Лфк программы: Лечебная физкультура (ЛФК), разработка индивидуальной программы упражнений – сеть клиник МЕДСИ

Содержание

Лечебная физкультура (ЛФК и АФК)

Как мы проводим занятия лечебной физкультурой?

Сразу скажем, лечебная физкультура – это не зарядка и не имеет ничего общего с физкультурой в школе. ЛФК – это один из старейших методов лечения с помощью движений, признанных во всем мире.

Термин «кинезитерапия» стал популярен около 5 лет назад, до этого лечение с помощью двигательной нагрузки называлось лечебной физкультурой. Благодаря рекламе, многие думают, что кинезитерапия — это занятия с тренажерами, а ЛФК — без. Согласно утвержденным методикам и стандартам, кинезитерапия — это один из методов ЛФК, лечебная физкультура — понятие более широкое и включает в себя множество техник и программ. ЛФК включает и кинезитерпию, и популярную сейчас PNF-терапию, и Бобат-терапию, силовые тренировки и многие другие методы.

В клинике проводятся занятия ЛФК при всех заболеваниях и с пациентами любого возраста.

Главная особенность ЛФК – подбор методов и тренировок с учетом заболеваний и индивидуального состояния организма.

Анализ состава тела (биоимпеданс)

Зал ЛФК оборудован прибором для биоимедансометрия для анализа состава тела. Биоимпеданс позволяет оценить количество жировой, водной, мышечной массы тела в ходе тренировок и откорректировать программу. Все инструкторы дают рекомендации по питанию при необходимости с учетом интенсивности тренировок.

Инструктор лечебной или адаптивной физкультуры владеет знаниями в анатомии и физиологии не только здорового организма, но и понимает, что происходит с мыщцами, сосудами, суставами, связками при каких-либо патологиях, начиная от головной боли, заканчивая инсультом.


Путаница возникает еще и с кинезиологией. Эта область относится к нетрадиционной медицине, и не имеет научного обоснования. Ее называют диагностикой внутренних органов на основе проверки тонуса мышц. Например, по состоянию мышцы руки они делают вывод об аллергии. В отличии от кинезиологов, лечебная физкультура признана во всем мире как метод лечения, основанный на правильных движениях человека. Будут ли это упражнения с гантелями или ремнями TRX, гимнастической палкой или собственным весом – решает персональный инструктор.

Лечебная физкультура служит для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, восстановления организма после травм и операций, а также общего оздоровления. Особое место занимают занятия физкультурой для детей с нарушениями поведения и внимания: они развивают навыки саморегуляции, баланса, координации движений, последовательность и дисциплину.


Нужны ли тренажеры?

Лечебная физкультура проводится и с тренажерами, и с гимнастическим оборудованием, и с собственным весом. При реабилитации или у пожилых людей в программе ЛФК чаще всего упражнения в положении лежа или сидя, много пассивных упражнений (когда пациент совершает движения с помощью инструктора). 

Мы в клинике сочетаем различные виды тренировок, в зависимости от целей и состояния человека: силовые упражнения, растяжки, упражнения на баланс, кроссфит, пассивный тренинг и многие другие. В кинезитерапии и ЛФК никогда нет универсальной программы: тренер всегда подбирает упражнения в зависимости от состояния человека, от того, как его тело реагирует на нагрузку. Самые эффективные упражнения – это те, которые мы совершает на пределе своих возможностей. Когда мы жалеем себя, мышцы и сосуды не укрепляются – для мотивации и подбора оптимальной нагрузки и нужен тренер.

Кому нужна лечебная кинезитерапия?

Различают общую тренировку, преследующую цель общего оздоровления и укрепления организма, и специальную тренировку, направленную на устранение нарушенных функций в определенных системах и органах.

Общая тренировка будет полезна всем, особенно людям с сидячим образом жизни, для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, неврологических и сердечно-сосудистых болезней.

Лечебная физкультура показана детям:

  • с нарушениями осанки и плоскостопия
  • при нарушениях сна и поведения
  • для профилактики болезней позвоночника
  • для укрепления иммунитета и гармоничного развития
  • при проблемах в обучении, нарушения речи и письма
  • при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ДЦП и пр.)
  • при СДВГ 
  • при расстройствах нервной системы
  • при неразвитости вестибулярного аппарата

Лечебная физкультура особенно показана детям, потому что у них организм еще только формируется и важно, чтобы все функции сформировались правильно. Благодаря ЛФК обменные процессы нормализируются, улучшается кровообращение, нормализуется развитие ребенка, улучшается речь и поведение.

Правильные и последовательные движения стимулируют работу головного мозга, улучшают координацию, внимание и мышление, формируют навыки и рефлексы.

 Лечебная кинезитерапия взрослым:

  • при остеохондрозе и болях в спине
  • при остеопорозе и болезнях суставов
  • при головных болях и головокружениях
  • при нарушениях сна и неврозах
  • при неправильной осанке и сколиозе
  • при гипертонии и гипотонии
  • при болезни Альцгеймера и Паркинсона
  • для профилактики старческого слабоумия
  • после переломов и травм, протезирования и после инсульта

Важно, чтоб лечебная физкультура проводится индивидуально, тренер выбирает упражнения в зависимости от индидуального состояния человека, контролирует каждое движение, чтобы оно было правильным и максимально эффективным для мышц и суставов. 

Подробнее о реабилитации после инсульта и применении лечебной физкультуры читайте в специальном разделе

Все эти заболевания не лечатся с помощью лекарств: нет таблетки от плохой памяти или излечения сустава. Специальные программы лечебной физкультуры – единственный способ лечения болей в спине, ведь таблеткой мы только снимаем симптомы и болевые ощущения.

Лечебная физкультура укрепляет мышцы спины, обеспечивает необходимую подвижность сустава, улучшает работу сосудов и сердца. Регулярные физические нагрузки защищают наш мозг от старения, насыщают его кровью, богатой полезными веществами и выводят токсины. Польза тренировок ЛФК для здоровья мозга уже давно доказана крупнейшими мировыми исследованиями.

При реабилитации ЛФК – основной метод восстановления движений, без него реабилитация невозможна. Совместно с ЛФК в комплекс включают механотерапию, занятия на БОС тренажерах, иглорефлексотерапию, эрготерапию, массаж, как дополнительные мероприятия для более быстрого достижения результата.

 

      

В чем отличие от фитнеса и спорта?

В клинике мы преимущественно работаем индивидуально с каждым человеком в уютном зале, где нет никого кроме инструктора. Инструктор следит за каждым движением пациента, чтобы оно было правильным и максимально эффективным. Как говорят наши инструкторы, лучше присесть 20 раз правильно с напряжением всех групп мышц, чем 50 раз – неправильно и встать с больной спиной.

При назначении определенных упражнений врач и инструктор учитывают особенности заболевания, характер и степень изменений в системах и органах, стадию болезненного процесса, сведения о параллельно проводимом лечении и др. В процессе подготовки программы ЛФК для каждого пациента клиники принимают участие врачи невролог, ортопед и инструктор ЛФК.

Важно помнить: спортивные секции не заменяют лечебную физкультуру, особенно в случаях восстановленяи после переломов и травм. При определенных состояниях здоровья — некоторые виды спортивных нагрузок противопоказаны, о них вам обязательно скажет врач ЛФК.

В отличие от фитнеса и занятий в спортзале, для ЛФК обязательно:

  • индивидуальные методики и дозировка с учетом особенностей заболевания и общего состояния человека
  • легкость и доступность упражнений — особенно необходима в занятиях при поражениях ЦНС, с детьми, пожилыми людьми
  • чередование упражнений с отдыхом
  • систематичность и последовательность применения физических упражнений.
  • постепенное нарастание физической нагрузки в процессе лечения для обеспечения тренирующего воздействия
  • воздействие не только на пораженный орган или систему, но и на весь организм

Тренировки по вестибулярной и мозжечковой стимуляции на тренажере

с биологической обратной связью «Стабилоплатформа»

Такая тренировка позволяет работать с устойчивостью человека: 

тренировка  основана на осознанной системе контроля позы и равновесия и зрительной системе. В процессе тренировки пациент учится удерживать равновесие, координировать свои движения, выполняя определенные задания, в положении стоя на платформе (следит за движущимися предметами на экране путем направленного перемещения тела).

Например: задание предусматривает совместить два движущихся предмета на экране, сделать это можно при помощи перемещения тела в определенную сторону. При этом включаются в работу практически все системы, управления позой, координацией и равновесием, мышцы с рецепторами, рецепторы стоп, центры спинного и головного мозга, зрительная, вестибулярная системы. Нам кажется, что это всего лишь простое действие, а она «включает» практически все системы организма.

В клинике эти тренировки могут быть совмещены с занятиями ЛФК для достижения комплексного эффекта, с занятиями с логопедом и другими процедурами. 

Реабилитация после травм, инсультов и работа с пожилыми людьми

У пожилых людей, пациентов с неврологическими заболеваниями и при реабилитации после травм нарушается регуляция равновесия и координация движений, из чего следуют негативные последствия – падения, переломы.

Даже если у пациента после инсульта не функционирует только рука, ее ограничения движений влияют на весь организм. Без нормализации функции равновесия, впоследствии могут проявиться боли в спине, ногах и неврологические расстройства в виде головокружений и головных болей. Поэтому тренировка на стабилоплатформе включена во всех мировые стандарты реабилитации.

 

Основные показания для тренировок на стабилоплатформе:

  • головокружения и головные боли
  • реабилитация после любых травм, операций, протезирования суставов, инсультов
  • реабилитация детей с ДЦП
  • СДВГ, расстройства аутистического спектра, неврологические заболевания, проблемы сна и тревожность у детей
  • заикание
  • заболевания позвоночника, сколиоз
  • иные нарушения работы вестибулярного аппарата и неврологические расстройства

Подробнее о тренировках в специальной статье

ЛФК

Лечебная физкультура, групповые занятия

Групповые занятия проводятся инструкторами-методистами ЛФК по специально разработанным программам (программы для пациентов с нарушениями осанки, для пациентов с заболеваниями нервной системы, для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и др.). Продолжительность занятий — 30 минут.

Лечебная физкультура, индивидуальные занятия с инструктором

Индивидуальные занятия проводятся инструкторами-методистами ЛФК по специально разработанной индивидуальной программе, учитывающей возраст пациента, его диагноз и физическое состояние в настоящий момент. Продолжительность занятий до 30 минут.

Фитбол-гимнастика с музыкальным сопровождением

Фитбол-гимнастика – это упражнения на фитнес-мяче, на котором можно сидеть, прыгать, лежать с пользой для мышц, позвоночника и суставов. Такая гимнастика доступна абсолютно всем без исключения.

Основное преимущество фитбол-гимнастики в том, что все упражнения выполняются сидя или лежа на фитнес-мяче, можно сказать – в «ленивом режиме», при этом развиваются и сила, и гибкость, и выносливость мышц. Во время выполнения динамичных упражнений на мяче осевая нагрузка на позвоночник менее интенсивна, чем при ходьбе, так как мяч создает хорошую амортизацию всего тела.

Гимнастика, направленная на коррекцию фигуры

 Занятие относится к оздоровительной физической культуре и является тренировочным. Для коррекции тела используется комплекс упражнений по методу Пилатеса. Метод Пилатеса действует на совершенно ином уровне нежели другие гимнастические системы.

Регулярные занятия по Пилатесу изменят характер ваших движений, ваше тело вернется в состояние равновесия и баланса. Вы будете двигаться как назначено природой. Тренировки обеспечат эффективную работу скелетно-мышечной, сердечно сосудистой, дыхательной систем.

На занятиях используется специальный инвентарь (пр-во Испания): роллы, кольца для пилатеса, мячи, резиновые ленты.

Комплекс: фитбол-гимнастика с музыкальным сопровождением (30 мин.) + механотерапия на тренажерах.

Комплекс ЛФК состоит из 2-х частей. Первая часть – групповое занятие с большими мячами (фитбол-гимнастика) и музыкальным сопровождением, проводится инструктором-методистом ЛФК в течение 30 минут. Вторая часть – индивидуальные занятия на тренажерах, продолжительность занятий в зависимости от выбора тренажера: беговая дорожка – 30 минут, велотренажер – 30 минут, эллиптический тренажер – 30 минут, Fitvibe (на одну зону) – 10 минут.

Фитбол-гимнастика – это упражнения на фитнес-мяче, на котором можно сидеть, прыгать, лежать с пользой для мышц, позвоночника и суставов. Такая гимнастика доступна абсолютно всем без исключения.

Основное преимущество фитбол-гимнастики в том, что все упражнения выполняются сидя или лежа на фитнес-мяче, можно сказать – в «ленивом режиме», при этом развиваются и сила, и гибкость, и выносливость мышц. Во время выполнения динамичных упражнений на мяче осевая нагрузка на позвоночник менее интенсивна, чем при ходьбе, так как мяч создает хорошую амортизацию всего тела.

Комплекс: гимнастика, направленная на коррекцию фигуры (30 мин.) + механотерапия на тренажерах

Комплекс ЛФК состоит из 2-х частей. Первая часть – групповое занятие проводится инструктором-методистом ЛФК по специально разработанной программе, направленной на коррекцию фигуры, продолжительность 30 минут. Вторая часть – индивидуальные занятия на тренажерах, продолжительность занятий в зависимости от выбора тренажера: беговая дорожка – 30 минут, велотренажер – 30 минут, эллиптический тренажер – 30 минут, Fitvibe (на одну зону) – 10 минут.

 Занятие относится к оздоровительной физической культуре и является тренировочным. Для коррекции тела используется комплекс упражнений по методу Пилатеса. Метод Пилатеса действует на совершенно ином уровне нежели другие гимнастические системы.

Регулярные занятия по Пилатесу изменят характер ваших движений, ваше тело вернется в состояние равновесия и баланса. Вы будете двигаться как назначено природой. Тренировки обеспечат эффективную работу скелетно-мышечной, сердечно сосудистой, дыхательной систем.

На занятиях используется специальный инвентарь (пр-во Испания): роллы, кольца для пилатеса, мячи, резиновые ленты.

Механотерапия на тренажёрах

Индивидуальные занятия на тренажерах, продолжительность занятий в зависимости от выбора тренажера: беговая дорожка – 30 минут, велотренажер – 30 минут, эллиптический тренажер – 30 минут, Fitvibe (на одну зону) – 10 минут.

Лечебная физкультура (реабилитация) | Детский медицинский центр «ЧудоДети»


(Реабилитация)

(Зал гимнастики и ЛФК для детей)

Специально оборудованный детский зал ЛФК, для детей от 3 мес. до 17 лет. У нас проходят как групповые, так и индивидуальные занятия.

В нашем детском ЛФК-зале проводятся занятия:

  • оздоровительные, развивающие и общеукрепляющие
  • лечебные, коррекционные
  • восстановительные (реабилитация)
  • профилактические

Для каждого ребенка в нашем медицинском центре врач ЛФК проводит диагностику, и на основании диагноза разрабатывает индивидуальный курс занятий ЛФК, подбирает комплекс упражнений, рассчитывает длительность курса, частоту занятий, необходимую нагрузку.

Лечебная физкультура и гимнастика для детей полезна всем малышам без исключения для правильного и гармоничного развития костно-мышечной системы.


СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЕ ЛФК-ОБОРУДОВАНИЕ

Наш ЛФК-зал оборудован всем необходимым специализированным детским инвентарем. Очень важно, что инвентарь подобран специалистами по восстановительной медицине, современный, эффективный и предназначен именно для детей.


ВОЗДЕЙСТВИЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ НА ОРГАНИЗМ РЕБЕНКА

Одним из важнейших компонентов лечения при подавляющем большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы у детей является ЛФК (лечебная физкультура). Благодаря занятиям ЛФК происходит нормализация и улучшение процессов обмена веществ, предотвращается деформация опорно-двигательного аппарата, корректируется отставание в росте и развитии. Независимо от того, на какую часть тела направлены упражнения ЛФК, происходит стимуляция деятельности всего организма ребенка в целом.

Благодаря лечебной физкультуре усиливается обмен веществ, уменьшаются воспалительные процессы, нормализуется мышечный тонус, усиливаются адаптационные возможности и иммунный ответ. Если ребенок регулярно занимается ЛФК у него формируется правильная осанка, оптимизируется подвижность суставов и мышечный тонус, повышается выносливость и сила, развиваются волевые качества, организм укрепляется и закаливается.

Лечебная физкультура положительно влияет на опорно-двигательный аппарат, дыхательную и сердечно-сосудистую систему, нервную систему, благоприятно воздействует на психоэмоциональное состояние ребенка, способствует оптимальному раннему развитию.


КОГДА РЕКОМЕНДУЕТСЯ НАЧИНАТЬ ЗАНЯТИЯ ЛФК С ДЕТЬМИ

Гимнастика и ЛФК показана детям от 3-месячного возраста, в тот момент, когда детки начинают переворачиваться, ползать, садиться, ходить. ЛФК это в первую очередь – профилактика нарушений мышечного тонуса (гипо- и гипер- тонус), коррекция осанки, залог правильного формирования и оптимального развития опорно-двигательного аппарата.

В нашем центре проводят занятия ЛФК для детей совместно с обучением родителей, которые впоследствии занимаются с детьми самостоятельно.

Детям 5-6 летнего возраста детская физкультура или гимнастика необходима для укрепления осанки перед школой, т.к. в школе им предстоит снижение двигательной активности с одновременным повышением нагрузки на позвоночник.


КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ В ДЕТСКОМ ЗАЛЕ ЛФК

Гимнастика для детей проводится под контролем врача. Врач ЛФК — это специалист с высшим медицинским образованием (специализация – педиатрия), прошедший курс повышения квалификации (интернатуру или ординатуру) по специальностям «ЛФК для детей» и «Физиотерапия». Перед началом занятий с ребенком, врач ЛФК проводит первичный осмотр и постановку диагноза. В обязательном порядке учитывается, как прошла беременность у мамы ребенка, как проходили роды, какие у ребенка есть особенности развития, каков исходный статус здоровья малыша.

При необходимости, врач ЛФК может назначить дополнительное обследование или анализы, как правило, это консультация невролога, УЗИ тазобедренных суставов, и др. Далее, когда доктор полностью ознакомился со статусом здоровья ребенка, он ставит диагноз и назначает необходимый курс ЛФК, рассчитывает его длительность, подбирает необходимые упражнения и нагрузки.


ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ЛФК ДЛЯ ДЕТЕЙ
  • неврологические заболевания (нарушения мышечного тонуса)
  • нарушения опорно-двигательного аппарата
  • последствия родовых травм
  • последствия бытовых травм
  • врожденные заболевания
  • реабилитация после бытовых травм или хирургических вмешательств
  • офтальмологические заболевания
  • заболевания сердечно-сосудистой системы

СТОИМОСТЬ
Врач ЛФК детский, первичная консультация 1 600 р.
Врач ЛФК детский, повторная консультация 950 р.
ЛФК для детей 7-12 мес 1 200 р.
ЛФК для детей 1-2 лет 1 200 р.
ЛФК для детей 2-3 лет 1 200 р.
ЛФК для детей 3-7 лет 1 350 р.
ЛФК для детей 7-15 лет 1 400 р.

 

Лечебная физкультура (ЛФК и АФК) для детей в Москве

Мама Ольга 15.09.2021

Мама Ксения 29.06.2021

Мама Алина 29.06.2021

Наталия 22.01.2021

Занимались с сыном в центре «Дыши Легко» 1 год. В центре работают прекрасные специалисты. За год нам Логопед-Дефектолог поставила все звуки и запустила речь. Мы занимались сразу с двумя специалистами: Логопед-Дефектолог и Нейропсихолог. За год нам развили мелкую и крупную моторику, развили логическое и пространственное мышление, убрали навязчивые движения, ребенок стал гораздо быстрее переключаться, появилось воображение, стал более усидчивым и сосредоточенным. Ребенок стал лучше ощущать себя, свое тело и окружающий мир, стал тянуться к деткам. Очень трудно перечислить более конкретно все чему нас обучили, боюсь, что то упустить, это множество понятий, моментов, знаний которые необходимо знать и понимать ребенку. И хоть работы конечно у нас еще очень много, но это теперь совсем другой ребенок, которому стало легче жить в этом мире. Еще очень важно, что специалисты учат родителей, как правильно заниматься с ребенком, дают множество, вариантов, методов, подходов как развивать ребенка, главное выполнять все то, что вам говорят. Отношение со стороны специалистов было к ребенку как к своему родному, это без преувеличения, если надо и на руки возьмут и обнимут и успокоят и поиграют, когда ребенок устал. Специалисты центра «Дыши Легко» найдут подход и вариант как обучить любого ребенка. С большим удовольствием ребенок ездил в центр и не хотел уходить домой. Мы занимались с Логопед-Дефектологом Миловановой Анной Владимировной и Нейропсихологом Сергеевой Екатериной Игоревной, хочу выразить огромную вам благодарность, уважение и трепет — вы делаете невозможное! Спасибо вам за все, без вас мы бы никогда не справились! Огромное спасибо администрации центра, с вами я легче перенесла всю сложность нашей ситуации, девочки помогают морально и информационно родителям, всегда входят в ваше положение. В центре прекрасная атмосфера между родителями: мы делились контактами и своими ситуациями, это нам очень помогало. Всем огромное спасибо за ваш не посильный труд, за ваш профессионализм, за ваше терпение, за ваш подход к детям и родителям, за ваше отношение, за ваше тепло и доброту!

Мария 10.09.2020

Честно скажу, с ребенком с ДЦП достаточно трудно, это и так нужно понимать. Ребенку уже 5 лет, за это время мы постоянно мотаемся по специалистам, возим на разнообразные занятия… О вашем центре были наслышаны от многих людей (у нас немало знакомых с детьми, имеющими эту и другие проблемы). В общем, привезли дочь на психологическую реабилитацию к вам. Когда забирали ее, сразу заметили улучшения: она даже будто повзрослела, стала более рассудительной, общаться и понимать ее нам стало намного проще. Огромное Вам спаисбо !

Мама Михаила 03.09.2020

Мама Ирина 03.09.2020

Думаю, и так ясно, что для нас очень сильным ударом стало то, что у нашего сыночка Максима выявили аутизм. Я не буду рассказывать о том, как мы справились с этой новостью, как консультировались множество раз со специалистами… Ребенок не смотрел в глаза, часто кричал и мы не знали куда деваться с детских площадок, он вообще не хотел выполнять инструкции и идти на контакт. Ребенка мы очень любим, и несмотря ни на что стараемся помочь ему адаптироваться. Нам посоветовали записать его на нейропсихологическую реабилитацию к нейропсихологу Сергеевой Екатерине и логопеду Татьяне Васильевной в центр «Дыши легко». Честно признаюсь, мы не ожидали таких результатов! С Екатериной мы работаем уже 5 месяцев и мой малыш меняется. Постепенно и с колоссальной работой в центре и дома, мы решаем нашу проблему и главное, что мы стали играть с детьми и идти на контакт. Речь у нас пошла и на свое имя так же стал откликаться. Спасибо за ваш труд и поддержку.

Денис 07.08.2020

Здравствуйте! Могу заняться продвижением вашего сайта в Яндекс без предоплаты — усилением позиций. По методике усиления, вы увидите значительный рост позиций и целевого трафика уже через месяц. Если вас не устроит результат — вы ничего не платите. Стоимость — 17 тыс. в месяц с оплатой по факту достижения результата. Переходите по ссылке, чтобы проконсультироваться: http://agressor-seo.ru или звоните сразу мне по телефону — +7(995) 300-45-65. Денис.

Мама Юлианна 03.03.2020

Мама Ольга 30.12.2019

Мама Мая 28.12.2019

Галина Гриневич 15.12.2019

Всем Доброго Дня!!!! Сегодня моя младшая принцесса отмечает Первую Елку в своем любим нейрологопедическом центре ДЫШИ ЛЕГКО в Московском, где проводит много времени на занятиях у нейропсихолога и логопеда … НАШ любимый центр создал праздник для детей провел удивительный и интерсный спектакль и во главе конечно, Дедушка Мороз со Снегуркой, устроил чаепитие … все супер!!!! Благодарю Евгению и центр за такой чудесный и волшебный день!!!!!

Мама Алина 13.12.2019

Мама Екатерина 13.12.2019

Мама Гуля 27.11.2019

Добрый день! Я мама, Дениса, маленького героя с диагнозом ДЦП. В центре «Дыши легко» мы прошли курс с инструктором ЛФК Дмитрием Алексеевичем. У Дениса спастическая диплегия, к основным проблемам присоединилась проблема с искривлением позвоночника… Дмитрий за один курс (10 дней) нам очень помог! Он подкорректировал нам спину (это заметно не специалисту даже), много работал с ногами (мышцы голени стали намного мягче, следовательно и голеностоп тоже), подобрал упражнения и все досконально «разжевал» как работать с ребёнком дома. Уже через 2 недели, мы планируем новый курс с ним. Думаю, мы нашли того человека, которому можно доверить своего ребёнка, который будет вести нас в нашей борьбе с диагнозом. В центр на помог получить средства через фонд, что для нас жизненно необходимо и мой герой теперь может проходить занятия у логопеда и нейропсихолога, я очень рада и надеюсь на отличный результат.

Мама Галина 22.10.2019

Меня зовут Галина, в нашей семье растет ребенок с особенностями развития, у Тимофея — Аутизм, ему 4г.8 мес. В «Дыши легко» обратились 2 месяца назад. Центр небольшой, но очень уютный. Сейчас Тимофей занимается с нейропсихологом и логопедом. Прошли 2 курса, по 10 занятий. В конце каждого курса дети получают подарки из волшебного сундука, это очень приятно и хорошая мотивация для них! За этот короткий период, я уже вижу положительную динамику в его развитии. Он стал активнее, знает цвета и формы, отрабатываются социально-бытовые навыки, идет работа над пониманием речи, сама речь пока не появилась, но я уверенна что в скором времени он заговорит! Центр замечательный, столько развивающегося материала и оборудования, которое постоянно докупается, я нигде не встречала. А нам есть с чем сравнить. Мы с 3 лет занимаемся с Тимой и за это время поменяли 4 центра в разных районах Москвы. Мой ребенок идет с удовольствием сюда, а это о многом говорит. Специалисты находят индивидуальный подход к каждому ребенку, и когда за вами закрывается дверь, по желанию можно понаблюдать по камере наблюдения как идет занятие. Расписание занятий, по возможности, подбираются под Ваши пожелания. Хочется сказать, если вам кажется, что с вашим ребенком *что-то не так* или он отстает в развитии, нет речи, гиперактивен, у него ДЦП, синдром Дауна, здесь Вам обязательно помогут! Хочу поблагодарить: Оксану, Лелю, Екатерину, Ирину и Евгению за внимание и профессиональную помощь нашей семье! Вы лучшие! ? И действительно можно выдохнуть, это то, что мы так долго искали!!! ?

Мама Валерия 03.10.2019

Мама Вера 02.10.2019

Мама Миши 19.08.2019

Мама Зои 19.08.2019

Мама Саши Светлана 05.07.2019

Мама Ольга 17.06.2019

В реабилитационном центре «Дыши Легко» получили интенсивный курс логопедического массажа. Дочке 11 месяцев, к сожалению, судить об успехах после проделанной работы невозможно. Эффект чаще отсроченный. Однако, хотелось бы отметить добродушие, приветливость, отлаженную работу данного центра. Администратор Евгения доступно объяснила о ряде восстановительных методик для деток с нарушениями ЦНС. Спасибо вам.

Мама Евгения 01.06.2019

В центре мы прошли диагностику и курс из 10 занятий у нейропсихолога Ирины. Мне Ирина очень понравилась как человек и как специалист. Умеет поддержать, зарядить позитивом на все занятие, найти подход к ребенку,мотивировать его! Сын на все занятия шел с радостью, а дома демонстрировал мне пройденные упражнения. По окончании курса мы получили рекомендации, как мы можем сами заниматься дома, какую литературу стоит прочесть. Спасибо большое!!!

Мама Елена 27.05.2019

Александра 24.05.2019

Большое спасибо что появился такой Центер. Мы ходили с ребёнком на занятия с логопедом это просто супер , ребёнок начал произносить слоги, но самое главное он каждое утро ждёт этих занятий и просто бежит на занятия самое главное нас здесь всегда ждут и встречают с пониманием решая наши проблемы. Спасибо.

Мама Тома 13.05.2019

Мама Светлана 10.04.2019

Мама Мария 10.04.2019

ЛФК, массаж — Клиника Мануфактура

Лечебная физкультура (ЛФК) это особый сегмент медицины, изучающий практику применения физических упражнений как в лечении, так и профилактики заболеваний и травм. Это комплекс спортивных нагрузок и упражнений, основанный на фундаментальных знаниях анатомии и физиологии тела человека, является эффективным и доступным способом восстановления, укрепления здоровья, реабилитации после травм и соматических заболеваний. ЛФК использует специально подобранные физические упражнения, часто с применением спортивного или реабилитационного инветаря, в сочетании с приемами правильного дыхания.

Лечебная физкультура в клинике «Мануфактура» — это подобранный комплекс упражнений направленный научить пациентов правильному положению и безопасным гимнастическим движениям, которые укрепляют необходимую группу мышц, восстанавливают подвижность суставов, обеспечивают полноценное и правильное кислородное насыщение и здоровое кардионагрузку. Мы предлагаем индивидуальные и групповые занятия для восстановления после операций, травм, лечении заболеваний позвоночника и суставов, хронической усталости, при вегето-сосудистых нарушениях и для общего укрепления тела и здоровья. Лечебная гимнастика проводится в режиме работы клиники на основе назначенной схемы лечения в индивидуальном или малогрупповых порядке, всегда под контролем и с помощью реабилитологов.

Эффективным сочетанием с лечебной гимнастикой является лечебный массаж, который также показан в качестве реабилитационных мероприятий при хронических неврологических нарушениях, воспалительных заболеваниях позвоночника и суставов, при травмах и после оперативных вмешательств. Главная цель лечебных массажей — глубинная разработка мышц для восстановления кровообращения, снятия спазма тканей, восстановление рабочей функции мышцы.

Лечебный массаж показан в частности при нейропатии, остеохондрозе, воспалительных процессах в связках и мышцах, при дистрофии мышц, рубцовых спайках, контрактурах мышц и суставов, но доказал свою эффективность и при многих других патологических состояниях в комплексах реабилитационных мероприятиях.

На предотвращение возникновения болезненных состояний и функциональных нарушений, при хронической усталости и скованности тела, а также при дефиците двигательной активности рекомендуется профилактический (превентивный) массаж.

Услуги ЛФК кабинета:

  • Разработка индивидуального комплекса упражнений для решения конкретной терапевтической задачи
  • Проведение курса физкультурных занятий с сопровождением пациента до достижения терапевтического эффекта
  • Обучение пациента и родственников для выполнения упражнений вне клиники
  • Подготовка пациентов к эндопротезированию и реабилитация после операции по эндопротезированию
  • Работа с пациентами с неврологической патологией
  • Поддерживающая реабилитация при ДЦП
  • Физкультурный комплкес при дефиците активности детей
  • Программа для стимуляции роста детей «+ 7см»
  • Лечебные и профилактические массажи

Мы лечим:

  • Заболевания позвоночника: остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, грыжи Шморля, хроническая боль в спине, радикулит, хронический тазовая боль, кокцигодиния (боль в копчике), вертеброгенная радикулопатия
  • Заболевания суставов: остеоартроз, коксартроз, гонартроз, болезнь Бехтерева, артриты, плоскостопие, плантарный фасциит, пяточная шпора, плече-лопаточный периартроз, «замороженное плечо», десмогенную контрактуры (резкое ограничение объема движений в суставе после гипса по поводу травмы ), реабилитация после переломов, травм и ДТП, миофасциальный синдром
  • Расстройства функционирования внутренних органов: нарушение моторики кишечника (запоры), дискинезия желчевыводящих путей, отдельные формы дисминореи, хронический аднексит, фиброзно-кистозная мастопатия (боль в молочных железах), обструктивный бронхит у взрослых и детей, хронический простатит, гипоактивний нейрогенный мочевой пузырь;
  • Вегето-сосудистые заболевания: мигрень и другие головные боли, лицевая боль, головокружение (нарушение координиции), шум в голове, шум в ушах, перепады артериаль давления, головокружение, кардиалгиями (боль в сердце), при нормальных результатах ЭКГ, дисциркуляторная энцефалопатия, вертебро -базилярна недостаточность, вегето-сосудистая дистония, хроническая боль напряжения, офисный синдром

Очень важно консультироваться с врачом о возможности использования лечебной физкультуры, т.к. ее применение имеет ряд противопоказаний. Главными противопоказаниями к применению ЛФК являются:

  • нарушения психики, а также тяжелое состояние, являющиеся причиной отсутствия контакта с людьми
  • обострения болезни или ее прогрессивный ход
  • усиление сердечно-сосудистой недостаточности
  • тахикардия (более 100 ударов в минуту)
  • брадикардия (менее 50 ударов в минуту)

Лечебная физкультура: принципы, эффективность, сфера применения

Автор

Резе Андрей Геннадьевич

Заместитель генерального директора по науке и образованию

Ведущий врач

Кандидат медицинских наук

Гематолог

Лечебная физкультура (ЛФК) – это  метод воздействия на человеческий  организм с помощью физических упражнений  в лечебных, профилактических и реабилитационных целях.  

Что включается в понятие ЛФК?

Физические  упражнения, используемые в ЛФК, специально подбираются  в зависимости от вида заболевания и состояния больного. Упражнения различаются по анатомическому принципу  (они могут быть предназначены для мышц рук, ног, органов дыхания и т.д.), а также по степени активности.  Комплекс упражнений может быть направлен на укрепление общего состояния организма или представлять  собой специальную  тренировку, направленную на устранения нарушений в работе какого-либо конкретного органа или системы в организме.   Дыхательные упражнения, различные лечебные гимнастики, спортивно-прикладные упражнения также являются разновидностью ЛФК.

Лечебная физкультура показана для любого возраста и может применяться даже в случае тяжелых заболеваний, – главное, чтобы упражнения были назначены врачом. Самовольно подобранные упражнения могут даже ухудшить состояние.  Также важно, чтобы упражнения выполнялись правильно. Поэтому обычно занятия ЛФК проходят под наблюдением врача в лечебном учреждении. Именно необходимость медицинского назначения и врачебного контроля отличает ЛФК от других видов физической культуры.

Целительная сила движения

Лечебный эффект физкультуры основан на использовании одной из важнейших функций любого живого организма – движении. Не случайно до сих пор повторяют слова Авиценны « Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство не заменит движения».  Движение действует как биологический раздражитель, стимулирующий активность органов и систем и, в  конечном счете, нормализующий их работу за счет возможностей самого организма. Большое значение имеет упражняемость – физические упражнения должны применяться систематически и дозировано; повторение  и постепенное наращивание нагрузки позволяет наиболее оптимальным образом восстанавливать нарушенные функции, развивать моторные навыки, укреплять организм.

Эффективность ЛФК

ЛФК используется для:

  • повышения эффективности комплексной терапии больных;

  • закрепления результатов, достигнутых в процессе лечения;

  • ускорения выздоровления;

  • предупреждения возможных осложнений;

  • торможения развития заболевания;

  • развития координации движения, силы и выносливости;

  • общего укрепления организма.

Физические упражнения усиливают кровообращение в мышцах, которые подвергаются в данный момент нагрузке, способствуют увеличению  мышечной силы, помогают восстановить или увеличить объем движения в суставах. Дыхательная гимнастика, включающая упражнения на расслабления, помогут снять мышечные спазмы. В результате занятий ЛФК нормализуется функционирование органов и систем, они начинают работать более согласованно, повышается эмоциональный тонус  больного.

Сфера применения ЛФК

Лечебная физкультура применяется, прежде всего, в следующих областях медицины:

Максимальный эффект от ЛФК достигается в сочетании с массажем и физиотерапией. 

Вы можете записаться на занятия лечебной физкультурой в поликлиниках АО «Семейный доктор», 

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

«ЛФК в педиатрии» — повышение квалификации (тематическое усовершенствование) врачей и среднего мед. персонала, дистанционное обучение в Москве и регионах

Лечебная физкультура (ЛФК) применяется в педиатрии как метод профилактики и лечения ряда заболеваний. Назначить ЛФК ребенку может лечащий врач; комплекс упражнений подбирает врач по ЛФК, а занятия проводит инструктор по лечебной физкультуре – специалист со средне-специальным медицинским образованием.

ЛФК назначают детям в любом возрасте, начиная с младенческого. Показаниями могут быть перенесенные заболевания или травмы – упражнения способствуют восстановлению и укреплению организма. В возрасте до одного года у ребенка продолжает развиваться центральная нервная система. Комплекс упражнений могут способствовать ее развитию, что особенно показано при наличии родовых травм или неврологических заболеваний. Инструктору по ЛФК важно знать особенности физиологии и анатомии детей в любом возрасте, технику выполнения упражнений и подходы к детям.

Программа курса «ЛФК в педиатрии» предназначена для освоения сотрудниками среднего медицинского персонала комплекса знаний в области методов лечебной физкультуры и подходов к организации групповых и индивидуальны занятий. Повышение квалификации (тематическое усовершенствование) можно пройти в формате дистанционного обучения, которое предполагает индивидуальный формат занятий. Слушателям предоставляется доступ к учебному порталу в режиме онлайн. По окончании курса слушатели сдают итоговый экзамен, после чего им выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

    Дистанционное обучение на курсах в МУИР

    • Поскольку обучение проводится дистанционно, пройти курс могут жители всех регионов;

    • Подать заявку можно в любое время года;

    • Для записи на курс необходимо предоставить документы, подтверждающие наличие средне-специального медицинского образования;

    • Обучение длится 150 часов;

    • Программа содержит только современные учебные материалы;

    • МУИР обеспечивает персональное сопровождение слушателей в процессе обучения;

    • Удостоверение о повышении квалификации (итоговый документ об образовании) слушатель может получить лично или заказать доставку курьером, или почтовым отправлением.

Вопросы, касающиеся реализации программы «ЛФК в педиатрии», можно задать сотрудникам МУИР по телефону или через чат.

Что это такое и как его открыть?

Устранение неполадок, связанных с открытием файлов LFK


Общие проблемы с открытием файлов LFK

Двоичные данные не установлены

Если дважды щелкнуть файл LFK, вы можете увидеть диалоговое окно операционной системы, в котором указано, что он «Не удается открыть. Этот тип файла «. Если это так, обычно это происходит из-за того, что у вас не установлены двоичные данные для %% os %% на вашем компьютере . Поскольку ваша операционная система не знает, что делать с этим файлом, вы не сможете открыть его двойным щелчком.


Совет: Если вам известна другая программа, которая может открыть ваш LFK-файл, вы можете попробовать открыть ее, выбрав приложение из списка программ.


Установлена ​​неправильная версия двоичных данных

В некоторых случаях у вас может быть более новая (или более старая) версия файла двоичных данных, которая не поддерживается версией установленного приложения . Если у вас нет нужной версии двоичных данных (или какой-либо другой программы, перечисленной выше), вам может потребоваться попробовать загрузить другую версию или одно из других программных приложений, перечисленных выше.Эта проблема чаще всего встречается, когда у вас установлена ​​более старая версия программного обеспечения , а файл был создан более новой версией , которую она не может распознать.


Совет: Иногда вы можете получить представление о версии файла LFK, который у вас есть, щелкнув файл правой кнопкой мыши, а затем выбрав «Свойства» (Windows) или «Получить информацию» (Mac OSX).

Резюме: В любом случае большинство проблем с открытием файлов LFK связано с тем, что на вашем компьютере не установлено правильное программное обеспечение.


Другие причины проблем с открытием файлов LFK

Хотя на вашем компьютере уже могут быть установлены двоичные данные или другое программное обеспечение, связанное с LFK, вы все равно можете столкнуться с проблемами при открытии файлов двоичных данных. Если у вас все еще возникают проблемы с открытием файлов LFK, могут быть другие проблемы, которые мешают вам открыть эти файлы . Эти другие проблемы включают (перечислены в порядке от наиболее распространенных к наименее распространенным):

  • Недействительные ссылки на файл LFK в реестре Windows («телефонная книга» операционной системы Windows)
  • Случайное удаление описания файла Файл LFK в реестре Windows
  • Неполная или неправильная установка программного приложения, связанного с форматом LFK
  • Ваш файл LFK поврежден (проблемы с самим файлом двоичных данных)
  • Ваш LFK заражен вредоносным ПО
  • Драйверы устройств оборудования, связанного с вашим файлом LFK, повреждены или устарели
  • На вашем компьютере недостаточно системных ресурсов для открытия формата двоичных данных
Тест: Какой расширение файла это архивный файл?
Верно!

SIT-файл был создан Smith Micro Systems для использования с операционной системой Macintosh.Теперь он считается «кроссплатформенным» и работает на нескольких операционных системах, включая Windows, Macintosh, Android, iOS и другие.

Близко, но не совсем …

SIT-файл был создан Smith Micro Systems для использования с операционной системой Macintosh. Теперь он считается «кроссплатформенным» и работает на нескольких операционных системах, включая Windows, Macintosh, Android, iOS и другие.



Что означает LFK? Бесплатный словарь

Никакой асимметрии не наблюдалось ни для одного САД (индекс LFK = -0.32, таблица 2; Дополнительный файл 7) или DBP (индекс LFK = -0,89, таблица 2; дополнительный файл 8) .AM, 1 августа 1901 г., LFK, 97-98) вступление Картини в организованный полигамный брак и последующая преждевременная смерть при родах в 1904 г. — трагедия, которая становится еще более острой из-за ее резкой критики нормализованной практики полигамии в яванской аристократии, а также ее отстаивания необходимости обучения акушерок, чтобы справиться с широко распространенной гибелью женщин при родах на Яве.Основанная в 2001 году и в настоящее время насчитывающая около 70 сотрудников, LFK является одной из ведущих независимых многопрофильных компаний в области бухгалтерского учета, налогообложения и права. Узнайте больше о борьбе с сорняками на пшенице Lfk. Journal of Plant Diseases., 30: 69-77. Lockheed Martin Missiles and Fire Control из Далласа возглавляет отраслевую группу, в которую также входят MBDA-Italia и LFK из Германии. Проект Local Fisheries Knowledge (LFK) (64), созданный по образцу Программа FoxFire в регионе Южных Аппалачей (65 человек) была начата в 2003 году как образовательный и информационный проект в двух средних школах штата Мэн.Модель 13220 LFK имеет 5,2-дюймовое лезвие и ручку с текстурированной поверхностью из сантопрена с полной длиной 10,25 дюйма. 10100 LFK (большой складной нож) использует механизм, который откидывает «хвостовой плавник», чтобы закрыть закрытый кончик лезвия. Конструкция хвостового плавника LFK откидывается от ручки, чтобы закрыть лезвие, а затем складывается обратно во время использования. Изюминкой представленных на выставке продуктов Fumex станет запуск совершенно новых вытяжных рычагов из полипропилена диаметром 100 мм и ESD, а также LF175, одного из серия комплектов локальных фильтров (LFK) для использования в самых разных сферах применения, основанная на комбинации вентилятора и фильтра для частиц / газа LF50PG-230 и LF 70, портативного фильтра для удаления переносимых по воздуху загрязнителей в лабораториях, фармацевтическом производстве, а также больничные приложения.Французский CSA, следовательно, поддерживает и помогает властям Польши (KRRiT) и Литвы (CRT), в то время как итальянский орган AGCOM делает то же самое для CRA Боснии и Герцеговины, немецкий LFK Баден-Вюртемберга помогает совету Латвии. (BCL) и т. Д.

Программа общей максимальной суточной нагрузки (TMDL) Теннесси

Введение

Раздел 303 (d) Закона о чистой воде требует от штатов разрабатывать TMDL для тех водоемов, которые не соответствуют стандартам качества воды.Задача TMDL — распределить нагрузки между всеми известными источниками загрязняющих веществ по всему водосбору, чтобы можно было реализовать соответствующие меры контроля и достичь стандартов качества воды.

Процесс TMDL определяет количество загрязняющего вещества, которое может быть ассимилировано в водном объекте, определяет источники загрязняющего вещества и рекомендует нормативные или другие меры, которые необходимо предпринять для достижения соответствия применимым стандартам качества воды на основе взаимосвязи между источниками загрязнения и условия качества воды в ручье.TMDL может быть выражен как сумма всех нагрузок точечных источников (распределения нагрузки отходов), нагрузок неточечных источников (распределения нагрузки) и соответствующего запаса прочности, и представлен следующим соотношением:

TMDL = сумма точечных источников + сумма неточечных источников + запас прочности

Более подробная информация доступна на веб-сайте EPA.

HUC Название водораздела Параметр Округа Год утверждения
HUC Название водораздела Параметр Округа Год утверждения
05130108 Река Кейни Форк Заиливание и изменение среды обитания Cumberland, DeKalb, Putnam, White 2005
06010204 Маленькая река Теннесси Заиливание и изменение среды обитания Блаунт, Лаудон, Монро 2007
06040003 Нижняя Дак Ривер Возбудители Хикман, Хамфрис, Мори 2005
HUC Водораздел Параметр Округа Год
05130108 Вилка Caney Заиливание и изменение среды обитания DeKalb, Белый 2005
06010208 Река Эмори Возбудители Камберленд, Морган 2006
08010204 Раздвоенный олень Питательные вещества Крокетт, Гибсон 2002
kfjashdlfkjh sdflkjs; lfk sdlkfj; asldkfj
sp’dlfjks’d; l sdfsdfsdf asdfsadfsd

Предлагаемые TMDL

12 ОКТЯБРЯ 2021 г.

Предлагаемый отчет

Теннесси о суммарной максимальной суточной нагрузке (TMDL) для водосбора Верхней Френч-Брод-Ривер, расположенного в восточном Теннесси, теперь доступен для общественного обсуждения и комментариев.

Комментарии к предлагаемому отчету TMDL могут быть отправлены до 16 ноября 2021 г. непосредственно через нашу ВЕБ-ФОРМУ или в письменной форме по адресу, указанному в документе с публичным уведомлением.

Если вы хотите получать уведомление по электронной почте, когда TMDL размещается в открытом доступе, отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы его добавили в наш список рассылки.

Утвержденные EPA TMDL

Найдите на предмет проверенных и одобренных EPA TMDL.

Последнее обновление этой страницы: 11 октября 2021 г. в 10:28

Mendocino Sea Kayak Club — Каякинг Liquid Fusion

Sea Kayak — Learn — Explore

Исследуйте воды побережья Мендосино этим летом с местными экспертами по каякингу из Liquid Fusion Kayaking. Этим летом LFK организует клуб морских каяков, чтобы вывести местных жителей на воду и создать сообщество опытных морских каякеров.Клуб морских каяков Mendocino LFK начинается с занятия, за которым следует 5 учебных поездок на морских каяках. Каждое путешествие будет включать 4-6 миль прибрежной гребли с наблюдением за дикой природой и инструктажем по гребле на байдарках. Обучение гребле на байдарках развивает ваши индивидуальные навыки, навыки работы в команде, а также знания и осведомленность о прибрежной среде.

Who — Эта летняя программа морского плавания на байдарках предназначена для детей от 16 лет и старше и для всех уровней подготовки. Если вы интересуетесь морским каякингом, это отличный способ познакомиться с нашими местными водами, опробовать снаряжение и познакомиться с другими гребцами.Для опытных гребцов это отличный способ развить свои навыки гребли, познакомиться с другими гребцами и насладиться летним весельем.

Когда — Клуб морских байдарок Mendocino LFK будет работать во второй половине дня в воскресенье с 17 мая по 26 июля. Даты указаны ниже.

Оборудование — Для тех, кто плохо знаком с морским каякингом, у нас есть вариант со всем оборудованием, который включает все оборудование и транспорт для оборудования на каждую неделю. У нас также есть возможность арендовать дополнительную квартиру во второй половине дня в воскресенье для членов клуба.

Каяки, которые мы будем использовать, — это туристические морские каяки и туристические байдарки с сиденьем на вершине. Прогулочные морские каяки должны быть высотой не менее 12,5 футов и иметь одобренные LFK средства безопасности (переборки, палубные палубы, плавучесть). Каяки для туринга должны быть не менее 14 футов в длину. Гидрокостюмы или сухие костюмы необходимы для всех морских греблей и тренировок по спасению. Шлемы необходимо надевать для исследования морских пещер, и они будут предоставлены на те дни, когда мы планируем грести в морских пещерах.

Где — Первое занятие пройдет на реке Нойо.Место для других поездок будет определено в пятницу перед поездкой и будет основано на прибрежном прогнозе, включая приливы. Возможные местоположения включают —

  • Река Альбион

  • Река Наварро

  • Залив Нойо

  • Залив Каспар

  • Залив Альбион

  • Русское ущелье

  • Река Литтл Ван

  • Литл-Ван

Даты

  • 17 мая 13-17 часов Байдарка 101 Класс — Инструкции по ходу и технике безопасности Река Нойо в штаб-квартире LFK

  • Поездки — 14-17 часов 31 мая, 7 июня, июнь 28, 12 июля, 26 июля

  • Аренда морского каяка в Нойо — 14: 00–17: 00 24 мая, 14 июня, 21 июня, 5 июля, 19 июля (доступно только для членов клуба морских каяков)

Цены — LFK’s Sea Kayak Club Session 1 — скидка 10% при регистрации и оплате до 1 апреля.

  • 6 сеансов, включая оборудование — 540 долларов США на человека (486 долларов США к 1 апреля)

  • 6 сеансов, включая оборудование и дополнительные 5 воскресных арендных плат — 640 долларов США на человека (576 долларов США к 1 апреля)

  • 6 сеансов с использованием вашего собственное оборудование 300 долларов США на человека (255 долларов США к 1 апреля)

  • Клубные сборы не включают плату за парковку или запуск. Когда мы гребем по Русскому ущелью или Альбиону, участники будут нести ответственность за уплату соответствующих сборов.

Спланируйте своих друзей и семью и отправьтесь на лето в Мендосино, чтобы покататься на байдарках. Для старта Summer Sea Kayak Club необходимо минимум 3 участника.

Не пропустите — Зарегистрируйтесь заранее, чтобы гарантировать себе место и получить скидку 10%.

Чтобы зарегистрироваться, позвоните или напишите по электронной почте Кейт и Джеффу

Эволюционное сохранение и функциональное расхождение семейства генов LFK. важные роли в пути фотопериодического цветения наземных растений

Гены

LFK были идентифицированы только у наземных видов

Чтобы максимально идентифицировать LFK и получить полное представление о распределении генов у различных видов растений, был проведен предварительный поиск по BLASTP.Всего 171 белок и 151 CDS, содержащие домены LOV (PAS), F-бокса и повторов Кельча, были обнаружены у 67 и 59 видов наземных растений, соответственно, включая мохообразные, папоротники, голосеменные и покрытосеменные растения (дополнительная таблица S2). LFK не были обнаружены в синих и зеленых водорослях и фотосинтетических страменопилах. Специфичность LFK у Embryophyta (наземные растения) предполагает, что LFK могли возникнуть во время дифференциации наземных растений около 360 миллионов лет назад в девонский период.Интересно, что LFK были идентифицированы в M. polymorpha , но не в Physcomitrella patens , хотя оба принадлежат к Bryophyta и могут считаться первооткрывателями перехода растений из водной в наземную форму и старейшими группами. существующих высших растений. Различия в LFK между M. polymorpha и P. patens могут быть связаны с различной морфологией гаметофитов и спорофитов, такими как своеобразный сплющенный слоевище и элетеры M.polymorpha , которые связаны с фотосинтезом и размножением спор.

Обычно последовательности белка LFK высококонсервативны и имеют жесткую генную структуру с аналогичным порядком доменов; количество генов LFK варьируется для 67 видов растений, увеличиваясь вместе с размером генома или числом хромосом растений (дополнительная таблица S2). В базе данных JGI 78 генов LFK было идентифицировано в 38 секвенированных геномах наземных растений. Из 38 видов пять содержали только одного члена подсемейства: по два для каждого из FKF1 и ZTL и один для LKP2 .Двадцать шесть видов содержали два подсемейства генов ( ZTL и FKF1 ), и только семь видов, принадлежащих к Brassicaceae (например, Arabidopsis thaliana и Capsella rubella ), содержали три подсемейства ( ZTL , FKF1 , и LKP2 ), (дополнительный рисунок S2). Подавляющее большинство видов растений содержат два члена подсемейства, ZTL и FKF1 : 65,67% у 67 исследованных видов и 68,42% у 38 представленных полностью секвенированных видов. в базе данных JGI (дополнительный рис.S2) и LKP2 казались незаменимыми для большинства видов растений. Консервация последовательности LFK и распределение генов среди видов указывают на функциональное сходство между ZTL , FKF1 и LKP2 и некоторую функциональную дифференциацию между ZTL и FKF1 .

Характеристика

ZmFKF1 среди зародышевой плазмы кукурузы

Два ZmFKF1 , длиной 4363 п.н. эволюция.Множественное выравнивание последовательностей ZmFKF1a в 87 протестированных инбредных линиях кукурузы сформировало матрицу последовательностей ДНК размером 6056 п.н. (набор данных 1). Всего было идентифицировано 182 полиморфных локуса по всем ампликонам с MAF ≥ 0,05 (дополнительная таблица S4), включая 140 SNP и 42 InDel. 140 SNP содержали 96 (68,57%) переходов и 44 (31,43%) трансверсии. Сравнение плотности полиморфизма в различных участках генов предполагает, что интроны содержат большее разнообразие последовательностей, чем экзоны, тогда как UTR демонстрируют наибольшее разнообразие последовательностей (дополнительная таблица S4).Выравнивание нуклеотидных последовательностей ZmFKF1b из 87 инбредных линий кукурузы (набор данных 2) и 33 образцов теозинте (набор данных 3) показало следующие особенности: (а) кукуруза: было идентифицировано 62 полиморфных локуса с MAF ≥ 0,05, всего 49 SNP и 13 InDels; и (b) teosinte: 158 полиморфных локусов, включая 119 SNP и 39 InDels с MAF ≥ 0,05. Было обнаружено, что ген ZmFKF1b в teosinte обладает значительно более высоким уровнем нуклеотидного разнообразия, в среднем один SNP или InDel на каждые 26-80 п.н.Подробная информация представлена ​​в дополнительной таблице S4. Переходы составили 26 (53,06%) из 49 SNP у кукурузы и 71 (59,66%) из 119 SNP у теозинте, что несколько выше, чем у трансверсий (46,94% кукурузы и 40,34% теосинте; дополнительная таблица S4 ). У кукурузы наименьшая плотность полиморфизма была отмечена в экзонах, затем — в интронах, а самая высокая — в UTR (дополнительная таблица S4). У teosinte, однако, области наибольшей и наименьшей плотности встречаются в интронах и экзонах, соответственно. ZmFKF1a имел более богатое генетическое разнообразие, чем ZmFKF1b у кукурузы, и значительно большее разнообразие было отмечено в гене ZmFKF1b в популяции теозинте, чем в популяции кукурузы.

Кроме того, две общие оценки общего нуклеотидного разнообразия — тета Уоттерсона ( θ W ) и π — были отдельно рассчитаны для ZmFKF1a и ZmFKF1b в кукурузе и теосинте (таблица 1). Расчетное нуклеотидное разнообразие в различных участках генов было в целом высоким, но неравномерно распределенным.Для ZmFKF1a наименьшее нуклеотидное разнообразие ( π = 5,20 × 10 −3 ) было обнаружено в экзоне 1 с θ W = 7,03 × 10 −3 , тогда как наибольшее разнообразие было зарегистрированы в интроне ( π = 15,26 × 10 −3 , θ W = 23,28 × 10 −3 ) кукурузы (таблица 1). Для ZmFKF1b наименьшее нуклеотидное разнообразие ( π = 6.45 × 10 -3 ) было обнаружено в экзоне 2, с θ W = 23.33 × 10 −3 , тогда как наибольшее разнообразие было зарегистрировано в 3ʹ-UTR ( π = 14,21 × 10 −3 , θ W = 23,91 × 10 −3 ) кукурузы, затем в интроне (табл. 1). В teosinte две кодирующие области, экзоны 1 и 2, показали относительно низкое нуклеотидное разнообразие, а некодирующие области, особенно в интроне, показали наибольшее разнообразие на основе значений π и θ W . Результаты показывают, что существует более высокая генетическая изменчивость в кодирующих областях ZmFKF1b , чем в ZmFKF1a .

Таблица 1 Тест на нуклеотидное разнообразие и нейтральность ZmFKF1s в кукурузе и теозинте

Совместный анализ нуклеотидного разнообразия ( π ) и LD вместе со скользящим окном может помочь глубже понять характеристики последовательностей ZmFKF1b в тестируемых численность населения. Общее нуклеотидное разнообразие у теозинте было относительно выше, чем у кукурузы, но неравномерно распределено в разных регионах, а кодирующие области (экзон 1 и экзон 2) содержали более низкие генетические вариации (дополнительный рис.S3 A; Таблица 1) в теозинте, что подтверждается картинами LD, показанными на дополнительных рисунках S3B и C. r 2 снизился до 0,2 на расстоянии ~ 100 п.н. в теозинте, тогда как у кукурузы было значительно более медленное распад LD. с r 2 > 0,2 на расстоянии 2,0 кб. Несколько дискретных блоков LD с r 2 > 0,6 были обнаружены в кукурузе. Быстрый распад LD ZmFKF1b в теозинте предполагает более высокую скорость рекомбинации в теозинте, а относительно более медленный распад LD в сочетании с большой долей синонимичных мутаций кукурузы предполагает эволюционную консервацию кукурузы во время одомашнивания и улучшения.

Филогенетический анализ

генов LFK

Филогенетических деревьев на основе 171 белков LFK , 151 CDS, 87 ZmFKF1a последовательностей ДНК и 120 ZmFKF1b последовательностей ДНК из 87 линий доступа и 33 линий кукурузы. лучшая модель ProtTest (Jones, Taylor и Thornton [JTT] + I + G) и лучшая модель jmodeltest (TVM + I + G), TrNef + I + G и TrN + G, соответственно. Конгруэнтная топология дерева с высокими значениями поддержки начальной загрузки и апостериорной вероятности на основе 171 генов семейства LFK из 67 видов растений была построена с использованием методов NJ, MP, ML и BI (рис.1 и дополнительные рис. S4, S5 и S6). Сходство последовательностей и топология филогенетических деревьев позволяют предположить, что LFK можно разделить на две группы / клады: ZTL / LKP2 и FKF1 . Обе клады показали четкое подразделение на однодольные и двудольные (покрытосеменные, рис. 1 и дополнительные рис. S4, S5 и S6), что согласуется с таксономией растений. ZTL показал отдаленную филогенетическую связь между группой, состоящей из мохообразных, папоротников и голосеменных, и группой покрытосеменных (особенно однодольных). M. polymorpha , Picea abies и Selaginella moellendorffii содержали только последовательностей ZTL , которые сгруппированы в базальном ветвлении филогенетического дерева, что позволяет предположить наследственное положение гена LF ZTL в гене . . Amborella trichopoda была единственным живым членом сестринской группы для всех остальных сохранившихся цветковых растений (Albert, et al. 2013) и считалась самой основной ветвью в кладе покрытосеменных растений (Soltis and Soltis 2013).В этом исследовании филогенетические деревья показали, что AmbZTL и AmbFKF1 располагались в основании каждой группы ZTL и FKF1 . Высокая консервативность генной последовательности, подтвержденная взаимосвязями в филогенетическом дереве, предполагает функциональную консервацию генов LFK . Структура филогенетического дерева, построенного с использованием 151 CDS, соответствовала структуре, построенной с использованием аминокислотных последовательностей LFK (дополнительный рис.S7), предполагая, что CDS у разных видов также были очень консервативными в отношении последовательностей и функций генов.

Рис. 1

Байесовское дерево, выведенное из полноразмерных белковых последовательностей 171 LFK в 67 наземных растениях. Филогенетическое дерево было укоренено с использованием линии Bryophytes ( Marchantia polymorpha , BAO66508.1) в качестве внешней группы. Четыре основных кластера и четыре белка предковых видов, которые плохо сгруппировались в кластеры, были помечены цветными линиями.Числа над узлами представляют собой апостериорную вероятность байесовского вывода> 90%, а метки на концах представляют собой короткие названия идентификаторов генов

Эволюционные отношения ZmFKF1s среди зародышевой плазмы кукурузы были определены путем реконструкции филогенетических деревьев, выведенных из 87 последовательностей ДНК ZmFKF1a . и ZmFKF1b с использованием методов NJ, MP, ML и BI. Для двух ZmFKF1 деревья топологии, полученные разными методами, хорошо согласовывались с небольшой разницей значений теста начальной загрузки для каждого узла ветвления (рис.2а, дополнительный рис. S8). Согласно топологическому дереву ZmFKF1a , 86 инбредных линий кукурузы были сгруппированы в пять групп, при этом CML85 рассматривался как внешняя группа. Группа I в основном состояла из инбредных линий кукурузы умеренного пояса, а остальные четыре группы в основном состояли из инбредных линий тропической и субтропической кукурузы (дополнительный рисунок S8). Филогенетическое дерево, построенное на основе 87 последовательностей ДНК кукурузы ZmFKF1b , показало, что различные инбредные линии кукурузы можно сгруппировать в четыре основных кластера (рис.2а). Кластеры I и II включали тропическую кукурузу, собранную из CIMMYT и Китая, кластер III в основном включал субтропическую кукурузу, а кластер IV в основном включал кукурузу умеренных широт из Китая и США. Эволюционные отношения между кукурузой и ее предком, теозинте, были дополнительно проанализированы путем реконструкции филогенетических деревьев на основе 87 инбредных линий кукурузы и 33 образцов теосинте (дополнительный рис. S9). Исключая небольшое количество теозинте (два образца Z. nicaraguensis , один образец Z.diploperennis образец и четыре образца Z. многолетнее ), остальные 26 Z. mays spp. parviglumis образца были объединены с инбредными линиями кукурузы.

Рис. 2

Филогенетический анализ и генетические эффекты локусов положительной селекции ZmFKF1b среди зародышевой плазмы кукурузы. a Филогенетическое дерево гена ZmFKF1b , полученное из 87 инбредных линий кукурузы. Значения поддержки основных ветвей показаны для узлов как бутстрап соединения соседей / бутстрап максимальной экономии / бутстрап максимального правдоподобия / апостериорная вероятность байесовского вывода. b Остатки при положительном отборе попадают на поверхность белка. Структуры случайной катушки в доменах N-концевого, LOV, F-бокса и повторов Кельча показаны красным, оранжевым, зеленым и голубым цветом соответственно. Восемь аминокислотных сайтов (T40, D58, Q122, I184, M207, D616, R617 и Y618), подвергающихся положительному отбору (синие шары), были картированы на внешней поверхности белковой структуры. c Предполагаемые эффекты гаплотипов, состоящих из восьми положительных локусов отбора, на DFF среди 87 инбредных линий кукурузы.DMF, DFF, DFF I и DFF II указывают дни до мужского цветения и дни до женского цветения, собранные из BJ, и чувствительный к фотопериоду индекс DFF, собранный в условиях длинного и короткого дня (BJ-HN и SC -HN) соответственно. BJ Пекин, HN Хайнань, SC Сычуань

Селективное давление и генетические эффекты сайтов положительной селекции

Положительный отбор был определен путем выполнения нескольких выравниваний последовательностей, созданных из наборов данных CDS генов семейства LFK , трех подсемейства и ZmFKF1a и ZmFKF1b у кукурузы и теосинте.Результаты всех сравнений сайтов NS для каждого выравнивания множественных последовательностей гомологов CDS показаны в таблице S5; результаты сравнений M7 и M8, выполненных с использованием модели предпочтения кодонов F3 × 4, суммированы в таблице 2. Оценка LRT предполагает, что модель M3 значительно лучше подходит для всех восьми наборов данных, чем модель M0 (дополнительная таблица S5) , что указывает на гетерогенный выбор среди аминокислотных сайтов. Модель положительного отбора (M8) была значительно более подходящей, чем нулевая модель (M7) в шести тестируемых группах ( P < 0.05), включая подсемейство FKF1 , подсемейство LKP2 , ZmFKF1a в кукурузе, ZmFKF1b в кукурузе, ZmFKF1b в teosinte Table и ZmFKF1. Во всех наборах данных значения d N / d S ( ω ) были значительно ниже 1 ( P < 0,001), что свидетельствует о сильном очищающем отборе на кодирующих участках (Таблица 2 и дополнительная таблица S5).Для подсемейства LFK значения ω , полученные в рамках дискретной модели (M3), составили 0,006, 0,070 и 0,224 для подсемейства ZTL и 0,014, 0,119 и 0,449 для подсемейства FKF1 (дополнительная таблица S5. ), что указывает на то, что очищающий отбор существует почти во всех аминокислотных сайтах. Небольшая часть аминокислотных положений в выравнивании белка подсемейства LKP2 имела значение ω > 1 ( ω 2 = 1.305, p 2 = 0,155; Дополнительная таблица S5), что указывает на то, что эти кодонные сайты могли пройти положительный отбор. Дальнейший наивный эмпирический байесовский анализ (используемый только для модели выбора M3) дал незначительную поддержку положительного отбора (Y371, P = 0,993; дополнительная таблица S5). Тем не менее, было обнаружено, что несколько аминокислот подверглись положительной селекции со значениями ω 5,460, 27,605, 50,422 и 13,887 в модели M3 в модели ZmFKF1a в кукурузе, ZmFKF1b в кукурузе, ZmFKF1b в теосинте и b. в группах кукурузы и теозинте соответственно.Кроме того, давление отбора, представленное в генах ZmFKF1a и ZmFKF1b во время одомашнивания и улучшения кукурузы, было дополнительно подтверждено путем проведения тестов Tajima D и Fu и Li на различных участках генов (Таблица 1). В ZmFKF1a не было обнаружено значимого сигнала отбора ни в одной из областей. Однако в ZmFKF1b экзоны 1 и 2 как в кукурузе, так и в теозинте показали значительно отрицательные значения Tajima D , что указывает на рост численности популяции после узкого места или селективной зачистки и / или очищающей селекции в этих регионах, что согласуется с опосредованный / низкий уровень нуклеотидного разнообразия в двух регионах.Статистика Фу и Ли также продемонстрировала доказательства очищающей селекции во всей последовательности гена кукурузы и в большей части теозинте (за исключением незначительной положительной селекции в интронных и 3′-UTR областях). Эти результаты предполагают, что, несмотря на обильное нуклеотидное разнообразие ZmFKF1b , его функция была сохранена от предков (теозинте) до одомашненных (кукуруза) линий. Как тесты на нейтральность всей последовательности ДНК ZmFKF1b в кукурузе и теозинте, так и анализ положительной селекции подсемейств LFK показали, что гены LFK подвергались сильному очищающему отбору в течение длительного времени.

Таблица 2 Сравнение оценок избирательного паттерна среди кодонов в PAML

Анализ сайт-специфической модели позволил определить положительный отбор, действующий на отдельные аминокислотные остатки вдоль кодирующих белок последовательностей, хотя очищающий отбор был обнаружен в 358 LFK генных последовательностей. Всего 18 сайтов положительного отбора ( ω > 1, P > 0,9) были идентифицированы в рамках модели положительного отбора (M8), и их апостериорные вероятности показаны в таблице 2.Среди идентифицированных гомологов и ортологов генов LFK только один (Y371) из восьми кодонов в подсемействе LKP2 был идентифицирован как эволюционирующий в результате положительного отбора с очень значительной апостериорной вероятностью ( P > 0,95). Из-за высокой консервативности последовательности и структуры для членов семейства LFK , особенно для каждого подсемейства, трехмерная структура ZmFKF1b была предсказана на основе идентифицированных кодонов положительного отбора с использованием белковой последовательности линии кукурузы B73.Для ZmFKF1b кукурузы было обнаружено восемь специфических кодонов с самой высокой апостериорной вероятностью ( P > 0,99), которые были разбросаны по трехмерной структуре белка (рис. 2b). Три (D58, Q122 и M207) из восьми аминокислотных сайтов, идентифицированных как положительно выбранные, являются частью функциональных доменов, из которых Q122 участвует в бета-пропеллерной складке в домене LOV (рис. 2b). Одновременно три и пять сайтов кодонов в ZmFKF1b были идентифицированы как развивающиеся при положительной селекции ( P > 0.90) в теозинте и всей зародышевой плазме кукурузы соответственно. Хотя давление отрицательной селекции присутствовало на LFK во время эволюции растений, все же были обнаружены сигнатуры положительной селекции в конкретных кодонах. Генетические эффекты участков положительного отбора и их связь с адаптивной эволюцией были дополнительно исследованы путем определения связи между локусами положительного отбора и признаками, связанными с цветением, в разнообразной панели с 87 инбредными линиями кукурузы. Шесть из них были значительно связаны с DFF, DMF и индексом фотопериодной чувствительности DFF с использованием трех статистических моделей GLM, GLM + PCA и MLM (PCA + K) при P <0.01, каждый с объясненными фенотипическими вариациями более 10% (рис. 2c). Далее, четыре гаплотипа были определены с использованием восьми вариантов положительной селекции, соответствующих четырем группам филогенетического дерева (рис. 2а, в). Hap I и II, соответствующие группам IV и I с зародышевой плазмой кукурузы тропических и субтропических зон, имели более высокие значения DFF, что указывает на более высокую чувствительность к фотопериоду, чем Hap III и IV, соответствующие группам II и III с зародышевой плазмой кукурузы умеренного пояса в трех испытанных средах.Значительная разница значений DFF между гаплотипами (Hap I и II и Hap III и IV) была обнаружена в двух средах, Пекине и Хайнане ( P <0,01), что согласуется со структурой филогенетического дерева и характеристиками Гермоплазма кукурузы тропических и умеренных широт (рис. 2а, в). Три локуса (D616, D617 и D618) на уровне полного неравновесия по сцеплению могут дифференцировать эти гаплотипы и инбредные линии кукурузы тропических / субтропических и умеренных широт (рис.2в). Эти результаты показали, что шесть сайтов положительной селекции в ZmFKF1b вносят вклад в адаптивную эволюцию кукурузы за счет регулирования времени цветения от тропической к умеренной среде во время одомашнивания кукурузы.

Коэволюция доменов среди

LFK белков

Ковариация аминокислотных сайтов в белковых доменах происходит, когда два или более остатка оказывают селективное давление друг на друга для поддержания структурной и функциональной консервации белков.Коэволюция между партнерами домена была исследована путем вывода девяти филогенетических деревьев (рис. 3) из трех из пяти независимых выравниваний, включая три функциональных домена и две связывающие области для каждой группы ортолога FKF1 / ZTL / LKP2 подсемейства с использованием метода NJ и попарных последовательностей расстояний. В подсемействе ZTL последовательности были разделены на три клады в пределах каждого из доменов повторов LOV, F-бокса и Келча, которые были топологически похожими, причем самая большая клада состояла из двудольных растений, другая — из однодольных, и ее сестра. клады от непосредственного общего предка, где произошла дупликация ZTL (рис.3c – e). В подсемействе FKF1 однодольные и двудольные были четко разделены на две отдельные клады, которые были примерно равноудалены в каждом из трех доменов (рис. 3f – h). Филогенетические отношения, полученные для трех доменов подсемейств ZTL и FKF1 , продемонстрировали высокую степень консенсуса, что указывает на то, что три домена были функционально связаны и имели явно положительную коэволюцию, особенно между доменами LOV и повторами Келча. Эта синхронизация демонстрирует интенсивную положительную коэволюцию этих двух доменов, соответствующих функциям связывания и убиквитинирования FKF1 , который является убиквитинлигазой E3 для нацеленной деградации белка.В подсемействе LKP2 определенная степень положительной коэволюции между доменами была выявлена ​​филогенетическими деревьями (рис. 3i – k). Учитывая, что только крестоцветные растения обладают генами подсемейства LKP2 и небольшой размер выборки, ограниченный статистической мощностью оценок, наблюдение за деревьями подсемейства LKP2 только дало ключ к разгадке паттернов коэволюции.

Рис. 3

Анализ коэволюции подсемейств LFK в доменах LOV, F-бокса и повтора Кельча. a Схематическое изображение функциональных доменов FKF1 в Arabidopsis ( At ). LOV (PAS) -домен, связанный с молекулой FMN, функционирует как домен, чувствительный к синему свету. Белки LFK содержат один домен LOV в N-концевой области, за которым следует F-бокс-домен и шесть повторов Келча в C-концевой области. Указаны первый и последний аминокислотные номера каждого домена. b Выравнивание аминокислотных последовательностей AtFKF1, AtZTL и AtLKP2. Идентичные и похожие аминокислоты заштрихованы черным и пурпурным цветом соответственно.Цифры справа указывают длину белка. c – k Филогенетические деревья, основанные на попарных расстояниях последовательностей доменов LOV (PAS), F-бокса и повторов Келча в подсемействах ZTL , FKF1 и LKP2 соответственно. Линии красного, синего и зеленого цветов показывают три разных кластера среди видов

Степень коэволюции среди подсемейств FKF1 / ZTL / LKP2 оценивалась путем расчета коэффициентов корреляции между различными парами взаимодействующих партнеров в трех подсемейные группы.Значимая корреляция ( P < E -10 ) со средним-высоким коэффициентом корреляции была обнаружена между различными парами в каждой из трех групп подсемейства (Таблица 3). Например, в подсемействе FKF1 коэффициенты корреляции составляли 0,78 между LOV и F-блоком, 0,86 между LOV и повторением Кельча и 0,84 между F-блоком и повторением Кельча, с z -баллами 32,48, 34,91, и 35,19 соответственно. Существенная корреляция была также обнаружена в парах домен-связь в FKF1 , что указывает на сильную положительную коэволюцию и относительно постоянную скорость эволюции среди различных видов.В подсемействе ZTL значимая корреляция была обнаружена между доменами повторов LOV и Кельча с чрезвычайно высоким коэффициентом корреляции 0,93 и z-значением 43,78. Однако корреляции между парами, связанными со звеном II, были относительно слабыми: коэффициенты корреляции составляли 0,69 между доменом LOV и звеном II, 0,58 между F-боксом и звеном II и 0,49 между двумя звеньями. Таким образом, доказательства коэволюции не были надежными для звена II в подсемействе ZTL , но коэволюция и высоко положительные корреляции были обнаружены для пар домен-домен в подсемействах ZTL и FKF1 LKP2 коэффициент корреляции и z-значения среди разных пар были относительно низкими. Эти результаты показывают, что разные области могли подвергаться разному давлению отбора и иметь разную степень положительной коэволюции для взаимодействующих пар. Согласованные доказательства коэволюции в доменах LOV, F-бокса и повтора Келча трех подсемейств были выявлены как с помощью филогенетических деревьев, так и с помощью корреляционного анализа.

Таблица 3 Коэффициенты корреляции между парами домен-связь генов LFK

Функциональная дивергенция генов

LFK

Несмотря на высокий уровень консервативности в последовательностях гена LFK , тип-I (сдвиги в скорости эволюции) и функциональную дивергенцию типа II (измененные физико-химические свойства аминокислотных остатков) оценивали на основе пяти кластеров филогенетического дерева BI (рис.1): ZTL в двудольных (кластер A), LKP2 в двудольных (кластер B), ZTL в однодольных (кластер C), FKF1 в однодольных (кластер D) и FKF1 в двудольных Кластер E) (таблица 4). Результаты показали средние и большие значения θ I для функциональной дивергенции I типа при сравнении кластеров (таблица 4) с уровнем значимости P <0,001 в соответствии с оценкой LRT (таблица 4), которая предоставила веское доказательство функциональной дивергенции типа I среди подсемейств LFK у наземных растений.

Таблица 4 Статистика относительной скорости эволюции подсемейств LFK у наземных растений

Интересно, что попарное сравнение (кластеры A и B) между группами, которые более тесно связаны друг с другом, чем с другими, представило более высокий тип — Коэффициент функциональной дивергенции I ( θ I = 0,32), чем у других попарных кластеров (A и C, D и E). Вариация коэффициента функциональной дивергенции соответствовала эволюционному паттерну дупликации генов: попарные кластеры (A и C, D и E), которые имеют относительно меньшее значение θ I , являются ортологами у однодольных и двудольных и, вероятно, выполняют ту же функцию.Относительно большее значение θ I и более функциональная дивергенция ожидаются между кластерами A и B, поскольку кластер B является паралогом кластера A. Другие пары ортологов также показали такую ​​же закономерность (Таблица 4), предполагая, что Тип-I функциональная дивергенция играет важную эволюционную роль в функциональной дивергенции подсемейств LFKs среди видов. Убедительное доказательство функциональной дивергенции типа II было обнаружено для семи парных сравнений, за исключением попарных кластеров A и C, C и D, а также D и E, которые имели незначимые значения θ II (таблица 4).Результаты указывают на радикальный сдвиг в свойствах аминокислот среди различных подсемейств LFK после дупликации гена. Большое значение θ I между попарными кластерами показало, что функциональная дивергенция типа I, а не типа II была основным паттерном в функциональной дивергенции подсемейств LFK .

Аминокислотные сайты, участвующие в функциональной дивергенции семейства LFK , исследовали путем вычисления апостериорной вероятности дивергенции ( Qk ).В целом, 356 аминокислотных сайтов в диапазоне от 2 (кластеры A и C) до 172 сайтов (кластеры B и D) были идентифицированы при Qk ≥ 0,80 в 10 парных сравнениях функциональной дивергенции типа I (дополнительная таблица S6). . Из них 105 аминокислотных сайтов были идентифицированы при Qk ≥ 0,90 в девяти попарных сравнениях, за исключением попарного кластера A и C, который является гомологом подсемейства ZTL у двудольных и однодольных (таблица 4). Только два критических аминокислотных сайта были идентифицированы при Qk ≥ 0.90 для попарного кластера D и E, двух гомологов подсемейства FKF1 . Однако 25, 22, 22 и 12 критических аминокислотных сайтов в Qk ≥ 0.90 были идентифицированы для попарных кластеров A и D, A и E, B и D, а также C и E, соответственно, которые являются паралогами LFK , что предполагает более высокую скорость эволюции этих критических аминокислотных положений (таблица 4, дополнительная таблица S6). Для функциональной дивергенции типа II было идентифицировано 455 аминокислотных сайтов при Qk ≥ 0.80 в девяти парных сравнениях, из которых 410 критических аминокислотных сайтов были обнаружены при Qk ≥ 0,90 и P <0,01, за исключением попарного кластера A и C. (таблица 4, дополнительная таблица S6). Интересно, что в общей сложности 99 критических сайтов были разделены между функциональной дивергенцией типа I и типа II при Qk ≥ 0,80, и 26 и 15 из них были идентифицированы при Qk ≥ 0,90 и Qk ≥ 0,95, которые являются вовлечены как в изменение скорости эволюции, так и в альтернативы физико-химических свойств.Критические аминокислотные сайты, связанные с функциональной дивергенцией типа I и типа II, в основном идентифицированные в доменах повторов LOV, F-бокса и Келча, составляют 84,55% (301/356) и 82,86% (377/455) общее количество критических сайтов, соответственно (дополнительная таблица S5). Кроме того, из 301 и 377 критических аминокислотных сайтов в доменах, вовлеченных в функциональную дивергенцию типа I и типа II, 184 (61,13%) и 249 (66,05%) сайтов были обнаружены в домене повторов Келча, что составляет 51,69%. и 54,73% от общего числа критических сайтов, соответственно, что указывает на то, что в этом функциональном домене произошло большое функциональное расхождение, вызывая различия в мишенях связывания и деградации.

Звездообразная топология была получена с использованием функциональной дивергенции типа I в качестве длины ветви с использованием DIVERGE 3.0 (дополнительный рисунок S10). Меньшая длина ветви представляет функцию, более близкую к древней функции гена; таким образом, функция ZTL в двудольных (кластер A) была наиболее близка к древней функции LFKs . Кластер B ( LKP2 у двудольных растений) был дальше удален от древней функции, чем от любого из других кластеров, и мог вызвать производную функцию, что согласуется с его поздним появлением в эволюционной истории растений, выведенным из филогенетического анализа и положительный отбор.Анализ функционального расстояния десяти пар кластеров для функциональной дивергенции типа I показал, что приоритизация кластеров для изменения функционального ограничения после дупликации гена была в следующем порядке: кластеры B> D> E> C> A, что может помочь понять филогенетический след. . Этот результат также показывает, что подсемейство ZTL у двудольных в основном поддерживает наследственную функцию семейства LFK , тогда как подсемейство LKP2 , которое существует только у двудольных, демонстрирует наибольшую функциональную дистанцию.Эти результаты согласуются с филогенетическим анализом, проведенным для всего семейства генов, и с положительным отбором, обнаруженным в подсемействе LKP2 .

Сундук с сокровищами / Продукты LFK Рефералы, промокоды, награды ••• Получите со мной, и я заплачу 50 долларов за использование моей ссылки! • ноябрь 2021 г.

Airbnb, Crypto … 0XBTC 1 & 1 Домены 10KHits 13moon.com 18 цифр 1800Контакты 1INCH Exchange 1Q 1StopLighting 1TPE 1Up Nutrition 1xbet 1xBit 20 Cogs 21 Blitz 22 Days Nutrition 23andMe 24 Hour Fitness 24S 2bitwin 2captcha 2 together 2Local 309 Nutrition Address 3 Ball 309 321ignition 32Red 33mail 360PTP Dogelobby 360Win 3commas 3D Sellers 42courses 48 4aPet — Love Pet Love Live 4kЗагрузить 51Talk 5 миллиардов продаж 5Miles 5ROI GLOBAL 7 Eleven 777 Coin 7bit казино 7HASH 86400 8Bet 8bit 8fit 8×8 99Mining A.A. music a.ads.com A1 A2 Хостинг AA AAA AABB Wallet AAX Abcmoney.xyz Abel & Cole Abercrombie и Fitch Abmer Abra AbsolutMining Acai Outdoorwear Accfarm.com Accointing Acdx Aceable Achieva Финансовые достижения aCloudmining Acorns Actifit Active Junky Actumcryptoz -Дог Адам и Ева AdBlock Pro adBTC Adchiever adcount AddMeFast Adfly AdFoc AdFreeway Adidas Adkeeps adLTC Admiral Adorama Adore Beauty Adore Me adoreme.com ADSbitcoin Advanced Auto Parts Advcash adviev AdWallet AdWallet Adzbazar Adzooma Aeropostale Affirm Tokensa Mobiles по доступной цене.маркетинг Aibox Airalo AIRBIT Airbnb Airbnb-Host Airdrop Alert AirHelp Airstar Bank Airtable AirTasker Airtel Airtel Airtime Rewards Airtm Airwallex Aklamio Aladdin Alaska Airlines Alat Albert Albion Online Alexamaster Alibaba Alibaba Cloud aliexpress Alison.com All in one profits allbeauty Allbeauty Allcoins Althub Alux Mining Amaysim Amazon Amazon Индия Продавец Amazon Prime Amber Amber App Amber Electric American Eagle American Express American Express Platinum Cashback Ежедневная кредитная карта American Home Shield amerisleep Ampli AMR Hair & Beauty AncestryDNA And Pizza AND.CO Ando Animoto Ankea Anker ANote Music Ant Mining Ant Network Anti-Captcha Antusdt Anycoin Direct Ao.com Apeirox Apollo Fintech App Flame APPEN Appinio AppKarma Applebee’s AppNana AppStation AppSumo Appy Pie Apsense Apyharvest Aqua ArbiSmart Arbitrage Arbitrage Power Arbor Arbour Arbitrage Arbitrage Arbour Archas Сеть Arrano Artboard Studio Статья Восстание артефактов Ascendex Ashes of Creation Askable Asos Aspiration Aspire Assurance Беспроводной шлюз Astro Auctions Торговля ATAIX Токенами Atari Athena Club Athleta Aticlix ATM.com Atomic Wallet AttaPoll Aubit Auctionity Audible Audio Bee Август Смарт-замки Aurox Aussie Broadband Aussie Digital AutoBitco.in AutoBtc Builder Autoclaim Autodesk Autodoc Autofaucet Automata Automatic Bitcome Automining.cc Автономный AI Auvesta Avast Avatrade Avazoo Avibra Axon Axon AwardWallet Invest Aynamining Az лотерея Azimo b24-mining Ba-Click Bababit BABB Babbel Babylon Traffic Backblaze Личное резервное копирование Backcountry BACKMARKET Backstage Bakkt Bamboo Crypto Banana Cash Bananatic Banggood Bank Норвежский банк ходлеров Bank of Tron Banking Bux Bankiom BankNovo Bankroll flow Bankse bare Box Barninerals Bark База.com Жетон базового дохода Bath and Body Works Batmaid BattleTrader BB&T bc.game BCH Click Bot BCH.games Beam Beam Scooters Эксперт по красоте Beaver Builder Bee Beem It BeerMoneyForum Beez Befrugal Bella Loves Me Belong BeMine Bemye Benefit Cosmetics beruby Bespoke Post Best Buy best fit traders майнинг Best-Shop Faucet Bestchange BestSecret Bestshopping Bestusernames BestVetCare Betabrand Betchain Betfair betfury.io BetOnline BetterHash BetterHelp Betterment Beurax bevRAGE BFast BFree BHPetrol eCard Bibox BidCash Bien Prêter Big Time Cash Big.Byte.Block BigBig Cash BigCash BigOne BigPay BigRock BIGtoken Bilaxy Billfixers Billg Coin Билли Billshark Binance Binance Джерси Binance US Binarycent Binck Bingbon Bingo King Binks Binomo Birchbox Bird Birdchain Bison Biswap Bit Fun Bit2me Wallet BitBet Black Bitcoin casino.io Bitcoin Classic Bitcoin Mania Bitcoin Pond App Bitcoin Rewards Bitcoin.com Bitcoin.de BITCOINCLIX Bitcoinhash Bitcoinker bitcoinmine.vip Биткойн Bitmex Bitmo Bitnob Bitpanda Bitpax BitPay Bitpick Bitplam Bitplam Bitradio bitranium Bitrefill Bitrue Bitsafe BitsFree Bitsgap BitShark Bitsler Bitso Bitstamp BitStarz Bitterz Bittorrent Faucet BitTorrent реферальная программа Bittrex bittube Bitunwitrock Blavarda Bita ckout Bingo Blaze Pizza Blenders Eyewear Blink Fitness Blinkist BlockBank Blockcard Blockchain Cuties Blockchain Poker Blockchain.com BlockFi Blockreward BlockSmash Blockster blockvaults Bloom & Wild Bloomextra Blooom Blox Blox.Land Blubitex Синий фартук Синяя бутылка кофе Bluechxp Bluehost.com Bluemagic Bluesmart Больница для животных Blum BMO BNB Valve Bnext Board Kings boatsetter Boden Bodybuilding.com BoldGrid Origin Bololexas Bolt Boltt play Bondster Bonfire Bonobos Bonus Бонусные биткойны наркоманы Bonustrade Bonusway Книга месяца Boohoo Бронирование книг Run Boom25 Boost Boost Mobile Boostchain Ботинки Boro Borrowell Bovada Box Tops Boxcryptor Boxed Boxycharm BPLAY BPme Braid brain.fm Branch Обзоры под брендом Bravado Brave Browser Breather Bremit Brewdog Brex Brexily Brickfy Bridge Card Bright Cellars Brightside Brigit Brilliant Brim Financial British Airways Кредитная карта American Express British Gas Brooklinen BT btc клик бот BTC нажимает Btc Maker BTC Maker Микро вакансии BTCBux BTCExc BTMashin Btcheat Btcheat. io BTCspinner BTCsurveys Bubble cash Bublup Bucksify Buddybank Buff Bugaminning.com Bulk Bulk Powders Bulkestate Bumped Bundll Bungie bUnited Bunq Busuu Bux Bux UK Купи мне кофе КупитьOn BuyUcoin Buzz Break Buzzfeed Buzzmatch BW Walarslet C-Trade Casino Торт Defi Calm Caltex Cameo Canadian Tire Triangle Mastercard Canva Capital One Capital One Spark Business Credit Card Capital.com Capterra Car2Go Card.com CardCash Cardpool care-of Carparts.com Carphone Warehouse Carter’s Carvana Casefortune CASETiFY Cash Alarm Приложение для наличных денег Приложение Cash Bounty Столкновение денег Cash Cow Cash Crates Cash Gem Cash Inc Cash Monster Cash Rewards Игры с единорогами Cash’em All Кэшбэкер Cashbee Casheo Cashfam CashFx Group CashJunky CashКарма Кашкаро CashMagnet Cashout.soccer Cashplay cashrevenue cashrevenue cashstep Cashwalk CASHYY Cashzine Casper Catch.co Catch.com.au CatsGarden Caviar CCG Mining CCTip CDkeys Celsius Cently Charming Cex Chain Clash Change Charles Changit Chaing Change Bank Chase Freedom Card Chase Sapphire Preferred Chase United Explorer Card Chatime Chaturbate Дешевле, чем Dirt Checkout 51 контрольно-пропускных пунктов Cheese Chefs Plate Cherryz Chewy Chikhen Chiliz Exchange Chime Chip Chipotle Chipper cash Chips Choice Hotels Chowbus Chuck E.Реферальная карта Cheese Chums CIBC AC Conversion Card CIBC Global Money Transfer Cinchbucks Cinemark Circle CIRCLES, блокчейн проект UBI Circles.life Citi Bank Citi Bike CityBee civic wallet Требовать BTC Бот для получения бесплатных монет ClaimBits ClaimBTC.io Clarity Money Clash of Streamers Classpass Claw Toys Clawee Cleancult Clearly AU Clearpay Cleo Clickbank Clickcease Clickloot ClickMagick.com clicknox Clicks Genie ClickUP Clickworker Clim8 Приложение для продажи клипов ClipClaps Clixsense CloBit Cloud Faucet Cloudinary Cloudux Cloudways CloutEarn CloutShout clture Club Feast Clubhouse Clubhouse Co-op Food Co-op Game Co-op Co-op Co-op Game Co-op Co-op Co-op Game Co-op Co-op Co-op Game Co-op Co-op Co-op Co-op Game Co-op Co-op Co-op Game Co-op Co-op Co-op Game Co-op Co-op Co-op Codecademy Coffee bean Coggle Coin 98 Wallet Coin App Coin Birds Coin by Life360 Coin Circle Coin faucet Coin hunt world Coin Loot Coin master Coin zoom CoinAdster Coinbase Coinbase BAND Coinbase BTC Coinbase COMP Coinbase EOS Coinbase Filecoin Coinbase Coinbase Coinbase Coinbox Coinbox XLT CoinBase Coinbase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinToin CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinToin Coinbase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinBase CoinToin CoinBase CoinBase Coin CoinCasso Coinchase CoinDCX Coindeal coinearn Coinex coinez CoinFaucet.И.О. CoinField Coingain.app Coingecko Coinhako CoinIMP Coinjar Coinlist Coinloan coinmama coinmarketcap Coinmerce Coinmetro Coinmiles Coinmonster Coinomy CoinOut Coinpanda Coinpanion CoinPayEx Coinpayments CoinPayU CoinPayz CoinPedia.beta Coinpoker Coinpot coins.ph Coinsbit Coinseed CoinSmart Coinspiller клуб Coinspot Coinsquare Coinstash CoinStats CoinSwitch Cointiply CoinTracker Cointracking cointrading.biz Cointree Coinut coinX CokuCoin Colgate Collect24 Коллекционная цветная игра Land ColourPop Cosmetics Comcast xfinity comdirect ComEd Coming Chat Commerzbank Common Computta Concreit Constellation Energy Contabo Интернет-сервисы ContyAds Cooin Cook It CookUnity Coors Copper Cornershop CORO COS.TV Costa Costco Counter-Strike: купон Global Offensive Coupert Главный купон Купон на птицуCabin.com Обложка Coursera Корова Корова монета CowCow Cox & Cox Craft Gin Club Cranefive Creative Labs Creativebug CRED Credible Credit Karma Credit Sesame Credit Strong Crello Crex24 Cricket Cronbit CropBytes Crowd1 Crowdestor -Mining Crunch Crypterium Cryptev Крипто-карты Crypto Dragons Crypto Dynasty Crypto Games Crypto Idle Miner Любители криптографии Crypto Place Crypto Planet Crypto Potential Crypto Pro — Портфолио Tracker Crypto Treasures Crypto-ML Crypto.ком CryptoArea Cryptobrewmaster.io Cryptobrowser cryptobulls Cryptoenter CryptoFast cryptoflare Cryptofree cryptohopper Снаряженная CryptoHuge CryptoJAMS Cryptomarket CryptoMiningGame CryptoPerHour CryptoPick Cryptopop КриптоПро Cryptoprophecies CryptoQuant Cryptorize CryptoSoul CryptoTab CryptoTrader.tax Cryptowin Cryptozilla CSCPay мобильный CSGOAtse CSGOEmpire Csgopoints CSGORoll CTFO Cudo Miner Культ красоты Cure Fit Любопытный кот Curology currency.com Curtsy Curve Cushion Cute Cyber.FM CyberGhost VPN CyberLink Dabbl Daddyskins DAI вознаграждение Daily Burn Daily Dev Ежедневные бесплатные биты Ежедневный сбор урожая DailyHunt Dailyrewards DakaLix Damex Dana Dashlane DataCamp Dataquest Daub Cash Dave App DaysTaker Dcoin DDEX DealsBank DealsPlus Debitumgi Network Protocol DeitroDecentr Облачное хранилище Deity Of Legend Del Taco Deliveroo Delivery.com Delphia Delta Exchange Delta SkyMiles Blue American Express Card Delta SkyMiles Gold American Express Demonia Cult Denarii Dent depositphotos Depoway Deribit Deserve Designhill DesignModo designpickle Deutsche Kredit Bank Dhani dharma DHgate dibbs Dice Dreams Dice.Диканота Дикки Диди Дигекс Digifox Digistore Digit Digital Ocean Digital Surge dingtone Direct Energy DirectTV Diropia Discord Откройте для себя Financial Discovery Plus Dish Network Disney Movie Club Disney Plus Disney Rewards Display Distrokid DLive DLX Coin Dmarket DMine Dobot Docsend Doctor Who Worlds Apart DocuSign Doge Click Bot DOGE Defi Doge Faucet Doge live Doge Mining Платный DOGE2Moon DogeBitsБесплатный Dogecoin Clickbot DogeCoin Faucet Dogeland Dogemate Dogetrix DogeYield Доллар Кошачий доллар Клуб бритья DollarClix Dollars Reward Домен Деньги DoNotPay Donut dooney.com Doordash DoorDash Driver Dorco USA DOREN Dosh Dote DoubleWay Dough Доктор Сквотч Draftkings Dream11 Dreamhost Dreamstime Drizly Drop Dropbox dropz.xyz drumo Dualmine Ducatus DuckDice duedex Duelbits Dukascopy Duolingo Duplinow dutchycorp Dynadot Earnably Earnathon Earnathlear.com Earnathon Earnath.com Earnathon Earnath.com Earlybird Earnathle Earnath.com Earlybird EarnBitcoin заработать Ecos Ecwid EDF Energy Educom EE Eero EFast EFree eFaucet eFlorist EGAWORK Eggflow ehemp Eifi Einstein Exchange eKart Inu El Pollo Loco Electroneum Electrum Elementor Elf косметика Elios elirof Элитная скидка Elka Network Ellevest EMAG.RO EmailOctopus Embee Ember Fund Emergen-C Emirates Emma Emma Mattress Форум eMoneySpace EMP UK Empire Kred Empower Emrit Engaged Hits Enjeo Entourage Clothing entscheiderclub Envel Envestio Enzo Epic Games Epoll Survey EQ Bank Equinox Estate Erin Condren Erste Bank und Sparkasse ESET Mobile Security Erste Bank und Sparkasse ESET Mobile Security ESET Mobile Security Erste Bank und Sparkasse ESET Mobile Security ESET Mobile Security Пригласить бот-майнера ETH Ether-Flow Ethereum gold Etherflows Ethermon EthProfitMiner ethprominer eToro etrade Etsy Eufy Eureka European Wax Center Even Everest Gold Everlane Everlywell Evernote Everup Everve EveryPlate Evga EvoEstate excel-mining exe.io exmo Exness Exness ExoClick Exolix Expedia Express Crypto Express Level Up Origin ExpressVPN ExtraBux EyeBuy Direct Eyeko EZ Caterer ezbucks ezdoubler.io Ezil.me EzRewards FabFitFun FabKids Fabletics Factor75 Fairshake Fairwinds Credit Union Fanodes Fabletics FactorDOWN фанаты Fetchlave Fanodes Фанаты фанатских гонок DOWN Fetchlain Fanodes Фанаты Dow Fresh to You Farmdrop Farsite Fashion Nova fastcomet FastInvest Faucet Llama Faucet Collector Faucet Crypto Faucet-free Faucetbit Faucetbox FaucetofBob FaucetPay Faucetspin FaucetVille Faucetworld Fautsy Favor Delivery FBS fdg.Обменяйтесь. FlanoSwap Flashfood Flatex FlavorWiki Flender.ie Flipfit Flipkart FlixBus Flourish Flowe FluidStack Fluz Fly DASH Flyp FOCUS ИГРЫ FocusLoop Fold App followlike.net FoodHero foodora Foodpanda Footballindex Footlocker FLX Rewards Footstock.com Foreo Forever Living Products Forex4you Forexmart forsage Fortune Network FP Markets Fractal ID Цветы Фрэнка и Дуба Фредди Бесплатная монета Binance Бесплатная монета Bitcoin Cash Бесплатная карта Cardano Бесплатная денежная лото Бесплатная Dash Free Ethereum Free Mining Бесплатные деньги pro Бесплатно мое приложение БЕСПЛАТНО СЕЙЧАС Free Tether Free USD Coin Free -Doge.com Free-ethereum.io Free-litecoin Free-LTC free-tether.com Free-Tron Free-TRX freebcc freebiebitcoin.com Freebird Freebitcoin Freebitcoin.io FreeBitcoinFaucet.io Freecash FreeChain.Link freecrypto Freedogeon Freedom Mobile Freedom24 Freedompop FreeFaucet.io Freelancer freemining.club Freeminingbitcoin FreeNem FreeNeo FreePrints FreeSkins Freesteam Freetrade Freeward Freeward Freewebstore Fresh Forex Fresh Prep FreshDesk freshdoge Freshii FreshWorks Frich Front Finance Fronto FruitLab FTX FTTards US FTX: Funfolio Fubo TV Fuel Rew Function Fusion Функция Fubo TV Fuel Rew Cash FXTM G Fuel G2A Gabi Gain.gg Гала-игры gambit Gambit Rewards Игра и зарабатывайте Game + GAMEE Gameflip Gamefly Gamehag Gamekit GamerHash GameStop Gametame gamezop GAMI GAMiVO Gandi Garden райские бесплатные подарки Gartner Peer Insights Gas Buddy Gate.io gatsby GCASH GCLoot Gearbest Geek GeeksforGeeks Gemina Network Gemini Gemini Network Gener8 Genesis Cloud Compute Genesis Mining GenM Genshin Impact GeoCash ПОЛУЧИТЬ БЛОГГЕД Получить руководство Get-bitco.in Getaround Getbitcoin GetDoge getmore GetPaidTo GetResponse GetResponse Gets Поделиться GigSmart Gillette GILminning Gilt Gincoin Giottus GitKraken Givebutter GivingAssistant.org Givling Givvy Glasses Direct Gleam globadino Глобальный обмен криптовалюты Глобальная денежная единица Global Hive globalmining Globaltestmarket Globus Glory Mining Glossier Glossybox Glovo Glowforge GNC Go Go Fund Me Go! Кошелек Go2Bank Goalsetter GOCases GoCashBack Gocashouts GoCerberus Finance Godiamond Gods Unchained GoGaga Gokumarket Goldbelly Golden Bubble Sort Golden Mines Golden Tea Golden-Farm Goldenhanoi.com Goldenprice Goldfinx Good RX Gold GoodDollar GoodFood Goodments Goody Google Apps Google Express Google Fi Google Gsuite Google Opinion Награды Google Pay Google Play Google Workspace GoParity GoPeer GoPuff Gorillas GoTyping Gousto gpu Mining Grab Grab points Grab.tc Grabfreemoney Cosmetics Graham и Brown GramFree GranFree Graviex Graze GreatCanadianRebates GREATS Green Chef Green Karma Greenchoice GreenGo Greenlight GreenMobility Greenwood Grenco Grindabuck Groovebook GrooveSell Groundfloor Groupee Groupon Grove Colllaborative Grove Network Grow Credit Grow Gorgeous Groxwell GrubHub Grupeer Guac GuaranteeMHharkus GrubHub Grupeer Grupeer Guac Гарантия HHHHARGUUGUUHRUHUHUHUHUHUHUHHHUB Grupeer Grupeer Guac Гарантия HHHHARGUMS handypick Hanna Anderson Hapo Happi Happn счастливые даты рождения Happy Scratch HappyNest Hardbit Hargreaves Lansdown Harry’s Harvest Finance Hashflare Hashflare HashflareAdSpace HashRange HashRapid Hashshiny Hashter Hashtrust Mining Hatch Hattrick HauteLook HBCU Headspick ace HealthyPaws Heartbeat Hearthstone HeavyFinance HEB HeedYou Helbiz Hellcase Hello Fresh Приложение HelloGold Helo Herculist Hetzner HEX Hexa Network Hexigames Привет, hgMoney Привет.com hideAWAY Hideout.tv HiFX Himoney Hipcamp Нанял Хиро Хискокса hit4hit HitBits Hitleap Hitmine HitPredictor HiveHome HiveOS HMBradley Ho Mobile Hobby Lobby Hodlnaut Hola Coins Holdfi Holland и Barrett Hollar Hollister Homage Home Chef Home Credit Home Credit [RU] Home Depot Honeyunot Homage Home Credit Home Credit [RU] Home Depot. com Hooch Horizen faucet HostGator hostinger Hotbit Hotcrypto Hotel Tonight Hotels.com Hotforex Hotjar Hotpod Yoga Hotspot Shield Hotstar Hotwire HOURATM HourlyMiner Housers Houzz Hover Howzat HP Instant Ink HP Store HQ Trivia HSBC Bank HSN HubrisOne Huel Huel Bundu Huldu Humanoble Кредитная карта Hyatt Hydroflask.com Hygglo Hype гипероптика i-Say Iban Ibotta IC Markets Исландия Iconfinder iConsumer IdealFit IdealShape Idena Idle Empire iFlip IG.com Иглу Energy Ignition Казино IGraal iHerb iHub Global IKEA Ikopesa Illamasqua IM академия IMoney Imperfect Foods INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX INBOX InboxPounds InCupone.com Indacoin Independent Reserve IndieGala Indiegogo IndigoCoin Indochino Indodax inergie.io InfluencersЗаработать Influenster Infolinks ing Initiative Q Injoy Inmoon InMotion Hosting Instdeals Instdeals Insolvo Instacart Instacart Shoppers Instacoin Интерактивный инструмент InstaForexo Hodl Investing.com Invideo Invisible Invitation.codes INVSTR ioi-game IONOS IPage IPRoyal Ipsy IPVanish IQ mining IQ Option IQAir Iqcent iQIYI IQOS iRazoo Это косметика Это работает! iTalki Itsdollar Itsu IUBENDA Iuvo Ivacy iVueIt IWOOT Jaalifestyle Jaaxy Jackpocket JackThreads JAG Джеймс Аллен Джерси Mike’s Jet Jet’s Pizza JetRadar / AviaSales — поиск дешевых авиабилетов Jimmy Joy Jins Jitbit JOE JOE & THE JUICE Joe Fresh Joko Joko Jumbo Joker Jumbo Jumbo Joker Jumbo Joker Joker Jumbo Joker Jumbo Joko Jum Ешьте Just-Mining JustFab Justforex JustPark JVZoo Kapten Karma kartra KashKick Kayak KeeperTax Кендра Скотт kestrl Keybase Keychron KeyDrop KFC Kickback KickEX Kidazzler Kidstart Kiehls Kikoff Killi Kinguin Kip & Co Kitty Poo Club Kiva Kiwiko Kolaro Kolar Kiva Kiwiko Kolaro Kiva Kiwiko Kolar Kiva Kiwi Kraken Kredivo Kriptomat Krisp Kryll.io Kryptex KRYPTO Kryptomon Krypton Kucoin Kuflink Kumu Kviku kwai Кружевной Lacoste Ladder Lalalab Landbot LandMiles Larvel Faucet Las Atlantis Casino LastPass Later latium LaToken Laura Ashley Laurel Road LAZADA Lazy Mobile Bucksger Lbaraleta Leafly Leafly Leaflyads Leaflyads Leaflyads Leaflyads Leaflyads Leaflyad Lemon Кредитор и Spender Lendermarket Lending Loop LendingClub LendSecured Lenndy Lenstore LEO letyshops Уровень Банк Уровень Награды Обзоры уровня Lgivideon Libertex Trading Libra Dragon Token Life Продление срока жизни LifeCoin Lifepay Liftago Light Nite Liinks Like It Lite Like4Like Likeup Likewise Lili Lime Linkt.ee Linkvertise Linode Linxium Lion’sShare Liquid.com Liquidweb Listia Litecoin Miner litecoinADS LiteGPT LitKing Little Caesars Live Miner token Live Play Bingo Lively liveme app Liven LoadTeam заемщик Lobstr Loc Game LocalBitcoins LocalMonero Loginhood Logomyway Logoup Lolull Game Longpring Lobot LootCrate Lootie LootПризы LootUp LootValley Loqbox LORDLESS Lordtoken Lose It! Lottosocial LoungeBuddy Love Rewards Лавкойн Loved Lowe’s ltc click bot Lucktastic Lucky 2048 Lucky Cash Lucky Day Lucky Dollar Удачная находка Lucky Fish Lucky Music Luckydice Lugg Luna Display LunarCrush Luno Luno UK Lupex Luscious Cosmetics Lux Survey Lvl Lyft2 LYPO Driver LYS Рид Майар MailChimp Mainvest Majestyhash БОЛЬШИНСТВО makara Заработайте деньги Торговый центр Makeena 91 Malwarebytes, игровое приложение для игры на мане, Mandala Exchange Mangools ManKind Manyvids Marble Марко Пицца Маркус Маркус Маркет Агент Markethive Marketpeak Мальборо.com Marriott Bonvoy Massdrop Mastercoin MATCHESFASHION Matrixport Maven Car Share MaxBounty McDonald’s McMoney MDEX MealPal Mediafire mediatemple Medium Meemo meesho Meete Mega Megabonus Megatypers Meliuz mellowads Memu Mercado Pago Mercari Mercari Mercats Megats Mehs Mehs Mehs Mehs MehtMext MetallMext Метро-Торговый токен Метро Метро Метр Магазин Mi Microsoft Rewards Midnite Midoin Miggster Milanoo Milanote Miles Milieu MilkRun Milkshake Million Steps MillionN Mimo Mind Capital Minds Mineex Mineify Miner Аренда буровых установок MinerGate MinEx Minexo Доставка мини-бара Minijoy Mining City Mining Company LTD Mining Online Mining Palace Mining-time Forever Mining up Miningbase Miningbtc.io MiningPH minings.live Miningstar Mint Mobile Mint.club MintMe Mintos Miny кошелек Mirror Trading International Misfits Market Мисс свежий Missguided Mistplay Mix Mlm-шлюз MNC Mobee MobiKwik Mobile Performance Meter Mobiles.co.uk Mobox Mobrog Mobvoi ModCloth Mode Режим телефона MoeyBodi! Mogo Moka Monarch Capital Moncera Monese Приложение Monethera Money Панель управления деньгами Деньги бесплатно Деньги Guru Money miner Деньги SMS Money Well Деньги Whale MoneyCorp MoneyGram MoneyLion Monfex Monkey Knife Fight Monobank Monzo MOO moomoo Moon Bitcoin Moon Cash Moon dogecoin Moon Staking MoonDash MoonLitecoin MoreMoney.io Morning Brew Morphe Morpher.com MOS Mpl Mr Rebates MrQ MSR MUBI Muchbetter Mudrex MultCloud Multicoinads Multicoinads Мультимайнинг Музыка GO Music Magpie MuskSwap MVU.com mxc.ai My Cash Freebies My Crypto Heroes мой ежедневный выбор мой денежный карман MyBag MyBambu MyBambu mybitcointash MyDailyCash MyGEEKBOX MyLead Mylo MyMallBox MyPillow MyPocketMoney MyPoints MyProfitLand Myprotein Mysoapbox MyUS MyWorld N26 Nadex Голый Вина Name.com Namecheap NameSilo Nanogames NARS косметика Nash Nationwide Native Природные циклы NatureBox nbatopshot NCP NDAX NEBULA КЛИЕНТ Neighbor NeoBux NeoFinance Неон Неон район Netaffiliation по Kwanko Netbox NBX Netcoins Neteller Netflix Netspend Newday Newegg NewsPie Newton Nexo Next Next Cash NextDNS Nextdoor.com NextSeed NFTSEA Nibble Nice Rebate Nicehash Nike Nine Chronicles Ninja Faucet Nintendo Nodawallet Nodle Cash Noho NoIP Noise.cash NomadTask Nominex noobiebox Noodles Nord VPN Norisbank NorthOne Bank Note Notik Notion Nowblox NowBlox NowBoardado NUMBOARDO NUMBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDING NURBOARDING NUMBOARDING NUMBOARDIN Группа Oculus Odysee ПредложениеНациональное предложениеUp Office Office Depot OGloot ohmconnect OhMyDosh Oikos ojooo wad OK Network OKCoin Okex Ola Olacity Old Navy Olive Garden Omio Omni Omyvideon On.Myrise One One Gold One сеть OneDrive OneGold Oneplus OnlyFans OnMyWay Onnit Oobit Ooooo Opay Opencare Opensea Openwow Opinionbar OPRewards Optimalprint Optimity OralB Orange Pie OrbitKey OrbitRemit Orbitz Orca Органические хиты Orion Finance Oropocket OSKAR Otelo OteloOutterOutter Energy Own360 OXBTC Oxygen OZC Smart Chain Ozone P&G Good Everyday PFC p2pb2b Paceline Packetstream PacSun PACT Paddy Power PagoFX оплачен для чтения электронной почты Paid2tap Paidera Paidleaf Paidtogo PaidVerts PaidViewpoint Паладины — чемпионы королевства Palai PalmPay Panda Cash Back Panda Express Panda Research Panel App Panera Bread Pangea pantherswapa Papa Paper.в Parcel2Go Parfumado Paribus Part-timeStar Пасино крипто-игры Пассивный доход Ферма Патч Растения PatPat Patreon Paul UK PAX Gold airdrop Paxful Payback Paybis Payeer PayLah! Paymaya Paymi Payoneer PayPal PayPal с предоплатой Paysend PayTm PC Финансовые инсайдеры ПК Pcash pCloud Peach cUBI Peak PeakD Peaks Peapod Pearler Peekage Peer2profit Peerberry PeerBet — игра с прогнозом на спорт Pei Pei Wei Peloton PensionBee Peoople People PerfectPermission Permission Pet Petronpay PetSmart Phemex Филиппины спасают Филиппины сегодня Phone pe Phoneum PhotoBox photojobz photomath Phrendly Pi Futures Pi Network Выберите мой почтовый индекс Picnic Health Picoworkers PicPay Piggy Piggyvest Pilot Flying J Pinata PinchMe Pingdom PingDom PingPong Pingza Pionex Pixot Pixot Pixot Pipit Pipit Pipit Pipit Pipit Rock Pipit Pipit Rock Platincoin PlayKarma Playlist Push PlayNANO Playsmart PlayStation Plum Pluralsight Plusnet Plynk Pocket Points Pocket7Games PocketFlip PocketOption Pogo Point PointPay points призы PointVoucher Pokemon GO Poker Land Policy Genius Poll Pay Poloniex Pomelo Pomo Pond5 Poolin po все вместе Pop In A Box POP! Слоты Popl Porkbun Porte PORTSTOCK Poshmark Возможные финансы Почтальоны Pottery Barn PotWallet Poulpeo Poundshop Powerj PowerPal Powweb Premise Premium Beat Preply Presearch Press Play PresV Priceline Pricepulse Prime Prime XBT Primedice Принцесса Полли Printful Privacy PrivaFund Призовой продукт для частного доступа в Интернет Накопление прибыли Profitus Prohashing promorepublic Промотад Pron World Prose Hair Protonmail ProtonVPN Provema ProwritingAid PTCshare Общественные блага Public Mobile Publish0x Pulsz PUMA puml Pure Planet Pure Talk Pure Talk PureGym Pureprofile PureVPN Purkle Purple Purse Qantas Wellbeing Qaprée Qdoe Quantfury QubitLife Questler Questrade Quicrypto Quidco quip Quizlet Quo QuoteMeHappy Qureka R7 URLSHORT Raadz RAC Radius Bank Raffall Raid Shadow Legends Rail Europe RailCycler Raise Raisin Raiz Raizers Rakuten Random Satoshi Rarible NFT Buy & Sell Ratesetter Raya Raydium Razorpay seeknow Прочтите.Cash readwise Real Research Приложение Real Research Real-Debrid RealDoge RealEatsUsa RealT Rebate RebateCodes Rebatee RebateKey RebatesMe Rebatest Rebecca Minkoff Rebtel Receipt Hog Receiptjar ReceiptPal Recoup Recyclebank Red Lobster Redbox Redbox Rebate RedBubble Redbus Redditg Rebates RedBubble Reflection RedBubble RedBubble Redditg Rebates RedBubble RedBubble Redbus Redditg Rebates RedBubble Redbus Redbus Redditg rei.com Reinvest24.com Reklaim Relai Reliant Energy Relictum Pro помощь Remarkable 2 Remint Remit2India Remitano Remitbee Remitly Remotask удалить.bg renaissance Renderforest Rendity Аренда взлетно-посадочной полосы RentalCars.com repl.it Republic RescueTime Еженедельная перепродажа прав Reshort.com resmine Respondent Restream GoLive Revel Reverb Reviewhunt Revive Superfoods Revolut Revolution beauty Revuto Rewarded Play Rewardia НАГРАДА НАГРАДА Cycles Rick Johns Dental Riders Share Ring Rinobet Rinse Ritual Ritual Витамины River Island RL.Supply RluVideon Roadie Roam Research Roamler Robert Space Industries Robinhood Roblox Robocash Roboforex RockAuto Rocketmiles Rollerbit Rollercoin ROMWE Ronex Roobet Root ROUND Roqquate Ross Rotate4all Root ROUND Roqquate Ross Rotate4all RushCard Rytr S’more Saatva Sable SafePal Safeshare Safir Salad Sam’s Club Samsung Sandbox Satispay Satorify Satoshi Satoshi hero Satoshi Monster SatoshiBall SatoshiLabs МАГАЗИН СОУСА Сохранить SaverLife saxo bank SaySo SBI Buddy Scalable Capital Scalahosting Sc arlet-clicks Scentbird Schoola Schuh Scoot Дешевые полеты Скотта Scottish Power Scratch Pet Food Screencast-O-Matic Scribd Scryptcube Бесшовные ракушки с сиденьем СиденьеGeek Second Nature Sedo Seedfi Seedrs selector SelfLender SelfWealth Selz SEMrush SendPulse Sense chat Sensefix Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Seosprint Set Shadow Shakepay ShapeShift Shareasale Ноты Shaw Academy плюс SHEIN Shell Energy Shiba.игра ShibaSpace Shibminer Shine Shipt Shoedazzle Shoop ShopBack Shopee Shopkick Shopmium Shoppix Shoptiques Short Par 4 Shorte.st ShowRoomPrive Shping Shrimpy Shrinkme.io Shutterfly Shutterstock Side Hustle Sift Sigma Protocol Опрос сигнатуры сигнала Simba Sleep Simcash Simpel Simple Simple Mobile Simplice SimpleBits SimpleBits SimpleData Купоны Simply Best Сайт Simply Cook123 Siteground Sixt skillgaming Skillshare Skillz SkinCareRx SkinStore Skip the Dishes Skiplagged Skrill Skrill Денежный перевод Sky SkyOne Slash slice Slice Pie Slide Slidejoy Sling Tv smartsteuer Smarty Snile Direct Club sMiles Smite Smoothie King Snap Social Rebel SocialGood Society6 Socios Sofi Invest Sofi Loans Sofi Money SoFi Персональный кредит Solanium Solidminer Solitaire Cash Solitaire cube Soma Sonex Sonos Sony Rewards Sorare Sosure Southwest Rapid Rewards Sovrn Commerce Viglink Soylent Space NK Spaceship SparkEarn SparkTr Affic Spendee Sperax Play Sperry Spider Spikbuy Spin Spin Day SpininCash Spire-x Splinterlands Split SportStack Spot SpotHero Spotify Spotter Sprint Square Square Cash Приложение Squarespace Squishy Cash SSE Energy Stack MasterCard Stackry StackSocial Stadia Stake Ставка для казино Stakecube Ставка для ставок.com Star Citizen Star Clicks Star Network Starbucks Starling Bank Startminer Тайник Награды в отеле StashAway Статус Деньги Steady Steak ‘n Shake Steam Step Stex Sticker Mule Stitch Fix StockX Stop & Shop STOREWARDS StormGain StormX Straight Talk Stream Yard Streetbees Strike Stringr Stuarts London StubHub Student Coin StudentUniverse Studocu Sugarfina Sun Basket Super Tron Mining Superdrug Superloop Superpay.me SuperVank Surfe.be SurfShark SurfStitch Survey Обзор наркоманов Обзор времени.ком SurveyJ SurveyMonkey Обзоры по ходу SurveySavvy Swagbucks Swagbucks Browser Extension Swan Bitcoin Swanfinance Swaper Swaprol перекоса Sweatcoin Сладкий Sweetgreen Swiggy SwimOutlet Размах Swissborg Swissborg сообщества swissfaucet Swissquote Swyftx Sykes Cottages Синхронизировать Systeme T-Mobile Taco Bell Хвосты Tailwind TALKSPACE TalkTalk TallyUp Tangere Tangerine Tangerine Telco Tap 2 Зарабатывайте чемпионы Tap.Global Tapas TapChamps Tapestri Tapinbox Target Косметика Tarte TaskRabbit вкусовую карту tavecchiacoin TaxAct TD Ameritrade Teaser Fast Techbank Teepublic Teespring телеграмма Telegram Платежные боты Telekom Tellerback Tello Tellus Tellwut Telus Mobility Template Monster Territory Tesla Jobs Тесты для собак Тесты Tesla TestingTime TFGCrowd The Action Network Атлетик The Body Shop The Children’s Place The Clymb The Conqueror The Container Store Цифровой доллар Флэш-криптовалюта The Honest Company The Hustle The Hyper Fund Знаменитый НОВЫЙ Google Pay The New York Times The Panel Station Магазин парфюмерии The Plug The Skimm TheCoffeeMonsterzCo TheFork TheHut therealrc Theta.tv ThinkGeek Thinx ThirdLove ThredUp Three ThriftBooks.com Процветающий рынок Thryv Thundercore Tibber Tickmill Tickr Tide Tidio Tier Tiger Brokers Tiki TikTok Tile Till Financial Timberland Timbux Times club TimesPrime TimeStope Tinaba Ting CRYTYPTOIN Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token Token To Day To Day To … Tokens.net tokocrypto Toluna TomTom Tomtop Tongits Go TopCashback Topcoins Tophatter Toplevel faucet. TopOne TopRich Tor Corporation TorGuard VPN Tornado Torum Toss Total Wireless Toto Games Touch Of Modern TouchTunes Tovala ToysRus TracFone Поставка тракторов Торговля Торговля кофе Република Tradesanta Tradesy TradeUP Trading212 TradingView trafficg Trafficly TraffUp Перенос поездов Go Travala Treasure Coper Trooper Treatwell Trebit Network TreeCard Trello Трина Поездка.com Tripoto Tron Mine Pro Tron Ring Mart troncase Tronevent Tronextra TronFinance TronLink TronRiver TronWarz TrueCaller Truelancer Trunk Club Trunkster Trunow Trussle Trust Wallet trustdice Trusted Housesittters Trustfund Trybal Trybe TSB Bank Tsm.capital TTurody TV-Tube TwiloTube TwiloTB Bank Tsm.capital TTcoin TV Network Пчелы Twortex Tymit Typing Sensei UBDI Uber Uber Driver Uber Eats Ucraft Udemy UDIMI UFC Gym Ufile Ugami Uhive Ulta Ultra Mobile Unacademy UNest UniBet Unicoin Network Unicredit Unikrn UnionBank Uniqlo Уникальные вознаграждения UniswapX Unikrn UnionBank Uniqlo Уникальные награды UniswapX Unikrn UnionBank Uniqlo Uniqlo UniswapX UniCred UniDiLiNiLiXUnxMINDUUUEDUUUEDUUUEDUUUEDUUUEDUUUEDUUUEDUUINXUnLexable Unhansable UnMining Unixable Unixable Unixable Unixable Unixable Unixable Unixable Unixable Unixable Unacining Uninck card Unminining Unixable Unixable Unixable Unixable Unixable Uninck Card Unminining Unixable Unconsable Unconsable Unixable Unixable Unixable Unixable Unic?com Unstoppable Domains Up money Upcloud Uphold Uplandme UPLibra Uploaded Upromise Upstox UpStreet Uptrennd UpVoice uranium.cash Urban Decay Urban Jungle Urban Outfitters Urban.co UrbanStems США Сотовая связь Us mobile USEND uTest Uulotto Valvoline VercashdutVecashdut Vraca Veraca Vraca VracaVecashdut VERAUSDUTO VERAUSPEUSD VERAUSDUTO VERACARD VERCASHDUVA VERCASHDUTO VERAUSDUTO VERAUSDUTO VERAUSDUTO VERAUSDUTO VACA VERCASHDUVA Verizon Wireless Verminning Verse Жилет Verydice Vestiaire Collective Vestly Vetri ViaBTC VIAC Viainvest ViaVan Victorias Secret Vid Viewfruit Vimba Vimeo Vimla Vimvest Vindale Research VinDAX Vine Протокол Vested VIPKID Vipon ViralPoints Дни опыта Virgin Vivid Media Virgin Red VirgoCx Visible Card Vistaprive Virgin Red VirgoCx Visible Vistaprive Vivint Vivobarefoot Vixes Mining VNDT VNSMART Vocal Vodafone VOI Voile Chic VoIP.мс Вола Volcom volutic Voluto Вонэдж Vooks Вова Voxi Voxpopme Voyager VPNCity Vuewin Vultr Vybe Wag Wahedinvest Waitr Уолдо Walgreens Walkify Wallem Walmart Walmart Family Mobile War Thunder Warframe Warrior Plus Watchshop Watermine WavesClaim Wayfair Waze Carpool Wazirx Мы Funder Мы разделяем Изобилие Богатство слова WealthFront Wealthify WealthSimple Wealthsimple Cash Wealthsimple Tax Wealthsimple Trade WealthyAffiliate Webdollar.io WebNovel WeBooming Webtalk Webull wechat Weebly Weed Inc Weee Weight Watchers WeightWatchers UK Well.ca WeMoney West Elm Университет губернаторов западных стран Western Union Westwing WeSwap Wetrak balise antivol GPS (Club Identicar) weward WeWork Weyu whatsaround Whealthy Where The Trade Buys Whistles Белый дом Черный рынок whiteBIT Who Gives A Crap Wholee WHOOP Widilo Wifog Wiggle WikiBit Wine Wingo Wingstop Winner Winner Wintub Winwalk Winza Winzo games WiredBucks Wirex Wise WISE Token Wish Wisr Wit Wolf.bet Wolt Wombat womplay Wondershare Filmstock Wonolo Woo Coin WoolOvers Woolworth Mobile Word Sweety WordPress Работа из дома Задание workflowy World Gymads — World of Lakes World Nomads Достойные облигации WorldRemit Ух ты! Wowapp Wowdoge Wrabbit WT.Социальная сеть Wunderbit WWW.BIGSHARK.CASH Wyzant Wyze X1 Кредитная карта Xanpool Xapo xcoins Xcolander Xcrypto xcryptos Xe Денежный перевод Xendpay XFAUCETS Xolo Xoom XRP.io XT.COM XTB xtraincom xTrend Xyearn Yaapell Yaapell Yaapell Yaapell Yaapell Yarn Yobit.net yock.games Йодо Йолт Йопа Йотта Спасая вас, как хиты YouGov YouHodler Youlikehits Young Living Young Platform YourFitWay YourMechanic YourStack YouTrip Исенс Ю Yukeyclothing.com Yummyprofit Za.gl Zaful Zak Zap Surveys Zapier Zareklamy zavvi Zazz Freebies ZAZZLE Zebit Zebra ZEC Click Bot Zeek Zelf Zelle Zelos ZenGo Zenni Optical Zerodha Zevvle Ziglu Zignaly ZIktalk: Заработок и соц. Zopa Zoro Card Zulily Zulutrade zumo Zynn Zyro


Приглашения, промокоды и другие способы заработать награды и скидки Treasure Chest / LFK Products.

Зарегистрируйте свою учетную запись в Treasure Chest. После регистрации вам необходимо получить ОДИН ПОЛНЫЙ КРЕДИТ от завершения регистрации через сайт сундука с сокровищами для 3 приложений, которые они перечислили. Тайник, стремления и HomeChef. Если вы подключите свой банк Chime и используете свою дебетовую карту Chime для начальных депозитов, вы не заплатите ни копейки, и эти предложения все равно будут зачислены. Как только вы достигнете ОДНОГО ПОЛНОГО КРЕДИТА, ваша реферальная ссылка будет готова, и вы получите 100 долларов за каждого человека, который завершит и завершит 3 предложения, перечисленных выше.

#по всему миру # рекламных / маркетинговых инструментов #приглашать #промо код #направления


Разместите мою реферальную ссылку

Берегись: Этот сайт позволяет людям размещать свои реферальные и партнерские ссылки! Когда вы подписываетесь на новую службу по этим ссылкам, человек, который поделился этой ссылкой, обычно получает компенсацию (конечно, без каких-либо дополнительных затрат!).

Мы тоже ненавидим рекламу. Мы не будем просить вас отключить блокировку рекламы.
Вы можете поддержать нас (и избавиться от всей рекламы), просто зарегистрировавшись.Это бесплатно, навсегда.
Спасибо

Хорошо, я в деле!



Последние реферальные ссылки на Сундук с сокровищами / LFK Products

Сундук с сокровищами / Часто задаваемые вопросы по реферальной программе LFK Products

Часто задаваемые вопросы и ограничения по программе вознаграждений Treasure Chest / LFK Products:

🗣️ Есть ли у Treasure Chest / LFK Products реферальная программа?

✅ Да. Насколько нам известно, он работает и работает до сих пор.

🎁 Какой бонус за регистрацию в продуктах Treasure Chest / LFK (при использовании реферальной ссылки)?

Пойдем со мной, и я заплачу 50 долларов за использование моей ссылки!
Вы заставляете своих рефералов делать то же самое, что и вы, — регистрироваться в Aspirations и Stash (используйте Chime для открытия депозитов, и в конечном итоге это будет бесплатным и ВСЕЙ прибылью!)

💰 Какая будет награда, если вы порекомендуете кому-нибудь продукцию Treasure Chest / LFK Products?

100 долларов минус 50 долларов, поэтому я получаю 50 долларов

🎉 Как работает программа «Пригласи друга» в Treasure Chest / LFK Products?

Вы заставляете своих рефералов делать то же самое, что и вы, — регистрироваться в Aspirations и Stash (используйте Chime для открытия депозита, и в конечном итоге он будет бесплатным и ВСЕЙ прибылью!)

🔎 Где я могу найти свою реферальную ссылку «Сундук с сокровищами» / «Продукты LFK»?
➕ Где я могу продвигать промо-ссылку «Сундук с сокровищами» / «Продукты LFK»? 📣

Помимо личных сообщений и социальных сетей, действительно стоит поделиться ссылкой на приглашение.коды.

👩‍💻 Какие действия необходимо предпринять, чтобы получить реферальное вознаграждение?

Получите ОДИН ПОЛНЫЙ КРЕДИТ, успешно выполнив предложения Aspirations, Stash и HomeChef

🛒 Должен ли я быть клиентом Treasure Chest / LFK Products?

Нет! Любой может направлять людей к продуктам Treasure Chest / LFK и получать вознаграждения.

💸 Взимается ли комиссия за участие в реферальной программе?

Неа! Это бесплатно!

🌎 Действует ли эта программа во всем мире?

Насколько нам известно, работает везде.


Сообщество участников
Программа добавлена ​​
@Taylor
Сундук с сокровищами / Продукты LFK
Реферальное вознаграждение и бонус

Вы заставляете своих рефералов делать то же самое, что и вы, — регистрироваться в Aspirations и Stash (используйте Chime для открытия депозита, и в конечном итоге он будет бесплатным и ВСЕЙ прибылью!)
Перейти на веб-сайт Treasure Chest / LFK Products

Сундук с сокровищами / LFK Рейтинг товаров

Оценено 5 из 5 для своего продукта.
На основе рейтингов 1 участника.

Оцените сундук с сокровищами / товары LFK

Сопутствующие реферальные программы

Эта статья обновлялась последний раз 5 месяцев назад — Издатель: Приглашение


Другие реферальные программы Treasure Chest / LFK Продукты, которые нравятся пользователям

Больше наград

Ознакомьтесь со всеми предложениями и программами рекламных / маркетинговых инструментов
Почему бы вам тоже не разместить здесь свои ссылки?

Составьте список продуктов, которые вам нравятся.
Получите вознаграждение.
Это быстро и бесплатно.

Войти через Google Как это работает

Популярные промокоды …


  • Только что добавлено!
  • Крипто
  • Финансовый
  • Банковское дело
  • Игры
  • Покупки
  • Задача + опрос
  • Кэшбэк
  • Путешествие
  • Рекламные / маркетинговые инструменты
  • Еда
  • неопределенный
  • Здоровье и красота
  • Программное обеспечение
  • Опросы
  • Дом
  • Развлечения
  • Одежда
  • Мода
  • Мобильные телефоны
  • Продовольствие и питание
  • Социальные сети
  • Бизнес
  • Телеком
  • Образ жизни
  • Гиг
  • Хостинг
  • Дизайн и управление веб-сайтами
  • Фитнес
  • Образование
  • Телевидение и Интернет
  • Средства коммуникации / распространения информации
  • Образование / обучение
  • Инструменты исследования
  • Спорт
  • цифровой маркетинг
  • Домашние животные
  • Печать
  • МЛМ
  • Недвижимость
  • Медицинский
  • Автоматизация электронного маркетинга
  • Краудфандинг
  • Инструменты WordPress
  • Страхование


Модуль Stata для вычисления индекса LFK и графика Doi для обнаружения систематической ошибки публикации в метаанализе

Автор

Включено в список:
  • Луис Фуруя-Канамори

    (Исследовательская школа здоровья населения, Австралийский национальный университет)

  • Suhail AR Doi

    (Медицинский колледж Катарского университета)

Язык программирования

Stata

Abstract

lfk генерирует график Doi и оценивает индекс LFK для обнаружения и количественной оценки асимметрии эффектов исследования.График Doi заменяет обычный график разброса (воронки) точности по сравнению с эффектом на график зависимости нормального квантиля (Z-счет) от эффекта. Исследования формируют части этого графика, если есть асимметрия, будет неравное отклонение обеих конечностей графика от средней точки или более исследований, составляющих одну конечность по сравнению с другой. При отсутствии асимметрии можно было бы ожидать, что перпендикулярная линия к оси X от вершины графика Дои разделит график на две области с аналогичными областями.Индекс LFK количественно определяет разницу между этими двумя регионами с точки зрения их соответствующих площадей под графиком и разницу в количестве исследований, включенных в каждую конечность. Чем ближе значение индекса LFK к нулю, тем симметричнее график Doi. Значения индекса LFK за пределами интервала от -1 до +1 считаются совместимыми с асимметрией (т. Е. Смещением публикации).

Рекомендуемое цитирование

  • Луис Фуруя-Канамори и Сухайль АР Дои, 2020. « LFK: модуль Stata для вычисления индекса LFK и графика Doi для обнаружения систематической ошибки публикации в метаанализе », Статистические программные компоненты S458762, Департамент экономики Бостонского колледжа, пересмотренный 16 октября 2021 г.
  • Ручка: RePEc: boc: bocode: s458762
    Примечание. Этот модуль следует установить из Stata, набрав «ssc install lfk». Модуль доступен на условиях GPL v3 (https://www.gnu.org/licenses/gpl-3.0.txt). Пользователи Windows не должны пытаться загрузить эти файлы с помощью веб-браузера.

    Скачать полный текст от издателя

    Исправления

    Все материалы на этом сайте предоставлены соответствующими издателями и авторами.Вы можете помочь исправить ошибки и упущения. При запросе исправления укажите дескриптор этого элемента: RePEc: boc: bocode: s458762 . См. Общую информацию о том, как исправить материал в RePEc.

    По техническим вопросам, касающимся этого элемента, или для исправления его авторов, заголовка, аннотации, библиографической информации или информации для загрузки, обращайтесь:. Общие контактные данные провайдера: https://edirc.repec.org/data/debocus.html .

    Если вы создали этот элемент и еще не зарегистрированы в RePEc, мы рекомендуем вам сделать это здесь.Это позволяет привязать ваш профиль к этому элементу. Это также позволяет вам принимать потенциальные ссылки на этот элемент, в отношении которых мы не уверены.

    У нас нет библиографических ссылок на этот товар. Вы можете помочь добавить их, используя эту форму .

    Если вам известно об отсутствующих элементах, цитирующих этот элемент, вы можете помочь нам создать эти ссылки, добавив соответствующие ссылки таким же образом, как указано выше, для каждого ссылочного элемента. Если вы являетесь зарегистрированным автором этого элемента, вы также можете проверить вкладку «Цитаты» в своем профиле RePEc Author Service, поскольку там могут быть некоторые цитаты, ожидающие подтверждения.

    По техническим вопросам, касающимся этого элемента, или для исправления его авторов, названия, аннотации, библиографической информации или информации для загрузки, обращайтесь: Кристофер Ф.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *