Твистер кардиотренажер: Ошибка 404. Страница не найдена — Объявления на сайте Авито

плюсы и минусы + ТОП лучших (2019)

Не у всех есть возможность регулярно посещать спортзал, чтобы поддерживать фигуру в форме. Отличным решением станут кардиотренажеры для дома, которые помогут похудеть, подтянуть тело и даже укрепить иммунитет и оздоровить организм. Как известно, кардио-тренировки полезны для здоровья и лучше всего помогают худеть и держать вес в норме.

Кардиотренажеры и их виды

Несмотря на то, что кардио- или аэробную нагрузку можно получить при обыкновенной ходьбе или беге, специализированные тренажеры для кардио пользуются большой популярностью. В каждом спортзале есть оборудованная зона для аэробных тренировок, где размещают дорожки, орбитреки и велотренажеры. Большинство производителей спортивного оборудования выпускают аналогичные модели для дома, на которых можно заниматься, чтобы подтянуть фигуру и сбросить вес.

На домашних кардиотренажерах можно заниматься когда угодно, тогда как для похода в спортзал необходимо выделить время, а тренировки на открытом воздухе зависят от капризов погоды.

Специализированные тренажеры для кардио предназначены для аэробных нагрузок, которые положительно влияют на здоровье сердца и нервную систему, способствует сжиганию жира, насыщению организма кислородом и ускорению метаболизма. Принцип работы каждого из них основан на воспроизведении естественных движений человека. Популярные тренажеры для похудения дома различаются конструкцией, которая обуславливает вид и степень нагрузки на разные мышечные группы.

В чем польза кардио-нагрузок:

• быстрое сжигание калорий и ускорение обмена веществ
• укрепление сердечно-сосудистой системы и профилактика сердечных заболеваний
• тонус мышц и улучшение качества тела
• развитие выносливости и функциональных возможностей
• укрепление стенок сосудов и снижение уровня холестерина
• активизация кровообращения и нормализация артериального давления
• улучшение состояния костной ткани и увеличение плотности костей
• повышение иммунитета и общее оздоровление организма
• улучшение настроения и повышение количества энергии

Существует несколько видов кардиотренажеров для домашних условий, которые отличаются воздействием на организм и функциональными возможностями. Некоторые из них подходят даже тем, кому противопоказан бег по состоянию здоровья, например, людям с заболеваниями суставов и сердечно-сосудистой системы.

Самыми популярными  кардиотренажерами для дома являются:

1. Велотренажер
2. Орбитрек (эллипсоид)
3. Беговая дорожка
4. Степпер
5. Гребной тренажер

Каждый вид имеет свои особенности и преимущества, от которых зависит выбор тренажера для домашнего использования.

Велотренажер

Велотренажер – это разновидность кардиотренажера для дома, которая имитирует езду на велосипеде. Благодаря компактной конструкции подойдет для домашнего использования. Основная нагрузка при тренировках происходит на нижнюю часть тела: ноги, бедра, ягодицы. Верх задействуется минимально, а потому велотренажер не сможет заменить полноценные тренировки в спортзале.

Во время занятий на велотренажере тело находится в сидячем положении, что минимизирует нагрузку на колени и делает снаряд подходящим вариантом для пожилых и людей с большим лишним весом. Существуют горизонтальные и вертикальные варианты конструкции, которые отличаются габаритами и степенью нагрузки на целевые мышцы. Горизонтальные рекомендованы в качестве реабилитационной терапии, так как в них снижается нагрузка на позвоночник, а вертикальные являются отличными тренажерами для похудения дома и поддержания тела в форме.

Плюсы:

• компактность конструкции
• простота в использовании
• возможность настройки сложности тренировки
• очень доступная цена
• подходит людям с большим лишним весом (до 150 кг)
• не нагружает суставы
• подходит для реабилитационной терапии
• бесшумно работает

Минусы:

• не задействуется верх тела
• не заменит полноценные тренировки на велосипеде
• тело быстро адаптируется к однообразной нагрузке

Какие мышцы работают больше всего: ягодичные, бицепсы и квадрицепсы бедер, икроножные, пресс, мышцы спины.

Эффективность для похудения: за час тренировки на велотренажере можно сжечь до 500 ккал, если тренироваться в быстром темпе или в режиме повышенной сложности. Регулярные тренировки на кардиотренажере для дома помогут существенно похудеть, подтянуть фигуру и накачать ноги.

Кому стоит купить: людям с большим лишним весом, пожилым, худеющим, выздоравливающим после болезни и всем, у кого нет возможности посещать спортзал, но есть желание поддерживать фигуру в форме.

Особенность: это лучший кардиотренажер с акцентом на низ тела, так как позволяет качественно прокачать мышцы ног и ягодиц.

ТОП-6 самых популярных велотренажеров

1. Вертикальный велотренажер DFC B3.2

2. Горизонтальный велотренажер DFC B5030 Mars

3. Вертикальный велотренажер Body Sculpture BC-1720G

4. Вертикальный велотренажер Evo Fitness Spirit

5. Вертикальный велотренажер Carbon Fitness U304

6. Велоэргометр Hasttings DBU40

Эллиптический тренажер

Орбитрек или эллипсоид имитирует подъем по лестнице или ходьбу на лыжах. Механизм движения по эллипсоиде дал название популярному кардиотренажеру для домашних условий или спортзала. По габаритам конструкция орбитрека превышает размеры велотренажера, но многие производители спортивного оборудования выпускают компактные эллипсы для домашнего применения. 

При тренировках на орбитреке задействуются не только мышцы нижней части тела, но и руки, плечи, спина, что делает эллипсоид более универсальным вариантом для тренировок, чем велотренажер. Орбитрек минимально нагружает коленные суставы благодаря чему является отличным выбором для людей с большим лишним весом.

Интервальные тренировки на тренажере для похудения дома станут отличным вариантом для серьезных занятий в домашних условиях. На самом простом эллипсе возможен выбор уровня сложности, что позволит повышать нагрузку, чтобы избежать мышечного привыкания. Считается, что орбитрек – это тренажер для кардио, который лучше всего прокачивает ягодичные мышцы, которые сложно проработать изолированно без вовлечения мышц бедер и ног. На орбитреке можно добиться качественной проработки ягодичных мыщц, что способствует борьбе с целлюлитом и общему тонусу тела. Также эллипсоид помогает проработать бедра и икроножные мышцы, придавая ногам красивый рельеф.

Плюсы:

• простота в освоении
• настройка уровня сложности
• приемлемая цена
• минимально нагружает суставы
• хорошо прорабатывает ягодицы и ноги
• бесшумно работает.

Минусы:

• амплитуда движений отличается от естественного бега или ходьбы
• минимально задействуется верх тела.

Какие мышцы работают больше всего: ягодичные, бицепсы и квадрицепсы бедер, икроножные, пресс, мышцы кора, спины, мышцы плечевого пояса и рук.

Эффективность для похудения: за час тренировки на орбитреке можно сжечь до 600 ккал, если тренироваться в повышенном режиме сложности или в формате интервального тренинига. Регулярные занятия на эллипсе помогут сбросить вес в максимально быстрые сроки при условии периодического увеличения нагрузки и соблюдения диеты.

Кому стоит купить: людям с большим лишним весом (до 160 кг), тем, кто желает привести фигуру в форму, проработать ягодичные мышцы и придать рельефности ногам. Орбитрек универсально подходит и мужчинам, и женщинам, на нем можно тренироваться даже детям, так как тренажер максимально безопасен и почти не имеет противопоказаний.

Особенность: это лучший кардиотренажер для всей семьи, так как его можно использовать даже детям при условии соблюдения техники безопасности.

ТОП-6 самых популярных эллипсоидов

1. Эллиптический тренажер Body Sculpture BE-5920HX

2. Эллиптический тренажер Sport Elite SE-304

3. Эллиптический тренажер Carbon Fitness E200

4. Эллиптический тренажер UnixFit SL-350

5. Эллиптический тренажер UnixFit MV 420

6. Эллиптический тренажер Sport Elite SE-E954D

Беговая дорожка

Тренажер предназначен для полноценных беговых тренировок или ходьбы в целях похудения или поддержания тела в форме. Беговая дорожка считается самым эффективным вариантом для похудения по сравнению с другими видами кардиотренажеров для домашних условий, так как на ней сжигается самое большое количество калорий за время тренировки.

Во время занятий на дорожке работает все тело, что превращает тренажер в универсальный вариант для кардиотренировок с целью поддержания формы. Движения на дорожке не ограничиваются особенностями конструкции, в отличие от велотренажера или орбитрека, что делает занятия дома такими же эффективными, как и полноценные беговые тренировки на открытом воздухе.

Благодаря варьированию уровня нагрузки беговая дорожка подходит большинству людей, вне зависимости от возраста и веса. Пожилые, люди с большим весом или пациенты на реабилитационной терапии могут выбрать режим ходьбы, чтобы увеличивать нагрузку по мере привыкания или использовать тренажер для поддержания здоровья сердца и нормализации давления. Опытные спортсмены могут работать на высоком уровне скорости, чтобы поддерживать тело в форме или готовиться к беговым состязаниям.

Плюсы:

• лучший тренажер для похудения дома
• настройка выбора скорости и режима тренировки
• полноценная замена беговым тренировкам в холодный период года
• во время тренировки задействуется все тело
• подходит новичкам и опытным спортсменам

Минусы:

• крупные габариты (но сейчас выпускаются модели со складной конструкцией)
• высокая цена
• шум во время работы
• имеет противопоказания для людей с заболеваниями сердца
• нагружает суставы

Какие мышцы работают больше всего: бицепсы и квадрицепсы бедер, ягодичные, мышцы голени, икроножные, мышцы стопы, прямая мышца живота, межреберные, повздошно-поясничные мышцы, бицепсы и трицепсы рук.

Эффективность для похудения: на беговой дорожке можно сжечь более 600 ккал в час, если тренироваться в интервальном или быстром темпе. В режиме ходьбы можно избавиться от 300 кк в час. Регулярные занятия на тренажере для кардио способствуют быстрому сбросу веса, особенно, если сочетать их с диетой. Беговая дорожка помогает улучшить фигуру, добиться рельефа, подкачать ягодицы и ноги.

Кому стоит купить: активно худеющим, бегунам для подготовки к забегам, спортсменам для поддержания формы в домашних условиях.

Особенность: это лучший кардиотренажер для похудения, так как занятия на нем сопоставимы с реальными беговыми тренировками.

ТОП-6 самых популярных беговых дорожек

1. Механическая беговая дорожка BRADEX SF 0058

2. Магнитная беговая дорожка Body Sculpture BT-2740

3. Электрическая беговая дорожка Xiaomi WalkingPad

4. Электрическая беговая дорожка FAMILY TM 300M

5. Электрическая беговая дорожка UnixFit ST-600X

6. Электрическая беговая дорожка LAUFSTEIN Corsa

Степпер

Компактный и функциональный кардиотренажер для домашних условий, который почти не имеет противопоказаний. Степпер имитирует ходьбу или бег по лестнице, а потому отлично подходит для похудения и поддержания себя в форме, если нет времени на тренировки в спортзале. Ключевой особенностью тренажера для похудения дома является его компактность, а значит заниматься можно где угодно в любое удобное время. Благодаря своей легкости и небольшим габаритам стоимость степпера также отличается в лучшую сторону от более крупных и сложных тренажеров.

На некоторых разновидностях степпера можно выполнять упражнения с нагрузкой для спины и пресса. Такие модели считаются универсальными не только для похудения, но и для коррекции фигуры и поддержания тела в форме, когда нет возможности заниматься спортом полноценно. На степпере можно выставить уровень нагрузки, соответствующий вашей физической форме и весу, что позволит тренироваться более эффективно.

Существуют разновидности таких кардиотренажеров для дома с поручнями, ручками или эспандерами для большей устойчивости и повышения нагрузки на разные группы мышц. Для новичков рекомендуется выбирать модели с ручками, которые минимизируют риск травм. Для опытных пользователей необходимо выбирать модели с эспандерами, чтобы дополнительно прокачивать руки и спину.

Плюсы:

• компактные размеры
• очень невысокая цена
• не имеет противопоказаний
• эффективен для похудения
• помогает бороться с целлюлитом
• можно настраивать уровень нагрузки.

Минусы:

• нельзя использовать людям с большим лишним весом (более 100 кг)
• нагружает суставы
• большинство моделей не прокачивают верх тела
• при неправильной технике упражнений можно получить травму.

Какие мышцы работают больше всего: ягодичные, бицепсы и квадрицепсы бедер, икроножные и мышцы голени.

Эффективность для похудения: за час занятий на степпере можно сжечь до 350 кк, если тренироваться в среднем темпе. Регулярные занятия на степпере помогают подтянуть ноги, подкачать ягодицы и сделать икры более рельефными. Чтобы гарантированно похудеть с помощью степпера, рекомендуется сочетать занятия на тренажере для кардио с домашним фитнесом.

Кому стоит купить: всем женщинам, которые стремятся поддерживать фигуру в форме домашних условиях и мечтают подкачать ягодицы и ноги.

Особенность: это лучший кардиотренажер при небольшом бюджете и если мало места дома.

ТОП-6 самых популярных степперов

1. Степпер Sport Elite GB-5106

2. Степпер DFC SC-S038B

3. Степпер Body Sculpture BS-1122HA-B

4. Степпер BRADEX Cardio Twister SF 0033

5. Степпер Torneo Twister S-211

6. Степпер DFC SC-S085E

Гребной тренажер

Тренажер, который воспроизводит движения гребца, предназначен для аэробной тренировки в домашних условиях и в спортзале. Во время занятий на тренажере включаются в работу мышцы всего тела. В отличие от беговой дорожки и орбитрека, которые в первую очередь нагружают ноги, гребной тренажер больше воздействует на верх тела, позволяя качественно проработать мышцы спины, груди, рук и плечевого пояса.

Гребной тренажер считается одним из самых безопасных видов спортивного оборудования для домашних условий. Он не имеет противопоказаний и отлично подходит для людей разного возраста, веса и физических возможностей. При высоком уровне нагрузки на гребном тренажере для кардио можно проводить настоящую силовую тренировку, но основной функцией тренажера является кардиотренинг в оздоровительных и укрепляющих целях.

Плюсы:

• эффективная нагрузка для верха тела
• минимальный риск травм
• щадящая нагрузка на суставы и связки
• подходит для людей с проблемными коленями
• улучшает осанку и позволяет избавиться от болей в спине.

Минусы:

• большие габариты
• высокая цена
• не подходит людям с заболеваниями позвоночника.

Какие мышцы работают больше всего: мышцы спины и груди, дельтовидные, трапециевидные, бицепсы и трицепсы рук, мышцы предплечий, прямая мышца живота, ноги, ягодицы.

Эффективность для похудения: за час занятий на гребном тренажере можно сжечь до 600 ккал, при этом минимально нагружая суставы и связки. Регулярные тренировки позволят быстро сбросить вес и добиться красивого рельефа в верхней части фигуры, а также укрепить мышцы ног и ягодиц.

Кому стоит купить: мужчинам, которые стремятся похудеть и поддерживать фигуру в форме без спортзала, а также всем, кто ищет универсальный кардиотренажер для дома на все группы мышц.

Особенность: это лучший кардиотренажер с акцентом на верх тела благодаря чему идеально подходит мужчинам, которые стремятся выглядеть подтянуто и спортивно.

ТОП-6 самых популярных гребных тренажеров

1. Гребной тренажер DFC R403B

2. Гребной тренажер Body Sculpture BR-2200H

3. Гребной тренажер DFC R71061

4. Гребной тренажер ProForm R600

5. Гребной тренажер AppleGate R10 M

6. Гребной тренажер NordicTrack RX800

Читайте также:

Домашний тренажер кардио-твистер. Конструкция и принцип работы

Кардио-твистер считается одним из лучших тренажеров для имитации спортивной ходьбы. Регулярные занятия на степпере способствуют укреплению иммунитета, всех групп мышц, улучшения работы сердца и сосудов. Компактные размеры устройства и простота конструкции позволяют использовать его в домашних условиях, совмещая регулярные тренировки с домашними делами или работой. Твистер выдерживает высокие нагрузки, поэтому подходит для всех спортсменов, в том числе, страдающих проблемами с лишним весом.

Назначение, конструкция и принцип работы кардио-твистера. Дополнительные возможности устройства

Твистер или степпер, как его называют многие спортсмены, предназначен для домашних силовых тренировок, направленных на укрепление всех групп мышц, снижение веса и моделирование идеальной фигуры. Простота конструкции — две педали с вертикальной стойкой, выполняющей роль руля, позволяет самостоятельно разобраться в принципе управления тренажером.
Для эффективной работы тренажера твистер оснащен компьютером, работающим от батареек. Программное обеспечение:

• фиксирует количество шагов за минуту;
• считает пульс;
• продолжительность занятия;
• количество калорий, израсходованных при тренировке.

После завершения занятия, компьютер выключится автоматически, если пользователь не предпринял никаких активных действий на протяжении четырех минут, что обеспечивает экономичный расход заряда батареек.

Какого эффекта можно достичь при регулярных тренировках на Кардио Твистере?

Купить кардио тренажер просто обязаны все, кто следит за своим здоровьем и фигурой, хочет иметь красивое и подтянутое тело. Степпер — это эффективная основа для формирования хорошего настроения и крепкого здоровья. Тренажер способствует улучшения работы сердечнососудистой системы, дарит уникальную возможность в кратчайшие сроки натренировать все группы мышц, поддерживая их в тонусе.

Кардио твистер раз и навсегда избавит от лишнего веса, дряблого тела и слабых мышц. Результаты регулярных тренировок очень скоро станут заметными для всех окружающих, что подарит человеку уверенность в себе, способствует исчезновению комплексов. Несмотря на очевидные преимущества домашнего тренажера, его цена остается, более чем доступной для всех покупателей.

Тренажер Кардио Твистер — Многофункциональные тренажеры — Каталог товаров

Тренирует все тело одновременно

 

Больше не нужно тратить время на проработку каждой группы мышц по отдельности, на Кардиотренажёре Вы эффективно тренируете всё тело одновременно! Во время занятий задействованы мышцы рук и предплечий, грудные мышцы и мышцы спины, мышцы пресса и боковые мышцы торса, внутренняя и внешняя поверхности бедер, ягодицы, и даже сердечная мышца

Ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса

 

Во время занятий на Кардиотренажёре увеличивается частота сердечных сокращений, что даёт старт ускоренному обмену веществ. Ваш подкожный жир в буквальном смысле слова начинает гореть, распадаясь на энергию и воду.

Не нагружает позвоночник и суставы

 

Движения на Кардиотренажёре мягкие и плавные, благодаря чему во время тренировок нет нагрузки на позвоночник и суставы.

Экономит время и деньги на походы в спортзал

 

Больше не нужно тратить драгоценное время и деньги на походы в спортзал. Имея дома Кардиотренажёр, Вы сможете каждый раз с пользой для себя проводить свободное время! Занятия не Кардиотренажёре – это легко и приятно, а главное полезно. Выполняйте упражнения в любое удобное для Вас время, при этом Вы можете слушать музыку, смотреть любимые фильмы и телепередачи. Всего 30 минут в день и результат не заставит себя ждать!

Компактный и эргономичный дизайн

 

Благодаря своим небольшим размерам Кардиотренажёр занимает минимум места и идеально вписывается даже в скромную по площади квартиру. Каждая его деталь разработана с учетом комфорта и безопасности пользователя. Рельефные педали не скользят, мягкие хваткие рукоятки очень удобны, прочная стальная основа выдерживает вес до 90 кг.

Прост в использовании

 

Для занятий не Кардиотренажёре не требуется особых навыков. Это очень просто! Встаньте за тренажёром, затем поставьте сначала одну ногу на соответствующую педаль, тем самым опуская её в нижнее положение. После положите обе руки на руль на ширине плеч, затем поставьте вторую ног на другую педаль и начинайте плавно шагать, при этом руль будет поворачивать верхнюю часть Вашего тела из стороны в сторону. Эти мягкие, но активные двунаправленные движения в сочетании со скручиванием дают великолепный результат!

Регулируемый уровень нагрузки

 

Специальный рычаг, расположенный в тыльной части основания тренажёра, позволяет выбрать один из семи уровней сопротивления при ходьбе в соответствии с Вашим уровнем физической подготовки. Если Вы тренируетесь на Кардиотренажёре впервые или хотите во время тренировки тренировать сердечнососудистую систему, сжигать жиры и повышать выносливость, рекомендуется установить рычаг в положение «Fast» («Быстро»). При такой настройке Вы сможете быстро, легко и размеренно шагать, поскольку сопротивление педалей будет незначительным. Для увеличения же интенсивности тренировки (тонизирования и укрепления) мускулатуры нижней части тела, следует сдвинуть рычаг в направлении положения «Slow» («Медленно»), тем самым увеличив сопротивление при ходьбе.

Электронное управление

 

Бортовой компьютер Кардиотренажёра будет подсчитывать время тренировки, сделанные Вами шаги и сгоревшие калории. Это очень удобно, к тому же прекрасно мотивирует и настраивает на положительный результат, ведь каждый раз Вы сможете проходить ещё больше километров и сжигать ещё больше калорий!

Для всех и каждого

 

Занятия на Кардиотренажёре просты и приятны, а значит, придутся по вкусу людям любого возраста и уровня физической подготовки. Кардиотренажёр зарядит Вас энергией, улучшит координацию, подвижность и гибкость, поможет продлить молодость. Недаром говориться, что движение – это жизнь!

План тренировок с пошаговыми инструкциями в комплекте

 

В комплекте с тренажёром поставляется подробное руководство пользователя на русском языке, включающее в себя план тренировок с иллюстрированными пошаговыми инструкциями. Изучив его, Вы сможете повысить эффективность своих тренировок!

План рационального питания и 10-дневная диета в комплекте

 

Для того чтобы Вы быстрее достигли своих целей, в комплект тренажера включен план питания. Все представленные в нём блюда очень вкусные, сбалансированные и легко готовятся. Сочетая занятия на Кардиотренажёре с рациональным питанием, Вы сформируете себе прекрасное тело и будете чувствовать себя великолепно!

Ремонт кардиотренажеров всех видов в Москве по разумной цене

Мастера нашей компании RecordSport произведут ремонт кардиотренажера быстро, качественно и разумной цене. Благодаря наличию профильного образования и опыта в сфере обслуживания спортивного оборудования мы устраняем поломки любой сложности.

Отремонтируем вне зависимости от бренда:

Чаще всего нам приходится производить замену расходных материалов, что занимаем от 15 минут до 1 часа. На втором месте находятся поломки, вызванные нерегулярным сервсиным обслуживанием. Изношенные расходники влекут за собой серьезные поломки, требующие восстановления в мастерской сервиса с использованием профессионального оборудования, например, токарного станка или сварной станции.

Несмотря на трудоемкость ремонта кардио тренажеров, наши специалисты производят обслуживание на дому или в фитнес-центре в Москве. После оформления заказа в обговоренное время мастер прибудет с необходимыми инструментами. По окончанию диагностики озвучит спектр требуемых услуг и стоимость устранения поломок. Также восстанавливаем неисправные узлы клиентов из других городов России, присланные нам по почте.

Контактный номер: +7 (495) 223-12-48

Ремонт степпера

Степпером называют тренажер, который имитирует подъемы по ступенькам. Обычные модели для дома представлены парой педалей и несложным механизмом. Усовершенствованные варианты также имеют поручни для рук, дабы мускулатура плечевого пояса тоже прокачивалась.

Кардио нагрузка на мышцы аналогична получаемой от велотренажера. Спортивные залы обычно оснащены профессиональным оборудованием, имеющим серьезную механическую и электрическую часть. Поэтому ремонт степперов в этом случае весьма рентабелен. Чаще всего починка требуется, когда выходит из строя вал, рычаги, маховики или педали.  Однако причина и вид неисправности определяется только после тщательной диагностики.

Наш сервисный центр поможет отремонтировать тренажеры от таких брендов, как:

• AeroFit;
• Kettler;
• Precor;
• Torneo;
• TechnoGym и многих других.

Виды ремонта тренажера степпера

Чаще всего требуется замена:

• Возвратных пружин, цепей, рычагов.
• Консоли.
• Генератора и (или) его ремня.
• Редуктора и (или) его цепи.
• Обгонной муфты.
• Главного вала рычагов.
• Втулок на рычагах.
• Педали.
• Маховика.
• Датчика скорости.
• Поручней.

Также мастера могут провести профилактические работы, в рамках которых снимают кожух, все чистят, смазывают детали, проверяют программное обеспечение и возвращают кожух на место.

Контактный номер: +7 (495) 223-12-48

Ремонт твистеров

Конструкция твистера (на английском звучит как Cardio Twister или Cardio Slim) с ручкой очень напоминает обычный степпер. Отличие заключается только в наличии поворачивающейся рукояти, и из-за нее тренажер называют поворотным степпером.

Когда нужен ремонт кардио тренажера твистера:

• Поломка ушка, к которому крепится цепь поворота.
• Разрыв цепи.
• Необходимость замены силиконовой вставки для нижнего диска.
• Перекос руля.
• Сбой в работе барабана с зубчатым колесом.
• Поломка переключения нагрузки или держателя руля.
• Индикатор перестает показывать изображение.

Лучше всего не пытаться разобраться в домашних условиях самому, а обратиться к специалисту. Если человек не имеет опыта в ремонте тренажеров, то его вмешательство может только усложнить ситуацию.

Как заказать

Чтобы оформить заказ на ремонт кардио тренажера твистера или иного вида по приемлемой цене, просто зайдите на сайт нашего интернет-магазина и оставьте заявку в форме обратной связи. Также можно позвонить по номеру: +7 (495) 223-12-48. Мы работаем не только по Москве, но и по всей России.

Если вы еще только выбираете и хотите купить хороший тренажер, то можете тоже позвонить нам и мы дадим вам подробный отзыв по той или иной модели.

 

Тренажер Кардио Твистер Cardio Twister

Тренажер Кардио Твистер (Cardio Twister): описание

В современном обществе высоко ценятся красота и здоровье. Каждому человеку хочется привлекательно выглядеть, хорошо себя чувствовать, гордиться своим сильным и подтянутым телом. Однако не всегда есть время на посещение тренажерного зала или фитнес клуба. А значит, вам просто необходим надежный помощник, который сделает эффективными даже домашние тренировки! И стать таким помощником способен современный тренажер Кардио Твистер.

Каких результатов можно добиться, занимаясь с этим тренажером

Благодаря своей уникальной конструкции, Кардио Твистер оказывает на тело человека комплексное положительное воздействие. Независимо от того, занимается ли на нем женщина или мужчина, тренажер позволяет добиться потрясающих результатов. Он:

•  нагружает мышцы ног и бедер;
•  укрепляет сердечно-сосудистую систему;
•  способствует похудению;
•  помогает развить гибкость;
•  положительно влияет на мышцы спины и пресса;
•  укрепляет руки и плечи;
•  стимулирует протекание обменных процессов в организме;
•  улучшает координацию движений.

 

 Это практически универсальное оборудование, с помощью которого вы не только подарите себе внешнюю привлекательность, но и укрепите здоровье. Поэтому пользоваться им следует каждому современному человеку, не имеющего времени или желания для посещения фитнес центра.

 

Основные преимущества и особенности изделия

 Несмотря на свою эффективность, Кардио Твистер тренажер чрезвычайно прост в эксплуатации.

Его отличительными особенностями являются:

Прочность, надежность и безопасность.
Наличие передней двухприводной коробки передач, благодаря которой ваши ноги во время работы на тренажере будут двигаться, как вверх-вниз, так и внутрь-наружу. Это позволяет добиться более выразительного положительного результата.
Возможность проработки мышц корпуса и талии с помощью верхнего рычага устройства.
Наличие 7 уровней сопротивления. Благодаря такому разнообразию режимов работы тренажер подходит, как для новичков, так и для людей, находящихся в хорошей физической форме.
Отсутствие нагрузки на суставы.
Наличие встроенного электронного табло, на котором отображаются время тренировки, количество выполненных шагов и потраченных калорий.
Наличие в комплекте, помимо инструкции по эксплуатации прибора, также DVD-диска с программой тренировок и книги, содержащей советы по правильному питанию.
Компактность. Вы без труда разместите Кардио Твистер даже на ограниченном пространстве.

 Как заниматься на тренажере

 Человеку, который собирается Кардио Твистер купить в Омске, конечно, необходимо знать, как на нем заниматься. Здесь нет ничего сложного, просто действуйте по следующей схеме:

1.  Выполните небольшую разминку, чтобы мышцы разогрелись.
2.  Установите тренажер на ровную и нескользкую поверхность.
3.  Подойдите сзади и поставьте на соответствующую педаль правую ногу.
4.  Положите руки на рукоятки изделия таким образом, чтобы они находились примерно на ширине плеч.
5.  Поставьте на педаль левую ногу и начинайте не спеша совершать шаги, одновременно работая верхним рычагом.
6.  После окончания тренировки спуститесь с тренажера, и сделайте небольшую растяжку, чтобы ваши мышцы не болели.

 Как видите, пользоваться Кардио Твистером очень просто и удобно. Такие, как эта модель, тренажеры для дома помогут вам поддерживать идеальную физическую форму, тратя всего лишь 30 минут в день. Так почему же вы до сих пор медлите? Поспешите заказать это уникальное устройство в нашем магазине – позаботьтесь о своем здоровье и красоте!

Будет также очень полезно найти в интернете и читать отзывы о товаре Тренажер Кардио Твистер Cardio Twister.

Кардиотренажер твистер – инновация в разновидностях домашних тренировок

Кардиотренажер твистер – это современный тренажер, который идеально подходит для тренировок в домашних условиях. Самое важное в нем то, что он качественно соединяет в себе сразу два вида тренажеров: степпер и орбитрек. Тогда как в степпере вы имеете возможность осуществлять только поступательные движения и тренируете всего лишь мышцы ног, то здесь вы сможете задействовать и верхнюю часть туловища. То же самое касается и орбитрека – в стандартной сборке вы будете прокачивать руки и ноги, но никак не спину и живот. Система построена таким образом, что осуществляя нажатием ноги, движение конструкции позволяет туловищу поворачиваться в стороны. Держась за поручни кардиотренажера твистер, вы можете одновременно разрабатывать все группы мышц, необходимые для прокачки: руки, ноги, пресс, спину, бедра, ягодицы. Активно занимаясь на этом спортивном снаряде, вы сможете через 2 недели заметить существенное снижение веса и силу в мышечном каркасе. Кроме того, этот прибор отменно помогает разрабатывать суставы, если того требует состояние здоровья (послеоперационный период или для людей старшего возраста).

Эффективность кардиотренажера твистер и полезные рекомендации от профессионалов

Если довериться профессиональным спортивным каналам на YouTube, то можно смело рекомендовать кардиотренажер твистер молодым мамам после беременности, или просто тем, кто желает в сжатые строки улучшить состояние фигуры. Активно вращая ручку тренажера, у человека замечательно прокачиваются косые мышцы пресса, без работы над которыми ваша талия будет оставлять желать лучшего. Встроенная компьютерная система позволяет следить за тем, сколько вы калорий уже сожгли, как быстро вы проходите запланированную дистанцию и даже регулировать выбранную программу. Специалисты рекомендуют перед каждым занятием хорошенько растянуться, сделать легкую зарядку, дабы прогреть все мышцы. После каждого подхода растяжке также нужно уделить хотя бы 5 минут. Дело в том, что тело отменно разогрето и в такое время идеально растягивать необходимые мышечные ткани. К примеру, это замечательный момент для того, чтобы пытаться ниже сесть на шпагат.

Зачем кардиотренажер твистер необходим именно вам?

Выбирая кардиотренажер твистер, обратите внимание на его параметры. В инструкции должна быть указана максимальная масса тела, которую выдержит основа конструкции. Стандартные показатели – это 120 кг. Польза, которую принесет в ваш дом этот тренажер, выражается в целом комплексе преимуществ. Во-первых, он абсолютно бесшумный и заниматься можно как рано утром, так и поздно вечером.

Такой инструмент отлично подойдет для семей с детьми, потому как он не травматичен и поможет ребенку более эффективно разрабатывать вестибулярный аппарат. Для женщин – это вообще супер крутая находка, потому как она позволяет очень быстро справиться с подкожным жиром в области талии, а также отделаться от ненавистного целлюлита. Мужчинам – это также отменная кардионагрузка, которая может быть использована, как разогрев перед работой с весами или других силовых упражнений. Ваша бабушка также отметит свои результаты, если будет хоть несколько минут в день посвящать работе на тренажере: суставы будут чувствовать себя гораздо лучше. Для каждого найдется работа, а после использования он может быть убран в укромное место, потому как в сложенном виде не занимает много места. Но и это окажется ненужным, потому как выглядит этот прибор дорого и эстетически привлекательно, поэтому навряд ли вы захотите прятать его от глаз ваших гостей. Приобрести [i]кардиотренажер твистер вы можете прямо сейчас в сети, если введете соответствующий запрос в Google.

плюсы и минусы степпера, фото тренажера, упражнения на нем

Кардио твистер — тренажёр, который представляет собой прочную конструкцию с педалями, оснащён поворотным рычагом, чтобы развивать верхнюю часть мышц.

Позволяет заниматься дома, как в зале для фитнеса.

Тренажёр помогает похудеть, укрепить мышцы и подтянуть фигуру.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Плюсы и минусы упражнений на кардио твистере

Плюсы от занятий на кардио твистере:

1. Моделирует фигуру: подтягивает ягодицы, живот, бицепсы, бедра, укрепляет мышцы плеч и мышечный каркас в целом.
2. Помогает избавиться от лишнего веса.
3. Улучшает обмен веществ.
4. Развивает координацию.
5. Способствует оздоровлению организма — укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Минусы от занятий на кардио твистере:

1. Противопоказан для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями (аритмия, стенокардия, гипертония, варикоз).
2. Противопоказан при сильном искривлении позвоночника, патологии суставов.
3. Не рекомендуется заниматься тем, кто недавно перенёс травмы.

Внимание! Тренажёр не рассчитан на большой избыточный вес, может выдержать только до 150 килограмм.

Виды тренажеров: фото твистера и степпера

Основные виды кардио твистеров:

1. Гидравлические: при ходьбе усиливается напряжение за счёт встроенных цилиндров, мощный винт регулирует нагрузку.
2. Мини: оснащён только платформой для ног — самая простая модель тренажёра, не уступающая по степени воздействию другим. Основная нагрузка приходится на ноги и ягодицы, а верхняя часть не затрагивается. Если есть эспандеры, то можно проработать верхнюю часть торса и мышцы рук.

Фото 1. Тренажер Torneo Twister S-211, мини модель, которая представляет из себя только платформу для ног.

3. Поворотные: в такие модели встроен компьютер и поворачивающаяся стойка. Тренажёр считает калории, шаги, время и скорость тренировки. А стойка способствует проработке мышц спины, плечевой области и грудной клетки.

Фото 2. Кардио твистер Sport Elite SE-5110: позволяет следить за расходом калорий, выбирать время и скорость занятий.

Типы степперов: с зависимым и независимым ходом педалей. Первый вид наиболее лёгкий и удобный, платформа движется под воздействием ног. Во втором — педали не сопряжены, нагрузка регулируется для каждой стопы.

Степперы различают и по весовой категории, есть два вида: мини — выдерживает 80—100 килограмм, и основные тренажёры — 100—150 килограмм.

Фото 3. Мини степпер FLEXTER 23 с эспандерами, позволяющими дополнительно прорабатывать верхнюю часть тела, и взаимозависимым ходом педалей.

Существуют также детские степперы, которые отличаются высоким уровнем безопасности и прочности, помогает развиваться детям с четырёх лет. Способствуют формированию координации и укрепляют организм.

Справка! Специальное фитнес-тестирование доказало, что человек со средним уровнем подготовки, занимаясь на кардио твистере, добивается больших успехов, чем на беговой дорожке или велотренажере.

Группы мышц, которые развивает

Тренажёр даёт нагрузку на группы мышц нижних конечностей. Упражнения способствуют укреплению мышечной ткани голени, бёдер, икр и ягодиц. Пресс задействуется меньше, но при правильном подборе упражнений можно накачать и его.

Результат от такого вида занятий зависит не только от тренажёра, но и от правильного питания. Рецепты для правильного питания идут в комплекте с тренажёром.

Как заниматься?

Правила занятий:

• перед началом тренировки, обязательно прочитать технику безопасности, которая прилагается к кардио твистеру;
• необходимо подобрать комфортную нагрузку, которая не будет вызывать переутомления мышц, воздействуя на проблемные зоны;
• занятия нужно начинать с разминки: повращать коленями, руками и бёдрами — чтобы разогреть мышцы тела;
• новичкам рекомендуется заниматься не больше 10—15 минут в день;
• занятия в обычном режиме проводятся в течение 30 минут каждый день, постепенно увеличивая интенсивность тренировки;
• при ходьбе спина должна быть прямая, а стопы полностью находиться на педалях, коленные суставы нужно направлять вперёд;
• не рекомендуется облокачиваться на стойку для рук.

Пример программы

Упражнения для сжигания жира на кардио твистере:

1. Базовое занятие — шаги с поворотами. Шаги на степпере с поворотами корпуса влево и вправо.
2. Для тренировки пресса — напрягать его во время поворотов.
3. Для укрепления рук — вращать рычаг кардио твистера с помощью силы трицепса или бицепса.
4. Упражнение «Глубокий присед» поможет накачать нижнюю часть тела. Руки на ширине плеч, обхватить руль снизу, согнуть колени и бёдра в положение полуприседа и начать шагать.
5. Тренировка трицепса. Держать одну руку вдоль тела, а вторую — положить на руль. При каждом шаге выталкивать нижнюю часть руки вверх, а другую сгибать в локоть.
6. Перекрёстное наклонное скручивание. Левую руку держать на талии, а правую положить в центр левой части руля. Начать шагать и скручиваться. Такое упражнение способствует сжиганию жира на животе и укреплению косых мышц.
7. Скручивание в узком хвате. Обе руки поместить на центр руля. Во время шагов руль будет поворачивать тело в сторону шага.
8. Поворот груди. Обе руки положить на руль, они должны быть на ширине плеч. Затем раскрыть кисти и опереться ладонями на руль. Начать шагать, и руль будет поворачивать корпус в сторону.
9. Поворот назад. Положить руки на руль, они должны быть на ширине плеч. Начать шагать, при этом притягивайте руль к себе.
10. Сжатие косых мышц. Одну руку прижать к телу, а вторую положить на руль. С каждым шагом необходимо поднимать руку до уровня плеча, после этого возвращать в исходное положение. Такое же движение повторить со второй рукой.
11. Для окончательного эффекта установить режим «Fast», который позволяет шагать быстро и легко, не ощущая большого сопротивления от тренажёра. Этот режим имитирует бег и отлично сжигает лишний вес.

Важно! Чтобы привести мышцы в норму, после тренировки следует разминка. Кроме того, необходимо снижать температуру тела до тех пор, пока она не станет вновь нормальная. Рекомендуется пользоваться методиками дыхания и потреблять большое количество воды.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается, как правильно заниматься на степпере.

Заключение

Кардио твистер — уникальный тренажёр, который поможет избавиться от лишнего веса, привести тело в тонус, а также улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Степпер заменяет занятия в зале: при невысокой стоимости тренажёр эффективнее, чем беговая дорожка или велотренажер. Кардио твистер улучшит самочувствие и повысит выносливость.

Оцени статью:

Средняя оценка: 5 из 5.
Оценили: 1 читатель.

Поделись с друзьями!

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Обзоры тренажера

Cardio Twister — узнайте факты

Теория, лежащая в основе тренажера Cardio Twister , заключается в том, что он скручивает ваше тело, когда вы выполняете аэробные упражнения. Если вы только начинаете снова тренироваться, то эта машина для вас! Сегодня мы представляем вам обзоры тренажеров Cardio Twister.

Производитель заявляет, что можно тренировать все тело только на этом тренажере!

Перед покупкой необходимо знать, что этот — хорошая машина ; это действительно может улучшить вашу физическую форму.Но есть определенных проблем , о которых вы должны знать, чтобы обеспечить долговечность вашей машины.

Мне посчастливилось тщательно протестировать эту машину в течение последних нескольких месяцев, и я доволен результатами.

Как вы увидите из отзывов о кардиотренажере , этот тренажер оказался популярным . Это неудивительно, поскольку обещает тренировать живот, плечи, предплечья, спину, ягодицы и даже ноги.

Работает аналогично повышающим машинам. Ваши ноги будут двигаться вверх и вниз, как при ходьбе или беге. Затем он добавляет ручку, которую вы держите и крутите из стороны в сторону; отодвигая верхнюю половину тела от нижней.

Идея в том, что это увеличивает нагрузку на мышцы; тем самым улучшая ваши результаты.

Отзывы клиентов

В целом отзывы клиентов были очень положительными:

• 4-звездочный рейтинг от Walmart
• 2-звездочный рейтинг от пользователей Ebay
• 3 звезды от пользователей Lose Baby Weight

Это свидетельствует о том, что аппарат хорош, но имеет некоторые недостатки.

Это стоящее дополнение к вашему дому, особенно если вы ограничены в пространстве или хотите чем-нибудь заняться перед телевизором.

Преимущества

Я обнаружил, что следующие преимущества, связанные с этим устройством и другими кардиотренажерами, совпадают:

• Легкий вес
• Экономия места
• Настройки переменного сопротивления
• Easy To Использование — с DVD
• Относительно тихо

Посмотреть на Amazon

Легкий вес

Тренажер Cardio Twister весит всего 16 кг .Он достаточно тяжелый, поэтому вам не захочется все время его двигать.

Но он достаточно легкий, чтобы вы могли регулярно перемещать его из места хранения в комнату.

Машина рассчитана на максимальную массу 115 кг. Это примерно 250 фунтов, поэтому для большинства пользователей это не должно быть проблемой.

Экономия места Формат

Тренажер cardio twister — не самый маленький тренажер, который вы можете приобрести, тем более что у него ручки, выступающие из основания.

Это, безусловно, привлечет к нему больше внимания, а это значит, что вы можете захотеть переместить его, когда ваши друзья навещают его.

Однако основание составляет примерно 2 ½ фута на 2 фута . Высота ручек примерно 4 фута.

Что касается большинства домашних тренажеров, то это небольшой комплект ; Вы можете разместить его практически в любой комнате. Настоящая выгода от этого в том, что он постоянно виден; побуждая вас использовать его больше и увидеть, как вес уменьшится.

Можно даже держать его довольно незаметно в стороне от комнаты, а затем просто вытаскивать, когда вы хотите его использовать.

Конечно, стоит отметить, что следует оставить немного дополнительного места , чтобы не ударить по стенам или мебели при выполнении вращательного движения.

Настройки переменного сопротивления

Когда вы впервые начинаете тренировку, важно начинать снизу и наращивать выносливость и тренировочные способности.

Фактически, вначале создает привычку. важнее, чем само упражнение.Это одна из причин, по которой кардио-твистер так хорош. Он всегда есть; облегчая создание привычки.

У тренажера есть функция отображения, которая позволяет увидеть удивительное количество характеристик:

• Всего ярдов / шагов
• футов в минуту или шагов в минуту
• Время тренировки за сеанс и совокупное
• Калорий, сожженных во время тренировки

Эти факты автоматически прокручиваются на экране во время тренировки.Вы также можете использовать кнопку режима, чтобы общее количество шагов отображалось вверху экрана, а другая информация — внизу.

Это может облегчить чтение во время тренировки .

Сопротивление можно быстро и легко отрегулировать с помощью рычага, чтобы увеличить натяжение шагового механизма. Так будет сложнее и сложнее достичь того же количества шагов, что и на последней тренировке!

Стоит отметить, что изменение сопротивления при настройке было минимальным.По мере того, как вы становитесь лучше, вы можете почувствовать, что этого недостаточно для вас.

Простота использования с DVD

Кардио-твистер на самом деле поставляется с DVD , чтобы проиллюстрировать, как использовать тренажер. Есть несколько различных вариантов тренировок и, например, разминки и упражнений на расслабление.

Это большое преимущество, если вы никогда раньше не использовали такую ​​машину. Хотя относительно просто, знать, как правильно согреться и остыть, обнадеживает.Это может помочь предотвратить травмы, которые повредят вашей потере веса или фитнесу.

Основным преимуществом DVD является то, что вы можете воспроизводить его на машине в гостиной. Опять же, вам не понадобится особая мотивация, чтобы начать работу.

Вместе с DVD вы также получите 10-дневный план диеты , который поможет вам быстрее достичь своих целей по снижению веса. Существует также руководство пользователя, если вы хотите быстро взглянуть и сразу погрузиться в него.

Относительно тихо

Производитель утверждает, что это тихая машина, и, что удивительно, они правы.Он не тихий, но достаточно тихий, чтобы вы могли смотреть телевизор и слышать, что говорят люди.

Тем не менее, если в комнате есть вторая половинка, их может отвлекать жужжащий шум. Но тогда они могли бы сказать то же самое и о вашем тяжелом дыхании!

Посмотреть на Amazon

Недостатки

Как уже отмечалось, у cardio twister есть несколько недостатков. Перед покупкой важно знать об этом:

• Сомнительное качество
• Кажется, что не действует для всего вашего тела
• Ограниченные программы тренировок

Сомнительное качество

Это легкая, достаточно портативная машина.К сожалению, это означает, что качество может быть не таким высоким, как могло бы быть.

Хотя я не испытывал никаких проблем, есть люди, которые считали, что это больше игрушка, чем тренажер.

Если вы чувствуете это, важно знать, что если вы купили его на Amazon, его можно вернуть только в Германию!

Одной из других основных проблем является Z-цепочка , которую он использует. Глядя на обзоры тренажера Cardio Twister, несколько пользователей сообщили, что это происходит регулярно.Чтобы этого не произошло, важно, чтобы оставался смазанным и регулировал его в соответствии с инструкциями в вашем руководстве.

Другие проблемы связаны с разрывом или отрывом болтов или проскальзыванием цепи. Это подчеркивает важность регулярного поддержания вашего кардио-твистера.

Этого хватит, только если вы за ним ухаживаете.

Эффективность

Регулировка сопротивления на этом тренажере очень мало влияет на вашу тренировку. Это то, что необходимо решить.

Вдобавок, несмотря на заявления, скручивающее движение имеет ограниченное влияние на ваш сердечник . Это связано с тем, что большая часть нагрузки ложится на плечи и руки.

Он будет работать на вашем ядре, но медленно, и вы вряд ли увидите снижение с желаемой скоростью.

Вы почувствуете жжение в ногах; особенно, если вы будете продолжать в том же духе на протяжении вашего любимого телешоу!

Этот тренажер не превратит вас в олимпийского спортсмена, но поможет улучшить физическую форму и сбросить лишний вес.Особенно, если вы сопровождаете это планом здорового питания.

Программы тренировок

DVD содержит несколько рекомендуемых тренировок. Это может сделать его более увлекательным и сложным ; особенно при покупке машины.

К сожалению, суть в том, что количество комбинаций ограничено машиной.

Вы, скорее всего, сочтете это скучным или утомительным после того, как потренировались в течение недели или двух.

Телевизор может отвлекать вас, чтобы поддерживать мотивацию, но отсутствие разнообразия может вызвать у вас желание бросить курить.В результате вы получите красивую вяжущую лошадку или необычный орнамент в комнате.

Чтобы было веселее, вам понадобится напарник на тренировке и назначить несколько соревнований; это также поможет вам избавиться от тумана после тренировки.

Подводя итоги

Если вы присмотритесь, то сможете приобрести тренажер Cardio Twister по цене, состоящей из трех цифр.

Это делает эту сделку чрезвычайно привлекательной, особенно если вы давно не тренировались.

Фактически; это идеальный целевой рынок для cardio twister. В нем достаточно легко прыгать и спрыгивать, так что у вас не будет оправдания бездействию, и это поможет вам выработать привычку. Мы надеемся, что эти обзоры тренажеров Cardio Twister помогли вам принять более обоснованное решение.

По мере улучшения физической формы вы сможете найти альтернативы, например беговую дорожку NordicTrack C990 .

Просто помните, что, как и за любым другим тренажером, вам нужно ухаживать за ним, чтобы получить от него максимум пользы.Я рекомендую тренажер cardio twister. — отличный вариант, когда вы готовы начать улучшать свою физическую форму. Это отличная первая ступенька.

Cardio Twister Тренажер

Описание

Выделять

• Некоторые из замечательных особенностей Cardio Twist — это его запатентованная конструкция, которая обеспечит вам идеальное положение для тренировки,
• плавные движения во время упражнений облегчают работу суставов
• , имеет прочную, но компактную конструкцию,
• руль с мягкой подкладкой для длительных тренировок,
• имеет прочную основу, чтобы поддержать почти всех,
• нет поршней, поэтому на пол не протечет
• , есть 7 регулируемых уровней сопротивления и многое другое.

Описание продукта:

Cardio Twister — отличный новый способ получить тренировку всего тела дома с помощью одного тренажера. Он имеет двунаправленное движение, которое проработает вашу верхнюю часть тела, спину, плечи, пресс и косые мышцы живота. И это в сочетании с шаговым движением, которое поможет вам одновременно тренировать ноги и булочки.

Созданный Брендой Дайграф, чемпионкой США по аэробике и обновленным во всем мире экспертом по фитнесу, Cardio Twister — это прорыв в упражнениях, который поможет вам сжечь жир, улучшить фигуру и сделать пресс более плоским, подтянутым и сексуальным.Все одновременно.

Некоторые из замечательных особенностей Cardio Twist — это его запатентованная конструкция, которая обеспечит вам идеальное положение для тренировки, плавные движения при выполнении упражнений облегчают работу ваших суставов, прочная, но компактная конструкция, руль имеет мягкую подкладку для длительные тренировки, у него прочное основание, чтобы выдержать практически любого, в нем нет поршней, поэтому он не протечет на ваш пол, есть 7 регулируемых уровней сопротивления и многое другое.

Cardio Twister — отличный тренажер с уникальным дизайном, который поможет вам достичь желаемых тренировок и похудеть.

Cardio Twister включает:

* Тренажер Cardio Twister

* Руководство пользователя и руководство по обучению

* Бонус: цифровой обучающий компьютер с 5 функциями

* Бонус: 10-дневная диета быстрого старта

* 2 тренировки на 1 DVD

* Cardio Twist Express и Super Twist Rip & Ride

Комплектация

Cardio Twister Тренажер 1 комплект

Шаговый тренажер Twister с ручкой-грифом Тренажер для фитнес-упражнений

Шаговый тренажер Twister с ручкой-грифом Тренажер для фитнес-упражнений

Этот степпер разработан, чтобы помочь вам достичь ваших индивидуальных целей в фитнесе, не оказывая чрезмерной нагрузки на кости и суставы.Поворотные движения степпера помогут привести в тонус все ваше тело, особенно проработать бедра и ягодицы. У этого степпера есть ручки, которые помогают сохранять равновесие во время шага. Отлично подходит для новичков, которые плохо знакомы с миром степпинга. Он включает в себя многофункциональный ЖК-монитор, который показывает прошедшее время, количество сожженных калорий, количество шагов и время. В удобном режиме сканирования вы можете выбрать непрерывное повторение этих функций, чтобы не отставать от всех расчетов. Вы сможете видеть свои результаты, чтобы поддерживать мотивацию и идти в ногу со временем.Машина вмещает пользователей разного роста с регулируемой высотой ступеньки. Это отличное оборудование, которое можно добавить в домашний тренажерный зал или начать свой путь к лучшему здоровью.
Номер модели ： SP35814

Тренажер Twist Stepper с рулем и многофункциональным ЖК-компьютером
Twist action работает и тонизирует мышцы ягодиц и ног с пониженным давлением костей / суставов
Функции компьютера включают: время, калории, сканирование и подсчет
Регулируемый высота ступеньки; ручка для балансировки
Прочная рама позволяет пользователю весить до 220 фунтов
1 батарея AAA в комплекте

Цвет: серый и черный
Материал: железо, полипропилен, АБС-пластик
Размеры продукта: 21 x 17 x 47 дюймов -51 »
Вес Емкость: 220 фунтов
Требуется 1 батарея AAA (в комплекте)
В комплект входит: 1XStepper, 1X инструкция

---

• Тренажер Twist Stepper с рулем и многофункциональным компьютером с ЖК-дисплеем
• Функции компьютера включают: время, калории, сканирование и подсчет

Twister Stepper с ручкой Шаговый тренажер Фитнес-упражнения Тренажер для тренировок Серый SP35814

• Состояние: Новое
• Требуется тренажер в сборе: Да
• Тренажер складной: No
• Включенные элементы: 1XStepper, 1X инструкция
• Размеры: 47.0 дюймов (В) x 17,0 дюймов (Ш) x 21,0 дюймов (Д)
• Вес: 29,0 фунтов

• В коробке: 1XStepper, 1X Instruction
• Сделано в Китае

---

По вопросам после покупки обращайтесь в службу поддержки.

Продается Groupon Goods. Просмотрите FAQ, чтобы узнать больше.

Zimtown Air Climber Aerobic Mini Stepper Stepper Fitness Step, тренажер Twister, с эластичными лентами, для домашнего спортзала

Противоскользящие педали

Обе педали достаточно широкие и длинные, чтобы удерживать ноги.Многие противоскользящие штифты отвинчивают поверхность шаговых педалей для обеспечения безопасности при выполнении упражнений. Материал ABS также делает ноги удобными при стоянии на педали. Передняя часть предназначена для стабилизации ваших ног.

Приход двумя руками для вытягивания

Руки для вытягивания тесно связаны с шаговым двигателем и одновременно тренируют мышцы. Как степпер, так и тянущая рука эффективны и полезны для лодыжек, колен, талии и рук.

Solid Construction

Изготовлен из высококачественной нержавеющей стали.Две горизонтальные трубы делают его устойчивым и сбалансированным. Толкатель работает на основе инженерной механики, что позволяет работать равномерно. Большой вес обеспечивает двойную безопасность.

Точное измерение

Экран ЖК-монитора может четко отображать время, количество и калории, что помогает вам получать эффективную тренировку каждый раз, когда вы наступаете на него, и удобно знать о процессе и эффекте упражнения.

Легкий и компактный

Шаговый подъемник с воздушной лестницей можно использовать не только в тренажерном зале, но и дома.Благодаря компактной конструкции его также легко и удобно перемещать.

Технические характеристики

1. Цвет: серебристый

2. Вес: около 16,09 фунта / 7,3 кг

3. Грузоподъемность: 100 кг / 220 фунтов

4. Материал: стальная трубка, педаль АБС, латексный шнур и полипропилен.

5. Размеры: (16,93 x 12,99 x 8,86) «/ (43 x 33 x 22,5) см (Д x Ш x В)

6. Состояние: Новое

В комплект входит

1 подъемник по воздушной лестнице Шаговый тренажер для фитнеса

2 х ленты

1 х Руководство

• Поставляется с 2 тяговыми лентами
• Измеряет шаги, время и калории
• Используется как для домашних тренировок, так и для тренажерного зала

Технические характеристики

• Цвет Категория Серебро
  
• Максимальный вес 220 фунтов
  
• Материал Стальная трубка и педаль ABS
  
• Марка Зимтаун
  
• Номер детали производителя Не применяется
  
• Цвет Серебро
  
• Пол Унисекс
  
• Размер 16.54 дюйма x 11,81 дюйма x 6,69 дюйма
  
• Отделка Серебро
  
• Сезон Всесезонный
  
• Фитнес-цель Фитнес; Упражнение
  
• Портативный Есть
  
• Экономит место Есть
  
• Размеры собранного продукта (Д x Ш x В) 16.54 x 11,81 x 6,69 x дюймов
  

Транспортные накладные

Если не возникнут особые обстоятельства, заказы будут обработаны и отправлены в течение 24-48 часов после их получения. Выполнение индивидуальных заказов может быть отложено из-за временной недостачи. Все заказы отправляются через UPS, USPS или FedEx.

СОВЕТЫ: ​​

1. Мы предоставляем услуги бесплатной доставки, срок доставки 5-7 рабочих дней.

2. Заказы не могут быть отменены после отправки.

3. Номера для отслеживания будут автоматически отправлены клиенту по электронной почте после отправки заказа.

4. Пожалуйста, убедитесь, что вы указали правильный адрес доставки при размещении заказа, заказы могут быть отправлены только по указанному нам адресу, и никакие изменения не могут быть внесены после того, как заказ будет обработан и отправлен.

5. Доставка действительна только для адресов доставки в Соединенных Штатах (за исключением Аляски, Гавайев, Пуэрто-Рико и Гуама).

6. Мы не доставляем по адресам FPO, APO и PO Box.

Платеж

Zimtown.com принимает Paypal, Visa, MasterCard, Discover и America Express.

Zimtown.com защищен Godaddy SSL, вся информация, которую мы собираем, защищена.

Если вы не можете завершить платеж, используйте другую кредитную карту или попробуйте в другом браузере или измените другое сетевое окружение.

Если проблема не исчезнет, ​​вы можете связаться с нашей службой поддержки клиентов ([электронная почта защищена]) для консультации.

Процедура возврата

1.Свяжитесь со службой поддержки клиентов Zimtown и объясните, почему вы хотите вернуть продукты. (Предоставьте нам похожие видео или фотографии если вы считаете, что это неудовлетворительный продукт.)

2. Наши специалисты по обслуживанию клиентов вышлют RL на вашу электронную почту.

3. Распечатайте этикетку возврата （RL） и отправьте обратно исходную посылку в течение 30 дней. В противном случае RL станет недействительным.

4. Зимтаун обработает возврат в течение 2 дней. Получение возмещения из банка может занять 5-7 рабочих дней.

Политика возврата

Товар должен быть возвращен в течение 30 дней, и возврат будет осуществлен в виде возврата денег.

Все Возврат по ошибке, не связанный с продавцом, подлежит пополнению запасов на 20% плата. (включая покупателя, просто не понравилось, заказано по ошибке, найдено лучшая цена, передумал или не подходит и т. д.

Все товары возвращены должны быть в оригинальных коробках и на 100% укомплектованы, со ВСЕЙ оригинальной упаковкой. материалы, все руководства и другие аксессуары, в противном случае возврат будет отказалась.Любые недостачи, ошибки или повреждения груза должны быть уведомил нашу службу поддержки клиентов перед возвратом.

Возврат информации

Большинство товары на Zimtown подлежат возврату, если вы вернете все оригинальные упаковка, документы и детали в новом и неиспользованном состоянии.

Вы можете вернуть их бесплатно только при наличии производственных дефектов или ошибок Zimtown.

Кому при возврате продукта необходимо запросить предоплаченную обратную доставку этикетка (RL).Обратите внимание, что существует ограничение по времени: в течение 30 дней с момента получения товара.

Когда мы обработаем возврат

1. Мы вернем вам деньги в течение 2 дней, если товары не были отправлены; Если товары уже находятся в транспортировке, мы не начнем возмещать их, пока не получим и не проверим возвращенные товары.

2. Все возмещения будут возвращены на ту же кредитную карту, которая использовалась для оплаты заказа, или на счет Paypal.

Сколько мы вернем

1.Мы полностью вернем деньги, если возникнут проблемы с качеством или ошибки, вызванные нами, такие как отправка не того продукта, повреждение и т. Д.

2. Мы вернем 80% только в том случае, если вы вернете его по личным причинам, например, вы выбрали не тот продукт, продукт вам больше не нужен, вы обнаружите, что чехол не подходит для ваших продуктов и т. Д.

3. Заказ может может быть отменен бесплатно, если он не был отправлен.

В приведенных ниже случаях взимается плата за доставку за возврат и повторную отправку

1.Вы отменяете заказ, когда посылка отправлена.

2. Вы отказываетесь получить посылку, когда она прибывает, кроме причины что посылка серьезно повреждена во время транспортировки.

Тренажер Dual Twister, для спортзала, M / s Saifi Sports

Тренажер Dual Twister, для спортзала, M / s Saifi Sports | ID: 9548934248

Спецификация продукта

Использование / применение	Спортзал
Марка	SS FIt
Количество станций	2 станции
Материал седла 906 906 906 906 906 Краска с покрытием
Материал	MS

Заинтересовал этот товар? Получите актуальную цену у продавца

Связаться с продавцом

Изображение продукта

---

О компании

Год основания 2006

Юридический статус Фирмы Физическое лицо — Собственник

Характер бизнеса Производитель

Количество сотрудников До 10 человек

Годовой оборот До рупий50 лакх

Участник IndiaMART с марта 2014 г.

GST09DMAPS4985K1Z8

Код импорта и экспорта (IEC) DMAPS *****

Зарегистрирована в 2006 , в Меерут (Уттар-Прадеш, Индия), , мы « Saifi Sports & Fitness » — это компания, основанная на базе Sole Proprietorship ( Individual ) и занимающаяся производством торгует и поставляет из Тренажерный зал, тренажерный зал на наклонной скамье, гантели и силовая стойка, комплекты гантелей, тренажер для сгибания рук проповедника, тренажер для кроссовера с кабелем, олимпийский тренажерный зал, Т-образная штанга, тренажерный зал с тренажером Chinap, скамья для гантелей, тренажерный зал, беговая дорожка, штанги для гантелей, Ab King, Абдоминальная доска, и т. Д.Благодаря поддержке нашего владельца , «Haider Saifi» , мы смогли добиться максимального удовлетворения наших клиентов. Мы торгуем некоторыми известными брендами, такими как Olympic, Cardio и т. Д.

Видео компании

Вернуться к началу 1

Есть потребность?
Получите лучшую цену

1

Есть потребность?
Получите лучшую цену

Дешевый тренажер Ab Twister С Flex Master, найдите тренажер Ab Twister с Flex Master на сайте Alibaba.com

Дешевый тренажер Ab Twister С Flex Master, найдите тренажер Ab Twister с Flex Master на сайте Alibaba.com

Тренажер Abs от Flex Belt

$ 199,99

Бесплатная доставка, новинка, тренажер для живота AD, AB тренажеры, силовые тренажеры, кресло для фитнеса, оборудование для фитнеса, Twister

325,36 долл. США / шт.

New Fitness Thigh Master Leg AB Arm Muscle Toner Exercise Machine

$ 19,99

Фитнес-аэробный тренажерный зал Мини-лестница Twister Stepper Тренажер Руки Ноги Сила мышц Педаль управления балансом черного

69.88

HBS AB Exerciser Twister Total Complete Abdominal Trainer Тренажер для фитнеса

69,99

Ракетная насадка Flex Master Ab

68,71

Ракетная насадка Flex Master Ab

$ 59,99

Мини-шаговое упражнение с шаговым двигателем

для шагового тренажера Тренажеры

59.99

Flex Master Ab Rocket Attachment

59.99

Многофункциональный тренажер Rubility® Легкие переносные гантели, штанга, скакалка, скручивание на талии, ролик AB

54.99

Многофункциональный тренажер Rubility® Легкие переносные гантели, штанга, веревка, верёвка для талии, ролик AB Розовый

53,99

Малое домашнее оборудование для занятий спортом и фитнесом Роликовое колесо Ab Power с доской для талии Многофункциональный тренажер для мужчины женщины

25,9

Надоело искать поставщиков? Попробуйте запрос предложений!

Запрос коммерческого предложения Получите расценки по индивидуальным запросам Позвольте подходящим поставщикам найти вас Заключить сделку одним щелчком мыши Настройка обработки апелляций 1000 фабрик могут предложить вам предложение Более быстрый ответ рейтинг 100% гарантия доставки

AeroLife Full Body Twister DR-9700 / Fitness Twister, упражнения в домашних условиях / Безопасность и надежность / Стимуляция косых мышц живота / Лучшие оценки качества и долговечности / Руководство по упражнениям, вкл.

268,0

ZWC Home тонкая талия для похудения танец живота упражнения для похудения массаж Twister plate Twister machine

38,75

Упражнение Мини-лестница Air Twister Stepper Фитнес-тренажер Руки Контроль баланса ног с эластичными лентами Синий и 220,46 фунтов Вместимость для дома Тренажерный зал в закрытом зале Сила мышц Здоровый

69,88

BeUniqueToday Ab Fitness Crunch Тренажер для брюшного пресса, прочная и долговечная конструкция Тренажер для брюшного пресса, тренажер для брюшного пресса с усиленной стальной конструкцией

null

Многофункциональный Tenive 1 Домашний тренажерный зал — Вращающаяся доска для скручивания талии — Шаговый тренажер Twister — Тренажер для гантелей

67.39

Мини-эллиптический шаговый тренажер-JOROTO Pro Exercise Мини-шаговый тренажер Twister Step Эллиптический тренажер для дома или офиса

null

OrangeA Mini Stepper Мини-шаговый тренажер 220 фунтов с лентой сопротивления Мини-шаговый шаговый двигатель Twister для упражнений Шаговый тренажер

Корпус NIB от Джейка Эба Рокера Оригинал, 5 мин. Тренажер для пресса Complete Unopene

null

Фитнес-степпер-тренажер Twister Кардио-аэробный тренажер Sunny Health Twist Run Wriggled Machine (синий)

178.0

Bowflex Rock-N-Flex Exercise Fitness Board Program

29.98

Body Twister тренажер для мышц женского живота тренажеры для домашнего фитнеса тренажеры для ленивого уменьшения живота

$ 83

Bowflex Rock-N-Flex Exercise Fitness Board Program

29.98

NEW Sunny Health & Fitness Twister Stepper Мини-степпер для аэробных упражнений F

US $ 58,61

Тренажер для пресса — Ролик для пресса для домашнего тренажерного зала — Тренажер для пресса для оборудования для домашних тренировок — Боксерское оборудование для шести человек — Тренажер для абстимулятора Cybelle

15.94

NEEWER & reg; Многофункциональный тренажер для мышц бедра Master Arm

$ 31,44

Бесплатная доставка, новый, Ultimate, тренажер для живота AD, тренажер для живота AD, тренажеры AB, фитнес-кресло AB, оборудование для фитнеса

US $ 274,93 — 285,39 / шт

HAMMERHEAD TWISTER 150CC 250CC 260CC GO KART BRAKE MASTER CYLINDER ASSEMBLY OEM HAMMERHEAD TWISTER 150CC 250CC GO KART BRAKE MASTER CYLINDER ASSEMBLY

60 долларов США.99

Ab Rocket Abdominal Trainer с насадкой Flex Master

$ 130,26

Вас также может заинтересовать:

Примечание: статьи, изображения, новости, мнения, видео или информация, размещенные на этой веб-странице (за исключением всей интеллектуальной собственности, принадлежащей от Alibaba Group на этой веб-странице) загружаются зарегистрированными участниками Alibaba. Если вы подозреваете какое-либо несанкционированное использование ваших прав интеллектуальной собственности на этой веб-странице, сообщите нам об этом по следующему адресу: ali-guide @ service.alibaba.com.

Soozier Aerobic Waist Twister

Пришло время обеспечить себе тело, которое вы постоянно хотели, с помощью крутильной машины 3 в 1 от Soozier. Этот адаптируемый тренажер позволяет вам выполнять широкий диапазон движений за счет шага, скручивания и упражнений с гантелями одновременно. Ступенчатые подушечки позволяют повысить сопротивление ходьбе, избавляя от ненужного беспокойства суставов. Это отличный способ упростить ваши тренировки, а шаги можно настроить выше или разнести для более широких шагов, чтобы расширить разнородные мышцы.А теперь давайте продолжим и проверим Soozier Aerobic Waist Twister или, что более вероятно, обзор степперного тренажера.

Тренажер Soozier Aerobic Waist Twister / Stepper Fitness Обзоры

Ступени этого тренажера могут быть настроены на разные ступени высоты и ширины для работы с разными типами телосложения. Он не дает полного диапазона шаговых движений, но идеально подходит для учащихся или для тех, кто не хочет сильно нагружать колени и другие суставы.Действие степ-тренажера разработано, чтобы помочь вам проработать квадрицепсы, подколенные сухожилия и мышцы живота. Устройство весит всего 20 фунтов, но выдерживает до 220 фунтов, потому что изготовлено из сверхпрочной стали. Ручки позволяют нацеливать именно те мышцы, которые вам нужны, а также сделать тренировку полноценной. По бокам расположены гантели, так что вы можете даже изменить тип тренировок для верхней части тела. Это тренажер для занятого тела, который позволяет отслеживать ваши шаги, время и калории на подходящем ЖК-экране.С этим тренажером Soozier 3 в 1 вы, наконец, можете заработать тело своей мечты в консоли вашего собственного дома.

Техническая информация

• Размеры в собранном виде: 12,25 дюйма Д x 3,25 дюйма Ш x 42,5 дюйма- 47,5 дюйма В
• Размеры дисплея: 3,25 дюйма Ш x 3,25 дюйма В
• Максимальный вес пользователя: 220 фунтов
• Вес нетто: 34 фунта

Характеристики

Этот шаговый аэробный скручивающийся степпер Soozier подходит с полосами сопротивления и ярким ЖК-дисплеем.Шаговый двигатель также имеет регулируемую высоту и ручки для дополнительного обслуживания. Эта машина приближается с двумя красными полосами сопротивления, которые помогают укрепить верхнюю часть тела при шаге. Ремешки имеют прочные ручки, которые помогают сохранить равновесие и обеспечивают поддержку во время шага. Ремни имеют длину примерно 38 дюймов, поэтому они работают нормально независимо от вашего роста.

Особые характеристики

В отличие от более удобного оборудования, лестничный тренажер Soozier не имеет пульсометра, но вы можете наслаждаться полноценной тренировкой без необходимости ходить в тренажерный зал или выходить на улицу в холодную погоду.Если вам нужен кардиомонитор или вам необходимо следить за своим сердцем во время упражнений по состоянию здоровья, вам потребуется купить отдельное устройство.

Сборка

Сборка машины очень проста. У него не так много времени на установку, как у других тренажеров.

Дизайн и комфорт

Этот тренажер Soozier Aerobic Waist Twister представляет собой подвижный шаговый тренажер, который предназначен для использования в ограниченном пространстве или во время путешествия.Этот прибор создан специально для работы с ногами и предлагает вам легкие упражнения для сердечно-сосудистой системы. Он оснащен небольшим ЖК-дисплеем в центре устройства, который отслеживает количество сделанных вами шагов, длительность использования устройства и количество сожженных калорий. Если у вас нет места для большой площадки для упражнений или вы предпочитаете поднимать снаряжение после каждого использования, этот мини-лестничный шаговый тренажер поможет решить эти проблемы.

Плюсы

• Кардиотренажер для работы с ногами
• 3 тренажера и четыре гири в одном устройстве
• Тонизирует весь корпус в одном подходящем тренажере
• Twister-диск для пресса и наклонного тонирования
• Дорожки ЖК-дисплея время шагов и сожженные калории

Минусы

• Инструкция по эксплуатации не очень полезна
• Недорогое изделие

Заключительные слова Soozier Aerobic Waist Twister отзывы

Этот мини-степ-тренажер предназначен в первую очередь для тех, кто хотите быстрых упражнений без хлопот, связанных с большим оборудованием.

No related posts.