Тренировки в зале с тренером: Занятия дома или в зале с тренером. Готов ли фитнес уйти в онлайн :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Содержание

Персональные тренировки в Зеленограде (Крюково)

Человеку, который только начал заниматься в тренажерном зале, просто необходимы персональные занятия с тренером. Причин тому множество.

• Во-первых, квалифицированный руководитель поможет разработать индивидуальную систему нагрузок. Достаточно лишь объяснить ему, для чего нужны тренировки (общее укрепление организма, снижение массы тела, радикальное наращивание мышечной массы и.т.д.). Исходя из цели посещения зала, тренер предложит индивидуальный вариант занятий, который будет приносить наибольшую пользу в конкретном случае.

• Еще один важный момент. Многие начинающие спортсмены думают, что выполняют упражнения правильно и тренер им не нужен. Это не так. Большее количество новичков, напротив, даже не совсем правильно отжимается и приседает, не говоря уже о тренажерах. Конечно же, тренер исправит ситуацию и подскажет как нужно заниматься на том или ином приспособлении. Увы, от неправильного выполнения подходов мышцы пока не растут.

• Также в обязанность тренера входит разработка индивидуально плана питания, спортивной диеты. Опять же, все зависит от того, намеревается человек сбросить вес, нарастить мышцы либо им движут иные мотивы.

• Но существует проблема – действительно хорошего, знающего тренера найти не так уж просто. Именно поэтому важно рассмотреть все кандидатуры и выбрать достойного. Ведь именно от его деятельности будут зависить дальнейшие достижения спортсмена. Конечно же, стоит принять тот факт, что индивидуальные занятия были и будут дороже групповых. Зато от них больше пользы.

• Также тренер способен мотивировать, закалять в новичке не только терпение и силу воли, но и правильное отношение к спорту. На самом деле, результаты в данной деятельности возможны только тогда, когда упражнения станут не обузой, а начнут приносить удовольствие.

Наши тренеры

Болож Маргарита

Инструктор тренажерного зала

Ракчеева Алена

Инструктор тренажерного зала

Эскалатора к успеху не существует. Используйте ступеньки.

Ехшибикиян Артак

Инструктор тренажерного зала

Сделал себя сам , помогу и вам

Дорофеев Фёдор

Инструктор тренажерного зала

Одно действие важнее тысячи намерений.

Землякова Татьяна

Инструктор тренажерного зала

Евгений Ельников

Инструктор тренажерного зала

Требуй от себя невозможного и получишь максимум

Максим Юрков

Инструктор тренажерного зала

Нас меняет не жизнь, нас меняют люди

Голубева Светлана

Инструктор тренажерного зала

До тех пор пока мы упорны,и терпеливы. Мы можем получить все,что захотим.

Евгений Вербицкий

Инструктор тренажерного зала

Павел Данилов

Инструктор тренажерного зала

Гладковский Александр

Инструктор тренажерного зала

Касьмов Константин

Инструктор тренажерного зала

Александр

Инструктор тренажерного зала

Земцов Алексей

Инструктор тренажерного зала

Мирошкина Ксения

Инструктор тренажерного зала

Соотвественно, роль тренера в персональных тренировках крайне важна. Хоть, безусловно, есть вещи, которые зависят напрямую от спортсмена. Например, если сам человек не перестанет тренироваться «спустя рукава» никакой тренер не заставить его это сделать, если он не начнет нормально питаться – результаты также будут далеки. Ведь наставник не будет кормить спортсмена с ложечки.

Ведь, на самом деле, задача тренера заключается в том, чтобы направлять, координировать действия спортсмена. Что же касается выбора, сделать его может только он сам – правильный либо неправильный.

Услуги персонального тренера в Челябинске

Наши квалифицированные инструкторы разработают индивидуальную программу тренировок, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма. Кроме того, персональные тренировки исключают риск возникновения травм, так как упражнения выполняются под контролем тренера.

В зале групповых программ

Каждый из вас — уникален! И к каждому нужен особый подход.

Персональный тренинг — это не просто занятия под контролем профессионала, это ваш комфорт и безопасность, как в физическом, так и в эмоциональном плане. В зале групповых программ, тренер поможет подобрать упражнения, которые подходят для вас и учитывают особенности вашего тела.

В тренажерном зале

У всех разные цели, касательно нашего тела. Персональные тренировки, позволяют добиваться результата быстро и качественно. Хотите похудеть, набрать массу или просто поддерживать тонус тела? — Персональный тренер в тренажёрном зале, подберёт индивидуальную программу тренировок и питания. Спорт будет приносить только положительные эмоции.

В зале единоборств

Овладение техникой боевых искусств, способствует разностороннему физическому развитию. Персональные тренировки позволят правильно отработать технику удара , а так же, помогут прийти к желаемому результату. Каждый человеческий организм требует особого подхода и в этом как раз поможет персональный тренер. Ваши цели окажутся ближе, чем вам кажется.

В бассейне

Если вы предпочитаете водные тренировки, но не знаете, как построить программу упражнений — персональные занятия идеальный вариант. Именно профессиональный взгляд и опыт тренера, позволят не допустить ошибок в технике плавания. Персональный инструктор — это не только физическая, но и эмоциональная помощь, ведь тренер отличный мотиватор!

Силовые тренировки в тренажерном зале

Силовая тренировка мышц – это лучший способ создания красивого здорового тела. Правильно проведенные занятия помогают укрепить мышцы, придать им рельефность и сформировать здоровый мышечный корсет. В результате грамотно составленных тренировок, план которых может прописать персональный тренер, занимающийся становится выносливее и сильнее.

Если вам нужны силовые тренировки в тренажерном зале в Москве, приходите в студию «Анатомия». Наши специалисты помогут добиться желаемых результатов с учетом ваших индивидуальных особенностей и состояния здоровья. Работа с персональным тренером «Анатомии» сделает ваше тело красивым, спортивным и подтянутым.

Каких результатов помогает добиться силовая тренировка мышц?

Силовая тренировка в тренажерном зале с персональным тренером «Анатомии» поможет добиться следующих целей:

  • Похудение. Правильный процесс похудения невозможен без занятий спортом. Во время тренировки мышцам постоянно требуется питание, в процессе которого тратится большое количество калорий, а, следовательно, интенсивнее сжигается жир. В результате тренировок в нашей студии, ваш метаболизм улучшится, кровообращение усилится, а жировые отложения не будут успевать накапливаться. После приведения в оптимальное состояние соотношения мышечной и жировой ткани, ваш организм омолодится и станет здоровее.
  • Улучшение самочувствия. Приходя к нам, клиенты часто жалуются на недомогание, усталость и раздражительность. После занятий под руководством опытных тренеров, люди замечают улучшение общего состояния и настроения. Систематические занятия укрепляют кости и мышцы, что является лучшей профилактикой таких заболеваний, как остеопороз, сахарный диабет второго типа и т. д. Кроме того, силовые тренировки способствуют выработке гормонов, делающих организм более устойчивым к стрессам и улучшающих общее физическое состояние.

Занятия силовыми упражнениями в нашем клубе способны решить проблемы лишнего веса, плохого самочувствия, усталости и подверженности стрессам. Тренировки в «Анатомии» улучшат настроение, повысят уверенность и сделают тело таким, каким хочет его видеть занимающийся. Грамотный план тренировок, позитивный настрой и соблюдение рекомендаций тренера — залог создания красивого спортивного тела.

Как проходят силовые тренировки для женщин и мужчин в «Анатомии»?

Часто женщины отказываются от силовых тренировок, ссылаясь на то, что не хотят набирать мышечную массу и делать свое тело рельефным и накачанным. Это заблуждение заставляет дам выбирать другие, более легкие занятия, не приносящие желаемого эффекта.

При разработке плана занятий наши специалисты учитывают особенности женской физиологии и малую выработку гормона тестостерона, поэтому силовые тренировки для женщин в «Анатомии» не придадут нежелаемый объем мышцам рук и ног. Набор мышечной массы будет возможен только при соблюдении специальной диеты, режима и приеме фармацевтических препаратов.

Как правило, женщины и мужчины ставят различные цели тренировок, поэтому упражнения могут немного отличаться. Силовые тренировки для девушек обычно более разнообразны и направлены на нижнюю часть тела с меньшим весом и большим количеством повторений. Силовые тренировки для мужчин помогают развить верхнюю часть тела, а работа идет с большим весом и меньшим количеством повторов.

Несмотря на эти правила, нужно помнить о персональных особенностях человека и индивидуальном плане тренировок, который составит наш тренер в зависимости от цели занимающегося.

Если вы хотите набрать мышечную массу, укрепить здоровье или вам нужны силовые тренировки для похудения в Москве, приходите в клуб «Анатомия». После прохождения фитнес-тестирования, проверяющего уровень вашей физической подготовки и определения результатов, которые вы желаете добиться, для вас будет разработана специальная программа.

В зависимости от ваших индивидуальных особенностей, тренировочная программа будет включать элементы силовой и функциональной тренировки, направленные на достижение максимального результата в зависимости от поставленных задач. Персональный тренер «Анатомии» расскажет о специфике выполнения упражнений и обучит правильной технике. Регулярные занятия и тренировочная дисциплина помогут добиться поставленных целей и принесут удовольствие от работы над своим телом.

Также вам доступны Функциональный тренинг, Мышечное расслабление и другие услуги.

Индивидуальные тренировки – Отдых в кампусе

Здоровый образ жизни начинается с хорошей рутины. Попросите одного из наших личных тренеров составить для вас индивидуальную программу упражнений, которая поможет вам встать на правильный путь к достижению ваших целей. Наш целостный подход к персональным тренировкам поможет вам добиться успеха в соответствии с вашими уникальными целями, расписанием и бюджетом. Ваш тренер создаст и проведет прогрессивную программу, разработанную специально для вас.

Предложения

Получите максимум от тренировок с сертифицированным личным тренером, который разработает индивидуальный план, который поможет вам достичь ваших личных целей в фитнесе.Наши тренеры специализируются во многих областях обучения и практики, включая управление весом, обучение правильному выполнению упражнений, бодибилдинг, пауэрлифтинг, бег на длинные дистанции, дородовой и послеродовой фитнес, общие рекомендации по питанию, спортивную подготовку и многое другое. Позвольте нам помочь вам в вашем фитнес-путешествии.

Обучение

Один на один

В программе «Один на один» клиенты работают индивидуально с персональным тренером, обладающим обширными знаниями в области анатомии, физиологии упражнений и кинезиологии, чтобы разработать фитнес-программу, отвечающую уникальным потребностям клиента.

  • Студент: 25 долларов в час
  • Участник: 30 долларов в час
  • Студент $21/час
  • Участник $26/час
Партнер

Это часовое занятие — это ваша возможность потренироваться с партнером, пока личный тренер проведет вас через структурированные тренировки. Рекомендуется, чтобы ваши партнеры по тренировкам имели такой же уровень физической подготовки, чтобы облегчить этот стиль тренировок.

  • Каждый студент: 17 долларов США в час
  • Каждый участник: 20 долларов США в час
  • Каждый студент: 14 долларов США в час
  • Каждый участник: 17 долларов США в час
Маленькая группа

Обучение в малых группах (4-6 человек) дает возможность ощутить преимущества опыта и мотивации инструктора, снижая при этом финансовую точку входа и/или проводя больше времени с инструктором за имеющиеся средства.

  • Член: 35 долларов
  • Не член: 50 долларов

Обучение

Ориентация оборудования Персональные тренеры

Campus Recreation научат вас правильному использованию самых популярных силовых, кардиотренажеров и тренажеров для гибкости, которые ARC и CRCE могут предложить, чтобы вы чувствовали себя комфортно, приступая к тренировкам. Персональные тренеры также расскажут об этикете фитнес-зала, чтобы убедиться, что фитнес-зона является дружелюбной и опрятной для всех.

Консультация

Это часовое занятие — ваша возможность обсудить вашу текущую фитнес-программу с личным тренером. Это занятие проходит не на фитнес-площадке, и тренер не показывает новые упражнения.

  • Студент: 20 долларов в час
  • Участник: 24 доллара в час

Оценка

Стандарт

Артериальное давление, частота сердечных сокращений в покое, рост, вес, индекс массы тела, гибкость, постуральный экран, окружность бедер и талии, субмаксимальный сердечно-сосудистый тест, субмаксимальный тест мышечной силы/выносливости

Специальность

Функциональный экран движений, мощность и ловкость (вершина, прыжок в длину, t-тест), сила (приседания 6ПМ, жим лежа 6ПМ), состав тела (внутри тела)

Регистр

Информацию, дату/время, стоимость и регистрационную информацию для покупки персонального пакета обучения или программы можно найти на платформе участника Active Illini.

  1. Войдите на веб-портал Active Illini
  2. Нажмите кнопку в левом верхнем углу экрана, чтобы развернуть меню.
  3. Нажмите «Персональные тренировки», а затем «Зарегистрироваться». Персональное обучение» в разделе «Классификация»
  4. Выберите «Персональное обучение» Начальная встреча
  5. Нажмите «Зарегистрироваться» и следуйте инструкциям, пока не завершите процесс регистрации/оформления заказа
  6. В течение 24 часов вы получите электронное письмо с начальными формами приема — после того, как они PT Program Assistant свяжется с вами, чтобы организовать ваше первое занятие с вашим новым тренером
  7. . Ваше первое занятие будет включать в себя покупку пакета, постановку целей и т. д.
  8. Готово! Ваш тренер расскажет, как запланировать занятия, приобрести дополнительные занятия и ответит на любые другие вопросы, которые у вас возникнут.
Политика опоздания/отмены

Мы требуем уведомления за 24 часа, чтобы отменить вашу встречу. Если вы этого не сделаете, вы лишитесь права на одну персональную тренировку. Когда клиент опаздывает, он теряет потерянное время.

Политика возврата

Возврат средств производится только за персональные тренировки, если программа отменена из-за недостаточного количества участников или из-за болезни или травмы, подтвержденной врачом.Программы не подлежат передаче и не распределяются пропорционально.

Возможности для персонала и обучения

Познакомьтесь с тренерами

Познакомьтесь с нашими дружелюбными и знающими персональными тренерами!

Подготовительный курс персонального тренера

Стань сертифицированным персональным тренером и приходи к нам!

Как часто нужно тренироваться? Упражнения с персональным тренером SF — CUSTOM FIT Персональные тренировки и питание

Советы по поддержанию постоянной физической формы

Существует множество способов сохранять мотивацию к тренировкам.Если вы хотите сделать свое здоровье и физическую форму приоритетом, но вам трудно оставаться последовательным, следуйте этим советам для достижения успеха:

1. Начинайте медленно

Нет необходимости «усердно работать над краской» в первые несколько недель ходить в спортзал. Начните медленно. Это лучше всего подходит для вашего тела, особенно если вы вели относительно малоподвижный образ жизни. Для достижения наибольшего успеха в спортзале начните ходить в спортзал два-три дня в неделю в течение четырех недель. Тогда идите оттуда.

2.Составьте план (и придерживайтесь его)

Как только вы решите, сколько дней в неделю вы будете ходить в спортзал, составьте план достижения успеха. Решите, будете ли вы тренироваться утром перед работой, днем ​​во время обеда или вечером, когда все остальные ваши обязанности будут выполнены. Чем более последовательный график вы составите для себя, тем больше шансов, что вы будете регулярно посещать тренажерный зал.

3. Ставьте краткосрочные цели

У вас может быть большая и долгосрочная цель в фитнесе — похудеть на 50 фунтов, участвовать в соревнованиях по фитнесу или регулярно ходить в спортзал пять дней в неделю — и это здорово. .Лучший способ достичь больших целей в фитнесе — это ставить краткосрочные цели на этом пути. Краткосрочные цели легче достичь, и каждый раз, когда вы это делаете, вам есть что отпраздновать. Этот импульс вперед будет поддерживать вашу мотивацию для достижения ваших больших целей.

4. Наймите личного тренера SF

Одна из самых больших инвестиций, которую вы можете сделать, — это инвестиции в себя. Ваше здоровье жизненно важно, поэтому важно сделать его приоритетом. Работая с личным тренером SF, вы не только достигнете и превзойдете свои цели в фитнесе, но и улучшите свою жизнь в целом.

Тренируйтесь с Custom Fit, тренажерный зал в Сан-Франциско

В Custom Fit мы знаем цену упражнениям, поэтому мы стремимся предоставить вам наилучший опыт в тренажерном зале SF. Наши тренеры доступны каждый день недели, чтобы помочь вам установить последовательный режим тренировок и безопасные занятия в тренажерном зале. Кроме того, вы можете зарезервировать нашу частную студию для собственных тренировок в нашем новом открытом тренажерном зале в Сан-Франциско. Узнайте больше сегодня!

Лучшая фитнес-тренировка в Сьюэлле и Вайнленде, Нью-Джерси

Онлайн-обучение

Наши тела — это храмы, готовые к заботе и заботе.Вот почему онлайн-тренер может стать лучшим способом решить все проблемы сразу!

Мы, Supreme Body Training, считаем, что фитнес-пакет должен быть разработан индивидуально в соответствии с выбором каждого человека, когда речь идет о персональных онлайн-тренировках.

Мы также считаем, что физическая форма может быть ключом к вашему абсолютному здоровью; речь идет не только о том, чтобы хорошо выглядеть, но и о заботе о своем психическом и физическом здоровье. Это заставляет вас чувствовать себя хорошо внутри, повышая вашу энергию, счастье и уверенность.Мы знаем, что с лучшей концентрацией, лучшим настроением и сном, независимо от того, насколько мы заняты, мы должны делать выбор в пользу тренировок и упражнений, и именно здесь возникает потребность в тренерах.

Для профессиональных матерей в возрасте от 34 до 50 лет сложно поддерживать работу и личную жизнь. Мы очень понимаем вашу ситуацию. Напряженная работа с изнурительным рабочим временем затрудняет стремление к фитнесу.

Мы видим, что у наших клиенток всегда есть какие-то общие трудности.Они снова и снова покупают продукты для похудения, посещают местные тренажерные залы и встречаются с тренерами, чтобы достичь своих целей в фитнесе. Но всякий раз, когда они продолжают, их невероятная рабочая нагрузка и бизнес утомляют их и снижают мотивацию продолжать.

Вот почему им каждый раз не удается достичь своих общих целей: снова почувствовать себя сексуальной и уверенной в себе, быть здоровой и способной заботиться о своих детях, соблюдать здоровую диету и заниматься спортом, которые она действительно может принять и продолжать, и общее самочувствие. и убедиться, что она хорошо выглядит и чувствует себя хорошо на фотографиях.

Чтобы привести себя в форму и оставаться в форме, абсолютно необходим тренер. Поощрение и руководство со стороны профессионального эксперта, обладающего квалификацией и опытом, имеют первостепенное значение. Большинство из вас работает в рабочее время и находит очень мало времени, чтобы позаботиться о своей физической форме, не говоря уже о времени, чтобы посоветоваться с личным тренером.

С Supreme Body Training вы получите доступ к первоклассным квалифицированным личным тренерам, готовым удовлетворить ваши потребности в фитнесе. Это экономит ваше время, снижает ваши расходы и экономит энергию, чтобы вы могли идти в ногу со своими тренировками с постоянной связью с вашим тренером онлайн.

Полностью индивидуальный план, отвечающий всем вашим потребностям

Когда дело доходит до упражнений, у каждого из нас разные потребности. Итак, ваш план будет состоять из спорта или любой физической активности, которая вам уже нравится. Мы заставим вас полюбить собственные упражнения, чтобы ваши персональные тренировки стали вашей любовью и всегда оставались с вами.

Кроссовки лучшего качества, всегда под рукой

Наши персональные тренеры сертифицированы на национальном уровне и считаются чрезвычайно полезными, дружелюбными и понимающими в отрасли.Мы знаем, как мотивировать людей, мы знаем, как использовать каждый хороший физический потенциал наших клиентов, но мы также знаем, когда нам нужно подумать о балансе. Наши персональные тренеры знают, как настроить ваш план и как заставить вас придерживаться плана.

От предоставления вам индивидуальных модулей различных упражнений до регулярной проверки вашей деятельности, вы обнаружите, что наши тренеры — лучшая компания, которую вы можете найти в своем путешествии по снижению веса и фитнесу!

Нет необходимости в абонементе в спортзал!

Смысл нашего персонального тренера в том, чтобы выйти в эфир и удовлетворить ваши потребности в фитнесе, когда у вас есть проблемы со временем и удобством.Наши тренера знают об этом как никто другой! И именно поэтому мы не требуем, чтобы вы имели абонемент в тренажерный зал или использовали оборудование тренажерного зала!

Наша цель — подготовить вас тем, что у вас есть. Независимо от того, есть ли у вас только беговая дорожка, пара гантелей или ничего, мы здесь, чтобы предложить упражнения, которые приносят точную пользу в зависимости от вашей ситуации!

Полный рабочий день

Многие из нас изо всех сил пытаются регулярно ходить в спортзал, чтобы связаться с нашими тренерами. Вот почему наши тренеры здесь, чтобы постоянно контролировать ваши курсы обучения.

Одна из наших сильных сторон — заставить вас полюбить тренировки и проверить, соблюдаете ли вы режим. Пообщайтесь с нашими личными тренерами онлайн из любой точки мира, и у вас есть что спросить о своих проблемах со здоровьем. Они будут более чем рады предоставить вам практические решения!

Динамическое приложение, которое поможет вам не сбиться с пути

Наше приложение позволяет отслеживать ваши ежедневные упражнения и предоставляет данные нашему инструктору о том, как вы соблюдаете расписание.Это также может связать вас напрямую с вашим тренером.

Короче говоря, мы здесь, чтобы предложить вам лучших тренеров онлайн, с возможностью получить полностью индивидуальный опыт и регулярное общение.

11 приложений для персонального обучения для улучшения общения с клиентами

Если вы только начали свой путь к тому, чтобы стать личным тренером, или уже некоторое время являетесь сертифицированным персональным тренером по фитнесу, поиск лучших способов общения с вашими клиентами существенный.

И во времена, когда почти для всего есть приложение, абсолютно необходимо начать использовать технологии, чтобы вывести свой персональный тренинговый бизнес на новый уровень.

Вы, наверное, заметили, что существуют сотни приложений и программ для персонального обучения, которые могут помочь вам в развитии вашего бизнеса. Трудная часть состоит в том, чтобы решить, какие из них помогут вам максимально использовать сертификат личного тренера.

Конечно, одни приложения лучше других.Важно использовать те, которые позволят вам сосредоточиться на прогрессе клиента и сократить ручное отслеживание и ненужную канцелярскую работу, которую любят делать очень немногие личные тренеры.

В этой статье мы провели для вас исследование и составили список из десяти лучших приложений и программ, которые вы можете использовать, чтобы оптимизировать свой персональный бизнес по обучению и добиться беспрецедентного роста.

Практика лучше

Для iOS, Android и Интернета.

Practice Better — это комплексное приложение для управления практикой для специалистов в области здравоохранения и хорошего самочувствия.Это одно из лучших приложений для персональных тренеров, потому что оно имеет множество функций, которые сэкономят вам массу времени и места на вашем телефоне; приложение представляет собой универсальный инструмент управления практикой.

В приложении вы можете настроить свою доступность и разрешить своим клиентам записываться на прием через клиентский портал «Практика лучше» или на вашем личном веб-сайте. Поскольку функция бронирования может быть интегрирована на ваш веб-сайт, все запланированные встречи будут отображаться в приложении, а время будет автоматически заблокировано, чтобы избежать двойного бронирования.

Кроме того, все ваши профессиональные рекомендации и протоколы доступны клиентам для ознакомления и загрузки. Сэкономьте время, настроив шаблоны, которые можно легко изменить и персонализировать для каждого клиента.

Вы можете отслеживать клиентские и личные задачи с помощью задач и напоминаний, а также отслеживать предыдущие сеансы с помощью заметок и документов.

Нет необходимости сообщать своим клиентам свой адрес электронной почты и номер телефона, если у вас есть «Практикуй лучше» — вы можете упростить общение с клиентами, чтобы упростить отслеживание активности и приема пищи, а также обмен сообщениями.Благодаря защищенному обмену сообщениями клиенты могут отправлять вам сообщения напрямую через приложение и получать от вас автоматические напоминания и ресурсы.

Наконец, ваши клиенты могут запрашивать сеансы, пакеты и оплачивать счета — и все это через приложение Better Practice.

У вас есть формы, отказы или контракты, которые вы хотите, чтобы ваши клиенты заполнили? С помощью Practice Better вы можете создавать привлекательные формы, которые соответствуют вашему бренду, и отправлять их своим клиентам для заполнения до и после встреч.

Кроме того, вы можете интегрировать в приложение несколько медицинских и оздоровительных услуг — если в вашей практике есть компонент питания, приложение может отслеживать эти действия.

Настоящий тренер

Для iOS, Android и Интернета.

True Coach — это платформа с самым высоким рейтингом, созданная специально для персональных тренеров, которые хотят модернизировать свою практику. True Coach, которому доверяют более 20 000 персональных тренеров, тренеров и владельцев тренажерных залов, является одним из лучших приложений для персональных тренировок на рынке.

Одна из самых больших проблем, с которой многие тренеры сталкиваются со своими клиентами, — это подотчетность. С помощью приложения вы можете улучшить показатели соответствия и увидеть, какие клиенты нуждаются в вашем детальном внимании.Вы можете легко отслеживать и измерять данные отдельных клиентов, а специальные функции календаря позволяют вам следить за общей картиной, пока вы создаете новые планы.

Вы можете выбрать упражнения из библиотеки, содержащей более 1200 упражнений, или создать свои собственные видеоролики и загрузить их в приложение.

Учебная тетрадь

Для iOS, Android и Интернета.

The Training Notebook — одно из простых, но надежных приложений, разработанных специально для персональных тренеров.Он был создан опытным личным тренером с целью помочь личным тренерам управлять своим бизнесом, помогая им систематизировать информацию о клиентах и ​​сосредоточиться на результатах.

Это одно из самых доступных приложений на рынке, которое поможет хранить всю информацию о клиенте и прогресс в одном месте.

Домашняя страница предоставляет вам центральный узел, где вы можете легко получить доступ к каждому из режимов тренировок вашего клиента, расписанию тренировок, контактной информации и оценкам.Клиенты также могут планировать сеансы с вами через приложение.

Страница программы позволяет вам начать создавать программу обучения вашего клиента всего за несколько минут. Затем вы можете копировать и вставлять свои любимые тренировки, отправлять их по электронной почте своим клиентам и даже выбирать из готовых шаблонов программ. Функция оценки тела позволяет хранить фотографии клиентов до и после в одном месте. Кроме того, приложение может рассчитать для вас показания штангенциркуля ваших клиентов.

Чтобы мотивировать клиентов использовать приложение, оно имеет несколько встроенных функций, таких как фотографии прогресса и интервальные таймеры.

Все функции Учебной тетради позволяют сэкономить время, которое в противном случае было бы потрачено на написание на бумаге.

 

Тренажер GAIN

Для iOS.

GAIN Trainer — это приложение, разработанное инструкторами, чтобы помочь вам масштабировать свой персональный тренировочный бизнес. Приложение поставляется с более чем 1600 стандартизированными упражнениями в своей базе данных и разработано, чтобы помочь вам привлечь более широкую клиентскую базу, разбирающуюся в технологиях.

С помощью GAIN Trainer вы можете общаться со своими клиентами, создавать программы и обучать клиентов удаленно.

Создатели рассчитывают, что простота использования и разнообразие встроенных упражнений помогут вам дольше удерживать клиентов благодаря более последовательному обучению и более разнообразным упражнениям. Разработчики преуспевают в использовании новейших технологий и простых и эффективных методов проектирования, поэтому вы можете уделять больше времени расширению своей клиентской базы и меньше времени уделять ненужным инструкциям клиентов.

FitSW

Для iOS, Android и Интернета.

FitSW — отличное клиентское приложение для фитнес-трекера, которое поможет вам оставаться на связи со своими клиентами.Он позволяет вам управлять несколькими клиентами и их индивидуальными тренировками, создавать и назначать планы питания, просматривать графики прогресса в фитнесе и многое другое в одном централизованном месте.

Клиенты используют это персональное приложение для тренировок в качестве основного средства связи с вами, а также имеют место для регистрации приемов пищи и тренировок, поэтому оно также становится для них важным инструментом.

Все эти функции облегчают вам управление несколькими клиентами одновременно, в то же время помогая клиентам чувствовать, что вы находитесь на той же странице, что и они.Отслеживание прогресса и графики фитнеса помогают вашим клиентам оставаться мотивированными, что способствует их удержанию.

FitSW также включает в себя большую базу данных тренировок с демонстрационными видеороликами, чтобы ваши клиенты точно знали, как выполнять каждое упражнение, которое вы им назначаете.

Загрузить Руководство по карьере персонального тренера

Вагаро

Для iOS, Android и Интернета.

Vagaro — это облачное приложение и веб-сайт, специально предназначенные для салонов, спа-салонов, планирования личных тренеров и управления клиентами.Это идеальное решение, позволяющее личным тренерам привлекать новых клиентов и управлять историей клиентов. Использование Vagaro позволяет вам управлять клиентскими базами данных, напоминаниями клиентов о бронировании и даже позволяет клиентам оплачивать сеансы кредитной картой.

Если ваш бизнес по обучению персонала быстро растет, Vagaro — отличное программное обеспечение, которое поможет не отставать от ваших клиентов. Вы можете перечислить доступные слоты для встреч через Vagaro. Клиенты также могут ознакомиться с ближайшими фитнес-центрами и записаться на прием через веб-сайт или приложение .

Vagaro позволяет вам создать собственную уникально настраиваемую веб-страницу для рекламы любых скидок, предложений или специальных мероприятий, которые у вас могут быть. И это даже включает электронный маркетинг, интеграцию QuickBooks и текстовые напоминания.

Программное обеспечение PTminder

Для iOS, Android и Интернета.

PTminder — это облачный веб-сайт и мобильное приложение, которое поможет вам с легкостью управлять повседневными делами вашего личного учебного бизнеса.Вы можете получить к нему доступ через свой телефон или любое устройство с подключением к Интернету.

PTminder позволяет компаниям, занимающимся персональным обучением, таким как ваша, управлять административными задачами, обработкой платежей и управлением клиентами через облако. Это одно из самых простых и эффективных программ для персонального обучения, которое вы можете сразу внедрить, чтобы помочь вам стать и оставаться организованным.

PTminder может помочь вам сэкономить значительное количество времени, чтобы вы могли сосредоточить больше усилий на развитии своего бизнеса и помощи своим клиентам в достижении результатов, а не на трудоемких административных задачах.

Он также позволяет вам получать платежи от клиентов с помощью дебетовых и кредитных карт, PayPal, Stripe, Debituccess и Ezidebit.

Программное обеспечение Trainerize

Для iOS, Android и Интернета.

Trainerize — это облачное программное обеспечение для персональных тренеров, которое помогает персональным тренерам не отставать от своих клиентов. Если вы хотели перевести своих клиентов в онлайн, чтобы продолжить обучение на расстоянии, это отличный вариант для вас.

С Trainerize вы можете создавать индивидуальные персональные программы тренировок для каждого клиента, и у вас есть возможность интегрировать занятия по запросу, чтобы максимально использовать все преимущества тренажерного зала. Приложение позволяет отслеживать планы питания и режимы упражнений, а также общаться с клиентами в режиме реального времени.

Он также позволяет настраивать шаблоны тренировок, используя видео, фотографии и описания тренировок. Затем Trainerize отправляет уведомления личному тренеру, когда клиент регистрируется.Это помогает отношениям между клиентом и тренером оставаться на одной волне, поэтому вы можете научить своих клиентов достигать их целей еще быстрее!

РАЗУМНОЕ ТЕЛО

Для iOS, Android и Интернета.

MINDBODY — это клиентоориентированное облачное программное обеспечение для управления и планирования встреч, предназначенное для всех, от небольших предпринимателей, работающих с персональными тренерами, до крупных фитнес-компаний.

С MINDBODY вы можете привлекать новых клиентов, разместив информацию о своей компании в приложении.Это дает вашему бизнесу больше информации о вашей целевой демографической группе.

Кроме того, MINDBODY предоставляет вам все необходимые инструменты для управления фитнесом. Вы можете отслеживать активность клиентов с заказами и продажами, а также отслеживать предложения и новых клиентов.

Программное обеспечение позволяет вам управлять выставлением счетов, расписанием занятий, списками тренеров и платежной ведомостью. Благодаря простоте использования MINDBODY вам больше не придется беспокоиться о том, что какие-либо документы могут остаться незамеченными.Это универсальное решение.

Тренерский глаз   

Для iOS и Android.

Coach’s Eye лучше всего подходит для коучей, которые сосредоточены на предоставлении персонализированной и значимой обратной связи и взаимодействии с клиентами, чтобы они могли быстро совершенствоваться на своих условиях и в свое время.

Coach’s Eye использует проверенный десятилетиями инструмент, перенесенный в 21 век, для обеспечения обратной связи — видеозапись движений.Вы можете анализировать движения с помощью замедленного воспроизведения и телестрации, а также сравнивать движения с другим видео рядом друг с другом. Это позволяет клиентам точно видеть, что им нужно сделать, чтобы улучшить форму и технику.

Используйте Coach’s Eye для своих клиентов, которые серьезно относятся к совершенствованию своей формы и хотят получить конструктивную обратную связь, чтобы они могли улучшить свои слабые стороны.

Мой концентратор PT  

Для iOS, Android и Интернета.

Приложение My PT Hub, которым пользуются более 50 000 персональных тренеров по всему миру, представляет собой веб-приложение и мобильное приложение, которое помогает персональным тренерам создавать настраиваемые программы тренировок, уникальные для каждого клиента. Затем вы можете отслеживать их прогресс и достижения непосредственно в My PT Hub. Это приложение для персональных тренировок описывается как имеющее «все под одной крышей» с функциями тренировок и питания; возможности администрирования клиентов; особенности брендинга, бизнеса и финансов; и даже управление в прямом эфире и чате.

Он также имеет обширную базу данных, содержащую более 7000 упражнений с пошаговыми инструкциями, чтобы ваши клиенты точно знали, как выполнять каждое упражнение. Кроме того, вы можете создавать пакеты тренировок для продажи новым и существующим клиентам. My PT Hub также позволяет принимать платежи прямо из приложения.

В качестве плюса, одна из функций My PT Hub, которая нравится клиентам, использующим iOS, — это ее интеграция с Siri: клиенты могут использовать более 15 команд, чтобы помочь им регистрировать питание, тренировки и открывать сообщения, а также ряд других функций.

Основные выводы

Если вы хотите поддерживать успешный бизнес в сфере персональных тренировок, важно оставаться на шаг впереди. Использование онлайн-приложений и программ поможет вам получить преимущество перед конкурентами.

Эти приложения не только оптимизируют ваш бизнес, высвобождая больше времени для себя, но и помогут увеличить удержание клиентов, помогая вам зарабатывать больше денег.

Таким образом, независимо от того, начинаете ли вы свой бизнес по персональным тренировкам или уже являетесь опытным тренером, использование только одного из перечисленных выше приложений может помочь вам заработать больше денег, стать более организованным и привлечь больше фитнес-клиентов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.