Плавание в бассейне под водой: Техника плавания под водой

Содержание

Техника плавания под водой

Техника плавания под водой отличается от техники «обычного» плавания.

Прежде всего, это обусловлено двумя факторами: ограничением времени пребывания человека под водой (мы не рассматриваем плавание под водой с аквалангом) и сопротивлением водной среды. Кроме того, техника плавания под водой также сильно зависит от использования или отсутствия вспомогательных средств.

Для ровного положения тела под водой рекомендовано компенсировать положительную плавучесть (в той или иной мере присущую всем людям) грузами. Обычно это так называемый «шейный» груз (локализованный в области шеи и груди), и грузовой пояс, фиксируемый чуть ниже области поясницы. Надев груза, следует удостовериться, что положение тела под водой комфортно. Для ныряния «вдоль» обычно используется чуть меньшее количество грузов, чем для ныряния «вглубь», так как в последнем случае для комфортного погружения используется чуть больше усилий. Если вы собираетесь использовать гидрокостюм, то вам также понадобится дополнительный вес (в зависимости от толщины костюма).

Основной особенностью плавания под водой является упор на скольжение и минимизация сопротивления воды. Пловец должен принять наиболее обтекаемое положение (сложить руки «стрелкой», например) и использовать движения экономно. Гребки при подводном плавании (за исключением скоростных видов) не интенсивны, фаза скольжения превалирует над аналогичной в обычном плавании. Допускается использовании техники «два гребка ногами – один руками» или даже больше гребков ногами при использовании техники плавания брассом под водой, т.к., при гребке руками пловец слегка теряет обтекаемое положение при достаточно неинтенсивном (по сравнению с ногами) отталкивании. Руки работают «длинным гребком», в отличие от обычного брасса, пловец должен проносить руки дальше, как бы «загребая» воду под себя и вытягивая руки вдоль туловища в конце гребка.

Техника передвижения способами «кроль в ластах» и «дельфин в ластах или моноласте» при плавании под водой исключает фазу движения рук. Если речь не идет о скоростном плавании, то подводные пловцы чаще используют обычно разворот «через сторону» (через бок), нежели чем «разворот кувырком», чтобы экономить силы. При продвижении вглубь одна рука ныряльщика при необходимости (отсутствие зажима и использование маневра Вальсальвы для компенсации давления) может находиться в области лица. При плавании под водой в бассейне руки вытянуты «стрелкой», компенсация давления не требуется.

Методы плавания под водой в ластах зависят от личной техники: обычно пловцы используются так называемый «двуударный дельфин», когда после совершения двух циклов отталкивания ластой (ластами) следует пауза-скольжение, но допускается и «удар-скольжение». В последнем случае обычно расходуется больше сил, т.к., фаза скольжения меньше.

При скоростном плавании под водой работа осуществляется постоянно, фаза скольжения минимальна. Пловец интенсивно работает ластами (моноластой), поэтому обычно проплываемая дистанция является более короткой, чем при плавании под водой «на длину». Поворот осуществляется «кувырком», — этот способ наиболее экономен по времени разворота. Фаза отталкивания может быть более короткой, чем фаза отталкивания при нырянии «не на время».

12 советов по плаванию в бассейне для начинающих

Плавание является наилучшей тренировкой для человеческого организма. Помимо неоспоримой пользы для здоровья, оно дает возможность людям, склонным к лишнему весу, находиться всегда в хорошей форме.

Нужно отметить, что интерес к плаванию возрастает с каждым годом. Все большее количество людей стремится посетить бассейн. Однако многие, записавшись на плавание, зачастую не знают с чего начать и как правильно научиться плавать.

Рекомендации

Совет 1. Всегда разминайтесь перед погружением в воду. Пяти минут будет вполне достаточно, чтобы разогреть ваши мускулы и размять суставы.

Совет 2. Не ищите «правильный» метод плавания. Его просто не существует. Естественно, есть те или иные элементы, которые профессиональные спортсмены вносят в свой план тренингов. И хорошо, если и вы будете включать их в вашу тренировочную программу. Однако составлять ее необходимо, учитывая уровень вашей физподготовки и состояние здоровья. Не смотрите на других, ищите способ, который подойдет именно вам.

Совет 3. Учитесь правильному дыханию. Для этого можно делать следующее упражнение: встаньте ровно, во время вдоха, опускайте взгляд книзу и прямо вытягивайте туловище.

Совет 4. Самая большая сложность на первых порах – научиться выдыхать в воду. Вам может показаться, что это невозможно сделать. Однако регулярные тренировки принесут свои плоды и уже через некоторое время вы будете дышать в воду, как бывалый пловец. Для начала попробуйте попускать пузырьки под водой. Вдохните ртом и, опуская голову в воду, делайте выдох ртом или носом. Плавать просто

Совет 5. Когда плаваете в вольном стиле, не стоит поднимать целиком голову над водой. Нужно только, чтобы рот оказался на поверхности. Чтобы дыхание не сбивалось, лицо должно находиться всегда в воде и только в момент вдоха вы должны повернуть голову в сторону.

Также помните: в свободном стиле первыми под воду погружаются пальцы. Иначе есть большая вероятность получения травмы руки, что часто случается у пловцов.

Совет 6. Необходимо помнить: когда вы плаваете, тело должно быть как прямая линия. Так плавать намного легче, так как понижается сопротивление водного потока. Наиболее это актуально, если вы плаваете в естественном природном водоеме. Здесь сопротивление увеличивается за счет волн и других пловцов.

Совет 7. Чтобы ваше тело было той самой прямой линией, необходимо, чтобы ваша затылочная часть головы находилась вровень с бедрами. Держите шею прямо, тогда и бедра окажутся на поверхности воды. Лицо должно быть опущено в воду так, чтобы вы могли видеть дно. Спина должно быть прямой. Далее сделайте небольшой прогиб в пояснице, немного наклоняясь вниз на дно.

Совет 8. Обязательно тренируйте обе части тела в одинаковой степени: правую и левую. Не ждите больших достижений, если будете уделять внимание только одной руке. Можно воспользоваться таким упражнением: левая рука вытянута вперед, а правая совершает гребки и наоборот. С каждым разом это будет получаться у вас все лучше и лучше. Кроме того, выполняя это упражнение, вы тренируете дыхание.

Совет 9. Не стоит крутить головой, когда вы плывете. В этом случае можно сбиться с курса вашего передвижения. Вообразите, что голова – это руль автомобиля: в какую сторону повернет – в этом направлении последует и туловище.

Совет 10. Не делайте слишком сильные махи ногами. Нередко новички делают большую ошибку, размахивая ногами чаще и быстрее, чем это необходимо. Это забирает много сил и нерезультативно. Нужно, чтобы движения были резкими и четкими, подобно ножницам. Махи необходимо совершать прямыми ногами от бедра. Иначе увеличиться водное сопротивление, что приведет к повышению энергетических затрат. Тем не менее, ноги в плавании не играют главную роль. Нужно особое внимание уделять движению рук и следить за тем, какое положение в воде занимает ваше тело.

Совет 11. Старайтесь дышать ртом через каждые пару-тройку гребков. Новички зачастую делают до 8 гребков и быстро выматываются. Чтобы совершить вдох, нужно поворачивать все туловище на бок, пока рот не окажется на поверхности.

Совет 12. Во всем должна быть регулярность. И тренировки в бассейне — не исключение. Чем чаще вы будете плавать, тем быстрее освоите данное мастерство. Если посещать бассейн пару раз в неделю, можете не надеяться на хороший результат. Эффективнее плавать 3-4 раза по 30 мин., нежели выматывать себя одноразовой длительной тренировкой.

Плавать – также естественно, как ходить. Почему Вы еще не в бассейне?

Вам надоело сидеть на берегу, пока остальные плавают? Или Вы чувствуете боязнь воды, но никак не найдете времени, чтобы с ней справиться? Захотелось разнообразия в тренировках? А может быть, Вас беспокоит спина, и врач давно рекомендует бассейн?

Неважно, какая причина заставила Вас открыть эту статью.

Вы здесь, а это значит, что мысль заняться плаванием уже крепко засела в Вашей голове. Чтобы укрепить это идею и замотивировать Вас бежать в спортивный магазин за шапочкой и очками, прочитайте наше большое и объемное во всех смыслах интервью с Артемом Бобровым, тренером по плаванию в «Магис Спорт».

НАЙДИ ВРЕМЯ: ЗАЙМИСЬ ПЛАВАНИЕМ!

К сожалению, в отличие от детей, не так уж много взрослых приходят заниматься плаванием. Хотя этот навык жизненно необходим! Для примера, из 10 человек, начавших ходить в бассейн, будет только один, которому понравится плавать: он будет заниматься, развивать этот навык. Трое из этих же 10-ти будут просто проводить время в «жиже», у них не будет потребности в том, чтобы как-то улучшить скорость и технику передвижения. Это происходит, как правило, из-за того, что люди с детства не успели научиться плавать, потом у них закрутилось-завертелось, появилась «взрослая» жизнь. И им уже в зрелом возрасте стало не до того.

В более старшем возрасте людей мотивируют плавать, к сожалению, уже болезни, связанные с позвоночным столбом, кровообращением или сердечно-сосудистой системой. Но опять же, это все-таки негативные обстоятельства, не такие, когда хотелось бы плавать и получать от этого удовольствие: рассекать воду, делать с каждым разом все меньше движений, но продвигаться дальше.

Не ждите, когда негативные обстоятельства заставят Вас обратиться в этот спорт. Ловите момент, чтобы наслаждаться каждым движением в воде!

НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ МОЖНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

Нужно понимать, что, если взрослый человек плавать вообще не умеет, значит у него есть какие-то предпосылки к этому. Либо у него может быть боязнь воды с детства, либо физические параметры, которые препятствуют нормальному комфортному плаванию.

Другими словами, если человек координированный и не имеет никаких физических и психологических ограничений, он уже по сути к плаванию готов. И если такому человеку показать какие-то упрощенные движения, то обладая даже средним навыком координации, он сможет проплыть каким-то стилем,
похожим на спортивный: медленнее, или не так красиво, но проплыть. Плавать – это тоже самое, примерно, что и ходить. То, что Вы будете держаться на воде и чувствовать себя комфортно — это закладывается природой. Если человек приходит нулевого уровня в зрелом возрасте, это говорит о том, что у него есть какие-то проблемы, которые не дали ему самостоятельно зайти в воду и поплыть. Но все эти проблемы решаемы!

ПРЕОДОЛЕВАЕМ БОЯЗНЬ ВОДЫ

У многих, кто не умеет плавать, основная причина — это травма детства, когда неправильно научили. Это может быть и дискомфорт, связанный с попадание воды в носоглотку, когда начали учиться сразу с погружения в воду, не сделав предварительных шагов, не рассказав, как делать правильно. Преодоление этого страха достигается постепенным продвижением: сначала без погружения на глубину, внушение ощущения безопасности, когда подсознательно мы понимаем, что в любой момент можем почувствовать почву под ногами.  

Это не сложно, так как в повседневной жизни мы постоянно контактируем с водой: умываемся, принимаем душ и ванну. То есть практически каждого человека можно попросить по шею в воду зайти, в этом случае он бояться не будет.

 

Боязнь чаще всего связана с необходимостью отказаться от твердой поверхности, так как мы привыкли находиться в состоянии гравитации. Когда Вы отцепляетесь от бортика или любого другого предмета, который бы Вас стабилизировал, возникает уже страх на уровне вестибулярного аппарата. Появляется паника, даже если Вы держите голову над водой.

 

Вода – это такая жидкая субстанция, где пловец не имеет никогда твердой опоры, в отличии от того, что он привык делать с самого рождения: ходить, подниматься по лестнице, поднимать тяжести и так далее.

 

ВОДА = ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ФИГУРЫ?

Есть такое мнение, и оно очень правильное, что вода – полезна. Но все полезное, при не неправильном использовании, может и навредить… Поэтому, чтобы извлекать пользу из плавания, нужно, прежде всего, научиться плавать безопасно. А если Вы приходите на 15-20 минут и, получив некую «мокрость» и тонус, считаете, что поплавали, то Вы ошибаетесь. Это купание, а не тренировка в воде.

 

Кстати, люди, которые плавают самостоятельно и, по их мнению, правильно, делают это так: голова находится над водой, а туловище под водой. В силу определенных причин, у них происходит постоянное «притапливание» ног, и положение позвоночного столба происходит через изгиб в шейном отделе.

 

Это не несет положительных последствий для организма, и скорее может навредить. Если находиться в таком положении длительное время, то это может даже сформировать какую-то болезнь или предпосылки для нее.

 

Поэтому, самое главное, чтобы не получилось, как в поговорке: «Одно лечим, другое калечим». С одной стороны, мы получаем приятные ощущения от плавания, тонус мышц, от того, что какие-то даже минимальные движения делаем. С другой стороны, из-за неправильной техники, мы нарушаем кровоток в шейном отделе.

Есть необходимый минимум, который человек должен соблюдать, если он строго пришел заниматься своим здоровьем. Самое простое, что можно сделать, как я уже и говорил – это плавать на спине. В этом случае, наш позвоночный столб параллелен поверхности воды и нет таких перегибов, которые могли бы что-то повредить. Мы двигаемся, выполняем одиночные упражнения руками, постоянные движения ногами, задействуем крупные мышцы скелета. Тем самым мы получаем пользу.

Кроме того, польза зависит от длительности плавания. Оно сравнимо с ходьбой. Человек, который встает на беговую дорожку, пройдя 7-8 минут, не получит нагрузки. Это смешная нагрузка, она ничтожна маленькая. Также и в плавании: в воде мы должны выполнять крупные размашистые и амплитудные движения, задействуя определенные группы мышц, хотя бы 40 минут. Все, что меньше – это начальный этап, на 2-3 недели. Далее здоровый человек к этому быстро адаптируется, и это утратит свою эффективность. Да и скорее всего, это будет уже неинтересно. Если заниматься одним и тем же неделю, две, три — это все равно, что смотреть в прямом эфире, как растет кактус.

Для фигуры, конечно, польза есть, но не стоит забывать, что плавание – это кардионагрузка. И она сделает все для похудения, как кардиотренировка. Но, как известно, кардио – это не единственный инструмент для красивой фигуры, и все необходимо делать в комплексе. Требовать от плавания чего-то большего, чем от бега, например, не стоит.

Есть в этом виде спорта, конечно, и несомненный плюс: теплопотери тела в воде выше, чем на поверхности, а это ведет к потере дополнительных калорий. То есть за одно и тоже время кардионагрузки, в воде Вы однозначно калорий потеряете больше, чем на суше. Но без фанатизма! Про другие виды тренировок и правильное питание тоже забывать не нужно.

 ПЕРВЫЕ «ГРЕБКИ»: С ЧЕГО НАЧАТЬ ПЛАВАТЬ?

Самое простое, с чего можно начать знакомство с плаванием – это плавание на спине. Но это все индивидуально, и кому-то такой стиль может вообще не подойти. Первое, что мы как тренеры пытаемся увидеть в человеке — это задатки какого-то из стилей плавания.

  • Например, когда человек заходит в воду и мы начинаем с ним погружаться и нырять, я смотрю на наличие страхов, скованности и дискомфорта. Все это видно сразу, с первых секунд. Человек или как рыба себя чувствует, или не совсем как рыба, или как замерзшая рыба – когда он держится всем, чем может за бортик, а любое движение в воде ему тяжело дается. Такой человек плохо понимает, что я говорю. Он волнуется и более-менее раскрепощается только к концу занятия. С ним я практикую стиль на спине, если нет каких-то очевидных предпосылок для плавания брасом.
  • Представим другую ситуацию, что человек зашел, я ему говорю «одеваем очки, проходите, пожалуйста, к углу бассейна» и он сразу так ногами «чик-чик-чик» как лягушонок, сразу видно, что это брассист. Он берет доску, учится погружать голову и передвигается от бортика к бортику с помощью ног брассом. Если у человека есть навык отталкивания с помощью ног брассом, у него и дальше все пойдет. А если он еще и относительно легкий по отношению к плотности воды – проблем вообще не будет никаких. После того, как он научится вытягиваться и скользить, далее можно добавить еще силовой нагрузки в плавание. Это идеальный вариант.
  • Если человек «лапки» не разворачивает как лягушка, и все-таки склонен больше к кролю, а ноги у него «ластоподобные», то лучше всего попробовать первое время опять же поплавать на спине. Через некоторое время, когда уже появится координация, можно изучить связки руками и ногами. Если с этим проблем не будет, то уже можно перевернуться со спины на грудь. В этом случае у пловца к движению рук и ног добавится еще ритмичность дыхания. По сути это и будет для него открытием стиля плавания. Далее можно добавлять какие-то детали, менять углы, приемы, что-то еще – сути общей это не меняет: он двигается с помощью, рук, ног и ритмичного дыхания. Это ничто иное, как плавание.

ПЛАВАНИЕ – ЭТО ТРУД! КОГДА ЖДАТЬ ПРОГРЕССА?  

Нет предела совершенству! И прогресс зависит от конечной цели, которой мы хотим добиться. Не все понимают до конца, что такое плавание. А тем временем — это труд, и его нужно осваивать.

Кому-то кажется, что это легко. Он приходит в бассейн, спускается в воду, я его спрашиваю: «Умеешь плавать? – «Умею!». Он отталкивается от бортика, скользит, голова у него хорошо под водой лежит, он не боится воды, но плотность его тела, например, такова, что с каждой минутой он от меня все глубже, глубже и глубже, пока совсем на дно не заляжет. Такого человека учить тяжело, так как по своей структуре он плотный. И речь не о лишнем весе, если в это понятие вкладывать ожирение. Жир как раз по своей плотности легче, чем вода и выполняет роль «балласта». Строго говоря, полный человек – он плавучий.

Плавучий, кстати, еще и такой человек, у которого легкие трубчатые кости и мышцы небольшой плотности – это как раз идеальная модель пловца. Такой человек, располагаясь на поверхности воды, будет лежать и не будет тонуть – это называется положительная плавучесть. Его научить плавать гораздо легче, чем того, кто постепенно проваливается в воду и обладает отрицательной плавучестью. Это, кстати, тоже одна из причин ощущения дискомфорта в воде: он был тяжеленький еще в детстве, а когда все ребятишки прыгали с бортика и поплыли, он, после трех «гребков», стал идти ко дну. Поэтому и не стал это развивать. Годы идут, он это дело никак не двигает, потому что это неинтересно. Возможно он теннисом пошел заниматься, и тут уже все получилось. И только потом, когда его какие-то «болячки» уже заставляют идти плавать или, просто решил разнообразить тренировки, мы сталкиваемся с разными сложностями.

К сожалению, если человек сам по себе плотный, то мы его плотность уже изменить не сможем. А на процесс освоения плавания может повлиять увеличение объема легких с помощью длительных аэробных тренировок, или умение и ловкость в управлении своим телом, что тоже требует длительных тренировок. Это весомое препятствие, и учиться будет трудно. Зато, если Вы научитесь – для Вас это будет целая победа.

Кстати, те, кому плавание легко дается — не считают это достижением. Просто это умение у человека раньше «лежало где-то в чулане», а теперь он его достал, надел и поплыл. В этом случае в тренировках мы идем на усложнение заданий с каждым заплывом, пока не найдется, над чем работать. Бывает даже так, что за один урок такой пловец может освоить какой-то из стилей плавания.

 

Есть такая тенденция, что самые преданные ученики – это люди, которым плавание дается с трудом. Когда они осваивают какое-то упражнение, они понимают ценность этого и, как правило, очень благодарны.

 

В достижении прогресса хорошо, когда есть определенная «тусовка», или, например, групповой урок, или тренер, который постоянно подбрасывает новые упражнения, идеи, какие-то амбициозные задачи. Либо есть лечащий врач, который контролирует прогресс и положительную динамику в здоровье — это тоже определенная мотивация. Есть, конечно, одиночные случаи, при которых люди плавают из угла в угол, и им это нравится, они могут это делать час или полтора. Ну значит, они тоже нашли то, от чего получают удовольствие. И это по-своему здорово. 

Есть люди технического склада, которые, наоборот, хотят постоянно чему-то научиться и что-то освоить. Им неинтересно изучать сотни «гребковых» движений, они хотят постоянно разные в техническом плане упражнения. Это тоже хорошо и, если человек талантлив, у него тоже быстро пройдет обучение. Если нет – тогда увы, придется освоить всю эту сотню.

ВЫВОДЫ: ПОЧЕМУ НУЖНО ПЛАВАТЬ

  1. Здоровье. Особенно, когда есть противопоказания к динамическим и ударным нагрузкам, или имеются проблемы с позвоночником и сердечно-сосудистые заболевания. Но здесь нужно четко отличать купание от плавания. Купание – это для души, а плавание – это целенаправленная работа под контролем тренера. Все-таки пользу человеку дает нагрузка, а не сама вода, причем эта нагрузка должна быть хорошем смысле стрессовая. Не должно быть легко: мышцы должны расти и укрепляться.
  2. Свой круг общения.  Занимаясь плаванием, Вы вступаете в определенную субкультуру, общаетесь с пловцами, узнаете о других достижениях, и у Вас появляются еще дополнительные стимулы расти и развиваться. У пловцов же есть свои фишки, по которым они себя друг с другом сравнивают: это стили плавания, скорость плавания…, а не просто плыву/не плыву. А как же приятно, когда тебя похвалили, например, на том же групповом уроке! По своей природе все мы амбициозны, а когда наши амбиции находят похвалу – это же здорово!
  3. Эндорфины. Вы получите незаменимые гормоны радости от нагрузки, прохладной воды и похвалы тренера!
  4. Личная мотивация. Преодолевая трудности, мы больше ценим успех!
  5. Собственный пример для детей, семьи и друзей. Когда человек сам занимается, он, как правило, старается и семью за собой привести. Я это говорю по своему примеру. Те, кто приходят ко мне на групповой урок по плаванию, обычно потом и детей своих приводят в этот спорт. Со временем плавание становится уже семейным делом. Можно с уверенностью сказать, что у нас в «Магис Спорт» династийное плавание
  6. Водный спорт – это модно. Еще несколько лет назад к водным видам спорта не было интереса. А сейчас интерес общественности к плаванию возрастает, этот доказал прошедший совсем недавно Чемпионат мира по плаванию.

Хотите плавать, но не знаете с чего начать?

Оставьте Ваши контакты, и менеджеры Отдела продаж расскажут о возможностях тренировок в «Магис Спорт».

Как научиться плавать — Лайфхакер

Где учиться плавать

В бассейне. У него есть несколько серьёзных преимуществ перед открытыми водоёмами.

  • Спокойная вода. Даже небольшие волны сделают ваше обучение гораздо сложнее.
  • Чистая вода. Поначалу вы периодически будете хлебать её носом и ртом. Лучше глотнуть воды с хлоркой, чем с какой-нибудь инфекцией.
  • Бортики и приспособления для плавания. Для выполнения разных упражнений вам нужно будет держаться за край бассейна и использовать доски и колобашки, которые есть в любом таком учреждении.
  • Наличие инструкторов. Вы не утонете. В любом случае.

Что взять с собой в бассейн

Если вы впервые идёте в бассейн, обязательно возьмите с собой:

  • медицинскую справку;
  • купальник или плавки;
  • полотенце и гель для душа/шампунь;
  • шапочку для плавания;
  • резиновые или пластиковые тапки;
  • очки для плавания.

В некоторых бассейнах умирающие фены в раздевалках, поэтому, если у вас длинные волосы, на всякий случай возьмите свой.

И не опаздывайте! Сеанс начинается в строго определённое время. Если придёте позже, будете плавать меньше.

Как научиться правильно дышать

Какой бы стиль вы ни выбрали — кроль, брасс, баттерфляй, во время плавания лицо будет находиться под водой. Поэтому ваша первая и главная задача — научиться в неё выдыхать.

Плохая новость: поначалу это очень некомфортно. Настолько, что вы захотите сразу же бросить плавание. Но если потерпеть, через пару занятий вы и не вспомните, как вам было неприятно.

Мы покажем несколько упражнений, которые помогут вам освоить правильное дыхание и научиться двигаться в бассейне, выдыхая в воду. Выполняйте их одно за другим с небольшим отдыхом.

На освоение упражнений у вас уйдёт два-три занятия. Далее можете приступать к отработке конкретной техники плавания.

1. Выдох в воду

YouTube-канал Sikana English

  • Наденьте очки. Проверьте, чтобы они плотно прилегали к лицу. Если останутся щели, в них зальётся вода и будет очень неприятно.
  • Встаньте рядом со стенкой бассейна, положите на бортик руку. Сделайте глубокий вдох ртом.
  • Опуститесь под воду и медленно выпустите воздух на три счёта. Можете делать это только через нос или через нос и рот одновременно.
  • Всплывите и снова сделайте резкий глубокий вдох ртом.
  • Повторите упражнение 10–12 раз.

2. Поплавок

YouTube-канал Global Triathlon Network

Обязательно выполните это упражнение, если боитесь погружаться в воду. Оно поможет отработать дыхание и почувствовать себя более уверенно.

  • Наденьте очки. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь в воду.
  • Подтяните колени к груди, обхватите их руками и спокойно опускайтесь на дно бассейна, медленно выдыхая носом и ртом.
  • Когда достигните дна, поднимайтесь вверх для нового вдоха.
  • Повторите 10 раз.

3. Выдох в воду с движением ногами

YouTube-канал SwimUP RUS

  • Наденьте очки. Возьмитесь за край бассейна, выпрямите руки и лягте на воду.
  • Сделайте вдох ртом, опустите голову вниз и выдохните в воду на три счёта.
  • Во время выдоха работайте ногами. Совершайте движения от бедра, ноги держите практически прямыми, но без закрепощения в коленях. Оттяните носки, стопы немного заверните внутрь, большими пальцами друг к другу.
  • Поднимите голову над водой, вдохните и снова опустите лицо в воду.
  • Повторите 10 раз.

4. Выдох у бортика с разворотом в сторону

YouTube-канал Skills NT Swimming

  • Наденьте очки. Возьмитесь за бортик бассейна правой рукой, левую прижмите к боку, лягте на поверхность воды.
  • Погрузите лицо в воду и выдохните на три счёта. Важно не задерживать дыхание в воде, а постоянно выпускать воздух.
  • Поверните корпус и голову влево, поднимите лицо над поверхностью воды и сделайте глубокий вдох ртом. Не задирайте голову: правое ухо должно остаться в воде.
  • Опустите лицо обратно и повторите.
  • Выполните 10–12 раз, затем сделайте то же самое, поменяв руку.

Как двигаться с выдохом

Теперь, когда вы достаточно расслабились в воде и научились выдыхать в неё, пора освоить движение с выдохом. Мы покажем упражнения для освоения базового стиля плавания: кроля на груди.

1. Плавание на ногах

YouTube-канал SPORTLIFECLUB

  • Наденьте очки. Возьмите доску для плавания за нижний край.
  • Выпрямите руки, лягте на воду.
  • Продвигайтесь вперёд за счёт работы ног. Двигайте ногами от бедра, мягко и свободно.
  • Дышите как во время упражнения «Выдох в воду с движением ногами»: глубокий резкий вдох над поверхностью, плавный медленный выдох с лицом в воде.
  • Проплывите так 100 метров. Отдыхайте, когда необходимо.

2. Вдох в сторону

YouTube-канал Love Swimming

Во время плавания голова не полностью выходит из воды. Это обеспечивает обтекаемость и сокращает время на вдох. Упражнение поможет вам отработать правильное положение головы в движении.

  • Наденьте очки. Правой рукой возьмите доску за дальний край. Левую прижмите к телу.
  • Сделайте плавный выдох в воду, работая ногами.
  • Поверните корпус и голову влево, в сторону прижатой руки, поднимите голову из воды и сделайте вдох. Не поднимайте голову слишком высоко: правое ухо остаётся в воде.
  • Снова опустите лицо в воду и на выдохе продвигайтесь за счёт работы ног.
  • В конце дорожки смените руки: теперь вы будете держаться за доску левой рукой и поворачивать корпус и голову для вдоха вправо.
  • Проплывите по 100 метров с каждой руки.

3. Вдох на каждый гребок

YouTube-канал Skills NT Swimming

  • Наденьте очки. Возьмите дощечку для плавания левой рукой за нижний край.
  • Лягте на воду, расслабьтесь. Опустите лицо в воду, выдыхайте, работайте ногами.
  • Сделайте гребок правой рукой. Когда рука выйдет из воды рядом с вашим бедром, поверните корпус и голову вправо, высуньте лицо из воды и вдохните. Затем снова опустите его в воду и сделайте выдох. Повторите.
  • Проплывите 100 метров. Каждый раз в конце бассейна меняйте руку.

4. Вдох раз в три гребка

  • Наденьте очки. Сделайте гребок правой рукой со вдохом, как в предыдущем упражнении. Следите, чтобы голова не полностью поднималась над водой, разворачивайте тело в сторону.
  • Опустите лицо в воду. Во время выдоха сделайте гребок левой рукой, а затем правой. Не поднимайте лицо из воды, выдыхайте.
  • Одновременно со следующим гребком левой рукой разверните тело и голову влево, поднимите голову и сделайте вдох.
  • Опустите лицо в воду и выполните гребок правой рукой, а затем левой. Следующий вдох сделайте с правой стороны. Таким образом, вы будете каждый раз вдыхать с другой стороны.
  • Проплывите 100 метров. Можете начать упражнение с доской, а когда привыкнете, плавать без неё.

Как быстрее научиться плавать

  1. Не напрягайтесь. Ваше тело должно быть расслабленным, движения — свободными и плавными. Пока вы напрягаетесь, вы тонете и тратите на движение гораздо больше сил, чем нужно.
  2. Не забывайте про ноги. Часто новички плывут на одних руках, а нижние конечности практически не работают. Следите, чтобы последние тоже участвовали в движении. Попробуйте считать удары ногами. Например, делайте по три удара на каждый гребок.
  3. Освойте технику. Даже если вы плаваете для души, а не для рекордов, посмотрите технику плавания в выбранном стиле. До некоторых тонкостей вы не дойдёте самостоятельно. Правильная техника поможет вам плавать быстрее и получить больше удовольствия от занятий.

Читайте также 🏊‍♀️

Плавание в бассейне: плавать и худеть?

Плыть, разрезая руками водную гладь… Плыть с чувством того, что у тебя в подчинении находятся все без исключения клетки организма… Плыть, наслаждаясь приятной усталостью в мышцах и свежестью… Что лучше этого? Лучше только то плавание, которое приносит пользу. Например, плавание, которое поможет избавиться от лишнего веса. Помимо повышения уровня иммунитета, а также улучшения здоровья, плавание является замечательной альтернативой тренировкам в спортзале или бегу. Если подвести маленький итог, плавание – это великолепный способ избавиться от лишнего веса с удовольствием.

Главные преимущества избавления от лишнего веса за счет плавания

Плавание прекрасно в любом виде. Даже если вы и не ставите своей целью избавление от лишнего веса, плавание в бассейне или в открытой воде – великолепный способ сжечь лишние калории и усилить обменные процессы в организме. Стоит отметить, что в процессе плавания участвуют практически все мышцы, дыхание становится глубже, улучшается кровообращение, а также работа внутренних органов.

Люди с большим количеством лишнего веса, очень часто подвергают сомнению возможность похудеть за счет плавания. Но именно таким людям не только можно, но и нужно худеть таким образом. Во-первых, нагрузка на опорно-двигательную систему не такая высокая, как при выполнении обычных упражнений и, потому, избыток веса не противопоказание для тех, кто хочет заниматься плаванием. Во-вторых, так называемый эффект «невесомости в воде», позволяет использовать в тренировках упражнения даже высокой сложности, без ощущений сильных нагрузок на мышцы. Многие тренеры и специалисты пользуются данным эффектом, чтобы разработать те участки мышц, которые находятся в состоянии застоя. Что характерно для тех, кто занимается спортом не слишком часто. Плаванием для избавления от лишнего веса может заниматься любой человек, не исключая людей пенсионного возраста, а также инвалидов.
Еще один эффект, который достигается при занятиях плаванием – это так называемый гидромассаж, который сильно влияет на кожу во время водных процедур. В том же случае, когда плаваете вы в открытом море или термическом бассейне, кожа также снабжается необходимыми для жизни солями и микроэлементами. За час плавания сжигается калорий в 4 раза больше чем при беге.

Эффект от плавания в бассейне не меньше, чем от плавания в открытом водоеме. Но главное отличие состоит в том, что во время того, как мы плаваем в реке, мы наслаждаемся самим процессом и забываем про нашу цель. А плавание в бассейне позволяет соблюсти все рекомендации специалиста.

Как похудеть во время плавания?

Для того чтобы попусту не потратить деньги и свои усилия, необходимо знать правила, которые помогут вам избавиться от лишнего веса. Есть несколько хитростей, которые смогут помочь вам сжечь свои жиры. Баттерфляй и кроль – это самые эффективные виды для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Данные виды смогут помочь вам подтянуть пресс, расправить позвоночник, а также привести в порядок мышцы рук и ног. Лучше всего калории сжигаются при плавании кролем, но стоит помнить, что плавание на спине поможет избавиться от жира на боках.
Для того чтобы тренировка была успешной, нужно чередовать способы плавания и расслабление с нагрузкой. Как пример: для начала 15 минут вы плывете свободным стилем для разогрева, после этого 5 минут расслабленно плывете на поверхности. Повторить это нужно несколько раз. Концовку тренировки лучше провести спокойно.

Также очень часто люди задаются вопросом: а сколько же нужно плавать, чтобы сбросить лишний вес? Трудно дать однозначный ответ. Во-первых, не менее 45 минут за раз. Во-вторых, несколько, лучше 2-3, раза в неделю. Но с другой стороны, если посещать бассейн излишне часто, или же очень долго тренироваться, это будет способствовать росту мышц, а значит и веса. Конечно рельефные мышцы пресса и рук – это красиво. Вот только это не поможет вам «залезть» в необходимый размер.

Основные ошибки

Очень часто рекомендации понимаются слишком буквально и совершаются ошибки. Успех будет достигнуть проще, если придерживаться нескольких правил:

  • 45 минут тренировки – это только то время, которое затрачивается на само плавание. Поэтому то время, которое вы проводите держась за бортик и отдыхая, не считается.
  • Перед тем, как залезть в воду, нужно размяться. Это позволит мышцам сразу заработать во всю силу, когда вы начнете плавать в бассейне.
  • Если вы уже спокойно проплываете 500 метров, то обычное плавание вам не поможет. Стоит обратить внимание на аква-йогу или аквааэробику.
  • Занятия нужно проводить в теплой воде. В том случае, если вода холодная, заниматься нужно до того момента, как тело станет замерзать. Это связано с тем, что когда организм начнет замерзать, он станет накапливать жир, чтобы бороться с холодом.
  • Ни в коем случае не нужно кушать сразу после плавания в бассейне. Иначе вы начнете набирать вес. Прием пищи нужно осуществлять через 1,5 часа после занятия.

Свободное плавание в бассейне — Москва

Плавание – довольно популярный вид спорта и уникальное средство для укрепления здоровья. О его пользе говорят давно и немало. С медицинской точки зрения плавание является сплошным сеансом оздоровления, с которым мало что сравниться, поскольку оно благотворно влияет на все системы, отлично повышает иммунитет и общий тонус организма.

Занятия плаванием помогают укрепить мышцы и сделать суставы более гибкими. Нахождение в водной среде в горизонтальном положении помогает полностью снять напряжение с позвоночника, увеличить выносливость, вылечить сколиоз и предупредить дальнейшее развитие остеохондроза.

Плаванием в бассейне можно начать заниматься в любом возрасте. Это практически два в одном: удовольствие и польза. Регулярные занятия плаванием гарантируют хорошее настроение, заряд бодрости и красивую подтянутую фигуру. Массажный эффект воды сохраняется на долгое время. Даже выполняя интенсивные упражнения, благодаря состоянию невесомости во время занятий в воде, вы не почувствуете никакой усталости и дискомфорта в мышцах.

Подведя все вышесказанное, можно смело сказать, что двигательная активность в водной среде способствует значительно ощутимым физиологическим изменениям во всем организме. А если свободное плавание совместить с занятиями под руководством опытного тренера, можно научиться правильному дыханию и различным стилям. Плавание врачи рекомендуют в качестве профилактики и оздоровительной терапии при различных заболеваниях. Оно практически не имеет противопоказаний, поэтому заниматься данным видом спорта с любой комплектацией и подготовкой.

Записаться на свободное плавание в бассейне Москва

Любите воду и обожаете плескаться? Хотели бы начать заниматься спортом, но не готовы к большим физическим нагрузкам? Спортивный клуб Les Trois SANTES предлагает вам отличный вариант – свободное плавание в бассейне!

Мы приглашаем вас на занятия всей семьей! В вашем распоряжении просторный бассейн с чистейшей водой и комфортной температурой. Посещать бассейн может каждый желающий. Удобное расписание позволит вам выбрать наиболее комфортное время для посещения.

Занимаясь свободным плаванием в нашем спортивном клубе Les Trois SANTES вы гарантированно почувствуете положительное воздействие на ваш организм:

  • повышение работоспособности и выносливости;

  • улучшение сна;

  • укрепление мышц;

  • развитие гибкости;

Кроме того, в результате регулярных занятий вы почувствуете легкость, прилив энергии и приобретете рельефные подтянутые формы тела. свободное плавание в бассейне вы можете комбинировать с другими видами спорта или групповыми тренировками с тренером. Записаться в наш бассейн или получить бесплатную консультацию вы можете по телефону +7(495)241 89 03.

Польза плавания в бассейне, плавание в бассейне для похудения

Для профилактики и лечения множества серьёзных заболеваний, для похудения и закаливания, а также поддержания жизненного тонуса организма оптимально подойдут занятия плаванием в бассейне. Практически не имея противопоказаний, данный вид физической нагрузки подходит любым возрастным категориям, начиная с грудничкового возраста, и не имеет ограничений.

Неоспоримой является польза плавания для здоровья:

  • заниматься аквафитнесом можно без лишних нагрузок на скелет, так как в воде ваше тело становится невесомым;
  • благодаря тому, что плотность воды в 12 раз больше воздуха, она оказывает большее сопротивление. Поэтому при движении в воде ваши мышцы испытывают в несколько раз большую нагрузку, чем при занятиях на воздухе, что позволяет поддерживать их в тонусе;
  • улучшается гибкость суставов благодаря активным движениям руками и ногами. Позвоночник в водной среде вытягивается, позволяя позвонкам занять своё естественное положение;
  • тренируется сердечная мышца, что позволяет избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • увеличивается объём лёгких, и ваше дыхание становится ритмичным. Это позволяет осуществлять профилактику такого заболевания, как астма;
  • улучшая состояние сосудов, плавание позволяет контролировать уровень холестерина в крови, не допуская его повышения;
  • учитывая высокую энергозатратность данного вида спорта, вы сможете контролировать свой вес, сбросить лишние килограммы и постоянно оставаться в форме;
  • добиться расслабляющего эффекта водных процедур, который связан с выработкой эндорфинов — так называемых «гормонов счастья», отвечающих за наше душевное состояние.

Как занятия плаванием улучшают фигуру

Сбалансированная физическая нагрузка, которая оказывается на тело пловца, позволяет проработать все группы мышц. При этом воздействие будет мягким, без опасности получить травму, а эффект будет равен полноценной тренировке в зале.

В аквазоне «Премьер Спорт» в Москве вы сможете посетить спортивный бассейн, длина которого достигает 25 м, а также развлекательный и два детских бассейна, с комфортной температурой воды 30-32°С:

При регулярных посещениях бассейна, фигура приобретает подтянутый вид и спортивный силуэт. Достигается это благодаря тому, что мышцы приходят в тонус в процессе преодоления сопротивления воды. При этом также активизируется метаболизм, запуская процесс жиросжигания. Занятия под руководством внимательного тренера гарантированно дадут позитивный результат, залогом чему будет правильность выполнения упражнений и техничность плавания.

Как часто необходимо заниматься плаванием

Чтобы добиться олимпийских результатов, тренироваться необходимо ежедневно, уделяя плаванию по несколько часов в день. Если же поставленная цель — похудение, достаточно заниматься 2 раза в неделю, плавая в бассейне по 30-45 минут.

При этом важно соблюдать последовательность действий:

  • разминка на суше 5-7 минут;
  • десятиминутная разминка в воде — спокойное плавание;
  • активная тренировка, при которой важно чередовать нагрузку на разные группы мышц;
  • заминка — плавание в медленном темпе.

Регулярность занятий и правильная техника плавания гарантируют заметный результат уже в течение двух месяцев тренировок.

Какие виды плавания наиболее эффективны

Для достижения наибольшего эффекта, а также чтобы равномерно воздействовать на все группы мышц, использовать необходимо разные стили плавания. Комплексный подход оказывает положительное влияние на состояние мышечного скелета, суставно-связочного аппарата, что, в свою очередь, отразится на вашем внешнем виде и самочувствии.

  • Брасс относится к наименее энергозатратным видам плавания, при этом же уровень сложности с технической точки зрения достаточно высок. Гребок руками выполняется активно, на вдохе, в плоскости, параллельной поверхности воды. После чего следует толчок ногами, одновременно с медленным выдохом. Этот стиль позволяет совершать заплывы на большие расстояния. Начинать занятия новичкам целесообразнее именно с брасса.
  • Наибольшую скорость в воде позволяет развить кроль. Он представляет собой попеременные гребки руками вдоль тела, сочетающиеся с ритмичной работой ног. Поэтому уровень расхода калорий будет достаточно высок.
  • Следующим по скорости после кроля считается баттерфляй. Это довольно сложный в техническом отношении стиль плавания на животе. Руки при этом совершают мощный гребок, приподнимая корпус, ноги в это время волнообразно скользят под водой.

В каждом случае водная среда эффективно массирует тело пловца, оттачивая контуры фигуры, делая её более совершенной.

Максимум эффекта даёт интервальное плавание, в котором чередуются активные нагрузки и спокойное скольжение по воде. Чередуя 30 секунд максимального напряжения и 15 секунд плавания в медленном темпе, можно добиться пролонгированного эффекта жиросжигания. При этом механизм похудения будет работать не только во время физической нагрузки, но и на протяжении нескольких дней после тренировки.

Какие виды мышц задействованы при плавании

Данный вид спорта показан всем желающим, так как в процессе плавания задействуются практически все группы мышц.

  • Вольный стиль оказывает влияние прежде всего на мускулатуру груди, ног и спины.
  • В брассе в первую очередь работают плечи и спина.
  • Максимум нагрузки даёт баттерфляй, задействуя мышцы плеч, спины, пресса, ног, выравнивая при этом позвоночник.

Выберите удобное время для тренировок и предпочитаемый вид занятий на странице сайта: Выберите удобное время для тренировок и предпочитаемый вид занятий на странице сайта: https://www. premier-sport.ru/uslugi/akvazona/. Мы работаем для вас семь дней в неделю по адресу: ЗАО, ЮЗАЮ, ул. Улофа Пальме, 5 (метро «Спортивная», «Университет», «Славянский бульвар», «Фили»).»

Бассейны и подводная фотография

Когда я делал подводную съемку в бассейнах, меня всегда раздражало присущее им «ощущение бассейна» на получаемых изображениях. Что стреляют в бассейне? Люди! Однако, если это не запись тренировок по дайвингу или соревнований по плаванию, почему мы должны включать плитки бассейна в кадр?

Итак, я решил создать фотостудию из пула. Купил большой кусок черного материала, сделал «фон» для фото и установил подводный свет.В результате у меня получилось фото модели, которая будто висела в невесомости.

Думаю, что основная проблема с таким фото — отсутствие ощущения воды. Есть два способа решить эту проблему: во-первых, включить в кадр освещенную поверхность воды, улавливающую отражение модели; а во-вторых, пускайте в воду пузыри. Уловить отражение модели довольно легко, повернув камеру углом вверх. Итак, вам просто нужно повозиться с пузырьками.

Чтобы создать пузыри, можно подсоединить шланг с отверстиями к воздушному баллону или, если позволяет глубина, поставить рядом дайвера, выдыхающего пузыри из акваланга.Если есть возможность выключить или приглушить свет в бассейне, то полученное изображение может быть очень интересным!

Такую подводную студию можно быстро сделать практически из любого бассейна. Однако есть бассейны, которые сами по себе уникальны. Мне довелось выстрелить в трех таких бассейнах.

GCTC

Бассейн Научно-исследовательского и испытательного центра подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина расположен в Подмосковье в Звездном городке Звездного городка в России.Это бассейн цилиндрической формы диаметром 23 м и глубиной 12 м. Сегменты-копии Международной космической станции (МКС) и космического корабля «Союз» погружены в бассейн для использования при тренировке космонавтов в условиях невесомости.

Здесь можно попросить персонал бассейна выключить свет. Кстати, свет выключается довольно эффектно; они не гаснут мгновенно, а медленно тускнеют, имитируя закат. Находиться без света в воде на космической станции в бассейне — это все равно что находиться в открытом космосе — с одной лишь разницей: в тот же день вы можете отправиться домой на машине.Кроме того, температура окружающей воды составляет комфортные 30 ° C (86 ° F).

МЧС

Еще один, еще более уникальный бассейн, а точнее, состоит из двух бассейнов, также находится под Москвой в Академии гражданской защиты Министерства гражданской обороны, чрезвычайных ситуаций и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС) России. Размер одного бассейна 25 м на 17,5 м, глубина от 2 м до 5 м. Другой — цилиндрической формы, диаметром 5 м и глубиной 12 м.

Что необычно в этом сооружении, так это то, что оба бассейна берут воду из колодца, расположенного на глубине 190 метров под землей, и бассейны сделаны из нержавеющей стали.Вдобавок стеклянный купол закрывает глубокий цилиндрический бассейн.

Этот бассейн привлекает не только дайверов и фридайверов, но и подводных фотографов. Металлические стены бассейнов создают очень необычные отражения света, струящегося с поверхности, из которых можно получить очень интересные фотографии. Кроме того, цилиндрический бассейн со стеклянным куполом может расширить кругозор фотографа.

Y-40 «Глубокая радость»

Еще один необычный бассейн находится в Италии в небольшом городке Монтегротто Терме, что в 12 км от Падуи.Этот бассейн, получивший название Y-40 «Глубокая радость», является самым глубоким бассейном в мире. Он даже занесен в Книгу рекордов Гиннеса, так как его глубина составляет 42 метра!

Перед поездкой в ​​это место я несколько скептически относился к идее съемки подводных изображений на Y-40. Прежде всего, меня заинтересовала интересная фотосессия, и мне было непонятно, что еще, кроме глубины бассейна 42 метра, стоило посетить.

Но когда я попал туда, я обнаружил больше возможностей. Кратко:

  • • Y-40 имеет необычную форму. Это не прямоугольная чаша, как типичный бассейн, а, скорее, многослойная форма. На мелководье глубина всего 1,5 м. Затем есть несколько «террас» на глубине 5 м, одна из которых дает ощущение пребывания в театральной сцене под водой. Затем бассейн опускается глубже на 10 и 15 метров. Самая глубокая часть находится в «трубе», глубина которой составляет от 15 до 42 метров.
  • • На одной из террас бассейна есть большое зеркало, которое предлагает множество возможностей для съемки изображений.
  • • Есть стилизованные пещеры или гроты разного типа.
  • • Есть стеклянный туннель, который пересекает бассейн, и большие окна.
  • • Поверхности бассейна отделаны большими пластинами. Более того, некоторые части бассейна имеют разный цвет. В Y-40 нет ощущения «плитки», текстуры поверхности, которая беспокоит меня больше всего в типичных бассейнах.

Кроме того, бассейн заполнен очень чистой минеральной водой с жаркой температурой 34 ° C (93 ° F)!

Три вышеуказанных локации, вероятно, являются наиболее интересными бассейнами, в которых мне довелось стрелять. Но есть еще один бассейн, который, как я знаю, уникален по своей концепции, он расположен в Хьюстоне, штат Техас, США, на 40-м этаже Market Square Tower. Часть этого бассейна подвешена за пределами здания, нависая над городом, на высоте 152 м (500 футов)! Кроме того, подвесная часть этого «небесного бассейна» имеет прозрачное дно и стенки. К сожалению, я еще не был в этом бассейне, так как он построен в частном жилом комплексе. Но я надеюсь однажды съездить туда и поделиться своими фотографиями из этого уникального места.■

Подводная покраска — Ремонт бассейна с аквалангом

Линии переулков:

Многие бассейны имеют линии на дне, в центре каждой дорожки для плавания. Эти линии служат ориентирами, помогая спортсменам оставаться прямо во время плавания. Линии окрашены в темный цвет; часто черный, чтобы выделяться. Ближе к концу бассейна линии образуют Т-образную форму, чтобы предупредить пловца о том, что он приближается к концу. Кроме того, бассейны часто имеют похожие темные линии с Т-образной формой на торцевых стенках, что еще больше предупреждает пловцов о том, что они достигают конца бассейна.

Со временем из-за химического взаимодействия цвета линий полос тускнеют. Для поддержания внешнего вида и чистоты вашего бассейна требуется регулярное обслуживание. Помимо добавления химикатов, чтобы вода была безопасной для купания, управляющие бассейнами должны поддерживать финишное покрытие, чтобы обеспечить целостность бассейна.

Правильно покрасить бассейны не так просто, как может показаться. Существующее покрытие необходимо оценить, чтобы убедиться в совместимости с новой наносимой краской.Правильная подготовка поверхности жизненно важна для обеспечения адгезии. Нанесенная краска должна быть достаточной, чтобы выдерживать погружение и химическую стойкость. Покрытие должно иметь адекватные дни отверждения. Это лишь некоторые из проблем, связанных с успешным проектом покраски бассейна.


Scuba Pool Repair понимает риски, связанные с осушением бассейна для окрашивания поверхности. Восстановим краску бассейна как в сухом, так и под водой. Компания Scuba Pool Repair проверила и разработала методы и материалы, которые могут работать и лечить под водой. Мы успешно завершили сотни проектов по восстановлению бассейнов, благодаря которым бассейны выглядят как новые.

Команда по ремонту бассейнов с аквалангом хорошо обучена и хорошо осведомлена. Мы проводим тестирование и обсуждаем процедуру с владельцами пулов до завершения проекта. Наша команда оценит поверхность бассейна и целостность поверхности вашего бассейна из бетона или гранита. Часто наши клиенты полагаются на наш опыт при покраске поверхности своих бассейнов.

Будь то жилой бассейн, муниципальный / городской бассейн или аквапарк, компания Scuba Pool Repair имеет техников, оборудование и знания, чтобы правильно подготовить и покрасить ваш бассейн.

Опасности плавания под водой

Плавание Под водой может быть очень весело. Но знаете ли вы, что это может иметь ужасные или даже опасные для жизни последствия? Подробнее читайте ниже.

Плавание под водой может иметь ужасные последствия.

Давайте будем честными, в детстве каждый хотя бы раз играл со своими друзьями в игру о том, кто может задерживать дыхание под водой дольше всех или кто может плавать под водой дольше всех.

Хотя эти действия могут выглядеть как безобидные детские игры, на самом деле они опасны, потому что могут сначала привести к отключению на мелководье , а затем к утоплению .

Затмение на мелководье

Shallow Water Blackout случается, когда пловец или ныряльщик теряет сознание на мелководье, глубина которого составляет менее 16 футов (5 метров).

Обычно жертва гипервентилирует перед погружением или плаванием под водой, затем ныряет или плавает, задерживая дыхание.

Это приводит к обмороку под водой из-за низкого уровня кислорода в кровотоке.

Почему это происходит? Фактически, желание дышать обусловлено уровнем СО2 (углекислого газа) в кровотоке.

Однако при гипервентиляции CO2 вымывается из кровотока до низкого уровня.

Желание дышать тогда возникнет намного позже, чем если бы вы не делали гипервентиляцию заранее.

Итак, если вы действительно дышите гипервентиляцией перед тем, как нырнуть или плавать под водой, то может случиться так, что кислород, хранящийся в организме, будет израсходован до того, как уровень CO2 в кровотоке повысится настолько, чтобы вызвать желание дышать.

Затем вы отключитесь без каких-либо предупреждающих знаков.

Проблема усугубляется тем, что с поверхности воды часто кажется, что проблемы нет.

Жертва не подает никаких предупреждающих знаков или даже может двигаться бессознательно.

Заключение

Как мы уже видели, нырять или плавать под водой, задерживая дыхание, опасно, особенно если у вас раньше была гипервентиляция.

Это объясняет, почему во многих общественных плавательных бассейнах запрещена такая деятельность.

К сожалению, население в целом еще не осознает эту опасность и все еще нуждается в образовании.

Лучше вообще избегать этих действий. Однако есть случаи, когда вам нужно нырять или плавать под водой, задерживая дыхание, например, чтобы пройти определенные сертификаты.

В этом случае вы всегда должны заниматься под наблюдением спасателя или друга, который знает сердечно-легочную реанимацию, и избегать гипервентиляции перед погружением или плаванием под водой.

Связанные страницы

Привет, я Кристоф! Я владелец и основной спонсор Enjoy-Swimming.com.

Я заядлый пловец и веду этот сайт с 2010 года, чтобы поделиться своей страстью к плаванию.

Вы можете узнать больше обо мне и создании Enjoy-Swimming.com, посетив страницу «О нас».

Польша открывает самый глубокий бассейн в мире глубиной 148 футов

Самый глубокий бассейн в мире открылся в Польше в субботу, с глубиной 148 футов (45 метров) и объемом воды, эквивалентным 27 плавательным бассейнам олимпийского размера.

DeepSpot открыл свои двери для публики в центральном польском городе Мщонов, примерно в 25 милях (40 км) от столицы Варшавы, и включает в себя небольшое затонувшее судно для подводного плавания и фридайвинга.

Бассейн может принимать клиентов во время пандемии коронавируса, потому что он считается центром обучения дайверов.

Он доступен для аквалангистов и других представителей общественности и включает в себя подводный туннель, гостиничные номера с видом на бассейн, а также рестораны и конференц-залы.

Самый глубокий бассейн в мире Deepspot открылся в субботу в Мщонове, Польша, с глубиной 148 футов (45 метров) и объемом воды, эквивалентным 27 плавательным бассейнам олимпийского размера

Новый бассейн называется DeepSpot и находится на 148 футов глубиной, он является мировым рекордом по глубине бассейна 16 футов

Дайвер плавает в бассейне глубиной 148 футов в день его открытия в субботу.Бассейн может вместить клиентов во время пандемии коронавируса, потому что он считается учебным центром для дайверов

Около десятка клиентов пришли в первый день, в том числе восемь опытных дайверов, которые надеялись сдать экзамен на инструктора

Дайвер спускается в глубина 49 футов (15 м) в бассейне Deepspot в Mszczonow, Польша, в день его субботнего открытия

Около десятка клиентов пришли в первый день, в том числе восемь опытных дайверов, которые надеялись сдать экзамен на инструкторов.

«Здесь нет великолепных рыб или коралловых рифов, поэтому море не заменит, но это определенно хорошее место для обучения и тренировок, чтобы безопасно нырять в открытой воде», — сказал Пшемыслав Кацпшак, 39-летний специалист. -старый инструктор по дайвингу.

‘И это весело! Это как детский сад для дайверов! »

Ежи Новацки, 30-летний лесничий и новичок в области дайвинга, сказал: «Я впервые спустился на пять метров, но вы можете увидеть все до дна — затонувшие корабли, пещеры — это великолепно! ‘

Директор Deepspot Михал Брашински, 47-летний энтузиаст дайвинга, подтвердил, что бассейн является самым глубоким в мире, и сказал, что он «также будет использоваться пожарной бригадой и армией».

Аквалангист дает знак «ОК» рукой во время плавания в бассейне глубиной 148 футов в Мщонове в день его открытия в субботу

Бассейн вмещает 8000 кубометров воды — это более чем в 20 раз больше, чем в обычном 25-метровом бассейне . На фото: дайвер спускается в воду

Бассейн доступен для аквалангистов и других представителей общественности и включает в себя подводный туннель, гостиничные номера с видом на бассейн, а также рестораны и конференц-залы

Сотрудник очищает глубинную точку , который включает в себя небольшой затонувший корабль для подводного плавания и фридайвинга для изучения

«Здесь нет великолепных рыбных или коралловых рифов, поэтому море не заменит, но это определенно хорошее место для обучения и тренировок, чтобы безопасно нырять. в открытой воде », — сказал Пшемыслав Кацпшак, 39-летний инструктор по дайвингу.На фото: Дайвер плавает вверх ногами в бассейне

Он сказал: «Есть много сценариев для тренировок, и мы также можем протестировать различное оборудование».

Он был построен той же компанией, которая построила популярный тренажер для прыжков с парашютом FlySpot в западном округе Польши.

Это будет самый глубокий бассейн в мире, но какова его высота 148 футов?

Она выше статуи Христа-Искупителя, возвышающейся над Рио-де-Жанейро в Бразилии, ее высота составляет 125 футов.

Бассейн примерно вдвое меньше Статуи Свободы в Нью-Йорке, за вычетом пьедестала, размер которого составляет около 305 футов.

Это 27 мужчин среднего роста, стоящих друг на друге.

По крайней мере шесть из этих бассейнов могут поместиться под Эйфелевой башней, высота которой составляет 984 фута.

В нем 8000 кубометров воды — более чем в 20 раз больше, чем в обычном 25-метровом бассейне.

Однако впечатляющий бассейн будет удерживать рекорд самой глубокой в ​​мире только в течение примерно шести месяцев, пока в Blue Abyss, строящемся в настоящее время в Колчестере в Великобритании, не откроется бассейн глубиной 164 фута.

Blue Abyss задуман как центр глубоководных и космических исследований, обучения и испытаний, основной функцией которого является обеспечение экстремального развития окружающей среды — как человека, так и роботов.

DeepSpot на 16 футов глубже нынешнего рекордсмена — Y-40 Deep Joy в северном итальянском городке Монтегротто-Терме.

Этот невероятный центр плавания, спроектированный известным архитектором Эмануэле Боаретто, расположен в четырехзвездочном отеле Terme Millepini.

Посетители, которые наслаждаются обычной температурой от 90F до 93F (от 32C до 34C), могут пользоваться оборудованием для фридайвинга и подводного плавания с подводными пещерами для начинающих нырять в пещеры.

Существует также уникальный подвесной подводный туннель, который полностью прозрачен, поэтому не умеющие плавать люди могут искупаться в бассейне, не промокнув.

Перед завершением строительства Y-40 Deep Joy 5 июня 2014 года рекорд был установлен на предприятии Nemo 33 в Брюсселе, Бельгия.

Известный своей глубокой ямой бассейн Nemo 33 имел размеры 113 футов — на 35 футов меньше DeepSpot.

«Это самый глубокий бассейн в мире», — сказал на открытии в субботу 47-летний любитель дайвинга директор Deepspot Михал Бращински (на фото).

Бассейн, изображенный здесь в оттиске художника, открылся в эту субботу с объемом воды, эквивалентным 27 нормальным бассейнам

Центр расположен в центральном польском городе Мщонов, примерно в 25 милях (40 км) от польской столицы. Варшава

Дайвер плавает в бассейне дайвинг-центра Nemo33 в Брюсселе, который до 2014 года был рекордсменом по глубине бассейна

В Польше открывается бассейн «Самый глубокий в мире»

(CNN) — Аквалангисты могут окунуться в воду. Совершенно новые глубины, не ступая в океан, благодаря многомиллионному объекту, который только что открылся в Польше.

Глубина более 45 метров (около 148 футов) Глубокое пятно считается самым глубоким плавательным бассейном в мире, вмещающим 8000 кубометров воды — это более чем в 20 раз больше, чем 25-метровый бассейн.

Предназначенный для обучения и практики дайверов всех уровней, его реализация обошлась примерно в 10,6 миллиона долларов, а процесс строительства занял более двух лет.

Впечатляющая структура оснащена имитацией «голубой дыры», спускающейся до самой глубокой точки, и даже содержит небольшое затонувшее судно, а также искусственные подводные пещеры и руины майя, которые могут исследовать дайверы.

Рай для дайверов

Дайверы окунутся в самый глубокий бассейн в мире, который был открыт в Польше в прошлом месяце.

Courtesy Deepspot

«Здесь нет великолепных рыбных или коралловых рифов, поэтому море не заменит. Но это определенно хорошее место для обучения и тренировок, чтобы безопасно нырять в открытой воде», — говорит польский инструктор по дайвингу. Об этом Пшемыслав Кацпшак сообщил AFP во время запуска Deepspot, расположенного в городе Мщонов, менее чем в 30 милях от Варшавы.

«А это весело! Это как детский сад для дайверов!»

Здесь также есть подводный туннель для зрителей, а с 14 декабря будет доступен ряд гостиничных «номеров с видом» на глубине пяти метров.

Deepspot разрешили открыть, несмотря на строгие правила Польши по Covid-19, поскольку это учебный центр, который предлагает курсы, а не стандартный бассейн.

Хотя это в первую очередь предназначено для аквалангистов, директор Михал Бращинский сказал AFP, что объект также может использоваться в качестве тренировочного центра для пожарных и вооруженных сил.

Морской пейзаж

Глубоководье с искусственными подводными пещерами и руинами майя для дайверов.

Courtesy Deepspot

Любителю дайвинга Брашински также принадлежит FlySpot, популярный симулятор парашютизма в помещении, расположенный в Западном округе Польши, Варшава. До недавнего времени Y-40 Deep Joy в отеле Millepini, недалеко от Венеции, Италия был известен как самый глубокий бассейн в мире. благодаря глубине 42 метра.

Однако титул завоевал Deepspot, правда, ненадолго.

Голубая бездна глубиной 50 метров, строящаяся в настоящее время в Колчестере, Англия, получит эту награду после запуска.

Ультрасовременный объект, спроектированный архитектором Робином Партингтоном, должен был открыться в этом году, но из-за пандемии его перенесли на конец 2022 — начало 2023 года.

Подводный ремонт эпоксидной смолой для плавательного бассейна

Подводный эпоксидный ремонт для плавательного бассейна

ПРОГРЕССИВНЫЙ ЭПОКСИД ПОЛИМЕРС, ИНК.

**

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА / тел. 603.435,7199 EST / КУПИТЬ ОНЛАЙН **



(ТАКЖЕ ПРОДАЕМ ЭПОКСИДЫ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СВОЮ ГАЛЬКУ ВОКРУГ ВАШЕГО БАССЕЙНА)

Ничего, кроме качества Эпоксидные смолы для ремонта подводных бассейнов по хорошим ценам, отличное обслуживание клиентов и

Много-много полезного Информация

и ОТСУТСТВИЕ НАЛОГА НА ПРОДАЖУ — Вы делают покупки в TAX FREE New Hampshire


Только качество Продукты по хорошим ценам, отличное обслуживание клиентов и множество полезных Информация

и ОТСУТСТВИЕ НАЛОГА ПРОДАЖИ — Вы делают покупки в TAX FREE New Hampshire



Ваш хозяин и гид:

Пол Оман, MS, MBA — Прогрессивные эпоксидные полимеры, Inc. (напольные эпоксидные смолы, морские эпоксидные смолы, подводные эпоксидные смолы, ремонтные эпоксидные смолы)

Член: NACE (Национальная ассоциация Инженеры по коррозии), SSPC (Soc. Of Protective Coatings)

Член правления: Друзья реки Санкук — 501 (c) (3) некоммерческая организация —— Учредитель: пятница Ночные гребцы.

«Профессионалы помогают профессионалам»


«Пол Оман (владелец Progressive Epoxy — 603 435) 7199) — человек очень знающий и свободно делится своими знаниями.Его продукция высокого качества и как представлено. И он отвечает на звонок «. Ральф

«Вы предоставляете отличные продукты и фантастическую поддержку. Спасибо Ты.» Брайан С.

«Спасибо за все ваши советы, подсказки и моральная поддержка по поводу моего проекта. Получилось красиво. Качественные люди, поддерживающие качество продукт — единственный выход! » Джо


Мы единственные покрытие на основе технологий / эпоксидная смола / компания, которая активно поощряет ваши телефонные звонки, а не только в часы работы на восточном побережье, но также после / до часов, вечером, в выходные и даже каникулы.Мы доступны, когда вы есть. Мы формируем личные отношения с нашими клиентами и свободно поделиться технической информацией, как советовать, продукт информация и советы. Поговорите с технический специалист, не являющийся продавцом, с более чем 25 лет опыта в смоле / покрытии / эпоксидной смоле промышленность (никаких новичков на телефонных линиях!). Полы, столы, лодки, протечки, ремонт гнили. Мы справляемся все это! Мы всегда на связи, индивидуальный, технический / научный, компания по нанесению покрытий (смотреть наше видео).Мы НЕ одна из тех пушистых и гладких фирм по массовым продажам, доминируют в Интернете, продавая дешевые сторонние товары (сделанные в Китае ???), низкие цены эпоксидные смолы и покрытия, не зная, что они продают, и квоты для продажи как можно большему количеству людей. 603-435-7199 (время восточного побережья).


Дайверы, применяющие подводную эпоксидную смолу для коммерческих аквариумов Ремонт


В двух словах….

Можно нанести очень толстый Эпоксидная краска Water Gard 300 под водой для устранения небольших протечек или сколов бассейн (или спа, или аквариум, или фонтан). Цвета белые и светлые синий.

Наша эпоксидная смола Wet Dry 700 — это эпоксидная шпатлевка, армированная Kelvar (TM), которая может может использоваться под водой и при «серьезном» ремонте. Цвет мокрого сухого 700 не совсем белый, но быстро станет желтым.Они отлично работают на не подводный ремонт.

Закажите Water Gard 300 или Wet Dry 700 в www.epoxyusa.com или позвоните 603-435-7199, чтобы заказать или для вопросов.

WATER GARD 300 в наборах по 1,5 литра

и комплекты на 3 кварты (голубой или белый)

WET DRY в наборах на 1 литр и на 1 галлон (грязно-белый быстро превращается в желтый цвет — можно покрыть синим или белый WATER GARD 300)

«Пол, я несколько раз использовал вашу эпоксидную пасту Wet Dry 700. лет назад (от вас) для ремонта трещин в полу моего огнестрельного бассейна.Был держится хорошо. Теперь мне нужно прикрепить плитку. Очень простой в использовании продукт ». — Иоанн (5/2019)


Список 7 лучших Причины использования наших эпоксидных смол для подводного ремонта:

1) Специальные эпоксидные смолы, которые склеивают подводный (белый / синий Water Gard 300)

2) Эпоксидная смола (эпоксидная шпатлевка Wed Dry 700) содержит кевлар (тм) волокна для заполнения зазоров и серьезного ремонта

3) Поддержка по электронной почте 24/7

4) Честная и полная информация (за и против) по этому поводу сайт. Вы получите ПОЛНУЮ историю.

5) Продается компанией по производству эпоксидных покрытий, а не сбытовая / маркетинговая фирма

6) Сделано в США

7) Мы ценим ваш интерес и искренне благодарим вас за ваш бизнес!


Ремонт Сколы для бассейнов — пятна и трещины

Water Gard 300 (TM) Эпоксидная смола

нанести эпоксидную смолу для подводной окраски

ВЫШЕ — перед подачей заявки Water Gard 300 под водой

ВЫШЕ — после нанесения воды Подводная эпоксидная смола Gard 300

«Спасибо, Пол — мой 24-летний сын бассейн из стекловолокна выглядит новым » — Хелен 5/18

заказ 1. 5 литров светло-голубого или белого цвета — товар страница в Интернете —

звонок 603 435 7199

ТОЛЬКО ОТПРАВЛЯЕТСЯ В НИЖНЕМ 48 ШТАТАХ / США


Введение:


Мы не продаем краску / эпоксидную смолу для бассейнов, но у нас есть продукты, которые используются при ремонте и подготовке бассейна.Мы продаем партию эпоксидной краски Water Gard 300 «для подводного применения» в белый или голубой (1,5 кварты). Для более серьезного ремонта бассейнов в бассейнах слитая вода, позвоните нам по телефону 603 — 435 — 7199.


Трещины: исправление трещин подводный

Обратите внимание, что продукты для ремонта могут остановить или закрыть трещину, но не устранят причину проблема (оседание, движение грунта и т. д.), поэтому трещина может открыться повторно или появиться новые.

Устранение больших трещин в сухих или бассейны с водой: воспользуйтесь нашими WET DRY 700 (время работы около 30-60 минут — цвет выкл. белый).

— Быстрая покупка этого продукта на нашем упрощенном сайте www.epoxyUSA.com —


Сколы: Краска для ретуши без слива бассейна:

Воспользуйтесь нашим Вода Эпоксидная краска Guard 300 (комплект 1,5 литра) — доступен голубой или белый цвет.

ТОЛЬКО ОТПРАВЛЯЕТСЯ В НИЖНЕМ 48 ШТАТАХ / США


Повторная установка — повторная установка плитки бассейна:

(под водой или в сухих условиях) используйте эпоксидную шпатлевку Wet Dry 700 для подводных работ

Этот продукт представляет собой прогрессивную эпоксидную смолу Polymers, Inc. самый продаваемый, любимый продукт. Посетите наши ИЗБРАННЫЕ — 7 ЭПОКСИДЫ, КОТОРЫЕ УПРАВЛЯЮТ НИЧЕГО на веб-странице в: эпоксидные изделия.ru / favavourites4u.html Посмотреть другие популярные уникальные товары.


Предупреждение — где может не сработать:

Когда WATER GARD 300 (тм) эпоксидная

не прилипнет подводный

— общие причины —

Эпоксидная смола прогрессивного действия Polymers, Inc.

Пол Оман 8/2020

Water Gard 300 ™ — растворитель бесплатная эпоксидная смола, которую можно наносить под водой.Большинство пользователей покупают его за мелкий ремонт бассейна без слива воды.

Тем не менее, иногда это не так прилипать к поверхностям под водой. Это не эпоксидная смола (проверьте ее в ведро с водой на погруженный в воду камень, кусок дерева и т. д. для подтверждения что его можно применять под водой, и проблема уникальна для ваше окружение, а не эпоксидная смола).

Вот некоторые причины, по которым не происходит склеивание:

** Эпоксидные смолы приклеиваются под водой крошечные электрические заряды.Существующие электрические заряды в морских портах, гавани и торговые суда, известные или неизвестные, сохранят эпоксидную смолу от склеивания. Обычно это в проводящей среде с соленой водой. с двумя разными металлами рядом. Электрическое поле также может быть создается с помощью электрического оборудования, подключенного к береговому источнику питания. Катоды прикрепленный к днищу некоторых лодок, также создает электрическую поле (вот как они работают!).

** Эпоксидные смолы не прилипают к винилу подкладки для бассейнов и другие пластиковые поверхности (полиэтилен, полипропилен для пример).

** Многие коммерческие цементные бассейны содержат специальные добавки в цемент, чтобы вытеснить воздух из бетон во время установки (силикон?), что делает бетон более плотный и с большей вероятностью пройдет испытания на плотность для коммерческого литья конкретный. Возможно, у половины коммерческих пулов есть эта проблема, и эпоксидные смолы не связываются с цементом. Только очень редко это происходит ситуация возникает в жилых бассейнах.

** Цемент или гунит в подводные поверхности бассейна настолько ослаблены годами и годами химикатов, которые прилипают к эпоксидной смоле, вес эпоксидное покрытие будет сниматься со стороны бассейна, обычно с тонким слой зерен гунита или цемента, прикрепленный к задней стороне эпоксидная смола.

** Годы и годы масла для загара или солнцезащитный крем может собираться на ступеньках бассейна и приводить к образованию пятен поверхность, которая будет препятствовать приклеиванию эпоксидной смолы.

==============

Почти все время на для некоммерческих бассейнов успешно применяется эпоксидная краска Water Gard 300 успешно применяется на небольших площадях жилых бассейнов — экономия необходимо слить (и снова наполнить) бассейн, чтобы скрыть пятно, залить фишку, и Т. Д.

Теоретически весь бассейн может быть окрашены под водой эпоксидной смолой Water Gard 300, но за последние 20 лет этого никогда не было, хотя несколько клиентов хотели сделать это (слишком много усилий, слишком много других проблем). Продукт лучше всего использовать для точечного повторного покрытия и ремонта участков размером в несколько квадратных футов.

Клиенты смогли слегка сместите белый или голубой цвет, добавив неводную основу, непорошковые пигменты из ремесленных магазинов или магазинов красок.

Обратите внимание, что во всех вышеперечисленных случаях проблема не в с эпоксидной смолой, а скорее с окружающей средой, в которой она используется. Progressive Epoxy Polymers, Inc. не несет никаких обязательств или ответственности за вышеуказанные условия, которые приводят к отсутствию адгезии эпоксидной смолы Water Gard 300 под водой. Покупайте на свой страх и риск.

КУПИТЬ ОНЛАЙН: epoxyusa.com


Заказчик обратная связь:

Привет, Пол.Это Дэйв из Сан-Анджело, Техас. Как я уже говорил вам ранее, эпоксидная смола, нанесенная под водой, работает отлично. я рекомендую отправить информацию о вашем продукте всем компаниям и пулам снабжения розничных продавцов или если вы можете узнать, у кого есть бассейны из стекловолокна и отправьте им информацию, если она когда-нибудь понадобится. Спасибо 6/16


«Моя история. У нас есть бассейн из стекловолокна, которому 31 год. Я знаю, что они не должны длиться так долго. Но этот начинает иметь «Поверхностные» трещины (и я думаю, больше, чем поверхностные трещины).Мы заказали Нанесите эпоксидную смолу Water Gard 300 дважды, чтобы исправить их, и она отлично сработала. Это лучшее материал КОГДА-ЛИБО…

Я не могу осушить бассейн, потому что у меня очень высокий уровень грунтовых вод. (пруд у меня за спиной — грунтовые воды —). И я думаю, что целостность Стекловолокна больше нет. Мои внуки любят бассейн. Мы просто пытаемся сохранить это вместе до конца сезона, а потом решим, что делать. «— Пегги Г. 9/15


14.08 — Меня зовут Т..Р… и я живу в Лас-Вегасе, штат Невада. У меня красивый индивидуальный бассейн, и я заметил небольшая площадка у боковой стенки моего бассейна. Я взял проволочную щетку и попытался удалить пятно темного цвета. К сожалению, я слишком сильно потерся и сильно усугубил ситуацию. хуже.

Я связался 10 разные компании по производству бассейнов, и каждая из них сообщила мне, что мне нужно слить бассейн, чтобы отремонтировать место, которое становилось больше с каждым днем. Осушение бассейна летом 28000 галлонов — это плохо, но исправлять штукатурку, которая протереть до Gunnite очень дорого.Мне нужно было быстрое исправление и вроде бы не было! Что ж, я ошибался.

Я обнаружил человека по имени Пол Оман на сайте epoxyproducts.com в Интернете, когда я искал (подводный ремонт штукатурки) и, к моему удивлению, он рассказал мне об эпоксидной смоле, которая вы смешиваете в соотношении 2: 1 (Water Gard 300 — белый или светлый синий).

Последний раз, Пол прислал мне белый по моей просьбе. Я смешал голубую краску из хобби-магазина и мой бассейн выглядит великолепно.Этот продукт идеален, и это по-настоящему. Сделай сам одолжение и не слушайте ребят из бассейна, они хотят вашего бизнеса, и это добавляет до больших баксов!

Еще раз спасибо, Пол за помогая мне решить эту проблему. — T..R ..


«Пол, я несколько раз использовал вашу эпоксидную пасту Wet Dry 700. лет назад (от вас) для ремонта трещин в полу моего огнестрельного бассейна. Был держится хорошо. Теперь мне нужно прикрепить плитку. Очень удобный продукт.» — Иоанн (5/2019)


«Просто хотел сообщить, что белая вода сторож 300 I куплен для ремонта бассейна из стекловолокна под водой отлично поработали !!! Именно то, что я искал. Покрытый продукт больше площади, чем я ожидал, но я могу заказать больше !!! Сделал тест пятна на мелководье и ступенях, и, похоже, 31 год назад. Теперь займемся глубокой областью. Протестировано с использованием кисти и ролик.Кисть для меня работала немного лучше. Спасибо тебе Много!! Я поделюсь с другими! «—— Хелен из Лос-Анджелеса.


» Все, что я могу сказать спасибо .

У меня маленький Подземный бассейн из стекловолокна с видимыми оголенными участками. Стоимостью перекраска (эстимейт $ 5000) и риск выпадения пула из землю, если ее опустошили для перекраски, я искал альтернативы и нашел вас. Использовал Гард воды 300 тебе прислали.Я последовал твоему совету и инструкциям при условии. Было 3 или 4 голых пятна. Один был около 2 футов в длину и вплоть до стекловолокна очень некрасиво. Эпоксидная смола, которую вы рекомендовали работа была настолько простой в использовании. Экономия денег. Большое спасибо.»

Вирджиния — Ки-Уэст (17.07)


«Просто хотел, чтобы ты знал, что комплект для ремонта бассейна Water Gard 300 был для нас спасением жизни в этом году.Мы нарисовал наш бассейн Swim Club в этом году, и краска для бассейна, которую мы использовали, оказалась быть супер скользким. Вернисаж у нас был несколько человек комментируют, как скользко ступени вели в мелководье конец бассейна. Мы карабкались к выяснить, как мы можем это исправить, так как бассейн был теперь полон воды, а затем мы вспомнили, что купили комплект вашего Water Gard 300. После закрытия той ночью мы смешали немного вашей эпоксидной смолы с небольшим количеством песка и почистил его на ступеньках.

Это было похоже на волшебство, шагов не было дольше скользкий, а цвет почти соответствовал краске бассейна. Следующий день, люди были не в курсе, что ступеньки были нарисованы накануне вечером, и ступени имел как раз правильную хватку для безопасного входа в бассейн.

У нас уже больше месяца в сезоне, и краска держалась отлично. Последний ночью мы использовали его, чтобы подправить некоторые пятна ржавчины (Наш бассейн на самом деле стальной), который истек кровью через краску бассейна.

Мы обязательно будем использовать больше ваших продукт в следующем году.

С уважением,

Ховард (07.07.17)

(Весь бассейн стальной (никогда любые проблемы или проблемы с металлическими бассейнами) Это 5-полосная длина соревнований бассейн. Построен в 1955 году. Сталь была дешевой. а сварщики были еще дешевле, когда корейцы закончили, поэтому они построили его из стали. Когда вода отсутствует, сварной шов все еще виден. кажется каждые 5 футов или около того, даже через слои и слои краски для бассейна.

К сожалению, вода попадает под краску или слои краски отслаиваются, а потом ржавчина пятна просвечивают. Каждый год мы должны соскоблить и перекрасить.)


Пол,

Я не из тех, кто оставлять отзывы о продуктах или услугах, но я должен прокомментировать Продукт Water Gard 300.Я купил дом 4 года назад с бассейн стеклопластик и 2 года назад он начал заметно скалываться. Короче говоря, после тщательного анализа нескольких экспертов, Оказывается, в бассейне произошел разрыв и его ремонтировали. К сожалению, ремонтник применил финишное покрытие из стекловолокна. неправильно и все отрывается. К счастью, бассейн конструктивно добротный, просто очень некрасиво на вид. Оценки, чтобы исправить это варьируются от 8000 до 25000 долларов, и никто не гарантирует, что весь бассейн не рухнет после слива воды, что требуется полная замена .

Через год поиска и бесчисленных попыток найти другие решения, я пришел через ваш продукт. Этот продукт потрясающий! Я все еще не могу поверить можно даже под водой нанести краску (простите эпоксидную). я использовал удлинитель длиной 14 футов с роликом для нанесения краски / эпоксидной смолы. В самой трудоемкой частью было смешивание частей A и B вместе.я купил 3 галлона, но так как я работал один, я смешал небольшие партии, поскольку жизнеспособность была короткой. Примерно за 350 долларов мой пул выглядит совершенно новым! Я не могу тебя отблагодарить. Я прикреплял некоторые раньше и после картинок.

Еще раз спасибо,

Давид


Купить подводную эпоксидную краску Water Gard 300 можно здесь. (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ)


!!! ПОД ВОДОЙ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЭПОКСИДА !!!

Многие промышленные бетон / штукатурка — коммерческие бассейны (т.е.е. лагеря, аквариумы, жилые комплексы, школы, города, учреждения и т. д.) имеют специальные добавки в цемент / гипс и т. д., которые предотвратят подводное эпоксидное покрытие соблюдая при попытке применить под водой. Действуйте осторожно. Невозможно узнать без тестирования. Очень мало частных домовладельцев у бассейнов есть эта проблема.

Бассейны или среды с морской водой (гавани, входы и т. д.) могут генерировать токопроводящие среды, которые также могут препятствовать склеиванию эпоксидных смол под водой. см. КАТОДИЧЕСКИЙ ВОПРОСЫ с соленой водой.

Добавление музыки с помощью динамиков для подводного бассейна

×

Уважаемые покупатели бассейнов Olympus,

По мере того, как глобальное воздействие коронавируса (COVID-19) развивается, главный приоритет Olympus Pools — серьезно относиться к вашей безопасности и благополучию. Мы продолжаем отслеживать быстро меняющуюся ситуацию и реагировать на нее, руководствуясь рекомендациями местных и национальных органов здравоохранения и государственных органов.Наши выставочные залы открыты с соблюдением соответствующих процедур.

Бассейны сейчас востребованы как никогда. Текущее время выполнения заказа может меняться в зависимости от множества факторов, включая ваш муниципалитет, масштаб проекта, наличие материалов, трудозатраты и т. Д.

Обратите внимание на сроки выполнения заказа: Covid-19 сильно повлиял на строительство бассейнов. Беспрецедентный спрос, нехватка пиломатериалов и других строительных материалов, а также нехватка квалифицированной рабочей силы увеличили время, необходимое для постройки приусадебного участка.Пожалуйста, планируйте заранее. В настоящее время от знака до купания ожидается 6-7 месяцев.


Расчетное время ожидания
  • Местное разрешение: 4-8 недель
    • с момента подачи также в зависимости от муниципалитета
  • Лист ожидания от разрешения до начала: 4-6 недель
  • Среднее время строительства: 12-14 недель

Часы работы нашей комнаты расширенного обзора

Lutz | Ранчо Лейквуд | Лейкленд

Понедельник — пятница 7:00 — 19:00
Суббота и воскресенье 10:00 — 19:00


Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, напишите нам по адресу support @ olympuspools.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *