережили поражение.

Дуг Уильямс

Если ты будешь усердно тренироваться, ты будешь не только сильным, тебя будет трудно победить.

Гершель Уокер

Дело не в том, что тебя сбивают с ног; дело в том, встанешь ли ты.

Винс Ломбарди

Я понял, что из каждого поражения исходит что-то созидательное.

Том Лэндри

Самые полезные вещи, которые вы делаете в жизни, часто кажутся невыполнимыми.

Арнольд Палмер

Поверьте, без борьбы награда не так велика.

Вильма Рудольф

Ставьте перед собой высокие цели и не останавливайтесь, пока не добьетесь их.

Вильма Рудольф

Недостаток таланта можно компенсировать желанием, суетой и постоянной отдачей на 110 процентов.

Дон Циммер

Сначала страсть, а потом все станет на свои места.

Холли Холм
(Quinn Rooney / Staff / Getty)

Препятствия не должны вас останавливать.Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Выясните, как взобраться на него, пройти через него или обойти его.

Майкл Джордан

Это работа, и мы хотим получать удовольствие. Но это работа, и мы должны выглядеть так, будто собираемся работать.

Леброн Джеймс

Я всегда считал, что успех любого человека зависит от целеустремленности, самоотверженности и желания, но для меня это также были уверенность и вера.

Стивен Карри

Просто продолжай.Всем становится лучше, если они продолжают в том же духе.

Тед Уильямс

Где-то позади того спортсмена, которым ты стал, и часов тренировок, и тренеров, которые подтолкнули тебя, стоит маленькая девочка, которая влюбилась в игру и никогда не оглядывалась назад… играй для нее.

Миа Хэмм

Совершенство — это постепенный результат постоянного стремления к лучшему.

Пэт Райли

Непрерывное усилие, а не сила или интеллект, является ключом к раскрытию нашего потенциала.

Лиан Кардес

Заставляйте себя снова и снова. Не отступайте ни на дюйм, пока не прозвучит последний звуковой сигнал.

Ларри Берд

Знаете, какая моя любимая часть игры? Возможность играть.

Майк Синглтери

Тяжелая работа побеждает талант, если талант не работает усердно.

Тим Нотке

Воля к победе важна, но воля к подготовке жизненно важна.

Джо Патерно

Если вы не подготовитесь, вы готовы потерпеть неудачу.

Марк Шпиц

Пять S спортивной подготовки: выносливость, скорость, сила, мастерство и дух; но величайшее из них есть дух.

Кен Доэрти

Нельзя ничего ограничивать. Чем больше вы мечтаете, тем дальше вы идете.

Майкл Фелпс

Боль временна. Это может длиться минуту, или час, или день, или год, но в конце концов оно утихнет, и что-то другое займет его место.Однако, если я уйду, это продлится вечность.

Лэнс Армстронг

Если не идти до конца, зачем вообще идти?

Джо Намат

Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение – может быть, оно и есть… но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу делает вас победителем.

Винус Уильямс

Вы никогда не проиграете, пока не перестанете пытаться.

Майк Дитка

Чем труднее победа, тем больше счастья от победы.

Пеле

Моим девизом всегда было качаться. Был ли я в упадке, или плохо себя чувствовал, или у меня были проблемы за пределами поля, единственное, что можно было сделать, это продолжать раскачиваться.

Хэнк Аарон

Вы должны проявить инициативу и сыграть в свою игру. В решающем сете главное – уверенность.

Крис Эверт

Выиграй, если сможешь, проиграй, если должен, но никогда не сдавайся!

Кэмерон Траммелл

Тяжело пытаться делать все и угодить всем.Моя работа заключалась в том, чтобы выйти и играть в баскетбол как можно лучше. Люди могут с этим не согласиться. Я не могу жить с мнением каждого о том, что я должен или не должен делать.

Майкл Джордан

Вдохновляющие цитаты из спорта о том, как стать легендарным и мыслить

Большинство из нас не может даже представить себе драйв и трудовую этику легенды спорта. Они являются экспертами в мотивации себя и своей команды, чтобы выйти за пределы и достичь новых уровней производительности.

Они знают, чего хотят, и сделают все возможное, чтобы этого добиться. Вот самые вдохновляющие цитаты некоторых из самых известных спортсменов о спорте о том, как стать легендарным и мыслить.

Однажды вы поднимете глаза и увидите, как я играю в эту игру в 50 лет. Не смейтесь. Никогда не говори никогда, потому что ограничения, как и страхи, часто являются всего лишь иллюзией.

Майкл Джордан

Думаю, команда первая. Это позволяет мне добиться успеха; это позволяет моей команде добиться успеха.

Леброн Джеймс

В тот день, когда я перестал беспокоиться о статистике, я начал выигрывать.

Шакил О’Нил

Я никогда не боялся важных моментов. У меня порхают бабочки… Я нервничаю и беспокоюсь, но думаю, что все это хорошие признаки того, что я готова к этому моменту.

Стивен Карри

Вы обнаружите, что обрели душевный покой и можете получать удовольствие, больше спать и отдыхать, когда знаете, что вы приложили стопроцентные усилия — победа или поражение.

Горди Хоу

Мудрость всегда превосходит силу.

Фил Джексон

Я понял, что запугивания на самом деле не существует, если ты в правильном настроении.

Коби Брайант

Я играю, чтобы выиграть, будь то тренировка или реальная игра. И я не позволю ничему помешать мне и моему соревновательному энтузиазму победить.

Майкл Джордан

Трофей несет пыль.Воспоминания длятся вечно.

Мэри Лу Реттон

Вас утомляют не горы, на которые нужно взбираться; это камешек в твоем ботинке.

Мухаммед Али

Вы можете мотивировать страхом, а можете мотивировать вознаграждением. Но оба эти метода носят временный характер. Единственная постоянная вещь — это самомотивация.

Гомер Райс

Талант побеждает в играх, а командная работа и интеллект побеждают в чемпионатах.

Майкл Джордан

Слово «давление» неправильно используется в нашем лексиконе.Когда вы начинаете думать о давлении, это потому, что вы начали думать о неудаче.

Томми Ласорда

Только тот, кто может видеть невидимое, может сделать невозможное.

Фрэнк Л. Гейнс

Спортсмен не может бегать с деньгами в карманах. Он должен бежать с надеждой в сердце и мечтами в голове.

Эмиль Затопек

Я член команды, и я полагаюсь на команду, я подчиняюсь ей и жертвую ради нее, потому что команда, а не человек, является абсолютным чемпионом.

Миа Хэмм

Убедитесь, что ваш злейший враг не живет между вашими собственными ушами.

Лэрд Гамильтон

То, как вы ответите на вызов во второй половине игры, определит, кем вы станете после игры, станете ли вы победителем или проигравшим.

Лу Хольц

Если у вас нет уверенности, вы всегда найдете способ не победить.

Карл Льюис

Рак может лишить меня всех физических способностей.Он не может коснуться моего ума, не может коснуться моего сердца и не может коснуться моей души. И эти три вещи будут продолжаться вечно.

Джимми Вальвано

Один человек, тренирующийся в спорте, намного лучше, чем 50 проповедующих его.

Кнут Рокне

Я не гений; Я просто усердно работал, как и другие мои товарищи по команде, и я верю, что все мои товарищи по команде могут выиграть титул, если они тоже усердно работают.

Лин Дан

Есть только два варианта обязательства.Ты либо внутри, либо нет. Нет такой вещи, как жизнь между ними.

Пэт Райли

Чемпион — это тот, кто не довольствуется сегодняшней тренировкой, сегодняшним соревнованием, сегодняшним выступлением. Они всегда стремятся быть лучше. Они не живут прошлым.

Бриана Скарри

Просто наберитесь терпения. Пусть игра придет к вам. Не спешите. Будьте быстры, но не торопитесь.

Эрл Монро

Ничто не бывает черно-белым, кроме победы и поражения, и, может быть, поэтому люди так тянутся к этому.

Стив Нэш

Разум — это предел. Пока разум может представить себе, что вы можете что-то сделать, вы можете это сделать, пока вы действительно верите на 100 процентов.

Арнольд Шварценеггер

Важен не размер человека, а размер его сердца.

Эвандер Холифилд

Жизнь будет бросать вам крутые мячи, и это то, как вы справляетесь с ними, ваше отношение и ваша рабочая этика.

Керри Струг

Для меня победа — это не то, что происходит внезапно на поле, когда звучит свисток и рев толпы. Победа — это то, что строится физически и умственно каждый день, когда вы тренируетесь, и каждую ночь, когда вы мечтаете.

Эммитт Смит

Чемпионы продолжают играть, пока не добьются успеха.

Билли Джин Кинг

Я не верил в командную мотивацию. Я верю в то, что нужно подготовить команду, чтобы она знала, что у нее будет необходимая уверенность, когда она выйдет на поле, и она будет готова показать хорошую игру.

Том Лэндри

Если у вас все под контролем, вы двигаетесь недостаточно быстро.

Марио Андретти

Я стал хорошим питчером, когда перестал пытаться заставить их пропустить мяч и начал пытаться заставить их ударить по нему.

Сэнди Куфакс

Наивысший комплимент, который вы можете мне сделать, это сказать, что я много работаю каждый день, что я никогда этого не делаю.

Уэйн Гретцки
(B Bennett / Contributor / Getty)

Золотые медали на самом деле сделаны не из золота.Они сделаны из пота, решимости и труднодоступного сплава под названием мужество.

Дэн Гейбл

Большинство людей никогда не убегают достаточно далеко на первом вдохе, чтобы понять, что у них есть второй.

Уильям Джеймс

Я никогда не уходил с поля, говоря, что мог бы сделать больше, чтобы подготовиться, и это дает мне душевное спокойствие.

Пейтон Мэннинг

Когда вы выигрываете, ничего не говорите, когда проигрываете, говорите меньше.

Пол Браун

Самые талантливые игроки не всегда добиваются успеха.Некоторые даже не попадают в команду. Это больше то, что внутри.

Бретт Фавр

Не знаю, как вам, земляне, но там, откуда я, сила душевная.

Шакил О’Нил

Чемпионами не становятся в тренажерных залах. Чемпионы созданы из чего-то, что есть у них глубоко внутри — желания, мечты, видения. У них должны быть навыки и воля. Но воля должна быть сильнее умения.

Мухаммед Али

В ту минуту, когда вы уходите от основ — будь то правильная техника, трудовая этика или умственная подготовка — дно может упасть из вашей игры, вашей учебы, вашей работы, всего, что вы делаете.

Майкл Джордан

Чтобы раскрыть свой истинный потенциал, вы должны сначала найти свои пределы, а затем вам нужно набраться смелости, чтобы преодолеть их.

Пикабо-стрит

В юном возрасте победа не самое главное… главное – уверенно развивать творческих и опытных игроков.

Арсен Венгер

Единственный способ доказать, что ты хороший спортсмен, — это проиграть.

Эрни Бэнкс

У всего есть причина.Я к этому привыкла, я к этому готовлюсь. Как я уже сказал, в конце концов те, кто отвечает за свою судьбу, будут делать то, что правильно для них и их семей.

Шакил О’Нил

Один человек может быть ключевым элементом команды, но один человек не может создать команду.

Карим Абдул-Джаббар

Чемпионы становятся чемпионами не после победы в событии, а за часы, недели, месяцы и годы, которые они тратят на подготовку к нему.Само победное выступление — всего лишь демонстрация их чемпионского характера.

Майкл Джордан

Зал славы спортсменов

Каждый успешный спортсмен или звезда спорта является главным мотиватором. Только гонка к величию может заставить их двигаться, и они используют правильные слова и подают пример. И это то, что нам действительно нужно, чтобы чувствовать себя мотивированными — люди, которые страстно говорят об усилиях и тяжелой работе, и которые, как мы на самом деле видели, растут и зарабатывают свое место среди звезд.

Вот лучшие мотивационные цитаты о спорте от спортсменов из Зала славы, и нажмите здесь, если вы хотите больше мотивационных цитат!

Если вы бросите курить один раз, это войдет в привычку. Никогда не выйти!

Майкл Джордан

Вы просто не сможете победить человека, который никогда не сдается.

Бейб Рут

Единственный человек, который действительно может вас мотивировать, это вы сами.

Шакил О’Нил

Будьте лучшей версией себя во всем, что вы делаете.Вам не нужно жить чужой историей.

Стивен Карри

Все негативное – давление, вызовы – все это возможность для меня подняться.

Коби Брайант

Невозможно — это просто громкое слово, брошенное маленькими людьми, которым легче жить в мире, который им дан, чем исследовать силу, которая у них есть, чтобы изменить его. Невозможно — не факт. Это мнение. Невозможное — это не декларация. Это вызов. Невозможное потенциально.Невозможное временно. Невозможность — ничто.

Мухаммед Али

Если вы не можете их переиграть, переиграйте их.

Бен Хоган

Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни, и именно поэтому я добиваюсь успеха.

Майкл Джордан

Без самодисциплины успех невозможен, и точка.

Лу Хольц

Главное не воля к победе — она есть у всех.Важно желание подготовиться к победе.

Пол «Медведь» Брайант

На самом деле вы никогда не играете с противником. Вы играете с собой, со своими самыми высокими стандартами, и когда вы достигаете своих пределов, это настоящая радость.

Артур Эш
(Bettmann / Contributor / Getty)

Что-то особенное делает не только то, что вы должны приобрести, но и то, что вы чувствуете, что можете потерять.

Андре Агасси

Вы рождены, чтобы быть игроком.Ты должен был быть здесь. Этот момент твой.

Херб Брукс

Если вы пытаетесь достичь чего-то, будут препятствия. они у меня были; они были у всех. Но препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Выясните, как взобраться на него, пройти через него или обойти его.

Майкл Джордан

В раннем возрасте мне пришлось научиться превращать критику в мотивацию.

Шакил О’Нил

Принцип соревнуется с самим собой.Речь идет о самосовершенствовании, о том, чтобы стать лучше, чем вы были накануне.

Стив Янг

Несколько выиграешь, несколько проиграешь. Некоторые попадают под дождь. Но ты должен одеться для них всех.

Сумка Пейдж

Никогда не сдавайся! Неудача и отказ — это только первый шаг к успеху.

Джим Вальвано

Возраст не помеха. Это ограничение, которое вы накладываете на свой разум.

Джеки Джойнер-Керси

Чемпион — это тот, кто встает, когда не может.

Джек Демпси

Когда вам нужно что-то доказать, нет ничего важнее вызова.

Терри Брэдшоу

Разница между невозможным и возможным заключается в решимости человека.

Томми Ласорда

Всегда прилагайте все усилия, даже если шансы против вас.

Арнольд Палмер

Твой главный противник — не другой парень.Это человеческая природа.

Бобби Найт

Если вы можете в это поверить, разум может этого достичь.

Ронни Лотт

30 мотивационных цитат спортсменов для спортсменов

Последний раз эта статья обновлялась 31 января 2022 г.

В мире спорта мотивация решает все. Это может побудить нас продолжать наши увлечения и дать нам необходимый толчок, чтобы разрушить любые препятствия на нашем пути. Мотивация зажигает вдохновение и ободрение, поднимает настроение и посылает волны уверенности во все ваше существо.Многое из этого можно найти в цитатах спортсменов, потому что кто лучше вдохновляет, чем кто-то, кто делает то же, что и вы? Итак, взгляните ниже на 22 мотивационных слова от таких же спортсменов, как вы, которые могут послужить катализатором, который поможет вам встать на ноги и быть готовым к победе над чем угодно.

30 мотивационных цитат для спортсменов от спортсменов

  1. » Могут быть люди более талантливые, чем вы, но никому нет оправдания работать усерднее, чем вы.» – Дерек Джетер

Столкновение с кем-то лучше вас неизбежно, поскольку никто не совершенен во всем.Однако не используйте его как костыль. Усердно тренируйтесь, даже если есть тысяча людей лучше вас; это не значит, что они все стараются изо всех сил.

 

  1. «Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него, пройти сквозь него или обойти его».  – Майкл Джордан

Спортсмены понимают, что препятствия приходят с территорией. Важно то, как вы решите с ними справиться.Разорвите их любым способом, только не позволяйте им разорвать вас до такой степени, что вы решите сдаться.

 

  1. «Один человек, практикующий спортивный дух, намного лучше, чем 50 проповедующих его».  – Кнут Рокне

Идея спортивного мастерства преподносится каждому спортсмену с первого дня, независимо от того, сколько ему лет. Однако все разговоры об этом, об уважении к другим игрокам и самой игре, могут быть потеряны, если кто-то на самом деле этого не демонстрирует.Не говори об этом. Сделай это.

 

  1. «Навык, который сложнее всего приобрести в этом виде спорта, это тот, когда вы соревнуетесь изо всех сил, выкладываетесь на полную, и все равно проигрываете, что бы вы ни делали. Когда у тебя есть инстинкт убийцы, чтобы бороться с этим, это особенное дело».  – Эдди Риз

Все когда-нибудь проигрывают. Это так же неизбежно, как столкновение с кем-то более опытным, чем вы. Тот факт, что мы выкладываемся по полной и не забираем домой победу, может сломить наш дух, но не позволяйте этому случиться.Найдите в себе стремление продолжать идти вперед, и в конце концов вы станете сильнее.

 

  1. «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков».  – Уэйн Гретцки

Простая цитата, передающая простое действие: сделай это. Если ничего не делать, то и смысла нет. Вы можете сидеть и думать: «А что, если?» все, что ты хочешь. Это никуда не приведет. Так что вставай и иди делай то, что должно быть сделано.

 

  1. «Что делать с ошибкой: признать ее, признать ее, извлечь из нее урок, забыть ее.” – Дин Смит

Мы все делаем ошибки. Понимание их, чтобы вы учились на них, гарантирует, что они не повторятся. Навязывание им только позволяет им гноиться и гарантирует, что вы снова совершите эту ошибку. Отпусти ситуацию.

 

  1. «Когда вам нужно что-то доказать, нет ничего важнее вызова». – Терри Брэдшоу

Вызов означает все. Когда нас кто-то или что-то подталкивает, только тогда внутри просыпается истинная жажда улучшить себя, показать, что мы можем все.

 

  1. «В бейсболе и в бизнесе есть три типа людей. Тех, кто заставляет это происходить, тех, кто наблюдает, как это происходит, и тех, кто недоумевает, что же произошло». – Томми Ласорда

Будь человеком, который что-то делает. Не стойте рядом, чтобы превратиться в зрителя или пропустить это. Отправляйтесь туда и создайте воспоминания. Если не вы, то обязательно сделает кто-то другой.

 

  1. » Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал: «Не бросай.Страдай сейчас и проживи остаток жизни чемпионом». – Мухаммед Али

Нет ни одного спортсмена, который не чувствовал бы непреодолимого давления, требующего бросить занятия после напряженной тренировки. Это может изнашивать тело и разум, ломать дух в точках. Просто помните о конечных результатах: ваша боль в тренажерном зале окупается вашими навыками в мире.

 

  1. » Могу ли я перепрыгнуть через двух или трех парней, как раньше? Нет. Я так же быстр, как раньше? Нет, но у меня все еще есть основы и ум.Именно это позволяет мне по-прежнему оставаться доминирующим игроком. В детстве я никогда не пропускал шагов. Я всегда работал над основами, потому что знаю, что атлетизм мимолетен». – Коби Брайант

В 40 лет мы не всегда будем такими же, какими были в 20 лет. Жизнь идет своим чередом, и все меняется. Что не должно меняться, так это корни. Помните об основных принципах, которые мы все изучаем в начале, чтобы помочь вам пройти через трудные участки.

 

  1. «Нельзя ничего ограничивать.Чем больше вы мечтаете, тем дальше вы становитесь». – Майкл Фелпс

Иногда вам просто нужно немного поощрения, чтобы стрелять по звездам, так сказать. Не ограничивайте себя в том, чего вы хотите достичь. Прыгайте высоко, и вы обязательно приземлитесь где-нибудь в прекрасном месте.

 

  1. «Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ».  – Сумка Пейдж

Когда дела идут плохо, приятно иметь такую ​​сильную мотивационную цитату.Трудности являются частью жизни, поэтому мы должны научиться справляться с ними и не давать им возможности поглотить нас.

 

  1. «Если у вас нет уверенности, вы всегда найдете способ не победить». – Карл Льюис

Уверенность — это ключ, верно? Вы должны быть уверены в себе, в том, что знаете, что даже если вам не хватает навыков, у вас есть потенциал их освоить. Неуверенность в себе — основа неудач.

 

  1. «Тот, кто недостаточно смел, чтобы рисковать, ничего не добьется в жизни.” – Мухаммед Али

Иногда самый ценный приз — тот, который сопряжен с наибольшим риском. Осторожность иногда работает, но слишком часто это может привести к упущенным возможностям. Иногда рискуйте и смотрите, что происходит.

 

  1. «Возраст не помеха. Это ограничение, которое вы накладываете на свой разум». – Джеки Джойнер-Керси

Многие не решаются заняться спортом, потому что чувствуют себя слишком старыми или слишком молодыми. Если ты так чувствуешь, то и будешь вести себя так.Выбросьте из головы представление о том, что только люди определенного возраста могут стать спортсменами. Любой может сделать что угодно, пока он прилагает усилия.

 

  1. «Умственная воля — это мышца, которая нуждается в упражнениях, как и мышцы тела». – Линн Дженнингс

Когда вы выкладываетесь на полную в тренажерном зале, не забывайте об этой мышце головы. Психическая стойкость имеет большое значение; сильный ум определяет разницу между тем, кто продолжает, и тем, кто сдается.

 

  1. «Один человек может быть ключевым элементом команды, но один человек не может создать команду». – Карим Абдул-Джаббар

В командном спорте очень важно хорошо играть с товарищами по команде. Никто не любит тех, кто стоит на трибуне, когда вокруг него дюжина других людей. Поддерживайте уважение; быть командным игроком.

 

  1. «Спортивное мастерство для меня — это когда парень уходит с корта, и ты действительно не можешь сказать, выиграл он или проиграл, когда он ведет себя с гордостью в любом случае.” – Джим Курьер

Еще одна замечательная черта, которой должен обладать каждый спортсмен, — это гордость. Гордитесь своими достижениями, даже если вы проиграли. Не позволяйте лежачему полицейскому ранить вас и ведите себя достойно.

 

  1. » Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение.» – Мэтт Бионди

Потери случаются, но большую роль здесь играет настойчивость. Продолжайте, несмотря на любые неудачи. Чем усерднее вы боретесь, тем больше вероятность того, что вы извлечете урок из любой ошибки, которую вы, возможно, совершили, и впоследствии достигнете чего-то великого.

 

  1. «Беги, когда можешь, иди, если нужно, ползай, если нужно; просто никогда не сдавайся». – Дин Карназес

Вы когда-нибудь доходили до того, что больше не можете этого делать? Ты не можешь пройти еще один раунд на ринге. Вы не можете пробежать или проехать на велосипеде еще милю. Ваши руки больше не будут толкать воду так быстро. Это нормально, чтобы замедлить. Поддерживайте темп, позвольте себе восстановиться и продолжайте идти. Неважно, как вы туда доберетесь. Просто добраться туда.

 

  1. «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков.Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю». – Майкл Джордан

То, как такой легендарный спортсмен откровенно говорит о многочисленных неудачах, показывает всем нам, что нельзя прятаться от наших неудач. Примите их и позвольте им быть известными. Это хороший способ сохранить некоторое смирение по отношению к вам, а также проявить решимость подтолкнуть вас к дальнейшему совершенствованию себя.

 

  1. «Знаете, какая моя любимая часть игры? Возможность играть». – Майк Синглтери
  2. «Единственный способ доказать, что ты хороший спортсмен, — это проиграть». – Эрни Бэнкс
  3. «Когда вы едете, важна только гонка, в которой вы участвуете». – Билл Шумейкер
  4. «Я всегда считал, что моим самым большим преимуществом были не физические способности, а умственные способности». – Кейтлин Дженнер
  5. «Трофей несет пыль.Воспоминания остаются навсегда». – Мэри Лу Реттон
  6. «Первая задача — просто обрести страсть к бегу. Любить утро, любить тропу, любить темп на трассе. И если какой-то ребенок действительно преуспевает в этом, это тоже круто». – Пэт Тайсон
  7. «Большинство людей сдаются именно тогда, когда они вот-вот достигнут успеха. Они остановились на линии в один ярд. Они сдаются в последнюю минуту игры в одном футе от победного тачдауна». – Росс Перо
  8. «Вы должны сделать в своей жизни что-то благородное, а не трусливое, если хотите жить в мире с самим собой. — Ларри Браун
  9. «Пять S спортивной подготовки: выносливость, скорость, сила, мастерство и дух; но величайшее из них — дух». – Кен Доэрти

За всеми разговорами о победах и поражениях иногда мы забываем, зачем вообще играем. Мы занимаемся спортом, потому что любим его. Это увлекательно и весело даже со всеми рисками. Вы делаете то, что любите, потому что вам это нравится, а не потому, что вы должны. Помните это. Независимо от того, являетесь ли вы подающим надежды спортсменом или занимаетесь этой игрой уже много лет, никогда не помешает время от времени повышать мотивацию.Вы нашли что-то из этого таким же воодушевляющим, как и мы? Слышали о некоторых других, которые мы не упомянули? Нам всегда интересно найти более обнадеживающие слова.

 

26 Известные вдохновляющие цитаты о спорте: в картинках Бесстрашный

Мотивационные цитаты и речи способны подтолкнуть нас за пределы наших предполагаемых ограничений к более высокому уровню успеха, чем мы могли себе представить.

В спорте есть много великих спортсменов и тренеров, которые написали вдохновляющие спортивные цитаты и речи, на которые мы можем опираться, когда нам нужна дополнительная искра мотивации.

Известные цитаты великих спортсменов и тренеров, таких как Мухаммед Али, Майкл Джордан, Бэйб Рут, Винс Ломбарди, Джон Вуден и совсем недавно Леброн Джеймс и Арнольд Шварценеггер.
Где бы вы ни нашли топливо для своего костра – используйте его. Превратите это в действие. Эти слова мудрости и страсти вдохновили этих великих людей на достижение феноменальных успехов в спорте, а теперь пусть они приведут вас к успеху в спорте и во всех других сферах вашей жизни.

Поделитесь этой статьей и своими любимыми известными цитатами о спорте (комментарий внизу страницы)



















1
01


1.Дело не в том, что тебя сбивают с ног, а встаешь ли ты
-Винс Ломбарди | Цитаты о спорте

2. Некоторые люди хотят, чтобы это произошло, некоторые желают, чтобы это произошло, а другие добиваются этого
-Майкл Джордан | Цитаты о спорте

3. Чем тяжелее битва, тем слаще победа
-Лес Браун | Цитаты о спорте

4. Помните того парня, который сдался? Как и никто другой
-Неизвестно | Цитаты о спорте

5.Беги, когда можешь, ходи, если нужно, ползай, если нужно, просто никогда не сдавайся
-Дин Карназес | Цитаты о спорте

6. Чтобы научиться добиваться успеха, сначала нужно научиться терпеть неудачи
-Майкл Джордан | Цитаты о спорте

7. Трудно победить человека, который никогда не сдается
-Babe Ruth | Цитаты о спорте

8. В конце концов мы будем сожалеть только о тех шансах, которые мы не использовали
-Неизвестно | Цитаты о спорте

9. Если это не бросит вам вызов, это вас не изменит
-Фред Девито | Цитаты о спорте

10.Боль временна, величие навсегда
— Бесстрашная мотивация (фокус мотивационной речи)

11. Могут быть люди, которые более талантливы, чем вы, но нет оправдания тому, чтобы кто-то работал усерднее, чем вы.
-Дерек Тете | Цитаты о спорте

12. Играй так, как будто ты первый, тренируйся так, как будто ты второй.
-Неизвестно | Цитаты о спорте

13. Сегодня я сделаю то, что другие не сделают, чтобы завтра я смог сделать то, что другие не могут
-Джерри Райс | Цитаты о спорте

14.Победители никогда не сдаются и сдавшиеся никогда не побеждают.
-Винс Ломбарди | Цитаты о спорте

15. Если ты когда-нибудь мечтаешь меня побить, тебе лучше проснуться и извиниться.
-Мухаммед Али | Цитаты о спорте

16. Всегда голоден, никогда не доволен
Бесстрашная мотивация | Цитаты о спорте

17. Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал страдать сейчас и прожить остаток своей жизни как чемпион
-Мухаммад Али | Цитаты о спорте

18.Никогда не сдавайся, доминируй сегодня, конечная цель лучше, чем вчера
-Бесстрашная мотивация Трек РЕЖИМ ЗВЕРЯ

19. Я никогда не сдавался, даже когда мне говорили, что у меня ничего не получится. Никогда не недооценивайте сердце чемпиона.
— Кай Грин | Цитаты о спорте

20. Вера + рабочая этика = результаты
Бесстрашная мотивация | Цитаты о спорте

21. Нельзя бояться неудачи. Это единственный способ добиться успеха. Ты не будешь добиваться успеха все время, и я это знаю.
— Леброн Джеймс | Цитаты о спорте

22. Желание победить есть у всех. Но только у чемпионов есть желание готовиться!
-Неизвестно | Цитаты о спорте

23. Найдите свое «почему», а затем найдите «КАК».
— Бесстрашная мотивация | Цитаты о спорте

24. Успех там, где встречаются подготовка и возможность.
-Бобби Ансер | Цитаты о спорте

25. Чемпионами не становятся в тренажерных залах. Чемпионы сделаны из чего-то, что у них есть глубоко внутри.Желание, мечта, видение
-Мухаммад Али | Цитаты о спорте

26. Усилие – Никто не может судить об этом. Потому что усилия между вами и вами
— Рэй Льюис | Цитаты о спорте

Более 35 цитат о легкой атлетике, которые мотивируют каждого бегуна

Спортсмены чрезвычайно преданы своему делу и дисциплинированы в своем ежедневном режиме.

Быть спортсменом — непростая задача, но это не значит, что не стоит пытаться. Почти каждому спортсмену, которого сегодня прославляют, приходилось преодолевать немало препятствий в жизни.

Если мы чему-то и научились из испытаний и невзгод самых известных спортсменов мира, так это тому факту, что настойчивость и мужество помогут вам достичь большего, чем чистый талант. Людям, которые ищут цитаты о треках, вдохновляющие цитаты для бегунов и цитаты о бесплатных пробежках, определенно не следует пропускать чтение этой статьи. Легкая атлетика — это общий термин для определенных видов спорта, который включает в себя многочисленные виды спорта, такие как бег, метание и прыжки. Многие из задействованных событий являются индивидуальными, тогда как другие могут быть командными.Для достижения успеха в каждом событии человеку нужны разные наборы навыков, например. набор навыков, необходимый для успеха в коротком спринте, не обязательно поможет в метании. Цитаты о легкой атлетике для спринтеров, включенные в эту статью, могут быть полезными и мотивировать людей, которые никогда в жизни не бегали спринтерскими забегами. Вот почему мы составили список цитат о легкой атлетике и цитат о беге, чтобы помочь бегунам и людям, не занимающимся спортом, встать на правильный путь.

Мы надеемся, что этот список вдохновит бегунов, а также тех, кто хочет когда-нибудь заняться легкой атлетикой.Этот список цитат был специально составлен, чтобы вдохновить бегунов выйти за пределы своих возможностей и достичь максимума!

Если вы хотите прочитать больше статей о спортивных цитатах, вы должны проверить Цитаты Усэйна Болта и Цитаты Триалатона.

Вдохновляющие цитаты о легкой атлетике

Эти цитаты исключительно вдохновляющие, поэтому мы не удивимся, если вы назовете одну из них «самой вдохновляющей цитатой». Если вы ищете хорошие короткие цитаты о беге, цитаты о беге, цитаты об утренней пробежке или высказывания бегунов, эта статья идеально подходит для вас.Этот список мотивационных цитат о легкой атлетике был создан, чтобы вдохновить бегунов, которым нужно немного ободрить перед их следующей гонкой!

1. «Чтобы быть номером один, ты должен тренироваться так, как будто ты номер два».

— Морис Грин.

2. «Где-то в мире кто-то тренируется, а вы нет. Когда вы будете соревноваться с ним, он победит».

— Том Флеминг.

3. «Жизнь часто сравнивают с марафоном, но я думаю, что это больше похоже на спринтер: длинные отрезки тяжелой работы перемежаются короткими моментами, когда нам предоставляется возможность проявить себя с лучшей стороны.»

— Майкл Джонсон.

4. «Разница между невозможным и возможным заключается в решимости.»

— Томми Ласорда.

5. «Легкая атлетика — лучший способ помочь детям. Неважно, насколько вы быстры. Всегда хочется кого-нибудь победить».

— Карл Льюис.

6. «Настоящая мера бегуна — не во времени, а в усилиях, которые он затрачивает на пути».

— Дженни Хэдфилд.

7. «Многие люди устраивают гонки, чтобы выяснить, кто из них быстрее.Я бегу посмотреть, у кого больше смелости, кто может наказать себя в изнуряющем темпе, а затем, в конце, наказать себя еще больше.»

— Стив Префонтейн.

8. «Я позволяю своим ногам проводить как можно меньше времени на землю, насколько это возможно. С воздуха быстро вниз и с земли быстро вверх.»

-Джесси Оуэнс.

6. «Все спортсмены нуждаются в трех вещах: целеустремленность, дисциплина и упорный труд. Без этого трудно продолжать работать.»

— Хайле Гебрселассие.

7.«Гонки учат нас бросать вызов самим себе. Они учат нас выходить за пределы того, что, как мы думали, мы можем сделать. Они помогают нам понять, из чего мы сделаны».

— ПаттиСью Пламер.

8. «Даже если вы на правильном пути, вас собьют, если вы будете просто сидеть».

— Уилл Роджерс.

9. «Раньше у меня были слезы на глазах по дороге на тренировку, потому что я был так сосредоточен. Для меня легкая атлетика была серьезным делом. У меня не было друзей. Я был очень изолированным и сосредоточенным.»

— Эдвин Мозес.

10. «Бег позволяет мне освободить свой разум».

— Кара Гучер. чтобы увидеть, как спортсмены преуспевают в этом. Что я и собираюсь сделать».

— Морис Грин.

Забавные цитаты о легкой атлетике и беге

В этом списке есть много забавных цитат, которыми вы можете поделиться со своими друзьями и приятелями по бегу. Цитаты — это, как правило, мотивационные или забавные цитаты, связанные с бегом или сказанные кем-то, кто известен в спорте, связанном с бегом.Вот список забавных цитат и поговорок для бегунов! Любое из этих юмористических высказываний станет отличной цитатой для вдохновения.

12. «С треком нельзя флиртовать. Ты должен выйти за него замуж».

— Билл Истон.

13. «Бег очень полезен. Он полезен для ваших ног и ступней. Он также очень полезен для земли. Он заставляет вас чувствовать себя нужным».

— Чарльз Шульц.

14. «Веди себя как лошадь. Будь тупой. Просто беги.»

— Джамбо Эллиот.

15. «Проблема с бегом трусцой в том, что к тому времени, когда ты понимаешь, что не в форме для этого, уже слишком далеко, чтобы вернуться назад».

— Франклин П. Джонс.

16. «Я бегаю, чтобы мои жизненные цели продолжали расти, а не живот».

— Билл Кирби.

17. «Самое замечательное в легкой атлетике то, что она похожа на покер, иногда ты знаешь, что у тебя в руке, и это может быть куча чепухи, но ты должен идти впереди».

— Себастьян Коу.

18. «Если вам плохо на 10 милях, у вас проблемы. Если вам плохо на 20 милях, вы в норме. Если вам не плохо на 26 милях, вы ненормальны».

— Роб де Кастелла.

19. «Бег похож на жидкость для полоскания рта: если вы чувствуете жжение, это работает».

— Брайан Тэкетт.

20. «Я бегу, когда нужно. Например, когда грузовик с мороженым делает шестьдесят».

— Венди Либман.

21. «Я люблю бегать по пересеченной местности. На дорожке я чувствую себя хомяком.»

— Робин Уильямс.

22. «Мы не можем все быть героями, потому что кто-то должен сидеть на обочине и хлопать в ладоши, когда они проезжают».

— Уилл Роджерс.

23. «Финляндия произвела столько много блестящих бегунов на длинные дистанции, потому что дома бензин стоит 2,50 доллара за галлон».

— Эса Тикканнен. ваша поверхность, по крайней мере, вы движетесь вперед.»

— Сью Люк.

25. «Говорят, хорошие дела требуют времени, поэтому я бегаю медленно».

— Аманда Брукс.

Ободряющие слова для бегунов

Как люди, нам обычно нравится работать с максимальной отдачей, делая все возможное, когда приступаем к новой задаче. Большинство людей, вероятно, не хотели бы, чтобы их сравнивали с марафонцами, потому что мы не тренируемся на их уровне, но это не значит, что мы не можем быть опытными бегунами. У каждого бывают дни, когда мы чувствуем, что не можем тренироваться из-за своего физического состояния или боимся выходить на улицу из-за ужасной погоды, но нужно научиться упорствовать.В этом списке мы собрали различные мотивационные цитаты для бегунов, мотивационные цитаты Nike, цитаты о спринте, поговорки о беге, цитаты о беге с друзьями и цитаты о беге Nike, чтобы вдохновить бегунов не сдаваться!

26. «Все происходит так быстро, и характер имеет значение, когда он рядом».

— Джесси Оуэнс.

27. «Я всегда придумывал себе тысячу причин, чтобы продолжать бегать, но всегда возвращался к самоудовлетворению и чувству достижения».

— Стив Префонтейн.

28. «Беги, когда можешь, ходи, если нужно, ползай, если нужно; только никогда не сдавайся».

— Дин Карназес.

29. «Настоящая цель бега не в том, чтобы выиграть гонку, а в том, чтобы проверить пределы человеческого сердца».

— Билл Бауэрман.

30. «Тренируйся усердно, пока другие этого не делают, чтобы ты мог победить, пока этого не сделают твои соперники».

— Андре Брамбл.

31. «Мои любимые моменты, когда я прохожу мимо кого-то, кто пыхтит и пыхтит, и все, что у меня есть, это слегка уставшие ноги.»

— Трой Стрикер.

32. «Долгая перспектива — это то, что ставит тигра в кошку.»

— Билл Сквайрс.

33. «Барьеры мечты кажутся очень высокими, пока кто-то не перелезет через них. Они больше не преграды».

— Лассе Вирен.

34. «Помните, что все возможно для тех, кто верит».

— Гейл Деверс. человеческий дух.»

— Вильма Рудольф.

36.«Что касается меня, я сосредоточен на том, что я хочу делать. Я знаю, что мне нужно делать, чтобы стать чемпионом, поэтому я работаю над этим».

— Усэйн Болт.

37. «Какими бы сильными ни были мои ноги, именно мой разум сделал меня чемпионом».

— Майкл Джонсон.

38. «Путь к спортивному величию отмечен не совершенством, а способностью постоянно преодолевать невзгоды и неудачи».

— Найк.

39. «Помните, чувство, которое вы получаете от хорошей пробежки, намного лучше, чем чувство, которое вы получаете, сидя и желая, чтобы вы бежали.

— Сара Кондор.

40. «Есть клубы, в которые нельзя вступать, кварталы, в которых нельзя жить, школы, в которые нельзя попасть, но дороги всегда открыты».

— Nike

41. «Неудача, с которой я могу жить. Я терпеть не могу не пытаться!»

-Санья Ричардс Росс.

Здесь, в Kidadl, мы тщательно создали множество интересных семейных цитат, которые понравятся всем! Если вам понравились наши предложения для 35+ Track and Field Quotes, тогда почему бы не взглянуть на цитаты о плавании или забавные цитаты о футболе.

Волейбол Мотивация и командная работа: 25 вдохновляющих цитат о спорте для студентов-спортсменов

Итак, давайте приступим!

Не стесняйтесь Прикрепите избранное на потом.  Вы также можете получить бесплатный PDF-файл, который я создал , чтобы у вас был весь список на одном листе!

Волейбольная мотивация и командная работа – 25 вдохновляющих цитат о спорте для студентов-спортсменов:

1. Трудно победить человека, который никогда не сдается . – Бэйб Рут

 

2.Дело не в том, насколько вы велики, а в том, насколько велики вы играете . – Джон Вуден

 

3. Психическая стойкость – это когда можно найти топливо в пустом баке

 

4. Вдохните уверенность. Выдох Сомнения.

 

5. Не вступайте в игру, думая, что вы уже лучше своего противника. Сначала вы должны показать им .

 

6. Никогда не позволяйте страху быть заблокированным мешать вам раскачиваться.

 

7. Действия говорят громче тренеров.

 

8. Имеет значение то, что вы узнаете и после того, как узнаете все . – Джон Вуден

 

9. Удача – это то, что случается, когда подготовка встречается с возможностью.  – Даррел Ройал

 

10. Волейбол – это игра интуиции, воображения, импровизации, но прежде всего взаимности – командной работы.   нельзя стать фрилансером в ​​волейболе.– Марв Данфи

 

11. Очисти свой разум от невозможности!

 

12. Во имя Иисуса я играю.

 

13. Делайте это со страстью или не делайте вообще.

 

14. Забудьте об ошибке, вспомните урок .

 

15. Разница между тем, кто вы есть, и тем, кем вы хотите быть, заключается в том, что вы делаете сегодня.

 

16. Она поверила что может и сделала!

 

17.Успех — это не что иное, как несколько простых упражнений, которых практикуются каждый день. – Джим Рон

 

18. Лодка не идет вперед , если каждая из них гребет в свою сторону.   – Пословица на суахили

 

19. Отличие успешного человека от других не в недостатке сил, не в недостатке знаний, а скорее в отсутствии воли. – Винсент Т. Ломбарди

 

20. Ключ не в «воле к победе» – она есть у всех. это желание подготовиться к победе что важно – Бобби Найт

21. Хорошая команда может выиграть волейбольный матч, когда она впереди, великая команда может выиграть, когда она отстает.

22. Будь таким хорошим , они не смогут тебя игнорировать. – Стив Мартин

23. Воля к победе важнее, чем умение побеждать. – Ллой Болл

24. Дело не в том, какой у тебя рост, в ​​том, насколько ты хорош. – Марв Данфи

25. Когда ты сделал все возможное чтобы подготовиться к соревнованиям, ты будешь спать спокойно когда турнир закончится, выиграешь или проиграешь.  – Карч Кирали

Вот и все – мои 25 лучших мотивационных цитат о волейболе для студентов-спортсменов (и их тренеров тоже!). Надеюсь, вам понравилось читать список.

Если у вас есть собственная любимая цитата или вдохновляющая поговорка, которую вы используете для мотивации в волейболе, мне будет приятно ее услышать! Оставьте комментарий со своим любимым, и, возможно, я добавлю его в свой список, когда сделаю следующие 25… 

И не забудьте закрепить свои избранные PIN-кодом, чтобы сохранить их на потом.Вы также можете скачать бесплатный одностраничный PDF-файл со всем списком !

200 лучших цитат о спорте, вдохновляющих на усердную работу в команде

Спорт очень похож на любой бизнес, о котором вы только можете подумать. Есть тренировки, за которыми следуют соревнования, есть победители и проигравшие, и все они вращаются вокруг страсти и упорного труда. Вдохновение нужно не только в бизнесе, но и в спорте. Как и футболист, предприниматель мог черпать вдохновение в мотивирующих спортивных цитатах.

Между тем, одна из главных вещей, которая нужна каждому спортсмену, это мотивация. Каждый спортсмен должен быть постоянно мотивирован, чтобы оставаться на вершине своей игры. Жизнь сама по себе игра, и чтобы продолжать побеждать, нам всем нужна мотивация. Вот огромный список лучших цитат о спорте, которые подпитывают и продвигают вашу страсть к вашей мечте.

Вдохновляющие цитаты о спорте

1. «Это не конец, пока не закончится». – Йоги Берра

2. «Вы никогда не проиграете, пока не перестанете пытаться.” – Майк Дитка

3. «Никогда не сдавайся! Неудача и отказ — это только первые шаги к успеху». – Джим Вальвано

4. «Я никогда не уходил с поля, говоря, что мог бы сделать больше, чтобы подготовиться, и это дает мне душевное спокойствие». – Пейтон Мэннинг

5. «Лидерство, как и коучинг, — это борьба за сердца и души людей, заставляющая их поверить в вас». – Эдди Робинсон

6. «Что-то выигрываешь, что-то проигрываешь, что-то пропадает, но ты должен соответствовать им всем.” – Дж. Аскенберг

7. «Всегда прилагайте все усилия, даже если шансы против вас». – Арнольд Палмер

8. «Я знаю, что должен делать, и я сделаю все, что потребуется. Если я это сделаю, я выйду победителем, и неважно, что делают другие». – Флоренс Гриффит-Джойнер8.

9. «Спортсмен не может бегать с деньгами в карманах. Он должен бежать с надеждой в сердце и мечтами в голове». – Эмиль Затопек

10. «Отдавать меньше, чем самое лучшее, — значит жертвовать подарком.” – Стив Префонтейн

11. «Беги, когда можешь, ходи, если нужно, ползай, если нужно; просто никогда не сдавайся». – Дин Карназес

12. «Соревнование на самом высоком уровне — величайшее испытание характера». — Рассел Марк (стрелок по глиняным мишеням и тренер по стрельбе)

13. «Успех спортсмена следует за многолетним упорным трудом и самоотверженностью». — Майкл Даймонд (стрелок по мишеням)

14. «Каждый раз, когда ты спишь, каждый раз, когда пропускаешь тренировку, ты облегчаешь мне победу над тобой.— Неизвестно

15. «Если и существует удача, то она является результатом тяжелой работы и подготовки». – Неизвестно

16. «Сегодня я сделаю то, что другие не делают, чтобы завтра я мог сделать то, что другие не могут». – Джерри Райс

17. «Чем труднее победа, тем больше счастья в победе». — Пеле

18. «Успех не случаен. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, самопожертвование и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать». — Пеле

19.«Если вы выкладываетесь только на 90% на тренировках, то вы будете выкладываться на 90% только тогда, когда это имеет значение». – Майкл Оуэн

20. «Вы никогда не играете против оппонента. Ты играешь самого себя, свои самые высокие стандарты, и когда ты достигаешь своих пределов, это настоящая радость». – Артур Эш

21. «Что-то делает особенным не только то, что вы должны приобрести, но и то, что вы чувствуете, что можете потерять». – Андре Агасси

22. «Чем труднее победа, тем больше счастья в победе.” – Пеле

23. «Один человек может быть ключевым элементом команды, но один человек не может создать команду. ” – Карим Абдул-Джаббар

24. «Я стал хорошим питчером, когда перестал пытаться заставить их промахиваться по мячу и начал пытаться заставить их ударить по мячу». – Сэнди Куфакс

25. «Если не можешь их переиграть, переиграй их». – Бен Хоган

26. «Меня спрашивают, что я делаю зимой, когда нет бейсбола. Я скажу вам, что я делаю. Я смотрю в окно и жду весны». – Роджерс Хорнсби

27.«Большинство людей никогда не убегают достаточно далеко на первом дыхании, чтобы понять, что у них есть второе». – Уильям Джеймс

28. «Просто продолжай. Всем становится лучше, если они продолжают в том же духе». – Тед Уильямс

29. «Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ». — Ранец Пейдж

30. «Это не конец, пока не закончится». – Йоги Берра

31. «Могут быть люди более талантливые, чем вы, но никому нет оправдания работать усерднее, чем вы.” – Дерек Джетер

32. «Трудно победить человека, который никогда не сдается». – Бэйб Рут

33. «Следуй за своей мечтой, усердно работай, практикуйся и упорствуй. Занимайтесь спортом и ведите здоровый образ жизни». – Саша Коэн (фигуристка)

34. «У вас могут быть результаты или у вас могут быть свои оправдания. Вы не можете иметь и то, и другое». – Неизвестно

35. «Одержимый — это просто слово, которое ленивый использует для описания посвященного». – Неизвестно

36. «Покажите мне парня, который боится выглядеть плохо, и я покажу вам парня, которого вы сможете победить каждый раз.” – Лу Брок

37. «Один человек, практикующий спортивный дух, намного лучше, чем 50 проповедующих его». — Кнут Рокне

38. «Важна не воля к победе — она есть у всех. Важно желание подготовиться к победе». — Пол «Медведь» Брайант

39. «Я считаю, что если вы подтолкнете меня к слабости, я превращу эту слабость в силу». – Майкл Джордан

40. «Я много раз терпел неудачу, но я никогда не входил в игру, ожидая, что потерплю неудачу.” – Майкл Джордан

41. «Один человек может быть ключевым элементом команды, но один человек не может создать команду». – Карим Абдул-Джаббар

42. «Заставляйте себя снова и снова. Не отступайте ни на дюйм, пока не прозвучит последний сигнал». — Ларри Берд

43. «Можно мотивировать страхом, а можно мотивировать наградой. Но оба эти метода носят временный характер. Единственная постоянная вещь — это самомотивация». – Гомер Райс

44. «Без самодисциплины успех невозможен, и точка.” – Лу Хольц

45. «Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение». – Мэтт Бионди

46. «Если вы не подготовитесь, вы готовы потерпеть неудачу». – Марк Шпиц

47. «Мудрость, приобретенная с течением времени, — бесполезный дар, если вы не поделитесь ею». – Эстер Уильямс

48. «Самый высокий комплимент, который вы можете мне сделать, это сказать, что я много работаю каждый день, что я никогда этого не делаю». – Уэйн Гретцки

49. «Золотые медали на самом деле делаются не из золота.Они сделаны из пота, решимости и труднодоступного сплава, называемого кишками», — Дэн Гейбл,

.

50. «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю». – Майкл Джордан

51. «Дело не в том, что тебя сбивают с ног; вопрос в том, встанешь ли ты». – Винс Ломбарди

52. «Возраст не помеха. Это ограничение, которое вы накладываете на свой разум.” – Джеки Джойнер-Керси

53. «Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал: «Не бросай. Потерпи сейчас и проживи остаток жизни чемпионом». – Мухаммед Али

54. «Тот, кто недостаточно смел, чтобы рисковать, ничего не добьется в жизни». – Мухаммед Али

55. «Важен не размер человека, а размер его сердца». – Эвандер Холифилд

56. «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда никогда не делаете бросков». – Уэйн Гретцки

57. «Самый высокий комплимент, который вы можете мне сделать, это сказать, что я много работаю каждый день.” – Уэйн Гретцки

58. «Вы никогда не играете против оппонента. Ты играешь самого себя, свои самые высокие стандарты, и когда ты достигаешь своих пределов, это настоящая радость». – Артур Эш

59. «Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу делает вас победителем». – Винус Уильямс

60. «Единственный способ доказать, что ты хороший спортсмен, — это проиграть». – Эрни Бэнкс

61. «Только тот, кто может видеть невидимое, может сделать невозможное». — Фрэнк Л.Гейнс

62. «Когда вы едете, важна только гонка, в которой вы участвуете». – Билл Шумейкер

63. «Ваш самый большой противник — не другой парень. Это человеческая природа». — Бобби Найт

64. «Есть только два варианта относительно обязательств. Вы либо ВНУТРИ, либо ВЫШЛИ. Нет такой вещи, как жизнь в промежутке». – Пэт Райли

65. «Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать». – Джон Вуден

66. «Мы должны усердно тренироваться.Речь идет не об отрицании того, что слабость может существовать, а об отрицании ее права на существование». – Винс МакКоннелл (личный тренер)

67. «Если это не бросит вам вызов, это не изменит вас». – Фред Девито (тренер по фитнесу)

68. «Я понял, что из каждого поражения исходит что-то созидательное». – Том Лэндри

69. «Воля к победе важна, но воля к подготовке жизненно важна». – Джо Патерно

70. «Вы никогда не проиграете, пока не перестанете пытаться». – Майк Дитка

71.»Боль — это временно. Это может длиться минуту, или час, или день, или год, но в конце концов оно утихнет, и что-то другое займет его место. Однако если я уйду, это будет длиться вечно». — Лэнс Армстронг

72. «Мудрость всегда превосходит силу». – Фил Джексон

73. «Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение — может быть, оно и есть… но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу делает вас победителем. ” – Винус Уильямс

74.«Никогда не позволяйте страху выйти из игры помешать вам» — Бэйб Рут

.

75. «Важен не размер человека, а размер его сердца». – Эвандер Холифилд
Мухаммед Али

76. «Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал: «Не бросай. Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион». – Мухаммед Али

77. «Воля к победе важна, но воля к подготовке жизненно важна». – Джо Патерно

78. «Дело не в том, что тебя сбивают с ног; дело в том, встанешь ли ты.” – Винс Ломбарди

79. «Качество жизни человека прямо пропорционально его стремлению к совершенству, независимо от выбранной им области деятельности». – Винс Ломбарди

80. «Под давлением вы можете работать на пятнадцать процентов лучше или хуже». — Скотт Гамильтон (фигурист)

«Если ты мечтаешь и позволяешь себе мечтать, ты можешь все». – Клара Хьюз (велосипедистка и конькобежец)

81. «Никогда не сдавайся! Неудача и отказ — это только первый шаг к успеху.— Джим Вальвано

82. «Возраст не помеха. Это ограничение, которое вы накладываете на свой разум». – Джеки Джойнер-Керси

83. «Таланта всегда мало. За немногими исключениями, лучшие игроки — самые трудолюбивые». – Мэджик Джонсон

84. «Если вы боитесь неудачи, вы не заслуживаете успеха!» – Чарльз Баркли

85. «Вы не сможете многого добиться в жизни, если будете работать только в те дни, когда вам хорошо». – Джерри Уэст

86. «Все дело в путешествии, а не в результате.— Карл Льюис

87. «Никогда не недооценивайте силу снов и влияние человеческого духа. Потенциал величия живет внутри каждого из нас». – Вильма Рудольф

88. «Когда я участвую в гонках, у меня возникают сомнения – кто финиширует вторым, кто – третьим?» – Нуреддин Морсели

89. «Я всегда считал, что моим самым большим преимуществом были не физические способности, а умственные способности». – Брюс Дженнер

90. «Трофей несет пыль. Воспоминания длятся вечно.” — Мэри Лу Реттон

91. «Знаешь, какая моя любимая часть игры? Возможность играть». – Майк Синглтери

92. «Если поначалу у вас ничего не получается, значит, вы работаете примерно на среднем уровне». – М.Х. Олдерсон

93. «Постоянные усилия, а не сила или интеллект, — это ключ к раскрытию нашего потенциала». – Лиана Кардес

94. «Самые талантливые игроки не всегда добиваются успеха. Некоторые даже не попадают в команду. Это больше то, что внутри». – Бретт Фавр

95.«Вы должны ожидать чего-то от себя, прежде чем сможете это сделать». – Майкл Джордан

96. «Чтобы раскрыть свой истинный потенциал, вы должны сначала найти свои собственные пределы, а затем вам нужно набраться смелости, чтобы преодолеть их». – улица Пикабо

97. «Если команда хочет запугать вас физически, а вы им это позволяете, они выиграли». – Миа Хэмм

98. «Удержаться на вершине сложнее, чем туда добраться». – Миа Хэмм

99. «Видение чемпиона — это тот, кто согнулся, весь в поту, на грани изнеможения, когда никто другой не смотрит.” – Энсон Дорранс

100. «Если мы выступим как единое целое и если каждый игрок сделает все возможное, все может случиться». – Оливер Кан

Проверка: 200 забавных вопросов и ответов

Известные цитаты о спорте

101. «Все есть практика». – Билл Шенкли

102. «Совершенство — это постепенный результат постоянного стремления к лучшему». – Пэт Райли

103. «Выиграйте, если сможете, проиграйте, если должны, но НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!» – Кэмерон Траммелл

104.«Знаете, какая моя любимая часть игры? Возможность играть». – Майк Синглтери

105. «Вы должны сделать в своей жизни что-то благородное, а не трусливое, если хотите жить в мире с самим собой». – Ларри Браун

106. «Могут быть люди более талантливые, чем вы, но никому нет оправдания работать усерднее, чем вы». – Дерек Джетер33

107. «Бейсбол — единственная область деятельности, в которой человек может добиться успеха три раза из десяти и считаться хорошим игроком.” – Тед Уильямс

108. «Один человек, практикующий спортивный дух, намного лучше, чем 50 проповедующих его». — Кнут Рокне

109. «Пять S спортивной подготовки: выносливость, скорость, сила, мастерство и дух; но величайшее из них — дух». – Кен Доэрти

110. «Если у вас все под контролем, вы движетесь недостаточно быстро». – Марио Андретти

111. «Я развожу костер и каждый день тренируюсь, добавляю топлива. В нужный момент я зажигаю спичку.” – Миа Хэмм

112. «Покажите мне парня, который боится выглядеть плохо, и я покажу вам парня, которого вы можете победить каждый раз». – Лу Брок

113. «Можно мотивировать страхом, а можно мотивировать наградой. Но оба эти метода носят временный характер. Единственная постоянная вещь — это самомотивация». – Гомер Райс

114. «Хорошо не бывает хорошо, когда ожидают лучшего». – Вин Скалли

115. «Первая задача — просто увлечься бегом. Любить утро, любить тропу, любить темп на трассе.И если какой-то ребенок действительно преуспевает в этом, это тоже круто». – Пэт Тайсон

116. «Большинство людей сдаются именно тогда, когда они вот-вот достигнут успеха. Они остановились на линии в один ярд. Они сдаются в последнюю минуту игры в одном футе от победного тачдауна». – Росс Перо

117. «Трофей несет пыль. Воспоминания остаются навсегда». – Мэри Лу Реттон

118. «Ты должен тренировать свой разум так же, как ты тренируешь свое тело». – Брюс Дженнер

119. «Эта способность побеждать себя, несомненно, является самым ценным из всех даров спорта.— Ольга Корбут

120. «Если вы можете в это поверить, разум может этого достичь». – Ронни Лотт

121. «Без самодисциплины успех невозможен, точка». – Лу Хольц

122. «Если у вас нет уверенности, вы всегда найдете способ не победить». – Карл Льюис

123. «Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него, пройти сквозь него или обойти его». – Майкл Джордан

124. «Сделайте каждый день своим шедевром.” – Джон Вуден

125. «У каждого из нас есть огонь в сердце для чего-то. Наша цель в жизни — найти его и сохранить». – Мэри Лу Реттон

126. «Мне потребовалось время, чтобы понять, что мужчины, завоевавшие золотые олимпийские медали в десятиборье, такие же мужчины, как и я». – Дэн О’Брайен

127. «Концентрация — вот почему одни спортсмены лучше других. Вы развиваете эту концентрацию на тренировках и концентрируетесь на соревнованиях». – Эдвин Мозес

128. «Умственная воля — это мышца, которая нуждается в упражнении, как и мышцы тела.” – Линн Дженнингс

129. «Чемпионы продолжают играть, пока не добьются успеха». – Билли Джин Кинг

130. «Что-то делает особенным не только то, что вы должны приобрести, но и то, что вы чувствуете, что можете потерять». – Андре Агасси

131. «Баскетбол не формирует характер. Это раскрывает это». – Неизвестно

132. «Что делать с ошибкой: признать ее, признать ее, извлечь из нее урок, забыть ее». – Дин Смит

133. «Всегда прилагайте все усилия, даже когда шансы против вас.” – Арнольд Палмер (профессиональный игрок в гольф)

134. «Заставляйте себя снова и снова. Не отступайте ни на дюйм, пока не прозвучит последний сигнал». — Ларри Берд

135. «Если не идти до конца, то зачем вообще идти?» – Джо Намат

136. «Нельзя ничего ограничивать. Чем больше ты мечтаешь, тем дальше ты идешь». – Майкл Фелпс

137. «Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать». – Джон Вуден

138. «Убедитесь, что ваш злейший враг не живет между вашими собственными ушами.” – Лэрд Гамильтон (профессиональный серфер)

139. «Если у вас все под контролем, вы движетесь недостаточно быстро». – Марио Андретти (гонщик)

140. «Спортсмен не может бегать с деньгами в карманах. Он должен бежать с надеждой в сердце и мечтами в голове». – Эмиль Затопек

141. «Где-то за спортсменом, которым ты стал, и часами тренировок, и тренерами, которые подталкивали тебя, стоит маленькая девочка, которая влюбилась в игру и никогда не оглядывалась назад… играй для нее.” – Миа Хэмм

142. «Когда тебе есть что доказывать, нет ничего важнее вызова». – Терри Брэдшоу

143. «Ты родился, чтобы быть игроком. Ты должен был быть здесь. Этот момент принадлежит вам». — Херб Брукс

144. «Недостаток таланта можно компенсировать желанием, суетой и постоянной отдачей на 110 процентов». – Дон Циммер

145. «Если вы не подготовитесь, вы готовы потерпеть неудачу». – Марк Шпиц

146. «То, как вы ответите на вызов во втором тайме, определит, кем вы станете после игры, победителем вы или проигравшим.” – Лу Хольц

147. «Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение». – Мэтт Бионди

148. «Спорт служит обществу, давая яркие примеры совершенства». — Джордж Ф. Уилл

149. «Я понял, что из каждого поражения исходит что-то созидательное». – Том Лэндри

Мотивационные цитаты для спортсменов

150. «Убедитесь, что ваш злейший враг не живет между вашими собственными ушами». — Лэрд Гамильтон

151. «Ставь высокие цели и не останавливайся, пока не достигнешь их.” – Бо Джексон

152. «Просто продолжай. Всем становится лучше, если они продолжают в том же духе». – Тед Уильямс

153. «Что делать с ошибкой: признать ее, признать ее, извлечь из нее урок, забыть ее». – Дин Смит

154. «Принцип соревнуется с самим собой. Речь идет о самосовершенствовании, о том, чтобы стать лучше, чем вы были накануне». – Стив Янг

155. «Дорога на Легкую улицу проходит через канализацию». – Джон Мэдден

156. «Никто, кто когда-либо отдавал все возможное, не сожалел об этом.” – Джордж Халас

157. «Упрямство обычно считается отрицательным; но я думаю, что эта черта была положительной для меня». – Кэл Рипкен младший

158. «Вы должны проявить инициативу и играть в свою игру. В решающем сете главное — уверенность». – Крис Эверт

159. «Когда выигрываешь, ничего не говори, когда проигрываешь, меньше говори». – Пол Браун

160. «Сложнее всего в этом виде спорта приобрести навык, когда вы соревнуетесь изо всех сил, выкладываетесь на полную, и все равно проигрываете, что бы вы ни делали.Когда у тебя есть инстинкт убийцы, чтобы бороться с этим, это особенное дело». – Эдди Риз

161. «Разум есть предел. Пока разум может представить себе, что вы можете что-то сделать, вы можете это сделать, пока вы действительно верите на 100 процентов». – Арнольд Шварценеггер

162. «Когда я выхожу туда, мне не жалко моего брата. Я здесь, чтобы побеждать». – Джо Фрейзер

163. «За свои 18 лет я бился почти 10 000 раз. Я ударил около 1700 раз и прошел, может быть, 1800 раз.Вы полагаете, что бейсболист будет в среднем около 500 в летучих мышах за сезон. Это означает, что я семь лет играл, ни разу не ударив по мячу». — Микки Мантл

164. «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков». – Уэйн Гретцки

165. «Невзгоды заставляют некоторых людей ломаться; другие, чтобы побить рекорды». — Уильям А. Уорд

166. «Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ». — Ранец Пейдж

167. «Есть только два варианта относительно обязательства.Вы либо ВНУТРИ, либо ВЫШЛИ. Нет такой вещи, как жизнь в промежутке». – Пэт Райли

168. «Чемпион — это тот, кто встает, когда не может». – Джек Демпси

169. «У меня есть теория, что если ты все время выкладываешься на 100%, то в конце концов что-то получится». — Ларри Берд

170. «Хорошо, лучше, лучше. Никогда не позволяйте ему отдыхать. Пока ваше добро не станет лучше, а ваше лучшее не станет лучшим». – Тим Дункан

171. «Ставь высокие цели и не останавливайся, пока не достигнешь их.— Бо Джексон

172. «Разница между невозможным и возможным заключается в решимости человека». – Томми Ласорда

173. «Знаешь, какая моя любимая часть игры? Возможность играть». – Майк Синглтери

174. «Если вы можете в это поверить, разум может этого достичь». – Ронни Лотт

175. «Если не идти до конца, то зачем вообще идти?» – Джо Намат

176. «Разница между невозможным и возможным заключается в решимости человека.” – Томми Ласорда

177. «Чемпионы продолжают играть, пока не добьются успеха». – Билли Джин Кинг

178. «Чемпион — это тот, кто встает, когда не может». – Джек Демпси

179. «Бой выигрывается или проигрывается вдали от свидетелей — за линиями, в спортзале и там, на дороге, задолго до того, как я танцую под этими огнями». – Мухаммед Али

180. «Прокрастинация — одна из самых распространенных и смертоносных болезней, и ее успех и счастье тяжелы.” – Уэйн Гретцки

181. «Вы обнаружите, что у вас есть душевное спокойствие и вы можете получать удовольствие, больше спать и отдыхать, когда вы знаете, что это было стопроцентное усилие, которое вы приложили — победа или поражение». — Горди Хоу

182. «Чтобы раскрыть свой истинный потенциал, вы должны сначала найти свои собственные пределы, а затем вам нужно набраться смелости, чтобы преодолеть их». – улица Пикабо (горнолыжный гонщик)

183. «Сила не в победе. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны». – Арнольд Шварценеггер (профессиональный бодибилдер)

184.«Вы обнаружите, что у вас есть душевное спокойствие и вы можете получать удовольствие, больше спать и отдыхать, когда знаете, что это стопроцентное усилие, которое вы приложили — победа или поражение». — Горди Хоу

185. «Моим девизом всегда было качаться. Будь то спад, плохое самочувствие или проблемы за пределами поля, единственное, что мне оставалось делать, это продолжать качаться». — Хэнк Аарон

186. «Я не верил в командную мотивацию. Я верю в то, что нужно подготовить команду, чтобы она знала, что у нее будет необходимая уверенность, когда она выйдет на поле, и она будет готова показать хорошую игру.” – Том Лэндри

187. «Если ты будешь усердно тренироваться, ты будешь не только сильным, тебя будет трудно победить». — Гершель Уокер

188. «Ваш самый большой противник — не другой парень. Это человеческая природа». — Бобби Найт

189. «Никогда не сдавайся, никогда не сдавайся, и когда победа будет за нами, пусть у нас будет возможность справиться с победой с достоинством, с которым мы приняли поражение». – Дуг Уильямс

190. «Важна не воля к победе — она есть у всех. Важно желание подготовиться к победе.— Пол «Медведь» Брайант

191. «Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение». – Марв Леви

192. «Человек, который не может поверить в себя, не может верить ни во что другое». – Неизвестно

193. «Летчики никогда не побеждают, а победители никогда не сдаются». – Неизвестно

194. «Я не верю, что мастерство было или когда-либо будет результатом тренеров. Это результат любовной связи между ребенком и мячом». – Рой Кин

195. «Человек, который сказал, что победа — это еще не все, никогда ничего не выигрывал.” – Миа Хэмм

196. «Все хорошие спортсмены ошибаются; великие учатся делать эту ошибку только один раз». – Рауль Лопес

197. «Каждое поражение само по себе является победой». – Франсиско Матурана Гарсия

198. «Когда воплощаешь мечту в жизнь, нет давления». – Неймар Сантос

199. «В футболе худшая слепота — это видеть только мяч». – Нельсон Фалькао Родригес

200. «Успех не случаен. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, самопожертвование и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать.— Пеле

Цитаты о спорте | Вдохновляющие цитаты | Мотивация | Цитаты о спортсменах

Цитаты о спорте — Здоровье очень важно для того, чтобы работать лучше и дольше. Физическая активность может улучшить наше здоровье и физическую форму. Для улучшения здоровья мы должны играть в игры, ходить, бегать, заниматься в тренажерном зале, плавать, заниматься физическими упражнениями и есть правильное количество здоровой пищи. Давайте поговорим о спорте. Всем известно, что мы можем улучшить свое физическое и психическое здоровье, играя в игры, требующие физических усилий.Спорт помогает улучшить нашу физическую и умственную форму, и, таким образом, мы можем предотвратить проблемы со здоровьем.

Преимущества спорта:

Спорт У многочисленных преимуществ для нашего здоровья, немногие перечислены ниже:

  1. Улучшение настроения

  2. Улучшение концентрации

  3. Утверждение психического напряжения и депрессии

  4. Улучшение качества сна

  5. Обслуживание надлежащего тела

  6. Увеличение уверенности в себе

  7. Улучшение лидерских качеств

  8. Увеличение Увеличение

  9. Символ Характеристика: Молодой возраст Взаимодействуя на работу как команда, увеличение руководства, ответственность и обслуживание Природа

  10. Укрепление настойчивости

  11. Разработка командных работ навыки

  12. Улучшение дисциплины

Советы по повышению производительности в спорте:

Родители должны позволять своим маленьким детям играть с другими детьми того же возраста.Кроме того, родители должны знать следующие советы, чтобы улучшить результаты своих детей в спорте.

  • Заставьте их потренироваться в подходящей одежде, обуви, перчатках, наколенниках, головных уборах по мере необходимости;

  • Обучите их правилам игры;

  • Помогите им играть по-дружески;

  • Усмиряйте их, когда они злятся, плачут и дерутся с другими игроками;

  • Поддержите их, чтобы они обрели уверенность, когда они в плохом настроении;

  • Немедленно оказывайте им помощь, принимая меры первой помощи, когда они получают травмы.

Советы по улучшению спортивных результатов: 

Следующие советы можно использовать для повышения спортивных результатов.

  • Пейте воду или спортивные напитки перед стартом

  • Ешьте подходящую пищу за 30 минут до старта

  • Используйте углеводы, чтобы получить лучшее топливо для игр, запланированных на следующий день

  • 90 стероиды для повышения физической выносливости

  •  Поддерживайте водный баланс тела и немного отдыхайте во время интервалов

  • Спите не менее 6-8 часов до дня, чтобы достаточно хорошо зарядить организм

  • Не принимайте алкоголь перед днем игры

  • После окончания игры отдохните несколько минут и отправляйтесь домой

  • После игры ешьте больше и пейте больше воды

  • Не принимайте обезболивающие.Это не практика профессионалов.

Цитаты о спорте:

Вот несколько цитат о спорте, чтобы вдохновиться,

  • «Трудно победить человека, который НИКОГДА НЕ СДАВАЛСЯ»

  • 5 «Чемпионы создали спортзалы . Чемпионы созданы из чего-то, что у них есть глубоко внутри: желание, мечта, видение»

  • «Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет СИЛОЙ, которую вы почувствуете завтра»

  • «Небо безгранично….И я нет….» — Усэйн Болт

  • «Я не думаю о границах» — Усэйн Болт

  • «Я знаю, что я могу сделать, поэтому я никогда не сомневаюсь в себе» — Усэйн Болт

    Некоторые из вас, ребята, сомневались во мне. Я просто должен был показать миру, что Я БЫЛ ВЕЛИКИМ» ( Усэйн Болт )

  • «Дело не в том, что тебя сбивают с ног; важно, встанешь ли ты».– Винс Ломбарди

  • «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков.Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я добиваюсь успеха».– Майкл Джордан

  • «Золотые медали на самом деле сделаны не из золота. Они сделаны из пота, решимости и труднодоступного сплава под названием мужество». – Дэн Гейбл

  • «Самый высокий комплимент, который вы можете мне сделать, это сказать, что я упорно работаю каждый день, что Я никогда не выслеживаю это.— Уэйн Гретцки

  • «Никогда не сдавайся! Неудача и отказ — только первый шаг к успеху».– Джим Вальвано

  • Цитаты о спорте «Вы никогда не проиграете, пока не перестанете пытаться».– Майк Дитка

  • «Есть только два варианты обязательств. Вы либо ВНУТРИ, либо ВЫШЛИ. Нет такой вещи, как промежуточная жизнь». – Пэт Райли

  • «Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я сказал: «Не бросай.Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион». – Мухаммед Али

  • «Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение – может быть, так оно и есть… но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу делает вас победителем. ”– Винус Уильямс

  • Цитаты о спорте «Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой путь».– Сэтчел Пейдж

  • «Боль временна.Это может длиться минуту, или час, или день, или год, но в конце концов оно утихнет, и что-то другое займет его место. Однако если я уйду, это будет длиться вечно».– Лэнс Армстронг
  • «Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать».– Джон Вуден

  • «Вы не можете поставить лимит на что-либо. Чем больше вы мечтаете, тем дальше вы двигаетесь».– Майкл Фелпс

  • «Заставляйте себя снова и снова.Не отступайте ни на дюйм, пока не прозвучит последний гудок».– Ларри Берд

  • «Что делать с ошибкой: распознать ее, признать ее, извлечь из нее урок и забыть ее».– Дин Смит

  • «Просто продолжай. Всем становится лучше, если они продолжают в том же духе».– Тед Уильямс

  • Цитаты о спорте «Если у вас все под контролем, вы двигаетесь недостаточно быстро».– Марио Андретти

  • «Вы знаете, какая моя любимая часть игры? Возможность играть.– Майк Синглтери

  • «Выиграй, если сможешь, проиграй, если должен, но НИКОГДА НЕ УХОДИ!» – Кэмерон Траммелл

  • «Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумайте, как взобраться на нее, пройти через нее или обойти ее».– Майкл Джордан

  • Цитаты о спорте «Если у вас нет уверенности, вы всегда найдете способ не победить».– Карл Льюис

  • «Ваш главный противник — не другой парень.Такова человеческая природа».– Бобби Найт

  • «Я не верил в командную мотивацию. Я верю в то, что команда должна быть подготовлена ​​так, чтобы она знала, что у нее будет необходимая уверенность, когда она выйдет на поле, и она будет готова сыграть хорошую игру». – Том Лэндри

  • «Вы чувствуете душевное спокойствие и можете получать удовольствие, больше спать и отдыхать, когда знаете, что это были стопроцентные усилия, которые вы приложили — победа или поражение.”– Горди Хоу

  • «Можно мотивировать страхом, а можно мотивировать наградой. Но оба эти метода носят временный характер. Единственная постоянная вещь — самомотивация».– Гомер Райс

  • Цитаты о спорте «Вы должны ожидать чего-то от себя, прежде чем сможете это сделать».– Майкл Джордан

  • «Когда вы Важна только гонка, в которой ты участвуешь».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.