Фигура идеальная у девушки: Идеальные женские пропорции | Таблица женских пропорций

Содержание

Расчет идеальной фигуры. Существует ли идеал? Нормативы пропорционального телосложения женщины

Девушки и женщины всего мира стремятся добиться совершенства для своей фигуры. И какие только способы они для этого не используют. Но в разные времена эталоны красоты сильно отличались друг от друга, и фигура, ранее признаваемая идеальной для женщины, внезапно становилась чуть ли поводом для насмешек.

На сегодняшний день эталонными размерами женской фигуры считаются 90 х 60 х 90 , но такие пропорции подходят только женщинам определенного типа. К примеру, если рост девушки менее 160-165 см, то с этими параметрами она будет казаться не идеальной, а, наоборот, полноватой. А на высоких женщин эти размеры оказывают прямо противоположный эффект – они выглядят чересчур худыми.

Но вопрос об идеальной фигуре волновал человечество на протяжении всего времени его существования. Уже в период палеолита древние люди старались изобразить идеальную фигуру женщины. Найденные статуэтки той эпохи наглядно демонстрируют, что эталоном красоты было тело, четко вписывающееся в окружность.

При этом руки и ноги, сведенные вместе, должны были образовывать равнобедренные треугольники.

В ХХ и ХХI веках эталоны женского тела менялись достаточно быстро. За несколько десятков лет идеалами успевали побывать и женщины небольшого роста, имеющие маленький животик, и длинноногие красотки с небольшой грудью, и красавицы с осиной талией.

Так что не стоит устраивать гонки за идеальной фигурой, просто воспользуйтесь калькулятором онлайн, приведенным ниже, посмотрите внимательно на свои параметры и скорректируйте их с учетом своего роста и веса. Только в этом случае вы будете чувствовать себя уверенно и выглядеть прекрасно!

Калькулятор идеальной фигуры

Калькулятор: фигура, изящность, талия в цифрах

Как правильно измерить параметры тела

Для правильно измерения объемов тела необходимо знать определенные точки, в которых и производится замер. Разберем основные «обхваты и окружности»:

1. Обхват бедра под ягодичной складкой

Для правильного измерения обхвата бедра нужно встать, выпрямив ноги и поставив их по ширине плеч. Не нужно опираться на одну ногу, вес тела должен быть распределен равномерно. Измерительную ленту нужно накладывать параллельно полу под ягодичной складкой. Так вы получите максимальный объем бедер. Минимальный объем измеряется чуть выше колена (на 7-8 см), примерно в нижней трети бедра.

2. Окружность плеча

Во время измерения окружности плеча рука должна быть опущена и расслаблена. Следует выбрать наиболее полную часть плеча и обхватить ее лентой, замкнув кольцо с наружной поверхности.

3. Окружность голени

У голени обычно измеряется максимальная окружность. Это делается по той части, где мышцы наиболее развиты. Но можно измерять и минимальную окружность голени. Самая тонкая часть находится чуть выше нижнеберцовой точки. Кстати, при измерении окружности голени стоять нужно так же, как и при измерении бедер, то есть поставить ноги по ширине плеч и равномерно распределить вес тела.

4. Окружность шеи

При измерении шеи лента спереди должна проходить под хрящом щитовидной железы, а сзади – по ложбинке шеи (самое вогнутое место).

5. Обхват груди

Окружность груди измеряется так: на спине она должна располагаться параллельно полу и проходить чуть ниже середины лопаток, а спереди лента должна идти по самой выступающей части груди, соединяясь своими концами ровно посередине.

6. Обхват талии

Как правило, обхват талии измеряется в том месте, которое теоретически должно быть самым узким. Но на практике оно таким является не всегда, поэтому если ваша проблемная зона расположена именно в области талии можно измерять ее обхват все время в одном и том же месте. Оптимальным вариантом будет линия примерно на уровне пупка.

Главные части идеальной женской фигуры и их размеры

Главными ценителями женской красоты являются, конечно же, мужчины. Именно они обращают внимание на «выдающиеся» места женского тела, сразу же подсознательно определяя для себя, является ли эта представительница женского пола привлекательной для них. Иногда мужчина даже сам себе не может объяснить, чем же ему понравилась та или иная дама. Попробуем разобраться в деталях женского тела, которые так важны для мужчин.

Во-первых, талия и бедра.

Мужчин определенно привлекают женщины с узкой талией. Но при этом немаловажным фактором является наличие у нее широких бедер. Такое сочетание самцы (а ведь все мужчины по природе являются самцами) воспринимают как то, что женщина является зрелой особью и уже готова к продолжению рода. То есть, бедра и талию большинство мужчин оценивают с точки зрения потенциального деторождения.

Во-вторых, грудь.

Размер груди, наверное, вызывает самое большое количество споров, и вряд ли эти дискуссии когда-либо прекратятся. Большая часть мужчин предпочитают обладательниц большой груди в сочетании с тонкой талией. Это и понятно, ведь грудь третьего или четвертого размера, во-первых, красиво выглядит, а во-вторых, опять же на подсознательном уровне подсказывает мужчине, что женщина уже готова выкармливать свое потомство. То есть, опять включается инстинкт размножения и мужчина рассматривает такую представительницу женского пола как мать своих будущих детей.

Но есть и такие, которым больше нравится женская грудь небольшого или совсем маленького размера. Психологи объясняют это очень просто: такую грудь предпочитают мужчины, относящиеся к типу «мужчина-папа». Соответственно, парней, обожающих огромные бюсты (пятый размер и больше) можно отнести к психотипу «мужчина-сын».

В-третьих, длинные ноги.

Длинными принято считать ноги, которые составляют более половины длины тела женщины. Их восприятие также связано с подсознанием: короткие ножки ассоциируются с детскими, а дети для большинства мужчин не являются потенциальными объектами для отношений.

Соответственно, можно сделать вывод, что идеальная женская фигура представляет собой сочетание длинных ног, округлых ягодиц, в меру широких бедер, тонкой талии и груди среднего размера. Но таких параметров могут достичь далеко не все девушки и женщины. Даже звезды мирового уровня не всегда соответствуют описанному идеалу.

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция Неоперативная лазерная липосакция Оперативный метод лазерной липосакции: Основополагающим процесса является…

Компания НЛ Интернешнл – известный производитель функционального питания и продуктов для снижения веса. Компания не только продает эти средства, но и разрабатывает специальные программы. Следуя выбранной вами программе, вы достигнете максимальных результатов без усилий и вреда для здоровья. Вы можете присоединиться к НЛ Интернешнл, став партнером компании, и открыть собственный…

Для правильных тренировок с целью накачивания пресса необходима серьезная подготовка. Для начала нужно решить, где вы будете тренироваться. Можно обустроить удобный уголок в собственном доме либо же стать постоянным посетителем тренажерного зала, купив соответствующий абонемент. Второй вариант вовсе не обязателен, поскольку пресс удобно тренировать и дома на…

Красивая и стройная фигура — мечта любой девушки, что мы только не делаем для того чтобы выглядеть эффектно: посещаем тренажерные залы, садимся на строгие диеты, в крайних ситуациях даже экстрасенсов посещаем. Что-то из всего этого правильно, а что-то перегиб. Но сегодня мы расскажем, от каких продуктов толстеют женщины. А следовательно…

Идеальная фигура – мечта каждой девушки или женщины. Однако, давайте оглянемся вокруг. Многие ли из дам соответствуют понятию «имеет идеальную фигуру»? Чаще всего нет. И этот факт нужно признать. Мы все разные, хотя у всех есть ноги, руки, голова, туловище. Разный у нас рост, вес, тип фигуры. Разное соотношение между объемами талии и бедер, длиной рук и ног, формой головы и прочее, и все это составляет разнообразие биологического вида человека.

История идеальных пропорций тела На протяжении всей истории люди пытались найти формулу идеальных параметров тела человека. Принято считать, что идеалом женской красоты является Венера Милосская, а мужской – Аполлон Бельведерский. Древнегреческие статуи, изображающие этих и других богов, создавались скульпторами с учетом идеальных пропорций тела. Эти пропорции скульпторами тщательно определялись и соблюдались.

Так каковы же они?

1. Голова должна составлять 1/7 часть от роста,
2. Ноги – 1/6 часть,
3. Запястье – 1/10 часть от роста человека.
4. Центром тела человека, находящегося в круге, в пропорциональном соотношении должен быть пупок.

Так вот, что касается Венеры Милосской, то ее рост 164 см. Объем груди богини красоты – 86 см, объем талии – 69 см, а объем бедер – 93 см. И сейчас многие считают такие пропорции женского тела идеальными.

Как рассчитывались пропорции тела В эпоху Возрождения, когда художники и скульпторы вновь обратились к идеалам античности, правильные пропорции тела рассчитывались по формуле, выведенной на основании вычисленного и используемого Леонардо да Винчи так называемого «золотого сечения». Все помнят изображение Витрувианского человека – фигуры обнаженных мужчин, вписанные в квадрат и круг, наложенные одна на одну. Один мужчина на изображении имеет раскинутые в стороны руки и ноги, другой – руки, раскинутые в стороны, а ноги, сведенные вместе. Эти изображения можно считать эталоном вычисления пропорционального тела.

Согласно этому эталону:

— размах рук человека должен быть равен его росту,
— ширина плеч мужчины примерно равна ¼ части его роста,
— длина руки приблизительно равняется 2/5 части роста.

Рост человека соотносится как 4:1 его локтя (считая от кончиков пальцев), а локоть соотносится с ладонью как 1:6.

Что касается лица и головы, там также рассчитаны пропорции. Так, длина головы (от темени до подбородка) равна 1/8 роста человека (у женщин это соотношение 1/ 75 роста). Длина лица от основания линии волос до подбородка в идеале должна быть 1/10 роста человека, размер ушей – 1/3 от длины лица, длина от бровей до основания линии волос – 1/3 лица.

В целом, на основании различных подсчетов был выведен коэффициент 1, 168 , на основании которого рассчитываются параметры идеального тела. На многих сайтах в Интернете можно найти уже готовые таблицы расчетов идеальных параметров тела с учетом возраста, роста, типа телосложения.

Стандарты красоты женского тела менялись из поколения в поколение. Сегодня параметры идеальной фигуры выражаются в цифрах 90\60\90. Однако далеко не всем представительницам прекрасного пола удается достичь таких параметров, да и не всем это нужно.

Пропорции тела не могут быть у всех женщин одинаковыми, прежде всего, потому, что существует такое понятие как конституция тела, данная нам природой. Какие бывают типы телосложения и как определить, насколько идеальны пропорции вашего тела, опишем далее в статье.

Венера Милосская как образец идеальных пропорций тела

На протяжении многих веков люди науки ломали голову над выведением формулы идеальных параметров человеческого тела. В результате идеалом женской красоты стали считать древнегреческую богиню Венеру Милосскую, а мужской – Аполлона Бельведерского. При создании статуй, изображающих этих богов, скульпторы тщательно соблюдали вычисленные учеными идеальные пропорции тела.

Таким образом, для тех времен идеальными считались следующие параметры:

  • голова должна была составлять 1/7 часть от роста человека;
  • ноги – 1/6 часть от роста;
  • запястье – 1/10 часть от роста.

Центральной точкой человеческого тела в пропорциональном соотношении должен был быть пупок.

Что же касается Венеры Милосской, то рост богини составлял 164 см, объем груди – 86 см, объем талии – 69 см, а объем бедер – 93 см. Следует отметить, что многие люди и по сей день считают подобные пропорции женского тела совершенными. Тут, что называется, дело вкуса.

Модель, богиня или толстушка: три вида телосложения у женщин

В медицине для определения вида конституции человека, как правило, используют метод М.В.Черноруцкого.

Чтобы установить тот или иной вид телосложения человека необходимо рассчитать индекс Пинье (ИП). Для этого нужно знать рост человека (L, см), его вес (Р, кг), а также окружность грудной клетки (Т, см). Определить индекс Пинье можно по формуле: ИП = L – (Р + Т).

При значении ИП выше 30 человек обладает астеническим телосложением (гипостеник или астеник). Если ИП варьирует от 10 до 30, это говорит о нормальном телосложении (нормостеник). Когда ИП ниже 10, перед вами человек с пикническим типом телосложения (гиперстеник).


Три вида телосложения: астеник, нормостеник, гиперстеник.

С помощью определения вида конституции человека можно вычислить его оптимальный вес и установить степень необходимости коррекции фигуры.

Астенический вид или тонкокостный.

Обладательницы такого тела выглядят изящно. Движения астеников грациозны и женственны. Легкость походки у них сохраняется до самой старости. Именно девушки с астеническим телом преобладают на подиумах.

Внешние признаки гипостеников:

  • длинные ноги и руки;
  • тонкие удлиненные пальцы;
  • узкие и длинные ступни;
  • тонкая и вытянутая шея;
  • недостаток мышечной массы.

Девушки с таким видом телосложения редко бывают склонны к полноте, всегда энергичны и подвижны.

Нормостенический вид или нормокостный.

Данный вид считается идеальным, так как все части тела смотрятся пропорционально и гармонично. Такой пропорциональный тип позволяет женщинам выглядеть великолепно в любом одеянии.


Внешние признаки нормостеников:

  • средний рост;
  • пропорциональная фигура;
  • стройные сильные ноги;
  • осиная талия.

Гиперстенический вид или ширококостный.

Гиперстенический вид является противоположностью астенического телосложения. У обладательниц такой конституции поперечные величины тела увеличены: грудная клетка, плечи и тазобедренная кость довольно широкие. Утолщенная костная система тяжелая.

Внешние черты гиперстеников:

  • низкий либо средний рост;
  • мягкое и округлое тело;
  • ярко выражены жировые отложения;
  • расплывающееся туловище с крупным животом;
  • большая круглая голова с плоским контуром темени;
  • короткая массивная шея;
  • слегка коротковатые ноги.

Люди с ширококостным телосложением склонны к лишнему весу.

Изменить телосложение можно лишь частично в раннем детском возрасте с помощью определенных видов тренировок. Телосложение взрослого человека изменить невозможно. Тип конституции, как правило, сохраняется до самой старости.


Чтобы узнать, к какому виду относится ваше телосложение, достаточно вооружиться мерной лентой и измерить окружность запястья. Если она равна менее 16 см, то вы обладатель астенического телосложения, длина окружности запястья от 16 до 18,5 см – признак нормокостного вида, если же этот параметр достиг отметки 18,5 см, тогда у вас телосложение гиперстенического типа.

Как рассчитать пропорции тела

Зная длину тела человека в положении стоя и сидя, можно вычислить коэффициент пропорциональности тела по следующей формуле:

КП = ((L1 – L2) / 2) х 100, где L1 – длина тела в положении стоя, L2 – длина тела в сидячем положении.

В норме KП = 87% – у женщин и 92% – у мужчин.

Теперь рассмотрим все параметры всех частей женского тела по отдельности.

Рост – это некорректируемый параметр, который чаще всего берется за основу при вычислении пропорций тела. Для девушек идеальным считается рост 166 – 170 см. У кого этот показатель ниже, рост считается ниже среднего, у кого выше – рост выше среднего. К данным цифрам допускается прибавление или вычет 2 см, что вполне соответствует пропорциям.


Ноги. Их длина при идеальном росте должна быть на 4 – 6 см больше половины тела. Так, например, при росте 170 см идеальная длина ног должна равняться примерно 90 см (измеряется длина ног обычно от выступающей бедренной кости).

Кроме того, существует специальный индекс, характеризующий длину ног. Его называют индекс скелии либо индекс Мануврие.

I = (длина ноги / рост сидя) х 100

Если величина индекса не достигает отметки 84,9, значит, ножки коротковаты. При величине индекса от 85 до 89 можно говорить о средних ногах. Ну а если индекс равен 90 и выше, речь идет о длинноногом человеке.

Шея, запястье и талия. Немаловажным параметром также являются объемы. Правильная пропорция тела подразумевает соотношение объема талии к объему шеи, как 2:1, тогда как объем шеи должен быть равен 2 объемам запястья. А чтобы тело считалось пропорциональным соотношение объема талии и бедер должно составлять 0, 7.

Окружность талии рассчитывается просто: нужно от высоты роста отнять 100.

В таблице, приведенной ниже, указаны параметры идеальной талии в зависимости от роста.

Рост (см) Окружность талии (см)
148-150 55
151-152 56
153-154 57
155-156 58
157-158 59
159-160 60
161-162 61
163-164 62
165-166 63
167-168 64
169-170 65
171-172 66
173-174 67
175-176 68
177-178 69
179-180 70
181-182 71
183-184 72
185-186 73
187-188 74
189-190 75

Грудная клетка. Если при расчете пропорциональности тела брать за основу окружность, то у девушек идеалом считается окружность грудной клетки равная половине ее роста и еще плюс 2,5 см. Идеальной окружность бюста считается, если к окружности грудной клетки прибавить 8 – 10 см.

В чистом виде все перечисленные виды конституции встречаются редко. У многих людей они скомбинированы: верхняя часть тела принадлежит одному типу, а нижняя — другому и т. д. но это не значит, что отсутствие пропорциональности может сделать людей некрасивыми и непривлекательными. Отклонение от пропорций это и есть секрет уникальности и индивидуальности.

Фенотипическая конституция важна не столько для внешней привлекательности, сколько для здоровья и общего самочувствия человека. Вид телосложения передается по наследству от родителей к детям, определяя их склонности и предрасположенности. Осведомленность об особенностях своего телосложения позволяет подобрать эффективную диету с целью похудения или методы лечения того или иного заболевания.

Онлайн калькулятор определения пропорциональности тела. Норма пропорциональности тела по данному калькулятору:

  • для женщин от 54 до 62;
  • для мужчин — от 46 до 52.

Красота мужского тела во многом зависит не только от рельефности и объема мускулатуры. Для достижения идеала гораздо важнее соблюдать пропорциональность всех его частей: объема грудной клетки с тазом и так далее. Пропорциональные значения имеют различия по возрасту и расовой принадлежности человека. Давайте разберемся с тем, что представляют из себя идеальные пропорции тела мужчины. Это будет одинаково полезно как профессиональным спортсменам, так и людям, которые стремятся к совершенству.

Основные черты современных стандартов

Нынешние стандарты имеют непосредственную связь с идеалами античного мира. Это некий симбиоз древнего образа и современного понимания красоты. Вот главные моменты идеальной фигуры у мужчин:

  • Стройная, длинная шея.
  • Четкие линии трапеции.
  • Рельефные мышцы плеч.
  • Конусообразная форма грудных мышц.
  • Рельефная структура мускул живота.
  • Ярко выраженные мышцы спины, широкий спинной профиль.
  • Развитая мускулатура нижних конечностей.

В зависимости от возраста, все пропорции тела будут изменяться. Дело в том, что с каждым годом человеческий организм приобретает определенные физиологический изменения. До 25 лет изменяется рост тела и его масса. Начинать нагрузки на мышечную составляющую мужчине стоит не ранее 16 лет. В противном случае, мышцы могут стать закостенелыми. Перенагружать их тоже не стоит. Это может привести к тому, что в дальнейшем они не будут развиваться и менять свой объем.

Как правильно производить измерения

Существуют определенные правила для проведения замеров мужского тела и соответствующие стандарты их пропорций. Давайте рассмотрим таблицу соотношений, которая составлена из учета роста мужчины:

Рост Грудная клетка Объем шеи Объем бицепса Объем талии Объем бедер Объем голени
150 90 33 33 66 51 33
160 97 36 36 71 54 36
170 105 38 38 76 57 38
180 112 41 41 81 61 41
190 120 43 43 86 64 43
200 127 46 46 91 67 46
210 135 48 48 96 71 48

В антропометрии существует такое понятие, как “Золотое сечение.” Оно описывает пропорции мужского тела по специальной формуле. Для вычисления точного значение используется соотношение 1:1,6. Проще говоря, если предплечье выразить как единицу, то длина руки должна быть 1,6. Точно также и с объемами мускулатуры.

Инструкция по проведению замеров

Для того, чтобы результаты замеров пропорций тела были максимально правильными, их следует проводить утром. Дело в том, что организм после сна имеет максимально точные значения. В течение дня он испытывает нагрузку, в результате которых данные могут быть далеки от истины.

Проводить измерения следует обыкновенной лентой с сечениями. Она покажет наиболее правильные результаты. Если такой под руками нет, то можно использовать капроновую нить и обычную линейку или строительную рулетку.

Для того, чтобы отслеживать изменения пропорциональности частей тела, следует завести дневник. Замеры лучше всего производить не чаще одного раза в неделю.

Обращайте внимание на свой рацион питания. В нем должно содержаться как можно больше белков и минимум жиров. Избегать следует и быстрых углеводов. Они очень быстро расщепляются и не приносят никакого результата. Старайтесь употреблять больше овощей и вареного мяса. Это позволит наращивать мышечную массу максимально быстро, а также повысит продуктивность тренировок.


Пропорции тела бодибилдеров являются ключевым параметром, по которому происходит оценка их внешнего вида. Для этого спорта необходимо не только максимально увеличить объем мышечной массы. Очень важно достигнуть результата, при котором сохраняться идеальные пропорции всех частей тела. Во время тренировок рекомендуется обращать на это особое внимание, и время от времени производить контрольные замеры.

Для этого лучше всего воспользоваться таким приспособлением, как калькулятор роста. Он отображает допустимые границы обхватов груди, талии, ног, шеи, рук, голеней. При расчете следует обращать внимание на минимальное и максимальное значение, которое будет зависеть от роста спортсмена. Во время тренировок следует придерживаться данных границ, что поможет достичь идеальных пропорций тела.

Расчет, который производится в данном онлайн-калькуляторе, основан на таблицах Дэвида Уилби. Он разработал их в 1970-х годах, ориентируясь на мужчин со средним физическим потенциалом. Дэвид Уилби составил данную таблицу, произведя обмеры разных частей тела нескольких тысяч культуристов-любителей.

Если внимательно изучить полученные результаты при помощи онлайн-калькулятора, можно увидеть прямую зависимость между объемами мышц и обхватом всех костей. Для этого рекомендуется произвести замер окружности запястья и лодыжки. У среднестатистического человека первый показатель будет составлять 79-82% от второго. Если это так, значит, произведенные расчеты пропорций являются в полной мере актуальными для данного культуриста.

Также таблица учитывает возможный вес человека при определенном росте. Это влияет на допустимый объем мышц. Например, наличие огромного бицепса окружностью 45-50 см при росте 170 см является полным абсурдом. Стремиться к слишком высоким показателям, которые не соответствуют росту человека, не нужно. Это будет выглядеть не эстетично и неестественно.

Если человек начал заниматься в тренажерном зале, или он является бодибилдером с опытом, нужно знать и стремиться к достижению оптимальных параметров тела. Чем ближе существующие объемы к идеальным, тем лучшим считается результат, который достиг спортсмен.

Существуют следующие стандарты:

  • объемы таза и груди у культуристов-мужчин должны соотноситься как 9:10. Например, если у мужчин обхват таза составляет 90 см, то другой размер будет составлять 100 см;
  • обхват шеи не должен превышать 38% от окружности груди. Если второе значение 100 см, то первое – 38 см;
  • окружность предплечья должна быть около 30% от размера шеи. При показателе в 38 см, идеальное значение – 11,4 см;
  • обхват талии должен достигать 75% от окружности грудной клетки. Если грудь характеризуется параметром 100 см, то данный показатель будет составлять 75 см;
  • окружность голени достигает 40% от обхвата таза или 60% от размера бедра. Данный показатель также должен быть равным значению, которое измеряется для бицепса в напряженном состоянии.

Каждый бодибилдер (как начинающий, так и профессионал) должен регулярно производить замеры основных параметров тела. Особенно это важно делать в первый год после начала тренировок, что позволит оперативно корректировать программу, по которой занимается человек. Чтобы получить неискаженные значения во время замеров, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • эту процедуру следует проводить утром через несколько минут после пробуждения, когда все мышцы максимально расслаблены. Делать замеры на протяжении дня, вечером, после тренировки запрещено, поскольку они дадут неправильные результаты;
  • нет необходимости слишком сильно натягивать сантиметровую ленту. Также она не должна провисать;
  • замеры рекомендуется делать каждый раз в одном и том же месте. Это позволит получить объективные данные о росте мышц;
  • полученные в результате замеров параметры следует каждый раз записывать. Также можно через 3 месяца фотографировать себя в разных ракурсах. Это позволит получить объективную картину о результатах тренировок.

Измерение запястья необходимо производить непосредственно под шиловидным отростком с раскрытыми ладонями. Параметры ног определяются только в расслабленном состоянии. Измерение лодыжки происходит в максимально узком месте, колена – по центру коленной чашечки, бедро – по самому широкому участку. Обхват талии определяют при расслабленном животе.

При этом измерения должны происходить в самом узком месте. Обхват таза определяется по максимально широкому участку. Во время измерений нужно поставить ноги вместе. Параметры груди рассчитывают на уровне сосков (нельзя при этом делать слишком сильный вдох), бицепса – в напряженном состоянии по высшей точке, шеи – в самом узком месте. Также нужно помнить, что рост человека измеряется без обуви.


При анализе объемов мышц нужно стремиться не только к получению идеальных значений, а и к оптимальному внешнему виду. Тело бодибилдера должно быть симметричным. Для достижения красивого рельефа нужно, чтобы мышцы имели ровные края, четкий контур, оптимальную форму. Только при сочетании данных показателей можно получить лучший результат.

Также не нужно стремиться к слишком большому объему мышц. Часто это невозможно сделать без применения специальных стероидных препаратов, которые не всегда полезны для организма человека. Наличие рельефа уже является отличным итогом тренировок в зале.

Список литературы

  1. Jorgensen J.O.L., Thuesen L., Muller J., Ovesen P., Skakkebaek N.E., Christiansen J.S. Three years of growth hormone treatment in growth hormone-deficient adults: near normalization of body composition and physical performance // Eur J Endocrinol 1994; 130: 224-228.
  2. Говырин В.А., Жоров Б.С. Лиганд-рецепторные взаимодействия в молекулярной физиологии.
  3. Воробьева O.A. Факторы роста новые регуляторы репродукции

Роман является тренером по бодибилдингу с опытом более 8 лет. Также он является диетологом, среди его клиентов очень много знаменитых спортсменов. Роман является со автором книги “Спорт и ничего кроме..

Идеальная фигура девушки, параметры телосложения и женские пропорции тела


Описание типажей фигур можно соотнести с уроком геометрии – женские формы можно сравнить с овалом, перевернутой или обычной трапецией и даже с прямоугольником. Идеальная фигура девушки обычно ассоциируется с песочными часами. Эти условные характеристики указывают на типы телосложения и основные отличия их друг от друга. Каждая девушка имеет от природы свой образ.

Сейчас встречаются как пухленькие, так и ситулованные особи. Но почему-то все думают, что мужчинам нравятся только длинноногие, миниатюрные красавицы. А как же происходит на самом деле? Не нужно рассматривать отдельно части тема, ведь если парню нравится большая грудь, это еще не значит, что он будет с восхищением поглядывать на 120-килограмовую барышню с большой грудью. Или если нравятся длинноногие женщины, то ему будет привлекательна 2-х метровая особь. Только исходя из этих примеров следует сделать вывод, что все дело в индивидуальных пропорциях правильного женского телосложения, грудь, ноги, бедра ничего не решают если их рассматривать отдельно друг от друга, все дело в их гармоничном соотношении.

Антропометрия: Идеальная женская фигура

Ознакомление с основными типами женских фигур не только познавательно, но и полезно – зная тип конституции своего тела можно улучшить гардероб, выбирая только правильные сочетания цветов и предметов одежды, составить эффективную программу тренировок или расписать диету, а также объективно оценить себя.

Разнообразие женских пропорций гораздо богаче, чем у мужчин, и не вписывается в известные «эктоморф», «мезоморф» и «эндоморф». Точнее, классификация как раз и начинается с этих трех типов, но дальше все разворачивается гораздо шире – и начинаются сравнения с геометрическими образами и даже фруктами.

Мода на женские типажи постоянно менялась – красавицы в разные эпохи то затягивали корсеты в стремлении к «осиной» талии, то придерживались принципа «чем больше, тем лучше» — и всяческими способами набирали вес, то бросались худеть, доводя образ до состояния анорексичной стройности.

В наше время идеальная женская фигура отличается демократичностью – важны не сами цифры, а их гармоничное соотношение. Это позволяет женщинам выглядеть привлекательно. Есть место, правда, и унифицированию, когда женский образ должен вписываться в идеал, которому стремятся соответствовать подавляющее большинство представительниц слабого пола. Стандарт 90-60-90 предполагает, что бедра и грудь равны по объему, а соотношение талии к ним равен или меньше 0,85. Эти три общеизвестные цифры восходят к знаменитому творению Леонардо да Винчи – рисунку «витрумен», или «человеку в круге».

Важно! Пропорциональным считается, если тело условно разделено пополам в районе лобка, а его длина от стоп до точки между сосками занимает 3/4 общего роста человек

Не стоит воспринимать 90-60-90 как абсолютный идеал – это всего лишь один из выигрышных вариантов правильного телосложения. То есть, эти цифры — это не панацея и не «закон» хотя бы потому, что это соотношение подходит далеко не всем типам и даже не учитывает рост.

Существует три основных вида конституционального сложения туловища:

  • Астенический (аналог «эктоморф»), тонкокостный – 1 на рисунке;
  • Нормостенический (аналог «мезоморф»), нормокостный – 2;
  • Гиперстенический (аналог «эндоморф»), ширококостный – 3.

Для того, чтобы рассчитать идеальные параметры женской фигуры, стоит подробно рассмотреть каждый из вышеперечисленных типов.

Идеальное тело 21 века

Как можно заметить, стандарты красоты всегда возвращались к прошлому опыту. Попеременно в моде была то болезненная худоба, то пышность форм. Современные параметры идеальной фигуры отличаются тем, что в центре внимания не какой-либо один ее тип, а пропорциональность всего тела. Поэтому абсолютно любая девушка и женщина может достичь гармоничного соотношения всех его частей.


Типы фигуры

Но прежде чем понять, какие параметры идеальной фигуры, необходимо разобраться с ее основными типами:

  • Эктоморф. Это люди с тонкими костями. Они выглядят довольно худощавыми, имеют узкий объем плеч, талии и бедер. Также отличаются высоким ростом. Что касается женщин, обычно они обладают маленькой грудью. Специалисты среди особенностей людей подобной конституции отмечают быстрый метаболизм и сложности с наращением мускулатуры.
  • Мезоморф. Это наиболее пропорциональный тип фигуры. Как правило, такие люди обладают костями средней толщины, хорошо соотносящимися объемами талии, бедер и плеч. Метаболизм протекает достаточно активно, при этом им легче накачать мышцы, чем представителям предыдущего типа.
  • Эндоморф. Обладатели широкой кости, отличающиеся также более пышными формами: крупные бедра и грудь, но при этом тонкая талия. Часто являются довольно невысокими. Обмен веществ уже не такой активный, поэтому такие люди часто страдают от лишнего веса.


Как определить тип телосложения по обхвату запястья

Мнение эксперта

Смирнов Виктор Петрович Врач-диетолог, г. Самара

В статье на высоком уровне описаны особенности и типы пропорций женской фигуры, но особое внимание хочется обратить на таблицы, отражающие индекс массы тела. Есть врожденные данные, которые нельзя изменить (например, тонкокостность или ширококостность), нельзя изменить строение скелета. Нельзя изменить индекс Соловьёва (или обхват запястья). Но если женщина любой комплекции будет стараться поддерживать свой ИМТ в зеленом сегменте таблицы, то состояние здоровья будет наилучшим.

Также очень важно учитывать, что женский организм несет большую гормональную нагрузку, и гормональная жизнь у женщин значительно насыщеннее, чем у мужчин. Регулярные колебания овариально-менструального цикла могут приводить к задержке жидкости в организме, и поэтому необходимо регулярно взвешиваться как в первую, эстрогеновую, так и во вторую, прогестероновую, фазу. Взвесившись несколько раз за цикл, возьмите в расчет наименьшее значение, чтобы высчитать ИМТ.

Типы телосложений и их характеристика

От типа телосложения женщины, будет зависеть, какая часть тела больше подвержена откладыванию жировых масс. Это важно учитывать, когда девушка решится заниматься фитнесом или спортом для устранения лишнего веса. Так как основные нагрузки должны приходиться на проблемные зоны.

Всего существует 3 типа телосложения: эктоморфное (астеническое), мезоморфное (нормостеническое) и эндоморфное (гиперстеническое). Определить к какому из типов относится телосложение девушки, можно и в домашних условиях двумя похожими способами.

1-ый способ. Измерить обхват запястья с помощью сантиметровой ленты. Если показатель будет до 15 см, то телосложение будет астеническим. Показания в пределах 15 – 17 см соответствуют девушкам с нормостеническим телосложением. А если число будет более 17 см, то это уже гиперстеническое телосложение.

2-ой способ. Обхватить пальцами (большим и указательным) запястье. Если это получилось. То у девушки первый тип телосложения. Когда пальцы чуть-чуть не дотягиваются друг до друга, то это 2-ой тип. Если промежуток приличный, то это говорит о третьем типе телосложения.

Чаще всего тип телосложения передается по наследству. Его можно скорректировать, если приложить немало усилий на проблемные зоны. Не рекомендуется сильно худеть полным девушкам, так как излишняя худоба им будет не к лицу. У этих телосложений совершенно разные пропорции.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модная стрижка на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Астенический тип

Представительницы этого типажа – худышки. Их характерные особенности – длинные руки и ноги, тонкая шея и выступающие ключицы, малоразвитая мускулатура и «легкие» кости. Они худоватые, отличаются подвижностью. Им сложнее других набрать вес и нарастить мышцы. Обменные процессы в организме ускорены, то есть энергия расходуется быстрее, чем успевает накапливаться за счет пищи. У таких девушек чаще узкие «мальчишеские» бедра и тонкая талия. Яркие представительницы астенического вида – Кира Найтли, Перис Хилтон и Виктория Бэкхем.

Видео

Как рассчитать идеальный вес для женщин и мужчин в зависимости от возраста и роста

Организм ведь со временем меняется – его энергозатраты уменьшаются на 10% каждые 10 лет жизни. Исходя из этих соображений, каждые 10 лет прибавляют к нашей массе примерно по 10% веса. Сперва это те самые 5-7 килограмм относительно идеальной массы, а потом – уже относительно текущих показателей. Так что сгонять жир тоже следует аккуратно, отталкиваясь от уже упомянутых 10%, но уже за год. Да и лучше стремиться не к показателям фигуры в далеком восемнадцатилетнем возрасте, а к расчету своего нового оптимального веса. Для этого существует несколько вполне научных формул. Они хоть и не дадут точное значение вашего идеала, зато обозначат желаемый ориентир.

Нормостенический тип

Этот тип называют самым правильным и идеальным с точки зрения физиологии и соотношения основных норм телосложения. У таких женщин жировые отложения пропорционально распределены по телу, метаболизм средний по скорости. При таком типе довольно легко развить мускулатуру, а нежелательные жировые отложения без особых проблем сгорают, если девушка достаточно спортивная.

Интересно: Фигуры таких дам являются самыми идеальными и красивыми среди всей классификации. Большинство моделей имеют именно такой вид телосложения (10 лет назад преобладали дамы астенического типа).

К данному виду можно отнести Еву Лонгорию, Анжелину Джоли и Меган Фокс.

Мезоморф

Этот вид телосложения пользуется популярностью среди мужчин. Девушка имеет округлости в нужных местах. Средний вес и нормальные пропорции тела, не плохое здоровье.

Особенности среднего телосложения:

  1. Жировая масса имеется, но находится в пределах нормы и только украшает фигуру.
  2. Могут быстро, как сбросить вес, так и набрать. Хотя с возрастом жировой массы становится больше и сбрасывается она уже с трудом.
  3. У них четко выражена талия. При физических нагрузках ее можно еще больше скорректировать.
  4. Ягодицы могут быть чуть больше нужных размеров (если смотреть с эстетической точки зрения), но их легко уменьшить при помощи занятий спортом.
  5. Легко выносят физические нагрузки, поэтому этот тип чаще встречается во всех видах спорта.
  6. Плоский живот.
  7. Нормальный обмен веществ.

Если сравнивать с идеалом по телосложению и состоянию здоровья, то мезоморфы занимают 1-ое место. При физических нагрузках могут уменьшить размер талии, легко накачать ягодицы, подтянуть живот, если это требуется.

Гиперстенический тип

Эти дамы могут похвастаться самыми правильными женственными формами. У них большая грудь и пышные бедра, пухлый животик, красивая зона декольте и плечи. Чаще всего они невысокие с широкими костями, и, как следствие, объемными щиколотками и запястьями. Обмен веществ в организме несколько замедлен, что ведет к быстрому набору веса, причем в первую очередь – жировых запасов. Выглядят такие дамы очень аппетитно. Яркими представительницами можно назвать Бейонсе и Ким Кардашьян.

Охват запястья как никакой другой знак правильного телосложения указывает принадлежность девушки к тому или иному типу строения, поэтому для определения типажа и прибегают к измерению объема это участка руки. Нужно обвить сантиметровую ленту выше кисти, как браслетом и записать цифры. Объем до 16 см присущ астеническому, 16-18,5 – нормостеническому, больше 18,5 – гиперстеническому.

Важно помнить! Бывает, что визуальное восприятие телосложения разнится с показателем сантиметра – это нормально и говорит лишь о том, что дама относится к переходному виду, и сочетает в себе признаки нескольких.

Антропометрия заключается не только в определении типа комплекции, она рассматривает также рост, вес и пропорции тела.

Пропорции фигуры человека в разные эпохи

Как говорил философ из Древней Греции Гераклит, все течет, все изменяется. И он был прав, ведь с движением времени сильно трансформируется мировосприятие человека. Это касается и стандартов красоты, которые сильно отличались в различные эпохи. Женское тело всегда воспевалось представителями искусства, но каждый раз внимание обращалось порой на прямо противоположные параметры.

Впервые эталоны красоты были запечатлены еще в доисторические времена. Пример тому – множественные палеолитические Венеры, найденные на территории Европы. Параметры идеальной фигуры того времени далеки от современных представлений о красоте. Каждая Венера отличалась пышными формами, свидетельствующими о том, что она сможет легко выносить ребенка, дать хорошее потомство. Округлый живот, большие груди, широкие бедра – таков идеал эпохи Палеолита.

Следующие упоминания идеалов женского тела относятся к Древнему Египту. Поскольку дамы в те времена могли легко занять престол, они были практически равны мужчинам. Поэтому в почете был соответствующий тип фигуры: высокий рост, стройное тело, маленький бюст, широкие плечи.

Несколько по-иному обстояли дела в Древней Греции. Там любили округлых женщин, но не с дряблым, а подтянутым телом. В эпоху Средних веков стандарты снова изменились. В моду опять вошла худоба, аристократичная бледность кожи, небольшой бюст. А в следующую за Средневековьем эпоху Возрождения художники снова начали воспевать пышнотелых красавиц.

Позже, во времена правления королевы Виктории, девушки начали носить корсеты, стараясь как можно сильнее затянуть талию. На ее фоне выгодно смотрелись пышные формы, поскольку получался тип фигуры песочные часы.

После 20-х годов XX века в моду вошла худощавая мальчишеская фигура. Такие изменения произошли на фоне эмансипации, когда женщина стала получать равные права с мужчинами.

Основная законодательница мод до середины XX века – модель под псевдонимом Твигги. Она отличалась худобой, длинными стройными ногами. Именно под ее влиянием женщины стали носить короткие юбки и платья.

В 80-е годы девушки начали больше внимания уделять своему телу. Походы в спортзал, уход за собой привели к тому, что в центре внимания находилась стройная подтянутая фигура. А в 90-е идеалом стала модель Кейт Мосс, из-за чего снова стала цениться худощавость.

Рекомендуем прочитать статью о диете по типу фигуры. Из нее вы узнаете об определении типа фигуры, подборе диеты для похудения, выборе вида спорта и результатах. А здесь подробнее о модельной диете.

Рост и ноги

Рост – едва ли не единственный параметр, не поддающийся корректировке. Разве что в ранней юности можно через специальные упражнения «добавить» себе пару сантиметров. Условно этот показатель представительниц слабого пола характеризуется по данной шкале:

Общепринятые нормы гласят, что для тонкокостных девушек идеален от 168 до 172 см, а для двух других – 166-170. Помимо общего показателя, немаловажной является пропорциональность ног. Например, если длина нижних конечностей меньше половины общего роста, то ее пропорции далеки от идеала, равна или больше – то все параметры в норме.

Например:

Для девушки нормостенического типа в 1,7 м высотой, показатель длины ног должен вписываться в 89-91 см. Ноги следует измерять от верхнего выступа бедренных косточек до точки соприкосновения середины стопы с полом, натягивая сантиметр. Лучше, если это будет делать ассистент:

Помимо длины, пропорции ног складываются из следующего:

  • Охват ноги в районе икроножных мышц;
  • Объем щиколотки;
  • Диаметр бедра.

Таблица идеальных пропорций выглядит так:

Рост (см)/ вес (кг)Диаметр бедраОбъем икрыОбъем щиколотки
156/50-5548-5431-3218-20
160/55-5850-5632-3519-22
167/56-6552-5833-3622-23

Важные размеры красоты ног – наличие трех просветов – в верхней части ног (1), под коленками (2) и между лодыжками (3). Чтобы правильно их оценить, нужно встать лицом к большому зеркалу, сведя пятки вместе, а носки расставив. Идеальное женское телосложение подразумевает отсутствие просветов на уровне коленей и выпуклых частей икроножных мышц. Эти участки ног должны оставаться сомкнутыми без напряжения, в непринужденной позе.

Утонченная талия, которая привлекает мужчин

Как известно, многие мужчины любят стройных девушек, которые могут похвастаться утонченной талией.

Таблица, приведенная ниже, поможет выяснить, стали ли вы счастливой обладательницей осиной талии.

Рост (см)Окружность талии (см)
148-15055
151-15256
153-15457
155-15658
157-15859
159-16060
161-16261
163-16462
165-16663
167-16864
169-17065
171-17266
173-17467
175-17668
177-17869
179-18070
181-18271
183-18472
185-18673
187-18874
189-19075

Опять- таки, мы говорим о среднестатистических показателях, основанных на социальных опросах. Есть мужчины, которые не в восторге от утонченных форм, а наоборот, любят дам с пышными формами.

Правильный вес

Есть одна формула, к которой чаще всего прибегают для вычисления правильного телосложения: Масса тела = Рост- 110 см.

Эта формула полна недостатков – она совершенно не учитывает строение, ни возраст, ни какие-либо другие важные характеристики. В этом отношении пользоваться для вычисления нужного веса ИМТ (индекс массы тела) гораздо удобнее и прогрессивнее.

ИМТ= вес (кг)/ [рост (м)]2

Результаты отслеживаются по таблице:

Классификация состояний здоровья в зависимости от ИМТИМТРиск для здоровьяЧто делать
18-25 лет25 + лет
Анорексия нервная. Анорексия атароксическаяВес менее 15% от ожидаемого, ИМТ менее 17,5ВысокийРекомендуется повышение массы, лечение анорексии
Дефицит массы телаМенее 18,5Отсутствует
Норма19,5-22,520,0-25,9
Избыток массы тела23,0-27,426,0-27,9ПовышенныйРекомендуется снижение массы
Ожирение I степени27,5-29,928,0-30,9ПовышенныйРекомендуется снижение массы
Ожирение II степени30,0-34,931,0-35,9ВысокийНастоятельно рекомендуется снижение массы
Ожирение III степени35,0-39,936,0-40,9Очень высокийНастоятельно рекомендуется снижение массы
Ожирение IV степени40,0 +41,0 +Чрезвычайно высокийНеобходимо немедленное снижение массы

Например:

Девушка в 25 лет, с ростом/весом 170/75 имеет ИМТ 25,95 (75/1,7*1,7), что соответствует верхней границе нормы.

Видео

Нельзя исключать возраст женщины, как параметр во время произведения расчетов. Дамы от 15 до 40 могут найти идеальные соотношения с учетом вида телосложения в таблице:

Возраст (года)Типы телосложения
ТонкокостныйНормокостныйШирококостный
15-18 19-25 26-39315 325 335325 345 360355 370 380

Указанные в графах цифры – это коэффициенты соотношения массы в граммах к росту в сантиметрах. Для того, чтобы не проводить сложные расчеты, существует график. На пересечении точек веса и роста получается цвет, который и соответствует весовой категории девушки:

На визуальное восприятие женской фигуры очень влияет процент содержания подкожного жира в организме. Пределы нормы для этого параметра – 14-24%. Для измерения потребуется калипер – специальный прибор, продающийся в аптеке. Его можно заменить обычной линейкой, но тогда результат получится не совсем точным. Нужно оттянуть пальцами вертикальную складку кожи на животе (рядом с пупком). При замерах нужно стоять прямо, не слишком наклоняться вперед, но и не заваливаться назад. Складка шириной больше 2х см говорит об избыточном содержании жира.

Соотношение веса и роста у мужчин. Таблица по возрасту

РостВозраст
20–2930–3940–4950–5960–69
15051.356.758.158.057.3
15253.158.761.561.060.3
15455.361.664.563.861.9
15658.564.467.365.863.7
15861.267.370.468.067.0
16062.969.472.369.768.2
16264.671.074.472.769.1
16467.373.977.275.672.2
16668.874.578.076.374.3
16870.876.279.679.576.0
17072.777.781.079.976.9
17274.179.382.881.178.3
17477.580.884.482.579.3
17680.883.386.084.181.9
17883.085.688.086.582.8
18085.188.089.987.584.4
18287.290.691.489.585.4
18489.192.092.991.688.0
18693.195.096.692.889.0
18895.897.098.095.091.5
19097.199.5100.799.494.8

Грудь, талия и бедра

Красота женщины и степень ее привлекательности в глазах мужчин зависит и от размеров груди и бедер. Эти параметры и талию вместе условно называют «вайтлз». В таблице можно найти сводные данные для каждого типа.

По данным, приведенным в таблице можно сделать вывод, в идеальной женской фигуре объем талии равен 60-70% от охвата бедер. Коэффициент в этом случае равен 0,6-0,7.

Вожно: Любую, даже самую роскошную и правильно сформированную фигуру можно испортить неправильно подобранной одеждой. Именно поэтому подбор гардероба – завершающая и очень важная часть в создании идеального женского образа.

Для того, чтобы подобрать одежду по размерам, стоит воспользоваться полной картой замеров. Она включает все участки тела, параметры которых необходимо знать перед походом в магазин или ателье:

Многообразие женских фигур, разумеется, нельзя полностью описать лаконичными и сухими фразами, присущими описанию 3 основных вида телосложений, но их изучение является основой для того, чтобы тщательно разобраться в типажах в дальнейшем.

Эталоны женского тела, по мнению мужчин

Идеальная фигура девушки (фото худощавых женщин не всегда привлекает внимание противоположного пола, так как для каждого мужчины имеется свой идеал) — сугубо индивидуальное понятие. Но есть и общие черты, которые привлекают взгляд каждого.

Первоначально мужчина обращает внимание на лицо девушки. Желательно, чтобы не было сильного выделения скул, полноватые губы и привлекательные глаза. Обычно любят овальные лица. Телосложение среднее или слегка полноватое.

Обязательно, чтобы присутствовали окружности в нужных местах (ягодицы и грудь).

Обязательно красивая осанка и походка. Ухоженные длинные волосы и красивая кожа. Если девушка умеет себя хорошо подать, то мужчина не обратит на недостатки в фигуре.

О росте в целом

Данный параметр играет особую роль в расчете идеального веса. Ведь от этого также зависит пропорциональность фигуры. Прежде чем узнать идеальный вес при росте 168 у женщин, рассмотрим так называемые классические градации, которые на протяжении долгого времени применялись в расчетах:

  • 150 см и ниже – низкий;
  • 151–156 – ниже среднего;
  • 157–167 – средний;
  • 168–175 – высокий;
  • 176 и выше – очень высокий.

Таким образом, рассматриваемый нами рост 168 см для женщины считается высоким. Следовательно, ее нормальный вес также можно считать большим по сравнению с девушкой, рост которой, например, 158 см. А сейчас перейдем к сути вопроса и узнаем, как найти свои идеальные показатели.

Как одеваться при высоком росте


Девушкам, обладающим чересчур высоким ростом и желающим казаться окружающим немного ниже, следует придерживаться следующих правил:

  • » применяйте горизонтальные линии в крое и рисунке одежды;
  • » используйте цветовые блоки в одежде (прием «colorblocking»): жакет, блузка, юбка или брюки разных цветов зрительно уменьшают рост;
  • » используйте те пропорции в одежде, где верх больше низа, например: верх 2/3 + юбка 1/3;
  • » избегайте длинных зауженных силуэтов, укороченных моделей рукавов (3/4 и т.п.) и укороченных моделей брюк (капри и т.п.), а также мини-юбок.

Гармония горизонтальных линий

Выяснив нормы вертикальных пропорций, можно приступить к определению горизонтальных соотношений. Для начала следует измерить окружности груди, талии и бедер. Традиционные стандарты манекенщиц (90-60-90) хороши для высокорослых красавиц, выступающих на подиуме. Невысокая, полноватая женщина, желающая выглядеть статной и привлекательной, должна стремиться к иным нормам.

Для женщин с нормальным типом телосложения идеальным является соотношение, при котором окружность грудной клетки равна половине роста плюс 2-5 см. Чтобы определить размер бюста, нужно измерить окружность грудной клетки и к получившемуся результату добавить 8-10 см. Для вычисления идеального объема талии из показателя роста следует вычесть 100-105 см. Размер бедер должен превышать окружность талии примерно на 30 см.

Для тонкокостных девушек нормальным можно считать соотношение, при котором окружность грудной клетки равна 84-86 см, а окружность бюста на 4-6 см больше этих значений. Талия у таких девушек обычно тонкая — 60-64 см, а окружность бедер примерно на 30 см больше. У женщин, отличающихся ширококостным типом телосложения, эти показатели значительно выше. Так, окружность грудной клетки должна превышать половину роста на 8-10 см; для определения окружности бюста к окружности грудной клетки следует прибавить еще 8-10 см. При росте 166-168 см идеальной будет талия с окружностью 70-76 см; окружность бедер должна быть на 25—28 см больше.

Как одеваться при заниженной талии

При заниженной талии Вам необходимо визуально приподнять линию талии. Для этого включите в свой гардероб:

  • » ремни и заправленные блузки;
  • » короткие блузки и жакеты;
  • » неприталенные платья или платья с поясом;
  • » высокие каблуки.

При маленькой высоте сиденья и заниженной талии можно также рекомендовать носить длинные жакеты с короткими юбками или узкими брюками, а также не перегружать область ног.

При большой высоте сиденья и заниженной талии можно обратить внимание на детали вроде карманов в области бедер, носить одежду в едином цвете от талии вниз, а также не перегружать область ног.

  • » Пропорции в одежде: подобная, гармоническая, контрастная

Получите мои бесплатные рекомендации по стилю по электронной почте:

Понравилась статья? Рейтинг 3.33 (45 голосов)

А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ?

Как одеваться при низком росте


Если Вы обладаете чересчур низким ростом (ниже 155 см), то следующие правила помогут Вам прибавить пару лишних сантиметров вверх:

  • » старайтесь одеваться в едином цвете или в монохроматической цветовой гамме;
  • » носите каблуки;
  • » используйте те пропорции в одежде, где верх меньше или равен низу, например: верх и низ 1:1; верх 1/3 + юбка 2/3; верх 1/4 + юбка, брюки или платье 3/4 и т.д.
  • » смело пользуйтесь укороченной длиной во всех фасонах и моделях одежды: рукава 3/4, брюки 7/8, капри, мини-юбки и т.д.
  • » Фасоны одежды для женщин маленького роста

Как тип фигуры связан с рисками для здоровья?

WHR чаще всего используется для определения степеней ожирения. ВОЗ устанавливает следующие параметры:

  • WHR>0,9 для мужчин;
  • WHR>0,85 для женщин.

Оба показателя соответствуют индексу массы тела (ИМТ) выше 30, а это указывает на повышенные риски по целому ряду заболеваний от ишемической болезни сердца и гипертонии до сахарного диабета и некоторых видов рака.

При этом коэффициент талии оказался более эффективным для определения рисков у пожилых людей (старше 75 лет). WHR также оказался полезнее для предугадывания сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалистами ВОЗ также было установлено, что брюшной (абдоминальный) жир, характерный для людей с фигурой типа «яблоко», более опасен для здоровья, нежели периферический. Чем выше WHR, тем хуже.

Соотношение талии и бедер также коррелирует с фертильностью, причем для женщин и мужчин оптимальными будут разные значения. При WHR>0,8 у женщин значительно ухудшаются шансы забеременеть. При этом WHR>0,9 у мужчин практически никак не влияет на их репродуктивные качества.

Lee, J.Y., Istook,C.L., Nam, Y. J., and Park, S. M.,, “Comparison of body shape between USA and Korean women”, International Journal of Clothing Science and Technology, Vol.19, No.5, 2007, pp.374-391.

Yusuf S, Hawken S, Ounpuu S, Bautista L, Franzosi MG, Commerford P, Lang CC, Rumboldt Z, Onen CL, Lisheng L, Tanomsup S, Wangai P, Razak F, Sharma AM, Anand SS (November 2005). “Obesity and the risk of myocardial infarction in 27,000 participants from 52 countries: a case-control study”. Lancet. 366 (9497): 1640-9.

Как одеваться при завышенной талии

При завышенной талии Вам необходимо визуально опустить линию талии. Для этого включите в свой гардероб:

  • » юбки и брюки на бедрах;
  • » юбки и брюки без пояса;
  • » длинные жакеты и блузки;
  • » блузки и рубашки навыпуск.

При маленькой высоте сиденья и завышенной талии к этим рекомендациям следует добавить использование объема и рисунка в области ног.

При большой высоте сиденья и завышенной талии можно также порекомендовать носить высокие каблуки, а длинные жакеты и блузки сочетать с узкими юбками и брюками, а также не перегружать область ног.

70-летняя британка поделилась секретом идеальной фигуры

Жительнице Британии Норме Уильямс 70 лет, но назвать ее пожилой язык не повернется. Этой активной и полной жизненной силы женщине удается сохранять себя в такой прекрасной физической форме, к которой стремятся многие девушки. При всем этом, женщина не отказывает себе в удовольствии полакомиться круассанами и насладиться вкусом красного вина.

Сейчас Норма проживает в Италии и уверяет, что пребывает в самом лучшем своем состоянии во всех смыслах этого слова. Несмотря на возраст она ведет активную жизнедеятельность — у женщины свой бизнес, который связан с недвижимостью, а еще она большой поклонник спорта. Семь дней в неделю она обязательно нагружает свое тело физической нагрузкой, а чтобы спорт не приелся — регулярно меняет вид своей активности. Сейчас, например, она посвящает себя зумбе, которая ей очень нравится. Но одно остается бессменным — дважды в неделю обязательные занятия в тренажерном зале совместно с личным тренером.

Женщина питает страсть к пешим прогулкам, и она акцентирует, что если ее идеальный вес (60,5 кг) начинает вдруг увеличиваться, то обычные прогулки она сменяет подъемами в горы.

Что касается питания Нормы, нельзя сказать, что оно аскетичное. Напротив, ее меню очень даже вкусное. На утро — внушительных размеров круассан с медом и двойная порция капучино. Второй завтрак состоит из цитруса, банана или любого другого вкусного, но сезонного фрукта. Ужинает Норма белым куриным мясом с овощами. Еще один вариант ужина подразумевает овощи и макароны из твердых сортов пшеницы.

Вы обратили внимания, что в меню Нормы отсутствует обед? Его женщина действительно пропускает, но при этом позволяет себе вольность перекусить чем-то вкусным после ужина. Это может быть и соленое печенье, и сушеная клюква, и крекеры с шоколадом, и йогурт с обилием меда и орехов. Но и это еще не все, вечерами Норма обожает пить красное вино.

По признанию самой женщины, за вечер она в одиночку может опустошить целую бутылку.
Образ жизни Нормы Уильямс сильно выбивается из рамок, установленных большинством диетологов, тем не менее ее фигуре могут позавидовать многие женщины. Сама же Норма уверяет, что оставаться молодой и стройной ей позволяет умение наслаждаться жизнью. Именно это она советует делать тем, кто стремится похудеть и изменить свою судьбу.

Не забудь поделиться статьей:

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

какая фигура нравится мужчинам? Как должна выглядеть идеальная девушка?

Представьте: вы однажды проснулись и вдруг поняли, что обладаете сверхспособностью киногероя Мела Гибсона , только наоборот – вы начали слышать подлинные мысли мужчин. Теперь-то они ничего не смогут скрыть от вас – даже сокровенное представление о том, как должна выглядеть идеальная женщина глазами мужчины.

Думаете, можно просто спросить их об этом? А кто сказал, что вы получите искренний ответ? Говоря вслух об идеальной женщине и своих мечтах, мужчина всегда помнит о собственном имидже, о стереотипах, принятых как в обществе, так и в сугубо мужской компании. Кто же из них признается в собственной слабости к пухленьким брюнеткам в очках, когда все вокруг поклоняются двухметровым тощим блондинкам? Вы ведь видели, как мужчины в группе демонстративно изображают восхищение девицами модельной внешности с обложек журналов? И наверняка поверили их притворному восхищению? Вот и другие верят, и передают эту веру друг другу – а ложь, повторенная стократно, неотличима от правды.

Чувственность строго контролируется: одежда длинная, а слои нижнего белья скрывают тело. Бюст — это шлем, который должен обеспечить вино осы даже ценой боли и обморока. Уход за лицом отменяется, поскольку он связан с проститутками и актрисами; Кожа, которая должна быть молодой и здоровой, должна быть строго белой, защищена солнечными солнечными лучами с зонтами и зонтиками.

Буржуазная леди, положительно, практически и эффективно, является позвоночником семьи; Ее красота — необходимость, признание экономического успеха ее мужа. Женские фигуры, изображенные импрессионистами, олицетворяют идеал богатой буржуазной женщины. Примеры включают картины Ренуара «Лиза с зонтиком» и «Миссис Моне с сыном в саду».

Идеальная внешность. Так она ли важна?

В самом деле, обсуждается только внешность идеальной женщины, но никогда – черты её характера, поведение или такое абстрактное понятие, как женственность. Утверждение это усиливается стереотипом, что для мужчин глаза – основной орган любви. Почему же нас пытаются убедить в том, что якобы мужчина любит глазами? Логика понятна:

Ренуар, Лиза с зонтиком. Ренуар, миссис Моне с сыном в саду. Двадцатый век характеризуется событиями необычайно исторического значения: это век двух великих мировых конфликтов, а также освобождение женщин, выход женщин в мир труда и великие феминистские битвы.

Все эти политические, экономические и социальные изменения имеют глубокие последствия для женской вселенной: она изменяет статус женщин и их роль в обществе и, следовательно, изменяет свой способ восприятия, разоблачения, спрятания своего тела. С наступлением нового столетия стали узнавать многие табу и многие из теней, которые до тех пор скрывали женское тело, освобождая все ограничения, из которых он всегда был в ловушке. Это эпоха триумфа тела.

  • можно измерить сантиметром талию и бедра, но не доброту;
  • увеличить грудь намного проще, чем стать заботливой и понимающей;
  • можно использовать тонны макияжа и вызывающую одежду – это легче, чем стать женственнее;
  • на всех внешних атрибутах зарабатывают огромные деньги в индустрии моды, косметики, фитнеса .

Понимаете связь? Некто, желая основательно разбогатеть, проповедует коммерчески выгодный образ идеальной женщины глазами мужчин. Бедные девушки слышат об этом отовсюду – из журналов, с экранов, от подруг – и начинают неизбежно верить. Дальше понятно: достается любой доступный кошелек (не обязательно свой), и пачки денег уходят в карманы косметологов, диетологов, пластических хирургов, фитнес-центров, в кассы магазинов одежды и обуви. Однако, даже оказавшись под тоннами силикона, ботокса , косметики и разных , девушка ни на шаг не приближается к идеалу. Даже наоборот: видя такое чудо индустрии красоты, мужчина понимает, что не потянет это «сокровище» финансово, и обращает свой взгляд на претенденток поскромнее – тем более что изрядно потратившаяся на себя девица начинает требовать от претендентов возврата «инвестиций в себя».

В течение двадцатого века фигуративные и пластические искусства, вплоть до того времени, главные хранители женской красоты, покидают место сначала в кино, а затем по телевидению, диктуя наиболее эстетичную эстетику. Поэтому интересно остановиться на каждом из этапов, которые обозначили эволюцию эстетических канонов с конца девятнадцатого века.

Театр, кино и фотография приобретают все больший вес как в моде, так и во всем культурном ландшафте, поскольку они распространяют новый образ жизни, новые эстетические модели и поведение, символы статуса, тенденции, которые распространяются быстро и позже Станет все более популярным.


А так ли однозначны смыслы?

Но в чем женщины редко себе признаются – так это в том, что идут на такие жертвы исключительно ради привлечения мужского внимания. Чем меньше достойных мужчин вокруг, тем жестче становится скрытая конкуренция, тем больше идет в ход нечестных приемов. Другие же, оценив свои силы, добровольно сходят с дистанции и основывают различные феминистические движения, проповедуя полный отказ от женственности «назло озабоченным самцам». Увы, и те, и другие видят только малую часть реальной картины.

Толуз-Лотрек, мяч в Мулен Руж. Популярность новой эстетики женщин в значительной степени способствует рекламе, причем первые плакаты и первые коммерческие изображения. К концу девятнадцатого века, в культурном климате Декаданса, рождается миф о роковой роковой, увлекательной, измененной и чувственной. Эстетические атиасы смертельной женщины не являются жесткими: у них обычно очень темные глаза и волосы, извилистое тело, мясистые губы, магнитный вид; Его первичными и отличительными чертами являются необычайная красота, яркая и агрессивная, а также великая соблазнительная сила.

Но сейчас-то вас уже не обманешь: вот он, тайный образ идеальной женщины. Вернее — образы, ибо каждый мужчина для себя вносит в общую картину несколько глубоко личных штрихов. Но наше дело не безнадежно: десяток общих черт объединяют все мужские представления об идеале, а внешность здесь хоть и часть, но часть важная.

Черты к портрету

Здесь отметим, что женщины традиционно разбивают образ на множество мелких деталей – волосы, глаза, нос, руки, фигура. Мужчина же видит предмет обожания целиком, не осознавая подчас, что же конкретно привлекло его внимание. В глазах мужчин идеальную внешность женщины некорректно делить на составляющие, ибо недостаток в одной части образа легко может быть скомпенсирован достоинством в другой. Спросите любого из мужчин о цвете глаз или объеме талии его спутницы – верно ответят единицы. Спросите иначе – о взгляде, о выражении глаз, об общей стройности фигуры — и немедленно получите точный подробный ответ.

Роковая женщина — великий соблазнитель, извращенный, жестокий и непредвзятый, олицетворение самой сексуальности, эмблема плотской любви, страсти и инстинкта. Чтобы указать на эту фигуру женщины с очарованием забавного, недобросовестного и хищного, американское кино конусов термин «вамп».

Роковая женщина является главным героем иконографии эпохи Декаданса. Женщина в годы Великой войны. Радикальный пыл начала века быстро сметен началом Первой мировой войны, который вызывает разрушения и гибель в большей части Европы, и отмечает временное снижение эстетического идеала, характеризующееся крайней женственностью и элегантностью начала ХХ века.

Девушки справедливо уделяют много внимания , но ошибочно предполагают, что в глазах мужчин женщина, ухаживающая за собой, должна иметь на голове нечто экстраординарное. Нет, важен здесь вовсе не цвет или длина (хотя некоторые «исследователи» генетически обосновывают пристрастия мужчин к длинноволосым блондинкам). Это — вопрос частных предпочтений, но в общем портрете идеальной женщины имеет значение только блеск, чистота, пышность и ухоженность. При виде таких волос подсознание как бы говорит мужчине: «Эта женщина здоровая, она полна сил, ухаживает за собой и вероятно – так же будет ухаживать за мной и нашими детьми». Кстати, все эти «пизанские башни» на голове, прически в стиле «бред безумного парикмахера» вызывают как раз обратный эффект, ибо выглядят неестественно и пугающе.

Полностью брошенный уход за телом, женщина не заботится о внешнем облике и склонна принимать андрогинные персонажи. После периода лишения войны 1920-е годы открылись как новая эра благополучия и оптимизма. В обществе пронизано новым чувством свободы и надежды, которое принесет этот «Процветающие годы» к этому десятилетию.

Идеал женской красоты радикально меняется: миф о смертельной женщине падает, а гарсон, так называемый прическа, который впервые обрезается в истории, сокращается до маленького мальчика. Теперь женщина, как вечный подросток, должна иметь голую и несуществующую жизнь и узкие бедра. Стереотип женской красоты имеет табличный силуэт и стилизованные формы, склонные к двумерности и сущности: сухое, тонкое, андрогинное, безжизненное тело. Теперь женщина ведет более динамичную жизнь и начинает заниматься спортом как для физического благополучия, так и для улучшения внешнего вида.


Глаза – чтобы ни утверждали разные «психологи» о ногах и филейных частях — это первое, на что обращают внимание мужчины. Именно по глазам они определяют, заинтересована ли женщина, стоит ли начинать знакомство и какие у отношений перспективы. Женщина же может быть сколь угодно ухоженной, красивой и яркой, но тусклые безжизненные глаза снулой рыбы разбивают на осколки все ее труды над собственной внешностью. Кстати, вы обращали внимание – именно такой холодный презрительный взгляд модели на подиумах и обложках выдают за «томный и загадочный»? Кто-нибудь, скажите им правду: живые блестящие глаза с искоркой способны мгновенно покорить любое сердце, а затаенная в глубине улыбка укладывает к ногам внешне «серой мышки» просто штабеля сраженных наповал мужчин.

Если до этого момента в женских ролях красоты были запрещены мускулы, указатель мужественности или ручной работы, а формы должны были быть мягкими и круглыми, теперь даже у женщин он начинает ценить атлетического физика. Новые значки красоты, без кривых, худощавые и мужские, символизируют стремление к равенству и равенству между полами.

В конце 1920-х годов появилось удовольствие от загорелой женской кожи, уже не являющееся выражением принадлежности к более низкому социальному классу, но признак физического здоровья и благополучия: Коко Шанель поручает женщинам отказаться от зонтика, защищающего кожу от лучей солнце, чтобы снять перчатки и укоротить юбки.

Скажите, а какой умник придумал эту моду на губы в виде двух сарделек? Какой интеллект нужно иметь, чтобы обезобразить себя подобным образом? Видимо, это должно называться как-то вроде: «большие чувственные губы, жаждущие поцелуя»? Да, иногда встречается предрассудок о том, что женщины с тонкими губами обладают сварливым характером, что мужчинам нравятся по-детски пухленькие губки – но не до такой же степени их увеличивать? И вот еще что: часто вы видели на улицах девушек с легкой доброжелательной улыбкой? А ведь эта несложная привычка улыбаться – именно то, что делает женщину привлекательной . В сочетании с такими же «улыбающимися» глазами это уже оружие массового поражения, а носительница улыбки будет немедленно причислена мужским полом к лику святых идеалов.

Диктовать каноны красоты уже не художники и скульпторы, а зарождающиеся погружения безмолвного кино. Икона 1920-х годов — это, безусловно, легендарная актриса Луиза Брук, прекрасная, все еще настоящая, стройная и долговечная красавица, идеальный прототип девушки-флаера, отличающейся независимостью, несоответствием, капризной изменчивостью и В физическом облике для тонкой и почти мальчишеской фигуры, подчеркнутой короткой стрижкой. Флаппер — кожаная, трансгрессивная женщина, которая любит сигареты, джаз, Коко Шанель и имеет практически мужские формы, без груди, без бедер, щелкает, нервничает.

Образ идеальной женской фигуры

Это вообще одна из самых страшных мужских тайн. Никто вслух не признается, что модельные стандарты для женщины – в глазах мужчин, разумеется, — настолько же далеки от предмета мечтаний, насколько далек от них образ двухсоткилограммовой любительницы гамбургеров . Мужчины, как ценители прекрасного, любят именно гармонию и женственность – выраженную талию, гибкость, плавность линий, пропорциональные фигуре объемы груди и бедер. Никакой пятый размер не спасет обладательницу сутулой спины с запасами пирожных на боках! К длинным же ногам мужчины испытывают слабость по простой психологической причине: чем длиннее ноги, тем ближе зрительный центр фигуры находится к «тому самому» месту, которое является основным объектом их фантазий.

Утонченная и элегантная женщина из тридцатых годов. Женщины чувствуют необходимость подчеркнуть свои формы. Процессия, средиземноморская женщина, «женщина», воплощенная в большом голливудском погружении, от сексуальной бомбы Жана Харлоу до «божественной» Грета Гарбо возвращается к жизни.

Другая икона того времени — Марлен Дитрих, которая воплощает роль роковой женщины, красивой и чувственной, несмотря на то, что часто одевалась как мужчина и не отказывалась от сигареты во рту. В тридцатые годы это бледно-бело-бледная мода; Лицо «расколото» и хорошо освещенные щеки; Рот, всегда красный, тянется к «птице»: большие, округлые и более низкие губы.


Без подчеркнуто женственного стиля в одежде и мягкого мелодичного голоса идеальный образ женщины был бы неполным. Причем, в одежде одинаково неприемлемы обе крайности – как уродующая фигуру мешковатость, так и вульгарная откровенность. Настоящая женщина не должна демонстративно выставлять себя напоказ всем желающим, лишенные же изящества бесформенные балахоны не вдохновят мужчину на подвиги.

Волосы строго окрашены, в основном светлые платины. Забота Муссолини заключается в том, чтобы заверить Италию в новом поколении, здоровом, здоровом и сильном. Это побуждает дуче продвигать программу гигиены здоровья, ориентированную прежде всего на женщин, в качестве потенциальных матерей и, следовательно, главную ответственность за разведение.

Режим требует омологации женской модели: итальянская женщина должна иметь преуспевающие формы и широкие бедра, быть сильной и крепкой; Просто так это будет настоящей матерью и хорошей женой, способной иметь дело с домом и семьей. Женская тонкость становится центральной точкой в ​​дебатах о красоте, так что Муссолини просит врачей вмешаться в защиту «жира» против моды тонкости.

А вот голос и плавность речи – это то, что способно в мгновение обесценить все затраченные на идеальную внешность усилия. Представьте: мужчина, видя сказочную фею, преисполняется вдохновением, в его голове звучат стихи и лирическая музыка, дело уже идет к свадьбе… и в этот момент «фея» открывает рот и грубым прокуренным (или капризным визгливым – нужное подчеркнуть) голосом демонстрирует свои познания не только в литературном языке, но и в диалекте рыночных торговок. Все, чары разрушены, сказочная принцесса оказывается кухаркой, а наш печальный рыцарь продолжает странствия в поисках идеала.

Сороковые годы — это период кризиса и большой конфайнмент: вы выходите из Великой депрессии и вступаете во Вторую мировую войну, поэтому климат является крайней строгостью даже в области эстетики. Женский стереотип — это женщина самой во плоти, ясная реакция на хроническую нехватку пищи, которая характеризует этот период.

Во время войны первые, обычно розовые и ужасающие девушки появляются во многих американских журналах. В течение сороковых годов женщина достигает вершины женственности и чувственности. Иконой этих лет является Рита Хейуорт, прозванная «атомным» для ее очерченных кривых, длинноволновой, волнистой, соблазнительной и чувственной полноразмерной актрисы, жаждущей миллионов людей.

А что внутри?

А все потому, что в глазах мужчин идеальная женщина не останавливается на внешности — о чем успешно забывают 90% девушек. Она может быть бесконечно красивой, с идеальной фигурой, губами и волосами – но если под этой прической находится пустота, дальнейшая борьба за мужское внимание бессмысленна. Не любят мужчины глупых женщин, что бы там ни говорили. Мудростью, интеллектом и способностью мыслить логически наделяет свой идеал каждый мужчина — кроме совсем уж неуверенных в себе.

Чем больше пятидесятых. С конца войны, вполне предсказуемо, к явной прокуратуре и чувственности, явственно свидетельствует о желании вернуться к благополучию. Идеальная женщина имеет круглые бедра, вздымающиеся груди, хорошо перевернутые ноги: женщина во плоти, которая не заботится о диетах или целлюлите и которая представляет собой надежду после голода войны. Это эпоха «высшего», чье тело является метафорой мечты о роскоши, которая живет на Эйопе и которая приведет к экономическому буму.

Со Второй мировой войны кино, особенно американский, предложило новые эстетические награды: платиновые блондинки-вампы, все супердотато, вдохновляют на моду, внешний вид, образ жизни женщин любого социального класса. Несомненно, иконы женственности и чувственности 1950-х годов — Бриджит Бардо и Мэрилин Монро с их прозаическими кривыми и их знаменитой формой «песочных часов».


Впрочем, если вы прочтете все энциклопедии мира и собрание сочинений Аристотеля на древнегреческом – не вздумайте демонстрировать это избраннику. Представьте, какое унижение испытает мужчина, когда такая «интеллектуалка» при каждом удобном случае будет уничтожать его самооценку! Нет, идеальная женщина должна уметь пользоваться знаниями и логикой, но с ее стороны разумно будет выглядеть хоть на капельку, но проще своего мужчины. Это простая психология: в глазах мужчины женщина «слишком умная» и женщина мудрая различаются как раз тем, что первая выступает агрессором и соперником, а вторая спокойно относится к желанию мужчины быть лидером. Ведь нам это так льстит!

Женщина в конце шестидесятых и семидесятых. В 1960-е годы самым важным поколением обновления двадцатого века был период сладкой жизни, социальных восстаний, молодежных полемистов и феминизма. В эти годы существует еще одна великая эстетическая революция, которая затронет все 70-е годы: новая женская модель полностью противоречит предыдущему периоду, теперь она устарела и ограничена.

Спортивная культура распространяется, а мягкое, маслянистое женское тело становится тонированным и быстрым. Современная женщина теперь молода, вечный подросток, жизнерадостный, беззаботный, который больше не хочет выглядеть совершенным в обществе, но хочет быть в курсе новых художественных форм; проворная и съедобная девушка, опять же, как заслонка 1920-х годов.

Вы заметили, как в последнее время проповедуется образ того, какой должна быть идеальная жена – что ей, якобы, следует сидеть дома, бездельничать и бездумно тратить заработанные мужем на трех работах капиталы? С точки зрения мужчины, такое положение дел – преступление, а кому это выгодно, догадайтесь сами (подсказка – маркетологам, создающим общество потребления). Мы же скажем, что идеальной женщине свойственны:

В 1960-х годах фигуры поредели, их ноги стали обесцвеченными, их волосы окрашены шведской блондинкой, а их глаза расширились подкладными ресницами для глаз. Она родилась вместе со своей женщиной-гриссино. С 1960-х годов были найдены большие новинки в костюмах и моде: синие джинсы — первое большое распространение среди молодых людей, а мини-юбка установлена, создавая гениального стилиста Мэри Квант.

Женщина в последние десятилетия двадцатого века. Все кинематографические и телевизионные иконки выглядят как скульптура Барби: преуспевающая грудь, стройные ноги, пузырь, плоский живот и изумление. Неповторимым символом этого возрождения круглых форм является Синди Кроуфорд, модель, которая была привлечена к самым важным дизайнерам моды в мире.


  1. Экономность . Приступы иррационального шопинга и бездумные растраты без попыток планирования финансов намекают мужчине, что за такой женщиной нужен постоянный контроль, что она инфантильна, что ей нельзя доверять кредитку и предоставлять свободу в решениях;
  2. Трудолюбие. Мужчины не требуют от женщины высокой зарплаты, вовсе нет. Но в глазах мужчины настоящая женщина чем-то должна быть увлечена (хоть бы и работой), развиваться и двигаться куда-то вперед, иметь цель и стремиться к ней, а не сидеть перед телевизором, одновременно перекачивая по телефону сплетни из одних ушей в другие;
  3. Хозяйственность. Если даже яичница кажется вам верхом кулинарного мастерства, в доме хронический беспорядок, а качество одежды вашего мужчины находится вне сферы ваших интересов, найти с ними общий язык будет сложно;
  4. Достоинство. Можете включить сюда табу на все поступки, так или иначе унижающие как саму женщину, так и ее мужчину – едкие замечания, критику, зависть. Женщина с достоинством никогда никому не скажет, что ее муж плох – ибо этим она унижает себя сильнее, чем молчанием;
  5. Верность, причем верность абсолютная. Мужчине хочется верить, что его спутница ни при каких обстоятельствах не предаст его, не станет на сторону противника – чтобы мужчина ни совершил.

И самое главное – идеальная женщина никогда не будет пытаться переделать мужчину на свой лад. Примите мужчину таким, какой он есть: не стоит наводить свой порядок в пыльной кладовке его мировоззрения, где все вещи и понятия давным-давно аккуратно разложены по стеллажам.

О глубоко личном

«Ну а как же интим, с ним-то что?» — спросите вы. Да так же, как и с остальным – лучшим выбором будет золотая середина. Мужчины в равной степени не в восторге:

  • от полностью пассивных, скучных и стыдливых женщин, которым подавай только в темноте под одеялом в классической позе и без этих «извращений»;
  • от слишком активных девушек с гиперсексуальностью подростка. Для него будет весьма неприятно иметь дело с женщиной более активной, инициативной и раскованной, чем он сам: мужчины неохотно делятся ведущей ролью как в жизни, так и за закрытыми шторами спальни.


Женщины недалекие полагают, что мужчина измеряет свою силу в количествах побежденных красоток и в абстрактных «разах за ночь». На деле же самым ярким доказательством собственной мужественности для него будет реакция той самой единственной женщины. Смог он дать то, чего она хотела? Справился ли с возложенной на него ответственной задачей? Именно поэтому мужчины мечтают о таких женщинах, которые любят не только сам процесс, но и себя, свое тело, тело партнера и умеют получать удовольствие, а не «исполняют тягостный супружеский долг».

И что теперь делать?

Решите для себя – так ли это вам нужно? Быть может, в жизни все не так плохо? Нужно ли вам непрерывное и иногда навязчивое внимание мужчин? Процесс достижения идеала может быть длительным и трудным. Да и нужен ли он вообще? Зачастую, найдя свой , мужчина начинает комплексовать, оценивать себя критически и неизбежно приходит к выводу, что сам-то он вроде как и недостоин такого счастья! В этом случае действенным будет придумать себе какой-нибудь милый и безопасный недостаток — начните бояться мышей или каких-нибудь пауков, например.


Постарайтесь полюбить себя – никто не любит того, кто не любит себя сам. Затем полюбите и мужчин такими, какие они есть: несуразными, грубыми, прямолинейными. И начинайте развиваться – читать книги, заведите питомца, найдите себе увлечение, запишитесь в спортзал. Этот процесс, превратившись в привычку, незаметно и неизбежно улучшит ваши взгляды на жизнь. Увы, более быстрого пути к тому, как должна выглядеть идеальная женщина глазами мужчины, не существует. Допустим, с внешностью все понятно и поправимо, но не питайте иллюзий, что сможете достоверно изобразить доброту, верность или интеллект. Так или иначе мужчина распознает ваш обман — не так они глупы, как вам внушают глянцевые журналы. Начиная с себя – вы неизбежно измените мир вокруг, в чем мы и желаем вам удачи!


Какая она, идеальная девушка? Какими должны быть идеальный рост и вес для современной девушки? Почему современной, разве красота не вечна? Оказывается не вечна, и стандарты красоты меняются с течением времени. Даже в одно и тоже время, в разных странах и культурах, стандарты красоты могут существенно отличаться.

Милитта постарается рассмотреть стандарты красоты и разобраться, какая она – идеальная девушка, живущая на территории современной России.

В советское время стандарты красоты были зажаты в узкие рамки, тогда девушке лучше было быть серой мышкой и не выставлять свои достоинства напоказ. Идеальная девушка в СССР — не должна стремиться выглядеть чрезмерно соблазнительно и сексуально. Советское общество отвергало идеалы ярких сексуальных девушек, и подобные идеальные девушки не могли рассчитывать на всенародную любовь и восхищение. Советская девушка должна быть скромна, одета, как все люди, и вообще она не должна выделяться. Зачастую девушки и бабушки носили одежду одинакового фасона и из одинаковой ткани.



Идеальные девушки для СССР


Мне удалось прочувствовать влияние советской системы ценностей на себе. Во время угасания советской системы и в преддверии развала СССР, мне довелось учиться в одной из советских школ. А моя сущность такова, что мне никогда не хотелось жить как все, я не желала, чтобы у меня в жизни все было так, как у людей. Уже в детском и юношеском возрасте у меня имелась яркая индивидуальность, но к сожалению в том возрасте недоставало мудрости и я хотела выделиться тем, чем сегодня выделяются девочки эмо и девочки готессы – необычной внешностью, которая должна отражать мой сложный внутренний мир.

Естественно об эмо и готах я тогда ничего не слышала, так субкультуры эмо и готы тогда не существовали. Но, тогда была другая субкультура – панк!



В один из солнечных дней, я явилась в советскую школу с необычной прической, такой, какую видела у английских панков. Вернее сказать прическа была намного проще, гребешок совсем небольшой, аккуратненький и натурального цвета моих волос, без раскраски.


Сегодня с такой прической можно отправиться почти куда угодно, и можно быть уверенной, что никаких проблем не будет, а где-то даже внимания не обратят, но тогда в СССР, представления об идеальной девушке были иные и учителя плохо отреагировали на мое преображение. Все их высказывания сводились к тому – вот она пропащая девушка, а какие несчастные у нее родители! Она наверняка станет дешевой подстилкой и закончит где-то под забором. Так говорили учителя и мой случай не единичный, во время СССР, идеальной девушкой была неприметная серая мышь, которая ничем не выделялась и покорно чтила идеалы комсомола и партии.

Благо в СССР мне удалось родиться не в 1937 году, а во времена самого заката советской империи, благодаря чему удалось увидеть и тот старый мир и вступить в новую жизнь, в страну больших возможностей и множества свобод — в современную Россию.


Когда развалился СССР, быстро стало доступно очень многое, а главное — возможность путешествовать по миру, и информация, новости — из всех уголков планеты Земля. Правда само общество менялось постепенно, и даже сейчас в сознании многих людей остался тот советский уклад мышления, а соответственно и представления о красоте идеальной девушки те же самые советские. Наверняка вы видели злобных бабушек, осуждающих и проклинающих красивых, ярко одетых девушек.


Сильно наследие СССР, но на этих бабушек практически никто не обращает внимания, даже собственные внучки и правнучки одеваются так, как им диктует глянец, телевизор, окружающее их сообщество и их кумиры. Благодаря такой свободе и разнообразию, у девушек рождается огромный выбор одежды, поведения, и образа в целом. Мы можем встретить девушку готессу, девочку эмочку, или девочку — заучку в очках и с электронной книгой, а можем столкнуться с гламурной девушкой, или девушкой, считающей себя гламурной, а совсем рядом увидеть творческую девочку дизайнера, которая напоминает героиню компьютерной игры.


Кого-то из них можно назвать идеальной девушкой современности? Конечно! Парень гот, хочет видеть рядом с собой девочку готессу, которая прекрасна в его глазах и буквально светится темнотой. Для кого-то, девочка дизайнер с фотоаппаратом, окажется идеальной девушкой. Выходит, девушки идеальной для всех и каждого, не существует? На самом деле, идеальной для всех нет в этом мире, но вот найти образ идеальной девушки для большинства можно вполне. Как и во времена СССР, в современной России есть определенные идеалы, которые исповедуются большинством.


Идеальная девушка ее рост, вес, образ жизни!

В современном российском обществе главный эквивалент успеха это не почетные грамоты, ленинские премии и орден Героя Социалистического Труда, а все намного проще – деньги и их количество. Деньги правят современным миром, деньги универсальная всепроникающая энергия, они легко трансформируются в большинство желаний, открывают практически все двери и сердца.


В этом месте мне многие возразят, напомнив поговорку, что любовь не купишь. А я и не подразумеваю настоящую любовь, ведь в сердце, в котором главный идеал деньги, места для нее совсем немного, поэтому такие сердца хорошо открываются деньгами. В таком мире самой востребованной и соответственно идеальной, будет та девушка, которая максимально полно приспособлена жить среди подобных идеалов. Плохо это или хорошо, вопрос духовно-философский, и мы оставим его на будущее.Сейчас же рассмотрим этот идеал современной девушки и опытным путем докажем нашу правоту.


Современная идеальная девушка имеет стройную фигуру, ее тело натренировано фитнесом, а волосы и кожа отполированы не Фотошопом, а в SPA и салонах красоты. Идеальная девушка прекрасно ориентируется в стилях и умеет сочетать одежду, аксессуары, украшения и макияж. При этом она не боится экспериментировать и нарушать некоторые правила. Идеальная девушка знает, чего хочет, и умеет этого добиваться всеми путями.


Идеальная девушка ее рост, вес — равно идеальная модельная фигура. Модельная фигура, это вовсе не анорексичная нимфа, а просто высокая стройная, у которой присутствует грудь. Посмотрите на ангелов Victoria»s Secret, какие у них фигуры, вот такой и должна быть фигура у идеальной девушки современности. Ведь не просто так, для рекламы и продвижения белья отбирают именно таких девушек.


Если бы в подсознании людей был прописан другой идеал, то мы бы видели на подиумах совсем других красоток. Модельный бизнес — исключительно коммерческая сфера деятельности и главная задача моделей делать продажи, как можно больше продаж! В процесс вовлечены множество заинтересованных лиц и специалистов, они все хотят заработать деньги, и поверьте, никому нет никакого смысла навязывать обществу стандарты фигуры ангелов Victoria»s Secret. Эти идеалы прописываются в сознании общества не год и не два, а постепенно и когда они прописались в нашем мозгу, они задержатся там надолго. Вспомните злобных бабушек на лавочке, осуждающих гламурных девиц. Бабушки живут идеалами СССР, несмотря на то, что Советский Союз более чем 20 лет назад развалился, а современные медиа смешали его наследие с грязью.


Бабушки за редкими исключениями не признают новых идеалов, так и нынешнее поколение имеет свои идеалы, с которыми тоже не захочет быстро расстаться.

Выводы – идеальная девушка современности смотрит на нас с подиумов, у нее модельная фигура, модельный рост и вес.

А как же слова мужчин, которые говорят, что им нравятся полненькие? Есть такие мужчины, но на самом деле мужчин, которым искреннее нравятся полненькие и тем более толстенькие девушки, таких мужчин мало. В большинстве случаев, говоря подобные слова полненьким девушкам, мужчины лукавят, имея на то одну простую причину. Какую? Догадайтесь с трех попыток.



Современные красавицы – идеальные девушки мира моды



Одна моя подружка – большая любительница ставить эксперименты по психологии, провела массу исследований, и в том числе она входила в образ девушки-пышечки и девушки модельной внешности. Как ей это удалось?

Мы живем в 21 веке, где миром правит информация, а интернет и социальные сети стали продолжением реальности. Вот она и использовала возможности интернета, чтобы прочувствовать желания и мышление современных мужчин, как они на самом деле относятся к внешности девушек.

Наша исследовательница завела 12 анкет, в каждой из которых написала немного о себе, рассказала о личных качествах, и наряду с этим указала рост, вес, и конечно поставила фото. Все девушки были разные, но в сущности, у них были различия видные на первый взгляд, половина из них являлись девушками модельной внешности, модельный вес, модельный рост – идеальные девушки. Вторая половина девушки — пышечки, разных размеров, от 70 до 100 килограмм.

Важное примечание — все отобранные девушки имеют хорошую, ухоженную внешность. Все фотографии наша психолог заимствовала у одного дружественного модельного агентства, где помимо простых моделей, имеется база моделей размера плюс.


Идеальные девушки фото


Несколько вечеров она общалась с мужчинами и девушками, (девушки тоже пишут девушкам). И спустя пару недель пришла к заключению – пишут примерно одинаково, в смысле количества, но если вглядеться в смысл и намерения, разница заметна сразу. Знакомство с девушками-пышечками изначально рассматривается как знакомство для очень близких отношений, без каких любо обязательств. Мужчины будто уверены, если у девушки вес 70-80 кг и более, то у нее проблемы в отношениях, и она согласится на 1-2 раза.

Помня свой опыт знакомств и общения, опыт своих знакомых и подопытных, которых можно назвать пышечками, наша психолог заметила, в реальности девушки-пышечки получают меньше предложений знакомств и общения, нежели идеальные девушки. Намного меньше! Почему так?

На самом деле все просто, мужчины относятся к полненьким девушкам, как мальчики к мопеду. Покататься всем хочется, но главное, чтобы друзья и знакомые не увидели.

К девушкам с модельной внешностью подход совсем другой.

Здесь можно много философствовать и придти к выводу, что у нас все мужчины плохие, и чего только про этих мужчин не сказать, но мужчины часть общества и современной цивилизации, они мыслят так, как того требует наш мир.


Идеальные девушки – портретные фото


Идеальная девушка — заключение

В СССР любая девушка, сильно выделяющаяся из серой массы, заслуживала общественное осуждение, что могло полностью сломать ее жизнь. Сегодня можно выглядеть как угодно – в пределах разумного, но при этом у общества также имеются определенные идеалы, отклонение от которых может принести разочарование в жизни. Быть или не быть идеальной девушкой, стремиться к идеалам роста и веса, дело личное. Можно внушить себе мысль, что пусть мир любит меня такой, какая я есть и жить в счастье. Правда такое возможно в одном случае — если совсем не зависишь от мнения окружающих. А можно приложить немного усилий, потратить время и приблизиться к этому идеалу, ведь абсолютный идеал в любом случае недостижим.

Как изменилось видение «идеальной» фигуры за 100 лет — фото — Сайт для души

Со временем все меняется: политика, языки и даже то, что люди считают красивым или сексуальным. Существует много факторов, которые влияют на то, что мы находим привлекательным, и Soulpost подготовил краткий обзор того, как менялось видение «идеальной» фигуры за 100 лет.


В эпоху Виктории в 1800-х годах эталоном красоты считалась очень узкая талия, и в моде была фигура «песочные часы». Однако у такой «красоты» был побочный эффект — затянутые корсетами талии приводили к деформации ребер, затрудненному дыханию и кривым спинам.

В начале 1900-х годов образом идеальной женщины стал стиль Гибсоновской девушки. В этом стиле фигура «песочные часы» все еще приветствовалась, но внешний вид был более простым, а корсеты стали свободнее.

В 20-х годах большой популярностью пользовались девушки, которые демонстрировали открытые участки тела. Это было восстание против чопорных и правильных взглядов, поэтому девушки облачились в мешковатые платья и подстриглись под мальчиков.

В течение этого времени раскол во взглядах все еще скрывался, но женщины все чаще демонстрировали открытые плечи, руки и короткие волосы.

В 1930-х годах Голливуд стал крупнее, а Гибсоновская девушка превратилась в нечто более гламурное. Журнал Life описал идеальное тело тех времен таким образом: «идеальная фигура 1938 года должна иметь красивые изгибы, но она отличается от идеальных форм прошлых десятилетий переходом изгибов к прямым линиям. … Теперь идеальная фигура должна включать круглую, высокую грудь, стройную, но не осиную талию и округленные бедра».

В 1931 году этнические женщины стали иконами красоты, чего никогда не было в прошлом. Это Долорес-дель-Рио, голливудская звезда той эпохи.

Затем пришла Мэрилин.

Она олицетворяла секс-бомбу тех годов. Большие глаза, изящный взгляд, который считался очень женственным. Кроме того, она первая знаковая блондинка, которая считается иконой всех времен.

1960-е годы ознаменовали собой возвращение к взглядам в стиле «сорвиголова 1920-х годов», но с более смелым макияжем.

В 70-х загар и длинные «летящие» волосы – сводили с ума мужчин. Фарра Фосетт стала законодательницей этого стиля, и многие последовали за ней.

С течением времени у женщин появилось больше прав и свобод, но, по иронии судьбы, они стали жертвами эстетических стереотипов. Худоба уступила место тощему телу, которое выглядело болезненно.

В 1983 году популярная певица Карен Карпентер, преследовавшая стандарты красоты тех времен, умерла от анорексии, открыв глаза многих людей на эту проблему. После ее смерти эта болезнь была воспринята гораздо серьезнее.

Позже, в 80-х годах, стало модным атлетическое телосложение. Американская легкоатлетка Флоренс Гриффит Джойнер стала секс-символом после ее выступления на Олимпийских играх 1984 года.

В те годы актриса, модель, писательница и продюсер Джейн Фонда сделала себе имя в империи упражнений.

Одежда, подобранная по типу тела, стала более модной, например, гетры и облегающие трико.

В 90-х годах правил «героиновый шик» — идеал красоты, который многие критиковали за пропаганду наркотиков и опасно худощавую фигуру. Кейт Мосс стала олицетворением тех канонов красоты, и быстро стала популярной.

2000-е были смешным временем, которым правил Photoshop, и фигуры, исправленные им, мало кому удавалось воплотить в реальности.

В 2010-ые в моде оказались большие ягодицы, которые раньше считались недостижимой роскошью.

Интересно, что нам уготовило будущее?

Как изменилось видение «идеальной» фигуры за 100 лет — фото

читал о женщине с самым совершенным рисунком в мире в соответствии с учеными @Rene_samuel

о USBLOGCAREERSTERMSTERMS & Условия Применения PolyingContact US

Rene Samuel

RENE Samuel

:

RENE Samuel

0

522

522

522 522

522

0

RoposoЛучшее социальное приложениеRoposo TrellShort Video App Сделано в ИндииСделано в Индии atmanirbhar bharatSharechatChingari — Оригинальное индийское приложение для коротких видеоОригинальное индийское приложение для коротких видеоChingari альтернативаЛучше, чем chingariMitronMitrontvTik KikTik Kik — сделано в ИндииShareChat — Сделано в ИндииMoj — Приложение для коротких видео by ShareChat | Сделано в ИндииMOJA Short Video Social CommunityСобственное индийское приложение для коротких видеоRoposo — собственное индийское видеоприложениеTiktok для ИндииИндийский TiktokTiktok альтернативаTiktok индийское приложениеПриложение для создания и обмена видео.приложения для коротких видеоприложение для коротких видеоиндийские приложения для коротких видеоприложение для коротких видео в Индииновое индийское приложение для коротких видеоновости для коротких видеоприложение для коротких видео в автономном режименовое приложение для коротких видео 2020приложение для создания коротких видео в автономном режимевы играете в приложение для коротких видеоонлайн приложения для коротких видеоприложение для коротких видео новоеиндийское приложение для коротких видеомитрон индийское приложение для коротких видеоприложение для коротких видео приложение для создания видео, такое как tiktok, как приложение для коротких видео, каннада, приложение для коротких видео, от длинных до коротких видео, приложение для коротких видео, приложение pubg для коротких видео, приложение для коротких видео, митрон, создатель приложений для коротких видео, платформа для коротких видео, приложение для коротких видео, yoplay, приложение для коротких видео, создавайте приложение для коротких видео с музыкой, приложение для коротких видео с песней, приложение для коротких видео, Vigo, приложение для коротких видео, tik tok, приложение для коротких видео, короткое whatsapp приложение для записи коротких видеоприложение для коротких видео в whatsappприложение для коротких видео 2020zynn приложение для коротких видеоx приложение для коротких видеотелугу приложение для коротких видеоверхнее приложение для коротких видеонастоящие приложения для коротких видеоприложение для записи коротких видеоприложение для коротких видеопопулярное приложение для коротких видеоtiktok приложение для коротких видеосостояние приложения для коротких видеомузыкальные звезды приложение для коротких видеоshort v приложение для создания коротких видео с песнямиприложение для коротких видео в корейском стилеприложение для коротких видео kwaiприложение для коротких видео birlaприложение для коротких видеоbirlaприложение для коротких видеоbhojpuriприложение для коротких видеоbtsприложение для коротких видеоyoplay — приложение для коротких видеозагрузчик видео и клиповприложение для резки коротких видеоприложение для коротких видеоcollabприложение для коротких комедийных видеоприложение для коротких видеокамерприложение для коротких видеоболливуд приложение для коротких видеоприложение для коротких видео в Индиизабавное приложение для коротких видеоновое приложение для коротких видеомитра приложение для коротких видеоприложение для коротких видео, сделанное в Индиизагрузка приложения для коротких видеокороткое видео приложение и заработокприложение для коротких видео в Индииприложение для коротких видео для статусаприложение для загрузки коротких видеопесенприложение для загрузки статуса короткого видеоhello приложение для коротких видеоприложение для коротких видео на хиндиshort видеоприложение для укладки волос для девочекдоброе утро короткое видеоприложениеужасы короткие видеоприложениякороткие видео новости хинди приложениекороткое видео присоединиться приложениеi короткое видеоприложениес днем ​​​​рождения короткое видеоприложение google приложение для коротких видеобесплатное огненное приложение для коротких видеоприложения для заработка коротких видеоприложения для редактирования коротких видеоприложение для коротких видео зарабатывают деньгиприложение для коротких танцевальных видеокороткое видео приложение eo maker заработать деньгиприложение для коротких видео на английском языкеприложение для коротких видеороликовиндийское смешное приложение для коротких видеоприложение для коротких видео для инстаграмаиндия ка приложение для коротких видео

Политика санкций — Наши внутренние правила

Эта политика является частью наших Условий использования.Используя любой из наших Сервисов, вы соглашаетесь с этой политикой и нашими Условиями использования.

Как глобальная компания, базирующаяся в США и осуществляющая деятельность в других странах, Etsy должна соблюдать экономические санкции и торговые ограничения, включая, помимо прочего, те, которые введены Управлением по контролю за иностранными активами («OFAC») Департамента США. казначейства. Это означает, что Etsy или любое другое лицо, использующее наши Сервисы, не может принимать участие в транзакциях, в которых участвуют определенные люди, места или предметы, происходящие из определенных мест, как это определено такими агентствами, как OFAC, в дополнение к торговым ограничениям, налагаемым соответствующими законами и правилами.

Эта политика распространяется на всех, кто пользуется нашими Услугами, независимо от их местонахождения. Ознакомление с этими ограничениями зависит от вас.

Например, эти ограничения обычно запрещают, но не ограничиваются транзакциями, включающими:

  1. Определенные географические области, такие как Крым, Куба, Иран, Северная Корея, Сирия, Россия, Беларусь, Донецкая Народная Республика («ДНР») и Луганская Народная Республика («ЛНР») области Украины, или любой отдельный или юридическое лицо, работающее или проживающее в этих местах;
  2. Физические или юридические лица, включенные в санкционные списки, такие как Список особо обозначенных граждан (SDN) OFAC или Список иностранных лиц, уклоняющихся от санкций (FSE);
  3. Граждане Кубы, независимо от местонахождения, если не установлено гражданство или постоянное место жительства за пределами Кубы; и
  4. Предметы, происходящие из регионов, включая Кубу, Северную Корею, Иран или Крым, за исключением информационных материалов, таких как публикации, фильмы, плакаты, грампластинки, фотографии, кассеты, компакт-диски и некоторые произведения искусства.
  5. Любые товары, услуги или технологии из ДНР и ЛНР, за исключением подходящих информационных материалов и сельскохозяйственных товаров, таких как продукты питания для людей, семена продовольственных культур или удобрения.
  6. Ввоз в США следующих товаров российского происхождения: рыбы, морепродуктов, непромышленных алмазов и любых других товаров, время от времени определяемых министром торговли США.
  7. Вывоз из США или лицом США предметов роскоши и других предметов, которые могут быть определены США.S. Министр торговли, любому лицу, находящемуся в России или Беларуси. Список и описание «предметов роскоши» можно найти в Приложении № 5 к Части 746 Федерального реестра.
  8. Товары, происходящие из-за пределов США, на которые распространяется действие Закона США о тарифах или связанных с ним законов, запрещающих использование принудительного труда.

Чтобы защитить наше сообщество и рынок, Etsy принимает меры для обеспечения соблюдения программ санкций. Например, Etsy запрещает участникам использовать свои учетные записи в определенных географических точках.Если у нас есть основания полагать, что вы используете свою учетную запись из санкционированного места, такого как любое из мест, перечисленных выше, или иным образом нарушаете какие-либо экономические санкции или торговые ограничения, мы можем приостановить или прекратить использование вами наших Услуг. Участникам, как правило, не разрешается размещать, покупать или продавать товары, происходящие из санкционированных районов. Сюда входят предметы, которые были выпущены до введения санкций, поскольку у нас нет возможности проверить, когда они были действительно удалены из места с ограниченным доступом. Etsy оставляет за собой право запросить у продавцов дополнительную информацию, раскрыть страну происхождения товара в списке или предпринять другие шаги для выполнения обязательств по соблюдению.Мы можем отключить списки или отменить транзакции, которые представляют риск нарушения этой политики.

В дополнение к соблюдению OFAC и применимых местных законов, члены Etsy должны знать, что в других странах могут быть свои собственные торговые ограничения и что некоторые товары могут быть запрещены к экспорту или импорту в соответствии с международными законами. Вам следует ознакомиться с законами любой юрисдикции, когда в сделке участвуют международные стороны.

Наконец, члены Etsy должны знать, что сторонние платежные системы, такие как PayPal, могут независимо контролировать транзакции на предмет соблюдения санкций и могут блокировать транзакции в рамках своих собственных программ соответствия.Etsy не имеет полномочий или контроля над независимым принятием решений этими поставщиками.

Экономические санкции и торговые ограничения, применимые к использованию вами Услуг, могут быть изменены, поэтому участники должны регулярно проверять ресурсы по санкциям. Для получения юридической консультации обратитесь к квалифицированному специалисту.

Ресурсы: Министерство финансов США; Бюро промышленности и безопасности Министерства торговли США; Государственный департамент США; Европейская комиссия

Последнее обновление: 18 марта 2022 г.

Какой идеальный размер фигуры для девушки? – идвотер.ком

Какой идеальный размер фигуры для девушки?

Следовательно, в то время как индустрия моды может заставить вас поверить, что идеальное женское тело имеет размер фигуры 36-24-36, ученые провели свои расчеты и исследования и пришли к выводу, что идеальный размер фигуры женщины составляет 38-36. 24-35, т.е. обхват груди-талии-бедер.

Что такое фигура песочные часы?

Если ваши бедра и бюст почти равны по размеру, а талия четко очерчена и уже, то у вас форма песочных часов.Ваши ноги и верхняя часть тела, вероятно, считаются пропорциональными. Ваши плечи могут быть слегка округлыми, и у вас, скорее всего, округлые ягодицы.

Какие есть 7 типов телосложения?

В этой статье вы узнаете 7 типов телосложения и их характеристики: Лунное, Венерианское, Меркурианское, Сатурнианское, Боевое, Юпитерианское и Солнечное.

Чем привлекательна фигура «песочные часы»?

И именно это делает их привлекательными для мужчин. Нижние кривые фигуры песочных часов означают фертильность, и мужчины биологически запрограммированы реагировать соответствующим образом.На самом деле, говорит доктор Сингх, всех мужчин, независимо от возраста и культуры, привлекает женская фигура в форме песочных часов.

Существуют ли таблицы веса женщин по возрасту и росту?

Ниже приведены несколько удобных таблиц веса женщин по возрасту, росту и телосложению, а также значения ИМТ для разных возрастных групп. В этом разделе представлены нормальные диапазоны, а также средний вес для женщин разных возрастных групп. Рост и вес — два важных параметра для оценки роста малышей.

Сколько женщин имеют фигуру «песочные часы»?

Форма «песочные часы» присутствует только у 8% женщин. Формы тела в индустрии моды часто подразделяются на одну из четырех элементарных геометрических фигур, хотя в каждой форме существует очень широкий диапазон фактических размеров: объем талии менее чем на 9 дюймов (23 см) меньше, чем объем бедер и груди.

Когда учитывать удельный вес рамы для женщин?

Следовательно, при оценке веса важно учитывать диапазон веса, определенный для соответствующего размера кадра.В следующей таблице, предоставленной компанией Metropolitan Life Insurance Company, указаны весовые коэффициенты для женщин в возрасте от 25 до 60 лет.

Как найти идеальную фигуру для Вас?

Измерьте себя и правильно заполните калькулятор формы тела, чтобы получить реальную картину. При этом не забывайте любить свое тело и держать его в форме. Узнай, какой фигуре ты подходишь! А также узнайте больше об идеальной одежде, диете, а также о том, что можно и чего нельзя делать для вашей особенной фигуры! Полное руководство по типам женского телосложения

Какой идеальный размер фигуры для женщины?

Следовательно, в то время как индустрия моды может заставить вас поверить, что идеальное женское тело имеет размер фигуры 36-24-36, ученые провели свои расчеты и исследования и пришли к выводу, что идеальный размер фигуры женщины составляет 38-36. 24-35, т.е.е. измерение груди-талии-бедер.

Что означает размер фигуры 34 28 34?

Например, мужской размер 34 в талии будет таким же, как женский размер 13. Является ли 32 28 34 идеальной фигурой для девушки в возрасте 16 лет? Я думаю, они сказали, что это 34 32 34. Это то, что мои друзья-парни продолжают говорить. Но не волнуйтесь, у меня такие же номера. Какой размер фигуры у Катрины Каиф? 34-26-37 дюймов согласно celebsfact.

Какая у меня форма тела, если у меня размер 34-28-32?

Склонны к эндоморфам или мезоморфам.Строго женская фигура. Например. 32-26-33, 33-27-35, 36-30-38. Спасибо за А2А. Ваша фигура будет напоминать перевернутый треугольник. Ваш бюст больше, чем размер вашей талии. Я предполагаю, что вы выглядите примерно так. Вас взломали? 80% электронных писем в Интернете стали жертвами утечки данных.

Существует ли идеальное женское тело?

Поскольку заранее определенного определения совершенства не существует, ответ несколько субъективен и связан с предвзятым представлением каждого об идеальном женском теле.Так что, по сути, идеальное измерение тела для женщин зависит от того, кого вы спросите. Помимо индивидуальных вкусов, идеальные измерения также определяются культурой.

Какой идеальный размер фигуры у девушки? — Первый законкомик

Какой идеальный размер фигуры у девушки?

Следовательно, в то время как индустрия моды может заставить вас поверить, что идеальное женское тело имеет размер фигуры 36-24-36, ученые провели свои расчеты и исследования и пришли к выводу, что идеальный размер фигуры женщины составляет 38-36. 24-35, т.е.е. измерение груди-талии-бедер.

Что означает цифра 36 24 36?

Почему эти числа 36-24-36 так раскручены? Это царственные единицы измерения идеального размера женского тела. Это означает размер бюста 36 дюймов, талию 24 дюйма и бедра 36 дюймов, это идеальный размер женщин, и именно поэтому он так разрекламирован.

Какая фигура идеальна для фигуры песочные часы?

у вас тип фигуры «песочные часы». Критерии для фигуры «Верхние песочные часы» таковы. обхват груди больше, чем обхват бедер.И соотношение их бюста к талии и бедер к талии. достаточно значительны, чтобы создать определенную линию талии.

Какой сейчас идеальный размер груди?

Результаты показали, что примерно 60% мужчин и 54% женщин согласились с тем, что грудь среднего размера для них более привлекательна. Точно так же 49% мужчин и 52% женщин согласились с тем, что размер груди C — это идеальный размер груди, который близок к среднему размеру груди женщин как в США, так и в Европе.

Привлекательна ли фигура груша?

Общеизвестно, что женщины с фигурой «груша» — с тонкой талией и большими бедрами — имеют меньший риск сердечных заболеваний и диабета, чем женщины с фигурой «яблоко», у которых больше жира на животе.Теперь исследование показывает, что большинство людей находят женщин с фигурой «груша» более привлекательными.

Привлекательно ли верхнее тело в форме песочных часов?

Красивые бедра у женщин связаны с фертильностью и общим состоянием здоровья. Таким образом, с точки зрения эволюции имеет смысл то, что исследования в разных культурах показали, что мужчины обычно находят фигуру в виде песочных часов сексуальной. Неудивительно, что эволюция настроила мужской мозг так, чтобы он находил привлекательные тела полезными.

Какая форма тела лучше всего?

Тип песочных часов
Согласно различным исследованиям, идеальной формой тела является телосложение типа песочных часов.Количество этих качеств варьируется в зависимости от культуры и расы, но пока вы сохраняете форму песочных часов, у вас идеальная форма тела. Форма песочных часов имеет следующие качества: Плечи меньше бедер.

Какая форма тела наименее привлекательна?

Какая форма тела наименее желательна? В этом свете «наименее желательной» женской фигурой была бы грушевидная фигура — физически мешающая и ограничивающая модные возможности. Для большинства мужчин «идеальное женское тело» — это мягкое, соблазнительное тело, к которому можно прижаться.

Какая фигура у женщины песочные часы?

Форма тела «песочные часы» Форма тела «песочные часы» характеризуется почти одинаковыми размерами бедер и бюста и более узкой талией. Плечи слегка округлые, а ноги пропорциональны верхней части тела. Прочтите, если вас беспокоит:

Можно ли иметь фигуру песочные часы?

Идеальную фигуру в виде песочных часов, возможно, трудно достичь, и на самом деле, это форма тела, которая есть у немногих от природы.Хотя есть способы уменьшить талию на несколько сантиметров и привести мышцы в тонус в нужных местах, важно быть реалистом и помнить, что ваши размеры не определяют вас.

Что больше: нижние или верхние песочные часы?

Верх песочных часов: похож на обычные песочные часы с красиво очерченной талией. Ваша грудь заметно больше бедер. Нижние песочные часы: как и верхние песочные часы, этот тип телосложения имеет четко выраженную талию. Ваш бюст меньше, чем бедра.Ложка: если вы ложка, ваши бедра намного больше, чем ваш бюст.

Что мне надеть, если я хочу фигуру в виде песочных часов?

Если какое-то платье кажется свободным и не создает фигуру в виде песочных часов, дополните его поясом, чтобы повысить визуальный интерес и подчеркнуть естественные изгибы. Брюки, шорты или юбки с завышенной талией выгодно подчеркнут узкую талию и полные бедра.

Форма тела «песочные часы» Форма тела «песочные часы» характеризуется почти одинаковыми размерами бедер и бюста и более узкой талией.Плечи слегка округлые, а ноги пропорциональны верхней части тела. Прочтите, если вас беспокоит:

Верх песочных часов: похож на обычные песочные часы с красиво очерченной талией. Ваша грудь заметно больше бедер. Нижние песочные часы: как и верхние песочные часы, этот тип телосложения имеет четко выраженную талию. Ваш бюст меньше, чем бедра. Ложка: если вы ложка, ваши бедра намного больше, чем ваш бюст.

Почему мужчин так привлекает форма песочных часов?

Песочные часы известны тем, что почти повсеместно их предпочитают мужчины согласно многочисленным исследованиям связи между соотношением талии и бедер и привлекательностью [1] [2] [3] [4] [5].Выбирая одежду, стремитесь подчеркнуть талию и удлинить ноги, но в основном одевайтесь в одежду, которая повторяет изгибы тела, а не скрывает их.

В чем разница между ложкой и песочными часами?

Нижние песочные часы: как и верхние песочные часы, этот тип телосложения имеет четко выраженную талию. Ваш бюст меньше, чем бедра. Ложка: если вы ложка, ваши бедра намного больше, чем ваш бюст. Ваши бедра выглядят как полка, и у вас хорошо очерченная талия.

Топ-10 женщин с самой привлекательной фигурой 2022

Женщины с самой привлекательной фигурой : Красивых женщин можно найти по всему миру. Когда мы говорим о красивых женщинах в мире, появляется огромный список.

Сегодня мы делимся списком Топ-10 самых популярных и горячих женщин  с идеальной и самой привлекательной фигурой.

Топ-10 женщин с самой привлекательной фигурой

Это самые красивые женщины мира.

10. Ирина Шейк

Ирина Шейк — популярная российская актриса и модель с идеальной фигурой. Ирина родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске, Россия.

Рост 5 футов 10 дюймов и вес 54 кг. Размеры ее тела 34-25-35, что считается одной из самых горячих женских фигур в мире.

9. Приянка Чопра

Бывшая Мисс Мира снова вошла в число самых привлекательных фигур и красивых актрис мира.Приянка Чопра одна из самых популярных и высокооплачиваемых актрис Болливуда (Индия).

Приянка Чопра Биография на хинди, Возраст, Образование, Карьера, Шади

Она была названа одной из 100 самых влиятельных людей по версии журнала Time и одной из 100 самых влиятельных женщин мира по версии журнала Forbes .

8. Марго Робби Источник изображения — Инстаграм

Марго Элиз Робби — австралийская актриса и продюсер.В 2017 году журнал Time Magazine назвал ее одной из 100 самых влиятельных людей.

7. Дилетта Леотта

Джулия Дилетта Леотта — итальянская телеведущая. Она родилась 16 августа 1991 года в Катании, Сицилия, Италия. Она одна из самых красивых и горячих итальянок. Дилетта Леотта имеет размер тела 5 футов 8 дюймов.

6. Дипика Падуконе

Одна из самых высокооплачиваемых актрис в мире., Дипика Падуконе занимает 6-е место в списке 10 лучших женщин с самой привлекательной фигурой.

Она считается самой высокооплачиваемой актрисой в мире и иконой стиля в Индии.

5. Кайли Дженнер

Кайли Дженнер — американская бизнесвумен, модель и медийная личность. Родилась 10   августа 1997 года в США.

Кайли Дженнер делится горячими фотографиями в учетной записи Instagram

Дженнер — одна из самых привлекательных женщин 2022 года с идеально стройной и пышной фигурой.Это женщина ростом 5 футов 5 дюймов и массой тела 60 кг.

4. Скарлетт Йоханссон

Скарлетт Йоханссон — известная американская актриса, певица и модель, родившаяся 22 и ноября 1984 года. Одна из самых стильных див Голливуда .

Рост 5 футов 3 дюйма и вес 57 кг. Размеры ее тела 36-25-36, что действительно является одним из самых привлекательных размеров фигуры в мире.

3. Ким Кардашьян

Ким Кардашьян — известная американская телеактриса, модель, светская львица и медийная личность.Родилась 21   октября 1980 года в США.

Рост Кардашьян 5 футов 3 дюйма, а вес 58 кг. Размер его тела составляет 38-27-42 дюйма. Она выходит как одна из самых горячих женщин с самым привлекательным размером фигуры.

2. Галь Гадот

Галь Гадот — израильская актриса, продюсер и модель. Галь Гадот — Чудо-женщина и одна из самых красивых и горячих женщин в мире.

5 футов 10 дюймов в высоту и самые красивые глаза, которые дарят ей самую привлекательную улыбку в мире.

1. Аманда Черни

Аманда Черни — известная американская ютубер, модель и телезвезда, занимающая 1-е место в нашем списке 10 лучших женщин с самой привлекательной фигурой.

Рост 5 футов 7 дюймов и вес 56 кг. Она предстает одной из самых востребованных женщин в мире для модных фотосессий.

बॉलीवुड, हॉलीवुड, बॉक्स ऑफिस कलेक्शन, फिल्म समीक्षा, Топ 10 सेलेब गपशप नवीनतम अपडेट प्राप्त करें.

Не слишком ли много давления на девушек, чтобы иметь идеальные тела? – The Mercury

Знаете ли вы, что 10% населения в какой-то момент своей жизни боролись или будут бороться с расстройством пищевого поведения? По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и связанных с ней расстройств, это в общей сложности 29 миллионов американцев, большинству из которых не будет поставлен диагноз.

Каждый день женщины борются с тем, кто они есть, и с телом, в котором они живут. Молодые девушки чувствуют себя обязанными сравнивать себя с людьми всех типов телосложения. Будучи женщиной, вы не можете не читать процент жира на протеиновом батончике, который вы собираетесь съесть, или отслеживать количество калорий, которые вы только что сожгли, поднимаясь по лестнице в школе. Вы не можете не избегать силы и делать кардио только для упражнений, пока это не вызовет привыкание. Пропуск приема пищи, чрезмерные физические нагрузки и постоянное измерение веса — это только опасный путь к расстройству пищевого поведения.Вы не можете не стать одержимыми отслеживанием калорий, миль и шагов с помощью новейшего фитнеса, который разработан, чтобы мотивировать людей, которым необходимо похудеть. Слишком часто женщины убеждаются социальными сетями, спортивными состязаниями и журналами, что они не того размера. Из-за давления со стороны общества девушки в Соединенных Штатах изо всех сил пытаются обрести покой со своим телом из-за необходимости поддерживать идеальную фигуру, что вызывает физические и психические проблемы.

Социальные сети, центр, в котором люди, особенно подростки, рассказывают о своей жизни, безусловно, оказали значительное влияние на стремление женщин поддерживать идеальный образ тела.Будучи подростком, я видел, как несколько молодых девушек пытались рекламировать себя в откровенной одежде, в которой они изображали из себя супермоделей. Они изо всех сил пытаются найти ценность внутри себя. По данным Американской психологической ассоциации, то, как люди воспитываются и чему они подвергаются с юных лет, является ключом к определению убеждений и норм. Молодых женщин легко убедить то, что они видят и слышат в Интернете. Они часто неверно истолковывают сообщения и не всегда знают разницу между тем, чему верить, и тем, что следует игнорировать.То, как мы реагируем на внешний вид и поведение друг друга, диктует, как мы относимся к себе, поэтому легко отправлять и получать неверные сообщения. В то время как вы можете увидеть идеальную знаменитость, наклеенную на рекламный щит, который был тщательно отфотошоплен, социальные сети позволяют вам смотреть на фотографию столько раз, сколько вы хотите. Хотя многие из этих фотографий являются подделкой, девушки не могут не соблазнить себя выглядеть как знаменитости.

Согласно новостям AP, некоторые люди могут сказать, что ожирение растет, и медицинские работники должны поощрять женщин к похудению, поскольку показатели продолжают расти.Цель интенсивных спортивных тренировок должна быть сосредоточена на поддержании спортсменами минимально возможного веса. Однако идея о том, что люди должны принимать нездоровые меры, чтобы «выглядеть здоровыми», является произвольной. Люди рождаются с разными типами телосложения. Говорить кому-то, что им нужно похудеть, чтобы соответствовать кому-то другого телосложения, только создает поток проблем со здоровьем, начиная от депрессии, беспокойства, анорексии, булимии и т. д. особенно на профессиональном уровне, что вредит самооценке спортсменок.

Согласно New York Times , «Лорен Флешман, профессиональный бегун, считает, что она никогда не достигла своего полного потенциала как спортсмена, отчасти из-за того, что слишком много внимания уделяла размеру тела. В начале своей профессиональной карьеры она сравнила свой вес с весом лучших спортсменок на сайте World Athletics. Чтобы добиться успеха, подсчитала она, ей нужно сбросить восемь фунтов. При ограниченном питании и тяжелых тренировках вес упал, и она стала быстрее. Так что Флешман продолжал.Выступление Флешман только ухудшилось по мере того, как у нее появились травмы, что привело к упущенным возможностям, таким как Олимпиада. Флешман также наблюдал, как многие спортсмены боролись физически и умственно, поскольку тренеры продолжали настаивать на визуализации тела, чтобы оставаться в отличной форме. Женщины растут с ожиданием того, что они должны быть худыми, чтобы участвовать в соревнованиях. Тренировки и соревнования с недостаточным весом только снизят работоспособность спортсмена и повысят подверженность травмам. В частности, женщины-спортсменки чаще всего страдают расстройством пищевого поведения.Поскольку их постоянно оценивают по их выступлениям, у спортсменок легко развить негативную самооценку, когда их фигура критикуется, особенно когда возлагаются большие надежды на их внешний вид. Поэтому на девушек оказывается слишком большое давление в плане поддержания идеальных тел.

Сегодня давление, которое молодые девушки оказывают на себя, чтобы поддерживать идеальное тело, опасно как физически, так и морально. Люди крайне осуждающе относятся к тому, кто они есть и что они не могут изменить.Девушки особенно склонны принижать себя из-за внешности, что приводит к нездоровым привычкам. Женщинам пора научиться ценить то, кто они есть и чего они достигли. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы соответствовать определенному размеру, покупайте джинсы, которые удобно подходят для вашего типа фигуры.

Реклама нижнего белья Parfait Perfect Figure становится вирусной

Модели из рекламной кампании Parfait Perfect Figure. (Фото любезно предоставлено Parfait)

Покупка нижнего белья может быть непростой задачей, а постоянное напоминание об «идеальном» теле, казалось бы, простая задача часто приводит к неуверенности в себе и неуверенности в себе.

Но один бренд нижнего белья запускает новую кампанию, целью которой является переосмысление понятия «идеальная фигура». Кампания Parfait #PerfectFigure включает женщин разных рас, возрастов и телосложений, чтобы доказать, что идеальной фигурой действительно может быть что угодно.

В кампании также представлены фотографии без ретуши, что означает, что на них запечатлены настоящие, честные женские тела. #ИдеальнаяФигура призвана показать женщинам, что тела бывают разных форм и размеров, и что все дело в уверенности в себе.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Блогер: «Я всегда была толстой подругой, но никогда не была той девушкой»

«Для нас идеальная фигура — это расширение прав и возможностей. Речь идет о том, чтобы принять себя таким, какой вы есть сегодня, и научиться ценить свое тело и все, что оно делает для вас», — говорится в заявлении на сайте Parfait. «Речь идет о том, чтобы прислушиваться к тому, что вам нужно, и понимать, что вы совершенны такими, какие вы есть, даже если вы находитесь в стадии разработки».

Шесть женщин, участвовавших в рекламной кампании, также рассказали, что для них значит #ИдеальнаяФигура.Одна из них — Эми Маргерит Стреттен, журналист и модель, живущая в Лос-Анджелесе. Когда ее спросили, что значит иметь идеальную фигуру, Стреттен заявила, что это не имеет ничего общего с тем, как на самом деле выглядит ваше тело.

«Идеальная фигура для меня не имеет ничего общего с телосложением. Быть идеальной фигурой — значит любить себя такой, какая ты есть, видеть себя «идеальной», несмотря на то, какие «недостатки» у человека могут быть в зависимости от общества», — сказала она.

Еще одним препятствием, которое решает кампания, является стигматизация термина «плюс-сайз».Для некоторых этот термин категоризирует женщин, заставляя их сразу чувствовать себя хуже, чем те, кто делает покупки в обычном размере. Для Стреттена она принимает этот термин, утверждая, что для нее это просто означает принятие себя.

СМОТРИ ТАКЖЕ: Последняя съемка нижнего белья Жизель Бюндхен вообще без нижнего белья

История продолжается

«Некоторые люди думают, что плюс размер — это ругательство. Я думаю, что это вдохновляющее слово, которое создает сообщество. Например, многие люди могут использовать это как хэштег в инстаграме и найти других своих соблазнительных сестер», — сказала она.«Как только я смогла признаться себе, что я фигуристая и никогда не стану худенькой женщиной, которой всегда хотела быть, именно тогда я стала уверенной в себе. У меня толстые бедра и сильные руки, и я просто думаю, что это здорово!»

Что касается Стреттена, конечная цель этой кампании сводится к одному: практиковать любовь.

«Быть ​​идеальной фигурой в этой кампании означает делиться своей любовью к себе с миром, вдохновляя других любить себя безоговорочно.”

Дайте нам знать, что вы думаете, оставив комментарий ниже и написав в Twitter @YahooStyleCA!
Подпишитесь на нас в Twitter и Instagram.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.