Как исправить кифоз: симптомы, степени, исправление и лечение кифоза – Клиника ЦКБ РАН в Москве — Спортивный клуб "Спецназ" | Бокс, Кикбоксинг, Армейский рукопашный бой, Самооборона для девушек в Ростове-на-Дону

Содержание

симптомы, степени, исправление и лечение кифоза – Клиника ЦКБ РАН в Москве

Кифозом называется нарушенное положение позвоночника с изгибом к задней части. Два основных природных изгиба находятся в грудном и крестцовом отделе. В противовес этим изгибам есть два других – в районе шеи и поясницы. Благодаря этому обеспечивается амортизация, необходимая для полноценного движения человека. Длительные нагрузки, травмы, вынужденные позы, заболевания – все это может служить причиной деформации позвоночника с изменением природной формы изгибов. Усиление изгиба к задней части называется кифозом. Чаще всего встречается грудной кифоз.

Причины развития

У детей и подростков кифоз позвоночника может развиться из-за неправильной осанки, врожденных аномалий, болезни Шейермана-Мау. У взрослых причинами искривления выступают:

Инфекции позвоночника, негативно влияющие на суставы (например, туберкулез).
Болезнь Бехтерева.
Остеопороз.
Дегенеративный артрит.

Синдром Марфана.
Врожденные дефекты.
Полиомиелит, паралитические изменения.
Опухоли.
Травмы спины.
Перенесенные операции.

Причиной функционального кифоза становится неправильная осанка (может быть обусловлена неправильной организацией рабочего места, проблемами психологического характера, слабостью мышц). Этот вид лечится быстро и просто путем устранение причины и проведения занятий по ЛФК.

Симптомы

Основополагающим фактором является степень искривления.

Кифоз 1 степени проявляется усталостью и легкой болью в мышцах, в основном под конец дня. Также можно наблюдать нарушение осанки, сутулость.

Кифоз 2 степени, когда кифоз усугубляется и дополняется компенсаторным лордозом, боли и сутулость усиливаются, голова и плечи опускаются вниз.
Кифоз 3 степени сопровождается ограничением подвижности позвоночника, появляются нарушения в работе внутренних органов в результате сдавливания их деформированной грудной клеткой.

Виды кифоза

Все случаи заболевания кифозом разделяют на следующие виды:

Врожденный, когда аномалия развития позвонков была заложена изначально.
Физиологический – правильный изгиб позвоночника.
Мобильный – искривление в зоне грудного отдела, вызванное мышечной слабостью.

Туберкулезный.
Кифоз Шейермана – деформирующая остеопатия, встречающаяся у подростков.
Рахитический – возникает у малышей из-за слабости всех элементов системы.
Компрессионный – следствие компрессионного перелома, снижающего высоту позвонков.
Тотальный – дугообразное искривление по всему позвоночнику.
Шейный кифоз – довольно редкое, но все же встречающееся состояние.
Усиленный- возникновение угла наклона позвоночника более 30 градусов.
Сглаженный – эффект ровной спины, когда отсутствует естественный изгиб позвоночника.

В чем опасность заболевания

Любое искривление позвоночника, если его не лечить, приведет к нарушению работы внутренних органов и как следствие вех систем организма. Также это эстетическая проблема. Со временем без лечения искривление становится необратимым и с годами может только усугубляться. В результате пациент рискует получить проблемы в работе ЖКТ, сердца, мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата и т.д. Распространенные осложнения кифоза – остеохондроз, межпозвоночные грыжи.

Диагностика

Все начинается с опроса пациента, формирования анамнеза, выявление факторов, давших толчок развитию болезни. Также специалист осматривает пациента, предварительно определяя степень нарушения. Такое обследование дополняется рентгенологическим исследованием для определения степени искривления и обнаружения других сопутствующих факторов. Также для этих целей назначается МРТ позвоночника и УЗИ межпозвоночных дисков, а также ангиография, если для этого есть показания.

Лечение

Используется консервативное и хирургическое лечение. Операция применяется достаточно редко, только в особо сложных случаях и когда терапия не дает необходимого результата. К консервативным методам лечения кифоза относят:

Прием препаратов – противовоспалительные, снимающие боль лекарства при необходимости.
Выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, расслабление, исправление формы и постановку позвоночника в нужное положение.

Физиологический кифоз не требует лечения.
Патологический кифоз эффективно устраняется методом ЛФК.
Для детей и подростков эффективно ношение корсета.
У взрослых результата можно достичь гимнастикой, массажем, физиопроцедурами.

К какому врачу обратиться

При обнаружении указанных выше симптомов, необходимо обратиться к врачу-вертебрологу. Специалист определит, как исправить нарушение, проведет диагностику и назначит эффективное лечение. Записаться на прием к специалистам ЦКБ РАН можно по номерам, указанным на сайте.

Цены

Название услуги	Стоимость, руб
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный	2000
Прием (осмотр, консультация) врача — травматолога-ортопеда, имеющего ученую степень К.М.Н.( уч. звание «доцент»), первичный	2300
Прием (осмотр, консультация) врача — травматолога-ортопеда, имеющего ученую степень Д.М.Н.( уч. звание «профессор»), первичный	3000
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный	1500

Кифоз. Методы лечения кифоза, симптомы, причины, диагностика

Видео

Кифоз. Вопрос-ответ.
Тематика: Вопрос-ответ
Кифоз
Тематика: Энциклопедия заболеваний

Симптомы кифоза могут колебаться от неправильной осанки до болевых ощущений и серьезных проблем связанных со сдавлением органов грудной клетки или брюшной полости. Боли появляются преимущественно в зоне кифоза. Сильное искревление может привести к сдавлению спинного мозга и корешковчто может вызвать слабость в нижних конечностях. Кроме того при сильном искривлении возможно сдавление грудной клетки и брюшной полости что приводит к нарушению дыхания и процесса пищеварения. В норме в грудном отделе позвоночника должен быть небольшой наклон вперед (выпрямленное С).

Кифотическая деформация значительно превышает нормальный изгиб приводя к закруглению спины или появлению горба.

Постуральный кифоз

грудной кифоз и наклон позвоночника в грудном отделе вперед. Постуральный кифоз корректируется самопроизвольно когда человек лежит на ровной поверхности или при гиперэкстензии позвоночника. При рентгеновском исследовании не отмечаются изменения позвонков так как деформация и изменения структуры позвонков не характерны для этого вида кифоза. Постуральный кифоз хорошо поддается лечению с помощью обучения правильной осанки (умения правильно сидеть и стоять). Корсетирование как правило не требуется. Упражнения укрепляющие мышцы спины могут очень способоствовать в корректировке осанки.

Болезнь Шейермана-Мау

При болезни Шейермана происходит изменения формы позвонков в середине позвоночного столба. Передняя часть тел нескольких позвонков становится тоньше. Измененные позвонки заострены что вызывает наклон грудного отдела позвоночника вперед. Однозначного объяснения причин вызывающих это заболевание пока нет. Не исключается генетическая детерминированность этого заболевания. В тоже время предполагается роль остеопороза и мышечных нарушений в развитии деформацией.

Врожденный кифоз

МРТ и рентгенография помогают выявить отклонения в развитии позвоночника и его структур 3D компьютерная томография дает возможность визуализировать позвоночник в 3мерном режиме. Деформации при врожденном кифозе как правило лечатся хирургическим путем. К сожалению консервативные методы лечения малоэффективны при этом виде кифоза. Раннее хирургическое вмешательство дает хорошие результаты и может остановить прогрессирование заболевания.

Посттравматический кифоз

Повреждение (травма) позвоночника может привести к прогрессирующему

кифозу и компрессии корешков спинного мозга. Переломы отдельных позвонков в грудном или поясничном отделе как правило вызывают небольшое кифотическое искривление. Посттравматический кифоз лечится хирургически или с помощью корсетирования. Выбор зависит от степени искривления.

Дегенеративный кифоз

Этот вид кифоза возникает при дегенеративных изменениях позвоночника. В течении времени дегенеративные изменения приводят к проседанию межпозвонковых дисков деформации тел позвонков ослаблению связочного аппарата. Это приводит к постепенному развитию кифоза в течении многих лет. Однажды сформировавшись кифоз неуклонно прогрессирует.

Кифоз вторичный

При системных заболеваниях соединительной ткани(СКВ, ревматоидный артрит, склеродермия и т.д). Последствия полиомиелита мышечной дистрофии ДЦП. Онкологические заболевания и последствия лучевой терапии.

Методы лечения кифоза

Консервативные методы в первую очередь используются при лечении кифоза. Они включают в себя:

Физические упражнения (ЛФК),
Физиотерапия,
Медикаментозное лечение,
Корсетирование.

При наличии остеопороза необходимо корректировать это состояние что поможет приостановить прогрессирование дегенеративного кифоза. Этого можно достигнуть комбинируя прием препаратов кальция гормнозаместительной терапии и щадящих физических нагрузок. Физиотерапия помогает уменьшить воспалительные процессы уменьшить болевые ощущения увеличить объем движений. Корсеты обычно полезно использовать в подростковом возрасте ежедневно в течении нескольких часов что помогает притормозить прогресс кифоза.

Хирургические методы лечения кифоза применяются при стойких болевых синдромах и при грубых деформациях со сдавлением органов грудной клетки или компрессией спинного мозга и корешков.

Кифоз. Методы лечения кифоза, симптомы, причины, диагностика

Видео

Кифоз. Вопрос-ответ.
Тематика: Вопрос-ответ
Кифоз
Тематика: Энциклопедия заболеваний

Постуральный кифоз

Постуральный кифоз иногда называют «закругленной спиной» — это результат неправильной осанки. Такое бывает в подростков возрасте и у молодых. Сутулость в положении стоя или сидя вызывает наклон позвоночника вперед. Постуральный кифоз часто сопровождается гиперлордозом в поясничном отделе. Позвоночник и в норме имеет некоторый изгиб вовнутрь в поясничном отделе. Гиперлордоз компенсирует грудной кифоз и наклон позвоночника в грудном отделе вперед. Постуральный кифоз корректируется самопроизвольно когда человек лежит на ровной поверхности или при гиперэкстензии позвоночника. При рентгеновском исследовании не отмечаются изменения позвонков так как деформация и изменения структуры позвонков не характерны для этого вида кифоза. Постуральный кифоз хорошо поддается лечению с помощью обучения правильной осанки (умения правильно сидеть и стоять). Корсетирование как правило не требуется. Упражнения укрепляющие мышцы спины могут очень способоствовать в корректировке осанки.

Болезнь Шейермана-Мау

Врожденный кифоз

Врожденный кифоз означает что человек рождается с дефектом формирования позвоночника. В таких случаях кифоз бывает крайне выражен. Такой выраженный кифоз может стать причиной паралича нижних конечностей (также как при травме или инфекциях). Врожденный кифоз нередко (20-30%) сопровождается аномалиями развития мочевыделительной системы. Если возникает подозрение на врожденный кифоз то необходимо дообследование (УЗИ почек, урография, рентгенография, МРТ).
МРТ и рентгенография помогают выявить отклонения в развитии позвоночника и его структур 3D компьютерная томография дает возможность визуализировать позвоночник в 3мерном режиме. Деформации при врожденном кифозе как правило лечатся хирургическим путем. К сожалению консервативные методы лечения малоэффективны при этом виде кифоза. Раннее хирургическое вмешательство дает хорошие результаты и может остановить прогрессирование заболевания.

Посттравматический кифоз

Повреждение (травма) позвоночника может привести к прогрессирующему кифозу и компрессии корешков спинного мозга. Переломы отдельных позвонков в грудном или поясничном отделе как правило вызывают небольшое кифотическое искривление. Посттравматический кифоз лечится хирургически или с помощью корсетирования. Выбор зависит от степени искривления.

Дегенеративный кифоз

Кифоз вторичный

Методы лечения кифоза

Консервативные методы в первую очередь используются при лечении кифоза. Они включают в себя:

Физические упражнения (ЛФК),
Физиотерапия,
Медикаментозное лечение,
Корсетирование.

Кифоз. Методы лечения кифоза, симптомы, причины, диагностика

Видео

Кифоз. Вопрос-ответ.
Тематика: Вопрос-ответ
Кифоз
Тематика: Энциклопедия заболеваний

Постуральный кифоз

Болезнь Шейермана-Мау

Врожденный кифоз

Посттравматический кифоз

Дегенеративный кифоз

Кифоз вторичный

Методы лечения кифоза

Консервативные методы в первую очередь используются при лечении кифоза. Они включают в себя:

Физические упражнения (ЛФК),
Физиотерапия,
Медикаментозное лечение,
Корсетирование.

Как вылечить кифоз?

Кифоз – это очень распространенное нарушение, которое особенно часто встречается среди людей пожилого возраста. Он появляется по нескольким причинам, которые мы рассмотрим в этой статье. Также мы рассмотрим методы его лечения.

Если посмотреть на человека сбоку (в так называемой сагиттальной плоскости), позвоночник имеет 3 выраженных изгиба:

В области шеи (шейный отдел позвоночника) – внутренняя кривизна (физиологический, то есть «здоровый» лордоз), которая в норме составляет 20-40 градусов.
В грудном отделе позвоночника имеется наружная кривизна (физиологический кифоз), которая в норме составляет 20-45 градусов.
Внизу спины (поясничный отдел позвоночника) имеется ещё одна внутренняя кривизна (физиологический лордоз), которая в норме составляет 30-50 градусов.

Когда эти изгибы становятся более выраженными, вот тогда и диагностируют нарушения, делая приставку «гипер». В нашем случае нормальная кривизна позвоночника нарушается в грудном отделе и пациенту ставят диагноз гиперкифоз. Хотя чаще это слово заменяют на его укороченный вариант – без приставки «гипер». Если вам постоянно твердят «Выпрями свою горбатую спину», – скорее всего, у вас грудной кифоз. Это нарушение достаточно распространено и чаще всего оно затрагивает женщин уважительного возраста.

Распознать это нарушение достаточно просто, ведь главный его симптом – «горбатая спина». Среди остальных признаков отмечают:

Асимметрию в плечах – одно плечо выше другого,
Если смотреть сбоку, голова человека находится не на одной линии с центральной осью тела – она выдвинута вперед,
Одна лопатка расположена выше другой,
Боль в спине,
Зажатые мышцы задней поверхности бедра.

Каковы причины кифоза?

Позвоночник состоит из отдельных позвонков, которые выглядят как выложенные друг на друга цилиндры. Когда позвонки в верхней части спины приобретают более клиновидную, а не цилиндрическую форму, тогда и развивается гиперкифоз. Такая их деформация может быть вызвана множеством нарушений, включая:

Остеопороз. Это нарушение проявляется в виде истончения костной массы, что может приводить к компрессионным переломам позвонков. Чаще всего остеопороз затрагивает пожилых людей, а особенно – женщин. Также истончение костной массы наблюдается у людей, которые принимали высокие дозы кортикостероидов на протяжении длительного периода времени.
Дегенерация межпозвонковых дисков. Диски выполняют роль подушек безопасности, амортизируя нагрузки на позвоночник. С возрастом они теряют жидкость и сжимаются, из-за чего кифоз грудного отдела становится ещё более выраженным.
Болезнь Шейермана. При этом нарушении верхняя часть спины по неустановленной причине выгибается назад. Чаще эта болезнь затрагивает мальчиков, особенно в период всплеска роста.
Врожденные дефекты. Если позвоночный столб ребенка не развивается должным образом в утробе матери, в будущем у него может развиться грудной кифоз.
Некоторые синдромы. У детей искривление грудного отдела связывают с такими нарушениями, как синдром Марфана или болезнь Прадера-Вилли.
Нейромышечные нарушения – церебральный паралич, мышечная дистрофия, полиомиелит.

Особняком стоит постуральный кифоз грудного отдела – на самом деле эта самая распространённая разновидность нарушения среди молодежи. Обычно он становится заметным в подростковом возрасте и может быть связан с сутулостью. Важно отметить, что эта разновидность нарушения не связана с деформацией позвоночника.

Последствия кифоза включают:

Проблемы с восприятием собственного тела. Человек с горбатой спиной выглядит менее привлекательно не только для окружающих, но и для самого себя.
Боли в спине. Обычно гиперкифоз не вызывает очень сильных болей, хотя у некоторых они усиливаются настолько, что могут значительно снизить качество жизни человека.
Снижение аппетита. В тяжелых случаях грудной кифоз приводит к сдавливанию брюшной полости, что приводит к снижению аппетита.
Необходимость операции. Если не обращать на эту проблему внимания и не предпринимать мер, в самых тяжелых случаях человеку показана операция.

Диагностика кифоза

В ходе диагностики этого нарушения ортопед выполняет физический осмотр. Для этого пациент оголяет верх туловища и наклоняется вперед в талии. Доктор смотрит сбоку и оценивает кривизну в области грудного отдела позвоночника. Также ортопед выполняет простые тесты для оценки рефлексов и мышечного тонуса.

Для более тщательной диагностики кифоза доктор направляет на рентгенологическое исследование. С его помощью врач может измерять угол кривизны. Если он достигает 50 градусов или более, диагноз на 100 % подтвержден.

Как лечить кифоз?

Это нарушение редко оказывает вредное воздействие на важные органы или ткани организма. Исключением является только врожденная форма заболевания, которая встречается очень редко. Таким образом, в большинстве случаев лечение кифоза направлено на улучшение внешнего вида и борьбу с болью.

Для этого используются:

Медикаменты,
Лечебная физкультура,
Корсеты,
В самых тяжелых случаях – операция.

Медикаменты и добавки:

Обезболивающие. Если человека беспокоит сильная боль в спине, врачи рекомендуют парацетамол или напроксен. При очень сильных болях могут потребоваться более сильные препараты.
Лекарства от остеопороза. У пожилых людей грудной кифоз является первым признаком остеопороза. В данном случае врачи назначают препараты для укрепления костной массы, которые помогают предотвратить переломы и дальнейшее ухудшение кифоза.
Добавки витамина D и кальция. Эти добавки помогут укрепить ослабленные кости и предотвратить компрессионные повреждения.

Лечебная физкультура

Упражнения на растяжку помогут поддерживать гибкость позвоночника и уменьшить боли в спине. Для улучшения осанки необходимо укреплять мышцы живота.

При незначительном гиперкифозе специалисты применяют физиотерапевтические процедуры. Для этого разрабатывается программа ежедневных тренировок, которые выполняются в домашних условиях. В неё включены упражнения на укрепление мышц кора, которые поддерживают и стабилизируют позвоночник. Также в программу тренировок включают упражнения на укрепление и растяжку мышц, разгибающих позвоночный столб.

Домашняя физкультура не только помогает сдерживать прогрессию кифоза, но и уменьшает болевые ощущения.

Корсеты

Благодаря ношению корсетов дети с синдромом Шейермана могут остановить прогрессию искривления грудного отдела позвоночника. Чаще всего корсеты назначаются детям, которые ещё растут.

Когда делают операцию?

Если кифоз грудного отдела достиг очень тяжелой формы, при которой зажимается спинной мозг или нервные корешки, специалисты рекомендуют операцию. С помощью хирургической процедуры можно уменьшить степень кривизны.

Самая распространённая операция называется спинальным слиянием. В её ходе хирург объединяет один или более позвонков в единую структуру. Для этого между позвонками вставляются частички кости, а затем позвонки закрепляют с помощью металлических стержней и специальных болтиков. Искривленная часть позвоночника закрепляется в необходимом положении и позвонки заживают.

В отличие от сколиоза, который является необратимым заболеванием, грудной кифоз можно не только остановить в развитии, но и исправить. Для этого необходимо вовремя обратиться к ортопеду.

Источники:

Kyphosis, Mayo Clinic,
Kyphosis, The Johns Hopkins Hospital,
Kyphosis Overview, Scoliosis & Spine Associates.

Лечение кифоза и искривления позвоночника в Екатеринбурге

Кифоз (др. греч. — изогнутый, горбатый) — искривление позвоночника после перенесенных заболеваний или наследственной патологии.

Чем больше угол искривления, тем сложнее он поддается лечению. Без надлежащей терапии скелетно-мышечный дисбаланс становится необратимым.

Наиболее распространен чрезмерный грудной кифоз, но встречается также кифоз поясничный и шейный.

Особенности кифоза

Из-за длительных физических нагрузок и упражнений, травм, вынужденного пребывания в статической позе, заболеваний, факторов окружающей среды, позвоночник деформируется и искривляется. Сильный изгиб позвоночника (45 градусов и выше) к задней части нарушает осанку, приводит к образованию горба. Из-за деформации позвоночника, пережимаются нервы, сосуды, внутренние органы, что нарушает их работу.

Симптомы кифоза

сильная боль в спине, между лопатками, в груди
слабость мышц, в том числе и в ногах
снижение чувствительности кожи и конечностей
нарушение в работе кровеносной и пищеварительной системы и, как следствие, вялость, рассеянность
ограничение движений в позвоночнике
проблемы с межпозвонковыми дисками
появление характерной дуги в спине

Усугубление стадии искривления провоцирует не только появление сильных болей в спине и ухудшение спортивных результатов, но и желудочно-кишечные расстройства, психологические нагрузки, проблемы в работе сердца, мочеполовой системы, боль и проблемы с дыханием.

Комментарий вертебролога

Крайне важно провести обследование при первых признаках заболевания, ведь за внешними симптомами начальных стадий кифоза может скрываться гораздо более опасное заболевание — болезнь Бехтерева.

Лапаев Сергей Владимирович

Лечение кифоза в Екатеринбурге

Безоперационное лечение заболевания можно пройти в центре профилактики и реабилитации «Эволайф». Исправление кифоза — процесс не быстрый, требующий от пациента большого желания и целеустремленности на пути к выздоровлению. Наши специалисты сделают все, чтобы помочь вам избавиться от боли и восстановить правильную осанку. Ниже представлены некоторые методы лечения.

Консультация Вертебролога

Врач, специализирующийся на заболеваниях позвоночника, определит, как исправить искривление, проведет диагностику и назначит эффективное лечение.

Курсовое лечение спины

Перед началом длительного лечения кифоза очень важно выбрать команду профессионалов. Пройдите стартовый курс лечения боли в спине, который позволит оценить уровень сервиса и опробовать современные лечебные процедуры медцентра без существенных затрат.

Кинезиотерапия (ЛФК)

Это ключевой метод лечения кифоза. Курс упражнений подбирают персонально. Во время занятий, мышцы спины получают умеренную нагрузку. Это ведет к перераспределению веса со слабых передних позвонков на более сильные задние. В результате коррекции позвоночник принимает правильную форму.

Электролечение BTL 4825S

Процедуры повышают функциональные возможности, укрепляют связочный аппарат позвонков, повышают эластичность, уменьшают симптоматику основного заболевания.

Ударно-волновая терапия Storz Medical MP200

Точечное воздействие прибором на позвоночный столб разрушает крупные отложения кальция, активизирует выработку коллагена, замедляет патологические процессы.

Юношеский кифоз Шойермана: симптомы, последствия, методы лечения

В своей практике мы применяем немецкие протоколы лечения разработанные в MARIANOWICZ MEDIZIN (Мюнхен)

Кифоз Шойермана – постепенно нарастающий в процессе роста тип кифоза. Тела позвонков приобретают клиновидную форму с вершиной клина кпереди. При отставании в росте передней части тела позвонка от задней, последний приобретает клиновидную форму и позвоночник изгибается кпереди больше, чем в норме. Эта болезнь развивается у подростков в период наибольшего роста. Встречается примерно у 1% людей, в равной степени у мальчиков и у девочек.

Симптомы

Основные симптомы кифоза Шойермана в основном развиваются в период половой зрелости (10-15 лет). Трудно определить начало заболевания, т.к. рентген не показывает изменений, пока ребёнок не достигает 10-11 лет. Болезнь часто обнаруживают родители, обращая внимание на то, что ребёнок сутулится. Также подростки могут ощущать боль и усталость в грудном отделе позвоночника.

Кифоз обычно развивается медленно, и основной причиной обращение к доктору является жалобы родителей на искривление, а не болевой синдром. В свою очередь, не вылеченный в юности кифоз Шойермана вызывает выраженный болевой синдром у людей старшего возраста (после 40 лет). Часто кифоз усугубляется сутулой осанкой, но основным отличием от дефекта осанки является то, что даже когда больной пытается выравниваться остается достаточно большая деформация. Примерно в 1/3 случаев кифоз Шойермана комбинируется со сколиозом, взаимно отягощая друг друга. Сколиоз – другой тип деформации позвоночника, который встречается у детей и подростков.

Грубых неврологических осложнений в виде компрессионной миелопатии, вызванной сдавлением спинного мозга, при кифозе Шойермана не встречается. Однако тяжёлые деформации могут влиять на функцию органов брюшной полости, лёгких и сердца, вызывая лёгочно-сердечную недостаточность, которая проявляется снижением переносимости физических нагрузок, отдышкой, боли в груди, нарушение аппетита.

Диагностика

Главным, и наиболее информативным методом обследования является рентген позвоночника.

Лечение

Выбор метода лечения кифоза Шойермана зависит от многих факторов: возраст больного, возраст появления деформации, степень деформации и подвижность позвоночника.

Фиксация. Цель фиксации состоит в том, чтобы исправить рост позвоночника, и заставить его расти правильно. Корсет может быть успешен только у больных с неоконченным ростом. Корсет предназначен для того, чтобы держать позвоночник в выпрямленном положении, вертикализируя (выравнивая) осанку. Механизм действия корсета следующий: убирая давление с переднего отдела позвоночника, корсет позволяет ей догнать в росте заднюю часть. Разгрузка эпифизарных хрящей способствует улучшению их роста. Также корсет может быть использован у старших больных для поддержки позвоночного столба и уменьшения болевого синдрома, однако выровнять деформации с его помощью не удаётся.
Хирургическое лечение показано при деформациях более 75°. Деформации меньше 75° обычно лечатся консервативно с помощью корсета и восстановительного лечения. Иногда хирургия выполняется по косметическим причинам, когда пациенты или их родители не довольны внешним видом.

Обращайтесь к нам за консультацией по указанным телефонам и мы поможем решить Ваши проблемы с позвоночником за счёт самых современных и эффективных методов лечения, которые применяются в передовых клиниках Америки и Европы

Как исправить горб вдовствующей женщины + советы по профилактике — Клиника Кливленда

Горбинка вдовы может развиваться как у мужчин, так и у женщин, но свое прозвище он получил из-за слегка округлой горбинки, которую можно увидеть у основания шеи пожилой женщины.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Это состояние, которое врачи называют кифозом, возникает в результате хронического наклона вперед, положения тела, которое слишком распространено в нашем мире компьютерных экранов и других устройств.Со временем из-за привычки к неправильной осанке у вас может развиться аномальный изгиб верхних позвонков и образование ткани в нижней части шеи.

Что вызывает горб у вдовы?

Специалист по позвоночнику Фредрик Уилсон, доктор медицинских наук, говорит: «Плохая осанка — наиболее частая причина горба вдовы. У вас увеличенный изгиб в верхней части шеи, поэтому вам нужно приподнять голову, чтобы она выступала вперед ».

Другие возможные причины включают:

Остеопороз .Компрессионный перелом вызывает увеличенную прямую кривую. Это заставляет вас опускать голову вперед больше, чем обычно, а затем тянуть ее назад и вверх, чтобы смотреть вперед. Эти две вещи вызывают шишку в верхней части спины.
Врожденная проблема. Реже позвоночник не формируется должным образом до рождения.
Кифоз Шойермана . Это проявляется у подростков, когда позвоночник приобретает форму клина, а не прямоугольника.

Эта проблема обычно проявляется в среднем возрасте.«Обычно это требует времени, потому что это длительное ослабление грудных мышц-разгибателей», — говорит доктор Уилсон.

Как предотвратить горб у вдовы?

Если вы всегда наклоняетесь вперед, это лишний вес, когда вы тянете и напрягаете спину.

«Эта прямая кривая плохо влияет на диски и увеличивает риск проблем с дисками и усталости шеи. Наши мышцы не приспособлены для такого изгиба. Это может вызвать боль в верхней и нижней части спины и даже некоторые трудности со стеснением в ногах », — говорит он.

Поддержание хорошей осанки — лучший способ предотвратить эту проблему. Кроме того, старайтесь не допускать прогрессирования остеопороза, чтобы предотвратить развитие компрессионных переломов позвоночника, которые увеличивают прямой изгиб верхней части спины.

Можно ли вылечить горб у вдовы?

Доктор Уилсон говорит, что в зависимости от вашего возраста и степени тяжести вы часто можете улучшить или обратить вспять эту проблему. Добиться этого можно, укрепив мышцы верхней части спины; повышение тонуса помогает подтянуть плечи и голову вверх.

Он предлагает сделать три подхода по 10 из следующих упражнений:

Начните с подтягивания подбородка к шее, когда вы оттягиваете подбородок прямо назад. Это хорошо для дисков шеи и укрепляет мышцы шеи.
Выполняйте лопаточные сжатия, при которых вы сжимаете лопатки вместе, чтобы улучшить мышцы верхней части спины.
Отжимайтесь в углу комнаты или через дверной косяк, где вы проводите плечами мимо рук.

«Я обычно отправляю людей на физиотерапевтические процедуры, чтобы помочь им научиться правильно выполнять эти упражнения», — говорит доктор Уилсон.

«К счастью, они не отнимают много времени. А если вы будете делать их регулярно, у вас будет меньше боли, больше энергии и вы будете чувствовать себя лучше ».

Доктор Уилсон предупреждает, что горб у вдовы не исчезнет в одночасье. Само исправление может занять много времени — даже месяцы. И если вы будете ждать слишком долго, практически невозможно заставить его полностью исчезнуть.

Если вы думаете, что у вас может быть горб вдовы, поговорите со своим врачом о вариантах лечения и терапии.

Можно ли избавиться от кривой

Вопрос: Я 70-летняя женщина, много лет страдала кифозом. Верхняя часть моей спины закруглена, что придает мне горбатый вид. Иногда у меня бывают периоды боли, связанные с искривлением. Мой врач говорит, что у меня нет переломов позвонков, из-за которых возникает горб, поэтому я предполагаю, что этот кифоз — результат многих лет жизни.Я только что прочитал на вашем сайте о баллонной кифопластике, и мне кажется, что это может помочь мне поправиться. Как вы думаете, это поможет?
—Lutherville, MD
Ответ: Мне жаль, но я не думаю, что баллонная кифопластика поможет исправить аномальный искривление верхней части спины (также известного как грудной отдел позвоночника). Баллонная кифопластика была разработана для лечения переломов позвоночника — коллапса позвонков или компрессионных переломов. Поскольку ваш врач подтвердил, что ваш кифоз не связан с переломами, баллонная кифопластика не поможет вам выпрямиться.

Мне кажется, у вас постуральный кифоз (но, конечно, я не могу поставить точный диагноз, не увидев вас). Плохая осанка с годами может вызвать кифоз или сильное округление грудного отдела позвоночника. Это также может повлиять на шейный отдел позвоночника, то есть на шею.

Для постурального кифоза не существует быстрого и простого решения, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить изгиб спины.

Встань прямо
Я, конечно, не пытаюсь быть твоей мамой, но всем нам время от времени полезно напоминать о здоровой осанке.Поскольку вам 70 лет, работа над осанкой, вероятно, не полностью исправит вашу кифотическую кривую. Вместо этого подумайте о том, чтобы стоять и сесть прямо, чтобы предотвратить ухудшение кривой. Хороший физиотерапевт сможет обучить вас осанке, чтобы вы узнали, как выглядит и как выглядит хорошая осанка. Ваш врач должен иметь возможность направить вас к физиотерапевту, или вы можете использовать функцию «Найти специалиста» здесь, на SpineUniverse.

Укрепите мышцы спины
Еще один хороший способ предотвратить ухудшение кривой — укрепить мышцы спины.С возрастом части нашего позвоночника могут деградировать или изнашиваться, что иногда делает вас более склонными к кифозу. Если вы будете держать мышцы спины сильными, они смогут лучше поддерживать позвоночник и удерживать его в нужном положении.

Опять же, хороший физиотерапевт научит вас упражнениям для укрепления спины. Он или она разработает план упражнений и растяжек специально для вас с учетом ваших способностей, ограничений и истории болезни. Если вы будете придерживаться плана, это должно помочь вашей кифотической кривой.

Лечение боли
Вы упомянули, что испытываете боль из-за кифоза. Ваш врач, вероятно, поможет вам с этим справиться, но вы можете принимать обезболивающие (например, тайленол) или противовоспалительные средства (например, Адвил или Алив) от боли, связанной с кифозом.

Также?
Я рекомендую вам пройти обследование на остеопороз, если вы еще этого не сделали. Как женщина в постменопаузе, вы должны следить за состоянием своих костей, особенно с учетом того, что у вас кифоз.Ваш врач может провести — или может направить вас к другому врачу, который может это сделать — исследование минеральной плотности костной ткани (МПК), чтобы проверить ваш риск остеопороза.

Остеопороз ослабляет ваши кости и делает вас более восприимчивым к переломам позвоночника. Я знаю, что у вас сейчас нет переломов, но, проверив состояние своих костей и приняв меры, чтобы сохранить их крепкими (например, придерживаясь хорошей диеты, включающей кальций), вы сможете предотвратить их в будущем.

Как исправить осанку горбатого

Что такое осанка горбатого?

Поза горбунья (также известная как наличие выраженного грудного кифоза) — это место, где верхняя часть спины чрезмерно округлена вперед.

Грудной отдел позвоночника имеет изогнутый вид (… который напоминает букву «С»).

Содержание этого сообщения в блоге не является медицинским советом и не должно рассматриваться как таковое. Он не предназначен для использования в качестве замены профессионального совета, диагностики или лечения.

Для получения дополнительной информации : Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание.

Что вызывает осанку Горбунца?

a) Ссутуленное сиденье Положение

Подумайте об этом:

Какова ваша осанка в течение дня?… Вы правы?… Или ваша спина ссутуливается вперед?

Положение, в котором вы размещаете свое тело большую часть дня, станет вашей позой по умолчанию.

б) Уверенность

Уровень вашей уверенности может повлиять на вашу осанку!

Низкая самооценка и / или низкая самооценка имеют тенденцию проявляться как сутулость.

c) Проблемы с кишечником

Боль в животе может заставить тело принять позу, свернувшись калачиком или сгорбившись.

г) Чрезмерное похрустывание живота

Чрезмерные приседания / скручивания могут привести к напряжению мышц верхней части живота.

Это может привести к согнутому положению грудного отдела позвоночника.

д) Спальный бок

Это то, что я называю «Горизонтальное сутулость» … особенно если вы спите в позе эмбриона.

f) Условия

Выраженный изгиб верхней части спины также характерен при таких состояниях, как остеопороз и болезнь Шейерманна.

(В этих условиях, вероятно, будет предел того, насколько сильно мы можем повлиять на форму позвоночника.)

Знаете ли вы… Вы действительно станете короче, если примете позу Горбунья!

Что происходит на мышечном уровне?

а) Напряженные мышцы

Большая / малая грудная мышца
Верхняя часть живота
Передние межреберные мышцы
Широчайшая мышца спины

б) Слабые мышцы

Грудной выпрямитель позвоночника группа

(Это мышцы, которые мы будем использовать в упражнениях ниже.)

Как мне узнать, есть ли оно у меня?

Тест стены:

Инструкции:

Встаньте спиной к стене.
- Держите ноги подальше от стены.
Стремитесь, чтобы ваш позвоночник был прижат к стене.
Стойте расслабленно. Не прогибайте нижнюю часть спины.

Результатов: Если вы не можете поставить всю спину на стену и большая часть верхней части позвоночника находится далеко от стены, то, вероятно, у вас Hunchback Posture .

Как исправить осанку Горбатого

1. Релизы

а) Комод выпуска

Инструкции:

Положите грудь на массажный мяч.
Толкните всем телом мяч на пол. (см. Выше)
Оказывая давление, выполните легкие круговые движения над мячом.
Выполните это упражнение 60 секунд .
Старайтесь держать мышцы расслабленными во время упражнений.
Обязательно покрывайте всю грудную мышцу.
Повторить с другой стороны.

б) Высвобождение верхней части живота

Инструкции:

Поместите массажный шарик в верхнюю часть живота.
Поместите вес тела на мяч. (см. Выше)
Убедитесь, что мышцы живота расслаблены.
- Совет : глубокие вдохи / выдохи помогут расслабить брюшную полость.
Удерживайте каждую позицию на 60 секунд .
Убедитесь, что вы покрыли всю область чуть ниже нижней грудной клетки.

Примечание : НЕ оказывайте чрезмерного давления на область живота! В этой области есть много чувствительных органов, которые могут быть повреждены при слишком сильном давлении.

в) Широчайшая мышца спины

Инструкции:

Найдите широчайшую мышцу спины.
Поместите валик из поролона прямо под эти мышцы.
Нанесите на валик из вспененного материала соответствующую массу тела.
Переверните свое тело вверх / вниз.
Убедитесь, что вы покрываете всю мышцу.
Продолжительность : Продолжайте движение 2 минуты с каждой стороны.

2. Растяжки

а) Сундук

Инструкции:

Возьмитесь обеими руками за дверную коробку. (см. Выше)
Выпад вперед.
Стремитесь почувствовать растяжение в передней части плеча / груди.
Удерживать 30 секунд .
Повторить 3 раз.

б) Растяжение живота

Инструкции:

Примите положение, указанное выше. (… также известная как поза кобры)
Держите пупок на контакте с полом.
Стремитесь почувствовать глубокое растяжение в области живота.
Чтобы увеличить растяжку: делая глубокий вдох, позвольте брюшной полости расшириться.
Удерживать 30 секунд .
Повторить 3 раз.

Примечание : Не выгибайте спину, если у вас есть проблемы с поясницей.

в) Широчайшая мышца спины

Инструкции:

Встаньте, ноги на ширине плеч.
Полностью согнитесь в одну сторону, вытянув руку. (см. Выше)
Стремитесь почувствовать растяжение по бокам от нижней части спины.
Задержитесь в этом положении 30 секунд .
Повторить 3 раз.
Альтернативные стороны.

г) Длительная протяженность

Инструкции:

Лягте на пол, опираясь ягодицей на основание кушетки.
Положите ноги на диван так, чтобы бедра и колени были согнуты под углом 90 градусов.
Разведите руки по бокам.
Расслабьтесь в этом положении 5 минут.
Если допустимо, вы можете положить руки над головой.
Примечание : При необходимости — используйте подушку для поддержки шеи.

3. Совместная мобилизация

Если суставы грудного отдела позвоночника заблокированы / скованы, изменить позу будет очень сложно.

a) Растяжение до сгибания

(Цель этого упражнения — создать пространство между суставами.)

Инструкции:

Сидя, сцепите пальцы за шею.
Осторожно потяните шею вниз.
Сосредоточьтесь на сгибании верхней части спины как можно больше.
Постарайтесь почувствовать растяжение в области грудного отдела позвоночника.
Удерживать 30 секунд .
Сделайте глубокий вдох в этом положении
- Представьте, как воздух расширяет пространство между лопатками.

б) Ротация грудного отдела

Инструкции:

Сядьте на стул.
Поместите руки, как показано на рисунке выше.
Поверните позвоночник (, чтобы смотреть назад) .
- Приложите силу руками, чтобы усилить движение.
Покачаться в этом конечном положении диапазона 30 повторений.
Повторите с другой стороны.
Примечание : Старайтесь ощущать движение верхней части спины, а НЕ нижней части спины.

c) Переводы

Инструкции:

Удерживая таз в неподвижном состоянии, отведите верхнюю часть туловища в сторону.
Попробуйте также приподнять плечо той стороны, в которую вы скользите.
Постарайтесь почувствовать растяжение на этой стороне туловища.
Поменяйте обе стороны.
Повторить 15 раз.

г) Сегментарная кошка / корова

Инструкции:

Встаньте в 4-точечное положение на коленях.
- Руки на одной линии с плечевым суставом. Колени на одной линии с тазобедренным суставом.
Начиная с шеи: продолжайте округлять позвоночник вниз по одному позвонку за раз, , пока не дойдете до середины спины.
Отсюда: начните с середины спины и выгните позвоночник по одному позвонку за раз, , пока не дойдете до шеи.
(Представьте движение, как волна, проходящая через ваш позвоночник.)
Повторить 20 раз.

Чтобы узнать больше о подобных растяжках, прочтите этот пост: Растяжки грудного отдела позвоночника.

4. Упражнения на разгибание грудной клетки

a) Разгибание грудной клетки (валик из пеноматериала)

Инструкции:

Встаньте на валик из поролона. (см. Выше)
Поддержите голову руками
Арка назад.
Убедитесь, что нижняя грудная клетка не выпячивается.
- НЕ выгибайте поясницу. Крайне важно, чтобы вы изолировали движение только до верхней части спины .
Колебаться в положении конечного диапазона 30 повторений.
Повторить 3 раз.
Примечание : Если использование поролонового валика неудобно, попробуйте использовать что-нибудь более тонкое. (например, свернутое полотенце)

При выполнении этого упражнения вы можете почувствовать несколько щелчков мышью.Это нормально. Это сброс давления в суставной щели.

б) Наклон стены

Инструкции :

Положите обе руки высоко на стену перед собой.
Обопритесь руками.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ выгибать нижнюю часть спины.
- Держите нижнюю грудную клетку внизу.
Стремитесь почувствовать напряжение в середине грудного отдела позвоночника.
Осцилляция на 30 повторений .
Повторить 3 раз.

5. Упражнение на укрепление

а) Супермен

Инструкции:

Лягте на живот, вытянув руки перед собой. (см. Выше)
Поднимите грудь так, чтобы она немного оторвалась от земли.
- Держите верхнюю часть живота ровно на земле.
- «Оторви грудь от земли»
Не прогибайте нижнюю часть спины.
- Вы не должны ощущать значительного сокращения мышц в нижней части спины.
- Стремитесь почувствовать сокращение в средней и верхней части позвоночника.
Удерживать 5-10 секунд.
Повторить 10 раз.
Примечание : Если это упражнение слишком сложно, держите руки на полу, чтобы помочь вам поднять вес туловища.

6. Работа в других областях

Поза горбатого спина обычно связана с другими проблемами осанки, такими как:

a) Положение головы вперед

Поза головы вперед — это положение головы перед средней линией туловища.

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

b) Закругленные уступы

Скругленные плечи — это когда положение плеч в состоянии покоя находится перед средней линией туловища.

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

c) Наклон таза переднего отдела

Передний наклон таза — это когда таз повернут вперед.

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

г) Удар плеча

Сгорбленная осанка также может вызвать проблемы с плечами.

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

7. Самое главное, что нужно сделать…

Практикуйте правильную осанку. (… столько, сколько сможете!)

Вы не можете выполнять эти упражнения, сутулиться за компьютером в течение 10 часов подряд… а затем ожидать, что ваша осанка горбатого спины волшебным образом исправится сама собой.

Запомните это:

То, как вы решите расположить свое тело в течение дня, определит вашу позу по умолчанию.

Что делать дальше

1. Есть вопросы?… (Оставьте мне комментарий ниже.)

2. Присоединяйтесь ко мне на странице в Facebook. Будем на связи!

3. Начни упражнения!

Кифоз | Johns Hopkins Medicine

Что такое кифоз?

Нормальный позвоночник, если смотреть сзади, кажется прямым.Однако позвоночник, пораженный кифозом, демонстрирует признаки искривления вперед костей спины (позвонков) в верхней части спины, что дает аномально округлый или «горбатый» вид.

Кифоз определяется как искривление позвоночника, достигающее 50 градусов или больше на рентгеновском снимке, диагностическом тесте, который использует невидимые лучи электромагнитной энергии для получения изображений внутренних тканей, костей и органов на пленке. Нормальный позвоночник может изгибаться от 20 до 45 градусов в верхней части спины.Кифоз — это разновидность деформации позвоночника.

Какие бывают типы кифоза?

Постуральный кифоз

Постуральный кифоз или постуральный кифоз — это грудной кифоз более 50 градусов с позвонками нормальной формы. Этот тип кифоза является гибким и часто улучшается с помощью упражнений.

Кифоз Шойермана

Кифоз Шойермана относится к типу кифоза, при котором позвонки имеют клиновидную форму. Этот тип кифоза более жесткий и может ухудшаться с ростом.Это происходит у 0,4 процента населения, причем мужчины и женщины страдают в равной степени.

Врожденный кифоз

Диагноз «врожденный кифоз» предполагает различие в форме одного или нескольких позвонков. Эта разница присутствует при рождении. Отмечается, что при рождении у ребенка изгиб позвоночника наружу. Эта кривая может стать более заметной по мере роста.

Что вызывает кифоз?

Кифоз может быть врожденным (присутствует при рождении) или возникать вследствие приобретенных состояний, которые могут включать следующее:

Проблемы с обменом веществ
Нервно-мышечные состояния
Несовершенный остеогенез, также называемый болезнью хрупкости костей; состояние, при котором кости ломаются с минимальной силой.
Расщелина позвоночника
Кифоз Шойермана: заболевание, при котором позвонки выгибаются вперед в верхней части спины; Причина кифоза Шойерманна неизвестна и обычно встречается у мужчин.
Постуральный кифоз: наиболее распространенный вид кифоза; это обычно становится заметным в подростковом возрасте и может быть связано с сутулостью, а не с аномалией позвоночника. Упражнения помогают исправить осанку.

Кифоз чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Каковы симптомы кифоза?

Ниже приведены наиболее частые симптомы кифоза. Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:

Разница в высоте плеч
Голова наклонена вперед по сравнению с остальной частью тела
Разница в высоте или положении лопатки
При наклоне вперед верхняя часть спины кажется выше нормальной
Мышцы подколенных сухожилий (задней поверхности бедра)
Боль в спине может присутствовать, но редко бывает достаточно значительной, чтобы повлиять на нормальную активность

Родители и близкие могут прокомментировать «плохую осанку» ребенка или использовать слова «горбатый» или «горбатый» для описания осанки ребенка.

Каковы факторы риска кифоза?

Двумя факторами риска развития кифоза являются остеопороз или низкая плотность костной ткани, или наличие члена семьи с этим заболеванием.

Как диагностируется кифоз?

Врач ставит диагноз кифоза на основании полной истории болезни, медицинского осмотра и диагностических тестов. Если пациент — ребенок, врач получает полную историю беременности и родов и спрашивает, есть ли у других членов семьи кифоз.Врач также спросит об основных этапах развития, поскольку некоторые типы кифоза могут быть связаны с другими нервно-мышечными расстройствами. Задержка развития может потребовать дальнейшего медицинского обследования.

Диагностические процедуры могут включать следующее:

Рентгеновские снимки . Диагностический тест, который использует невидимые лучи электромагнитной энергии для создания изображений внутренних тканей, костей и органов на пленке. Этот тест используется для измерения и оценки кривой.С помощью бокового рентгеновского снимка всего позвоночника в стоячем положении врач или радиолог измеряет угол искривления позвоночника. Изгиб более 50 градусов считается аномалией или гиперкифозом.

Раннее выявление кифоза важно для успешного лечения. Педиатры или семейные врачи и даже некоторые школьные программы обычно ищут признаки того, что может присутствовать кифоз.

Лечение кифоза

Помимо возможной боли, кифоз, за исключением врожденного, редко оказывает вредное воздействие на важные органы и структуры внутри тела.Следовательно, лечение основано на симптомах, которые может испытывать человек. Например, для тех, кто жалуется на боль, используются упражнения для укрепления основных мышц и обезболивающие. Для тех, кто обеспокоен тем, как выглядит искривление, могут использоваться фиксирующие или постуральные упражнения.

Операция необходима только в тяжелых случаях кифоза.

Принимая решение о лечении кифоза, мы учитываем возраст ребенка и степень оставшегося роста. Также учитывается степень деформации и наличие / отсутствие болей в спине.

Упражнение

При небольшом увеличении кифоза и гибкости осанки часто назначают физиотерапию. Ежедневная программа домашних упражнений, направленная на укрепление корпуса и растяжение и укрепление разгибателей спины, часто помогает справиться с появлением проблемы и избавиться от боли, связанной с кифозом.

Распорка

Ортез Милуоки или надключичный корсет используются для предотвращения ухудшения и часто даже коррекции кифоза у активно растущих детей.Ортез выписывает специалист-ортопед и изготавливает ортопед. Корсет показан активно растущим детям с изгибами кифоза более 65 градусов. Корсет обычно рекомендуется носить 23 часа в сутки, пока подросток не перестанет расти.

Хирургия

Подросток с тяжелым кифозом, вызывающим боль или проблемы с внешним видом, может решить исправить эту деформацию хирургическим путем. Операция по поводу кифоза — это задний спондилодез с использованием инструментов.Сама операция занимает от четырех до пяти часов с пребыванием в больнице от трех до четырех дней. Восстановление обычно длится четыре-шесть недель дома.

Эта операция включает обнажение костей и мышц позвоночника через разрез, сделанный прямо посередине спины. Разрез — это только длина деформации, требующей исправления. Освобождаются и препарируются кости позвоночника.

Затем в ножки вставляют 2-дюймовые титановые винты. У каждого позвонка с обеих сторон есть мощная костная стойка, называемая ножкой.Центр позвоночного столба полый, образуя канал для спинного мозга и спинномозговой жидкости. Особые меры предосторожности принимаются для защиты спинного мозга. Шаги, которые мы предпринимаем, включают установку транспедикулярного винта с использованием рентгена в реальном времени (рентгеноскопия) для контроля и постоянного мониторинга активности спинного мозга. Для этого на ребенка накладывают электроды от головы до пальцев ног и измеряют сигналы взад и вперед. Специалист, называемый нейрофизиологом, отвечает за интерпретацию результатов мониторинга спинного мозга и предупреждает хирурга о любых изменениях.

После установки всех транспедикулярных винтов кифоз исправляется. Это маневр, выполняемый хирургом, позволяющий исправить дугу позвоночника. Затем стержни, изготовленные из хромированного кобальта, продевают через винты, и винты фиксируются. Костный трансплантат берется из собственного ребра пациента. Его разрезают на маленькие спички и укладывают вдоль задней части позвоночника для создания сращения позвоночника.

Наконец, слои мышц закрываются швами, растворяющимися внутри тела.Внешний слой кожи закрывается застежками-бабочками или пристрочными тесьмами. Эти клейкие швы отпадают сами по себе после того, как кожа снова срастается.

Исправьте этого Горбун! Сгорбленная спина (кифоз) — это состояние, при котором верхняя часть спины сильно изогнута. Круглая, сгорбленная спина. Иногда округление трудно увидеть. В других случаях это более заметно. Некоторые подростки не могут выпрямиться, вставая, а некоторые могут. Боль в спине. У некоторых подростков с кифозом возникают боли в спине.

Опубликовано 30 мая 2019 г.

: Сгорбиться? Это нездорово и некрасиво. Исправьте это!

Кифоз, также известный как круглая спина или

горбатый , представляет собой состояние, при котором позвоночник в верхней части спины

имеет чрезмерную кривизну. Предполагается, что верхняя часть

спины , или грудной отдел позвоночника, имеет небольшой угол .

естественный изгиб.

Что такое кифоз?

Кифоз (произносится: kye-FOH-sis) — заболевание, поражающее спину.Это делает спину округлой, поэтому он выглядит сгорбленным.

Каковы признаки кифоза?

Основными признаками кифоза являются:

Округлая, сгорбленная спина. Иногда округление трудно увидеть. В других случаях это более заметно. Некоторые подростки не могут

выпрямляют свою кривую, вставая, а некоторые могут. Признаки кифоза часто становятся очевидными во время всплеска роста, который происходит в период полового созревания. В

г.

пожилых людей, горбун часто ассоциируется с остеопорозом или остеопенией.

Что вызывает проблемы с осанкой?

Мышечный дисбаланс и плохая осанка из-за нашего малоподвижного образа жизни являются основной причиной.

Ваше тело не предназначено для длительного бездействия. Наше тело может адаптироваться практически ко всем физическим нагрузкам, которым мы подвергаемся. При бездействии

Адаптация тела к этому бездействию — вот что вызывает проблемы с осанкой горбатой спины.

Подумайте о том, чтобы сидеть на диване перед телевизором или сутулиться за компьютерным столом в течение бесконечных часов как бездействие.Во время этого бездействия ваши плечи

округляется в течение длительного времени, ваше тело адаптируется к этой позе и начнет постоянно ее формировать. Мышцы груди напрягаются и начинаются

, чтобы вытянуть плечи вперед. Когда ваши плечи постоянно вытягиваются вперед, мышцы верхней средней части спины удлиняются и становятся слабыми.

Со временем этот мышечный дисбаланс может привести к чрезмерному искривлению позвоночника, вызывая проблемы с осанкой, также известные как

Гиперкифоз.Этот горбун может стать постоянным, если к нему не обратиться.

Симптомы горбатого (гиперкифоза)

Кифоз может привести к чрезмерному давлению на позвоночник, вызывающему боль. Это также может вызвать затруднение дыхания из-за давления на легкие, потому что ребро

клетка не может расширяться с каждым вдохом. Помимо проблем с дыханием, гиперкифоз может вызывать усталость, боли в спине, шее и головные боли.

Подросткам следует принимать во внимание эстетическую привлекательность наличия горбуна.Это непонятное время для подростков и горбунов

(гиперкифоз) может оставить у подростка чувство совести.

Зеленый хиропрактик может помочь изменить форму этих шипов у горбатых. Часто люди замечают свои

плечи не так напряжены, у них лучше дыхание, лучше сон, и их шея не беспокоит

вроде сделал.

Если у вас или у кого-то, кого вы любите, есть горбун, позвоните в Green Chiropractic 402-933-5392

Посетите www.greenchiropractic.com

Симптомы и методы лечения состояния позвоночника

Варианты лечения гиперкифоза различаются в зависимости от множества факторов, включая возраст пациента, возможность роста костной ткани, размер искривления, симптомы, которые они испытывают, и любую первопричину патологии кифоза. Часто сначала используются неоперационные меры, включая специализированную физиотерапию для позвоночника и режимы упражнений, направленные на улучшение общей осанки, гибкости и укрепление мышц, окружающих позвоночник.

Пациентам с легкими формами кифоза зачастую формальное лечение не требуется. Однако, если этот пациент все еще растет, необходимо тщательное наблюдение, чтобы не допустить ухудшения состояния с течением времени. Для людей с большим изгибом или симптомами боли и скованности могут быть полезны физические упражнения. Целью физиотерапии с манипуляциями на позвоночнике является облегчение симптомов пациентов, связанных с их кифозом, но это не изменит лежащих в основе структурных аномалий позвоночника.

При гиперкипозе обычно используется фиксация, особенно у тех пациентов, которые еще не достигли зрелости скелета. Цель состоит в том, чтобы попытаться предотвратить дальнейшее прогрессирование в периоды быстрого роста. Коррекция не является эффективным методом лечения взрослых пациентов. Подтяжка аналогична той, что используется у пациентов со сколиозом. Однако расположение или тип корсета может отличаться, так как каждый позвоночник отличается, и поэтому каждый корсет должен быть индивидуализирован для пациента. Для тех, кто нуждается в фиксации, часто заказывают корсет для грудопоясничного отдела позвоночника (TLSO) или бостонский корсет.Этот легкий вариант индивидуально подогнан под тело пациента и обеспечивает соответствующее давление в определенных областях. Этот тип бандажа можно носить под одеждой, и пациенты по-прежнему могут заниматься спортом и другими видами деятельности.

Хирургия — это вариант для пациентов с симптоматическим или тяжелым гиперкифозом, который не удалось вылечить безоперационными методами. Корректирующая операция обычно рекомендуется, когда изгибы больше 80–90 градусов, измеренные на рентгеновском снимке. Иногда кифоз может распространяться на среднюю или нижнюю часть спины, и в этих случаях хирургическое вмешательство может быть рекомендовано раньше, тем, у кого кифоз 60-70 степени.Хирургия также может быть вариантом для тех, кто страдает сильной или инвалидизирующей болью в спине или когда кифоз приводит к сдавлению спинного мозга или нервов.

В Virginia Spine Institute мы гордимся тем, что изучаем все доступные оперативные и неоперационные методы лечения, чтобы найти то, что лучше всего подойдет вам, чтобы вернуть вам качество жизни.

Проблема со спиной: кифоз — Детская больница Джонса Хопкинса

Ваш позвоночник или позвоночник не совсем прямой.Он слегка изгибается вперед, поднимаясь вверх по вашей спине. Этот плавный изгиб является нормальным и помогает поддерживать голову и верхнюю часть тела.

У людей с кифозом, который иногда называют круглым спиной или горбатым, позвоночник слишком сильно искривлен, что может вызвать дискомфорт или затруднить дыхание.

Обычно кифоз не вызывает никаких проблем, и с этим ничего не нужно делать. Но иногда это может быть настолько серьезным, что кому-то приходится носить спинной бандаж или делать операцию.

Что такое кифоз?

Кифоз (скажем: ki-FO-sis) получил свое название от греческого слова, обозначающего наклон вперед, и это то, что такое кифоз: слишком сильный наклон вперед или округление позвоночника. Это довольно распространенное состояние как для детей, так и для взрослых.

Ваш позвоночник на самом деле вовсе не кость. Это множество маленьких костей, называемых позвонками, которые собраны вместе и скреплены связками. К ребрам прикреплены позвонки в средней и верхней части спины.Это те, которые слишком сильно изогнуты вперед, когда у кого-то есть кифоз.

Существуют разные типы кифоза, поражающие детей, и каждый имеет свою причину:

Постуральный кифоз — наиболее распространенный тип кифоза, который редко является проблемой. Это чаще встречается у девочек, чем у мальчиков, и это происходит, когда кости и мышцы развиваются ненормальным образом по мере роста, возможно, из-за сутулости или неправильной осанки. Дети могут начать замечать этот вид кифоза по мере приближения к подростковому возрасту.
Кифоз Шойермана (названный в честь датского врача) также обычно проявляется по мере приближения к подростковому возрасту. Из-за этого позвонки выглядят как клинья, а не прямоугольники, если смотреть на них сбоку на рентгеновских снимках. Кифоз Шейерманна немного чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, и может передаваться в семьях.
Врожденный кифоз возникает, когда позвоночник ненормально развивается, когда ребенок еще находится в утробе матери. Могут срастаться несколько позвонков или неправильно сформироваться кости.

Как дети узнают, что у них кифоз?

Иногда кифоз будет легко увидеть. У человека с кифозом может быть горбинка или спина, которая выглядит более округлой, чем должна. Другие случаи кифоза будет труднее заметить и они могут быть незаметны.

Чтобы проверить наличие кифоза, врач осмотрит ваш позвоночник и может попросить вас сделать простой тест, называемый тестом на наклон вперед. Это не больно, и все, что вам нужно сделать, это наклониться вперед в пояснице.Часто кифоз легче увидеть, когда спина согнута таким образом. Врач также может попросить вас лечь, что поможет диагностировать постуральный кифоз.

Если похоже, что у вас кифоз, врач назначит вам рентгеновский снимок позвоночника. Рентген может помочь врачу определить, какой у вас тип кифоза.

Чтобы проверить, влияет ли кифоз на ваше дыхание, врач может попросить вас дышать, слушая ваши легкие. В некоторых случаях, если врач считает, что проблема не в кифозе, он может потребовать проведения МРТ (магнитно-резонансной томографии) вашей спины.

Что делать, если он у меня есть?

Если выяснится, что у вас кифоз, врач и родители обсудят, что делать дальше. Если вам кажется, что округление спины не вызовет никаких проблем, возможно, вам не потребуется никакого лечения. Вам все равно придется проходить обследование, пока вы не вырастете, чтобы убедиться, что ваша спина больше не искривляется, но после этого кифоз обычно перестает прогрессировать.

В некоторых случаях врач может направить вас к ортопеду (например, OR-tho-pee-dist), специалисту по спине, который осмотрит ваш позвоночник, чтобы определить степень вашего кифоза и выяснить, что его вызвало.

При постуральном кифозе врач может назначить физиотерапию и силовые тренировки. Сильные мышцы лучше удерживают позвоночник на месте. Иногда ортопед даже порекомендует более жесткую кровать или уроки хорошей осанки.

При кифозе Шойерманна ортопед может порекомендовать скобу, которая поддерживает вашу спину и предотвращает ухудшение кифоза по мере роста ваших костей. В некоторых тяжелых случаях кифоз необходимо лечить с помощью операции.

Лечение кифоза брекетами

Ортез может предотвратить обострение кифоза и поддерживать спину человека, пока он или она растет, но не может исправить кифоз навсегда.Ортопед поговорит с вами и вашим родителем о том, какой тип ортезы лучше всего подойдет вам. Некоторые брекеты носят только на ночь. Другие предназначены для ношения днем и ночью.

Врачи все время делают более качественные подтяжки для детей. Подтяжки становятся легче, удобнее и удобнее в носке. Если вам все же нужно носить бандаж, важно носить его так, как вам положено. В противном случае он не будет работать так хорошо, как должен.

После того, как ваш позвоночник завершит рост, кифоз, вероятно, не будет поводом для беспокойства, и вам больше не придется носить бандаж.

Хирургическое лечение кифоза

В большинстве случаев для лечения кифоза достаточно бандажа. Но кому-то может понадобиться операция в тяжелом случае или при врожденном кифозе. Обычно это операция, известная как слияние позвоночника. В этой процедуре два или более пораженных позвонка сливаются или соединяются вместе, чтобы уменьшить количество округлений в позвоночнике.

Ребенку, перенесшему подобную операцию на спине, вводят анестезию — лекарство, которое усыпляет пациентов и не дает им почувствовать боль во время операции.Затем хирург прикреплял новые кусочки кости к позвонкам с помощью металлических стержней и винтов, помещаемых глубоко под мышцы позвоночника, чтобы исправить кифоз. Через несколько месяцев до года кости срастаются или «срастаются».

Как только кости зажили, металлические детали больше не нужны, но они ничего не повредят. Чтобы их вытащить, потребуется еще одна операция, поэтому врачи обычно оставляют их на месте.

Несколько лет назад, до того, как врачи начали использовать металлические стержни, детям приходилось проводить до года в гипсовой повязке, пока они восстанавливались после сращения позвоночника.Благодаря современной хирургии дети все еще могут двигаться во время выздоровления. На самом деле врачи часто назначают физиотерапию как часть выздоровления.

Все ситуации индивидуальны, но большинство детей, которым была сделана операция по исправлению кифоза, встают и ходят в течение дня или двух, и, как правило, они могут вернуться домой из больницы в течение недели. Большинство из них вернутся в школу в течение месяца после операции и могут возобновить некоторые занятия через 3-4 месяца.

К 6–12 месяцам большинство детей смогут возобновить все повседневные занятия, а кости должны полностью срастаться примерно к 1 году.Детям, перенесшим операцию, важно поговорить со своими родителями и врачом о том, какие занятия им подходят, когда их спина заживает.

Дети с кифозом могут вести активный, нормальный образ жизни, и обычно на них не накладываются никакие ограничения. Спорт и занятия не усугубляют кифоз, поэтому даже после операции дети могут выйти и поиграть, если они поговорили с врачом и родителями о том, как безопасно заниматься этим.