Хай-кик – удар ногой в голову с разворота, относится к арсеналу муай-тай и боевых единоборств. | Призраки
Хай-кик: техника
Всем привет. Сегодня поговорим про прием, используемый в различных единоборствах – ХАЙ КИК (high kick).
Хай кик – это удары ногой в ГОЛОВУ, но не исключается удары в шею или туловище противника (хотя в корпус, это уже другой прием, имя которому — мидл). При правильной технике выполнения, это один из самых мощных (даже если соперник поставил блок) и нокаутирующих (в случае удачного проведения удара) приемов. Выглядит он следующим образом (см. ниже фото):
Не губите грибковые ногти Экзодерилом! Грибок как огня боится простого…Бубновский: «Устал повторять! Если начали ныть колени и тазобедренный суставы, уберите из рациона…»Не губите грибковые ногти Экзодерилом! Грибок как огня боится простого…Бубновский: «Устал повторять! Если начали ныть колени и тазобедренный суставы, уберите из рациона…»
Хай-кик
Хай-кик
На практике: (ГИФ КАРТИНКА)
Выполнение «хай кика» в муай тай (хай-кик: техника)Я буду говорить о тайском боксе, потому что самым сильным, мощным и нокаутирующим вариантом хай-кика считается именно в тайском исполнении. Все остальное, типа каратэ (там удар выполняется без проноса, короче обычные шлепки, дабы очки набирать) я рассматривать не буду, потому что оно, на мой взгляд, даже рядом не стоит по сравнению с тайским ударом, где цель вырубить противника (отправить его в нокаут).
В общем, встаёте в левостороннюю стойку, поднимаете свою правую ногу, согнутую в колене как можно выше. Разворачиваете стопу опорной ноги и одновременно с этим разгибаете свою ногу, нанося удар в область головы. Корпус при этом может немного отклоняться, но спину старайтесь держать прямо, также не забывайте о блоке (защите) головы (а именно челюсти (бороды)), во время нанесения удара (ведь если голова будет открыта во время удара, ваш противник легко нанесет вам встречный удар, и скорей всего отправит вас в нокаут). <= P.s. Я описал процесс (дабы вы поняли суть), на практике же, все движения выполняются, ну, как бы “воедино” без промедлений.
Боец может наносить данный удар как правой, так и левой ногой находясь в правосторонней или левосторонней боевой стойке (p.s. я описал процесс удара с правой ноги).
Кстати, о смене ног (стойки) (так называемая “разножка”). Для чего она нужна, и как правильно ее делать? => Нужна она для того, что бы зарядить ногу. Сделав заряд – удар будет гораздо мощнее, нежели с места. Он будет по-настоящему мощным, и именно такой удар позволит вывести соперника из строя. Это, во-первых, во-вторых, разножка позволяет очень быстро провести удар с нужной стороны (т.е. если вам нужно пробить справа, а вы стоите в правосторонней стойке, только благодаря размножке, у вас это получится).
Допустим, вы стоите в левосторонней боевой стойке, и вам нужно сменить стойку на правостороннюю либо вы хотите зарядить мощный удар ногой (любой, будь-то хай кик или лоу или мидл не важно). Для этого, вам нужно сделать РАЗНОЖКУ. См. ниже фото:
Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..Врачи в шоке! Хрящи восстанавливаются, а боль уходит если на ночь приложить обычный советский…Жирный живот не от еды!Он сгорит за 3 дня, натощак пей крепкий советский..Врачи в шоке! Хрящи восстанавливаются, а боль уходит если на ночь приложить обычный советский…
Разножка
В тайском исполнении удар должен быть «глухим и жёстким», а для этого нужно научиться бить правильной частью ноги. А ударной частью в данном приеме выступает именно передняя часть голени, ибо если бить такой удар стопой, как делают многие новички, то очень велика вероятность вывиха стопы и/или разрыва связок. Кстати, что бы это получалось, когда бьете (наносите удар) носок ноги не выпрямляйте вперед, а наоборот тяните его на себя. Тогда у Вас получится бить тем, чем нужно. В противном случае, если вы будете бить носком, то при ударе по реальному противнику, при сильном ударе (или если он выставит блок) вы попросту сломаете себе все пальцы на ногах…
Данный прием требует хорошей растяжки и координации. Без растяжки, сами понимаете, никакого хай-кика не будет. В лучшем случае мидл (удар в корпус), он будет.. но и он требует небольшой, но все же, растяжки. Что уж говорить про хай-кик. Ну, а хорошая координация (равновесие) необходимо для того, чтобы в момент удара создавалось как можно меньше уязвимых мест для контратаки.
Блокировка хай кика (и вообще любых ударов ногой)Я сразу же вспомнил семинар Федора Емельяненко, он все отлично показал и рассказал, как правильно ставить блок. Я очень сильно уважаю данного человека, посему в этом и всех последующих выпусках, по возможности, буду вставлять его бесценные видео, в котором он делится своим опытом.
Сейчас я расскажу и покажу, а после скину семинар Фёдора, дабы вы наглядно узрели, что и как (если не хотите читать, можете сразу перейти смотреть видео, оно находится ниже, см. сами).
Вот см. фотографию ниже:
Неправильная блокировка хай кика
Боец в синих шортах пробивает хай-кик, боец в красных ставит защиту блок.
Во-первых, всем же видно, как у бойца в красных шортах открыт тупо весь корпус и ноги? Это первая грубая ошибка. А если бы боец в синих шортах бил не хай, а мидл (по корпусу)? Или лоу-кик (по ноге). Что бы тогда? …
Во-вторых, посмотрите, как боец в красных шортах держит блок руками (возле головы). Это вторая грубая ошибка. Ещё и правой рукой (перчаткой) он ухватился за ногу противника, для того, чтобы после удара скинуть ее в сторону и провести контрудар, по задней части бедра…. Это, друзья мои полный бред. Блок выставлен неверно, по сути, он закрывается лишь одной левой рукой (перчаткой), ТОЛЬКО ПЕРЧАТКОЙ, без ЛОКТЯ… В этом случае, ему будет очень больно, удар пройдет очень жестко и никакой правой рукой (перчаткой) он не сможет удержать ногу соперника, дабы провести контрудар (ну, если там действительно мощный тайский удар, каким он и должен быть, а не шлепки типа карате). Понимаете?
Посему данная фотография демонстрирует, ну, по их мнению, верный вариант, но на самом деле это неверный вариант. И сейчас я поясню, почему.
Блок выставляется не просто, что ваша рука (перчатка) возле головы, а ваш локоть тупо внизу, свисает без контроля. Блок должен выставляться обязательно с локтём. То есть локоть смотрит не тупо вниз, а перчатка (рука) закрывает, как показано на том неправильном рисунке, а наоборот, локоть должен быть на высоте (для этого, рукой (перчаткой) возьмитесь за голову), и в итоге, должна получится своего рода КРЫША, как говорит Фёдор в своих семинарах. См. ниже фото:
Блокировка Хай-кика Федор Емельяненко (защита головы)
Если вы этого не сделаете, то повторюсь, удар будет очень жестким, потому что он прямо “ляжет” вам в голову (не смотря на перчатку), а если бы была “крыша”, то он бы просто “прошел” благодаря локтю, как бы “вскользь”. Понимаете? Это очень важно!!!
P.s. также ни в коем случае не нагибайтесь (во время удара) в сторону удара. Как стояли, так и стойте.
Ну, вы понимаете да? Если удар происходит с правой ноги (в левую часть вам), то кладете свою левую руку себе на голову, а правой рукой контролируете (тоже рядом держите). Если удар происходит с левой ноги (в правую часть вам), то кладете свою правую руку себе на голову, а левой рукой контролируете (тоже рядом держите). Это что касается блока руками.
Однако, помимо защиты головы, нам нужно защитить ещё и корпус (туловище) и ноги. Для этого, выставляется блок (ногой).
Вот, представьте, что вам хотят пробить ЛОУ-КИК (по ноге). Зашита там по-сути, простая. Выставить ногу в сторону + развернуть носок в сторону (+тянуть носок на себя, то есть вниз он не смотрит). Либо вы можете выставить ногу не в сторону, а навстречу ему (тому, кто бьет вам лоу). Тогда противнику будет очень больно. В общем, и в том и в том случаях, он пробьет вам по голени, а не по ноге (и не травмирует Вас). Выглядит это примерно следующим образом:
Блок (зашита) от лоу-кика
Хех, как правило, у новичков или малознакомых с тайским боксом людей, концепция удара «голень-в-голень” чаще всего вызывает смятение. Но на практике, для любого опытного тайбоксера подобные столкновения не являются чем-то экстраординарным, ибо их голени закаляются в ходе тренировочных спаррингов, ударов по мешку и «лапам», а также благодаря специальным «набивочным» упражнениям.
Вот, то самое видео с Фёдором, рекомендую посмотреть, он подробно все объясняет (начинайте смотреть видео с 6 минуты):
А теперь представьте, что вам хотят пробить МИДЛ (удар по корпусу) или ХАЙ-КИК (удар по голове). Что делать в этом случае? => Если удар происходит с правой ноги (в левую часть вам), то вы выставляете свою левую ногу в сторону и приподнимаете ее (колено) к локтю, в итоге колено и локоть соединяются. В итоге получается блок (зашита) от ног до головы. Но все это становится возможным, при условии, что вы обяяяязательноооо держите блок руками (голову) (то о чем мы говорили выше), если не будет блока в верху (то вам жопа товарищи, если будет блок вверху, но не будет возле корпуса или на ноге, то вы пропустите мощный удар, будет очень больно, и в последствии, если будут ещё удары, то с большой вероятностью это выведет вас из строя). Ну, и соответственно, если удар происходит с левой ноги (в правую часть вам), то все те же действия, да наоборот.
В общем, основная фишка блока (защита) в том, что колено и локоть соединяются. То бишь нога противника, когда он будет проводить удар, не “сядет” ни в корпус, ни в голову (ибо вы выставили правильный блок). Куда бы соперник не кинул ногу (в голову, в корпус, в конце концов, лоу-кик), вы будете видеть ее и контролировать, тем самым будете защищены по всем фронтам. Понимаете? Вот см. ниже фото, как показывает Фёдор:
Правильный блок (защита) от ударов ногами
Видите? Он полностью защищен, куда бы соперник его не ударил.
Вот собственно и все, что я хотел рассмотреть в данной статье.
На десерт — видео: один из самых ярких ударов ногой в голову в истории ММА:
Надеюсь, выпуск принесет вам пользу. Я буду очень сильно признателен, если Вы поделитесь ссылкой на статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся чуть ниже этих слов). До новых встреч.
С уважением, администратор.
Как научиться бить Хай-кик- Технология удара и его эффективность
Те, кто занимаются боксом, прекрасно знают, что хай-кик является самым эффективным ударом, чтобы вывести противника из строя. Удар ногой в голову нокаутирует соперника, принося победу в состязании. Как научиться правильно бить хай-кик расскажем ниже.
Техника выполнения удара ногой в голову
Прежде чем выполнять этот удар на тренировке в спарринге, новичкам стоит потренироваться сначала на снаряде. Идеально подходит для этого груша. Это даст возможность избежать ненужных травм. Итак,
- принимаете исходное положение – левостороннюю стойку. Сгибаете правую ногу в колене, поднимая ее как можно выше. Поворот стопы должен проходить одновременно с выпрямлением ноги;
- спину нужно стараться держать в прямом положении. Не исключается наклон корпуса, если растяжка не позволяет находиться в строго вертикальном положении, но в таком случае вы не добьетесь правильного выполнения хай-кик;
- руки должны защищать голову в момент нанесения удара. Открытая голова – ваш шанс быть нокаутированным встречным ударом противника.
Выполняйте движения сначала медленно, чтобы понять нюансы, а затем быстро, тренируя скорость. Обратите внимание на то, что удар должен наноситься не стопой, а передней частью голени. Так вы исключите возможность травмы, если соперник успеет заблокировать удар. Хорошая координация и равновесие прекрасно дополнят технику выполнения удара.
Эта техника подходит для тех, кто тренирует удар правой ногой. Левосторонний хай-кик ничем не отличается. Все движения выполняются в «зеркальном отражении».
Техникой выполнения удара ногой в голову владеет каждый опытный боец. Поэтому нужно уметь и правильно блокировать удары:
- если соперник бьет правой ногой – выставляете левую руку, прикрывая голову. Важно не просто положить руку, прикрыв уши, а выставить вперед локоть. Так мощный удар пройдет вскользь;
- правой рукой отбиваете летящую ногу противника;
- корпус в момент нанесения удара тоже необходимо защитить. Выполните блок левой ногой. Тогда противник пробьет лоу-кик только по голени, не травмировав ногу.
Правильно бить удар вас научит тренер. Если вы решили потренироваться дома, наши советы помогут вам понять, как правильно наносить хай-кик.
Купить экипировку для бокса
Высокая травмоопасность бокса предусматривает максимальную защиту спортсмена во время тренировок и соревнований. Защитную амуницию: перчатки, шлем, накладки на голень, тейпы, капы и многое другое вы можете приобрести в интернет-магазине спортивных товаров Спортфайтер. Все товары отличаются высоким качеством и достаточно демократичной ценой.
Выбираем перчатки для тайского бокса
Упражнения с отягощениями как способ повышения скорости удара в боксе
Щитки для тайского бокса
Что такое Соккер Кик? Чем опасны прайдовские правила?
Предлагаем вашему вниманию интервью спортсмена, дипломированного физика и спортивного автора Джейсона Талкена, в котором он подробно разбирает запрещенные в американских промоушенах соккер-кики, стомпы и прочие олдскульные удары из Pride FC. Но сначала давайте определимся с понятием
Соккер Кик (Soccer Kick) — футбольный удар, запрещенный удар ногой по лежачему сопернику. Чаще всего удар наносится стоящему на коленях или встающему с пола сопернику ударом в голову.
Соккер Кик — запрещенный удар на данный момент!
В связи с его травматичным и насильственным характером, соккер кик запрещено использовать во всех крупных промо-акциях MMA. Последней организацией, которая ещё допускала этот прием — 2016 год, когда был чемпионат Сингапура (в настоящее время крупнейший в Азии One Championship).
В чем принципиальное отличие обычных ударов ногами по стоячему сопернику от Соккер-Киков или Стомпов — по сидячему или лежачему?
Все дело в реакции. Скорость инстинктивной реакции бойца составляет около 200-250 миллисекунд, но скорость осознанного выбора – когда ты замечаешь опасность и принимаешь решение — никак не менее 400 мс. А теперь перейдем к ударам. Если на выполнение удара рукой уходит от 200 до 400 мс, то на проведение удара ногой нужно гораздо больше времени, особенно если речь идет о хайкике. Нога в принципе намного тяжелее руки, а ее еще нужно поднять выше основания плюс переместить вес тела. Сам удар получается очень мощным, но единственное, что не позволяет бойцам работать только ногами – это энергозатратность и низкая скорость выполнения киков по сравнению с работой руками. Вырубить соперника с ноги на несколько порядков проще, но выполнить незаметный для противника удар, конечно, намного легче руками.
А теперь посмотрим на соккер-кик. Проблема с ним заключается в следующем. Когда соперник сидит или лежит на земле, то для того чтобы попасть по его голове, вам не нужно тратить время и силы на поднятие ноги, как если бы вы пробивали хайкик. То есть, скорость удара увеличивается, а шансы соперника среагировать на удар уменьшаются. Говоря о соккер-кике мы имеем дело с колотухой, по скорости практически равной удару рукой, а по силе даже немного превосходящей удар ногой. В общем, сплошные преимущества для атакующего бойца, и именно поэтому соккер-кик настолько опасен.
Что касается стомпов, то тут не все так однозначно, потому что при его нанесении голова соперника амортизируется канвасом, сильно влияя на передачу импульса и ограничивая траекторию движения головы. С этой точки зрения подобный удар с меньшей вероятностью приведет к нокауту, но при этом значительно возрастает риск структурного ущерба – переломов лицевых костей, гематом и разрывов кожи. В принципе, с такой механикой перелом черепа также вполне возможен.
Несколько лет назад в попытке решить проблему непопулярной среди зрителей привычки некоторых бойцов постоянно проходить в ноги и «одеялить» соперников среди промоутеров возникла идея легализации ударов коленями в голову лежачего/сидячего противника. Скажем, боец А пытается провести тейкдаун в одну или две ноги, боец Б при этом успевает отойти, и боец А в определенный момент оказывается в положении, когда как минимум одно его колено и обе кисти находятся на канвасе. Нынешними правилами бойцу Б, как бы ни хотелось, запрещается пробивать встречку коленом в голову. Однако высказывалось мнение, что привычный и вполне легальный размен, когда соперники удерживают друг друга в клинче, пытаясь попасть коленом в голову и защищаясь опущенной чуть не до пола рукой, по сути ничем не отличается от описанного запрещенного приема.
В принципе, мне сложно по существу что-то возразить сторонникам такого мнения, но колено – однозначно страшное оружие. Когда наносится полноценный удар ногой, то между точкой попадания и вашим центром тяжести, находящимся примерно под пупком, оказывается кроме приводящего целых два подвижных сустава (колено и голеностоп). А вот при восходящем ударе коленом бедренная кость по радиусу движется прямо из тазобедренного сустава, который находится очень близко к центру тяжести вашего тела. Поэтому с точки зрения передачи импульса именно удар коленом является наиболее эффективным.
Довольно четким признаком нокаутирующего удара является резкий поворот или запрокидывание головы соперника. Если после попадания коленом этого не произошло, то эффект от такого удара будет примерно таким же, как и от стомпа. Если получилось, то вероятность нокаута многократно возрастает. Кстати, в бою Андерсона Силвы с Ричем Франклином можно увидеть оба варианта.
При всем при этом у меня нет данных о том, является ли удар коленом в голову стоящего соперника более сокрушительным, чем аналогичный удар по голове оппонента, колени и руки которого касаются канваса. Да, траектории соприкосновения колена с головой при этом будут разными, но не могу утверждать, что это как-то принципиально повлияет на силу.
А что насчет запрещенных ударов локтями по траектории «12-6»? Они действительно как-то принципиально отличаются от других ударов?
Научных данных на этот счет я не видел, но ключевым моментом здесь, безусловно, является то, удастся ли бьющему вложить в такой удар свой вес. В механике удара локтем в партере участвует всего лишь один сустав – плечо, но аналогия с коленом неуместна, потому что плечо находится гораздо дальше от центра тяжести. Вопреки распространенному мнению, вложить значительную часть веса тела в удар локтем по сугубо анатомическим причинам очень и очень сложно. Не знаю точно, какую именно часть массы можно задействовать при упомянутом «12-6», но наиболее эффективным с этой точки зрения является боковой удар со стойки. Короче, я не вижу причин, по которым нисходящий удар локтем по траектории «12-6» чем-то страшнее других ударов локтем в партере.
Удары головой сейчас большая редкость, но все же, что думаете о них?
Я не считаю, что с точки зрения физики они заслуживают отдельного рассмотрения. Тут все зависит от того, куда приходится удар. Если мы говорим о попадании лбом в участок с более мягкими тканями, то очевидно, что пострадают последние. Но чем это отличается от тех же разрешенных локтей – без понятия. Да, голова гораздо тяжелее, но скорость удара локтем несравнимо выше, ну а о размахе даже говорить не приходится.
А вот с ударами в затылок все немного сложнее. Для нокаута необходимо приложить срезающую нагрузку к аксонам мозга, и это, как правило, сопровождается разворотом или запрокидыванием головы. Но мы много раз видели, как после попадания по затылку ничего подобного не происходило, но боец мгновенно чувствовал себя потерянным. Тут вот в чем дело. Точка, вокруг которой проворачивается голова, это основание черепа, и при ударе по затылку происходит воздействие на те же аксоны, только не за счет изменения положения головы, а благодаря непосредственному приложению силы к точке их сосредоточения.
Какие бы правила в ММА вы изменили для повышения безопасности бойцов?
Я сторонник того, что в контактных видах спорта фокусироваться необходимо, прежде всего, на предотвращении травм мозга. И с этой точки зрения мне очень не нравится правило, согласно которому бойцы должны надевать перчатки. Смотрите, в чем их изначальное предназначение? Во-первых, защита рук спортсмена, во-вторых, защита лица соперника от рассечений и гематом, так? От тычков в глаза никакие модификации перчаток не защищают, в этом мы уже убедились. Что касается ущерба лицевым тканям, то в ММА сечки и синяки вполне успешно наносятся теми же локтями и коленями, да даже частенько и самими перчатками. А вот насчет защиты рук – это очень спорный момент. Да, запястья и кисти они защищают, но за счет этого боец может наносить гораздо более сильные удары в голову соперника, не боясь вывиха, перелома или растяжения. Так что важнее – потенциальная травма кисти бьющего или меньший ущерб мозгу принимающего этот удар? Для меня ответ очевиден, поэтому среди существующих правил я считаю ношение перчаток наиболее бессмысленным.
Зверские Нокауты Соккер-Киками
Используется ли сейчас удар соккер кик?
Нет, это запрещенный удар из-за его травматичности.
Когда последний раз и где был использован соккер кик?
В 2018 году в Сингапурском One Championship.
Показать результатыПроголосовало: 9
Боковой удар ногой. Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности
Читайте также
КРОСС (БОКОВОЙ УДАР)[1]
КРОСС (БОКОВОЙ УДАР)[1] Эго приблизительно такой же удар, как и боковой свинг — с той только разницей, что рука, наносящая удар, согнута в локте и пальцы кулака обращены вниз и внутрь. Улар наносятся первыми фалангами пальцев. Его цель — боковая сторона лица (преимущественно
Боковой удар ногой
Боковой удар ногой В Америке этот удар более известен под названием «Roundhouse kick» («круговой удар»), а в Азии как «маваши-гери». В процессе боя очень хорошо используется в различных комбинациях и часто приводит к нокауту. Особенно нужно остерегаться левую ногу у левши,
Боковой удар левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Боковой удар левой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка перенесите на правую ногу, затем выполните небольшой шаг левой ногой вперед. Одновременно разверните туловище слева направо и, резко выбрасывая
Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед
Боковой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела переместите на левую ногу, затем выполните шаг правой ногой вперед. Одновременно разверните туловище слева направо и, резко выбрасывая вперед правое плечо,
Боковой удар правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед
Боковой удар правой рукой в голову с вышагиванием левой ногой вперед Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела слегка перенесите на правую ногу, затем выполните небольшой шаг левой ногой вперед. Одновременно разверните туловище справа налево и, резко
Боковой удар левым локтем в голову
Боковой удар левым локтем в голову Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на впередистоящую ногу, одновременно разворачивая туловище слева направо и резко выбрасывая вперед согнутую в локте левую руку, выполните ударное движение локтем по
Боковой удар правым локтем в голову
Боковой удар правым локтем в голову Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на впередистоящую ногу, одновременно разворачивая туловище справа налево и резко выбрасывая вперед согнутую в локте правую руку, выполните ударное движение локтем по
Боковой удар левой ногой в бедро (лоу кик)
Боковой удар левой ногой в бедро (лоу кик) Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Нанесите удар активным
Боковой удар левой ногой в бедро с разворотом туловища на 360° (лоу кик)
Боковой удар левой ногой в бедро с разворотом туловища на 360° (лоу кик) Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Нанесите
Боковой удар правой ногой в бедро (лоу кик)
Боковой удар правой ногой в бедро (лоу кик) Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на левую ногу Одновременно поднимите вверх-вперед бедро правой ноги, разверните туловище и стопу левой ноги на 90 градусов.Нанесите удар активным движением таза
Боковой удар правой ногой в бедро с разворотом туловища на 360° (лоу кик)
Боковой удар правой ногой в бедро с разворотом туловища на 360° (лоу кик) Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на левую ногу Одновременно поднимите вверх-вперед бедро правой ноги, разверните туловище и стопу левой ноги на 90°. Нанесите удар активным
Боковой удар левой ногой
Боковой удар левой ногой Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Нанесите удар активным движением таза
Боковой удар
Боковой удар Работа ног и корпуса в боковом ударе не отличается от того, что ты делал, нанося удар прямой. Тот же толчок, перенос веса, скручивание корпуса, подача плеча вперед. Но, выстреливая рукой, ты описываешь ею небольшую дугу, чтобы нанести удар не прямо, а сбоку
Длинный боковой удар локтем.
Длинный боковой удар локтем. Длинные боковые удары локтем находят самое широкое применение в муай тай (рис. 5.36). Путь движения локтя имеет значительную длину. Это позволяет за счет центробежного ускорения и высокой жесткости короткого ударного рычага развивать
Боковой удар локтем
Боковой удар локтем Из позиции готовности выполните шаг вперед левой ногой и примите переднюю позицию, одновременно выбрасывая согнутую в локте правую руку вперед, выполните ударное движение правым локтем по горизонтальной дуге снаружи во внутрь. Удар наносится
Освобождение от захвата, боковой удар локтем, удар тыльной стороной кулака и прямой удар кулаком
Освобождение от захвата, боковой удар локтем, удар тыльной стороной кулака и прямой удар кулаком Противник захватил вашу правую руку своей правой рукой.Сделайте шаг влево-вперед и резко выполните движение вниз правой рукой влево, разворачивая кисть правой руки против
| Название удара ногой на русском | Название удара ногой на английском | Название удара ногой на японском | Название удара ногой на корейском | Ударная поверхность на ноге | Ссылки на видео удара ногой |
|
Прямой удар ногой |
Фронт-кик |
Маэ-гери |
Ап-чаги |
Удар наносится подушечкой стопы, подъемом топы, носком и коленом. |
Ссылка на видео тут |
|
Круговой удар ногой |
Раунд-кик |
Маваши-гери |
Дольо-чаги |
Удар наносится подушечкой стопы, подъемом стопы, голенью и коленом. |
Cсылка на видео тут |
|
Боковой удар ногой |
Сайд-кик |
Йоко-гери |
Йоп-чаги |
Удар наносится ребром стопы, пяткой. |
Cсылка на видео тут |
|
Удар ногой сверху вниз (Рубящий удар) |
Экс-кик
|
Какато-гери |
Нэрьё-чаги |
Удар наносится задней стороной пятки, всей подошвой. |
Cсылка на видео тут |
|
Задний удар ногой |
Бэк-кик |
Уширо-гери |
Твит-чаги |
Удар наносится ребром стопы, пяткой. |
Ссылка на видео тут |
|
Задне-обратный круговой удар ногой (разворотный удар ногой) |
Тёрнинг хил-кик
|
Уширо-ура-маваши-гери |
Твит-хурио-чаги |
Удар наносится задней стороной пятки, всей подошвой. |
Ссылка на видео тут |
|
Удар ногой в прыжке с вращением на 360 градусов |
Торнадо-кик |
Тоби-маваши-гери |
Тон-дольо-чаги |
Наносится подъемом стопы, голенью. |
Ссылка на видео тут |
Удар ногой с развороту | Kickboxing Life
При упоминании ударов в кикбоксинге у каждого появится ассоциация с «вертушкой» (удар ногой с разворота). Красота и эффектность этого удара впечатляет. Многие до сих пор спорят, что эффективность ударов с разворота мала, впрочем, как и других высоких ударов ногами. А пригодны они только для показательных выступлений и киношных сцен. Тогда почему отточенные веками боевые искусства имеют в своем арсенале подобные удары?
При выполнении удара с разворота задействуется эффект раскручивания (разворота), при котором удар ускоряется и набирает мощность. В процессе участвует все тело, и слаженная работа каждой мышцы только усиливает удар. А если он выполняется в прыжке, то попав в цель, для противника удар ногой с разворота окажется фатальным. Ещё при ударе тело отклоняется, тем самым защищая голову от возможных контратак.
Но есть у удара с разворота и ощутимые минусы. Из-за своей большой траектории, он становится медленнее других ударов и заметным для противника. Развороты и прыжки делают удар очень неустойчивым и уязвимым для противника.
Рассмотрев все плюсы и минусы удара ногой с развороту, вы решаете, нужен он в вашем арсенале или нет. Если ответ положительный, то при должной отработке и потраченных усилий, вы сделаете этот удар потрясающей «коронкой».
Удар ногой назад с разворотом (бэк-кик или уширо-гери)
Это самый сильный удар ногой в кикбоксинге, особенно, если выполнить его в прыжке. Удар наносится всей стопой, но лучше все-таки пяткой. Как одиночный удар, его используют редко, в основном встречая атаку противника. Но в связке, после отвлекающих ударов, часто приводит к нокауту. Можно бить как по корпусу, так и в голову. Преимуществом удара является его максимальная дистанция поражения. Главное не промахнуться! Иначе вы оказываетесь спиной к противнику, да к тому же еще потерявшим равновесие. В таком случае нужно как можно быстрее сгруппироваться и уйти с линии возможной контратаки.
Техника выполнения удара правой ногой назад с разворотом:
- Из боевой стойки отталкиваемся левой ногой и делаем шаг вправо, ставя левую ногу за правую. Переносим вес на левую ногу.
- Далее поворачиваясь на левой ноге, делаем разворот корпуса через правое плечо. Чтобы придать развороту корпуса наибольшую скорость, выполняем обеими руками резкий мах за спину.
- Поворачивая голову вслед за корпусом, бросаем взгляд через правое плечо и выбираем цель для удара. Старайтесь голову поворачивать быстро, чтобы сократить время потери противника из виду.
- Поднимите правую ногу, согнув ее в коленном суставе.
- Закончив разворот на 180 градусов, наклоняем корпус вперед и наносим удар, с силой вытолкнув правую ногу.
- Удар наносится по прямой линии (в корпус) или снизу вверх (в голову). Стопа при этом может находиться как перпендикулярно полу, так и параллельно.
- Все действия производятся быстро и непрерывно. Руки прикрывают голову и туловище.
- После выполнения удара по кратчайшей траектории возвращаемся в боевую стойку.
Удар левой ногой назад с разворота осуществляется аналогичным образом.
На фото изображены различные удары ногами с разворота: слева – стандартный бэк-кик по корпусу правой ногой, справа – терниг хилл-кик по голове в прыжке.
Круговой удар ногой с разворота (терниг хилл-кик или ура-маваши-гери)
Самый эффектный и красивый удар, запомнившийся нам по голливудским фильмам. Выполняется он в основном в голову. Удар наносится подушечками стопы или пяткой на дальней дистанции. Лучше всего использовать в комбинации с другими ударами.
Техника выполнения кругового удара правой ногой с разворота немного отличается от предыдущей:
- Разворот корпуса осуществляется таким же образом как в описанной выше технике, смотрите пункты 1, 2, 3.
- Когда в результате вращения удается увидеть через правое плечо своего соперника, резко отталкиваемся ногой с целью нанесения удара сбоку справа в голову противника. Направляем ногу по восходящей круговой траектории – слева направо и снизу вверх.
- Удар производим на завершении разворота корпуса, стремясь после этого сразу же занять боевую стойку.
- От начала и до завершения действий совершается разворот на 360 градусов.
Удар левой ногой осуществляется таким же образом. Круговой удар ногой с разворота можно выполнять и по корпусу, но эффективность его при этом понижается.
На рисунке изображена техника выполнения удара левой ногой с разворота в голову (терниг хилл-кик).
Спорный нокаут: в Bellator остановили бой после удара ногой в голову
https://rsport.ria.ru/20201106/nokaut-1583306704.html
Спорный нокаут: в Bellator остановили бой после удара ногой в голову
Спорный нокаут: в Bellator остановили бой после удара ногой в голову — РИА Новости Спорт, 06.11.2020
Спорный нокаут: в Bellator остановили бой после удара ногой в голову
Минувшей ночью в американском Анкасвилле (штат Коннектикут) прошел турнир по смешанным единоборствам Bellator 251, на котором состоялся очень спорный поединок… РИА Новости Спорт, 06.11.2020
2020-11-06T08:48
2020-11-06T08:48
2020-11-06T10:30
единоборства
bellator
смешанные боевые искусства (мма)
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn21.img.ria.ru/images/155130/21/1551302131_312:0:2566:1268_1920x0_80_0_0_d23e3cc75b8dd73f0dfb34193859de1d.jpg
МОСКВА, 6 ноя — РИА Новости. Минувшей ночью в американском Анкасвилле (штат Коннектикут) прошел турнир по смешанным единоборствам Bellator 251, на котором состоялся очень спорный поединок между бразильцем Киллисом Мотой и представителем США Дереком Андерсоном.Бой был остановлен во втором раунде, когда Андерсон мощным ударом ноги отправил в нокаут соперника из Бразилии. Рефери принял решение остановить бой, но в интернете многие поклонники ММА посчитали, что такой удар должен быть запрещен в промоушене.Некоторые также предположили, что Мота не стал продолжать поединок, поскольку был уверен, что победу ему присудили бы после нелегального удара в исполнении Андерсона.Американский боец одержал 17 победу на профессиональной сцене, он также имеет два поражения. Для Моты это поражение стало вторым в карьере, в его активе 12 побед.
https://rsport.ria.ru/20201105/nokaut-1583155161.html
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/155130/21/1551302131_284:0:3015:2048_1920x0_80_0_0_4d75b92764a45e198b6a52392efb39d4.jpgРИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
bellator, смешанные боевые искусства (мма)
МОСКВА, 6 ноя — РИА Новости. Минувшей ночью в американском Анкасвилле (штат Коннектикут) прошел турнир по смешанным единоборствам Bellator 251, на котором состоялся очень спорный поединок между бразильцем Киллисом Мотой и представителем США Дереком Андерсоном.
Бой был остановлен во втором раунде, когда Андерсон мощным ударом ноги отправил в нокаут соперника из Бразилии. Рефери принял решение остановить бой, но в интернете многие поклонники ММА посчитали, что такой удар должен быть запрещен в промоушене.
Некоторые также предположили, что Мота не стал продолжать поединок, поскольку был уверен, что победу ему присудили бы после нелегального удара в исполнении Андерсона.
Американский боец одержал 17 победу на профессиональной сцене, он также имеет два поражения. Для Моты это поражение стало вторым в карьере, в его активе 12 побед.
5 ноября 2020, 12:57ЕдиноборстваЖесткий нокаут: кандидат в UFC вырубил соперника ударом ногой в головуВидео показывает, как полицейский Атланты ударил женщину в наручниках ногой по голове.
АТЛАНТА (WGCL) — Два сотрудника полицейского управления Атланты не работают после того, как появляется видео, на котором полицейский бьет женщину в наручниках ногой по лицу.
Видео, которое может тревожить зрителей, снято в момент, когда полиция пыталась произвести арест.
Видео возмутило многих в сети, и это привело в ужас семью женщины.
«Это была женщина в наручниках на земле, — сказала тетя женщины Нелл Гибсон.«Я в полном ужасе. У меня нет слов. Мало того, это офицер полиции.
Видео, изначально опубликованное на страницах социальных сетей в Атланте без цензуры, было снято в понедельник днем в жилом комплексе в Атланте.
«Она плюнула в офицера, а потом… она уже однажды плюнула в него, но на него это не попало», — сказал сосед, снимавший видео. «Итак, она снова плюнула в него, и это попало ему на сапоги. И тогда он решил ударить ее по лицу «.
Сосед сказал, что это не единственный раз, когда женщину, которую опознали только как Эшли, били ногой.
«Они на самом деле сбили ее ногой с холма, и она покатилась», — сказала она.
Соседка сказала, что столкнулась с офицером.
«Мы спросили:« Почему ты ее пнул? »- сказала она. «Он такой:« Я не пинал ее ». Он даже не знал, что кто-то его записывал».
Ее сосед сказал, что скорая помощь доставила Эшли в больницу. Позже полиция высадила Эшли обратно в жилой комплекс.
Ее семья сказала, что она принимает лекарства.
«У Эшли проблемы с психическим здоровьем, — сказал Гибсон.«Мы думали, что она не принимала лекарства, потому что они говорят, что она вела себя не так».
Департамент полиции Атланты опубликовал заявление, в котором говорится, что офицер, которого видели пинающим женщину — сержант — был временно отстранен от работы, а другой присутствовавший офицер был назначен на административное задание. В заявлении говорится, что полиция расследует инцидент.
Copyright 2021 WGCL через CNN Newsource. Все права защищены.
УДАР ПО ГОЛОВЕ
к Аида Салазар ‧ ДАТА ВЫПУСКА: сентябрь.15, 2020
Четвероклассник ориентируется в сложном мире иммиграции.
Бетита Кинтеро любит истории, которые ее отец рассказывает об Ацтлане (титульной стране журавлей), о том, как их люди эмигрировали на юг, но, по преданию, вернулись. Бетита тоже любит писать.Она считает такие слова, как «интонация», «алхимия» и «свобода», почти волшебством, используя эти и другие слова для создания стихотворений с картинками, чтобы нарисовать свои чувства, точно так же, как ее учительница четвертого класса, мисс Мартинес, научила ее. Но есть и пугающие слова, такие как «картель» — слово, объясняющее причину, по которой ее семье пришлось эмигрировать из Мексики в Соединенные Штаты. Несмотря на то, что Бетита и ее родители живут в Калифорнии, «государстве-убежище», кажущиеся постоянными рейды и депортации становятся все более частыми при нынешней (неназванной) администрации.Думая, что ее семья в безопасности, потому что у них есть «петиция… лететь бесплатно», Бетита опустошена, когда ее отца забирает ICE. Без отца жизнь Кинтерос, и без того полная страха и неуверенности, еще больше рушится, когда они совершают небольшую ошибку, не выезжая на съезд с шоссе. В стихотворном романе Салазара современные проблемы, такие как политика «нулевой терпимости», внутренний расизм и массовые депортации, освещаются невинными и полными надежды глазами Бетиты, что позволяет легко понять сложные темы с помощью страстных, лирических стихов.
Эмоциональная и мощная история с бурной поэзией. (Стихи художественные. 8-12)Дата публикации: 15 сентября 2020 г.
ISBN: 978-1-338-34380-9
Количество страниц: 272
Издатель: Scholastic
Обзор Опубликовано онлайн: 17 мая 2020 г.
Обзоры Киркуса Выпуск: 1 июня 2020 г.
Поделитесь своим мнением об этой книге
Вам понравилась эта книга?
Городской тезаурус — поиск синонимов для сленговых слов
Как вы, наверное, заметили, сленговые синонимы слова «термин» перечислены выше.Обратите внимание, что из-за природы алгоритма некоторые результаты, возвращаемые вашим запросом, могут быть только концепциями, идеями или словами, которые связаны с словом «термин» (возможно, незначительно). Это просто из-за того, как работает алгоритм поиска.
Возможно, вы также заметили, что многие из синонимов или родственных сленговых слов являются расистскими / сексистскими / оскорбительными / прямо ужасающими — в основном это благодаря прекрасному сообществу в Urban Dictionary (не связанному с Urban Thesaurus). Городской тезаурус ползет по сети и собирает миллионы различных сленговых терминов, многие из которых взяты из UD и оказываются действительно ужасными и нечувствительными (я полагаю, такова природа городского сленга).Надеюсь, родственные слова и синонимы для слова «термин» немного более мягкие, чем в среднем.
Городской тезаурус
Городской тезаурус был создан путем индексации миллионов различных сленговых терминов, которые определены на таких сайтах, как Городской словарь. Эти индексы затем используются для нахождения корреляций между сленговыми терминами. Официальный API городского словаря используется для отображения определений при наведении курсора. Обратите внимание, что этот тезаурус никоим образом не связан с Urban Dictionary.
Из-за того, как работает алгоритм, тезаурус дает вам в основном родственных сленговых слов, а не точных синонимов. Чем выше в списке термины, тем больше вероятность, что они имеют отношение к слову или фразе, которые вы искали. Алгоритм поиска достаточно хорошо обрабатывает фразы и строки слов, поэтому, например, если вам нужны слова, связанные с lol и rofl , вы можете ввести lol rofl , и он должен дать вам кучу связанных сленговых терминов.Или вы можете попробовать парень или девушка , чтобы получить слова, которые могут означать одно из этих слов (например, bae ). Также обратите внимание, что из-за характера Интернета (и особенно UD) в результатах часто будет много ужасных и оскорбительных терминов.
Еще предстоит проделать большую работу, чтобы этот тезаурус сленга давал стабильно хорошие результаты, но я думаю, что он находится на той стадии, когда он может быть полезен людям, поэтому я его выпустил.
Особая благодарность разработчикам открытого кода, который использовался в этом проекте: @krisk, @HubSpot и @mongodb.
Наконец, вам может быть интересно ознакомиться с растущей коллекцией специально подобранных сленговых слов для различных тем на Slangpedia.
Обратите внимание, что Urban Thesaurus использует сторонние скрипты (такие как Google Analytics и рекламные объявления), которые используют файлы cookie. Чтобы узнать больше, см. Политику конфиденциальности.
| Разве это не удар по голове | Дин Мартин с оркестром под управлением Нельсона Риддла | июль 1960 | Первый выпуск | ||
| Разве это не удар по голове | Сэмми Дэвис мл. | август 1960 | |||
| Разве это не удар по голове | Вик Ривз | 2000 | |||
| Разве это не удар по голове | Вероника Мартелл подвиг. Фрэнк Пеллегрино | август 2001 | |||
| Разве это не удар по голове | Робби Уильямс | 19 ноября 2001 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Танцевальный оркестр Горячих Помидоров | 2001 | |||
| Разве это не удар по голове | Марк Дойл и друзья | 2002 | |||
| Разве это не удар по голове | Тони Палья | 2002 | |||
| Разве это не удар по голове | Фрэнк Лэмпфер | 2002 | |||
| Разве это не удар по голове | Вестлайф | 1 ноября 2004 г. | |||
| Дин Мартин Медли Часть 2 | Энди Ли Ланг и биг-бэнд Марко Зарелло | 2004 | Live | ||
| Разве это не удар по голове | Док Анелло и качели | 2004 | |||
| Разве это не удар по голове? | Джон Пиццарелли | март 2005 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Дэвид Слейтер | 2005 | |||
| Разве это не удар по голове | Двойная ставка | 2005 | |||
| Разве это не удар по голове | Деана Мартин | 15 августа 2006 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Рэй Куинн | 12 марта 2007 г. | |||
| Разве это не удар | Дин | 18 июля 2007 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Дин Мартин с Кевином Спейси | августа 2007 | |||
| Разве это не удар по голове | Биг-бэнд Blue Moon | 2007 | |||
| Разве это не удар по голове | Tiny Little Bigband | 19 октября 2008 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Преподобный Органдрам | 2008 | |||
| Разве это не удар по голове | Оркестр Philips Westin | декабрь 2009 | |||
| Разве это не удар по голове | Каденс | 4 октября 2010 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Ландау Юджин Мерфи-младший | 21 ноября 2011 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Ят-пак | 2011 | |||
| Разве это не удар по голове | Обед из трех мартини | 2011 | |||
| Разве это не удар по голове | Голубое шампанское | 2011 | |||
| Разве это не удар по голове | Стив Тирелл | 14 мая 2013 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Скотт Чепмен | 14 февраля 2014 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Манос Дикий | 7 мая 2014 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Черри Поппин ‘Папочки | 29 июля 2014 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Corneille et Sinclair | 27 октября 2014 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Том Гилкрист | 2014 | |||
| Разве это не удар по голове | Джо Грансден | 2014 | |||
| Разве это не удар по голове | Гюнтер Нифс | 9 октября 2015 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Питер Андре | 16 октября 2015 г. | |||
| Разве это не удар по голове? | Franks & Deans | 31 октября 2015 г. | |||
| Разве это не удар по голове | Tagline | мая 2016 | А капелла | ||
| Разве это не удар по голове | Мелисса Манчестер | 8 сентября 2017 | |||
| Разве это не удар по голове | Колин Пол | 2017 | |||
| Разве это не удар по голове | Холли Коул | 2017 | |||
| Разве это не удар по голове | Остин Джорджио | 16 апреля 2018 | |||
| Разве это не удар по голове | Мэтью Форд и его биг-бэнд | Ноябрь 2018 | |||
| Разве это не удар по голове | Энрико Орланди, Джазовый оркестр на берегу озера | 2018 | |||
| Разве это не удар по голове | Мартин и Ширли | 22 ноября 2019 | |||
| Medley: Ain’t That a Kick in the Head /… | Гэри Уильямс | Декабрь 2019 | Медли | ||
| Разве это не удар по голове | Карен Соуза | 4 сентября 2020 | Live |
Видео показывает помощника пинающего человека в голове — NBC Los Angeles
Заместитель шерифа Южной Калифорнии находится под уголовным расследованием после того, как он был записан на видео, когда он ударил подозреваемого по голове, когда тот, казалось, сдавался.
Депутат округа Сан-Бернардино, член департамента с апреля 2016 года, отправлен в оплачиваемый административный отпуск. NBCLA получила видеозапись ссоры на стоянке автосалона, которая показывает, что произошло в конце погони на мотоцикле.
«Этот инцидент вызывает озабоченность. Я ожидаю, что мои заместители будут оставаться профессиональными и привлекать внимание общественности », — говорится в заявлении шерифа Джона Макмэна.
Подозреваемый ехал на мотоцикле рано утром в среду, когда он не смог съехать на остановку движения и привел депутата в погоню на скоростной автомагистрали I-15 и улицах около Викторвилля.
В конце концов он бросил мотоцикл и спрятался в автосалоне.
На видео с камеры видеонаблюдения видно, как мужчина выходит из-под машины, поднимает руки и затем становится на колени. Мужчина начинает лежать на земле, когда депутат делает два быстрых шага и бьет мужчину ногой по голове. Мужчина слегка переворачивается, и депутат второй раз бьет мужчину по голове.
Второй заместитель попадает в поле зрения и помогает надеть на него наручники.
«В связи с активным расследованием, подробностей инцидента не разглашается», — заявила в субботу пресс-секретарь шерифа Джоди Миллер.
Младший шериф Шеннон Дикус представила заявление о расследовании в видео, опубликованном в пятницу вечером. По его словам, в отдел шерифа связались по поводу видеозаписи охранная компания, которая следит за парковкой.
«Дежурный командир просмотрел видео и сразу определил, что действия депутата вызывают беспокойство», — сказал Дикус. «Прискорбно, когда происходят подобные инциденты, потому что они вызывают беспорядки в наших общинах и в равной степени среди наших депутатов, которые гордятся своим профессиональным обслуживанием.Мы серьезно относимся к этим вопросам и хотим гарантировать, что будет проведено тщательное расследование ».
Отчет департамента о расследовании уголовного дела будет направлен в районную прокуратуру для рассмотрения обвинений. Будет проведено внутреннее расследование, чтобы определить, нарушил ли депутат какие-либо политики ведомства.
Мотоциклист, которого сотрудники шерифа опознали как 33-летний Уилли Джонс, был доставлен на место происшествия с травмами, а затем был арестован по подозрению в уклонении от уголовного преступления.
Удар по лицу карате: это законно?
Всемирная федерация карате (WKF) использовала некоторые правила, определяющие типы техник, которые вам нужно применить к своему противнику, в особенности технику ударов ногами. Он застал вас в замешательстве относительно того, где на противнике должен приземлиться удар, чтобы заработать вам больше очков, поскольку у каждого пункта назначения есть свои награды. Возможно, вам придется поработать над своими ногами. Лучший способ сделать это — сначала узнать, куда вы хотите, чтобы ваша нога наступала.Итак, ты можешь ударить по лицу в карате?
Удар карате в лицо разрешен и более универсален, чем лоу-кик, который даже запрещен на соревнованиях по карате, если кажется, что он слишком низкий. Удар ногой по лицу приносит вам наибольшее количество очков — три, что считается «иппон».
Даже если это разрешено, оно не должно быть слишком прочным, чтобы привести к нокауту или даже причинить травму вашему противнику в большинстве видов спортивного карате. Вы должны контролировать бьющую ногу и выполнять «Джордан Джери» только тогда, когда вы достаточно готовы для этого.«Джордан Гери» — это удар ногой в верхнюю часть тела. Джордан — это карате, обозначающее шею, лицо и голову, а «Джери» означает удар ногой.
В случае, если вы говорите о хорошем сильном ударе, который может выбить несколько зубов или пробить глотку соперника, это будет зависеть от стиля спортивного карате, которым вы занимаетесь. Вот список некоторых известных стилей спортивного карате, которые могут ударить кого-нибудь по лицу.
Стили карате, позволяющие наносить удары ногами по лицу
Сетокан Каратэ
Этот стиль, несомненно, позволяет наносить удары ногами по лицу.Однако это мягкий контакт, и любой удар, который кажется слишком сильным, приведет к наказанию. В случае, если причиненный вред носит настолько явный характер, он повлечет прямую дисквалификацию.
Киокушин каратэ
Этот стиль позволяет наносить удары ногами по лицу, даже если он не разрешает удары руками. Киокушин каратэ не только позволяет наносить удары ногами по лицу, но и доводит их до целого ряда, при котором вы не получаете очка ни с какой техникой, даже с помощью ударов по лицу, если только это не приводит к тому, что противник разваливается.Затем у них есть около пятнадцати секунд, чтобы встать. Я бы заметил, что битье ногами по лицу очень приветствуется, если не является обязательным.
Вы можете узнать больше о киокушин карате здесь.
Американское Кенпо Каратэ
В зависимости от организации соревнования могут варьироваться от полуконтактного до мягкого контакта. Однако правила похожи на правила киокушинкай карате, за исключением того, что вы должны касаться, если вам нужно набрать очки, а не сбить с ног противника. Удары по лицу все еще законны.
Тайкенкай каратэ
Этот стиль спортивного карате также является полноконтактным и допускает удары ногами по лицу.Однако есть уловка. Участники надели маски и головные уборы. Так что, хотя вы можете ударить кого-то по лицу, сломать нос или выбить несколько зубов из челюстей будет очень сложно.
Существуют и другие различные известные стили спортивного карате, такие как Сито-рю, Годзю-рю и другие, но вы можете отказаться от всех из них, чтобы переносить удары по лицу. На данный момент у вас есть свиток самых известных стилей спортивного карате. Вы можете сами выбрать, какое из них относится к «Настоящему каратэ».”
По моему собственному мнению, все они требуют умения на своем пути, и все они имеют как свои достоинства, так и недостатки. В конце концов, он рассчитывает на художника, а не на само искусство.
Если вам интересно, ознакомьтесь с нашей статьей обо всех стилях карате и их различиях.
Удары руками по голове для каратэ
Karate сочетает в себе множество ударов ногами, от прямых до вращательных, с широким спектром применений как на соревнованиях, так и на улице.Некоторые техники ударов ногами не приветствуются на турнирах, чтобы не нанести серьезный урон вашему сопернику. Однако на улице вы можете применять всевозможные опасные приемы, защищаясь. В основном, есть только два известных удара, которые настоятельно рекомендуется выполнять до уровня «Джордан» во время занятий спортом, но с большим контролем. Эти удары включают, но не ограничиваются ими, удар с разворота и удар с крючка.
Удар с разворота
Удар с разворота известен как «маваси гери».«Масваши гери — это обычный удар кумитэ из-за его силы, скорости и способности поражать самые разные цели на разной высоте. Используется для быстрой атаки передней ногой или дополнительной силы задней ноги. При правильном выполнении в голову переводится как «иппон» — 3 балла. Обычно это выполняется как в атаке, так и в контратаке, например, кидзами дзуки, гяку дзуки и т. Д. После соответствующего ухода в сторону.
Удар с крючком
Удар крючком известен как «ура маваси гери».«Это один из наиболее применяемых ударов карате, который быстрее достигает головы, его почему-то трудно заблокировать и ускользнуть, и его легко контролировать. Обычно он выполняется после подходящего момента и, вероятно, захватывает ведущую защиту противника. Он также обеспечивает быстрый противодействие большинству атакующих техник, включая, помимо прочего, маваси-гери, кидзами дзуки, гяку-дзуки или саму ура-маваси-гери. Вы также можете проявить некоторый опыт, выполняя этот удар во время вращения крючка.
Теперь, когда вы проинформированы, вы можете хорошо организовать и реструктурировать свои тренировки, чтобы они опирались на определенные техники в зависимости от стиля карате, который вы практикуете.Вы также не должны забывать о его защитной роли и принимать на себя такие удары, как Йоко-гери, Микадзуки-гери, какато-гери, Маэ тоби-гери, Тоби ёко-гери, кекоми, хиза-гери и топающие удары ногами. А также все опасные удары, такие как удар рукой с ножом, удар рукой с копьем, кулаками кулака, ударами локтем и т. Д., Которые весьма полезны в уличной защите, чтобы с легкостью одолеть противника и избежать опасности. Терминология карате для некоторых приемов, разрешенных в спорте.
Кики / Джери
| Английский | Термин каратэ (японский) |
| Передний ударник | Mae geri |
| Roundhouse kick | Mawashi gerii | 9011 geri 901 maash 901