Тренажеры для дома эллипс: FitnessLook 🔝 — | ,

Двойной эффект

Электронная начинка

Меньше веса, меньше места

«Эллипс» дома

Как сэкономить на тренажерах

Самое важное

Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться

Technogym – компания-лидер в области фитнеса и Wellness

Technogym известен во всем мире как «The Wellness Company» — компания, которая смогла превратить гедонистическую концепцию «фитнеса» в настоящий образ жизни: Wellness. Wellness — образ жизни, включающий регулярную физическую активность, правильное питание и положительный психологический настрой.
Миссия Technogym заключается в том, чтобы помочь людям жить лучше, и компания добивается этого, поставляя превосходное оборудование, услуги, контент и программы для тренажеров, в которых используются сетевые технологии, позволяющие пользователям вести образ жизни Wellness, где бы они ни находились: это сетевые возможности Wellness. И, действительно, используя оборудование Technogym или любое персональное устройство, каждый может получить доступ к своим мультимедийным материалам и тренировочным программам.
Благодаря модульности решений, предлагаемых Technogym, профессионалы Wellness могут позволить своим клиентам использовать сетевые возможности Wellness, где бы они ни находились – в спортивном зале, в отеле, в медицинском учреждении и школе. Для достижения этой цели Technogym предоставляет операторам все необходимые возможности – от финансовых услуг до консультаций по дизайну интерьера и послепродажной и маркетинговой поддержки.
Кроме того, как операторы, так и частные лица могут получить доступ к самому полному в мире ассортименту оборудования для кардиотренировок, силовых , функциональных тренировок и для групповых занятий. Качество продукции Technogym также является прямым результатом многолетнего опыта, накопленного в качестве официального поставщика шести Олимпийских и Паралимпийских игр. Любой, кто выбирает продукцию Technogym, может быть уверен, что будет тренироваться на оборудовании высочайшего класса — таком же, какое использует спортсмен-профессионал. Благодаря широкому ассортименту продуктов и решений Technogym способен помочь людям, занимающимся спортом и улучшающим свое самочувствие, добиваться поставленных целей. Снижение веса, силовые тренировки или упражнения на растяжку для спины: продукция Technogym помогает людям делать не только это, но и многое другое. Продукция для пользователей с любым уровнем подготовки — от новичков до профессионалов. Например, используя MYCYCLING и SKILLROW, пользователи могут совершенствовать технику езды на велосипеде и технику гребли. Если ваша цель — снизить вес или просто оставаться в форме, беговые дорожки Technogym, такие как MYRUN, являются идеальным решением. Линия тренажеров PURE была задумана и разработана для тех, кто хочет тренироваться для увеличения мышечной силы и полного раскрытия своего спортивного потенциала.
Для тех, кто предпочитает тренироваться в группе, общаясь и развлекаясь, Technogym разработал ряд специальных форматов тренировки, таких как Group Cycle и SKILLROW Class. Наконец, качество, простота и безопасность, которые отличают оборудование Technogym, позволяют использовать эти решения в реабилитационных и медицинских целях.
Цель Technogym — сделать Wellness доступным повсюду и для всех, независимо от возраста.

Как правильно выбрать эллиптический тренажер для дома

В наше время сложно встретить современного человека, который бы не занимался спортом. Мода на подтянутое стройное тело и здоровый образ жизни плотно поселилась в умах людей нашего тысячелетия. Но не у каждого и не всегда есть время на посещение спортивного зала. Выход из этой ситуации прост, купить тренажер для занятий дома и тренироваться в удобном для себя месте и в удобное время. Эллиптический тренажер или как его попросту называют в народе эллипс является бесспорным лидером в списке кардиотренажеров, используемых для похудения и сжигания лишних калорий. Давайте же попробуем разобраться как правильно выбрать эллиптический тренажер для занятий дома, на что нужно обращать внимание при выборе и какие бывают эти эллипсы.

Какой эллиптический тренажер выбрать для дома

Когда мы идем заниматься в спортивный зал, редко кто из нас задумывается какие тренажеры там стоят, более продвинутые пользователи могут обратить внимание на фирму спортивного инвентаря и его внешний вид, но редко кому в голову придет детально изучать характеристики тренажера, на пример, его габариты и вес, если конечно вы не являетесь хозяином этого зала или фитнес инструктором. Все гораздо сложнее, когда мы собираемся купить что-то для дома и покупка эллипса не исключение. Для начала необходимо определиться с моделью эллиптического тренажера.

Какие бывают эллиптические тренажеры

Производители предлагают на выбор потребителя три вида эллипсов:

• механические,
• магнитные
• и электромагнитные.

Давайте попробуем разобраться, чем же они различаются.

Механические эллипсоиды

Механические эллипсоиды – самые компактные и легкие, что является несомненным их плюсом, поскольку мы говорим о покупке тренажера в квартиру. Среди своих конкурентов это самая простая и доступная модель.

Она приводится в движение от ремня, который натянут вокруг маховика. Регулировка нагрузки производится специальной ручкой. Тренажеры такой модели не зависят от источника питания.

Среди минусов нужно отметить, что они являются, пожалуй, самыми шумными из всех представителей. К тому же такие тренажеры не могут похвастаться плавностью хода.

Ниже представлены механические орбитреки, как видно цена таких тренажеров редко превышает 20 тыс.

Не смотря на привлекательную цену таких тренажеров нужно не забывать, что на таком эллипсе нельзя менять нагрузку, отслеживать состояние организма и количество потраченных калорий.

Магнитные эллипсы

Магнитные эллипсоиды – по своему устройству очень похожи на механические, но уже имеют возможность регулировать нагрузку. Движение в тренажерах такого вида происходит за счет магнитов, действующих на маховик.

Представляем 5 самых популярных на сегодня магнитных эллипсоида:

В среднем, такие тренажеры имеют 8 уровней нагрузки. Эллиптические тренажеры такой модели оборудованы более совершенной системой торможения и гарантируют вам во время занятий тишину.

Электромагнитные эллипсоидные тренажеры

Электромагнитные устройства – самые современные и продвинутые эллиптические тренажеры, их обычно покупают для оборудования спортивных залов, но и в домашних условиях их использовать не запрещается. На сайте есть развернутая статья про электромагнитные эллиптические тренажеры.

Работают они от влияния электромагнитного поля на маховой элемент. Управление тренажером осуществляется с помощью встроенного компьютера. В таких тренажерах предусмотрены встроенные программы для разных типов тренировки, они снабжены датчиками движения и сердцебиения, которые оповещают если спортсмен перегружен.

Эллиптические тренажеры такой модели оборудованы более совершенной системой торможения. Такие устройства работают от электросети. Это нужно учесть при планировании места под тренажер.

Переднеприводные и заднеприводные эллипсоиды

В зависимости от места расположения маховика в эллиптическом тренажере они делятся на переднеприводные и заднеприводные, но какой же из них выбрать, давайте попробуем понять.

Классикой эллипса считаются тренажеры с задним приводом, они появились раньше, чем переднеприводные. Основным их преимуществом, в первую очередь является цена, которая значительно меньше цены за покупку их переднеприводных братьев. И как не сложно понять из названия маховик и трансмиссия заднеприводных эллипсов расположены позади пользователя, что формирует траекторию движения при занятиях с углом наклона вперед, как при беге.

Эллиптический тренажер с задним приводом Oxygen Satori EL HRC EXT

Такие тренажеры обычно оборудованы длинной площадкой для ног, позволяющей менять положение тела в широких диапазонах. К тому же такие тренажеры достаточно компактны и занимают небольшое пространство при установке. Что же касается их качественных характеристик, то нужно отметить незначительный износ деталей и низкий уровень шума во время работы тренажера.

Переднеприводные эллиптические тренажеры, появились относительно не давно. Следуя логике понятно, что маховик и трансмиссия у них расположены в передней части тренажера, в результате чего тело тренирующегося человека фиксируется в вертикальном положении, без угла наклона. Эти модели подходят для людей любого роста, а особенно — для высоких спортсменов, потому что ручки, на такого вида тренажерах, расположены выше.

Эллиптический тренажер с передним расположением маховика Clear Fit CrossPower CX 400

Чтобы все же понять какой тренажер выбрать именно вам передне или задне приводный стоит всего лишь попробовать их в действии, и вы сразу определитесь какой из видов эллипса вам подходит. 

Подобрать эллиптический тренажер по параметрам

Теперь, когда мы разобрались в существующих моделях и разновидностях эллиптических тренажеров, давайте заглянем внутрь эллипса, в самое его сердце и узнаем из чего он состоит и как его составляющие могут повлиять на наш выбор при покупке тренажера.

Длинной шага называют расстояние между начальной и конечной точкой движения педали. От нее зависит амплитуда движения ног, а, следовательно, ваше удобство и комфорт при тренировке на эллипсе. Это основной показатель эллипсоида, поэтому, мы выложили отдельную статью про длину шага на эллипсе, рекомендуем.

Как выяснилось оптимальной является длина шага, равная 40 сантиметров. Ниже представлена пятерка популярных эллипсоидов с длиной шага 40-50 см.

Именно широкий шаг позволяет тренировать большее количество мышц, к тому же, чем выше пользователь, тем сильнее он ограничен в движениях при неправильном выборе длины.

Занятия на эллиптическом тренажер это по сути имитация ходьбы на лыжах, соответственно, чем шире размах ног во время тренировки, тем больше задействовано мышц.

Чтобы выяснить свою длину шага нужно примерить тренажер и, если шаг будет достаточно длинный во время тренировок вы сможете полностью вытягивать ноги и чувствовать себя комфортно во время занятий на эллипсе. Если же длина шага будет ниже указанной отметки в 40 сантиметров, во время занятий вы будете чувствовать себя скованно и ограниченно в свободе выполнения движений.

Подбор эллиптического тренажера по росту

Признайтесь, есть среди читающих эту статью «Дяди степы», если ответ положительный, то эта информация для вас.

Перечитайте еще раз внимательно предыдущий раздел о длине шага, для вас он особенно актуален, потому что для людей, чей рост начинается от 185 сантиметров и выше, рекомендуемая длина шага составляет от 50 сантиметров, в случае если вы остановили свой выбор в пользу переднеприводного тренажера и от 48 сантиметров – для заднеприводных моделей.

Людям низкого и среднего роста – до 175 см – подойдут варианты с длиной шага от 40 сантиметров.

Эллиптический тренажер по весу пользователя

Выбор моделей эллиптических тренажеров для людей с весом тела выше среднего ограничен. Впрочем, из-за этого не стоит расстраиваться, это лишь уменьшит ваши муки выбора.

В инструкциях к некоторым тренажерам указывается максимальный рекомендуемый вес пользователя, в каких-то — встречается даже два показателя: рекомендуемый и максимально допустимый вес.

Выбирая тренажер необходимо знать, что ваш вес должен быть меньше указанного максимального значения, по крайней мере 15 кг запаса необходимо оставить.

Покупая, тренажер мы конечно рассчитываем максимально снизить наш вес, но пока это не произойдет, нам придется заниматься на тренажере, а не исполнение указаний инструкции производителя может привести к поломкам тренажера.

Вес маховика в эллиптическом тренажере

Одним из самых значимых при выборе эллиптического тренажера критериев является вес маховика. При помощи этой нехитрой штуковины определяется много функциональных возможностей тренажера: это и комфортность занятий на нем и качество самого тренажера и плавность вращения педалей.

Так смотря на характеристики маховика в устройстве эллиптического тренажера необходимо знать, что при весе в 7-10 килограмм маховик будет считаться легким. Это будет ощущаться при вращении педалей тренажера, они будут отзываться неприятными рывками. Поэтому при выборе эллиптического тренажера эксперты советуют выбирать модели с маховиком, вес которого составляет не менее 11 килограмм. Ниже, для примера, представлено несколько моделей эллипсов, в которых маховик более 11 кг.

Более тяжелое колесо обеспечивает во время занятий плавность вращений и комфорт для занимающегося на тренажере.

Габариты эллипса

Приобретая эллиптический тренажер для занятий дома возникает резонный вопрос сколько места, он займет и где расположить его в квартире.

Разные производители предлагают потребителю эллиптические тренажеры различных форм и размеров. Компактные или складные модели подойдут тем, кто ограничен в пространстве, например такие:

Если помещение позволяет, то стоит обратить внимание на более продвинутые и большие по размеру модели. Знающие люди утверждают, что хороший эллипс должен быть большим и тяжелым, с помощью этих показателей достигается комфорт во время тренировок.

Эллипсоид: вес тренажера

Эллиптические тренажеры, предназначенные для занятий дома имеют меньший вес, легко перемещаются, могут складываться.

Важно понимать, что чем массивней тренажер, тем он более устойчив. Важно при выборе тренажера обратить внимание на соотношение веса эллипса и максимального веса пользователя.

Так, на пример, эллиптический тренажер весом до 40 килограмм не сможет выдержать тренирующегося, весом в 140 килограмм.

Наклон педалей

Не маловажное значение при тренировке на эллипсе имеет угол наклона педалей тренажера. Поэтому выбирая какой эллиптический тренажер выбрать необходимо обратить внимание на тренажеры, в которых можно регулировать указанный показатель.

Смена положения тела при тренировке на эллипсе важна для равномерной проработки различных групп мышц. Качественно проработать мышцы нижних конечностей позволяет наклон педалей вперед.

Встроенные программы тренировок

Останавливая свой выбор в пользу того или иного эллиптического тренажера, следует уделить внимание «зашиты» ли в нем программы тренировок и если да, то какое их количество.

При подготовке эллипса перед тренировкой, программа создается пользователем, или выбирается одна из существующих. Такие показатели как возраст, вес, желательная частота сердечного ритма, вводятся в ручную, в результате чего после окончания тренировки, на табло тренажера отображается достигнутая пользователем эллипса: средняя скорость, средняя нагрузка, средний пульс.

Количество программ зависит от модели тренажера. Эллиптический тренажер с программами поможет разнообразить тренировки и эффективнее достигнуть поставленные перед собой цели.

Сводная таблица для подбора эллиптического тренажера

Видео: Как правильно выбрать эллиптический тренажер для дома

Надеемся, что наши советы, помогут вам преодолеть муки сомнений и выбрать эллиптический тренажер для дома, отвечающий вашим ожиданиям и целям. И в не зависимости, от того, на какой модели эллипса вы остановите свой выбор, регулярные занятия на эллиптическом тренажере, который будет стоять у вас дома, помогут быстро сбросить лишний вес, обрести желаемые формы и зарядиться позитивной энергией.

На что обратить внимание при покупке эллиптического тренажера

    Мы обстоятельно поговорили про беговые дорожки и велотренажеры. Настало время узнать, как выбрать эллиптический тренажер для своих домашних тренировок. В качестве эксперта, как всегда, Максим. Он знает все об этих тренажерах.

— Максим, по традиции – расскажи, что собой представляют эллиптические тренажеры. Как они подходят для дома?

— Их еще называют «орбитреки» и «эллипсоиды». Они сочетают в себе функционал беговых дорожек, велотренажеров и степперов. Используются для повышения выносливости, укрепления сердца и сосудов, улучшения дыхательной системы. И для уменьшения ненавистного лишнего жира! На эллипсоиде можно настроить очень правдоподобную имитацию поездки на велосипеде, ходьбу или бег по ступенькам, реальный бег по пересеченной местности.

— У них какой-то особый принцип работы?

— Педали движутся по эллиптической траектории движения.  Движения можно выполнять как вперед (как на «вело»), так и назад. Тут хорошо прорабатываются мышцы тазобедренной области, мышцы спины, груди, а также икры. Мышечная масса растет, жировая – снижается. Общий жизненный тонус приходит в норму.

    В Good Max очень часто девушки  покупают эллиптические тренажеры для похудения. А причина простая – на тренажере можно наконец-то избавиться от проблемных мест там, где никакой шейпинг не в силах справиться. Всем девушкам на заметку!

    Также за эллипсоидами обращаются люди с проблемами суставов и позвоночника. Здесь создается щадящая нагрузка на все группы мышц, сухожилия, связки. Не страдает ни голеностоп, ни колени, а заодно подтягивается пресс, живот втягивается.

    Можно заниматься даже детям – у эллипсов нет ограничений ни по возрасту, ни по уровню физической подготовки. Нагрузки очень тонко настраиваются, да и общий уровень безопасности – не сравнить с другими «кардио».

    Теперь в плане занятий дома. Польза для здоровья доказана в теории и на практике – раз. Функционал тренировок богатый – два. С технической точки зрения все отлично – три. Для дома лучше тренажера не придумать.

    Пример из реальной жизни – мне покупатель позвонил с месяц назад– человек похудел на 20 килограммов, хвалился результатами. Вот что значит добросовестные тренировки! Очень приятно было.

— С назначением все понятно. Теперь по вопросу, как выбрать эллиптический тренажер?

— По системе нагружения. Делятся на магнитные и электромагнитные.  Расскажу подробнее.

С магнитной системой нагружения абсолютное большинство эллипсов. Принцип заключается в том, что нагрузка меняется (становится сложнее или легче двигать педали и поручни ) в зависимости от того, насколько близко расположен магнит к маховику. Чем меньше расстояние между магнитом и маховиком, тем больше воздействие магнита на маховик. И тем сложнее крутить педали. И наоборот: магнит дальше, нагрузка меньше.

Электромагнитная система нагружения отличается тем, что в ней магниты не простые, а электромагниты. Они не двигаются, расположены неподвижно относительно маховика. И от различной подачи напряжения на электромагниты меняются их магнитные свойства. Тренажеры с такой системой довольно редкие и дорогие. Обычно для коммерческого использования или оздоровительных учреждений.

— По способу регулировки нагрузки. Механический и электронный способы.

    При механическом способе изменения нагрузки на главной стойке тренажера расположен вентиль. Вращая его, меняете положение троса, расположенного внутри стойки, к концу которого прикреплен магнит возле маховика. Так и меняется расстояние между маховиком и магнитом.

    Главный «плюс» такого способа совсем не в том, что переключение кнопочками, а не с помощью троса и вентиля, как в механическом способе. «Плюс» в том, что появляется возможность заниматься по автоматическим программам, которые вшиты в компьютер. А это, значит,  разнообразнее и эффективнее тренировки.

    Кстати, везде, абсолютно везде, пишут про эллиптический тренажер, что он электромагнитный. А на самом деле речь идет об электронной регулировке нагрузки. Имейте в виду, но сильно не забивайте этим голову. Всегда можно спросить у нас)

— По каким параметрам выбираются эллиптические тренажеры?

— Есть ряд параметров. Лучше их все знать, чтобы потом не пришлось ни о чем жалеть.

    Длина шага. Чем она больше – тем лучше. Это комфорт занятий, уровень нагрузки, общий эффект от тренировок, чтобы прорабатывать все мышцы по максимуму. При среднем росте в 175 сантиметров минимальная длина шага выбирается не меньше 40 сантиметров.

    Максимальный вес пользователя. Тут вопрос стоит даже не о том, как удобно заниматься, а сколько тренажер «проживет». Я не советую эллипсы с максимумом в 90 кг – у них вообще нет никакого запаса прочности. Самый нормальный вариант – от 130 до 140 кг. Можно не волноваться.

    Конструкция эллипса. Стационарный тренажер лучше всего, потому что он долговечнее, чем тот же складной. Естественно, под него нужно место в квартире, зато не нужно постоянно собирать/разбирать.

    Встроенные программы. Чем их больше – тем лучше. Так и заниматься интереснее, и результаты от своей работы можно получать внушительнее.

    Еще важные критерии – страна-производитель, гарантийный срок работы, техподдержка, отзывы покупателей.

— Что еще нужно знать?

— Очень важный критерий – расположение маховика. Либо он находится спереди, либо сзади.

    Все эллипсоиды производятся с учетом антропометрических данных отдельных групп людей. Если человек имеет высокий рост, то ему не подойдет заднеприводный тренажер – на тренировках будет постоянно биться о ручки коленями. Радости мало, правда? Поэтому я спрашиваю всегда покупателей, для какого роста покупается. Если на большой рост, то советую приобретать модели с передним приводом – у них ручки располагаются намного выше, соответственно, у бегуна не будет ударов и возможных травм.

— Q-фактор: расстояние между педалями в поперечном сечении. Чем меньше Q-фактор, тем ближе к реальности. Мало ведь кто ходит враскорячку. Как правило, у переднеприводных тренажеров расстояние между педалями 10-15 см, что совсем не скажешь о заднеприводных. Там между педалями вся система с маховиком и пластиковый кожух.

-И какой производитель вызывает наибольшее доверие? Конкретные модели?

— Мне, как специалисту, по душе эллипсы Proxima. Они крепкие и оснащены надежной электроникой.

— Максим, ты рассказал про эллиптические тренажеры.  Традиционные пожелания для тех, кто решил заниматься на эллипсах дома…

— Если у вас нет возможности ходить в спортзалы, но желание заниматься есть, лучше всего купить эллиптический тренажер для дома! Если заниматься, то все затраты 100% окупятся. Всем успехов!

Рейтинг эллиптических тренажеров для дома по надежности

Лучшие  тренажеры эллипсы  являются отличным элементом домашнего тренажерного зала . Они идеально подходят для получения хорошей физической формы без боли, поскольку они обеспечивают тренировку всего тела, которая не оказывает сильного воздействия и не требует безупречной техники. Конечно скромный эллиптический тренажер это  наименее элегантный предмет домашнего тренажерного оборудования, но он может быть очень эффективным.

Именно эти свободные от удара движения   означают, что пользователи могут легко и быстро увеличить нагрузку на мышцы не перегружая  чувствительные суставы, в то время как верхняя часть тела получает  качественную тренировку в то же время.

Вес маховика влияет на то, как эллиптический тренажер  функционирует. Ищите маховик 9 кг или тяжелее для максимальной производительности. Более тяжелый маховик создает ровное движение через шаг.

Длина шага должна быть модифицируемой для разных пользователей. Гибридные тренажеры имеют расширенную длину шага для повышения производительности.

Некоторые эллипсы будут складываться пополам, когда они не используются, что действительно очищает площадь пола. Большинство складных эллипсов имеют несколько более легкую раму. Другие эллиптические тренажеры могут не складываться, но многие из них имеют колеса под передними стойками, поэтому вы можете аккуратно свернуть машину в сторону, когда это необходимо. Обратите внимание на варианты при рассмотрении складывания и хранения конструкций.

Многие эллиптические  тренажеры имеют подвижные ручки, которые пользователи могут тянуть и толкать, чтобы задействовать мышцы верхней части тела. Должна быть координация между шагом и рулями для синхронного движения.

Ищите максимальный вес пользователя 130 кг или более. Это не только поддерживает больше потребителей,  но также  в них есть хорошая прочная  конструкция и стойкость.

Рассмотрите эллиптический тренажер, имеющий прочные металлические или морозостойкие полимерные детали. Тонкие пластичные компоненты или педали  могут сломаться легко  при частом использовании. .

Эллипсы имеют переднюю, центральную или заднюю конструкцию привода в зависимости от размещения колеса и мотора. Задние эллиптические приводы, как правило, более долговечны, в то время как центральные и передние приводы, как правило, более экономичны и иногда ломаются.

Ищите товар с существенной гарантией. Это хороший показатель качества изготовления  и поддержки компании.

В значительной степени все эллипсы предлагают несколько уровней сопротивления. Уровни до 20 или выше обеспечивают широкий спектр вариантов обучения.

Некоторые эллипсы предлагают наклон в дополнение к сопротивлению, который   активирует различные группы мышц, когда вы нажимаете на педали. Работа на уклоне также стимулирует более высокое сжигание   калорий, потому что это более сложно.

Большинство тренажеров  эллипсов поставляется с несколькими стандартными, предварительно загруженными программами, которые вы можете запустить на машине, такими как: Fat Burn, Hills, Intervals и т. д. Широкий ассортимент и разнообразие программ обеспечит более полноценный фитнес и убережет вас от скуки.

Некоторые более новые машины также предлагают программы подписки, которые будут загружаться на вашем эллиптическом тренажере. К ним часто относятся тренировки под руководством тренера, снятые в студийном классе. Варианты подписки часто более увлекательны и более привлекательны, чем предварительно загруженные программы, но обычно существует ежемесячная стоимость.

Включенный ремень который синхронизирует к матрице пульта самый лучший метод контроля сердечных сокращений. сердца. Захваты ЭКГ на руле также хороши, но они, как правило, менее точны. Тренировка сердечного ритма позволяет найти правильные интервалы для вас лично.

Ищите функции, которые важны для вас.  Динамики будут воспроизводить программирующую музыку, а подключение Bluetooth часто позволяет пользователям синхронизировать свою музыку для воспроизведения через эллиптические динамики. Некоторые эллипсы включают в себя держатель планшета для вашего телефона или устройства, так что вы можете смотреть его во время тренировки.

Есть много вариантов при выборе домашнего эллиптического тренажера, поэтому сделайте некоторые исследования, чтобы найти лучший для вас!

NordicTrack Freestride FS7i Trainer-это многофункциональный гибридный эллиптический тренажер с высококачественными компонентами и расширенной функциональностью.

Движение педали  уникально, когда вы перемещаете свои ноги с помощью педалей, действительно кажется, что вы скользите. В отличие от традиционных беговых дорожек, которые удерживают вашу ногу в горизонтальной плоскости, Freestrider позволяет тянуть педаль вверх или вниз, а также вперед и назад. У вас есть контроль над движением.

Freestrider также предлагает  длину шага 80 см, поэтому у вас есть дополнительный диапазон, когда вы скользите по педалям. Это почти вдвое больше длины стандартного эллипса! Наклон силы помогает простимулировать задние цепные мышцы для хорошей  тренировки! Движущиеся ручки позволяют легко задействовать мышцы верхней части тела,

В дополнение к качественному дизайну, Freestride Trainer включает в себя доступ к iFit, с сотнями вариантов классов на выбор! На полноцветном  экране будут отображаться классы и контент iFit, которые часто обновляются, чтобы вы не скучали. Мы любим Freestride Trainer за его расширенную функциональность, отличный контент и уникальный дизайн!

• Как сопротивление, так и наклон предлагают  качественные тренировки
• Ровный тихий мотор
• Быстрые сенсорные элементы управления на консоли позволяют легко выбирать уровни сопротивления или наклона
• iFit включен бесплатно в течение одного года, так что вы можете оценить содержание
• Удобные педали снабжены подкладкой под ногами
• Колеса  позволяют передвинуть  машину нежно когда необходимо

• Сенсорный экран является полноцветным, но  некоторым людям может быть трудно видеть программы на нем
• Существует ежемесячная стоимость подписки на iFit после первого года

• 9 кг. Эффективный Инерционно-Усиленный Маховик
• Магнитное сопротивление SMR™ 
  Он обеспечит максимальное сопротивление с минимальными шумом, трением, и износом.
• Большие  педали 
  Вертикальные ручки хорошо расположены и легко удерживаются. Педали и руль согласованы для синхронизированного движения. Вы можете крутить педали вперед или назад.
• Стальная рама и емкость веса 170 кг
  Мы любим этот максимальный вес пользователя! Вес 170 кг указывает на сильную, хорошо сделанную машину. Эллипсы должны быть прочными и усиленными, чтобы удерживать этот максимальный вес пользователя  на протяжении всей тренировки. Мы впечатлены дизайном и функциональностью NordicTrack.
• Транспортные колеса
  Это тяжелая машина и поэтому NordicTrack делает ее легкой для передвижения с колесами под передними стойками. Таким образом Вы можете свернуть или сдвинуть тренажер когда это необходимо.
• Умный сенсорный экран HD
  Это одна из областей, где NordicTrack выделяется! На этом экране отображаются классы iFit, чтобы Вы были сосредоточены на  тренировки с тренером и постоянно обновляемом контенте. Подписка iFit является бесплатной в течение первого года, так что вы можете увидеть  нравится ли вам содержание, прежде чем тратить какие-либо деньги.
• Поворотный  интегрированный держатель планшета
  В дополнение к экрану есть также держатель  для планшета, прикрепленный в верхней части консоли, так что вы можете видеть или слушать ваше устройство во время тренировки.
• Вентилятор Разминки AutoBreeze™
  Вентилятор тренировки в консоли-это очень приятно! Есть несколько вариантов скорости, так что вы получите нужное количество воздушного потока.
• Управление OneTouch® как для наклона, так и для сопротивления
  Одиночные кнопки касания учитывают легкие переходы между уровнями уклона и сопротивления. Они находятся в пределах легкой досягаемости на консоли.
• 24 цифровых уровня сопротивления
  24 цифровых уровня-это много! Эти  24  уровня включают в себя  ходьбу по грязи  и это может сжечь  некоторые дополнительные  калории!
•  Регулируемый уклон  от  0 до 10%
  Вы получаете наклон в дополнение к сопротивлению. 10% уклон добавляет трудности к любому уровню сопротивления, так что вы можете упорно работать, все еще находясь на низком уровне воздействия.
• 10-летняя гарантия на раму
  Эта обширная гарантия отражает прочную конструкцию  NordicTrack.

NordicTrack FS7i Freeslide Trainer-это гладкий эллиптический тренажер с движением вверх/вниз и вперед / назад для целевых дополнительных групп мышц. Сопротивление и наклон также добавляют варианты тренировки для того чтобы простимулировать сжигание дополнительных калорий. Вы также получаете iFit бесплатно в течение одного года, так что вы можете наслаждаться всеми классами прямо на вашем эллиптическом тренажере! Мы рекомендуем FS7i для всех, кто ищет качество в домашних эллиптических тренажерах с обширной функциональностью и большим содержанием.

E95 Elliptical является одним из самых популярных эллиптических элементов Sole с высококачественными компонентами по отличной цене. Мы любим твердый дизайн и гладкое движение педалей.

Sole’s E95 Elliptical является высокорейтинговым эллиптическим устройством, предназначенным для домашнего использования, но это также  прочная конструкция для коммерческого оборудования, найденного в фитнес-центрах. Это тихая система привода является одной из наших любимых функций. Вы получаете плавное движение вперед и назад, что создает практически никакой шум. E95 имеет тяжелый маховик 12 кг, который делает плавное  движение даже на протяжении всего хода педали. Нет никакой тяжести на задней панели, так как вы мягко движетесь маховиком. Рассмотрите лучшие бренды эллиптических тренажеров по соотношению цены и качества.

Максимальная длина шага 50 см достаточна для большинства пользователей. Слишком большие педали  для ног  снабжены подкладкой для комфорта. Иногда эллиптические тренажеры могут вызвать небольшое онемение в пальцах ног, так как ваша нога остается в одном положении  как при беге. Мягкие педали на E95 поддерживают  ноги без дискомфорта или онемения после долгой тренировки.

Этот эллиптический тренажер  весит 104 кг, но будет поддерживать колоссальные 180 кг веса! Регулируемый наклон с 20 уровнями  сопротивления объединяются, чтобы дать вам один час сложной тренировки! В настоящее время E95 имеет только 10 предварительно загруженных программ и никакого дополнительного контента через опцию подписки. Но мы любим дизайн этой качественной машины!

• Ножные педали, разработанные физиотерапевтами, мягкие и удобные
• Плавное движение педалей устраняет нагрузку на коленные, тазобедренные и голеностопные суставы
• Идеальный эллиптический тренажер  для дома
• Несколько программ для  различных уровней физической подготовки

• ЖК-дисплей не является цветным
• Нет никакого дополнительного контента подписки для машины

• Маховик 12 кг
  Этот тяжелый маховик делает всю разницу. В сочетании с системой переднего привода Sole, вы получаете мощную машину, которая является гладкой и удобной в использовании.
• Система бесшумного переднего привода 
  Система переднего привода поддерживает стабильность и функциональность на протяжении всего движения педали. Он тихий, поэтому вы можете использовать его дома в любое время дня.
• Прямая и обратная функциональность
  Ножные педали вращаются как вперед, так и назад, так что вы можете активировать различные группы мышц.
• Снабженные подкладкой педалей ног с 3 положениями педалей
  Педали ног удобны и предлагают различные положения для различных потребителей.
• Максимальный вес потребителя-180 кг
  Это впечатляющая емкость веса и отражает приверженность Sole  качеству и долговечности!
• Дисплей  с  подсветкой
  Хотя дисплей не так причудлив, как некоторые, он большой и  на нем легко  все увидеть. Несколько предустановленных программ будут держать большинство пользователей занятыми.
• Сила регулируемая уклона- 1-20 уровней
  Увеличьте  тренировку с дополнительным уклоном! До 20 уровней наклона стимулируют большее сжигание  калорий.
• Максимальная длина шага 
  E95 предлагает множество длин шага поэтому вы получаете полное  преимущество при использовании.
• В комплекте нагрудный ремень
  Нагрудный ремень синхронизируется с дисплеем для запуска калиброванных HR-программ. Ручки ЭКГ на руле также соединяются с дисплеем.
• Качественная рамка
  Эллипс представляет собой твердый   эллиптический тренажер   с сопротивлением и наклоном, чтобы нацелиться на труднодоступные места! Дизайн переднего привода тихий, и мы любим легкое движение педалей! Включенный ремень сердечного ритма синхронизируется с консолью, поэтому вы можете получить целевое обучение дома!

NordicTrack SE9i имеет задний привод и мягкие ножные педали со складывающейся рамой, поэтому вы можете сложить его, когда закончите!

NordicTrack SE9i-это складной эллиптический задний привод в верхней части серии Nordictrack SpaceSaver. Он оснащен самыми современными компонентами, которые вы найдете на складном тренажере.  Модернизированный SE9i имеет сенсорный экран для демонстрации базы данных iFit классов и контента. iFit добавляет обширную функциональность к SE9i, так как вы никогда не будете запускать из новых вариантов обучения. В дополнение к сенсорному экрану, SE9i включает полку для  планшета, так что вы можете использовать или смотреть ваше личное устройство во время тренировки.

В то время как SE9i имеет более длинный след в значительной степени из-за размещения заднего маховика, но  вы можете сложить его, когда вы закончите. Более длинный след ноги обеспечивает более лучший баланс и добавленную заднюю поддержку. С 24 уровнями сопротивления и наклоном до 10% эллипс обеспечит интенсивные тренировки.

Он может быть немножко ограничен для высокорослых потребителей. Но в целом это отличный складной эллиптический тренажер  с эргономичными педалями, добавленной длиной для баланса и мягким ощущением под ногами.

• Мягкие педали удобны под ногами
• Движение является  плавным, когда вы двигаете педали вперед и назад
• Сенсорный дисплей делает просмотр программ увлекательным и интересным
• Быстрые сенсорные элементы управления на консоли имеют большие, легко читаемые номера для уровней наклона и сопротивления
• Можно сложить

• 8кг. Эффективный инерционно-усиленный маховик
  Хотя и не такой тяжелый, как некоторые, маховик  действительно предлагает хорошее движение для SE9i. Мягкие педали чувствуют себя хорошо под ногами, поэтому вы можете легко скользить
• Магнитное сопротивление SMR™ 
  Магнитное сопротивление не создает  трение, поэтому оно расширяет жизнь внутренних компонентов и не издает  шум
• Твердая стальная конструкция
• Емкость веса потребителя 150 кг
  Максимальный вес потребителя 150 кг. SE9i имеет  стабильную конструкцию.
• Задние  колеса 
  Поскольку это складная машина, приятно иметь внизу колеса, которые позволяют вам сдвинуть ее с пути или в угол, когда вы закончите свою тренировку.
• Вертикальная Конструкция SpaceSaver®
  Мы любим эту функцию! Эллиптические  тренажеры, как правило, большие и тяжелые. Это так приятно, что SE9i будет складываться, когда он не используется!
• Умный сенсорный экран HD
  Сенсорный экран является четким и полноцветным, поэтому вы можете легко выбрать предустановленную тренировку или посмотреть видео iFit прямо на экране.
• Интегрированные ручки управления
  Контролируйте сопротивление и   уровень наклона  через ручное управление. Это позволяет пользователям безопасно держать свои руки на ручках, при этом все еще делая необходимые корректировки.
• Наклон от  0 до 10° 
  Уклон поднимает педали, так что вы работаете на имитируемом холме. Это увеличивает сложность и, как следствие, позволяет вам получить больше от вашей обычной тренировки.
• 24 цифровых уровня сопротивления
• 30 предустановленных приложений для тренировок
  Для тех, кто не хочет использовать iFit, 30 предварительно загруженных программ дают вам множество вариантов обучения, которые уже встроены в консоль.
• 10-летняя гарантия на раму  
  Еще раз, обширная гарантия отражает приверженность NordicTrack качественному  изготовлению.

NordicTrack SE9i – наш любимый складной эллиптический тренажер. Нам нравится, что он имеет так много отличных функций, но все равно его можно  сложить когда вы закончите. Сенсорный экран демонстрирует тренировки iFit для большого количества вариантов обучения. Удобные, эргономичные педали и твердые ручки плавно синхронизируются для скоординированной тренировки верхней и нижней части тела.

Эта модель  является топовым гибридным эллиптическим тренажером  с регулировкой длины шага.

Он имеет такие характеристики  как   регулируемая длина шага и  железный каркас и емкость веса 130 кг. Вы получаете то  за что вы платите и  дополнительную функциональность.

Это переднеприводный тренажер с  мощным маховиком. Много регулируемых характеристик помогают поддержать потребителей разного веса.   Вы получаете мощность регулируемой длины шага от 8 до 10 см  с регулируемой консолью и 20 уровней наклона.
10 бортовых программ приходят в  стандарте на этих  машинах и включенный контроль сердца  синхронизируется сразу на экран.  ЖК-дисплей имеет большие, легко читаемые цифры и ручки предлагают несколько захватов для активации различных мышц верхней части тела или поддержки пользователей различной высоты.

Мы впечатлены  конструкцией и твердой рамкой.

• Это более новая модель, поэтому имеет некоторые улучшенные и модернизированные функции
• Емкость веса 130 кг
• Максимальная длина шага обеспечивает больше движения для высокорослых потребителей
• Тяжелый маховик в системе переднего привода является прочным
• Высокое  сопротивление

Характеристики

• Прямая и обратная функциональность
  Ножные педали вращаются как вперед, так и назад, поэтому вы можете активировать различные группы мышц.
• Максимальный вес потребителя 130 кг
• Дисплей  с подсветкой
  Он  проста в использовании и навигации.
• Сила регулируемая уклон 1-20 уровней
  Легкая регулировка наклона займет у вас от 1 до 20 настроек наклона.
• Максимальная длина шага 
  Впечатляющая длина шага тем более что это гибридная машина.
• В комплекте нагрудный ремень
  Нагрудный ремень синхронизируется с дисплеем для запуска калиброванных HR-программ. Ручки ЭКГ  также соединяются с дисплеем.

Это еще один гибридный тренажер, который дает вам отличную тренировку на компактном следе ноги

Он включает в себя 16 уровней сопротивления и будет поддерживать два отдельных пользовательских профиля.

Без максимальной подписки есть только 17 бортовых программ, что не так много.

Ручки ЭКГ в руле передают информацию о частоте сердечных сокращений на ЖК-экран. Он также совместим с Bluetooth и имеет полку для планшета для вашего личного устройства. Большая чашка для хранения на основании консоли-отличное место для бутылки с водой или ключей и т. д.

Это уникальная машина, но она выделяется как впечатляющий вариант при рассмотрении эллипсов для  домашнего использования!

• Компактный размер с большим количеством функций!
• Низкие уровни  тренировки в вашем собственном доме
• Модернизированная консоль, теперь проще видеть и использовать
• Ручки и педали синхронизированы для скоординированного движения

• 29 пользовательских программ
  29 пользовательские программы приходят  в стандарте на машине, так что у вас есть много вариантов обучения
• 16 уровней сопротивления
  Хотя это не так много  он обеспечит достаточное количество переменных для большинства пользователей.
• Максимальный вес пользователя 120 кг
• Большая перемещаемая консоль
  Консоль теперь легче видеть и перемещаться
• Стойка для планшета или смартфона
  Вы можете безопасно хранить или видеть ваше личное устройство через медиа-стойку, которая удобно расположена в консоли.

Bowflex M6 Trainer-это компактный, гибридный тренажер с классными функциями и расширенной функциональностью. Мы любим компактный след ноги и  ровные движения.   Добавьте приложение для добавленных тренировок и у вас есть отличный гибридный тренажер  по отличной цене!

Хотя в целом они похожи по дизайну (две платформы для ног и пара ручек для захвата), эллиптические тренажеры сильно отличаются друг от друга с точки зрения функций, качества сборки и уровня предлагаемого сопротивления.

Подобно велотренажеру, большинство эллиптических тренеров используют маховик для создания сопротивления, и именно вес и дизайн этого колеса будут определять, насколько  гладкая тренировка у вас будет, а также количество сопротивления, которое можно набить.

В целом, более дешевые модели  будут использовать гораздо более легкий маховик, который может не предлагать  сильного  сопротивление, в то время как более короткая длина шага и короткие ручки могут ограничить работу мышц.

Аналогично, более дорогие и сложные эллипсы  могут сочетать элементы эллипса  со степпером что уменьшает требуемое количество площади пола, но все же обеспечивает прочную, всестороннюю тренировку.

Будьте осторожны, действительно дешевый материал полностью избавляет от магнитных двигателей, что отлично подходит для счета за электричество, но ужасно для тех, кто действительно хочет увеличить свой сердечный ритм. Вы будете махать руками, как сумасшедший, чтобы добраться  до сжигания  жира.

Естественно, пространство и и бюджет будут важными факторами  и в целом чем дороже вы платите, тем больше и тяжелее становится устройство.

Стоит обратить внимание на регулируемые платформы, множество поручней для захвата, приличное распространение сопротивления и более мощные системы привода, если вы хотите, чтобы эллипс был  достаточно хорош, для  тренажерного зала.

Таким образом, мы выделили   тренажеры эллипсы от недорогих до тренажеров  среднего ценового диапазона  чтобы вы смогли выбрать из диапазона функций по вашему   бюджету.

Лучшие эллиптические тренажеры стоимостью менее 1500 долларов для вашего домашнего спортзала в 2021 году

Хотите вернуть привычку заниматься спортом в новом году? Это надежный план, особенно потому, что упражнения могут помочь вам сохранить здоровье и справиться с тревогой и стрессом во время пандемии COVID-19.Есть все виды упражнений — прогулки, бег, йога, кроссфит, HIIT, barre, использование велотренажера, тренировки на маховике или Jazzercise — и вам определенно не нужно иметь традиционное фитнес-оборудование для тренировок. дома.

Однако иногда оборудование может пригодиться, например, когда слишком холодно, жарко или влажно для тренировок на улице. Если вы хотите добавить тренажер в свой домашний спортзал, подумайте о скромном эллиптическом тренажере, который часто недооценивается толпой, занимающейся физическими упражнениями.Этот универсальный тренажер может увеличить частоту сердечных сокращений, помочь в похудании, привести в тонус мышцы и может быть отрегулирован для соответствия практически любой интенсивности тренировки. Более привлекательные версии еще более адаптируемы, с регулируемой длиной шага, сопротивлением и наклоном.

Итак, если вы в настоящее время строите домашний тренажерный зал или просто хотите, чтобы можно было двигаться, пока вы переедаете Netflix, ознакомьтесь с нашим списком лучших эллиптических тренажеров для тренировки всего тела с низкой нагрузкой.

Эллиптический тренажер Proform Endurance 720 использует бесшумное магнитное сопротивление для более тихой тренировки.Эллиптический тренажер может подключаться к вашему телефону или планшету через Bluetooth, поэтому вы можете транслировать тренировки через платформу iFit с членством, которое стоит 15 долларов в месяц. Членство в iFit дает вам доступ к программе тренировок с занятиями в студии под руководством эллиптического тренажера, которые совместимы с эллиптическим тренажером.

Модель 720 E имеет длину шага 19 дюймов и 20 различных регулируемых уровней сопротивления для целевых групп мышц для тренировки всего тела и верхней части тела. Кнопки QuickSpeed ​​на консоли позволяют легко переключаться между различными уровнями магнитного сопротивления и изменять интенсивность и сложность тренировки, если вы хотите тренировку с низким уровнем воздействия или более интенсивную тренировку.На руле есть датчики для отслеживания вашего пульса. Мягкие педали адаптируются к изменяющимся наклонам, поэтому ваши ноги остаются в оптимальном положении во время тренировки на эллиптическом тренажере.

Кроме того, эллиптический тренажер 720 Elliptical оснащен вентилятором CoolAire с двумя настройками скорости, встроенным держателем для бутылки с водой и дополнительным портом с двойным 2-дюймовым динамиком.

Эллиптический тренажер Sole E25 имеет 20 уровней наклона, чтобы усложнить вашу тренировку, и четыре задних колеса для стабилизации.E25 имеет держатель для планшета, аудиодинамики Bluetooth и порт USB для зарядки. Если вам не нравится использовать планшет, вы можете проверить кардио-тренировку на 6,5-дюймовом ЖК-экране. E25 имеет длину шага 20 дюймов и педали 15 дюймов — разработанные в сотрудничестве с инженерами Sole, физиотерапевтами и спортивными терапевтами, чтобы помочь вам получить эффективную сердечно-сосудистую тренировку — с 2-градусным внутренним наклоном для уменьшения голеностопного и коленного суставов. стресс.

Эллиптический тренажер E25 оснащен пульсометрами в ручках и оснащен беспроводным нагрудным ремнем для отслеживания частоты пульса.Кроме того, в системе есть охлаждающий вентилятор и держатель для бутылки с водой.

Nordic Track SpaceSaver SE7i складывается после тренировки, поэтому эллиптический тренажер не будет первым, что увидят ваши гости, войдя в ваш дом (и у вас не возникнет соблазна использовать этот складной эллиптический тренажер в качестве второго туалета) .Эллиптический тренажер SE7i имеет 5-дюймовый дисплей, который работает с членством в iFit, которое, как упоминалось выше, стоит 15 долларов. До четырех пользователей могут создавать профили на эллиптическом тренажере.

Эллиптический тренажер SE7i имеет 22 уровня сопротивления и регулируемый угол наклона 10%. Вы также можете использовать держатель для планшета, чтобы смотреть шоу во время тренировки или слушать музыку с помощью дополнительного порта и динамиков. Кроме того, SE7i имеет вентилятор, держатель для бутылки с водой, 24 встроенных тренировки и монитор сердечного ритма EKG grip.

С бесплатной годовой подпиской на iFit через NordicTrack вы получите доступ к более чем 17 000 тренировок, которые тренеры могут настроить для вас для достижения оптимальных результатов посредством интерактивного взаимодействия. Видео добавляются почти ежедневно, и вы также можете использовать Google Maps для тренировок. Эллиптический тренажер SE7i также может отслеживать ваши результаты, чтобы вы могли установить свою фитнес-цель.

Эллиптический тренажер Nautilus E616 напомнил мне эллиптические тренажеры в стандартном тренажерном зале — не так много наворотов, но этот тренажер выполняет свою работу.Он имеет 29 различных тренировок и 25 уровней сопротивления, чтобы усложнить вашу тренировку. E616 имеет мультимедийную полку для вашего телефона, динамики с входным портом, возможность зарядки через USB и регулируемый вентилятор.

E616 синхронизируется с бесплатным приложением Explore the World (доступным для iOS и Android) через Bluetooth. Вы можете путешествовать по 19 направлениям и проложить 27 маршрутов по таким местам, как Шотландское нагорье и улицы Праги в режиме реального времени. Кроме того, приложение может отслеживать ваше время, расстояние и сожженные калории.

Эллиптический тренажер Schwinn 470 имитирует естественные движения бега с длиной шага 20 дюймов.Эллиптический тренажер Schwinn 470 имеет 25 уровней регулируемого сопротивления в дополнение к пяти клавишам быстрого доступа к наклону и сопротивлению. Кроме того, 10-градусная моторизованная регулируемая рампа может сделать вашу тренировку еще более сложной.

Schwinn 470 имеет 29 программ тренировок и может отслеживать до 13 различных отображений обратной связи.

До четырех пользователей могут создавать профили на эллиптическом тренажере. Он оснащен трехскоростным вентилятором, держателем для бутылки с водой и транспортным колесом. Как и эллиптический тренажер E616, эллиптический тренажер Schwinn 470 также работает с приложением Explore the World, а также с UA, MyFitnessPal, GoogleFit, Apple Health и MapMyRun / Ride через Bluetooth.

Узнавайте первыми о последних горячих предложениях от CNET.

Больше информации о фитнесе на CNET

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Пять основных факторов, влияющих на цену эллиптических тренажеров

Для новичков в фитнесе посещение тренажерного зала может быть пугающим. Но покупка оборудования для домашнего спортзала тоже может быть пугающей. Кардио-тренажеры, такие как эллиптические тренажеры, просты в использовании, но не всегда легко купить.

Что отличает дорогую машину от более доступной? Поскольку эллиптические тренажеры доступны в широком диапазоне цен, поначалу бывает сложно определить это.Мы разберем основные характеристики, определяющие цену, чтобы вы могли найти лучший эллиптический тренажер и для вашего бюджета.

Первым фактором, определяющим цену вашего эллиптического тренажера, является вес маховика . Маховик — это тяжелое вращающееся колесо, которое увеличивает импульс и обеспечивает устойчивость.

Вес маховика определяет плавность и бесшумность машины во время работы. Чем больше вес, тем тише и плавнее будет поездка, и наоборот.

По мере увеличения веса маховика в фунтах эллиптический тренажер увеличивается в цене. Эллиптические тренажеры в верхнем ценовом диапазоне часто имеют вес маховика выше 30 фунтов, в то время как более экономичные варианты будут иметь вес маховика для подростков или ниже.

Одним из аспектов эллиптического тренажера, делающим его популярным, является низкая нагрузка на колени и суставы. Но для тех, кто ищет еще большего комфорта, подойдут мягкие педали на некоторых эллиптических тренажерах, которые обеспечивают более комфортный отдых.

Мягкие педали имеют более мягкую поверхность, на которой можно стоять, и поэтому они снижают нагрузку на колени. Эллиптические тренажеры с мягкими педалями обычно стоят дороже, чем те, у которых их нет.

Большинство современных эллиптических тренажеров имеют элементы управления, управление которыми осуществляется с экрана консоли. В то время как тренажеры могут предлагать различные забавные функции и отображать различную жизненно важную статистику и статистику тренировок, такую ​​как частота пульса и сожженные калории, размер дисплея — это функция консоли, которая больше всего влияет на стоимость вашего эллиптического тренажера.Консоли большего размера легче читать и могут отображать больше информации за один раз, что способствует их более высокой стоимости.

Грузоподъемность также влияет на цену эллиптического тренажера. Это максимальный вес пользователя, рекомендуемый большинством производителей. Машины, которые меньше и дешевле, могут иметь грузоподъемность до 250 фунтов, в то время как более дорогие варианты имеют ограничения до 400 фунтов.

Последним компонентом, определяющим цену эллиптического тренажера, является гарантия . При покупке эллиптического тренажера вы часто можете встретить предложения по гарантии, предоставленные производителем, и срок гарантии может отличаться для каждого компонента тренажера. Некоторые бренды могут предоставлять отдельные гарантии на раму, двигатель, детали, работу и электронику. Машины с гарантией, которая предлагает более длительное и более широкое покрытие, обычно дороже.

Чтобы найти идеальный эллиптический тренажер, помните также об этих других характеристиках и факторах:

• Размер и пространство — Ваш кардиотренажер должен идеально подходить для него.Буквально. Эллиптические тренажеры различаются по размеру рамы, поэтому измерьте пространство в своем доме и выберите подходящий тренажер.

• Тип привода — Большинство эллиптических тренажеров домашнего использования имеют передний привод, который больше похож на традиционный велотренажер и требует наклона вперед во время использования. Однако вы можете предпочесть эллиптический тренажер с задним приводом, у которого обычно меньше движущихся частей и плавность хода аналогична ходьбе. Вы также можете выбрать эллиптический тренажер с центральным приводом, который обычно занимает меньше места.Они также позволяют центрировать вес пользователя больше, чем другие типы эллиптических тренажеров.

• Регулируемая тренировка — Независимо от того, регулируется ли мощность или вручную, некоторые тренажеры позволяют регулировать наклон и сопротивление, в то время как другие предлагают один постоянный уровень. Кроме того, на некоторых эллиптических тренажерах предусмотрены заранее заданные программы тренировок.

• Технология и функции — На выбор предлагается множество функций, включая возможности Wi-Fi, сенсорные экраны и Bluetooth.Некоторые из них также предлагают такие опции, как встроенные вентиляторы, динамики, лотки для аксессуаров и программы, отслеживающие и сохраняющие важные измерения. Подумайте, какие дополнительные функции помогут вам в достижении ваших целей.

Эти полезные советы профессионала помогут вам выбрать правильный эллиптический тренажер для дома. Так что оставьте тяжелую работу для тренировок и сделайте правильный выбор за вас.

SOLE E35 — журнал Top Fitness

Последнее обновление 10 февраля 2021 г., JP

Очень хорошо спроектированный тренажер SOLE E35 от SOLE Fitness создан для того, чтобы сделать вашу тренировку на эллиптическом тренажере максимально простой и комфортной.Такие функции, как высокая настраиваемость и простое управление, упрощают управление машиной, позволяя сосредоточить усилия на том, чтобы вспотеть и получить тонус. SOLE E35 оснащен портативным пульсометром, а также поставляется с нагрудным ремнем для удобства использования рук.

Уровни наклона и сопротивления можно установить нажатием кнопки, расположенной на руле, а параметры длины шага и степени наклона намного превосходят то, что вы увидите в большинстве конкурирующих эллиптических тренажеров.Шаг на эллиптическом тренажере можно регулировать от 20 до 22 дюймов, он имеет полностью регулируемые подножки, а наклон можно установить до 30 °. И это только начало. Это машина клубного уровня с соответствующими характеристиками. Читайте дальше, и мы разберем SOLE E35 в нашем полном эллиптическом обзоре ниже.

Щелкните здесь, чтобы узнать цену эллиптического тренажера SOLE E35 на Amazon.

Размеры:

• Высота: 58 дюймов
• Ширина: 32 дюйма
• Длина: 83 дюйма
• Вес: 215 фунтов

Характеристики:

• Длина шага 20–22 дюйма для всех форм и размеров.
• 16 уровней сопротивления через систему вихретокового тормоза (ECB), которые регулируются нажатием кнопки на руле.
• Руль имеет несколько положений для захвата
• Тяжелый алюминиевый маховик
• «Whisper Drive» (и сопротивление без трения) обеспечивает очень тихую работу машины
• Наклон до 30 °, все регулируется автоматическим управлением на руле.
• Мониторинг сердечного ритма на ручках руля и с прилагаемым нагрудным ремнем для использования без помощи рук.
• Разработанные инженером и физиотерапевтом полностью регулируемые ножные педали с наклоном внутрь 2 ° снижают нагрузку на колени и лодыжки и соответствуют естественной форме.
• Встроенный охлаждающий вентилятор для охлаждения пользователя на протяжении всей тренировки.
• Держатель для бутылки с водой, чтобы пользователь оставался гидратированным во время тренировки.
• 6 резиновых опор для пола для устойчивости (при использовании машина не двигается)
• Максимальный вес пользователя: 375 фунтов.

Характеристики компьютера:

• 7.5-дюймовый регулируемый ЖК-дисплей с подсветкой.
• 10 программ, включая 6 предварительно запрограммированных тренировок, 2 программы, определяемые пользователем, и 2 программы измерения пульса.
• 2 профиля пользователя.
• Встроенные динамики и плагин для iPod® или MP3-плеера.
• Данные тренировки включают:
  • Скорость
  • Наклон
  • Время
  • Пройденное расстояние
  • калорий
  • Импульсный
  • Темп

Гарантия:

• Пожизненная гарантия на раму
• Пять (5) лет гарантии на электрическую часть и детали
• Двухлетняя гарантия на работу
• Дополнительная 5-летняя гарантия на фитнес-план от Warrantech — включает бесплатное обслуживание на дому

Подошва E35 Сборка:

Эллиптический тренажер SOLE E35 надежно упакован и упакован.Поскольку машина весит 215 фунтов, очевидно, что транспортировочная коробка будет весить не меньше этой суммы. Так что, если возможно, вы захотите, чтобы доставщики отнесли его прямо в комнату, в которой вы планируете установить эллиптический тренажер, или вам, вероятно, позже понадобится помощь, чтобы переместить его. На сборку E35 уйдет несколько часов, так что не торопитесь. Его несложно собрать (многие пользователи считают, что это довольно легко), но это прочное, высокотехнологичное оборудование, состоящее из множества компонентов. Он поставляется со всеми инструментами, необходимыми для сборки, но вы также можете использовать свой собственный.

Информация о компании / производителе:

SOLE Fitness уже несколько десятилетий поставляет качественные тренажеры по всей Северной Америке. Они были самым быстрорастущим брендом в США и Канаде за последние пять лет. Их целевым рынком являются отели по всей стране, но они постепенно переросли в продажу жилья. Оборудование SOLE Fitness известно своей высокой производительностью при строгом использовании. Они предоставляют линейки велосипедов (как вертикальных, так и лежачих), беговых дорожек, эллиптических тренажеров и гребцов.

Эллиптический тренажер SOLE E35 — настоящий угодник публики. Ведущий потребительский веб-сайт даже назвал его победителем Best Buy 2014 года. В целом, Sole Fitness известна тем, что поставляет высококачественные тренажеры коммерческого уровня для гостиничного бизнеса, и теперь они приносят то же самое оборудование в ваш дом. Прочно сконструированный эллиптический тренажер E35 SOLE обладает рядом удобств, которые обеспечивают пользователю комфортную тренировку клубного качества.

Прочность промышленного класса

Эллиптический тренажер SOLE E35 — надежный тренажер. Основным направлением деятельности Sole Fitness является гостиничный бизнес, где тренажеры используются постоянно и не заботятся о них. Он должен быть прочно построен и хорошо построен. Таким образом, они расширили этот же уровень качества на свои домашние тренажеры. Вы можете тренироваться сколько угодно на эллиптическом тренажере E35 SOLE Elliptical; он не двинется. Максимальный вес пользователя составляет 375 фунтов, что говорит о многом. Sole Fitness говорит еще громче, предоставляя надежные гарантии.

Варианты с большим уклоном

Эллиптический тренажер SOLE E35 с усилителем наклона, что является отличным вариантом, учитывая, что вам не нужно прекращать упражнения, если вы хотите увеличить сопротивление или проработать разные группы мышц. Органы управления наклоном удобно расположены на руле, поэтому вам никогда не придется отрывать руки. И что самое впечатляющее, наклон может подниматься до 30 °. Большинство эллиптических тренажеров имеют наклон только 20 °.

Регулируемый шаг

Шаг тренажера E35 SOLE Elliptical можно регулировать в пределах 20–22 дюйма, так что любой может комфортно тренироваться и получить преимущества полностью эллиптического движения.Сами подножки полностью регулируются и имеют небольшой наклон внутрь 2 °, чтобы снять нагрузку с коленей и лодыжек. Это чрезвычайно полезно для пользователей, которые используют эллиптический тренажер в целях реабилитации. Этот эллиптический тренажер также позволяет пользователю крутить педали назад, что позволяет проработать еще больше групп мышц.

Переменные уровни сопротивления

Эллиптический тренажер E35 SOLE обеспечивает автоматическое сопротивление вихретоковому торможению (ECB) с помощью органов управления, установленных на руле, и включает 16 настроек.

Эллиптический тренажер SOLE Fitness E35 поставляется с 10 программами тренировок. Некоторые другие эллиптические тренажеры идут с большим количеством, но если вы похожи на большинство людей, то 10 разнообразных тренировок — это достаточно.

Сборка проста, и даже Sole Fitness не рекомендует платить за нее при доставке. Тем не менее, как мы уже упоминали, сборка занимает некоторое время. Но как только вы все соберете, готово! Вы отдыхаете и тренируетесь.

SOLE E35 Elliptical — действительно отличная покупка по такой цене.Вам понравится, если он будет у вас дома. Он полон первоклассных функций и выглядит как лучший эллиптический тренажер, который вы, возможно, использовали в клубе или тренажерном зале отеля. Он гладкий, тихий, стабильный и отлично подходит для суставов. Настоятельно рекомендуется.

Щелкните здесь, чтобы узнать цену эллиптического тренажера SOLE E35 на Amazon.

Вот обзорное видео SOLE E35:

Лучшие эллиптические тренажеры: Лучшие кросс-тренажеры для похудения

Есть причина, по которой лучшие эллиптические тренажеры были такими популярными во время бума домашнего фитнеса пандемии.Эллиптические тренажеры, или кросс-тренажеры, как их еще называют, хорошо известны как отличные кардио-тренировки и всегда чрезвычайно популярны в тренажерном зале. Однако из-за закрытия тренажерных залов люди скупали лучшие модели для своих молодых домашних тренажерных залов. Теперь все возвращается на круги своя, эллиптические тренажеры пополняются, а цены успокаиваются, а это значит, что сейчас лучшее время для покупки.

Помимо преимуществ для сердечно-сосудистой системы, использование ручек и регулируемых уровней магнитного сопротивления означает, что кросс-тренажеры являются прекрасным тонизирующим инструментом.Преодоление высокого сопротивления — это способ развить мышцы плеч, бицепса и спины, когда вы тянете ручки, квадрицепсы, подколенные сухожилия и ягодицы, нажимая на степпер, ядро ​​и нижнюю часть спины, чтобы оставаться на месте. Это идеальное «сложное движение», которое одновременно задействует множество различных групп мышц, обеспечивая очень эффективную силовую тренировку. Вам просто нужно смешать это с некоторыми отжиманиями, чтобы предотвратить мышечный дисбаланс.

В одном исследовании, опубликованном в научном журнале Gait Posture, эллиптические тренажеры продемонстрировали большую мышечную активность четырехглавой мышцы, подколенного сухожилия и других групп мышц, чем ходьба по земле, ходьба на беговой дорожке и велотренажеры.Добавьте также упражнения для рук, и эллиптический тренажер станет лучшим кардиотренажером, который вы можете получить.

Если вы впервые приходите в фитнес и беспокоитесь о влиянии бега на суставы, или даже если вы просто отсутствовали какое-то время, эллиптический тренажер — отличный способ тренировки с малой нагрузкой. . Беговые дорожки и бег по дороге полагаются на то, что ваши ноги касаются земли или ремня под вами, в то время как велотренажеры не прорабатывают все ваше тело так же, как эллиптические тренажеры. Кросс-тренажеры позволяют медленно и безопасно наращивать мышечную массу и плотность костей в ногах, защищая суставы, обеспечивая при этом потрясающую тренировку для похудания.

(Изображение предоставлено Getty Images)

Хотя многие претенденты на звание «лучший эллиптический тренажер» были коммерческим продуктом спортзала в течение многих лет, это не означает, что они не подходят для дома. Если вы ищете его и у вас есть место — дерзайте! Я помогу вам найти лучший вариант для вас.

Наш фаворит среди лучших эллиптических тренажеров — SoleFitness E95, неизменный бестселлер благодаря своим сверхмощным характеристикам, почти бесшумной системе привода и высокотехнологичным дополнениям.

Если деньги не имеют значения, то нам также нравится Technogym Synchro Forma, гладкий, но прочный тренажер спортивного качества. И, если стоимость вызывает беспокойство, вы не ошибетесь с ProForm 225 CSE, бюджетной машиной, которая дает много денег за ваши деньги.

Вы найдете все это и многое другое, перечисленное ниже, в нашем обзоре лучших эллиптических тренажеров на рынке прямо сейчас. Тем не менее, небольшое предупреждение: с учетом того, что Covid-19 вызывает рост спроса на эллиптические тренажеры, найти нужную модель на складе может оказаться непросто.

Чтобы восполнить пробел в доступности, мы также включили ниже раздел о некоторых из лучших предложений эллиптических тренажеров, доступных прямо сейчас. Наша ведущая на рынке технология проверяет наличие запасов и обновляет цены каждые 15 минут, так что вы всегда получите лучшее предложение. Удачного кросс-тренинга!

Лучшие предложения эллиптических тренажеров прямо сейчас

Показать фильтры

Вернуться в спортзал и фитнес

Branx Fitness Magnetic X-Fit

Эллиптический кросс-тренажер JLL CT300

Sunny Health & Fitness SF-E905

Teeter FreeStep Кросс-тренажер и эллиптический тренажер

XS Sports Pro Эллиптический кросс-тренажер 2 в 1 Велотренажер-фитнес