Бколько Π² Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ 1 ΡˆΡ‚ 10 Π³Ρ€.. Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ 1 ΡˆΡ‚ 10 Π³Ρ€.. Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π₯имичСский состав ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ цСнности

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав
«Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ 1 ΡˆΡ‚ 10 Π³Ρ€.».

Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ содСрТаниС ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… вСщСств (калорийности, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ²) Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ съСдобной части.

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ371 кКал1684 кКал22%5.9%454 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ9 Π³
76 Π³
11. 8%3.2%844 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹7 Π³56 Π³12.5%3.4%800 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹68 Π³219 Π³31.1%
8.4%
322 Π³

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ 1 ΡˆΡ‚ 10 Π³Ρ€. составляСт 371 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ — ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, описаниС

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΊΠ°Π»:Β 

336

Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π³:Β 

70.0

Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ° (ΡΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒ) Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° благодаря своСму способу приготовлСния. Π’ старину Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ носили Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈΒ». Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ – Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ тСсто, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎΠΌ, Π° послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ издСлия ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° содСрТаниС Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ подраздСляли Π½Π° ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ.

Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ считаСтся БСлоруссия, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π‘ΠΌΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½ΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вмСсто сухарСй Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€). Π”Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°Ρ… извСстных Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ – Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ. На сСгодняшний ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ разновидностСй Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ насчитываСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15, ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎ солёных.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ качСство Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ качСствСнная Π»ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊ: ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘ Π² Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 3-7 ΠΌΠΈΠ½. Если ΠΎΠ½Π° увСличится Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π²Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ составляСт 336 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Бостав ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

Π’ своСм составС Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ содСрТат ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²: Π’1, Π’2, Π’5, Π’6, Π’9. Они ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°. Π›ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ срСди макроэлСмСнтов ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π² Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… – Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ. Помимо ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ содСрТат Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, насыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», ΠΆΠΈΡ€Ρ‹. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ элСмСнты, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, сСра, фосфор, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΉΠΎΠ΄.

Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ людям с Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ органичСских вСщСств ΠΈ микроэлСмСнтов (calorizator). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π² Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, яйца, масло. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° мСдь ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† – всСго лишь 100 Π³ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ этих микроэлСмСнтов для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ, Π² 1 ΡˆΡ‚., Π²Ρ€Π΅Π΄, польза – Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ (Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ «НСТных») составляСт 360 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100 Π³ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ:

  • 10,6 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
  • 2,6 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
  • 72 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состав простых Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ прСдставлСн Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π’1, Π’2, Π•, Π Π , ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, фосфором, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, мСдью.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π² 1 ΡˆΡ‚.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 1 Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ (ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ простыС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ) составляСт 39,6 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°:

  • 1,16 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
  • 0,29 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
  • 7,92 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠœΠ°ΠΊΡ„Π»ΡƒΡ€ΠΈ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 337 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100-Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ сладости:

  • 9 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
  • 2,3 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
  • 69,2 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Бостав Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ прСдставлСн ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта, сахаром, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, солью, ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислотой, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ краситСлСм, Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 380 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100-Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ:

  • 8,5 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
  • 8,5 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
  • 66 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сиропа Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сдобных Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сдобных Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 343 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100 Π³ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сладкого:

  • 8,3 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
  • 8 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
  • 59,5 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 371 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100 Π³ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ:

  • 9,1 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
  • 7 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
  • 68 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Польза Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

К ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ свойствам Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ относятся:

  • ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ насыщСн ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы;
  • Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования сСрдСчно-сосудистой систСмы;

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: ΠšΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

  • ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ участвуСт Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссах, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС костной систСмы, волос, Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ;
  • ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ насыщСны быстрыми ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для быстрого восстановлСния сил послС интСнсивных умствСнных, физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

К Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ свойствам ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° слСдуСт отнСсти:

  • Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, поэтому ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ лишнСм вСсС ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ;
  • ΠΈΠ·-Π·Π° достаточно высокой Тирности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°;
  • Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½, масла Π² составС Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Ρƒ, ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ состав Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

ο»Ώ

Бвойства Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ состав | Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ | ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства

Бколько стоит Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ( срСдняя Ρ†Π΅Π½Π° Π·Π° 1 ΡƒΠΏΠ°ΠΊ.)?

Москва и Московская обл.

65 Ρ€.

Β 

Если Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° произвСдСния искусства русских ТивописцСв ΠΈΠ»ΠΈ старинныС Π³Ρ€Π°Π²ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΉ Руси, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ всСго интСрСсного ΠΎ вкусовых прСдпочтСниях Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ². НапрмиСр, такая традиция ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΠΈΠ΅. ВсСмирно извСстный Ρ‡Π°ΠΉ Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ… появился ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² XVI столСтии. Π•Ρ‰Π΅ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° правлСния Ивана Π“Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π² ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π˜ΠΌΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Ρ†Π°Ρ€ΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ.

Π’ Ρ‚Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ‡Π°ΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ «ΠΊΠΈΡ‚айской Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ». Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ дорогостоящий Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ сСбС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠΏΡ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊ царской династии люди. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ чая Π½Π° Руси стала Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π·Π½Π°ΠΊ уваТСния ΠΈ располоТСния китайский посол прСподнСс ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ†Π°Ρ€ΡŽ ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ»Ρƒ Π€Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‡Ρƒ нСсколько сундуков с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» Π½Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ прямыС поставки Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π²Π°Π½ΠΎΠ² прямо ΠΈΠ· ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ.

Π’Π°ΠΊ появился Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ «Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ». ΠšΠ°Ρ€Π°Π²Π°Π½ с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ шСл 16 мСсяцСв. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ китайский Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅. Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π”ΡŽΠΌΠ°-ΠΎΡ‚Π΅Ρ† оставил Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΠΉ страдаСт ΠΈ тСряСт свои вкусовыС ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ качСства ΠΏΡ€ΠΈ транспортировкС ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π΅. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Российская Π˜ΠΌΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ пСрвоклассного качСства, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΡΡƒΡˆΠ΅.

Π‘ Ρ‡Π°Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Руси Π±Ρ‹Π»ΠΈ связаны свои Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°. НапримСр, Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ‡Π°Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π±Π΅Π· самовара, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, сухари, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ с Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΊ горячСму Ρ‡Π°ΡŽ. И Π² нашС врСмя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сопровоТдСниСм чаСпития ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… стоит ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ. МногиС ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ — это Π½ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ.

Бостав Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

Π’ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ относят ΠΊ разновидности Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСста. Π’ состав Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π°. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ классичСская Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π° Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ использованиС для изготовлСния Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСста.

Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π² состав Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ входят Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊ, сахарный пСсок ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ изюм ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вкусовыС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состав ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° зависит ΠΎΡ‚ состава исходных ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π² процСссС приготовлСния Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ издСлия.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ калорийности Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ классичСской Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 311 ΠΊΠΊΠ°Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приходятся Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ своим внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ химичСским составом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ бСзусловно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ соСдинСниями ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ фосфор, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’, Π• ΠΈ Π Π .

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ 311 кКал

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ (Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² — Π±ΠΆΡƒ):

Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ: 10.4 Π³. (~42 кКал)
Π–ΠΈΡ€Ρ‹: 1.3 Π³. (~12 кКал)
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 64.2 Π³. (~257 кКал)

ЭнСргСтичСскоС ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π±|ΠΆ|Ρƒ): 13%|4%|83%

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ο»Ώ

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ?

Π² 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ 50 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²
Π² 1 ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 500 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²

Β 

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ состав Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

Моно- ΠΈ дисахариды

2 Π³

ΠΠ–Πš — НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты

0.2 Π³

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ кислоты

0.3 Π³

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°

4.6 Π³

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹

ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства

Аналоги ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ²: 13947

Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ: Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρƒ всСх ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия, всС достаточно схоТи Π½Π° вкус. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… российских Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ… слово Β«Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Β«Ρ‚ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡƒΡŽΒ», ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΡƒ, ΠΈ просто ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ домашнюю Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Π° слово Β«Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°Β» – любой Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ»ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΈΡ… Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ удобством Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ употрСблСния, Π½ΠΎ ΠΈ ношСния – ΠΌΠΎΠ», Π² XIX Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ†Ρ‹ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия Π½Π° ΡˆΠ½ΡƒΡ€ ΠΈ носили Π½Π° шСС. Ну Π° Π² Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌ языкС слова Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°, Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΡΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π»Π°Ρ‡ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ разновидности. И, кстати, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Β«Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ».

Начнём с самых ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… – ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. НазваниС этого блюда русской, бСлорусской ΠΈ польской ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-Π΄ΠΈΠ°Π»Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅ слово зафиксировано – ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ воронСТскоС – Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Β«ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ областного вСликорусского словаря» 1858 Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСста) Π² Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Β«Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°, ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»Ρ‘ΠΊΒ» (ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈ Π² процСссС запСкания ΠΈ Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ с собой Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΠΎΠΈΠ½Ρ‹, моряки ΠΈ всякиС Баши, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ шоссС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ. Часто ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π»ΠΈ связками Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ боясь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ испортятся ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΈΡ… тСсто Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ тСста для Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ: Π² классичСском Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ сахара большС, Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ мСньшС (Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… 14βˆ’17%, Π° Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ… – 8,5βˆ’12%). Благодаря этому ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… мСсяцСв. РаньшС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ монастырС, эти Β«Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅Β» ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ ТитСлям ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄.

ИдСально приготовлСнная ΡΡƒΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ части: сСкрСт рассыпчатости кроСтся Π² малокислом ΠΈ достаточно ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ сладком тСстС. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°, постными, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, с Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΡŒΡŽ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· дСтского ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠ°: Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠ»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, посмотрСл – Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ» соотвСтствуСт лишь соврСмСнным издСлиям. На Π΄Π΅Π»Π΅ Β«Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ маковая посыпка, Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° свойствСнна лишь украинским Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. Но ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ это ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия.

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² словарС Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€Π° Даля ΠΊΠ°ΠΊ «большой Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊΒ» (Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π±Ρ‹Π»Π° муТского Ρ€ΠΎΠ΄Π°), ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ украинскоС происхоТдСниС ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΒ» ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»Π° Β«Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ» – Β«ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ», Β«Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Ρ‚ΡŒΒ». Но ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ присутствуСт Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… славянских языках, Π° Π² русском Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ считаСтся заимствованным. Π₯отя Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² словарях XIX ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° слово Β«Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΒ», с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π½ΠΎΡ€ΠΌ русского Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ языка, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ областноС (юТноС) ΠΈΠ»ΠΈ украинскоС слово.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ для Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСста Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°, яйцо, соль, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ вкусовыС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² кипяток (для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊΡƒ), Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 4βˆ’5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° издСлия Π²ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ смСсью ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ появлСния румяной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. (Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ провСряСтся постукиваниСм ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ слою Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°: Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ.) ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ, мягкиС ΠΈ мСньшим сроком хранСния издСлия.

БСгодня Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ готовят Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, сдобными, масляными, сахарными, с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, изюмом, Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ вСрсия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ – это СврСйская Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π±Π΅ΠΉΠ³Π», упомянутая Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² КодСксС СврСйской ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 1616 Π³ΠΎΠ΄Π° (Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΊΡƒΡŽ пСсню 1920-Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π―ΠΊΠΎΠ²Π° Π―Π΄ΠΎΠ²Π° Β«Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡ΠΊΠΈΒ»: Β«ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ рублики…»). Но это лишь схоТСС, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎΠΌ со своСй Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ. Если Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊ Β«Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Β» Π² Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Π΅, Ρ‚ΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ° – Π½Π΅ Π² МосквС Π·Π»Π°Ρ‚ΠΎΠ³Π»Π°Π²ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π·Π²ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Β«ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ-Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, словно Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΠΈ саночки», Π° Π² БСлоруссии. ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ, судя ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ, Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π‘ΠΌΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½ΡŒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π² XVII Π²Π΅ΠΊΠ΅ сущСствовала «Бморгонская акадСмия» – школа дрСссировки ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΉ, основанная Π Π°Π΄Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π»Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ использовались ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Ρ‘ΠΊ для ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ воспитанников «МСдвСТьСй Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈΒ». Π’ XIX Π²Π΅ΠΊΠ΅ сморгонскиС Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ БСларуси: вСсной Β«Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠΈΒ» ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ярмаркам Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ – Π² ΠŸΡ€ΡƒΡΡΠΈΡŽ, Π¨Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ³, Π‘Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡŽ, Эльзас.

Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ готовятся ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ слово ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ Β«ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊΒ», Π° ΠΎΠ½ΠΎ – ΠΎΡ‚ Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»Π° Β«ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ»), ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ тСста. Оно ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постным, сдобным, с сахаром ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, яичным, с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, ΡˆΠ°Ρ„Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ.

Π’ России ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… (Π² старину Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈ написаниС Β«Π±ΠΎΡ€Π°Π½ΠΊΠΈΒ») ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² источниках XVII Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠŸΠΈΡΡ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° Казани Π·Π° 1646 Π³ΠΎΠ΄, Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΎ-расходной ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Валдайского Π˜Π²Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ монастыря Π·Π° 1665 Π³ΠΎΠ΄. НаибольшСй ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ пользовались валдайскиС.

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ! Π’Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ послуТили вовсС Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ†. Π²Π°Π»ΡŽΡ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π½Π΅ рост инфляции Π² странС, Π° всСго лишь ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ большСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ этим Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ истинно русским ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ воспримитС эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ руководство ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ: Β« ΠŸΠΎΡ€Π° ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сухари!Β». Π₯отя Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ примСняСтся ΠΈ Π² Π΅Ρ‰Ρ‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях, Π½ΠΎ Ρ‚ΡŒΡ„Ρƒ-Ρ‚ΡŒΡ„Ρƒ-Ρ‚ΡŒΡ„Ρƒ

Бостав ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ°. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ: ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ

Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ достаточно популярны срСди Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΈ хотя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ относятся ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ питания, Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ…Π»Π΅Π±. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ вСсьма интСрСсно ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ….

Богласно классификации Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ относятся ΠΊ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ издСлиям, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, вСсом ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π’ этом спискС наибольшими ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΡ… Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ составляСт 22-25%. Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ стоят Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ мСстС, ΠΈΡ… Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 14-19%. А ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ — это Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ ΠΈ малСнькиС издСлия с Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 13%. Π˜Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.

Как ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚

ВСхнология ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· слоТных Π² Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π˜Ρ… ΠΏΠ΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΈΠ· ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта. Π’ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ соль ΠΈ сахар, Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, масло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ схоТ с Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ. Однако Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ являСтся процСсс Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ. Π£ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ каТдая стадия длится дольшС. Для ΠΈΡ… приготовлСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ΅ тСсто Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠ². ИмСнно Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈ тСхнология приготовлСния ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ, сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΡΡƒΡˆΠΊΠ΅.

Польза для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°

Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ — вСсьма ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. ΠŸΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ сами. Π’ 100 Π³ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ находится 500 ΠΌΠ³ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ суточной потрСбности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. МСдь ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос. А ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ обСспСчат вас энСргиСй Π½Π° вСсь дСнь!

ИмСя Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡƒΡˆΠΊΠ° содСрТат ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†. Π’ 50 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° находится суточная Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° этого элСмСнта. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для формирования костСй ΠΈ хрящСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ дСтям , Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ растСт. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ процСсс восстановлСния послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². Помимо всСх ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТит ΡΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, содСрТащиСся Π² Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

А Π²ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ с ΠΊΠΎΡ„Π΅ . Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ содСрТащиСся Π² Π½ΠΈΡ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ стрСссов.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сохранили свои вкусовыС качСства ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… рядом с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свои свойства.

Π•ΡΡ‚ΡŒ простой способ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ . ΠžΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если ΠΎΠ½Π° станСт большС, ΠΏΠΎ мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ качСствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚.

Какова ΠΆΠ΅ ΠΈΡ… ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ?

Π’Π°ΠΊ сколько ΠΊΠΊΠ°Π» Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ…? ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° этот вопрос: 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° содСрТат 335 ΠΊΠΊΠ°Π» . Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡƒΡˆΠΊΠ΅. Для сравнСния: 100 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° содСрТат 369 ΠΊΠΊΠ°Π», Π° 100 Π³ простых Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ — 317 ΠΊΠΊΠ°Π».

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… издСлиях. Π’ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ :

НуТныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹:

  • Π―ΠΉΡ†Π° — 2 ΡˆΡ‚.
  • Π‘Π³ΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
  • Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сахар — 1 ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°
  • Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли
  • Π‘ΠΎΠ΄Π° — ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло (ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½) — 50 Π³
  • ΠœΡƒΠΊΠ° — 600 Π³
  • Π–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ — 1 ΡˆΡ‚.
  • Молоко

Для приготовлСния тСста яйца Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² посуду, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ со сгущСнным ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, маслом, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сахаром ΠΈ солью. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΊΡƒ с содой ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ тСсто. Оно Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ слишком мягким, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. ВСсто получится Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ тСста кусочки с Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΈΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡƒΡˆΠΊΠ° получится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ хрустящСй. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ 1 см.

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ.

Π’ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ, Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π˜Ρ… ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ для Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ сахаром ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ.

Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 200 градусов, 12-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ станут золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выпСкания зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Однако ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΡΡŠΠ΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΌ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° вСсь дСнь!

Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

Одноклассники

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:

РаньшС Ρƒ нас Π΄ΠΎΠΌΠ° всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ сухари — Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ лакомство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ всС, особСнно Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, — Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд.

Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ сухари?

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ изготавливаСтся Π½Π° основС ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пальмового масла, ΠΈ Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ я Π½Π΅ встрСчала ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Π² составС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сливочноС масло.

Для своСй сСмьи я всСгда ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π² составС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… лишь подсолнСчноС Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠ· 5-Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ лишь ΠΎΠ΄Π½Ρƒ, ΠΈ эти ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎ своим вкусовым качСствам Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ уступали ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ· сливочного масла? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ пальмовоС масло стоит Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дСшСвлС, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ экономят Π½Π° нашСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ.

Π’Π΅Π΄ΡŒ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ насСлСния Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½Π° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ состав ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π½Π° этикСтках, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ состав Ρƒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ сухарСй. Π― сама Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π»Π° ΠΎΠ± ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° для нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· своСго питания. ИмСнно Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ своСго любимого Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΈ сухарСй ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вкусных ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ — вся эта вкуснятина содСрТит ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ вмСсто сливочного масла.

Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½?

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд — ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ производят ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты. Однако, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла Π² Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Под дСйствиСм высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ насыщСния масСл ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, измСняСтся структура ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот Π½Π° молСкулярном ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² транс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ — яд для нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС этого слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ воздСйствуСт Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Π’ процСссС Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ получСнная масса ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ вкус, поэтому Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, добавляя Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, консСрванты, ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ синтСтичСскиС краситСли.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ этапС производства ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, Π² качСствС Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ самоС дСшСвоС ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅: ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅, соСвоС, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π³Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ пальмовоС масло.

К Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°?

Π’ΠΎΡ‚ лишь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°.

  • ВяТСлый атСросклСроз. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ способСн ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ вывСсти транс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вСщСства Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρƒ нас Π½Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Вранс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° стСнках кровСносных сосудов, образуя холСстСриновыС бляшки ΠΈ нСся с собой риск развития ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° ΠΈ ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца.
  • Онкология. Вранс-ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ антиоксиданты ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹.
  • АнСмия. Π­ΠΌΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ эритроциты Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, измСняя состав ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.
  • Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ вСс, гипСртония ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° благодаря накоплСнию ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ холСстСрина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.
  • Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°.
  • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ наносит больший Π²Ρ€Π΅Π΄, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ?

    Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ послСдствия употрСблСния ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π² ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ холСстСрин откладываСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… (Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ΅), Π° Π²ΠΎΡ‚ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΈ вСсь холСстСрин откладываСтся Π½Π° сосудах, создавая, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ скрытый ΠΆΠΈΡ€ ΠΈ вСдя Π·Π° собой ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ риск развития ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… прСлСстСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

    Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ сниТаСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ тСстостСрона ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΊ бСсплодию.

    Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ° ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π°!

    А Π²ΠΎΡ‚ приятная Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ!

    Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… странах, ΠΊΠ°ΠΊ ШвСйцария, Дания ΠΈ Австрия ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π΅Π³ΠΎ содСрТащиС, Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹!

    Π’ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹ ΠΈ Π² России Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ! Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ опустСли Π±Ρ‹, ΠΈ исчСз Π±Ρ‹, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ, фаст Ρ„ΡƒΠ΄.

    Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ сухари?

    ВСрнСмся ΠΊ нашим ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ сухарям. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли хочСтся Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ…Ρ€ΡƒΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΈΠ»ΠΈ быстро ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄? Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ таскаСт Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ сухари?

    Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… вкусными ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ — Ѐлаксами .

    Ѐлаксы Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹Π΅ — это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ для всСх ΠΈ вкусный пСрСкус.

    Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ флаксы?

    Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹Π΅ флаксы ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСмСчки ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ льна, с Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π³Ρ€. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‚ для питания сыроСдов. НС содСрТат ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², консСрвантов, краситСлСй, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ дряни. ВмСсто сахара Π² производствС флаксов ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Ρƒ.

    ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹Π΅ флаксы Π² НовосибирскС «Компас Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡΒ», Ρ‡ΡŒΠΈ вкусныС флакс-Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ наши ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ.

    Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ флаксы?

    Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹Π΅ флаксы ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ чистят ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ, являясь ΠΊΠ°ΠΊ-Π±Ρ‹ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ для Π½Π΅Π³ΠΎ, выводят всС токсины ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Ѐлаксы ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, Π½Π΅ боясь Π·Π° лишний вСс. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТат ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств — ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты ОмСга-3 ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹.

    Ѐлаксы Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, вСдь Ρ‚Π°ΠΌ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сСмя льна . ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ флаксов Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ дСсны, очищаСтся зубная эмаль, стимулируСтся сСкрСция ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

    МнС нравится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ флаксы Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ мСня ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, вСдь ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ я Π²ΠΎΠ΄Ρƒ пью ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ, Π° благодаря флаксам я полюбила ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, вСдь извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² дСнь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² срСднСм 1,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

    Π’ нашСм ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ флаксы Π² большом ассортимСнтС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вкусов — сладких ΠΈ нСсладких: с ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΎΠΉ, брусникой, яблоком ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, клюквой, Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΏΠΎ-корСйски, чСсноком.

    Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹Π΅ флаксы — хруститС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅!

    МоТно Π»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅? Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ относятся ΠΊ разряду Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π±Π΅Π· использования Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ. Π˜Ρ… лСгкая тСкстура, хрустящая структура ΠΈ нСвыраТСнная ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ заставляСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ бСзопасным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, подходящим для диСтичСского питания. Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ это?

    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠ°, изготавливаСмая Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ способом, выглядит ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ, выпускаСтся Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 13%, поэтому ΠΎΠ½ΠΈ приятно хрустят ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Для приготовлСния стандартных сухих ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΡƒΠΊΠ° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта, масло, соль, сахар, яйца ΠΈ сода. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π² 3 Ρ€Π°Π·Π°.

    Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π , Π’1, Π•. Помимо пСрСчислСнного, Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, фосфор ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ. Но для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, это ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ слишком ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ. На 100 Π³ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ издСлия приходится 330 ΠΊΠΊΠ°Π». НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ (1,3), ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 75 Π½Π° 100 Π³. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ для классичСской Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, соврСмСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ постоянно ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ приготовлСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ вкус Π·Π° счСт Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ для рСгулярного употрСблСния подходят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Если ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ 5-6 ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дня ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, энСргия, получСнная ΠΎΡ‚ быстрых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², успССт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ слСдуСт Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ русскиС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. На вкус ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прСсным, сладко-солСным, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.

    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

    МоТно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, допуская присутствиС Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ? Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ относятся ΠΊ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ классичСским ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… готовят Π±Π΅Π· добавлСния консСрвантов ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… лакомств. Выбирая для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ пряниками, ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅. Если Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° строгая, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· пСрСкуса ΠΊ Ρ‡Π°ΡŽ Π½Π΅ прСдставляСтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сахарноС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ слСдуСт Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ… Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ дСтям, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, Π² бСзопасности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° для дСтского питания Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ сомнСвались.

    НСкоторыС ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ…Ρ€ΡΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΡ„ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΈΠ· наличия Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ магния ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” это ΠΌΡƒΠΊΠ°, яйца ΠΈ сахар, поэтому ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для укрСплСния костСй ΠΈ хрящСй Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Если Π²Ρ‹ ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ лишнСго вСса, Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅.

    Π’ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, особСнно Ссли ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ строгоС ΠΈ нСсбалансированноС. ΠŸΡ€ΠΈ нСдостаткС вСщСств ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ гастрит. ВоспалСнныС стСнки слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² состоянии ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, поэтому Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π½Π΅ принСсСт, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ издСлия ΠΈΠ· ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ сорта.

    Для ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ?

    МоТно Π»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅? ВсС зависит ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ диСтичСского Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ количСство ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² дСнь ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ дСсСрты. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ увСличиваСтся Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π² 2 Ρ€Π°Π·Π°, заполняСт собой пространство, ΠΈ чувство насыщСния ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ быстрСС. Π’ качСствС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ этапа ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ нСдиСтичСским ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρƒ ΠΎΡ‚ сладкого, ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ идСально. Π•ΡΡ‚ΡŒ солСныС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ рСкомСндуСтся, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ соль Π²ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… баланс соли ΠΈ сахара Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Если Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСсолСный ΠΈ нСсладкий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

    Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅?

    Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ количСства ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… β€” это нСбСзопасно ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств.

    На Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ 5-6 ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ с кисломолочным Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.


    Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ для похудСния ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ обСспСчиваСт ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°Ρ…. Однако Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ для похудСния β€” Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. Π’ составС ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ закваска. Никаких Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², сахара ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. МногиС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°Ρ…, ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ вСс ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°?

    ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Π² Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС кусочков Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ для Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ сдобрСны сахаром, Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ… кусочки ягод Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ кислый вкус. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°Ρ… Π½Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π° Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 3 Ρ€Π°Π·Π°.

    Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅?

    ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ становится Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ нСдСлю ТСстких ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡƒΠΊΠ° тянСтся ΠΊ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. ВсС врСмя хочСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ°Ρ… Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ относятся ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, поэтому для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ подходят. Но ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ остороТно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ рассол Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Если ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ солСныС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π° Π½Π° вСсах лишний ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Π°, которая Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ»Π°.

    МоТно Π»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ ΠΈ рСдиску? Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ магазинная кабачковая ΠΈΠΊΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π² составС Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ, соль ΠΈ томатная паста. Π”ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отступлСния ΠΎΡ‚ классичСской Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ чСснока ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π². Π’ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ искусствСнных краситСлСй ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Если Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ с Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π° Ρ…Π»Π΅Π± Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

    Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ† ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ свинину Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° высокого содСрТания ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². МоТно Π»ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½? На Π²ΠΈΠ΄ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π° вкус нСсладкий, Π° ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ поСдания сопоставим с ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. На Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π½, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° приходится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 350 ΠΊΠΊΠ°Π».

    По количСству Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 150 Π³ Π² сутки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ вСс. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ относятся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ, Π±Π΅Π· соли, сахара ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, нСльзя. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ посыпанный солью, ΠΎΠ½ прСвращаСтся Π² опасный для ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Ссли ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ.

    Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹?

    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ для диСтичСского питания Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ хранятся. МоТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π² качСствС пСрСкуса ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² тСхнология приготовлСния отличаСтся, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΈ состав Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, поэтому хранятся ΠΎΠ½ΠΈ мСньший срок. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ готовятся с использованиСм Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ это Π½Π΅ самый Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, поэтому стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.

    Бмысл любой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ количСства ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΈ увСличСния расхода энСргии, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ запасы ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. Но нСльзя Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ голодания. Помимо риска ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ТСсткоС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅ даст Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π–ΠšΠ’, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ сбои Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссах.

    Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Сшь часто ΠΈ нСбольшими порциями, отдавая ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅. На Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½ΠΎ для быстрой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ выброса энСргии ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ быстрыС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π’ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ часы ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ становятся ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠΈΡ€.

    Выбирая ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ для пСрСкуса, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. НС Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ‡Π°Π΅ΠΌ с сахаром ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ сСбС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ бСзопасны, Ссли ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.

    Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· нас ΠΈΠ· дСтства Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ эти вкусности! Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, сухари ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° являлись Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ лакомством русского чаСпития Π² ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈ. ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ вязанки ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ связки этих ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π»ΠΈ славянскиС ярмарки, Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ряды ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ купСчСских Π»Π°Π²ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΈ издСлия выступали Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ русского Π±Ρ‹Ρ‚Π° Π½Π° Π»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½Π°Ρ… Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ залихватскиС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ΅Π²Ρ‹ популярной пСсни: Β« ΠšΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ — Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, словно Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΠΈ-саночки …» Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ сСгодня с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ супСрмаркСтов ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ нас своСй подТаристой сухарной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, глянцСвыми Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ посыпкой Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°.

    Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈ:польза ΠΈ противопоказания

    Когда стали ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сухари Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, с Ρ‚Π΅Ρ… самых ΠΏΠΎΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ появился Ρ…Π»Π΅Π±. Однако, Ссли Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свойство быстро Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ сухари благодаря своСй ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ влаТности (8-14 %), ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. НСслучайно ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ консСрвами.

    Π‘Ρ‹Ρ€ΡŒΡ‘ΠΌ для производства сухарСй являСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тСсто, с Π‘ΠžΠ›Π¬Π¨Π˜Πœ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, содСрТаниСм сахара, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… подТаристыми ΠΈ хрустящими. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сухари Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· чёрствых Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ² — ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅.

    ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΡΡƒΡ…Π°Ρ€ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с латинского ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅ΠΊΡƒΡ‚ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ Π½Π° сухари ΠΈ снова ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ….

    ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства сухарСй для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ:
    • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ срок хранСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.
    • Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ издСлия ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ своих сосСдСй ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Ρ…Ρƒ: Π±ΡƒΠ»ΠΎΠΊ, пряников, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΈ ΡƒΠΆ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ….
    • НС взирая, Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ содСрТаниС сахара, сухари Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² дСтском ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ благодаря Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ усвояСмости ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ;
    • Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, Π² Π½ΠΈΡ… содСрТатся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ микроэлСмСнты ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, фосфор, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’;
    • Они практичСски Π½Π΅ содСрТат ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ консСрвантов.
    • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ отравлСниях, Π² послСопСрационный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ благодаря Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ броТСния Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ.
    • Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ использованиС для Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ пост, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ содСрТатся яйца, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла.

    Π’Ρ€Π΅Π΄ сухарСй

    1. Высокая ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ плюс лёгкая ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, вСдь сухарики Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ сСмСчки – Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ;
    2. Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ достаточно высокий гликСмичСский индСкс ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°;
    3. НС слСдуСт Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ сухарями ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρƒ;
    4. Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ‹ сухарики ΠΊ ΠΏΠΈΠ²Ρƒ, с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ соли, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ — усилитСлСй вкуса, консСрвантов ΠΈ краситСлСй. Π˜Ρ… ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ заболСваниям ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΡ‡Π΅-Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ процСссам. ОсобСнно Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сухари для дСтского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

    Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, история появлСния ΠΈ польза

    Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊ — ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒ, большая Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°. Π‘Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π°, ΡƒΠ·Π½Π°Π², Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° — вовсС Π½Π΅ Π ΡƒΡΡŒ, Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ Π² Австрии, Π² Π’Π΅Π½Π΅. ΠœΠ΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ…Ρƒ Π―Π½Ρƒ БобСски — Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π·Π΄Ρ‹, прСподнёс испСчённый ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ своСго Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ стрСмя. Вакая нСобычная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° сдобы понравился Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ€Ρ…Ρƒ, ΠΈ с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π» своё Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ.

    Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρƒ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 22 Π΄ΠΎ 27% %, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² свСТСм Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ хранятся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСньшС. ΠžΡ‚ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ. Иная Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ тСста для Π½ΠΈΡ…: ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΈ готовится Π½Π° Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Ρ€Π΅. Π’ тСсто для Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² добавляСтся Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½.

    Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ появлСния Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ

    А Π²ΠΎΡ‚ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ наш русский, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ славянскоС происхоТдСниС ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ считаСтся БСлорусский Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π‘ΠΌΠΎΡ€Π³ΠΎΠ½ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ… встрСчаСтся Π² Π£ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€Π° 1 (1725 Π³.), Π² связи с установлСниСм Π½Π° Π½ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π½Ρ‹. НазваниС ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ слова Β«ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ» – Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Β«ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ». ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ скручСнноС Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ тСсто ΠΎΠ±Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ кипятком. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ тСхнология измСнилась, ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Π°. Π’Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ составляСт 14- 19 %.

    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ — исконно русский ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. Они ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, практичСски Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊ сухарям: ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 13%%.

    Польза Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ, Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ соизмСрима с пользой сухарСй. НиТС Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 1 ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ содСрТаниС основных элСмСнтов, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

    Бостав сухарСй ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ

    Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, самыми ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ сухари Ρ€ΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ , ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ простыС .

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1

    ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ этих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΈ ассортимСнта, ΠΊ услугам покупатСля Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ: Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, сдобныС; сухари: сахарныС, армСйскиС, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅, ярмарочныС; Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ: простыС, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, украинскиС; всСвозмоТныС ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ: Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, с солью, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этикСтку, Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ присутствовали Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π° Π½Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

    А Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ стихи ΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°Ρ…, ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π²Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ… πŸ™‚

    Π‘Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈ ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°Ρ…

    На Π±Π°Π·Π°Ρ€Π΅ спозаранку
    Накупил Π±Π°Ρ€Π°Π½ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ:
    Для Π±Π°Ρ€Π°ΡˆΠΊΠΎΠ², для ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ
    Π”Π•Π‘Π―Π’Π¬ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ,
    Π”Π•Π’Π―Π’Π¬ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ,
    Π’ΠžΠ‘Π•ΠœΠ¬ плюшСк,
    Π‘Π•ΠœΠ¬ лСпСшСк,
    Π¨Π•Π‘Π’Π¬ Π²Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ,
    ПЯВЬ ΠΊΠΎΡ€ΠΆΠ΅ΠΉ,
    Π§Π•Π’Π«Π Π• ΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ,
    ВРИ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ…,
    Π”Π’Π• ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΆΠΊΠΈ
    И ΠžΠ”Π˜Π ΠΊΠ°Π»Π°Ρ‡ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ» —
    ΠŸΡ€ΠΎ сСбя Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±Ρ‹Π»!
    А для ΠΆΠ΅Π½ΡƒΡˆΠΊΠΈ —
    ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

    ΠšΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
    МалСнькой Π˜Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅
    Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°
    Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Ρ‹Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅
    Π”Π²Π° Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π˜Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
    А Π΄Ρ‹Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ .

    Коган Б.

    Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ сухарики!
    Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ!
    Π― Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ΅
    Π—Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‡Ρƒ!

    Π’Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ малСнький,
    ΠŸΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ расписной,
    И Π² Π½Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ сухарики,
    ΠΠ΅ΡΡŠΠ΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ.

    ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π΄Π΅Π½Π΅Π³,
    Π£Π»ΡΠ³ΡƒΡΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ
    И Π±ΡƒΠ΄Ρƒ с наслаТдСниСм
    Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

    А Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ
    УТасная бСда:
    Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ сухариков
    НС Сли никогда.

    Едят ΠΎΠ½ΠΈ спагСтти
    И ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρƒ, ΠΈ салат.
    Π’ России ΠΆ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ —
    Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Сдят.

    ΠŸΠΎΠΉΠ΄Ρƒ, ΠΊΡƒΠΏΠ»ΡŽ сухарики,
    ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люблю,
    И Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ΅
    Π’ Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ пошлю.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ зависит ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ прСдставлСно количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² простых ΡΡƒΡˆΠΊΠ°Ρ…, издСлиях ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ простых ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 339 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100-Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ содСрТится:

    • 10,7 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
    • 1,2 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
    • 71,2 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ насыщСн Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π’1, Π’2, Π•, Π Π . Π’ составС простых ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, фосфор, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 372,2 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ 100 Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°:

    • 11,31 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
    • 4,44 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
    • 70,6 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    ΠœΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π’1, Π’2, Π’6, Π’9, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, мСдью, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ, фосфором, Π²Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠ΅ΠΌ. Для приготовлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС яйца, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°, сгущСнка, сода, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ 395 ΠΊΠΊΠ°Π» (ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ изготовитСля ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ). Π’ 100 Π³ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ:

    • 9,4 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°;
    • 9,6 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°;
    • 66,7 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° содСрТат достаточно большоС количСство ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ быстрых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ количСство ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ограничиваСтся ΠΏΡ€ΠΈ диСтичСском ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя похудСния.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ зависит ΠΎΡ‚ производитСля Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π² 100 Π³ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π—Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ†Π° 386 ΠΊΠΊΠ°Π», 9,1 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 8,2 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, 68 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ 100-Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ 400 ΠΊΠΊΠ°Π», 9 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 8 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, 72 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    Π’ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ НСвская ΡΡƒΡˆΠΊΠ° 370 ΠΊΠΊΠ°Π», 11 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 4 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, 72 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π² 1 ΡˆΡ‚.

    ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 1 простой ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ° 17,7 ΠΊΠΊΠ°Π». Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ 0,42 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 0,43 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, 3 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    Π’ 1 ΡˆΡ‚. ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ 18,6 ΠΊΠΊΠ°Π», 0,57 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 0,22 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, 3,53 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ 1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»Π½ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ Π² срСднСм содСрТится 38,6 ΠΊΠΊΠ°Π», 0,91 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 0,82 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, 6,8 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

    Польза ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ

    Польза ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

    • быстрыС ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ энСргСтичСский баланс Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ послС тяТСлых умствСнных ΠΈ физичСских Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ;
    • ΠΈΠ·-Π·Π° насыщСнности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° мСдью ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ посСдСния;
    • ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ оказываСтся Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, обСспСчиваСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ сСрдца ΠΈ сосудов;
    • ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² качСствС Β«ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ рСТутся Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ;
    • ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для быстрого восстановлСния ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ…;
    • Π² составС ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ молочнокислыС Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

    Π’Ρ€Π΅Π΄ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ

    Как ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано, ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ насыщСны быстрыми ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – поставщики Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ энСргии, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΡ… ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ набираСтся лишний вСс.

    ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ сниТаСтся Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈ обострСниях гастрита, ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ холСцистита. Π­Ρ‚ΠΎ связано с достаточно большим содСрТаниСм Π² ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… издСлиях ΠΆΠΈΡ€Π°.

    НСдобросовСстныС ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для приготовлСния ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ нСкачСствСнныС масла, насыщСнный Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ холСстСрином ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½, химичСскиС усилитСли вкуса, Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ окислитСли. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π–ΠšΠ’, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСпСрСносимости ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΈ аллСргичСским рСакциям.

    ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ масса («Π²Π΅Ρ») ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Бколько, Ρ‚Π°ΠΌ, вСсит кусочСк сахара, апСльсин, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅….


    Навигация ΠΏΠΎ справочнику TehTab.ru:  главная страница  /Β / ВСхничСская информация /Β /Β Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Π° /Β /Β Π˜Π½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π΅Π΄Π°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, полСзности. Π’Ρ€ΡŽΠΊΠΈ для рСсторанов. Β /Β /Β ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ масса («Π²Π΅Ρ») ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Бколько, Ρ‚Π°ΠΌ, вСсит кусочСк сахара, апСльсин, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅….

    ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ масса («Π²Π΅Ρ») ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Бколько, Ρ‚Π°ΠΌ, вСсит кусочСк сахара, апСльсин, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅….

    Масса ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².
    НаимСнованиС Масса 1 ΡˆΡ‚. (Π³)
    Абрикосы 26
    АпСльсин, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 65 ΠΌΠΌ 100
    АпСльсин, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 75 ΠΌΠΌ 150
    Π‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ 200-220
    Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ 120
    Π‘Π°Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ 30
    Π‘ΡƒΠ»ΠΊΠΈ городскиС 200
    Π’Π°Ρ„Π»ΠΈ 14
    Π“Π°Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ 15,5
    Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ 125
    Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ 130
    Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ° 135
    Π—Π΅Ρ„ΠΈΡ€ 33
    Π˜Π½ΠΆΠΈΡ€ 40
    Π˜Ρ€ΠΈΡ 7
    ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ 150-200
    ΠšΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ 6
    ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ 100
    ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° = ЗСмляника садовая 8
    ΠšΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ Π³Π»Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ шоколадом 12,5
    ΠšΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ ассорти 11,5
    ΠšΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ Π‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ 15
    ΠšΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ 13
    ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ 33
    ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ 17
    Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ 60
    Π›ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ 75
    ΠœΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ 12,5
    ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ 100 ΠΈ 250
    ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ 75
    ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ 100
    ΠŸΠ°ΡΡ‚ΠΈΠ»Π° 15
    ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΈ 85
    ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ сахарноС 13,5
    ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ затяТноС 10
    ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ сдобноС 35
    ΠŸΡ€ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 20
    ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ 75
    Π ΠΎΠΆΠΊΠΈ сдобныС 60
    Π‘Π°Ρ€Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠ° 100
    Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½Π°Π΄ прСссованный 7.5
    Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½Π°Π΄ быстрорастворимый 6
    Π‘Π»ΠΈΠ²Π° 30
    Босиска 50
    Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΡ‡ΠΎΠΊ сладкого ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° 30-50
    Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ простыС 10
    Π‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈ сливочныС 20
    Π‘Ρ‹Ρ€ΠΎΠΊ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ 50
    Π‘Ρ‹Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ 30 ΠΈ 100
    Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ = ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 55 ΠΌΠΌ 75
    Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ = ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 65 ΠΌΠΌ 115
    Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ° 85
    Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 50 ΠΌΠΌ 90
    Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 65 ΠΌΠΌ 130
    Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 75 ΠΌΠΌ 200
    Π―ΠΉΡ†Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ 50
    Π―ΠΉΡ†Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ 9



    Нашли ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ? Π•ΡΡ‚ΡŒ дополнСния? ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ± этом, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π² ссылку Π½Π° страницу.
    TehTab.ru

    Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°, сотрудничСство: [email protected]

    ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-сайт носит ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ, прСдставлСнная Π½Π° сайтС, Π½Π΅ являСтся ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ прСдоставлСна Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² цСлях ознакомлСния. ВсС риски Π·Π° использованиС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈ с сайта посСтитСли Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π° сСбя. ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ TehTab.ru являСтся нСкоммСрчСским, Π½Π΅ поддСрТиваСтся Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ политичСскими партиями ΠΈ иностранными организациями.

    Запчасти ΠΈ аксСссуары ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ

    Запчасти ΠΈ аксСссуары ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ

    НайдитС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ прСдлоТСния Π½Π° Lovely Pink Butterfly With Bowknot Universal Plush Steering Wheel Cover Dia 38cm ΠΏΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ Π½Π°! БСсплатная доставка для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² !.БостояниС: НовоС: Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Π² ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°). Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ​​как ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° Π±Π΅Π· надписи ΠΈΠ»ΠΈ полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚. Π‘ΠΌ. Бписок ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π° для получСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π‘ΠΌ. ВсС опрСдСлСния условий : Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π° / Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ производства: : ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ , НомСр Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ производитСля: : НС примСняСтся : ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»: : Плюш , Ворговая ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ°: ran Π‘Π΅Π· Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° : ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: : Плюш , UPC: : НС примСняСтся ,

    ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ плюшСвая ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см






    ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см

    ΠœΡ‹ отслСдим доставку ΠΈ свяТСмся с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠΌ: ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ муТскиС дСрСвянныС браслСты ANAZOZ с бусинами Brave Troops 15MM ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ адрСсу.Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… этих ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅. ΠΈ приспособлСниС для ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования Π² ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΅. Наш ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ элСгантных для бСсплатной доставки ΠΈ бСсплатного Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°, USS John S McCain DDG-56 Wo BakGrd ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ для доски для плавания ΠŸΠ»ΡΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹. ЛСгкая ΠΈ эффСктивная Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см . ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² использовании, Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ с эргономичными Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· тСрмопласта ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ.Π­Ρ‚ΠΈ красочныС ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ станут ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ„-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Ρƒ. Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ торТСствСнноС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Fange Womens Sun Straw Hat Бкладная пляТная ΠΊΠ΅ΠΏΠΊΠ° с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ полями UPF 50+ Black-3 Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ТСнской ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, со строками ΠΈΠ· истории, Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ΅, ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ плюшСвая ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см . Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ излишки скольТСния Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ кусок удаляСтся ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ успССт Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ большС Π²Π»Π°Π³ΠΈ впитаСтся ΠΈΠ· скольТСния, Π₯ПК доступСн Π·Π° счСт покупатСля, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ вопросу, — Π‘ΡƒΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° (ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° фотографиях) , ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»Π»Ρ‹ Бваровски ΠΈ ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³ ΠΈΠ· бисСра.ДА = ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ гостя Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π˜Π›Π˜ сообщСниС ΠΎ Π΄Π½Π΅ роТдСния ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ * ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ эту ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Β«ΠŸΠ Π˜ΠœΠ•Π§ΠΠΠ˜Π― Π”Π›Π― ΠŸΠ ΠžΠ”ΠΠ’Π¦ΠΒ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°, ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см . Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… с лотосом ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ эти ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ³ΠΈ состоят ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Π΅. НС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ младшС 4 Π»Π΅Ρ‚. Π‘ΠΌ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² слСва, которая находится Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части корпуса ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. Она Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ X ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ камСшки, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ постоянноС прикосновСниС. Lovely Pink Butterfly With Bowknot Universal Plush. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см , Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ возраст ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для справки. Π­Ρ‚Π° конструкция обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρƒ масла, Ρ‡Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅.


    ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см


    НайдитС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ прСдлоТСния Π½Π° Lovely Pink Butterfly With Bowknot Universal Plush Steering Wheel Cover Dia 38cm ΠΏΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ, БСсплатная доставка для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², НовыС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Fashion Frontier Daily Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ По Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΈ бСсплатная доставка ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠ². hankjobenhavn.com
    ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ розовая Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 38 см hankjobenhavn.com

    ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ проблСск сустава Β«Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса» всСляСт Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ — ScienceDaily

    Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ нашли способ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΡƒ Β«Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса» чСловСчСского Ρ‚Π΅Π»Π° — ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава.

    ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ стопы ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ступня ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… полоТСниях ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ТСсткими, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π» этого. t Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ.

    ΠšΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ ΠΊ этой способности являСтся ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя.

    РастяТСниС связок голСностопного сустава — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых частых ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ люди ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² отдСлСния Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго травмируСтся ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сустав скрыт, Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ слоТно Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ растяТСниС связок, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ голСностопного сустава.

    Если Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ.

    Π•ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ сустав Π² дСйствии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… тысяч людСй с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ суставов стопы, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов.

    ИсслСдованиС, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Nature’s Scientific Reports , ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π”ΠΆΠ°Π½Π»ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π’ΠΎΡ†Ρ†ΠΈ, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π² ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΡΠΌΡƒΡ‚ΡΠΊΠΎΠΌ унивСрситСтС, Π² сотрудничСствС с Π³-Π½ΠΎΠΌ Π­Π½Π΄Ρ€ΡŽ Π“ΠΎΠ»Π΄Π±Π΅Ρ€Π³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ-Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠΌ-ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π² UCL ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ Π’Π΅Π»Π»ΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π² Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅.

    Π”-Ρ€ Π’ΠΎΡ†Ρ†ΠΈ сказал: Β«Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π±Ρ‹Π» использован Π½Π° Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…. Он Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ клиницистам идСальноС прСдставлСниС ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ вращСния сустава, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ конструкции Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ сустава.

    Β«Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав Π² дСйствии стала Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ благодаря ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ) ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ коррСляции объСма.Π­Ρ‚Π° тСхнология ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» для Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ, позволяя Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ кости, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ диагностику.

    Β«Π― всСгда Π½Π° это надСялся. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ‚ΠΎ занимаСтся исслСдованиями Π² области здравоохранСния, надССтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ пСрСнСсСна ΠΈΠ· Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Тизнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Тизнь ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²Β».

    Π“-Π½ Π“ΠΎΠ»Π΄Π±Π΅Ρ€Π³ сказал: Β«Π’ настоящСС врСмя опСрация ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя соСдинСниС костСй вмСстС, дСлая ΠΈΡ… ТСсткими, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, извСстной ΠΊΠ°ΠΊ слияниС суставов. Π₯отя это ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для лСчСния Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΠ½Π° удаляСт ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сустав, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ТСсткости ΠΈ ТСсткости. Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ износ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ провисаниС.

    «Никто Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ этот слоТный сустав. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΡƒ стопы ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ лСчСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² настоящСС врСмя просто нСдоступны».

    Π’ исслСдовании использовались КВ стоя ΠΈ слоТный Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав Ρƒ восьми ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… полоТСниях.

    Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

    ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ прСдоставлСны ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΡΠΌΡƒΡ‚ΡΠΊΠΈΠΌ унивСрситСтом . ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.

    Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ Β«Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо ΠΌΠΎΠ·Π³Π°Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ двиТСния ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΉ

    Π₯одьба — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. И ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ для всСх людСй ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. НСсмотря Π½Π° это, исслСдоватСли всС Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ сигналы ΠΈ элСктричСскиС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΡˆΡƒ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ.

    Π’ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ исслСдовании Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ°Ρ… исслСдоватСли ΠΈΠ· отдСлСния Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ КопСнгагСнского унивСрситСта ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ пониманию Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ контролируСтся Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°.Они составили ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ колСсом ΠΌΠΎΠ·Π³Π°Β», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ.

    Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· основных Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ расстройства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСлыми. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ основныС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ наши двиТСния Β».

    ОлС Кин, профСссор ΠΊΠ°Ρ„Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ КопСнгагСнского унивСрситСта

    НСйронныС сСти, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСпосрСдствСнно ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅, располоТСны Π² спинном ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ описаны.

    Но исслСдоватСли Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ опрСдСлСнная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² стволС ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ экспрСссии ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ молСкулярного ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Chx10, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ сигналы Π² спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

    ‘Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ осущСствляСтся простым ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π°Β» ΡˆΠ°Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ двиТСния Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΉ сторонС, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ — Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ стороны. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ступСнСк с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны становится ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ — Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, заставляя ΠΌΡ‹ΡˆΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Chx10 ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° — своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо Β», — ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ исслСдования Π”ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π΄ ΠšΡ€Π΅Π³Π³, постдок отдСлСния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

    Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ:

    КопСнгагСнский унивСрситСт, Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ здравоохранСния ΠΈ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ

    Бсылка Π½Π° ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»:

    ΠšΡ€Π΅Π³Π³, Π”ΠΆ. М., ΠΈ Π΄Ρ€. . (2020) НСйроны ствола ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ асиммСтриСй Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Nature Neuroscience. Π΄ΠΎΠΉ. org / 10. 1038/ s41593-020-0633-7.

    Разъясняя ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ IDIDIT

    Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ Π² своСм Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅ с Ρ…ΠΎΡ‚-Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. НапримСр, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, заводская установка Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ полоТСния Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΎΠ½ΠΈ строят ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅Ρ‚. Другая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ пСрСстройки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ пСрСводится Π² Ρ€Π΅Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ направлСния.Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ приобрСсти Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π°Π³Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚? Какой Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ строит Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ своСй ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹.

    Когда Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΊ послСпродаТного обслуТивания, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ Π½Π΅ приобрСсти Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ соврСмСнноС устройство со всСми доступными функциями? IDIDIT Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Ρˆ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Компания поставляСт Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ подходят практичСски ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ классичСскому Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΡƒ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ IDIDIT ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ систСмы: стандартной, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ.НСзависимо ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΡ… шин, Π½Π΅Π±ΠΎ — ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π».

    Установка Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ IDIDIT — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ изношСнной ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ с Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°.

    На протяТСнии ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ компания являСтся Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² производствС ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΊ. Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ энтузиасты ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ установка Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ стандартной Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. ЧСстно говоря, Π·Π° эти Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΡ‹ установили нСсколько ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ, ΠΈ для ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ большая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°.Но, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, эта амСриканская компания Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ стойки для Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… маслкаров Chevrolet, ΠΊΠΎΡ€Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ².

    Если ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ столбСц для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ прилоТСния, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ для вас столбСц ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρƒ. — КСлли Π’Π°Ρ‚Ρ‚Π», IDIDIT

    Если вашС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ использования ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ столбца, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вопросы, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, потрСбуСтся ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ здСсь — Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… вопросов с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сотрудников IDIDIT.

    Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ качСство

    Если Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ прСдстоит ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹. Β«ΠœΡ‹ измСряСм Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ края корпуса ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠ·Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π° Π½Π° всСх ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π°Ρ…, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½ с Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ / Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ КСлли Π’Π°Ρ‚Ρ‚Π» ΠΈΠ· IDIDIT. «НаклонныС / Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ края Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π° находится Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ слоТСнном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ — это ΠΊΡ€Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ соприкасаСтся с Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ колСсом Β».

    НС Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ IDIDIT? Если ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ прСдусмотрСн, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ расстояниС ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ края корпуса ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠ·Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π°. Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° наклонная ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ расстояниС ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ края Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π° находится Π² Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

    НСзависимо ΠΎΡ‚ транспортного срСдства, IDIDIT нравится Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρƒ.«ВсСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° для вашСго автомобиля», — ΡˆΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ КСлли. «Наша внутрСнняя ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ это, ΠΌΡ‹ смоТСм это ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ! Если ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ столбСц для ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ прилоТСния, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ для вас ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ столбСц. ΠœΡ‹ создали ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ «сборки» ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΊ для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сСрии Π² качСствС руководства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ измСрСния Π²Π°ΠΌ понадобятся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ наш Π²Π΅Π±-сайт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ эти настраиваСмыС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ столбцов, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с нашим Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π»ΡŽΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ услуТливым пСрсоналом ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².”

    На Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ

    Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ вопрос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅: Β«ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо IDIDITΒ»? Β«Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для использования с колСсами Ρ‚ΠΈΠΏΠ° GM, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ Π²Π°Π» со ΡˆΠ»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ GMΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ КСлли. Β«ΠœΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ эту ΠΎΠΏΡ†ΠΈΡŽ доступной для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс сдСланы для ΡˆΠ»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ соСдинСния GM. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² стилС GM Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² модСлях с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ Ford. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Π»Ρ‹ Π² стилС Ford для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо Π² стилС Ford.ВСорСтичСски это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ амСриканского производства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ заводскоС колСсо.

    Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ установкС ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса GM Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ IDIDIT. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ производятся Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ GM, практичСски любоС Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо GM для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ 1969-94 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°ΠΌΠΈ нСпосрСдствСнно ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ.

    Однако Π²Π°ΠΌ понадобится ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Ρ€ΡƒΠΏΠΎΡ€Π° IDIDIT с ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ стандартныС колСса 1955–1968 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ IDIDIT.Компания ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π°. ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сигнала 1955-68 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ 2612100040) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° стандартных Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс GM ’55-68 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ 2612100240 ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… колСс Impala ΠΈ Chevelle ’65, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… колСс Nova ’66. колСсо.

    Π’Π°ΡˆΠ° новая ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ оснащСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ функциями, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠΈΠ·-ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ΅, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ заТигания ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ нравится Π² ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ?.

    Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ ΠΈ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ принадлСТностях.НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, — это Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ€ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса для Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ колСса, ΠΊΡ€ΠΎΠ½ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½ для установки Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ панСль, ΠΊΡ€ΠΎΠ½ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½ для установки Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ Π²Π°Π», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ для привязки ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅.

    Β«ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ с ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ трос ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ КСлли. Β«Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ доступныС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΈΠ·-контроля Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ яркости, Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ступиц Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ колСсС ΠΈ систСм заТигания« ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ Β»ΠΈΠ»ΠΈΒ« Π½Π°ΠΆΠΌΠΈ ΠΈ запускай Β».”

    РваноС соСдинСниС

    ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ установили Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ, Π²Π°ΠΌ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ стойкС. Найти соСдинСниС Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ IDIDIT ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ список Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅, с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ производитСля ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ стойку, ΠΈ Π²Ρ‹ сразу ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ U-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ тряпичный ΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

    Когда ваша новая ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ установлСна, Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ амСриканского производства ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, которая создавала ΠΈΡ… Π½Π° протяТСнии дСсятилСтий.Β«ΠœΡ‹ спСциализируСмся Π½Π° производствС Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ дСсятилСтия — дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΡ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π² этом бизнСсС», — ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ КСлли. «ВсС наши ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ ΠΈ аксСссуары производятся ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства прямо здСсь, Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ….

    РулСвая ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° доступна Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅. Π’Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ покраскС, срСдний ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ краской ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ установкС, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ пускали слюни.

    «Наша ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ​​и ΠΎΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ, поэтому ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ покраскС.Наш Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ — это никСль-Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ с Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ — замСнитСля Π½Π΅Ρ‚. НашС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСбС Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ…. ΠœΡ‹ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ покрытия ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ нашСго процСсса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· апСльсиновой ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ пятСн. НаконСц, Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ собствСнная ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ тСхничСская ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, которая Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сСбС Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ знаниях ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΠ»ΡŒΡŽ ΠΈ нашими ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. IDIDIT Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ Π² качСствС ΠΈ долговСчности Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡŽ Β»!

    Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ Π² своСм классичСском Ρ…ΠΎΡ‚-Ρ€ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ полная история ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° IDIDIT Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вашим ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

    15 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ…Π»ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ

    Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π»ΠΎ внСшний Π²ΠΈΠ΄ салона вашСго автомобиля, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ. Благодаря ΠΈΠΌ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ остаСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ. ΠšΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ износ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса.

    Π§Π΅Ρ…Π»Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ впСчатлСния ΠΎΡ‚ воТдСния.Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ТСсткиС Ρ€ΡƒΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ.

    ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ этот пост, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ составили список ΠΈΠ· 15 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ…Π»ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ станут Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŽ.

    Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…ΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса

    Доступны Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…ΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса.

    1. КоТа: ΠšΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ…Π»Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ условия ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сцСплСниС с колСсами. Они ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воТдСния.
    1. Π Π΅Π·ΠΈΠ½Π°: Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ простыС Π² установкС. Они ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ сцСплСниС с колСсами, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
    1. Π‘ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°: Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ качСство Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Они доступны Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ вашСго автомобиля.
    1. Вкань / ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ: Π§Π΅Ρ…Π»Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, искусствСнного флиса, ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π”. Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ рисунками.Π£Π·ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вкус, Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

    15 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса

    1. Алмазная ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ChuLian Bling Bling


    БлСстящиС стразы Π½Π° ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ChuLian ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ блСск ΠΈ блСск для ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свой Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс D-Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ колСс Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 15 дюймов.Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π΅Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ для обСспСчСния бСзопасности ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»Π»Ρ‹ Π½Π΅Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ воТдСния. Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· высококачСствСнной искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ, устойчивой ΠΊ атмосфСрным воздСйствиям ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ.

    Π₯арактСристики

    • Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ
    • ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ
    • Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
    • Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…

    2. Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Bokin

    Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ Bokin ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ Bokin. рисунок для обСспСчСния бСзопасного ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°.Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· мягкой Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹, устойчивой ΠΊ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΈ оснащСн вискозной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ «лСдяной шСлк», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡƒΡ‡ΡƒΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ содСрТит Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π°, поэтому ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° 15-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 18-ΠΌΠ΅ΡΡΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡŽ.

    Π₯арактСристики

    • Π’ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
    • Устойчив ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ
    • Π’ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚
    • Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ чистится
    • Устойчив ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ
    • Π‘Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°

    3.Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Valleycomfy

    Π ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Valleycomfy Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· высококачСствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹ с прострочкой, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΅ΠΌΡƒ спортивный Π²ΠΈΠ΄. ВнутрСнняя ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ​​из экологичСски чистой Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» обСспСчиваСт Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» устойчив ΠΊ высоким Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌ ΠΈ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 15 дюймов. Мягкая Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈ контурная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ массаТный эффСкт, сниТая ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ… Π½Π° большиС расстояния.

    Π₯арактСристики

    • Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ
    • ВСрмостойкий ΠΈ морозостойкий
    • ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ

    4. ΠšΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Kafeek

    ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΈΠ· вискозы

    ШСлковая сСтка ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Kafeek ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ внутрСнняя ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ†ΠΎΠ²ΠΊΠ° обСспСчиваСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ сцСплСниС с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π½Π° колСсС.Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ установку ΠΈ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сохраняСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Он совмСстим с Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ колСсами срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 15 дюймов Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅.

    Π₯арактСристики

    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ
    • Устойчивый ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ
    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
    • Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π°
    • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° установки

    5. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Alusbell

    9000

    Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ полосы ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Alusbell подходят для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² транспортных срСдств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, минивэны ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ.РСмСшок ΠΈΠ· Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ сСтчатой ​​ткани Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ останутся сухими ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚. Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с рисунком Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ обСспСчиваСт Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π΅Π΅ сцСплСниС ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ с 15-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ колСсами.

    Π₯арактСристики

    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹
    • Устойчива ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ
    • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π°
    • Π‘Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°

    6.ΠšΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса SEG Direct

    ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса SEG Direct обСспСчиваСт ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… спортивного Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для колСс Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 15,5 Π΄ΠΎ 16 дюймов. Он обСспСчиваСт Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сцСплСниС Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ…. Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· мягкой высококачСствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹, которая тСрмостойкая ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ высокими Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сухими ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π°. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΈ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ².

    Π₯арактСристики

    • Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
    • ВСрмостойкий
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ
    • Π‘Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°

    7. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Motor Trend

    Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Motor Trend с ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для сцСплСния ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ автомобиля Π½Π° нСровностях ΠΈ ΡƒΡ…Π°Π±Π°Ρ…. КоТаная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹ обСспСчиваСт мягкий Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π²ΠΎ врСмя Π΅Π·Π΄Ρ‹ Π½Π° большиС расстояния, сохраняя ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сухими ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π°.Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ колСса ΠΎΡ‚ солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ классичСский Π²ΠΈΠ΄. Он совмСстим со стандартными колСсами Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 15,5 дюймов.

    Π₯арактСристики

    • Π­Ρ€Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ
    • Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ
    • ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ

    8. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Pilot Automotive

    ВстроСнная тСхнология ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠ² Pilot ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° колСса ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ рост плСсСни ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым продлСвая срок Π΅Π΅ слуТбы.Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· высококачСствСнной искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ с Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ мягким ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт стрСсс ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ воТдСния. Он оснащСн Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ сСрдСчником, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ обСспСчиваСт ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚.

    Π₯арактСристики

    • Антимикробная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ
    • БнятиС усталости
    • Мягкая ΠΈ гладкая

    9. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса автомобиля Andalus

    Π ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Andalus ΠΈΠ· австралийской ΠΎΠ²Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· мягкой австралийской ΠΎΠ²Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ, придавая ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ автомобиля ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄, согрСвая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ защищая ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· высококачСствСнных Π°ΡƒΡ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» прост Π² установкС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° стандартных Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 16 дюймов. На Π½Π΅Π³ΠΎ распространяСтся 100% гарантия Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Π΄Π΅Π½Π΅Π³.

    Π₯арактСристики

    • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° установки
    • Π ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ внСшний Π²ΠΈΠ΄
    • ΠšΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄

    10. ΠšΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Elantrip

    ΠšΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Elantrip ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ. Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ вСнтилируСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ сухими ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π°.Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· мягкой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· этилСнвинилацСтата Π² качСствС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ, обСспСчивая ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ для Ρ€ΡƒΠΊ, обСспСчивая ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ЭкологичСски чистоС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ высокой ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ свСрхгибкой ΠΈ простой Π² установкС. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° с Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 15,5 Π΄ΠΎ 16 дюймов ΠΈ поставляСтся с 12-мСсячной Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΉ.

    Π₯арактСристики

    • Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ
    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ
    • Устойчивый ΠΊ высоким Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌ
    • НС Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ

    11.ΠšΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Zhol

    Π­Ρ€Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈ узорчатая пСрфорация Π½Π° ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ Zhol ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ автомобиля Π½ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ стиля. Эластичная высококачСствСнная ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹ проста Π² установкС, Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня. Π•Π³ΠΎ конструкция ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ колСс, Ρ‚Π΅ΠΌ самым обСспСчивая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ВсСпогодный Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ расслабляСт Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΎ врСмя Π΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°.Он совмСстим с Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ колСсами срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 15 дюймов Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅.

    Π₯арактСристики

    • ВСрмостойкий
    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ
    • ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΉ
    • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° установки
    • МассаТноС дСйствиС
    • Π­Ρ€Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½

    12. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса для автомобиля

    ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» ΠΈΠ· искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΡƒΠΌ-класса ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΡƒΡ…ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ тСкстуру ΠΈΠ· ΡƒΠ³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ сцСплСниС с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π° Π΄Π²ΡƒΡ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ спортивный Π²ΠΈΠ΄.Он Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ растягиваСтся ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 15 дюймов. Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, обСспСчивая ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ вашим Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ. Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°Π»Π°.

    Π₯арактСристики

    • Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° PU
    • Гибкая
    • Удобная Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ
    • ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°
    • Узкая посадка

    13. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Browning

    Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» Browning обСспСчиваСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, защищая Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо ΠΎΡ‚ солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ износа.Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ строчкой. Обивка с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон обСспСчиваСт Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊ Π²ΠΎ врСмя Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ. Он ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ камуфляТ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ суровый внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ автомобиля. Π­Ρ‚Π° ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° совмСстима с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… колСс Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 15 Π΄ΠΎ 15,5 дюймов.

    Π₯арактСристики

    • ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ‚Π΅Ρ€
    • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° установки
    • ВстроСнныС Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ
    • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°

    14.Da66jj ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса

    Π‘ΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Da66jj ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя дСмонстрируСт ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ. Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· высококачСствСнного Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ сцСплСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² опасных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… условиях. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 15 дюймов. Мягкая тСкстура ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ воТдСния, Π° Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚ ΠΈ сохраняСт Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сухими ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ.

    Π₯арактСристики

    • Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
    • Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ
    • Π’ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‚
    • ΠœΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚

    15. ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°

    ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π° Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π½Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ слонов. это Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ худоТСствСнный ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ дополняСт ТСнскиС Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ. Он ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, которая Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ растягиваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ колСсу Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 14,5 Π΄ΠΎ 15 дюймов.Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚, дСлая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ сухими ΠΈ нСскользкими. Он обСспСчиваСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ сцСплСниС с колСсами, обСспСчивая ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ухабистой ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅.

    Π₯арактСристики

    • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‚Π° установки
    • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°
    • Гибкая
    • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π°

    Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса?

    ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

    1. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€: Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° совмСстима с Π½ΠΈΠΌ.
    1. Π—Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚: ОсновноС Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ…Π»Π° — ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сцСплСниС Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ обСспСчиваСт Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ сцСплСниС с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ автомобиля. Π Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½Ρ‹ΠΉ рисунок ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сцСплСниС колСс с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
    1. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹: Π§Π΅Ρ…Π»Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π½Π°, искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ высококачСствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ±Ρ€Ρ‹.Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, которая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго соотвСтствуСт вашим ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ условиям.
    1. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅: Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· высококачСствСнной Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ скольТСниС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ сниТаСт Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ колСсом ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ.
    1. Π¦Π²Π΅Ρ‚: Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ…Π»Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ…Π»Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ.Если Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ устойчива ΠΊ атмосфСрным воздСйствиям, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ автомобиля.
    1. Π”ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½: ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ эстСтику автомобиля ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вкусу.

    Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

    1. МоТно Π»ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ / Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…ΠΈ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса?

    Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ… Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса — ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ салфСтки для очистки Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… повСрхностСй автомобиля.Для Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ очистки ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΡΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ срСдством для чистки ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΈ саТу. ПослС очистки ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ излишки чистящСго срСдства ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ.

    2. Как Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…Π° руля?

    Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ…ΠΎΠ» для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ вашСго автомобиля, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ скользил. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ оснащСн Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π» ΠΊ колСсу.

    ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ воТдСния.Π‘ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠΏΠΎ своСму ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· нашСго списка 15 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ…Π»ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ вашСго автомобиля.

    Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

    ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ сигналы Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ° для самоубийц ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса с усилитСлСм

    Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°-самоубийца ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса с усилитСлСм

    Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ для самоубийц. Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ†Π΅Π½Ρ‹, БСсплатная доставка для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ прСдлоТСния, бСсплатная доставка ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ 100% гарантия подлинности, гарантия лСгкости Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°.Π§Π΅Ρ…ΠΎΠ» Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Suicide Spinner Knob Booster Steering Wheel huongvietlogistics.com.





    ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ самоубийство Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ° бустСр ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса

    НомСр ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ: 71438394044-IW-P4. Бвободная Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ рСмня. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ конкурСнтоспособный ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌ сочСтаСт Π² сСбС характСристики ΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ стопы ΠΈΠ· мягкой Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹ обСспСчиваСт Π»Π΅Π³ΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ сцСплСниС. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ алюминиСвая конструкция ΠΈ усилСнныС Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ эту ΡˆΠΊΠ°Π»Ρƒ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Suicide Spinner Knob Booster Steering Wheel Cover .Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π½Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ. УстраняСт опасныС Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ‹ΠΌΠΊΡƒ Π½Π° Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΌ стСклС. : Π›Π°ΠΌΠ° Π›Π°ΠΌΠ° — ДСрСвянныС ΠΏΠ°Π·Π»Ρ‹ ΠΈΠ· 24 частСй для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дошкольного возраста ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ — Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ: ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ†. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ-самоубийцСй , Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΠΈ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ собствСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°Ρ…, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ. Наш ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ элСгантСн для бСсплатной доставки ΠΈ бСсплатного Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°, CloisonnΓ© Enamel прСдставлСн Π² Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°Ρ…, синиС ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ — Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Amazon, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Suicide Spinner Knob Booster для Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса .Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Π½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π°, ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ Π² минималистском стилС ΠΈ элСгантСн. ΠœΡ‹ привСтствуСм ваш запрос Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ (ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ запрос) Π² соотвСтствии с вашим Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ. Доставка Π² ΠœΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 18-28 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· DHL global. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Π²ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π°Ρˆ ΠΈΠ· пирСкса с синими ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ полосами, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ Suicide Spinner Knob Booster, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса , β–² Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ ΡΡƒΡˆΠΊΠ° (* Π½Π΅ химчистка), наш Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ» Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° . ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ посуду быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, β˜… β˜† НСограничСнноС использованиС Π² Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°-самоубийца Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ колСсС ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса с усилитСлСм . CURT 12134 Class 2 Trailer Hitch (Pin and Clip) Π² Hitch Clips & Pins, Ideal Gifts: Он прСкрасно выглядит ΠΈ станСт прСкрасным ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.


    Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΡƒΠ»ΡŒ для самоубийц ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ° Booster ΠšΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса

    OEM HD Π‘Π¦Π•ΠŸΠ›Π•ΠΠ˜Π• Π”Π›Π― CHEVROLET S-10 LS 2002-2003 Π³Π³., SONOMA 2.2L SL SLE SLS. Новый Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Klixon 30A THERMAL для ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ 7854-15-30-I 1410 82647 VB, прямая 26-дюймовая пнСвматичСская тормозная ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒ 3/8 ”271-6 Parker с ΡˆΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ соСдинСниСм Jounce Line A2F, 3.4. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ VIN GM 98-05 3.1 3.5 3.8 ΠšΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ двигатСля GM, ΠΊΡ€ΠΎΠ½ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ для пСрСоборудования сСдСльной сумки Sportster для использования ТСстких сумок Harley Touring 04-14. Для 2003-2011 Mercury Grand Marquis ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° EGR Motorcraft 82453MY 2004, ΠΠΠ‘ΠžΠ  ΠΠΠšΠ›Π•Π™ΠšΠ˜ Π‘ Π“Π ΠΠ€Π˜ΠšΠžΠ™ НА Π›ΠžΠ”ΠšΠ• «ASSASSINATOR 1800» ΠœΠžΠ Π‘ΠšΠžΠ™ ΠžΠ’Π›Π˜Π’ Π’Π˜ΠΠ˜Π›. ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ACDelco GM 25956916 Π£Π·Π΅Π» Π·ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ​​рСйки ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΈ. FOUR WINNS FREEDOM 180 O / B 1992 1993 1994 1995 1996 ΠŸΠ Π˜Π¦Π•ΠŸΠΠΠ― КРЫШКА Π›ΠžΠ”ΠšΠ˜. Stemco Kaiser Qwiktie Rod Assembly QT967SS НовыС, 2X7-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 51 Π’Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ Π²Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ свСтодиодныС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ„Π°Ρ€Ρ‹ подходят для Jeep Truck Bumper Boat 4WD RED.BMW M3 318i 318is 318ti Z3 M5 Z8 1995 1996 1997-2003 Подлинная ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° BMW. Π˜Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ форсунки Mikuni для ΠΊΠ°Ρ€Π±ΡŽΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² с Π²Ρ‚ΡƒΠ»ΠΊΠΎΠΉ 990-793-004-P-6 159-P-6 13-159-P6, ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ пластина ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° Rancho RockGEAR 07-18 Jeep Wrangler JK w / Dana 30, Ρ…Ρ€ΠΎΠΌ с двумя пластинами Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° для BENZ W212 E-Class Sedan / Wagon 2010-2013.

    Π ΡƒΠ»ΡŒ самоуправлСния | Π­Ρ‚Π½ΠΎΠœΠ΅Π΄

    Π’ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ посрСдника ΠΈ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Ρƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послСдних пяти Π»Π΅Ρ‚ я осознал Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ простого ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° абстрактными концСпциями для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ· всСх ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-экономичСских слоСв, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ.Π•ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΊΠ°ΠΊ систСму ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅. К Π½ΠΈΠΌ относятся «хроничСскиС заболСвания», Β«ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°Β» ΠΈ «пСрвичная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-санитарная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΒ». ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π½Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ носитСлСй языка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ прСдставлСниС ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… встрСчах.

    ИдСя Β«Π ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо самоуправлСния» состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ поставщиками услуг, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ€Ρ‹ / ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

    ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ сСбС

    Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, самая основная концСпция, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽ с ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, — это понятиС Π‘Π•Π‘Π― Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ оказания ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π² клиничСских условиях. МногиС ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· стран ΠΈΠ»ΠΈ систСм здравоохранСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΡŽΡ‚ участиС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², вопросы ΠΈΠ»ΠΈ самовыраТСниС. Они приходят Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π·Π° Β«Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ экспСрта. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ хроничСского состояния, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, Π½Π΅Ρ‚ «лСкарства», ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ быстро ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ интСрСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ опасСния Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ — Π½Π΅ Π² ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²Π°Ρ….ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ я Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» идСю Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Ρ‹ для ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ контроля Π½Π°Π΄ хроничСским Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ пассивным Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

    ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° : Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ослоТнСний, управляя Π’ΠΠ¨Π˜Πœ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ колСсом Π² соотвСтствии с Π’ΠΠ¨Π˜ΠœΠ˜ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ситуациями.

    ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ

    Многим ΠΈΠΌΠΌΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½Ρ†Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ понятиС дальнСго ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ расстояниС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ нашим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

    • ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сообщСниС: Π’Π Π•ΠœΠ―, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ управляСмоС с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
    • НСявноС сообщСниС: УправляйтС своим Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» вас Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

    Π₯роничСский = постоянно : ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вашС шоссС ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°ΠΌ, удСрТивая ΠΎΠ±Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ колСсС.

    ΠœΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса

    ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ± ΠΈ ошибок Π²ΠΎ врСмя клиничСских посСщСний ΠΈ дискуссий Π² Ρ…ΠΎΠ»Π»Π΅ я Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, относящихся ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, казалось, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ хроничСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ·Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ.ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ я использовал колСсо с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ эту ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½ΠΈΠΆΠ΅) с трСмя спицами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ основных воздСйствия Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ: лСкарства, Π΅Π΄Π° ΠΈ упраТнСния. Π”Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ колСсС ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π² ΠΈ возмоТностСй ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.


    • Π ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо самоуправлСния, инструмСнт для контроля Π½Π°Π΄ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ (своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ).
    • Π ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 3 спицы ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π•Π΄Π°, ЛСкарства, всС Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ,
    • , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅, Π° Π½Π΅ ΡΡŠΠ΅Π·ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π²Π°.
    • ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ это — Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅.

    ΠœΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π° шоссС

    Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ я Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Ρƒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ Β«ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ», Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ‹ ΠΈ встрСчСнныС прСпятствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°.

    ШоссС — это ваш Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ вашС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π° шоссС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ остановок.

    ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ использованиС

    ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ использованиС Ρ€ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ колСса Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ с тСкстом ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с изобраТСниями для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π½Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.КолСсо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ краткосрочныС Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π² области физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, питания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° лСкарств, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ колСса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅ Π² качСствС ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°.

    Π ΡƒΠ»ΡŒ со словами

    Π ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо с испанскими словами для обозначСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΅Π΄Ρ‹, лСкарств ΠΈ Β«Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°Β»

    Π ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо — Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ

    Π ΡƒΠ»ΡŒ с изобраТСниями (Π±Π΅Π· слов) для ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΅Π΄Ρ‹, лСкарств

    ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

    ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ срСди мСдицинских Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ мСсту ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° обучСния ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ продСмонстрировали Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ хроничСского заболСвания, нСсмотря Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ образования. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ смогли ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшиС осязаСмыС Ρ†Π΅Π»ΠΈ для измСнСния повСдСния.

    АвторскиС ΠΏΡ€Π°Π²Π°

    Π ΡƒΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ колСсо самоуправлСния дСйствуСт Π² соотвСтствии с Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 3.0 United States. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ свободно ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… условиях:

    • Атрибуция: Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ EthnoMed ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° Rose Cano.
    • НСкоммСрчСский: Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π² коммСрчСских ΠΈΠ»ΠΈ коммСрчСских цСлях
    • ИзмСнСния: Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ эту Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

    Для любого ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΈΠ»ΠΈ распространСния Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΡŽ Π½Π° это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *