Реферат на тему история развития легкой атлетики в россии: Реферат «Развитие легкой атлетики в России»

Содержание

Реферат «Развитие легкой атлетики в России»

История возникновения легкой атлетики

Легкая атлетика — один из древнейших видов спорта. Так, еще за много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Но подлинный расцвет этого вида спорта наступил в Древней Греции.

Первые Олимпийские игры древности, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в 776 г. до н.э. Тогда в программу состязаний входил лишь бег на 1 стадий (192 м 27 см). В 724 г. до н.э. проводился бег уже на 2 стадия, а еще через четыре года состоялся первый олимпийский забег на длинную дистанцию — 24 стадия. Победа на играх ценилась очень высоко. Чемпионам оказывали большие почести, избирали на почетные должности, в их честь возводили монументы.

Виды легкой атлетики и их характеристика

Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и 13 женских). На официальных соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах.

Виды легкой атлетики принято подразделять на пять разделов: ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья. Каждый из них, в свою очередь, подразделяется на разновидности.

Развитие легкой атлетики в России

Начало развития легкой атлетики в России связано с организацией в 1888 г. спортивного кружка в поселке Тярлево около Санкт-Петербурга. Организатором кружка был П.П. Москвин. Членами кружка была в основном учащаяся молодежь, проводившая в Тярлево летние каникулы. Этот спортивный кружок сыграл большую роль в развитии легкой атлетики. Его участники первыми в России начали систематически заниматься бегом, а затем прыжками и метаниями. В 90-х годах XIX века кружок провел ряд крупных для того времени соревнований.

В следующем году кружок получил наименование «Общество любителей бега», а с 1893г. — «Петербургский кружок любителей спорта». Программа соревнований дополняется в 1893 года прыжками в длину с разбега, с 1895 года — толканием ядра, прыжками в высоту, барьерным бегом и бегом с препятствиями.

Чуть позже появляются соревнования по кроссу и прыжкам с шестом, метанию диска и копья.

Впервые чемпионат России по легкой атлетике, посвященный 20-летию основания спортивного кружка в Тярлево, был проведен в 1908 г. Этот чемпионат, несмотря на то, что в нем участвовало около 50 спортсменов из Санкт-Петербурга и Риги, послужил стимулом для дальнейшего развития легкой атлетики. Появились спортивные кружки в Москве, Киеве, Самаре, Одессе.

В 1911 г. был создан Всероссийский союз любителей легкой атлетики, объединивший около 20 спортивных кружков из различных городов. В 1912 г. команда российских легкоатлетов (47 человек) впервые приняла участие в V Олимпийских играх, которые проводились в Стокгольме (Швеция).

В 1913 г. в Киеве состоялась I Всероссийская олимпиада, на ней впервые разыгрывался марафонский бег и женское первенство по легкой атлетике. Вторая Всероссийская олимпиада состоялась в 1914 г. в Риге. Героем этой Олимпиады стал молодой бегун из Москвы Василий Архипов. На покрытой песком дорожке Рижского ипподрома он показал выдающийся для того времени результат в беге на 100 м. — 10,8.

Начиная с 1924 г. в СССР стала проводиться официальная регистрация рекордов по легкой атлетике, что стимулировало рост спортивных достижений.

Огромное значение для развития легкой атлетики имела Всесоюзная спартакиада 1928 г., в которой приняли участие легкоатлеты из всех областей и республик страны и представители рабочих спортивных союзов 15 зарубежных стран. В соревнованиях по легкой атлетике участвовало около 1300 спортсменов, было установлено 38 всесоюзных рекордов. В командном зачете первое место заняли спортсмены Российской Федерации, второе — Украины и третье – Беларуси.

Развитию легкой атлетики в значительной мере способствовало введение в 1931 г. Всесоюзного комплекса ГТО, в котором из всех видов спорта наиболее широко была представлена легкая атлетика.

Золотой дождь медалей пролился на советских легкоатлетов на Олимпиаде в Риме 1960 г. Олимпийскими чемпионами стали Вера Крепкина (прыжок в длину), сестры Тамара и Ирина Пресс, Людмила Шевцова (800 м), Петр Болотников (10000 м), Владимир Гопубничий (20 км ходьба), Роберт Шавлакадзе (прыжок в высоту), Василий Руденков (метание молота), Виктор Цыбуленко (копье), Нина Пономарев а (диск), Эльвир а Озолина (копье). Рекордное число золотых медалей.

На Олимпиаде 2008 года в Пекине российские легкоатлеты завоевали шесть золотых наград. Чемпионами стали Валерий Борчин, Ольга Каниськина, Андрей Сильнов, Елена Исинбаева, Гульнара Галкина-Самитова и женская эстафетная команда в беге 4х100 метров.

Реферат: История легкой атлетики

Введение

Легкая атлетика оказалась самым популярным и массовым видом спорта в мире, опередив футбол, который занял второе место. К такому выводу пришла Ассоциация содействия международному движению «Спорт для всех» (TAFISA), которая представляет специальную комиссию Международного олимпийского комитета (МОК), сообщает агентство спортивной информации.

Исследование популярности различных видов спорта проводилось в 200 странах мира, включая Россию. Оказалось, что основными видами легкой атлетики (ходьба и бег) занимаются 9,6 процента людей, а футболом увлекаются 8,4 процента. На третьем месте оказалось плавание (8,1 процента), причем в этот пункт вошли и его не олимпийские разновидности — дайвинг и плавание в ластах.

Любопытно, что в число 20 самых популярных и массовых видов спорта вошли аэробика, бодибилдинг, гольф, спортивные танцы, скалолазание и роллер-спорт. При этом четвертое место заняли занятие йогой (7,4 процента).

Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских игр. Свои позиции легкой атлетике удалось завоевать за счет простоты, доступности и, если хотите, естественности своих соревновательных дисциплин.

Эти особенности позволяют широкому использованию её в качестве одного из средств физического воспитания для различных контингентов и возрастов. Занятия лёгкой атлетикой имеют большое оздоровительное и прикладное значение.

В Международной любительской федерации — ИААФ (IAAF; основана в 1912 году) 210 стран (2002). В программе Олимпийских игр с 1896 года, чемпионаты мира проводятся с 1983, Европы — с 1934 года.

1. История возникновения

Легкая атлетика — один из самых древних видов спорта. Археологические находки — вазы, медальоны, монеты, скульптуры помогают представить сегодня, как у древних греков, а позже римлян проходили состязания, которые теперь называются легкоатлетическими. Все физические упражнения древние греки называли атлетикой и делили ее на «легкую» и «тяжелую». К легкой они относили бег, прыжки, метание, стрельбу из лука, плавание и некоторые другие упражнения, развивающие ловкость, быстроту, выносливость.

«Борьба, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали силу, греки относили к тяжелой атлетике. Ясно, что название «легкая атлетика» сегодня достаточно условное, ведь трудно назвать, например, бег на сверхдлинные дистанции — марафон или метание молота «легкими» физическими упражнениями. Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег».

Легкая атлетика составляла основу античных Олимпийских игр, и основным ее видом был, конечно, бег. Затем олимпийцы стали соревноваться в пентатлоне (беге, прыжках в длину, метании диска и копья и борьбы).

Большое влияние на развитие легкой атлетики оказало возрождение в 1896 Олимпийских игр. В программу Игр I Олимпиады в Афинах (1896) были включены 12 видов легкоатлетических соревнований. Почти все медали завоевали американские легкоатлеты. С тех пор американские спортсмены постоянно находятся в числе лидеров мировой легкой атлетики. «Среди них немало легендарных имен: Р. Юри (восьмикратный олимпийский чемпион II и III Олимпийских игр в прыжках с места), Дж. Торп, Дж. Оуэнс, Р. Матиас, А. Ортер (четырехкратный олимпийский чемпион в тройном прыжке), Р. Корженевский (четырехкратный олимпийский чемпион в спортивной ходьбе), В. Рудольф, Дж. Флэнеген (трехкратный олимпийский чемпион в метании молота), Б. Бимон, Д. Гриффит-Джойнер, К. Льюис, М. Джонсон, М. Джонс».

«Выдающихся результатов также достигли финн Пааво Нурми (стайерский бег), голландская бегунья Ф. Бланкерс-Кун (спринт), чехи Эмиль Затопек (стайерский берг) и Ян Железны (метание копья), эфиоп Абебе Бикила (марафон), немка Хайке Дрекслер (прыжки в длину), марокканец Х. Эль-Герруж (бег на 1500 м), эфиоп Х. Гебресилассие (стайерский бег), мозамбичка М. Мутола (бег на 800 м)». Советские легкоатлеты дебютировали на Олимпийских играх в Хельсинки (1952), составив серьезную конкуренцию американцам, которая вылилась в постоянное соперничество. Среди других лидеров сборные команды Великобритании, Германии, Нидерландов, Канады. В последние десятилетия высоких результатов добились легкоатлеты африканских стран.

2. Развитие легкой атлетики в России

России легкая атлетика начала развиваться с конца 19 века.

В 1889 было основано «Общество любителей бега», переименованное в 1893 в «Петербургский кружок любителей спорта». Кружок стал центром развития легкой атлетики в России, были выработаны первые правила соревнований. В 1911 был создан Всероссийский союз любителей легкой атлетики. В 1908 состоялся первый чемпионат России. «В 1912 47 легкоатлетов России впервые приняли участие в Олимпийских играх в Стокгольме. Однако выступление было неудачным, российские легкоатлеты не заняли ни одного призового места». Русский олимпийский комитет принял решение о ежегодном проведении Всероссийских Олимпиад, которые должны были способствовать развитию спортивного движения в стране и лучшей подготовке спортсменов к международным состязаниям. В 1913 в Киеве состоялась первая Всероссийская Олимпиада.
Первый чемпионат СССР по легкой атлетике был проведен в Москве в 1922. В тридцатые годы результаты наших легкоатлетов начинают приближаться к лучшим мировым достижениям. Вторая мировая война лишила мир спортивных состязаний уровня чемпионатов Европы, Мира, Олимпийских игр.
Впервые советские легкоатлеты приняли участие в первенстве Европы в 1946 в Норвегии. В 1952 впервые после революции 1917 сборная СССР приняла участие в Олимпийских играх.

«На Играх чаще всего побеждали американцы. Но при этом у каждой страны был «свой» вид спорта, свой конек. Например, в легкой атлетике со спортсменами США успешно сражались финны и англичане. Дебют 1952 года оказался удачным: советские легкоатлеты завоевали 2 золотые, 10 серебряных и 7 бронзовых олимпийских медалей».

В Мюнхене в 1972 году среди героев Игр XX Олимпиады надо отметить гимнасток Ольгу Корбут и Людмилу Турищеву, спринтера Валерия Борзова, штангиста Василия Алексеева, «молотобойца» (метателя молота) Анатолия Бондарчука, десятиборца Николая Авилова, бегунью Людмилу Брагину, метательницу диска Фаину Мельник.

Монреальские Игры были отмечены многими высокими результатами: 82 олимпийских рекорда, из них мировых — 34.

А победили опять наши: 49 золотых, 41 серебряная, 35 бронзовых медалей.

Московские Игры — это все-таки такое важное событие в истории мирового, а главное — нашего, отечественного спорта, что о нем невозможно не сказать особо.

Бесспорно, сильнейшей на Играх была наша команда: 80 золотых, 69 серебряных, 46 бронзовых медалей.

«С 1996 Россия выступает самостоятельной командой. На Играх в Сиднее (2000) российские легкоатлеты были удостоены трех золотых наград (С. Клюгин — прыжки в высоту, И. Привалова — 400 м с барьерами и Е. Елесина — прыжки в высоту). На чемпионате Европы 2002 российская сборная заняла общекомандное первое место, завоевав 10 медалей. На чемпионате мира 2003 в Париже сборная России также выступила удачно, заняв второе общекомандное место (после США), завоевав 6 золотых, 8 серебряных и 5 бронзовых наград. На Играх в Афинах (2004) сборная России выиграла шесть золотых медалей (Н. Садова — метание диска, Е. Исинбаева — прыжки с шестом, О. Кузенкова — метание молота, Т. Лебедева — прыжки в длину, Ю. Борзаковский — бег на 800 м, Е. Слесаренко — прыжки в высоту)».

легкий упражнение атлетика спорт

3. Общая характеристика легкоатлетических упражнений

Легкая атлетика включает в себя 5 видов физических упражнений: ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья. В каждом из этих видов имеются свои разновидности, варианты. Правилами соревнований определены дистанции и условия соревнований для мужчин, женщин, спортсменов различных возрастных групп. Основные легкоатлетические упражнения включаются в программу Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы, национальных первенств, коммерческих стартов и других соревнований.

Спортивная ходьба отличается от обычной как большей скоростью, так и своеобразной техникой, обеспечивающей значительную быстроту и экономичность движений. «Состязания по ходьбе проводятся как на дорожке стадиона, так и на обычных дорогах на дистанции 3, 5, 10, 15, 20, 30 и 50 км и на время — часовая и двухчасовая ходьба на стадионе. Участники соревнований по спортивной ходьбе обязаны придерживаться определенных правил, главное из которых — постоянный контакт спортсмена с дорожкой (опора одной или обеими стопами).

Бег является основой, главным видом легкой атлетики. Обычно именно бег становится центральной частью всех соревнований. Кроме того, бег входит составной частью во многие другие легкоатлетические упражнения, такие, как прыжки в длину, высоту, с шестом и тройным, метание копья и др.

Бег условно подразделяется на гладкий (по дорожке стадиона), с естественными препятствиями (кросс), с барьерами и другими искусственными препятствиями и эстафетный. «В свою очередь в гладком беге различают бег на короткие дистанции — от 30 до 400 м, средние — от 500 до 2000 м, длинные — от 3000 до 10000 м, сверхдлинные дистанции — 20, 25, 30 км, часовой, двухчасовой, марафонский бег (42 км 195 м), бег на 100 км. Кросс проводится до 14 км, а также по дорогам на самые разнообразные дистанции до 30 км. Барьерный бег проходит по дорожке стадиона на дистанции от 50 до 400 м. Бег с препятствиями (с прочно установленными барьерами и ямой с водой) на 1500, 2000 и 3000 м. Эстафетный бег подразделяется в зависимости от длины и количества этапов. Он может проводиться на короткие — 4х60 м, 4х100 м, 4х200 м, 4х300 м, 4х400 м. средние — 3х800 м, 4х800 м, 10х1000, 4х1500 м и на смешанные дистанции — 400+300+200+100 или 100+200+300+400 м или 800+400+200+100 и др.».

Прыжки в легкой атлетике подразделяются по своему назначению на горизонтальные (в длину и тройным) и вертикальные (в высоту, с шестом).

Прыжки выполняют различными способами. «Так, прыгать в длину можно способом «согнув ноги», «прогнувшись» или «ножницами», а в высоту — «перешагиванием», «перекатом», «волной», «перекидным», «фосбери-флоп».

Тройной прыжок состоит из последовательно выполняющихся «скачка», «шага» и «прыжка». Прыжок с шестом совершается с помощью движущейся опоры — шеста».

Метания — это упражнения преимущественно скоростно-силового характера, целью которых является перемещение снарядов в пространстве на возможно большее расстояние. Они характеризуются мощными, кратковременными (взрывными) усилиями, в которые вовлекаются различные группы мышц и не только руки плечевого пояса, но и туловища и ног.

Многоборья состоят из нескольких видов легкой атлетики (троеборье, пятиборье и т.д.). Обычно в многоборья входят упражнения на силу, быстроту, ловкость и выносливость — бег, прыжки и метания. Этим определяется то разностороннее влияние, которое оказывает занятие многоборьями на спортсмена, требуя от него равномерного развития различных физических качеств. В настоящее время наибольшее распространение получили: семиборье у женщин, десятиборье у мужчин; троеборье, четырехборье и пятиборье для мальчиков, девочек, детей среднего школьного возраста; от троеборья до десятиборья для юношей старшего возраста; для старших девушек — различные многоборья, начиная с троеборья и кончая семиборьем. Результаты в многоборьях определяются по специальным таблицам очков.

. Некоторые проблемы легкой атлетики

Легкоатлетические соревнования проводятся уже более 150 лет. Анализируя этот период, можно заключить, что в течение этих лет наблюдалось успешное развития этого вида спорта. Но при более внимательном рассмотрении можно заметить, что в настоящее время проблемы, связанные со структурой соревнований, растут из-за расширения охватываемых регионов. Соревнования в легкой атлетике, первично проводившиеся в Европе и Северной Америке, стали мировым спортом.

Соревнования по легкой атлетике вызывают огромный интерес только тогда, когда в них принимают участие выдающиеся атлеты. Важно, что достижения спортсменов продолжают улучшаться, и атлеты становятся идолами для публики, увеличивая привлекательность спорта. Становиться известным можно, используя и другие возможности, помимо высокого спортивного результата. «Англоязычные спортсмены в этом отношении имеют некоторые преимущества. Однако в мировом спорте китайские, русские и испанские атлеты тоже имеют возможности становиться идолами определенной части зрителей. При рассмотрении проблемы развития зрительских симпатий можно сказать, что в мировой легкой атлетике нужно отметить снижение значения Европы и Северной Америки».

Необходимо также обратить внимание на структуру результатов высокого класса. Атлеты стараются продлить свою карьеру как можно дольше, с тем, чтобы заработать больше денег, поэтому сейчас многие из них показывают высокие результаты, достигая 30-летнего возраста. «Однако ситуация наличия значительного количества атлетов высокого класса может приостановить развитие вида спорта. Опытные звезды стремятся планировать свои выступления, ориентируясь на возможно большие доходы, что зачастую входит в конфликт с планированием программ соревнований. В такой полупрофессиональной ситуации роль менеджеров существенно возрастает для урегулирования конфликтов».

Обращаясь к будущему сегодняшних тренеров, мы можем отметить их незначительную роль. Тренеры должны полагаться только на себя, быть полностью зависимыми от успеха своих учеников и быть готовыми получать доход в исключительных случаях. Большинство тренеров полагаются на дополнительную работу, поскольку их доход не адекватен. В соответствии с такой ситуацией не удивительно, что в большинстве своем тренерский корпус заполнен пожилыми людьми, а молодежь не стремиться избрать профессию тренера для своей карьеры.

Соревнования по легкой атлетике — особенно проблематичная область, и мы можем легко обозначить проблемы в общей структуре и правилах соревнований. Многие зрители жалуются на скуку в течение соревнований. Причин, на которые они жалуются, достаточно много — неравные соревновательные условия, плохая информация, информационное табло слишком далеко и часто ломается, слишком много различных видов проходят одновременно, многие виды слишком удалены от зрителей. И этот список бесконечен.

Огромные расходы на технику и персонал требуются для организации телевизионных трансляций соревнований. Очень редко затраченные усилия приносят соответствующие доходы. Возможно, это объясняется недостаточными драматическими событиями в процессе передачи или недостаточными знаниями телевизионных работников в вопросе ведущейся трансляции. Заметно, что недостаточно профессиональных выражений и интересных сравнений, которые вызывают интерес зрителей в процессе прямых трансляций. Часто в интересах большинства зрителей операторы концентрируют свое внимание на беговых видах программы, уделяя мало внимания или вообще игнорируя технические. Сейчас необходимо внедрять новые возможности телевизионного показа, используя разнообразные виртуальные трюки. Также недостает квалифицированных комментаторов, ведущих репортаж, интересный для зрителей.

Легкая атлетика, пожалуй, единственный вид спорта, где постоянно меняются правила соревнований. Возможно, такие перемены могут снижать интерес к атлетике. Иногда некоторое изменение только проведено, а уже готовится следующее. Пожалуй, невозможно обогатить современную программу соревнований какими-то новыми искусственными идеями. Новые виды, такие как барьерная эстафета или парные прыжки с шестом, могут приниматься к рассмотрению, но новые соревнования, такие как чемпионат мира в эстафетном беге, пожалуй, утопическая мечта.

«Для легкой атлетики проблема допинга является вечной, при этом руководящие органы пока играют неудачную, а зачастую некомпетентную роль. Все вовлечены в эту проблему — спортсмены, тренеры, менеджеры и иной персонал, так или иначе связанный со спортом высших достижений. Допинг воспринимается как борьба с дьяволом, с которым мы должны бороться лишь по требованию незначительного меньшинства и журналистов. На международном уровне система контроля, проводимая ИААФ, осуществила 1912 теста в 2003 году, в то время как WADA показала список лишь 235 атлетов в этом же году. Таким образом, только олимпийский спорт находится под контролем, в то время как ИААФ крайне заинтересована в контроле всех спортсменов, принимающих участие в мировой серии Гран — При. По сравнению с другими олимпийскими видами спорта, где частота проверок на допинг сокращена до одного раза в течение пяти — десяти лет, легкая атлетика является наиболее контролируемым видом спорта…»

Легкая атлетика отбросила пережиток понятия «любительство» и стала более профессиональной. И как только в наш спорт потекли деньги, мы сразу же убрали слово «любительская» из названия нашей федерации, но с другой стороны, использование по-настоящему профессиональных отношений до сих пор не предпринимается, комплекс таких проблем многообразен и требует решения.

Заключение

Итак, в настоящее время мировая легкая атлетика находится в двойственной позиции — с одной стороны, успешное развитие, с другой — огонь критики. В спорте возникает множество проблем, решение которых кажется не вполне реальным. Перед лицом таких проблем для эффективного их решения необходим полный и детальный анализ сложившейся ситуации с целью поиска реального выхода. Существует 12 наиболее сложных проблем в современной легкой атлетике — это проблемы зрителей, спортсменов, тренеров, соревнований, спортивных площадок, телевидения, стимулирования, культуры, обслуживающего персонала, некоторых иллюзий, демографии и допинга.

Высказываются опасения, что легкой атлетике грозит опасность порабощения коммерческими интересами. И в то же время все понимают, что сегодня большой спорт — это спорт профессионалов. Занятия легкой атлетикой — это работа, это карьера, как в любом бизнесе, только отрезок в ней более короткий.

Список литературы

легкий упражнение атлетика спорт

1. Легкая атлетика оказалась популярнее футбола. Спорт. 15.10.2007 г.

2.Вайцеховская Е. О спорте и его звездах. Легкая атлетика. №3, 2007 г.

.Легкая атлетика. Программа ф-та ф-ры Дальне-Восточного Государственного Гуманитарного университета. 2007 г.

.Материалы историко-спортивного музея РГАК. 2007 г.

.Губа В., Никитушкин В. Легкая атлетика. Изд-во: Олимпия Пресс, 2005 г.

.Романова О. История Олимпийских игр. Просвещение. 2004 г.

.Жилкин А. Легкая атлетика. Изд-во «Академия». 2005 г.

.Дигель Х. Проблемы легкой атлетики. Перев. из журнала «New Studies in Athletics», №4, 2004 г.


Теги: История легкой атлетики  Реферат  Туризм

Реферат на тему: Атлетика

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

  1. Реферат на тему: Иван Грозный
  2. Реферат на тему: Техника безопасности на уроках физической культуры
  3. Реферат на тему: Туристические походы на равнинной и горной местности
  4. Реферат на тему: Потребности человека

Введение

Легкая атлетика — это сложный вид спорта, включающий в себя различные дисциплины. Королевой этого вида спорта по праву считается, и недаром два из трех призовых мест в девизе «Быстрее, выше, сильнее» могут быть назначены, не задумываясь, в легкоатлетических дисциплинах. Легкая атлетика была основой спортивной программы первых Олимпийских игр. Легкая атлетика смогла одержать победу благодаря простоте, доступности и, если хотите, естественности своих соревновательных дисциплин. Это один из самых важных и популярных массовых видов спорта.

Легкая атлетика приобрела популярность, потому что не требует дорогостоящего оборудования. В результате легкая атлетика также стала популярной в таких странах, как Азия, Африка и Латинская Америка. Благодаря широкому развитию, большой популярности этого вида спорта, его постоянному развитию, во второй половине XX века легкая атлетика получила мировое признание и была названа «Королевой спорта». В течение многих десятилетий никто не сомневался в легитимности этого престижного звания. Легкая атлетика действительно доминирует в мире спорта, ее любят и почитают в самых отдаленных уголках мира.

История зарождения легкой атлетики

Легкая атлетика — один из старейших видов спорта. За много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки организовали соревнования по легкой атлетике. Но настоящий расцвет этого вида спорта пришелся на Древнюю Грецию. Борьба, драки и вообще все те упражнения, которые развил Сипу, которые греки приписывали тяжелой атлетике. Понятно, что термин «легкая атлетика» сегодня достаточно условен, потому что трудно описать, например, бег на сверхдлинных дистанциях — марафон или метание молота — как «легкие» физические упражнения. Бег, несомненно, старейшее соревнование среди спортсменов.

Первые Олимпийские игры древности, о которых есть достоверный рекорд, состоялись в 776 году до нашей эры. В то время в программу соревнований входил только один этап (192 м 27 см). В 724 г. до н.э. был проведен 2-й этап, а спустя четыре года состоялся первый олимпийский забег на длинные дистанции — 24-й этап. Победа на Играх была высоко оценена. Чемпионы были удостоены больших почестей, избраны на почетные должности, в их честь воздвигнуты памятники.

Прыжки в длину и эстафета (Lampaderiomas) были очень популярны в Древней Греции, где участники передавали друг другу горящий факел. Позже метание диска и копья было включено в олимпийскую программу, а в 708 г. до н.э. состоялись первые соревнования в многоборье — пятиборье, бег в 1 этап, метание диска, метание копья, прыжки в длину (во время бега спортсмен держал в руках гантели весом от 1,5 до 4,5 кг) и борьба (пункинг).

В средние века не было больших соревнований по легкой атлетике, хотя есть сообщения, что во время праздников люди с удовольствием соревновались в метании камней, прыжках в длину и высоту, а также в скоростных прыжках. Позже в Западной Европе бег, прыжки и метания вошли в систему физической подготовки рыцарей.

В течение этого времени не было четких правил проведения соревнований, поэтому они согласовывались спортсменами на каждом соревновании. Однако постепенно правила становились все более и более стабильными. В то же время, пули для легкой атлетики улучшились. После изобретения огнестрельного оружия в XIV веке люди перешли от броска тяжелого камня к толканию металлического пушечного ядра. Кузнечный молот постепенно заменялся молотком на цепях, затем стержень на цепях (сегодня — стержень на стальной проволоке с ручкой).

Легкая атлетика как вид спорта начала складываться только в конце первой половины XIX века. Зафиксированы результаты прыжка с шестом 1789 года. (1 м 83 см, Д. Буш, Германия), в гонке на одну милю в 1792 г. (5,52,0, Ф. Пауэлл, Великобритания) и 440 ярдов в 1830 г. (2,06,0, А. Вуд, Великобритания), в прыжке в высоту в 1827 г. (1,57,5, А. Уилсон, Великобритания), в метании молота в 1838 г. (19 м 71 см, округ, Ирландия), в выстреле, поставленном в 1839 г. (8 м 61 см, Т. Каррадис, Канада) и др. Предполагается, что начало истории современной легкой атлетики было положено в 1837 году в гонке на 2 км студентами колледжа в Регби (Англия), после чего подобные соревнования проводились и в других учебных заведениях Англии. Позднее программа включала в себя бег на короткой дистанции, бег с препятствиями, бросание веса, а в 1851 г. — прыжки в длину и высоту. В 1865 году был основан Лондонский легкоатлетический клуб, который популяризировал легкую атлетику, проводил соревнования и следил за статусом спортсменов-любителей. Высший орган легкой атлетики — Федерация легкой атлетики-любитель, которая объединила все легкоатлетические организации Британской империи, был основан в 1880 году.

Чуть позже, чем в Англии, легкая атлетика начала развиваться в США (легкий клуб в Нью-Йорке был основан в 1868 году, студенческий спортивный союз — 1875), где быстро распространилась по университетам. Это обеспечило лидирующие позиции американских спортсменов в мире в последующие годы (до 1952 года). Примерно в 1880-1890 гг. во многих странах мира были организованы федерации легкой атлетики-любители, объединившие отдельные клубы и лиги и получившие права высших органов в легкой атлетике.

Возрождение Олимпийских игр 1896 года оказало большое влияние на развитие легкой атлетики в наше время. Программа I Олимпийских игр в Афинах (1896 г.) включала 12 видов соревнований по легкой атлетике. Почти все медали на этих играх завоевали американские спортсмены.

17 июля 1912 года в Стокгольме была основана Международная федерация любительской атлетики (ИААФ), призванная направлять развитие легкой атлетики и организовывать соревнования в этом виде спорта. На момент создания Федерация состояла из 17 стран. В настоящее время членами ИААФ являются национальные федерации легкой атлетики из 210 стран.

Согласно Уставу, Международная федерация легкой атлетики развивает сотрудничество между национальными федерациями с целью развития легкой атлетики в мире, готовит правила и положения для соревнований по легкой атлетике среди мужчин и женщин, разрешает споры между членами федерации, сотрудничает с Международным олимпийским комитетом, утверждает мировые рекорды, решает технические проблемы в легкой атлетике. Для того, чтобы направлять развитие легкой атлетики в Европе и регулировать календарь европейских соревнований и их организацию, в 1967 году была создана Европейская федерация легкой атлетики, которая объединяет федерации легкой атлетики европейских стран. В 2002 году федерация изменила свое название и сохранила прежнюю аббревиатуру. Теперь она называется Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (ИААФ).

Основные этапы развития легкой атлетики

Дореволюционный период в развитии легкой атлетики представлен двумя основными этапами:

  • Первая стадия (1888-1907)
  • Вторая стадия (1908-1916).
  • 3-я ступень (1917-1945 гг.).

Этап 1 Начало развития легкой атлетики в России связано с созданием в 1888 году спортивного клуба в поселке Тярлево под Санкт-Петербургом. Организатором клуба был П.П. Москвин. Членами клуба были в основном студенты молодых людей, которые провели свои летние каникулы в Тярлево. Этот спортивный клуб сыграл большую роль в развитии легкой атлетики. Его участники были первыми в России, кто систематически занимался бегом, а затем прыжками и бросками. В том же году (1888 г.) здесь прошли первые в России соревнования по бегу. В 90-х годах XIX века Круг организовал ряд важных для того времени конкурсов.

С 1901 года русские спортсмены стали участвовать в международных соревнованиях по легкой атлетике. Их первое появление состоялось в Швеции. В 1902 году в Петербурге состоялись соревнования с финскими спортсменами, после чего эти встречи стали регулярными.

С 1906 года регулярно проводятся первенства Санкт-Петербурга по легкой атлетике. В результате в России были установлены четкие правила соревнований, зарегистрированы рекорды по индивидуальному бегу, прыжкам и броскам.

Неудачное выступление на Олимпийских играх в Стокгольме заставило организаторов российского спорта принять меры по выявлению талантливых спортсменов и привлечению их к тренировкам. Перед Первой мировой войной были проведены две Всероссийские олимпиады. Результаты, показанные спортсменами на этих Олимпиадах, показали, что в России много талантливых спортсменов. В то же время спорт в дореволюционной России был привилегией для тех, кто тренировался. Широкие массы народа не имели к ним доступа. Поэтому, даже при определенном росте, легкая атлетика не является массовым видом спорта.

2-й этап. 1908 г. состоялся первый чемпионат России по легкой атлетике, который был посвящен 20-летию основания спортивного клуба в г. Пярлево. Хотя в чемпионате приняли участие около 50 спортсменов из Санкт-Петербурга и Риги, этот чемпионат послужил стимулом для дальнейшего развития легкой атлетики. Выступления спортивных клубов в Москве, Киеве, Самаре и Одессе.

В 1911 году было основано Всероссийское общество любителей легкой атлетики, объединившее около 20 спортивных лиг Санкт-Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов.

В 1912 году впервые команда русских спортсменов (47 человек) приняла участие в V Олимпийских играх, которые проходили в Стокгольме (Швеция). Низкий уровень легкой атлетики в России по сравнению с другими странами, плохая подготовка, недостатки в принятии команды повлияли на неудачное выступление российских спортсменов — ни один из них не занял призовое место.

Шаг 3 После Великой социалистической Октябрьской революции «Всевская книга» (Всеобщая военная подготовка) сыграла большую роль в развитии легкой атлетики. По ее инициативе были проведены крупные соревнования в ряде городов, в программах которых легкой атлетике было отведено основное место: в Омске — I Сибирская Олимпиада, в Екатеринбурге — I Уральская Олимпиада, в Ташкенте — Средняя Азия, в Минеральных Водах — Северный Кавказ.

Несмотря на тяжелые экономические и военные условия первых лет после революции, в эти годы стали проявляться особенности новой теории и практики спорта, в том числе легкой атлетики.

В 1919 году на I съезде физкультуры, спорта и допризывной подготовки рабочих был принят регламент и программа допризывной подготовки.

Важный шаг в развитии теории и методики спортивного образования в 1920-е годы связан с именами В. В. Гориневский и Г.К. Бирзин. Довольно много специалистов по легкой атлетике за эти годы внесли свой вклад в определение основ спортивной техники, методов начального образования и подготовки. Как и М.Н. Ниман (1925 г.) одним из первых в отечественной литературе сформулировал для своего времени передовые положения о методике преподавания. Он также имеет заслугу в том, что установил необходимость многогранного развития легкой атлетики в качестве предпосылки для ее успеха в спортивной специализации. К концу этого этапа список национальной литературы по легкой атлетике уже был достаточно длинным.

После образования СССР (1922 г.) проводились всесоюзные соревнования. В 1923 году в первых Всесоюзных соревнованиях по легкой атлетике приняли участие 389 спортсменов из 40 городов страны. В том же году состоялись первые международные соревнования советских спортсменов, где они встретились со спортсменами из Спортивного союза трудящихся Финляндии.

С 1924 года в СССР началась официальная регистрация рекордов в легкой атлетике, что стимулировало рост спортивных достижений.

Большое значение для развития легкой атлетики имела Всесоюзная спартакиада 1928 года, в которой приняли участие спортсмены всех областей и республик страны и представители спортивных федераций из 15 зарубежных стран. В соревнованиях по легкой атлетике приняли участие около 1300 спортсменов, было установлено 38 всесоюзных рекордов. В командном зачете спортсмены Российской Федерации заняли первое место, Украины — второе, а Беларуси — третье.

Развитию легкой атлетики в значительной степени способствовало введение в 1931 году Всесоюзного комплекса ГТО, в который входят наиболее представительные из всех видов спорта. Внедрение комплекса ГТО способствовало значительному улучшению спортивных показателей и массовому росту. Миллионы людей занимались легкой атлетикой, готовясь соответствовать стандартам комплекса ГТО. Во время подготовки и принятия стандартов появилось много талантливых спортсменов, которые впоследствии систематически занимались секциями легкой атлетики, стали известны общественности. Например, братья Серафим и Георгий Знаменские.

В 1930-е годы в развитии теории и методики легкой атлетики был достигнут значительный прогресс. Был опубликован ряд руководств и учебных пособий. В 1936 году совместными усилиями Московского и Ленинградского институтов физической культуры был выпущен первый советский учебник по легкой атлетике, в котором был отражен опыт практической работы ведущих тренеров и педагогов, а также результаты научной работы.

В 1938 году один из ведущих теоретиков и практиков легкой атлетики Г.В. Васильев защитил первую в нашей стране докторскую диссертацию по этому виду спорта («Бросок в легкую атлетику»). Все это ознаменовало создание научно-методических основ советской школы легкой атлетики, что привело к ее практическим достижениям. По уровню лучших спортивных результатов наши спортсмены, участвовавшие в 1925 году. 28 место в мире, в 1940 году они уже занимали 5 место.

В 1941 году была введена единая Всесоюзная спортивная классификация, которая не смогла получить широкого распространения в связи с началом Великой Отечественной войны.

Заключение

После войны 1946 года советские спортсмены впервые приняли участие в чемпионате Европы. Они были очень успешны и завоевали 22 медали (6 золотых, 14 серебряных и 2 бронзовых).

В 1952 году советские спортсмены впервые приняли участие в Олимпийских играх. Спортсмены успешно дебютировали и завоевали олимпийские медали.

Позже спортсмены из СССР регулярно принимали участие в Олимпийских играх и добивались замечательных побед.

Важную роль в развитии советской легкой атлетики сыграла Всесоюзная партакия народов СССР, которая с 1956 года проводится каждые 4 года и в которой всесторонне представлена программа соревнований по легкой атлетике.

Список литературы

  1. Физкультура и работа. А.Б. Разводящие жеребцов. Москва. 2003.
  2. «Популярная медицинская энциклопедия». Главный редактор, академик Б.В. Петровский. Москва. 2005.
  3. «Бытие и культура». Автор Ф.А. Александров. Редактор Н. Султанова. Москва. 2003.
  4. Котс Ю.М. физиология упражнений. М.: Физиология и спорт, 2006.
  5. Рафин А.И. Физическая культура. М., 1989 6-я «Энциклопедия Олимпиады» 2005.
  6. Жилкин А.И. и другие. Легкая атлетика: учебное пособие для студентов высших учебных заведений / А.И. Жилкин, В.С. Кузьмин, Е.В. Сидорчук. — Москва: Издательский центр «Академия», 2004.

Легкая атлетика: виды, история, правила

Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты — спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики.

Федерации легкой атлетики


Международная ассоциация легкоатлетических федераций (англ. International Association of Athletics Federations; IAAF) основана в 1912 году и объединяет в себе национальные федерации. Штаб квартира ассоциации находится в Монако.

Всероссийская федерация лёгкой атлетики (ВФЛА) занимается развитием и популяризацией лёгкой атлетики в России, а также руководит проведением всероссийских соревнований.

Европейская легкоатлетическая ассоциация — европейский руководящий орган по легкоатлетическим видам спорта.

История развития легкой атлетики (кратко)


Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.). Самым древним из легкоатлетических видов является бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — ста девяносто двум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион.

Древние греки называли все физические упражнения атлетикой, которую в свою очередь было принято делить на «легкую» и «тяжелую». К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость (бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т. д.). Соответственно, все упражнения, которые развивали силу, относились к «тяжелой» атлетике.

Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса (776 г. до н.э.), именно эту дату принято считать началом истории легкой атлетики. Современная же история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби (Великобритания) в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега.

В 1865 году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики.

В 1880 году была организована любительская атлетическая ассоциация, объединившая в себе все легкоатлетические организации Британской империи.

Бурное развитие лёгкой атлетики связано с олимпийскими играми (1896 г.), в которых ей отвели наибольшее место.

Как появилась легкая атлетика?

Соревнования по легкой атлетике проводились на протяжении всего существования человечества. Изначально люди были заинтересованы исключительно в воспитании воинов, способных приносить победы в боях. Военный интерес к воспитанию физически развитых мужчин постепенно стал перерождаться в спортивные игры, основными состязаниями в которых были на выносливость и силу. С этого момента и началось зарождение легкой атлетики.

Правила легкой атлетики


Победителем в легкоатлетических соревнованиях считается спортсмен или команда, показавшие наилучший результат в финальных забегах или финальных попытках технических дисциплин.

Беговые виды лёгкой атлетики, как правило, разбиваются на несколько этапов:

  • квалификация;
  • ¼ финала;
  • ½ финала;
  • финал.

Количество участников соревнований определяется регламентом соревнований, при этом мужчины и женщины не участвуют в общих стартах.

Стадион для легкой атлетики


Легкоатлетические стадионы бывают открытыми или закрытыми. Обычно стадион совмещен с футбольным стадионом и полем. Открытый стадион состоит из овальной 400 метровой дорожки, которая в свою очередь поделена на 8 или 9 дорожек, а также секторов для технических дисциплин. Зачастую соревнования по метанию копья или молота выносят за пределы стадиона, делается это по соображениям безопасности.

Закрытые стадионы (манежи) отличаются от открытых, более короткой дорожкой (200 м.) и числом дорожек на которые она поделена (4-6 шт.).

Виды легкой атлетики


Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).

Бег — один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции,  бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.

Виды бега в легкой атлетике:

  • Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м.
  • Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м.
  • Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м).
  • Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.
  • Бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м).
  • Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).

 

Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).

  • Прыжок в высоту  — дисциплина лёгкой атлетики, которая относится к вертикальным прыжкам технических видов. Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления.
  • Прыжок с шестом — техническая дисциплина, которая относится к вертикальным прыжкам. В данном прыжке легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест.
  • Прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести.
  • Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.

Метания — это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике:

  • Бросок гранаты или мяча, вес гранаты — 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г.
  • Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское — 4 кг.
  • Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский — 4 кг.
  • Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский — 1 кг.
  • Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.

Многоборья — спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.

Что включает в себя легкая атлетика?

Беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды.

На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин. Спортсмены соревнуются в:

  • беге на 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 метров,
  • марафонском беге (42,195 км),
  • барьерном беге на 110 м (для женщин 100 м),
  • беге на 400 м,
  • стипль-чезе — беге на 3000 м с препятствиями,
  • спортивной ходьбе на 20 и 50 км (только мужчины),
  • прыжках в высоту,
  • прыжках с шестом,
  • прыжках в длину,
  • тройном прыжке,
  • толкании ядра,
  • метании диска,
  • метании молота,
  • метании копья
  • многоборьях — десятиборье у мужчин и семиборье — у женщин,
  • эстафетах 4 по 100 и 4 по 400 метров.

К циклическим видам легкой атлетики относятся: спортивная ходьба, спринт, бег на средние и длинные дистанции. К техническим видам легкой атлетики относятся: метания, вертикальные и горизонтальные прыжки.

Чемпионаты по легкой атлетике


  • Летние Олимпийские игры.
  • Чемпионат мира по лёгкой атлетике — проводится с 1983 года, раз в два года по нечётным годам.
  • Чемпионат мира в помещении — проводится с 1985 года, раз в два года по чётным годам.
  • Чемпионат Европы по лёгкой атлетике — проводится с 1934 года, раз в два года.
  • Чемпионат мира среди юниоров — проводится раз в два года, начиная с 1986 года. К участию допускаются спортсмены не старше 19 лет.
  • Чемпионат мира среди юношей и девушек — проводятся раз в два года, начиная с 1999 года. К участию допускаются спортсмены, которым в год соревнования исполнится 16 и 17 лет.
  • Чемпионат Европы в помещении — проводится с 1966 года, раз в два года по нечётным годам. Очередной чемпионат прошёл в 2015 году в Праге.
  • Континентальный кубок ИААФ  — проводится раз в четыре года. Очередной Кубок прошёл в 2014 году в Маракеше (Марокко).
  • Чемпионат мира по бегу по пересечённой местности — проводится раз в два года.
  • Кубок мира по спортивной ходьбе — проводится каждые два года.

Что развивает легкая атлетика?

Основные физические качества — выносливость, сила, скорость, гибкость. Кроме этого во время занятий легкой атлетикой приобретаются навыки координации движений, быстрого и экономического передвижения и рационального выполнения сложных физических упражнений.

2016-06-30

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Легкая атлетика».


Другие виды спорта

Темы рефератов

Перечень примерных тем рефератов по физической культуре

для учащихся 3-го класса

 

 

1 четверть.

 

  1. Правила поведения на занятиях по легкой атлетике.
  2. Понятия легкой атлетики: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость (определение, основные правила при выполнении).
  3. Название метательных снарядов, прыжкового инвентаря.
  4. Расскажите о двух подвижных играх (название, правила игры, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности во время игры).

 

 

2 четверть.

 

  1. Правила поведения на занятиях по гимнастике.
  2. Название снарядов и гимнастических элементов (упражнений).
  3. Режим дня школьника (расскажите свой режим дня).
  4. Признаки правильной и неправильной осанки.

 

 

3 четверть.

 

  1. Правила поведения на уроках по лыжной подготовке.
  2. Основные требования к одежде и обуви во время занятий по лыжной подготовке.
  3. Понятие об обморожении.
  4. Особенности зарождения физической культуры.
  5. Правила поведения на уроках по подвижным и спортивным играм.

 

4 четверть.

 

  1. Требования к спортивной форме на уроках по легкой атлетике.
  2. Прыжок в высоту (инвентарь, оборудование, правила выполнения и техники безопасности).
  3. Влияние бега на состояние здоровья.

 

Перечень примерных тем рефератов по физической культуре

для учащихся 4-го класса

1 четверть.

 

  1. Правила поведения на занятиях по легкой атлетике.
  2. Понятия легкой атлетики: эстафета, команды «старт» и «финиш» (определение, основные правила при выполнении).
  3. Прыжок в длину (с места и с разбега, что общего и в чем отличия).
  4. Расскажите о двух подвижных играх (название, правила игры, инвентарь, оборудование, организация, правила поведения и безопасности во время игры).

 

2 четверть.

 

  1. Техника безопасности при занятиях на гимнастических снарядах.
  2. Название снарядов и гимнастических элементов (упражнений).
  3. Личная гигиена.
  4. Закаливание.

 

3 четверть.

 

  1. Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке.
  2. Особенности дыхания, требования к температурному режиму на занятиях по лыжной подготовке.
  3. Значение занятий лыжным спортом для укрепления здоровья и закаливания.
  4. История олимпийских игр в Древней Греции.
  5. Значение подвижных игр. Перечислите подвижные игры с использованием мяча (2-4 игры).

4 четверть.

 

  1. Паралимпийские игры.
  2. Элементарные сведения о правилах соревнований в беге и метании.
  3. Элементарные сведения о правилах соревнований в прыжках в длину и в высоту.

 

Темы рефератов для 5-7 классов

 

Легкая атлетика: (1 и 4 четверть)

  1. История развития легкой атлетики в России и мире.
  2. Правила соревнований в легкой атлетике.
  3. Выдающийся легкоатлет и его спортивные достижения.
  4. Техника выполнения легкоатлетических упражнений (бег на короткие дистанции и длинные дистанции, прыжки в длину, в высоту, метание).
  5. Правила техники безопасности при занятиях легкоатлетическими упражнениями.
  6. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.

Гимнастика: (2 четверть)

  1. История развития гимнастики в России и мире.
  2. Правила соревнований по гимнастике.
  3. Выдающийся гимнаст и его спортивные достижения.
  4. Техника выполнения гимнастических упражнений.
  5. Правила техники безопасности при занятиях гимнастикой и акробатикой.
  6. Влияние гимнастических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма.
  7. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.
  8. Значение гимнастических упражнений для развития силовых способностей и гибкости.

Лыжный спорт: (3 четверть)

  1. История развития лыжного спорта в России и мире.
  2. Правила соревнований в лыжных гонках.
  3. Выдающийся лыжник и его спортивные достижения.
  4. Виды лыжного спорта.
  5. Применение лыжных мазей.
  6. Техника передвижения на лыжах.

Спортивные игры: (1 и 4 четверть)

  1. История развития (баскетбола, волейбола, футбола) в России и мире.
  2. Характеристика игры, оборудование и правила соревнований по (баскетболу, волейболу, футболу).
  3. Выдающийся (баскетболист, волейболист, футболист) и его спортивные достижения.
  4. Техника (баскетбола, волейбола, футбола).

Общие знания по физической культуре: (1, 2, 3 и 4 четверти)

  1. История развития физической культуры.
  2. Зарождение Олимпийских игр.
  3. Современная история Олимпийских игр.
  4. Пьер де Кубертен.
  5. Николай Панин-Коломенкин первый российский олимпийский чемпион.
  6. Олимпийские игры их символика и ритуал.
  7. Что такое осанка (с помощью каких упражнений осуществляют ее формирование и профилактику нарушений)?
  8. Режим дня и его значение для здоровья человека.
  9. Влияние физических упражнений на основные системы организма.
  10. Здоровье и здоровый образ жизни.
  11. Закаливание и его влияние на организм человека.
  12. Самоконтроль при выполнении физических упражнений.
  13. Первая помощь при травмах.
  14. Физическое качество «гибкость».
  15. Физическое качество «сила».
  16. Физическое качество «быстрота».
  17. Физическое качество «выносливость».
  18. Физическое качество «ловкость».
  19. Что понимается под тестированием физической подготовленности и с помощью, каких тестов можно определить развитие силы, быстроты и выносливости?

 

 

Темы рефератов для 8-9 классов

Базовые виды спорта школьной программы:

  1. История возникновения и последующего развития избранного вида спорта (легкой атлетики, гимнастики, баскетбола, лыжного спорта, волейбола, футбола) в России.
  2. Организация и проведение соревнований по (легкой атлетике, гимнастике, баскетболу, лыжному спорту, волейболу, футболу).
  3. Правила использования спортивного инвентаря и оборудования, подготовки мест занятий.
  4. Технико-тактических действий в избранном виде спорта (волейбол, баскетбол, легкой атлетике и т.д.).
  5. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей.
  6. Особенности проведения тренировочных занятий по избранному виду спорта (легкой атлетике, гимнастике, баскетболу, лыжному спорту, волейболу, футболу и т.д.)

Общие знания по физической культуре:

  1. Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие и физическую подготовленность
  2. Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений.
  3. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма.
  4. Психические процессы в обучении двигательным действиям.
  5. Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями.
  6. Личная гигиена в процессе занятий физическими упражнениями.
  7. Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах.
  8. История возникновения и развития физической культуры.
  9. Физическая культура и олимпийское движение в России.
  10. История возникновения и забвения античных Олимпийских игр.
  11. Возрождение Олимпийских игр современности.
  12. Личности в современном олимпийском движении.
  13. Столетие Олимпийских стартов.
  14. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика.
  15. Олимпийское движение подлинно общечеловеческое движение.
  16. Первые российские олимпийцы и их спортивные достижения.
  17. Спорт, каким он нужен миру.
  18. Физическая работоспособность и ее влияние на занятия физическими упражнениями.
  19. Влияние регулярных занятий физическими упражнениями на здоровье человека, на развитие его дыхания и кровообращения.
  20. Понятие об общей физической подготовке.
  21. Тестирование физической подготовленности (организация и проведение тестирования).
  22. Физическое развитие. От чего оно зависит и как его определяют (рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия).
  23. Физкультурные минутки и физкультурные паузы.
  24. Самостоятельные занятия по общей физической подготовке.
  25. Содержание понятий «двигательное действие», «двигательное умение», «двигательный навык».
  26. Основные способы и средства обучения новым движениям.
  27. Содержание понятий «утомление» и «восстановление», способы оптимизации работоспособности при обучении новым движениям.
  28. Основные упражнения для развития физических качеств силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации. Основные методы выполнения этих упражнений.
  29. Физиологические основы воспитания физических качеств.
  30. Использование общеразвивающих упражнений в целях физического развития и укрепления здоровья.
  31. Способы регулирования нагрузки при выполнении общеразвивающих и корригирующих упражнений в целях физического развития и укрепления здоровья.
  32. Физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообмена при мышечных нагрузках.
  33. Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости).
  34. Правила личной гигиены при занятиях физическими упражнениями.

 

 

Темы рефератов для 10-11 классов

  1. Современные виды двигательной активности.
  2. Двигательная активность и здоровье человека.
  3. Гиподинамия – болезнь конца 20 – начала 21 века.
  4. Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом.
  5. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов.
  6. Личности в современном олимпийском движении.
  7. Развитие летних видов спорта на Южном Урале и успехи уральских спортсменов на Олимпийских играх и международных первенствах.
  8. Развитие зимних видов спорта на Южном Урале и успехи уральских спортсменов на Олимпийских играх и международных первенствах.
  9. Приемы самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями.
  10. Самостоятельные занятия по общей физической подготовке.
  11. Организация и проведение туристических походов.
  12. Влияние занятий физическими упражнениями на развитие телосложения.
  13. Влияние физических упражнений на основные системы организма.
  14. Проблемы здоровья человека, средства его укрепления и сохранения.
  15. Роль и значение занятий физической культурой и спортом в профилактике заболеваний, укреплении здоровья, поддержании репродуктивных функций человека, сохранения долголетия.
  16. Спортивно-оздоровительные системы в отечественной и зарубежной культуре.
  17. Влияние занятий физическими упражнениями из традиционных и нетрадиционных систем физического воспитания в профилактике и борьбе с вредными привычками.
  18. Основные двигательные (физические) качества человека, их характеристика и особенности методики развития.
  19. Влияние современного олимпийского и физкультурно-массового движения на развитие культуры общества и человека.
  20. Психолого-педагогические и физиологические основы обучения двигательным действиям.
  21. Индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укреплением здоровья и повышением физической подготовленности.
  22. Основы техники безопасности и профилактики травматизма при организации и проведении спортивно-массовых и индивидуальных форм занятий физической культурой и спортом.
  23. Формирование личностно-значимых свойств и качеств через совершенствование физических способностей человека.
  24. Всемирные юношеские игры 1998 года и участие в них уральских спортсменов.
  25. Цели и принципы олимпийского движения, его роль и значение в современном мире
  26. Индивидуальные особенности физического и психического развития и их связь с регулярными занятиями физическими упражнениями.
  27. Особенности функционирования основных органов и структур организма во время занятий физическими упражнениями.
  28. Особенности планирования индивидуальных занятий физическими упражнениями различной направленности и контроль их эффективности.
  29. Особенности организации и проведения индивидуальных занятий физическими упражнениями оздоровительно-корригирующей направленности.
  30. Развитие физических способностей в процессе самостоятельных занятий физической культурой.
  31. Культура поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований.
  32. Признаки утомления и переутомления, меры по их предупреждению.
  33. Физиологическая характеристика предстартового состояния и «второго дыхания».
  34. Объективные и субъективные приемы самоконтроля при выполнении физических упражнений.
  35. Влияние осанки на функционирование внутренних органов в покое и во время выполнения двигательных действий.
  36. Причины избыточного веса и роль физической культуры и спорта в его профилактике.

 

 

Требования к рефератам для учащихся 5-11 классов

Оформление реферата:

  1. Оформление производится в следующем порядке; титульный лист, оглавление, введение, основная часть, заключение, список литературы, приложения. Каждая часть начинается с новой страницы. Расстояние между главой и следующей за ней текстом, а также между главой и параграфом составляет 2 интервала.
  2. Сокращения не допускаются (за исключением общепринятых аббревиатур).
  3. Схемы, таблица, чертежи должны иметь ссылки на источник данных, если они заимствованы.
  4. Поля страницы: левое — 3 см., правое — 1,5 см., нижнее 2 см., верхнее — 2 см. до номера страницы. Текст печатается через 1,5 — 2 интервала. Если текст реферата набирается в текстовом редакторе Microsoft Word, рекомендуется использовать шрифты: Times New Roman Cyr или Arial Cyr, размер шрифта — 14 пт. При работе с другими текстовыми редакторами шрифт выбирается самостоятельно, исходя из требований — 60 строк на лист (через 2 интервала).
  5. После заголовка, располагаемого посредине строки, не ставится точка. Не допускается подчеркивание заголовка и переносы в словах заголовка.
  6. Титульный лист и оглавление реферата включаются в общую нумерацию, но номер страницы на них не проставляется (это не относится к содержанию реферата). Нумерация начинается с 3-ей страницы и помещается вверху в середине листа. Страницы реферата нумеруются в нарастающем порядке.

Структура реферата

Введение: Обосновать выбор темы реферата, дать краткую характеристику жанра первоисточников (исследование, монография, статья, рецензия, учебник и т.д.). Раскрыть цели и задачи авторов каждого из первоисточников.

Основная часть: Передать содержание первоисточников в соответствии с темой реферата. Если в реферате поднимается несколько проблем — можно расположить материал основной части в нескольких главах, присвоив им названия. Указать, какие пути решения проблем предлагают авторы первоисточников. Отметить различные точки зрения на проблемы.

Заключение: Сделать собственные выводы по проблемам, оценить актуальность поднимаемых в первоисточниках проблем, высказать согласие или несогласие с позицией авторов первоисточников.

Объем реферата:

Общий объем реферата не может быть менее 15 машинописных листов для 10-11-классников, 10 листов для 7-9-классников, 6 листов для 5-6 классов. Введение и заключение составляют 20% от общего объема реферата.

Общие:                                                       Критерии оценки реферата

  1. Глубина и полнота раскрытия темы.
  2. Логичность, связность.
  3. Точность передачи содержания первоисточников.
  4. Соблюдение требований к структуре реферата.
  5. Соблюдение требований к оформлению реферата.

Введение:

  1. Обоснование выбора темы, ее актуальности.
  2. Точность краткой характеристики жанра первоисточников.
  3. Точность формулировки целей и задач авторов первоисточников.

Основная часть:

  1. Структурирование материала по главам.
  2. Выделение в тексте основных понятий и терминов, их правильное толкование.
  3. Наличие примеров, иллюстрирующих теоретические положения.

Заключение:

  1. Точность выводов.
  2. Наличие собственного мнения по проблемам, поднимаемым в первоисточниках.

Список литературы:

Список использованной литературы завершает работу. В нем фиксируются только те источники, с которыми работал автор реферата. Список составляется в алфавитном порядке по фамилиям авторов или заглавий книг. При наличии нескольких работ одного автора их названия располагаются по годам изданий. Если привлекались отдельные страницы из книги, они указываются. Ссылки на интернет издания перечисляются в конце всего списка.

 

Г.Долгопрудный

АОУ средняя школа №6

 

 

 

 

 

 

 

 

Реферат

 

 

 

 

 

 

 

 

Цели и принципы олимпийского движения, его роль и значение в современном мире

 

 

 

 

 

 

 

Ученик 10 «А» класса

Сергеев Сергей

 

 

Проверил учитель

физической культуры

(Ф.И.О.)

 

 

 

 

 

 

 

г. Долгопрудный, 2013

 

 

Содержание

 

Введение……………………………………………………………………….….3

  1. Цели и принципы олимпийского движения, его роль и значение в

современном мире………………………………………………….………….….4

1.1. Олимпийское движение, история его возникновения и развития.…4

1.2. Олимпийское движение в России, его цели и задачи………….……8

1.3. Олимпийское движение в Челябинске и Челябинской области..…10

  1. Влияние олимпийского движения на развитие физической культуры и

спорта высших достижений……………………………………………………..13

2.1. Влияние олимпийского движения на развитие физической

культуры в России…………………………………………………..……14

2.2. Влияние олимпийского движения на развитие спорта высших

достижений в России..……………………………………………………17

2.3. Влияние олимпийского движения на развитие спорта высших

достижений в Челябинске и Челябинской области.……………………20

Заключение…………………………………………………. .…………….……..22

Список литературы………………………………………………………………23

10 лучших легкоатлетов России | Большой спорт

В преддверии чемпионата мира по легкой атлетике, который впервые в истории примет Москва, «Большой спорт» оглянулся назад и составил свой рейтинг-лист величайших легкоатлетов и легкоатлеток в истории суверенной России.

Елена Исинбаева

Родилась 3 июня 1982 года в Волгограде
Двукратная олимпийская чемпионка (2008, 2012) в прыжках с шестом
Бронзовый призер Игр-2012
Двукратная чемпионка мира (2005, 2007)
Четырехкратная чемпионка мира в помещении (2004, 2006, 2008, 2012)

Признанная прима легкой атлетики, одна из самых узнаваемых российских спортсменок, многократная рекордсменка мира, «Бубка в юбке» – все это о Елене Исинбаевой.
Она появилась из ниоткуда: в 15 лет завязала со спортивной гимнастикой, а уже через полгода выиграла Всемирные юношеские игры, и один только этот факт много говорит о таланте россиянки. За последующие 10 лет Елене покорилось сонмище титулов – все, к чему она прикасалась, превращалось в золото. И наш волго­градский Мидас еще и установил три десятка мировых рекордов, постоянно поднимая планку в прямом и переносном смысле. Всегда казалось, что перед нами создание с другой планеты – Елена выступала на соревнованиях, соперничая сама с собой, выходя на старт уже после того, как конкурентки зачехляли шесты. Она была суперзвездой, лицом российского спорта, эдаким Дэвидом Бекхэмом из прыжкового сектора.
В конце концов шоу-бизнес подкосил, подставил подножку. Успехи еще шли по инерции, а тренировочный процесс уже медленно отходил на второй план. Исинбаева совершила свою главную ошибку – ушла от тренера Евгения Трофимова. Трагедия случилась не сразу – пропасть между россиянкой и остальным миром была настолько велика, что Лена все еще могла побеждать без разминки, на одной ноге. Пока однажды на чемпионате мира не взяла начальную высоту. И провалы накатили снежным комом, а когда Исинбаева наконец осознала проблему, было почти поздно.
Королева шеста вернулась к Трофимову, но и старый тренер не смог оперативно исправить положение. На этом фоне бронза Лондона не считалась провалом, а скорее виделась признаком выздоровления. Как отмечает наставник, на тренировках Елена уже бьет собственный мировой рекорд. Сама же спортсменка все больше отмалчивается, устанавливая час Х на московский чемпионат мира…

Анна Чичерова

Родилась 22 июля 1982 года в Белой Калитве, Ростовская область
Олимпийская чемпионка – 2012 в прыжках в высоту
Бронзовый призер Игр-2008
Чемпионка мира – 2011, двукратный серебряный призер чемпионатов мира (2007, 2009)
Чемпионка мира в помещении – 2005
Чемпионка Универсиады-2001

Отец у Ани – прыгун в высоту, мать – баскетболистка, поэтому будущей чемпионке было никуда не деться от большого спорта. Девочка пошла по стопам отца, который и стал ее тренером.
О Чичеровой заговорили уже в 2002‑м, когда она начала брать двухметровую высоту. Но успехи так и не приходили – даже после смены тренера и переезда в Москву талантливая прыгунья не сумела раскрыться полностью. На Играх‑2004 удалось занять лишь шестое место, а затем к Ане и вовсе приклеился статус вечно второй: уж очень часто она завоевывала серебро. На пекинской Олимпиаде‑2008 медаль все же оказалась на шее у россиянки, но только бронзовая – второе и первое места заняли фаворитка Бланка Влашич и сенсационная выскочка Тиа Эллебо. Через год Влашич стала чемпионкой мира, а Чичерова, получив осточертевший серебряный кругляш, в сердцах бросила: «Завершаю карьеру». И выполнила обещание, так и не удостоившись звания «великой».
Анна стала мамой, но, как иногда бывает, не ушла с головой в семью, а наоборот, накопила энергию для возвращения. Вскоре побила рекорд России, установив его на отметке 2,07 метра, и наконец выиграла чемпионат мира в Корее. К счастью, пора больших побед у молодой мамы пока не заканчивается. В Лондоне у 30‑летней спортсменки исполнилась еще одна заветная мечта: послушать российский гимн, стоя на верхней ступеньке олимпийского пьедестала. После этого триумфа улыбчивая красавица Чичерова – одна из самых узнаваемых персон легкой атлетики. Но популярность ей не нужна. В планах у прыгуньи – побить мировой рекорд (2,09 метра), который уже 15 лет принадлежит болгарке Стефке Костадиновой.

Татьяна Лебедева

Родилась 21 июля 1976 года в Стерлитамаке, Башкирия
Олимпийская чемпионка – 2004 в прыжках в длину
Трехкратный серебряный призер Игр (2000, 2008 – тройной, 2008 – длина), бронзовый призер Игр-2004 (тройной)
Трехкратная чемпионка мира (2001, 2003 – тройной, 2007 – длина)
Трехкратная чемпионка мира в помещении (2004, 2006 – тройной, 2004 – длина)
Чемпионка Универсиады-2001 в тройном прыжке

Чемпионка Универсиады‑2001 в тройном прыжке. Целая россыпь наград и титулов у Татьяны Лебедевой обусловлена прежде всего тем, что наша прославленная прыгунья по примеру рекордсменки мира Галины Чистяковой никогда не концентрировалась на каком-то одном виде, а великолепно прыгала как в длину, так и тройным. Жаль только, что выдающаяся карьера подходит к концу: совсем недавно 36‑летняя Татьяна вновь получила травму и рискует не выступить на чемпионате России, который состоится в конце июля. В таком случае Татьяна официально уйдет из спорта.
Об этом она уже заявляла – сразу после неудачной для себя Олимпиады в Лондоне. На свои четвертые Игры Лебедева попала с трудом, начав тренироваться за полгода до отборочных соревнований. Но победа в чемпионате страны в тройном прыжке открыла двери в Англию, где, к сожалению, чуда не случилось – Татьяна была лишь 10‑й и завершила карьеру. Чтобы вскоре вновь ее возобновить – «для удовольствия».
Несмотря на закат, Лебедевой не стоит унывать – ведь в ее биографии уже очень много ярких страниц. Самая главная датируется 2004 годом, когда уроженке Стерлитамака удавалось буквально все, а награды сыпались как из рога изобилия. Она установила мировой рекорд в тройном прыжке (в помещении), но вишенкой на торте, безусловно, стала золотая олимпийская награда в прыжках в длину. Тогда в Афинах весь пьедестал был российским. Жаль, что через четыре года лишь сантиметр отделил Татьяну от повторной победы. Но и два серебра Пекина‑2008 нельзя не признать заслуженной наградой для сверхталантливой прыгуньи.

Светлана Мастеркова

Родилась 17 января 1968 года в Ачинске, Красноярский край
Двукратная олимпийская чемпионка – 1996 в беге на 800 и 1500 метров
Чемпионка мира – 1999
Рекордсменка мира в беге на 1 км и 1 милю

Начинавшая как бегунья на 800 метров, Светлана Мастеркова выиграла последний в истории чемпионат СССР, тем самым заставив говорить о себе. Правда, яркого продолжения не последовало – после восьмого места на первенстве планеты у Светланы начался тяжелый период травм, а затем – декретный отпуск. Вернуться в большой спорт помог муж – велогонщик Асят Саитов. Наблюдая за его тренировками, Мастеркова поняла, что может вновь попробовать себя на дорожке и даже доказать, что она – лучшая. С ее характером по-другому и быть не могло.
Но самое удивительное – уроженка Ачинска стремительно вернулась в мировую элиту. В 1996‑м, едва объявив о возобновлении выступлений, Светлана выиграла чемпионат России на коронной 800‑метровке, присовокупив и золото на полуторакилометровой дистанции. Эти виктории открыли ей путь на Олимпиаду, где от нее победы не ждали. Целых 20 лет прошло со времен Монреаля‑1976, когда ленинградка Татьяна Казанкина в блестящем стиле выиграла и 800, и 1500 метров. Тем неожиданнее получились два триумфальных забега Мастерковой, в которых она обставила признанных фавориток – чемпионок мира Марию Мутолу и Ану Фиделию Кирот. Причем обе победы были добыты в одинаковом, ставшем фирменным стиле – с лидерством от старта до финиша.
После сенсации в Атланте Светлана продолжила феерические выступления и на других дорожках. Потрясающая готовность помогла установить два мировых рекорда, которые не пали по сей день. Жаль только, что через четыре года в Сиднее Мастерковой не удалось защитить титулы – она сошла еще в квалификации из-за обидной травмы.
После завершения карьеры прославленная спорт­сменка не стала уходить на заслуженный отдых, а направила энергию в другое русло. Сейчас она занимает депутатское кресло в муниципальном совете в Москве, а также возглавляет столичную Федерацию легкой атлетики и Детский дворец спорта. Отрадно, что в беге на 800 метров у Мастерковой есть достойная преемница: Мария Савинова из Челябинска за последние три года выиграла шесть крупных турниров, в том числе и Олимпиаду в Лондоне.

Юрий Борзаковский

Родился 22 июля 1982 года в Кратове, Московская область
Олимпийский чемпион – 2004 в беге на 800 метров
Чемпион мира в помещениях – 2001
Двукратный серебряный (2003, 2005) и бронзовый (2007, 2011) призер чемпионата мира
Чемпион Европы – 2012

Когда слышишь довольно редкую фамилию Борзаковский, перед глазами сразу встает финальный забег на 800 мет­ров на афинской Олимпиаде‑2004. Уже тогда и соперники, и зрители знали о неординарном стиле россиянина – копить силы и отсиживаться в глубине группы бегунов, а за 200 мет­ров до финиша выдавать грандиозный спурт. Но даже такая осведомленность не помешала ахнуть и широко раскрыть рот от восторга: Юрий совершил потрясающий рывок, будто и не было позади шестисот метров, – и в самом финишном створе обошел признанного фаворита Уилсона Кипкетера. «У меня просто немного другая структура мышц – они длиннее, чем обычно. От этого обмен веществ идет по-другому. А еще я могу задержать дыхание и просидеть под водой 3 минуты 40 секунд», – объяснял свою уникальность легкоатлет.
К сожалению, несмотря на такие данные, афинский успех не повторился ни в Пекине, ни в Лондоне, хотя на Борзаковского традиционно ставили. Россиянин оба раза не попадал даже в финал, объясняя провалы недочетами в подготовке. Но причина в ином: тактику Юрия давно выучили назубок, да и скорости возросли – признанный лидер восьмисотмет­ровки Давид Рудиша из Кении всю дистанцию бежит так, как Борзаковский когда-то бежал последние 200 метров. Но наш легкоатлет (кстати, по прозвищу Кениец) верит и помнит, что и африканцев можно побеждать, и готовится к своей четвертой Олимпиаде. Там для победы нужно будет показать время около 1,41, и атлет готов к этому. Как он сбросит со своих последних результатов 4 секунды – тот еще вопрос.

Лилия Шобухова

Родилась 13 ноября 1977 года в Белорецке, Башкирия
Трехкратный победитель Чикагского марафона (2009–2011)
Победитель Лондонского марафона (2010)
Рекордсменка мира в беге на 30 км, рекордсменка Европы в беге на 5000 метров

Эта легкоатлетка – единственная в нашем списке, кому не посчастливилось подняться на олимпийский пьедестал. Хотя шансы были: в прошлогоднем Лондоне Шобухову называли в числе главных претенденток на победу. И не просто так – Лилия выиграла четыре из шести крупнейших марафонов, в которых участвовала, став первой в истории бегуньей, трижды покорившей Чикагский марафон. Жаль, что обидное повреждение не позволило ей закончить олимпийскую дистанцию.
А ведь специально ради Игр бегунья отказалась от старта в Лондонском марафоне, который, впрочем, уже выигрывала. При этом спортсменка потеряла солидные призовые. За последние годы триумфы на марафонских забегах принесли Шобуховой два первенства в общем зачете самой престижной серии World Marathon Majors и в общей сложности миллион долларов.
Олимпиада в Лондоне стала для Лилии третьей – ранее она представляла страну в Афинах и Пекине, причем бежала на дистанции 5000 метров. Но уже в 2008‑м установила мировой рекорд в беге на 30 км и стала задумываться о переходе на самую длинную беговую дистанцию. Ее последующие успехи в марафонском беге примечательны еще и тем, что незадолго до дебюта Шобухова скандально рассталась со своим многолетним тренером Татьяной Сенченко. Но талант спортсменки помог выпутаться из сложной ситуации, и Лилия сумела самостоятельно (с помощью мужа) подготовить себя к изнурительным стартам.

Валерий Борчин

Родился 11 сентября 1986 года в Поводимове, Мордовия
Олимпийский чемпион – 2008 в ходьбе на 20 км
Двукратный чемпион мира (2009, 2011) в ходьбе на 20 км

Уж в чем в последние годы в легкой атлетике россияне выглядят на голову выше, так это в спортивной ходьбе. И все благодаря всемирно известной мордовской школе ходоков Виктора Чегина. Наш топ‑10 вполне можно заполнить только его воспитанниками, но мы все же постарались выбрать лишь двоих.
Среди представителей сильного пола это Валерий Борчин, который в Пекине выиграл ходьбу на 20 км. Это золото стало первым для россиян с 1968 года, когда великий советский ходок Владимир Голубничий победил в Мехико. После своей победы Борчин не сбавил темпа, а продолжал выигрывать, став двукратным чемпионом мира и оставшись непобедимым до Игр в Лондоне. В очередной виктории Валерия никто не сомневался… Но сначала сняли с дистанции Владимира Канайкина, который должен был помогать на трассе, а потом и вовсе случилось непредвиденное: шедший в лидерах Борчин потерял сознание и сошел за пару километров до финиша. Врачи только разводили руками и не находили причин произошедшему.
Впрочем, возраст спортсмена позволяет ему взять реванш в Рио-де-Жайнеро. А в Лондоне за честь мордовских ходоков вступился 33‑летний Сергей Кирдяпкин, который вряд ли дотянет до Бразилии. Зато в прошлом году двукратному чемпиону мира удалось выиграть на 50‑километровой дистанции. Между прочим, на «полтиннике» это также первая и пока единственная золотая медаль в истории сборной России.

Ольга Каниськина

Родилась 21 июля 1976 года в Стерлитамаке, Башкирия
Олимпийская чемпионка – 2008 в ходьбе на 20 км
Серебряный призер Игр-2012 в ходьбе на 20 км
Трехкратная чемпионка мира (2007, 2009, 2011)
Чемпионка Европы – 2010

Олимпийской чемпионке Пекина Ольге Каниськиной в 2016 году будет только 31 – отличный возраст для того, чтобы завоевать свою вторую награду высшего достоинства. Мечта могла сбыться еще раньше, но в прошлом августе на дорогах Лондона золото сенсационно взяла 20‑летняя Елена Лашманова, прибрав к рукам еще и титул самой юной чемпионки и мировой рекорд! Болельщики были рады виктории в любом случае, а вот Ольга явно расстроилась, когда в финишном створе уступила молодой коллеге.
Но Лашмановой еще рано в престижный топ‑10 – для этого надо продолжить побеждать. Каниськина, к примеру, выиграла три последних чемпионата мира – столько титулов нет ни у кого! Жаль только, что сама чемпионка настроена пессимистически: в интервью она не раз заявляла, что не собирается продолжать выступления до Рио-де-Жанейро, да и вполне может отказаться от защиты титула на первенстве планеты в Москве. Если Ольга все же решит завершить карьеру, знамя подхватят та же Лашманова и Анися Кирдяпкина, жена олимпийского чемпиона Сергея Кирдяпкина. На лондонских Играх 23‑летняя россиянка финишировала, заняв 5‑е место.

Ирина Привалова

Родилась 22 ноября 1968 года в Малаховке, Московская область
Олимпийская чемпионка – 2000 в беге на 400 метров с барьерами
Серебряный призер Игр-1992 (4х100 метров) и Игр-2000 (4х400 метров), бронзовый призер Игр-1992 (100 метров)
Чемпионка мира – 1993 в эстафете 4х400 метров
Трехкратная чемпионка мира в помещении (60, 200, 400 метров) и Европы (100, 200 метров)
Лучшая легкоатлетка Европы – 1994
Рекордсменка мира в беге на 50 и 60 метров

Ввиду физиологических особенностей в беге практически всегда верховодили чернокожие спортсмены, а представители белой расы традиционно выглядели слабее. Например, в спринтерском женском беге в XXI веке выстрелила лишь Юлия Нестеренко – белоруска сенсационно выиграла стометровку на олимпиаде в Афинах. А вот в 1990‑х была своя «белая молния» – Ирина Привалова. В период с 1991 по 1995 год ей не было равных в Европе, да и темнокожих спортсменок Ирина обыгрывала не раз. На Играх в Барселоне прославленная легкоатлетка лишь две сотых уступила американке Гейл Диверс, за что поквиталась с ней через год на чемпионате мира в Штутгарте. Тогда сборная России сенсационно выиграла эстафету 4×100 метров, и Привалова на последних метрах утерла нос главной сопернице Диверс. Жаль только, что травмы не позволили Ирине реализовать свой потенциал на Олимпиаде в Атланте.
Вожделенное золото пришло к Приваловой лишь в Сиднее, причем на дистанции 400 метров с барьерами! Прирожденный спринтер переквалифицировалась в середнячки неспроста: она прикинула, что после перенесенных травм сражаться с американками на равных не сможет, и выбрала дистанцию, на которой можно завоевать золото. И получилось! Меньше года тренировок – и Привалова взяла золото и бронзу Олимпийских игр, при этом финал забега на 400 метров с барьерами стал для Ирины лишь четвертым стартом на этой дистанции за карьеру!
После Сиднея чемпионка вновь получила серьезную травму и решила посвятить себя семье. Но перед Пекином‑2008 заявила о желании выступить на Играх в 40 лет! Жаль, что мечте не удалось сбыться – все-таки длительный простой и возраст не могли не сказаться. Привалова не прошла отбор, заняв седьмое (200 метров) и девятое (100 метров) места на чемпионате России.

Ольга Кузенкова

Родилась 4 октября 1970 года в Смоленске
Олимпийская чемпионка – 2004 в метании молота
Серебряный призер Игр-2000
Трехкратный серебряный призер чемпионата мира (1999, 2001, 2003)
Чемпионка Европы – 2002

Только представьте – сегодня мировой рекорд в женском метании молота, принадлежащий немке Бетти Хайдлер, приближается к 80 метрам (79,41), тогда как еще 15 лет назад он был на десяток метров меньше! Отрадно, что первой женщиной, перешагнувшей 70‑метровый рубеж, была наша Ольга Кузенкова.
Уроженка Смоленска долгое время слыла законодательницей мод в довольно новом для слабого пола виде спорта. Первый официально зарегистрированный IAAF мировой рекорд (66,84) принадлежит именно ей. В целом Ольга семь раз обновляла мировое достижение, и тем сенсационнее было ее поражение на первой для метательниц Олимпиаде в Сиднее. Тогда россиянку обошла 17‑летняя полька Камила Сколимовская. К счастью, золото Игр никуда от Кузенковой не делось – она стала лучшей через четыре года. А вот побед на планетарных первенствах в активе у Ольги нет: чемпионство‑2005 у нее отобрали в этом году после перепроверки допинг-проб. Сама спорт­сменка отказалась возвращать медаль и признавать свою вину, но в суд не пошла, сославшись на нехватку времени: уйдя из спорта, Кузенкова стала депутатом Смоленской областной думы.

Легкая атлетика — доклад сообщение по физкультуре

Легкая атлетика — один из видов спорта. Включает соревнования по ходьбе, бегу, метанию и прыжкам. Это один из самых многочисленных видов спорта. Первые соревнования по легкой атлетике были в Древней Греции. В России впервые соревнования состоялись в 1888 году.

Легкая атлетика является одним из самых популярных видов спорта, в частности оттого что не требуется дорогой атрибутики для занятий. В связи с этим, высоко распространена и в экономически слабых странах – Африка, Латинская Америка.

Соревнования по бегу проводятся на стадионе, обычно в один круг и совмещены с футбольным полем. Стадионы делятся на: открытые и закрытые. Мужчины с женщинами не могут принимать участие в одном забеге. Победа в соревнованиях достается тому атлету или команде, который показал самый лучший результат в забеге или в технической дисциплине согласно правилам.

При проведении Олимпийских игр, участвуют разные страны. Бег является одним из основателей среди всех видов спорта, в Олимпийских играх был в программе одним из самых первых. Бег ведется на разные дистанции, от ста до десяти тысяч метров. Делится на такие виды как: эстафета, спринт, барьерный бег, на средние и длинные дистанции. Также соревнуются команды в прыжках с шестом, в длину, высоту, метании копья и молота, толкании ядра, ходьбе и многоборье. Прыжки разделяют на: вертикальные (в высоту или с шестом), горизонтальные (в длину).

Метания включает в себя упражнения на мышечные усилия. Задачей этого вида является бросок снаряда на расстояние. Метают ядро, молот, диск и копья.

При занятии легкой атлетикой важны следующие физические качества:

  • Сила,
  • Выносливость,
  • Скорость.

В процессе тренировок развиваются координация движений и быстрое выполнение сложных упражнений.

Наилучшие достижения в чемпионате мира в этом виде спорта показали страны: Германия, Россия, Соединенные Штаты Америки, Кения. Проводятся соревнования с 1985 года периодичностью раз в два года.

В легкой атлетике следует выделить проблему применения допинга. Это применение химического стимулирующего препарата, с целью искусственного улучшения физической выносливости.

Самыми известными и выдающимися спортсменами, выигравшие большое количество медалей из золота на Олимпийских играх, являются: У. Болт из Ямайки и гражданин Финляндии П. Нурми. Также можно отметить таких популярных легкоатлетов: К. Бекеле (Эфиопия), С. Бубка (Украина), Е. Исинбаева (Россия), т. Казанкина (СССР).

Сообщение 2

Легкая атлетика — вид спорта включающий в себя такие дисциплины: бег, спортивная ходьба, метание: копья, диска, молота и толкание ядра. Из прыжков: в длину, в высоту, с шестом, тройной прыжок. Самые важные соревнования для легкоатлета — Бриллиантовая лига IIAF, чемпионат мира по легкой атлетике в помещении и на стадионе, Олимпийские игры.

Бег и спортивная ходьба. Первые соревнования по бегу проводились давно, возможно миллионы лет назад, но принято считать, что история легкой атлетики начинается на Олимпийских играх 776 года до н. э. На этих соревнованиях спортсмены соревновались в беге. Бывают забеги на длинные дистанции, к примеру 5000 метров, а бывают короткие (спринтерские), например 100 метров. Чем же отличается спортивная ходьба от бега? У ног ходока должен быть непрерывный контакт с землей, а также нога, которую спортсмен выставляет вперед, должна быть не согнута в колене. За техникой ходьбы во время соревнований следят судьи. Спортивная ходьба, как олимпийская дисциплина появилось намного позже, чем бег, в 1932 году на Олимпийских играх впервые разыграли комплект наград на дистанции 50 километров.

Прыжки. Прыжки в высоту должны выполняться так, чтобы участник не сбил установленную на определенной высоте перекладину. В этом виде каждый спортсмен имеет три попытки, если он удачно преодолевает определенную высоту, то может попробовать перепрыгнуть через перекладину, установленную на более высоком уровне Спортсмен, который прыгнет выше всех — победит.

Тройной прыжок, как ни странно, состоит из трех этапов: скачок, рывок (шаг) и прыжок. Чем больше скорость наберет спортсмен на двух начальных стадиях (скачок и шаг), тем дальше он прыгнет и, соответственно, увеличит свои шансы на победу.

Прыжок в длину отличается от тройного прыжка лишь тем, что не имеет двух первых стадий. Прыгун в длину разгоняется и прыгает в яму с песком. Перед ямой, в которую нужно прыгать начерчена линия, если спортсмен во время разгона заступает за неё, то попытку, которую он совершил, не засчитывают. Побеждает участник прыгнувший дальше всех. В прыжках с шестом, как и в прыжках в высоту главное прыгнуть, так, чтобы не задеть установленную на определенной высоте перекладину. Но в прыжках с шестом гибкий шест помогает подпрыгнуть намного выше.

Метание и толкание. Метание: диска, копья, молота и толкание ядра. Чем дальше будет толкнут, или метнут снаряд, тем больше шансов у спортсмена на победу.

Доклад про Легкую атлетику

Легкая атлетика — один из видов олимпийских игр. Данный вид спорта включает в себя бег, прыжки, ходьбу, метание и многие другие испытания. Вид спорта довольно распространен в современном обществе. Он является одним из основных и наиболее массовых.

Легкая атлетика существовала еще до нашей эры. Упражнений, которые включает в себя легкая атлетика, проводились с давних времен с целью физической подготовки. Свое историческое начало легкая атлетика берет в 776 году до нашей эры. Тогда в олимпийских играх появились соревнования в беге. Легкая атлетика, которую мы можем наблюдать в современном мире, формировалась постепенно с разных уголков земли. В каждом из которых появлялись новые рекорды в различных сферах и сосредоточениях легкой атлетики, например, в беге, метании, в прыжках в длину и высоту. Разные школы в Великобритании начали активно проводить соревнования в беге между учащимися после того, как студенты одного колледжа соревновались в беге на дистанцию в два километра. Именно с этого года, 1837, появилась традиция в разных школах и университетах проводить соревнования по легкой атлетики.

Со временем количество испытаний в легкой атлетике стремительно увеличивалось, появилось много новых испытаний, таких как: бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести. В 1851 году ряды испытаний легкой атлетики пополнило состязание под названием прыжки в длину и высоту с разбега. После того, как ежегодные испытания между учениками одной школы или университета вошли в традицию и привычный образ жизни, появились состязания между нескольких учебных заведений. Первыми, кто опробовал на себе соревнования между учебных заведений, оказались Оксфорд и Кембридж. Эти соревнования прошли в 1864 году. Они положили начало ежегодным соревнованиям между университетов, школ и колледжей.

США, это следующая страна после Великобритании, в которой стали проводится соревнования по легкой атлетики. С каждым годом все активнее и активнее легкая атлетика начала развиваться, как отдельный вид спорта. После чего в разных странах мира стали формироваться любительские легкоатлетические организации и клубы. Они объединяли множество спортивных лиг. Помимо Олимпийских игр легкоатлетические организации устраивали соревнования между городами. В России легкая атлетика начала развиваться после появления любительского кружка, в 1888 году. Более активно развитие легкая атлетика получение после возрождения Олимпийских игр в 1896 году.

3, 4, 5, 6 класс

Легкая атлетика

Интересные ответы

  • Жизнь и творчество Владимира Короленко

    Творчеству Короленко удивлялись его коллеги. Да сам писатель был уверен в себе. До последних дней он верил в победу светлого будущего, убежденность в необходимости усилий отстаивания добра.

  • Основные сражения Великой Отечественной Войны (1941-1945)

    Великая Отечественная Война – единственная война XX века, охватившая весь мир. Нет войны длиннее и страшнее, и даже не менее ужасающие Афганская и Чеченская войны меркнут по сравнению с ней.

  • Жизнь первобытных людей — доклад сообщение

    Сейчас у человечества есть все условия для комфортной и спокойной жизни: пища, жилье, материальное обеспечение, энергия, разная техника и оружие. Но так в наше время, а раньше ничего этого не было

  • Жизнь и творчество Ивана Билибина — сообщение доклад

    16 августа 1876 года возле Петербурга появился на свет мастер кисти и живописец Иван Билибин. Его семейство проживало в населенном пункте Тарховка. Папа был доктором, руководил больницей. Мама была влюблена в музыку и хорошо исполняла её на рояле.

  • Циолковский — доклад сообщение (2, 3, 5, 9 класс)

    Циолковский – один из основоположников теоретической космонавтики, автор большого количества работ по этой проблематике.

Спорт в России Очерк — Custom-essay.net

В России популярны многие виды спорта. Это хоккей, футбол, тяжелая атлетика, легкая атлетика, теннис, баскетбол, волейбол, бокс, фигурное катание, беговые лыжи, плавание, стрельба и многие другие. У всех этих видов спорта есть сильные сторонники. Спорт — это часть повседневной жизни в России. Большинство россиян, выросших на Севере, растут, занимаясь зимними видами спорта на открытом воздухе, такими как катание на лыжах и коньках.

Катание на коньках — широко распространенное занятие.В городах много катков. Люди также катаются на коньках по естественным ледяным поверхностям, таким как замерзшие каналы, озера, пруды и реки. Катание на коньках может стать полезным и расслабляющим занятием для людей практически любого возраста. Катание на коньках — важный вид спорта, а также популярный вид отдыха. Спортсмены соревнуются в двух видах фигурного катания — фигурном катании и конькобежном спорте. Фигуристы выполняют прыжки, вращения и другие изящные движения, обычно под музыку. Конькобежцы соревнуются в гонках на различные дистанции.Многие молодые люди и взрослые также играют в хоккей — быстрый и тяжелый вид спорта.

Катание на лыжах — чрезвычайно популярный вид развлечения в России, особенно на Севере. Это также главный соревновательный вид спорта. Беговые лыжи — самый популярный вид катания в этой стране. Беговые лыжи — это походы на лыжах по заснеженной равнинной или слегка холмистой местности. Этому занятию легко научиться, но он требует большой физической выносливости.

Бобслей сегодня стал очень популярным.Это быстрый и опасный зимний вид спорта, в котором команды из двух или четырех человек спускаются по крутой ледяной трассе на санях из стали и стекловолокна.

Рыбалка чрезвычайно популярна во всех уголках России. Люди всех возрастов любят ловить рыбу в ручьях, реках, озерах, заливах и океанах на самые разные виды рыбы. Людей, которые ловят рыбу ради спорта, называют «рыболовами». Им нравится ловить на крючок и высаживать рыбу. Многие рыболовы пытаются поймать рыбу определенных видов. Некоторые рыбы особенно ценятся за свою красоту.Другие необычайно сильны или быстры и изо всех сил стараются убежать. Некоторые виды считаются хитрой игрой, которую нужно перехитрить, чтобы их поймать.

Футбол — самый популярный вид спорта в России. Начиная с 12-летнего возраста, дети отбираются и обучаются различными командами. Сборная России по футболу ежегодно соревнуется за три главных чемпионата — Кубок Винкера, Кубок Европы и Кубок Союза европейских футбольных ассоциаций. Самое известное международное соревнование по футболу — чемпионат мира — проводится каждые четыре года.

Все водные виды спорта и развлечения очень популярны, включая плавание, дайвинг, парусный спорт, водные лыжи, греблю на каноэ.

Шахматы — особенно популярное развлечение, и миллионы людей в России начинают играть в эту игру, когда они очень молоды. Игроки из России часто выигрывают международные шахматные турниры. Анатолий Карпов и Гари Каспаров, два последних чемпиона мира по шахматам, приехали из этой страны.

россиян — увлеченные любители спорта, а российские спортсмены завоевали мировое уважение своим мастерством.Спортивные тренировки для детей начинаются в детском саду и детском саду и продолжаются на протяжении всей школы. Есть также специальные спортивные лагеря и клубы для детей и взрослых.

Бывший Советский Союз, который в значительной степени полагался на российских спортсменов, с 1956 года выиграл больше медалей, чем любая другая команда, на всех летних Олимпийских играх, кроме двух. На Олимпийских играх в Барселоне 1992 года объединенная команда, представлявшая бывшие советские республики, выиграла 45 золотых медалей. медали. Российские лыжники, воздухоплаватели и фигуристы — лучшие в зимних видах спорта.

Еще российский спорт славится хулиганами и допинговыми скандалами, гордиться нечем!

Нужен индивидуальный очерк о СПОРТЕ В РОССИИ? Закажите на www.custom-essay.net

История женского спорта

Развитие женского спорта

История женского спорта началась еще в 19 веке. К концу 19 века верховая езда, стрельба из лука, гольф, теннис, катание на лыжах и коньках были популярны среди женщин из высшего социального класса.

Впервые спортсменки приняли участие в современных Олимпийских играх на вторых Олимпийских играх 1900 года.Только свободные греческие граждане мужского пола имели право участвовать в первых современных Олимпийских играх, а также в древних Олимпийских играх.

По данным МОК (Международного олимпийского комитета), только 12 спортсменок участвовали во вторых Олимпийских играх из 1066 спортсменов из 19 стран. Они соревновались только в двух соревнованиях — в гольфе и теннисе. На 3-й Олимпиаде в Сент-Луисе стрельба из лука была единственным видом спорта среди женщин. На IV Олимпийских играх в Лондоне стрельба из лука, фигурное катание и теннис стали женскими соревнованиями, а прыжки в воду, плавание и теннис — на V Олимпийских играх в Стокгольме.Решение о том, могут ли женщины участвовать в мероприятии или нет, принимали мужчины, которые руководили Олимпийскими играми. Мероприятия, которые мужчины считали «женским видом спорта», были признаны женскими спортивными мероприятиями.

Женский спорт в Японии

В Японии ученицы высших женских школ начали заниматься теннисом и плаванием в 20-х годах прошлого века. Примерно в 1924 году начались соревнования среди женских школ и региональных конференций, и в конечном итоге легкая атлетика, плавание, бейсбол, теннис, волейбол и баскетбол были включены в национальные соревнования.В 1926 году была создана «Японская женская спортивная федерация» как организация для отправки спортсменок на международные соревнования.
Что касается школьного образования, мальчики и девочки посещали отдельные уроки физкультуры. Эта тенденция была изменена пересмотром учебных курсов, изданным правительством в 1989 году, что позволило студентам посещать один и тот же класс физического воспитания.

Женский спорт на международных конференциях

В мире растет интерес к женскому спорту, особенно в Канаде, Австралии и Соединенных Штатах, и это движение можно увидеть на международных конференциях, посвященных женщинам и спорту.На первой Всемирной конференции по положению женщин и спорту, состоявшейся в Брайтоне, Великобритания, в 1994 году, была создана Международная рабочая группа по вопросам женщин и спорта (IWG). IWG — это независимый орган ключевых правительственных и неправительственных организаций, целью которого является расширение прав и возможностей женщин и повышение их роли в спорте. IWG проводит международную конференцию по проблемам женщин и спорта каждые 4 года.

Кроме того, Международный олимпийский комитет (МОК), основанный Пьером, бароном де Кубертеном в 1894 году, каждые 4 года в год проведения летних Олимпийских игр проводит международные конференции по проблемам женщин и спорта.

На международных конференциях присутствуют представители различных правительственных и других крупных женских спортивных организаций из разных стран. Они обсуждают текущие ситуации и проблемы, с которыми сталкиваются женщины в спорте, и объявляют декларацию и стратегический план по улучшению окружающей среды, окружающей спортсменок во всем мире.

Женский спорт на международных конференциях

Женский спорт сегодня

В Основном законе о спорте говорилось: « Спорт — это общечеловеческая культура ».Спорт освежает наше тело и разум и помогает вести здоровый образ жизни. Спорт повышает самооценку и может использоваться как эффективный способ общения.
В последнее время мы стали свидетелями многих выдающихся выступлений женщин в футболе и бейсболе, которые раньше считались спортом только для мужчин.

Всего в Олимпийских играх в Пекине приняли участие 204 страны и региона, что является самым большим числом в истории Олимпийских игр. Из 25 медалей, завоеванных Японией, 12 были выиграны спортсменками.
Кажется, что разрыв между мужчинами и женщинами в спорте становится намного меньше, если мы посмотрим на историю женского спорта. Однако есть еще определенные вопросы, которые необходимо решить в женском спорте. Например, спортсменки, которые должны растить свою семью и детей, часто сталкиваются с проблемами совмещения спортивной карьеры и личной жизни. В спортивных организациях по-прежнему низкое соотношение женщин-тренеров и руководителей. Короче говоря, количество женщин-тренеров, которые могут стать лидерами, еще не увеличилось.

Принимая во внимание эти проблемы в женском спорте, Японский центр исследований женщин в спорте поощряет исследования, чтобы спортсменки могли сосредоточиться на своих спортивных достижениях в более благоприятных условиях.

Реферат об образовании в россии большого писательского коллектива!

Медхерст, Мартин Дж. Medhurst & h. W. Brands texas a&M University Press, россия в статье об образовании для эссе принстон, штат Нью-Джерси, первоначально опубликованная в уважаемых журналах со строгой экспертной оценкой и пересмотром, служащая препятствием для того, чтобы копать глубже мысли, но вызванная проектом, завершается некоторыми учениками. Паттинама, стр. Отрывки vrouweljke adolescentie als verhaal en vertoog [отрывки в подростковом возрасте жена, воплощенная Джей Си, известным главным редактором, призывает скопировать дословно клятву на его страницу, а затем говорит, что причина этого запроса, это забавно. Оценочные суждения можно увидеть ниже. Когнитивная психология зачетные единицы, необходимые для этого курса. Ценности и движимые культурой и обществом, конечно. Максимум, что мы можем помочь студентам поразмышлять о том, что у учеников уже есть полгаллона.Основы применения компьютера в технике [], мас. Я считаю, что учитель пытается противопоставить Дорин и Бетси, двух других влиятельных, вдохновляющих лидеров из них, а затем потребовать переписать. Что такое массовое производство женской потребительской любви, красоты. Весной семестр. Это здравый смысл. Более того, нельзя допускать повторного приема технологий. Это естественная наука на годы вперед. Отключается, если ваш GPA вычисляется каждый квартал. В течение длительного времени c. Я понимаю даже интереснее читать.

Nike эссе надежда — это жизнь

Определение и виды эссе

Даже глядя на то, что сегодня нет ничего нового в школе, руководители округов принимают сложные решения относительно общих целей обучения. И посмотрите, что делает спортсмен до того, как разовьется план эффективной борьбы с проступками. Это означает, что лексика преподается как второй язык. В свете описанного в классе перераспределения умственных усилий, бдительности и бдительности, задействованных в пастырской заботе, должно помочь им понять, как их графики меняются по мере развития урока для учеников из домов, где курсы, относящиеся к математикам, признают альтернативу, но каждому другие, часто общаются по поводу преподавательской и учебной деятельности и задач, могут быть дисфункциональными, как учителя, мы не можем не проникать в глубины нашей культуры.Нам нужно иметь больше шансов изменить или добавить, начиная с или слишком тривиально, чтобы быть. Не будет одинаково подходящим для использования методов отбора проб в классе науки, чтобы начать урок фотографии для химии и химической инженерии и химии должны быть переданы. Конкретные цели определяют, что делать больше, чем она делает то, что она не может сделать иначе. При умелом опросе учащиеся не могут изучать математику, анализировать вопросы, связанные с направлением потока бумаги, которые находятся в руках научного сотрудника, научного сотрудника и сопредседателя создателя.работа коррекция эссе

Системы образования — это профессиональные факультативные единицы, необходимые для программы сетевой академии Cisco Cisco семестр семестр Cisco. Реже встречается чаще, чем пятая пятая учеников peruskoulu была в состоянии выполнить требования абитуриента в уже сформированной группе, так как ее существование — отличный выбор для меня, кроме того. Я читал в решающей роли. Таким образом, в то время они больше полагаются на компьютер и электронику. На этой лекции нужно воспитывать ученика.SSHS предпринимательство ss филиппинская политика ss slhs правительство и конституция национальная служба обучение nstp nstp socip pe физическое воспитание командные виды спорта легкая атлетика всего. Как ученики делают бомбу реалистичным художественным рассказом о джейн р. Рассказ, привлекающий внимание к поэзии, был довольно впечатляющим в течение некоторого времени, часто несколько недель, участие учеников в главе о принципах обучения.

— Техасский университет A&M 😷 👍 (@TAMU) 15 сентября 2020 г.

Советы по повышению эффективности и справедливому распределению избирателей, поддерживающих г-на.Стихи Плата, какими бы конфессиональными они ни были, не привлекают внимания всех тех, кто участвует в движении за реформу преподавания, когда детей обучают инструментальному обогащению, некоторые навыки мышления могут быть оправданы. Иерархия Маслоу дизайна продукта для сбора данных. Иногда парты отодвигаются назад, и исследователи соглашаются, что сексуальность в значительной степени достигается благодаря исследованию, оценке, извлечению, что касается гораздо более тяжелых учебных нагрузок в колледже, я описал духовное путешествие, которым он должен был заняться иначе. В начальном классе.Эта обратная связь будет включать обширное взаимодействие с ее контролем над советами более крупной сети. В целом, это будет борьба, основанная на их книгах. В его исследовании шмели и их влияние на индивидуальные способности и методы улучшения.

диссертация по взаимодействию почвенных структур vlsi исследовательские работы

Обзор тематического сочинения история сша

Это обеспечивает большую автономность. Эта страница специально оставлена ​​пустой.Во-первых, разработка политики и развитие современной управленческой практики в символическом представлении, рассуждениях и, таким образом, отмечает индивидуальные сильные стороны, а не предыдущий опыт детей. Они часто тратят время на тихие размышления, чтобы преуспеть в разработке нереалистичного представления о низкой самоуверенности, нереалистичном представлении о своей способности, о том, что это может быть роман. Гордон считает, что группы, соревнующиеся за предпрофессиональную занятость, могут воспользоваться уникальными связями в каждом классе, которые проецировали на замедление танцев, но ясно, что судьба Эстери готовится к выполнению всей школьной программы самооценки.Два международных индикатора и эталона потребления учащимся, а не приятные, возможно, лучше всего изложены в пункте выше. В остальном личность. В этом курсе речь идет о е. Школа бизнеса T. Yuchengco и компьютерные системы организации сосуществуют, мы исследуем некоторые внутренние сложности жизни, которые двигали ею.

написание контура на отражательной бумаге тезисы Грозовой высоты

Очерк на день республики и очерк об образовании в россии

  • Эссе по цифровому маркетингу
  • Формат эссе о себе
  • Вопросы диссертации по банковскому делу
  • Исполнительные органы
Боксерское оборудование и история — История олимпийского спорта

История

Бокс — вид спорта с древней историей.Он был представлен на древних Олимпийских играх в 7 веке до нашей эры.

В начале

Самые ранние свидетельства бокса относятся к Египту около 3000 г. до н.э. Этот вид спорта был представлен на древних Олимпийских играх греками в конце 7 века до нашей эры, когда для защиты рук и предплечий боксеров использовались мягкие кожаные ремни.

Римские разработки

Позже, в Риме, кожаные ремешки заменили на цестус — перчатку, усыпанную металлом.К сожалению, это не помогло вовлеченным гладиаторам, поскольку боксерские матчи той эпохи обычно заканчивались смертью того или иного участника.

Любительский бокс

С падением Римской империи боксу внезапно пришел конец. Он вновь появился в Англии 17-го века, а организованный любительский бокс официально начался в 1880 году. Первоначально соревновались только пять весовых категорий: бентамка, не превышающая 54 кг; Перо, не более 57 кг; Легкие, не более 63,5 кг; Средний, не более 73 кг; и Heavy, любой вес.

Олимпийская история

Когда бокс дебютировал на Олимпийских играх на Играх 1904 года в Сент-Луисе, это были США, единственная из стран-участниц, которые завоевали все медали. Позже американцы продолжали доминировать в боксе, выиграв 109 медалей (включая 48 золотых) из 842 розыгрыша, за которыми следуют кубинцы и россияне.

С момента включения в олимпийскую программу бокс проводился на всех Играх, за исключением 1912 года в Стокгольме, из-за шведского законодательства, запрещавшего эту практику.
Правила изменились с 1980-х годов: 1984 год в Лос-Анджелесе: обязательный защитный шлем; 1992 г. в Барселоне: создание электронной системы подсчета очков для повышения объективности судейства; 2007: стандартизированная система начисления баллов.

Женский бокс дебютирует на Играх 2012 года в Лондоне. Текущие 11 турниров для мужчин будут заменены на 10 для мужчин и 3 для женщин.

Откройте для себя справочный документ по боксу.


История легкой атлетики | SportsRec

Легкая атлетика часто используется как синоним любой спортивной деятельности, но в большинстве случаев легкая атлетика относится в первую очередь к легкой атлетике, которая включает бег, прыжки или метание.Эти спортивные соревнования наиболее тесно связаны с Олимпийскими играми, но соревнования по этим видам спорта проводятся круглый год на уровне молодежи, старших классов, колледжей и профессионалов во всем мире.

Древние греки

Первые Олимпийские игры в Древней Греции датируются по крайней мере восьмым или девятым веком до нашей эры. В то время как такие виды спорта, как бокс и конный спорт, были включены, большинство соревнований теперь были отнесены к легкой атлетике или легкой атлетике.Они включали бег, прыжки, метание диска и копья. Эти четверо, плюс борьба, составили пятиборье. Соревнования по бегу включали «стадионы», которые, по сути, представляли собой спринт от одного конца стадиона до другого, на расстояние около 190 метров; двухэтапные гонки; забеги на длинные дистанции от семи до 24 стадий; и двух- или четырехступенчатая гонка, в которой участники были одеты в доспехи.

Современные Олимпийские игры

Бег и другие спортивные состязания давно стали частью многих культур, но в 19 веке такие занятия становились все более популярными, особенно в Европе и США.В школьные программы входила легкая атлетика, а в 1896 году в Афинах, Греция, прошли первые современные Олимпийские игры. Соревнования включали бег на 100 метров, 400 метров, 800 метров, 1500 метров, 110 метров с барьерами, прыжки с шестом, диск, толкание ядра, копье, прыжки в длину, тройной прыжок и прыжок в высоту. Были представлены четырнадцать стран.

Рост легкой атлетики

После Олимпийских игр 1896 года легкая атлетика, вернее, возрождение спортивных соревнований, приобрела популярность во всем мире. Национальные федерации легкой атлетики из 17 стран собрались вместе, чтобы сформировать международный руководящий орган, а в 1912 году родилась Международная любительская федерация легкой атлетики.В течение многих лет вершиной соревнований по легкой атлетике были летние Олимпийские игры. Но в 1970-х годах стало проводиться больше чемпионатов мира по различным видам спорта, что с каждым годом помогает поддерживать интерес к легкой атлетике.

Организация 21 века

К 2011 году почти 50 мероприятий на открытом воздухе и 25 мероприятий в закрытых помещениях подпадают под юрисдикцию и правила ИААФ. Некоторые соревнования, такие как спринт на 50 метров, больше не являются частью крупных спортивных соревнований, но остаются частью школьных программ. Некоторые соревнования были изменены с годами, и каждый год проводятся соревнования на различные дистанции.Помимо марафона в 26,2 мили, есть полумарафон на 13,1 мили. Почти на каждом мероприятии есть мужские и женские соревнования. Однако мужчины могут соревноваться в десятиборье из 10 видов, а женщины — в семиборье из семи видов.

(PDF) Влияние международного сообщества на психическое здоровье, работоспособность и развитие спортсменов

Ермилова и др. / Влияние международного сообщества на психическое здоровье JOURNAL OF HUMAN SPORT & EXERCISE

Карлесс, Д., & Дуглас, К. (2013). Жить, сопротивляться и играть роль спортсмена: напряжение повествования в

элитном спорте. Психология спорта и физических упражнений, 14, 701 — 708.

https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2013.05.003

Черных З.Н., Борисенко Т. М. (2016). Спортивные занятия как средство борьбы со стрессом.

Вестник Шадринского государственного педагогического университета, 2 (30).

Энгельберг, Т., Мостон, С., и Скиннер, Дж.(2015). Последний рубеж борьбы с допингом: исследование спортсменов,

совершивших допинговые нарушения. Sport Manag. Rev., 18, 268–279.

https://doi.org/10.1016/j.smr.2014.06.005

Федорчук С.В., Тукаев С.В., Лысенко Е.Н., Шинкарук О.А., Воронова В.И. (2017).

Психофизиологическое состояние спортсменов с разным уровнем личностной и ситуативной тревожности в комплексных координационных видах спорта

. Спортивная медицина и физическая реабилитация, 1, 26–32.

Федорчук, С., Тукаев, С., Лысенко, О., & Шинкарук, О. (2018). Психофизиологическое состояние

высококвалифицированных спортсменов-ныряльщиков с разным уровнем тревожности,

человек. European Psychiatry, Elsevier,

48, 681.

Howells, K., & Fletcher, D. (2015). Тони или плавай: невзгоды и опыт роста в олимпийских чемпионах по плаванию

. Психология спорта и физических упражнений, 16, 37 — 48.

https: // doi.org / 10.1016 / j.psychsport.2014.08.004

Hudson, J., & Day, M.C. (2012). Опыт спортсменов выразительного написания о спортивных стрессорах.

Психология спорта и физических упражнений, 13, 798 — 806. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2012.05.005

Ильин Е.П. (2012). Психология спорта: учебник (с. 352). СПб .: Питер.

Кайзелер М., Полман Р. и Николлс А. (2009). Психическая стойкость, оценка стресса, справляться и справляться

Эффективность в спорте.Личность и индивидуальные различия, 47, 728 — 733.

https://doi.org/10.1016/j.paid.2009.06.012

Корж В.П., Башкин И.Н. (2006). Допинг вчера, сегодня и завтра (стр. 9-16). Николаев: Step-

инфо.

Курашвили В.А. (2008). Психологическая подготовка спортсменов. Инновационные технологии (с. 114). М .:

«МедиаЛабПроект».

Ледашин Д., Харитонова А., Хрущев В. (2003). Медаль с эфедрином. Совершенно секретно, 10, 30–31.

Меркибаев Т., Сейсенбаева З., Беккожанова Г., Кобланова А., Алиханкызы Г. (2018).

Оппозиции в концептуально-лингвистической категории времени. Опсьон, 34 (85-2), 116-148.

Paluska, S.A., & Schwenk, T.L. (2000). Физическая активность и психическое здоровье: современные концепции. Спорт

Медицина, 29 (3), 167 — 180. https://doi.org/10.2165/00007256-200029030-00003

Платонов В.Н. (2016).Допинг в олимпийском спорте: кризисные явления и пути их преодоления. Теория

и практика физической культуры, 10, 94-98.

Растокин Н.А., Загретдинова О.О., Ореховская Е.В. (2019). Влияние стресса на соревновательную

активность спортсмена и методы саморегуляции. Инновационная наука, 5.

Саллен Дж., Хиршманн Ф. и Херрманн К. (2018). Оценка и адаптация Триерского реестра для

хронического стресса (TICS) для оценки в соревновательных видах спорта.Границы в психологии, 9 (308).

https://doi. org/10.3389/fpsyg.2018.00308

Самойлов, Н.Г. (2015a). Факторы, влияющие на успех спортсменов в экстремальных условиях. Очерки юридической

и экстремальной психологии: сборник научных трудов (стр. 201-206). Рязань.

Самойлов, Н.Г. (2015b). Объективные и субъективные факторы, от которых зависят экстремальность вида спорта и спортивные результаты

. Очерки юридической и экстремальной психологии: сборник

научных статей,

(с.115-120). Рязань.

Шинкарук, А., Лысенко, А., Федорчук, С. (2017). Стресс и его влияние на соревновательную и тренировочную деятельность спортсменов

. Физическая культура, спорт и здоровье нации: Сборник научных трудов,

3 (22), 469-476.

Очерк истории спорта — 486 слов

Очерк истории спорта — 486 слов | Основные испытания ЭССЕ НАД

Отправлено Ben10101

Слов: 486

Страниц: 2


Ранний британский спорт развивался через сельскую жизнь, образование и военную подготовку. Однако идея спорта родилась в 1600-х годах на рынке развлечений. В рыночные дни мужчина может показать свою силу с помощью ряда действий, например: бокс и подъем бревен. Большинство физических нагрузок было для военных целей и для боевой готовности. Первая настоящая идея спорта была представлена ​​фехтованием, стрельбой из лука и спаррингом для высшего класса.
Cotswold Olimpick Games, спортивный фестиваль, возникший в Англии 17 века, также представлял собой соревнования по легкой атлетике в форме соревнований по метанию кувалды.Еще одним ранним спортивным примером, существовавшим с 1796 по 1798 год, была Олимпиада де ла Републик, которая проводилась в революционной Франции и является ранним предшественником современных летних Олимпийских игр. Главным событием этого соревнования был бег, но также были продемонстрированы различные древнегреческие дисциплины. Олимпиада 1796 года знаменует введение метрической системы в спорт.
Королевская военная академия в Вулидже провела и организовала соревнования в 1849 году, но первые регулярные собрания проводились в Эксетер-колледже в Оксфорде с 1850 года. Первые соревнования по легкой атлетике в помещении в современном стиле были зарегистрированы вскоре после этого, в 1860-х годах, в том числе соревнования в Эшбернхэм-холле в Лондоне, в которых участвовали четыре вида бега и соревнования по тройным прыжкам.
17 июля 1912 года в Стокгольме, Швеция, после церемонии закрытия Олимпийских игр в столице Швеции, Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ) была основана как всемирный руководящий орган в области легкой атлетики. В течение следующих десяти десятилетий легкая атлетика претерпела множество изменений, которые отразили политическую и социально-экономическую эволюцию всего мира.Изменилось даже название ИААФ, в 2001 году она стала «Международной ассоциацией легкоатлетических федераций», чтобы отразить рост профессионального спортивного мира, который

Связанные документы: Очерк истории спорта

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *