Планка при грыже: Как вылечить спину и грыжу планкой. | Fitness | blog

Содержание

Как вылечить спину и грыжу планкой. | Fitness | blog

У очень многих болит спина. Даже молодые ребята в 20-25 лет жалуются на прострелы в спине. Кому-то не повезло заработать грыжу.
В нашей бурной жизни большинство не находит времени для помощи себе, до наступления серьёзных последствий.
Сейчас я предложу вам одно простое упражнение для снятия болей в спине и «прострелов» — это обычная планка.
Все вот так просто! Соблюдайте идеальную технику упражнения.

Важно!!!, отводите пятки назад на почти максимальное расстояние, плечи отводите назад к пяткам, а шею вытяните, тогда вы почувствуете, как натянется ваш позвоночник, тело нальется кровью. В совокупности, тело должно выглядеть как струна.

Я опускался в планку, как только чувствовал боль — по пять раз на дню на 20-50 секунд. Если вам неудобно и вы стесняетесь других людей выполняйте это упражнение дома два раза в день — , например, утром и вечером.
Я через месяц уже перестал чувствовать боли. Мой хороший знакомый добился гораздо более впечатляющего результата — он избавился от грыжи 9 мм, в том числе, благодаря планке. Обязательно соблюдайте технику : Через месяц вы удивитесь результатам. Мой знакомый в-конце-концов перестал испытывать приступы боли и эта проблемы его больше не беспокоит .

Упражнение планка при грыже позвоночника выполняется так :

  • необходимо лечь на живот;
  • ладонями упереться в пол на уровне плеч;
  • поднять тело, опираясь лишь на ладони и кончики пальцев ног;
  • удерживать тело идеально ровно на протяжении 30 секунд.

После этого можно опуститься, а через несколько минут сделать еще один подход.

Важно учесть: не следует сразу пытаться простоять в планке 2-3 минуты. Лучше постепенно увеличивать продолжительность выполнения упражнения.

Кроме того, во время выполнения упражнения мышцы тела должны быть максимально напряжены. Нельзя допускать прогиба в пояснице: так можно только навредить позвоночнику. В случае, если появилась боль, выполнение упражнения следует немедленно прекратить.

Одна из причин появления грыжи – ослабевание мышечного корсета. Соответственно, одним из методов профилактики болезни является постоянная физическая активность и регулярные тренировки. Кроме того, ЛФК является одним из методов лечения межпозвоночной грыжи. Подписывайтесь на наш FITNESS | BLOG.

Смотрите так же:

Будьте здоровы!

[email protected]

© FITNESS | BLOG

Планка при грыже поясничного отдела: делать ее или нет?

Особенности заболевания

На сегодняшний день грыжа поясничного отдела является достаточно распространенным заболеванием. Как правило, она возникает из-за сниженной физической активности и повышенной нагрузке на спину. Чаще всего болезнь диагностируется у людей, которые длительное время проводят сидя: в таком положении именно на поясничный отдел идет максимальная нагрузка.

Грыжа – это разрыв межпозвоночного диска, который ведет к выпячиванию пульпозного ядра. В результате человек чувствует дискомфорт, боль, а в наиболее запущенных случаях возникают нарушения работы опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Одна из причин появления грыжи – ослабевание мышечного корсета. Соответственно, одним из методов профилактики болезни является постоянная физическая активность и регулярные тренировки. Кроме того, ЛФК является одним из методов лечения межпозвоночной грыжи.

Физическая активность

Важно понимать: ни в коем случае нельзя самостоятельно начинать выполнение каких-либо упражнений в случае, если была диагностирована межпозвоночная грыжа.

Прежде всего, необходимо посоветоваться с профессионалом. Упражнение планка при грыже поясничного отдела не противопоказано, однако, многое зависит от стадии заболевания.

Поскольку данное упражнение прекрасно подходит для укрепления мышечного корсета, чаще всего его разрешают выполнять.

Но нужно понимать: если человек не привык к физическим нагрузкам, то тело нудно подготовить. Поэтому рекомендуется начинать делать планку в несколько кратковременных подходов. К примеру, 20-30 секунд стойка, затем короткий перерыв, а затем — еще один-два подхода. Постепенно длительность выполнения можно увеличивать.

Правила выполнения

Упражнение планка при грыже позвоночника выполняется так.

  • необходимо лечь на живот;
  • ладонями упереться в пол на уровне плеч;
  • поднять тело, опираясь лишь на ладони и кончики пальцев ног;
  • удерживать тело идеально ровно на протяжении 30 секунд.

После этого можно опуститься, а через несколько минут сделать еще один подход.

Важно учесть: не следует сразу пытаться простоять в планке 2-3 минуты. Лучше постепенно увеличивать продолжительность выполнения упражнения.

Кроме того, во время выполнения упражнения мышцы тела должны быть максимально напряжены. Нельзя допускать прогиба в пояснице: так можно только навредить позвоночнику. В случае, если появилась боль, выполнение упражнения следует немедленно прекратить.

Есть еще один вариант выполнения планки – упор производится не на кисти, а на локти.

Планка позволяет укрепить мышечный корсет, улучшить кровоснабжение и обмен веществ в мышцах и тканях позвоночника. Постепенно можно усложнять выполняемое упражнение.

К примеру, планка на одной руке при поясничной грыже также помогает добиться хороших результатов. При выполнении упражнения такого типа нагрузка на спину значительно выше, чем при классической планке.

Есть несколько вариантов выполнения.

Любой из видов помогает не только укрепить спину, но и активно воздействует на мышцы живота.

Однако, есть типы планки, которые при позвоночной грыже не рекомендованы. Это упражнения, выполняемые на подвижном основании. То есть, руки упираются в пол, а ноги лежат на фитболе (мяч для фитнеса). Дело в том, что при такой форме планки слишком велика опасность травмирования.

Рекомендуем посмотреть полезные видео с техникой выполнения упражнения.

Желаем вам уменьшить боль и быть в хорошей физической форме.

Планка при грыже позвоночника — реальность или миф?

Главная Планка Планка при грыже позвоночника: можно или нет?

Планка при грыже — реальность или миф? Сегодня мы поговорим о том, насколько реально выполнение такого упражнения, как планка при грыже позвоночника и в чем его особенность при упомянутом заболевании.

К сожалению, грыжа позвоночника – довольно распространенное заболевание. Его можно даже считать особенностью современных людей, проводящих много времени за компьютером и не уделяющим внимания физической активности. Ведь именно сидячее положение оказывает наибольшую нагрузку на весь поясничный отдел.

Что представляет собой грыжа позвоночника?

Грыжа возникает при образовании разрывов в межпозвоночном диске. В результате такого повреждения происходит своеобразное выдавливание пульпозного ядра наружу.

Это приводит к различным негативным последствиям – помимо обычного дискомфорта может ощущаться даже острая боль. В отдельных ситуациях, когда заболевание уже запущенно, наблюдаются серьезные нарушения в функционировании внутренних органов или даже опорно-двигательного аппарата в целом.

Главная причина, по которой происходит образование грыжи – существенное ослабление мышечного корсета, удерживающего позвоночник. Поэтому, дабы исключить появление такого заболевания, необходимо обеспечить своему организму физическую нагрузку. Это могут быть даже простые упражнения, поддерживающие мышцы в тонусе.

А вот одним из методов борьбы с уже появившейся грыжей является лечебная физкультура.

Планка при грыже позвоночника: что нужно учитывать?

Если у Вас диагностировано данное заболевание, самостоятельно начинать те или иные физические упражнения не рекомендуется. Необходимо обязательно пройти дополнительное обследование и получить заключение специалиста.

Доктор укажет, какие именно упражнения можно делать, а от каких отказаться – все зависит от степени развития недуга.

Хотя стоит признать, что в большинстве случаев планка при грыже позвоночника разрешается. Поскольку такое упражнения позволяет обеспечить восстановление тонуса мышц и соответствующее укрепление всего мышечного корсета.

Как делать планку с грыжей позвоночника?

Для людей, не привыкших к физической активности, существует одно важное правило – прежде, чем начать делать планку, обязательно нужно подготовить тело и сделать небольшую разминку. Начинать упражнение следует с коротких подходов – не более полуминуты. На начальном этапе достаточно трех таких подходов с небольшими перерывами между ними.

Последовательность действий будет следующая:

  • на ровной поверхности ложитесь на живот;
  • раскрытые ладони располагайте строго на уровне плеч;
  • упритесь ими в поверхность, на которой лежите;
  • неспешно, без рывков поднимитесь;
  • тело должно располагаться ровно, а упор – только на пальцы ног и ладони;
  • тело удерживается ровно примерно 30 секунд – не больше;
  • осторожно опуститесь, сделайте паузу и снова повторите подход.

Не нужно стараться простоять 2-3 минуты и больше, если у вас нет такого опыта. Увеличивать длительность упражнения необходимо постепенно!

Еще одно правило, которое нужно соблюдать – все мышцы тела во время выполнения планки должны быть напряжены. Не допускайте прогиба в области поясницы – это может стать причиной повреждений позвоночника.

Если Вы вдруг почувствовали неприятные ощущения, дискомфорт или даже боль, в ту же секунду прекратите упражнение.

Планка при грыже и слабом мышечном корсете

Существует вероятность того, что в первый раз Вы не сможете в принципе простоять в планке даже несколько секунд. Специально для подготовки мышечного корсета существует облегченный вариант планки.

Первый вариант. Опора не на ноги, а на колени. Значительно облегчает нагрузку на мышечный корсет.

Второй вариант. Опора также на колени и локти вместо рук. Ноги опущены, слегка касаются пола.

 

Разные виды: планка при грыже

Польза данного физического упражнения заключается в том, что оно обладает невероятным эффектом:

  • укрепляет мышечный корсет вокруг позвонков;
  • активизирует кровообращение в позвоночнике и в тканях вокруг него;
  • активизирует обменные процессы в тканях.

После того, как Вы освоите традиционный тип планки, можете усложнять ее. Например, еще одним вариантом является планка не на открытых ладонях, а на локтях.

Чтобы повысить нагрузку на спину, следует попробовать планку на одной руке – но только после того, как Вы освоите классический вариант.

Примечательно, что каждый из перечисленных разновидностей оказывает положительное воздействие не только на мышцы спины, но и на мышцы живота.

Какие виды планки противопоказаны?

Отдельный вид планки при грыже позвоночника не рекомендуется к выполнению. Речь идет об упражнении, когда ноги располагаются на неустойчивых приспособлениях. Например, на мяче для фитнеса.

Обусловлен такой запрет тем, что существенно повышается риск получить травму и нанести вред позвоночнику.

Планка при грыже позвоночника: в заключение

Руководствуясь моими советами, Вы сможете избежать травм и достичь максимального эффекта.

Однако хочу напомнить – статья лишь информационной направленности и представлена в ознакомительных целях. Прежде, чем начать выполнять упражнение планка при грыже, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом – это может быть невропатолог, травматолог, остеопат или мануальный терапевт.

А Вы уже начали делать планку? Поделитесь своими успехами со мной!

Намасте.

Читайте также:

Марафон Мантропланки, 5 неделя Планка при остеохондрозе: что нужно знать и как правильно выполнять упражнение

лучшее упражнение для профилактики болезней позвоночника!

Упражнение “планка” – одно из лучших и простых упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса. А крепкий мышечный корсет – лучшая опора для позвоночника, а значит и профилактика его заболеваний!

Теперь пришло время поговорить подробнее о том, как правильно выполнять упражнение «планка». Важно понять его принцип действия. После этого вы сами сможете дополнять его необходимыми именно для вас элементами.

В отличие от многих других гимнастических упражнений, планка — упражнение статическое, то есть в нем отсутствуют движения. Оно заключается в том, чтобы в правильном положении удерживать свое тело параллельно полу, опираясь только на руки и пальцы ног. Запомните несколько обязательных моментов.

Упражнение выполнять на полу либо на любой другой твердой и ровной поверхности. Лечь на живот, руки согнуть в локтях под прямым углом. Перейти в положение «упор лежа», при котором тело составляет прямую линию от макушки до пяток. Передняя часть тела опирается на предплечья (при этом локти расположены точно под плечевыми суставами), ноги – на кончики пальцев. Живот втянут и напряжен, бедра не провисают к полу. Проконтролируйте правильное положение разных частей тела, проведя своеобразную «перекличку»:

1. Локти
должны располагаться точно под плечевыми суставами

2. Живот
не просто втянуть, но постараться подтянуть к ребрам. Это положение живота нужно сохранить до конца упражнения

3. Поясница
должна оставаться ровной и плоской: не выгибать и не прогибать

4. Ягодицы
мышцы ягодиц должны быть напряжены, удерживайте их в напряженном состоянии до окончания подхода

5. Ноги
должны быть максимально прямыми и напряженными

6. Ступни
важно помнить: чем меньше расстояние между ступнями, тем выше нагрузка на мышцы живота

Время выполнения упражнения – еще один важный момент. Очень важно не переусердствовать, особенно, если вы выполняете «планку» впервые. Для первого раза будет очень хорошо, если вы продержитесь 10 секунд, в крайнем случае, сделайте два подхода по 10 секунд каждый. Почти наверняка даже после такого кратковременного напряжения ваши мышцы будут болеть в течение нескольких дней – с непривычки. В дальнейшем каждые два дня постепенно увеличивайте время «зависания» над полом на 10 секунд, пока не дойдете до 2-х минут. Можно сделать три подхода по одной минуте. Не ставьте рекордов, они никому не нужны. Залог успеха и эффективности «планки» — в регулярности и правильности выполнения.

Следите за дыханием – вставать в планку нужно на выдохе.

Старайтесь не опускать голову, не позволяйте подбородку упираться в грудь, держите голову ровно, как будто вы парите в воздухе, как птица

Не позволяйте коленям расслабляться, следите, чтобы бедра не провисали вниз

 

Источник статьи ibeauty-health.com

волшебное упражнение для здоровья спины

Планка – это вид статической нагрузки, с помощью которой вы укрепляете связочный аппарат и задействуете многие мышцы, в частности те, которые поддерживают позвоночник. Польза планки для спины в том, что при регулярном ее выполнении можно предотвратить появление протрузий межпозвонковых дисков и другие заболевания позвоночника.

Чтобы начать выполнять упражнение «Планка», не требуется физической подготовки. Но также не стоит сильно усердствовать — в первые дни для планки будет достаточно около 10-20 секунд.

Еще немного о том, что такое планка. Так как при ее выполнении не нужно двигаться, то вам не понадобится много пространства для занятий. Становитесь в планку где и когда вам это будет удобно: на природе, дома или даже на работе во время обеденного перерыва. Таким образом, уделяя совсем немного времени каждый день, вы сможете поддерживать себя в отличной форме. За короткий период времени и при соблюдении всех правил вы укрепите позвоночник, улучшите осанку, подтяните ягодицы и живот.

Такой вид статической нагрузки на все тело является хорошей профилактикой заболеваний позвоночника, что особенно важно для людей, имеющих сидячую работу.

Польза упражнения «Планка»

  1. Улучшает выраженность мышц кора.
    Все разновидности планки задействуют мышцы кора. Укрепление поперечных мышц живота позволит с меньшими усилиями поднимать тяжести, при укреплении прямых мышц живота становятся более выразительными кубики пресса, а косых мышц – упрощаются наклоны в сторону.
  2. Снижает риск различных повреждений позвоночника.
    При регулярном выполнении планки укрепляются мышцы спины, благодаря чему уменьшается нагрузка на позвоночник.
  3. Улучшает метаболизм.
    Во время данного упражнения сжигается больше калорий, чем, например, при выполнении приседаний или скручиваний.
  4. Улучшает осанку.
    Вы получите ровную осанку, так как благодаря планке укрепляются мышцы кора и спины.
  5. Развивает гибкость.
  6. Улучшает настроение, помогает справиться со стрессом и депрессией.

Разновидности планки

При выполнении классического варианта планки вы опираетесь на согнутые в локтях руки и на носки ног. Важно, чтобы образовалась прямая линия – позвоночник, таз, шея, голова, а локти были согнуты под углом 90 градусов. Начинать следует с нескольких секунд в день в таком положении.

Более сложный вариант – классическая планка на вытянутых руках. Чтобы хорошо проработать мышцы спины попробуйте данное упражнение с переменным упором на одну ногу.

Для проработки таких основных мышц как широкая и прямая мышцы бедра, малоберцевая голени, малая грудная, внутренняя косая живота и средняя ягодичная подойдет боковая планка.

Планка на одной руке. Необходимо соединить руки вместе, а затем вытянуть одну руку параллельно полу. Махи с выпрямленными ногами в планке.

Противопоказания

  • Корешковый синдром;
  • Пожилой возраст;
  • Коксартроз;
  • Пояснично-крестцовые грыжи;
  • Ожирение;
  • Плечевой артроз;
  • Недолеченные травмы;
  • Заболевания сердца и сосудов;
  • Заболевания суставов.

Не стоит приступать к выполнению планки раньше, чем спустя пару часов после приема пищи.

Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы планируете упражнение планка при болях в спине.

Иногда здоровая спина может болеть после выполнения данного упражнения.

Если болят именно мышцы, особенно при плохой физической подготовке, то это является нормальным, так как планка задействует основные мышцы спины. В этом случае вы можете почувствовать приятную усталость, легкую боль при движениях, растягивающих спинные мышцы.

Если возникает сильная боль в момент выполнения упражнения, следует прекратить занятия. Боль в спине может быть вызвана травмированием при несоблюдении правил или слишком долгом удерживании планки.

Можно ли делать планку при грыже поясничного отдела позвоночника

Сегодня грыжа поясничного отдела считается распространенной патологией. Часто выпячивание возникает из-за недостаточной физической активности и повышенном давлении на спину. Зачастую расстройство диагностируется у пациентов, которые работают за компьютером в сидячем положении. В этой позе поясница перегружается максимально. Можно ли делать планку при грыже поясничного отдела позвоночника? Ниже об этом приводится детальная информация.

Грыжа представляет собой повреждение межпозвоночного диска, приводящее к выпячиванию пульпозных ядер. В итоге пациент ощущает дискомфорт, в самых запущенных ситуациях появляются проблемы с работой опорно-двигательного аппарата и разных органов. ЛФК считается одной из эффективных методик устранения межпозвоночной грыжи.

Регулярная физическая активность

Нужно осознавать, что недопустимо самостоятельно приступать к выполнению каких-то упражнений, когда выявляется выпячивание. Сначала нужно посоветоваться с врачом. Упражнение планка при грыже позвоночника не имеет противопоказаний, но стадия болезни определяет многое. Такая гимнастика замечательно подходит для укрепления мышечных тканей.

Нужно учитывать, что когда пациент не занимается регулярно физическими нагрузками, организм требует подготовки. Поэтому допускается выполнение планки в 2-3 непродолжительных подхода. Стойка должна продолжаться примерно 20-30 секунд, потом делается небольшой перерыв и повтор. Постепенно продолжительность выполнения придется увеличивать.

Правила выполнения

Планка при грыже поясничного отдела выполняется следующим образом:

  • Пациент ложится на живот.
  • Ладони прижимаются к полу возле плеч.
  • Тело поднимается при упоре только на ладони и пальцы.
  • Корпус удерживается в ровном положении 30 секунд.

После этого можно снова лечь на пол, спустя какое-то время выполнить очередной подход. Нужно принимать во внимание, что нет смысла удерживаться в планке дольше 2-3 минут. Длительность придется время от времени увеличивать. В процессе выполнения упражнения мышечные ткани должны быть сильно напряженными. Прогиб в пояснице недопустим, поскольку это причиняет вред позвоночнику. При возникновении боли выполнение такого упражнения нужно сдерживать.

Планка способствует укреплению мышечного корсета, стимулирует кровоснабжение и обмен веществ в мышечных тканях и в позвоночнике. Такое упражнение можно время от времени усложнять. При этом будут укрепляться мышцы позвоночника и живота.

Существуют виды планки, которые не советуют выполнять при грыже. Вся гимнастика проводится на подвижном основании. Такой вид упражнения приводит к значительному травматизму.

Нужно ли избегать физической нагрузки при проблемах с позвоночником?

Многие слышали от врачей подобные рекомендации. При остеохондрозе специалисты часто запрещают: делать наклоны, поднимать тяжести свыше 3-4 кг, аскать увесисттые сумки, не выполнять физические упражнения, не ходить в спортзал, девушкам не разрешают ходить на каблуках, пользоваться велосипедом.

По сути необходимо исключить давление на корпус, следовать определенным ограничениям, прекратить нормальное существование.

Разберемся с каждой рекомендацией по порядку:

  • Прекратить делать наклоны. Это трудно сделать, если располагаться на кровати постоянно. За день человек многократно наклоняется в бытовых условиях.
  • Не таскать предметы тяжелее 3-4 кг. В стоячем или лежачем положении позвоночник со всеми мышечными тканями переносит всю массу тела. Этот вес превышает 3-4 кг. В повседневной жизни люди переносят много разных предметов.
  • Носить на спине тяжелые рюкзаки. Здесь все зависит от того, какой вес должен быть в организме.
  • Исключить занятия фитнесом. Слабость и пассивность влияет негативно на состояние здоровья.
  • Кататься на велосипеде. Это негативно сказывается на осевой нагрузке на позвоночник, но совсем не означает, что от велосипеда пора навсегда избавиться. После укрепления организма такая разновидность физической нагрузки очень хорошо сказывается на состоянии больного.

Все эти рекомендации подразумевают необходимость использования ортопедической обуви, постоянно занимать лежачее положение, не напрягаться физически, не удерживать в руках сумки, чтобы не нагружать хребет и не вызывать обострения. Я персонально не осознаю в этом нормального выхода из сложившейся ситуации.

Нужно следовать таким рекомендациям врачей. Последовательно и безвредно укреплять собственный организм. Приспособить его к нормальному существованию. Восстановить силу и выносливость. Правильно нагибаться и двигать корпусом. Баланс мышечных тканей должен быть восстановлен. Пациенту должна быть обеспечена опора и защита.

Если соблюдать эти правила, можно каждый день заниматься любимыми делами без ограничений.

Какой может быть прогноз?

Когда у пациента возникает спинная грыжа, в процессе выполнения упражнений, удастся справиться с разными патологическими состояниями. Планка позволяет укрепить мышечные ткани на спине, обеспечивается нормальная работа межпозвоночных дисков. Подобные упражнения можно выполнять только после рекомендации специалиста.

Когда пациент делает подъемы, выполняются следующие действия:

  • Руки выпрямляются.
  • Разводятся в стороны.
  • Оказывается сильная нагрузка на дельтовидные мышцы.
  • Руки выпрямляются, переводятся в подвешенное состояние.
  • Выполняются повороты корпуса.

Правильный подход к соблюдению такой гимнастики стимулирует выздоровление пациента после укрепления мышц. При этом не нужно торопиться, все движения выполнять медленно, соблюдать все советы специалистов.

Что произойдет, если делать планку ежедневно?

Планка – статическое упражнение на полу с упором на руки или предплечья. Это упражнение считается одним из самых эффективных способов убрать живот и подтянуть тело. Всё, что нужно для его выполнения, – собственный вес и ровная поверхность.

Как делать?

Существует около 100 вариантов выполнения планки. Классический: встать в позицию отжиманий, согнуть локти на 90 градусов и перенести свой вес на предплечья. Всё тело должно образовывать одну прямую линию, живот подтянут, мышцы напряжены.

Важно:

Голова и шея должны быть расслабленными и свободными.
Руки нужно держать прямо перед собой либо скрестить их.
Локти строго под плечевыми суставами, чтобы не создавать лишней нагрузки на плечи.
Поясницу нельзя ни округлять, ни прогибать.
Ноги должны оставаться прямыми и напряжёнными. В противном случае основная нагрузка перейдёт на поясницу, а не на мышцы пресса.
Дышите медленно и размеренно.

Чего ждать от планки: а будет ли результат?

1. Укрепление мышц спины.
2. Мышцы кора станут сильнее.
3. Ускорение обмена веществ.
4. Улучшение осанки.

5. Улучшение гибкости.

Плюсы и минусы упражнения:

Планку может делать даже новичок в мире спорта и фитнеса.
Благодаря планке вы укрепите мышечный корсет, который поддерживает ваш позвоночник.
Планка – это уникальное упражнение, которое заставит ваше тело работать практически целиком.
С помощью планки вы укрепите спину и ягодицы.
Регулярное выполнение планки поможет вам поддерживать прямую осанку и ровную спину.
Много вариаций исполнения упражнения. Вы можете подобрать подходящее именно для себя.
Выполнять планку можно где угодно: дома, на улице, в зале.

Неправильное выполнение упражнения может вызвать давление на позвоночные диски, поясницу и плечевые суставы.


Планка не помогает убрать живот и избавиться от боков! Это упражнение предназначено для тонизирования мышц, а не для сжигания жировой прослойки.
Долгое нахождение в планке может привести к повышению кровяного давления.

Сколько времени нужно держать планку?

Ответ на этот вопрос сугубо индивидуальный. Выполняйте упражнение столько, сколько позволяет ваше тело. Новички могут продержаться в планке 15-30 секунд. Главное не увеличивать продолжительность выполнения в ущерб технике.

Противопоказания

Планку нельзя делать при беременности и при любых травмах спины. При наличии грыж в любом из отделов позвоночника и проблем с суставами — кистевыми, локтевыми, плечевыми, голеностопными. Также если у вас склонность к повышению артериального давления, обострение хронического заболевания, повышении температуре по любой из возможных причин, выполнение планки противопоказано.

Автор: Юлия Багаутдинова
Источник: «Чемпионат»


Вы рискуете заболеть паховой грыжей?

Кстати о здоровье

Паховая грыжа возникает, когда ткань, например часть кишечника, выступает через слабое место в нижних мышцах живота, обычно в паху. Возникающая в результате выпуклость может быть болезненной, и если паховая грыжа не исчезнет сама по себе, это может привести к опасным для жизни осложнениям.

У многих людей слабость брюшной стенки, которая приводит к паховой грыже, возникает при рождении. Другие паховые грыжи развиваются в более позднем возрасте, когда мышцы ослабевают или ухудшаются из-за старения, больших физических нагрузок или кашля, сопровождающего курение.

Факторы риска грыжи

Эти факторы риска способствуют развитию паховой грыжи:

  • Мужчина
    У мужчин в восемь раз больше шансов заболеть паховой грыжей, чем у женщин.
  • С возрастом
    Мышцы слабеют с возрастом.
  • Семейный анамнез
    У вас есть близкий родственник, например, родитель или брат или сестра, который страдает этим заболеванием.
  • Хронический запор
    Запор вызывает натуживание во время дефекации.
  • Преждевременные роды и низкая масса тела
  • Предыдущая паховая грыжа или пластика грыжи
    Даже если предыдущая грыжа возникла в детстве, у вас повышенный риск развития новой паховой грыжи.
Профилактика грыж

Вы не можете предотвратить врожденный дефект, из-за которого вы подвержены паховой грыже. Однако вы можете снизить нагрузку на мышцы и ткани живота. Для этого вам необходимо:

  • Поддерживайте нормальный вес.
    Поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас плане физических упражнений и диеты.
  • Сделайте акцент на продуктах с высоким содержанием клетчатки.
    Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты содержат клетчатку, которая помогает предотвратить запоры и напряжение.
  • Поднимайте тяжелые предметы осторожно или избегайте подъема тяжелых предметов.
    Если вам нужно поднять что-то тяжелое, всегда сгибайтесь в коленях, а не в поясе.
  • Бросить курить.
    Курение не только способствует развитию многих серьезных заболеваний, но и часто вызывает хронический кашель, который может привести к развитию паховой грыжи или усугубить ее.
Подробнее:

Кристофер Джонсон, доктор медицины, хирург общей практики в О-Клэр и Меномони, штат Висконсин.


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки.Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Система усиления костной фиксации (BARS) для пластики боковой грыжи: универсальный метод

конструкции для фиксации. В нашей технике ASIS

и лобковый симфиз обеспечивают основу для фиксации

(рис. 2).

Техника BARS также эффективна для предотвращения

других осложнений. Существует риск повреждения нерва, хронической боли

и онемения, связанных с герниопластикой боковых грыж [3].

В другом исследовании сообщалось о рисках кожных инфекций в области хирургического вмешательства

и небольших выпуклостей [6]. Другие часто сообщаемые проблемы с герниопластикой на боку

включают гематомы, серомы и инфекции сетки

[13]. В нашем предыдущем отчете о технике BARS

nique не было случаев реакции на инородное тело,

остеомиелита, связанного с установкой якоря, травмой кишечника,

разломом раны или послеоперационной наркотической зависимостью.

В этом ретроспективном обзоре пациентов с боковыми грыжами

, получавших лечение по методу BARS, ни одного из этих осложнений также не наблюдалось. Был один рецидив, и еще у

пациентов возникла выпуклость, связанная с атонией, которая, как было доказано, не являлась рецидивом

. У двух пациентов было выявлено

серомы, которые хорошо лечились с помощью дренажа. Ни один из пациентов не испытал инфекций области хирургического вмешательства или сетки, интраоперативного повреждения кишечника или послеоперационного ТГВ.Консультируя

наших пациентов в будущем, мы объясняем, что наиболее часто встречающееся осложнение процедуры BARS — это образование серомы

, и эта частота является низкой.

Мы предпочитаем сетку Marlex, потому что она хорошо интегрируется в заживляющую ткань

. По нашему опыту, сетка

не растягивается и не ослабевает со временем. Кроме того, мы можем разместить на сетке

аппаратов для лечения ран с отрицательным давлением.

У нас не было ни одного пациента, у которого развилась бы инфекция сетки при использовании этой сетки

.

Ограничения

Самым большим ограничением нашего исследования является небольшой размер выборки

. Учитывая низкую частоту боковых грыж в целом,

, неудивительно, что с момента создания процедуры BARS мы столкнулись только с несколькими боковыми грыжами

.

Еще одним ограничением исследования является отсутствие рандомизации и ретроспективный характер сбора данных. После того, как метод BARS не был успешным с грыжами средней линии

брюшной стенки, мы решили расширить наш анализ, включив в него боковые грыжи.Наше наблюдение продлилось до

10 месяцев для большинства пациентов, но мы продолжим проспективно наблюдать за этими пациентами

. Последним ограничением нашего исследования

является невозможность проведения многомерного анализа.

Заключение

Техника BARS — это универсальный и эффективный открытый доступ

для лечения грыж на боку. Он обеспечивает большую площадь перекрытия

и надежную фиксацию к костным структурам

в тазу.Этот метод позволяет размещать

как синтетических, так и биологических сеток. Процедура redi-

направляет вектор силы в брюшную полость, таким образом снижая частоту рецидивов, как показано в нашем исследовании. Мы надеемся, что

этот подход может добавить к арсеналу пластической хирургии

геонов для восстановления редкого и сложного образования — грыжи на боку

.

Соответствие этическим стандартам

Этическое одобрение Для этого типа ретроспективного исследования формальное согласие

не требуется.

Конфликт интересов Эндрю И. Элквуд, Стивен Д. Козуско, Тушар

Р. Патель, Майкл И. Роуз, Мэтью Р. Кауфман, Рассел Л. Ашинофф,

Адам Саад, Стивен Дж. Биненбаум, Фрэнк Борао заявляют что у них нет конфликта интересов

.

Финансирование На подготовку данной рукописи

не было получено ни грантов, ни средств.

Согласие пациента Информированное согласие было получено от всех

участников, включенных в это исследование.

Ссылки

1. Акиндуро О.О., Джонс Ф., Тернер Дж., Кейсон Ф., Кларк К. (2015) Редкий случай

ущемленной межреберной грыжи после открытой нефрекции-

томии: описание случая и обзор литературы. Int J Surg Case Rep 17:

143–145

2. Kim DJ, Park JW (2015) Редкая неинцизионная латеральная грыжа брюшной стенки

. Ann Surg Treat Res 88 (2): 111–113

3. Phillips MS, Krpata DM, Blatnik JA, Rosen MJ (2012)

Ретромускулярная предбрюшинная пластика боковых грыж.J Gastrointest

Surg 16 (8): 1548–1553

4. Эдвардс К., Гейгер Т., Бартоу К. и др. (2009) Лапароскопическая

чрезбрюшинная пластика боковых грыж: ретроспективный обзор

27 пациентов. Surg Endosc 23 (12): 2692–2696

5. Элквуд А.И., Борао Ф.Дж., Ашинофф Р.Л. и др. (2014) Комплекс

послеоперационных грыж, исправленный в сочетании с костной фиксацией

Система усиления

(BARS), предотвращает рецидив грыжи. Eur J

Plast Surg 37 (8): 431–436

6.Пезешк Р.А., Пуликкоттил Б.Дж., Бейли С.Х. и др. (2015) Модель, основанная на доказательствах

, для успешного лечения боковых и боковых грыж ab-

доминной стенки. Plast Reconstr Surg 136 (2): 377–385

7. Пурнелл К.А., Парк Э., Турин С.Ю., Думанян Г.А. (2016) Послеоперационный

дефекты фланга, грыжи и выпуклости: надежный метод восстановления. Plast

Reconstr Surg 137 (3): 994–1001

8. Bisgaard T, Kehlet H, Bay-Nielsen MB, et al. (2009) Национальное исследование

ранних исходов после пластики послеоперационной грыжи.Br J Surg

96 (12): 1452–1457

9. Halm JA, Lip H, Schmitz PI, Jeekel J (2009) Послеоперационная грыжа после операции

верхней части брюшной полости: рандомизированное контролируемое исследование средней линии

по сравнению с поперечной разрез. Грыжа 13 (3): 275–280

10. Кендалл С.В., Бреннан Т.Г., Гиллоу П.Г. (1991) Длина шва к

Соотношение длины

раны и целостности срединных и латеральных

парамедианных разрезов. Br J Surg. 78 (6): 705–707

Eur J Plast Surg (2017) 40: 315–322 321

Содержание предоставлено Springer Nature, применяются условия использования.Права защищены.

Грыжа руля — редкое осложнение от тупой травмы

Основные моменты

Грыжи руля встречаются редко.

Диагностика грыжи руля может быть трудной.

Лечение предполагает быстрое хирургическое вмешательство для предотвращения осложнений.

Лапароскопический ремонт безопасен и эффективен.

Abstract

Введение

Грыжи руля встречаются редко; они возникают в результате удара тупой силы в живот.Эта очаговая тупая травма вызывает разрыв нижележащих мышц живота и фасции без повреждения кожи. Место грыжи обычно удалено от места травмы, поэтому врачи могут получить ложные заверения, если они исследуют место синяка на месте. Физическое обследование такого пациента может не указывать на наличие такой травмы, и диагноз можно легко пропустить.

Описание клинического случая

Здоровый и здоровый 10-летний мальчик поступил в отделение неотложной помощи с болью в животе слева после аварии с велосипедом.Он упал с велосипеда, в результате чего руль ударился о левую сторону живота. При физикальном обследовании не было обнаружено явной грыжи, но в левом нижнем квадранте был синяк круглой формы. Затем была проведена компьютерная томография брюшной полости, и был поставлен необычный диагноз — грыжа руля. Оперативно была выполнена лапароскопическая герниорафия, послеоперационное выздоровление прошло без осложнений.

Обсуждение

Для диагностики грыж руля требуется высокий уровень подозрительности.Даже травма, полученная на относительно низкой скорости, может привести к этой коварной травме. В этом случае лапароскопическая пластика оказалась успешной.

Заключение

Несмотря на то, что грыжи руля встречаются редко, их следует заподозрить при приложении значительной силы тупым предметом к брюшной стенке в результате травмы руля. Они могут быть не очевидны при физикальном осмотре, поэтому часто важна дополнительная визуализация. Лечение предполагает быстрое хирургическое вмешательство для предотвращения осложнений.

Ключевые слова

Грыжа рукоятки

Травматическая грыжа живота

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Просмотреть аннотацию

© 2018 Авторы. Опубликовано Elsevier Ltd от имени IJS Publishing Group Ltd.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Насколько опасна грыжевая сетка?

Гибкие пластыри для грыжи часто используются для восстановления грыж брюшной стенки (вентральной) у пациентов, чтобы снизить вероятность рецидива грыжи.Установка пластыря для грыжи во время восстановительной операции также может уменьшить количество осложнений, которые могут заставить пациента потребовать дополнительных операций. Большинство типов пластырей для грыжи изготавливаются из пористых, биорассасывающихся материалов, которые организм способен частично абсорбировать. Это позволяет тканям тела со временем становиться сильнее, снижая вероятность рецидива.

Многие пациенты, перенесшие операцию по пластике грыжи, по понятным причинам спрашивают себя: «Насколько опасна грыжевая сетка?» Конечно, все операции потенциально опасны, но операция по восстановлению с использованием пластыря грыжи, как правило, безопасна и менее инвазивна, чем другие типы процедур восстановления, которые требуют использования временных швов или нескольких операций.Благодаря натуральным компонентам большинства гибких пластырей для грыжи ткани организма редко негативно реагируют на пластырь, что обеспечивает более быстрое и безопасное восстановление.

Однако есть один тип грыжевой сетки, который потенциально опасен. Он называется Physiomesh и был создан производителем Ethicon. Ethicon продвинула Physiomesh на рынок, заявив, что он похож на другие доступные типы грыжевых сеток. FDA разрешило вывести Physiomesh на рынок до того, как он был протестирован на людях.

Утверждения Ethicon оказались ложными. Пластырь для грыжи Physiomesh состоит из двух слоев — одного гибкого, а другого нет. Внутри пористая сетка окружена твердым пластиковым слоем. Дополнительный слой должен был добавить дополнительную поддержку, но из-за его негибкости человеческое тело часто негативно реагирует на него, рассматривая его как посторонний предмет.

В результате пациенты, которым была вставлена ​​сетка Physiomesh во время операции по восстановлению грыжи, часто страдают от боли, воспаления, спаек, инфекций, кровотечений и рецидивов грыжи.Болезненные спайки — наиболее частый побочный эффект. Они возникают, когда ткани тела пытаются поглотить пластырь, но не могут этого сделать. Вместо этого они вынуждены расти поверх твердого слоя заплатки. Это может вызвать рост плотных комков ткани и неизбежно причинить человеку боль.

По оценкам, не менее 50% пациентов, перенесших операцию пластыря грыжи Physiomesh, испытали один или несколько из перечисленных выше симптомов. Если вам или близкому человеку вставили пластырь Physiomesh во время операции по удалению грыжи, необходимо как можно скорее удалить пластырь.Даже если в настоящее время вы не испытываете ни одного из вышеперечисленных симптомов, сетка для грыжи Physiomesh может быть потенциально опасной. Отзыв также был выпущен.

Welsh & Welsh в настоящее время принимает претензии от физических лиц, требующих финансовой компенсации в связи с медицинскими осложнениями и страданиями, которые были вызваны тем, что Ethicon неправомерно разместила Physiomesh на рынке. С помощью юриста Physiomesh по поводу грыжевой сетки вы и ваша семья можете двигаться вперед и гарантировать, что Ethicon не сможет снова делать ложные заявления о медицинском продукте.Свяжитесь с нашим адвокатским бюро в Омахе, штат Небраска, чтобы узнать больше.

Инновационное лечение вентральной грыжи | Атриум Здоровье

Ведра А. Огенштейн, доктор медицины, FACS

Ежегодно врачи всего мира направляют пациентов с грыжами в Atrium Health для получения специализированной помощи. Поэтому неудивительно, что в 2017 году хирург-травматолог из Южной Каролины отправил мне 49-летнего пациента после того, как в результате аварии на мотоцикле у него было сломано 5 ребер, а также были серьезные травмы головы и живота. Он также находился в контролируемой коме 5 лет.5 недель.

У пациента была вентральная грыжа диаметром 20 см, он поправился на 40 фунтов и перенес илеостомию. Мы использовали инновационные методы, в том числе инъекции нейротоксина и разделение компонентов, чтобы восстановить грыжу, перевернуть стому и быстро вернуть пациента к здоровой и активной жизни.


Как нейротоксин помогает при лечении грыжи

Ожирение увеличивает риск развития грыжи и ее рецидива. Похудение перед операцией уменьшает количество внутрибрюшного жира, облегчает закрытие брюшной стенки и способствует длительному лечению грыжи.К счастью, пациент решил сбросить набранный вес и перед операцией смог сбросить 40 фунтов.

Затем мы использовали творческий и несколько экспериментальный метод: наш радиолог Роберт Лопес, доктор медицины, ввел пациенту нейротоксин в брюшную стенку за месяц до операции по поводу грыжи. Это парализовало мышцу и сделало ее более податливой.

В сочетании с потерей веса и разделением компонентов этот метод позволил подтянуть брюшную стенку пациента.Atrium Health — одно из немногих мест в мире, где используется этот метод, особенно для такого сложного ремонта грыжи.

Снижение риска заражения

Нашим хирургам часто приходится лечить грыжи при заражении, и этот случай не стал исключением. К счастью, наша группа является мировым лидером в изучении инфекций сеток, и недавно мы опубликовали сравнительное исследование различных сеток, используемых здесь, в Atrium Health.

Это помогло нам выбрать наиболее безопасную сетку для этого пациента.Мы также использовали предбрюшинное размещение сетки, чтобы сетка не контактировала с кишечником, что снизило вероятность инфицирования сетки и образования спаек.

Повышение планки при лечении грыжи

Операция длилась около 2,5 часов, пациент выписался из больницы всего через 4 дня. Более того, этот пациент — офицер в отставке, ведущий активный образ жизни — вернулся к интенсивным тренировкам всего за 8 недель.

Этот успешный случай показывает, как мы сочетаем инновационные методы с исследованиями для улучшения результатов.И это лишь один из примеров того, как мы поднимаем планку по лечению грыж, независимо от того, простая она у пациента или очень сложная.

Мы видим пациентов со всего мира, которых привлекает сюда наш опыт и командный подход, объединяющий специалистов, в том числе других хирургических специальностей, радиологов, терапевтов и экспертов по уходу за ранами, чтобы оценить пациентов со всех сторон и предоставить всю необходимую помощь.

Мы будем рады сотрудничать с вами, чтобы понять потребности ваших пациентов и разработать план, который даст им наилучшие шансы на более здоровую и счастливую жизнь.

Узнать больше

Помимо сложной реконструкции брюшной стенки, доктор Огенштейн специализируется на малоинвазивной хирургии и роботизированной хирургии; выполняет панникулэктомию и активно участвует в исследованиях, направленных на оценку инновационных стратегий и оптимизацию ухода.

Чтобы узнать больше о нашей программе лечения грыж, свяжитесь с доктором Огенштейном по адресу [email protected] или позвоните ее медсестре по телефону 704-446-1311

Адвокат по грыжевой сетке | Иски по поводу несостоятельности грыжевой сетки (обновления 2020)

Тяжелые медицинские осложнения при хирургических операциях с грыжевой сеткой

Серьезные осложнения, с которыми сталкиваются пациенты, получающие имплантаты грыжевой сетки, привели к тому, что U.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) отозвать некоторые сетчатые устройства. В ответ истцы подали тысячи исков об ответственности за качество продукции по всей территории Соединенных Штатов.

Адвокаты компании Rosenfeld Injury Lawyers LLC в настоящее время принимают к рассмотрению дела клиентов, получивших травмы после операции по восстановлению грыжи.

С 1980-х годов сетчатые имплантаты для грыжи обычно используются для хирургического лечения грыж живота, но производители медицинского оборудования давно знают об их опасностях.Несмотря на это, они продолжают продавать свою продукцию ничего не подозревающей публике, даже если они знают или должны знать, что некоторые материалы, используемые в имплантатах, оказались небезопасными для людей.

Полипропилен, используемый при производстве многих популярных устройств для грыжевых сеток, был связан с осложнениями и эрозией, которые способствуют, в том числе, внутреннему кровотечению и необходимости корректирующей хирургии.

Есть ли у вас риск медицинских осложнений из-за дефектного изделия для грыжевой сетки?

Частота неудач имплантатов грыжевой сетки значительно выше, чем ожидалось, когда FDA впервые одобрило эти устройства.Пациенты с этими имплантатами часто испытывают один или несколько серьезных побочных эффектов, таких как непроходимость кишечника, инфекция, хроническая боль, рубцовая ткань и даже повреждение органов.

FDA напрямую отозвало или призвало компанию отозвать некоторые сетчатые устройства с рынка добровольно. Кроме того, поверенные по вопросам медицинской халатности и ответственности за качество продукции в США подали тысячи исков о грыжевой сетке из-за дефектных конструкций и дефектных материалов устройства.

В настоящее время к многочисленным производителям сетчатых устройств предъявляются судебные иски за то, что они не предупредили пациентов и врачей о рисках для здоровья, связанных с дефектными имплантатами грыжевой сетки.Любой, кто получил травму после восстановления грыжи с помощью пластыря на брюшной полости, может подвергнуться дополнительному риску.

Если у вас возникла серьезная внутренняя травма или ваш близкий умер из-за осложнений с применением грыжевой сетки, обратитесь к опытному адвокату Rosenfeld Injury Lawyers LLC (888-424-5757), чтобы обсудить ваши правовые варианты. Вы можете иметь право на получение значительной финансовой компенсации.

Наша команда юристов помогла многим клиентам добиться финансового оздоровления, которого они заслуживают.Очень важно подать в суд до истечения срока исковой давности вашего штата. В этой статье будут рассмотрены следующие вопросы:

Что такое сетка для грыжи?

Сетка — это синтетический материал, используемый для восстановления мышечных разрывов в брюшной стенке, на образование которых обычно уходило много лет в результате растяжения мышц, травм или старения.

Использование абдоминальной сетки для лечения грыж стало популярным в 1980-х годах.

На начальных этапах мышечного разрыва разрыв может быть незначительным.Однако при длительном ослаблении брюшной стенки разрыв становится значительно больше, из-за чего мышца больше не может поддерживать внутренние органы тела, особенно кишечник.

Грыжи часто обнаруживаются, когда желудок, кишечник или другой орган выступает через стенку брюшной мышцы. В течение десятилетий хирурги сшивали разорванную область. Однако брюшная стенка может продолжать ослабевать после простого ремонта и вызывать более крупный разрыв в том же месте.

Этот рецидив разрыва мышцы живота и брюшины (слизистой оболочки брюшной стенки) может привести к тому, что небольшая грыжа с выпуклостью кишечника может превратиться в большую грыжу, при которой петли кишечника проталкиваются через мышцу. В некоторых тяжелых случаях кишечник защемлялся в мышечной стенке (ущемленная грыжа).

Каковы варианты лечения пациентов с грыжей?

Ежегодно в США проводится около 800 000 операций по пластике грыжи.Однако многие грыжи вообще не требуют хирургического вмешательства. Пациент под наблюдением врача может подождать и посмотреть, не усугубится ли проблема и станет ли серьезной проблемой для здоровья.

Во многих случаях пациент может отказаться от хирургического вмешательства. При необходимости операции врач может порекомендовать одну из нескольких процедур в зависимости от состояния здоровья пациента и степени разрыва брюшной полости:

  • Лапароскопия — в брюшной стенке делается несколько небольших разрезов, куда хирург может вставить инструменты. и восстановить поврежденную мышцу.Сетка для грыжи также может быть установлена ​​во время лапароскопической процедуры.
  • Открытое хирургическое вмешательство — На коже над грыжей делается больший разрез для восстановления ослабленной мышцы с использованием сетки со швами или только швов (первичное закрытие). Этот тип процедуры часто является первым выбором при лечении небольших грыж, паховых грыж у новорожденных или инфицированных и «ущемленных» грыж, которые часто встречаются у взрослых.

Этот ремонт не включает операции по поводу грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, когда тонкая мышца отделяет соединительную ткань брюшной полости от грудной клетки.

Ремонт сеткой со швами

К началу нового тысячелетия восстановление сетки с помощью швов составляло более девяноста процентов всех операций на брюшной стенке с использованием открытых хирургических методов восстановления. Хирурги часто выбирают сетчатые изделия для корректирующих операций, потому что исследования показали улучшение результатов лечения пациентов, сокращение времени операции и минимальное время восстановления.

Хирурги выберут использование сетки для восстановления различных типов грыж, в том числе:

  • Послеоперационный — Грыжа будет развиваться на месте старой операции или разреза
  • Пупочная — Этот тип разрыва возникает вблизи или внутри пупка (пупка)
  • Двусторонняя — Двусторонние грыжи развиваются как с правой, так и с левой стороны брюшной стенки
  • Бедренная — Бедренная грыжа развивается высоко в области ног и обычно внутри или в передней части бедра
  • Паховая — У многих взрослых и новорожденных появляются эти грыжи в паховой области
  • Рецидивирующая — Когда исходная восстановленная брюшная стенка снова разрывается в том же месте, что часто приводит к боль в животе

Однако выбор неправильного хирургического доступа все еще остается серьезным.Использование сетчатого материала, заведомо дефектного для некоторых пациентов, может оказаться разрушительным для тех, кто страдает серьезными побочными эффектами после операции.

FDA получило множество сообщений о серьезных осложнениях и побочных эффектах от пациентов, перенесших пластику грыжи с использованием хирургической сетки. Агентство либо напрямую отозвало некоторые сетчатые устройства, либо поощряло производителей добровольно убирать свои продукты с рынка.

В 2018 году FDA признало, что, несмотря на снижение частоты рецидивов грыж при использовании сетчатых продуктов, существуют ситуации, когда их использование не может быть рекомендовано.Кроме того, при проведении герниопластики могут возникнуть серьезные осложнения, в том числе перфорация органов или кишечника.

Обычно осложнение в результате неправильной хирургической техники, неправильного размещения сетки или отказа сеточного устройства. Эти проблемы могут возникать практически с любым типом сеточного устройства или инструмента, используемого для лечения большинства типов грыж, включая:

  • Ethicon Physiomesh (Johnson & Johnson)
  • C-QUR Mesh (Atrium Medical)
  • Covidien (Medtronic)
  • Ventralex ST (Bard)
  • Davol (Bard)
  • Sepramesh (Bard)

Кроме того, некоторые пострадавшие пострадали от серомы после хирургической операции с использованием грыжевой сетки.Серома включает скопление жидкости под поверхностью кожи, как правило, в месте хирургического разреза или в области, где хирург удалил ткань.

Каковы возможные медицинские осложнения при использовании грыжевой сетки?

Многие врачи пропагандируют пользу для здоровья от использования сетки для восстановления некоторых грыж из-за быстрых результатов и более короткого времени восстановления по сравнению с другими хирургическими методами.

Согласно статье 2012 года в Журнале Американской медицинской ассоциации, хирурги ежегодно используют протезную сетку почти у 200 000 пациентов, которым проводится плановая пластика послеоперационной грыжи.

К сожалению, со временем шовный материал или сетка могут сморщиться или сместиться, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем, требующим корректирующей операции. С полипропиленовым покрытием, используемым для изготовления грыжевых сеток, возникали серьезные проблемы с повреждением сетки, что может быть особенно опасным, если сетка пробивает органы, ткани, вены или артерии и приводит к сепсису (опасной для жизни инфекции крови).

В других случаях сетчатое устройство разрушается и может вызвать серьезные осложнения и иммунные реакции.Биологические имплантаты и волокна полипропиленовой сетки могут переплетаться с органами тела и окружающей тканью и вызывать катастрофические травмы и даже длительную инвалидность.

В течение многих лет пациенты сообщали о проблемах после операций по поводу хирургии грыжи с помощью сетки. Наиболее типичными признаками того, что с устройством что-то не так, могут быть:

  • Хроническая боль и дискомфорт в месте операции
  • Развитие абсцессов или инфекций в месте операции, иногда сопровождающиеся отеком, лихорадкой или сильными головными болями
  • Рецидив оригинальной грыжи
  • Аллергическая реакция на синтетические свойства сетчатого устройства
  • Прокол или перфорация органа
  • Аутоиммунные нарушения, когда антитела атакуют синтетическую сетку
  • Значительные изменения функции кишечника, включая диарею, тяжелые запоры и даже полную непроходимость кишечника в результате прикрепления сетки к кишечнику
  • Сыпь, которая развивается как реакция на определенный сетчатый материал, включая Ventralex и V-Patch
  • Боль во время полового акта (у мужчин) после пластики паховой грыжи, когда сетка прикрепляется к семенной канатик, для которого может потребоваться удаление яичка
  • кулак ula, развивающаяся в результате тяжелой инфекции, связанной с герниопластикой
  • Неврологические изменения, выявленные с помощью компьютерной томографии
  • Ослабляющая боль в яичках, паху или в области ног
  • Почечная (почечная) недостаточность у пациентов, перенесших процедуры с большой сеткой имплантация материала
  • Состояние, при котором сетка мигрирует, сгущается или сжимается и образует опухолевидную структуру
  • Боль в суставах и боли, которые часто являются результатом системного воспаления и ослабленной иммунной системы, реагирующей на материал сетки
  • Аномальное потоотделение, вызванное глубокой инфекцией или аутоиммунным ответом

Если вы или член вашей семьи испытали какие-либо осложнения при использовании грыжевой сетки, поговорите с адвокатом, который посоветует вам ваши законные права и возможности, включая участие в судебном процессе против производителя.

Каковы симптомы проблем с грыжевой сеткой?

Многие врачи, выполняющие плановую операцию по пластике грыжи, часто используют сетчатый продукт, чтобы уменьшить рецидив грыжи спустя месяцы или годы при нагрузке на брюшную стенку. Однако сетка может вызвать инфекцию, боль, спаек, непроходимость кишечника и рецидив грыжи.

Многие пациенты испытывают неэффективность грыжевой сетки:

  • Тошнота
  • Рвота и лихорадка
  • Выраженная шишка или уплотнение на исходном участке грыжи
  • Болезненность или тепло в месте операции
  • Вздутие, вызванное невозможностью опорожнить кишечник

Может ли сетка от грыжи вызвать проблемы?

В течение нескольких месяцев после герниопластики сетка может сморщиться или сместиться в другие области тела.В некоторых случаях сетка пробивает брюшную стенку, кишечник или другие органы.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов выпустило уведомления об отзыве из-за проблем с дефектными сетками.

Какая грыжевая сетка вспоминается?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов отозвало многочисленные бренды грыжевых сеток, в том числе производимые Atrium Medical, Bard Davol и Ethicon. С 2005 года эти крупные производители медицинского оборудования вывели с медицинского рынка более 200 000 медицинских устройств с грыжевой сеткой.

Следует ли мне удалять грыжевую сетку?

Первый шаг в принятии решения об удалении грыжевой сетки — это поговорить со своим врачом, чтобы определить, вызваны ли осложнения или симптомы продуктом.

Хотя удаление сетки может быть лучшим вариантом, оно также сопряжено с определенными рисками, как и все операции. Может быть сложно определить, является ли продукт для ремонта сетки дефектным, или хирург будет выполнять ремонт виновен в медицинской халатности.

Может ли грыжевая сетка вызывать боль годы спустя?

Многие пациенты, перенесшие хирургическую операцию по поводу грыжевой сетки, сообщали о сильной боли, рецидивах грыжи, болезненности живота и неэффективности их сеточного продукта. Практически любые симптомы, связанные с применением грыжевой сетки, могут развиться через несколько недель, месяцев или лет.

Немедленная медицинская помощь требуется в тяжелых случаях, которые могут быть смертельными без вмешательства врача.

Кто производит пластыри для сеток от грыжи?

Ведущие производители пластырей и устройств для грыжевых сеток, которые в настоящее время продают или продают свою продукцию в Соединенных Штатах, включают:

  • Atrium Medical Corporation
    • Atrium’s C-QUR Hernia Mesh
  • C.R. Bard
  • Onflex Mesh
  • Ventrio Patch
  • Ventrio ST Patch
  • Ventralex Patch
  • Parastomal Patch
  • Coviden Parietex Mesh
  • Johnson & Johnson (Ethicon)
  • Proceed Hernia Repair
  • Хирургическая сетка
  • Пропиленовая полипропиленовая система
  • Устройства для ремонта грыжи PVP
  • Заглушки для ремонта грыжи Ultrapro
  • Система Ultrapro
  • Частично наблюдаемая сетка для ремонта грыжи Ultrapro
  • Medtronic
  • Полиэфирная сетка

В последние годы все эти производители столкнулись с юридическими проблемами, связанными с медициной. осложнения, связанные с их продуктами.И Johnson & Johnson, и Atrium отозвали свои устройства из-за осложнений у пациентов.

Существуют различные судебные тяжбы (коллективные иски и судебные тяжбы между районами), связанные с вышеуказанными продуктами. Для получения дополнительной информации свяжитесь с юристом компании Rosenfeld Injury Lawyers LLC.

Какие устройства для грыжевой сетки были предметом отзыва и действий FDA?

FDA и производители сетчатых устройств отозвали многочисленные изделия из грыжевых сеток.В 2016 году дочерняя компания Johnson & Johnson Ethicon, Inc. запустила свою гибкую композитную сетку Physiomesh, которая используется при лапароскопической пластике грыж.

С тех пор наблюдается недопустимый рост опасных для жизни осложнений у пациентов, перенесших процедуры с использованием этого устройства, многим из которых потребовались дополнительные операции для устранения проблемы. Atrium Medical Corp. продала свою сетку для лечения грыжи C-QUR в период с 2006 по 2015 год.

Несколько лет назад регулирующие органы FDA принудили его производственное предприятие закрыть по постановлению суда, отметив неоднократные неудачи компании в устранении серьезных проблем стерилизации, которые ставили под угрозу пациента. безопасность.

В то время как отозванные продукты Atrium сняты с продажи, многим пациентам, перенесшим операцию по удалению грыжи, по-прежнему имплантированы Vpatch, FXpatch, Mosaic Mesh, Texshield и Film Mesh, которые все были отозваны.

Нередко проходят годы или десятилетия, прежде чем пациенты с беспорядком начинают испытывать серьезные травмы или осложнения после имплантации сетки. Следовательно, даже если вы перенесли операцию несколько лет назад, вы можете претендовать на иск против производителя грыжевой сетки.

Узнайте больше о своих законных правах, проконсультировавшись с нашими поверенными по медицинскому оборудованию.

Почему необходимо подавать иск о грыжевой сетке?

Если вы перенесли болезненную вторичную операцию по замене или замене дефектной грыжевой сетки, у вас есть законное право требовать компенсации за причиненный вред. Ваш хирург решил использовать медицинское устройство, о котором производитель, вероятно, знал, что он неисправен, и вы страдаете от последствий чужого решения.

Подача иска или иска о применении грыжевой сетки против лиц, ответственных за ваши травмы, может предоставить вам средства для покрытия растущих медицинских расходов в то время, когда вам потребуется полное выздоровление. Адвокаты Розенфельда могут помочь вам взыскать компенсацию за ущерб, которую вы заслуживаете в соответствии с законом.

Подача иска напрямую производителю устройства позволяет избежать сложного пути участия в массовом деликтном коллективном иске.

Наша команда юристов по грыжевой сетке понимает, что многие производители медицинского оборудования ставят прибыль выше безопасности пациентов.Наши адвокаты занимались многими случаями применения грыжевой сетки, как и ваше, и мы успешно разрешим ваше дело, привлекая к финансовой ответственности лиц, несущих юридическую ответственность за причиненный вам вред.

Давайте иметь дело напрямую с производителем, хирургом и их страховыми компаниями. Все, что мы делаем, — это устранение травм, ответственности за качество продукции, врачебной халатности и случаев смерти в результате противоправных действий. Наша юридическая фирма гордится тем, что представляет интересы людей в различных судебных процессах, связанных с осложнениями, связанными с применением грыжевой сетки, в результате которых потребуются повторные операции.

Какие финансовые выплаты были вызваны судебными процессами по поводу грыжевой сетки?

Многие пациенты, у которых возникли осложнения после операции по удалению грыжи с использованием сетчатых устройств, подали иски против производителей. Пациенты с сеткой обычно спрашивают своих адвокатов, какую финансовую компенсацию они могут рассчитывать получить в результате успешного судебного разбирательства по делу о применении сетки для грыжи и каковы типичные выплаты при расчетах с использованием сетки для грыжи и присуждении жюри.

Иски по поводу грыжевой сетки обычно разрешаются путем переговоров во внесудебном порядке, особенно после того, как истцы по аналогичным делам получили большой вердикт жюри присяжных.Судебные тяжбы, связанные почти с каждым отзывом грыжевой сетки Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, первоначально разрешаются в ходе так называемых «ведущих» испытаний.

В этих случаях иски о причинении вреда будут объединены в судебные тяжбы с несколькими округами (MDL) в одном суде, чтобы помочь судьям, ответчикам и истцам лучше понять ценность подобных дел. Многие из этих исков привели к денежному возмещению в размере миллионов долларов, помещенных в компенсационный фонд, который затем делится и выплачивается нескольким истцам.

Тем не менее, все еще есть отдельные случаи, когда один истец подает в суд на производителя сетчатого устройства, чтобы быстрее разрешить их дело. Производитель сеток C.R. Bard урегулировал более 3000 исков, связанных с патчем Composix Kugel Hernia Mesh Patch на сумму 184 миллиона долларов.

FDA отозвало популярное устройство в 2005, 2006 и 2007 годах. Даже после отзыва, Bard продолжает сталкиваться с дополнительными судебными исками по поводу дефектного продукта, а также его устройств с вагинальными сетками, которые имплантируются для лечения недержания мочи у женщин.По мере того, как будет решено больше дел, мы будем обновлять эту веб-страницу о статусе судебного разбирательства по поводу грыжевой сетки.

Сколько стоит мой случай эрозии грыжевой сетки?

Почти каждый клиент хочет знать, сколько стоит его случай травмы грыжевой сеткой. Ответ может быть таким же широким, как и типы проблем, с которыми может столкнуться каждый потерпевший истец. Предсказать финансовое урегулирование или решение суда присяжных по конкретному делу может быть непросто. Наша компания рассмотрит ряд факторов, чтобы определить ценность вашего случая:

  • Материал, используемый в вашем устройстве для грыжевой сетки, и если он был отозван производителем грыжевой сетки добровольно или FDA
  • Характер и степень Ваши травмы
  • Ваши медицинские расходы
  • Как осложнения, вызванные вашими травмами, влияют на качество вашей повседневной жизни
  • Сильная боль и страдания, которые вы испытали
  • Прочие убытки, включая потерю заработной платы и потерю будущего дохода, если вы не смогли вернуться в work

Обратитесь непосредственно к юристу сегодня, чтобы узнать больше о вариантах судебного разбирательства, связанных с дефектными изделиями для грыжевых сеток.

Как мне сделать первый шаг к подаче иска в отношении грыжевой сетки?

Осложнения, возникающие при пластике грыжевой сетки, могут подорвать качество вашей жизни и заставить вас бороться с хронической болью, дискомфортом, воспалением и другими физическими проблемами. Не волнуйтесь, если вы не знаете, какой тип устройства для грыжевой сетки использовался в вашей хирургической операции.

Наши поверенные по поводу грыжевой сетки могут получить всю необходимую информацию, чтобы составить для вас надежное дело.

Вы заслуживаете того, чтобы нанять опытную юридическую фирму, специализирующуюся на делах, связанных с травмами, врачебной халатностью, ответственностью за качество продукции и неблагоприятными последствиями для здоровья от медицинских устройств.Rosenfeld Injury Lawyers представляет интересы людей, пострадавших в результате медицинских процедур. Мы предоставляем бесплатную консультацию по случаю и призываем вас позвонить нам сегодня по телефону (888) 424-5757.

Наша грыжа сетка юристы боролись за клиентов, которые пострадали от медицинских устройств и завоевали миллионы, чтобы обеспечить их семьи защищены. Мы работаем над множеством дел об ответственности за качество продукции, включая те, которые касаются трансвагинальной сетки, пластыря для грыжи, сетки для грыжи и изделий из сетки для таза.

Мы никогда не просим наших клиентов вносить предоплату.Вместо этого вы платите нашим юристам только после того, как мы успешно разрешим ваш иск и получим компенсацию от вашего имени. Если мы не выиграем ваше дело или не договоримся о приемлемом урегулировании от вашего имени, вы ничего не должны нам за наши услуги.

Бар — Центр лечения грыжи Беверли-Хиллз

li> a, # cshero-header .cs_custom_header_menu .cshero-header-content-widget a {color: #ffffff;} # cshero-header.cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li.current-menu-item> a, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li.current-menu-ancestor> a, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li> a: active, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li> a.active, # cshero-header .cs_custom_header_menu .cshero-header-content-widget a: active { цвет: #ffffff; фоновый цвет:; } # cshero-header.cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li> a: hover, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li> a: focus, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li: not (.group): hover> a, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li: not (.group): focus> a, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li: not (.group): active> a, # cshero-header .cs_custom_header_menu ul.cshero-dropdown> li: not (.группа): посетил> а, # cshero-header .cs_custom_header_menu .cshero-header-content-widget a: hover, # cshero-header .cs_custom_header_menu .cshero-header-content-widget a: focus { цвет: #ffffff; фоновый цвет:; } # cshero-header .cs_custom_header_menu .cshero-header-content-widget { фоновый цвет:; маржа: 0; отступ: 0; } ?> ]]>

Связанные

thatbaldguy

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *