Семечки при изжоге: Тыквенные семечки от изжоги — Ogorod.guru

Содержание

Тыквенные семечки от изжоги — Ogorod.guru

Чтобы избавиться от изжоги, прибегают к различным способам. Можно использовать лекарственные препараты или средства народной медицины. Хорошо помогают устранить такую проблему семечки. Однако, в некоторых случаях они могут причинить вред здоровью.

Польза семечек при изжоге

Многих интересует, помогают ли семечки при изжоге, и, если да, то какие. По утверждению врачей-диетологов, семена льна, подсолнечника, тыквы богаты микроэлементами, витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами. При попадании в желудок такие компоненты превращаются в густую обволакивающую массу, которая характеризуется антибактериальным действием.

В состав семечек входят фосфолипиды и каротиноиды, способные восстанавливать поврежденные участки слизистой оболочки ЖКТ. Приступ изжоги приводит к повышению уровня кислотности в желудке. Сопровождается он жжением в пищеводе и полости рта. Благодаря маслу, которое содержится в семенах, происходит нейтрализация кислоты.

Семечки от изжоги следует употреблять не в сыром или прожаренном виде, а слегка подсушенными. Их обработка высокой температурой приводит к тому, что продукт теряет полезные вещества: каротиноиды, растительные протеины, жирные масла. Норма потребления семян — 90-100 г в день. После их приема лечебный эффект наступает через 20-30 минут.

Это средство помогает в том случае, если изжога вызвана болезнями органов пищеварительной системы, сопровождаемыми повышенным образованием кислоты: гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Семечки будут неэффективны, если жжение в желудке появляется после активных физических нагрузок или у людей с лишним весом. В этом случае они только усугубят ситуацию.

При беременности

Изжога во время беременности появляется чаще всего в середине второго триместра и связана с тем, что растущая матка начинает сдавливать желудок, сплющивая его и прижимая к диафрагме. При этом происходит обратное затекание пищевой массы, способствующее появлению жжения. Беременным женщинам запрещены практически все лекарственные препараты, поэтому семечки хорошо решают проблему.

В них содержатся витамины A и E, которые приводят в норму гормональный фон. Также такой продукт включают в рацион в качестве профилактического средства от запоров, которые нередко возникают во время вынашивания плода. Семечки от изжоги при беременности нельзя термически обрабатывать, потому что это приводит к окислению полезных жиров и сильно понижает их пищевую ценность.

Такой продукт необходимо промыть и подсушить в помещении, которое хорошо вентилируется. Семена беременная женщина должна очищать от кожуры пальцами, чтобы сохранить хрупкую зубную эмаль.

Возможные риски и противопоказания

Употребление семечек приносит пользу не во всех случаях. Семена, продающиеся в магазине, не всегда проходят полноценную обработку, поэтому существует вероятность заражения кишечной инфекцией. Также слизистая желудка и пищевода может получить дополнительное раздражение, что спровоцирует появление сильного дискомфорта. В семечках содержится много жиров, поэтому их употребление в большом количестве принесет вред людям с избыточной массой тела.

Кроме того, это может негативно отразиться на состоянии стенок кровеносных сосудов: могут возникнуть атеросклеротические бляшки, сужающие их просвет и приводящие к гипоксии тканей.

Жареные семена подсолнечника запрещены при следующих хронических болезнях ЖКТ:

  • гастроэнтерит;
  • панкреатит;
  • желчнокаменная болезнь.

Избыточное количество жиров провоцирует кишечную и печеночную колику, а также боль в желудке. Нельзя употреблять семена людям, у которых нарушено пищеварение. Такой продукт характеризуется слабительным эффектом, поэтому может вызвать развитие диареи. Проглоченная шелуха не переваривается, а начинает накапливаться. В результате перегружается кишечник и развивается его непроходимость. Кроме того, шелуха может травмировать воспаленную слизистую желудка или пищевода.

Семечки могут принести не только пользу, но и вред

Какие семечки лучше использовать?

Семечки при изжоге взаимодействуют с большим количеством соляной кислоты, которая скапливается в желудке, купируя дискомфорт. Лечебный эффект зависит от разновидностей семян:

  1. Тыквенные семечки. Они разрешены для приема беременным женщинам, помогают устранить приступ жжения, избавиться от тошноты и рвоты. Они хорошо помогают при токсикозе в первом триместре. Кроме того, такой продукт используют при болезнях мочевыделительной системы и почек.
  2. Семена подсолнуха. Избавляют от горечи во рту, успокаивают нервную систему во время стрессовой ситуации и при переутомлении. Ядра содержат много витаминов группы B, антиоксидантов, полиненасыщенных жирных кислот.
  3. Кунжут. Такой продукт способствует очищению крови, повышению показателей ее свертываемости, предотвращению образования вредного холестерина. Семечки применяют для профилактики гормонального сбоя и атеросклероза.
  4. Льняные семечки. Характеризуются иммуномодулирующим и бактерицидным действием. Этот продукт снижает сахар в крови и выводит токсины из организма.

Чтобы устранить изжогу, семечки нужно есть в небольшом количестве.

Отзывы

Дмитрий, 44 года, Москва:

«Изжогой мучаюсь уже несколько лет. Чтобы избавиться от нее, перепробовал много лекарственных средств, а недавно решил попробовать такой народный способ, как семечки. Купил 500 г семян, помогут они или не помогут — не знал. Во время приступа изжоги съедаю по 100 г, не больше. Помогает хорошо, поэтому буду и дальше использовать такой метод».

Елена, 28 лет, Самара:

«Во время беременности меня стала сильно донимать изжога. Врач рекомендовал терпеть до родов, уверяя, что после них все пройдет. Но жжение было настолько сильным и частым, что я стала искать безопасные народные способы. Подруга посоветовала грызть тыквенные семечки, т. к. они ей хорошо помогли при беременности. Я не думала, что эти семена помогут, но они буквально спасли меня. Во время приступа начинала их есть, и через 15-20 минут жжение в пищеводе проходило».

Марина, 33 года, Ярославль:

«Несколько лет я страдаю гастритом, при этом нередко возникает изжога. Врач назначил лекарственное средство, но оно не помогло. Кроме того, я терпеть не могу принимать медикаменты, поэтому решила прибегнуть к такому проверенному методу, как семечки. Когда случается приступ, я начинаю их грызть. Жжение проходит быстро».

Сергей, 50 лет, Чебоксары:

«Слышал, что семечки помогают при изжоге. Решил попробовать такой метод, т. к. часто испытываю жжение в пищеводе и желудке. Но он не помог. Наоборот, после употребления семян изжога только усилилась. С чем это связано — не знаю, но решил применять только лекарственные средства».

Семечки – не только вкусный продукт. Они помогают быстро избавиться от изжоги, полезны беременным женщинам. Некоторые зерна снимают жжение при язвенной болезни, гастрите, нарушениях работы сфинктера.

За счет чего семечки помогают купировать изжогу

Изжога возникает, когда через заградительный клапан желудка просачивается агрессивная соляная кислота, другое содержимое. Для борьбы применяются препараты, обладающие обволакивающим, успокаивающим действием. При периодических приступах жжения лекарства можно заменить на натуральные продукты – зерна льна, подсолнечника, тыквы.

Все они имеют уникальный состав, который приносит дополнительную пользу от семечек. В них находятся вещества, которые нейтрализуют агрессивное воздействие желудочного сока, обволакивают слизистые, защищая их от негативного воздействия. Зерна различных растений содержат много питательных, полезных веществ. Почти половина состава – это жирные масла. Кроме них присутствует:

  • до 20 процентов растительных протеинов;
  • вяжущие компоненты, натуральные кислоты, повышающие свойства регенерации тканей, обладающие защитными функциями;
  • каротиноиды с фосфолипидами, которые восстанавливают клетки стенок желудочно-кишечного тракта;
  • до 25 процентов углеводов;
  • витамины, которые повышают защитные свойства иммунной системы, укрепляют ее.


Семечки содержат много минеральных компонентов – медь, фосфор, калий, железо, кальций, селен и цинк. Они помогают избавляться от жжения в пищеводе при беременности. Женщинам «в положении» нельзя принимать лекарственные препараты и природный компонент становится незаменимым.

Внимание! Если изжога возникла при переедании или физических нагрузок, то семена есть нельзя, иначе приступ станет еще сильнее.

Какие семечки используют

Существует четыре вида зерен, которые помогают избавиться от жжения. Одновременно они оказывают дополнительный положительный эффект. Время воздействия разнится, это зависит от вида зерен, обычно длительность эффекта примерно 40 минут. Не все семечки помогают от изжоги, во время приступа употребляются:

  1. Льняные, которые заодно обладают антимикробным и противовирусным действием. Быстро выводят канцерогены, борются с раковыми клетками, нормализуют уровень глюкозы.
  2. Подсолнечные, одновременно успокаивающие нервную систему.
  3. Тыквенные дополнительно хорошо справляются с токсикозом, тошнотой во время беременности. Одновременно являются слабым глистогонным, мочегонным, послабляющим средством.
  4. Кунжутные заодно хорошо очищают кровь, усиливают ее свертываемость, выводят из организма излишки холестерина. Семена предотвращают появление атеросклероза, при климаксе заменяют нехватку гормонов фитоэстрогена.

Помогут ли семечки во время изжоги, если их употреблять понемногу. Несколько зерен вовсе не окажут никакого эффекта. Чтобы избавиться от жжения, нужно употреблять семечки как минимум по одной горсточке. Однако более 100 г съедать нельзя – излишки пойдут во вред организму. Лучше всего устранить жжение женщинам в положении подходят тыквенные семечки.

Во время приступа нужно есть только подсушенные злаки. Жареные теряют свои полезные свойства и ценность. После термообработки семечек в них остаются вещества, которые повышают питательность и жирность. Если употреблять такой продукт, то изжога, наоборот, появится.

Внимание! От устранения изжоги семенами льна они должны быть перемолотыми. Цельные семена имеют твердую кожуру, которая препятствует быстрому усвоению организмом нужных веществ.

Жареные семена содействуют оттоку желчи. Для устранения жжения лучше всего съесть горсть перечисленных выше сушеных зерен. При сильном приступе он сразу полностью не исчезнет, но значительно утихнет.

Механизм воздействия

Семечки при изжоге в пищеводе и желудке помогают, если причиной стали заболевания пищеварительной системы (при повышенной кислотности). Зерна не помогут, если жжение появилось на фоне физических нагрузок или у людей с ожирением.

Механизм воздействия обусловлен химическим составом семян. Для получения эффекта достаточно одной горсти. Масла, которых много в семечках, оказываясь в желудке, растапливаются и защищают от соляной кислоты слизистые.

Одновременно происходит лечение поврежденных стенок желудка фосфолипидами, каратиноидами. Минералы и витамины повышают иммунитет. Изжога, боль утихают постепенно, а потом как минимум 40 минут больше не появляются.

Способы и правила употребления

Льняные семена перетираются в порошок. Его ежедневно нужно употреблять по 100 г. Чтобы продукт быстрее усвоился, можно зерна залить 250 мл кипятка. Для растворения порошка его требуется 3 столовых ложки.

Средство настаивается от 8-ми до 12-ти часов, приобретает консистенцию киселя. Он хорошо обволакивает слизистую желудка и пищевода, в результате изжога быстро исчезает. Кисель нужно пить по глотку перед приемом пищи и после.

Сушеные семечки очень актуальны против приступов изжоги у беременных. Особенно если жжение сопровождается воспалительным процессом в 12-ти перстной кишке или желудке. Однако употреблять семена нужно короткими курсами, длительный период может вызвать обратную реакцию.

Время беременности можно употреблять подсолнечные, льняные зерна, но лучше всего подходят тыквенные семечки. Женщинам нужно ежедневно съедать одну горсть цельных злаков или 100 г в виде порошка. Для устранения жжения нужно съесть за один раз 20 штук очищенных семян.

В тыквенных семечках находится очень много цинка и яд кукурбитин, который безвреден для человека и смертельно опасен для паразитов. Чтобы купировать приступ изжоги и сохранить дополнительные свойства зерен также нужно сушить, для сохранения зеленой пленочки. Именно в ней содержится большинство полезных микроэлементов. При жарке они распадаются.

Хорошо устраняется изжога семенами подсолнечника. Их можно не только сушить, а есть сырыми, запаривать, растирать в порошок или настаивать. Даже сам процесс употребления благотворно воздействует на нервную систему, успокаивая ее. В результате снижаются и проявления изжоги.

Возможные риски

Не все производители тщательно следят за обработкой, на шелухе может остаться инфекция или микробы, и как следствие – возникают заболевания. Поэтому лучше приобретать сырые зерна и самостоятельно промывать и сушить их. Несмотря на положительные стороны, употреблять семечки от изжоги в больших количествах вредно.

Больше горсти в день нельзя употреблять, так как в семенах содержится много масел. Жирная пища способствует усилению производства организмом желчи, направленной на расщепление компонентов. Однако чрезмерное количество ее приводит к изжоге. В результате много съеденных зерен могут не устранить жжение, а усилить его.

Способ ее лечения семенами не подходит людям, которые имеют очень чувствительный кишечник. Он может отреагировать на зерна диареей. От изжоги разрешается употреблять только очищенные семена.

Противопоказания

Ими нельзя лечить изжогу людям с нарушением зубной эмали, склонным к аллергиям, при повышенной кислотности желудка. Зерна не рекомендуются людям с ожирением и при сильном токсикозе.

Семечки помогают избавиться от единичных случаев изжоги. Зерна облегчают состояние, оказывая временный эффект. Однако при постоянных приступах изжоги необходимо медикаментозное лечение. Семечки при этом (с разрешения врача) могут выполнять вспомогающую роль.

Добрый день, дорогая редакция газеты «Хозяйство»! Вашу газету я выписываю вот уже 2 года, читаю с удовольствием.

Хочу порекомендовать тем, кто постоянно мучается изжогой, простой и доступный, а главное, безвредный способ избавления от этого неприятного состояния. Достаточно каждый день с утра поесть сырых семян тыквы и в течение дня, как только чувствуете, что начинается изжога, съедать за один прием 15-20 тыквенных семечек. Носите их с собой в кармане или в сумке, положив в бумажный пакетик. Этим способом я избавился от изжоги и забыл, что это такое. Никакие средства из аптеки не помогали, а содой этот недуг только усугублялся, да и желудку от нее большой вред. Желаю всем, кто страдает изжогой, поскорее избавиться от нее.

Афанасий Нестеренко, Ростовская обл., Неклиновский район, с. Покровское

Комментарий

Семена тыквы давно известны в народной медицине, их фармакологические свойства подтверждены экспериментально и клинически. Они содержат до 50% жирного масла, в состав которого входят триглицериды (сложные эфиры глицерина и высших жирных кислот) преимущественно (до 80%) ненасыщенных жирных кислот. Основным фармакологически активным веществом является фитостерин кукурбитин, обуславливающий противоглистный эффект семян тыквы.

Мякоть тыквы применяют как мочегонное, желчегонное, легкое слабительное. Мякоть улучшает функцию кишечника при запорах, усиливает выделение хлоридов из организма, повышает диурез, не оказывая раздражающего действия на почечную ткань. Однако достоверная информация об эффективности семян тыквы для лечения изжоги отсутствует.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

семечки от изжоги при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru


Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения ребенка. Один из факторов риска — количество и качество съедаемой пищи. Поэтому время новогодних праздников с вечеринками на работе и застольем дома вполне может спровоцировать изжогу. Что же делать для того, чтобы предотвратить или облегчить эти ощущения?

Что такое изжога?

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги — увеличившаяся матка давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже обычное количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Без лекарств:

В легких случаях изжоги врачи обычно рекомендуют диету и изменение образа жизни. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать или уменьшить проявления изжоги:

Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.

Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.

Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.

Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку).

Домашние средства при изжоге:

Можно попробовать использовать и народные средства, важно только, чтобы они были безопасными. Например, при изжоге отлично помогает молоко, всего несколько глотков — и неприятное жжение проходит. Таким же действием обладает грейпфрутовый и морковный сок. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. Кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки, но здесь, как и с орехами, надо соблюдать меру. Несколько орешков или зерен — это прекрасно, но поедать их килограммами не стоит, они и жира содержат много, и очень калорийны.

Помогают ли семечки от изжоги

Содержание статьи

Изжога значительно ухудшает качество жизни миллионов человек.

Она появляется при заболеваниях желудка, а так же при неправильном образе жизни:

  • переедании;
  • физических нагрузках на полный желудок, у страдающих лишним весом.

Главной причиной появления жжения является кислота, которая попадает из желудка в пищевод из-за недостаточного сокращения нижнего сфинктера.

На ряду с медицинскими препаратами свои действенные рецепты предлагает и народная медицина. Если жгучая боль вызвана заболеваниями желудка, то могут помочь семена тыквенные и подсолнуха. Также они помогают от жжения во время беременности.

Нельзя употреблять семечки от изжоги, если она вызвана перееданием, либо после физических нагрузок после еды. Жжение только усилится.

Их полезно употреблять, если изжога вызвана следующими болезнями:

  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гиперацидный гастрит, вызывающий повышенное выделение кислоты;
  • плохое сокращение нижнего пищеводного сфинктера.

Кунжутные семена благотворно влияют на обмен веществ

Также выделяют виды семян по их составу и эффекту:

  • тыквенные;
  • кунжутные;
  • льняные;
  • подсолнечника.

Все эти семена являются просто кладезью необходимых витаминов и микроэлементов.

Тыквенные помогают при беременности. Они улучшают работу ЖКТ и спасают от глистов.

Кунжутные благотворно влияют на обмен веществ.

Льняные — это идеальный помощник перистальтики кишечника.

Подсолнечные способствуют продвижению пищи и лечению поврежденных клеточных стенок желудка.

Помогают ли семечки от изжоги

Секрет кроется в их химическом составе. Достаточно съесть небольшую щепотку, чтобы получить эффект. В них содержатся масла и полезные микроэлементы. Масло, попадая в желудок, обволакивает излишнюю кислоту, тем самым ее обезвреживая.

Микроэлементы, такие как каратиноиды и фосфолипиды залечивают поврежденные стенки желудка. Минералы повышают иммунитет.

Употребив семечки, боли утихают за короткое время, и симптомы не проявляются в течении 35-40 минут.

Семечки при изжоге лучше всего употреблять подсушенными. Жареные семечки теряют практически все свои питательные свойства и микроэлементы.

Есть много семян тоже не нужно, благодаря их высочайшей питательности есть шансы пополнеть. Старайтесь употреблять их небольшими порциями.

Семечки во время беременности

Употреблять их во время беременности можно и нужно. Они не только спасают от жжения, но и способствуют укреплению костей и волос, улучшают аппетит. Спасают от токсикоза и прочих неприятных спутников беременности. Витамины и микроэлементы нормализуют здоровье и общее состояние женщины и плода. Разумеется, если женщина склонна к полноте, то от семечек лучше отказаться.

Между семенами тыквы и подсолнуха, особое место в плане полезности занимают тыквенные семечки. Они не только в короткое время убирают неприятные ощущения в животе, но и в целом очень полезны для организма. Фармакологическим активным веществом семян тыквы является фитостерин кукурбитин, обладающий противоглистным эффектом.

Тыквенные семена оказывают заживляющее действие

Наличие сложных эфиров и высших жиров делает семена тыквы на ступень выше обычных семечек подсолнуха. При изжоге тыквенные семечки обеспечивают гораздо больший эффект и заживляющие действия.

Даже редко испытывая такие неприятные ощущения как жжение, рекомендуется всегда иметь при себе небольшой пакетик сушеных семян подсолнуха. Употреблять семечки с шелухой противопоказано. Есть большая вероятность занести инфекцию при употреблении семян сомнительного производства. Можно не только получить заболевания желудочно-кишечного тракта, но и аппендицит. Шелуха, попадая в рот, может вызвать такое неприятное заболевание как фарингит. Лучше всего если эти семечки будут приготовлены собственноручно и очищены. Купленную на рынке или выращенную на собственном участке тыкву нужно разрезать, вычистить семена и на сухой сковородке подсушить.

При постоянных приступах изжоги спасаться только семечками невозможно. Да, они носят временный облегчающий эффект, но если изжога появляется постоянно необходимо обратиться к специалисту для более квалифицированного лечения.

Семечки от изжоги: 4 вида эффективных семян

Семечки – не только вкусный продукт. Они помогают быстро избавиться от изжоги, полезны беременным женщинам. Некоторые зерна снимают жжение при язвенной болезни, гастрите, нарушениях работы сфинктера.

За счет чего семечки помогают купировать изжогу

Изжога возникает, когда через заградительный клапан желудка просачивается агрессивная соляная кислота, другое содержимое. Для борьбы применяются препараты, обладающие обволакивающим, успокаивающим действием. При периодических приступах жжения лекарства можно заменить на натуральные продукты – зерна льна, подсолнечника, тыквы.

Все они имеют уникальный состав, который приносит дополнительную пользу от семечек. В них находятся вещества, которые нейтрализуют агрессивное воздействие желудочного сока, обволакивают слизистые, защищая их от негативного воздействия. Зерна различных растений содержат много питательных, полезных веществ. Почти половина состава – это жирные масла. Кроме них присутствует:

  • до 20 процентов растительных протеинов;
  • вяжущие компоненты, натуральные кислоты, повышающие свойства регенерации тканей, обладающие защитными функциями;
  • каротиноиды с фосфолипидами, которые восстанавливают клетки стенок желудочно-кишечного тракта;
  • до 25 процентов углеводов;
  • витамины, которые повышают защитные свойства иммунной системы, укрепляют ее.


Семечки содержат много минеральных компонентов – медь, фосфор, калий, железо, кальций, селен и цинк. Они помогают избавляться от жжения в пищеводе при беременности. Женщинам «в положении» нельзя принимать лекарственные препараты и природный компонент становится незаменимым.

Внимание! Если изжога возникла при переедании или физических нагрузок, то семена есть нельзя, иначе приступ станет еще сильнее.

Какие семечки используют

Существует четыре вида зерен, которые помогают избавиться от жжения. Одновременно они оказывают дополнительный положительный эффект. Время воздействия разнится, это зависит от вида зерен, обычно длительность эффекта примерно 40 минут. Не все семечки помогают от изжоги, во время приступа употребляются:

  1. Льняные, которые заодно обладают антимикробным и противовирусным действием. Быстро выводят канцерогены, борются с раковыми клетками, нормализуют уровень глюкозы.
  2. Подсолнечные, одновременно успокаивающие нервную систему.
  3. Тыквенные дополнительно хорошо справляются с токсикозом, тошнотой во время беременности. Одновременно являются слабым глистогонным, мочегонным, послабляющим средством.
  4. Кунжутные заодно хорошо очищают кровь, усиливают ее свертываемость, выводят из организма излишки холестерина. Семена предотвращают появление атеросклероза, при климаксе заменяют нехватку гормонов фитоэстрогена.

Помогут ли семечки во время изжоги, если их употреблять понемногу. Несколько зерен вовсе не окажут никакого эффекта. Чтобы избавиться от жжения, нужно употреблять семечки как минимум по одной горсточке. Однако более 100 г съедать нельзя – излишки пойдут во вред организму. Лучше всего устранить жжение женщинам в положении подходят тыквенные семечки.

Во время приступа нужно есть только подсушенные злаки. Жареные теряют свои полезные свойства и ценность. После термообработки семечек в них остаются вещества, которые повышают питательность и жирность. Если употреблять такой продукт, то изжога, наоборот, появится.

Внимание! От устранения изжоги семенами льна они должны быть перемолотыми. Цельные семена имеют твердую кожуру, которая препятствует быстрому усвоению организмом нужных веществ.

Жареные семена содействуют оттоку желчи. Для устранения жжения лучше всего съесть горсть перечисленных выше сушеных зерен. При сильном приступе он сразу полностью не исчезнет, но значительно утихнет.

Механизм воздействия

Семечки при изжоге в пищеводе и желудке помогают, если причиной стали заболевания пищеварительной системы (при повышенной кислотности). Зерна не помогут, если жжение появилось на фоне физических нагрузок или у людей с ожирением.

Механизм воздействия обусловлен химическим составом семян. Для получения эффекта достаточно одной горсти. Масла, которых много в семечках, оказываясь в желудке, растапливаются и защищают от соляной кислоты слизистые.

Одновременно происходит лечение поврежденных стенок желудка фосфолипидами, каратиноидами. Минералы и витамины повышают иммунитет. Изжога, боль утихают постепенно, а потом как минимум 40 минут больше не появляются.

Способы и правила употребления

Льняные семена перетираются в порошок. Его ежедневно нужно употреблять по 100 г. Чтобы продукт быстрее усвоился, можно зерна залить 250 мл кипятка. Для растворения порошка его требуется 3 столовых ложки.

Средство настаивается от 8-ми до 12-ти часов, приобретает консистенцию киселя. Он хорошо обволакивает слизистую желудка и пищевода, в результате изжога быстро исчезает. Кисель нужно пить по глотку перед приемом пищи и после.

Сушеные семечки очень актуальны против приступов изжоги у беременных. Особенно если жжение сопровождается воспалительным процессом в 12-ти перстной кишке или желудке. Однако употреблять семена нужно короткими курсами, длительный период может вызвать обратную реакцию.

Время беременности можно употреблять подсолнечные, льняные зерна, но лучше всего подходят тыквенные семечки. Женщинам нужно ежедневно съедать одну горсть цельных злаков или 100 г в виде порошка. Для устранения жжения нужно съесть за один раз 20 штук очищенных семян.

В тыквенных семечках находится очень много цинка и яд кукурбитин, который безвреден для человека и смертельно опасен для паразитов. Чтобы купировать приступ изжоги и сохранить дополнительные свойства зерен также нужно сушить, для сохранения зеленой пленочки. Именно в ней содержится большинство полезных микроэлементов. При жарке они распадаются.

Хорошо устраняется изжога семенами подсолнечника. Их можно не только сушить, а есть сырыми, запаривать, растирать в порошок или настаивать. Даже сам процесс употребления благотворно воздействует на нервную систему, успокаивая ее. В результате снижаются и проявления изжоги.

Возможные риски

Не все производители тщательно следят за обработкой, на шелухе может остаться инфекция или микробы, и как следствие – возникают заболевания. Поэтому лучше приобретать сырые зерна и самостоятельно промывать и сушить их. Несмотря на положительные стороны, употреблять семечки от изжоги в больших количествах вредно.

Больше горсти в день нельзя употреблять, так как в семенах содержится много масел. Жирная пища способствует усилению производства организмом желчи, направленной на расщепление компонентов. Однако чрезмерное количество ее приводит к изжоге. В результате много съеденных зерен могут не устранить жжение, а усилить его.

Способ ее лечения семенами не подходит людям, которые имеют очень чувствительный кишечник. Он может отреагировать на зерна диареей. От изжоги разрешается употреблять только очищенные семена.

Противопоказания

Ими нельзя лечить изжогу людям с нарушением зубной эмали, склонным к аллергиям, при повышенной кислотности желудка. Зерна не рекомендуются людям с ожирением и при сильном токсикозе.

Семечки помогают избавиться от единичных случаев изжоги. Зерна облегчают состояние, оказывая временный эффект. Однако при постоянных приступах изжоги необходимо медикаментозное лечение. Семечки при этом (с разрешения врача) могут выполнять вспомогающую роль.

Cемечки от изжоги — помогают ли, почему беременным нельзя

Изжога — неприятное чувство жжения за грудиной, ее пытаются лечить всеми средствами, начиная от таблеток и заканчивая стаканом разведенной соды.

Однако есть другое средство исцеления — семечки подсолнечника от изжоги избавляют не хуже аптечных лекарств.

Это не значит, что нужно сразу съесть их целый мешок. Небольшое количество семян устраняет жжение, кислый привкус во рту, подташнивание.

Оказывают они хорошую услугу и беременным, которых чувство изжоги сопровождает весь период вынашивания плода.

Свойства семян

Их целебные свойства объясняются многочисленными уникальными факторами, благодаря которым семечки помогают от изжоги. Например, плоды травянистых однолетних растений — подсолнечника, тыквы, кунжута – содержат в своем составе:

  • жирные масла;
  • растительные белки;
  • углеводы в виде простых сахаров;

  • красящий пигмент, эфир сложных спиртов, которые помогают восстанавливать стенки сосудов пищеварительной системы;
  • натуральные необходимые аминокислоты, активизирующие защитные свойства кожи;
  • повышающие иммунитет человека витамины;
  • полезные микроэлементы фосфора, цинка, железа, кальция, меди.

Наполняемость организма последними предупреждает заболевания, нормализует работу пищеварительной системы, стимулирует защитные свойства.

Но почему так происходит, какой положительный эффект дают плоды этих травянистых культур?

Действие

Попадая в желудок, семена поглощают избыточное количество соляной кислоты, повышая тем самым щелочной уровень пищеварительного сока.

В течение получаса угнетается неприятное жжение, кислый привкус в ротовой полости.

Кроме того:

  • семечки подсолнуха нормализуют артериальное кровяное давление, успокаивают центральную и периферическую нервную систему;
  • тыквенные успешно справляются с постоянным ощущением тошноты, позывами к рвоте, интоксикацией, вызванной болезнетворными бактериями;
  • используются они как антипаразитарное, мочегонное средства;

  • кунжутные очищают кровь, сказываются на увеличении ее свертываемости, выводят холестерин;
  • семя льна оказывают противовирусное, антимикробное действие.

Исходя из сказанного, на вопрос, помогают ли семечки от изжоги, можно с уверенностью ответить: да, помогают.

Но можно ли наслаждаться семенами, если жжение вызвано перееданием, излишним весом, физическими упражнениями сразу после приема пищи? В этом случае их нельзя есть, т. к. неприятное ощущение только усилится.

Беременность

Можно ли употреблять эти семена беременным, страдающим подобным ощущением? Не только можно, но и нужно. Содержащиеся в них микроэлементы и витамины способствуют нормализации здоровья, общего состояния при беременности.

Также помогают женщинам в положении избежать развития и продолжения изжоги, действия вредных веществ, образуемых при функционировании организма.

Кроме того, если грызть семечки, предупреждаются запоры, заболевания сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря, печени, повышается аппетит, укрепляются волосы, ногтевые пластины.

Плоды травянистых растений, в частности, подсолнечное семя, помогают женщине забеременеть, потому что содержат природный аналог женского гормона — фитоэстроген.

Последний нормализует гормональную систему, что сказывается улучшенным развитием половой сферы. Поэтому рекомендуется беременным и женщинам, планирующим зачать ребенка, есть семечки.

Важно! Кушать семечки при изжоге следует не более 100 г ежедневно. Несоблюдение правила вызовет еще большую изжогу.

Заключение

Для устранения жжения за грудиной рекомендуется есть семечки тыквы, подсолнечника, кунжута, льна. Семена должны быть подсушенными, но не обжаренными, т. к. последние при тепловой обработке образуют канцерогены, вредные для желудка.

польза и противопоказания к употреблению

Изжога – довольно сильное неприятное ощущение, сопровождающееся чувством жжения в области груди. Для того чтобы избавиться от дискомфорта используют большое количество подручных средств и продолжают искать новые эффективные способы. Помогают ли семечки от изжоги? В этой статье будет приведен подробный ответ на этот вопрос. Изжога может возникать из-за самых различных причин, но самые распространенные связаны с нарушением питания.

Изжога может возникать в силу целого ряда причин

Переедание, употребление большого количества раздражающей желудок пищи, например, острых или жирных продуктов, плотный ужин на ночь провоцируют развитие изжоги. Также, выполнение народного правила про сон после обеда может привести к другому результату, потому что, как только человек примет лежачее положение, его начнет мучить изжога. Нужно отметить, что должна быть предрасположенность к тому, чтобы возник дискомфорт. Изжога возникает в результате заброса в пищевод кислого содержимого желудка. А это возможно только тогда, когда у пищеводного сфинктера снижен тонус и он не полностью закрывает просвет.

В связи с этим физические нагрузки после еды, стягивающая одежда провоцируют развитие неприятных ощущений в области груди. При беременности дискомфорт возникает из-за увеличивающейся в размерах матки. К тому же, во время беременности меняющийся гормональный фон вызывает расслабление пищеводного сфинктера и это еще один фактор возникновения изжоги.

Изжога вызывается множеством причин. Если это разовая ситуация, то беспокоиться не стоит.

Причины изжоги

Заболевания желудочно-кишечного тракта часто сопровождаются приступами изжоги. Самые распространенные патологии ЖКТ: гастрит, панкреатит, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей.

Чаще всего жжение возникает при повышенной кислотности желудка. Содержимое органа вбрасывается в пищевод, раздражая его стенки. В данном случае слабо работает сфинктер, закрывающий просвет между отделами.

Помимо заболеваний, причиной чувства жжения становится:

  • переедание, трапеза перед сном, употребление тяжелой пищи;
  • тесная одежда;
  • приступы при беременности;
  • физическая нагрузка после еды.

Важно! Если изжога имеет разовый характер — беспокоиться не стоит.

Выбор

Говоря о том, можно ли семечки во время беременности, повторимся, что семена подсолнечника являются очень полезными, нужно лишь соблюдать правила выбора семян:

  1. Они должны быть только сушеными. Жареные теряют свою ценность.
  2. Неочищенные зерна полезнее, поскольку в них сохранены многие микроэлементы.
  3. Следует употреблять только чистые семена.

Хоть очищенные семена являются более безопасными для эмали зубов, но они не имеют ценности для организма. При контакте с воздухом присутствующие жиры быстро окисляются и теряют ценные свойства. Приобретать семена нужно лишь в кожуре.

Важно узнать дату расфасовки продукта. Собирают семена в сентябре-октябре. Ядра, расфасованные осенью, включают больше полезных веществ, чем те, которые упаковали весной. При хранении, масла в них прогоркают, а при повышении влажности сырье будет преть и иметь неприятный вкус.

Жареные и соленые семечки не имеют большой пользы. Жареные ядра богаты лишь растительной клетчаткой. Они не ценны витаминами и минералами. Соль на продукт не влияет, но от ее большого количества появляются отеки, что препятствует похудению.

В супермаркетах не так много качественных продуктов. В продаже есть семена в упаковках жареные и с солью. Не следует выбирать такую продукцию. Найти натуральные семена можно на рынке. Их продают на развес, насыпью.



Польза семечек

Семечки при изжоге нейтрализуют агрессию соляной кислоты, желудочного сока. При обезвреживании содержимого желудка происходит избавление от симптомов жжения.

Эффективность достигается быстро, а длительность зависит от вида продукта:

  • плоды подсолнечника, кроме жжения, регулируют нервную систему при повышенном давлении;
  • тыквенные зерна устраняют приступы токсикоза у беременных женщин. Плоды помогают бороться с паразитами. Тыквенные семечки улучшают работу почек, обладают мочегонным эффектом;
  • кунжут очищает кровь, выводит холестерин. Кунжутные зерна благоприятны для дам, переживающих период климакса;
  • льняные зерна помогают бороться с вирусами, микробами. Лен выводит токсины из организма, нормализует уровень сахара. Особую пользу принесет кисель, приготовленный из льняных семян.

Тыквенные

Во время беременности тыквенные семечки очень полезны. Ценность их заключается в следующих свойствах:

  1. Семена включают витамин А. Около 15 % суточной нормы.
  2. Витамин С тоже есть, хоть и очень в маленьком количестве – 0,3 %.
  3. В продукте имеется магний, не менее ценный для беременных.
  4. В 100 г присутствует 55 мг кальция, что считается 5,5 % от суточной нормы.
  5. Семена богаты калием. В 100 г содержится 919 мг этого вещества.
  6. По наличию фосфора тыквенные семечки уступают подсолнечным. В 100 г присутствует 11,5 % от суточной нормы.
  7. Продукт богат марганцем.
  8. Также в нем есть железо, которое ценно для каждого человека, особенно для беременных.
  9. Семя тыквы содержит медь. Она нужна для правильного формирования сердца и кровеносных сосудов, нервной системы и скелета ребенка. Для женщины медь ценна тем, что обеспечивает поддержку здорового зрения и ускоряет рост ногтей и волос.
  10. Много в продукте цинка. В 100 г его содержится 10 мг.
  11. В зернах есть пищевые волокна, которые благоприятно действуют на очистительную функцию организма.


Польза семечек при изжоге

Семечки помогают избавиться от симптомов изжоги за счет богатого содержания жирных кислот, масел, белков, фосфолипидов. Компоненты обладают обволакивающими свойствами. Состав семян за счет масел защищает содержимое пищевода и желудка от агрессивного воздействия соляной кислоты.

Содержащиеся в составе семян микроэлементы запускают защитные механизмы организма, предотвращая развитие заболеваний. Зерна повышают иммунную систему человека. Помимо зерен плодов, подобным вяжущим эффектом обладают следующие продукты, устраняющие изжогу: бананы, груши. Они убирают неприятное жжение, успокаивая самочувствие.

Семена помогут от изжоги при ряде сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта:

  • слабый тонус сфинктера, недостаточное смыкание кардии;
  • гиперацидный гастрит. Семечки обволакивают стенки пораженного органа, помогая восстановить слизистую вкупе с медикаментами и диетой;
  • изжога во время второго либо третьего триместра;
  • язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки.

Существует общий принцип правильного употребления семян для достижения максимального эффекта. Семена следует подсушивать. Жарка убирает большую часть полезных микроэлементов.

Семечки помогают от изжоги в умеренных дозах. Если съедать по 3-5 штук, польза не почувствуется. Идеально можно употреблять 50-60 г продукта для устранения симптомов. Семена должны быть без добавок, примесей.

Кунжутные

С давних времен кунжутные семечки — это приправа и ароматизатор. В зависимости от сорта, семена могут иметь белый, желтый, красный, коричневый оттенок. Но более популярными являются первые 2 вида. Польза семян заключается в следующем:

  1. Витамина А в кунжуте 9 МЕ.
  2. В нем много тиамина. В 100 г присутствует 1,27 мг витамина В1.
  3. Достаточно 100 г семян, чтобы покрыть потребность организма в витамине В2.
  4. Продукт богат В6.
  5. Также есть ценный витамин Е.
  6. В 100 г присутствует много кальция – 1474 мг.
  7. Калия в 100 г содержится 497 мг.
  8. Семена кунжута богаты магнием, который полезен для женщин с небольшой массой тела.
  9. Натрия в этих семенах больше, чем в подсолнечных.
  10. В кунжуте присутствует много железа.
  11. В 100 г семян присутствует 90 % от суточной дозы фосфора.
  12. В семенах есть ценные полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, которые положительно действуют на здоровье беременных.
  13. Пищевые волокна восстанавливают процесс дефекации.


Изжога после семечек

Обратную реакцию после семечек могут вызвать жареные зерна, продукты, съеденные в большом количестве. Зерна содержат высокую концентрацию жиров. Подобная пища негативно сказывается на выработке желчи.

Нарушенный отток желчи провоцирует её последующий заброс в желудок, затем — пищевод. Процесс вызывает раздражение слизистых органов. Возникает чувство жжения и боли.

Важно! Некоторые болезни печени и желчевыводящих путей происходят без видимой симптоматики. Разрешается употреблять семечки тыквы, кунжута небольшими порциями в подсушенном виде.

Суеверия

Когда не было научных данных, люди учитывали только приметы. Они записывались и передавались. Так появилось много фактов, в которые многие продолжают верить. Некоторые приметы касаются и беременности. Например, считается, что опасно поднимать руки выше головы на поздних сроках. Еще якобы нельзя стричься, гладить животных и употреблять семечки.

Как считают народные эксперты, есть семена при беременности нельзя, иначе есть вероятность того, что ребенок родится:

  • плаксивым;
  • слюнявым;
  • сопливым;
  • смуглым.

Еще есть мнение, что роды и беременность будут протекать тяжело.

Сейчас истоки данных верований не установлены, а по мнению специалистов, можно грызть семечки во время беременности. Ученые утверждают, что есть семена можно, поскольку они полезны. Так, замечено, что у любителей семечек рождались дети с крепкими и красивыми волосами. Связано это с тем, что в продукте есть особые компоненты, благоприятно действующие на рост волос и ногтей, а также на кожу. Поэтому в меру употреблять семена все же нужно.

Во время беременности

Будущая мать часто испытывает дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта. Увеличивающийся плод давит на внутренние органы. Происходит частое нарушение пищеварения, ощущение неприятных симптомов тошноты, жжения. Симптоматика проявляется чаще всего после двадцатой недели срока.

Семечки против изжоги при беременности обладают следующими свойствами:

  • поможет избежать запоров;
  • улучшает состояние кожных покровов;
  • удаляет симптомы, характеризующиеся приступом жжения;
  • облегчает токсикоз, повышает аппетит;
  • стабилизирует кислотно-щелочной баланс внутри желудка;
  • профилактика заболеваний сердца, печени, желчного пузыря.

Употребление семян будущим матерям актуально при воспалениях двенадцатиперстной кишки, желудка. Зерна лучше тщательно промывать, очищать от кожуры. Семена желательно кушать подсушенными, порцией не больше одной горсти для подавления симптомов изжоги. Вариант включения семечек в рацион подходит беременным больше, чем медикаментозное избавление от изжоги.

Противопоказания

Лицам, страдающим ожирением, категорически не рекомендуется употреблять семечки от изжоги постоянно. Этот продукт отличается своей высокой калорийностью и питательностью. Диетологи приводят такое сравнение: по калориям 1 ст.л. семян подсолнечника равно жирному стейку из говядины.

Для купирования изжоги можно съесть 20 тыквенных семечек, 1 ст.л. семян льна или же столько же – подсолнечника. Такое количество семян считается максимально эффективным и при этом безопасным для организма.

Частое купирование изжоги семенами подсолнуха может спровоцировать обратный эффект. Избыточное количество жирных масел провоцирует выработку желчного сока, что ведет к усилению изжоги, а не к ее подавлению.

Не рекомендуется использовать от изжоги тыквенные семечки лицам с нарушенным пищеварением. Семена тыквы обладают выраженным слабительным эффектом, а это означает, что после их употребления придется столкнуться с диареей.

Если выброс желудочного сока случается часто – несколько раз в неделю, то это говорит о хроническом заболевании. В этом случае рекомендуется обращаться за квалифицированной медицинской помощью, так как народные средства не лечат заболевание, а лишь облегчают неприятные симптомы. Не стоит игнорировать симптомы нарушения пищеварения, так как обычная изжога может перерасти в язвы, свищи, местные кровотечения.

Вред

Семечки во время беременности, как и другие продукты, надо употреблять в умеренных количествах. Постоянно их грызть не следует. В день будет достаточно 100 г сушеных семян. Если было переедание, то несколько дней продукт лучше не употреблять. Семена являются калорийными, поэтому избыточное употребление негативно влияет на фигуру.

Опасность семечек заключена в их отрицательном воздействии на состояние зубов. Зубы и так являются уязвимыми при беременности, а при употреблении семян проблем будет больше. Очищать продукт желательно чистыми руками.

Если приобретаются зерна в упаковке, то гарантировать их качество никто не может. Как показывают результаты контрольных закупок, даже разрекламированная продукция может включать тяжелые металлы или иметь генномодифицированное происхождение. Поэтому желательно приобретать сырые семена и самостоятельно их подсушивать.

У некоторых женщин есть аллергия на семена подсолнечника. В таком случае не стоит их применять. Еще этого делать не следует при проблемах с горлом. Особенно это касается случаев хронического фарингита. Прозрачная пленка ядер является раздражителем для слизистой оболочки горла.

Способы и правила употребления

Льняные семена перетираются в порошок. Его ежедневно нужно употреблять по 100 г. Чтобы продукт быстрее усвоился, можно зерна залить 250 мл кипятка. Для растворения порошка его требуется 3 столовых ложки.

Средство настаивается от 8-ми до 12-ти часов, приобретает консистенцию киселя. Он хорошо обволакивает слизистую желудка и пищевода, в результате изжога быстро исчезает. Кисель нужно пить по глотку перед приемом пищи и после.

Сушеные семечки очень актуальны против приступов изжоги у беременных. Особенно если жжение сопровождается воспалительным процессом в 12-ти перстной кишке или желудке. Однако употреблять семена нужно короткими курсами, длительный период может вызвать обратную реакцию.

Время беременности можно употреблять подсолнечные, льняные зерна, но лучше всего подходят тыквенные семечки. Женщинам нужно ежедневно съедать одну горсть цельных злаков или 100 г в виде порошка. Для устранения жжения нужно съесть за один раз 20 штук очищенных семян.

В тыквенных семечках находится очень много цинка и яд кукурбитин, который безвреден для человека и смертельно опасен для паразитов. Чтобы купировать приступ изжоги и сохранить дополнительные свойства зерен также нужно сушить, для сохранения зеленой пленочки. Именно в ней содержится большинство полезных микроэлементов. При жарке они распадаются.

Хорошо устраняется изжога семенами подсолнечника. Их можно не только сушить, а есть сырыми, запаривать, растирать в порошок или настаивать. Даже сам процесс употребления благотворно воздействует на нервную систему, успокаивая ее. В результате снижаются и проявления изжоги.

Какие семечки предпочтительнее

Привычные нам семечки подсолнечника вполне могут «выполнить программу» по доставке вышеперечисленных полезных веществ в организм мамы. В том смысле, что выискивать ещё какие-то, более экзотические семечки смысла нет.

Правда, есть некоторые нюансы, касающиеся выбора семечек:

  • Полезными являются только сушеные семечки! Жареные же просто-напросто теряют все свои полезные свойства
  • Неочищенные зёрна значительно полезнее: они лучше сохраняют полезные свойства
  • Будьте уверены, что употребляете только чистые семечки

Хранение

У сырья подсолнечника малая устойчивость к внешним условиям. При высокой температуре оно портится за несколько часов. Нормальная температура составляет не больше 10 градусов, а влажность – до 20 %.

Хранить семена лучше в холодильнике. Они отлично переносят температуру в пределах 0-8 градусов. Такие условия обеспечивают блокировку окислительных процессов, сохранение высокого качества зерен. Дома хранить продукцию в большом количестве не стоит. Лучше приобретать ее в не более 500 г и сразу же просушивать. В готовом виде зерна хранятся несколько недель.

Отсутствие эффекта

Для эффективной борьбы с изжогой нужно съедать горсть зерен, так как 2—3 зерна не помогут, а более 100 г способны нанести вред. От семечек не будет проку, если изжога появляется в случаях, не связанных с патологиями или функциональными нарушениями, например:

  • при переедании;
  • при ожирении;
  • после выполнения физических упражнений сразу же после еды.

В этих ситуациях изжога только усилится, так как зерна насыщены жирными маслами, которые тяжелые для и так нагруженного желудка.

Предосторожность

Некоторые родственники, особенно бабушки, нередко начинают паниковать, когда видят беременную с семечками. Они считают, что у женщины, любящей их, может быть аппендицит. Но очищенные зерна опасности не несут, виновником этого осложнения является лишь шелуха, которая не переваривается желудком человека.

Необходимо соблюдать 5 основных правил приема семечек во время беременности:

  1. Полезны только не очищенные заранее зерна, сушеные.
  2. Норма в день составляет 100 г.
  3. Желательно самостоятельно сушить семена, а не приобретать готовые.
  4. Чистые, просушенные семечки в малом количестве будут полезны маме и малышу.
  5. Важно учитывать высокую калорийность, чтобы не перебрать вес.

Таким образом, грызть семечки во время беременности разрешается в умеренном количестве. Продукт полезен для общего состояния организма. Нужно лишь употреблять натуральные зерна.

Какие продукты могут помочь при изжоге

Изжогой именуют жжение, получаемое в результате того, что пища после желудка снова попадает в пищевод. Её наличие говорит о том, что нижний сфинктер в пищеводе довольно слаб. На деле же он должен хорошо закрываться сразу после того, как пища по нему проходит. Если он не закрывается так, как это необходимо, то, что находится в желудке и уже начало обрабатываться желудочным соком, может попасть снова в пищевод, стенки которого плохо выдерживают контакт со щёлочью. В итоге слизистая пищеводная оболочка получает раздражение.

Чтобы кислотность была меньше, а жжение не таким сильным, следует употреблять определённые продукты.

Сок картофеля

Следует взять картофель и пропустить его через тёрку. Из того, что получилось, выжать сок. Его можно употреблять как в качестве профилактического продукта, так и в тех случаях, когда изжога уже есть. Чтобы быстро свести на «нет» негативные ощущения от изжоги, достаточно выпить 3 столовые ложки картофельного сока. Можно и просто пожевать овощ в сыром виде.

Семечки тыквы

Подойдут в сушёном варианте. Главное, чтобы они не были жареными. Они будто бы обволакивают и успокаивают слизистую оболочку. Для предотвращения появления изжоги достаточно съесть 2 десятка семян. Ещё можно съесть и сырые подсолнечные семечки.

Запеченные овощи

С изжогой хорошо борются многие овощи и фрукты в запечённом виде. В особенности это касается тех продуктов, в которых много крахмала (банан, картошка, морковка, кабачки). Однако, если перекусить таким овощем либо фруктом, то обязательно спустя 60 минут нужно ещё что-то поесть.

Банан

Он оказывает смягчающее и заживляющее воздействие на слизистую оболочку пищевода, уменьшает боль. Наиболее подходящим является банан в свежем виде.

Каша

Каши будто обволакивают слизистую оболочку. Благодаря ним боль в случае раздражения желудочной кислотой ощущается не так сильно. Однако, чтобы лечить изжогу, следует употреблять только определённые виды каш. Так, бесполезными в данном случае являются быстро приготавливаемые каши, а также те, что нуждаются в довольно продолжительной варке (перловая). Наиболее подходящими являются овсянка и гречка.

Питьевая вода

Благодаря чистой обычной воде можно существенно уменьшить интенсивность боли, ощущаемой в районе груди. Она уменьшит концентрацию кислотности в желудке, а также поспособствует промывке пищевода, благодаря чему станет легче. Хорошо подойдут воды, насыщенные гидрокарбонатом. Лучше покупать подходящую воду в аптеке.

Блюда с большим количеством белка

Белое куриное или индюшачье мясо, говядина без жира, белые виды рыбы – всё это благоприятно влияет на пищевод. Правда, ни один из вышеперечисленных продуктов не стоит жарить на сковороде. Лучше их приготовить в пароварке или запечь в духовке.

Калина

Наилучшее лечащее воздействие оказывает калиновая кора. Однако городскому жителю заварить её достаточно трудно. Также подойдёт и калиновое варенье, хорошо смешанное с сахаром. Достаточно взять стакан воды и в нём разбавить ложку такого варенья. Полученный напиток уберёт боль и раздражение.

Знаете ли вы ещё способы борьбы с изжогой?

8 продуктов, которые следует есть и избегать

(учебник на испанском языке)

Кислотный рефлюкс, раздражающий обратный поток желудочной кислоты в пищевод, часто вызывается тем, что вы едите и пьете. Ешьте неправильную пищу, и вы обязательно почувствуете ожог. Известно, что некоторые продукты вызывают рефлюкс больше, чем другие.

Краткое напоминание: если у вас изжога чаще двух раз в неделю, возможно, у вас более серьезное заболевание, называемое ГЭРБ, — запишитесь на прием сегодня.

Вот 8 продуктов, которых следует избегать, если у вас кислотный рефлюкс, и 8 продуктов, которые защищают вас от ожогов и сохраняют здоровье в целом. Беспроигрышный вариант!

8 продуктов, которые усиливают кислотный рефлюкс

  1. Шоколад — Всеобщее любимое лакомство имеет и темную сторону; шоколад содержит кофеин, какао и растительные химические вещества, которые могут вызвать изжогу. Кроме того, химическое вещество в какао расслабляет НПС, облегчая попадание содержимого желудка в пищевод.
  2. Мята перечная — Известная своим успокаивающим действием на раздраженный кишечник, мята оказывает противоположное действие на кислотный рефлюкс.Перечная мята расслабляет мышцы, используемые для пищеварения, а расслабленный НПС — это негерметичный НПС.
  3. Жирная пища — Если вы чувствуете, что жирная пища делает вас вялым, вы правы. Они расслабляют НПС и перевариваются медленнее, чем другие продукты. Когда пища задерживается в желудке дольше, ваше тело реагирует, вырабатывая больше кислоты. Жареные продукты, такие как луковые кольца, являются очевидными виновниками, но мясо, такое как ребрышки или бекон, и молочные продукты из цельного молока также вызывают симптомы.
  4. Острая пища — Острая пища усугубляет кислотный рефлюкс двумя способами.Во-первых, капсаицин во многих острых продуктах может замедлить пищеварение. Но еще до того, как он зайдет так далеко, он может раздражать уже раздраженный пищевод по пути вниз.
  5. Кислые продукты и напитки — Кислые продукты часто вызывают кислотный рефлюкс. Такие продукты, как цитрусовые и соки, помидоры и томатные продукты, ананасы и заправки для салатов винегрет, имеют высокое содержание кислоты, что способствует и без того кислой среде.
  6. Чеснок — Известно, что чеснок, особенно сырой, вызывает изжогу и расстройство желудка у здоровых людей.Это делает его еще более вероятным для тех, кто страдает кислотным рефлюксом.
  7. Лук — Сырой лук не просто заставляет вас плакать; они стимулируют кислотообразование. Эта дополнительная кислота подвергает вас риску изжоги.
  8. Напитки, содержащие алкоголь, кофеин или газированные напитки — Алкоголь и кофеин расслабляют НПС, позволяя кислоте проникать в пищевод. Пузырьки при газировании расширяют желудок, выталкивая его содержимое к НПС. Это делает газированные напитки, кофе, чай и алкогольные напитки всеми триггерами.Будьте особенно осторожны со смешанными напитками, которые могут сочетать триггеры.

8 Продукты, помогающие при кислотном рефлюксе

  1. Овощи и нецитрусовые — Помимо «плохих» продуктов, перечисленных выше, почти все фрукты и овощи помогают уменьшить кислотность желудка. Они также содержат мало жира и сахара и содержат клетчатку и важные питательные вещества.
  2. Цельнозерновые продукты — цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как коричневый рис, овсянка и цельнозерновой хлеб, помогают остановить симптомы кислотного рефлюкса.Они являются хорошим источником клетчатки и могут помочь поглощать желудочную кислоту.
  3. Нежирный белок — Нежирные постные источники белка также уменьшают симптомы. Хороший выбор — курица, морепродукты, тофу и яичные белки. Лучшие способы их приготовления — запекание, жарение, варка или приготовление на гриле.
  4. Фасоль, горох и чечевица — Помимо того, что фасоль, горох и чечевица являются хорошими источниками клетчатки, они также содержат белок, витамины и минералы.
  5. Орехи и семена — Многие орехи и семена содержат клетчатку и питательные вещества и могут способствовать абсорбции желудочной кислоты.Миндаль, арахис, чиа, гранат и льняное семя — все это здоровый выбор.
  6. Йогурт — Йогурт не только успокаивает раздраженный пищевод, но и содержит пробиотики, поддерживающие пищеварительный тракт. Это также хороший источник белка.
  7. Полезные жиры — Жиры являются необходимым питательным веществом, но употребление слишком большого количества жирной пищи может вызвать кислотный рефлюкс. Замена вредных жиров ненасыщенными жирами может помочь. Авокадо, оливковое масло, грецкие орехи и соевые продукты — хороший выбор полезных жиров.
  8. Имбирь — Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и на протяжении всей истории использовался для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Имбирь можно добавлять в коктейли, супы, жаркое или другие блюда, а также заваривать в виде чая.

Если кислотный рефлюкс влияет на качество вашей жизни или если кислотный рефлюкс возникает чаще двух раз в неделю, запишитесь на прием к одному из экспертов Gastroenterology Consultants of San Antonio.

Запрос о встрече

Как лечить кислотный рефлюкс: 4 лучших домашних средства от изжоги

Кислотность и кислотный рефлюкс или изжога — распространенные проблемы, от которых страдают многие люди.Проблемы с желудком, кажется, ухудшаются, когда Меркурий начинает расти. Это связано с тем, что некоторые продукты имеют тенденцию нагревать ваше тело, что приводит к повышенной кислотности и вздутию живота. В жаркую погоду способность организма бороться с желудочной кислотой значительно снижается, поэтому необходимо очень внимательно следить за тем, что вы едите, а также когда вы едите. Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота забрасывается обратно в пищевод или пищевод. Почти все мы страдали от ужасного чувства, которое сопровождает кислотный рефлюкс. Такое ощущение, что у тебя горят кишки и желудок.Вот почему его также часто называют ожогом сердца. Хотя кислота на самом деле не поджигает ваше сердце, кислотный рефлюкс вызывает сильный дискомфорт. Есть некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, для лечения этого состояния. Тем не менее, есть и некоторые естественные способы успокоить ожог.
 

Вот некоторые продукты и травы, которые можно использовать для лечения изжоги в домашних условиях:
1.       Выпейте сок алоэ вера Сок алоэ вера так же эффективен против изжоги, как и против солнечных ожогов.Выпейте немного сока примерно за полчаса до еды, чтобы успокоить жжение. Всего одной четверти чашки достаточно, чтобы вылечить сердечный ожог. Многие люди, страдающие кислотным рефлюксом, используют сок алоэ вера в качестве эффективного домашнего средства. (Также читайте: 6 фруктов для борьбы с кислотным рефлюксом) , так как оно защищает от солнечных ожогов


2.       Пейте обезжиренное обезжиренное молоко Мнения разделились о том, помогает ли холодное молоко лечить кислотный рефлюкс или усугубляет его.Молоко содержит кальций, который также присутствует во многих антацидах, доступных в аптеках. Однако жирное молоко может ухудшить состояние, так как в нем есть жир, что может привести к выделению большего количества желудочной кислоты. Поэтому при изжоге рекомендуется обезжиренное или обезжиренное молоко. Кальций в молоке предотвращает дальнейшее накопление кислоты в желудке. (Также читайте: 8 быстрых способов избежать изжоги) доступны в аптеках.

3.       Жевательная резинка Жевательная резинка может показаться маловероятным средством от кислотного рефлюкса, но она работает на удивление хорошо. Это связано с тем, что при жевании жевательной резинки во рту выделяется слюна, и эта слюна действует как кислотный буфер. Более того, когда вы жуете жевательную резинку, она заставляет вас чаще глотать, выталкивая кислоту из пищевода в желудок.
 

Домашние средства от кислотного рефлюкса: жевательная резинка может показаться маловероятным средством лечения кислотного рефлюкса

4.Пожуйте семена фенхеля Семена фенхеля или саунф всегда рекомендовались матерями и бабушками для лечения желудочных заболеваний. Saunf лечит расстройство желудка, а также успокаивает кислотный рефлюкс. Вы можете либо пожевать несколько семян фенхеля, либо замочить их в небольшом количестве воды, а затем выпить воду, чтобы уменьшить кислотность и изжогу.
(Также читайте: Семена фенхеля: интересные способы добавить саунф в свой рацион + рецепт чая с фенхелем ) средства от кислотного рефлюкса.Он рекомендует держаться подальше от всех видов продуктов, выделяющих тепло и кислоту, и вместо этого потреблять больше охлаждающих ингредиентов. Одно из аюрведических средств от кислотного рефлюкса включает добавление сока кориандра примерно в полстакана пахты и употребление его для облегчения состояния. Чтобы предотвратить кислотный рефлюкс, вы всегда должны есть небольшими порциями и избегать переедания.

О Сакшите ХослаСакшита любит лучшие вещи в жизни, включая еду, книги и кофе, и ею движет потакание своим слабостям и любовь к словам.Когда она не пишет, ее можно найти забившейся в угол уютного кафе с хорошей книгой, кофеином и собственными мыслями в компании.

Пять суперсемян: список семян для диеты при ГЭРБ


Инновационная диета, благоприятная для ГЭРБ, от RefluxMD основана на самой популярной диете DASH. Диета DASH рекомендует от четырех до пяти порций орехов и семян по 1/2 унции в неделю, что заставило нас задуматься о том, как определенные семена могут играть роль в уменьшении симптомов ГЭРБ и укреплении здоровья.Мы определили краткий список семян, которые мы называем «Суперсемена». Эти суперсемена содержат большое количество клетчатки, а также обладают целебными свойствами, полезными для людей с ГЭРБ. Семена — это крошечные жемчужины, наполненные питательными веществами, которые наполнят вас, но не истощат. Они содержат очень мало углеводов, но способны наполнить желудок, помочь снизить потребление калорий и способствовать снижению веса. Одна из основных причин, по которой мы рекомендуем эти суперсемена людям с ГЭРБ, заключается в том, что они, как сообщается, помогают «впитывать» кислоту в желудке и переносить ее через пищеварение, не нарушая кислотный баланс в желудке.Если ваша цель — похудеть или вы просто надеетесь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса, мы думаем, что вам следует попробовать эти энергетические суперсемена и посмотреть, как они работают на вас.

Подробнее: Диета DASH: сбалансированный подход к борьбе с кислотным рефлюксом

Льняное семя

Льняное семя — очень универсальное и насыщенное клетчаткой семя, содержащее целых 4 грамма клетчатки всего в 2 столовых ложках! В статье 2011 года, опубликованной в «Журнале исследований здоровья», отмечается, что клетчатка в льняном семени помогает контролировать вес, утоляя голод и снижая аппетит.Прием перед едой клетчатки из льняного семени, по-видимому, заставляет людей чувствовать себя менее голодными. Вы можете есть семена целиком, но они не так хорошо перевариваются, как молотые, поэтому мы рекомендуем вам измельчать семена льна, чтобы ваш организм мог извлечь все питательные вещества, включая жирные кислоты Омега-3. Добавьте 2 столовые ложки в ваши любимые хлопья, йогурт или смузи (например, в наш смузи из яблочных зародышей пшеницы) и наслаждайтесь тонким ореховым вкусом.

Семена фенхеля

Семена фенхеля содержат большое количество флавоноидных антиоксидантов, которые являются мощными соединениями, помогающими организму и защищающими его от инфекций.Фенхель, богатый пищевыми волокнами, считается отличной пищей при кислотном рефлюксе, потому что он действительно улучшает работу желудка. Вода с фенхелем используется даже для новорожденных, чтобы помочь пищеварению и облегчить боль при коликах. Молотые семена имеют сладкий анисовый вкус (как солодка) и могут использоваться в качестве пикантной специи для самых разных блюд. Вы также можете добавлять целые семена в сырные пасты, рыбные и овощные блюда. Но имейте в виду, что это семя не следует принимать в больших дозах, особенно если вы беременны.Он в основном используется в кулинарии как вкусная пряность и вкусовая основа.

Подробнее: Альтернативное лечение ГЭРБ

Семена папайи

Этот тропический фрукт обладает множеством полезных свойств, в том числе ферментом папаином, который помогает организму усваивать белок. Непереваренные белки могут привести к желудочно-кишечным и другим проблемам со здоровьем, поэтому включение семян папайи в свой рацион может помочь вам переваривать пищу и успокоить желудок.Вы можете использовать папайю вместо перца, просто измельчив ее в мельнице для перца. Держите его под рукой, чтобы смягчить мясо и приправить курицу и свинину. Еще одно хорошее применение — смешать семена с вашей любимой заправкой для винегрета. Вкус семян папайи описывается как смесь перца и горчицы, поэтому не добавляйте их в смузи или другие сладкие продукты.

Семена чиа

Семена чиа — это маленькие питательные шарики, наполненные клетчаткой, магнием, кальцием, селеном и жирами Омега-3.Всего 1 столовая ложка семян чиа содержит 5,5 г клетчатки. Ух ты! Кроме того, известно, что чиа дает ощущение сытости, что может помочь вам избежать переедания — ключевого фактора успешной диеты при ГЭРБ. Вы можете добавить чиа практически в любой прием пищи, чтобы повысить его питательную ценность. Добавьте семена чиа в свой смузи или посыпьте ими греческий йогурт. Украсьте свой салат чиа или добавьте их в свою любимую заправку для салата. Семена чиа тоже вкусные, и их обычно употребляют в сыром виде (например, наше ванильное миндальное парфе), но их также можно использовать в приготовленных блюдах (веганский бургер).

Семена граната

Плод граната, наш последний в нашем суперсписке семян, содержит ярко-красные семена, которые богаты ключевыми витаминами и минералами, способствующими хорошему здоровью. Порция 1/2 чашки семян граната содержит 3,5 грамма клетчатки, что составляет 14% от 25 граммов клетчатки, которые женщины должны включать в свой ежедневный рацион, и 9% от 38 граммов, необходимых мужчинам каждый день. Клетчатка способствует эффективному пищеварению и может помочь вам избежать симптомов изжоги. Вы можете есть семена в чистом виде, но они также улучшают вкус многих продуктов.Семена можно посыпать салатом, смешать с йогуртом или смешать смузи. Мне нравится бросать их в оливковое масло и поливать зеленой фасолью или брокколи. Они и выглядят красиво, и очень вкусные!

Средства от кислотности: диета при кислотном рефлюксе

Если вы часто испытываете изжогу, вздутие живота, срыгивание или ощущение, что пища застряла в горле, пришло время обратить на это внимание. Это могут быть признаки кислотного рефлюкса, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или повышенной кислотности. К счастью, диета при кислотном рефлюксе может помочь уменьшить эти неприятные симптомы.Хотя лекарства довольно часто используются для устранения таких проблем, как кислотность, изменение диеты может помочь решить и эту проблему! Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать.

Избавьтесь от кислотности с помощью щелочных продуктов

Изменение диеты — самый простой и эффективный способ избежать рефлюкса. Употребление менее кислой и более щелочной пищи помогает уменьшить обратный поток кислоты в пищевод. Щелочные продукты, которые нейтрализуют кислое содержимое желудка, также притупляют эффект рефлюкса.Эти продукты включают:

  • Большинство овощей (зеленых или других), включая шпинат, пажитник, бамию, огурец, свеклу, морковь, брокколи, белокочанную капусту, кориандр, цветную капусту, сладкий картофель, баклажаны, лук, горох, тыкву и редис
  • Большинство фруктов, особенно бананы, яблоки, арбузы, инжир и гранат
  • Несладкий йогурт
  • Фасоль, включая зеленую фасоль, фасоль темно-синюю, кормовые бобы, ростки фасоли мунг, лимскую фасоль, фасоль пинто и чечевицу
  • Орехи и семена, такие как миндаль, семена тыквы, семена льна, семена кунжута и семена подсолнечника

Чтобы включить в свой рацион больше продуктов, снижающих кислотность, возьмите с собой красочные, питательные зеленые салаты в качестве дополнения к еде или отдельной закуски, а также держите на рабочем столе небольшую баночку семян, чтобы есть небольшими порциями.Замените свой жирный десерт чашкой полезного йогурта с фруктами, особенно летом. Добавьте к еде блюдо из бобовых или бобовых, например традиционный даал или салат из современной капусты.

Гидраты, Гидраты, Гидраты

Поддержание водного баланса — самый недооцененный совет для здоровья. Исследования показали, что употребление минеральной воды уменьшает симптомы рефлюкса. Употребление достаточного количества воды разбавляет кислоты в желудке для облегчения симптомов. Другое исследование показало, что употребление щелочной воды (pH 8.8) в значительной степени помогает уменьшить симптомы рефлюкса. Щелочная вода и фильтры для воды, повышающие pH воды, легко доступны в магазинах. Проконсультируйтесь со своим диетологом или врачом, чтобы понять, поможет ли переход на пищевые продукты вашей ГЭРБ.

Избегайте продуктов, вызывающих кислотность

Важно определить в своем рационе продукты, вызывающие рефлюкс, и исключить их. Продукты, богатые жирами, как правило, усиливают восприятие рефлюкса. К ним относятся:

  • Жареные деликатесы (пури, шакарпара, гуджиа и самоса)
  • Жирные сладости (ладду, барфис, джалеби и шира)
  • Масляные гарниры (маринады и заправки на масляной основе)

Далее идут острые продукты, которые раздражают стенки желудка и вызывают изжогу, например:

  • Сабджи с добавлением гарам масала и тадка дал
  • Приготовления чаат, включая пани пури, бхел пури, папди чаат и алоо тикки
  • Продукты с большим количеством порошка чили, такие как острые соленые огурцы и чатни

Шоколад и кофе также могут вызывать желудочно-пищеводный рефлюкс.Алкогольные и газированные напитки, как правило, вызывают рефлюкс через пару часов после их употребления. Упакованные продукты богаты натрием, который, как известно, также вызывает кислотность.

Следите за своими привычками

Когда дело доходит до ГЭРБ, то, что вы едите, имеет не меньшее значение, чем когда вы это едите. Лежание, сон в течение часа после еды или даже ношение тесной одежды после еды могут увеличить ваши шансы на кислотность. Избыточный вес также может спровоцировать проблемы с желудком, которые вызывают кислотный рефлюкс — еще одна причина сосредоточиться на свежих, здоровых, щелочных продуктах.

Вооружившись этими знаниями, пришло время спланировать свое меню в соответствии с диетой из-за кислотного рефлюкса с помощью этих натуральных средств от кислотности. Скорее всего, они уже есть у вас на кухне!

 

Отказ от ответственности: этот контент предназначен для ознакомительных и образовательных целей и не представляет собой и не подразумевает поддержку, спонсорство или рекомендацию каких-либо продуктов. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты, приема лекарств или физических упражнений.

Сравнение влияния семян подорожника на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь с пероральным приемом омепразола у пациентов с функциональными запорами

Резюме

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) является одним из наиболее распространенных желудочно-кишечных заболеваний.Было проведено несколько исследований по лечению симптомов, связанных с ГЭРБ. Настоящее исследование было направлено на сравнение влияния семян подорожника и перорального омепразола на ГЭРБ у пациентов с функциональным запором. В этом исследовании 132 пациента были разделены на 2 группы. Было изучено влияние омепразола и семян подорожника на лечение и рецидив ГЭРБ. Среди пациентов частота ответа на лечение составила 89,2% (n = 58) в группе семян подорожника , в то время как в группе омепразола она составила 94% (n = 63; P = .31). Частота рецидивов в группах семян подорожника и омепразола составила 24,1% (n = 14) и 69,8% (n = 44) соответственно ( P < 0,001). Результаты показали, что лечение функционального запора семенами подорожника у пациентов с ГЭРБ приводит к улучшению течения ГЭРБ и ее рецидивов по сравнению с омепразолом.

Ключевые слова: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, ГЭРБ, функциональный запор, семена подорожника, омепразол. 1 По данным эпидемиологических исследований ГЭРБ, ее распространенность составляет около 5% в странах Азии и от 10% до 20% в странах Запада. 2 Несколько исследований также сообщают о 40% распространенности болезни в западных странах. 3 Согласно статистике, 40% американцев испытывают изжогу один раз в месяц, тогда как от 7% до 10% из них испытывают ее раз в день. 4 Однако эпидемиологические исследования в Иране также показали высокую распространенность заболевания, и, согласно некоторым исследованиям, распространенность ГЭРБ в Иране выше, чем во многих частях Азии. 5–7 Общими и первичными симптомами ГЭРБ являются жжение в эпигастральной области и чувство срыгивания. 8,9 Кроме того, другие неспецифические симптомы, заметные у некоторых пациентов, включают боль при стенокардии и респираторные симптомы. 10 В некоторых исследованиях ГЭРБ была предложена в качестве фактора риска проблем с легкими. 11,12

Старение является одним из основных факторов риска увеличения симптомов ГЭРБ. 13,14 Хотя в большинстве исследований было показано, что пол не влияет на развитие ГЭРБ, 15–17 женский пол также рассматривался как фактор риска этого заболевания. 18 Влияние курения на развитие симптомов рефлюкса еще предстоит хорошо задокументировать в многочисленных исследованиях; поэтому в некоторых исследованиях курение рассматривалось как независимый фактор, приводящий к рефлюксу, 19,20 тогда как другие исследования отрицали какую-либо связь между курением и ГЭРБ. 14,21,22

Кроме того, ГЭРБ, сопровождающаяся нарушениями дефекации, включая функциональную диспепсию, синдром раздраженного кишечника и хронический запор, рассматривается как системное заболевание. 23,24 Функциональная диспепсия связана с ГЭРБ в 22-50% случаев и с хроническими запорами в 29% случаев. 25 Dickman et al 26 в своем исследовании указали на связь между ГЭРБ и нижнеабдоминальными симптомами и показали совпадение ГЭРБ с запорами в 32,9% случаев. Абдоминальные симптомы пациентов улучшились после лечения ГЭРБ. Одновременное лечение ГЭРБ и заболеваний нижних отделов пищеварительного тракта рекомендуется пациентам, резистентным к ингибиторам протонной помпы (ИПП).Jiang et al 27 изучали распространенность различных заболеваний органов пищеварения среди пациентов с ГЭРБ в Китае. В их исследовании 7,5% пациентов с ГЭРБ страдали функциональными запорами. Поэтому для эффективного лечения ГЭРБ следует также учитывать сочетание ГЭРБ и хронических запоров в связи с общими физиопатологическими механизмами заболеваний. Более одной седьмой части взрослого населения мира страдает от хронических запоров. 28–30 Женское население чаще, чем мужское, страдает от запоров; таким образом, его частота, как сообщается, в 2–3 раза выше, чем у мужчин. 31 Как правило, хронический запор развивается при недостаточном потреблении пищевых волокон и жидкости, что приводит к нарушению толстокишечного транзита или аноректальным проблемам. 32–34 Обычно запор устраняют водолечением, физической активностью и обеспечением потребности в пищевых волокнах (15 г в день). В настоящем исследовании ГЭРБ обсуждается как нарушение моторики пищеварительной системы с различными симптомами. Было обнаружено, что у пациентов, страдающих ГЭРБ с запорами, симптомы ГЭРБ не только усиливаются, но и пациенты не реагируют должным образом на антирефлюксную терапию.Поэтому ожидается, что лечение запоров может привести к лечению рефрактерной ГЭРБ.

Обычно используемые препараты для лечения ГЭРБ обычно уменьшают или нейтрализуют желудочную кислоту. Антагонисты гистаминовых Н3-рецепторов используются для лечения ГЭРБ легкой и средней степени тяжести. В тяжелых случаях или у больных, страдающих ГЭРБ наряду с эрозивным эзофагитом или язвами пищевода, применяют ИПП, например омепразол. Вышеупомянутые препараты более эффективны, чем антагонисты h3, но в основном около трети пациентов с ГЭРБ не реагируют на ИПП.Кроме того, после лечения ИПП часто возникают рецидивы ГЭРБ. Ингибиторы протонной помпы также могут приводить к инфекции, чрезмерному росту бактерий в тонком кишечнике, недоеданию, уменьшению костного материала и снижению всасывания некоторых других лекарств, таких как клопидогрел, при длительном применении. 12,24

Семена подорожника — одно из лекарственных растений, которые использовались для лечения запоров в традиционной персидской медицине. Растение Plantago принадлежит к семейству Plantaginaceae, насчитывающему около 250 видов.Он был разделен на 2 рода: P ovata и P psyllium . 35 Слизь этого растения приводит к усилению перистальтики кишечника и увеличению фекальной влажности, что в конечном итоге влияет на частоту и объем дефекации. Тем не менее, Psyllium следует употреблять с большим количеством воды, чтобы обеспечить лучший эффект и облегчить проглатывание. Лекарственные формы, включая гранулы или порошкообразную форму семян подорожника , перед употреблением следует смешивать с 240 мл воды или вкусного напитка, например, апельсинового сока. 36 Учитывая, что лечение желудочно-кишечных расстройств, связанных с ГЭРБ, таких как функциональные запоры, является более эффективным и устойчивым методом устранения этого заболевания, целью этого исследования является сравнение влияния семян Psyllium на частоту рецидивов. , время рецидива и частота ответа при ГЭРБ на пероральный прием омепразола у пациентов, которые также страдают функциональными запорами.

Материалы и методы.

Дизайн исследования.Размер выборки основывался на обнаружении изменений в первичной конечной точке; он был способен обнаружить 20% снижение рецидивов ГЭРБ у пациентов, получавших лечение

Psyllium . Для мощности 80% с двусторонним уровнем значимости 5% требуется в общей сложности 60 участников на исследовательскую группу. Для учета возможных несоответствий в допущениях этого исследования и последующего наблюдения за некоторыми потерями размер выборки был увеличен на 10%. Таким образом, общий размер выборки составил 132 участника.Протокол исследования был полностью одобрен Комитетом по этике Мешхедского университета медицинских наук. Это исследование было зарегистрировано в Иранском реестре клинических испытаний (номер IRCT: IRCT2015040315122N2). Кроме того, была опубликована гипотеза этого исследования. 37

Пациенты

Пациенты соглашались на участие в исследовании, подписывая форму информированного согласия до начала исследования. Включенные пациенты были в возрасте от 18 до 70 лет и имели в анамнезе не менее 3 лет рефрактерную ГЭРБ (клинические признаки, такие как изжога и регургитация, усиливающиеся при наклоне вперед), сопровождающиеся функциональными запорами, подтвержденными Римскими критериями 3.Эзофагит был подтвержден верхней эндоскопией. Эндоскопия верхних отделов выполнялась под седацией мидазоламом опытным гастроэнтерологом из больницы, участвовавшим в проспективном исследовании.

Пациенты с раком пищеварительного тракта и грыжей пищеводного отверстия диафрагмы в анамнезе, заболеваниями раздраженного кишечника, эндокринными заболеваниями (например, гипотиреозом), запорами, вызванными лекарствами, психологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями печени и почек, злоупотреблением опиоидами и курением в анамнезе были исключены из исследования.

Из 180 пациентов, направленных в гастроэнтерологическую клинику (Гаемская больница, Мешхед, Иран), 132 пациента с рефрактерной ГЭРБ, связанной с запорами, были подтверждены гастроэнтерологом на основании критериев включения. Ни один из пациентов не принимал лекарств в течение месяца до вмешательства.

Вмешательство

Пациенты были случайным образом распределены на 2 группы путем простой рандомизации на основе сгенерированных компьютером случайных чисел () Распределение пациентов было случайным, а распределение было слепым.Пациенты были ориентированы на общие цели исследования. Однако у них не было никакой информации относительно конкретных целей (т. е. они не знали, что рутинно выполнялось для лечения или что делалось на основании требований исследования).

Первая группа лечилась в течение 2 месяцев капсулами омепразола дважды в день (по 20 мг за полчаса до завтрака и ужина). Для второй группы по назначению около 5 г 90×101 семян подорожника 90×102 растворяли в теплой воде за час до завтрака и ужина.Целью назначения семян Psyllium было вызвать мягкую дефекацию, по крайней мере, два раза в день, с ощущением полной дефекации. Пациентов посещали каждый день в течение первой недели, а затем каждую неделю для оценки их клинических признаков и реакции на лечение в течение 2 месяцев. Через 2 месяца пероральный прием омепразола и семян подорожника был прекращен. Пациенты (2-й группы), у которых клинические симптомы ГЭРБ полностью купировались к концу второго месяца, наблюдались еще в течение 3 месяцев с теми же интервалами для оценки интервалов рецидивов заболевания.(Стоит отметить, что люди, у которых симптомы не улучшились на этом этапе, считались трудноизлечимыми и были исключены.) Наблюдение за пациентами продолжалось каждую неделю в течение 3 месяцев, и тяжесть возвращающихся симптомов (изжога и регургитация) оценивается на основе визуальной шкалы (эта шкала была сделана пациентами). Пациенты с оценкой 0 считались «полными респондерами», в то время как пациенты с баллами от 1 до 4 классифицировались как «частичные респондеры», а в конечном итоге пациенты с оценкой более или равной 5 классифицировались как «нереспондеры». были исключены из исследования.

Анализ данных и статистический анализ

Данные были проанализированы с использованием программного обеспечения SPSS версии 16. Для анализа качественных групп использовали критерий хи-квадрат или точный критерий Фишера. Тест T или тест Манна-Уитни U проводили для сравнения количественных переменных 2 групп. Уровень значимости во всех тестах принимался как P < 0,05.

Результаты

Всего было обследовано 180 пациентов, обратившихся в гастроэнтерологическую клинику, из них 132 (73.3%) пациентов были отобраны для исследования после того, как было установлено, что они соответствуют критериям ГЭРБ с функциональным запором. Группа омепразола включала 67 пациентов, 33 мужчины (49,3%) и 34 женщины (50,7%), тогда как в группе псиллиума участвовало 65 пациентов (32 мужчины [49,2%], 33 женщины [50,8%]). Разница была незначительной (90 101 P 90 102 = 0,99). Средний возраст группы семян Psyllium составил 41,6 ± 11,6 года, тогда как в группе омепразола он составил 41,0 ± 12,6 года ( P = .79). Продолжительность ГЭРБ в группе семян подорожника и группе омепразола составила 5,8 ± 3,1 и 5,9 ± 3 дня соответственно ( P = 0,67).

Ответ на лечение

При оценке первых 2 месяцев лечения в группе семян Psyllium 58 пациентов (89,2%) ответили на лечение, а 7 человек (10,8%) не ответили. Однако в группе омепразола 63 пациента (94%) ответили на лечение, а 4 пациента (6%) — нет. Таким образом, разница оказалась статистически недостоверной ( P = .3).

Время, необходимое для ответа на лечение, составило 6,66 ± 2,2 дня в группе семян подорожника и 3,03 ± 2,3 дня в группе омепразола ( P < 0,001). Фактически группа семян Psyllium позже отреагировала на обработку ().

Таблица 1.

Сравнение обеих групп по ответу и частоте рецидивов.

9040
Группа Коэффициент ответа Рецитарный курс День GERD
Отзывы, N (%) Нет ответа, N (%) Recurrence, N (%) Нет рецидива , n (%) Рецидив
Псиллиум 58 (89.2%) 7 (10,8%) 14 (24,2%) 14 (24,2%) 44 (75,8%) 69,8 ± 25.2
Omeprazole 63 (94%) 4 (6%) 44 (69,8%) 19 (30,2%) 16,1 ± 15,8
P значение .3 <.001 <0,001

Рецидив симптомов

После прекращения 2-месячного периода лечения число пациентов, у которых развился рецидив, составило 14 (24.2%) в группе семян Psyllium и 44 (69,8%) в группе омепразола ( P < 0,001).

Средняя продолжительность рецидива в группе семян подорожника составила 69,6 ± 25,2 дня, тогда как в группе омепразола она составила 16,1 ± 15,8 дня. В этом случае оба различия были статистически значимыми ( P < 0,001; ).

Обсуждение

ГЭРБ является одним из обычных заболеваний, связанных с различными обществами. В Тегеране его распространенность среди мужчин и женщин составляет 6.6% и 11,1% соответственно. В городе Гонбад-Кавус 12,7% пациентов испытывали рефлюкс один или два раза в неделю и 46,2% — один раз в месяц. 6 Из-за серьезных осложнений ГЭРБ, таких как эрозивный эзофагит и рак пищевода, которые связаны с высокой заболеваемостью и смертностью, последующее наблюдение и лечение представляются очень важными. 38 В различных исследованиях сообщалось о сочетании ГЭРБ с другими нарушениями опорно-двигательного аппарата, особенно с синдромом раздраженного кишечника, 23,39–42 , поэтому рекомендуется лечение сопутствующего заболевания, которое приводит к лечению ГЭРБ. 27,43–45 Perveen et al. 25 сообщили, что ГЭРБ сопровождается диспепсией в диапазоне от 22% до 25%, около 29% — запором и около 40% — синдромом раздраженного кишечника, но связь между запор и ГЭРБ еще предстоит изучить исследователям. В исследовании, проведенном Baran et al., 38 пациентов страдали от запоров, которые приводили к замедлению опорожнения желудка. 46 Связь ГЭРБ с запорами и лечение запоров были исследованы с целью улучшения ГЭРБ. 47 В нашем исследовании частота функциональных запоров у пациентов с ГЭРБ была значительной. Этот факт наводит на мысль о ГЭРБ как нарушении моторики пищеварительной системы, что может оправдать ее резистентность к лечению и рецидивы симптомов ГЭРБ. В различных исследованиях упоминались ИПП в качестве начального лечения ГЭРБ. Однако побочные эффекты этих лекарств, а также вероятность рецидива заболевания высоки. 43–45 В исследовании, проведенном Barrat et al. в Пакистане, омепразол был представлен в качестве первого препарата выбора для лечения ГЭРБ. 48 В исследовании, проведенном Kinoshita и Ishihara, 49 частота ответа на лечение ИПП через 4 недели у пациентов с ГЭРБ с эрозивным эзофагитом составила около 56% и 37% у пациентов с неэрозивным типом. Успех ИПП увеличился до 90% и 75% соответственно через 6 месяцев лечения. В клиническом испытании нашего исследования изучалось влияние семян подорожника на ГЭРБ и сравнивалось с капсулами омепразола. Семена подорожника использовались для лечения запоров из-за его эффективности и низких побочных эффектов в качестве доступного метода лечения.В этом исследовании сначала скорость ответа на омепразол составила 94%, а на семена подорожника — 89,2%. Это указывает на то, что изначально реакция на омепразол в уменьшении симптомов ГЭРБ была намного быстрее, чем на семена подорожника . Это означает, что снижение желудочной кислоты на ранних стадиях улучшает симптомы рефлюкса быстрее, чем лечение запоров. Но у пациентов, получавших семян подорожника для лечения запоров, наблюдалось значительное уменьшение симптомов ГЭРБ.Хотя количество дней, необходимое для ответа на лечение, в группе семян подорожника было больше, чем в группе омепразола, в конечном итоге пациенты чувствовали себя лучше без симптомов ГЭРБ. Механизм действия семян подорожника при лечении ГЭРБ объясняется его способностью улучшать функциональные запоры. Таким образом, из-за побочных эффектов химических препаратов, таких как омепразол, семян подорожника можно использовать в качестве желательной альтернативной терапии при лечении ГЭРБ.Наиболее важным моментом в лечении ГЭРБ является то, что она рецидивирует после прекращения лечения. Исследование Moraes-Filho et al. 45 показало, что частота рецидивов у пациентов, излеченных с помощью ИПП, составила 72%. В исследовании, проведенном Perry et al., 50 применение ИПП при ГЭРБ было неэффективным в 40–30% случаев. В настоящем клиническом исследовании среднее количество дней между рецидивами ГЭРБ в группах семян подорожника и омепразола показало значительную разницу между обеими группами.Это означает, что рецидивы заболевания были ниже в группе семян подорожника , а у пациентов, имевших опыт рецидивов в этой группе, количество дней, с которых начинаются симптомы ГЭРБ, было больше, чем в группе омепразола. Это отражает тот факт, что назначение семян подорожника для профилактики рецидивов ГЭРБ намного эффективнее и стабильнее, чем омепразол. Результаты показали, что запоры при ГЭРБ возникают очень регулярно. Облегчение симптомов и уменьшение рецидивов ГЭРБ достигается за счет лечения запоров. Семена подорожника предлагаются в качестве эффективного, недорогого средства для лечения с низким уровнем осложнений. Это растение не только имеет сходную с ИПП эффективность при лечении симптомов ГЭРБ, но также считается эффективным средством для предотвращения рецидивов заболевания по сравнению с ИПП. Семена подорожника упоминаются как препарат выбора при лечении ГЭРБ у пациентов, сопровождающихся функциональными запорами.

6 Продукты для лечения ГЭРБ и изжоги

Если у вас есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или даже менее серьезная изжога время от времени, как у меня, вы наверняка захотите иметь простые стратегии для пресечь ожог в зародыше.

Изжога и ГЭРБ возникают, когда нижний пищеводный сфинктер расслабляется и желудочная кислота затекает обратно в пищевод. Это может произойти по разным причинам — от чрезмерно активной желудочной кислоты до употребления слишком большого количества кофеина или алкогольных напитков или даже стресса.

Испытайте эти целебные суперпродукты, которые улучшат питание и успокоят ожог. Соедините их с некоторыми простыми изменениями в образе жизни, которые могут погасить ожог навсегда. Если вы подозреваете, что у вас ГЭРБ, более серьезное заболевание, чем просто случайная изжога, обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку это может привести к другим, еще более серьезным проблемам со здоровьем.

Имбирь

Я считаю имбирь суперпродуктом № 1, когда дело доходит до обострения ГЭРБ или остановки обострения кислотного рефлюкса, поскольку я часто использовал его для себя с потрясающими результатами.

Имбирь содержит активный ингредиент гингерол , который действует как противорвотное и спазмолитическое средство, которое может оказывать некоторое влияние на сжатие нижнего пищеводного сфинктера, останавливая поток кислоты. Хотя серьезных медицинских исследований, подтверждающих это, не проводилось, имбирь является мощным противовоспалительным и антибактериальным корнем, который вы должны включать в свой рацион в любом случае, и он имеет прекрасный вкус.

Добавьте его в супы, жареные овощи, блюда из риса или киноа, удалив кожуру с помощью овощечистки и начните с 1 столовой ложки измельченного мяса. Готовьте на здоровом масле (например, оливковом, сафлоровом или кокосовом), затем добавьте овощи или злаки. Чтобы использовать его в лечебных целях, приготовьте его в этом простом чае или для более быстрого результата пожуйте очищенный кусочек размером с монетку (будьте готовы, что он острый) и запейте 1/2 стакана воды комнатной температуры.

Имбирный чай

На 2 чашки

1 2-дюймовый кусочек свежего имбиря, очищенный, тонко нарезанный
3 стручка зеленого кардамона, слегка раздавленный

В маленькой кастрюле доведите до кипения 2 стакана воды, имбирь и стручки кардамона.Процедите и подавайте в кофейных кружках.

Овес и кардамон

Попробуйте старый добрый овес в качестве успокаивающего завтрака с высоким содержанием клетчатки, который, по мнению экспертов, может успокоить изжогу (поскольку высокое содержание растворимой клетчатки впитывает кислоту в желудке).

Избегайте сладких начинок и фруктов, а также расфасованных ароматизированных овсяных хлопьев быстрого приготовления. Вместо этого используйте простой джейн или, если необходимо, подсластите его небольшим количеством стевии. Добавьте одну из целебных специй при ГЭРБ, например, измельченный имбирь, щепотку молотой корицы или попробуйте что-то новое — молотый кардамон.Черный или зеленый кардамон вместе с другими специями может стимулировать пищеварение, уменьшить вздутие живота и, самое главное, уменьшить воспаление.

Молотый кардамон может показаться экзотическим, но все основные бренды специй продают его, и вы найдете его близко к корице на острове специй в вашем местном продуктовом магазине. Для достижения наилучших результатов старайтесь, чтобы овсянка не содержала молочных продуктов, сливочного масла, орехов или растительных масел, так как любой жир может вызывать раздражение желудочного сока. Если есть возможность, отдайте предпочтение овсу без глютена, так как глютен может быть раздражителем или аллергеном для многих людей.

Семена фенхеля

Семена фенхеля веками почитались в народной медицине за их способность успокаивать пищеварительную систему и даже подслащивать дыхание.

Его активный ингредиент анетол обладает антимикробными свойствами, которые могут препятствовать или даже убивать вредные бактерии, дрожжи и грибки, а также замедлять рост раковых опухолей в небольших испытаниях.

Семена фенхеля, как и корица, обладают естественным сладким вкусом, который хорошо подходит для широкого спектра применений в качестве начинки для жареной курицы или свинины, добавления к приготовленным овощам или добавления в заправки на основе оливкового масла вместо уксуса или цитрусовых.Или попробуйте этот сладкий, мягкий чай с фенхелем, вкусный горячий или со льдом.

Чай с фенхелем

На 2 чашки

2 столовые ложки нарезанной кинзы
2 чайные ложки семян фенхеля

В маленькой кастрюле доведите до кипения 2 стакана воды с кинзой и семенами фенхеля. Процедите и подавайте в кофейных кружках.

Вареные яблоки

Яблоки, естественно, богаты пектином растительной клетчатки, блокирующим кислоту, растворимой клетчаткой, которая может набухать в желудке и помогает вам чувствовать себя сытым.

В то время как кожица яблок может быть труднее переваривать, их приготовление смягчает жесткую внешнюю кожуру, превращая естественно сладкое яблоко в идеальную еду для завтрака или соблазнительный десерт. Попробуйте эту версию мультиварки, которая готовит сразу целую партию яблок, чтобы вы могли использовать остатки в течение недели в качестве здоровой закуски, десерта или быстрого завтрака на ходу.

Если у вас нет мультиварки, запеките эти вкусные яблоки в тостере. На 2 порции застелите противень, входящий в комплект поставки тостера, пергаментной бумагой или смажьте кулинарным спреем.Разрежьте яблоко (любого сорта) пополам и удалите сердцевину. Положите его сердцевиной вверх на подготовленный противень и посыпьте корицей или молотым кардамоном. Покройте тонким слоем кулинарного спрея и запекайте при 350 ° F в течение 1 часа, затем подавайте.

Фасоль с высоким содержанием клетчатки

Бобы, такие как яблоки и овес, являются еще одним отличным источником клетчатки и удивительно богаты антиоксидантами.

Их можно добавлять в самые разные блюда и приправлять специями против ГЭРБ, такими как имбирь, кардамон и фенхель.Запаситесь разнообразной консервированной фасолью с низким содержанием натрия или выберите черную фасоль или фасоль, чтобы получить максимальную антиоксидантную нагрузку (поскольку эти защитные соединения выделяются насыщенным цветом их кожуры).

Хорошо промойте их под холодной проточной водой, чтобы улучшить их вкус, и добавьте в супы или приготовьте вкусную кесадилью из меню. Сторонники чистоты бобов замачивают свои сушеные бобы и готовят их с нуля (что, безусловно, является вариантом с низким содержанием натрия, который лучше всего делать в мультиварке). Если вы не едите бобы регулярно, включите их в свой рацион, чтобы избежать чрезмерного газообразования, начав всего с 2 столовых ложек за раз.

Простые настройки

Корректировка ваших пищевых привычек вместе с другими привычками образа жизни может оказать большое влияние на успокоение вашего ГЭРБ и пресечение обострений в зародыше.

  • Для начала уделяйте больше времени еде и хорошо пережевывайте пищу.
  • Избегайте ночных перекусов и приема пищи на сытый желудок.
  • Немного уменьшите размер порции еды, даже на один-два кусочка, особенно ужина.
  • Выбирайте продукты с низким содержанием жира для всех своих блюд, поскольку жирная пища, особенно жареная пища и еда на вынос, может ослабить нижний пищеводный сфинктер (НПС).
  • Следуйте плану питания с низким содержанием жиров, чтобы включить как можно больше продуктов, помогающих при ГЭРБ.
  • Замените узкие джинсы, которые могут давить на живот и его содержимое, на одежду с более мягким и свободным поясом.
  • Не ложитесь после еды и пропустите десерт после еды, если вы сыты или у вас нет здорового варианта с низким содержанием жира.

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Адам, Б., Liebregts, T., Best, J., Bechmann, L., Lackner, C., Neumann, J., Koehler, S. и Holtmann, G. Комбинация масла перечной мяты и масла тмина ослабляет поствоспалительную висцеральную гипералгезия на крысиной модели. Scand.J Гастроэнтерол. 2006;41(2):155-160. Посмотреть реферат.

Аро, М., Хакала, М., Сихвонен, Дж., Кауппинен, Дж., и Каллио, Х. Метод газофазного FT-IR с низким разрешением для определения соотношения лимонен/карвон в сверхкритическом CO2- экстрагированные масла плодов тмина. Дж. Агрик.Food Chem 2001;49(7):3140-3144. Посмотреть реферат.

Аль Батаина, Б. А., Маслат, А. О., и Аль Кофахил, М. М. Элементный анализ и биологические исследования десяти восточных специй с использованием РФА и теста Эймса. J Trace Elem.Med Biol. 2003;17(2):85-90. Посмотреть реферат.

Али М.А., Кабир М.Х. Квайюм М.А. Рахман М.М. Уддин А. Антибактериальная активность тмина против Shigella spp. Бангладеш J Microbiol 1995;12:81-85.

Beitz, H., Pank, F. и Ehrt, M. [Остатки пестицидов в лекарственных растениях и приправах – остатки диметоата в тмине и фенхеле].Pharmazie 1972;27(4):265-268. Посмотреть реферат.

Bogucka-Kocka, A., Smolarz, H.D., и Kocki, J. Апоптотическая активность этанольных экстрактов некоторых Apiaceae на клеточных линиях лейкемии человека. Фитотерапия 2008;79(7-8):487-497. Посмотреть реферат.

Bonsi, P., Zucco, F. и Stammati, A. Две модели in vitro для воздействия летучих соединений в газовой фазе. Altern.Lab Anim 2002;30(2):241-247. Посмотреть реферат.

Боумистер, Х. Дж., Гершензон, Дж., Конингс, М. С., и Крото, Р. Биосинтез монотерпенов лимонена и карвона в плодах тмина.I. Демонстрация ферментативной активности и ее изменения в процессе развития. Физиол растений 1998;117(3):901-912. Посмотреть реферат.

Бойд Э.М., Шеппард Э.П. Осеннее усиление мукотропного действия вдыхаемых терпенов и родственных им летучих агентов. Фармакология 1971;6:65-80.

Ceska O, Chaudhary SK Warrington PJ Ashwood-Smith MJ. Фотоактивные фурокумарины в плодах некоторых зонтичных. Фитохимия 1987;26:165-169.

Чайясит Д., Чухоте В., Раттаначанпичай Э., Чайтонг У., Chaiwong, P., Jitpakdi, A., Tippawangkosol, P., Riyong, D. и Pitasawat, B. Эфирные масла как потенциальные имагоциды против двух популяций Aedes aegypti, лабораторных и естественных полевых штаммов, в провинции Чиангмай, север Таиланда. Параситол.Рес 2006;99(6):715-721. Посмотреть реферат.

Чой В.И., Ли Э.Х., Чой Б.Р., Парк Х.М. и Ан Ю.Дж. Токсичность эфирных масел растений для Trialeurodes steamariorum (Homoptera: Aleyrodidae). Ж Экон.Энтомол. 2003;96(5):1479-1484.Посмотреть реферат.

Чой В.И., Ли С.Г., Парк Х.М. и Ан Ю.Дж. Токсичность эфирных масел растений для Tetranychus urticae (Acari: Tetranychidae) и Phytoseiulus persimilis (Acari: Phytoseiidae). Дж Экон Энтомол. 2004;97(2):553-558. Посмотреть реферат.

Де Мартино, Л., Де, Фео, В., Фратианни, Ф. и Наззаро, Ф. Химия, антиоксидантная, антибактериальная и противогрибковая активность эфирных масел и их компонентов. Нац.прод.коммун. 2009;4(12):1741-1750. Посмотреть реферат.

де Соуза, Д.П., Фариас Нобрега, Ф.Ф., и де Алмейда, Р.Н. Влияние хиральности (R)-(-)- и (S)-(+)-карвона на центральную нервную систему: сравнительное исследование. Хиральность 5-5-2007;19(4):264-268. Посмотреть реферат.

Deeptha, K., Kamaleeswari, M., Sengottuvelan, M., and Nalini, N. Дозозависимое ингибирующее действие пищевого тмина на индуцированные 1,2-диметилгидразином очаги аберрантных крипт толстой кишки и активность бактериальных ферментов у крыс. Инвестируйте в новые лекарства 2006;24(6):479-488. Посмотреть реферат.

Дорш В., Лёв Д. Мейер-Бухтела Э. Шильхер Х.Carvi fructus (Куммельфрухте). Kopperation Phytopharmaka 1998;47-48.

Дуткевич Дж., Крысинска-Траччик Э., Скорска С., Ситковска Дж., Празмо З. и Голец М. Воздействие переносимых по воздуху микроорганизмов и эндотоксинов на предприятиях по переработке трав. Ann Agric.Environ.Med 2001;8(2):201-211. Посмотреть реферат.

Эль Кади, И. А., Эль Мараги, С. С., и Эман, Мостафа М. Естественное присутствие микотоксинов в различных специях в Египте. Folia Microbiol. (Прага) 1995;40(3):297-300. Посмотреть реферат.

Эль Шобаки Ф.А., Салех З.А. и Салех Н. Влияние некоторых экстрактов напитков на всасывание железа в кишечнике. Z Ernahrungswiss. 1990;29(4):264-269. Посмотреть реферат.

Фараг Р.С., Дау З.Я., Або-Рая С.Х. Влияние некоторых эфирных масел специй на рост Aspergillus parasiticus и продукцию альфатоксинов в синтетической среде. J Food Sci 1989; 54:74-76.

Фараг, Р. С. и Эль Хавас, К. Х. Влияние гамма-излучения и микроволн на антиоксидантные свойства некоторых эфирных масел.Int J Food Sci Nutr 1998;49(2):109-115. Посмотреть реферат.

Fatemi, F., Allameh, A., Khalafi, H., and Ashrafihelan, J. Гепатопротекторное действие гамма-облученных эфирных масел тмина при экспериментальном сепсисе. Прил.Радиат.Изот. 2010;68(2):280-285. Посмотреть реферат.

Фазлара, А., Наджафзаде, Х., и Лак, Э. Возможное применение эфирных масел растений в качестве натуральных консервантов против Escherichia coli O157:H7. Pak.J Biol.Sci. 9-1-2008;11(17):2054-2061. Посмотреть реферат.

Форстер, HB Никлас Х.Лутц С. Спазмолитическое действие некоторых лекарственных растений. Планта Мед 1980;40:309-319.

Freise, J. and Kohler, S. [Фиксированная комбинация масла перечной мяты и масла тмина при неязвенной диспепсии — сравнение эффектов кишечнорастворимых препаратов]. Pharmazie 1999;54(3):210-215. Посмотреть реферат.

Fricke G, Hoyer H Wermter R Paulus H. EinfluBeta lipophiler Stoffe auf die mikrobiologische Hemmwirkung von Aromaextrakten am Beispiel von Staphylococcus aureus. Arch Lebensmittelhyg 1998;49:107-111.

Фридман Л. и Миллер Дж. Г. Несоответствие запаха и хиральность. Science 6-4-1971;172(987):1044-1046. Посмотреть реферат.

Джордж, Д. Р., Смит, Т. Дж., Спарагано, О. А., и Гай, Дж. Х. Влияние «времени, прошедшего с момента последнего приема крови» на токсичность эфирных масел для красного клеща домашней птицы (Dermanyssus gallinae). Вет.Паразитол. 17.08.2008;155(3-4):333-335. Посмотреть реферат.

Джордж, Д. Р., Спарагано, О. А., Порт, Г., Окелло, Э., Шил, Р. С. и Гай, Дж. Х. Отталкивание эфирных масел растений от Dermanyssus gallinae и токсичность для нецелевых беспозвоночных Tenebrio molitor.Вет.Паразитол. 5-26-2009;162(1-2):129-134. Посмотреть реферат.

Герг, К. Дж. и Спилкер, Т. Влияние масла мяты перечной и масла тмина на моторику желудочно-кишечного тракта у здоровых добровольцев: фармакодинамическое исследование с использованием одновременного определения опорожнения желудка и желчного пузыря и времени транзита по ротоцекальной области. Aliment.Pharmacol Ther 2003;17(3):445-451. Посмотреть реферат.

Guerin J-C, Reveillere H-P. Активируйте antifongiques d’extraits vegetaux для использования therpeutique.II. Этюд 40 дополнений к 9 источникам.Энн Фарм Пр 1985; 43:77-81.

Gutierrez, J., Rodriguez, G., Barry-Ryan, C., и Bourke, P. Эффективность эфирных масел растений против пищевых патогенов и вызывающих порчу бактерий, связанных с готовыми к употреблению овощами: антимикробный и органолептический скрининг. J Пищевая защита. 2008;71(9):1846-1854. Посмотреть реферат.

Хаган, Э. К., Хансен, У. Х., Фитцхью, О. Г., Дженнер, П. М., Джонс, В. И., Тейлор, Дж. М., Лонг, Э. Л., Нельсон, А. А., и Брауэр, Дж. Б. Пищевые ароматизаторы и соединения родственной структуры.II. Подострая и хроническая токсичность. Пищевой косметический токсикол 1967;5(2):141-157. Посмотреть реферат.

Хаврелак Дж. А., Кэттли Т. и Майерс С. П. Эфирные масла при лечении дисбиоза кишечника: предварительное исследование in vitro. Altern.Med Rev. 2009;14(4):380-384. Посмотреть реферат.

Хигасимото М., Пуринтрапибан Дж., Катаока К., Киноути Т., Виниткеткумнуен У., Акимото С., Мацумото Х. и Ониши Ю. Мутагенность и антимутагенность экстрактов трех специй и лекарственное растение в Таиланде.Мутат.Рес. 1993;303(3):135-142. Посмотреть реферат.

Hildebrandt H. Uber das verhalten von carvon und santalol im thierkorper. Hoppe-seyler’s z physiol chem 1902; 36:441-451.

Хитокото Х., Морозуми С., Воке Т., Сакаи С. и Курата Х. Ингибирующее действие специй на рост и выработку токсинов токсигенными грибами. Appl.Environ.Microbiol. 1980;39(4):818-822. Посмотреть реферат.

Якобеллис Н.С., Ло, Канторе П., Капассо Ф. и Сенаторе Ф. Антибактериальная активность Cuminum cyminum L.и эфирные масла Carum carvi L.. J Agric.Food Chem 1-12-2005;53(1):57-61. Посмотреть реферат.

Джалали-Херави М., Зекават Б. и Серешти Х. Использование газовой хроматографии-масс-спектрометрии в сочетании с методами разрешения для характеристики компонентов эфирного масла иранского тмина и тмина. J Хроматогр.А 3-2-2007;1143(1-2):215-226. Посмотреть реферат.

Janssen AM, Scheffer JJC Parhan-van Atten AW Baerheim Svendsen A. Скрининг некоторых эфирных масел на предмет их действия на дерматофиты.Pharm Weekbl Sci Ed 1988; 10: 277-280.

Йосимович Л. и Кудина И. Спектрофотометрический анализ облученных специй. Int J Rad.Appl Instrum.[A] 1987;38(4):269-274. Посмотреть реферат.

Kamaleeswari, M. и Nalini, N. Дозозависимая эффективность тмина (Carum carvi L.) на перекисное окисление липидов в тканях и антиоксидантный профиль при канцерогенезе толстой кишки крыс. J Фарм. Фармакол. 2006;58(8):1121-1130. Посмотреть реферат.

Камалисвари М., Дипта К., Сенготтувелан М. и Налини Н.Влияние диетического тмина (Carum carvi L.) на развитие аберрантных очагов крипт, фекальные стероиды и активность кишечной щелочной фосфатазы при канцерогенезе толстой кишки, индуцированном 1,2-диметилгидразином. Toxicol.Appl.Pharmacol. 14 февраля 2006 г.; Посмотреть реферат.

Келбер О., Кролл У. Майдонис П. Вайзер Д. Окпаньи С.Н. Изучение желудочно-кишечной абсорбции растительных экстрактов и их фитолекарственной комбинации (STW 5) в модели ex vivi/in vitro. В: тезисы 3

Хайял, М. Т., Эль Газали, М.А., Кенави С.А., Сейф-Эль-Наср М., Махран Л.Г., Кафафи Ю.А. и Окпаньи С.Н. Антиульцерогенный эффект некоторых растительных экстрактов, действующих на желудочно-кишечный тракт, и их комбинации. Арцнаймиттельфоршунг. 2001;51(7):545-553. Посмотреть реферат.

Хайял, М. Т., Сейф-Эль-Наср, М., Эль Газали, М. А., Окпаньи, С. Н., Келбер, О., и Вейзер, Д. Механизмы, участвующие в желудочно-защитном эффекте STW 5 (Иберогаст) и его компоненты против язв и рикошетной кислотности. Фитомедицина 2006;13 Приложение 5:56-66.Посмотреть реферат.

Коппула С., Копалли С.Р. и др. Адаптогенная и ноотропная активность водных экстрактов плодов Carum carvi Linn (тмин): экспериментальное исследование на крысах Wistar. Австралийский журнал медицинского травничества (AUST J MED HERBALISM) 2009; 21 (3): 72–78.

Крейдийе С.И., Уста Дж. и Копти Р. Влияние корицы, гвоздики и некоторых их компонентов на активность Na(+)-K(+)-АТФазы и абсорбцию аланина в тощей кишке крысы. Food Chem Toxicol 2000;38(9):755-762.Посмотреть реферат.

Кумар, П. и Сингх, Д.К. Моллюскицидная активность Ferula asafoetida, Syzygium ароматического и Carum carvi и их активных компонентов против улитки Lymnaea acuminata. Хемосфера 2006;63(9):1568-1574. Посмотреть реферат.

Кумар П., Сингх В.К. и Сингх Д.К. Кинетика ингибирования ферментов активными моллюскоцидными агентами феруловой кислотой, умбеллифероном, эвгенолом и лимоненом в нервной ткани улитки Lymnaea acuminata. Phytother.Res 2009;23(2):172-177.Посмотреть реферат.

Kunzemann, J. и Herrmann, K. [Выделение и идентификация флавон(ол)-O-гликозидов в тмине (Carum carvi L.), фенхеле (Foeniculum vulgare Mill.), анисе (Pimpinella anisum L.) и кориандра (Coriandrum sativum L.) и флавон-С-гликозидов в анисе. I. Фенольные смолы пряностей (авторский перевод). З.Лебенсм.Унтерс.Форш. 7-29-1977; 164(3):194-200. Посмотреть реферат.

Курита Н., Мияджи М. Куране Р. Такахара Ю. Противогрибковая активность компонентов эфирных масел.Agric Biol Chem 1981;45:945-952.

Ладо К., Хайду М., Фаркаш Э., Тэн М., Таба Г. и Сентмихайи К. Исследование переноса компонентов масел Aetheroleum carvi и Aetheroleum foeniculi. Фитотерапия 2005;76(2):166-172. Посмотреть реферат.

Lahlou, S., Tahraoui, A., Israili, Z. и Lyoussi, B. Мочегонная активность водных экстрактов Carum carvi и Tanacetum vulgare у нормальных крыс. J Этнофармакол. 4-4-2007; 110(3):458-463. Посмотреть реферат.

Лариби, Б., Коуки К., Мугу А. и Марзук Б. Состав жирных кислот и эфирных масел трех экотипов семян тунисского тмина (Carum carvi L.). J Sci Food Agric. 2010;90(3):391-396. Посмотреть реферат.

Lemhadri, A., Hajji, L., Michel, J.B., and Eddouks, M. Холестерин и триглицериды, снижающие активность плодов тмина у нормальных крыс и крыс со стрептозотоциновым диабетом. J Этнофармакол. 19.07.2006;106(3):321-326. Посмотреть реферат.

Llewellyn, G.C., Burkett, M.L., and Eadie, T. Возможный рост плесени, производство афлатоксина и противогрибковая активность отдельных натуральных специй и трав.J Assoc.Off Anal.Chem. 1981;64(4):955-960. Посмотреть реферат.

Лоу, Дж. Р., Толман, В. Б., и Хиллмайер, М. А. Окисленный дигидрокарвон как возобновляемый многофункциональный мономер для синтеза полиэфиров с памятью формы. Биомакромолекулы. 08.06.2009; Посмотреть реферат.

Лучай Л. и Шимански В. М. Дикие сосудистые растения, собранные для употребления в пищу в польской деревне: обзор. J.Ethnobiol.Ethnomed. 2007;3:17. Посмотреть реферат.

Мадиш А., Мильке С. и Лабенз Дж.Лечение функциональной диспепсии: нерешенные проблемы и новые перспективы. Мир J Гастроэнтерол. 11-14-2005;11(42):6577-6581. Посмотреть реферат.

Mahady, G.B. и Pendland, S.L. Ресвератрол ингибирует рост Helicobacter pylori in vitro. Am.J Гастроэнтерол. 2000;95(7):1849. Посмотреть реферат.

Махади Г.Б., Пендланд С.Л., Стоя А., Хэмилл Ф.А., Фабрикант Д., Дитц Б.М. и Чедвик Л.Р. Чувствительность Helicobacter pylori in vitro к растительным экстрактам, традиционно используемым для лечения желудочно-кишечных расстройств.Phytother.Res 2005;19(11):988-991. Посмотреть реферат.

Махмуд И., Алкофахи А. Абдельазиз А. Мутагенная и токсическая активность некоторых специй и некоторых иорданских лекарственных растений. Int J Pharmacognosy 1992;30:81-85.

MARUZZELLA, J.C. и FREUNDLICH, M. Противомикробные вещества из семян. J.Am.Pharm.Assoc.Am.Pharm.Assoc.(Baltim.) 1959;48(6):356-358. Посмотреть реферат.

Мацумура Т., Исикава Т. и Китадзима Дж. Водорастворимые компоненты тмина: ароматические соединения, глюкозиды ароматических соединений и глициды.Фитохимия 2002;61(4):455-459. Посмотреть реферат.

Мацумура Т., Исикава Т. и Китадзима Дж. Водорастворимые компоненты тмина: производные карвона и их глюкозиды. Chem Pharm Bull (Токио) 2002;50(1):66-72. Посмотреть реферат.

May, B., Funk, P., и Schneider, B. Масло перечной мяты и масло тмина при функциональной диспепсии — эффективность не зависит от H. pylori. Алимент.Фармакол.Тер. 4-1-2003;17(7):975-976. Посмотреть реферат.

Мазаки М., Катаока К., Киноути Т., Vinitketkumnuen, U., Yamada, M., Nohmi, T., Kuwahara, T., Akimoto, S. и Ohnishi, Y. Ингибирующее действие тмина (Carum carvi L.) и его компонентов на N-метил-N. Мутагенность, индуцированная нитро-N-нитрозогуанидином. J Med Invest 2006;53(1-2):123-133. Посмотреть реферат.

MELICHAR, B. и HORKA, J. [Азеотропная перегонка как метод контроля наркотиков. II. Определение карвона и тминного масла.]. Cesk.Farm 1954;3(7):231-235. Посмотреть реферат.

Meyer F, Meyer E. Перкутановая резорбция при атеросклерозе и их вдыхании.Arzneim-forsch/drug res 1959;9:516-519.

Micklefield, G., Jung, O., Greving, I., and May, B. Влияние интрадуоденального применения масла мяты перечной (WS(R) 1340) и масла тмина (WS(R) 1520) на моторику желудочно-кишечного тракта у здоровые добровольцы. Phytother.Res 2003;17(2):135-140. Посмотреть реферат.

Мишарина Т. А., Теренина М. Б., Крикунова Н. И. Антиоксидантные свойства эфирных масел. Прикл.Биохим.Микробиол. 2009;45(6):710-716. Посмотреть реферат.

Modu S, Gohla K Umar IA.Гипогликемические и гипохолестеринемические свойства масла черного тмина (Carum carvi L.) у крыс с аллоксановым диабетом. Biokemistri (Нигерия) 1997;7:91-97.

Мохсензаде, М. Оценка антибактериальной активности отдельных иранских эфирных масел против золотистого стафилококка и кишечной палочки в питательной среде бульона. Pak.J Biol.Sci. 15.10.2007;10(20):3693-3697. Посмотреть реферат.

Надери-Калали, Б., Алламе, А., Расаи, М.Дж., Бах, Х.Дж., Бехекти, А., Дудс, К., Кеттруп, А.и Шрамм К.В. Подавляющее действие экстрактов тмина (Carum carvi) на 2, 3, 7, 8-тетрахлор-дибензо-п-диоксин-зависимую экспрессию гена цитохрома P450 1A1 в крысиных клетках h5IIE. Toxicol.In Vitro 2005;19(3):373-377. Посмотреть реферат.

Накано Ю., Мацунага Х., Сайта Т., Мори М., Катано М. и Окабе Х. Антипролиферативные компоненты зонтичных растений II. Скрининг полиацетиленов в некоторых растениях Umbelliferae и выделение панаксинола и фалькариндиола из корня Heracleum moellendorffii.Биол.Фарм.Бык. 1998;21(3):257-261. Посмотреть реферат.

Нестеренко А. В., Нестеренко В. Б., Яблоков А. В. 12. Чернобыльское радиоактивное заражение продуктов питания и людей. Анн.Н Я.Акад.Наук 2009;1181:289-302. Посмотреть реферат.

NTP Исследования токсикологии и канцерогенеза d-карвона (CAS № 2244-16-8) на мышах B6C3F1 (исследования через зонд). Natl.Toxicol.Program.Tech.Rep.Ser 1990;381:1-113. Посмотреть реферат.

О’Махони Р., Аль Хтири Х., Вирасекера Д., Фернандо Н., Вайра Д., Холтон Дж. и Бассет С. Бактерицидные и антиадгезионные свойства кулинарных и лекарственных растений против Helicobacter pylori. Мир J Гастроэнтерол. 21-12-2005;11(47):7499-7507. Посмотреть реферат.

Ока Ю., Накар С., Путиевский Э., Равид У., Янив З. и Шпигель Ю. Нематоцидная активность эфирных масел и их компонентов против галловой нематоды. Фитопатология 2000;90(7):710-715. Посмотреть реферат.

Окуяма Т., Мацуда М. Масуда И. Баба М. Масубучи Х. Адачи М. и др.Исследования по биохимиопрофилактике рака природными ресурсами. X. Ингибирующее действие специй на усиленное TPA включение 3H-холина в фосфолипиды клеток C3h20T1/2 и на TPA-индуцированный отек уха мыши. Китайский фармацевт J 1-1-1995;47:421-430.

Опдайке ДЛЖ. Монографии по парфюмерному сырью: д-карвон. Пищевой косметический токсикол 1978;16:673-674.

Опдайке ДЛЖ. Монографии по парфюмерному сырью; тминное масло. Пищевой косметический токсикол 1973;11:1051.

Парк, И. К., Ким, Дж.Н., Ли, Ю.С., Ли, С.Г., Ан, Ю.Дж., и Шин, С.К. Токсичность эфирных масел растений и их компонентов против Lycoriella ingenua (Diptera: Sciaridae). Ж Экон.Энтомол. 2008;101(1):139-144. Посмотреть реферат.

Purintrapiban J, Shaheduzzaman SM Vinitketkumnuen U Kinouchi T Katoaka K Higashimoto M et al. Ингибирующее действие семян тмина на мутацию алкилирующими агентами. Environ Mut Res Commun 1995; 17:99-105.

Рабш В., Прагер Р., Кох Дж., Старк К., Роггентин П., Бокемуль Дж., Бекманн Г., Старк Р., Сигл В., Аммон А. и Чапе Х. Молекулярная эпидемиология Salmonella enterica serovar Agona: характеристика диффузной вспышки, вызванной настоем аниса, фенхеля и тмина. Эпидемиол. Инфекция. 2005;133(5):837-844. Посмотреть реферат.

Рейтер, М. и Брандт, В. Расслабляющее действие на гладкие мышцы трахеи и подвздошной кишки морской свинки. Арцнаймиттельфоршунг. 1985; 35(1А):408-414. Посмотреть реферат.

Рихтер Дж. и Шелленберг И. Сравнение различных методов экстракции для определения эфирных масел и родственных соединений из ароматических растений и оптимизация твердофазной микроэкстракции/газовой хроматографии.Анал.Биоанал.Хим. 2007;387(6):2207-2217. Посмотреть реферат.

Родов В., Винокур Ю., Гогия Н. и Чхиквишвили И. Гидрофильные и липофильные антиоксидантные способности грузинских специй для мяса и их возможные последствия для здоровья. Новости Грузии.Мед 2010;(179):61-66. Посмотреть реферат.

Rothbacher, H. and Suteu, F. [О гидроксильных соединениях тминного масла (авторский перевод)]. Planta Med 1975;28(2):112-123. Посмотреть реферат.

Саад Эль, Хуссейн Р., Сахер Ф. и Ахмед З.Акарицидная активность некоторых эфирных масел и их монотерпеноидных компонентов в отношении клещей домашней пыли Dermatophagoides pteronyssinus (Acari: Pyroglyphidae). J Zhejiang. Univ Sci B 2006; 7 (12): 957-962. Посмотреть реферат.

Садегян С., Неестани Т.Р. и др. Бактериостатическое действие экстрактов укропа, фенхеля, тмина и корицы в отношении Helicobacter pylori. Журнал пищевой и экологической медицины (J NUTR ENVIRON MED) 2005; 15 (2-3): 47-55.

Саллер Р., Итен Ф. и Райхлинг Дж.Диспептическая боль и фитотерапия — обзор традиционных и современных фитопрепаратов. Forsch.Komplementarmed.Klass.Naturheilkd. 2001;8(5):263-273. Посмотреть реферат.

Salveson, A. and Svendsen, A.B. Газожидкостная хроматография и идентификация компонентов тминного масла. I. Монотерпеновые углеводороды. Planta Med 1976;30(1):93-96. Посмотреть реферат.

Salzer, U. J. Анализ эфирных масел и экстрактов (олеорезинов) из приправ — критический обзор.CRC Crit Rev.Food Sci.Nutr. 1977;9(4):345-373. Посмотреть реферат.

Сатьянараяна С., Сушрута К., Сарма Г. С., Шринивас Н. и Субба Раджу Г. В. Антиоксидантная активность водных экстрактов пряных пищевых добавок — оценка и сравнение с аскорбиновой кислотой в системах in-vitro. J Herb.Pharmacother. 2004;4(2):1-10. Посмотреть реферат.

Schemann, M., Michel, K., Zeller, F., Hohenester, B., и Ruhl, A. Регионально-специфические эффекты STW 5 (Иберогаст) и его компонентов в дне, теле и антральном отделе желудка.Фитомедицина. 2006; 13 Приложение 5:90-99. Посмотреть реферат.

Schempp, H., Hippeli, S., Weiser, D., Kelber, O., и Elstner, E. F. Сравнение ингибирования образования гипохлорита, катализируемого миелопероксидазой, in vitro и в цельной крови различными растительными экстрактами, содержащимися в фитофармаконе. лечения функциональной диспепсии. Арцнаймиттельфоршунг. 2004;54(7):389-395. Посмотреть реферат.

Schilcher H. Atherische Ole-Wirkungen und Nbenwirkungen. Dtscg Apoth Ztg 1984; 124:1433-1442.

Шильхер Х.Фармакология и токсикология atherischer Ole. Anwendungshinwiese меха умирают artxliche Praxis. Therapiewoche 1986;36:1100-1112.

Schone, F., Vetter, A., Hartung, H., Bergmann, H., Biertumpfel, A., Richter, G., Muller, S. и Breitschuh, G. Эффекты эфирных масел фенхеля (Foeniculi) aetheroleum) и тмина (Carvi aetheroleum) у свиней. J Anim Physiol Anim Nutr (Берл) 2006; 90 (11-12): 500-510. Посмотреть реферат.

Зайдлер-Лозиковска К., Баранска М., Барански Р. и Крол Д.Раман-анализ отдельных плодов тмина (Carum carvi L.). Оценка содержания эфирного масла и его состава. J Agric.Food Chem. 5-12-2010;58(9):5271-5275. Посмотреть реферат.

Сео, С.М., Ким, Дж., Ли, С.Г., Шин, Ч.Х., Шин, С.К., и Парк, И.К. Фумигантная антитермитная активность растительных эфирных масел и компонентов из аджована ( Trachyspermum ammi ), душистого перца ( Pimenta dioica ), тмина (Carum carvi), масла укропа (Anethumgraveolens), герани (Pelargoniumgraveolens) и лицеи (Litsea cubeba) против японского термита (Reticulitermes speratus Kolbe).J Agric.Food Chem. 8-12-2009;57(15):6596-6602. Посмотреть реферат.

Шваиреб М.Х., Эль-Мофти М.М. Ризк А.М. Абдель-Галил А.М. Харасани Х.А. Ингибирование онкогенеза молочной железы у крыс тмином и сушеными листьями кресс-салата. Отчеты об онкологии 1995; 2:689-692.

Сибаев, А., Юэсе, Б., Келбер, О., Вайзер, Д., Ширра, Дж., Гок, Б., Аллешер, Х.Д., и Сторр, М. STW 5 (Иберогаст) и его отдельные травяные компоненты модулируют электрофизиологию кишечника мышей. Фитомедицина 2006;13 Приложение 5:80-89.Посмотреть реферат.

Солиман, К. М. и Бадеа, Р. И. Влияние масла, извлеченного из некоторых лекарственных растений, на различные микотоксигенные грибы. Food Chem.Toxicol 2002;40(11):1669-1675. Посмотреть реферат.

Сайед М., Халид М.Р. Чаудхари Ф.М. Бхатти М.К. Антимикробная активность эфирных масел семейства зонтичных. Часть V. carum carvi, масла petroselinum crispum и dorema amoniacum. Пакистан J Sci Ind Res 1987; 30: 106-110.

Томпсон, Кун Дж. и Эрнст, Э. Систематический обзор: растительные лекарственные средства для лечения неязвенной диспепсии.Aliment.Pharmacol Ther 2002;16(10):1689-1699. Посмотреть реферат.

Трэшер, Дж. Дж. Совместное исследование метода извлечения легкой грязи из молотой булавы и молотого тмина. J Assoc Off Anal.Chem 1976;59(4):827-829. Посмотреть реферат.

Цолакис, Х. и Рагуза, С. Влияние смеси растительных и эфирных масел и калиевых солей жирных кислот на Tetranychus urticae и Phytoseiulus persimilis. Экотоксикол. Environ Saf 2008;70(2):276-282. Посмотреть реферат.

Фон Скрамлик Э.Uber die giftigkeit und vertraglichkeit von atherischen olen. Pharmazie 1959; 14:435-445.

Ваттенберг, Л. В. Ингибирование канцерогенеза природными и синтетическими соединениями. Basic Life Sci 1990; 52:155-166. Посмотреть реферат.

Виндига Б., Фонберг-Брочек М., Щежинска Х., Скапска С., Горецка К., Гроховска А., Моравски А., Щепек Дж., Карловски К. и Поровски, С. [Обработка специй высоким давлением в атмосфере гелия для снижения микробиологического загрязнения].Rocz.Panstw.Zakl.Hig. 2008;59(4):437-443. Посмотреть реферат.

Заре, М., Шамс-Гахфарохи, М., Ранджбар-Бахадори, С., Алламе, А., и Раззаги-Абьяне, М. Сравнительное исследование основных иранских сортов злаков и некоторых избранных специй в отношении поддержки Aspergillus parasiticus и продукции афлатоксина. Иран Биомед.J 2008;12(4):229-236. Посмотреть реферат.

Крэнкер, К. Дж., Филлипс, К. М., Гонсалес, М. С., и Стюарт, К. К. Влияние семян на желчно-ферментно-гравиметрический анализ общего количества пищевых волокон.J AOAC Int 1997;80(1):95-97. Посмотреть реферат.

Эддукс М., Лемхардри А., Мишель Дж. Б. Тмин и каперсы: потенциальные антигипергликемические растения у крыс с диабетом. Дж. Этнофармакол 2004;94:143-8. Посмотреть реферат.

Электронный свод федеральных правил. Раздел 21. Часть 182. Вещества, общепризнанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Fetrow CW, Avila JR. Справочник профессионалов по дополнительным и альтернативным лекарствам.1-е изд. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.

Haqqaq EG, Abou-Moustafa MA, Boucher W, Theoharides TC. Влияние водного экстракта трав на высвобождение гистамина из тучных клеток и на аллергическую астму. J Herb Pharmacother 2003; 3:41-54. Посмотреть реферат.

Herb Info Canada. Сайт тмина. www.herb.plant.org/caraway.htm (по состоянию на 11 сентября 2000 г.).

Холтманн Г., Мадиш А., Юрген Х. и др. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффектов растительного препарата у пациентов с функциональной диспепсией [Аннотация].Неделя заболеваний пищеварительного тракта Ann Mtg, 1999 г., май.

Жаннель, Д., Юбер, А., де Ватер, Ф., Эллуз, Р., Камун, М., Бен Салем, М., Санчо-Гарнье, Х., и де Те, Г. Диета, живая условия и карцинома носоглотки в Тунисе — исследование случай-контроль. Int J Cancer 9-15-1990;46(3):421-425. Посмотреть реферат.

Мадиш А., Хейденрайх С.Дж., Виланд В. и др. Лечение функциональной диспепсии фиксированным комбинированным препаратом масла мяты перечной и масла тмина по сравнению с цизапридом. Многоцентровое двойное слепое исследование эквивалентности с контрольным контролем.Arzneimittelforschung 1999;49:925-32. Посмотреть реферат.

Мадиш А., Холтманн Г., Майр Г. и др. Лечение функциональной диспепсии растительным препаратом. Двойное слепое, рандомизированное, плацебо-контролируемое, многоцентровое исследование. Дайджест 2004;69:45-52. Посмотреть реферат.

Мадиш А., Мелдерис Х., Майр Г. и др. Экстракт растения и его модифицированный препарат при функциональной диспепсии. Результаты двойного слепого плацебо-контролируемого сравнительного исследования. Z Gastroenterol 2001;39(7):511-7. Посмотреть реферат.

May B, Kohler S, Schneider B. Эффективность и переносимость фиксированной комбинации масла мяты перечной и масла тмина у пациентов, страдающих функциональной диспепсией. Aliment Pharmacol Ther 2000;14:1671-7. Посмотреть реферат.

May B, Kuntz HD, Kieser M, Kohler S. Эффективность фиксированной комбинации масла мяты перечной и масла тмина при неязвенной диспепсии. Arzneimittelforschung 1996;46:1149-53. Посмотреть реферат.

Melzer J, Rosch W, Reichling J, et al. Метаанализ: фитотерапия функциональной диспепсии растительным препаратом STW 5 (Иберогаст).Aliment Pharmacol Ther 2004; 20:1279-87. Посмотреть реферат.

Micklefield GH, Greving I, May B. Влияние масла мяты перечной и масла тмина на моторику желудочно-кишечного тракта. Phytother Res 2000; 14:20-3. Посмотреть реферат.

Pitasawat B, Champakaew D, Choochote W, et al. Ароматическое эфирное масло растительного происхождения: альтернативный ларвицид для борьбы с комарами. Фитотерапия 2007;78:205-10. Посмотреть реферат.

Сачин Б.С., Моника П., Шарма С.К. и др. Фармакокинетическое взаимодействие некоторых противотуберкулезных препаратов с тмином: влияние на повышение биодоступности лекарств.Hum Exp Toxicol. 2009;28(4):175-84. Посмотреть реферат.

Schamschula, R.G., Sugar, E., Un, P.S., Duppenthaler, J.L., Toth, K., и Barmes, D.E. Содержание алюминия, кальция и магния в венгерских продуктах питания и рацион питания детей в возрасте 3,9 и 14 лет. Acta Physiol Hung 1988;72(2):237-251. Посмотреть реферат.

Швайреб М.Х. Масло тмина ингибирует опухоли кожи у самок мышей BALB/c. Нутр Рак 1993;19:321-5. Посмотреть реферат.

Чжэн Г.К., Кенни П.М., Лам Л.К. Анетофуран, карвон и лимонен: потенциальные химиопрофилактические средства против рака из масла сорняков укропа и масла тмина.Planta Med 1992; 58:338-41. Посмотреть реферат.

Чжэн Г.К., Кенни П.М., Лам Л.К. Анетофуран, карвон и лимонен: потенциальные химиопрофилактические средства против рака из масла сорняков укропа и масла тмина. Planta Med 1992; 58:338-41. Посмотреть реферат.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.