Анаболик это: Анаболик — это… Что такое Анаболик?

Злоупотребление анаболиками заподозрили во влиянии на выработку тестостерона — Наука

ТАСС, 9 марта. Биологи выяснили, что после длительного приема анаболических стероидов у мужчин может нарушаться выработка тестостерона. Следствием этого может стать временное или даже постоянное бесплодие. Выводы ученых опубликовал Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

На эту тему

«Мы до сих пор спорим, приводит ли прием анаболиков к долгосрочной нехватке тестостерона в организме. Наблюдения впервые показали, что это действительно так. Это заставляет задуматься, стоит ли прописывать бывшим культуристам препараты, которые повышают активность клеток, производящих тестостерон», – рассказал один из авторов исследования, научный сотрудник Копенгагенского университета Йон Расмуссен.

Анаболические стероиды – это искусственные или природные аналоги тестостерона и других мужских половых гормонов. В последние годы их используют как профессиональные врачи – для лечения разных болезней, так и культуристы, которые хотят нарастить мышечную массу.

С конца прошлого века известно, что длительный прием анаболических стероидов может приводить к опасным побочным эффектам. В частности, из-за этого может увеличиться уровень холестерина в крови, развиться гипертония и ухудшиться здоровье печени. Также прием стероидов может негативно влиять на работу сердца и сосудов, половых органов и психику мужчин, вызывая у них временное бесплодие.

Благодаря новой работе Расмуссена и его коллег стало известно о еще одном негативном побочном эффекте подобных препаратов. Оказалось, что у мужчин, которые долгое время принимали анаболические стероиды, производящие тестостерон половые клетки стали работать хуже.

На эту тему

В исследовании участвовали 132 датских культуриста от 18 до 50 лет (средний их возраст – 32 года). Ученые разделили их на три группы: в первую определили тех, кто продолжает принимать анаболики; во вторую – тех, кто давно от них отказался; в третьей оказались те, кто вообще их не принимал.

В качестве индикатора работы половых клеток ученые выбрали не тестостерон, концентрация которого в крови в течение дня колеблется, а белок INSL3. Его уровень показывает, насколько активны половые клетки мужчин, которые отвечают за производство тестостерона и других половых гормонов. Его концентрация в крови с течением дня почти не меняется.

Исследование показало, что у культуристов, которые продолжали принимать анаболические стероиды, концентрация INSL3 была в несколько раз ниже, чем у исследуемых из других групп. При этом в крови у спортсменов, которые никогда не пробовали анаболики, этого гормона было в полтора раза больше, чем у людей, которые отказались от их употребления.

Результаты исследования показывают, что прекращение приема анаболиков улучшает работу клеток, производящих тестостерон, но полностью их активность не восстанавливается. Уменьшение выработки половых гормонов, как заключают Расмуссен и его коллеги, может значительно увеличить вероятность не временного, а постоянного бесплодия и других долгосрочных проблем в работе половых органов.

Anabolic Pak — Тестостерон — BioTechUSA

Описание

Оснащен природными стиролами, аминокислотами, витаминами и минералами, необходимыми липидами и антиоксидантами для клеточной защиты, анаболический ПАК является самым передовым и самым полным дополнением наращивания мышечной массы из когда-либо разработанный нами. Мы использовали 88 различных активных ингредиентов в точных пропорциях, оптимальных для ваших мышц, для максимального роста мускулов.

Если вы ищите силу и увеличение мощности, витаминов и минералов, быстрый рост мышц и чтоб все это предоставлялось в одном продукте, то вы можете больше не искать! Используйте самый полный и доступный комплекс пищевых добавок —  ПАК Анаболиков!

Максимально полная формула с 88 активными ингредиентами

С 88 активными компонентами, ПАК анаболиков является продуктом, в который все включено, конкретно направленным на содействие быстрому росту мышц. Одна коробка содержит 30 отдельных пакетов с 6ю разными таблетками и капсулами. Каждая из них поддерживает наращивания мышечной массы своим, определенным способом.  Совокупный эффект наращивания мышечной массы этой точной комбинации активных компонентов является уникальным на всем рынке добавок.

Анаболический бустер тестостерона

ПАК анаболиков является идеальным сочетанием сильнодействующих экстрактов, повышающих уровень тестостерона, как Tribulus Terrestris, но он является здоровым и совершенно безопасным в использовании. Запрещенные вещества не используются в этом продукте. ПАК анаболиков не содержит стероидов!

Максимальное психическое фокусирование

Каждый серьезный спортсмен знает,  что такое умственная борьба между решением делать или не делать. Специальные травяные экстракты в паке анаболиков стимулируют ваш мозг, и таким образом вы остаетесь психически сосредоточенными до последнего упражнения вашей тренировки.

Снабжение аминокислотами

Анаболический ПАК является поставщиком аминокислот в ваш организм. Воспользуйтесь полным спектром аминокислот, используемых в паке анаболиков, с идеальным соотношением для наращивания мышечной массы и мышечного восстановления после тренировки.

Витамины и минералы

Это единственная добавка поливитаминов, которая  вам нужна. ПАК анаболиков берет на себя все потребности в витаминах и минералах, независимо от ваших физических нагрузок на тренировках.

Способ применения

Принимайте (1) одну порцию из анаболического пака утром и вторую порцию (1), за 30 минут до тренировки.

Ингредиенты

Other Ingredients:

Whey protein concentrate (milk), dicalcium phosphate, microcrystalline cellulose, gelatin (capsules), stearic acid, magnesium stearate, cyanotis vaga extract, chrysin, lecithin (soy) Made in a GMP facility that uses milk, soy, egg and peanuts.

Частота формирования мотивированного отказа от использования андрогенных анаболических стероидов среди мужчин, занимающихся рекреационной активностью | Лихоносов

Обоснование

В последние десятилетия отмечается повсеместный рост распространенности гипогонадизма. Так, по данным метаанализа [1], концентрация и общее количество сперматозоидов у мужчин из различных географических групп снижались на 1,4% в год при общем снижении до 52,4% в период с 1973 по 2011 г. Имеющиеся данные указывают на то, что за последние 20–30 лет наблюдается существенное, независимое от возраста снижение содержания тестостерона в сыворотке крови у мужчин [2]. Это снижение объясняется воздействием различных факторов, одним из которых может быть злоупотребление андрогенными анаболическими стероидами (ААС). Использование ААС оказалось широко распространенным явлением среди непрофессиональных спортсменов. Впервые стероид-индуцированный гипогонадизм был описан J. Jarow и L. Lipshultz в 1990 г. [3]. Установлено, что в мужской популяции моложе 50 лет – это наиболее частая причина гипогонадизма [4]. Количество мужчин, использующих или использовавших ранее ААС, достигает 6,4% в общей популяции [5]. По данным нашего предыдущего исследования, каждый 4-й мужчина, посещающий спортивные залы Санкт-Петербурга, имел опыт использования ААС [6]. Необходимо учитывать то, что большинство пользователей ААС – мужчины активного репродуктивного возраста, и возникший у них стероид-индуцированный гипогонадизм приводит к нарушению фертильности и серьезно влияет на рождаемость. У злоупотребляющих ААС лиц формируется зависимость, близкая к наркотической, что откладывает отпечаток на их поведенческие особенности. Помимо психоэмоциональной зависимости и нарушения фертильности, важны и другие нарушения, связанные с приемом стероидов, с которыми пользователи ААС могут обратиться за медицинской помощью. При этом по разным причинам пациент не всегда или в недостаточной степени информирует врача об употреблении ААС. Даже в случаях, когда опыт и квалификация врача позволяют заподозрить злоупотребление ААС в немедицинских целях, только мотивированное желание пациента позволит в полной степени получить от него нужные сведения. Для создания такой ситуации крайне важен персонализированный подход, базирующийся на знании особенностей клинического обследования пользователей ААС. И отечественные, и зарубежные протоколы оказания помощи при гипогонадизме указывают лишь на возможные причины его возникновения и не охватывают всех аспектов врачебного осмотра таких пациентов. Поэтому особенности клинического обследования данной категории пациентов представляет большой научный и практический интерес. Однако интервенционные научные исследования в этой области затруднены по этическим соображениям. Проводятся в основном обсервационные (наблюдательные) исследования, представляющие собой описание клинических случаев или исследования с небольшим числом пациентов. Из-за того, что используемые анаболические препараты приобретаются вне врачебных рекомендаций, большинство пациентов предпочитают не афишировать факт их использования. Более того, было выяснено, что большинство пользователей ААС не доверяют врачам [7]. Поэтому данных по распространенности, диагностике (в том числе клиническому осмотру) и лечению стероид-индуцированного гипогонадизма на сегодня недостаточно.

Имеющийся опыт врачебного наблюдения за пациентами с самой «молодой» зависимостью (зависимость от ААС появилась с 80-х годов прошлого столетия, причем сейчас большинство пользователей ААС все еще моложе 50 лет [8]) указывает на недостаточность использования обычных подходов к сбору анамнеза и клиническому осмотру. Возникла необходимость обобщения накопленных знаний для разработки эффективной методики обследования и мотивации пользователей ААС на полный отказ от их применения. Полученный нашим коллективом опыт в клиническом исследовании «Состояния системы гипофиз-гонады у мужчин после использования ААС» был обобщен с рекомендациями других авторских коллективов, действующими отечественными и зарубежными клиническими стандартами по диагностике мужского гипогонадизма и представлен в данной статье.

Цель

Определить частоту формирования мотивированного отказа от дальнейшего использования андрогенных анаболических стероидов среди мужчин – непрофессиональных спортсменов, добровольно заявивших об их использовании.

Методы

Дизайн исследования

Проведено обсервационное одноцентровое проспективное выборочное открытое неконтролируемое исследование.

Критерии соответствия

Критерии включения: возраст от 19 лет и старше, мужской пол, использование андрогенных анаболических стероидов с целью улучшения спортивных показателей и композиции тела, подписание информированного согласия на участие в исследовании.

Критерии невключения: возраст до 19 лет, занятие профессиональными видами спорта, женский пол.

Условия проведения

Исследование проведено на базе ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова, СПбГУ КВМТ им. Н.И. Пирогова Санкт-Петербург.

Продолжительность исследования

Исследование проводилось с января по август 2019 г. Первый этап – набор добровольцев для включения в исследование. Второй этап – после получения информированного согласия выполнено клиническое обследование. Третий этап – отказ от использования ААС и согласованная 3-месячная восстановительная терапия с последующим клиническим обследованием. Смещения запланированных сроков не было.

Описание медицинского вмешательства

После предварительного отбора и подписания информированного согласия все участники исследования прекратили применение ААС для 3-месячного восстановительного периода. Для достижения осознанной мотивации отказа от использования ААС проводились групповые и индивидуальные разъяснительные беседы о рисках для здоровья от злоупотребления стероидами. Целенаправленный опрос о проблематике злоупотребления ААС был частью клинического обследования, проводимого согласно «Стандартам первичной медико-санитарной помощи при гипогонадизме» [9], и выполнялся дважды: на пике использования стероидов и через 3 мес после отказа от их применения. Всем участникам предлагали пройти онлайн-тесты: «Шкала жизненной удовлетворенности» (по Паниной Н.В. 1993) [10], уровень агрессивности Басса−Дарки (стандартизированный на русский язык А.А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой, 2005) [11], шкала депрессии Гамильтона [12].

Основной исход исследования

Основным исходом исследования было число его участников, заявивших об отказе от дальнейшего использования ААС.

Дополнительные исходы исследования

Оценка числа участников исследования, желающих обсудить проблемы ААС и получить информацию о стероидах, распространенности клинических симптомов гипогонадизма (снижение либидо, эректильная дисфункция), чувства агрессии, эмоциональной лабильности, снижения настроения, работоспособности. Определение индекса жизненной удовлетворенности, агрессивности, депрессии.

Анализ в подгруппах

Сформирована одна группа (n=44), состоящая из мужчин-добровольцев, пользователей ААС, согласившихся участвовать в 3-месячном исследовании c отказом от использования стероидов на этот срок и проведением восстановительного лечения. Желающих войти в контрольную группу, прекративших использование ААС без проведения восстановительной терапии, не оказалось. Мужчины были обследованы до и после проведения 3-месячной восстановительной терапии. Полученные данные анализировались как в начале исследования, так и через 3 мес восстановительного периода.

Методы регистрации исходов

Результаты онлайн-тестов (индекс жизненной удовлетворенности [режим доступа: https://psytests.org/emotional/lsia-run.html], агрессивности Басса−Дарки [режим доступа: https://onlinetestpad.com/ru/test/6-oprosnik-bassa-darki], депрессии [режим доступа: https://memini.ru/tests/23738]) подсчитывались автоматически и помещались также в электронную базу. Интерпретация:

– шкала жизненной удовлетворенности – максимум составляет 40 баллов, оценка в 25–30 баллов соответствует средним показателям жизненной удовлетворенности, оценку <25 баллов считают показателем низкой жизненной удовлетворенности;

– шкала оценки уровня агрессивности Басса−Дарки – нормой агрессивности считается оценка 21±4 балла, враждебности – оценка 6,5–7±3 балла;

– шкала депрессии Гамильтона – нормой считают оценку 0–7 баллов, 8–13 баллов оценивают как легкое депрессивное расстройство, 14–18 – депрессивное расстройство средней степени тяжести, 19–22 балла – депрессивное расстройство тяжелой степени; >23 – депрессивное расстройство крайне тяжелой степени.

Этическая экспертиза

Исследование распространенности применения ААС среди непрофессиональных атлетов и лиц, занимающихся рекреационной физической активностью, в рамках выполнения диссертационного исследования «Состояние системы гипофиз-гонады у мужчин после использования андрогенных анаболических стероидов» одобрил Этический комитет Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова» Министерства здравоохранения Российской Федерации (Протокол №8 от 24 ноября 2017 г.).

Статистический анализ

Исследований по изучению частоты добровольного отказа от злоупотребления ААС не найдено, поэтому мы провели предварительное пилотное исследование для сбора этой информации. Среди опрошенных пользователей ААС готовы отказаться от их применения 5%. Число включенных в исследование добровольцев определяли, используя формулу для расчета размера выборки при оценке одной-единственной частоты (отказа от злоупотребления ААС):

n=15.4×p₁×(100–p₁)/W² (1)

где n – необходимый размер выборки, р₁ – ожидаемая частота явления (5%), (100 – р₁) – частота обратного события (95%), W – ширина доверительного интервала (20%). В группе должно быть не менее 20 человек (15,4×5×95/400=19). Мы увеличили число лиц, вовлекаемых в исследование, в соответствии с ожидаемым откликом и возможным исключением или отказом от продолжения участия в исследовании на +20% (4 человека) [13]. В нашем исследовании приняли участие 44 человека.

Для статистической обработки данных использовали Statistica 12 («StatSoft», США). Описательная характеристика категориальных данных представлена как числа и проценты, непрерывные данные представлены как среднее±стандартное отклонение (при нормальном распределении), медиана и интерквартильный размах, Ме [25%; 75%] (если распределение было отличным от нормального). Непрерывные данные проверены на нормальность при помощи теста Колмогорова–Смирнова. Сравнение показателей в группах «до» и «после» оценивали при помощи Т-критерия Вилкоксона. Для сравнения независимых переменных использовались независимый групповой t-тест, односторонний анализ дисперсии (для непрерывных данных) и критерий χ² (для категориальных данных). Исследование взаимосвязи между изучаемыми показателями проводилось с помощью метода корреляционного анализа Спирмена с вычислением коэффициента корреляции (r). Значение p менее 0,05 указывает на статистически значимую разницу.

Результаты

Объекты (участники) исследования

По итогам индивидуального собеседования информированное согласие подписали только 54 (51,4%) мужчины, согласившиеся с условиями проведения исследования и добровольно указавшие на использование ААС. Все этапы исследования прошли 44 (41,9%) добровольца. Это мужчины, занимающиеся физической рекреационной активностью, согласившиеся с условиями исследования и указавшие на использование ААС. Описание массива данных по возрасту: 30,5±5,1 года (K-S d=0,230, p<0,05; коэффициент вариации 16,78; Ме 29 [27,7; 34] лет, min=22 года, max=45 лет). Описание массива данных по длительности использования стероидов: 6±2,6 года (K-S d=0,159, p>0,20; коэффициент вариации 44; Ме 6 [3,5; 7] лет, min=3 года, max=12 лет). Таким образом, все участники – мужчины оптимального репродуктивного возраста.

Основные результаты исследования

В течение всего периода исследования проводились групповые и индивидуальные информационно-разъяснительные беседы о вреде ААС. Конечная цель таких информационных мероприятий состояла в мотивации отказа от использования ААС в немедицинских целях. Проводились клинические осмотры, составной частью которых был целенаправленный опрос, касающийся проблематики злоупотребления ААС, как на пике использования стероидов, так и после 3 месяцев восстановительного периода со дня отказа от их применения. Результаты приведены в табл. 1.

Таблица 1. Данные опроса на пике использования ААС и после 3-х месячного восстановительного периода

Вопрос	Варианты ответов	В начале исследования	Через 3 мес восстановительного периода	р*
Готовы ли Вы обсуждать использование ААС?	Да	44 (100%)	44 (100%)	1,0
	Нет	–	–
С Вашей точки зрения, является ли использование ААС проблемой?	Да	11 (25%)	31 (70,5%)	0,001
	Нет	33 (75%)	13 (29,5%)
Как Вы оцениваете Вашу информированность об ААС	Хорошая	32 (72,7%)	39 (86,6%)	0,059
	Недостаточная	12 (27,3%)	5 (11,4%)
Готовы ли Вы отказаться от использования ААС?	Да	4 (9,1%)	14 (31,8%)	0,009
	Еще не решил	8 (18,2%)	18 (40,9%)
	Нет	32 (72,7%)	12 (27,7%)

Примечание: . Здесь и в табл. 2: *р – уровень значимости по критерию χ² для произвольных таблиц.

Все добровольцы, включенные в исследование, высказались за готовность к обсуждению проблемы использования ААС. При этом только 25% участников согласны, что использование ААС представляет проблему (без детализации). Правда, после информационных занятий их число увеличилось до 70,5%. Информированность об ААС участники в начале исследования оценили как «хорошую» в 72,7% случаев. Повысили свою информированность, приняв участие в информационных лекциях, всего 15,9% (n=7), а у 11,3% (n=5) пользователей ААС остались невыясненные вопросы.

На начальном этапе всего 9,1% (n=4) мужчин заявляли о желании прекратить использование ААС. В финале исследования о полном отказе от дальнейшего применения андрогенных ААС заявили 31,8% (n=14) (р=0,009).

Дополнительные результаты исследования

Проведен сбор и анализ жалоб добровольцев, их собственной оценки эмоциональной лабильности, возможных проявлений агрессии, удовлетворенности собственным настроением и работоспособностью. Результаты представлены в табл. 2.

Таблица 2. Сравнение некоторых данных клинического осмотра на пике использования ААС и после 3-х месячного восстановительного периода

Симптом и жалоба	Наличие	В начале исследования	Через 3 месяца восстановительного периода	р*
Симптомы гипогонадизма	Да	2 (4,5%)	13 (29,5%)	0,002
	Нет	42 (95,5%)	31 (70,5%)
Эмоциональная лабильность	Да	36 (81,8%)	41 (93,2%)	0,099
	Нет	8 (18,2%)	3 (6,8%)
Проявление агрессии	Да	34 (77,3%)	21 (47,7%)	0,005
	Нет	10 (22,7%)	23 (52,3%)
Удовлетворенность настроением	Да	42 (95,5%)	35 (79,5%)	0,025
	Нет	2 (4,5%)	9 (20,5%)
Удовлетворенность работоспособностью	Да	43 (97,7%)	29 (65.9%)	0,001
	Нет	1 (2,3%)	15 (34,1%)

В нашем исследовании на пике использования ААС симптомы гипогонадизма (снижение либидо, эректильная дисфункция) беспокоили только 4,5% (n=2) пользователей ААС. Мы выяснили, что через 3 мес после полного отказа от использования ААС указанные симптомы гипогонадизма беспокоили 29,5% (n=13) добровольцев (р=0,002).

Жалобы на эмоциональную лабильность предъявляли большинство участников исследования (табл. 2) как на пике использования ААС, так и спустя 3 мес от отказа от их использования (р=0,099).

Жалобы на проявление агрессии среди участников исследования встречались на фоне использования ААС значимо чаще, чем после 3-месячного отказа от них (р=0,005). Следует отметить, что 1 участник исследования заявил о возникновении неконтролируемой агрессии, которая, по его мнению, напрямую была связана с использованием ААС.

Установлено, что оценка собственного настроения и работоспособности отличалась лучшими показателями на фоне использования ААС, чем после их отмены (р=0,001).

Всем добровольцам было предложено пройти специализированные опросники по шкалам индекса жизненной удовлетворенности, агрессивности, депрессии. Результаты предоставили только 32 участника исследования. Не прошли анкетирование 12 мужчин, большинство из которых сочли заполнение анкет излишним, так как были довольны своим самочувствием.

Опросник «Шкала жизненной удовлетворенности» (по Н.В. Паниной, 1993) отражает общее психологическое состояние человека, степень его психологического комфорта, социальной и психологической адаптации. Как видно из табл. 3, принявшие участие в опросе 72,7% (n=32) добровольца на пике использования ААС имели высокие баллы жизненной удовлетворенности – 34 [29; 38]. После 3-месячного восстановительного периода этот показатель значимо снизился и составил 28 [25; 32] баллов (р<0,001), но все же соответствовал среднему показателю.

Таблица 3. Сравнение баллов опросников на пике использования ААС и после 3-х месячного восстановительного периода

Шкала (баллы, индексы)	В начале исследования (n=32)	Через 3 месяца восстановительного периода (n=32)	р*
Шкала жизненной удовлетворенности (по Паниной Н.В. 1993)	34 [29; 38]	28 [25; 32]	0,001
Индекс враждебности**	13 [11;14]	7 [6; 8,25]	0,001
Индекс агрессивности**	27 [25; 29]	19 [15; 24]	0,001
Шкала депрессии Гамильтона	9 [3; 12]	10 [4;12]	0,215

Примечание: *р – уровень значимости по критерию Вилкоксона для парных сравнений; ** – из опросника уровня агрессивности Басса–Дарки (стандартизированный на русский язык А.А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой, 2005).

Опросник уровня агрессивности Басса–Дарки (стандартизированный на русский язык А.А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой, 2005) в нашем исследовании использовался для анализа индексов враждебности и агрессивности. Индекс враждебности среди принявших участие в опросе добровольцев в начале исследования составлял 13 [11, 14], что выше общепринятой нормы в 6,5–7±3 (р<0,001). Через 3 мес восстановительного периода индекс враждебности уменьшился до 7 [6; 8,25] (р<0,001 в сравнении с исходным значением). Индекс агрессивности в этой же группе обследованных в начале исследования составил 27 [25; 29], что выше общепринятой нормы в 21±4 (р=0,001), а через 3 мес восстановительного периода снизился до 19 [15; 24] (р<0,001, в сравнении с исходным значением).

Шкала депрессии Гамильтона позволила выявить легкое депрессивное расстройство среди принявших участие в опросе (n=32) добровольцев, но значимых отличий между показателями в начале и по окончании исследования не установлено (соответственно, 9 [3; 12] баллов против 10 [4; 12] баллов, р=0,215).

Согласно действующему «Стандарту первичной медико-санитарной помощи при гипогонадизме» [9], в клиническое обследование пациентов с гипогонадизмом, помимо эндокринолога, включены кардиолог, уролог, офтальмолог. Однако такие выявленные в нашем исследовании клинически важные изменения в социальном и психоэмоциональном состоянии, как повышенная агрессивность, враждебность, легкое депрессивное расстройство и снижение жизненной удовлетворенности, после отмены ААС нуждаются в коррекции у психиатра.

Нежелательные явления

В течение всего периода исследования не было зарегистрировано нежелательных явлений.

Обсуждение

Резюме основного результата исследования

В ходе исследования на каждом этапе проводились групповые и индивидуальные беседы о побочных эффектах, нежелательных явлениях и отсроченных изменениях, связанных со злоупотреблением ААС. Применялся персонализированный подход к каждому из добровольцев для мотивации их на полный отказ от использования стероидов. Основной исход исследования: 31,8% (n=14) участников заявили о полном отказе от дальнейшего применения андрогенных анаболических стероидов. В то же время 40,9% (n=18) не смогли дать однозначный ответ, а 27,7% (n=12) пользователей ААС так и не увидели причин и преимуществ в прекращении использования стероидов в будущем.

Обсуждение основного результата исследования

Полученный в ходе исследования результат в 31,8% уверенно заявленного отказа от использования ААС стал для нас неожиданно низким. У 66,2% добровольцев проводимые нами усилия не увенчались успехом, что можно объяснить сформировавшейся зависимостью от ААС. Как оказалось, только предоставлением информации о развитии целого ряда нежелательных побочных эффектов от применения стероидов невозможно достичь 100% отказа от использования ААС. Уже в самом начале исследования опрос показал высокий уровень информированности наших добровольцев как в области работы эндокринной системы, так и фармакологии применяемых препаратов. Ранее считалось, что злоупотребление ААС широко распространено среди элитных спортсменов. Однако на сегодняшний день известно, что большое число пользователей ААС – любители, основная цель которых заключается в улучшении композиции тела [6, 8]. Как мы теперь понимаем, эта цель – мощный мотивационный фактор. Ради удовлетворения повышенных требований к строению собственного тела пользователи ААС идут на пренебрежение рисками для здоровья. Целенаправленно углубившись в тему стероидов и получая советы из Интернета, от своих друзей и тренеров [6, 14], знания некоторых пользователей могут значительно превосходить знания врача-эндокринолога, обученного работать только с фармакологическими дозами ААС. Возможно, препятствием к отказу от злоупотребления ААС могут служить и так называемые курсы восстановительной терапии. Убежденные в их эффективности некоторые участники нашего исследования применяли ААС на протяжении 12 лет. Ухудшение общего состояния мужчин после отмены ААС также является причиной их последующего использования. Установлено, что формирование зависимости наблюдается у 30% злоупотребляющих ААС [15]. Механизм развития зависимости сложный. Предполагают наличие нескольких механизмов развития зависимости: анаболический механизм, который связан с наличием мышечной дисморфии, андрогенный, который связан с развитием симптомов гипогонадизма и желанием избавиться от них, и гедонический (развитие классической зависимости) [16].

Считается, что использование ААС может увеличивать синтез мезолимбического дофамина. Этот механизм аналогичен «естественному вознаграждению» (питание, секс), он же характерен для классических наркотиков, вызывающих привыкание. В исследовании на животных установлено, что ААС взаимодействуют с κ-рецепторами опиоидной системы головного мозга, изменяют содержание эндорфинов и динорфина [17]. Возможно, что имеет место употребление и классических наркотиков (каннабис, амфетамины, кокаин и опиоиды) [18]. Некоторые данные говорят о том, что в Северной Америке распространено сочетанное потребление опиоидов с ААС, что может частично объясняться сходством между этими классами лекарств в механизмах действия [19, 20]. Однако в Европе чаще ААС сочетают с кокаином, каннабисом и амфетамином [21, 22]. Предложены критерии выявления зависимости от ААС: развитие толерантности, абстиненции, увеличение дозы, наличие желания и неудачных попыток отказаться от использования стероидов, снижение социальной активности, осознанный прием ААС при наличии осложнений, связанных с ААС [23].

Поэтому, ввиду психоэмоциональных и нейроэндокринных особенностей мужчин, злоупотребляющих ААС, к данной когорте пациентов необходим персонализированный подход. Сбор анамнестических данных, физикальный осмотр, лабораторное обследование пациентов, занимающихся рекреационной активностью, предположительно или явно (сам пациент об этом заявил) использующих ААС, имеют ряд особенностей, которые необходимо учитывать.

Особенности сбора анамнеза. Пользователи ААС склонны скрывать факт их использования [7] и могут иметь скептическое отношение к врачам [24]. При сборе анамнеза необходимо расспросить о занятии спортом, использовании специальных добавок к питанию [25]. Следует выяснить, какие препараты и схемы использовались, продолжительность приема, какой препарат и его доза были применены последними, что позволит врачу предположительно знать время угнетения системы гипофиз-гонады. T. Hildebrandt и соавт. [25] выяснили, что пользователи ААС дополнительно используют нестероидные анаболические гормоны (гормон роста человека, инсулин) и термогенные препараты (например, кофеин, эфедрин, кленбутерол и гормоны щитовидной железы). Часто используются ингибиторы ароматазы для снижения концентрации эстрадиола, ингибиторы 5α-редуктазы для снижения конверсии тестостерона в дигидротестостерон. Для снижения концентрации пролактина применяют агонисты дофаминовых рецепторов, а селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – для решения проблем с гинекомастией. Для предотвращения атрофии тестикул применяют хорионический гонадотропин человека. Диуретики часто используются на определенных этапах подготовки для снижения количества жидкости в организме и улучшения качества композиции тела. Необходимо также учитывать влияние гормона роста на углеводный обмен, так как он может повышать гликемию. Для нивелирования этого эффекта пользователи ААС используют ряд сахароснижающих препаратов: метформин и препараты сульфонилмочевины, а также непосредственно инсулин, так как он также является анаболическим гормоном.

Особенности физикального обследования. Соматические последствия злоупотребления ААС проявляются в генерализованной мышечной гипертрофии. Считается, что существует довольно резкий верхний предел мышечной массы, который может быть достигнут человеком без помощи ААС. Клиницист может использовать формулу для расчета мышечной массы, выраженную в виде «индекса массы тела без жира» (FFMI). Для этого необходимо знать рост, вес и приблизительный процент жира тела пациента [26]. Мужчины с низким содержанием жира и показателем FFMI более 26 кг/м² почти наверняка употребляют ААС, даже если отрицают это. Кожа проверяется на наличие акне (на лице, плечах и спине), так как это один из наиболее частых и заметных побочных эффектов приема ААС [27].

Необходимо осмотреть пациента и места введения препаратов (ягодичные мышцы, бедра, дельтовидные и грудные мышц). В связи с низким качеством препаратов, неправильным введением масляных растворов, введением препаратов в большой дозировке, комбинацией нескольких различных препаратов в один шприц возможно развитие инфильтратов и абсцессов. Необходимо проводить осмотр на предмет выявления наличия гинекомастии, развивающейся вследствие метаболического превращения избытка тестостерона в эстроген, которая может быть диагностирована пальпаторно и при УЗИ [27].

Оценка объема тестикул проводится в связи с тем, что под воздействием супрафизиологических дозировок ААС угнетается выработка тестостерона. Это может привести к азооспермии и бесплодию [28]. Облысение у мужчин, гирсутизм, артериальная гипертензия, гепатомегалия, болезненность в правом верхнем квадранте, желтуха и гипертрофия предстательной железы также возможны, но достоверно не связаны с использованием ААС.

Особое внимание необходимо уделять сердечно-сосудистой системе. R. Melchert и A. Welder [29] классифицировали эффекты AAС на сердечно-сосудистую систему на четыре группы действий: вазоспастические, атерогенные, тромботические и прямые повреждения миокарда. ААС могут вызывать неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты, такие как: гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ), гипертензия, нарушение диастолического наполнения, аритмия, эритроцитоз, тромбоз и изменение профиля липопротеинов, о чем говорилось ранее [30]. Также сообщалось о нарушениях контроля сердечно-сосудистых рефлексов [29] и реактивности сосудов [31]. Учитывая эти данные, пациент должен быть осведомлен о наличии таких побочных эффектов и нежелательных явлений, а также таким пациентам стоит рекомендовать консультацию кардиолога для обследования подбора терапии в случае необходимости.

Особенности психического статуса. Необходимо определять наличие признаков мышечной дисморфии, зависимости и депрессии. Мышечная дисморфия (или «обратная нервная анорексия») – это патологическая озабоченность своей мышечной массой [32, 33], связанная, с одной стороны, со злоупотреблением ААС и могущая быть причиной начала приема ААС, а с другой стороны, может быть следствием хронического их использования. Мышечная дисморфия – это форма дисморфофобии, при которой индивидуумы воспринимают себя как маленьких и слабых, даже если они в действительности большие и мускулистые. Может проявляться тремя основными компонентами: озабоченностью тем, что они выглядят маленькими или недостаточно мускулистыми, когда они действительно мускулистые; отказом от социальных и профессиональных возможностей из-за необходимости тренироваться; избеганием ситуаций, когда их тела могут быть видны на публике.

Пациенты иногда испытывают гипоманиакальные или маниакальные симптомы от текущего использования ААС, что может проявляться раздражительностью, возбуждением и, возможно, сверхценными убеждениями. Так, в нашем исследовании 77,3% (n=33) пациентов отметили повышение агрессии на фоне использования андрогенных анаболических стероидов.

ААС не рассматриваются как наркотические средства, тем не менее они могут вызывать потенциально усиливающие психоактивные эффекты, такие как повышение уверенности в себе и агрессивность [33]. После отказа от приема ААС у пациентов могут быть проявления депрессивного настроения, дисфории, беспокойства, психомоторной заторможенности. В нашем исследовании данная тенденция также была подтверждена.

В случае, если симптомы депрессии имеют выраженный характер, необходимо направить пациента на консультацию к психиатру для дополнительного обследования и назначения специфической терапии при необходимости.

Особенности лабораторного обследования. Оценка полученных лабораторных результатов не является темой настоящей работы, однако мы сочли важным выделить один момент. По результатам нашего обследования, содержание ТТГ у 2 пациентов было ниже референсных значений. При дополнительном опросе было уточнено, что эти пациенты принимали 150–250 мкг препарата L-тироксина натрия в течение 4–6 нед. Факт приема гормона щитовидной железы не был заявлен при первичном опросе ввиду, по мнению пациента, его незначимости. Поэтому, даже если и установлен доверительный контакт, он не гарантирует получение всей информации.

Таким образом, только индивидуальный подход в диагностике стероид-индуцированного гипогонадизма может быть фундаментом для планирования эффективных лечебно-профилактических мероприятий. Необходим междисциплинарный подход к лечению таких пациентов. Оптимальным представляется включение в группу специалистов по лечению мужского стероид-индуцированного гипогонадизма психиатра.

Для успешного отказа от злоупотребления ААС необходимы информационные мероприятия, создание мощной мотивации для инициирования и поддержания воздержания от ААС и всех других веществ, вызывающих зависимость, содействование инициации воздержания путем облегчения симптомов абстиненции (совместно с психиатром), сбалансированность поведения, связанное с упражнениями и альтернативными полезными действиями.

Ограничения исследования

В нашем исследовании были ограничения: препараты, дозы, частота и длительность использования ААС, заявленные участниками исследования, не поддаются проверке; исследование проведено среди добровольцев, изначально мотивированных на максимальное сотрудничество, что могло повлиять на полученные результаты; желающих отказаться от использования ААС без восстановительного лечения и составить группу контроля не оказалось; не все участники согласились пройти онлайн-тесты на индекс жизненной удовлетворенности, агрессивности и депрессии; полученные результаты относятся только к мужчинам, занимающимся рекреационной физической активностью.

Заключение

Полученные данные говорят о том, что длительное использование ААС может оказывать неблагоприятное воздействие на организм мужчины, приводящее к формированию зависимости. Групповые и индивидуальные информационные собеседования, направленные на предоставление знаний о негативном воздействии стероидов на организм, сформировали желание отказаться от их использования у 31,8% пользователей ААС. Однако, на полученный результат могли повлиять изначально высокие степень готовности к сотрудничеству и уровень доверия участников. В других условиях процент отказа может быть ниже, по причине формирования зависимости от ААС, что указывает на необходимость вмешательства врача-психиатра.

Дополнительная информация

Источник финансирования. Исследование выполнено при финансовой поддержке Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова Санкт-Петербургского государственного университета.

Конфликт интересов. Авторы декларируют отсутствие явных и потенциальных конфликтов интересов, связанных с публикацией настоящей статьи.

Участие авторов. Н.П. Лихоносов – дизайн исследования, поиск литературы, разработка и оформление анкет, проведение информационных лекций и работа с участниками исследования, клинический осмотр, проведение и обработка опросников, анализ полученных данных, написание текста статьи, формулирование выводов; концепция и научное руководство проектом, коррекция текста статьи, помощь в интерпретации полученных данных – Бабенко А.Ю.; В.А. Макарьин – работа с участниками исследования, поиск данных литературы; Ю.Н. Федотов – помощь в интерпретации полученных данных, коррекция текста статьи. Все авторы внесли значимый вклад в проведение исследования и подготовку статьи, прочли и одобрили финальную версию статьи перед публикацией.

Посол Молдавии в России отозван из-за скандала с контрабандой анаболиков

Молдавский посол Андрей Негуца покидает Россию после скандала с контрабандой анаболических стероидов через КПП «Паланка» на молдавско-украинской границе. В молдавском парламенте попросили генпрокуратуру республики проверить деятельность Негуцы.

Кишинев отозвал с должности молдавского посла в России Андрея Негуцу после скандала с контрабандой анаболиков, когда Служба информации и безопасности предотвратила вывоз крупной партии препаратов на Украину на микроавтобусе с номерными знаками молдавского диппредставительства в РФ.

«По инициативе министерства иностранных дел посол Молдавии в России Андрей Негуца отозван с должности. Это стало следствием постыдного события, которое было выявлено несколько дней назад, очевидно, что глава миссии ответственен за случившееся», — прокомментировал ситуацию премьер-министр Молдавии Ион Кику.

Он выразил опасения в связи, что имидж Молдавии может пошатнуться из-за этого инцидента. «Мы скоро станем известны всей Европе из-за контрабанды дипломатов. Выводы должны быть соответствующими», — сказал политик.

Кику также обратился к главе республиканского министерства иностранных дел и европейской интеграции (МИДЕИ) Аурелию Чокою с требованием обратить особое внимание на работу дипмиссий.

Глава кабмина отметил, что дипломаты не должны быть связаны с контрабандой, и если подобное происходит, значит, МИДЕИ требуются изменения.

Новым главой внешнеполитического ведомства Молдавии может стать председатель парламентской комиссии по экономике, бюджету и финансам, член Партии социалистов Владимир Головатюк, сообщает молдавский портал Agora.

58-летний Владимир Головатюк — экономист, профессор политической экономии, с декабря 2014 года является депутатом парламента Молдавии. С 2008 по 2009 годы он был генеральным директором Национального бюро статистики.

Инцидент с контрабандой произошел на таможенном посту «Паланка» на молдавско-украинской границе вечером в субботу, 5 декабря. 10 коробок, в которых находились ампулы с жидкостью желтого цвета и упаковки с белыми таблетками, были обнаружены в грузовом отсеке машины.

«Автобус находился в служебной командировке, он следовал по маршруту Москва — Кишинев — Москва с целью доставки в Кишинев актуальной дипломатической почты», — сообщили в МИДЕИ Молдавии.

В ведомстве также заявили, что автобус находился всецело в ведении именно посольства Молдавии в России. Водитель был задержан на 30 суток, ему предъявили обвинение в контрабанде.

В этой связи депутат от партии «Действие и солидарность» Лилиан Карп попросил МИДЕИ снять Негуцу с должности, а генеральную прокуратуру — расследовать дело о контрабанде анаболических стероидов.

Парламентарий добавил, что общий вес обнаруженного груза составил примерно 360 кг, а стоимость его превышает €100 тыс.

«По этому делу было выпущено только коммюнике о том, что инцидент будет проверен, будут приняты меры — это подход, который направлен на сокрытие дела», — заявил политик, добавив, что за год микроавтобус пересекал молдавскую границу 17 раз.

«Причастность посольства Молдавии в Российской Федерации несомненна, но также [несомненно] и непосредственное участие [в контрабанде] посла Андрея Негуцы, которого прикрывает [президент Молдавии] Игорь Додон», — выразил уверенность Карп.

Парламентарий также попросил генпрокуратуру сообщить результаты расследования и не пытаться винить во всем водителя. «В данном случае мы говорим о техническом руководстве МИДЕИ, которое опечатывает любую упаковку и выдает письмо с описанием фактического содержания. При этом каждая поездка этого транспорта согласовывается с посольством и МИДЕИ», — напомнил депутат.

Сам Додон назвал случившееся «позором для Молдавии» и призвал правоохранительные органы расследовать дело.

И, если выяснится, что к этому причастен Негуца, дипломат должен будет ответить по закону, подчеркнул президент Молдавии.

«Это позор для Молдовы. Он должен быть отозван и, в случае виновности, дать ответ в соответствии с законодательством Молдавии. Независимо от того, кто он, независимо от того, где он находится. Если он позволяет себе такие вещи — его нужно вернуть домой», — сказал Додон.

Молдавский ресурс Cenzura сообщил, что партнером по предполагаемому незаконному бизнесу Негуцы мог быть проживающий в России предприниматель Анатолий Казак. Сообщается, что он не дипломат и не сотрудник посольства Молдавии в России.

Американская бегунья Хулихан дисквалифицирована за анаболики

https://rsport.ria.ru/20210615/doping-1737026238.html

Американская бегунья Хулихан дисквалифицирована за анаболики

Американская бегунья Хулихан дисквалифицирована за анаболики — РИА Новости Спорт, 15.06.2021

Американская бегунья Хулихан дисквалифицирована за анаболики

Участница Олимпийских игр-2016 в составе сборной США бегунья Шелби Хулихан на своей странице в Facebook сообщила, что получила четырехлетнюю дисквалификацию за… РИА Новости Спорт, 15.06.2021

2021-06-15T09:36

2021-06-15T09:36

2021-06-15T09:40

легкая атлетика

спортивный арбитражный суд (cas)

шелби хулихан

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/06/0f/1737025914_0:0:597:337_1920x0_80_0_0_de3d894d9d84ff42f60f2bbd35fc806e.png

МОСКВА, 15 июн — РИА Новости. Участница Олимпийских игр-2016 в составе сборной США бегунья Шелби Хулихан на своей странице в Facebook сообщила, что получила четырехлетнюю дисквалификацию за допинг.Как рассказала 28-летняя Хулихан, 14 января 2021 года она получила электронное письмо от независимого органа по борьбе с негативными явлениями в легкой атлетике (Athletics Integrity Unit, AIU), в котором сообщалось, что ее допинг-проба от 15 декабря 2020 года вернулась с положительным результатом на анаболический стероид под названием нандролон и что спортсменка подлежит немедленному временному отстранению.»Я сделала все, что могла, чтобы доказать свою невиновность. Я прошла проверку на полиграфе. Мои волосы взял на анализ один из ведущих токсикологов мира. WADA согласилось, что тест доказал, что в моем теле не было накопления этого вещества, которое могло бы произойти, если бы я принимала его регулярно. Ничто не сдвинуло лабораторию с их первоначального поспешного решения. Вместо этого они просто пришли к выводу, что я обманщица и что стероиды принимались перорально, но не регулярно. Я считаю, что мое объяснение гораздо больше соответствует фактам, потому что это правда. Я также считаю, что оно было отклонено без надлежащей правовой процедуры. 11 июня я получила известие о том, что Спортивный арбитражный суд (CAS) не принял моего объяснения того, что произошло, и запретил мне заниматься спортом на четыре года», – добавила Хулихан.Спортсменка призналась, что чувствует себя «полностью опустошенной, потерянной, сломленной, злой, сбитой с толку и преданной», а также подчеркнула, что будет продолжать бороться, чтобы доказать свою невиновность. «Я не сяду и не приму четырехлетнюю дисквалификацию за то, чего я не делала и никогда не буду делать», – написала она.

https://rsport.ria.ru/20210603/kremlev-1735380851.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/06/0f/1737025914_7:0:536:397_1920x0_80_0_0_634a66a43e03951097da6fc46d319f69.png

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

легкая атлетика, спортивный арбитражный суд (cas), шелби хулихан

09:36 15.06.2021 (обновлено: 09:40 15.06.2021)

Американская бегунья Хулихан дисквалифицирована за анаболики

МОСКВА, 15 июн — РИА Новости. Участница Олимпийских игр-2016 в составе сборной США бегунья Шелби Хулихан на своей странице в Facebook сообщила, что получила четырехлетнюю дисквалификацию за допинг.

Как рассказала 28-летняя Хулихан, 14 января 2021 года она получила электронное письмо от независимого органа по борьбе с негативными явлениями в легкой атлетике (Athletics Integrity Unit, AIU), в котором сообщалось, что ее допинг-проба от 15 декабря 2020 года вернулась с положительным результатом на анаболический стероид под названием нандролон и что спортсменка подлежит немедленному временному отстранению.

«Когда я получила это письмо, мне пришлось перечитать его около десяти раз и погуглить, на что я только что сдала положительный тест. Я даже не слышала о нандролоне. Я узнала, что WADA (Всемирному антидопинговому агентству) уже давно известно, что употребление свинины может привести к ложному положительному результату на нандролон, поскольку некоторые виды свиней вырабатывают его естественным образом в больших количествах. В течение следующих 5 дней после получения уведомления я составила журнал питания всего, что я ела за неделю перед 15 декабря. Мы пришли к выводу, что наиболее вероятным объяснением было то, что примерно за 10 часов до теста мной был куплен и съеден буррито в фургоне с мексиканской едой недалеко от моего дома», – написала Хулихан.

«Я сделала все, что могла, чтобы доказать свою невиновность. Я прошла проверку на полиграфе. Мои волосы взял на анализ один из ведущих токсикологов мира. WADA согласилось, что тест доказал, что в моем теле не было накопления этого вещества, которое могло бы произойти, если бы я принимала его регулярно. Ничто не сдвинуло лабораторию с их первоначального поспешного решения. Вместо этого они просто пришли к выводу, что я обманщица и что стероиды принимались перорально, но не регулярно. Я считаю, что мое объяснение гораздо больше соответствует фактам, потому что это правда. Я также считаю, что оно было отклонено без надлежащей правовой процедуры. 11 июня я получила известие о том, что Спортивный арбитражный суд (CAS) не принял моего объяснения того, что произошло, и запретил мне заниматься спортом на четыре года», – добавила Хулихан.

3 июня, 11:09

Кремлев: в российском допинг-скандале правительство ни при чем

Спортсменка призналась, что чувствует себя «полностью опустошенной, потерянной, сломленной, злой, сбитой с толку и преданной», а также подчеркнула, что будет продолжать бороться, чтобы доказать свою невиновность. «Я не сяду и не приму четырехлетнюю дисквалификацию за то, чего я не делала и никогда не буду делать», – написала она.

Анаболики — отзывы и рецензии — КиноПоиск

сортировать: по рейтингу по дате по имени пользователя показывать: 10255075100200 31—40 из 187 Chernishevskij ‘Всю жизнь я хотел лишь того, что есть у всех. Не больше, но и не меньше, чем было у меня. Ну… я постарался изо всех сил.’ Перед нами история помешанных на фитнесе и не обремененных интеллектом качков, которые, наслушавшись популярных в США мастер-классов о мотивации, насмотревшись боевиков, пришли к выводу, что достойны лучшей жизни. Достаточно лишь протянуть руку и взять. Ведь они вкалывали как волки, часами, днями, неделями, месяцами, годами качая свои мышцы, в том время как какой-то негодяй ворочает миллионами без каких-либо усилий, позволяя насмехаться над салатом, как над пищей для бедных. Такой вот несправедливый мир. И наши герои решают взять судьбу в свои руки путем вымогательств, похищений, пыток и прочего арсенала методов из кино. А главное, чем дальше, тем труднее остановиться. Ведь если у тебя удалось одно преступление, почему бы не согрешить вновь. И вот уже закружился водоворот, а тебя тянет на дно. ‘Научи дурака Богу молиться…’ Подкупает то, что фильм основан на реальных событиях. И в этом есть свой плюс, почему стоит его посмотреть. Чтобы увидеть, как далеко заводит человеческая глупость, жадность, стремление к наживе с наименьшими усилиями. Чтобы увидеть все подводные камни ‘американской мечты’ и путей её воплощения. Чтобы в очередной раз убедиться, что зачастую счастье уже находится у нас в руках или совсем рядом. Чтобы убедиться, что за проступки нужно платить. Кроме описательно-назидательной составляющей стоит отметить еще ряд достоинств: 1. отличную подборку актеров, отыгравших весьма колоритных персонажей 2. очень качественную картинку, своевременные слоу-мо эффекты, удачные экшн-сцены и общее чувство стиля 3. приличные саундтреки 4. наличие пусть местами и черного, но все же юмора Перед Бэем снимаю шляпу: для фильма с таким бюджетом снято на весьма высоком уровне. Из-за одной только картинки готов пересмотреть фильм… через пару лет, когда немного подзабудется.) 7 из 10 прямая ссылка 11 октября 2013 | 03:37 chessmaster911 gain and pain. А где тут кровью и потом:анаболики? Зарегался на сайте, только для того, чтобы написать отзыв к этому фильму. Фильм ужасный. Во-первых, начну с названия. Где переводчики увидели там ‘кровью и потом:анаболики’? ‘pain and gain’ переводится совсем не так. Если говорить в целом о переводе, то вызывает много вопросов. Некоторые иностранцы в фильмы коверкают слова, но мы — то знаем, что рода нет в английском языке. Акцент можно было по-другому показать. Оригинал, думаю, отличается, существенно. Посмотрю, скажу. Во-вторых, сюжетная линия искаженная, словно режиссер выложил какие-то наброски сюжетов, до конца не определившись с финальным. Слово ‘реализм’ создателям не знакомо: Виктора хотят убить трое верзил и не могут сделать: они подстраивают ему аварию, поджигают, переезжают на грузовике его голову, но ‘еврею’ все нипочем. Герой Скалы Джонса грабит инкассаторов, те его практически ловят, а затем каким-то волшебным способом ему удается сбежать и его никто не ищет. В-третьих, в первые 10 минут тошнит от переизбытка фраз со словами: ‘Штаты, США, Америка, патриоты’. Да и герой Уолберга заявляет, что они разбогатели, теперь нужно что-то сделать для американского народа. И не понравилось, что пол фильма они называли Виктора ‘евреем'( хотя может это наши ‘переводчики’ до этого додумались). И, наконец, единственный плюс — это хорошие актерский состав. Хотя море пошлостей снова отпугивает смотреть фильм со старшим поколением, например, смотреть с отцом я бы постеснялся. 3,5 из 10 прямая ссылка 29 апреля 2013 | 21:16 Chickenlover «Мы выпили по протеиновому коктейльчику» Невероятно глупый, нелепый и абсурдный, но тем не менее очень смешной фильм. О сюжете: Дэниэл луго (в исполнении Марка Уолберга) — тренер по фитнесу, чьи мышцы уступают по размерам разве что его амбициям, решает, что пора кончать с таким жалким существованием. И не придумав ничего умнее сколачивает несуразнейшую банду из таких же бодибилдеров. Они похищают богатого клиента Дэниэла с целью заполучить всё его имущество, но естественно всё пошло не по плану. Хочется в первую очередь отметить Марка Уолберга, то как он вживается в роль — это что-то потрясающее. Кого бы он не играл: неудачника из ‘Третий лишний’, крутого контрабандиста из ‘Контрабанда’ или вот как тут отмороженного амбициозного качка ему действительно веришь. Свою лепту в это творение внёс и известный рестлер Дуэйн Джонсон. Его диалоги просто взрывали зал от смеха во время просмотра фильма. Картина смотрится легко, на одном дыхании чему способствует незатейливый сюжет и прекрасные пейзажи Майами. Как минус можно отметить чрезмерную затянутость фильма. Всё таки, на мой взгляд, не о чем тут рассказывать два с лишним часа. В итоге очень приличный комедийный боевик. К просмотру рекомендуется. 9 из 10 прямая ссылка 02 мая 2013 | 16:34 Однажды бодибилдеру Дэниелу Луго надоело быть просто тупым качком и работать в фитнес-центре. Набрав себе в помощники пару ещё более тормозных кадров, он решает взять американскую мечту за яйца и похитить одного своего богатого клиента, с целью изъёма всего его нажитого честным и не очень трудом. Но когда серое вещество в мозге почти полностью замещено лекарствами и питательными добавками, то даже самый идиотский план может показаться гениальным. Главное верить, да? До последнего времени имя взрывателя-постановщика Майкла Бэя в основном ассоциировалось с крупнокалиберными блокбастерами, пафосно обирающими зрителей, но и он в кои-то веки решил отдохнуть от «Армагеддонов» и «Трансформеров», и башлянуть копеешным бюджетом (в его адрес как-то иначе и не скажешь). История, ставшая основой данного фильма, РЕАЛЬНА, как утверждают авторы ещё в самом начале. Я ничего не буду отрицать, но напомню, что далеко не сторонник этой навевающей зёв трусливой фразы, а-ля «мы тут, конечно, помимо наворотили своего и приукрасили, но да, были таки парни». Какой бы там ни была правда, но напоминают «Анаболики» совсем не её, а жестчайшей неотфильтрованной воды сатиру на извечную систему потребностей, в Америце обзываемую Американской мечтой. Вот вроде бы сидит себе кач в своём фитнесе, занимается любимым делом, зарплата совсем не как у дворника, но нет – MTV проповедовало бОльшие возможности. Возможно, это и ненамеренно рисуются такие низменные цели героев (бабки, вилла, тёлки, кокс), но здесь явно затесался укор в сторону общества, т. к. облик фильма сюрен и глуп до безобразия. Будто нам мало своих троих идиотов, так к ним ещё как говно липнут какая-то блондинка, будто из “Dorm Daze”, ходящая по рукам, бездари-полицейские, священники-гомосеки, жирные кретины и силиконовые куклы, создающие достоверную иллюзию помешанного общества потребления, где единственным нормальным человеком кажется разве что детектив-пенсионер (а зачем он тут нужен, а? мы и так в такой уютной среде дегенератов преспокойно себе с оттягом пускаем слюнявые пузыри на халат). Возможно всё и не так предосудительно, как звучит. Как говорит Уолберг в середине фильма «Над хаосом тоже нужно уметь смеяться». И мы смеёмся, да, но, наверное, всё же сквозь слёзы, так как этот фильм — настоящий планомерный и продуманный памятник безграничной человеческой глупости (даже тут Бэй возводит идее фильма монумент), и тот факт, что герои не оказываются в местах не столь отдалённых ещё на 30-ой минуте картины, говорит, что даже не с ними что-то не так, а с обществом в целом. А будто специально завернувшись в обёртку фильма Оливера Стоуна «Дикари», он ненароком даёт повод полагать, что финансовый кризис для Америки не так страшен, как уже наступивший кризис атрофированного мозга. Люди попроще могли бы сказать, что это «чёрная» комедия, но далеко не оригинальная и не первая подобная («Коварный план Сюзан», «Безжалостные люди», «Игры джентльменов»), просто сделанная с гораздо большим драйвом. Те, что посерьёзней, заметят в ней бесовские похороны «Американской мечты». Причём и те и другие окажутся правы, но со своей колокольни я вынужден встать посередине, так как до конца меня не убедило ни то, ни другое. 6 из 10 прямая ссылка 27 апреля 2013 | 14:12 chuch браво, Бэй! Довольно успешный голливудский продюсер и режиссёр Майкл Бэй, автор саги про Трансформеров (за один из которых, кстати получил Золотую Малину) и нескольких вполне известных и пафосных боевиков (Скала, Перл Харбор, Армагеддон, обе части Плохих Парней) неожиданно взялся за относительно низкобюджетный для него фильм (за что даже пришлось урезать зарплаты главным актёрам), не совсем чёткой жанровой направленности. Эта жанровая направленность вызвала волну непонимания и даже неприятия у многих почитателей таланта Бэя, рассчитывающих на вполне определённый жанр. Тем более, что к этому обязывал и актёрский состав, и трейлер, и в общем-то даже плакат. Немного туповатая криминальная комедия. Вот что вполне ожидалось. Но при определённой доле черноватого, а местами пошловатого юмора, комедией это кино наверное назвать нельзя. Криминальная составляющая превалируют в такой мере, что местами выливается в эксплотейшен жестокости. Причём, некая как бы забавность, не вызывает смеха, а заставляет напрячься и даже задуматься. А всё потому что Бэй позволил себе соорудить, не сказать, что слишком тонкую, но при этом весьма элегантную сатиру. Сатиру на самое святое, на столп американского общества, на главный стереотип настоящего, на американскую мечту и американское стремление к правильному и здоровому образу жизни. Причём, связав вместе эти составляющие, он так извратил их суть, что вывел некую формулу следуя которой, в общем-то даже можно добиться, воспеваемых обществом успеха, результатов. Байопическая составляющая (фильм основан на реальных событиях), при этом играет дополнительный элемент горькой иронии. Фильм получился, на мой искушённый взгляд, очень даже хорошим. При этом, актёрский состав подобран замечательно (трио — Марк Уолберг, Дуэйн Джонсон, Энтони Маки смотрятся великолепно, а их персонажи действительно выглядят ярко и при этом на своём месте), сценарий проработан интересно (трудилось сразу три сценариста: Кристофер Маркус, Стивен МакФили, Пит Коллинз), а сюжет действительно и выливается в такой редкий для голливудского кино жанр, как трагикомедия. В общем фильм рекомендую. По атмосфере, наверное можно найти что-о похожее, где сатира представляется не нарочито, а как бы случайно, при этом высмеивается массовый потребитель, который клюнув на приманку, возможно даже не сообразит, что над ним смеются, но чётких аналогий всё же привести не могу. Фильм рекомендую. К слову сказать, кино хоть и стало далеко не топовым по сборам в Америке, а исходя из своей мутной полижанровости, вряд ли достигнет больших рейтинговых высот, насобирало таки сборов в два раза превышающих бюджет. Ура и спасибо Бэю. прямая ссылка 27 августа 2013 | 03:20 Фильм оставил после просмотра неоднозначное впечатление. Я помню, когда посмотрела трейлер, то с восторгом ждала нечто особенное о жизни бодибилдеров и просто людей в теле, об их тренировках и плюс немного боевичка. Посмотрев ‘Кровью и потом’ я совсем не понимаю, зачем надо было делать такой сильный акцент именно на железном спорте, на спортивном питании и анаболиках. Мало того, что всё это выставили в очень негативном свете (что на самом деле совсем не так!), так еще и сделали накаченных парней глупыми и наивными. Я понимаю, реальная история и т.д., но ведь основная идея не в том, что они ‘качки’, поэтому натворили таких дел. Идея в том, что три человека проворачивали такие дела, потому что хотели другой жизни! Но нет, создатели всеми силами показали, что такие злодеяния обычному человеку не под силу, на такое способны только люди с развитыми грудными, широчайшими мышцами и трапециями! Облили грязью как могли. Печально. Сколько они показали плюсов этого спорта? Нисколько. Зато сняли как, якобы, стероиды влияют на потенцию и как блины могут расквасить голову. Пару слов о самом фильме: боевик, довольно неплохой, местами даже качественный. Были затянутые моменты, а иногда было смешно. Если бы не такое отношение к этому спорту, оценка была бы выше. Но все слишком примитивно, по стереотипам. За Марка Уолберга, Рока и возможность скоротать пару часов 5 из 10 прямая ссылка 15 ноября 2013 | 16:28 C_B_J У каждого свои идеалы и ценности Откровенно говоря с первого раза этот фильм не зашел, но вот когда пересматривал его, наткнувшись на одном из телеканалов, взглянул на картину Майкла Бэя по-другому. Фильм не в точности, но в целом повторяет реальную историю из середины 90-х годов, когда несколько качков организовали преступную группировку с целью выбивания денег из богачей. Заводилой среди них был Дэнни Луго, которого в фильме сыграл Марк Уолберг. Среди его подельников — Эдриан Дорбал (Энтони Маки), а также еще несколько человек, собирательный образ которых претворил в жизнь Дуэйн «Скала» Джонсон. Для начала они похитили одного из клиентов фитнес-центра, где работал Луго — Виктора Кершоу. Выбив из него подписи под важными бумагами, эти трое зажили в свое удовольствие. Вот только тупые качки не рассчитали скорости траты денег и в скором времени снова вышли на преступный промысел, который закончился печально для многих. Даже если отбросить в сторону жанр фильма — «черную комедию», он, будучи снятым на серьезную криминальную тему, оказался настолько ярким, что от насыщенных и порой кислотных тонов, порой бросает в дрожь. Это могла быть отвязная комедия в стиле «Копов в глубоком запасе» или «Солдат неудачи», если бы не чрезмерная кровавость. «Кровью и потом» — это еще один фильм на тему пресловутой американской мечты. На примере Дэнни Луго, свято верящего в фитнес и его дружков-качков, зритель видит к чему приводит жажда скорой наживы. На их примере зритель видит еще и то, насколько важно развиваться всесторонне. Если прокачивать тело, но не работать над мозгами — получишь результат как у Луго, Дорбала и Дойла, если прокачивать мозги, но не тело — тоже результат может быть отрицательным. И так можно говорить о многом, чего касается наша жизнь. Нужно стараться совершенствоваться во многих аспектах, чтобы везде быть хоть чуть-чуть но своего рода экспертом. Троице главных героев было не до мозгов — ими двигал фитнес. Даже в критических ситуациях они работали на бицепс, хватаясь за гантели. Идеальное тело — вот что заботило этих ребят, а репутация и совесть — эти вещи… Наверняка в силу своей тупости они даже не знали таких слов. Как уже писал выше — фильм снят на реальной истории, но отражает ее не в полной мере. Так, кроме собирательного образа Дойла, здесь было заменено имя персонажа, сыгранного Тони Шелубом, а также показаны убийства, совершенные разными людьми, но на деле (если почитать о Дэнни Луго) окажется, что убивал один человек (кто именно — почитайте и узнаете). Но в то же время кажущиеся совершенно нелепыми такие эпизоды как вырезание кусков коврового покрытия со следами крови, на деле оказываются самыми что ни на есть настоящими. Тупые качки действовали именно так, полагаясь неизвестно на что! В том, что они тупые сомневаться зрителю не придется. Да, Дэнни Луго, будучи организатором, по уровню мышления будет повыше подельников, но не намного. Особенно отчетливо это видно, когда он оказывается в стрессовой ситуации. Решения им принимаются хоть и быстро, но опрометчиво, отчего Дэнни оставляет за собой слишком много следов. «Кровью и потом. Анаболики» вышел в 2013 году, вклинившись в серию «Трансформеров» и став наверное и для самого Бэя неким глотком свежего воздуха и возможностью отвести замылившийся от роботов взгляд на другие жанры и истории. Но неизменным осталось одно — манера съемки режиссера, его фирменный почерк, когда в кадре либо в противоположных направлениях, либо вообще в разных плоскостях двигаются разные объекты. Камера может наезжать на одного из персонажей, создавая движение, в этот момент данный персонаж либо сам приходит в движение, либо двигает частью тела и в это же время на заднем плане что-то или кто-то движется еще, отчего вся картинка, весь кадр целиком смотрятся словно в 3D формате, но без использования 3D формата. Здесь есть над чем посмеяться и есть о чем подумать. Хоть кино и смотрится легко и непринужденно, но лишь до поры до времени. После того как история приобретает багровые тона, становится не до смеха (хотя и есть сцены, его провоцирующие). Впрочем, смотреть Вам. Свое мнение никому не навязываю. Приятного просмотра. 8 из 10 прямая ссылка 21 августа 2019 | 15:16 Dancer Disko Американская мечта. Преступление и наказание.. Данный фильм основан на реальных событиях, трудно в это поверить, но видимо такая банда отморозков реально существовала.. История Дэниала Луго — тренера по фитнесу (Марк Уолберг), вдохновленного семинаром одного влиятельного человека и кинематографом на большие дела. Собрав компанию из своих напарников по спортзалу, прямо скажем, не особо отличающихся сообразительностью (Дуэйн Джонсон и Энтони Маки), он решает вырваться в люди, и добиться того, чего ему так не хватало всю жизнь, а именно денег, славы, да и просто одним словом — красивой жизни. Все бы ничего, но план, придуманный этим самым тренером, на бумаге казался предельно простым, но на деле все получилось совсем по-другому… Главный герой хорошо проработан, у него есть история, харизма.. За него хочется переживать. Вообще вся эта ‘компашка’ дополняет дополняет друг друга. Уверенный в себе и в своем деле фитнес-тренер, набожный бывший заключенный, отличающийся своими внушительными габаритами, и простой бедный темнокожий парень, борющийся с весьма неприятной болезнью.. Вся эта троица и решила провернуть небольшое дельце, втянув в него одного богатого еврея-бизнесмена, который оказался еще тем крепким орешком.. Весь фильм пропитан сплошной иронией к, так называемой, ‘американской мечте’. Юмор в фильме местами хорош, но, я так понимаю, что фильм все-таки не создавался как исключительно комедия. Абсурд и нелепость кое-где весьма велики, что и делает фильм таким забавным. В итоге: фильм — не шедевр, но и не так уж и плох. Смотреть стоит всем, каждый найдет в нем что-то интересное для себя. Так же фильму в плюс идут хорошая актерская игра и профессионализм режиссера, коим является Майкл Бей. 7 из 10 прямая ссылка 09 мая 2013 | 00:49 Сила есть — ума не надо! В этой емкой фразе собственно, и заключался весь Майкл Бэй, и отнюдь не случайно. До сих пор его лучшим фильмом был дебют (первые ‘Bad Boys’), а в последствие его карьера переживала такие взлеты и падения, что и перепады Вуди Аллена 21 века покажутся ерундой. Это если конечно, говорить о художественных ценностях — финансовый крах потерпел лишь отчего-то растоптанный (а на деле очень даже неплохой) ‘Остров’. Ну а мерзкая мешанина из роботов, египетских пирамид и Меган Фокс (даже ее формы не спасали положение в сиквеле) умудрялась зарабатывать едва ли не миллиард, в следствие чего Майкл с легкостью нарушил свое слово поставить триквелом жирную точку, и вот уже работа над четвертым робоапокалипсисом закипела, но что еще забавнее — в перерыве между лязгами разумных механизмов, Бэй создал кажется, свое лучшее творение. Не стоит впрочем надеяться, что он сваял без пяти минут шедевр, но все указывает хотя бы на то, что Майкл наконец сумел реализовать весь свой потенциал в рамках одной картины. То есть, обещанный нам с вами ‘камерный триллер’ мы не увидели, но получили взамен кое что получше — трагикомедию о превратностях судьбы. В актерском составе даже имеется один белковый трансформер, нежданно-негаданно органично вписавшийся в команду с раскачанным для съемок Марком Уолбергом. Чей герой, горе-генератор идей, составил со своим приятелем-импотентом (Энтони Маки) безобидный на первый взгляд план наказать зажравшегося еврея, заставив его переписать его немалое состояние на себя. ‘Я видел, так в кино делают’ — услышав подобное, можешь сразу и не поверить в дважды за сеанс возникающую надпись на экране ‘Основано на реальных событиях’, ибо все трое служат отличным поводом постебаться над всем известными стереотипами, главный из которых — объем бицепса обратно пропорционален размерам мозга. Это как раз про наших ребят, один из которых обожает пышных дам, второй считает себя воплощением короля жизни, при этом подходя ко всему с юношеским максимализмом, а третий — свято верит в Иисуса, успев впрочем отмотать нехилый срок на Севере. Но, не смотря на их желание банально ‘вышибить бабло’, дуболомам сочувствуешь до самого конца, а в минуты недолговечного триумфа радуешься вместе с ними, глядя на то, как умно и по хорошему цинично, постановщик обошелся с пресловутой, воспроизведенной в кино сотни раз американской мечтой. Теперь утопическая фантазия среднестатического американца заключается вовсе не в том, чтобы построить дом, жениться-завести детишек, или не дай бог, посадить дерево.; ведь нюхнуть убойную дозу кокса, сменить имидж, оценить секс с только что купленной красоткой и всегда быть желанным гостем на вечном празднике вседозволенности куда веселее, и когда лента с каждым кадром окрашивается во все более яркие тона и без того бьющей по глазам цветовой палитры, ‘Кровью и потом’ почему то принялись сравнивать с выходящими в РФ чуть позже Коринскими ‘Отвязными каникулами’. Вот только там был слетевший с катушек, абсолютно взбесившийся аттракцион, столь же бессмысленный, сколь и беспощадный. Здесь же техногенный разгул вполне логичен, вот только в кои-то веки не возникает чувства перенасыщения. Поп-гламур и Gangsta’s Paradise в саундтреке сочетаются на удивление хорошо, еще лучше воспринимается агрессивный видеоряд, в котором взрывы, лихие погони и смачные, вплоть до отделения частей от тела, убийства и едва прикрытые супермодели (на них Майкл фокусирует внимание не хуже, чем на взрывах) необходимы действию также, как протеиновый коктейль – качку после тренировки. Учитывая жанр фильма, ближе к финалу все-таки определенный как трагифарс, остается только удивляться, как это за два часа лента намертво приковывала к себе внимание, не смотря даже на то, что ощущение понтярно-ироничной, легкой черной комедии улетучивается на последних минутах, когда в силу вступает, что абсолютно закономерно, суровый закон подлости (то есть все, как в жизни). Желание разбогатеть или сдохнуть сквозь небо в клеточку видится уже совсем по другому, но проблем в том, что действовать по принципу ‘сначала делай — потом думай’, это отнюдь не прерогатива культуристов, расхаживающих всю сознательную жизнь в трениках. Их глупость символизирует собой скорее даже, не человеческую природу, когда людям свойственно порой совершать роковые ошибки, а всю смехотворность современных идеалов пятидесяти соединенных штатов. Ну чем не смачный пинок под зад Америке, да еще и от «золотого мальчика» Голливуда! 7,5 из 10 прямая ссылка 26 апреля 2013 | 13:17 DaryMango Куда ведут глупые идеи Фильм, так скажем на любителя. Я смотрела его в кино, потому впечатление осталось, ну так скажем, положительное. Но постепенно обдумав свою оценку, я предположила, что данная картина не заслуживает высоких баллов, так вот почему. 1. Сценарий. От ‘Кровью и потом’, произведенного в Штатах, я ожидала, конечно, больше чем банальное похищение, издевательство, суд. Зная множество прекрасных американских фильмов, этот ну просто падает к нулю, ибо сюжет, прямо так скажем, не очень. 2. Юмор Он, как и сам фильм, подходит не всем. Когда я была в зале, над шутками смеялось лишь пару человек. Оно и ясно, ведь они беспечные, глуповатые и простые, как раз подходящие кому-то, кто привык к такому юмору, а все остальные видимо, должны просто созерцать данное. 3. Насилие Скажем так, его тут более чем достаточно. Нет, ну как можно так издеваться над человеком, только потому что ты не достаточно богатый, а он при достатке. Если тебе кто-то противен поведением, характером, то почему его нужно сначала ограбить, а потом убить? 4.Актеры Не могу не отметить Марка Уолберга. Помня его по замечательным фильмам, как умного и приличного человека, я была в шоке от того, кого играл он тут. Это не просто противно, это ужасно. Как будто даже сценария не было. Вот вам и актер. Вот еще Дуэйн Джонсон сыграл тут самого тупого из троих друзей. Мне он в принципе никогда не нравился, а тут еще и роль убийственная ему попалась. Вообщем-то в фильмах я не привередлива, но в этот раз конечно, я не поставлю выше 5 баллов за данное произведение. 5 из 10 прямая ссылка 22 мая 2013 | 19:40 показывать: 10255075100200 31—40 из 187

В Волгограде семья осуждённого за контрабанду анаболиков пытается обжаловать приговор

В феврале 2018 года 29-летний житель Волгограда Александр Даренский был задержан сотрудниками правоохранительных органов у отделения почты, где получил посылку из Белоруссии с препаратами для набора мышечной массы. Мужчине было предъявлено обвинение в контрабанде сильнодействующих средств, запрещённых к обороту на территории РФ. В августе 2019 года его приговорили к трём годам лишения свободы. В судебной практике РФ по аналогичной статье в 2018 году осудили 471 человека, но лишь 67 из них оказались в тюрьме. Семья Даренского пытается обжаловать приговор.

• © Фото из личного архива

29-летнего жителя Волгограда Александра Даренского задержали 24 февраля 2018 года, когда он пришёл на почту за посылкой с анаболическими стероидами для набора мышечной массы. 

«Саша полтора года занимался дома, обустроил себе спортивный уголок, так как рабочий график не позволял ему посещать спортзал, — рассказывает RT супруга осуждённого Алёна Даренская. — Саша очень хотел нарастить мышцы, соблюдал диету, но результатов добиться не получалось».

В итоге, по словам жены, он, посоветовавшись со спортсменами на форумах, решил заказать стероиды из белорусского интернет-магазина, не подозревая, что тем самым идёт на преступление.

Заказанные Даренским таблетки Proviron-Ver и капли Natty Booster содержат местеролон и метилтестостерон, внесённые в список сильнодействующих веществ, оборот которых на территории РФ ограничен. 

По словам Даренской, когда полицейские остановили её мужа у отделения почты, то заверили, что ему не грозит уголовное наказание, лишь штраф. После задержания оперативники отправились к Даренскому домой, где провели обыск и привели понятых. В материалах дела указано, что в квартире задержанного ничего обнаружено не было.

• © Фото из личного архива

По словам родственников Даренского, мужчина никогда не употреблял никаких запрещённых веществ.

«Он покупал себе креатин, он не запрещён. Его свободно можно купить в любом магазине спортивного питания», — сообщила RT сестра Даренского Наталья Заверюха.

Однако в материалах уголовного дела сказано, что на момент совершения преступления мужчина обладал опытом незаконного перемещения сильнодействующих веществ в международных почтовых отправлениях. Кроме того, на первом допросе в ОВД Даренский признался, что ранее принимал анаболические стероиды, и подписал явку с повинной.

В суде спортсмен заявил, что признательные показания дал под давлением: якобы ему обещали, что он останется на свободе.

«Никаких доказательств, экспертиз проведено не было. Саша и правда когда-то сделал заказ на том сайте, но даже не мог вспомнить, что это было, там же множество нелекарственных средств. В результате следствие так и не установило, что он заказывал ранее», — рассказывает Даренская.

Она отмечает, что на сайте интернет-магазина в описании товаров не было указано, что они являются сильнодействующими. При этом на территории Белоруссии изъятые у Даренского препараты продаются в свободном доступе.

«На суде нам отказали в приобщении к материалам дела распечатки с этого сайта, которую мы предварительно даже у нотариуса заверили», — поясняет сестра осуждённого.

Вместо условного срока

Известный российский бодибилдер Алексей Нетесанов, в 2009 году завоевавший титул «Мистер Вселенная», а в 2017 году осуждённый за незаконный оборот сильнодействующих веществ, считает, что если бы Даренский заказал препараты в России, то избежал бы реального срока.

«При заказе посылки в России всё обошлось бы изъятием. В законе оговаривается, что покупка для собственного употребления не является правонарушением, — рассказывает RT Нетесанов.— У нас в Пензе на этом погорели сразу 38 ребят-спортсменов, которые не знали о том, что посылка из Белоруссии с такими же препаратами грозит статьёй». 

Глава комиссии Ассоциации юристов России по спортивному праву Сергей Алексеев также считает, что наказание ужесточается именно из-за того, что посылка с анаболиками пересекла государственную границу России.

• Таможенный контроль на границе России и Белоруссии. Архивное фото
• Reuters

«Внутри страны покупка препаратов и любые манипуляции также запрещены, но относятся к этому мягче», — сообщил он.

Алексеев отметил, что смягчающие обстоятельства в виде небольшого объёма заказанных средств и неосведомлённости Даренского о том, что он совершает, должны были быть учтены следствием и судом.

«Дело в том, что вилка наказания за данное правонарушение довольно широка. У нас не прецедентное право, поэтому один суд может вынести более мягкий приговор, другой — более жёсткий, хотя обстоятельства дела будут аналогичными», — объяснил юрист.

В свою очередь, правозащитник Арсений Левинсон пояснил RT, что условный срок по статье за контрабанду анаболиков выносится довольно часто. Факт покупки препаратов не несёт большой общественной опасности, так как не имеет таких насильственных последствий, как грабёж, убийство и т. д.

«Суды видят, что те деяния, в которых обвиняются люди, не представляют такой общественной опасности, чтобы лишать человека свободы и тем более давать большие сроки. Но вместе с этим судьи не могут всегда давать по этой тяжкой статье условный срок и штраф», — рассказал Левинсон.

Слова юристов подтверждает статистика. По данным судебного департамента ВС РФ, в 2018 году из 471 осуждённого по ч. 1 ст. 226.1 «Контрабанда сильнодействующих, ядовитых, отравляющих, взрывчатых, радиоактивных веществ» лишь 67 человек получили реальные сроки.

Обжаловали приговор

Эксперт-химик и глава Бюро независимой экспертизы «Версия» Дмитрий Гладышев рассказал RT, что в настоящий момент не вполне понятно, по каким критериям то или иное вещество попало в список сильнодействующих.

«Дело в том, что у нас есть закон о наркотиках и психотропных веществах, а о сильнодействующих нет. Раньше существовал советский ГОСТ, по которому к сильнодействующим относились вещества, применяемые в промышленности, которые в случае разлива, испарения и прочего могут представлять опасность для большого количества людей», — пояснил он.

По словам Гладышева, списки сильнодействующих веществ формировал комитет по контролю за оборотом наркотиков, в который входят представители Минздрава и силовых ведомств.

«Но по каким научным критериям туда попали вещества, никто ответить не сможет ни в Минздраве, ни в МВД. Понятное дело, что там есть яды, но как определено сильное действие в отношении остальных веществ — непонятно», — отметил эксперт. 

Между тем Алексеев считает, что ответственность также должны нести и сайты, которые не указывают в описании к препаратам, что в составе содержатся вещества, ограниченные к обороту на территории страны.

Сейчас семья Даренского готовится к новым судам. Родственники наняли адвоката, который уже подал апелляцию на судебное решение. Повторное слушание пока не назначено.

фактов о лекарствах анаболических стероидов | Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA)

Что такое анаболические стероиды?

Анаболические стероиды — это синтетические или созданные человеком разновидности мужского полового гормона тестостерона. Правильный термин для этих соединений — анаболических андрогенных стероидов . «Анаболический» относится к наращиванию мышечной массы, а «андрогенный» относится к усилению мужских половых характеристик.

Медицинские работники могут назначать стероиды для лечения гормональных проблем, таких как задержка полового созревания.Стероиды также могут лечить заболевания, вызывающие потерю мышечной массы, такие как рак и СПИД. Но некоторые спортсмены и бодибилдеры злоупотребляют этими препаратами, пытаясь повысить производительность или улучшить свой внешний вид.

Большинство людей, злоупотребляющих стероидами, — это тяжелоатлеты мужского пола в возрасте от 20 до 30 лет. Злоупотребление анаболическими стероидами гораздо реже встречается у женщин. Трудно измерить злоупотребление стероидами в Соединенных Штатах, потому что многие национальные исследования не измеряют его. Однако использование среди подростков, как правило, минимально.Исследование «Мониторинг будущего», проведенное в 2016 г. при финансовой поддержке NIDA, показало, что злоупотребление стероидами в прошлом году сократилось среди 8-10-х классов в последние годы, оставаясь стабильным для 12-х классов.

Как люди злоупотребляют анаболическими стероидами?

Люди, злоупотребляющие анаболическими стероидами, обычно принимают их внутрь, вводят в мышцы или наносят на кожу в виде геля или крема. Эти дозы могут быть от 10 до 100 раз выше, чем дозы, назначаемые для лечения заболеваний.

Шаблоны

Commons для неправильного использования стероидов включают:

• цикл — прием нескольких доз в течение определенного периода времени, остановка на время, а затем перезапуск
• штабелирование — объединение двух или более разных стероидов и смешивание пероральных и / или инъекционных типов
Пирамидирование
• — медленное увеличение дозы или частоты злоупотребления стероидами, достижение пикового количества, а затем постепенное снижение до нуля
• плато — чередование, перекрытие или замена другим стероидом во избежание развития толерантности

Нет никаких научных доказательств того, что какие-либо из этих методов уменьшают вредные медицинские последствия этих препаратов.

Как анаболические стероиды влияют на мозг?

Анаболические стероиды действуют иначе, чем другие наркотики; они не оказывают такого же краткосрочного воздействия на мозг. Самая важная разница в том, что стероиды не активируют систему вознаграждения напрямую, чтобы вызвать «кайф»; они также не вызывают быстрого увеличения химического вещества в мозге дофамина, который усиливает большинство других типов поведения, связанного с употреблением наркотиков.

Неправильное употребление анаболических стероидов может привести к негативным психическим последствиям, например:

• параноидальная (крайняя, необоснованная) ревность
• крайняя раздражительность и агрессия («бешеная ярость»)
• заблуждения — ложные убеждения или идеи
• ослабленное суждение
• мания

Каковы другие эффекты анаболических стероидов на здоровье?

Анаболические стероиды и инфекционные заболевания

Люди, употребляющие стероиды, увеличивают риск заражения или передачи ВИЧ / СПИДа или гепатита.

Узнайте больше об этой связи, посетив:

Помимо психических эффектов, употребление стероидов обычно вызывает серьезные угри. Это также вызывает опухание тела, особенно в руках и ногах.

Долгосрочные эффекты

Злоупотребление анаболическими стероидами может привести к серьезным, даже постоянным проблемам со здоровьем, таким как:

• Проблемы или отказ почек
• Повреждения и опухоли печени
• Увеличенное сердце, высокое кровяное давление и изменения холестерина в крови — все это увеличивает риск инсульта и сердечного приступа даже у молодых людей
• повышенный риск образования тромбов

Некоторые другие эффекты зависят от пола и возраста:

• У мужчин:
  • Яички усыхающие
  • уменьшение количества сперматозоидов
  • облысение
  • развитие груди
  • повышенный риск рака простаты
• У женщин:
  • Рост волос на лице или избыток волос на теле
  • уменьшен размер груди
  • Облысение по мужскому типу
  • изменения или прекращение менструального цикла
  • клитор увеличенный
  • глубокий голос
• В подростковом возрасте:
  • задержка роста (когда высокий уровень гормонов от стероидов сигнализирует организму о слишком ранней остановке роста костей)
  • низкорослый рост (если подростки принимают стероиды до их резкого скачка роста)

Некоторые из этих физических изменений, такие как сокращение половых органов у мужчин, могут усиливать психические побочные эффекты, такие как расстройства настроения.

Вызывают ли анаболические стероиды зависимость?

Хотя анаболические стероиды не вызывают такого же кайфа, как другие наркотики, они могут привести к расстройству, вызванному употреблением психоактивных веществ. Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, возникает, когда человек продолжает злоупотреблять стероидами, даже если это имеет серьезные последствия. Самая тяжелая форма расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, — это зависимость. Люди могут продолжать злоупотреблять стероидами, несмотря на физические проблемы, высокую стоимость лекарств и негативное влияние на их отношения.Такое поведение отражает потенциал привыкания к стероидам. Исследования также показали, что некоторые потребители стероидов обращаются к другим препаратам, таким как опиоиды, чтобы уменьшить проблемы со сном и раздражительность, вызванные стероидами.

Люди, злоупотребляющие стероидами, могут испытывать симптомы отмены после прекращения их использования, в том числе:

• усталость
• беспокойство
• потеря аппетита
• проблемы со сном
• снижение полового влечения
• Тяга к стероидам

Одним из наиболее серьезных симптомов отмены является депрессия, которая иногда может приводить к попыткам самоубийства.

Как люди могут лечиться от зависимости от анаболических стероидов?

Некоторые люди, обращающиеся за лечением от зависимости от анаболических стероидов, считают полезным сочетание поведенческой терапии и лекарств.

В некоторых случаях зависимости пациенты принимали лекарства для лечения симптомов абстиненции. Например, медицинские работники прописали антидепрессанты для лечения депрессии и обезболивающие лекарства от головных болей, боли в мышцах и суставах. Другие лекарства были использованы для восстановления гормональной системы пациента.

Что следует помнить

• Анаболические стероиды — это синтетические разновидности мужского полового гормона тестостерона.
• Медицинские работники могут назначать стероиды для лечения различных заболеваний. Но некоторые спортсмены и бодибилдеры злоупотребляют этими препаратами для повышения производительности или улучшения своего внешнего вида.
• Люди, злоупотребляющие анаболическими стероидами, обычно принимают их внутрь, вводят в мышцы или наносят на кожу с кремом или гелем.
• Люди злоупотребляют стероидами в различных дозах и по разным графикам.
• Неправильное использование анаболических стероидов может привести к краткосрочным эффектам, включая параноидальную ревность, крайнюю раздражительность и агрессию, бред, нарушение суждения и манию.
• Продолжающееся злоупотребление стероидами может воздействовать на некоторые из тех же проводящих путей мозга и химические вещества, на которые влияют другие лекарства, включая дофамин, серотонин и опиоидные системы.
• Злоупотребление анаболическими стероидами может привести к серьезным долгосрочным и даже постоянным проблемам со здоровьем.
• Некоторые другие эффекты зависят от пола и возраста.
• Люди, употребляющие стероиды, увеличивают риск заражения или передачи ВИЧ / СПИДа или гепатита.
• Хотя анаболические стероиды не вызывают такого же эффекта, как другие наркотики, они могут вызывать зависимость.
• Некоторые люди, обращающиеся за лечением от зависимости от анаболических стероидов, считают, что поведенческая терапия и лекарства могут быть полезными. В некоторых случаях лекарства могут помочь в лечении симптомов отмены.

Узнать больше

Для получения дополнительной информации об анаболических стероидах посетите:

Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA.Приветствуется цитирование источника и использование следующих формулировок: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Определение анаболика Merriam-Webster

an · a · bol · ic | \ ˌA-nə-bä-lik \ : , отмеченный или способствующий метаболической активности, связанной с биосинтезом сложных молекул (таких как белки или нуклеиновые кислоты) : , относящихся к анаболизму, характеризующихся им или стимулирующих его анаболические агенты анаболическая терапия для стимулирования образования костей. Если анаболические и катаболические процессы находятся в равновесии, ткань остается нетронутой и сохраняется хорошее здоровье.Но если скорость разрушения лишь немного выше скорости восстановления, это означает чистую потерю здоровых тканей … — Пол Клейтон — см. Также анаболический стероид

случаев использования, злоупотребления и побочные эффекты

Что это такое?

Вы когда-нибудь задумывались, как эти громоздкие штанги стали такими большими? В то время как некоторые, возможно, получили свои мышцы благодаря строгому режиму работы с отягощениями и диеты, другие, возможно, получили это благодаря незаконному использованию стероидов.

Стероиды — это синтетические вещества, похожие на мужской половой гормон тестостерон. У них действительно есть законное медицинское использование. Иногда врачи назначают анаболические стероиды, чтобы помочь людям с определенными видами анемии и мужчинам, которые самостоятельно не вырабатывают достаточного количества тестостерона. Врачи также прописывают стероиды другого типа, называемые кортикостероидами, для уменьшения отека. Кортикостероиды не являются анаболическими стероидами и не имеют таких же вредных эффектов.

Но врачи никогда не прописывают анаболические стероиды молодым, здоровым людям, чтобы помочь им нарастить мышцы.Без рецепта врача стероиды запрещены.

Есть много разных стероидов. Вот список некоторых из наиболее распространенных анаболических стероидов, принимаемых сегодня: анадрол, оксандрин, дианабол, винстрол, дека-дураболин и эквипойз.

Каковы общие названия улиц?

Сленговые слова, обозначающие стероиды, трудно найти. Большинство людей просто говорят о стероидах. На улице стероиды могут называться roids или соком. Научное название этого класса препаратов — анаболико-андрогенные стероиды.Анаболический относится к наращиванию мышечной массы. Андрогенный относится к повышенным мужским характеристикам. Но даже ученые сокращают его до анаболических стероидов.

Как они используются?

Некоторые потребители стероидов принимают таблетки. Другие используют иглы для подкожных инъекций, чтобы вводить стероиды непосредственно в мышцы. Когда потребители принимают все больше и больше наркотика снова и снова, их называют «наркоманами». Известно, что злоупотребляющие принимают дозы от 10 до 100 раз превышающие дозу, предписанную врачом по медицинским показаниям.

Многие потребители стероидов принимают два или более стероидов одновременно.Этот способ приема стероидов, называемый стекингом, призван ускорить рост пользователей. Некоторые злоупотребляющие увеличивают свои дозы в виде 6-12-недельных циклов. В начале цикла пользователь стероидов начинает с низких доз и постепенно увеличивается до более высоких доз. Во второй половине курса постепенно снижают количество стероидов. Ни один из этих методов не доказал свою эффективность.

Сколько подростков их используют?

Большинство подростков умны и избегают стероидов. В рамках исследования 2002 года, финансируемого NIDA, подростков спросили, пробовали ли они когда-нибудь стероиды — хотя бы один раз.Лишь 2,5% восьмиклассников когда-либо пробовали стероиды; только 3,5% 10-х классов; и 4% учеников 12-х классов.

Каковы общие эффекты?

Стероиды могут вызывать появление прыщей и выпадение волос. Они могут заставить парней отращивать грудь, а девушек — бороды. Стероиды могут вызвать рост опухолей в печени и закупорку сердца. Они даже могут посылать пользователей на жестокие и гневные буйства. Другими словами, стероиды выводят организм из строя. Стероиды действительно заставляют пользователей набирать массу, но риски для здоровья высоки. Это правда, на стероидах вздутие бицепса; пульсация пресса; и квадроцикл воздушный шар.Но это только снаружи. Пользователи стероидов могут быть очень довольны, когда они сгибаются в зеркале, но они могут создавать проблемы внутри. Эти проблемы могут причинить им вред на всю оставшуюся жизнь. На самом деле употребление стероидов может сократить их жизнь.

Стероиды вызывают дисбаланс гормонов

Для подростков важен гормональный баланс. Гормоны участвуют в развитии женских и мужских качеств у девочек. Когда кто-то злоупотребляет стероидами, происходит смешение полов.

Используя стероиды, у парней могут наблюдаться сморщенные яички и уменьшение количества сперматозоидов. У них также может развиться грудь — состояние, называемое гинекомастией.

Используя стероиды, девушки могут стать более мужественными. Их голоса становятся глубже. У них растут чрезмерные волосы на теле. Размер их груди уменьшается.

Подростки с риском задержки роста

Подростки, злоупотребляющие стероидами до типичного подросткового скачка роста, рискуют остаться низкорослыми и никогда не достичь своего взрослого роста. Почему? Потому что тело запрограммировано на прекращение роста после полового созревания.Когда уровень гормонов достигает определенной отметки, организм думает, что уже прошел период полового созревания. Итак, кости получают сигнал перестать расти слишком рано.

Злоупотребление стероидами может быть фатальным

Когда стероиды попадают в организм, они попадают в разные органы и мышцы. Стероиды воздействуют на отдельные клетки и заставляют их создавать белки. Эти белки создают проблемы.

Например, в печени могут расти опухоли и развиваться рак. У лиц, злоупотребляющих стероидами, также может развиться редкое заболевание, называемое пелиозом гепатита, при котором на печени появляются заполненные кровью кисты.И опухоли, и кисты могут разорваться и вызвать внутреннее кровотечение.

Стероиды тоже не друзья сердца. Злоупотребление стероидами может вызвать сердечные приступы и инсульты даже у молодых спортсменов. Вот как: использование стероидов может привести к состоянию, называемому атеросклерозом, при котором отложения жира внутри артерий нарушают кровоток. Когда приток крови к сердцу заблокирован, может произойти сердечный приступ. Если приток крови к мозгу заблокирован, может возникнуть инсульт.

Увеличение массы тела искусственным путем — использование стероидов — подвергает подростков риску не только заболеваний печени и сердечно-сосудистых заболеваний.Стероиды могут ослабить иммунную систему, которая помогает организму бороться с микробами и болезнями. Это означает, что у человека, злоупотребляющего стероидами, есть легкая мишень для болезней и недугов.

Вводя стероиды иглой, подростки могут добавить ВИЧ и гепатиты B и C в свой список опасностей для здоровья. Многие злоумышленники пользуются нестерильными «изделиями» или инструментами для инъекций наркотиков, которые могут распространять опасные для жизни вирусные инфекции.

Стероиды могут вызвать резкие изменения настроения

Стероиды также могут нанести вред вашей голове.Убийственная ярость может исходить от того, как стероиды действуют на мозг. Верно. Известно, что ненасильственные люди совершают убийства под действием этих синтетических гормонов.

Ваше настроение и эмоции уравновешиваются лимбической системой вашего мозга. Стероиды действуют на лимбическую систему и могут вызывать раздражительность и легкую депрессию. В конце концов, стероиды могут вызвать манию, бред и жестокую агрессию или «буйную ярость».

Обезображивающие эффекты стероидов

И последнее, но не менее важное: стероиды обезображивают сильные угри, жирные волосы и облысение (как у парней, так и у девушек).

Суть в том, что наука доказывает серьезные риски употребления стероидов.

Что такое анаболические тренировки и чем они могут мне помочь? | London Evening Standard

B

Между вашими физическими упражнениями и различными блогами о фитнесе часто встречается термин «анаболический». К счастью, вам не обязательно быть бодибилдером, чтобы улучшить свое естественное анаболическое состояние — любой может добиться этого при должном внимании к диете и тренировкам.

Но что это на самом деле означает и как вы можете включить анаболические тренировки в свой распорядок дня в этом году?

Что означает анаболик?

Анаболическая тренировка относится к наращиванию мышечной массы за счет белков и питательных веществ, в отличие от катаболической, что означает расщепление.

Анаболизм вызывает рост и дифференциацию клеток и увеличение размеров тела, процесс, который включает синтез сложных молекул.

Если во время напряженных и продолжительных тренировок, таких как марафон, вы не обеспечите правильными питательными веществами для пополнения клеток, организм начнет разрушать мышцы, чтобы вырабатывать достаточно энергии для выживания.

Теория, лежащая в основе анаболических тренировок, состоит в том, чтобы способствовать росту сухой мышечной массы. Например, правильное питание перед поднятием тяжестей обеспечит энергией и стойкостью для набора массы.

«Анаболическая тренировка — это просто причудливый термин для тренировки мышечной массы», — говорит Ллойд Бридж, соучредитель LDN Muscle.

Для наращивания мышц длиной

дюйма необходимо обеспечить адекватный стимул для мышц, и самый простой способ сделать это — поднятие тяжестей. Чтобы максимизировать эффект от анаболических тренировок, вам необходимо выполнять правильный объем (количество) тренировок, слишком мало повторений и вы не добьетесь максимального роста, слишком много повторений и ваши мышцы не смогут восстанавливаться и расти должным образом.

Ллойд сообщает, что 40-70 повторений на группу мышц с достаточно большим весом оказались оптимальными для роста мышц у начинающих и средних тренеров, при которых эффект наращивания мышц будет длиться до 48 часов — это означает, что вы будете сжигать калории в течение 48 часов после тренировки.

20 инстаграмм для фитнес-мотивации

Фитнес на тосте

Yoga Girl

Трейси Андерсон

Ханна Бронфман

Аманда Биск

000

9000 NICOLE

Lunges and Lycra

Joe Wicks

Jen Selter

Base Body Babes

Natalie Uhling

Patrick Beach

Патрик Бич

Джессамин

Мари Первис

Ричард Тидмарш

Поднимите настроение

Кайла Итсинес

Что такое анаболическое состояние?

В течение дня ваше тело находится в одном из двух состояний: анаболическом или катаболическом.Для того, чтобы тело достигло анаболического состояния, в котором оно наращивает мышечную массу, оно должно потреблять источник энергии. Пища или добавки с полезными питательными веществами позволяют мышечной ткани получать указанную энергию. Однако, когда вы не потребляете достаточного количества пищи, скорость катаболизма будет выше. Этот эффект в конечном итоге наносит вред здоровым мышцам и тканям тела после продолжительного периода времени.

Чтобы достичь анаболического состояния, важно соблюдать диету и следить за тем, чтобы в течение дня вы получали достаточно хороших углеводов и белков.

Не менее важен и отдых. Когда вы тренируетесь, вы стимулируете рост мышц и разрушаете мышечные волокна в своем теле. Достаточное питание и отдых — это то, что позволяет мышцам восстанавливаться и расти. Вы должны убедиться, что вы высыпаетесь ночью и достаточно времени для восстановления между тренировками.

Подробнее 7 причин, почему вам стоит попробовать фитнес-класс по боксу

Чем это может мне помочь?

Анаболическое состояние может помочь вам достичь ваших целей в фитнесе в этом году.Мало того, что анаболизм помогает мышечной ткани расти и поддерживать здоровое состояние, плотность костной ткани также может увеличиваться.

«Анаболические тренировки не только увеличат ваши мышцы, но и увеличат вашу силу, что улучшит ваши результаты почти во всех видах спорта», — говорит Ллойд.

Он сжигает калории в течение 48 часов после тренировки и (в сочетании с хорошей диетой) также увеличивает вашу мышечную ткань, а это означает, что вы будете сжигать больше калорий каждый день, не пытаясь! »

Собираетесь ли вы похудеть, набрать мышечную массу или просто хотите сохранить желаемое телосложение в преддверии летних месяцев, есть свои преимущества в употреблении богатой питательными веществами пищи до и после физической активности — это сохранит ваши мышцы четкими, стройными и в тонусе, не теряя при этом жизненно важных питательных веществ.

Хороший предлог, чтобы угостить себя секундами сегодня вечером?

Анаболические и катаболические процессы

Силовые тренировки направлены на максимальное наращивание анаболической мускулатуры и минимизацию потери мускулов из-за катаболизма. По сути, анаболические средства означают «наращивание», а катаболические — «расщепление». Анаболизм и катаболизм — это две стороны метаболизма: наращивание и расщепление компонентов для поддержания функции тела и баланса запасов энергии.

Анаболизм vs.Катаболизм

Когда вы слышите слово «анаболический» в таких терминах, как «анаболическое состояние» и «анаболические стероиды», это относится к процессам наращивания мышц и гормонам, которые их стимулируют. Точно так же, когда вы слышите слово «катаболический», это будет означать процессы, которые приводят к потере мышц, над созданием которых вы усердно работаете.

Анаболизм

• Строит и поддерживает мышцы

• Требуется энергия

• Строит большие молекулы из маленьких простых молекул

• Участвующие гормоны включают гормон роста, IGF1 (фактор роста инсулина), инсулин, тестостерон и эстроген

• Типы анаболических упражнений включают силовые тренировки

Катаболизм

• Расщепляет мышцы (гликоген) и жир

• Выделяет энергию

• Разлагает большие молекулы на маленькие простые молекулы

• Участвующие гормоны включают кортизол, глюкагон, адреналин и другие катехоламины

• Типы катаболических упражнений включают кардио

Анаболические процессы

Анаболический метаболизм (анаболизм) создает новые соединения и ткани, включая мышцы.Организм использует в этом процессе строительные блоки, такие как белки и аминокислоты, и сжигает для этого энергию. В силовых тренировках анаболический метаболизм строит и укрепляет мышцы и кости.

Гормоны естественным образом вырабатываются в организме для регулирования обмена веществ, включая использование и хранение энергии, а также наращивание мышц и других тканей. К анаболическим гормонам относятся:

• Эстроген
• Гормон роста
• IGF1 (фактор роста инсулина)
• Инсулин
• Тестостерон

Катаболические процессы

Катаболический метаболизм (катаболизм) расщепляет сложные соединения и ткани организма.Этот процесс высвобождает энергию. Когда нужна энергия, организм использует катаболизм. Постоянные высокоинтенсивные упражнения, такие как марафон, могут привести к катаболизму мышц, поскольку тело превращается в расщепление белка для получения энергии при истощении запасов гликогена.

Упорные упражнения в течение длительного периода времени без замены энергии едой и питьем могут привести к разрушению мышц в качестве топлива.

Катаболические гормоны включают:

• Адреналин
• Катехоламины
• Кортизол
• Глюкагон

Эти гормоны могут не влиять на все ткани одинаково; например, они могут иметь катаболический эффект, делая доступной энергию, но не разрушая мышцы.

Анаболические стероиды

Анаболические стероиды — это натуральные или синтетические препараты, имитирующие действие тестостерона, мужского полового гормона. Анаболические стероиды запрещены в спорте из-за их отрицательных побочных эффектов и того факта, что они предоставляют пользователю несправедливое преимущество. Незаконно владение, использование или распространение стероидов без рецепта и медицинского наблюдения.

Поскольку анаболические стероиды отпускаются по рецепту, их получение и использование без медицинской необходимости запрещено.Анаболические стероиды имеют неприятные и опасные побочные эффекты, поэтому они доступны только по рецепту врача и требуют медицинского наблюдения.

Анаболические стероиды используются для наращивания мышечной массы за более короткий период времени. Некоторые легальные диетические добавки, такие как DHEA, являются строительными блоками стероидных гормонов, и их можно принимать в попытке нарастить мышечную массу искусственным путем. Бодибилдеры, занимающиеся «естественным бодибилдингом», стремятся поддерживать высокий уровень анаболических гормонов и низкий уровень катаболических гормонов, но не принимают запрещенные препараты для стимулирования роста мышц.

В то время как анаболические стероиды явно запрещены, существует серая зона, когда дело доходит до добавки под названием прогормоны. Прогормоны — это соединения, которые иногда добавляют в добавки, которые в организме превращаются в анаболические гормоны и способствуют росту мышц.

Однако эти эффекты наращивания мышечной массы обычно кратковременны, и некоторые спортивные ассоциации запрещают прогормоны. Вы также должны быть осторожны с покупкой любых добавок, не имеющих сторонней оценки.FDA не регулирует добавки, и прогормоны могут быть найдены в ваших добавках, но они не указаны в списке ингредиентов продукта.

Поддержание анаболического состояния

Силовые тренажеры обычно стремятся тренироваться в анаболическом состоянии. Поддержание анаболического состояния обеспечит наличие в организме достаточного количества питательных веществ, необходимых для тренировки, и обеспечение строительных блоков белка для роста мышц.

Было показано, что время приема питательных веществ максимизирует анаболические процессы, такие как наращивание мышечной массы.В частности, Международное общество спортивного питания (ISSN) подчеркивает, что употребление протеина каждые три часа в течение дня. Многие силовые тренажеры придерживаются предтренировочного режима питания, чтобы оптимизировать свое тело для наращивания мышечной массы. Перед тренировкой употребление в пищу продуктов, богатых углеводами и белком или только белком, помогает увеличить силу и мышечную массу.

Люди, которые тренируются с отягощениями, также могут стремиться есть пищу и питье, которые обеспечат достаточное количество питательных веществ для поддержания анаболического состояния как во время, так и после тренировок.ISSN рекомендует во время силовых тренировок употреблять углеводы с белком или без него. В течение двух часов после тренировки употребление высококачественного протеина помогает стимулировать синтез мышечного протеина.

Тренеры с отягощениями также разрабатывают тренировки, чтобы бросить вызов своим мышцам, поэтому тело реагирует на них наращиванием мышц. Особенно эффективны силовые тренировки и тренировки с отягощениями, нацеленные на разные группы мышц. Максимальный отдых и восстановление между тренировками также может улучшить силу и выносливость.

Достаточный сон — еще один важный компонент анаболического состояния, позволяющий организму более эффективно наращивать и восстанавливать мышцы.

Анаболические продукты

Вы можете увидеть пищевые продукты и добавки с маркировкой анаболических или антикатаболических. Анаболические продукты содержат углеводы, белки и аминокислоты, которые, как они утверждают, быстро усваиваются и становятся доступными для мышц для наращивания большего количества мышц.

Трибулус ( Tribulus terrestris ) — это пищевая добавка, которая, как утверждается, обладает анаболическим действием за счет увеличения уровня тестостерона и мышечной массы.Однако в большинстве случаев эти утверждения необоснованны.

Антикатаболические продукты

С другой стороны, антикатаболические этикетки могут быть добавлены к пище и добавкам, которые дольше перевариваются, поэтому они обеспечивают необходимые питательные вещества в течение более длительного периода времени. Антикатаболические продукты замедляют разрушение мышц. Креатин, например, оказывает антикатаболическое действие на организм и помогает защитить от катаболизма мышечных белков.

Гидроксиметилбутират (HMB) также обладает антикатаболическим действием и часто продается как добавка, повышающая производительность.Обзор девяти исследований в 2017 году показал, что ежедневное потребление 3 граммов HMB в сочетании с тренировками с отягощениями снижает повреждение мышц, стимулирует рост мышц, увеличивает силу и увеличивает мощность. Хотя это многообещающе, необходимо провести дополнительные исследования для подтверждения этих результатов.

Часто задаваемые вопросы

Как можно запомнить разницу между анаболическими и катаболическими процессами?

Когда дело доходит до анаболических процессов, подумайте о строительстве. С другой стороны, в случае катаболических процессов все дело в разрушении.Анаболические процессы требуют энергии для создания больших сложных молекул из маленьких простых молекул, которые помогают наращивать и поддерживать мышцы. Катаболические процессы высвобождают энергию, поскольку они расщепляют большие сложные молекулы на мелкие и разрушают мышцы и жир.

Что такое метаболизм?

Метаболизм относится к непрерывным процессам, которые ваше тело использует для поддержания жизни, превращая пищу в энергию. Некоторые примеры этих процессов включают дыхание, циркуляцию крови, переваривание пищи, а также строительство и восстановление мышц и тканей.

Что такое энергия активации?

Энергия активации — это минимальное количество энергии, необходимое для протекания химической реакции. Думайте об этом как о небольшом дополнительном толчке, который вам нужен, чтобы приступить к выполнению задачи или упражнения.

Слово от Verywell

Анаболизм и катаболизм работают вместе как часть очень важных метаболических процессов. Однако штангисты часто сосредотачиваются на выработке своих анаболических гормонов, чтобы стимулировать рост мышц. Доступно множество анаболических и антикатаболических добавок, но некоторые из них запрещены спортивными ассоциациями.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки для силовых тренировок. Баланс анаболических и катаболических упражнений, а также правильное питание могут быть лучшим способом сохранить здоровье.

анаболических стероидов — лучший канал здоровья

Что такое анаболические стероиды?

Анаболические стероиды — это синтетические гормоны, которые помогают в росте и восстановлении мышечной ткани. Они имитируют мужской половой гормон тестостерон.

Анаболические стероиды используются в законных медицинских целях.Врачи назначают их для лечения гормональных проблем (таких как задержка полового созревания у мужчин или потеря мышечной массы, вызванная такими заболеваниями, как рак или ВИЧ).

Анаболические стероиды также используются неправильно. Люди, незаконно употребляющие анаболические стероиды, часто делают это для увеличения мышечной массы, уменьшения жира и ускорения восстановления после травм.

Анаболические стероиды могут принимать форму таблеток, капсул или жидкостей для инъекций, в зависимости от марки.

Распространенные жаргонные термины для стероидов включают «roids», «gear» и «сок».

Анаболические стероиды классифицируются как препараты, улучшающие производительность и улучшающие имидж (PIED).

Кто употребляет анаболические стероиды?

Согласно исследованиям, анаболические стероиды в немедицинских целях чаще встречаются у мужчин в возрасте от 30 лет. К другим группам, которые обычно их используют, относятся:

• Профессиональные спортсмены и бодибилдеры, которые занимаются соревновательными видами спорта или имеют сильное желание добиться успеха.
• Люди, которые работают в отраслях, где важна сила мускулов, например, сотрудники служб безопасности, полиция, строительные рабочие и сотрудники сил обороны.
• Молодые люди и взрослые, которые беспокоятся о своем теле и хотят выглядеть мускулистыми, чтобы чувствовать себя хорошо. Это могут быть люди, которые работают в индустрии моды и развлечений.

Как работают анаболические стероиды

Анаболические стероиды работают, имитируя свойства естественных гормонов. Их химический состав аналогичен тестостерону и может активировать рецепторы тестостерона в организме.

Как только рецепторы стимулируются, возникает эффект домино в метаболических реакциях, поскольку лекарство предписывает организму увеличить производство мышечной ткани.

Тестостерон оказывает на ваше тело два эффекта:

• анаболический — поддерживает плотность костей, поддерживает рост мышц и ускоряет восстановление после травм
• андрогенный (также известный как маскулинизация) — развивает и поддерживает мужские характеристики (например, половой член, яички) , мышечная масса, глубокий голос и растительность на лице).

Хотя тестостерон и называют мужским половым гормоном, он также встречается естественным образом у женщин, но в гораздо меньших количествах.

Как анаболические стероиды влияют на организм

Люди, принимающие анаболические стероиды, обычно очень быстро увеличивают мышечную силу.

Это обычно означает, что люди могут тренироваться чаще и дольше с улучшенным восстановлением.

Это часто может привести к быстрому увеличению мышечной ткани.

Задержка жидкости также является обычным явлением и может привести к тому, что мышцы будут выглядеть мягкими или раздутыми.

Побочные эффекты анаболических стероидов

Эффекты от употребления анаболических стероидов могут различаться от человека к человеку. Некоторые люди могут испытывать:

Мужчины могут испытывать:

Женщины могут испытывать:

Молодые люди могут испытывать:

• задержку роста
• преждевременное облысение
• рубцы от угревой сыпи
• травмы, вызванные чрезмерными интенсивными тренировками
• растяжки на груди и руках
• преждевременно состарившаяся (или «кожистая») кожа.

Долгосрочные эффекты анаболических стероидов

Анаболические стероиды могут вызывать множество неприятных и часто постоянных побочных эффектов, в том числе:

Смешивание анаболических стероидов с другими лекарствами

Человек, принимающий анаболические стероиды, может обратиться к другим дополнительным препаратам.

Они могут делать это либо для ускорения своей физической трансформации, либо для противодействия побочным эффектам стероидов.

Опасности смешивания этих наркотиков полностью не известны.

Некоторые из этих других препаратов могут включать:

• амфетамины — для противодействия ощущению глубокой депрессии и помощи в потере жира
• бета-блокаторы — для противодействия дрожанию
• диуретиков — для противодействия задержке жидкости
• гормон роста человека — например, человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ) для стимуляции естественной выработки организмом тестостерона и противодействия сокращению яичек.

Зависимость от анаболических стероидов

Анаболические стероиды не вызывают физической зависимости.Однако, если человек полагается на них в плане своей самооценки и уверенности, то отказаться от них может быть чрезвычайно сложно. Принуждение к продолжению приема стероидов может вызвать чувство гнева или депрессии, если им будет отказано в доступе к стероидам, даже временно.

Отказ от анаболических стероидов

Восстановление естественного уровня тестостерона может занять до 4 месяцев после длительного приема анаболических стероидов. Симптомы отмены стероидов могут включать:

Лечение зависимости от анаболических стероидов

Варианты лечения наркозависимости или зависимости могут включать:

• детоксикация
• индивидуальное консультирование
• групповая терапия.

Поддержка со стороны сверстников — или разговор с кем-то, кто был в такой же ситуации — также может быть полезен.

Обратитесь к своему врачу за информацией и направлениями или обратитесь в службу по борьбе с алкоголем и наркотиками в вашем районе.

Использование анаболических стероидов и закон

В Австралии законы и штрафы за использование анаболических стероидов различаются в разных штатах и ​​территориях.

Стероиды разрешены только для людей с определенными заболеваниями по рецепту их практикующего врача.

Как правило, анаболические стероиды не могут:

• производиться, импортироваться, использоваться, поставляться или храниться в чьем-либо владении без рецепта или лицензии практикующего врача
• вводиться другим лицом или вводиться самостоятельно без рецепта
• использоваться в соревновательных видах спорта . Положительные результаты тестов могут привести к штрафам, дисквалификации или постоянным запретам.

Куда обратиться за помощью

Anabolic — обзор | Темы ScienceDirect

20.4.1 Фотосинтез растений

Фотосинтез часто рассматривается как анаболическая реакция CO ₂ , при которой глюкоза образуется из CO ₂ и воды. CO ₂ анаболизм — это энергоемкая реакция, поскольку в ней используется химическая энергия, вырабатываемая фотосинтезом. В самом узком смысле фотосинтез можно рассматривать как процесс, посредством которого энергия доставляется для анаболизма CO ₂ . В более широком смысле фотосинтез, включая анаболизм CO ₂ , можно разделить на несколько этапов: (i) изоляция фотоэлектрического заряда с использованием энергии фотонов (преобразование в электрическую энергию), (ii) фиксация электрической энергии в форме химической энергии. (Синтез АТФ) и (iii) химические реакции с участием АТФ (фиксация CO ₂ и производство водорода).

Энергия для анаболизма CO ₂ характерна для всех фотосинтезирующих организмов, проявляющих фотосинтез. Преобразование энергии, синтез АТФ и производство CO ₂ и водорода, с другой стороны, не являются уникальными для фотосинтезирующих организмов, но происходят во всех типах микроорганизмов и фактически аналогичны респираторным процессам, которые происходят в митохондрии высших организмов.

Различают два типа фотосинтеза на основе источника электронов, используемых в качестве носителей энергии.У растений, таких как зеленые водоросли и цианобактерии (сине-зеленые водоросли), источником электронов является вода, тогда как в фотосинтезирующих бактериях источниками электронов являются органические или серные соединения.

Фотосинтетические механизмы, происходящие в фотосинтетических мембранах растений, схематически представлены на рис. 20.1. Две молекулы воды фотосистемы II сначала разлагаются четырьмя падающими фотонами, в результате чего получается одна молекула кислорода и четыре возбужденных электрона. Энергия возбужденных электронов впоследствии используется в синтезе АТФ.В отличие от обычных химических реакций, синтез АТФ не может быть проанализирован стехиометрически.

Рисунок 20.1. Схематическое изображение механизмов, участвующих в фотосинтезе растений

Отношение возбужденных фотонов к произведенному АТФ все еще остается спорным вопросом. Хотя обычно считалось, что два фотона вызывают образование двух молекул АТФ, некоторые исследователи утверждают, что в этом участвуют три фотона. Кроме того, другие исследователи предположили слабую связь между транспортом протонов и синтезом АТФ:

… (20.1) 4 фотона + 2h3O + 2 (или больше) ADP = 2 (или больше) ATP + 4H ++ 4e- + O2

Вслед за их высвобождением энергии при производстве АТФ электроны фотосистемы II переносятся в фотосистему I, где они снова возбуждаются до более высокого уровня энергии, что позволяет использовать их для снижения НАДФ. НАДФ служит как переносчиком электронов, так и окислителем и восстановителем in vivo. На одну молекулу восстановленного НАДФ используется два фотона:

… (20.2) 4Фотон + 4e- + 2НАДФ + 4H + = 2НАДФ

Фотосистема I также может участвовать в синтезе АТФ.В тех случаях, когда это задействовано, возбужденные электроны фотосистемы I рециркулируют:

… (20,3) 4 фотона + 2 (или более) АДФ = 2 (или более) АТФ

Фиксация одной молекулы CO ₂ включает следующее уравнение:

… (20.4) CO2 + 3ATP + 2NADPH = Ch3O + 3ADP + 2NADP

Если две молекулы АТФ получаются посредством возбуждения Фотосистемы II (уравнение 20.1), итоговая реакция, соответствующая уравнениям. 20,1–20,4 составляют:

… (20,5) CO2 + 10 фотонов + h3O = Ch3O + 1 / 2O2

Экспериментальные данные показывают, что для фиксации одной молекулы CO ₂ требуется от 8 до 12 фотонов.Поскольку энергетический эквивалент одного фотона (700 нм) составляет примерно 170 кДж / Э, а изменение свободной энергии во время фиксации CO ₂ составляет примерно 450 Ед / моль, энергоэффективность этого процесса для монохроматического света длина волны 700 нм оценивается примерно в 21–33%. Однако из-за квантовой природы фотосинтетических реакций эффективность использования энергии снижается, если используется свет с более короткими длинами волн (то есть с более высокой энергией квантов). Кроме того, необходимо учитывать потери энергии, потребность в энергии для роста растений и распределение длин волн солнечной энергии.