Для очистки печени лекарства: Карсил драже 35 мг 80 шт

Лекарство для печени — какое лекарство лучше всего восстанавливает печень

Печень самая большая биохимическая лаборатория в нашем организме. Она участвует более чем в 500 реакциях. Поэтому любые изменения в её состоянии могут отразиться на самочувствии. Все знают ее важную роль и наслышаны о таком грозном диагнозе, как цирроз, многие хотят её почистить, попить специальные лекарства. Кто-то ищет народные средства, другие больше доверяют разработкам фармацевтической промышленности. Остается вопрос, что будет эффективно на самом деле?

А что же печень?

Можно подумать, что печень только и ждет, когда же мы ей поможем. Это не так. Компенсаторные и регенераторные возможности печени огромны. При сохранении 25% здорового органа она может сама восстановиться. Как работает здоровая печень, мы никогда не почувствуем. В ней нет нервных окончаний, поэтому она никогда не болит. Клетки печени — гепатоциты. Если гибнет клетка, её нагрузку перераспределяют между собой оставшиеся. Так, при разрушении значительной части печени, может не быть никаких симптомов и даже изменений в анализах.

С одной стороны, это хорошо, печень не беспокоит нас по пустякам как желудок, который может скрутить после плохой пищи, а через 3 дня мы уже и забыли об этом. Но если симптомы появились, это может свидетельствовать уже о серьезных проблемах, просто так от которых не избавиться. При проблемах с печенью могут страдать следующие функции:

• фильтрация и переработка токсичных продуктов, поступающих из желудочно-кишечного тракта;
• производство молекул белка, их накопление, преобразование аминокислот, образование мочевины и синтез креатина;
• образование и хранение гликогена;
• хранение и трансформация многих витаминов (A, PP, B, D, K), ионов металлов железа, меди, цинка, марганца, молибдена и др.;
• производство ферментов, участвующих в обменных процессах;
• поддержание баланса между свертывающей и антисвертывающей системами крови, образование гепарина;
• депонирование плазмы крови и форменных элементов, регуляция системы крови.

Ошибочно за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной железой, позвоночником и многие другие. Боль в печени может появиться, когда она увеличена и растягивает собственную капсулу, но обычно это уже запущенные проблемы.

Часто за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной или позвоночником.

Препараты

Проблемы с печенью могут развиваться более 10 лет и никак не беспокоить. Средняя продолжительность жизни с диагнозом цирроз — 9 лет. Поэтому даже имея проблемы с печенью, можно с ними бороться. Одних наименований средств, применяемых в гепатологии около 1000. При терапии не только лечат само заболевание, но и поддерживают печень, чтобы создать ей максимально благоприятные условия для восстановления. Одной из таких групп препаратов являются гепатопротекторы. Гепатопротекторы помогают восстановлению обменных процессов в печени, повышают устойчивость органа к действию разрушающих факторов, нормализуют функциональную активность и стимулируют регенеративные процессы в печени.

Требования к гепатопротекторам

Так как печень является тем органом, через который происходит обмен многих веществ, препараты должны быть не только мощными, но и отвечать определенным требованиям безопасности, а также:

• хорошо всасываться;
• иметь эффект «первого прохождения» через печень;
• иметь свойство нейтрализовывать или препятствовать образованию веществ, повреждающих печень;
• снижать активность воспалительных процессов;
• замедлять образование рубцов;
• помогать регенерации печени;
• не вызывать отторжения при патологии печени;
• экстенсивная энтерогепатическая циркуляция;
• не иметь отравляющего действия.

Несмотря на то, что требования известны, идеального препарата еще не создано. Более половины представленных средств растительного происхождения, оставшуюся часть делят между собой фосфолипиды, синтетические производные, органопрепараты и аминокислоты.

Несмотря на то, что требования к препаратам для печени известны, идеального еще не создано.

Список лекарств

Группы гепатопротекторов разделяются в зависимости от состава.

Группа I: флавоноиды расторопши могут входить как натуральная вытяжка из растений, так и произведенные синтетическим способом:

Эти продукты содержат в себе вещество из расторопши пятнистой – силимарин (силибинин). Он защищает и стабилизирует мембраны клеток. Расторопша пятнистая обладает мощным антитоксическим действием, способна помочь при отравлениях бледной поганкой. Правда, в этом случае используют модификацию с внутривенным введением. Также имеется антиоксидантный и метаболический эффекты, ускоряет регенерацию гепатоцитов. Замедляется образование рубцовой ткани в органе.

Холестаз, то есть затрудненный отток желчи может быть противопоказанием к приему. Если это игнорировать, застой от приема препаратов может усилиться.

Обычно курс приема составляет около 4 недель, затем делают перерыв.

Группа II: остальные флавоноиды, кроме расторопши:

Хофитол, обладает желчегонным и гепатопротекторным действием, за счет содержания экстракта листьев артишока. Также он может снизить уровень «плохого» холестерина в крови при исходно высоком уровне. К плюсам препарата можно отнести его малую токсичность.

Лив 52 помогает усилить защиту печени от токсинов, имеет в составе компоненты широко используемые в индийской медицине. Но применение препарата в острой воспалительной фазе небезопасно и может усилить воспаление. Поэтому рекомендуется применять препарат, когда активна фаза регенерации и печень нуждается в поддержке.

Группа III: гепатопротекторы из органов животных:

Гепатносан – высушенные гепатоциты животных. В кишечнике он абсорбирует токсины. Перевариваясь, питательные компоненты клеток всасываются и доставляются в печень. Они работают как защитные факторы на уровне клеток печени, восстанавливают активность гепатоцитов. Препарат способствует ускорению репаративных процессов.

Сирепар — гидролизат экстракта печени крупного рогатого скота. Содержит в 1 мл 10 мг цианокобаламина. Способствует регенерации печени, оказывает очищающее действие. Не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс. Принимается при хронических гепатитах и циррозах, отравлениях токсинами и лекарствами.

Некоторые препараты не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс.

Группа IV: лекарства, имеющие в своем составе эссенциальные фосфолипиды:

Фосфолипиды, в том числе фосфатидилхолин, важнейший компонент, из которого как из кирпичиков состоит большая часть мембран самих клеток печени. Фосфолипиды выделены и изучаются почти 50 лет, проведены различные опыты и эксперименты. Восстанавливая мембраны клеток, печень нормализует свою функцию. Применяются при очень широком спектре заболеваний. Курс приема обычно длится около 3 месяцев при отсутствии противопоказаний и нежелательных эффектов.

Средства из других групп, не вошедшие в первые четыре:

Из этой группы разберем подробно Урсофальк, как препарат, имеющий широкое назначение среди врачей. Действующее вещество (урсодезоксихолевая кислота) помогает защитить орган и обладает желчегонным действием. Используется для растворения желчных камней. Снижает токсические эффекты на эпителий желчных протоков в печени и мембраны гепатоцитов. Облегчает выведение желчи из протоков, вследствие чего облегчает выведение токсинов.

Имеет противопоказания в виде неработающего желчного пузыря, воспалительных болезней кишечника, желчных протоков, желчные камни с высоким содержанием кальция (видны на рентгене), в общем любые состояния, которые будут препятствовать усиленному оттоку желчи из печени. Также цирроз в стадии декомпенсации.

Вывод

Гепатопротекторов множество, они отличаются составом, механизмом действия. У врачей отношение к ним неоднозначное, многие из них применяются и выпускаются только для территории постсоветских стран. Иногда можно встретить, отзывы, что человек после выхода из алкогольного запоя пропил некий препарат в течение 3 месяцев и его анализы улучшились. Это могло случиться и не из-за препарата, а от того, что токсины перестали действовать на печень, и она смогла в определенной мере восстановиться.

При прекращении воздействия токсинов, печень может сама в определенной мере восстановиться.

Главное в лечении печени не прием лекарств для компенсации вреда, который мы наносим сами, а прекращение воздействия токсинов и других разрушающих факторов. То есть нужно отказаться от алкоголя, курения и лишних килограммов (риск неалкогольного жирового гепатоза). Так как чередуя курсы препаратов с неправильным образом жизни мы создаем иллюзию благополучия. Если есть подозрения, что с печенью что-то не так, — обязательно обратитесь к врачу. Неправильное самолечение при проблемах с печенью может только навредить.

Литература

1. Е. И. Романова, Е. Л. Красавцев СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ ГЕПАТОПРОТЕКТИВНОЙ ТЕРАПИИ//Проблемы здоровья и экологии 2007 №2
2. Новиков В.Е:, Климкина Е.И. Фармакология гепатопротекторов // Обз. клин, фармакол. лек. тер. — 2005. — Т. 4, №1 — С. 2-20

Таблетки для печени и их дешевые аналоги: таблицы лекарств с ценами

Печень — наш главный фильтр: она не дает попасть в кровоток вредным веществам, которые мы вдыхаем. Или выпиваем.

Екатерина Табатчикова

поговорила с врачами

Печень работает на износ, она не просит отгул и не жалуется на боли, потому что внутри органа нет нервных окончаний. Почувствовать неладное можно, когда печень увеличится — но лучше не доводить до страшного симптома, а хотя бы раз в год проверяться у гастроэнтеролога и гепатолога.

Мы собрали популярные средства для восстановления печени и нашли недорогие аналоги. Выгоду считаем как в продуктовом магазине: сравниваем цены за вес вещества.

Внимание! Если врач назначил лекарство, уточните возможность замены на другое, но с тем же составом. Возможно, кроме основного действующего вещества играют роль и вспомогательные: в заменителе они могут быть несовместимы с другими применяемыми препаратами.

Аналоги или синонимы?

В разговорной речи люди называют аналогами лекарства разных производителей, но с одним и тем же действующим веществом. Фармацевты и фармакологи возражают: аналоги — это лекарства с разным действующим веществом, но использующиеся для лечения одних и тех же болезней. А лекарства разных производителей с одним и тем же действующим веществом — это синонимы.

В этой статье мы используем слово «аналог» в общем смысле — как лекарство с тем же веществом, но стоящее дешевле. Фармацевты и фармакологи, простите нас.

Аналоги препаратов «Урсофальк», «Урсосан», «Урдокса»

Применяется при холестериновых камнях в желчном пузыре, гепатитах, токсических поражениях печени.

Цены на лекарства, которые содержат урсодезоксихолевую кислоту

Стоимость

1831 Р за 50 таблеток по 500 мг

Цена за 1 г

7,3 Р

Стоимость

1531 Р за 50 таблеток по 500 мг

Цена за 1 г

6,2 Р

Стоимость

693 Р за 50 капсул по 250 мг

Цена за 1 г

5,5 Р

Стоимость

1328 Р за 100 капсул по 250 мг

Цена за 1 г

5,3 Р

Стоимость

1234 Р за 100 капсул по 250 мг

Цена за 1 г

4,9 Р

Стоимость

628 Р за 30 капсул по 500 мг

Цена за 1 г

4,2 Р

Стоимость

990 Р за 100 капсул по 250 мг

Цена за 1 г

3,9 Р

Стоимость

941 Р за 50 капсул по 500 мг

Цена за 1 г

3,8 Р

Аналоги препаратов «Фосфоглив», «Эссенциале»

Действующее вещество: глицирризиновая кислота + эссенциальные фосфолипиды. Кислота блокирует клетки вируса герпеса первого и второго типа. Фосфолипиды — это «чехол» на «поролоновом матрасе» печени: он защищает клетки печени — гепатоциты — и не дает появиться рубцам — «заплаткам».

Фосфолипиды в регистре лекарственных средств России

Фосфолипиды применяются при гепатитах, сахарном диабете, отравлениях и псориазе.

Цены на лекарства, которые содержат фосфолипиды

Лекарство и аналоги	Стоимость	Цена за 1 г
Фосфонциале моно	359 Р за 5 ампул по 250 мг	28,7 Р
Фосфоглив	471 Р за 50 капсул по 65 мг	14,5 Р
Фосфоглив форте	836 Р за 50 капсул по 300 мг	5,6 Р
Фосфонциале	330 Р за 30 капсул по 200 мг	5,5 Р
Эссенциале форте н	1141 Р за 90 капсул по 300 мг	4,2 Р
Резалют про	1239 Р за 100 капсул по 300 мг	4,2 Р
Эсслиал форте	1041 Р за 90 капсул по 300 мг	3,9 Р
Доппельгерц актив эссенциальные фосфолипиды	486 Р за 60 капсул по 235 мг	3,4 Р
Ливенциале форте	758 Р за 100 капсул по 300 мг	2,5 Р
Эссливер форте	374 Р за 50 капсул по 300 мг	2,5 Р
Эссенциальные фосфолипиды с экстрактом расторопши и витаминами	284 Р за 30 капсул по 400 мг	2,4 Р

Стоимость

359 Р за 5 ампул по 250 мг

Цена за 1 г

28,7 Р

Стоимость

471 Р за 50 капсул по 65 мг

Цена за 1 г

14,5 Р

Стоимость

836 Р за 50 капсул по 300 мг

Цена за 1 г

5,6 Р

Стоимость

330 Р за 30 капсул по 200 мг

Цена за 1 г

5,5 Р

Стоимость

1141 Р за 90 капсул по 300 мг

Цена за 1 г

4,2 Р

Стоимость

1239 Р за 100 капсул по 300 мг

Цена за 1 г

4,2 Р

Стоимость

1041 Р за 90 капсул по 300 мг

Цена за 1 г

3,9 Р

Стоимость

486 Р за 60 капсул по 235 мг

Цена за 1 г

3,4 Р

Стоимость

758 Р за 100 капсул по 300 мг

Цена за 1 г

2,5 Р

Стоимость

374 Р за 50 капсул по 300 мг

Цена за 1 г

2,5 Р

Стоимость

284 Р за 30 капсул по 400 мг

Цена за 1 г

2,4 Р

УЧЕБНИК

Подобрать недорогую замену дорогому лекарству

Выбрать хорошего врача и защитить свои права как пациента — научим в нашем курсе «Как не разориться на здоровье».

Начать учиться

Аналоги препарата «Гепа-мерц»

Показан при циррозе печени, гепатитах, белковой недостаточности.

Цены на лекарства, которые содержат орнитин

Стоимость

1470 Р за 10 ампул по 5 г

Цена за 1 г

29,4 Р

Стоимость

1855 Р за 30 пакетиков по 3 г

Цена за 1 г

20,6 Р

Стоимость

1160 Р за 30 пакетиков по 3 г

Цена за 1 г

12,9 Р

Аналоги препарата «Гептрал»

Цены на лекарства, которые содержат адеметионин

Лекарство	Цена	Аналог	Цена
Гептрал	1555 Р за 20 таблеток по 400 мг 19,4 Р за 1 г	Самеликс	804 Р за 20 таблеток по 400 мг 10,1 Р за 1 г
		Гептор	1547 Р за 40 таблеток по 400 мг 9,7 Р за 1 г

Стоимость

1555 Р за 20 таблеток по 400 мг

Цена за 1 г

19,4 Р

Стоимость

804 Р за 20 таблеток по 400 мг

Цена за 1 г

10,1 Р

Стоимость

1547 Р за 40 таблеток по 400 мг

Цена за 1 г

9,7 Р

Аналоги препаратов «Карсил», «Легалон», «Фосфонциале»

Расторопшу применяют при интоксикации печени, хроническом гепатите и циррозе.

Цены на лекарства, которые содержат экстракт плодов расторопши

Стоимость

330 Р за 30 капсул по 70 мг

Цена за 1 г

15,7 Р

Стоимость

459 Р за 60 капсул по 70 мг

Цена за 1 г

10,9 Р

Стоимость

676 Р за 180 драже по 35 мг

Цена за 1 г

10,7 Р

Стоимость

123 Р за 30 таблеток по 100 мг

Цена за 1 г

4,1 Р

Стоимость

91 Р за 30 таблеток по 100 мг

Цена за 1 г

3 Р

У нас есть и другие статьи, которые помогут сэкономить вам на лекарствах:

1. Аналоги дорогих лекарств от аллергии.
2. Аналоги дорогих лекарств от высокого давления.
3. Дешевые аналоги дорогих лекарств, чтобы встретить сезон простуд во всеоружии.

Лекарства для печени и ЖКТ

Заказать лекарства для печени

Желудочно-кишечный тракт так же как и другие органы подвержен инфекционным и прочим заболеваниям. На нашем сайте можно заказать препараты для печени, а также лекарство от болей в желудке и других нарушений работы ЖКТ. Доставка товаров осуществляется в ближайшее отделение одной из более чем 1200 аптек Москвы и Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Цена на каждое средство, имеющееся в каталоге аптек 36.6, указана на сайте.

Найти препараты для печени можно при помощи удобной системы поиска нашего веб-ресурса (поиск осуществляется по названию препарата, производителям и действующему веществу). У нас часто действуют акции и скидки, по которым можно выгодно приобрести какое-либо лекарственное средство. Чтобы выбрать наиболее эффективное лечение необходимо обратиться к врачу.

Показания

Пациенту могут быть назначены поддерживающие препараты или лекарства, улучшающие функцию печени при наличии следующих заболеваний:

• Хронический панкреатит;
• Функциональные расстройства ЖКТ;
• Язва;
• Дисбактериоз. Почти 90% взрослого населения имеют эту болезнь [1];
• Жировая дистрофия печени;
• Цирроз печени;
• Холецистит.

Представленный список болезней не является полным. Восстановление клеток и защита печени также осуществляются медикаментозно, хорошим выбором в таком случае станет эффективное растительное лекарство. Если препарат для ЖКТ, который вам необходим отсутствует в наличии, то на нашем сайте с легкостью можно подобрать его более дорогие или дешевые аналоги.

Противопоказания

Любое лекарство для печени и ЖКТ имеет ряд противопоказаний.

У каждого препарата они свои, но часто являются похожими и сводятся к следующему:

• Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• Беременность;
• Период лактации;
• Детский возраст.

Некоторые препараты для желудочно-кишечного тракта противопоказаны людям с почечной или печеночной недостаточностью.

Формы выпуска

Лекарственные средства могут продаваться в жидких, твердых и газообразных формах. От того, в каком виде вы приобретете медикамент, будет зависеть скорость его воздействия и способ введения.

На нашем сайте представлены препараты для восстановления печени и работы ЖКТ в следующих формах выпуска:

• Порошок;
• Гель;
• Масло;
• Раствор;
• Таблетки.

Таблетки для печени и ЖКТ или другие формы лекарственных средств стоит приобретать только после консультации с врачом.

Страны изготовители

На нашем сайте можно приобрести средства для печени от проверенных производителей, изготовленные в различных странах.

У нас имеются следующие препараты:

• Российские;
• Японские;
• Индийские;
• Немецкие и другие.

В сети аптек 36.6 продаются гепатопротекторы, медикаменты на травах, которые позволяют очистить желудок от токсинов, а также лекарства от расстройства и других нарушений работы ЖКТ, содержащие в себе ферменты и фосфолипиды для нормализации обмена веществ.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

1. [i] Геннадий Гарбузов «Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств», 2008 г.

АЛЛОХОЛ — помощник желчевыводящих путей и печени

История изучения заболеваний билиарной системы насчитывает столетия. Однако, долгие годы как причины, так и механизмы их развития оставались до конца не выясненными. Заболевания билиарной системы — одна из актуальных проблем современной медицины. Так, ранняя диагностика и лечение патологии желчевыводящих путей и печени имеют большое клиническое значение. Особое внимание среди лекарственных средств для лечения данных нарушений заслуживает желчегонный препарат Аллохол, с опытом применения у нескольких поколений, который успешно прошел проверку временем и не утратил своей актуальности.

Заболевания печени и желчевыводящих путей, как правило, требуют комплексного лечения. Среди препаратов для лечения данных нарушений особое место занимают желчегонные препараты. Их назначают как терапевты, так и семейные врачи, гастроэнтерологи и даже хирурги.

Все желчегонные средства можно условно разделить на холеретики — препараты, усиливающие продукцию желчи печенью, и холекинетики — препараты, увеличивающие сокращение желчного пузыря и ускоряющие эвакуацию желчи из него в двенадцатиперстную кишку. Однако желчегонные препараты обычно обладают как холеретическими, так и холекинетическими свойствами. К таким средствам можно отнести и Аллохол (Губергриц Н.Б. и соавт., 2007).

Основными показаниями к применению желчегонных препаратов являются:

• нормализация процессов пищеварения при ряде физиологических и патологических состояний,
• первичные и вторичные дискинезии желчного пузыря;
• хронические некалькулезные холециститы вне обострения;
• дисфункция сфинктера Одди;
• гипомоторные дискинезии тонкой и толстой кишки;
• заболевания печени без признаков холестаза.

Роль желчегонных препаратов в лечении заболеваний гепатобилиарной системы невозможно переоценить. Среди этих препаратов особое место принадлежит АЛЛОХОЛУ — препарату с 50-летним опытом применения при различных нарушениях функции данной системы.

Аллохол — удачная композиция растительных и животных компонентов

Препарат Аллохол производится компанией «Борщаговский химико-фармацевтический завод» с 1964 г. Данное лекарственное средство довольно широко известно и в течение многих лет успешно назначается врачами для коррекции патологических нарушений гепатобилиарной системы.

Состав аллохола разработан группой ученых под руководством Н.Г. Беленького. Компоненты данного препарата тщательно подобраны в оптимальных пропорциях для возможности влияния на целый ряд симптомов, возникающих при заболеваниях гепатобилиарной системы. Так, Аллохол содержит активные компоненты растительного и животного происхождения: сухую желчь, порошок чеснока, измельченные листья крапивы и активированный уголь. Чем же так полезны биологически активные вещества, входящие в состав препарата?

ЖЕЛЧЬ принимает участие в процессе пищеварения посредством активации ферментов поджелудочной железы. В данном процессе велика роль желчных кислот, которые составляют большую часть желчи. Они способствуют растворению жирных кислот, а также обладают способностью влиять на обменные процессы в кишечной стенке, стимулируют моторную активность кишечника, подавляют развитие кишечных гельминтов. Также от желчных кислот зависит всасывание жирорастворимых витаминов — A, D, E, K (Маев И.В. и соавт., 2003).

В народной медицине ЖЕЛЧЬ используют для лечения заболеваний печени, желудка, воспалений, а также для восстановления функции печени при злоупотреблении алкоголем (Беглецов О.А., Кайзер А.А., 2008).

ЧЕСНОК содержит широкий спектр биологически активных компонентов, которые характеризуются антимикробными, холестеринемическими и антитромботическими свойствами. Одной из наиболее важных групп активных веществ, входящих в состав ЧЕСНОКА, является группа серосодержащих веществ, одним из наиболее известных представителей которой считается аллицин (Кесаев А.Т., 2013).

В итоге активные компоненты чеснока, входящие в состав аллохола, подобно выделяемым в просвет кишечника желчным кислотам способствуют эмульгированию липидов в желудочно-кишечном тракте. Это, в свою очередь, приводит к ускорению их метаболизма и выведению из организма, препятствует повышению уровня липидов в крови и кумуляции в тканях (Мухаммед А.А. и соавт., 2013). Также компоненты чеснока могут способствовать угнетению процессов брожения в кишечнике, препятствию роста в нем патогенной микрофлоры, тем самым уменьшая метео­ризм (Шульпекова Ю.О., 2003).

Широкое применение как в народной, так и в традиционной медицине получила крапива. В состав препарата Аллохол входят компоненты измельченных листьев данного растения. Активными веществами крапивы являются витамины К, В₂, С, каротин, пантотеновая кислота, фитонциды, белки, сахара, хлорофилл, дубильные вещества, кремниевая и муравьиная кислоты, макро- и микроэлементы (железо, ванадий, марганец, хром, медь, алюминий), а также другие компоненты (Ушанова В.М. и соавт., 2001).

Биологически активные вещества крапивы обладают кровоостанавливающими и желчегонными свойствами, способствуют усилению деятельности органов пищеварения, уменьшению метеоризма, снижению уровня холестерина в крови (Рычкова Ю.В., 2008).

Также в состав аллохола включен активированный уголь — один из самых распространенных представителей энтеросорбентов. Он характеризуется дезинтоксикационными свойствами, которые проявляются в адсорбции токсических веществ до их всасывания в желудочно-кишечном тракте (Садовникова И.И., 2010).

Таким образом, активные компоненты, входящие в состав аллохола, характеризуются широким спектром различных эффектов:

• улучшение секреторной функции клеток печени;
• стимулирование синтеза желчных кислот;
• ускорение тока желчи по желчевыводящим путям, вследствие чего улучшается пищеварение, в том числе устраняются атонические запоры;
• предупреждение распространения инфекции;
• снижение интенсивности воспалительного процесса;
• уменьшение возможности выпадения холестерина в осадок с последующим образованием камней.

Преимущества технологии производства аллохола

Компания «Борщаговский химико-фармацевтический завод» начала выпуск аллохола 50 лет назад, и за это время было произведено более 33,5 млрд известных многим людям желтых таблеток этого препарата.

Компанией-производителем проводился ряд технологических изменений для обеспечения гарантии качества препарата и сегодня Аллохол выпускается согласно требованиям стандартов GMP.

Технология производства препарата состоит в смешивании сухих компонентов, что исключает воздействие влаги и тепла на все ингредиенты препарата. В свою очередь, такая технология обеспечивает сохранность активных веществ чеснока, желчи, крапивы и сорбционной активности активированного угля.

С 2009 г. компания начала производство аллохола, который отличается от производимого ранее составом вспомогательных веществ и оболочки. Обновленный Аллохол сохранил все качественные характеристики и терапевтическое действие по отношению к ранее производимому препарату.

Замена сахарной оболочки препарата на пленочную позволила не только обеспечить целостность ядра таблетки и защитить его от воздействия влаги и света, но и способствует более быстрому высвобождению активных компонентов. Важно и то, что пленочная оболочка не содержит сахарозы, что позволяет длительно применять Аллохол больным сахарным диабетом.

С целью избавления от микробиологической загрязненности стерилизация растительного сырья, входящего в состав аллохола, производится особым методом без воздействия температуры и химических веществ, что позволяет сохранить активные компоненты.

Стоит отметить, что для удобства покупателей в 2014 г. Аллохол будет выпускаться в новой, более удобной упаковке.

Особенности применения аллохола

Аллохол известен многолетним опытом применения в комплексной терапии больных с хроническим холециститом, дискинезией желчного пузыря, постхолецистэктомическим синдромом, атоническим запором и неосложненным холестерозом желчного пузыря.

Данный препарат применяют у взрослых по 1–2 таблетки 3–4 раза в сутки после еды в течение 3–4 нед. Затем — по 1 таблетке 2–3 раза в сутки после еды в течение 1–2 мес. При необходимости курс лечения можно повторить 2–3 раза с перерывом в 3 мес. Желчегонные препараты, содержащие растительные компоненты, к которым относится Аллохол, оказывают постепенное мягкое действие на функции желчевыводящих путей и печени (Губергриц Н.Б. и соавт., 2007).

Таким образом, Аллохол без стресса для организма нормализует функции желчевыводящих путей и печени, что проявляется в улучшении общего состояния пациента, уменьшении выраженности боли в правом подреберье, а также исчезновении диспептических явлений.

Также следует обратить внимание на возможное взаимодействие аллохола с различными лекарственными средствами: другими холеретиками синтетического или растительного происхождения, слабительными препаратами, антисептиками или химиотерапевтическими препаратами. Применение аллохола может способствовать улучшению всасывания жирорастворимых витаминов.

Аллохол можно применять в клинической практике для терапии различных нарушений желчевыводящих путей и печени. Многолетний опыт применения данного препарата свидетельствует о доверии к нему со стороны пациентов и врачей.

Так, в комплексной терапии запоров немаловажную роль играют препараты, содержащие желчные кислоты и оказывающие желчегонное действие, такие как Аллохол (Звягинцева Т.Д., Гриднева С.В., 2008). Для первичной профилактики желчнокаменной болезни у больных со склонностью к запорам после приема пищи целесообразно применять Аллохол по 3–4 таб­летки в сутки (Григорьев П.Я. и соавт., 2002).

Известно применение аллохола для реабилитации больных в ранние сроки после холецистэктомии с целью профилактики постхолецистэктомического синдрома (Прибылова Н.Н. и соавт., 2008).

Применение холеретических препаратов, к которым относится Аллохол, обосновано при основных формах хронического холецистита, в фазах затихающего обострения или ремиссии в течение 3 нед. (Полунина Т.Е., Полунина Е.В., 2004).

При терапии хронического бескаменного холецистита в фазе затухающего обострения применяют желчегонные препараты, например Аллохол (Яковенко Э.П. и соавт., 2004).

При лечении гипомоторной дискинезии желчного пузыря применяются лекарственные средства, усиливающие его моторику. С этой целью могут использоваться холеретики, содержащие желчь, например, Аллохол (Минушкин О.Н., 2003).

Итак, известные многим «желтые таблетки» в течение многих лет применяют для терапии широкого спектра нарушений желчевыводящих путей и печени с целью нормализации их функций.

выбор, проверенный временем!

Сегодня полки аптек пестрят изобилием препаратов, появляется все больше новых продуктов, какому же средству отдать предпочтение? Несмотря на столь долгий путь аллохола на рынке желчегонных препаратов, за 50 лет применения он не только не утратил своей актуальности, а скорее наоборот — заслужил доверие, как со стороны потребителей, так и самих фармацевтов.

Стоит отметить, что популярности препарата способствует и то, что компания «Борщаговский химико-фармацевтический завод» идет в ногу со временем, проводит модернизацию производства и обновление самого препарата.

Производители позаботились и об удобстве для потребителя, и с мая нынешнего года Аллохол будет выпускаться в новой упаковке: картонная коробка с 5 блистерами по 10 таблеток, что позволит всегда иметь под рукой проверенные «желтые таблетки».

Доверие формируется на основании положительного опыта и времени. 50 лет успешного применения — весомый аргумент при выборе препарата.

Аллохол — помощник желчевыводящих путей и печени, которому доверяют уже несколько поколений.

Пресс-служба
«Еженедельника АПТЕКА»

Цікава інформація для Вас:

стоит ли прибегать к таким процедурам?

Печень — важный орган. Она выполняет пищеварительные и непищеварительные функции. Главные из них — фильтрация крови и расщепление вредных веществ. Они могут поступать в организм из внешней среды либо вырабатываться в нем самом в процессе обмена веществ.

При неправильном питании, злоупотреблении алкоголем, курении и приеме некоторых лекарственных средств печень перестает справляться со своими функциями. В результате появляются следующие негативные последствия:

• человек быстро утомляется;
• возникают головные и боли в суставах;
• образуются высыпания на коже;
• возникают аллергии;
• может повышаться температура тела.

Вредные вещества, включая жиры, вырабатывающиеся в печени, повреждают и сам орган. В результате может наблюдаться ее воспаление, ожирение, фиброз, нарушение функций.

Чтобы ей помочь, многие прибегают к методам, рекламируемым как очищающие. Такие процедуры, выполняемые с помощью очищающих веществ, не всегда приносят пользу организму. Не исключено, что подобная биологическая «встряска» может повредить печень, а также организм в целом.

Стоит ли «чиститься» самостоятельно?

Прибегающие к процедурам чистки часто не представляют, как функционирует печень.

Внимание! Вместо применения биоактивных веществ, что может иметь ряд побочных эффектов, лучше сбалансировать свое питание и отказаться от употребления основных поставщиков ядов для организма, таких как алкоголь, табак, фастфуд. Кроме того, здоровый орган способен самоочищаться.

Помочь не только печени, но и всему организму качественно выполнять его повседневную работу может премиум-комплекс Siberian Wellness — Истоки чистоты. Renaissance Triple Set, состоящий из трёх взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трёх главных механизмов очищения внутренней среды организма: межклеточное очищение, внутриклеточное очищение и антиоксидантную защиту. Он помогает поддержать организм здоровым и наполнить его необходимыми витаминами и микроэлементами.

Народные средства

Существует множество народных средств для лечения печени. Официальная медицина призывает относиться к ним с большой осторожностью.

Так, лечение медом расторопши не подходит людям с сахарным диабетом. Не следует бездумно прибегать к тюбажу. Цель этой процедуры — предотвращение застойных явлений в желчном пузыре. При ее выполнении принимают сильные желчегонные средства и прогревают печень, используя грелку. Тюбаж проводят в течение месяца, с частотой 1-2 раза в неделю. В качестве желчегонного употребляют минеральную воду, отвары лекарственных трав, масло из семян льна или оливковое с лимонным соком.

Внимание! Тюбаж выполняется с целью вызвать сокращение желчного пузыря, а также не допустить в нем застойных явлений. При его неправильном проведении у человека может сформироваться рвотный рефлекс или даже разрыв желчного пузыря, вследствие сильного сокращения. Тюбаж особенно опасен для тех, у кого наблюдается желчекаменная болезнь.

Прогревать печень без указания врача нельзя. При гастрите, язвенной болезни, воспалении поджелудочной железы такие действия могут привести к внутреннему кровотечению.

Диета

Для восстановления печени эффективны диеты. Голодать запрещается, но при этом есть множество ограничений. Из рациона нужно исключить:

• жареные, жирные блюда;
• хлеб из муки высшего сорта;
• сахар;
• острое, соленое.

Их нужно заменить сухарями, овощами, фруктами с некислым вкусом, супами из овощей, нежирным мясом и птицей, злаками, натуральным медом.

Из напитков рекомендованы чай, отвар шиповника, овощные свежеприготовленные соки.

Усилить естественную защиту печени от токсинов и снизить зашлакованность всего организма поможет Фиточай из диких трав № 6 (Защита печени) — Baikal Tea Collection. Фитокомпозиция на основе травы зверобоя и мяты, цветков пижмы и рылец кукурузы предупреждает воспалительные процессы, благотворно влияет на работу клеток печени и способствует их быстрому восстановлению.

Натуральный продукт Siberian Wellness Хронобиологическая защита печени — Синхровитал IV позволяет подойти к вопросу защиты комплексно. Расторопша активизирует обмен веществ в клетках печени, способствуя их регенерации, артишок стимулирует образование желчи, таурин улучшает её отток, а байкальский шлемник и зверобой оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Внимание! Диета даст положительный результат, если отказаться от употребления алкоголя и табака.

Лекарственные препараты

К сожалению, народными средствами решить серьезные проблемы печени невозможно. Приходится прибегать к медикаментозному лечению желчегонными лекарствами или гепатопротекторами. Первые применяются для обеспечения нормального оттока желчи, а вторые — для защиты и восстановления клеток.

Внимание! Помните, что любое лечение должно проводиться после консультации с врачом.

Ведите здоровый образ жизни, и у вас всегда будет хорошее самочувствие.

Восстановление печени после алкоголя: влияние алкоголя на печень

Злоупотребление спиртным – бич современного общества. Пристрастие к спиртосодержащим напиткам пагубно влияет на здоровье. Выходя из запоя, пьянице нужна не только поддержка близких людей, но и психологическая помощь. В это время необходимо обеспечить восстановление печени после алкоголя. Ведь этот важный орган пищеварительной системы является фильтром организма, который отвечает за очищение организма от вредных веществ, поступающих с горячительным. Чтобы печени «ввернуть силы» необходимо позаботиться о приеме специальных лекарственных и народных средств, обеспечить правильное питание, соблюдение режима. Обо всех эффективных методах читайте в нашем материале.

Отрицательное влияние алкоголя на печень

Регулярное употребление спиртосодержащих напитков может привести к серьезным последствиям для здоровья. Организм не находит ресурсов, чтобы справиться с вредными веществами, входящими в алкоголь. Особенно страдает печень. В этом органе разрушаются клетки, отвечающие за синтез белков, трансформацию углеводов, вывод эндогенных компонентов. Как итог – печень увеличивается, возникает хроническое воспаление. К тому же этаноловый спирт является причиной:

• ожирения клеток печени;
• онкологических болезней;
• цирроза;
• печеночной недостаточности.

Обратите внимание

В первую очередь алкоголь отрицательно влияет именно на печень, так как этот орган вырабатывает ферменты, которые нейтрализуют спирт. Однако он устроен так, что даже под воздействием этанола способен к самовосстановлению. Чтобы ускорить процесс «выздоровления» печени необходимо использовать лекарства, изменить свой режим, перейти на здоровое питание.

Возможно ли обновление печени после разрыва с алкогольными напитками

Как отмечалось выше, печень – уникальный орган в организме, который обладает способностью к самовосстановлению. Притом такой процесс возможен даже, если человек долгое время употреблял алкоголь. Понятно, что для замещения клеток паренхимы требуется время, например, в самых запущенных случаях этот период может составлять несколько лет. Чтобы его ускорить следует заняться очищением печени от этанола.

Только грамотный врач на основании тщательного и всестороннего исследования сможет определить уровень повреждения органа, назначить препараты, которые помогут привести его в порядок. Без обращения к квалифицированному специалисту не стоит заниматься самолечением. В этом случае можно только ухудшить свое состояние, усугубить и так непростое положение. Лечение, даже самостоятельное, не поможет алкоголикам, которые продолжают систематическое употребление спиртосодержащей продукции. Таких людей, не задумывающихся о своем здоровье, скорее всего, ждет цирроз, онкологические болезни.

Способы очищения печени после употребления спиртосодержащих напитков

Ослабление организма вследствие употребления алкоголя происходит из-за токсичного влияния этанола. Чтобы вылечиться и избавиться от негативного воздействия этого вещества требуется пристраститься к трезвому образу жизни и набраться терпения.

Очистить печень сможет не только время, в течение которого человек отказался от спиртного. Здесь важно принимать лекарственные средства, использовать методы народной медицины. В совокупности они позволят полностью избавиться от остатков этилового спирта. Не менее важным фактором, который позволит вернуть силы и здоровье, является организация правильного питания. Пища должна содержать необходимый объем витаминов Е и С, а также антиоксидантов.

Эффективные таблетки для печени после алкоголя

Чтобы запустить или ускорить процесс регенерации клеток печени необходимо прибегнуть к специальным лекарственным препаратами. Таблетки, которые стимулируют обновление гепатоцитов, должен назначать врач. К тому же пациенту следует принимать витамины, использовать средства для общей детоксикации. Все эти методы, характеризующиеся высоким положительным эффектом, направлены на укрепление организма. В зависимости от состояния органа пищеварительной системы выбирают одно из следующих лекарств для печени после алкоголя:

• гепатопротектор «Дипана». Препарат, в состав которого входят компоненты растительного происхождения, поможет избавить печень от токсинов. При соблюдении дозировки, указанной в инструкции, средство безопасно и не оказывает отрицательного влияния на другие органы. Препарат, который назначается по две таблетки каждые сутки, эффективен при обнаружении цирроза, гепатита. Курс приема колеблется от одного до двух месяцев.
• гепатопротектор «Эссенциале». Это средство, оказывающее лечебный для печени эффект, выпускается в капсулах или инъекциях. Стандартный курс приема рассчитан на две недели. Лекарство укрепляет оболочки гепатоцитов. Оно способно оказать благотворное влияние при таких страшных заболеваниях, как гепатит, цирроз.
• Таблетки «Аллохол». Препарат для чистки печени создан на основе натуральных составляющих, а также активированного угля и сгущенной желчи. Такие компоненты не способны нанести вред другим органам. Курс приема – месяц. Лекарственное средство окажет требуемый эффект при таких заболеваниях, как гепатит, начальная стадия цирроза, проблемы с протоками печени.

Медикаментозные препараты способствуют нормализации ферментной активности, восстановлению функций печени. Современные лекарственные средства растительного и синтетического происхождения обеспечат проведение эффективной очистки от токсинов, свободных радикалов, других вредных веществ.

Следование здоровому режиму

Соблюдение режима – одно из условий, которое поможет человеку после длительного употребления спиртосодержащих напитков, привести себя в порядок. Придерживаться особого распорядка дня рекомендуют не только заядлым алкоголикам, но и взрослым людям, страдающим от стресса, нервных напряжений. Соблюдать простые условия сможет каждый человек, заинтересованный в поддержании здоровья:

• занятия спортом, умеренные физические нагрузки;
• полноценный сон, соблюдение режима отдыха;
• посещение бани, сауны, водные процедуры.

Специалисты рекомендуют отказаться от посещения мест, где могут находиться множество людей одновременно. Они заявляют о том, что человек должен изменить свое мышление, отказаться от старых привычек, наполнить свою жизнь положительными эмоциями. Придерживаясь простых правил можно значительно улучшить свое психическое состояние.

Правильное питание после алкоголя

На вопрос о том, сколько восстанавливается печень после алкоголя, однозначного ответа нет. Здесь все зависит от того, какой срок своей жизни человек не мог обходиться без спиртосодержащих напитков. Начать очистку органа пищеварительной системы следует с выбора правильного питания. Специалисты советуют придерживаться следующей схемы:

• не менее двух литров чистой воды в сутки;
• устранение жареной, сильно соленой, копченой пищи;
• введение в рацион свежих овощей и фруктов;
• употребление кисломолочной продукции.

Людям, отказавшимся от алкоголя, врачи рекомендуют употреблять пищу, которая обладает желчегонным эффектом. На помощь придут такие продукты, как кабачки, морковь, лук, тыква, сливочное масло. Стоит обратиться внимание и на целебные растения. Лечение травами, которые не вызывают привыкания, позволит восстановить орган пищеварительной системы. Например, можно использовать отвар зверобоя и сбора кукурузы. На протяжении месяца следует употреблять стакан в день охлажденного напитка. Он натощак окажет благотворное влияние на организм в целом, а главное поможет восстановиться печени.

Средство для печени после алкоголя – соки из овощей. В этом случае бывший алкоголик переходит на время на сыроедение. Овощные соки – источники полезных веществ, таких как кальций, цинк, магний. Особенное внимание напитку из моркови, который следует принимать в течение месяца.

Другие натуральные продукты, полезные для восстановления печени

Печень – орган, который выдерживает основную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Ему необходимо обеспечить дополнительную помощь для восстановления нормального функционирования. Следует обратиться внимание на несколько продуктов, которые способны справиться с такой задачей:

• овес. В составе натурального продукта множество незаменимых для организма компонентов. Поэтому отвар из него следует пить перед приемами пищи. Готовится он очень просто. На полтора литра кипятка потребуется горсть цельных хлопьев из овсянки;
• ягоды. Смородина, черника, голубика – продукты, которые должны быть включены в рацион. Арбуз – незаменимая ягода, вымывающая из крови шлаки;
• чеснок, листья салата. Один зубчик чеснока в неделю, который содержит селен, поможет очистить печень. Зелень способствует активизации оттока желчи.

Также пользу принесет свекла, авокадо, грейпфруты, лайм, грецкие орехи, куркума. Употребление продуктов, которые влияют на более быстрое удаление токсинов из организма, поможет поправить здоровье. Комплексный подход, то есть применение лекарственных препаратов, соблюдение режима дня, употребление полезных продуктов – гарантия восстановления одного из важнейших органов пищеварительной системы.

Теперь стало понятно, чем почистить печень после алкоголя. Берегите свое здоровье! Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков ни к чему хорошему не приводит! Заботиться о своем самочувствии необходимо! Только так можно жить и наслаждаться приятными моментами, которые дарит каждый день.

Лекарства Для печени: цены в аптеках Минска

Нет препаратов

Гепа-мерц

Мерц Германия

Гепамед

Мед-интерпласт Беларусь

Гепсил-рн

Рубикон Беларусь

Гепта-рн

Рубикон Беларусь

Карсил

Софарма Болгария

Легалон

Мадаус Австрия

Расторопши плоды

Биотест Беларусь

Силибор 35

Здоровье Украина

Силимарин

БЗМП Беларусь

Силимарол

Гербаполь Польша

Силимарол

Гербаполь познань Польша

Фосфоглив

Фармстандарт-Лексредства Россия

Фосфоглив

Фармстандарт-Уфавита Россия

Эслидин

Нижфарм Россия

Эссел форте э

Экзон Беларусь

Эссенциале форте н

Санофи Франция

Эссенциглив

Минскинтеркапс Беларусь

Эссенцикапс

Минскинтеркапс Беларусь

Эссенцикапс голд

Минскинтеркапс Беларусь

Эссенцифорте

Минскинтеркапс Беларусь

Эсфолип

Лекфарм Беларусь

Следует ли мне принимать добавку для печени? Лучшие варианты поддержки печени

Что такое добавки для печени?

Печень — один из самых больших и важных органов.

Помимо накопления и высвобождения энергии из продуктов, он действует как естественный фильтр вашего тела. Печень улавливает «мусор» из крови, удаляя токсины и шлаки из организма.

Учитывая, насколько важен этот орган для вашего здоровья, неудивительно, что производители добавок вскочили на подножку детоксикации печени.

Десятки продуктов с такими названиями, как «Liver Guard», «Liver Rescue» и «Liver Detox» утверждают, что они могут привести вашу печень в отличную форму — и помочь вам почувствовать себя лучше в процессе.

Работают ли добавки для печени? И действительно ли орган, который выводит токсины из вашего тела, нуждается в собственном детоксе?

На самом деле, многие утверждения о бутылочках с добавками для печени не выдерживают испытания. Хотя некоторые исследования показали, что определенные ингредиенты добавок, такие как расторопша и листья артишока, приносят пользу, в основном они наблюдались у людей с заболеваниями печени.

Могут ли эти добавки улучшать функцию печени у здоровых людей, еще предстоит доказать.

На этикетках добавок для печени утверждается, что их продукты «выводят токсины», «регенерируют» и «спасают» вашу печень.

Они призваны нейтрализовать разрушительное воздействие алкоголя, жира, сахара и всех других токсинов, которые ваша печень вынуждена обрабатывать на протяжении многих лет — или после переедания на выходных.

Веб-сайты, посвященные добавкам для печени, заявляют о своих продуктах:

• улучшают функцию и здоровье печени
• защищают клетки печени от повреждений
• стимулируют рост новых клеток печени
• детоксифицируют печень
• улучшают кровоток из печени

Производители Эти природные средства обещают, что их добавки будут регенерировать вашу печень и восстановить ее максимальную функцию.Они также утверждают, что их продукты придадут вам больше энергии, укрепят вашу иммунную систему, помогут похудеть и даже улучшат ваше настроение.

При весе около 3 фунтов печень выполняет множество важных функций.

В конечном итоге ваша печень перерабатывает все, что вы едите. После того, как ваш желудок и кишечник переваривают пищу, она проходит через кровоток в печень для фильтрации.

Печень расщепляет жир, высвобождая энергию. Он производит желто-зеленое вещество, называемое желчью, которое помогает организму расщеплять и поглощать жир.

Этот орган также участвует в метаболизме сахара. Он забирает глюкозу из крови и хранит ее в виде гликогена. Каждый раз, когда уровень сахара в крови падает, печень выделяет гликоген, чтобы поддерживать его на стабильном уровне.

Когда алкоголь, лекарства и другие токсины попадают в вашу печень, они выводятся из вашей крови. Затем ваша печень либо очищает эти вещества, либо выводит их с мочой или калом.

Многие добавки для печени, представленные на рынке, содержат комбинацию трех растительных ингредиентов:

Давайте разберем каждый ингредиент с помощью исследования.

Расторопша

Расторопша используется для лечения заболеваний печени более 2000 лет. Это растительный ингредиент, который в США чаще всего используется при заболеваниях печени.

Активным веществом расторопши является силимарин, который состоит из нескольких природных растительных химических веществ.

Лабораторные исследования показывают, что силимарин помогает регенерировать ткань печени, снимает воспаление и защищает клетки печени от повреждений, действуя как антиоксидант. Однако исследования на людях неоднозначно говорят о его преимуществах.

В одном исследовании изучали детей, которых лечили химиотерапией от лейкемии. Через 28 дней у детей, получавших добавки с расторопшей, было немного меньше признаков повреждения печени.

Во многих исследованиях силимарина участвовали люди с циррозом, гепатитом B или гепатитом C.

Кокрановский обзор оценил 18 исследований расторопши, включая людей с этими состояниями. По сравнению с плацебо (неактивным) лечением добавка не оказала большого влияния на осложнения или смертность от заболеваний печени.Многие из включенных в обзор исследований были низкого качества.

Анализ исследований 2017 года показал, что силимарин незначительно снижает уровень некоторых ферментов печени, маркеров поражения печени, у людей с заболеваниями печени. Чтобы узнать, насколько хорошо расторопша работает, необходимы дополнительные исследования.

Расторопша кажется безопасной. Тем не менее, некоторые люди сообщали о симптомах со стороны желудочно-кишечного тракта или аллергических реакциях после его приема.

Поскольку эта добавка может снизить уровень сахара в крови, людям с диабетом следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать ее.

Лист артишока

Лист артишока обладает антиоксидантными свойствами. Исследования показывают, что он может защитить печень. Исследования, проведенные на животных, показывают, что он может способствовать регенерации клеток печени.

В исследованиях, проведенных в 2016 и 2018 годах с участием людей с неалкогольной жировой болезнью печени, листья артишока снижали маркеры поражения печени по сравнению с плацебо. Однако клинические преимущества добавок из листьев артишока еще предстоит увидеть.

Корень одуванчика

Хотя одуванчик использовался для лечения заболеваний печени, доказательств его пользы мало.Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы определить, насколько он безопасен и эффективен для этой цели.

Другие ингредиенты

Помимо расторопши, артишока и одуванчика, добавки для печени дифференцируются путем добавления смеси других ингредиентов. Сюда могут входить такие вещи, как:

• дикий там мексиканский корень
• экстракт желтого корня дока
• ягоды боярышника
• chanca piedra

Хорошо спланированные исследования на людях, показывающие, что эти травы все еще не работают.

Недостаточно доказательств, чтобы подтвердить, будут ли добавки выводить токсины или защищать вашу печень. Тем не менее, несколько вариантов образа жизни улучшают здоровье печени.

Вот несколько советов по поддержанию оптимальной формы печени:

Ограничьте количество жиров в своем рационе

Диета с большим содержанием жареной пищи, сладостей и фаст-фуда ведет к увеличению веса. Ожирение или избыточный вес увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени.

Соблюдение здоровой диеты приведет к более стройной и здоровой печени.

Держитесь подальше от токсинов

Химические вещества, содержащиеся в некоторых инсектицидах, чистящих средствах и аэрозолях, могут повредить вашу печень в процессе их обработки. Если вам необходимо использовать эти продукты, убедитесь, что комната хорошо проветривается.

Не курите. Курение вредно для печени.

Соблюдайте осторожность при употреблении алкоголя.

Большое количество пива, вина или спиртных напитков повреждает клетки печени и может привести к циррозу. Пейте алкоголь умеренно — не более одного-двух стаканов в день.

Избегайте хронического употребления наркотиков

Каждое лекарство, которое вы принимаете, должно расщепляться и выводиться вашей печенью. Хроническое употребление или неправильное употребление таких препаратов, как стероиды и ингалянты, может необратимо повредить этот орган. Употребление вредных или запрещенных наркотиков, таких как героин, также может повредить печень. Их следует избегать.

Не смешивайте алкоголь и лекарства

Совместное употребление алкоголя и некоторых наркотиков может усугубить повреждение печени. Внимательно прочтите инструкции, прежде чем принимать какие-либо лекарства по рецепту.Избегайте употребления алкоголя, если на этикетке указано, что комбинация небезопасна.

Добавки для печени делают много громких заявлений. Пока что исследования не подтверждают большинство из этих утверждений.

Если вы думаете о приеме одного из этих продуктов, сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что он безопасен для вас.

Следует ли мне принимать добавку для печени? Лучшие варианты поддержки печени

Что такое добавки для печени?

Печень — один из самых больших и важных органов.

Помимо накопления и высвобождения энергии из продуктов, он действует как естественный фильтр вашего тела.Печень улавливает «мусор» из крови, удаляя токсины и шлаки из организма.

Учитывая, насколько важен этот орган для вашего здоровья, неудивительно, что производители добавок вскочили на подножку детоксикации печени.

Десятки продуктов с такими названиями, как «Liver Guard», «Liver Rescue» и «Liver Detox» утверждают, что они могут привести вашу печень в отличную форму — и помочь вам почувствовать себя лучше в процессе.

Работают ли добавки для печени? И действительно ли орган, который выводит токсины из вашего тела, нуждается в собственном детоксе?

На самом деле, многие утверждения о бутылочках с добавками для печени не выдерживают испытания.Хотя некоторые исследования показали, что определенные ингредиенты добавок, такие как расторопша и листья артишока, приносят пользу, в основном они наблюдались у людей с заболеваниями печени.

Могут ли эти добавки улучшать функцию печени у здоровых людей, еще предстоит доказать.

На этикетках добавок для печени утверждается, что их продукты «выводят токсины», «регенерируют» и «спасают» вашу печень.

Они призваны нейтрализовать разрушительное воздействие алкоголя, жира, сахара и всех других токсинов, которые ваша печень вынуждена обрабатывать на протяжении многих лет — или после переедания на выходных.

Веб-сайты, посвященные добавкам для печени, заявляют о своих продуктах:

• улучшают функцию и здоровье печени
• защищают клетки печени от повреждений
• стимулируют рост новых клеток печени
• детоксифицируют печень
• улучшают кровоток из печени

Производители Эти природные средства обещают, что их добавки будут регенерировать вашу печень и восстановить ее максимальную функцию. Они также утверждают, что их продукты придадут вам больше энергии, укрепят вашу иммунную систему, помогут похудеть и даже улучшат ваше настроение.

При весе около 3 фунтов печень выполняет множество важных функций.

В конечном итоге ваша печень перерабатывает все, что вы едите. После того, как ваш желудок и кишечник переваривают пищу, она проходит через кровоток в печень для фильтрации.

Печень расщепляет жир, высвобождая энергию. Он производит желто-зеленое вещество, называемое желчью, которое помогает организму расщеплять и поглощать жир.

Этот орган также участвует в метаболизме сахара. Он забирает глюкозу из крови и хранит ее в виде гликогена.Каждый раз, когда уровень сахара в крови падает, печень выделяет гликоген, чтобы поддерживать его на стабильном уровне.

Когда алкоголь, лекарства и другие токсины попадают в вашу печень, они выводятся из вашей крови. Затем ваша печень либо очищает эти вещества, либо выводит их с мочой или калом.

Многие добавки для печени, представленные на рынке, содержат комбинацию трех растительных ингредиентов:

Давайте разберем каждый ингредиент с помощью исследования.

Расторопша

Расторопша используется для лечения заболеваний печени более 2000 лет.Это растительный ингредиент, который в США чаще всего используется при заболеваниях печени.

Активным веществом расторопши является силимарин, который состоит из нескольких природных растительных химических веществ.

Лабораторные исследования показывают, что силимарин помогает регенерировать ткань печени, снимает воспаление и защищает клетки печени от повреждений, действуя как антиоксидант. Однако исследования на людях неоднозначно говорят о его преимуществах.

В одном исследовании изучали детей, которых лечили химиотерапией от лейкемии.Через 28 дней у детей, получавших добавки с расторопшей, было немного меньше признаков повреждения печени.

Во многих исследованиях силимарина участвовали люди с циррозом, гепатитом B или гепатитом C.

Кокрановский обзор оценил 18 исследований расторопши, включая людей с этими состояниями. По сравнению с плацебо (неактивным) лечением добавка не оказала большого влияния на осложнения или смертность от заболеваний печени. Многие из включенных в обзор исследований были низкого качества.

Анализ исследований 2017 года показал, что силимарин незначительно снижает уровень некоторых ферментов печени, маркеров поражения печени, у людей с заболеваниями печени. Чтобы узнать, насколько хорошо расторопша работает, необходимы дополнительные исследования.

Расторопша кажется безопасной. Тем не менее, некоторые люди сообщали о симптомах со стороны желудочно-кишечного тракта или аллергических реакциях после его приема.

Поскольку эта добавка может снизить уровень сахара в крови, людям с диабетом следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать ее.

Лист артишока

Лист артишока обладает антиоксидантными свойствами.Исследования показывают, что он может защитить печень. Исследования, проведенные на животных, показывают, что он может способствовать регенерации клеток печени.

В исследованиях, проведенных в 2016 и 2018 годах с участием людей с неалкогольной жировой болезнью печени, листья артишока снижали маркеры поражения печени по сравнению с плацебо. Однако клинические преимущества добавок из листьев артишока еще предстоит увидеть.

Корень одуванчика

Хотя одуванчик использовался для лечения заболеваний печени, доказательств его пользы мало. Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы определить, насколько он безопасен и эффективен для этой цели.

Другие ингредиенты

Помимо расторопши, артишока и одуванчика, добавки для печени дифференцируются путем добавления смеси других ингредиентов. Сюда могут входить такие вещи, как:

• дикий там мексиканский корень
• экстракт желтого корня дока
• ягоды боярышника
• chanca piedra

Хорошо спланированные исследования на людях, показывающие, что эти травы все еще не работают.

Недостаточно доказательств, чтобы подтвердить, будут ли добавки выводить токсины или защищать вашу печень.Тем не менее, несколько вариантов образа жизни улучшают здоровье печени.

Вот несколько советов по поддержанию оптимальной формы печени:

Ограничьте количество жиров в своем рационе

Диета с большим содержанием жареной пищи, сладостей и фаст-фуда ведет к увеличению веса. Ожирение или избыточный вес увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени.

Соблюдение здоровой диеты приведет к более стройной и здоровой печени.

Держитесь подальше от токсинов

Химические вещества, содержащиеся в некоторых инсектицидах, чистящих средствах и аэрозолях, могут повредить вашу печень в процессе их обработки.Если вам необходимо использовать эти продукты, убедитесь, что комната хорошо проветривается.

Не курите. Курение вредно для печени.

Соблюдайте осторожность при употреблении алкоголя.

Большое количество пива, вина или спиртных напитков повреждает клетки печени и может привести к циррозу. Пейте алкоголь умеренно — не более одного-двух стаканов в день.

Избегайте хронического употребления наркотиков

Каждое лекарство, которое вы принимаете, должно расщепляться и выводиться вашей печенью. Хроническое употребление или неправильное употребление таких препаратов, как стероиды и ингалянты, может необратимо повредить этот орган.Употребление вредных или запрещенных наркотиков, таких как героин, также может повредить печень. Их следует избегать.

Не смешивайте алкоголь и лекарства

Совместное употребление алкоголя и некоторых наркотиков может усугубить повреждение печени. Внимательно прочтите инструкции, прежде чем принимать какие-либо лекарства по рецепту. Избегайте употребления алкоголя, если на этикетке указано, что комбинация небезопасна.

Добавки для печени делают много громких заявлений. Пока что исследования не подтверждают большинство из этих утверждений.

Если вы думаете о приеме одного из этих продуктов, сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что он безопасен для вас.

Следует ли мне принимать добавку для печени? Лучшие варианты поддержки печени

Что такое добавки для печени?

Печень — один из самых больших и важных органов.

Помимо накопления и высвобождения энергии из продуктов, он действует как естественный фильтр вашего тела. Печень улавливает «мусор» из крови, удаляя токсины и шлаки из организма.

Учитывая, насколько важен этот орган для вашего здоровья, неудивительно, что производители добавок вскочили на подножку детоксикации печени.

Десятки продуктов с такими названиями, как «Liver Guard», «Liver Rescue» и «Liver Detox» утверждают, что они могут привести вашу печень в отличную форму — и помочь вам почувствовать себя лучше в процессе.

Работают ли добавки для печени? И действительно ли орган, который выводит токсины из вашего тела, нуждается в собственном детоксе?

На самом деле, многие утверждения о бутылочках с добавками для печени не выдерживают испытания. Хотя некоторые исследования показали, что определенные ингредиенты добавок, такие как расторопша и листья артишока, приносят пользу, в основном они наблюдались у людей с заболеваниями печени.

Могут ли эти добавки улучшать функцию печени у здоровых людей, еще предстоит доказать.

На этикетках добавок для печени утверждается, что их продукты «выводят токсины», «регенерируют» и «спасают» вашу печень.

Они призваны нейтрализовать разрушительное воздействие алкоголя, жира, сахара и всех других токсинов, которые ваша печень вынуждена обрабатывать на протяжении многих лет — или после переедания на выходных.

Веб-сайты, посвященные добавкам для печени, заявляют о своих продуктах:

• улучшают функцию и здоровье печени
• защищают клетки печени от повреждений
• стимулируют рост новых клеток печени
• детоксифицируют печень
• улучшают кровоток из печени

Производители Эти природные средства обещают, что их добавки будут регенерировать вашу печень и восстановить ее максимальную функцию.Они также утверждают, что их продукты придадут вам больше энергии, укрепят вашу иммунную систему, помогут похудеть и даже улучшат ваше настроение.

При весе около 3 фунтов печень выполняет множество важных функций.

В конечном итоге ваша печень перерабатывает все, что вы едите. После того, как ваш желудок и кишечник переваривают пищу, она проходит через кровоток в печень для фильтрации.

Печень расщепляет жир, высвобождая энергию. Он производит желто-зеленое вещество, называемое желчью, которое помогает организму расщеплять и поглощать жир.

Этот орган также участвует в метаболизме сахара. Он забирает глюкозу из крови и хранит ее в виде гликогена. Каждый раз, когда уровень сахара в крови падает, печень выделяет гликоген, чтобы поддерживать его на стабильном уровне.

Когда алкоголь, лекарства и другие токсины попадают в вашу печень, они выводятся из вашей крови. Затем ваша печень либо очищает эти вещества, либо выводит их с мочой или калом.

Многие добавки для печени, представленные на рынке, содержат комбинацию трех растительных ингредиентов:

Давайте разберем каждый ингредиент с помощью исследования.

Расторопша

Расторопша используется для лечения заболеваний печени более 2000 лет. Это растительный ингредиент, который в США чаще всего используется при заболеваниях печени.

Активным веществом расторопши является силимарин, который состоит из нескольких природных растительных химических веществ.

Лабораторные исследования показывают, что силимарин помогает регенерировать ткань печени, снимает воспаление и защищает клетки печени от повреждений, действуя как антиоксидант. Однако исследования на людях неоднозначно говорят о его преимуществах.

В одном исследовании изучали детей, которых лечили химиотерапией от лейкемии. Через 28 дней у детей, получавших добавки с расторопшей, было немного меньше признаков повреждения печени.

Во многих исследованиях силимарина участвовали люди с циррозом, гепатитом B или гепатитом C.

Кокрановский обзор оценил 18 исследований расторопши, включая людей с этими состояниями. По сравнению с плацебо (неактивным) лечением добавка не оказала большого влияния на осложнения или смертность от заболеваний печени.Многие из включенных в обзор исследований были низкого качества.

Анализ исследований 2017 года показал, что силимарин незначительно снижает уровень некоторых ферментов печени, маркеров поражения печени, у людей с заболеваниями печени. Чтобы узнать, насколько хорошо расторопша работает, необходимы дополнительные исследования.

Расторопша кажется безопасной. Тем не менее, некоторые люди сообщали о симптомах со стороны желудочно-кишечного тракта или аллергических реакциях после его приема.

Поскольку эта добавка может снизить уровень сахара в крови, людям с диабетом следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать ее.

Лист артишока

Лист артишока обладает антиоксидантными свойствами. Исследования показывают, что он может защитить печень. Исследования, проведенные на животных, показывают, что он может способствовать регенерации клеток печени.

В исследованиях, проведенных в 2016 и 2018 годах с участием людей с неалкогольной жировой болезнью печени, листья артишока снижали маркеры поражения печени по сравнению с плацебо. Однако клинические преимущества добавок из листьев артишока еще предстоит увидеть.

Корень одуванчика

Хотя одуванчик использовался для лечения заболеваний печени, доказательств его пользы мало.Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы определить, насколько он безопасен и эффективен для этой цели.

Другие ингредиенты

Помимо расторопши, артишока и одуванчика, добавки для печени дифференцируются путем добавления смеси других ингредиентов. Сюда могут входить такие вещи, как:

• дикий там мексиканский корень
• экстракт желтого корня дока
• ягоды боярышника
• chanca piedra

Хорошо спланированные исследования на людях, показывающие, что эти травы все еще не работают.

Недостаточно доказательств, чтобы подтвердить, будут ли добавки выводить токсины или защищать вашу печень. Тем не менее, несколько вариантов образа жизни улучшают здоровье печени.

Вот несколько советов по поддержанию оптимальной формы печени:

Ограничьте количество жиров в своем рационе

Диета с большим содержанием жареной пищи, сладостей и фаст-фуда ведет к увеличению веса. Ожирение или избыточный вес увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени.

Соблюдение здоровой диеты приведет к более стройной и здоровой печени.

Держитесь подальше от токсинов

Химические вещества, содержащиеся в некоторых инсектицидах, чистящих средствах и аэрозолях, могут повредить вашу печень в процессе их обработки. Если вам необходимо использовать эти продукты, убедитесь, что комната хорошо проветривается.

Не курите. Курение вредно для печени.

Соблюдайте осторожность при употреблении алкоголя.

Большое количество пива, вина или спиртных напитков повреждает клетки печени и может привести к циррозу. Пейте алкоголь умеренно — не более одного-двух стаканов в день.

Избегайте хронического употребления наркотиков

Каждое лекарство, которое вы принимаете, должно расщепляться и выводиться вашей печенью. Хроническое употребление или неправильное употребление таких препаратов, как стероиды и ингалянты, может необратимо повредить этот орган. Употребление вредных или запрещенных наркотиков, таких как героин, также может повредить печень. Их следует избегать.

Не смешивайте алкоголь и лекарства

Совместное употребление алкоголя и некоторых наркотиков может усугубить повреждение печени. Внимательно прочтите инструкции, прежде чем принимать какие-либо лекарства по рецепту.Избегайте употребления алкоголя, если на этикетке указано, что комбинация небезопасна.

Добавки для печени делают много громких заявлений. Пока что исследования не подтверждают большинство из этих утверждений.

Если вы думаете о приеме одного из этих продуктов, сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что он безопасен для вас.

Очистка печени: детоксикация печени за 6 простых шагов

Здоровье и благополучие каждого человека зависит от того, насколько хорошо его организм выводит и очищает токсины. Из-за воздействия токсинов окружающей среды, токсичных продуктов по уходу за телом и обработанных пищевых продуктов большинство людей отчаянно нуждаются в серьезной детоксикации! Очищение печени — отличный способ сделать это.

Один из основных способов избавления организма от токсинов — через печень. Фактически, печень — один из самых трудолюбивых органов в организме. Он без устали работает над детоксикацией нашей крови, выработкой желчи, необходимой для переваривания жиров, расщепления гормонов и хранения необходимых витаминов, минералов и железа.

Когда функция печени не оптимальна, мы не можем правильно переваривать пищу, особенно жиры. Вот почему так важно избегать ожирения печени и соблюдать диету, очищающую печень, чтобы вывести токсины из организма.

Что делает печень?

Некоторые из основных функций печени включают:

• Обработка питательных веществ, всасываемых кишечником, чтобы они усваивались более эффективно
• Регулировка состава крови для баланса белков, жиров и сахара
• Разрушение старых красных кровяных телец
• Производство необходимых химические вещества для правильного свертывания крови
• Расщепление и метаболизм алкоголя и лекарств
• Производство основных белков и холестерина
• Удаление токсинов из кровотока, включая билирубин, аммиак и другие вещества
• Хранение минералов, железа и витамина A

Ученые знайте, что для того, чтобы печень заботилась о теле, она должна работать оптимально.Когда многие люди думают о болезни печени, они часто думают о циррозе, вызванном алкоголем. Цирроз печени — серьезное заболевание, но вопреки распространенному мнению, алкоголизм — не единственная причина.

Фактически, существует ряд безалкогольных факторов, которые могут привести к циррозу печени и повреждению печени, в том числе

• Употребление в пищу сырых моллюсков
• Некоторые лекарства (включая парацетамол)
• Хроническое недоедание
• Поедание ядовитых лесных грибов и воздействие химикатов
• Хронический гепатит B

Факторы риска

Сегодня мы сталкиваемся с огромным количеством токсинов из окружающей среды, содержащихся в наших домах, на рабочих местах и ​​в наших продуктах питания.Поддержание хорошего здоровья печени очень важно для нашего общего здоровья и благополучия.

Ниже приведены некоторые факторы риска, связанные с нарушением функции печени.

• Низкий уровень калия
• Злоупотребление алкоголем
• Внутривенное употребление наркотиков
• Переливание крови до 1992 года
• Воздействие некоторых промышленных химикатов и токсинов окружающей среды
• Незащищенный секс
• Ожирение и диета с высоким содержанием насыщенных жиров, а также переработанные продукты
• Татуировки или пирсинг
• Высокий уровень триглицеридов в крови
• Лекарства, отпускаемые по рецепту, включая парацетамол
• Вирусные инфекции
• Аутоиммунные заболевания

Признаки того, что печень не работает должным образом

Если вы недавно заметили любой из перечисленные ниже симптомы, возможно, вы страдаете нарушением функции печени.Особенно важно учитывать эти исследованные симптомы, если вы отождествляете себя с одним или несколькими факторами риска, упомянутыми выше.

• Вздутие живота и газы
• Кислотный рефлюкс и изжога
• Запор
• Кожа и / или глаза с желтоватым оттенком (симптом желтухи)
• Неспособность похудеть
• Высокое кровяное давление
• Настроение, беспокойство или депрессия
• Темная моча
• Розацеа
• Хроническая усталость
• Чрезмерное потоотделение
• Легко появляются синяки
• Плохой аппетит

К счастью, вы можете улучшить работу печени.Благодаря тщательному очищению печени вы сможете почувствовать себя лучше уже через пару недель.

Очищение печени

Следуйте этому естественному очищению печени, чтобы улучшить свое здоровье и жизнеспособность:

1. Удалите токсичные продукты из своего рациона

Если вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов, вы ухудшаете здоровье своей печени. подвержены риску, поскольку эти продукты в основном работают против здоровья печени. Известно, что гидрогенизированные масла, рафинированный сахар, полуфабрикаты и мясные закуски токсичны для вашего организма.

Гидрогенизированные масла, также известные как «трансжиры», имеют более высокий уровень насыщенных жиров. Химическая структура самого масла была изменена для увеличения срока хранения. Потребление трансжиров резко увеличивает риск сердечных заболеваний на 25 процентов и более. Кроме того, считается, что трансжиры вызывают проблемы с нашей иммунной системой и могут вызывать воспаление во всем организме.

Добавленные нитраты и нитриты, обычно содержащиеся в полуфабрикатах, фаст-фудах и мясных обедах, связаны с серьезными заболеваниями.Эти химические вещества используются для консервирования продуктов, чтобы они оставались дольше, подавляют рост бактерий и сохраняют цвет. Немедленно замените эти продукты полезными для печени продуктами. Здоровая пища имеет прекрасный вкус, и, проявив немного творчества, вы можете приготовить здоровую пищу для своей семьи, которая поддержит здоровье печени.

Запекайте собственную куриную грудку и грудку индейки, чтобы заменить мясные деликатесы на быстрые обеды и закуски после школы. Замените чипсы и другие обработанные закуски свежими фруктами, морковными палочками, орехами и домашними батончиками мюсли.

Помимо здорового питания, важно убедиться, что пищеварительные ферменты функционируют должным образом. Проблемы с ферментами печени также могут способствовать заболеванию печени и могут быть связаны с другими заболеваниями пищеварения, такими как болезнь Крона.

2. Пейте сок из сырых овощей

Практически невозможно съесть все сырые овощи, необходимые для эффективного очищения печени. Однако, приготовив сок из различных сырых овощей, вы легко сможете получить 4–5 порций необходимых вам свежих органических овощей.Даже овощи, которые вам не нравятся, можно замаскировать и съесть в свежем овощном соке!

При нарушении функции печени приготовление сока из овощей имеет дополнительное преимущество: овощи легче перевариваются и становятся более доступными для всасывания.

Овощи, идеально подходящие для очищения печени, включают капусту, цветную капусту и брюссельскую капусту. Хотя эта комбинация может показаться не очень приятной, вы можете добавить в нее другие овощи, которые вам нравятся, включая морковь, огурцы, свеклу и зелень.

Все эти овощи помогают снизить уровень кислоты в организме, помогая создать более благоприятный баланс pH. Поэкспериментируйте с любимыми сочетаниями вкусов; вы можете добавить свежие травы, включая петрушку, мяту и другие, чтобы сок был более вкусным.

Чтобы улучшить здоровье печени, попробуйте мой для детей апельсиновый морковно-имбирный сок. Исследования показывают, что свежая органическая морковь необходима для любого очищения печени. В печени бета-каротин превращается в витамин А, чтобы помочь вывести токсины из организма, одновременно уменьшая жир в печени.

Высокое содержание клетчатки поддерживает здоровье пищеварительного тракта, ускоряя выведение токсинов из организма. Корень имбиря успокаивает пищеварительный тракт, уменьшает количество кишечных газов и содержит сильные противовоспалительные соединения. Свежие апельсины в этом рецепте не только добавляют пикантной сладости, но также содержат значительное количество витамина С, дополнительного витамина А и витамина В6.

3. Употребляйте продукты, богатые калием

Получаете ли вы рекомендованные 4 700 миллиграммов калия в день? Скорее всего, это не так.Продукты, богатые калием, помогают снизить систолическое артериальное давление, уровень холестерина и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, а также помогают очистить печень. Если у вас возникло желание принять добавки калия, вместо этого добавьте эти полезные продукты в свой рацион.

Сладкий картофель

Удивительно, но не в банане больше всего калия. Это сладкий картофель. Один средний сладкий картофель содержит около 700 миллиграммов калия, не говоря уже о высоком содержании клетчатки и бета-каротина.

В сладком картофеле всего 131 калория, но он богат витаминами B6, C, D, магнием и железом. Хотя сахар от природы сладок, он на самом деле медленно попадает в кровоток через печень, не вызывая скачка уровня сахара в крови.

Томатные соусы

Калий и другие полезные питательные вещества в томатах значительно концентрируются в виде соуса, пюре или пасты. Например, 1 стакан томатного пюре содержит 1065 миллиграммов калия, а 1 стакан свежих помидоров содержит только 400 миллиграммов.Выбирая томатный соус, пасту или пюре, обязательно выбирайте те, которые сделаны только из органических помидоров.

Чтобы приготовить собственный концентрированный томатный соус, разрежьте органические помидоры пополам и запекайте лицевой стороной вниз в духовке в течение 30 минут при температуре 425 градусов по Фаренгейту, пока кожица не сморщится. Вынуть из духовки и дать остыть. Снимите кожицу и аккуратно измельчите в кухонном комбайне или блендере. Если хотите, процедите, чтобы удалить семена. Вылейте в голландскую духовку и дайте покипеть до загустения 1-2 часа.

Свекольная зелень и шпинат

Свекольная зелень, богатая антиоксидантами, содержит более 1300 миллиграммов калия на чашку.Добавьте свеклу и зелень свеклы в рецепт свежевыжатого овощного сока; мелко нарезать и добавлять в салаты в сыром виде; или слегка обжарить, как другую зелень. Свекла также естественным образом очищает желчный пузырь и улучшает отток желчи.

Свежий органический шпинат легко добавить в ваш рацион, и это хороший источник калия, содержащий 840 миллиграммов на порцию.

Фасоль

Белая фасоль, фасоль и фасоль лима богаты калием, белком и клетчаткой. Замените бобы гарбанзо на одну из этих богатых калием бобов в своем любимом рецепте хумуса.Наслаждайтесь им с палочками моркови и сельдерея.

Меласса Blackstrap

Всего 2 чайные ложки этого богатого натурального сиропа содержат 10 процентов рекомендуемого суточного количества калия. Помимо калия, меласса богата железом, кальцием, марганцем и медью.

Включите мелассу в свой рацион, заменив ею другие натуральные подсластители. Вы можете использовать его для приготовления соусов для барбекю и добавления овсянки или каши из киноа по утрам.Две чайные ложки, добавленные в кофе, усиливают насыщенность кофе, уменьшая при этом кислый вкус.

Бананы

И, наконец, добавьте банан в свой любимый смузи. В то время как по сравнению с другими продуктами с высоким содержанием калия в этом списке, 470 миллиграммов калия в банане — это только часть истории. Бананы способствуют пищеварению и помогают выводить из организма токсины и тяжелые металлы — все они необходимы во время очищения печени.

Обратите внимание: если у вас высокий уровень калия в почках, продукты, богатые калием, следует потреблять умеренно.

4. Кофейные клизмы

Кофейные клизмы помогают при запорах, снижают утомляемость и помогают детоксикации печени.

Клизма нацелена на нижнюю часть толстой кишки и может быть сделана дома, в отличие от толстой кишки, которая включает весь кишечник и проводится профессионалом вне дома.

Во время клизмы органический кофе задерживается в кишечнике, позволяя жидкости проникать в печень через стенку кишечника.

Стимулирующий эффект, усиливающий отток желчи, помогая запустить как желчный пузырь, так и печень.Это вызывает выработку химического глутатиона, сильного очищающего соединения, которое помогает высвободить накопление токсинов в вашем организме.

Выведение токсинов во время чистки печени очень важно, чтобы они не накапливались и быстро выводились из организма.

Смешайте в кастрюле 2 столовые ложки натурального молотого кофе с 3 чашками фильтрованной или дистиллированной воды и доведите до кипения. Осторожно тушить 15 минут и дать остыть. Процедите смесь через марлю и используйте в своем наборе для клизмы.Постарайтесь подержать смесь 10–15 минут, а затем отпустите.

Если в прошлом вы испытывали осложнения при использовании клизм, лучше всего поговорить с врачом, прежде чем пытаться самостоятельно сделать кофейную клизму. В первый раз, когда вы пробуете кофейную клизму, рекомендуется сделать это под наблюдением или под руководством медицинского работника, хотя некоторые люди чувствуют себя комфортно, сразу же приступив к процессу. Кофейные клизмы обычно не рекомендуются беременным женщинам и детям, поскольку они могут быть чувствительны к воздействию кофеина.

5. Примите добавки с расторопшей, одуванчиком и куркумой.

Расторопша

Расторопша считается «королем» детоксицирующих трав, что делает ее идеальной для очищения печени. Расторопша пятнистая помогает устранить накопление тяжелых металлов, лекарств, отпускаемых по рецепту, загрязнителей окружающей среды и алкоголя в печени.

Кроме того, помогает снизить негативное воздействие на печень после химиотерапии и лучевой терапии. Исследования показывают, что активный ингредиент силимарин помогает укрепить клеточные стенки в печени, поддерживая здоровую регенерацию.

Расторопшу можно принимать в качестве добавки или очищающего печень детокс-чая.

Корень одуванчика

Большинство домовладельцев ненавидят одуванчик, так как он каждую весну заполняет дворы. Но этот цветок и его корень на самом деле богаты витаминами и минералами.

Корень одуванчика обладает естественным мочегонным действием, позволяя печени быстрее выводить токсины. Это также помогает укрепить иммунную систему, сбалансировать уровень сахара в крови, облегчить изжогу и успокоить расстройство пищеварения.

Корень лопуха — еще один вариант из того же семейства растений, что и одуванчики, который может помочь детоксикации вашего организма, очищая кровь, тем самым помогая поддерживать функцию печени. Как и расторопша, корень одуванчика и корень лопуха можно принимать как в виде добавок, так и в виде детокс-чая.

Куркума

Куркума уменьшает боль в суставах; является эффективным антидепрессантом, способствует пищеварению, помогает восстановить здоровый баланс сахара в крови и поддерживает здоровые ткани печени и метаболизм печени.

В настоящее время исследователи изучают куркуму на предмет различных преимуществ для здоровья при заболеваниях и состояниях, включая болезнь Альцгеймера, рак, депрессию, остеоартрит, здоровье груди, здоровье простаты и хроническую боль.

6. Ешьте настоящую печень или принимайте печеночные таблетки

Печень молодого, здорового крупного рогатого скота, выкармливаемого травой, или куриная печень богата витаминами A и B, фолиевой кислотой, холином, железом, медью, цинком, хромом и CoQ10. Печень — один из самых богатых питательными веществами продуктов, которые мы можем есть.

Связанные: Полезны ли субпродукты и субпродукты для употребления в пищу?

Если вы не можете есть печень в желудке, вы можете принять таблетки из говяжьей печени. Поищите добавку, которая гарантирует отсутствие гормонов, пестицидов или антибиотиков при кормлении и уходе за скотом.

Рецепт

Помимо упомянутых выше здоровых продуктов и добавок, вы можете улучшить свою печень, начав с быстрой 24-часовой очистки печени. За семь дней до этого короткого очищения ешьте следующие продукты:

• капуста
• капуста
• салат
• цветная капуста
• брокколи
• брюссельская капуста
• цитрусовые
• спаржа
• свекла
• сельдерей

Избегайте обработанных пищевых продуктов и экономно ешьте экологически чистое мясо свободного выгула, рафинированные углеводы и глютен.Этот препарат поможет облегчить очищение.

В течение недели, когда вы готовите свое тело, попробуйте мой Secret Detox Drink. Он повышает вашу энергию и помогает вывести токсины и очистить печень. Этот рецепт требует яблочного уксуса, лимонного сока, кайенского перца, корицы и воды.

Затем в течение недели очищения попробуйте этот напиток для детоксикации печени. Этот рецепт поддержит ваше тело во время очищения:

Детокс-напиток для печени

1. Разбавьте клюквенный сок в соотношении 3 части воды на 1 часть клюквенного сока.
2. Добавьте по 1/4 чайной ложки мускатного ореха и имбиря и по 1/2 чайной ложки корицы в заварочный узел для чая и дайте настояться в кипящей воде в течение 20 минут.
3. Дать остыть до комнатной температуры.
4. Добавьте сок 3 апельсинов и 3 лимонов и перемешайте. Если смесь слишком терпкая, подсластите ее любимым натуральным подсластителем.
5. Пейте в течение дня.

Вы должны выпить минимум 72 унции этой смеси и 72 унции воды. После однодневного приема смеси клюквенного сока верните в рацион продукты, которые вы ели, чтобы подготовиться к очищению печени.

Связано: Популярные домашние детокс-напитки

Заключительные мысли

• Очищение и детоксикация печени и толстой кишки помогает вывести пестициды, лекарства, тяжелые металлы и остатки лечения рака из вашего организма, что приводит к здоровой печени.
• Чтобы сохранить здоровье печени на протяжении многих лет, периодически выполняйте 24-часовую очистку печени.
• Поддерживайте здоровую диету без обработанных пищевых продуктов и с высоким содержанием овощей, бобовых и цельного зерна при очистке печени или нет.

8 супер продуктов, которые естественным образом очищают вашу печень

Знаете ли вы, что печень отвечает за более 500 функций в организме?

Будучи самой большой железой в организме, печень выполняет множество жизненно важных функций, чтобы вы были живы и здоровы. Хотя мы не будем перечислять все 500 функций, которые выполняет печень, важно отметить, что роль печени заключается в том, чтобы:
хранить витамины и железо, преобразовывать накопленный сахар в полезный сахар, когда уровень сахара в организме падает ниже нормы, разрушать старые красные кровяные тельца и производят желчь для расщепления и переваривания жиров.

Самое главное, печень помогает выводить токсины из крови и избавляться от вредных веществ.

Эти вредные вещества чаще всего возникают из-за факторов образа жизни, таких как алкоголь, табак, косметические товары, а также обработанные и жареные продукты, особенно при употреблении в больших количествах. Труднее избежать других облагающих налогом химических веществ, таких как загрязнение окружающей среды, прописанные лекарства, вирусы и естественные побочные продукты метаболизма. Печень требует большого количества питательных микроэлементов (витаминов, минералов и антиоксидантов), чтобы иметь возможность выполнять свои процессы.

+ Вот удобный информационный бюллетень, в котором объясняется, как слишком много плохого или хорошего может повредить вашей печени.

Хорошая новость заключается в том, что печень необычайно эффективно обновляется, и поэтому, если у нее есть шанс, клетки печени могут восстанавливаться и работать должным образом.

В последнее десятилетие слово «детокс» стало синонимом очищающего сока кайенского перца, лимона и кленового сиропа. Но детоксикация печени не должна быть такой уж экстремальной.Детокс — это, по сути, процесс выведения токсинов из организма, поэтому первым шагом является сокращение потребления рафинированного сахара, табака, алкоголя и чрезмерного количества кофе. Затем, включив в свой рацион ряд суперпродуктов, вы сможете естественным образом очистить и защитить этот трудолюбивый орган.

1. Чай
Чай широко считается полезным для здоровья, но данные показали, что он может быть полезен для печени. Исследование, проведенное в Японии, показало, что употребление 5-10 чашек зеленого чая в день связано с улучшением показателей здоровья печени в крови.Это может быть связано с соединением, которое, как известно, способствует функции печени, под названием катехин. Зеленый чай богат этим растительным антиоксидантом. Просто помните об экстракте зеленого чая, так как он может иметь отрицательный эффект.

2. Крестоцветные овощи
Сюда входят, помимо прочего, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, капуста и капуста. Эти овощи являются основным источником глутатиона, который запускает ферменты печени, очищающие от токсинов. Употребление в пищу овощей семейства крестоцветных увеличит выработку глюкозинолата в вашем организме, что помогает вывести канцерогены и другие токсины.

3. Куркума
Куркума веками использовалась в Индии не только в качестве пряности и пигмента, но и в лечебных целях. Куркумин является активным ингредиентом куркумы и обладает мощными биологическими свойствами. Эта специя помогает ферментам, выводящим токсины, и содержит антиоксиданты, восстанавливающие клетки печени. Он также помогает печени выводить токсины из металлов, увеличивая выработку желчи.

Куркума — самая мощная добавка на планете?

4. Цитрусовые
Цитрусовые, также обеспечивая большое количество витамина С, стимулируют работу печени и помогают синтезировать токсичные вещества в вещества, которые могут поглощаться водой. Грейпфрут особенно полезен, поскольку он содержит два основных антиоксиданта: нарингин и нарингенин. Они могут помочь защитить печень от повреждений, уменьшая воспаление и защищая клетки печени.

5. Свекла
Свекла также содержит витамин С и здоровую дозу клетчатки, которые являются естественными очищающими средствами для пищеварительной системы.Но что еще более впечатляюще, свекла способствует увеличению количества кислорода, очищая кровь, и может расщеплять токсичные отходы, чтобы помочь им быстрее выводиться из организма. Они стимулируют отток желчи и повышают ферментативную активность.

6. Чеснок
Чеснок содержит большое количество серы, которая активирует ферменты печени, которые помогают организму выводить токсины. Чеснок также содержит большое количество селена. Селен является важным микроэлементом, который, как было доказано, помогает повысить уровень естественных антиоксидантных ферментов в нашей печени.Добавление селена дает нашей печени еще больше боеприпасов в борьбе с повреждениями, вызванными окислительным стрессом.

+ Хотите узнать больше? Прочтите нашу статью «Поддержите свою печень стрессами современного образа жизни».

7. Грецкие орехи
Грецкие орехи являются хорошим источником глутатиона, омега-3 жирных кислот и аминокислоты аргинина, которая поддерживает нормальное очищающее действие печени, особенно при детоксикации аммиака.

8. Оливковое масло
Оливковое масло, хотя и является жиром, считается полезным для здоровья жиром.Органические масла холодного отжима, такие как оливковое, конопляное и льняное, оказывают отличную поддержку печени, обеспечивая организм жидкой основой, которая может всасывать вредные токсины из организма. Также было показано, что он снижает уровень жира в печени.

Вот полезный информационный бюллетень, в котором объясняется, как слишком много плохого или хорошего может повредить вашей печени.

6 простых способов детоксикации печени: улучшенное здоровье:

Печень может и не быть генеральным директором тела, но она все еще находится в одном из угловых офисов.

Для органа размером всего от двух до четырех дюймов и весом от двух до трех фунтов печень имеет два названия (орган, железа) и более 500 функций, которые необходимо выполнять на повседневной основе. Будучи вторым по величине органом (после кожи), печень выполняет некоторые важные обязанности, которые нельзя делегировать.

Печень также является единственным органом, который может потерять до 75 процентов своей массы и при этом снова вырасти до полноценных размеров!

Хотя большинство людей знают, что чрезмерное употребление алкоголя может вызвать повреждение печени, это далеко не единственный способ, которым печень получает повреждение.Когда печень повреждается или нарушается, она также не может выполнять свою работу по детоксикации организма.

Когда это происходит, печени требуется помощь. Эти простые способы детоксикации вашей печени могут помочь вашей печени, так сказать, встать на ноги, чтобы она могла выполнять свою работу по сохранению вашего здоровья.

Помните: если вы находитесь под наблюдением врача для решения каких-либо проблем со здоровьем или принимаете необходимые лекарства, всегда говорите со своим врачом, прежде чем менять свой ежедневный рацион или распорядок дня.

1. Пейте больше воды.

Простые средства детоксикации печени часто могут показаться упрощенными. Но здесь простая правда заключается в том, что вода помогает печени перемещать токсины через ее собственные клеточные системы и ускорять их вывод из вашего тела.

Но не всякая вода подойдет для полноценной детоксикации. Пейте фильтрованную воду из-под крана комнатной температуры через определенные промежутки времени (например, при пробуждении, между приемами пищи, ранним вечером; не во время еды и не слишком много за 2 часа до сна).Добавьте в воду щепотку соли и куркуму, чтобы повысить ее эффективность.

Хорошее общее правило — стремиться к 4 литрам воды в день. Держитесь подальше от газированной воды или воды в пластиковых контейнерах для напитков.

2. Пот, пот, пот.

В зависимости от того, где вы живете, вы можете сделать это, просто выйдя на улицу! Но это не оптимальный метод использования пота для детоксикации печени.Пот, вызванный упражнениями, имеет свои собственные детоксифицирующие свойства, выталкивая токсины картофеля с удобных сидений и выводя их из организма вместе с потом.

Горячая йога, бег трусцой, HIT-тренировки или посещение сауны — отличные способы вывести токсины с потом. Просто не забудьте как можно скорее стереть пот с помощью токсина, чтобы предотвратить реабсорбцию токсина обратно в организм, и примите прохладный душ сразу после потоотделения.

3. Не экономьте на zzzs.

Наука наконец начинает понимать, почему людям нужно как минимум восемь часов отдыха каждую ночь, когда они просто неподвижны. Сон выводит токсины! Сон является жизненно важным компонентом регуляции метаболизма, а также воздействует на мозг и неврологические токсины и выводит их из печени.

Сон отключает второстепенные физические функции, поэтому организм может перенаправить свои энергетические ресурсы на обработку, исцеление, восстановление и детоксикацию.

Лимфатическая система — это система организма, которая работает вместе с печенью, пока вы спите, отправляя токсины, а также восстанавливая когнитивные, физические и поведенческие функции, которые улучшают настроение, концентрацию внимания и выносливость.

4. Выбирайте противовоспалительные продукты.

Некоторые продукты естественным образом поддерживают оптимальную функцию печени. Узнав об этих продуктах и ​​добавив их в регулярную ежедневную ротацию, вы поможете печени лучше работать.

В качестве дополнительного бонуса употребление в пищу продуктов с естественными противовоспалительными свойствами может снизить риск ожирения печени, заболевания, которое в основном означает, что печень потребляет чрезмерное количество жира.

Со временем и при постоянном повреждении жировая болезнь печени может перейти в цирроз — состояние, при котором образуются стойкие рубцы и предотвращается регенерация печени.

Хорошая новость заключается в том, что диета, полезная для печени, — это также диета, которая естественным образом способствует снижению или поддержанию веса, повышению уровня энергии, лучшему сну и более молодому виду.

Пища с естественными свойствами отталкивания воспалений включает все продукты, выращенные на поверхности земли, такие как зеленые овощи, бобы, зерна и грибы.Эти растительные продукты обеспечивают прямой фотосинтез, богатый водой, кислородом и питательными веществами, от которых клетки зависят для поддержания всех своих функций. Исключением будут ГМО-культуры пшеница, кукуруза, соя, люцерна, рапс и предметы, сильно обработанные опасным пестицидом Roundup (например, молочные продукты, яйца, птица, красное мясо, свинина, рыба, сладкий картофель, картофель, свекла, сахарный тростник). , кофе, орехи), так как они крайне вредны для печени при любом уровне потребления.

5. Уменьшите количество токсинов или удалите их из своего распорядка дня.

Обычно это часть процедуры очищения печени, к которой никто не испытывает особого энтузиазма. Однако простая истина заключается в том, что чем больше токсинов попадает в организм, тем больше токсинов печень должна снова выйти.

Увеличение нагрузки на печень никогда не является хорошим рецептом для успешной детоксикации печени!

Сокращение или исключение всего животного белка, алкоголя, сахара, пшеницы, кукурузы, сои, табака, полуфабрикатов, кофеина и орехов даст вашей печени столь необходимый перерыв, чтобы провести давно назревшую уборку дома.

6. Дайте пищеварительной системе помощников.

Чем эффективнее ваша пищеварительная система выводит токсины, тем меньше работы она передаст печени.

Пробиотики — это один из лучших помощников, которые может получить пищеварительная система. Эти крошечные полезные бактерии начинают работать, сдвигая баланс сил в кишечнике с вредных бактерий на здоровую флору и фауну.

Пробиотики легко доступны в ферментированных продуктах, таких как фасоль, приготовленная в течение 3 дней, квашеная капуста, кимчи и соленые огурцы.Принимать в небольших количествах один раз в день. Ферментированные продукты, такие как чайный гриб, мисо и кефир, следует употреблять редко, поскольку они могут легко перегрузить функцию печени, особенно когда она уже повреждена.

Многие люди сначала не решаются или сопротивляются попыткам детоксикации печени, потому что весь процесс кажется незнакомым и, возможно, сложным. Но, как показывают эти шесть советов, на самом деле помочь детоксикации печени довольно просто!

Кроме того, есть так много других преимуществ, которые дает добавление этих шести простых советов в повседневную жизнь, что может показаться почти несложным попробовать их.Чтобы узнать больше о простых способах детоксикации печени, обратитесь в Advanced Health сегодня. Позвольте нашей команде сертифицированных интегративных врачей и практиков помочь вам достичь наилучшего здоровья — для вашей печени и всего вашего тела.

Автор Д-р Паял Бхандари M.D. Доктор Пайал Бхандари — один из ведущих врачей США в области интегративной функциональной медицины и основатель престижного медицинского центра Сан-Франциско SF Advanced Health.Ее опытная команда специалистов по комплексному лечению сотрудничает, чтобы обеспечить индивидуальный подход к каждому человеку и сочетает в себе лучшее из западной и восточной медицины. Будучи экспертом в области клеточных функций, доктор Бхандари определяет первопричину болезни и способен излечить любую болезнь в течение нескольких недель или месяцев. Она специализируется на профилактике и обращении рака, пищеварительных и аутоиммунных расстройствах. Доктор Бхандари получила степень бакалавра биологии в 1997 году и степень доктора медицины в 2001 году в Университете Западной Вирджинии.В 2004 году она закончила резидентуру по семейной медицине в Массачусетском университете, а в 2005 году присоединилась к практике семейной медицины, которая в конечном итоге была признана на национальном уровне первым медицинским домом Сан-Франциско, ориентированным на пациентов. Чтобы узнать больше, посетите www.sfadvancedhealth.com.

Медикаментозная детоксикация: сохранение здоровья организма при приеме лекарств

Каждый день наш организм неустанно работает, чтобы очистить наш организм от различных токсинов и ядов.Это становится еще более трудным во время праздников, когда мы склонны злоупотреблять едой и напитками. Токсины и яды могут попадать в наш кровоток через пути введения, включая пероральный, ингаляционный или через кожу, в дополнение к высвобождению из разлагающихся клеток нашего тела или вторжения бактерий. Большинство токсинов и ядов проходят через нашу печень или почки, которые действуют как центры очистки отходов, а также служат ключевым механизмом для вывода лекарств из нашего организма.

Изменения в нашем теле

Токсичность лекарства может представлять значительный риск для здоровья и часто остается незамеченной как пациентами, так и практикующими врачами. Симптомы отравления лекарства могут включать

• головокружение,
• затуманенное зрение,
• путаница,
• потеря памяти,
• обморока, а,
• с увеличенным количеством падений.

Хотя токсичность может быть результатом взаимодействия лекарств и высоких доз, она также может возникать просто потому, что наш организм со временем меняет способ метаболизма лекарств.По мере того, как мы становимся старше, особенно начиная с четвертого десятилетия нашей жизни, мы начинаем накапливать жир и терять мышечную массу, в то время как наши почки и печень хуже обрабатывают и выводят лекарства из нашего тела. В то время как пожилые люди подвергаются высокому риску отравления лекарствами, молодые люди все еще могут видеть те же симптомы.

Основные преступники, принимающие лекарства

Все лекарства, включая рецептурные и безрецептурные, лечебные травы, витамины и другие добавки, представляют риск лекарственной токсичности, несмотря на то, насколько они безопасны.Хотя некоторые классы лекарств, такие как антикоагулянты, противодиабетические средства и узкие терапевтические средства, имеют более высокий потенциал вреда по сравнению с другими классами. На эти три класса приходится почти половина всех обращений в отделения неотложной помощи по поводу побочных эффектов у взрослых.

Антикоагулянты — это лекарства, которые действуют как разжижители крови, чтобы снизить риск образования тромбов в нашем организме (например, варфарин, аспирин, клопидогрель, апиксабан, ривароксабан и т. Д.)).

Противодиабетические средства отвечают за контроль уровня сахара в крови и за перемещение сахаров из кровотока в ткани, где они могут храниться (например, метформин, инсулин, глипизид, канаглифлозин, пиоглитазон и т. Д.) .

Узкие терапевтические агенты включают различные лекарства, такие как дигоксин, фенитоин, литий, теофиллин или вальпроевая кислота, которые лечат множество различных болезненных состояний.Другими часто упоминаемыми классами лекарств, которые представляют значительный риск лекарственной токсичности, являются антидепрессанты, бензодиазепины, барбитураты и обезболивающие.

Несмотря на длинный список побочных эффектов, которые мы обычно наблюдаем при приеме лекарств, лекарства важны, они могут сохранить наше здоровье и улучшить качество нашей жизни. Однако важно понимать, что нам необходимо поддерживать здоровье своего тела, насколько это возможно, чтобы минимизировать риск длительного воздействия токсинов и ядов.

Инвентаризация

Каждый должен начать с простой, но важной задачи — вести тщательный учет всех принимаемых нами лекарств. Сюда входит

• рецептурных лекарств,
• безрецептурных товаров,
• витаминов,
• трав,
• дополнений,
• гомеопатических препаратов,
• капли для глаз / ушей,
• кремы,
• ингаляторы и др.

Будьте готовы брать этот список с собой при каждом посещении врача и держать фармацевта в курсе того, что вы принимаете.Многие из нас не осознают, что лекарства, отпускаемые без рецепта (например, ибупрофен, парацетамол, зверобой, лоперамид, дифенгидрамин, аспирин, лекарства от простуды и т. Д.), Могут серьезно взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и могут подвергнуть нас повышенному риску. для лекарственной токсичности и побочных эффектов. Также важно прочитать вкладыши по безопасности, прилагаемые к лекарствам, перед их приемом и задать вопросы о лекарствах, которые вы принимаете. В аптеках, таких как Coastal, можно организовать медикаментозную терапию, которая дает экспертные советы о том, что вы принимаете и где может возникнуть взаимодействие.

Этапы непрерывной детоксикации

Устранение опасностей

Не менее важно попытаться устранить такие опасности, как легкие наркотики, чрезмерное употребление алкоголя, небезопасный секс и сырые моллюски; все это потенциально может вызвать гепатит, поражающий печень.

Сохраняйте свое тело здоровым

Водозаборник

Для нас очень важно поддерживать свое тело в здоровом состоянии, потребляя не менее 6-8 стаканов воды в день, употребляя свежие фрукты / овощи и цельнозерновые продукты.

Избегайте нездоровых предметов

Отказ от табака, жареной пищи, животных жиров, сахара и кофеина помогает поддерживать нормальное функционирование нашего организма.

Упражнение

Чтобы оставаться здоровым, выполняйте не менее 150 минут умеренной аэробной активности в неделю плюс силовые тренировки один раз в неделю, что поможет преобразовать жир в мышечную массу. Чрезмерное количество жира может серьезно повлиять на то, как лекарства всасываются и высвобождаются из организма, в дополнение к повреждению наших почек и печени, которые отвечают за очистку организма от отходов и токсинов.

Потребляйте пробиотики

Наконец, пробиотики могут быть полезны в регулировании бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте, что важно, учитывая, что токсины могут высвобождаться из вторгшихся микробов. Их можно найти как в добавках, так и в источниках пищи (например, йогурт, кефир, мисо и чайный гриб).

Краткосрочная детокс-диета

Было показано, что общая детокс-диета выводит токсины и шлаки, в том числе помогает вывести из организма лекарства, если у вас особенно низкий уровень энергии.Часто эти детокс-диеты проводятся в выходные дни, когда вы начинаете пятницу вечером с зеленого салата. Субботнее меню состоит из большого количества витамина С и фруктовых соков, которые помогут быстро очистить организм. Обычно каждые 90–120 минут вы выпиваете что-нибудь, чтобы не проголодаться и не проголодаться. Коричневый рис, нарезанные овощи или мисо-суп — хорошие варианты приёма пищи из-за высокого содержания клетчатки. Техники релаксации, такие как массаж, сауна, ароматерапевтические ванны, ходьба и упражнения на глубокое дыхание, также могут помочь с очищением.

Детоксикация печени может стать еще одним направлением для изучения, учитывая, что наша печень часто перегружена из-за плохого образа жизни и неправильного выбора диеты. Доказано, что витамины-антиоксиданты, такие как витамины B, C, E и бета-каротин, помогают очищать печень. Кроме того, минералы, такие как цинк и селен, а также травяные добавки, такие как расторопша, силимарин, корень одуванчика и шизандра, могут помочь защитить наши клетки печени. Однако вызывает беспокойство то, что нет четких научных исследований, указывающих на физиологическую пользу от использования этих витаминов и минералов.Еще одним препятствием является то, что Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не регулирует пищевые добавки, а это означает, что может быть большое разнообразие чистоты, источника и силы безрецептурных продуктов.

Всегда важно проконсультироваться с фармацевтом или поставщиком медицинских услуг, когда вы думаете о приеме или покупке каких-либо продуктов, чтобы убедиться в отсутствии взаимодействия с лекарствами и соблюдении надлежащих инструкций по дозировке.

В общем, детоксикации с помощью лекарств можно способствовать, если увлажнить ваше тело, потреблять правильные питательные вещества, выбрать подходящие варианты питания и вести здоровый образ жизни.Питье достаточного количества воды в течение дня действует как естественный детокс и помогает вывести из организма химические вещества, токсины и жиры. Потребление питательных веществ и продуктов, которые не подвергаются обработке или рафинированию, а вместо этого являются свежеприготовленными, может иметь большое значение.

Кроме того, сокращение потребления сахара и вредных жиров при одновременном употреблении большего количества фруктов и овощей может позволить нашему телу оставаться в наилучшем состоянии. Некоторые продукты, которые отлично подходят для детоксикации, включают семена чиа, кинзу, петрушку, лимон, зеленые листовые овощи, ягоды, йогурт, рыбу, авокадо и миндаль.Изменения в образе жизни также могут сыграть решающую роль в повышении уровня нашей энергии и обеспечении бесперебойной работы нашего тела.

Попытки найти способы уменьшить наш ежедневный стресс могут помочь уменьшить количество выделяемых гормонов стресса, таких как кортизол, адреналин и норадреналин, которые могут иметь пагубные последствия для общего состояния здоровья. Сон не менее 8 часов каждую ночь может помочь снизить стресс и дать нам больше энергии в течение дня. Наконец, упражнения — еще один способ сохранить наше тело здоровым, преобразовать жир в мышечную массу и уменьшить стресс.

Таким образом, большинство из нас принимает лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, без рецепта, добавки или витамины. При правильном приеме лекарства могут сохранить наше здоровье и улучшить качество жизни. Чрезвычайно важно уведомлять местного фармацевта и медицинских работников о каждом принимаемом вами лекарстве, чтобы убедиться в отсутствии взаимодействия с ними или повышенного риска побочных эффектов.

Принятие разумных решений, таких как выбор здоровой диеты, выполнение упражнений и отказ от курения, а также чрезмерного употребления алкоголя, могут поддерживать эффективное функционирование нашего тела.И наши почки, и печень подвержены повреждению из-за жира из продуктов, которые мы потребляем, а также из-за поведения с высоким риском, такого как небезопасный секс, несоответствующие лекарства и лекарственные взаимодействия. Всегда помните: делая разумный и здоровый выбор, мы можем поддерживать работу нашего организма на высоком уровне, чтобы избавиться от токсичности, которую могут вызывать лекарства.

Дополнительный ресурс: Управление медикаментозной терапией

MTM предполагает работу с пациентом, чтобы определить, где могут быть проблемы или путаница, связанные с приемом лекарств.В штате Coastal Pharmacy & Wellness есть сертифицированный фармацевт MTM, который изучит вашу историю приема лекарств и определит, могут ли существовать проблемы.

Эта услуга отлично подходит для тех, кто

• озабочены взаимодействием,
• переходят на лечение (т.е. из больницы в дом),
• имеют несколько лекарств,
• хотят сократить расходы на здравоохранение, или
• человек изменили схемы приема лекарств / врачи.

Чтобы поговорить с сертифицированным фармацевтом по организации медикаментозной терапии, позвоните по телефону 207-899-0886 или зайдите в аптеку.Это бесплатная и конфиденциальная услуга.

Список литературы

Barclay L. Детоксикация печени — факт или прихоть ?. WebMD. 2005. http://www.webmd.com/men/features/liver-detoxification—-fact-fad#1.

Фишер М. Когда лекарство делает вас больным. ААП . 2009. http://www.aarp.org/health/drugs-supplements/info-08-2010/toxic-drugs-when-medicine-makes-you-sick.html.

Гупта А. Пятиступенчатое руководство по детоксикации организма от наркотиков и алкоголя. Реабилитационный центр.2010. http://www.rehabcenter.net/the-five-step-guide-to-detoxifying-your-body-from-drugs-and-alcohol/.

Лерче-Дэвис Дж. Детокс-диеты: очищение организма. WebMD. 2016. http://www.webmd.com/diet/features/detox-diets-cleansing-body#1.

Об авторе

Майкл Такач-младший

Майк окончил Бостонский колледж со степенью бакалавра наук в области биологии и в настоящее время проходит обучение по программе доктора фармацевтики в Фармацевтическом колледже Университета Новой Англии.