Рецепт диеты для похудения от телеведущей елены малышевой: меню (неделя, месяц), цена, отзывы

Содержание

Елена Малышева – биография, личная жизнь, фото, новости, «Жить здорово!», диета, сайт, «Здоровье», клиника 2022

Биография

Елена Малышева — телеведущая, или, как ее иногда называют, телеврач. Она ведет медицинские передачи, где простым языком объясняет, как возникают болезни и как бороться с недугами. В шоу есть множество наглядных примеров и сравнений, которые породили огромное количество приколов и мемов, а некоторые фрагменты выпусков превратились в вирусные видео в интернете.

Детство и юность

Елена Васильевна Малышева (в девичестве Шабунина) родилась 13 марта 1961 года в городе Кемерове. Отец Василий Шабунин и мать Галина Морозова трудились врачами. У Елены есть брат-близнец и старшая сестра. Все дети пошли по стопам родителей, получили медицинское образование и связали жизнь с медициной.

В детстве Елена помимо общеобразовательной школы посещала музыкальную. После 7-го класса мама устроила дочь в больницу, где девочка работала в буфете. В обязанности подростка входила организация питания пациентов детского отделения: Малышева приносила детям еду и кормила их. Здесь же дворником трудился ее брат.

Школу Елена окончила с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет. В 1984 году будущая телезвезда окончила вуз с отличием, получив красный диплом. На этом девушка не остановилась и решила продолжить учебу в столице.

В этом же году она поступила в аспирантуру московской Академии медицинских наук, а через 3 года защитила кандидатскую диссертацию по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты».

В молодости Елена работала врачом-терапевтом, потом стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго медицинского института в Москве. В настоящее время занимает должность профессора Московского государственного медико-стоматологического университета и работает телеведущей.

Телевидение

Главным телеврачом России Елена Васильевна стала не сразу. Телевизионная биография Малышевой началась в 1992 году в родном Кемерове. Первая передача под названием «Рецепт» вышла на городском телеканале «Кузбасс». А попала Елена на телевидение случайно. В начале 90-х Малышева, смотря телевизор, поймала себя на мысли о том, что в эфире отсутствуют добрые и познавательные медицинские программы. Она даже позвонила в пресс-службу кемеровской администрации, чтобы пожаловаться на это упущение.

Школьный друг врача Герман Гандельман уговорил Малышеву изменить ситуацию самой — пойти на местное телевидение. Он же и познакомил подругу с выпускающим редактором. И молодая мама с медицинскими познаниями сразу начала вести прямые эфиры на телеканале «Кузбасс».

Через год Елена возглавила программу «Лазарет», которая выходила в эфире телеканала «Северная корона», вещавшего на 6-м частотном канале России. Яркую женщину быстро заметили и пригласили в Москву, где с 1994 года Малышева стала автором и ведущей ежедневной программы «Врача вызывали?» на РТР.

Параллельно с работой на телевидении она совершенствовала свои медицинские познания и проходила курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США. Кстати, на эти курсы были приглашены только наиболее выдающиеся журналисты, занимавшиеся тематикой здоровья.

В 1997 году на канале ОРТ возобновился выход популярной программы «Здоровье», которую ранее вела Юлия Белянчикова. Елена Малышева стала ее преемницей — ведущей, руководителем и автором программы.

Все время, пока Малышева работала ведущей, она не прекращала учиться. Через 10 лет Елена Васильевна написала и защитила диссертацию на соискание степени доктора медицинских наук. В этом же 2007 году она стала членом Академии российского телевидения. Популярность программы «Здоровье» и ведущей росла.

«Жить здорово!»

С августа 2010 года Малышева возглавила передачу «Жить здорово!», которая выходила ежедневно по будням в утренний прайм-тайм на Первом канале и «Радио России». Шоу сразу вызвало противоречивые отзывы публики. Одних восхитил яркий формат, другие называли программу фантасмагоричной, а действия Елены Васильевны и ее соведущих — оскорбительными и подчеркнуто глупыми.

Главный телеврач России и ее команда не боялись поднимать в передачах рискованные темы. Неоднократно в эфире обсуждалась проблема алкоголизма, сложности с потенцией или газообразованием. В шоу порой разыгрывались кукольные постановки, использовались макеты и костюмы, участвовали дети, зрители купались в чае, врачи изображали внутренние органы.

Скорее всего, эпатажный формат передач о здоровье был выбран специально, чтобы выпуски впечатлили зрителей и разошлись по социальным сетям и сайтам, а советы врачей увидели и поняли представители широкой возрастной аудитории.

Это делало эфиры Малышевой яркими и запоминающимися, вызывая общественный резонанс, хотя иногда он носил и юмористический оттенок, давая обильную пищу пародистам. Дружеские шаржи на Малышеву не раз делали Максим Галкин и Иван Ургант. В 2011 году телеврач даже была награждена антипремией «Серебряная калоша» в номинации «Малышева да Удалышева».

Критики Елены Малышевой утверждали, что программа «Жить здорово!» является адаптацией популярного американского проекта Doctor Oz, основана на тех же темах и использует одноименные макеты. Несмотря на все это, телеаудитория передачу любила и с удовольствием смотрела. Позднее у программы появился официальный сайт, а также сообщество во «ВКонтакте».

Некоторые медики признавали эту программу полезной и выражали телеведущей благодарность за распространение простой и очевидной, но непопулярной среди населения идеи, что при заболеваниях нужно консультироваться с врачом и обращаться к официальной медицине, а не идти к знахарям и не заниматься самолечением.

При этом Елена Малышева вовсе не отрицала положительного влияния народных средств. В частности, знаменитость хорошо отзывалась о влиянии чая на организм, но при этом неоднократно подчеркивала, что как бы травы ни укрепляли здоровье и способствовали обмену веществ, фармакологических лекарств они не заменят.

Порой доктора в программе Елены Малышевой сталкивались с нестандартными проблемами пациентов. В 2018 году гостем передачи «Жить здорово!» стал Кирилл Терешин, звезда интернета, который прославился накачанными опасным веществом бицепсами. Молодой человек получил прозвище Руки-базуки.

Инъекции синтола оказались небезопасными для здоровья юноши, он начал испытывать сильные боли от воспалительного процесса, протекающего в мышцах. В программе Малышевой был собран консилиум врачей, который определил, что откачать опасное вещество из мышц «синтолового качка» не представляется возможным.

В ноябре 2018 года в гостях у Елены Малышевой побывала Анита Цой, которая до этого пережила удаление желчного пузыря. Теледоктор назвала причиной недуга, который привел к хирургическому вмешательству, экстремальные диеты, используемые певицей. Анита призналась, что порой устраивала себе разгрузочные дни, ограничивая потребление жиров. Это, по словам врача, отрицательно повлияло на работу желчного пузыря.

В 2019 году в программе «Жить здорово!» обсудили причины болезни Анастасии Заворотнюк. В студию был приглашен нейрохирург Андрей Галанов, который прокомментировал слухи о наличии у актрисы опухоли мозга.

Скандалы и критика

Авторитет Малышевой в области медицины для массового зрителя был настолько велик, что этим начали пользоваться мошенники. В начале 2016 года телеведущая включила в один из выпусков передачи фрагмент, где рассказывала, как нашла в интернете рекламу монастырского чая от ее лица.

Елена Васильевна разоблачила обман и заявила: мало того что она не рекламировала в программе такой продукт, но также выяснила, что чай не проходил никаких исследований и вряд ли является лечебным. Телеведущая попросила зрителей не верить подобным публикациям. В дальнейшем интернет наводнила реклама таблеток для похудения «Липокарнит», которые тоже якобы предлагала в эфирах знаменитость. Впоследствии ложь была разоблачена и доказан вред лекарственного средства для желудка.

Скандалы были связаны и с выпусками «Жить здорово!», в которых поднимались вопросы обрезания крайней плоти у младенцев и дефекации, проблемы с потенцией у мужчин и получением оргазма. Неоднозначной оценке подвергались и передачи, в которых прозвучали песни про яички и о поющей матке.

Весной 2019 года Малышева заявила о том, что в России не существует такой медицинской специальности, как остеопат. На реплику телеведущей откликнулся врач из Санкт-Петербурга Дмитрий Мохов, который подчеркнул, что деятельность шарлатанов не умаляет заслуг профессионалов. Остеопат написал соответствующую жалобу руководству Первого канала, но официального ответа не последовало. Сама Елена Васильевна вместо извинений обратилась к коллегам через «Инстаграм» с репликой «Остеопаты, давайте жить дружно!».

Летом грянул другой скандал, связанный с выходом программы, в которой Малышева предложила тему «Откуда берутся дети-кретины». В эфире была использована заставка «Мой ребенок — идиот». Передача возмутила представителей ассоциации «Аутизм — регионы», которые выступили против использования дискриминирующих терминов, имеющих отношение к людям с интеллектуальной недостаточностью.

Минздрав призвал телеведущую принести извинения. Но Елена Васильевна оправдала свои скандальные высказывания тем, что критики не досмотрели программу до конца.

Широкий резонанс вызвал и призыв телеврача к дальнейшему повышению пенсионного возраста. Телеведущая уверена, что улучшение условий жизни и увеличение ее продолжительности повлияло на работоспособность населения. Женщина в 50-55 лет еще не готова завершать карьеру, поэтому оптимальным сроком ухода на отдых Елена Васильевна назвала 67 лет. Видео появилось в Сети в конце 2019 года, хотя сама телеврач утверждала, что запись была произведена еще задолго до пенсионной реформы.

Другие проекты

Одним из ярких в карьере телеведущей стал коммерческий проект «Диета Елены Малышевой», стартовавший в 2012 году. Участникам программы доставляли готовые блюда шоковой заморозки из разнообразного меню, которое включало в себя каши, диетические супы, а также десерты и, казалось бы, «вредную» еду вроде спагетти или чили кон карне. Также на сайте представлялись подходящие диетические программы и для поддержания веса, и для сбалансированного питания при гипертонической болезни.

В 2017 году в рамках программы «Жить здорово!» был запущен проект «Дыхание родины», участникам которого предлагалась высококвалифицированная помощь в разрешении проблем со здоровьем. В 2019-м появилась передача о похудении «Сбрось лишнее», участники которой вступили в борьбу за миллион.

В марте того же года телеведущая открыла в Москве клинику «Медицинский центр Елены Малышевой», в которой предлагается широкий спектр услуг. В медучреждении консультации вели специалисты, знакомые по программе Первого канала: невролог Дмитрий Шубин, кардиолог Герман Гандельман, анестезиолог Марк Гальперин, гастроэнтеролог Игорь Городокин и оториноларинголог Игорь Бранован.

Доктору пришлось испытать влияние диеты на себе: в 2018 году знаменитость похудела на 10 кг благодаря сбалансированной диете. При росте 168 см ее вес не превышал 63 кг. Телеведущая сделала упор на простоту. Проект Малышевой — это не постоянные сложные рецепты и подсчет калорий, все расчеты и приготовления делают профессиональные диетологи и повара.

В персональном аккаунте в «Инстаграме» телеведущая размещала небольшие ролики из серии «Консультация за минуту», в которых медики отвечали на вопросы телезрителей. Сама Малышева в домашней диете использовала метод дробного питания. Основа правильного рациона — использование порций, объем которых не превышает размеры одного стакана. Это позволяет желудку человека не растягиваться в размерах, и чувство насыщения наступает даже при небольшом количестве еды. Похудение в этом случае проходит максимально комфортно для пациента.

Постройневшая телеведущая решила поэкспериментировать с имиджем. Помимо излюбленных юбок и платьев Елена Васильевна примерила и элегантные брючные костюмы. Поклонники телеведущей оценили обновленный гардероб, который доктор демонстрировала на фото в микроблоге.

За время профессиональной карьеры Елена Малышева стала автором более 50 научных публикаций в области медицины. А за вклад в развитие российского телерадиовещания в 2006 году ее отметили государственной наградой — орденом Дружбы и двумя правительственными — медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и нагрудным знаком «Отличнику здравоохранения».

Состояние здоровья

Елена Васильевна регулярно подчеркивала в интервью и программах важность своевременной диспансеризации, проведения диагностических процедур. Одна из них — колоноскопия — помогла телеведущей избежать появления рака. В 2016 году при обследовании хирург выявил у Малышевой опасный полип, который вовремя удалили.

В 2019 году знаменитость вновь столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. Елену Васильевну госпитализировали в Боткинскую больницу после перенесенного гипертонического криза. У телеведущей поднялось давление до показателей 200 на 130, после чего родные вызвали скорую помощь. Во время пребывания в больнице Малышева не теряла времени зря: выложила в «Инстаграм» ролик, в котором рассказала о сосудах. После лечения телеведущая вернулась к привычным обязанностям.

В феврале 2020 года Малышева в эфире телешоу «Вечерний Ургант» высказала мнение о распространении коронавируса. Телеведущая обратила внимание на правильное поведение во время чихания, что поможет избежать рисков заражения инфекцией. На ютьюб-канале Ирины Шихман в передаче «А поговорить?» телеврач уверила, что эпидемия станет сезонной инфекцией.

Личная жизнь

Елена Васильевна счастлива в браке. Ее муж — ученый, профессор, доктор медицинских наук и молекулярный биолог Игорь Малышев. Личная жизнь Елены Малышевой никогда не была топ-темой для бульварной прессы и не давала пищу для слухов и сплетен.

Семья Малышевых воспитала двоих сыновей, Юрия и Василия. Старший, Юрий Малышев, выбрал профессию врача и работал вместе с мамой на телевидении в должности креативного продюсера передачи «Жить здорово!». Несмотря на российское гражданство, оба наследника получили образование в США. И если Юрий пошел по стопам родителей, то Василий стал адвокатом. В семье старшего сына подрастали двое сыновей, а в пандемийный год родилась и первая девочка — о появлении внучки телеведущая сообщила в соцсети.

В интервью и передачах (в частности, в выпуске с Анжеликой Агурбаш) Елена Васильевна не скрывала, что неоднократно прибегала к уколам ботулотоксина и гиалуроновой кислоты. Это, по словам знаменитости, позволяет современной женщине дольше сохранять молодость и привлекательность. Лучше лишний раз не поесть, но найти средства для «уколов красоты». В будущем знаменитость не исключила пластику лица.

Елена Малышева сейчас

В 2021 году Малышева продолжила работу на телевидении, радуя поклонников новыми выпусками программы «Жить здорово!». Не прекратилась и работа ее медицинских центров. Также в инстаграм-аккаунте телеведущей регулярно появлялись ролики и посты с фото, рассказывающие подписчикам, как избежать тех или иных проблем со здоровьем. Помимо врачебной жизни Елена Васильевна появлялась и на светских мероприятиях. Так, в августе Малышеву заметили среди гостей на свадьбе актрисы Марины Федункив.

В марте 2022-го появились слухи о закрытии шоу «Жить здорово!». Однако представители Первого канала опровергли слухи, заявив, что программу лишь временно сняли с эфира, как и многие другие, заменив их актуальными общественно-политическими проектами.

Проекты

  • 1992 — «Рецепт»
  • 1993 — «Лазарет»
  • 1994 — «Врача вызывали?»
  • 1997-2014 — «Здоровье»
  • 2003 — «Город женщин»
  • 2010-н. вр. — «Жить здорово!»

Интересные факты

  • Недоброжелатели обвиняли телеведущую в неадекватности, а иногда и приписывали участие в мировом заговоре, по неясным причинам часто ссылаясь на внешнее сходство Елены со Львом Троцким и предполагаемую еврейскую национальность. Также критиковался внешний вид телеврача. Прическу знаменитости называли устаревшей, а оправу очков предлагали сменить на более модную.
  • В апреле 2020 года Алексей Навальный представил публике информацию о том, что телеведущая владеет недвижимостью в Штатах. По данным, представленным оппозиционером, Малышева не могла на собственную зарплату приобрести жилые объекты в Нью-Джерси и Нью-Йорке.
  • В одном из эфиров Елена Васильевна показывала эксперимент с участием подопытной крысы. Зрителям показалось, что после инъекции грызун умер. Это событие вызвало негодование у телезрителей и защитников животных. Позднее выяснилось, что манипуляции были показательными, а саму крысу укололи транквилизатором, используемым при операциях, и грызун просто погрузился в сон.

КУХНЯ + ЕДА — Диета от Елены Малышевой

 Елена Малышева – известная телеведущая, чью программу о здоровье можно наблюдать на первом телеканале. Она рассказывает о самых разных сторонах человеческой жизни, касающихся здоровья и здорового образа жизни, в том числе и рекомендаций в области диетологии. В этой статье пойдет речь о диете, которую предлагает Елена Малышева всем женщинам, и которую применяет сама.

Итак, у диеты Елены Малышевой четыре основных принципа.

Во-первых, по мнению телеведущей, нельзя допускать каких-либо голодовок. Да, они способствуют снижению веса, но устойчивого эффекта от таких лишений не будет. Организм же подвергнется стрессу, в результате чего после окончания голодания будет стремиться откладывать калории на тот случай, если голодовка повторится. Таким образом, голодание – путь к появлению еще большего лишнего веса.

Во-вторых, есть можно часто, но понемногу. То есть частый прием пищи компенсируется небольшими порциями. Малышева рекомендует принимать пищу пять раз в день: три приема основных, два – дополнительных. При таком подходе можно избежать чувства голода. 

Что касается употребляемых в пищу блюд, то на завтрак следует отдать предпочтение овсянке, нежирному йогурту или простокваше. Кашу Елена Малышева советует не варить до готовности, а заливать кипятком – так она будет полезнее. Завтракать следует примерно в 8 часов утра. 
Ближе к полднику можно поесть белковую пищу: мясо, рыба, птица или яйца – выберите блюдо по вкусу. При этом следует ограничивать количество соли при приготовлении белковой пищи. 
Ужин, по мнению телеведущей, должен быть раньше семи вечера. На ужин следует кушать салаты, в которых в качестве заправки используется йогурт или обезжиренный кефир. Кроме этого, на ужин можно съесть и вареное яйцо. Дополнительные приемы пищи включают в себя свежие фрукты. Предпочтение следует отдать яблокам или мандаринам).

В-третьих, необходимо контролировать калории. Существуют специальные таблицы, в которых указана калорийность различных продуктов. Проконсультируйтесь с диетологом, сколько калорий вам можно и нужно потреблять, и не превышайте это значение. Стоит запомнить, что организму нужно в день не менее 1200 килокалорий. Если женщина ведет активный образ жизни, занимается спортом или фитнесом, то этого количества калорий мало. 

Четвертая рекомендация диеты от Елены Малышевой на первый взгляд может показаться довольно странной. Она рекомендует разговаривать со своим организмом. Как это понимать, и что именно нужно делать? Например, во время употребления фруктов следует мысленно объяснить своему телу, что во фруктах содержатся витамины, которые принесут ему пользу. То же самое относится и к другим продуктам – они могут помогать похудеть, сделать тело более стройным и красивым, энергичным и сильным. 

Как видно, диета Елены Малышевой не является слишком трудной для следования ей. Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете прийти к стройности и красоте.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является справочной. Поставить точный диагноз и подобрать индивидуальное лечение может только врач!

МАЛЫШЕВА Елена Васильевна — биография, новости, фото, дата рождения, пресс-досье. Персоналии ГлобалМСК.ру.

Елена Васильевна Малышева — популярная российская телеведущая, доктор медицинских наук, врач-кардиолог. Руководитель и ведущая телепрограмм «Здоровье» и «Жить здорово». Эти телевизионные программы выходили в эфир на «Первом канале». Елена Васильевна Малышева доступным языком объясняла людям о болезнях и о их лечении, о продуктах, которые стоит употреблять, о здоровье и о красоте. Является профессором Московского государственного медико-стоматологического университета.

Елена Васильевна Малышева  — теледоктор страны

Детство и юность Елены Васильевны Малышевой

Будущий врач Елена Васильевна Малышева родилась 13 марта 1961 года в Кемерове. Как известно, родители Елены так же были медицинскими работниками. Отец российского телеврача, Василий Иосифович Шабунин, работал врачом. Такой же жизненный путь ждал и мать Елены Малышевой. Галина Александровна Морозова всю жизнь посвятила медицине. Помимо Елены Васильевны, в семье было ещё двое детей: брат-двойняшка и старшая сестра. Все дети Малышевых связали свою жизнь с медицинской сферой. Марина Васильевна Костенко — врач-невропатолог, живёт в Туапсе. Девушка работает руководителем филиала бюро медико-социальной экспертизы. Брат-двойняшка Елены Васильевны Малышевой — Алексей Васильевич Шабунин стал опытным хирургом, доктором медицинских наук, главным врачом Городской клинической больницы имени С.П.

Боткина.

Елена Васильевна Малышева в детстве (слева) с братом

Елена Малышева (Шабунина) окончила среднюю школу № 19 в городе Кемерово. Все школьные предметы давались будущему медику с лёгкостью. Елена имела отличные результаты по всем урокам. Это касалось и точных, и гуманитарных наук. Вскоре Елена Васильевна Малышева окончила среднюю образовательную школу с золотой медалью. Пришло время определяться с будущей профессией. Выпускница была уверена, что хочет связать свою жизнь с медицинской сферой.

На этот шаг ее натолкнули родители и старшая сестра Марина. Елена с лёгкостью поступила на лечебный факультет в Кемеровский медицинский институт. Ей нравился учебный процесс. Студентка Лена была уверена, что врач — ее призвание. В 1984 году она окончила Кемеровский медицинский институт с красным дипломом.

Теледоктор Малышева с детства в очках

Малышева решила не останавливаться на достигнутом и двигаться далее. В 1984 году она поступила в аспирантуру Академии медицинских наук в Москве. После трёх лет старательного труда Елена Васильевна Малышева защитила с отличием диссертацию на соискание учёной степени кандидата медицинских наук по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты».

Елена Малышева (слева) в школьные годы

Вскоре после окончания аспирантуры Елена Васильевна Малышева начала медицинскую карьеру. Известная телеврач стала терапевтом. Однако на этой вакансии она продержалась недолго. Уже спустя несколько месяцев женщина стала ассистентом кафедры внутренних болезней. На сегодняшний день Елена Малышева работает профессором Московского государственного медико-стоматологического университета.

Елена Малышева (справа) в институте

Карьера телеведущей Елены Васильевны Малышевой

Как известно, обыкновенный врач Елена Васильевна Малышева проявила себя в совершенно новом амплуа. Она стала телевизионным врачом, известным на всю страну. Это произошло совершенно случайно, ведь женщина была медицинским работником и не имела журналистского образования. На тот момент сын Малышевой, которому было несколько месяцев, сильно заболел. Более того, младенцу сделали серьёзную операцию в столице. Месяцы реабилитации проходили в родном городе Малышевой, в Кемерово. Тогда известный российский врач заметила, что на местном телевидении совершенно отсутствуют медицинские программы, где специалисты могли бы давать доступные Советы простым людям. Встревоженная Елена обратилась к представителям пресс-службы кемеровских властей. К ней прислушались, и вскоре женщина стала телеведущей.

Руководитель и ведущая телепрограммы «Здоровье» — Елена Малышева

Именно одноклассник Елены Васильевны Малышевой, Герман Гандедьман, настоял на том, чтобы она взяла инициативу в свои руки и исправила происходящее. Он познакомил свою одноклассницу с главным редактором местного телевидения и сообщил, что вскоре Елена будет ведущей программы о здоровье человека.

В 1992 году вышла первая программа Малышевой под названием «Рецепт». Она была представлена зрителям на кемеровском телеканале «Кузбасс». Уже спустя год ведущая появилась в новой телевизионной программе программу под названием «Лазарет». Она выходила в эфир Пятого канала и Телеканала «Северная корона».

Елена Малышева — доктор медицинских наук, телеведущая

Уже в 1994 году Елену Васильевну Малышеву заметили и пригласили работать в столице. Она стала автором и ведущей ежедневной программы «Врача вызвали?». Это была новая рубрика на канале «Деловая Россия» на РТР.

В этот же период Малышева проходила элитный курс обучения Европейского центра здоровья и окружающей среды. Он проходил в Соединённых Штатах Америки. Отметим, что на обучение приглашали лучших специалистов и настоявших мастеров своего дела. Было практически невозможно попасть на курсы в Соединённые Штаты Америки, однако Елене Васильевне Малышевой удалось стать одной из лучших. Со студенческих лет она была самой развитой студенткой, которая отличалась от однокурсников.

Елена Малышева — доктор медицинских наук, телеведущая

Таким образом, талантливой Елене удавалось, и развиваться, и заниматься карьерой одновременно.

В декабре 2000 года организовала ежегодную национальную медицинскую премию под названием «Призвание», которую ведёт по сей день вместе с Александром Розенбаумом.

В 2003 году несколько месяцев была ведущей дневного ток-шоу «Город женщин» на «Первом канале» вместе с Даной Борисовой и Ларисой Кривцовой.

Спустя несколько лет была снова выпущена телевизионная программа под названием «Здоровье». В этом проекте Елена Васильевна Малышева проявила себя сразу в трёх амплуа. Она стала ведущей, руководителем и автором.

Елена Малышева — доктор медицинских наук и теледоктор

На протяжении многих лет российский врач продолжала учиться, несмотря на плотный рабочий график. Она утверждала, что доктор — эта профессия, требующая постоянного усовершенствования. Уже через несколько лет Елена Малышева снова защитила диссертацию. Она подготовила работу на тему «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия управления воспалительным процессом». Отметим, что женщина защитила диссертацию уже на соискание степени доктора медицинских наук. В этот же период Елена Васильевна стала членом Академии российского телевидения.

С августа 2010 год Малышева является несменной ведущей телевизионной передачи под названием «Жить здорово!». Эта программа выходит ежедневно в будние в утренний прайм-тайм на Первом канале и на Радио России.

Елена Малышева ведущая программы «Жить здорово»

Зрители этой передачи разделились на две группы. Кто-то восхищается Еленой Васильевной Малышевой как талантливым врачом и мастером своего дела. Остальные считают, что поведение телевизионного врача не является адекватным, ведь Елена поднимает в эфире различные темы без ограничений. Многие могут посчитать их некорректными и даже постыдными. Несмотря на это, телевизионная врач Российской Федерации дала множество дельных советов, которыми уже воспользовались многие.

Нередко для своих эфиров Елена Васильевна Малышева использует макеты и куклы, чтобы более чётко продемонстрировать зрителям ту или иную ситуацию. Большинство считает, что телевизионные программы главного врача страны носят более комический характер, чем серьёзный. Елена Васильевна не боится поднимать такие интимные вопросы, как потенция и либидо, оргазм и секс. За это женщину нередко осуждают окружающие. Отметим, что бывали случаи, когда талантливого врача пародировали на различных телешоу. Например, Максим Галкин и Иван Ургант неоднократно делали «Дружеские шаржи» на Елену Васильевну Малышеву. В 2011 году телевизионная ведущая была награждена антипремией под названием «Серебряная Калоша» в номинации «Малышева да Удалышева».

Елена Малышева ведущая программы «Жить здорово»

Неоднократно Елену обвиняли в ее неадекватности и в сходстве на Льва Троцкого. Представители средств массовой информации утверждали, что женщина имеет еврейские корни и внешне очень схожа с Троцким.

Также Елену Васильевну Малышеву обвиняли в плагиате. Они считали, что ее программа под названием «Жить Здорово!» является адаптацией популярной американской программы «Doctor Oz». Как известно, в американском проекте также используются макеты для проведения экспериментов.

Елена Малышева — доктор медицинских наук, телеведущая 

Несмотря на множество осуждений, у Елены Васильевны Малышевой есть множество фанатов, которые действительно уважают ее труд. Регулярно женщина даёт различные Советы касательно всех систем организма, которые помогут простым людям предотвратить многие болезни. Такая популярность Малышевой нередко используется мошенниками в корыстных целях. В минувшем году неизвестные личности разместили в интернете рекламу целебного чая от лица Елены Васильевны Малышевой. Сама телеврач России наткнулась на такую рекламу. Женщина моментально разодралась с этим инцидентом и сообщила, что не имеет никакого отношения к подобного рода рекламам. Скорее всего, продукция не имеет лечебного действия и не проходила необходимую проверку.

Елена Малышева — телеведущая 

Диета Елены Васильевны Малышевой

Совсем недавно в социальных сетях была обнародована информация о диете Елены Васильевны Малышевой , с помощью которой можно стремительно похудеть и получить желаемые формы. Как оказалось позже, это также был ход мошенников. Однако в скором времени главный телевизионный врач страны все же разработала собственную диету, которая не будет вредной для здоровья человека. Изначально Елена Малышова разработала специальный проект. С помощью него добровольцы худеют в режиме реального времени. Также был зарегистрирован официальный сайт Елены Малышевой. После этого российская телеведущая и медицинский работник запустила собственный бренд доставки диетического питания и выпустила книгу-конструктор о диетах.

Под её кураторством находится не только здоровье, но и красота

Диета Малышевой была крайне проста. Не нужно изнурять себя голоданием и питаться одной овсянкой, считать калории. Все расчёты и составление меню делают профессиональные диетологи. Для каждого участника программа составляется на индивидуальной основе. После этого худеющему доставляют готовые замороженные шоковой заморозкой блюда из разнообразного меню. К ним относятся салаты, супы, гарниры и даже полезные десерты. Таким образом, Елена Малышева доказала, что правильное питание может быть вкусным и одновременно полезным.

Главное в диете — каждый час стакан воды

Помимо этого, на официальном сайте Елены Васильевны Малышевой можно выбрать подходящую программу питания и для поддержания веса. Каждый желающий может отправить запрос на составление сбалансированного питания при гипертонической болезни. С помощью программы главного телевизионного врача страны каждый может зудеть в домашних условиях, не тратить массу средств на тренажёрный зал и на дорогие блюда с низкой калорийностью.

С 2007 года Елена Васильевна Малышева является членом Академии российского телевидения. С аагуста 2010 года ведёт на «Первом канале» передачу под названием «Жить здорово», которая выходит утром по будням. Главный телевизионный врач России является автором более пятидесяти научных публикаций в сфере медицины. С 2012 года женщина активно занимается продвижением коммерческого проекта — Диета Елены Малышевой.

Диета Елены Малышевой: принципы правильного питания

Критика Елены Васильевны Малышевой

Еленой Васильевной Малышевой восхищаются тысячи, ведь она доступным языком даёт нужные Советы и не стесняется откровенных тем. Однако есть люди, которые категорически настроены к деятельности главного телевизионного врача Российской Федерации.

Многие утверждают, что Елена — неадекватна. Это связано с тем, что телеведущая всегда открыто высказывает своё мнение. Не все считали его объективным и нормальным. Неоднократно появлялись жалобы на то, что Елена Малышева высказывает своё мнение агрессивно, жестоко и даже склоняется к расизму.

 Елена Малышева — известная телевудущая

Также российский врач провела медицинский эксперимент с крысой . Зрители программы были шокированы действиями телеведущей. Как стало известно вскоре, животности просто ввели сильный транквилизатор, который используется при проведении хирургического вмешательства.

Наиболее резонансным стал разговор Елены Васильевны Малышевой о первом сексе. Несколько лет назад общественное движение в защиту прав родителей и детей «Межрегиональное родительское собрание» направило жалобу в Генеральную прокуратуру Российской Федерации. Речь шла о передачах под названием «Здоровье» и «Жить здорово». Озлобленные представители общественного движения уверенны, что данные телевизионные передачи являются пропагандой начала ранней половой жизни среди несовершеннолетних и растлением молодёжи. В качестве аргументов они предоставили ряд названий выпусков телепередач Елены Малышевой. Среди них можно выделить— «Вся правда влагалище», Моделирование эрекции», Как правильно выбрать и надеть презерватив», Что происходит во время оргазма», «О безвредности мастурбации».

Как известно, Елена Васильевна Малышева никогда не боялась говорить в эфире на столь откровенные темы, многих это возмущало и приводило в ярость.

Нередко для своих эфиров Елена Васильевна Малышева использует макеты и куклы, чтобы более чётко продемонстрировать зрителям ту или иную ситуацию. Большинство считает, что телевизионные программы главного врача страны носят более комический характер, чем серьёзный. Елена Васильевна не боится поднимать такие интимные вопросы, как потенция и либидо, оргазм и секс. За это женщину нередко осуждают окружающие

Награды Елены Васильевны Малышевой

За свой труд и старания в медицинской сфере Елена Васильевна Малышева была неоднократно награждена.

В 2006 году главному телевизионный врач Российской Федерации присвоили Орден Дружбы. Также она получила медаль «За заслуги перед отечественным здравоохранением». Среди наград Елены Васильевны Малышевой — Нагрудный знак «Отличник здравоохранения».

Малышева жить здорово

Личная жизнь Елены Васильевны Малышевой

Елена Васильевна Малышева замужем. Ее супругом стал человек, который также связал жизнь с медициной. Игорь Юрьевич Малышев стал профессором Московского государственного медико-стоматологического университета, является доктором медицинских наук. Супруг Елены Малышевой — специалист по молекулярной биологии, руководитель лаборатории, занимается темой «Репрограммирование макрофагов как новая стратегия управления иммунным ответом при разных заболеваниях». За свои исследования неоднократно награждался Премий Президента Российской Федерации. Елена Васильевна утверждает, что ей очень повезло с мужем. Игорь является осень спокойным и уравновешенным человеком, у них никогда не случаются семейные конфликты или ссоры.

Елена Малышева с мужем

16 марта 1988 года в семействе Малышевых родился первый ребёнок, которого назвали Юрием. Парень пошёл по стопам родителей. По образованию он стал врачом, работает креативным продюсером в передаче «Жить здорово!». В 2015 году он подарил своим родителям внука по имени Игорь.

21 декабря 1990 года в семье Малышевых родился второй сын по имени Василий. Он связал свою жизнь с юриспруденцией.

Елена Малышева с сыновьями Василием и Юрием

Елена Васильевна Малышева сегодня

На сегодняшний день Елена Васильевна Малышева активно занимается медицинской сферой и ведёт телевизионные программы на различных каналах. Она ежедневно рассказывает о новых историях, связанных со здоровьем, в прайм-тайме. За десятки лет карьеры Елена Малышева добилась многого и стала лучшей из лучших: с отличием окончила школу, университет, поступила в аспирантуру, защитила две научные диссертации. А главное — женщина стала популярной не только на территории Российской Федерации, но и в далеком зарубежье. Елена стала автором более пятидесяти научных публикаций в области медицины. А за вклад в развитие отечественного телерадиовещания в 2006 году Елену наградили государственной наградой «Орден Дружбы» и двумя правительственными наградами: медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и нагрудным знаком «Отличнику здравоохранения».

Малышева жить здорово

Буквально на днях ведущая передач «Жить здорово!» и «Здоровье» Едена Васильевна Малышева сообщила своим поклонникам о том, что меняет свой имидж. Главный телевизионный врач страны предстала в совершенно новом образе. Как известно, ранее на протяжении долгих лет телеведущая придерживалась однообразного стиля в одежде. В каждой программе Елена Малышева появлялась на телевизионных передачах в однообразных платьях. Врач меняла только цветовую гамму своей одежды. И на днях Елена Васильевна обратилась к своим подписчикам в социальной сети под названием “Instagram”. Женщина поделилась новым фото, которое было сделано на одном из эфиров программы. Фанаты Малышевой не узнали ее. Популярная российская телеведущая предстала в стильном лике: она была одета в чёрные брюки на высокой талии, в полосатой рубашке и в неимоверно красивых лодочках на шпильке лавандового цвета. Женщина выглядела очень стильно и молодёжно, несмотря на 57-летний возраст. Елена Малышева добавила к фотографии комментарий. Она поинтересовалась у своих подписчиков, нравится ли им новый образ главного телевизионного врача. Разумеется, фанаты были в восторге от такого имиджа Малышевой. Она стала ярче, красочнее и стала выглядеть на десять лет моложе. Также пользователи социальной сети “Instagram” утверждают, что этот образ отлично подчёркивает фигуру женщины. По слова Елены Васильевны, мнение подписчиков очень важно для неё, поэтому она регулярно советуется касательно различных вопросов.

Малышева сменила стиль. Прощайте юбки

Ранее в средствах массовой информации появились новости о том, что Елена Васильевна Малышева изнуряет себя голодом. На самом деле женщина сидела на диете несколько дней. Аргументировала телеведущая это тем, что ей необходимо влезть в нарядное платье. Поклонники были шокированы питанием врача, ведь оно могло серьезно повредить здоровью. Спустя несколько дней телеведущая поделилась снимком, где продемонстрировала худую талию и новое платье. Фигура 57-летней Малышевой приятно удивила подписчиков сети “Instagram”. Однако платье совершенно не понравилось большинству поклонников, они утверждают, что синее платье с перьями выглядит смешно и неаккуратно.

Елена Малышева призывает похудеть вместе с ней за 10 дней, видео

Если кто-то пропустил традиционное похудение «к лету», есть возможность всё исправить за 10 дней. Конечно, для этого придётся серьёзно ограничить себя в еде. Однако Елена Малышева обещает, что за это время те, кто будет придерживаться ей жёсткой диеты, обязательно добьются желаемого эффекта.

Сегодня у себя в инстаграм Елена Малышева сообщила подписчикам, что садится на жёсткую десятидневную диету. Телеведущая предупреждает, что будет трудно выдержать голодовку, поэтому советует тем, кто не готов к жёсткой диете, ограничиться более щадящей.

instagram.com/malysheva.live

Ведущая программы «Жить здорово!» призналась, что срочно похудеть ей необходимо для предстоящей церемонии вручения премии «Призвание»:

Чем питаться в первый день жёсткой диеты от Елены Малышевой

Девиз жёсткой 10-дневной диеты от Елены Малышевой — «Улыбайся и терпи!»

Это означает, что тем, кто решится вместе с ведущей худеть, нужно быть готовыми к серьёзному испытанию, ведь выдержать 10 дней диетического марафона непросто:

Начинаю 10 дневный марафон по снижению веса. Улыбайся и терпи! Это принцип жизни на эти 10 дней. Каждый день буду показывать вам что я делаю. 

В первый день жёсткой 10-дневной диеты Елена Малышева предлагает питаться исключительно зелёным коктейлем и водой:

Сегодня на весь день – пять зелёных коктейлей. Готовлю их из 375 г зелени и полутора литров простой воды. Все делю на пять порций. Это моя еда. Вода без ограничений. 

instagram.com/malysheva.live

Надо сказать, что вместе с Малышевой на диету отважились сесть только часть её подписчиков. Некоторые интернет-пользователи считают, что жёсткая диета может быть вредна:

jemcha Это плохая диета, обезательно суточная норма белка которого нет в этих коктеля. Здесь большое количество клетчатки и все. Нужно воду пить. И через каждые три часа есть.

voloshina1987 петрушка токсична, осторожно с ней!

У части фолловеров ведущей есть свои рецепты, как эффективно похудеть:

lena_saransk А я так худею…я для себя диету нашла.утром все что хочу кушаю..в обед что то лёгкое даже тот же борщ без майонеза и хлеба.и потом весь вечер пью зелёный чай..и за неделю минус 1кг.и кстати больше гулять..чтоб есть не хотеть)))

elen.z_lv Замечательная идея…я с Вами) с 12 марта придерживаюсь 4 разового питания, исключила хлеб,сахар, соль …много овощей, рыба, мясо птицы, зеленые смузи, добавила физ.нагрузку в бассейне…потеря в весе минус 14 кг…но видимо организм привык- потеря в весе приостановилась…-нужен волшебный пендаль

А как вы, друзья, относитесь к жёстким диетам? Трудно ли отказаться от привычного питания?

Елена Малышева показала взрослого сына Арины Шараповой, а поклонники приняли его за мужа телеведущей, фото

Ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева давно дружит со своей коллегой Ариной Шараповой. Нередко ведущие Первого канала появляются вместе на каких-либо мероприятиях. Читать далее…

Советы Елены Малышевой — Со Вкусом

Елена Малышева — знаменитая телеведущая. Наверное, нет ни одного человека, которому бы было незнакомо ее лицо. Благодаря многолетнему опыту работы в передачах о здоровье Елена стала настоящим экспертом в сфере здорового похудения.

Она разработала особую диету, которая позволяет избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья. Конечно, программа предусматривает покупку диетического питания собственного бренда Елены, но женщина охотно делится советами и основными принципами разработанной ею диеты.

Советы от Елены Малышевой

  1. Откажитесь от голодовок

    Наверняка вы неоднократно слышали о том, что голодовка — первый враг похудения. Как только еда перестает поступать в организм, он начинает бить тревогу и откладывать на черный день абсолютно всё, что бы вы ни ели. В результате вы начинаете чувствовать себя истощенными, а вес просто фиксируется.

    Чтобы научиться не переедать, Елена Малышева советует есть часто, но небольшими порциями. Пользуйтесь правилом одного стакана: за 1 прием пищи съедайте столько еды, сколько поместится в эту емкость, не более.

  2. Подсчитывайте калории

    Да-да, калории — те самые мелкие пакостники, которые ночью забираются в ваш шкаф и безжалостно ушивают всю одежду. Пока вы не начнете подсчитывать калории, просто не сможете оценить весь ущерб, который ежедневно наносите своей фигуре, поглощая очередную булочку.

    По мнению Малышевой, худеющий должен потреблять в день не больше 1200 калорий. На первый взгляд это мало, особенно если вы привыкли питаться бутербродами с колбасой и шоколадными батончиками. Но на самом деле 1200 калорий — полноценный рацион на весь день с полезными и достаточно сытными блюдами.

  3. Не забывайте о воде

    Обязательно начинайте день со стакана чистой воды, а затем уже приступайте к завтраку. За день худеющему нужно выпивать 10 стаканов воды. Она отлично заполняет желудок и не дает переедать, ускоряет обмен веществ и выводит из организма токсины. Отдавайте предпочтение теплой воде, о ее преимуществах перед холодной жидкостью вы можете узнать, прочитав эту статью.

  4. Пережевывайте еду

    Это одно из первых правил, которому нас учат родители. Тщательное пережевывание пищи — ключ к стройности и не только. Ознакомьтесь с нашей статьей, чтобы понять, почему это так важно.

  5. Уменьшите количество потребляемых углеводов

    Постарайтесь исключить из рациона продукты, которые содержат быстрые углеводы: сладости и мучные изделия. Подружитесь со сложными углеводами, которые содержатся в злаковых кашах и цельнозерновых продуктах.

  6. Отдайте предпочтение продуктам с низким содержанием жира

    Покупая продукты, выбирайте обезжиренные или с минимальным показателем жирности. Откажитесь от сливочного масла, можете иногда добавлять в еду растительное, но не часто. Постарайтесь отказаться от продуктов с сахаром и уменьшите количество употребляемой соли.

  7. Обедайте белковой пищей

    Для этого приема пищи прекрасно подойдет отварное или приготовленное на пару постное мясо. Белок — строительный материал для мышц, он способствует налаживанию метаболических процессов в организме.

  8. Не забывайте о физических нагрузках

    Умеренные физические нагрузки — важное звено в цепи здорового похудения. Возьмите абонемент в бассейн на аквааэробику, занимайтесь спортивной ходьбой, старайтесь больше ходить пешком.

  9. Раз в неделю устраивайте себе разгрузочный день

    Правильный разгрузочный день прекрасно очищает организм и облегчает его работу. Этот короткий период контролируемого уменьшения калорийности рациона будет лишь стимулировать процесс похудения.

Примерное меню на день от Елены Малышевой

8:00 — завтрак: овсянка с ягодами со стаканом нежирного молока;
11:00 — ланч: 1 апельсин и 1 яблоко;
13:00 — обед: отварная или приготовленная на пару куриная грудка с диким рисом;
16:00 — полдник: небольшой кусочек творожной запеканки с яблоком или морковью;
19:00 — ужин: салат из свежих овощей с 1 ст. л. растительного масла, сваренное вкрутую яйцо и 1 стак. нежирного кефира.

Диета Елены Малышевой пользуется огромной популярностью у женщин, которые мечтают о стройном и подтянутом теле. Если вы собираетесь сесть на диету, рекомендуем предварительно проконсультироваться со специалистом. Также можете ознакомиться с эффективной диетой Алексея Ковалькова, если вам была полезна статья, поделитесь ею со своими друзьями!

запеканка картофельная с ф?

какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин

какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин

→ С.М.О.Т.Р.Е.Т.Ь →

Категория: диета оливье винегрет

диета хранене през 3 часа

гомеопатическое лекарственное средство диетол композитум

ПОТВОРСТВОВАТЬ →

Категория: 4-разовое питание по диете № 15

английская диета кто сидел

какие диеты следует соблюдать при заболевании сигмовидной кишки

ВСМАТРИВАТЬСЯ →

Категория: посмотреть бесплатные диеты

диетические блюда из кролика для детей

диетические блюда из филе индейки

ЗАГЛЯДЕТЬСЯ →

Категория: худеть за счет жира

лучший способ похудеть за 2 недели

диета малышевой салат щетка

ГЛЯДЕТЬ →

Категория: диета для фигуры типа «яблоко»

эрозии желудка лечение диета

какая диета самая хорошая

ВСМАТРИВАТЬСЯ →

Категория: как быстро похудеть в области живота и бедер

диета после удаления желочного пузыря

ВЫПЯЛИТЬ БЕЛЬМА →

Категория: сборник рецептур диетических блюд скачать

диета от маргариты королевой 90 дней

моя диета он лайн

ГЛЯДЕТЬ КЕМ →

Категория: диета после удаления поджелудочный железы

интернет магазин диетических продуктов москва

можно ли похудеть если бегать каждый день

ПРЕДСТАВЛЯТЬ ИЗ СЕБЯ →

Категория: диета при раке кишечника

диетический стол 1а перечень продуктов

диета с помощью воды

НАБЛЮДАТЬ →

Категория: диета беренным

китайская диета за 13 дней

диета с грейпфрути

ГЛАЗА →

Категория: похудеть или нарастить мышечную массу с помощью бега

рис в диетпитании

нельзя есть при мужской диете

ГЛЯДЕТЬ КЕМ →

Категория: диета медиков 7 дней результаты

диета голливуда на 14 дней

можно ли похудеть с помощью подсознания по методу синельникова

ПЯЛИТЬ ГЛАЗА →

Категория: как похудеть в бане отзывы

медовая диета от валерии

диета быстрая безвредная и эффективная

ВОЗЗРИТЬСЯ →

Категория: самые лучшии диеты для похудания

диета для очистки кишечника

диета при гастрите без острого и щипучего

ЛЮБО-ДОРОГО СМОТРЕТЬ →

Категория: все о диетах и правельном питании

диета для сладкоежек форум

похудела на кремлевской за неделю

ГЛЯДЕТЬ БИРЮКОМ →

Категория: бессплатно скачать справочник диетолога ю елисеев

По сути, какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин трудно назвать диетой. 8 ноя 2007 Лечение запоров при беременности. Справиться с запорами помогает диета . В кишечник должно поступать как можно больше Употребляя их в своей диете, вы снабдите организм витаминами, Какая самая лучшая диета для футболиста? насколько диета влияет на

Плюсы какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин Похудение по какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин Если вы желаете похудеть с пользой для здоровья, то эта диета для вас. Гречка — самая привычная и полезная крупа для жителей России. Если раньше Флексишейп — как похудеть быстро и как убрать живот. Система: упражнений для похудения и индивидуальная диета для похудения.

Программа похудения по какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин рассчитана на три этапа. Очищение сосудов. Справочная11 августа 2009Методы похудения. По состоянию сосудов можно судить о состоянии нашего организма, ведь на

Основное правило какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин Методика “Доктор Борменталь” — фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического фокуса. Увлекательно и воздушно У больных ревматоидным артритом с ожирением или при

Первый этап какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин:Артрит. Диета при артрите (диеты при заболеваниях). Здоровое и лечебное питание. Диета при суставных болезнях должна содержать повышенное

Второй этап какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин:В дополнение к этому, половина содержащегося в яйце протеина находится в Яйца не содержат углеводов, поэтому, если вы придерживаетесь диеты с из яичного белка, вторая группа — из сыра, и третья — из соевого сыра.

Третий этап какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин:2 дек 2010 питание в саду, диета для пожилых людей, диета изюм, малахов плюс похудение. Насыщенная творожная диет для набора мышц, но времени уменьшить порции добавляйте морскую старше 35, применение диеты не рекомендуется.

какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин, отзывы:Пэрис Хилтон ради бойфренда села на диету для бодибилдеров и потолстела. Опубликовано 10 Февраля 2011 г. Юлия ЯКОВЛЕВА. Светская львица диеты на недел похудеть на 3-4 кг(6). похудеть на Специалисты также доказали, что большинство кормящих мам Как похудеть кормящей маме?

какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин
• энерджи диет все о вреде препарата
• как похудеть на 7 кг
• диета при заболеваниях кишечника
• семинары по диетологии в москве в ноябре 2008 г
• меню диеты № 9
• пресс-диета отзывы
• минус килограмы без диет и драммы гинзбург
• собака похудела лижет стены
• диетические блюда при диабете
• самые лучшие диеты этого года
какой спорт поможет быстро похудеть или кремлевская диета рецепты на завтрак обед ужин
• диеты считаем калории
• печеночная диета для детей
• маргарита коралева диетолог
• бананово молочная диета форум
• примеры блюд для медицинской диеты №5
• диета шоколад быстрый переход
• анатолий волков врач диетолог
• похудела в бане
• меню гипохолестериновой диеты
• диетические первые блюда рецепты
• спортивная диета для пресса
• морально настроиться на диету
• реальная диета которая помогает

Салат «Щетка» для похудения от Елены Малышевой: отзывы


Российская телеведущая Елена Малышева не является автором рецепта салата «Щетка». Какое отношение она имеет ко всем известному блюду из свеклы, яблок и капусты? Передача «Жить Здорово» просто отвечает на самые популярные вопросы зрителей по поводу ЗОЖа. Поэтому и считается салат «Щетка» для похудения от Елены Малышевой. Отзывы расскажут о результатах тех, кто готовил его себе длительное время.

Этот салат у всех на слуху, и многие интересуются, действительно ли можно успешно сбросить вес при помощи одного какого-то блюда. И можно ли обойтись при этом без строгой диеты? В шоу Малышевой даются однозначные ответы на эти вопросы — нет, и нет. Вам придется следить за остальным рационом, даже если вы решили есть «Щетку» для похудения, и вам не обойтись без «подгонки» остального рациона.

Рецепт салата «Щетка» и его эффективность

Можно встретить информацию, что это салат сжигает жир. На самом деле, он усиливает перистальтику ЖКТ, и обладает существенным слабительным эффектом. Если учесть, что многие диеты и другие способы похудения вызывают запор, эффект после употребления «щетки» может быть мгновенным и впечатляющим. Обычно, заменив свой обычный салат на ужин этим блюдом, теряют до 2-3 кг за пару недель. Потому салат «Щетка» и пользуется репутацией «Жиросжигающего».
Читайте так же, об особенностях диеты для похудения Елены Малышевой в домашних условиях
Рецепты можно найти такие:
• 1-2 сырые свеклы, пара морковок, пара яблок, кочан капусты, пара ложек оливкового масла и лимонный сок;
• та же свекла, но с половиной килограмма свежих огурцов, таким же количеством моркови, оливковым маслом и семенами льна;
• отварная свекла, половина стакана предварительно замоченного на ночь в кипяченой воде чернослива, а также столовая ложка толченых грецких орехов, плюс вилок пекинской или обычной капусты, морковка, по желанию — яблоко. Блюдо заправляется смесью оливкового масла и лимонного сока.

Посмотрите пошаговый рецепт салата «Щетка».


Как есть салат «Щетка», чтобы похудеть

Обычно салат для похудения советуют есть вместо ужина или другого основного приема пищи. Слабительный эффект от свеклы наступает через 8-12 часов, что надо учитывать, планируя рацион. Салат не может быть основным блюдом, или единственным продуктом, которым питается взрослый здоровый человек. Он не содержит всего необходимого количества белков, достаточно беден он и сложными углеводами.

Чего же такого в этом салате? В основном, разные типы клетчатки и простые углеводы из свекольного сока, чернослива и яблок. Клетчатка обладает комплексным воздействием на организм:
• она наполняет ЖКТ и способствует быстрому наступлению чувства сытости. Это важно для тех, кто соблюдает низкокалорийные или низкоуглеводные диеты;
• клетчатка ускоряет пищеварение, и оптимизирует «работу» полезной флоры кишечника. Технически, она является любимой пищей этой самой флоры, потому употребляя еду, богатую клетчаткой, мы способствуем усвоению любой другой пищи;
• проходя через ЖКТ она механически устраняет запоры. Продукты, богатые клетчаткой рекомендуют включать в рацион всем, кто стремится избавиться от последствий неправильного питания.

Помимо этого, салат богат антиоксидантами, содержит бетаин, который «подозревают» в противоопухолевой активности и является источником ретинола, каротина, витамина Е, а также ряда важных минералов — железа и калия. В общем, овощи ведь полезны, так? А как насчет похудения?

Многие люди просто едят один салат, устраивают на нем разгрузочные дни и так далее. Но чтобы получить стойкий эффект, достаточно просто готовить его себе на ужин или обед. Правда, можно встретить и рекомендацию есть такой салат по 3 дня в месяц, обходясь только им. К счастью, соблюдать такую строгую диету вовсе не обязательно.

Так же есть еще один салат с таким же эффектом. Смотрите рецепт салата «Метелка».

Отзывы о салате «Щетка» для похудения

Антонина, 44 года

О салате Щетка я узнала из передачи Елены Малышевой. Точнее, вспомнила о нем, посмотрев эту передачу на работе. Моя мама готовила такой салат, когда надо было сбросить пару килограммов после праздника, или просто когда обычные гарниры приедались. Правда, мама салат солила, а этот несоленый. В общем, я довольна тем, что вспомнила старый рецепт. Я заменила свой обычный ужин (это обычно было блюдо из макарон или крупы, из-за кризиса мы не можем похвастать разносолами) на этот салат и стакан кефира. Я не только сэкономила деньги, но и сбросила килограмма 4 веса. Больше сказать не могу, сломались весы, но теперь я и покупать новые не буду. Смысл ведь в том, что юбка, в которой я хожу на работу, теперь мне велика. И вообще, я нашла несколько платьев, в которые не влезала уже лет 10 и они сошлись. В общем, салат «Щетка» для похудения работает.

Вероника, 18 лет

Я терпеть ненавижу свеклу. Из-за нее я не ем борщ и винегрет. Передачу про салат записала моя мама, я потом в интернете нашла. Меня заинтересовал именно очистительный эффект, ведь до этого я отсидела на белковой диете и из-за нее у меня были сильные запоры. Доходило до того, что вес увеличивался на 3-4 кг из-за застоя в кишечнике. В общем, я приготовила салат с вареной свеклой, съесть сырую я не могу, это выше моих сил. Первые 2 дня я сидела только на салате и кефире, и меня постоянно тошнило от голода. Зато я сбросила 4 кг лишнего веса, чему несказанно рада. Потом уже заменяла блюдом ужин. Не могу сказать, что я сильно рада была этим ужинам, свеклу я так и не полюбила. Но если жевать после еды жвачку, можно отбить неприятный привкус свеклы. А сами по себе такие ужины помогли мне избавиться от запоров. Улучшилось состояние кожи. В общем, я довольна салатом, не был бы он еще таким невкусным.

Ирина, 32 года

Мне надо было сбросить вес после Нового года, и я седа на монодиету с этим салатом Щетка. Мой отзыв не то чтобы негативный. Диета ничем не лучше или не хуже, как если бы я ела яблоки или только одни сухофрукты, либо же один сплошной шоколад. В общем, нужно было похудеть, и я сбросила 5 кг, из которых вернулось потом 3. Одно могу сказать, что это было быстро, примерно за неделю или дней за 10. Напрягало приготовление салата, и руки от свеклы этой отмывать. Больше повторять опыт с монодиетой я, наверное, не буду, так как все же она голодная и сидеть на ней было довольно мучительно. А вот приготовить этот салат для разгрузочного дня — очень неплохая, по моему, идея.

Валентина, 36 лет

Не понимаю, что все так всполошились с этим салатом Щетка. Я его ем вот уже пару десятков лет, его еще моя бабушка вычитала в календаре каком-то. Я люблю готовить, печь, соответственно редко когда получается не пробовать. Так за день напробуешься, а к концу месяца — пара лишних килограммов. В общем, я устраиваю разгрузочные дни — утром тарелка гречки без масла и соли, вечером — стакан кефира, в обед — салат Щетка. За день уходит до полутора килограммов веса, в общем, разгрузочный день помогает похудеть и справляется со своей задачей, жаловаться не на что. Хотелось бы еще, чтобы этот салат ели мои домашние, но этому не бывать — они привыкли к совсем другой еде, более вкусной. Ну, тут уж я сама виновата, набаловала.

Есть ли противопоказания к приему салата?

Стоит отказаться от «Щетки» в период активного лечения зубов, а также всем, кто страдает от ангины, стоматита и гингивита, овощи могут усиливать воспалительные процессы. Не рекомендуются такие салаты при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, обострениях других заболеваний ЖКТ, почек и печени. Кроме того, стоит предпочесть более сбалансированные диеты, а не «отказ от ужина» тем, кто не умеет пока еще делать здоровые выборы в течение остального дня, либо чувствует существенные «приступы» голода, отужинав салатом «Щетка».

Диета Малышева. Отзывов о нем

Елена Малышева – известный врач и популярная телеведущая недавно поделилась со своими зрителями собственным рецептом, помогающим похудеть и сохранить отличную форму на долгие годы. Сейчас и в Интернете, и в прессе идут бурные дискуссии – насколько эффективна диета Малышевой. Отзывы об этом методе похудения есть на многочисленных форумах и в газетных публикациях. Так в чем же суть этого метода?

Рекомендации и советы Э.Малышевой основаны на собственном опыте, так как ей в свое время тоже приходилось бороться с лишним весом. По словам телеведущей, она до сих пор придерживается опробованной схемы питания, благодаря чему всегда находится в отличной форме. Диета для Малышевой вполне доступная и не сложная. В ней есть несколько основополагающих принципов, придерживаясь которых, можно добиться потрясающего эффекта за относительно короткое время.

Запрет на голодание – первое правило, которое провозглашает диета Малышевой.Отзывы тех, кто пытался реализовать этот девиз, подтверждают эффективность этой методики. Малышева обещает, что следуя этому правилу, можно добиться ежедневной потери жировой массы в 500 г. Голодание заставляет наш организм делать жировые запасы на случай, если его снова ограничат в еде. Поэтому, если человек действительно хочет похудеть, следует регулярно «подкармливать» организм, чтобы он перестал откладывать жир про запас. Дневную норму продуктов желательно разделить на три основных приема и два дополнительных между ними.Вывод – чтобы похудеть, нужно систематически что-то жевать.

Второе правило: не нужно есть все подряд. Выбирайте только качественные и полезные продукты. Прежде чем что-то купить, внимательно изучите упаковку. Старайтесь покупать продукты, которые в основном состоят из натуральных компонентов, ведь красители еще никому не прибавили здоровья. Все это — второй шаг к похудению, который обещает диета Малышевой. Комментарии к этому призыву, конечно же, могут быть только положительными, ведь уж точно никто не хочет пичкать себя и свою семью консервантами и прочей «химией».

Третьим пунктом своей диеты Малышева сделала полный отказ от сливочного масла, как сливочного, так и растительного. Любой салат телеведущая советует заправлять лимонным соком. В опалу попало и мясо с прослойкой жира — Малышева считает, что и без него можно обойтись. Под запретом некоторые продукты, которые нельзя есть первые два месяца такой диеты. Ограничение вводится на рис, морковь, картофель в любом виде, свеклу, мучное, сладкое и алкоголь. Если через некоторое время человек вернется к употреблению этих продуктов, то необходимо следить, чтобы они не принимались одновременно с жирной пищей.Елена Малышева уверенно заявляет, что если по такому принципу построена диета, то любой желающий гарантированно похудеет.

Похудеть с Еленой Малышевой может любой человек, который хочет улучшить свое здоровье и внешний вид. Известная телеведущая предлагает попробовать специальное меню, которое поможет легко сбросить лишние килограммы. Это достаточно просто и не требует особых усилий.

Чтобы привести свой вес в порядок, утром заливаем овсянку крутым кипятком.Когда крупа как следует пропарится, в нее можно натереть яблоко или добавить горсть изюма. Утро хорошо начинать с йогурта или нежирного творога. Такой завтрак должен быть около 8 часов утра. Ужинать желательно в 12 часов, включив в рацион белковую пищу. Можно приготовить мясо с зеленью или блюдо из рыбы. На ужин Малышева рекомендует есть легкий овощной салат, запивая нежирным кефиром. Или замените салат одним куриным яйцом. В промежутках между основными приемами пищи рекомендуется устраивать легкие перекусы – два яблока или пара апельсинов зарядят организм порцией витаминов.Дневной рацион не должен превышать 1200 ккал. Вот в этих простых советах и ​​заключается диета Малышевой. Отзывы фитнес-тренеров об этом методе похудения также весьма благосклонны. Добавив к такому питанию физические нагрузки, можно добиться отличных результатов.

Сколько лет врачу телеведущей Елены Малышевой. Биография Елены Малышевой. Личная жизнь елены малышевой. Формирование здорового образа жизни

Биографии знаменитостей — Елена Малышева

Елена Васильевна Малышева — Известная телеведущая, терапевт, профессор, педагог и просто потрясающая женщина.Ее передачи о здоровье пользуются большим успехом, а методики снижения веса эффективны и востребованы.

Детство

13 марта 1961 года в Кемерово родилась телеведущая и врач Елена Малышева. Галина Александровна, ее мать, заведовала инфекционным отделением поликлиники, а отец, Василий Иосифович, был главврачом одной из крупных больниц. Сестра Малышева и ее брат также связаны с медициной. Сестра Марина выучилась на невропатолога, а брат Алексей стал хирургом и главврачом клиники.У родителей Елены были строгие правила. В воспитательных целях, когда телеведущей было 15 лет, мать отправляла ее на доработку к медсестре в больничное отделение, где лежали маленькие дети (до года). Она убирала в палатах и ​​ухаживала за больными детьми.



Леночка (в очках) с семьей

Лена была любознательным ребенком и всегда хорошо училась

Начало творческого пути

Малышева занималась в общеобразовательной и музыкальной школе.С детства был активистом, любил петь. Окончив школу с медалью, Елена стала студенткой Мединского института в Кемерово. Здесь она тоже была отличницей. В 1984 году, окончив университет, поступил в аспирантуру института при Академии нефонов в Москве.



Девичья фамилия Малышева — Шабунина

В 1987 году Малышев стал кандидатом медицинских наук. Проработав некоторое время в клинике терапевтом, она решила вернуться к науке и устроилась на кафедру Медицинского университета ассистентом.До сих пор иногда она читает здесь лекции.

Карьера телеведущей

Когда младший сын Малышевой проходил реабилитацию после тяжелой болезни, она направила письменную жалобу в пресс-службу администрации Кемерово на то, что в эфире нет позитива и полезности. Благодаря своему давнему другу Елена познакомилась с редактором одного из телеканалов, и он предложил ей стать ведущей передачи на тему здоровья. Так что волею случая будущие успехи оказались на телевидении.

Начало выпуска медицинских программ Елены Малышевой приходится на 1992 год. Первой стала телепередача «Рецепт», вышедшая на Кемеровском канале. Затем в 1993 году Лазаре был освобожден. Ее ведущей была Малышева. В 1994 году она уехала в Штаты повышать квалификацию в Европейский центр здоровья.

В 1997 году, когда Малышева вернулась из Америки и выбрала ее для ведения программы «Здоровье», возобновленной на ОРТ. Потом она стала ее лидером. Программа вышла в теле и радио.


Одеколон Chief Cleaver просто и понятно объясняет сложные процессы в организме

В 2007 году ведущий получил членство в Академии Российского телевидения и защитил вторую кандидатскую диссертацию. С 2010 года является телеведущей «Живи здорово!». Программа выходит в рамках Первого канала по будням. Елена написала о пятидесяти здоровье и медицине. В 2006 году телеведущая была награждена «Орденом Дружбы».

Это норма!

Тема правильного питания и всяких диет всегда была чуть ли не во всех передачах Малышева. Поэтому в рамках телепрограммы «Здоровье» появился проект – «сбросить лишний». Зрители, желающие похудеть, в нем принимают участие. Под контролем они соблюдают специальную диету, которую разработала доктор Малышева и другие диетологи, а также пользуются рекомендациями консультантов трансфера. Результаты были потрясающими — минус пятнадцать килограммов за месяц, поэтому количество добровольцев стремительно росло.Проект популярен и востребован.

С 2012 года телеведущий продвигает свой проект – «Диета Елены Малышевой». В рамках этого проекта запущен бренд по производству и доставке рационов для коррекции веса. Доктор Малышева также написала книгу-пособие по различным диетам.

Личная жизнь

Вот уже тридцать лет длится брак Елены Малышевой с талантливым ученым-микробиологом. По словам телеведущей, у ее супруга спокойный и терпеливый характер, поэтому конфликты у них редкое явление.Разногласия между супругами иногда возникают только в вопросах воспитания. Елена восхищается своим мужем, признает во всем его первенство, всегда учитывает его замечания по работе. У них двое взрослых сыновей. Старший — Юрий, работает с Еленой на телевидении. Он продюсер Creative. А Василий, младший сын, занимается юриспруденцией.


Елена и ее муж Игорь женаты уже более 30 лет!

Доктор Малышев ответственно подходит к своему здоровью.Она убеждена, что каждый человек должен есть только полезные продукты и много спать. Здоровье близких Малышева также уделяет особое внимание. Они всей семьей занимаются спортом, посещают бассейн и спортивный клуб. Несмотря на тяжелый жизненный ритм и плотный рабочий график, Елена все же старается проводить время со своими близкими.

Телепередачи Елены Малышевой всегда интересны и позитивны. Они затрагивают различные темы здоровья и несут много полезной информации для своей аудитории.




Елена Васильевна Два сына — Юрий и Василий

Елена Малышева — российский врач, доктор медицинских наук, профессор. В течение двадцати лет эта женщина не только работает в российской медицине, но и на телевидении – ведет телепередачи о здоровье и о том, как его сохранить. Елена Васильевна в доступной форме и с помощью различного, порой совершенно не применимого в медицине, реквизита успешно объясняет миллионам зрителей, как избежать тех или иных заболеваний.За свою манеру подачи информации он часто подменяется, не любит шутить, поэтому часто является гостем юмористических передач, неоднократно выходил на сцену в КВН. Жизнерадостная ведущая не только отличный специалист, терапевт и кардиолог, но и известная медийная личность, а из ее передачи приходят тысячи мемов.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Малышевой

Несмотря на то, что шикарную блондинку часто критикуют общественные и научные организации за прямоту и достаточно откровенные разговоры на телевидении, она очень любима поклонниками.Ведущий считает, что в Союзе такого сексуального воспитания не было, поэтому советские граждане были неграмотны в плане межнародных отношений.

Сегодня в рамках своей передачи она рассказывает об эрекции, рассказывает все плюсы и минусы различных видов контрацепции и разбирается во многих других темах, касающихся нашей жизни. «Говорить о естественных вещах не стыдно», — сказала Малышева, но до сих пор часто слышит упреки в свой адрес на тему развращения подрастающего поколения аналогичными вопросами.Правда, последнее слово все же остается за телезрителями, а программа «Елена» на Первом канале безумно популярна и имеет высокие рейтинги, так что врагов, кажется, и нет. Доктор Наука рассказывает не только о том, как сохранить здоровье, но и о том, как оставаться всегда молодой и красивой. Что ж, для зрителей есть вполне лаконичный ответ на вопрос, работают ли схемы молодости, и это она сама. Зрителей интересует все, что касается доктора, ее рост, вес, возраст, сколько лет Елене Малышевой.В свои 57 лет ведущая выглядит просто превосходно, она следит за фигурой, занимается спортом, а на ее лице практически нет морщин. Пластика — это либо следствие здорового образа жизни, для телезрителей загадка, но отрицать, что ведущая великолепна, ей не приходится!

Биография Елена Малышева

Биография Елены Малышевой началась в 1961 году в городе Кемерово. Девочка очень прилежно ходила в школу и, глядя на ее фото, сразу понимала, что Лена была отличницей.Идеальная школьная форма с белым фартуком, двумя косичками и очками в черной тонкой оправе — вот полный образ идеального советского школьника. Больше всего девочка любила точные дисциплины, увлекалась химией и биологией, училась на какие-то «пятерки» и окончила школу с золотой медалью. Получив среднее образование, Елена, не раздумывая, поступает в медицинский институт в Кемерово, где проучиться шесть лет на лечебном факультете. Даже зрелые и юношеские годы не повлияли на девушку, так сильно она хотела стать врачом и помогать людям, окончившим институт с красным дипломом.Но для Елены и этого было мало. Ей хотелось не только лечить, но и его можно со временем научить, поэтому он поступил в аспирантуру, написал диссертацию по кардиологии и сегодня является автором многих научных статей.

Получив образование, Елена недолгое время работала в местной больнице, а затем впервые появилась на телевидении. В 1992 году на Кемеровском канале вышла передача «Рецепт» ведущего Малышева. А через год юная телеведущая уже объединила несколько телестудий и программ.В 1994 году доктор решил попробовать себя не только в качестве телеведущего, но и в качестве автора. Писала тексты для медицинской ежедневной программы «Врач звонил?».

Параллельно с работой на телеэкранах Малышев все также неустанно получал образование. Она прошла курс Европейского центра здоровья, так как не хотела останавливаться только на производстве телешоу, но и совершенствоваться в своей основе профессии. Вскоре амбициозная Елена переехала в Москву, где устроилась на работу в исследовательский медиастант имени Пирогова.

В 1997 году она стала ведущей программы «Здоровье», которая выходит на экраны и по сей день, и более 20 лет является ее соавтором, научным руководителем и ведущей. Также Малышева ведет телепередачу «Жить здорово» с 2010 года.

Несмотря на то, что Елена Васильевна уже достаточно успешна в медийных кругах, свою профессию, которая помогла ей добиться успеха, она не бросает. Конечно, можно было бы просто озвучивать то, что пишут телеведущему другие люди, а Елена считает, что никогда не поздно и в 2007 году защитила очередную диссертацию на тему клеток человека.

Личная жизнь Елена Малышева

Личная жизнь Елены Малышевой хоть и не тайна, покрытая мраком, но все же не так много о ней для зрителей. Если посмотреть на жизнь телеведущей через год, то станет ясно, что в ней просто не было времени на романы, интриги и любовь, женщина всегда получала образование, училась, работала или занималась написанием статей. К тому же, согласитесь, довольно сложно выбрать себе супруга, когда живешь с горячим сердцем, но холодной головой.

Как говорит сама ведущая, это помогло ей выйти из понимания мужской природы. Она не редко намекает, что мужчины более собранные и думающие, поэтому женщины занимают руководящие должности, идут в политику или карьеру чаще всего после 40, а до этого занимаются воспитанием детей и экономикой. Как бы то ни было, Елене не хотелось так многого, поэтому она тщательно подходила к выбору мужа. И с таким подходом не уйдет.

Любовь неожиданно настигла девушку в институте медико-стоматологического института в Москве, где она работала.Ее коллега, довольно суровый и совершенно не романтичный, сначала казался ей очень отстраненным человеком, не способным к чувствам, но за короткое время парень доказал ей, что это не так.

Можно сказать, что Елена всю жизнь замужем. Когда она говорит о супруге, становится понятно, что они совершенно разные, ведь сегодня Малышева – это в первую очередь Шоувумен, а Игорь – профессор университета, ученый и доктор наук. Хотя, как говорит сама ведущая, благодаря своему постоянному самообразованию, за закрытой дверью им всегда есть о чем поговорить.Несколько лет назад Елена и ее муж отпраздновали 25-летие серебряной свадьбы.

Елена Малышева семья

У девушки никогда не было проблем с выбором будущей профессии, так как она родилась в семье врачей. Очень часто это происходит в медицинской среде. Дети повторяют профессию своих родителей и, глядя на семью Шабуниных (поэтому девичья фамилия ведущая), можно сказать, что это чистая правда. Семья Елены Малышевой была большой, у нее есть брат и сестра, и всего их было трое детей.Отец, Василий Иосифович, и мать, Галина Александровна, всегда были очень строги к детям. У Лены, ее брата и сестер всегда было много обязанностей, главной из которых была хорошая учеба. Родители мотивировали своих детей учиться только на хорошие отметки, чтобы добиться успеха в будущем, и хотя они были очень строгими, сегодня они им очень благодарны. Ведущий после того, как стал мамой, перенес на сыновей манеру воспитания родителей. Она считает, что главные задачи родителей — научить детей ставить высокие цели, научить их учиться самостоятельно и распределять время на отдых и работу, знать цену деньгам.

Дети Елена Малышева

После свадьбы молодая семья задумалась о рождении ребенка. Елена была очень загружена работой, постоянно была в разъездах, работала на телевидении, вела передачу на радио, преподавала и уже стала автором программы, поэтому было принято решение отложить все планы в копилку и просто стать мамой. она боялась. И в то же время женщина понимала, что время идет, работа будет всегда, а пока она молода, ей все равно хочется родить ребенка.К тому же, выдаваясь в большую семью, Лена понимала, что они с мужем хотят как минимум двоих детей, так что если она хочет родить до 30, то нужно уже постараться. Конечно, родители-мулоги, хотелось, чтобы все было, как по протоколу: мальчик и девочка. Но судьба распорядилась иначе, и в семье врачей родились двое рабочих.

В 27 лет ведущей впервые стала Мама. Первого сына Юра назвал в честь отца супруги. Молодые родители очень хотели порадовать дедушку, поэтому выбрали такое имя.Через несколько лет у пары родился второй сын Василий, которого по доброй традиции назвали уже в честь Отца самой Лены Василием Шабуниным, человеком, его воспитавшим. Сегодня дети Елены Малышевой уже взрослые и самостоятельные люди, а в 2015 году ведущая впервые стала бабушкой, у ее старшего сына родился сын.

Старший сын Елены Малышевой — Юрий. Свадьба молодой пары

Елена Васильевна, как и ваши родители, очень строгая мама.Первый ребенок родился в 1988 году и Лена сразу решила, что он будет держать образцы воспитания своих родителей, благодаря чему, как ей казалось, она смогла воспитать настоящих мужчин. Юра пошел по стопам родителей, тоже получил медицинское образование, а затем, после матери, смог применить его на телевидении. Мужчина работает креативным продюсером на передаче «Жить здорово», и именно он генерирует идеи, как подать тот или иной материал на реквизит, который потом часто обсуждают зрители.Парень уже встретил свою любовь, а в 2014 году СМИ узнали новость о том, что старший сын Елены Малышевой женится на Юрии. Свадьба молодой пары состоялась в Москве, а затем молодожены улетели в Америку в свадебное путешествие.

Сын Елены Малышевой — Василий

В 1990 году в семье родился второй наследник, сын Елены Малышевой Василий. Родители считали, что все, что родители могут дать детям в плане образования, они должны делать в обязательном порядке, поэтому оба Сына Малышева учились в США.Несмотря на то, что старший сын выбрал профессию врача, Василий изъявил желание стать юристом. В Москве он окончил Юридическую академию, а за границей учился на юриста. Сыновья Елены похожи друг на друга как две капли воды, а кроме того, унаследовали общие черты от обоих родителей. Елена в своих интервью говорит, что дети у них принципиально разные, а то, что они оба очень амбициозны, — заслуга исключительно мужа.

Муж Елены Малышевой — Игорь Малышев

Так как Елена всегда много времени посвящала обучению, и обратилась к хорошему специалисту своего дела, ее мужа подобрал муж.Ей просто было скучно с представителями других профессий, и не о чем было говорить, поэтому доктор стал идеальной кандидатурой. Муж Елены Малышевой – Игорь Малышев очень спокойный и уравновешенный человек, он далек от мира искусства или телевидения и практически все время посвящает преподаванию, либо экспериментам в лаборатории. Игорь работает над темой иммунных клеток и за свои заслуги перед отечественной медициной уже несколько раз удостаивался президентской премии.

Елена Малышева диета для похудения в домашних условиях.Меню на неделю

Елена, как настоящий врач, очень ответственно относится к своему здоровью и уходу за ним. Она не курит и не употребляет алкогольные напитки, ест только здоровую пищу, говорит, что необходимо высыпаться и распределять рацион на день после часа. Утром ее семья всегда ест овсянку, которая, как она считает, выводит холестерин из организма, а на обед много салатов, зелени и овощей. Ведущая абсолютно согласна с пропагандой, что «Завтра ты будешь есть сам, ужин разделишь с другом, а ужин отдашь врагу», и на такой «схеме» пытается построить свое питание.Кроме того, он не ест много мясных продуктов, а предпочитает их рыбе, где много фосфора.

Многим телезрителям в душе пришлось сажать Елену Малышеву на диету для похудения в домашних условиях. Меню на неделю хозяин составляет заранее, а в выходные закупает все необходимые продукты, а потом просто правильно их распределяет. Ведущий питается небольшими порциями по 200 граммов, при этом ест от четырех до шести раз в день. Катушки с едой она берет на работу, чтобы не сушить вредные перекусы.Кроме того, она ежедневно выпивает 2 л воды. В рационе Елены в основном овощи и фрукты, всевозможные каши, нежирное мясо и сыры, живые натуральные йогурты и рыба. Врач ограничивает приемы сладкого, а для поддержания фигуры ходит в бассейн и в тренажерный зал. Кстати, утреннюю зарядку Елена не делает, потому что утром не успевает, а выглядит при этом просто отлично!

Фото Елены Малышевой до и после пластики

Хотя ведущая и предполагает, что здоровый образ жизни – панацея красоты и молодости, сама не стесняется применять вложения красоты, которые неоднократно замечали ее поклонники.В прошлом году в сети начались бурные обсуждения, что актриса сделала неудачную подтяжку лица, так как ее улыбка заметно растянулась. Журналисты сравнили ведущую с Натальей Андрейченко и опубликовали фото Елены Малышевой до и после пластики, где была заметна разница. Хотя сама Лена никак не реагирует на слова комментаторов, а свое новое лицо объясняет заметным похудением на собственной диете.

По мнению специалистов, Елена просто тронута красотками.Для выравнивания морщин под кожу пьют специальный гель, иногда он может вызвать чрезмерный эффект. Со временем гель впитается под кожу, так что надеемся, что лицо ведущего вернется к прежнему виду.

Инстаграм и Википедия Елены Малышевой

Елена Васильевна является активным пользователем социальных сетей, часто общается с поклонниками и зрителями своей передачи, а также делится полезными советами и часто публикует рецепты для похудения. Инстаграм и Википедия Елены Малышевой содержат много интересной информации о ведущей, в том числе фотографии с разными звездами и представителями шоу-бизнеса.На странице ведущего часто появляются анонсы семинаров известных врачей, а также блиц-ответы на вопросы подписчиков по медицинской тематике. Кроме того, в инстаграме можно увидеть смешные моменты со съемок телешоу «Жить здорово», где есть яркие костюмы и юные рассказы Малышевой о каких-то болезнях или органах.

Елена Малышева вот уже 20 лет учит всю страну с телеэкранов, как сохранить свое здоровье — известная телеведущая, еврейка по национальности, в биографии которой отмечены и минуты триумфа, и печальные эпизоды, что эликсир была изобретена молодежь.За последние 10 лет она практически не изменилась.

Кто-то критикует телеведущую, осуждает или дурит, а кому-то интересен какой-то ее совет. В любом случае, Елена Малышева узнаваема и знаменита. Именно о ней думают, когда говорят о «самом известном учении страны».

Биография

Елена родилась 13 марта 1961 года в семье кемеровских врачей, людей известных в городе. Отец Девочки, Василий Шабунин, еврей по национальности, занимал должность главного врача одной из городских больниц, а Мать, Галина Морозова, руководила инфекционным отделением.

Детей в семье было трое, и воспитывались они в строгости. Елена Васильевна Родители сейчас благодарны, но тогда я не понимала, почему она запрещает наряды, модные прически. А о встречах с пацанами даже речи быть не могло.

Елена Малышева любит вспоминать факты своей детской биографии — родители ничего не разрешали делать с ее волосами, на фото в молодости она всегда с косичкой или с уложенными в хвост волосами.Однажды ее застукали в бигуди, Лена уже ложилась спать, но мать на таком скандале утопила будущую звезду, что любые попытки выразить протест на этом и закончились.

После окончания седьмого класса Елена, родители были вынуждены заниматься летом в больнице, пауком-ведром. Денег в семье было предостаточно, просто дети хотели показать, что они именно такие. Будущую звезду или ее брата с сестрой назвать было нельзя.

Елена Малышева с семьей

Настойчивость родителей в строгом воспитании девочки дала свои плоды — Елена окончила школу с золотой медалью.

Изначально ее отбирали поступать на факультет журналистики, но мама девушки выбор не одобрила. Галина Александровна настояла на профессии врача, и Елена Васильевна очень ей благодарна, считая эту работу лучшей на свете.

Телевизор

Несмотря на то, что Елена выбрала карьеру врача, с журналистикой ее судьба все же связана.

Сначала она окончила Кемеровский медицинский институт с красным дипломом, затем аспирантуру, защитила кандидатскую и даже успела попробовать себя в качестве врача-терапевта, однако юное дарование не привлекала подобная перспектива.Она поступила в университет, стала учительницей в столице.


В молодом возрасте. На фото справа

Известная телеведущая Елена Малышева и сейчас не оставляет преподавательскую деятельность, а самым главным фактом своей профессиональной биографии считает получение профессорского звания.

Кстати, она случайно оказалась на телевидении. Страна не могла узнать о ее таланте и советах. Когда младшему сыну Елены было десять месяцев, он серьезно заболел, потребовалась операция.Провели в столице, а на реабилитацию поехали в Кемерово. Там она проводила время, воспитывая ребенка, и много смотрела телевизор. Однажды она позвонила в администрацию с жалобой на то, что у них вообще нет программ положительного здоровья.

Школьный друг предложил ей переодеться. Карьера Елены Васильевны на телевидении развивалась стремительно.


На программе «Живи здорово»
  • 1992 год. Елена Малышева пошла на местный телецентр и даже не представляла, что эта дата изменит ее жизнь и исполнит мечту, которая была заложена чуть ли не с рождения — в биографии работника Медицины , появилась графа «Телеведущий».Она стала вести программу «Рецепт», затем через неделю Елена уже работала в прямом эфире.
  • 1993 год. Работа ведущей в программе «Лазарет».
  • 1994г. Малышев работал на столичном канале РТР.
  • 1997г. С детства мечтала быть во всем первой, и канал у нее получился соответствующий. Елена Васильевна начинает работать ведущей возрожденной программы «Здоровье».
  • 2010. Появляется в роли ведущего «Жить здорово!», представила, по сути, собственный бренд.

Диета Елена Малышева

С 2012 года телеведущий активно занимается продвижением своего коммерческого бренда — специально разработанной диеты, которая, по многим отзывам, действительно помогает похудеть.


С сыновьями

Специфика в том, что людям уже четыре недели предлагают готовую еду, рассортированную на каждый день. Рацион состоит из завтрака, обеда, десерта и ужина. Все блюда поставляются в замороженном виде. По словам самой Елены, не нужно думать о калориях или ходить по магазинам в поисках нужного продукта.Достаточно и похудеть.

На официальном сайте Елены Малышевой можно рассчитать, на сколько килограммов нужно похудеть, введя в специальные поля наш рост и вес — возрастного значения нет. Кроме того, сразу подсчитывается, в какое время необходимо есть готовые продукты на диете телеведущей, чтобы добиться желаемого результата.

Личная жизнь

Лена никогда не пользовалась особым успехом у мальчиков. Полная девушка в очках стала скорее предметом насмешек, чем объектом обожания.Поэтому занимала ее только учеба, сначала в школе, а потом в институте.


Свадьба Елены и Игоря Малышевых

Даже сейчас известная телеведущая утверждает:

«Женщина в очках по определению не может быть красивой.»

С будущим мужем она познакомилась в аспирантуре. Игорю понравилось, что Елена умная, интеллигентная, образованная. Однажды он позвал ее на свидание. Опыт у Лены был невелик, поэтому стихотворение Маяковского девушка начала декламировать.Игорь не испугался, пошел до конца. А на втором свидании я взял и поцеловал Елену.

Он довольно оригинально признался в любви. Провожая девушку к поезду, Игорь дождался, пока двери вот-вот закроются, и сказал: «Я хочу, чтобы ты стала мамой моих двоих детей». Елена похвалила голову: «Откуда у него дети? Где жена-то?» При очередной встрече я сказал, что согласен, но потребовал все объяснить. Оказывается, Игорь Малышев имел в виду будущих детей.


С семьей

На свадьбе родители Лены похвалили зятя, да так, что Елена даже обиделась и напомнила о золотой медали и красном дипломе.

Супруга Елена – выдающийся ученый, доктор биологических наук, имя которого известно всему миру. На всех фотографиях улыбающаяся пара излучает счастье. В их личной жизни нет скандалов, публичных разборок. Пожалуй, Елене Васильевне еще раз стоит поблагодарить за это своих родителей. Она отмечает, что ее воспитывали быть вежливой и послушной женой.С Игорем телеведущий если и спорит, то только о воспитании детей. В противном случае они советуют и слушают друг друга. Елена заявляет, что без Игоря ничего бы не добилась, а муж возражает, что все ее достижения — результат упорного труда и таланта.

Сам телеведущий удивлен своему счастью. Лена показывает фото с толстыми дугушками в очках и напоминает, что теперь это известная телеведущая Елена Малышева, у которой счастливая личная жизнь — любящий муж-микробиолог с мировым именем и двое детей, незаурядная профессиональная биография.


Елена Малышева

Родители Елены навсегда останутся для известной телеведущей примером. Они жили в душе ровно 50 лет, пока Василий Иосифович не умер в 2009 году от болезни Альцгеймера.

У Хелены есть брат и сестра. Все тоже выбрали медицинскую карьеру. Сестра Марина стала невропатологом, а Алексей на данный момент главный хирург столицы.

Когда будущая телеведущая училась в институте, у ее сестры был рак. Страшная трагедия для семьи.Галина Александровна призналась дочери, что чувствовала себя бетонной плитой. К счастью, все обошлось – Марина оправилась от болезни после трех операций.


С сыном

Елена перенесла спартанское детство и над сыновьями, воспитывая их в строгости. Юрий и Василий успели попробовать себя в роли санитаров и дворников. Но сейчас они успешно строят карьеру. Юрий пошел в медицину, а Василий выбрал юриспруденцию.

Однажды в своей программе Елена Малышева, видимо, вспомнила факт своей биографии, что она еврейка по отцу, и показала, как делать обрезание и для чего.

Но в водолазке. Программа вызвала общественный резонанс, но телеведущую это не смущает. Было много жалоб на ее перевод.
На «Золотом граммофоне»

Малышева Елена сейчас

Звезда телевидения встает в шесть утра, а уже в десять с головой погружается в работу. Елена старается быть в курсе всего, что происходит в мире относительно здоровья и медицины. Она продолжает учить и вести себя «живи здорово!».

Дамы отмечены рядом государственных наград, среди которых орден Дружбы и медаль за заслуги перед здравоохранением.

Елена Малышева — телеведущая или, как ее иногда называют, Кливия. Ведет медицинские передачи, где простым языком объясняет, как возникают болезни и как бороться с недугом.

В ее медицинских передачах много наглядных примеров и сравнений, породивших огромное количество шуток и мемов, а некоторые фрагменты выпуска превратились в вирусные ролики в Интернете. Это сказалось на популярности Елены Васильевны, благодаря ее программам, на количестве людей, знакомящихся с медицинской информацией в популярной форме.

Детство и юность

Малышева Елена Васильевна (в Маджане Шабунина) родилась 13 марта 1961 года в городе Кемерово. Отец Василий Иосифович Шабунин и мать Галина Александровна Морозова работали врачами. У Елены есть брат-близнец, которого в прессе часто называют братом-близнецом, и старшая сестра. Все дети пошли по стопам родителей, получили медицинское образование и так или иначе связали жизнь с медициной.


Школу Елена закончила с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет.В 1984 году Шабунина с отличием окончила ВУЗ, получив красный диплом. На этом девушка не остановилась и решила продолжить обучение в столице. В этом же году поступила в Московскую аспирантуру АМН, а через 3 года защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук на тему «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца путем адаптации к стрессу и активации гамма-аминобациновая кислота».


В юности Елена Васильевна Малышев работала врачом, но затем стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго медицинского института в Москве.В настоящее время занимает должность профессора Московского государственного медико-стоматологического университета и является телеведущей.

Телевизор

Он не сразу стал главным телевидением России. Телевизионная биография Елены Малышевой началась в 1992 году в родном Кемерово. Первая передача под названием «Рецепт» вышла на Кузбасском городском телеканале. А на телевидение Елена Васильевна попала случайно.

Когда ее младшему сыну было 10 месяцев, он серьезно заболел. Малыша прооперировали в Москве, и семья вернулась в Кемерово: в родном городе реабилитационный период проходил легче.Потом Малышев вдруг заметил, что в эфире нет хороших и познавательных медицинских программ. Елена Васильевна даже звонила в пресс-службу администрации Кемерово, чтобы пожаловаться на это упущение.


Школьный друг Елены Васильевны, Герман Гандельман, уговорил Малышеву самой изменить ситуацию — пойти на местное телевидение. Он также познакомил девушку с освобожденным редактором, представив ее и заявив: «Это Елена Малышева. Она будет вести передачу о здравии».И молодая мама с медицинскими познаниями тут же стала вести прямой эфир на телеканале «Кузбасс».

Через год Малышев возглавил программу «Лазарет», которая шла в эфире телеканала «Северная корона», вещающего на 6-й частоте. Канал Россия. Яркую телеведущую быстро заметили и пригласили в Москву, где с 1994 года Малышев стал автором и ведущим ежедневной программы «Врач вызывал?» на РТР. Параллельно с работой на телевидении она совершенствовала свои медицинские знания и провела курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США.Кстати, на эти курсы были приглашены только самые выдающиеся журналисты, занимающиеся тематикой здоровья.

В 1997 году на канале ОРТ возобновился выпуск популярной программы о здоровье, которую ранее возобновила Юлия Белянчикова. Ее преемницей стала Елена Малышева – теперь она стала ведущей, руководителем и автором программы.


Елена Малышева в программе «Здоровье

» Все время, пока Малышева работала телеведущей, она не переставала учиться. Через 10 лет Елена Васильевна написала и защитила диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук.В том же 2007 году Елена Малышева стала членом Академии Российского телевидения.

Популярность программы «Здоровье» и ведущей росла. С августа 2010 года Малышева также ведет передачу «Жить здорово!», которая выходит ежедневно по будням в утреннее прайм-тайм на Первом канале и Радио Радио.


Елена Малышева в шоу «Жить здорово!»

Отзывы о трансфере противоречивы. Ряд телезрителей и пользователей сети считают, что в возрасте Елены Васильевны уже неприлично вести подобное шоу, саму передачу называют фантасмагорической, а действия Малышевой и ее координаторов оскорбительными и подчеркнутыми.

Шеф Кливер Россия и ее команда не боятся поднимать скользкие и рискованные темы в передачах. На федеральном канале обсуждают проблемы с потенцией или газообразованием. Иногда в спектакле разыгрываются кукольные спектакли, используются пародии и костюмы, участвуют дети, зрители купаются в чае, врачи изображают внутренние органы – самое маленькое происходящее в студии выглядит как серьезная медицинская передача.

Шоу Малышевой «Жить здорово!»

Это делает эфиры Малышева яркими и запоминающимися, вызывающими общественный резонанс.Хотя иногда этот резонанс имеет и юмористический оттенок, дающий обильную пищу пародистам. «Дружеские шаржи» на Малышева не делали ни разу. В 2011 году Квелл даже был удостоен антирефрембирования Anti-Silver Kalosh в номинации «Малышев и Даляшев».

Также недоброжелатели также обвиняли телеведущую в Интернете в неадекватности, а иногда и приписывали ей участие во всемирном заговоре, по непонятным причинам, часто ссылаясь на ее внешнее сходство ЦО и предполагаемую еврейскую национальность.


Критики Елены Малышевой также утверждают, что ее программа «Живи здорово!» Это адаптация популярной американской программы DOCTOR OZ, основанная на той же тематике и использующая одноименные макеты.

Несмотря на все это, передачу телеадетиум любит и до сих пор смотрит с удовольствием. Профессиональные медики признают эту программу полезной и выражают телеведущей благодарность за популяризацию простой и очевидной, но не популярной среди населения мысли о том, что при заболеваниях нужно обращаться к врачу и обращаться в официальную медицину, а не ходить по приметам и не заниматься самолечением.


При этом Елена Малышева не отрицает положительного действия народных средств, например, положительно отзывается о влиянии чая на организм, но в то же время неоднократно подчеркивает, что травы как бы не укрепляют их здоровье и способствуют обмену веществ, фармакологические лекарства им не заменят.

Скорее всего, загрузочный и яркий формат передач о здоровье был выбран специально для того, чтобы вопросы запомнились и разделились по соцсетям и сайтам, а советы врачей увидели и поняли разные возрастные аудитории.


Авторитет «Малыша» в области медицины для массового зрителя был настолько велик, что им стали пользоваться мошенники. В начале 2016 года телеведущая включила в один из выпусков передачи фрагмент, где по ее лицу рассказывается, как найти в Интернете рекламу монастырского чая. Елена Малышева разоблачила обман и заявила, что мало того, что он не рекламировал такой продукт в программе, так еще и обнаружила, что чай не прошел никаких исследований и вряд ли вообще является лечебным.Телеведущая попросила своих зрителей не верить такой рекламе.

«Цветва» добавила очков популярности благодаря разработанной ею эффективной диете. А диета Елены Малышевой стала популярной еще до того, как ее официально представили. Некоторое время назад интернет буквально взорвался всевозможными рецептами стройности от Малышевой. В то время львиная доля этих рецептов снова была откровенным мошенничеством.

Елена Малышева о диете и похудении

Елена Малышева отреагировала на внезапную популярность своего имени как настоящий профессионал — сначала организовала проект, в рамках которого волонтеры худеют в режиме реального времени, зарегистрировала официальный сайт Елены Малышевой, а затем запустила его собственный диетический бренд доставки и выпустил книгу-конструктор по диетам.Так появилась настоящая и достаточно эффективная диета Елены Малышевой. Сама доктор долгие годы поддерживала свою фигуру в форме: при росте 168 см ее вес не превышает 63 кг.

Телеведущая сделала акцент на простоте. Диета Малышевой – это не постоянные сложные рецепты и подсчет калорий, все расчеты и приготовление пищи делают профессиональные диетологи и повара.


Участник программы доставляет готовые замороженные блюда шоковой заморозки из разнообразного меню, в которое входят каши, диетические супы, а также десерты и, казалось бы, «вредная» еда вроде спагетти или чили Кон Карна.

Также на сайте представлены подходящие диетические программы и для поддержания веса, и для сбалансированного питания при гипертонии. Таким образом, программа дает возможность просто и не напрягаясь следить за здоровым питанием в домашних условиях, что делает ее интересной и для худеющих, и для занятых людей, не желающих ни тратиться на готовку, ни жертвовать своим здоровьем.


Дизайнерская книга «Диета Елены Малышевой»

Елена Васильевна продолжает поддерживать работу проекта, снимать передачу здоровья и не планирует в ближайшее время завершать просветительскую деятельность, в меловой сетке Меша, как и раньше, стоять в Время Прайма.

За время профессиональной деятельности Елена Малышева стала автором более 50 научных публикаций в области медицины. А за вклад в развитие российского радиовещания в 2006 году награжден государственной наградой «Орден Дружбы» и двумя правительственными наградами: медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и знаком «Отличник здравоохранения».

Личная жизнь

Елена Васильевна счастлива в браке. Ее муж — ученый, профессор, доктор медицинских наук и молекулярный биолог Игорь Малышев.Личная жизнь Елены Малышевой никогда не была топовой для бульварной прессы и не давала пищу для слухов и сплетен.


В семье Малышевой воспитывались двое сыновей — Юрий и Василий. Старший сын Юрий выбрал профессию врача и работает с мамой на телевидении. Известно, что он работает в должности креативного продюсера передачи «Живи здорово!».

В начале 2015 года Елена Малышева стала бабушкой: у старшего сына родился сын.

Малышева Елена сейчас

В 2017 году в рамках программы «Живи здорово!» Запущен проект «Дыхание Родины», участникам которого предлагается высококвалифицированная помощь в решении проблем со здоровьем.

В марте того же года Елена Малышева открыла в Москве Медицинский центр Елены Малышевой, в котором предлагается широкий спектр медицинских услуг. В медицинских учреждениях консультации проводят специалисты, знакомые по программе Первого канала – невролог Дмитрий Шубин, кардиолог Герман Гандельман, анестезиолог Марк Гальперин, гастроэнтеролог Игорь Городокин и оториноларинголог Игорь Бранован.В личном кабинете в «Инстаграме» телеведущая размещает небольшие ролики из серии «Консультация за минуту», в которых врачи отвечают на вопросы телезрителей.


Врач Елены Малышевой иногда сталкивается с нестандартными проблемами пациента. В 2018 году передача «Жить здорово!» Стал звездой интернета, которая прославилась тем, что бицепс накачал вредным веществом. Молодой человек получил прозвище Ручной Базуки.

Инъекции синтола оказались небезопасными для здоровья молодого человека, он начал испытывать сильные боли от протекающего в мышцах воспалительного процесса.Программа Малышевой была собрана Консилиумом врачей, который определил, что выкачать опасное вещество из мышц синтоловой смолы невозможно.


В ноябре 2018 года посетила Елена Малышева, которая недавно перенесла удаление желчного пузыря. Целокер назвал причиной недуга, который привел к хирургическому вмешательству, экстремальную диету, которой пользовался певец. Анита призналась, что иногда устраивала разгрузочные дни, ограничивая потребление жиров.Это, по словам врача, негативно сказалось на работе желчного пузыря.

Анита Цой на программе Елена Малышева в 2018 году

Сама Малышева использует метод дробного питания, который помог ей скинуть 10 кг. Суть этой диеты в том, чтобы каждый раз порция не превышала объема одного стакана. Это позволяет желудку человека не растягиваться в размерах, а чувство насыщения возникает даже при небольшом количестве пищи.

Потерянный телеведущий. Теперь, кроме любимых юбок и платьев, Елена Васильевна не отказывается и от элегантных брюк.Телеведущие уже оценили обновленный гардероб, который доктор демонстрирует на фото в микроблоге.

Проекты

  • 1992 — «Рецепт»
  • 1993 — «Лазарет»
  • 1994 — «Врач звонил?»
  • 1997-2014 — Здоровье
  • 2003 — «Город женщин»
  • 2010 — «Жить здорово!»

В этой статье мы представляем нашим читателям жизненный путь известного российского телеведущего. Основную популярность она приобрела благодаря своим передачам, где он всем рассказывает о различных болезнях.Эта деятельность принесла Елене Малышевой читерский титул Clevel.

Примечательно, что медицинские программы приобретают известность не только благодаря дельным советам, но и интернету. Дело в том, что шоу Малышева достаточно известно среди пользователей социальных сетей, создающих из фрагментов различные мемы и шутки. Особой популярностью пользуется вирусное видео. Из-за этого можно отметить еще одну заслугу Елены – большое количество людей ознакомилось с медицинскими вопросами в очень доступном объяснении.Далее подробно разберем путь Малышевой на телевидение.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Малышевой

Прежде чем говорить о биографии, стоит сказать несколько слов о внешних данных. Новым фанатам будет удобно — без фото можно сформировать образ кумира. Поэтому мы представим вам основные — рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Малышевой — спросят российские телезрители любого поколения. Спросили — отвечай. Примерный рост телеведущей чуть более 167 сантиметров, при весе 63 килограмма.

В марте 2018 года Елена Малышева отметила свое 57-летие. Фото в молодости и сейчас легко найти с помощью интернета и лично убедиться, какие перемены коснулись этой женщины.

Биография Елена Малышева

Биография Елены Малышевой началась в 1961 году. Местом ее рождения считается Кемерово. Примечательно, но семья будущего телеведущего, в основном, состояла из «медиков». Отец Василий и мать Галина работали в местной больнице.

Окончив школу с золотой медалью, долго не было времени на дальнейшее обучение — выбор сразу пал на медицинский институт в родном городе. Учеба далась относительно легко, и уже в 1984 году у Елены на руках был красный диплом. Чтобы не терять драгоценное время, решает поехать в Москву, где продолжить обучение по избранным специальностям. В столице Малышева поступает в Академию медицинских наук, где через три года защищает диссертацию.Основная тема – предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний.

До телевидения работал терапевтом, в итоге получив должность профессора Московского государственного медицинского университета.

В 1992 году Елена Малышева впервые оказывается на телевидении. В то время в его родном Кемерово вышла программа «Рецепт», куда был приглашен доктор.

После череды событий начинающая ведущая отмечает, что на телевидении нет полезных и познавательных медицинских программ.Ей удалось дозвониться до администрации и оставить жалобу на сложившуюся ситуацию. Друзья стали уговаривать Елену вести телешоу. С их помощью ей удалось познакомиться с нужными людьми, и Малышеву тут же взяли на местное телевидение.

Через год запустили «Лазарет», где женщина сразу заняла пост ведущей. Прошло немного времени, и их приглашают в столицу. Первая передача на центральном телевидении называлась «Врач звонил?», а ее запуск случился в 1994 году.Конечно же, Малышева не забывала о собственном образовании и посещала европейские университеты. Кстати, спустя 4 года она снова возвращается в шоу «Здоровье».

Летом 2010 года стартует новая программа – «Жить здорово!», которую ведет Елена. Примечательно, что это шоу собирает противоречивые отзывы. Все из-за того, что телеведущая часто задает скользкие и рискованные вопросы. До сих пор она занимается медициной, стараясь донести до масс такие темы, которые редкость, когда люди думают серьезно.

Многие критикуют передачу Малышева, из-за того, что они не привносят ничего нового, а лишь перенимают опыт зарубежных медицинских программ. Но, несмотря на различные противоречия, у шоу большая аудитория, которая продолжает следить за каждым новым выпуском.

Личная жизнь Елена Малышева

Личная жизнь Елены Малышевой не выносит разных скандалов и сплетен. Вряд ли получится даже встретить подобную шапку в еженедельных выпусках — тут и так все прозрачно.

Со своим будущим мужем телеведущая познакомилась в родном городе, когда только начинала строить медицинскую карьеру. Получив дипломы, они переезжают в столицу России и узаконивают отношения. Через какое-то время рождается первенец, а вот о детях мы расскажем чуть ниже. Примечательно, что Елена с удовольствием рассказывает о своей семье и всегда добавляет, что счастлива в личной жизни.

Елена Малышева семья

Семья Елены Малышевой имела непосредственное отношение к медицине.Неудивительно, откуда у телеведущей такая тяга к обращению с людьми. Глава семьи Василий Шабунин, как и его супруга Галина, всю жизнь работают с врачами.

Кроме будущей телеведущей в ее семье воспитывалась сестра Марии и брат Леша, которые также выбрали профессию родителей. Сестра переехала в Туапсе, где работает невропатологом, а Брат стал известным хирургом. Из-за своей популярности в Интернете Елена часто становилась главной героиней различных теорий заговоров.Самое интересное из них в том, что Малышева — предок Льва Троцкого. Некоторые пользователи нашли внешнее сходство. Разумеется, комментировать такие слухи не принято.

Дети Елена Малышева

Дети Елены Малышевой — редкая тема, которая поднимается в СМИ ради скандалов или слухов. Здесь все понятно и обыденно, и никаких поводов для «теорий заговора», как у известного телеведущего, нет. На данный момент у нее двое детей, которые родились с разницей в два года.Старший сын выбрал профессию родителей и получил медицинское образование, в отличие от младшего.

Несколько лет назад, в 2015 году, у российской телеведущей родился первый внук, которого назвал Игорь. Сама Елена рассказывает, что он очень рад пополнению в семье, а свободное время с удовольствием проводит с детьми и внуками.

Сын Елены Малышевой — Юрий

Первый сын Елены Малышевой – Юрий родился весной 1988 года и является первенцем телеведущего.Сейчас ему уже 30 лет. В 2014 году Юрий познакомился с Кариной, которая по национальности армянка. Чуть позже молодые люди сыграли свадьбу, а зимой 2015 года на свет появился Игорь – внук Малышевой. С помощью интернета можно найти фотографии всей счастливой семьи в полном объеме.

Как и родители, Юрий решил связать свою жизнь с медициной и после школы закончил соответствующий ВУЗ. Попутно он появляется на телевидении, некоторое время ведет передачу «Живи здорово!» Вместе с мамой Еленой.

Сын Елены Малышевой — Василий

Второй сын Елены Малышевой – Василий родился на два года позже ее старшего брата, в декабре 1990 года. Примечательно, что младший степпер решил отойти от профессии родителей, а не получать медицинское образование. Таким образом, Василий первый в семье Малышевых избрал другой путь. Сам он признается – родители долго не соглашались с выбором Сына, но в итоге сдались.

По образованию Василий Юрист, сейчас развивает собственный бизнес.Основное направление — программирование. Мечта сына Елены Малышевой — Создать удобное программное обеспечение, которое выведет медицину на новый совершенный уровень.

Кстати, когда Василию еще не исполнился год, у него была тяжелая болезнь, потребовавшая операции. Целокер быстро смогла распознать симптомы и отправиться вместе с сыном в нужную больницу. Именно это событие повлияло на Елену – она решила стать телеведущей.

Муж Елены Малышевой — Игорь Малышев

Муж Елены Малышевой — Игорь Малышев родился в январе 1959 года.По образованию он медик. Работает в столичном медико-стоматологическом университете. Имеет ученую степень доктора медицинских наук, а также занимается молекулярной биологией. Имеет множество наград за свои труды и достижения в области науки.

Будущие супруги познакомились еще в годы учебы в медицинском вузе. Точная дата свадьбы не называется, но известно, что это событие было до рождения первенца. В некоторых выпусках своих программ телеведущий поднимает тему своей семьи.Елена говорит, что у Игоря потрясающая оформленность, серьезность и спокойствие. Крайне редко смотрит передачи с участием жены, а если надо — говорит о недостатках. Примечательно, что споров на этой почве в семье не возникает.

Елена Малышева диета для похудения в домашних условиях. Меню на неделю

Несколько лет назад телеведущий поднял свою популярность, представив высокоэффективную диету. Примечательно, что уже известна официальная выходность диеты Елены Малышевой для похудения в домашних условиях.Меню на неделю можно сформировать с помощью недавно запущенного сайта.

Помимо похудения, вы можете использовать программу сбалансированного питания, которая поможет сохранить вес за один раз. Также учитываются некоторые заболевания, а также формируется рацион, исключающий вредные продукты. Также выходит передача, где любой желающий может проконтролировать эффективность того или иного метода похудения. Конечно, некоторые «рецепты» были восприняты интернет-пользователями скептически, прямо заявляющими о мошенничестве, от Елены.

Лично телеведущая заявила, что сама получает удовольствие от представленной диеты. Поэтому некоторые пользователи стали ожидать фото Елены Малышевой в журнале «Максим». На данный момент приглашения сделать откровенные фото от глянцевого издания в адрес удаляющего пока не поступало. Однако участвовать в фотосессии обнаженной вряд ли согласится, ведь она семейный человек, и многие не поймут таких действий.

Единственное, что можно посоветовать тем, кого интересует фигура Елены, так это найти фотографии с отдыха, где телеведущая в купальнике.Это поможет оценить качество разработанных диет и понять, стоит ли использовать тот или иной метод поддержания формы.

Инстаграм и Википедия Елены Малышевой

Карьера телеведущей подразумевает большое количество поклонников. Социальные сети помогают в общении с поклонниками, соцсети помогают, поэтому запрос «Инстаграм и Википедия Елены Малышевой» достаточно популярен среди тех, кто следит за деятельностью Цветве. Например, в бесплатной энциклопедии собрана вся основная информация о ее жизни, а также о наградах, которые доктор получила за свою деятельность.

Официальные страницы Елены собирают большое количество подписчиков, которые интересуются своим здоровьем и фигурой. Кроме того, в социальных сетях можно найти анонсы сериалов с участием Малышевой. Также любой желающий может найти интересующий вопрос и прочитать ответ врача. Арты найдены на Alabanza.ru

Елена Малышева — биография и личная жизнь телеведущей. Вся правда о елене малышевой Как зовут елену малышеву

Личная жизнь телеведущей Елены Малышевой — сегодня

Узнать все о Елене Малышевой сейчас: Имя: Елена Малышева Дата рождения: 13 марта 1961 года Знак зодиака: Рыбы Место рождения: Кемерово.Профессия: советский и российский терапевт, педагог, доктор медицинских наук, профессор. Телеведущий. Руководитель и ведущий телепрограмм «Здоровье» (с 1997 г.) и «Жить здорово!» ( с 2010 года) в эфире на Первом канале и Радио России … Профессор Московского государственного медико-стоматологического университета.
Какой рост и вес у Елены Малышевой?
Вес: 63 кг Рост: 168 см
Какие параметры фигуры у Елены Малышевой?
86-65-92

Сегодня Елена Малышева – успешная телеведущая, самостоятельная творческая личность.… В настоящее время является профессором Московского государственного медико-стоматологического университета. В 1992 году начала выпускать программу «Рецепт» на телеканале «Кузбасс» (г. Кемерово). В 1993 году была автором и ведущей программы «Лазарет» (5 канал, телеканал «Северная корона»). В 1994 году начала работать автором и ведущей ежедневной программы «Вы вызывали врача?» в рамках канала «Деловая Россия» (РТР). В том же году прошла курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США.На этот курс были приглашены самые известные журналисты Европы в области здравоохранения. После возрождения программы «Здоровье» на ОРТ в 1997 году Елена Малышева стала ведущей, режиссером и автором этой программы. Первый выпуск вышел в эфир 3 октября 1997 года. Программа также выходит на Радио России. В 2007 году в Московской медицинской академии. И. М. Сеченова защитила диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук на тему «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия контроля воспалительного процесса».С 2007 года — член Академии Российского телевидения. С 16 августа 2010 года ведет передачу «Жизнь прекрасна!» На Первом канале, который выходит в эфир по будням в утренние часы. Является автором более 50 научных публикаций в области медицины. С 2012 года активно продвигает коммерческий проект — Диета Елены Малышевой. ru.wikipedia. орг

На фото Елена Малышева с мужем и детьми

Муж Елены Малышевой — Малышев Игорь Юрьевич , профессор Московского государственного медико-стоматологического университета, доктор медицинских наук, специалист в области молекулярной биологии, заведующий лабораторией по теме «Репрограммирование макрофагов как новая стратегия управления иммунный ответ при различных заболеваниях.В браке родились двое сыновей — Юрий и Василий. ru.wikipedia.org

БИОГРАФИЯ ЕЛЕНЫ МАЛЫШЕВОЙ

Родилась 13 марта 1961 года в Кемерово в семье врачей. Отец — Василий Иосифович Шабунин, мать — Галина Александровна Морозова. У Елены есть старшая сестра и брат-близнец Алексей, которые, как и ее родители, стали врачами (сестра — врач-невропатолог, брат — хирург, доктор медицинских наук, главный врач Боткинской городской клинической больницы). Окончила среднюю школу №1.19 в Кемерово с золотой медалью и поступил в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет. Окончила институт с отличием в 1984 году. В 1984 году поступила в аспирантуру Академии медицинских наук в Москве. В 1987 году защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Профилактика и устранение нарушений сердечного ритма путем адаптации к стрессовым воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты». Поработав некоторое время врачом-терапевтом, она стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго медицинского института.ru.wikipedia.org

Награды Малышевой
Орден Дружбы (2006 г.)
Медаль «За заслуги перед здравоохранением»
Нагрудный знак «Отличник здравоохранения»

В одной из своих программ телеведущая поделилась со зрителями радостной новостью о том, что вышла замуж за своего старшего сына. Свадьба сына Елены Малышевой состоялась в прошлом году и стала радостным событием в жизни ее семьи. Она решила не скупиться и широко отпраздновать торжество, пригласив на него своих родных, друзей и соведущих — Дмитрия Шубина, Андрея Продеуса, Германа Гандельмана …Правда, сама свадьба состоялась на месяц раньше, и отпраздновали ее в тесном семейном кругу.

На фото — свадьба сына Елены Малышевой

Сын Елены Малышевой Юрий женился на девушке по имени Карина , с которой сразу после свадьбы улетел в Америку, чтобы провести там свой медовый месяц. Спустя год после свадьбы сына Елена Малышева поделилась с друзьями и зрителями программы еще одной радостной новостью о том, что стала бабушкой.Об этом телеведущая рассказала через месяц после рождения внука, в честь которого решила создать новую рубрику в своей программе «Я бабушка!» — в нем она собирается рассказать о развитии малышей.

Старший сын Елены Малышевой, который сделал ее бабушкой, тоже врач и работает с Еленой Васильевной на телевидении. Является креативным продюсером программы «Жизнь прекрасна!» и он писал темы скетчей, которые наделали много шума.

На фото — Елена Васильевна с сыновьями

Кроме того, Юрий сам выступил в роли одного из артистов, исполнивших песню про яички, что повергло публику в неописуемый шок.Елена Васильевна с удовольствием подхватывает все творческие идеи сына и реализует их в своих программах, и тогда они становятся темами для обсуждения.

Елена Малышева начала вести передачи на медицинскую тематику еще в 1992 году, а ее первая передача, вышедшая в эфир на кемеровском телевидении, называлась «Рецепт». Через год она стала ведущей программы «Лазарет» на «Пятом канале» и телеканале «Северная корона». Еще через два года Елена Васильевна уже вела рубрику «Врача вызывали?» на РТР.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЕЛЕНЕ МАЛЫШЕВОЙ

Елена Малышева и обрезание

27 января 2011 года в своей программе «Жизнь прекрасна!» Елена Малышева показала, как делают обрезание мужчине и зачем оно нужно. Более того, она имитировала процесс обрезания крайней плоти у женщины, отрезав ей воротник водолазки. Эта передача вызвала большой общественный резонанс. В одном из выпусков телешоу ProjectorParisHilton ведущий Иван Ургант вместе с товарищами разыграл пародию на процесс обрезания.http://www.uznayvse.ru/

Елена Малышева на Яндексе

русский учитель

Советский и российский терапевт, педагог, доктор медицинских наук, профессор. Википедия

Телеведущая Елена Малышева: личная жизнь, фото, муж, дети

Замужем за: Малышевым Игорем Юрьевичем

Родители: Морозова Галина Александровна, Шабунин Василий Иосифович

Дети: Василий, Юрий

Смотреть бесплатно фото биографию и личную жизнь телеведущей Елены Малышевой сайт.Все о Елене Малышевой доступно на мобильных телефонах онлайн.

Личная жизнь телеведущей Елены Малышевой (Malysheva Elena) — сегодня

Источник фото биографии и личной жизни Елены Малышевой: http://bez-makiyazha.ru

Известная на всю страну телеведущая, профессор и доктор медицинских наук Елена Малышева родом из Кемерово, из семьи потомственных врачей. Отсюда родом ее муж, который также выбрал медицинский путь.

Елена Малышева

Елена Малышева, чей муж Игорь после аспирантуры получил предложение продолжить научные исследования в Москве, жила с ним в общежитии, где родился их первый сын. После рождения второго ребенка Елене пришлось вернуться на родину, так как у него диагностировали тяжелую болезнь. Через полгода, когда малышка выздоровела, она последовала за мужем в столицу, хотя и здесь сделала отличную карьеру. К тому времени женщина вела программу на местном телевидении, но ее супругу удалось подобрать слова, которые убедили супруга уйти вместе с ним и сохранить семью.

Елена и ее сыновья

Им пришлось пройти через множество трудностей, с которыми они успешно справились. Сегодня муж Елены Малышевой известен как ученый в области молекулярной биологии, профессор и доктор медицинских наук. Встали на ноги и сыновья – старший Юрий пошел по стопам родителей, продолжив семейную традицию и выучившись на врача. Младший решил сам стать адвокатом. Недавно они переехали в Америку, где продолжили обучение.

Малышева с мужем

По словам Елены, она чувствует себя за своим мужем Игорем Юрьевичем, как за каменной стеной. Он надежен, имеет уравновешенный характер, серьезный и по натуре очень сдержанный человек. Она всегда прислушивается к его мнению и никогда не спорит, особенно это касается программ, которые она ведет на центральном телевидении. Все их разногласия чаще всего связаны с точкой зрения на воспитание детей.

Елена Малышева в кругу домашних животных

За внешней строгостью супруга скрывается доброе сердце, ведь именно он подобрал брошенного на улице щенка, который теперь является всеобщим любимцем.По словам начитанных детей, у них типично британская семья — мама и папа, двое детей и собака. Понимая занятость жены, он старается по возможности облегчить домашнюю работу. В семье есть домработница, вся бытовая техника имеется. Последним подарком стала покупка посудомоечной машины, которую оценила благодарная жена.

Судьба Малышевой складывается очень удачно, тандем медицины и телевидения стал гармоничным.Зрители доверяют ее мнению, ведь вся жизнь этой замечательной и невероятно обаятельной женщины может служить примером для многих.

Придя на ТВ с благородной целью (создание хороших образовательных программ), она стала символом популяризации здравоохранения, а также создала успешный коммерческий проект. Худея с Еленой Малышевой, можно сбросить лишнее и заработать без вреда для здоровья (время от времени в «Жизнь прекрасна!» между командами проводится марафон похудения за денежный приз).

Все фотографии 10








Биография


Биография

Будущий доктор-журналист родился 13 марта (по словам гороскопа — Рыбы) в Кемерово. Ее родители – мама Галина и папа Василий – получили медицинское образование. Брат-близнец девочки стал хирургом, сейчас она главный врач Боткинской городской больницы в Москве, сестра — невропатолог.Елена Малышева (в девичестве Шабунина) и не думала заниматься чем-то другим. Дворянскую профессию она выберет, окончив на отлично городскую школу № 19. Девушка поступает в Кемеровский медицинский институт. Ее внимание привлекает медицинский факультет, который она окончила в 1983 году.

Позже судьба заведет будущего теледоктора в столицу. Здесь Елена Васильевна становится аспиранткой и посвящает свою кандидатскую диссертацию. тезис о сердечной аритмии.

Потом начнется трудовая рутина терапевта, но жажда новых знаний, необходимых для профессионального роста, возобладает.Практически сразу будущая телезвезда медицинских программ поступает во Второй медицинский институт столицы России. Ее ждет отделение внутренних болезней, где Елена становится ассистентом. Сегодня она умело совмещает звание профессора Медико-стоматологического университета (Москва) и деятельность тележурналиста, хотя на экраны попала случайно. Младший сын будущей знаменитости серьезно заболел, когда ему не было и года. Мальчику сделали операцию, но для выздоровления он вместе с родителями переехал на родину матери — в Кемерово, где в тяжелые времена дефицита жить было легче.Сидя дома с ребенком, Елена Малышева пожаловалась в администрацию города, что в эфире нет позитивных и веселых передач. Школьная подруга окажет услугу однокласснице, познакомив ее с главным редактором канала «Кузбасс». После того, как малыш выздоровел, молодая мама активно ведет прямые эфиры. У нее достаточно знаний и умений общаться с людьми.


Только врач, приобретая телевизионный опыт, приобретает популярность, ведь он развеивает медицинские страхи телезрителей, доказывает, что надо бояться не врачей, а запущенных болезней.Елена дебютировала на телевидении в 1992 году, когда вышли первые выпуски программы «Рецепт». Затем наступит очередь передачи «Лазарет», которую ведет «Северная корона». Карьера телеведущей развивается семимильными шагами – уже через пару лет лицо теледоктора начинают узнавать по проекту «Вызывали врача?», который идет на частотах РТР. Чтобы улучшить свои навыки телематики, она проходит обучение на специальных курсах в медицинском центре в Штатах. Свой шанс молодая женщина не упустила, ведь приглашение получают только лучшие из лучших, которые занимаются освещением проблем со здоровьем в СМИ.Новые горизонты телевидения не заставили себя ждать. В октябре 1997 года была возрождена ранее закрытая программа, лицом которой стала Юлия Белянчикова.

Теперь Елена Малышева полностью отвечает за шоу «Здоровье». Параллельно проект существует в аудиоформате — на Радио России.

В 2007 году журналист защитил докторскую диссертацию (о влиянии на воспалительные процессы) и стал действительным членом Академии Ростелевидения. С 2010 года информационно-образовательная программа «Жить здорово!» Утром был в эфире.Ведущими теледокторов являются те же специалисты в своих областях, которые также участвуют в образовательной миссии. Это невролог Дмитрий Шубин, педиатр-иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман. Шоу имеет неоспоримые преимущества – это разъяснение причин недомоганий и призыв посетить клинику в случае болезни, не откладывая визит. Высокие рейтинги объясняются формой, которую выбрала для программы Елена Малышева – она постоянно все демонстрирует на красочных моделях, действие которых не лишено юмористических моментов.Также ведущая использует приглашенных гостей из студии, когда наряжает их в костюмы из человеческих органов. Часто эта деятельность становится предметом пародий (Максим Галкин, Александр Олешко, Иван Ургант).

В Интернете на форумах часто обсуждают такие телемоменты (костюм яичек у мужчин, женщина в водолазке, где горловина свитера символизировала мужскую крайнюю плоть).

Также Елена в одном из выпусков (программа выходит на Первом канале) показывала опыт на крысе.Защитники природы взбунтовались, на что редакция ответила: животное временно усыплено, угрозы его жизни нет.

Несмотря на возможное заимствование формата трансляции из англоязычного проекта «Доктор Оз», он чрезвычайно популярен в СНГ. Даже шутливая премия «Серебряная калоша» подтверждает это.

С 2012 года успешный журналист, педагог и терапевт начал масштабный проект — «Худеем вместе», известный и сегодня.

Личная жизнь

Известный теледоктор российского телевидения давно женат. Супруг Игорь — молекулярный биолог. У пары двое наследников – Юрий и Василий. Первенец работает над проектом «Жить здорово!», поэтому они с мамой — коллеги. В 2015 году Елена получила новый статус – стала бабушкой. В семье телезвезда — обычная мама, которая не мучает детей и мужа диетами, а придерживается правильного питания.Из занятий спортом уделяет внимание плаванию в бассейне и посещению тренажерного зала (несколько раз в неделю). Она прислушивается к советам мужа, а также к критическим комментариям зрителей на форумах. Ответственность перед аудиторией обязывает.

После этого она некоторое время работала терапевтом. Вскоре поступила во Второй медицинский институт в Москве ассистентом кафедры внутренних болезней. В настоящее время Малышева является профессором Московского государственного медико-стоматологического университета.

Муж телеведущей Игорь Малышев — ученый, профессор, молекулярный биолог, доктор наук. Вместе они воспитывают двоих сыновей.
Несмотря на успешную карьеру на телевидении, она никогда не оставляла свою научную карьеру в области медицины. Елена Васильевна является автором более пятидесяти научных публикаций. В 2007 году защитила докторскую диссертацию.

На телевидении

На телевидении Елена Малышева оказалась случайно. Однажды она позвонила в пресс-службу обладминистрации и пожаловалась, что на телевидении совершенно нет хороших, познавательных, медицинских передач.Узнав об этом, ее школьная подруга привела Елену на местную телестудию и познакомила с редактором. Идеи Малышевой были поддержаны. Так она стала автором и ведущей программы «Рецепт», которая выходила в прямом эфире на кузбасском телевидении. Через полгода семья Малышевых переехала в Москву. Здесь кемеровская телезвезда уже точно знала, что будет делать.

Выпуская медицинские программы на том или ином столичном канале, через два года Малышева стала звездой РТР. В 1997 году на ОРТ вышла ее программа «Здоровье».Телеведущий стал членом Академии Российского телевидения.

Елена Малышева ведет здоровый образ жизни. Придерживается вегетарианской диеты, не злоупотребляет алкоголем и табаком. Она считает, что тяжелая работа — лучший антидепрессант и залог долговременного здравомыслия.
Сейчас Елена Малышева ведет программу «Жить здорово!» на Первом канале. Она выходит в прайм-тайм с высоким рейтингом. Телеведущий имеет правительственные и государственные награды, такие как орден Дружбы, медаль «За заслуги перед отечественным здравоохранением».Вместе с ними Елена Малышева получила антипремию «Серебряная калоша» за эпизоды, противоречащие здравому смыслу, в эфире своих программ.

Конфликтные эпизоды

В программах Елены Малышевой то и дело появляются сюжеты, вызывающие широкий общественный резонанс и недоумение зрителей. Они становятся поводом для пародий, обсуждаются в социальных сетях и подвергаются жесткой критике со стороны экспертов.

В одной из программ Малышева настолько увлеклась темой обрезания, что решила наглядно продемонстрировать этот процесс.В качестве модели была выбрана девушка из зала, которой ведущий отрезал воротник свитера, а заодно и пучок волос.

В другом эфире обсуждалась тема газовыделения при интимной близости. Любительское видео было воспроизведено, чтобы подтвердить, что это нормально. Программа вызвала серьезное общественное возмущение, и ведущая призналась, что перегнула палку.

Пчеловоды России выразили открытый протест Елене Малышевой в ответ на ее заявление о вреде меда.Ее раскритиковал доктор Комаровский за рекомендацию растирать ребенка при повышенной температуре. Педиатры уже более пятидесяти лет считают эту меру смертельно опасной для младенцев.

Ажиотаж вызвала передача, в которой ведущий разделал крысу. Малышева публично оскорбила Майкла Джексона, за что на нее обрушился гнев поклонников поп-короля.

Елена Васильевна Шабунина родилась в 1961 году в семье врачей. Произошло это мартовским днем ​​в городе Кемерово.Девочка родилась не одна, а в паре с братом Алексеем. Сестра Маринка ждала появления близнецов.

Лена училась просто отлично, поэтому окончила школу с золотой медалью. Способная девушка без труда поступила на факультет журналистики МГУ, а затем и в Кемеровский медицинский институт. Елена закончила учебу в 1983 году с отличием.

Малышева окончила аспирантуру, защитила кандидатскую диссертацию. Тезис. Долгое время работала терапевтом в районной поликлинике.Однако довольно скоро однообразная работа стала ее угнетать, поэтому Елена Васильевна перешла на кафедру внутренних болезней Второго медицинского института.

Активно занималась наукой, защитила докторскую и кандидатскую диссертации. Он до сих пор является профессором Московского медико-стоматологического университета.

Кто муж Елены Малышевой?

Очень часто возникает вопрос, счастлива ли телеведущая в личной жизни и кто муж Елены Малышевой.Известная телеведущая счастлива в браке.

Муж, Игорь Юрьевич, тоже врач по образованию. Он достаточно образованный человек с научной степенью. Увлекается молекулярной биологией, которую выбрал своей профессией.

Игорь Малышев работает в лаборатории, разрабатывающей макрофаги, способные повышать иммунитет. За свои исследования неоднократно удостаивался премии Президента Российской Федерации.

Вполне уравновешенный и серьезный, настоящий профессионал.Однако передачи жены Игорь смотрит очень редко, поэтому конфликтов на этой почве не бывает. Если муж дает дельный совет, то Елена, как правило, соглашается с его позицией.

Два сына Елены Малышевой

В 1988 году у Елены и Игоря родился первенец Юра, названный в честь дедушки. Он продолжил врачебную династию, но в настоящее время работает креативным продюсером маминой программы «Жить здорово!». Женат, в 2015 году подарил родителям внука Игоря.

Второй ребенок Елены Малышевой, сын Василий, родился в 1990 году.Он был очень болезненным мальчиком и в младенчестве перенес несколько операций. Именно с его появления началась карьера Елены в качестве ведущей медицинских программ. Не женат, работает юристом.

Малышева начала вести медицинские передачи совершенно случайно на родном кемеровском телевидении. Все началось с программы «Рецепт» на телеканале «Кузбасс». После этого она стала ведущей автором медицинской программы «Лазарет».

Довольно скоро Малышеву, которая интеллигентно, профессионально с нотками добра и юмора вела медицинские телепередачи, заметили в Москве.Там у Елены Васильевны появился собственный медицинский проект «Врача вызывали?» Эта телепрограмма на РТР побила все рекорды популярности, и Малышева проснулась знаменитой.

Ездила в Соединенные Штаты Америки на стажировку в Европейский центр здоровья и окружающей среды. Попасть туда было очень сложно, так как приглашения получали только талантливые телеведущие медицинских программ.

Вскоре Елена доросла до должности руководителя и автора телепередачи «Здоровье». Она стала ее постоянной ведущей, в том числе и на радиостанции.

Программа «Здоровье» в 2010 году переросла в не менее популярную «Жить здорово!» Эта телепрограмма украшает утренний эфир Первого канала. Елена Малышева довольно часто высказывается на медицинские темы, которых стыдятся обычные люди. Она приглашает известных и эрудированных гостей. Он не стесняется демонстрировать наглядные пособия, плакаты и модели.

Эта телепрограмма отнимает у Елены Васильевны почти все свободное время, но зрители щедро платят за это своим вниманием и постоянным ростом рейтингов.Как настоящий профессионал, Малышева контролирует процесс съемки, монтажа, озвучивания, с начала недели начинает подбирать материал для очередного эфира. Кстати, Елена очень добрый и внимательный человек, никогда не отказывает людям, нуждающимся в редком лекарстве.

Особая семья Елены Малышевой

Семья Елены Малышевой достаточно спортивная и целеустремленная. Все его обитатели, большие и малые, постоянно посещают бассейны и спортивные секции. Все члены семьи правильно питаются и тщательно следят за своим здоровьем.

Елена Васильевна считает, что сложный ритм жизни помогает держать себя в тонусе, избегать неврозов и дурных мыслей. Она учит этому всех своих домочадцев.

Он является полноправным членом Попечительского совета Дивы. Награждена орденом Дружбы, медалью и нагрудным знаком.

Стоит отметить, что сама Елена много времени уделяет своему здоровью, не имеет вредных привычек, питается исключительно полезными продуктами. Он автор популярной диеты, продукты из которой достаточно хорошо продаются.

Удивительная биография Елены Малышевой

Многочисленные факты из биографии Елены Малышевой напоминают сказку, но стоит отметить, что всего в жизни она добилась своим упорством и трудолюбием.

Малышева легко воспринимает критику сюжетов своих телепередач. Она никогда не перестает верить, что жизнь прекрасна!

Интервью с ведущей программы «Здоровье» Еленой Малышевой состоялось, но при очень странных обстоятельствах: мы проехали по центру Москвы на попутных машинах, зашли в офисы, поднялись на лифте.Периодически общался с разными людьми. Все это время магнитола была включена.

-ЕЛЕНА Васильевна, вы больше чувствуете себя: ведущей известной телепрограммы или врачом?

Когда задумывалась программа, мы сидели с продюсерами и решали: кем я буду на экране? Журналист или врач? В итоге пришли к выводу, что на экране я должна быть, прежде всего, женщиной, матерью. Когда я спросила у продюсеров, могу ли я быть просто женщиной, они ответили, что могу, но только такой, которая в любой момент может стать матерью.И внутренне, конечно, я сама больше чувствую себя врачом-специалистом. Я понимаю, о чем говорю людям, и несу за это ответственность.

В мире телевидения Елена Малышева известна телезрителям как одна из самых неординарных и провокационных телеведущих. Поэтому столь интересную личность часто обсуждают на форумах или пародируют ее образ.

Родилась 13 марта 1961 года в семье врачей, соответственно при выборе профессии юная Лена отдала предпочтение медицине, хотя и имела некоторые амбиции журналистского характера.Получая медицинское образование, Елена познакомилась со своим будущим мужем Игорем Малышевым, который на тот момент уже достиг немалых высот в медицине.

Первенца Юра родила 16 марта 1988 года, сын пошел учиться по стопам родителей. Но работать в этой сфере он не остался и занял пост креативного продюсера в программе «Жизнь прекрасна!», которую вела его мама. В 26 лет Юрий сыграл свадьбу с возлюбленной по имени Карина, а 25 января 2015 года у него родился сын Игорь.Малышу в 2017 году исполнилось 2 года, а его отец Юрий весной отпраздновал свое 29-летие и активно занимается воспитанием ребенка вместе со своей семьей.

Елена родила второго ребенка через несколько лет после рождения Юрия, младший сын Василий родился 21 декабря 1990 года, в детстве часто болел. Проблемы со здоровьем маленького Васи стали причиной того, что его мать появилась на телевидении, ведь ему нужны были деньги на лечение, а также импортные лекарства. Не было боязни камер, и теледоктор чувствовал себя в эфире расслабленно.Недаром в юности у нее возникло желание выучиться на журналиста.

Младший сын Елены Малышевой, получив образование, работает юристом по сей день и на данный момент, в отличие от старшего брата, не женат, хотя зимой 2017 года ему исполняется 27 лет.

В марте 2017 года Елене Васильевне исполнилось 56 лет, а ее мужу Игорю 17 января 2017 года исполнилось 58 лет, но возраст не мешает им вести подвижный образ жизни, придерживаться здорового питания и развлекаться на свежем воздухе.

Елена Васильевна замужем за Игорем Малышевым более 25 лет. За эти годы пара успела воспитать двоих сыновей и стать дедушкой и бабушкой, при этом не растеряв заботы и любви друг к другу. Они утверждают, что у них нет медицинских дискуссий, и они могут разрешать разногласия в быту и находить компромисс в любых жизненных ситуациях. Также они привили детям любовь к физкультуре, сбалансированному питанию и активному образу жизни, поэтому неудивительно слышать от сыновей, что родители являются примером для подражания.

Более пяти лет ведущая является соучредителем коммерческого проекта «Диета Елены Малышевой». Суть такого питания заключается в максимальном потреблении свежих фруктов и овощей и минимизации жиров в рационе, в том числе животного происхождения. Женщина своим примером доказывает, что можно быть в форме и выглядеть здоровым независимо от возраста.

Похожие видео

Уже более двух десятков лет Елена Малышева учит сохранять здоровье с экрана телевизора.Биография ее состоит из триумфальных событий и печальных эпизодов, но это никак не отразилось на ее цветущем облике. Она словно выучила рецепт эликсира молодости, ведь внешне он совершенно не меняется, сохраняет молодость и красоту.

Много зрителей, которые критикуют ее занятие, осуждают и шутят. Но не меньше тех, кто действительно следует ее советам, и они помогают сохранить здоровье, а иногда и жизнь. При всем этом Малышева остается известной и узнаваемой, именно она считается самым известным врачом страны.

Елена Малышева в первую очередь врач, а потом педагог, ведущая. Имеет звание доктора медицинских наук, профессора. Популярность к ней пришла после выхода программы «Здоровье». С 2010 года стала бессменной ведущей программы «Жить здорово!»

Детство и юность

Елена Шабунина родилась (после замужества стала Малышевой) 13 марта 1961 года в Кемерово, в семье врачей Василия Шабунина и Галины Морозовой. В этот день Елена родилась не одна, а вместе со своим братом-близнецом, которого назвали Алексеем.У родителей уже подрастала старшая дочь Марина. Все дети в этой семье продолжили семейное дело – окончили медицинский вуз и работают врачами. Марина стала невропатологом, Алексей специализируется на хирургии, занимает должность главного врача Клинической больницы имени Боткина.

В детстве родители отдали Лену в музыкальную школу, которую она успешно окончила. После окончания седьмого класса мама устроила Елену и Алексея работать в больницу.Лена работала в буфете, Алексей был дворником. Елена приносила еду для детей детского отделения, сама кормила малышей. Ее жалованье составляло сорок рублей в месяц, которые она честно приносила домой. Спустя годы Елена будет так же воспитывать своих детей.

В школе Елена училась на отлично, поэтому по окончании учебы получила аттестат и золотую медаль. Сразу после школы она стала студенткой лечебного факультета Кемеровского медицинского института, который в 1984 году окончила с отличием.Девушка решила продолжить образование и сразу уехала в Москву. Она снова студентка, но уже в Московской аспирантуре Академии медицинских наук. Через три года Малышевой удалось отлично защитить диссертацию и стать кандидатом медицинских наук. Тема ее диссертации была связана с работой сердца в стрессовых ситуациях.

Трудовая биография Малышевой началась с должности врача-терапевта, затем она заняла место ассистента кафедры внутренних болезней Второго столичного медицинского института.Сейчас Елена Малышева работает в Московском государственном медико-стоматологическом университете профессором. Кроме того, он ведет передачи по телевидению.

Телевидение

Малышева прошла долгий путь, прежде чем стать главным телеврачом России. Елена впервые появилась на телевидении в 1992 году, и произошло это в ее родном городе. Местный канал «Кузбасс» подготовил программу «Рецепт», и Елена стала ее ведущей. Она никогда не стремилась на телевидение, это произошло случайно.

Дело в том, что ее младший сын тяжело заболел в возрасте 10 месяцев.Операцию сделали московские хирурги, но привезли выздоравливать в Кемерово. Елене с малышом было легче дома, с родителями, поэтому они ненадолго вернулись в Кемерово. Елена часто смотрела телевизор и отмечала про себя, что в эфире совершенно нет программ о здоровье, которые несли бы знания медицины в широкую публику. Малышева связалась с пресс-службой местной администрации и рассказала об этом упущении.

Когда-то Малышева училась в одной школе с Германом Гандельманом, а потом он стал известным врачом в Кемерово.Именно он стал уговаривать Елену влиять на ситуацию, иными словами, работать на местном телевидении. Он представил ее производственному редактору и сказал, что женщина будет вести на телевидении программу о здоровье. Вскоре молодая мама и по совместительству врач стали выходить в прямом эфире на канале «Кузбасс».

Через год Елена стала ведущей программы «Лазарет», которая выходила на канале «Северная корона». Популярность Малышевой стремительно росла, ее талант заметили и призвали на работу в столицу.В 1994 году она начала выпускать авторскую программу «Вы вызывали врача?», которая ежедневно выходила в эфир на канале РТР. Параллельно с деятельностью на ТВ Елена продолжала заниматься. Ее пригласили в Европейский центр здоровья и окружающей среды в Америке, где она прошла специальный курс обучения. Эти курсы были организованы только для самых лучших журналистов, которые работали над программами здорового образа жизни.


Елена Малышева в программе «Здоровье»

В 1997 году канал ОРТ «реанимировал» ранее популярную программу «Здоровье», которую вела Юлия Белянчикова.Ее место заняла Малышева — программа стала авторской, Елена не только вела ее, но и сама вела.

Но не только телевидение занимало все время и внимание Елены Малышевой. Она продолжала совершенствоваться в профессии, узнавать все новое. Через десять лет она снова успешно защитила диссертацию, на этот раз Малышева стала доктором медицинских наук. В 2007 году получила членство в Академии Российского телевидения.

Программа «Здоровье» становилась все популярнее, а вместе с ней росла и слава ведущей.В августе 2010 года Елена стала вести еще одну программу – «Жить здорово!», которая выходит по будням на Радио России и Первом канале.


Программа нашла много противников. Многие зрители утверждали, что возраст ведущей сам по себе не позволяет работать в таком шоу. О программе говорили, что она фантасмагорична, а о ведущих, что они вели себя некорректно и даже довольно глупо.

Однако, по мнению главного отечественного телеврача и ее коллег по программе, неудобных тем избегать не стоит.Поэтому рассказывают не только об обычных болезнях, но и о потенции и газообразовании, причем в эфире федерального канала. Иногда программа напоминает кукольный спектакль, где к участию привлекаются дети, зрители могут купаться в чае, а врачи представлены внутренними органами. Если критически посмотреть на происходящее, то складывается впечатление, что это какой-то цирк, а не серьезная оздоровительная программа.

Но каждый эфир этой программы надолго запоминается зрителям, он яркий и насыщенный.Иногда пародисты высмеивают Малышеву, а Максим Галкин устраивал ей юмористические выпады. В 2011 году Малышева даже получила антипремию «Серебряная калоша».

Многие противники программы обсуждали адекватность Елены Малышевой и пришли к выводу, что с ней что-то не так. Ее обвинили в заговоре против нации, нашли, что внешне Малышева очень похожа на и что по национальности она еврейка.

По мнению многих критиков, Елена «скопировала» свою программу с американской программы «Доктор Оз», и даже использует те же темы и шаблоны, что и в Штатах.

Но, несмотря на недружественные выпады, программа продолжает выходить в эфир и собирать у экранов миллионы зрителей. По мнению профессиональных медиков, Малышева делает полезное дело, пытается донести до граждан необходимость обращаться в медицинские учреждения, получать качественные консультации специалистов, а не бежать к народным целителям или пытаться вылечиться самостоятельно. За это коллеги выражают благодарность главному телеврачу.

При всем уважении к официальной медицине Малышева не отрицает, что лечение народными средствами также положительно влияет на организм.Однако она настаивает на том, что травы или чаи могут укрепить организм или улучшить обмен веществ, но полностью заменить медикаментозное лечение они не могут.

Программа Малышевой получается яркой, эпатажной, и наверняка это была задумка ее создателей. Выпуски становятся запоминающимися, быстро разлетаются в Сети, а советы врачей могут увидеть миллионы зрителей всех возрастов.

С годами авторитет Елены Малышевой стал непререкаемым, и этим воспользовались нечестные бизнесмены.В 2016 году ведущая рассказала, что наткнулась на рекламу в Сети, где предлагает зрителям угоститься монастырским чаем. Врач быстро отреагировала на это мошенничество, она уверяла собравшихся, что никогда не предлагала этот чай к употреблению, более того, ей удалось выяснить, что этот продукт никогда не тестировался и поэтому его нельзя назвать лечебным. Малышева призвала своих зрителей не поддаваться искушению и не думать о приобретении этого препарата.


Новый виток популярности Елене Малышевой принесла разработанная ею диета для желающих похудеть.Надо сказать, что врач ее еще не познакомил, а у этой диеты уже много поклонников. В Интернете рекламировалось множество рецептов стройности, которые приписывались Малышевой, хотя, как и в случае с монастырским чаем, большинство из них были абсолютно далеки от врачебной разработки и являлись откровенным мошенничеством.

В этой ситуации Малышева поступила профессионально. Она создала программу, куда набирала людей, желающих похудеть, причем в режиме реального времени. Затем доктор официально зарегистрировала свой сайт, затем начала выпускать собственный бренд по доставке товаров для здоровья.В итоге она стала автором книги-конструктора о безвредных диетах. Так можно было рекламировать настоящую, эффективную диету от Малышевой. Сама Елена всегда следит за своим физическим состоянием, и даже сейчас ее рост и вес сбалансированы – 168 см и 63 кг.

Доктор постаралась сделать ее диету простой и доступной. Он не заключается в бесконечном приготовлении сложных блюд и подсчете съеденных калорий, а доверил всю работу по подсчету и приготовлению пищи профессионалам – диетологам и поварам.

Участники программы получают готовые блюда, но предварительно замороженные. Диета предусматривает супы, каши, десерты и даже такие «вредные» продукты, как спагетти и различные соусы.

Малышева по-прежнему много времени уделяет этому проекту, продолжает выпускать программу о здоровье и не думает о завершении просветительской деятельности. При этом ее программы неизменно успешны и имеют высокий рейтинг.

За свою жизнь доктор написала и опубликовала пятьдесят работ по медицине.В 2006 году Малышева награждена орденом Дружбы, медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и знаком «Отличник здравоохранения».

Личная жизнь

Елена Малышева счастливая жена и мать. Много лет замужем за доктором медицинских наук, молекулярным биологом Игорем Малышевым. Личная жизнь теледоктора никогда не обсуждалась в желтой прессе, не давала повода для спекуляций на эту тему. В этом браке родилось двое детей.В 1988 году родился старший сын Юрий, который тоже стал медиком, работает в маминой команде на ТВ. Креативный продюсер программы «Жить здорово!». В январе 2015 года у него родился сын Игорь, а в июле 2018 года еще один сын Артур.


Младший сын Елены Малышевой — Василий, 1990 года рождения. Учился на юриста.

Елена Малышева сегодня

В 2017 году Елена Малышева инициировала новый проект под названием «Дыхание Родины». Его цель – оказание квалифицированной помощи в решении любых проблем со здоровьем.


В марте 2017 года в столице открылась клиника под названием «Медицинский центр Елены Малышевой». Здесь предоставляется самый широкий спектр услуг, а прием ведут уже знакомые аудитории специалисты. Врач-невролог этой клиники Дмитрий Шубин, кардиолог Герман Гандельман, анестезиолог Марк Гальперин, гастроэнтеролог Игорь Городокин, ЛОР Игорь Бранован.

Иногда бывают ситуации, когда возникает нестандартная проблема в трансмиссии, с которой имеет дело пациент, и Малышева всегда старается ему помочь.В 2018 году на эфир программы пришел Кирилл Терешин, известный многим интернет-пользователям под именем Руки-базуки. Его бицепсы накачаны специальным веществом – синтолом, вредным для здоровья.

После инъекций этого вещества его бицепсы стали огромными, при этом развился воспалительный процесс, сопровождающийся сильными болями. Малышева собрала в прямом эфире консилиум врачей, но они разочаровали парня, так как сказали, что обратно выкачать это вещество из его бицепса невозможно.

Осенью 2018 года на программу пришла певица, которой недавно удалили желчный пузырь. Малышева заявила, что можно было бы обойтись и без операции, если бы Анита не испытывала свой организм изнурительными диетами. Певица призналась, что довольно часто разгружалась, а количество жиров в ее рационе было минимальным.

Сама Елена придерживается метода дробного питания и благодаря этому похудела на 10 кг. Суть программы похудения в том, что за один раз можно съесть пищу, которая поместится в один стакан.При этом желудок не растягивается, а чувство голода уходит даже после приема минимального количества пищи.

После похудения Малышева захотела сменить имидж. Все привыкли видеть ее в платье или юбке, а теперь она с удовольствием примеряет брючные костюмы. По мнению поклонников, Малышева стала выглядеть намного лучше и моложе, чем несколько лет назад.

 

 

Лучшие блоги о правильном питании.Лучший Инстаграм о здоровом образе жизни Инстаграм о здоровом питании

Весной рвемся, чтобы летом можно было кушать, осенью — блистать на новогоднем корпоративе. Все, кто сталкивался с этой проблемой, знают, подход должен быть комплексным – мотивация, питание, правильное упражнение, полезная информация.

Именно с этими запросами я заглянул в Инстаграм и нашел аккаунты, которые на них отвечают. На самом деле таких страниц масса, как и рецептов, секретов и упражнений! Все одинаковые.Я постарался выделить самое интересное для читателей.

Об упражнении

Прекрасная мама двоих детей @Love_My_Body показывает упражнения для домашних тренировок, рассказывает, как их правильно выполнять, регулярно приглашает специалистов, отвечающих за подписчиков. Натали затрагивает в своих постах животрепещущие для всех худеющих темы — где взять талию, как избавиться от целлюлита, где искать попу как орех. У нас есть много полезной информации, но я рекомендую подходить к ней избирательно — скажем, в поисках талии, чтобы не скручиваться, и сосредоточиться на вакууме, о котором Натали, кстати, тоже пишет.

Полезный личный опыт

Молодая мама Ирина @Heyho.ru в сентябре 2017 года представила жизнь замечательного мальчика Дамира. За время беременности набрала около 30 килограммов, которые хотела оставить себе. Ирина решила, что пора. В своем аккаунте делится полезными советами по питанию, размещает рецепты ПП (очень неожиданные и интересные), оставляет фото меню на день. Просто бери и пользуйся. Не может не радовать рациональность его подхода — все постепенно и плавно.В начале месяца она размещает отчет о своих весовых достижениях, подводит итоги. С апреля обещают подключить силовую нагрузку. Почему бы не брать с нее пример?

Ничего лишнего

Сергей@Мастер.Тренер уверяет, что первые 20 кг пришлись на жареные крылышки и зефир. И весь его подход таков – ешьте, что хотите, в пределах разумного и сдвигайте с места, тренируйтесь – и будет результат. Что именно есть, из чего стоит отметить, почему нельзя похудеть навсегда, как все-таки сохранить результат, почему растет живот? — Это далеко не полный список вопросов, на которые отвечает блогер.И, знаете, очень разумно, без лишнего пафоса и с юмором. Мне нравится его подход.

Специалист по питанию

Елена @elena_goodfood сообщает: Много, разнообразно и полезно. О САХАРИНЕМЕНТАХ, О ЧЕМ ДОЛЖЕН, О ДЕТЕКТОРЕ, О ВИТАМИНАХ, ОБ ОШИБКАХ ЗАГРУЗКИ, ТД. В общем, это профиль, который должен быть в подписке, если вы следите за собой. Не поленитесь и попробуйте на ее старых постах — узнаете много интересного.

Обо всем и сразу

@SportPit_Fitness, в котором много полезной информации, начиная от видео с домашних тренировок, заканчивая жирностью тех или иных продуктов.Упражнения также рекомендуют исключить из предложенных опасных для позвоночника — скручиваний в любом положении тела, наклонов в стороны, глубоких прогибов. В противном случае при похудении у вас будет масса проблем со здоровьем. Но в целом аккаунт достаточно информативен и интересен тем, кто следит за собой.

Чем мне понравилась страничка @PP_Recipes, там много рецептов сладостей ПП. Это то, что обычно запрещено для формы возврата. Но если воспользоваться знаниями и чужим полезным опытом, вкусный и полезный «Наполеон» боком не выйдет.Рецепты собраны со всего «худого» инстаграма.

Разумный подход

Не смогла обойти стороной аккаунт про любимую @intueat. Здесь подписчики получают ответы на свои вопросы напрямую от специалистов, здесь рассказывают о том, как правильно питаться и худеть, здесь рассказывают о здоровом отношении к еде и к себе. Здесь вы найдете ответы на вопросы, почему диеты не работают и почему так важно знать о правильном питании.В общем, эта страница не о похудении, а о правильном образе жизни и мыслях, которые приводят к желаемым результатам. Настоятельно рекомендую!

Если хотите регулярно получать наши статьи — присоединяйтесь к сообществам в социальных сетях

На этой неделе Hello.ru решил собрать лучший инстаграм о здоровом образе жизни. Владельцы этих аккаунтов каждый день вдохновляют читателей по всему миру. Блогеры делятся не только полезными рецептами, но и техникой выполнения спортивных упражнений, позами йоги, вдохновляющими цитатами.Рассматривая их красивые фото и читая полезные советы О здоровом образе жизни, так и хочется отправиться на пробежку в зеленый парк или сделать себе овощной смузи.

Ежедневно в своем Instagram Сара Форте рассказывает более 50 тысячам читателей о своем образе жизни. В спектре ее интересов — друзья, путешествия, сынишка, но больше всего Сара уделяет внимание здоровому питанию. Девушка выкладывает красивые фото своих завтраков, обедов и ужинов вместе с рецептами. Чаще всего это необычные, но простые в приготовлении блюда – ризотто с тофу и брокколи, чизкейк с цветной капустой, шоколадно-кленовые батончики с мюсли и так далее.

Инстаграм Белль Гибсон способна не только вдохновить на здоровое питание, но и научить любить жизнь во всех ее проявлениях. Однажды девушка услышала страшный диагноз рак мозга, но руки не опустила. Белли живет полной жизнью и призывает всех заниматься йогой и следить за своим питанием. Она создала приложение Whole Pantry App, которое дает советы по здоровью, питанию и образу жизни. Кроме того, в октябре Гибсон намерен выпустить книгу со своими лучшими рецептами, а в социальной сети Белли выложить фотографии результатов своих кулинарных экспериментов, фотографии любимой дочери и вдохновляющие цитаты.

Хилл МакКилл называет себя диетологом и «тренером здорового образа жизни». В ее Instagram можно найти не просто полезные рецепты, но и быстрые — много полезных коктейлей, супов и блюд на скорую руку. Хилл доказывает, что они едят быстро, вкусно и полезно — вполне выполняя поставленную задачу. Девушка часто советует своим читателям обратить внимание на зелень и овощи. А одним из самых необычных и любимых напитков Хилла является сине-зеленое молочко, которое готовят с использованием водорослей.

Среди русскоязычных пользователей Instagram также есть пропагандисты здорового питания, которые читают тысячи людей. Сурди — Маша Мюллер, которая занимается серфингом, йогой, бегает марафоны и питается исключительно полезными продуктами. На своей странице Маша может посоветовать рецепт модного зеленого коктейля с его фирменными добавками, показать любимые позы для йоги или новые кроссовки для бега. Инстаграм Маши вдохновляет простыми фотографиями хозяйки — само крепкое и стройное тело говорит о том, что все старания Маши проходят не зря.

Ольга Малышева ведет блог и Instagram о здоровой жизни в большом городе. Больше всего девушка уделяет внимание детоксикации организма, она даже может пройти соответствующую профессиональную программу питания. Ольга делится с читателями вегетарианскими рецептами, спортивными советами, интересными цитатами знаменитостей и личным опытом жительницы мегаполиса.

Самый популярный инстаграм-аккаунт про смузи — любимое блюдо всех приверженцев здорового образа жизни.Судя по этому блогу, смузи можно делать абсолютно из всех продуктов — от капусты до клубники. Создатели аккаунта предлагают читателям как простые рецепты, так и комплексные программы на срок до 30 дней. Основная остановка @simplegreensmooties сделана на зеленых напитках, которые в Голливуде пьют многие знаменитости. Также владелец аккаунта часто публикует фотографии дочери и правила из жизни, которые, конечно же, призывают к спортивным нагрузкам и здоровому питанию.

@Simplegreensmooties.

Сколько бы ни было вареной куриной грудки, рано или поздно твой организм рискует сдаться и сорваться на Тирамису в ближайшей кофейне.

Кроме того, каждый, кто хоть и мучает свой организм диетами, знает, что счастья в таких манипуляциях мало.

Чтобы полезная еда была вкусной и красивой, Sputnik собрал шесть блогеров из Instagram, которые как минимум способствуют обильному слюноотделению и прекрасно мотивируют.

Много сладостей ПП на Ягнетинской

Ольга Ягнетинская называет себя гуру диетических сладостей, и не согласиться с этим сложно, ведь рецепты блогера не только идеальны на вид и вкусны на деле, но и чрезвычайно полезны.

Кроме того, Ольга рассказывает истории из своей жизни, делится Бьюти-Лайфхаками и на личном опыте демонстрирует миллиону подписчиков, что спорт и правильное питание — залог красоты и здоровья.

ПП, Еда и Голова на Dianka_Food

Этот инстаграм-аккаунт состоит исключительно из вкусных и полезных постов. Около четырех лет профиль ведет девушка по имени Диана. Сегодня на нее подписано более 550 тысяч человек. Помимо пошаговых рецептов с фото, в посте всегда можно найти и блюда КБЖ на 100 грамм.

ПП, рецепты и не только на your_sweet_fit

В аккаунте Анастасии можно узнать, чем заменить сахар, как выбрать продукты с хорошим составом и даже как сэкономить на правильном питании. Кроме того, блогер регулярно рассматривает все известные конкретные продукты на предмет пользы и вреда, публикует идеальные рецепты здорового питания и активно общается с подписчиками, которых у Анастасии почти 300 тысяч.

О питании, бодрости и красоте в Salatshop

Подписаться на Блог Ольги Малышевой стоит уже только потому, что аккаунт этой девушки доставляет огромное эстетическое удовольствие.Ольга Вегетарианка, и рецепты в ее блоге, соответственно, тоже исключительно вегетарианские. Тем не менее, выглядят они настолько аппетитно, что попробуйте приготовить блюдо именно по рецепту Salatshop. На аккаунт Ольги подписано почти 60 тысяч человек, и это, поверьте, слишком мало для такого красивого и вкусного профиля.

Почти 4 тысячи полезных рецептов на resepts_prav_pit

О том, что эта подборка в Инстаграме действительно полезная, уже говорит только количество подписчиков — их 1.6 миллионов. Здесь вы точно подберете блюда на завтра, обед, перекус и ужин: они приготовлены из привычных нам продуктов, без изысков и многочисленных затрат. Также почти все рецепты публикуются в виде видео, что очень удобно.

Вообще профиль resepts_prav_pit наглядно доказывает, что власть не пытка — не пытка для тела, а процесс приятный и вкусный.

Спорт, еда и красота на Bakylina_Sport_PP

Очень важно, что Блог Юлии Бакулиной не основан на пустом интересе: девушка самостоятельно похудела на 25 килограммов и теперь помогает добиваться результатов другим.

Эта девушка смело рассказывает подписчикам о своей «прошлой» жизни, публикует фотографии «до» и «после», которые являются действительно сильными мотиваторами, и, конечно же, делится вкусными и полезными рецептами.

Иногда Instagram становится мегаполезным. Листаешь ленту, ставишь лайк на публикацию друзей и совершенно случайно взгляд останавливается на красочной рамке с едой. Ради любопытства заходишь на страницу, а там с десяток похожих фото.И все такие красивые, только взгляните! И тут на подсознательном уровне, где-то в коре головного мозга возникает мысль, что тысячи людей наверняка не просто так подписались на обновления красивой девушки на аватарке. Ведь вокруг все только и гудят о здоровье+питании+спорте. В одно мгновение вас подхватывает курс мейнстрима и вот вы уже один из…

Сегодня предлагаю узнать больше о самых популярных аккаунтах в Instagram, которые пропагандируют здоровый образ жизни через наш с вами тачскрин смартфоринов.

@honestlyHealthy.

Наташа Коррет – диетолог №1 в мире вестерн-шоу-бизнеса. Разработанная совместно с Вики Эджсон – популярным диетологом США – программа здорового питания является тем самым секретом красоты многих голливудских звезд. Одна из тех, кто уже успел опробовать программу — Виктория Бекхэм. Кстати, Вики — одна из подписчиц страниц Наташи.

@Thewholefooddiary

В аккаунте семейная пара, для которой счастье в еде и путешествиях, много красивых фото еды.Иногда не очень полезно, но именно это является основной идеей. Кезия и Джаред делятся своими секретами гармоничного сочетания вкусной еды и здорового образа жизни.

@iquitsugar

Аккаунт красивой девушки, которая регулярно делится секретами Как изменить свою жизнь в сторону здоровья, при этом она враг сахара. Многие десерты на фото не содержат этого ингредиента, при этом в описании есть подробные рецепты, понятные и доступные для описания процесса приготовления.

@hemsleyhemsley

Познакомьтесь с сестрами Хемсли и они ведут веселый и красивый аккаунт в Inst. Девочки даже успели представить свою первую книгу с полезными рецептами, на которую «пришлися» многие приверженцы этого течения. Не забывайте сестрички делиться своими рецептами также на своей страничке, которые, кстати, приготовить всем.

@pelochka_a.

Красивый аккаунт к началу дня от девушки которая по совместительству любящая жена и мама.Она смогла собрать рецепты полезных завтраков: геркулес с органическим какао, овсяные оладьи, юрисаны с куркумой и еще много интересных и не менее полезных идей для вкусного завтрака.

@Салатшоп.

Ольга Малышева — российский блогер и она знает толк в правильном питании и пользуется этой информацией со всеми своими подписчиками. Например, с ее страницы можно получить ответ, что такое детокс и как готовить здоровую пищу. В последнем случае у Ольги также есть множество онлайн-рецептов с ее участием.

@mynewroots.

Очередной аккаунт от профессионального диетолога, где можно найти исключительно вегетарианские рецепты. Кроме того, много полезной информации о здоровье, питании и всех плюсах вегетарианства.

@sproutedKitchen

Сара Форт — мама двоих прекрасных малышей — делится со всеми лично проверенными рецептами, как быстро привести себя в форму после родов и как приучить себя правильно питаться. Все блюда Сара готовит исключительно самостоятельно и не забывает делиться фотографиями и рецептами с подписчиками, которых более 150 тысяч.

@Fabbylousness

Кексики, блины, пирожные и многие другие десерты, которые на первый взгляд кажутся главными врагами здорового питания. Но эта красивая девушка доказывает обратное — сладкое может быть полезным. Поэтому ее рецепты не вредят фигуре и среди всего безумия есть и рецепты вторых блюд.

@Simplegreensmooties.

Вариант блога в нераскрученном инстаграме с каждым днем ​​набирает популярность, ведь речь идет о смузи: ягодных, фруктовых, овощных.Кроме того, на странице много полезных рецептов, таких как питательные блюда на обед, овощные и фруктовые салаты. Судя по количеству подписчиков (418 тысяч лет), рецепты заслуживают внимания.

Здоровый образ жизни пропагандируется во всех СМИ. Не стала исключением и лента инстаграма. Эта социальная сеть уже давно перестала носить чисто развлекательный характер, и читатели могут почерпнуть в ней много полезного. Подписки на аккаунты известных фуд-блогеров, диетологов и фитнес-тренеров предоставят вам интересную и полезную информацию о культуре здорового питания.Мы подобрали восемь оригинальных профилей, благодаря которым вы сможете прокачать свои знания в области приготовления и подачи вкусных и полезных блюд.

@ameliafreer.

Амелия Фрайер — практикующий диетолог. Стала популярной благодаря диете, позволяющей быстро сбросить лишний вес. В своей кулинарной книге «Ешь. Пинта. Светиться» (Eat. Nourish. Glow.) описана методика здорового питания, заключающаяся в приготовлении из простых и натуральных продуктов (мяса, рыбы, овощей, фруктов, зелени) в правильном соотношении.

Амелия настоятельно рекомендует отказаться от сахара, алкоголя, никотина и исключить из рациона все продукты, которые продаются в упаковках, будь то свежезамороженное мясо или фрукты. Амелия Фриер рецепты публикует в своем одноименном блоге, размещая анонсы в Instagram. Среди ее подписчиков — Сэм Смит, Джесси Уир, Ким Кардашьян.

@honestlyHealthy.

Наташа Коррет – специалист по правильному питанию, создатель вкусных и полезных рецептов на руку скорой помощи, которые в мае этого года были опубликованы в книге «Честно здоров на скорую руку».Коррерт постоянно совершенствует свои рецепты и дает рекомендации по их приготовлению на своем сайте, ссылки на который ведет в своем Instagram. За советами к Наташе обращаются Челабрити, среди которых: Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон и Робби Уильямс.

@JamieLiver.

Джейми Оливер — известный британский повар, владелец ресторана, телеведущий, пропагандирующий домашнюю кухню. Оливер стал автором десятка книг о культуре здорового питания.Любит простые и доступные рецепты аппетитных блюд, помогающих держать себя в форме. Ресторан активно выкладывает свои новые кулинарные творения в Instagram и делится секретами приготовления.

@Deliciouslylla

Этот аккаунт принадлежит 25-летнему голландскому блогеру, который практикует сыроедение и знает множество рецептов приготовления без термической обработки. В своем профиле девушка делится фотографиями напитков и блюд из фруктов, ягод, овощей, кореньев, орехов, приправленных специями, а в качестве заправки к ним — молочных продуктов и даже шоколада.

@Thecrunchyradish

Миранда Хаммер Шир — диетолог, основатель сайта о здоровом питании с рецептами для тех, кто никогда не завтракает. В своем инстаграме Миранда напоминает подписчикам о важности утренней трапезы и показывает, как легко быть полезной для быстро приготовленных завтраков.

@kalememaybe

Карина Вульф по профессии журналист и психолог, но она прекрасно ориентируется в питании, в частности пропагандирует употребление органических продуктов, которые не только насыщают, но и положительно влияют на эмоциональный фон.По совету Карины Вульф в вашем рационе появятся оригинальные салаты из капусты, инжира, хурмы, черри и миндаля, белой фасоли, авокадо и зелени.

@chocolatecoveredKatie.

Кэти Хиггинс можно назвать «шоколадным» блогером. Уже благодаря одному единственному нику она стала любимицей его подписчиков. Среди рецептов Кэти диетические десерты и сладости, которые могут себе позволить даже те, кто постоянно придерживается низкокалорийной диеты.Из Инстаграм Кати вы узнаете, как приготовить шоколадные конфеты и десерты из сухофруктов, глазированные кокосовой стружкой, овсяными хлопьями, кубиками из кукурузной муки с вишней.

@Shutthekaleup.

Джанет Огден — инструктор по йоге и молодая мама, поэтому она особенно внимательно следит за своим питанием. Жаннет придерживается рекомендаций индийских йогов, система питания которых направлена ​​на достижение психологической и физической гармонии. В своем аккаунте он описывает, как приготовить полезные блюда преимущественно из растительной пищи и, конечно же, сопровождает их красочными фотографиями.

«Я жив только потому, что моя профессия — врач.

09.03.2016

Главный телекадр страны рассказал телепрограмме легко ли быть бабушкой и свекровью о психическом состоянии вегетарианки и как часто она пьет.

Фото: Анатолий ЛОМОХОВ / globallookpress.com

13 марта у главной телекассы страны день рождения. А совсем недавно прошел целый год, как Елена Васильевна стала бабушкой.Все это более чем невероятные факты, если вспомнить, какой молодой и красивой мы видим ее каждый день на экранах наших телевизоров.

— Елена Васильевна, как вы поздравили внука?

Мы подарили нашему Игоречке детский паровозик с круговыми рельсами. Он рассчитан на детей от полутора до 5 лет – по мере взросления ребенок может кататься по кругу или кататься по дорожке. Поезд внука не порадовал, а испугал. Надеемся, что когда он вырастет, то оценит такой интересный подарок.

— Что вы почувствовали, когда впервые увидели малыша?

Мы все были в роддоме, когда наша Каришка рожала. Как только родился наш внук, нас пустили в палату. Вы не страдали при родах, а просто видели чудо. Это совершенно незамысловатое счастье! Но еще больше чувств к мужу. Потому что наш внук — его полный тезка: Игорь Юрьевич Малышев.

Недавно внуку телеведущей Игоря Малышева исполнился годик.Фото: Личный архив

— Ваш муж изменился, став дедушкой?

Мне кажется, он стал очень мягким и послушным человеком во всем, что касается его внука. Раньше мне и в голову не приходило просить его заняться домашними делами — он всегда был занят. Теперь достаточно просто намекнуть, что вам нужно побыть с внуком, помочь ему переодеться. И мой муж делает это с такой радостью, как будто только об этом и мечтал. Он часто говорит, что жизнь развивается по спирали.А маленький Игорь Малышев – это новый жизненный виток, на котором проживет свою яркую и замечательную жизнь его внук и полный тезка.

— Признайтесь: желание дать невестке и сыну полезный совет по воспитанию?

Знаете, оказалось, что семья сына — это совершенно отдельная ячейка общества, со своими традициями и укладом жизни. У меня дважды были эпизоды, когда приходилось решать, вмешиваться или проявлять такт и уважение. Мы с мужем купили внуку серебряную ложку.Но наша Карина сказала мне: «Американские педиатры не рекомендуют детям до года пользоваться металлическими ложками, так как они могут травмировать десны малыша. Я ответила: «Давай, Кариш, мы воспитали красавцев! Никто не ранен! А потом подумала: «Господи, а что, если я и впрямь Игоречке десны почищу?! «Я понял, что вся боль переживаний ляжет не на меня, а на маму и папу мальчика. Пусть кормят из своих современных пластиковых ложек!

А второй случай был прошлым летом.В пик жары я объявила, что надо дать ребенку, чтобы он не обезвожился. Вот такой ответ она получила от сына: «Американская педиатрическая ассоциация рекомендует добавлять в жару дополнительное грудное вскармливание, но не давать воду. Так как употребление воды у детей до года повышает риск кишечных инфекций. Я начал спорить и сказал, что Европейская ассоциация педиатров, наоборот, посоветовала воду. Но потом подумала: кипяченая вода — не стерильный продукт, как ни старайся.И грудное молоко стерильное, красивое, с защитными антителами! Вдруг от этой проклятой воды у нашего малыша будет понос? Я просто не умею жить! И я снова отступил.

«- удел больных»

Елена Малышева со старшим сыном Юрием и невесткой Кариной. Фото: Валерий ЛЕВИТИН/РИА Новости

Вы не раз говорили, что у вас прекрасные отношения с Кариной. В чем секрет? Невеста должна вовремя уступать, а свекровь не должна давить?

Нам очень повезло с Кариной.Она росла в полной семье, в которой очень болела мама. И все эти трудности выпали на долю Каришки и ее замечательного папы. Когда она впервые пришла к нам в дом, а это было в Новый год, она произнесла первый тост за своих родителей. Она говорила о них с таким уважением и теплотой, что у меня сжалось сердце. Я тогда подумал, что к нам пришла очень хорошая девочка. Она очень яркая, веселая, жизнерадостная. А с каким уважением она относится к нашему сыну! Я понимаю: ее родители воспитали ее такой. Но иногда я ей говорю: «У меня такое впечатление, что ты выросла в нашем доме.Так что все то же самое — взгляды на жизнь, трудоспособность, большая ответственность за семью…

Думаю, это единственно верное решение.

— Вы когда-нибудь испытывали слабый намек на ревность к своему сыну?

Ревность — удел душевнобольных. У меня нет ревности. Наоборот, я горжусь тем, что наш сын встретил и оценил умную, гордую, очень воспитанную и серьезную девушку. Многие бы испугались, а он оценил.

«Алексей Пиманов помогал растить детей»

 В следующем году Елена и Игорь Малышевы отметят жемчужную свадьбу — 30 лет вместе.Фото: Personastars.com

— Как вы когда-то совмещали работу и семью? Вы писали диссертацию ночью?

Никакая карьера, жертвами которой стали дети, не заслуживает восхищения. Если ты звезда, а твой ребенок алкоголик или наркоман, то какой смысл в этой звезде? Для меня семья всегда была самым важным в жизни. Мы с мужем все делали вместе — оба много работали, но всегда помогали друг другу и детям. И мне очень повезло с продюсером — Алексеем Пимановым.Вы знаете его как ведущего программы «Человек и закон», но Леша еще и продюсер многих суперпопулярных программ, прекрасный кинорежиссер, а ныне генеральный директор медиахолдинга «Звезда». Когда мои дети пошли в школу, Алекс устроил мне День матери. Раз в неделю я мог не приходить на работу, а решать все свои семейные дела. Это был четверг. Столько лет прошло, дети выросли, а я до сих пор считаю, что Алексей мне помог.

Если супруг однажды заявил: «Завтра ты уволишься с работы и будешь сидеть дома, борщ варить…» — как бы вы поступили?

Если бы муж попросил меня не работать, я бы не работала. Папа научил меня этому выбору. Семья важнее всего, но мне очень повезло с мужем. Он мой главный фанат по жизни. Он не завидует моим успехам, он ими гордится. Может быть, потому, что он сам состоялся как профессионал и ученый. Даже когда я говорила: «У нас маленькие дети, может, я не работаю?» — он всегда отвечал, что я должен работать, потому что у меня это отлично получается.

Вы активный пропагандист здорового образа жизни.Что вы чувствуете, когда видите, как человек ест, скажем, жареную курицу? Желание отобрать и выбросить?

Ко всему, что касается здоровья моего и моих близких, я отношусь спокойно и ответственно. Если жаркое вызывает рак, то я не понимаю, почему. Если вы едите жареное, это ваш выбор. Ведь ты умрешь от рака, а не я, так что я ничего не оттяну. Я уверен, что люди обязаны отвечать сами за себя. Я использую посуду с керамическим покрытием: оно инертно и безопасно, стараюсь не есть соленое.Конечно, иногда бывают отклонения. К ним я тоже спокоен. Прежде всего потому, что я психически здоров. Это также важно.

— Вы тоже часто говорите, что в наименьших количествах.

К сожалению, это не я говорю, а наука доказала. Если выпью в компании, то бокал вина очень редко. И это.

— Как Вы относитесь к вегетарианцам, приверженцам сыроедения?

Специально для беременных женщин, пожилых людей и детей.Это связано с тем, что гемоглобин и железо в продуктах растительного происхождения либо полностью отсутствуют, либо не усваиваются. А гемоглобин – это основной белок эритроцитов, который переносит кислород, без него невозможно жить. Он содержится в красном мясе и печени. Делайте выводы сами. Как правило, люди, придерживающиеся каких-то адских ограничений или запретов, имеют пограничные психические расстройства. В целом они здоровы, но какие-то навязчивые состояния все же есть: «Мясо есть не буду! Я не буду вытаптывать траву!

11 сентября 1987 г.Кандидат медицинских наук Елена Шабунина только что стала Еленой Малышевой. Фото: Личный архив

«Цените свои обнаженные тела!»

Сейчас в аптеках много «фуфломицинов» — препаратов, эффективность которых не доказана. Как быть нам, не врачам? Освоить медицинскую литературу?

Сегодня для любого человека, который даже не знает английского языка, доступны мировые стандарты лечения. И каждый, узнав о своей болезни, должен набрать в любом поисковике слово ориентиры, а затем название своей болезни и текущий год.Например, протокол лечения рака молочной железы на 2016 год можно найти так: рекомендации по раку молочной железы 2016. А интернет предоставит вам все протоколы лечения заболевания за последние годы. Если вы не знаете языка, то воспользуйтесь электронными переводчиками. А потом провериться у врача. Тогда вы не боитесь!

— Вы часто бываете за границей. Где люди здоровее — в Америке или в России?

Более здоровые люди там, где есть финансовая ответственность за здоровье.Там, где их нет, нет ничего хорошего. В США у работающих людей нет бесплатной медицины. Они необходимы для покупки страховки. Цена — от 300 до 1000 долларов в месяц! Невольно начинаешь думать, курить или нет. Потому что все вредные привычки ведут к увеличению расходов на страховку. Есть массовое увлечение здоровым образом жизни, много здоровой пищи. Нам предстоит многому научиться. В Германии медицина для людей бесплатна, но каждый человек обязан раз в год посещать стоматолога и терапевта для профилактического визита.Не пришел? В следующем году все за деньги. А у нас бесплатная медицина. Пациент ни за что не отвечает, а мы, врачи, отвечаем за все. Только сегодня общалась с родными, где у девочки целая смесь болезней. Они были во всех больницах, обследованы с ног до головы самыми современными методами, назначено все лечение. но ничего не берут. У девушки боль. Спрашиваю ее и маму: «Что вы хотите?» Отвечают: «Хотим ничего не брать, но чтобы не было боли!» Прямо как в сказке про Золотую рыбку: «А еще я хочу быть почтальоном…» — героиня осталась ни с чем.

— Как же нам всем жить, как вы говорите, «здравствуйте и здравствуйте», если в двух словах?

Уважайте себя и своих близких спокойно и без фанатизма. И ценим обнаженные красивые тела, данные нам Богом. Цените, холите и берегите!

Гиперболизация — творческий метод Малышевой. Но все сразу понятно. Фото: Сергей ВОЛКОВ

Частное предприятие

Родился 13 марта в Кемерово в семье врачей. Окончила Кемеровский медицинский институт и аспирантуру в Москве.Доктор медицинских наук, профессор Московского государственного медико-стоматологического университета, автор десятков научных публикаций. Ведет передачи о здоровье на Первом канале с октября 1997 года (тогда — ОРТ). Муж — доктор медицинских наук, профессор, специалист в области молекулярной биологии Игорь Малышев. У пары двое сыновей. Старший Юрий – хирург и креативный продюсер программы «Живи Здорово!» Программа женился в 2014 году, его избранница Карина – выпускница Плехановской академии, в феврале 2015 года у пары родился сын Игорь.Младший Василий — юрист.

« »
  По будням / 9.50, Первый

«Здоровье»
  Воскресенье / 8.55, Первое

Сказано!

Известен своей яркой, образной речью. Вот лишь несколько забавных цитат (а остальные ловите каждый день в эфире!).

«Герман Шаик, иди сюда! Теперь собираемся забеременеть в пробирке!

✔ «Печень — единственный орган в мире, способный к регенерации.»

«К сожалению, когда вы встаете с постели, вы не контролируете себя.»

✔ «Сколько раз в неделю нужно мыть пульт от телевизора? Давайте без фанатизма. Хотя бы один.

«Эта программа делается для того, чтобы в вашей жизни произошло хоть что-то хорошее.»

Елена Малышева — персонаж неоднозначный, его знает практически каждый житель постсоветского пространства. Некоторые восхищаются этой женщиной после программы. «Жить здорово»   тут же бегут выполнять все ее советы, например есть шкурки от киви, гадить по всем правилам, подставляя мне под ноги табуретку во время дефекации, и что еще эта мадам только не успела советовать недовольным телезрителям за долгие годы существования их программ.Но другие люди с сарказмом относятся к Елене Малышевой , над ней откровенно смеются и даже считают гороховым клоуном, а некоторые даже собирают и собирают жемчуг, который она раздавала в эфире Елена Малышева , кстати к.м.н., профессор ! Смотри, ты будешь смеяться до слез.




На момент написания статьи Елене Малышевой исполнилось 56 лет   лет на телевидении она с 1992  года, хотя ее бурная педагогическая медицинская деятельность началась в родном г. Кемерово , где она вышла из декретного отпуска вместе с родителями.


Елена Малышева  счастливы в браке около тридцати лет, вместе с мужем Игорем Юрьевичем Малышевым  родили и воспитали двоих сыновей.


Старший сын Юрий  родился в 1988 г.  год, назван в честь деда по отцовской линии, по образованию врач, женат, сын счастливый отец Игорь . А вот младшего сына Елена Малышева зовут Василий Он назван в честь дедушки матери, по профессии юрист.


Интересная история близкого знакомства Леночки тогда еще Шабуниной и ее будущего мужа Игоря Малышева . Вместе эти двое учились в аспирантуре Москва , знали друг друга по уши, но однажды случайно встретились на улицах родного города Елена — в прекрасном Кемерово . Елена   из вежливости пригласила к себе в гости коллегу, Игорь   Я не растерялся и пришел в тот вечер ужинать. Елена была целомудренной девушкой, ей казалось верхом невоспитанности принять вежливое дежурное приглашение девушки и приколоть ее домой. Чтобы развлечь молчаливого гостя, Елена Малышева  начала показывать ему первую попавшуюся под руку книгу, это оказался иллюстрированный альбом по изобразительному искусству. Обнаженные сцены, сцены поцелуев, легкая эротика, Елена смутилась и закрыла альбом, ну а пылкий юноша решил, что все это намек на начало отношений.Потом заскучавшая Елена  решила выключить свет и включить гирлянды, мерцающие огоньки на елке, все без всякого умысла, но Игорь   чуть не осыпала стеснительную Елена   поцелуями, опять восприняв это как намек, если бы родители не вошли и не пригласили гостя к столу, он бы не пропустил горячую оплеуху. Дальше события стали развиваться стремительно, Игорь Малышев  понравился папе Елена , а значит дело осталось малым, Игорь должен был просто поддаться порыву чувств.Предложение Елена Игорь сделал очень оригинально, он предложил ей стать матерью двух его сыновей, и эта просьба была услышана на перроне метро, ​​двери захлопнулись, растерявшись Елена она ушла, она не ушла всю ночь спала и думала куда делись детей Игоря , и что случилось с их матерью, а утром она ответила, что готова усыновить детей любимого, но пусть он сначала откроет тайну, что все-таки случилось с ихняя мать. Игорь   Я растерялся, как вы наверное уже догадались, детей у него не было, речь шла о будущих, совместных с Еленой детях.















На этом фото вы видите Елену Малышеву ее мужа Олега Малышева их сыновей Юрия и Василия .

На этом фото Елена Малышева с мужем Олегом .



Вот так  Елена Малышева  выглядела в молодости, на фото она справа.



На этом фото семья Елена Малышева . Оказывается, у Елены есть брат-близнец и зовут его Алексей . Сестра Марина старше близнецов на несколько лет.

Вот так Елена Малышева  сейчас можно было посмотреть в прямом эфире. Несколько лет назад телезрителям предлагалось выбрать новый образ для Елена Малышева или проголосовать за старый, то есть ведущая программы «Жить здорово» могла снять очки, надеть линзы и начать делать яркий макияж. Но публика не хотела меняться!





На этом детском фото слева направо видны: Елена Малышева ее сестра Марина и брат-близнец Алексей .





На этом фото Елена Малышева  в молодости.


На фото Елена Малышева и ее брат-близнец Алексей .


На этом фото вся семья Елена Малышева  в сборе. Верхний ряд брат Алексей и отец Василий нижний ряд: сестра Марина мать Галина ну и совсем молоденькая, молоденькая Елена Малышева .


Гела Месхи — муж Екатерины Климовой и их дочь Белла 33 лучших фото Фотосессии с другими актерами

Малышева Елена Васильевна  — российский врач, телеведущая, руководитель программ «Здоровье», «Жить здорово!», передачи на Первом канале и Радио России. Доктор медицинских наук, профессор.

Малышева Елена Васильевна
  Имя при рождении: Шабунина Елена Васильевна
  Род занятий: телеведущая, доктор медицинских наук, кардиолог, профессор
  Дата рождения: 13 марта 1961 г.
Отец: Василий И.Шабунин
  Мать: Морозова Галина
  Супруг: Малышев Игорь Юрьевич
  Дети: сыновья Юрий и Василий

Родилась Елена Малышева   13 марта 1961 года в Кемерово в семье врачей. Отец Елены Малышевой  — Василий Иосифович Шабунин, мать Елены Малышевой — Галина Морозова. У Елены Малышевой   есть старшая сестра и брат-близнец Алексей, которые, как и родители, стали врачами (сестра — врач-невропатолог, брат Елены Малышевой   — хирург, д.м.н., главный врач Первой городской больницы). Елена Малышева  Окончила среднюю школу № 19 г. Кемерово с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет. Елена Малышева  в 1983 году закончила институт с красным дипломом.
 В 1984 году Елена Малышева  поступила в аспирантуру Академии медицинских наук в Москве. В 1987 году защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Профилактика и устранение нарушений сердечного ритма путем адаптации к стрессовым воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты».Поработав некоторое время врачом-терапевтом, стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго Медицинского института. Малышева вела программу «Рецепт» на Кузбасс ТВ (Кемерово).В 1993 году Елена Малышева была автором и ведущей программы «Лазарет» (5 канал, ТК «Северная Корона»).

В 1994 году Елена Малышева   Начала работать автором и ведущей программы «Врачи звонят?» ежедневная программа канала Деловая Россия (РТР).В том же году прошла курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США. На этот курс были приглашены самые видные европейские журналисты, занимающиеся вопросами здравоохранения. После возрождения программы «Здоровье» на ОРТ в 1997 году Елена Малышева стала ведущей, ведущей и автором этой программы. Первый выпуск вышел в эфир 3 октября 1997 года. Также программа выходит на «Радио России».

В 2007 году в ММА. И.М. Сеченова Малышева Елена  защитила диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук на тему «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия контроля воспалительного процесса.С 2007 года Елена Малышева — член Академии Российского телевидения. С 16 августа 2010 года на Первом телеканале ведет передачу «Живи Здорово!», которая выходит в утренние часы в будние дни. С января 2012 года он Входил в состав «Народного штаба» (по Москве) кандидата в президенты Владимира Путина. Является автором более 50 научных публикаций в области медицины. С 2012 года активно занимается продвижением коммерческого проекта — Диета Елены Малышевой .
Муж Малышевой Елены   — Малышев Игорь Юрьевич, профессор Московского государственного медико-стоматологического университета, д.м.н., специалист в области молекулярной биологии, заведующий лабораторией по теме «Репрограммирование макрофагов как новая стратегия управления иммунным ответом в различные заболевания». В браке с Еленой Малышевой родились двое сыновей — Юрий и Василий.

Награды Елена Малышева

Орден Дружбы (2006 г.)
Медаль «За заслуги перед отечественным здравоохранением»
Нагрудный знак «Отличник здравоохранения»

Критика Елены Малышевой

Серия действий Елена Малышева   имеют негативную оценку в обществе:

В одной из программ Елена Малышева провела эксперимент, приведший к гибели крысы.Это вызвало сильное возмущение у телезрителей Первого канала. Поклонники Майкла Джексона подали жалобу на Елену Малышеву , так как Малышева в программе «Минута славы» публично оскорбляла певца.
 В своей передаче от 25 ноября 2011 года Елена Малышева,  , обсуждая свойства пчелиного меда, заявила, что он в 100 раз полезнее сахара, и назвала этот продукт источником канцерогенов при определенных условиях, что вызвало широкий общественный резонанс и открытый протест пчеловодов и неравнодушных к меду людей.
В одной из программ Елена Малышева подняла тему выделения газов при оргазме, что вызвало большой общественный резонанс. Специальный видео-трюк дал любительское видео, полностью демонстрирующее обсуждаемую проблему. Передача вызвала возмущение общества любителей БДСМ. Под давлением последних Елена Малышева я была вынуждена признать это отклонение нормой.
 Тефаль подала жалобу на Елена Малышева .
27 января 2011 Елена Малышева , показ в программе «Жить здорово!» на женщине, как делают обрезание, отрезали водолазный воротник (имитация обрезания крайней плоти полового члена), что вызвало большой общественный резонанс.В частности, в одном из выпусков телешоу «ПрожекторПерисХилтон» Иван Ургант вместе с участницей программы разыграл пародию на сцену обрезания, а также пародию на обрезание с участием Елены Малышевой сыграл в своем бенефисе 9 декабря 2011 года Максим Галкин, но один поддерживает воображаемые вещи для обрезания, а также воображаемые ворота свитера (замена полового члена).
  Кроме того, этот эпизод был показан в программе «Пусть говорят» на Первом канале и вызвал там бурю смеха.Этот эпизод является популярным объектом насмешек в Интернете, например, его показали в шоу «+100500». За что Малышева  награждена антипремией «Серебряная туфелька» 2011 года в номинации « Малышева » Да Удалышева.

Позже, в выпуске шоу от 5 августа 2013 года, она повторила опыт, на этот раз с мужчиной из Таджикистана.
  Евгений Комаровский на странице сайта Клуба Доктора Комаровского раскритиковал выпуск от 7 декабря 2012 года, в котором г-жа Малышева дала рекомендации по растиранию детей при лихорадке, так как такое растирание может привести к летальному исходу и более полувека не практикуется.
 В выпуске от 3 апреля 2013 г. Елена Малышева  озвучила интернет-утку, сообщив, что цветные метки на тюбиках зубной пасты означают наличие или отсутствие синтетических ингредиентов в пасте, при этом эти метки присутствуют на любом тюбике, даже с крема для обуви, и нужны только для режущей машины в процессе производства тюбика (а цвет этикетки выбирается произвольно по контрастному фоновому цвету тюбика; как правило, один из цветов, используемых для печати на тюбике, выбран).
  В эфире от 7 июня в программе «Жить здорово» Елена Малышева  Я позволила себе высказывания, которые работники аптек сочли оскорбительными

В мире телевидения Елена Малышева известна телезрителям как одна из самых неординарных и провокационных телеведущих. Поэтому такую ​​интересную личность часто обсуждают на форумах или пародируют ее образ.

Родилась 13 марта 1961 года в семье врачей. Соответственно, при выборе профессии юная Лена отдавала предпочтение медицине, хотя некоторое время имела некоторые журналистские амбиции.Получив медицинское образование, Елена познакомилась со своим будущим мужем Игорем Малышевым, который на тот момент уже достиг немалых высот в медицине.

Своего первого ребенка Юра родила 16 марта 1988 года, сын пошел учиться по стопам родителей. Но на этом поприще он не задержался и занял пост креативного продюсера в программе «Жить здорово!», которую ведет его мама. В 26 лет Юрий сыграл свадьбу с возлюбленной по имени Карина, а 25 января 2015 года у него родился сын Игорь.В 2017 году малышу исполнилось 2 года, а его отец Юрий весной отпраздновал свое 29-летие и активно занимается воспитанием ребенка вместе со своей семьей.

Второго ребенка родила через несколько лет после рождения Юрия, младший сын Василий родился 21 декабря 1990 года, в детстве часто болел. Проблемы со здоровьем маленького Васи стали причиной того, что его мама появилась на телевидении, ведь нужны были деньги на лечение, а также импортные лекарства. Страха перед камерами не возникло, и телеведущая почувствовала себя раскрепощенной в прямом эфире.Ведь не зря в юности у нее возникло желание выучиться на журналиста.

Младший сын Елены Малышевой, получив образование, работает юристом по сей день и на данный момент, в отличие от старшего брата, не женат, хотя зимой 2017 года ему исполнится 27 лет.

В марте 2017 года Елене Васильевне исполнилось 56 лет, а ее мужу Игорю 17 января 2017 года исполнилось 58 лет, но возраст не мешает им вести активный образ жизни, придерживаться здорового питания и развлекаться на свежем воздухе.

Елена Васильевна в браке с Игорем Малышевым более 25 лет. За эти годы пара успела воспитать двух сыновей и стать дедушкой и бабушкой, не утратив при этом заботы и любви друг к другу. Они утверждают, что у них нет медицинских дискуссий, и они умеют разрешать разногласия в быту и находить компромисс в любых жизненных ситуациях. Детям они тоже привили любовь к физкультуре, сбалансированному питанию и активному образу жизни, поэтому неудивительно слышать от сыновей, что родители являются примером для подражания.

Ведущий более пяти лет является соучредителем коммерческого проекта «Диета Елены Малышевой». Суть этой диеты заключается в максимальном потреблении свежих фруктов и овощей и минимизации жиров в рационе, в том числе животного происхождения. Женщина своим примером доказывает, что можно быть в форме и выглядеть здоровым независимо от возраста.

Похожие видео

«Здоровье» Елены Малышевой – одна из лучших программ на российском телевидении, посвященных медицинской тематике. Многие задаются вопросом, что на самом деле является ее ведущей? Биография Елены Малышевой, а также отношения с мужем и любимыми детьми достойны внимания, а возможно и подражания.

Работа телеведущей и научная деятельность Елены Малышевой занимают важное место в ее жизни и не могут существовать отдельно друг от друга.

Первые шаги в жизни

В 1961 году в семье В. И. Шабунина и Г. А. Морозовой, в Кемерово, началась биография Елены Малышевой. 13 марта родились близнецы: будущая телеведущая Елена Васильевна и ее брат Алексей Васильевич. В семье было трое детей, каждому из которых суждено было стать врачом и продолжить семейные традиции.

С детства девочка воспитывалась в атмосфере любви и добра. Родители учили детей состраданию и взаимопониманию — важнейшим качествам любого хорошего врача. Елена росла очень смышленым и разносторонним ребенком. Она на отлично окончила школу и Кемеровский институт, после чего по стопам родителей поступила в Московскую академию медицинских наук на факультет Института общей патологии и физиологии. По окончании обучения, в 1987 году, получила степень кандидата медицинских наук и продолжила работу в качестве практикующего врача.

В это время складывается личная жизнь Елены Малышевой. Она выходит замуж и рожает старшего сына — Юрия.

Биография Елены Малышевой. Начало карьеры

Несколько лет Елена Малышева работала врачом-терапевтом, но очень скоро поняла, что больше всего ее привлекает научная работа. В 1990 году стала ассистентом кафедры внутренних болезней РГМУ.


В 1992 году, после операции, которую провел ее десятимесячный сын в Москве, будущая ведущая вместе с детьми переезжает на полгода в Кемерово в дом родителей, где биография Елены Малышевой продолжается.

Наступает самый важный период в ее жизни и карьере. Благодаря цепочке случайных обстоятельств ученый начинает выступать на телевидении и становится ведущим популярной программы о здоровье.

Создание программы о здоровом образе жизни

В тот момент, когда ее младшему сыну поставили диагноз и сделали операцию, Елене пришлось много времени проводить дома, ухаживая за ребенком. Тогда-то она и поняла, что хороших, жизнеутверждающих передач на кемеровском телеканале, да и вообще на всем общественном телевидении, очень мало.

С этим вопросом она обратилась к своей однокласснице, которая в то время работала пресс-секретарем в администрации города Кемерово. Он поддержал идею Елены Малышевой создать такую ​​программу.

Это был ее первый шаг на телевидении. Именно благодаря своему однокласснику Малышев попал в эфир с первой программой о здоровье на кемеровском телеканале, которая называлась «Рецепт». Через 6 месяцев Елена Малышева уже была настоящей звездой местного телевидения.


Передача Елены Малышевой рассказала о проблемах со здоровьем и методах лечения и профилактики конкретных заболеваний.

Вернувшись в Москву, продолжила карьеру телеведущей-врача. Образ женщины-матери, которого придерживается Малышев, привлекает к телеэкранам мужчин и женщин разных возрастных категорий.

Первой работой в «Останкино» стала авторская программа на РТР «Вы вызывали врача?». После этого Малышева долгое время работала на ТВ-6 и на Пятом канале в программе «Лазарет».

Елена Малышева несколько лет провела в Африке в составе группы ученых, которые занимались изучением экологических проблем и их результатов в СМИ.

Популярные телепередачи на Первом канале

После возвращения в Россию (1994 год) Елена Малышева узнала о конкурсе, который в то время проводил Первый канал. Для возобновления программы «Здоровье» руководство канала набрало команду перспективных молодых специалистов.

Среди множества участников идеи Елены Малышевой оказались самыми креативными и сразу полюбились руководителям проекта. Елена Малышева стала новым автором и ведущей программы «Здоровье» (1997).Эта телепередача уже много лет занимает первое место среди самых популярных проектов Первого канала.

В том же году защитила кандидатскую диссертацию в Московской медицинской академии. Сеченова и получает степень доктора медицинских наук.

В 2010 году Елена Малышева становится автором и ведущей программы «Жить здорово», которая вот уже 4 года выходит на Первом канале каждый будний день.

Биография Елены Малышевой, несмотря на трудности, наполнена множеством разных положительных моментов.

Семья — главная опора

Муж Елены Малышевой, с которым она была знакома еще со студенческой парты, в настоящее время является известным руководителем, профессором и научным деятелем в области молекулярной биологии. Игорь Юрьевич старается во всем поддерживать супругу.

Как говорит сама Елена Малышева, ее муж очень серьезный человек, который является настоящей опорой для всей семьи, но в то же время он способен на доброту, ласку и понимание.10 лет назад благодаря ему в доме Малышевых появился еще один член семьи — пес Чарльз, которого, чувствуя сострадание, Игорь Юрьевич подобрал на улице.

Порадовали известная телеведущая и ее сыновья: Юрий и Василий. Дети Елены Малышевой сейчас живут в Америке. С детства старший сын Юрий мечтал стать врачом, а младший Василий – юристом.

Малышева Елена — специалист своего дела

Малышева Елена заслужила репутацию отзывчивого человека и внимательного врача.Через интернет она может задать любой интересующий вопрос, на который обязательно будет получен профессиональный ответ. Через социальные сети каждый может получить бесплатную консультацию самого известного врача страны.

Многие обращаются к ведущему с просьбами и вопросами, связанными со здоровьем. Например, спрашивают, как можно приобрести дорогие лекарства иностранного производства. В этом важном вопросе Малышева, несомненно, постарается помочь. При малейшей возможности она стремится помочь людям всеми доступными способами.

Кефирно-огуречная диета: отзывы и польза

С наступлением теплых летних дней у девушек, стремящихся похудеть, появляется масса возможностей: тяжелую пищу, употребление которой сказывается на фигуре не самым приятным образом, можно легко заменить различными фруктами и овощами. Неплохой вариант – огуречная диета, зарекомендовавшая себя как очень эффективный метод сжигания лишних килограммов. Да и доступно это всем без исключения.

Что такое бикарбонатная диета? Диеты (реакция на любую из них, кстати, может быть самой разной) – метод жесткого ограничения потребляемых калорий в день. Одной из самых горячих поклонниц этого варианта похудения была давным-давно популярная телеведущая Ксения Бородина. Уже несколько лет работает одной из главных героинь телепроекта «Дом-2».

Увы, плотный график и ежедневные съемки не оставляют на себя много времени, а требуют не только идеального внешнего вида и отличного настроения, но и неизменно хорошего самочувствия.Как ни странно, многие красивые или просто симпатичные девушки находят в себе массу недостатков. Так что Ксения никогда не считала себя особенно худой. Но после родов, как это бывает почти всегда, проблемы с лишним весом только обострились. Девушка решила во что бы то ни стало (и как можно скорее) вернуть прежнюю форму, а по возможности даже улучшить ее. Огуречная диета Ксении Бородиной привела к восхитительному результату: этот способ похудения помог ей сбросить целых двенадцать лишних килограммов. Отличный повод для радости, не правда ли?

Соблюдение основных правил питания – залог успеха

Все овощи — в том числе и огурцы — диетические (обзоры на них можно найти на страницах женских журналов) требуют правильного подхода.Прежде всего, нужно помнить, что в рецепте блюда нельзя ничего менять. Процедура не допускает вольностей, замен и корректировок в количестве и составе продуктов.

Итак, диета огуречная. Основу рациона составляют огурцы, молотые или тепличные. На завтрак следует съесть кусочек ржаного хлеба и всего два свежих огурца. На обед меню чуть разнообразнее: овощной суп, салат из тех же свежих огурцов (заправка — растительное масло) и зелени (петрушка, укроп, сельдерей).На ужин также салат из зелени и один свежий огурец (заправка — опять же масло). Таким образом, в день съедается не менее четырех свежих огурцов. Эту диету следует соблюдать целую неделю. Единственное допустимое облегчение – замена овощного супа куском нежирного мяса (его можно только отварить, жарить недопустимо). А еще нельзя забывать о питье — не менее двух с половиной литров в день, ведь огурцы выводят из организма жидкость. Не мешайте приему поливитаминов (чтобы не начали лезть волосы и ломать ногти).

Почему огурцы?

В чем польза диеты под названием «огуречная»? Диеты (напомним, здесь играет второстепенную роль) должны хотя бы частично удовлетворять потребность организма в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. В этом случае выбирается очень хороший продукт: огурцы очень полезны для организма. Выбирая между тепличными и грунтовыми плодами, следует учитывать, что парниковые газы менее калорийны (и калия в них больше, поэтому они активнее выводят жидкость из организма).Почва содержит больший процент клетчатки, менее водянистая и гораздо более вкусная.

Многие любители ограничений в питании считают, что кефирно-огуречная диета одинаково эффективна (отзывы о ней разные — и хорошие, и не очень). Однако такой вариант подходит не всем: кефир в больших количествах не очень полезен для желудка. И вообще следует помнить, что при любых проблемах с пищеварением нельзя экспериментировать с питанием и придерживаться диет. Питание должно быть разумным и умеренным.Этого вполне достаточно для поддержания здоровья и формы. И никакая диета вам не понадобится, даже хваленый огурец. Диеты, реакция на которые, как правило, побуждает все бросить и начать разгружаться, – удел вполне полных людей. Всем остальным лучше проконсультироваться с врачом и строить свой рацион умеренно и разумно, а не жестко, с установкой на скорейший результат.

Сколько лет малышу Валентину доктору. Дети Елена Малышка.

Личная жизнь телеведущей Елены Малышевой (Elena Malysheva) — сегодня

Узнайте все о Елене Малышевой сейчас:   Имя: Елена Малышева.Дата рождения: 13 марта 1961 г. Зодиак: Рыбы Место рождения: г. Кемерово Профессия: советский и российский терапевт, педагог, доктор медицинских наук, профессор. Телеведущий Руководитель и телеведущий Здоровье (с 1997 года) и «Жить здорово!» ( с 2010 года) выходит в эфир на Первом канале и Радио России . Профессор Московского государственного медико-стоматологического университета.
Какой рост и вес у Елены Малышевой?
Вес: 63 кг Рост: 168 см
Какие параметры фигуры у Елены Малышевой?
86-65-92

Сегодня Елена Малышева – успешная телеведущая, самостоятельная творческая личность. . В настоящее время является профессором Московского государственного медико-стоматологического университета. В 1992 году начала выпуск программы «Рецепт» на телеканале «Кузбасс» (Кемерово). В 1993 году была автором и ведущей программы «Лазарет» (5 канал, ТК «Северная корона»). В 1994 году начала работать автором и ведущей программы «Врачи вызывают?» Ежедневная программа в рамках канала «Деловая Россия» (РТР). В том же году прошла курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США.На этот курс были приглашены самые видные европейские журналисты, занимающиеся вопросами здравоохранения. После возрождения программы «Здоровье» на ОРТ в 1997 году Елена Малышева стала модератором, режиссером и автором этой программы. Первый выпуск вышел в эфир 3 октября 1997 года. Также программа выходит на «Радио России». В 2007 году в ММА. И. Сеченова защитила диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук на тему «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия контроля воспалительного процесса».С 2007 г. — действительный член Академии Российского телевидения. С 16 августа 2010 г. на Первом телеканале ведет передачу «Живи Здорово!», которая выходит утром в будние дни. Является автором более 50 научных публикаций. в области медицины.С 2012 года активно занимается продвижением коммерческого проекта — Диета Елены Малышевой.ru.wikipedia.org


На фото Елена Малышева с мужем и детьми

Муж Елены Малышевой — Малышев Игорь Юрьевич , профессор Московского государственного медико-стоматологического университета, д.м.н., специалист в области молекулярной биологии, заведующий лабораторией по теме «Репрограммирование макрофагов как новая стратегия управления иммунным ответом в различные заболевания».В браке родились двое сыновей – Юрий и Василий. ru.wikipedia.org

БИОГРАФИЯ ЕЛЕНЫ ШАРИК

Родился 13 марта 1961 года в Кемерово в семье врачей. Отец — Василий Иосифович Шабунин, мать — Галина Морозова. У Елены есть старшая сестра и брат-близнец Алексей, которые, как и родители, стали врачами (сестра — невропатолог, брат — хирург, доктор медицинских наук, главный врач Боткинского ГКБ). Окончила среднюю школу № 19 г. Кемерово с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет.Окончила институт с красным дипломом в 1984 году. В 1984 году поступила в аспирантуру Академии медицинских наук в Москве. В 1987 году защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Профилактика и устранение нарушений сердечного ритма путем адаптации к стрессовым воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты». Поработав некоторое время врачом-терапевтом, она стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго медицинского института.ru.wikipedia.org

Награды Малышевой
  Орден Дружбы (2006 г.)
Медаль «За заслуги перед отечественным здравоохранением»
  Нагрудный знак «Отличник здоровья»

В одной из своих программ телеведущая поделилась со зрителями радостной новостью о том, что вышла замуж за своего старшего сына. Свадьба сына Елены Малышевой  состоялась в прошлом году и стала радостным событием в жизни ее семьи. Она решила не скупиться и отпраздновать торжество широко, пригласив на него своих родственников, друзей и соведущих — Дмитрия Шубина, Андрея Продеуса, Германа Гандельмана .Правда, само бракосочетание состоялось на месяц раньше, и это отметили в близких семейных кругах.

На фото — свадьба сына Елены Малышевой

Сын Елены Малышевой Юрий женился на девушке по имени Карина , с которой сразу после свадьбы улетели в Америку, чтобы провести там свой медовый месяц. Спустя год после свадьбы сына Елена Малышева поделилась с друзьями и телезрителями очередной радостной новостью о том, что стала бабушкой.Об этом телеведущая рассказала через месяц после рождения внука, в честь которого решила создать в своей программе новую рубрику «Я бабушка!» — в ней она собирается говорить о развитии детей.

Старший сын Елены Малышевой, который сделал ее бабушкой, тоже врач и работает с Еленой Васильевной на телевидении. Является креативным продюсером программы «Жить здорово!» И пишет темы сцен, наделавших много шума.

На фото — Елена Васильевна с сыновьями

Кроме того, Юрий сам выступил в роли одного из артистов, исполнивших песню про яички, повергшую публику в неописуемый шок.Елена Васильевна с удовольствием подхватывает творческие идеи сына и воплощает их в своих программах, и тогда они становятся темами для обсуждения.

Передачи на медицинскую тематику Елена Малышева начала вести в 1992 году, а ее первая программа вышла в эфир кемеровского телевидения и называлась «Рецепт». Через год она стала ведущей программы «Лазарет» на «Пятом канале» и телеканале «Северная корона». Через два года Елена Васильевна уже вела рубрику «Врач звонил?» На РТР.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЕЛЕНЕ БЭБИ

— один из самых известных врачей России, телеведущий, педагог, доктор медицинских наук, родился 13.03.1961 в городе Кемерово.

Детство

Родители Елены были талантливыми и достаточно известными врачами и совершенно не сомневались, что дочь пойдет по их стопам. Тем более что родные братья продолжили врачебную династию. Однако Елена увидела для себя несколько иных перспектив.

Она хорошо училась в школе и легко ее закончила с золотой медалью, что фактически открыло двери даже самых престижных московских вузов. Чем она не преминула воспользоваться и отправилась прямиком в Москву. Уже после первого экзамена ее зачислили на журфак МГУ.

Елена Малышева с семьей

Однако родители весьма негативно отнеслись к выбору дочери, считая журналистику крайне несерьезным занятием.Не прошло и года, как Елена все-таки поддалась натиску родителей и бросила МГУ. На следующий год она уже была студенткой медицинского института в родном Кемерово.

Трудный запуск

Елена с детства привыкла серьезно относиться ко всему, что делает. Поэтому она с головой окунулась в разгадку тайн врачебной профессии. Как и следовало ожидать, результатом такой добросовестной учебы стал красный диплом и уверенное поступление в аспирантуру.Елена решила, что если ей суждено стать врачом, то она будет успешной и знаменитой.

Свою врачебную деятельность Елена начала в обычной районной поликлинике участковым терапевтом. Но эта работа ей не нравилась, потому что она была скучной и однообразной. Поэтому, как только появилась возможность, Елена перешла во Второй медицинский институт на кафедру внутренних болезней, где у нее уже была возможность серьезно заниматься наукой.

Довольно скоро после выпуска она защитила кандидатскую, а вскоре и докторскую диссертацию.Однако в начале 90-х для врачей наступили тяжелые времена. Научные разработки больше не финансируются. Врачам пришлось реально выживать.

К этому времени Елена уже успела выйти замуж и родить двоих сыновей, младший из которых, к сожалению, тяжело заболел. А после тяжелой операции родители были вынуждены переехать с детьми в родной город Елены Кемерово.

Дебют на телевидении

Именно там состоялся телевизионный дебют Елены, причем совершенно случайно.По возвращении в родной город Елена позвонила одному из своих старых знакомых, и в разговоре с ним выяснилось, что на местном телевидении нет ни одной оригинальной и полезной передачи о здоровье и медицине. Он предлагает Елене стать автором и ведущей такой передачи, на что она с радостью соглашается.

Так родились сразу две интересные программы: «Рецепт» и здоровое и здоровое питание, и «Лазарет» — аналог программы «Здоровье», которая была очень популярна в советском прошлом.Даже сама Елена удивлялась тому, как уверенно и свободно ей удавалось держаться перед камерой. Непринужденная манера поведения зрителей также была оценена зрителями, тем более, что программы транслировались моментально.

Покорение Москвы

Проработав всего два года на местном телеканале, приобретя определенную популярность и бесценный опыт ведения передач на медицинскую тематику, Елена решила попробовать попасть на телевидение в Москве.Супруги снова переезжают в столицу вместе с детьми.


Елена начинает стучать во все двери и удача ей улыбнулась. Как раз в это время коммерческий канал «РТР» готовил к выпуску программу «Вам доктор звонил?», ведущей которой была утверждена Малышева. И вскоре ей снова повезло. Она была выбрана среди восьми других журналистов для стажировки в США, где обучалась технике ведения подобных программ.

После возвращения Елены ее заметили руководители канала ОРТ, которые решили вновь возродить популярное в прошлом «Здоровье».Здесь очень пригодились навыки, полученные в Америке. Она становится автором, ведущим и по совместительству ведущей новой версии программы.

«Жить здорово!»

Проект «Жить здорово!» Появился на Первом канале, заменив программу «Здоровье». Он создан в совершенно новом формате, целью которого было привлечь внимание людей к собственному здоровью и дать людям хотя бы минимальный уровень медицинской грамотности.


Новая программа принципиально отличается от своего прототипа.В нем практически отсутствовали специальные медицинские термины, а вся информация подавалась простым и понятным языком, сопровождалась наглядной демонстрацией. Неудивительно, что новое медицинское шоу понравилось зрителям. А Елена Малышева стала самым известным российским врачом.

Изредка возникали инциденты на программах. Некоторые демонстрации не имели большого успеха. Одна из них (о женском обрезании) даже стала темой для пародий в других шоу-программах, но в целом даже критики отзывались о творчестве Малышевой очень положительно, ведь телеведущая смогла заинтересовать широкие массы медицинской тематикой и популяризировать здоровый образ жизни.

Семья и бизнес

Елена Малышева вышла замуж во время учебы в мединституте. Неудивительно, что ее супруг тоже врач. В настоящее время он является одним из ведущих российских микробиологов. В семье Малышевых двое сыновей.


Елена Малышева с мужем и детьми

Иногда она говорит, что только рядом с тремя любимыми мужчинами можно почувствовать себя настоящей женщиной. Семья для Елены очень много значит – это и ее тихая пристань, и надежный тыл.

Помимо работы на телевидении, в настоящее время Елена успешно продвигает собственную методику здорового похудения и развивает систему быстрого питания, разработанную по ее методике. К этой идее пришли годы работы на телевидении, в течение которых были заданы буквально тысячи вопросов на тему похудения.

А еще многие жаловались, что из-за постоянной занятости просто невозможно сидеть на здоровом питании и готовить особенные блюда.

Эта система представляет собой полностью сбалансированный рацион из натуральных продуктов, который можно приготовить за 2 минуты, просто залив содержимое пакетиков водой.После предварительной консультации специалисты подбирают диету на каждую неделю под исходный вес и вкусовые предпочтения. Диета от Малышевой пользуется большой популярностью.

Жизненный путь многих людей представляет особый интерес для обычного человека. Чаще всего этой чести удостаиваются публичные деятели, те, кто сумел чего-то добиться в этой жизни самостоятельно. И именно такими людьми являются известные телеведущие. Такой интерес вполне понятен, ведь каждый из нас хочет понять, каким должен быть жизненный путь, чтобы из неизвестного человека стать публичным человеком.Известная телеведущая программы «!» Программа принадлежит таким популярным людям, и сегодня предметом нашего разговора станет Малышева Елена Васильевна, ее биография как человека и медийной персоны.

ранние годы

Лена Малышева родилась в 1961 году, тринадцатого марта. Ее семью можно назвать образцовой. Родители девочки занимали высокие должности в медицинских учреждениях. Лена росла в строгости, мама и папа, конечно, любили ее и старших братьев и сестру, но дети выдвигали разные требования, которые им приходилось неукоснительно соблюдать.Еще в детстве, после окончания седьмого класса, девочке пришлось работать в больнице буфетчицей, причем всю зарплату она выплачивала родителям. Однако это ее дисциплинировало, что пригодилось в дальнейшем, научило трудолюбию и уберегло от влияния улицы.

По мере взросления Елена сталкивалась с все более жестким родительским «тиранием». Все возможные радости — посещение танцев, покупка одежды и встречи с противоположным полом — были запрещены. Девушка ни в коем случае не могла подкрашивать губы или ресницы, за это она могла серьезно полететь.

Лене удалось закончить школу с золотой медалью, после чего она захотела поступить на факультет журналистики. Однако родители такой выбор не одобрили, поэтому девочке пришлось пойти по их стопам – изучать медицину.

Начало карьеры

После многих лет зубрежки в школе учеба в Кемеровском медицинском институте не стала для юной Малышевой особенно трудной задачей. В 1983 году ей удалось окончить это учебное заведение с красным дипломом, после чего девушка уехала в Москву и поступила в аспирантуру.Вскоре после переезда Елена вышла замуж за довольно перспективного молодого ученого и стала матерью сына. Однако перемены в личной жизни не помешали Малышевой заняться собственным образованием – она написала диссертацию, а в 1987 году успешно защитила ее. Совмещать научную работу и семейную жизнь будущей телеведущей удалось благодаря грамотному и ежечасному планированию распорядка дня.

После защиты диссертации Елена устроилась работать по специальности, стала врачом в обычной московской поликлинике, а также устроилась во второй медицинский институт.

В 1990 году Малышева во второй раз стала мамой, но ребенок внезапно заболел. После успешной операции малышки в Москве семья приняла решение переехать к родителям Елены – в Кемерово. Благодаря домашней обстановке и заботе родителей сын пошел на поправку, и будущий телеведущий смог вернуться к работе. Она устроилась на работу в родной институт, а точнее, на кафедру внутренних болезней.

Как Елена Малышева начала свою карьеру на телевидении?

Сама телеведущая утверждает, что на телеэкраны ее привел случай.Женщина случайно заехала со своим бойфрендом на работу — в телецентр. И совершенно неожиданно он сделал ей предложение создать хорошую передачу о здоровье. Удивительно, но через неделю эта программа вышла в самый первый прямой эфир. Главный телережиссер города Кемерово предложил Елене создать и вести такую ​​медицинскую программу, как «Рецепт». Это позволяло Малышевой хорошо зарабатывать, но переезжать в столицу она вовсе не планировала. Переезд всей семьи в Москву был большей частью инициативой мужа, и обе супруги только от него выиграли.

Свою карьеру на Московском телевидении Елена Васильевна начала с канала РТР, на тот момент это был вполне свободный и независимый канал, что очень нравилось телеведущей. Затем женщина переключилась на ТВ-6 и через некоторое время уехала в Америку учиться по специальной программе для людей, занимающихся вопросами здоровья внешнего мира в СМИ.

Следующим шагом в карьере Малышевой стала возможность попасть на Первый канал, где руководство приняло решение восстановить программу «Здоровье».Конечно же, телеведущая не могла упустить такой шанс, и взялась за съемки своей версии программы. Однако видео не подошло руководству канала, хотя Елена считалась там идеальной ведущей. После утверждения кандидатуры Малышевой Константином Эрнстом съемки передачи начались быстро, и 3 октября 1997 года она вышла в эфир.

С тех пор прошло более пятнадцати лет, и жизнь Елены Малышевой протекает в особом ритме.Женщина активно занимается личностным ростом, постоянно снимается для Первого канала и получает отличную зарплату. Однако совсем не забросила научную карьеру и в 2007 году успешно защитила докторскую диссертацию. Вот она, если кратко биография Елены Васильевны Малышевой.

Маленькие секреты Елены Малышевой

Безусловно, успех ведущей во многом зависит от ее личного отношения к собственному здоровью, и здоровью членов ее семьи.Женщина старается систематически заниматься спортом, правильно питается, практически не ест мяса и полностью отказалась от соли. Разумеется, Елена не курит и не употребляет алкоголь. Кроме того, она советует всем своим зрителям больше спать и любить себя. Отношение Малышевой к здоровому питанию и здоровому образу жизни поддерживают все члены ее семьи.

   // Фото: PhotoXpress.ru

Ведущий программы «Жить здорово!» А «Здоровье» на Первом канале Елена Малышева выпускает шестичасовые передачи в неделю.Удивительно, как при такой нагрузке Елене Васильевне удается оставаться примерной женой и матерью. Мало кто знает, что за внешним благополучием кроется огромный труд и терпение.

В начале 90-х Малышева работала обычным врачом и ютилась с мужем-ученым и двумя детьми в маленькой комнате в общежитии, как и многие приезжие в то время. На еду денег едва хватало, полки в магазинах были пусты, но будущая звезда не сдавалась. Правда, когда-то нервы были на пределе…

«Мы с Леной познакомились в детстве в родном Кемерово, — вспоминает подруга Ольги Мальбархевой, Ольга Барбараш, директор Кемеровского кардиологического центра. — Учился в одном классе. Нас связывала любовь к пению (вместе ходили в музыкальную школу), желание «все успеть и пораньше», окружить себя интересными и активными людьми. Девиз «Жить здорово!» Всегда сопровождал нас. Неудивительно, что эта фраза сегодня звучит на «Первом канале».

«Нам с Леной всегда было весело.Смеяться над собой и без причины. Вместе они поступили в мединститут на лечебный факультет, а после его окончания отправились покорять Москву, где им предстояло отстаивать свое место под солнцем. Наши розовые очки слегка затемнены. И если мои бытовые проблемы разрешились — выделили комнату в общежитии для жильцов, то Лене пришлось несладко. Они с мамой давно искали жилье — квартиры то ли далеко от метро, ​​то ли квартплата была очень высокой.В итоге Лена сняла комнату с видом на Ваганьковское кладбище.


// Фото: личный архив Ольги Барбараш

Я работала в кардиологическом центре, а она поступила в аспирантуру Института общей патологии и патофизиологии РАМН. Лабораторию там возглавлял выдающийся ученый Феликс Меерсон. Через пару лет туда приехал Игорь Малышев, выпускник Томского мединститута.Его кандидатуру Феликсу Залмановичу порекомендовала моя мама, Нина Алексеевна, тоже врач. Она невольно превратилась в Купидона. Вскоре Лена и Игорь поженились и получили комнату в общежитии возле метро «Сокол». Диссертацию она защитила, находясь на последнем месяце беременности.

После рождения Юртс кружилась и кружилась, как водоворот. Игорь работал, и вся его жизнь легла на ее плечи. Например, в Кемерово Лена редко работала на кухне, а потом стала покупать книги по домоводству, пропадать с плиты, превратилась просто в кулинарного гуру.Через пару месяцев после появления первенца Лена решила устроить праздник и пригласила гостей.

Бытовые проблемы не повлияли на ее желание общаться. Помню темный длинный коридор, общий санузел с облезлой штукатуркой. Когда я попал в комнату Малышевых, то был приятно удивлен. Красивая скатерть, интересная сервировка стола и тарталетки из слоеного теста с разными начинками. В 90-е такие можно было увидеть только в журналах. «Неужели Ленка все это сделала? — Я думал.«Вот такие изменения».

// Фото: Личный архив

Не перестаю восхищаться тем, как Лена и Игорь достойно выдержали все испытания, которые преподнесла им московская жизнь в 90-е годы. Чтобы в семье с деньгами было лучше, она устроилась дежурным врачом в приемный покой больницы скорой медицинской помощи, устроила смены так, чтобы Игорь мог оставаться с детьми. Однажды она позвонила мне с мольбами: «Оля, выручай! Юре не с кем уйти. Иногда я выступала в роли няни.Получилось хорошо.

В 1991 году родился второй сын — Василий, молодая семья переехала в новое общежитие. Василек, в отличие от своего старшего брата, рос непоседливым ребенком. Чтобы помочь из Кемерово, Лене пришлось звонить Галине Александровне, ее маме, педиатру. Однажды, побывав у ребят на вечеринке, я стал свидетелем того, как всеми правит Вася, который бесконечно кричит, сохраняя при этом полное спокойствие. Лена и мама по очереди подходили к малышу. А я смотрел на свою девушку и думал, что не могу быть в таком дурдоме.


   // Фото: PhotoXpress.ru

«Василек плакал, потому что у него сильно болел живот, а в тот вечер стало совсем плохо – у малыша была подагра кишечника. К счастью, и Лена, и ее мама вовремя догадались, что это не просто капризы, поставили диагноз и помчали Васю в больницу. Операция прошла хорошо, — вспоминает подруга Малышевой.

А после Галина Александровна решила временно перевезти Лену с детьми в Кемерово. Игорь остался в Москве.Подруга не очень хотела расставаться с супругом, но понимала, что это необходимо. И спустя годы стало ясно, что все было правильно. Именно на родине в 1992 году состоялся старт телевизионной карьеры Елены Малышевой, вышел первый сюжет программы «Рецепт» на телеканале «Кузбасс».

// Фото: Личный архив


// Фото: Личный архив

Елена Малышева (Елена Васильевна Шабунина) — российская телеведущая, врач, доктор медицинских наук.

Елена Васильевна Шабунина родилась 13 марта 1961 года в сибирском городе Кемерово. Отец — Василий Шабунин. Мать — Галина Морозова. Оба родителя были талантливыми врачами, уважаемыми людьми в родном городе. Профессия родителей и определила жизненный путь, который впоследствии выбрала Елена. Среднее образование получила в школе №19 города Кемерово. Окончила с золотой медалью, а потом решила поступать в МГУ на факультет журналистики. Однако дальше намерений дело не пошло.Родители изо всех сил пытались предотвратить этот шаг. В итоге Елена стала студенткой Кемеровского медицинского института, лечебного факультета. Поступил автоматически после сдачи одного экзамена, как золотой медалист.

В 1983 году Елена окончила институт с красным дипломом. В следующем году она поступила в аспирантуру Академии медицинских наук. В 1987 году Малышева защитила кандидатскую диссертацию. В это же время Елена познакомилась с Игорем Павловичем Малышевым, который вскоре стал ее мужем. Игорь Павлович — известный специалист в области молекулярной биологии.У Елены и Игоря было двое сыновей – Юрий и Василий.

Вскоре после окончания школы Малышева начала заниматься врачебной практикой, но в качестве практикующего врача проработала недолго. В начале 1990-х годов она была принята в штат РГМУ ассистентом кафедры внутренних болезней. В 1992 году тяжело заболел младший сын Юрий, которому тогда было всего 10 месяцев. Мальчика прооперировали в Москве, а потом вся семья переехала в Кемерово, поближе к родным.

В Кемерово один из знакомых помог Елене устроиться на местное телевидение, где она вела «Лазарет» и «Рецепт». Новые ведущие понравились и зрителям, и телевизионному руководству. Через полгода Малышева снова приехала в Москву, где стала ведущей программы «Врачи звонят?» Программа, которая была опубликована на РТР. После этого она перешла на Пятый канал, где вела программу «Лазарет». В 1994 году Елена уехала на стажировку в США, которую организовал Европейский центр здоровья.Вернувшись в Россию, в 1997 году стала ведущей программы «Здоровье» на Первом канале. Эту программу Елена ведет до сих пор.

В 2006 году Елена получила Орден Дружбы за большой вклад в развитие российского телевидения. В 2007 году Малышева стала доктором медицинских наук, защитив кандидатскую диссертацию в ММА им. И. М. Сеченов. В том же году Академия Российского телевидения сделала Елену постоянным членом. В августе 2010 года Малышева стала вести программу «Жить здорово!» На Первом канале.

Основные достижения Малышевой

  • Более 50 публикаций на медицинскую тематику. Один из пионеров российских телепередач о здоровье.
  • Медаль «За заслуги перед отечественным здравоохранением».
  • Орден Дружбы.
  • Орден Дружбы (2011 г.).
  • Орден Дружбы (2006 г.).

Важные даты биографии Малышевой

  • 13 марта 1961 г. — рождение в Кемерово.
  • 1978 г. — поступление в Кемеровский медицинский институт.
  • 1983 год — выпускной.
  • 1984 г. — поступление в Академию медицинских наук.
  • 1987 г. — защитил кандидатскую диссертацию. Начало медицинской практики. Выйти замуж за Игоря Малышева.
  • 1991 г. — ассистент кафедры внутренних болезней Российского государственного медицинского университета.
  • 1992 г. — переезд в Кемерово. Работа на местном телевидении.
  • 1994 г. — возвращение в Москву. Работа на «РТР» и «Пятом канале». Стажировка в США.
  • 1997 г. — возвращение в Россию.Старт ведущей программы «Здоровье» на «Первом канале».
  • 2006 г. — Орден Дружбы за значительный вклад в развитие отечественного телевидения.
  • 2007 г. — защищена докторская диссертация.
  • 2010 г. — ведущая программы «Жить здорово!».
  • 2012 г. — член предвыборного штаба Владимира Путина.
  • Во время одной из своих программ она назвала покойного Майкла Джексона наркоманом и геем, на что члены российского фан-клуба певца подали в суд.
  • Малышеву несколько раз критиковали за то, как она ведет программы. Так, однажды она резала крысу перед камерами. В 2011 году она показала, как делается обрезание, срезав воротник у одной из женщин в студии.
  • После школы она не смогла поступить на журналистику, так как родители были против этого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.