Необычные диеты: Самые необычные диеты | Блогер OLIMP на сайте SPLETNIK.RU 4 января 2012

Самые необычные диеты | Блогер OLIMP на сайте SPLETNIK.RU 4 января 2012

Практически у каждого человека время от времени возникает необходимость сбросить несколько лишних килограммов. Это происходит после праздников, обильных застолий, перед отпуском или пляжным сезоном, а то и просто при желании влезть в понравившееся платье или джинсы. Способов для этого существует великое множество, это и низкокалорийные диеты, кефирная диета, японская диета, диета для быстрого похудения, диета Кима Протасова или диета Ларисы Долиной и даже, ставшая недавно очень популярной, диета Инны Воловичевой из Дома-2. Минусы диет у каждой свои, но что примечательно: чем сложнее и жестче диета, тем больше у нее поклонников. Вероятно, простые правила, которые предписывает здоровое питание, кажутся слишком скучными. 1. Диета Шангри-Ла Эта диета великолепно подходит для любителей много и вкусно есть.

Следуя рекомендациям ее создателя Сета Робертса, есть можно любую пищу, в любое время. Вы должны питаться тем, что вы привыкли, хоть жирным, хоть жареным. Суть этого метода заключается в утверждении автора диеты, что организм сам знает порог насыщения, который соответствует нашему идеальному весу. Аппетит регулируется таким образом, что порог сытости начинает снижаться. Нужно всего-навсего принимать ежедневно от 100 до 400 калорий низкокалорийного оливкового масла или сладкой воды, каждые 2, 5 часа. Причем в это время следует избегать любых запахов и вкусов. По мнению создателя диеты, дополнительные калории без вкуса и запаха снижают порог насыщения, и тем самым, уменьшается вес. Эта диета подвергается множеству нареканий и насмешек, но, тем не менее, имеет своих последователей.

2. Макробиотическая диета Макробиотическая диета известна со времен Гиппократа. Это достаточно полезная диета, пожалуй, самая адекватная в нашем списке. Диета предписывает употреблять в основном вегетарианские продукты, не подвергаемые тепловой обработке. Сюда включаются злаки, овощи, фрукты, морепродукты. Мясо, молочные продукты, сахар, продукты, прошедшие тепловую обработку либо сокращаются, либо исключаются вовсе. Такую диету используют миллионы людей во всем мире. Но, результаты такой диеты, как очевидно, не могут дать человеческому организму всех нужных ему веществ, белков, жиров, кальция, железа, незаменимых жирных кислот и витаминов группы В. Более того, как утверждают психологи, такая диета приводит к нарушению работы головного мозга, на фоне постоянного голода у человека развиваются маниакальные состояния, депрессии, психические дисфункции. 4. Диета на основе отвара капусты Это радикальная диета для быстрого похудения. Суть диеты в том, что 2-3 раза в неделю предписывается питаться исключительно капустным отваром. Диета является весьма популярной и распространенной. Видите, как велика жажда человечества к самоистязанию! Большинство специалистов, да и просто здравомыслящих людей подчеркивают вредность такого питания. И это не удивительно, ведь в отваре капусты не содержится никаких полезных веществ. Все витамины разрушаются после нескольких минут кипения. Питательных веществ здесь тоже не обнаружено. Минусы диеты: сидящие на такой диете люди испытывают слабость, головокружение, раздражительность, повышенную утомляемость, газообразование и вздутие живота. К тому же вес, потерянный такой ценой, стремительно возвращается, стоит лишь вернуться к обычному питанию. 5. Жевательная диета. Эту диету основал в самом начале двадцатого века Горацио Флетчер. Она основана на том, что каждый кусок пищи нужно разжевывать долго и тщательно, а именно 32 раза в течение 30 секунд. Голову при этом следует наклонить вперед. Затем рекомендуется запрокинуть голову и подождать, пока разжеванная масса беспрепятственно и самостоятельно стечет в пищевод. Остальную часть пищи нужно сплюнуть. Более того, жевать нужно не только твердую, но и жидкую пищу. Есть таким образом следует только при хорошем расположении духа. В противном случае, от еды следует отказаться вовсе. Вы улыбаетесь? Но тем не менее, Флетчеру удалось заработать многомиллионное состояние благодаря своей причудливой диете. 6. Воздушная диета Меню воздушной диеты: Завтрак: свежий морской бриз; Обед: дыхание гор; Ужин: прохладный вечерний воздух Приемы пищи можно чередовать по вашему усмотрению. Не смейтесь, такая диета действительно существует. Более того, в Америке создан специальный институт пропагандирующий праническое питание или питание воздухом. Здесь вам предложат питаться только свежим воздухом. Многочисленные сторонники этой диеты уверены, что их силы поддерживаются не обычной едой, а энергией солнца. Любой желающий может поступить для обучения на специальные курсы, созданные при институте и, заплатив всего лишь 10 тысяч долларов овладеть основами пранического питания, а также испытать на практике полученные знания. Сам основатель института, опытный ученый У. Брукс будет руководить вашим пищевым поведением.

Сам Брукс, заработавший на этом уже более 25 миллионов долларов, не раз был замечен за поеданием бифштексов и слоеных пирожков. При удивленных вопросах его голодающих учеников, он невозмутимо отвечает, что таким образом пытается достигнуть гармонии с окружающим миром. 7. Диета спящей красавицы Диета впервые появилась в середине 70-х годов прошлого века. Суть ее заключается в том, что если вы хотите срочно похудеть, вы должны спать как можно больше. Ведь когда мы не спим, мы хотим есть. Чтобы обеспечить долгий и безмятежный сон предполагается пить снотворные препараты. Спасть нужно сутками, терпеливо дожидаясь заветного веса. Как вы понимаете, подобная диета не только противоречит здравому смыслу, но она настолько вредна, что только безумец мог бы решиться на подобные эксперименты. Хотя, ходят слухи, что сам Элвис Пресли испробовал ее на себе, когда понял, что живот мешает ему завязывать шнурки на любимых вельветовых туфлях. 8. Диета Творца Продукты в этой диете делятся на «чистые» и «нечистые», которые, якобы, разрешаются или запрещаются самим Творцом. Диета предполагает довольно строгие ограничения в рационе, кроме того должна подкрепляться ежедневной молитвой, специальные мыслительные упражнения, которые направлены на понимание смысла жизни. Чтобы достичь наибольшего эффекта для тела и духа, необходимо заменять некоторые приемы пищи молитвами. Диета делится на три этапа. Каждый этап, по утверждению главного пропагандиста этой необычной диеты Д. Рубина, приближает к просветлению и чистоте помыслов. К примеру, на первом этапе, ограничивается мясо и все мясные продукты. В дальнейшем исключаются рыба и любые морепродукты. К слову, Управление по контролю за пищевыми продуктами и пищевыми добавками США запретило Д. Рубину пропаганду этой диеты и пищевых добавок, которые рекламировал и продавал Джордан Рубин. 9. Доисторическая диета Диета максимально приближена к такой, которой придерживались наши далекие предки. Но нет, они не мечтали похудеть. Просто других продуктов тогда просто не было. Люди жили тогда в пещерах, это был период палеолита, он длился примерно 2, 5 миллиона лет и закончился всего лишь около 10 тысяч лет назад. В те времена люди научились возделывать землю, выращивать овощи, завели домашний скот. Они были здоровы, не имели склонности к ожирению и вели здоровый образ жизни. В принципе, диета хороша сама по себе, потому что предполагает употреблять в пищу только натуральные свежие продукты, такие как нежирное мясо, рыбу, овощи, морепродукты, фрукты, орехи, травы. Единственный минус диеты в том, что в наши дни совсем непросто найти продукты, которые по-прежнему экологически чисты. 10. Глистовая диета Более отвратительную диету придумать сложно. Но тем не менее, она имеет своих приверженцев по всему миру. Для ее осуществления необходимо проглотить личинку ленточного червя, которая принимается в форме таблетки или капсулы. В организме червь вырастает до взрослого состояния.

Теперь вы можете есть за двоих и никогда не толстеть. Не об этом ли вы мечтали? С помощью этой диеты можно худеть на 3-5 килограммов в неделю. Вы думаете это слишком невероятно? Но в Африке и в Южной Америке существуют специальные фермы, разводящие личинок в экологически чистых условиях и продающие их многочисленным заказчикам. Эффективность этой диеты неоспорима, но многие , в погоне за идеальной фигурой забывают, что это паразиты, способные вызвать целый ряд опасных заболеваний. Предлагаем вам еще одну диету, предложенную доктором Линном. Он рекомендует не есть вообще. Иногда, когда вам станет совсем уж невмоготу, доктор советует пить специальный, разработанный им напиток. Состав напитка доктор держит в секрете, но основные его ингредиенты это измельченные рога, копыта, кости, шкуры, сухожилия и прочие отходы. Чтобы напиток можно было бы употреблять в пищу Линн добавил в него ароматизаторы, красители и улучшители вкуса. Женщина, которая ест песок(диета из песка) В Литве живет женщина, которая вот уже 10 лет ест песок! Как она говорит, он для нее вкуснее шоколада! Ест она песок лет 10. Диета состоит в том, что песок нужно есть столько, сколько хочешь. В день нужно съедать 2 кг песка. «Диета наоборот»: американка с весом 273 кг стремится поправиться до 450 кг! В то время как медики всех развитых стран, где население неуклонно толстеет, бьет тревогу, предупреждая о том, к каким серьезным заболеваниям приводит каждый дополнительный килограмм избыточного веса, американка Донна Симпсон словно бы живет в другом измерении. Женщина, которая уже весит 273 кг, стремится к тому, чтобы как можно скорее довести вес своего «роскошного» тела до 450 килограммов. «Мой муж хочет, чтобы я еще поправилась – ему очень нравится моя полнота», – с обезоруживающей улыбкой открывает семейные тайны 42-летняя жительница американского штата Нью-Джерси Донна Симпсон, которая с гордостью встает на промышленные весы и показывает на стрелку, остановившуюся у отметки 602 фунта (273 кг). Между тем ее муж весит всего 68 кг. Миссис Симпсон в 2007 году, когда она весила «всего» 240 кг, родила дочку Жаклин. 30 врачей помогали ребенку появиться на свет с помощью кесаревого сечения. Донна Симпсон занесена в книгу рекордов Гиннеса, как самая толстая женщина, ставшая матерью. Она планирует в течение двух ближайших лет поправиться до 450 кг (1000 фунтов – круглое число). Донна Симпсон легко съедает за один присест 70 больших роллов суши. Она, безусловно, знакома с диетологией, но только в той ее части, которая касается набора веса: миссис Симпсон знает, что должна ежедневно потреблять не менее 12 000 калорий – в 6 раз больше, чем крепкий мужчина – чтобы достичь заветной цифры 450 кг. Удивительная леди обожает фастфуд, жареные пончики и пирожки. В месяц она съедает продуктов питания на 3 000 долларов США. Правда, Донна Симпсон не может пройти без передышки более 6-7 метров и передвигается в основном в инвалидной коляске с моторчиком, хотя формально инвалидом и не является. Однако она не сидит на шее у мужа – у нее есть свой вебсайт, и она зарабатывает деньги тем, что посетители ее интернет-странички могут наблюдать в режиме он-лайн (естественно, за плату), как она поглощает еду. Уже в возрасте 9 лет маленькая Донна весила 87 кг. «Мама всегда громко спорила с докторами, которые твердили ей, что это вредно для моего здоровья», – вспоминает миссис Симпсон. Хотя недавно исследователи установили, что у женщин с окружностью талии более 85 см риск развития рака груди выше на 22%, а риск заболеть раком толстого кишечника выше на 33%, Донну эти мрачные цифры совершенно не пугают! Теперь вы видите, на что идут люди ради идеальной фигуры. В наши дни тоже немало удивительных и странных диет, следовать которым по меньшей мере бессмысленно. Но люди ищут именно то, что кажется наиболее сложным или напротив бесплатно. Бесплатная диета, составить персональную диету бесплатно, диета без смс, конструктор диет, диета онлайн, составить диету бесплатно, диеты для похудения живота и прочее. Вот далеко неполный перечень наиболее часто встречающихся запросов в интернете. Но думается, что гораздо более правильным будет обращение к специалисту, который сможет составить индивидуальную диету персонально для вас. Бесплатные уникальные тесты на нашем сайте помогут вам определить тип вашей фигуры, узнать, какие диеты рекомендованы лично вам. Заполнив анкету врач составит персональный план питания для вас. Результаты диет порадуют вас непременно. Помните, индивидуальная диета для похудения — самая эффективная диета!

Самые необычные диеты в этом мире

Необычные диеты – это достаточно странные способы питания, к которым прибегает человек, чтобы лишиться избыточного веса. Экспериментировать человечество всегда любило. Конечно, в вопросах своего здоровья лучше не рисковать и действовать проверенными способами, но если похудеть очень хочется, можно попробовать. Рассмотрим несколько вариантов таких диет, которые, кстати, помогли не одной сотне человек.

Диета Хабиби. Эта диета имеет нежное название, ведь арабское слово «хабиби» переводится как дорогой, любимый. Придерживаясь этого режима питания не нужно голодать, главное условие успеха Хабиби – это соблюдение режима. Перед тем, как сесть на любую диету Вы должны взвеситься, чтобы знать каких результатов удастся Вам достигнуть. Так что лучше приобрести напольные весы. Диета рассчитана на один месяц. Употреблять пищу нужно ровно три раза в день, без всяких перекусов. Основу питания составляют фрукты и овощи, мясо. Порции должны быть не большими. Необходимо исключить из своего рациона масло, хлеб, сладости, жирное и копченное, молоко и сахар. Разрешено пить газированные напитки, а мясо должно быть жаренным на гриле.

Диета Майо. О ней говорят уже не одно десятилетие. Пожалуй, продержаться на ней смогут только страстные поклонники грейпфрутов. Майо обещает избавление за одну неделю от 5 кг. В сутки нужно выпивать 8-9 стаканов воды, после каждого приема пищи нужно съедать половину грейпфрута, а лучше целый. Основу питания составляют салаты и  нежирное мясо. Диетологи скептически относятся к диете Майо, ведь питаясь по ней человек, исключает потребление углеводов. Это может плохо отразиться на здоровье сердца.

Диета Монтиньяк. Эта одна из самых правильных диет, многие даже называют ее системой нормализации питания. Последствием абсолютно всех диет является стремительный набор веса, после того, как человек прекращает их придерживаться. Но Монтиньяк отличается от них. Во время этой диеты нельзя смешивать углеводы и жиры, лучше не употреблять сахар и сладости, забудьте о пшеничном хлебе и булочках, алкоголе, сигаретах, приправах, кофе. Основу завтрака должны составлять фрукты. Обязательно ежедневно выпивать 2 литра воды.

Королевская. Название этой диеты говорит само за себя. Придерживаясь королевской диеты, придется «мучить» себя сухофруктами. Суть питания проста: вместо обычного приема пищи съедать 100 гр смеси из орехов, изюма, кураги и чернослива. Сухофрукты дадут на долгое время ощущение сытости, при этом они содержат минимальное количество килокалорий. В день можно скушать 0,5кг сухофруктов. Если не любите чернослив, замените его сушеными финиками. Во время диеты нельзя пить молоко и употреблять молочные продукты. Польза не только в снижении веса, но и в улучшении состояния кожи, ведь сухофрукты богаты витаминами.

Экстремальная диета обещает потерю за неделю 7кг. Результаты неплохие. Но в течение этой недели разрешается есть только фрукты и вареные яйца. В день человек обязательно должен съесть 7 грейпфрутов и 7 яиц, плюс 2 литра очищенной воды. Экстремальная диета опасна для организма, потому что она не сбалансирована. Организм не будет получать нужные вещества и минералы. Так что семь дней продержаться на этой неделе очень тяжело.

Спящая диета. Она явно понравиться любителям сна. Её в том, что когда человек спит, он не ест. Соответственно худеет. Вряд ли придерживаясь этой диеты можно потерять много килограммов. Человек – не медведь, в спячку впасть не может. А отсутствие двигательной активности может привести к проблемам со спиной и мышцами.

Цветная. Эта диета радует буйством красок. Психологи рекомендуют вносить в жизнь яркие краски, цветная диета поможет это сделать. Она рассчитана на семь дней. Каждый день можно употреблять продукты только одного цвета: белого, красного, зеленого, оранжевого, фиолетового, желтого, бесцветного. Цветная диета дорогая, так как требует много продуктов. Но, хороший результат того стоит.

Вот такие вот странные диеты могут серьезно навредить организму, так что перед тем, как начать их придерживаться, проконсультируйтесь у врача. Лучше использовать эти диеты, как разгрузочные дни. Питайтесь по определенному принципу не больше двух дней. Не забывайте о занятиях спортом, они помогут закрепить результат!

Необычные диеты современности

Сладкоежкам на заметку

Если вы обожаете сладкое, но традиционные диеты вас не устраивают, вам должна прийтись по вкусу леденцовая диета. Суть ее проста: в течение нескольких недель вам нужно есть преимущественно леденцы, время от времени – нежирный сыр, йогурт, творог, рыбу с овощным гарниром. На ужин в любой день диеты нужно поглощать только леденцы.

Результат: вы похудеете на 10 кг, возненавидите сладости и испортите себе зубы.

Молодым мамам

Так называемая «детская» диета придумана голливудскими звездами, которым нужно срочно похудеть к съемкам. Заключается она в том, что в течение недели-двух нужно питаться одним лишь детским питанием: на завтрак, обед и ужин съедать по баночке овощного пюре, каши или фруктового творожка.

Результат: можно сбросить до 10 кг лишнего веса, а также заработать упадок сил и постоянное чувство голода.

Солнцеедение

Авторы этой методики уверяют, что человеку для того, чтобы он был полон сил, достаточно энергии солнца, воздуха, лунного света и прочего космоса. Чтобы эту энергию заполучить, нужно сесть, закрыв глаза, и представить, как вас наполняет энергия извне, заряжая здоровьем и молодостью. «Подпитавшись» силой космоса, еда вам, по мнению создателей методы, не понадобится.

Результат: до конца не исследован, так как большая часть последователей теории… срываются на 3-4 день голодания. Ибо человек так устроен, что без еды он не может.

Привет из Спарты

Совсем недавно в Америке появилась новая диета «Спартанская», основанная на главных принципах низкокалорийного питания. Как утверждает ее основательница Эми Гроссман, снижение потребляемых ею калорий на 40% привело только к улучшению самочувствия (в чем личный доктор американки сильно сомневается). Ее уровень энергии повысился в несколько раз, она перестала страдать от бессонницы и простуд. А еще такая диета помогает ей справляться с кризисом, ведь получается существенно экономить на жирной и питательной пище.

Результат: за 2 недели строгой диеты можно похудеть на 6-8 кг, но вместе с тем заработать депрессию, подавление сексуального желания, блокирование менструального цикла.

Белково-яичная монодиета

Необычный вариант монодиеты, основой которой является не традиционный для диетического питания продукт – яйца. Большую часть калорий за день по этой диете нужно получать из яиц. Апологет методики Чарльз Саатчи за 10 месяцев избавился от 30 килограммов лишнего веса, поглощая только яйца (9 штук в день). А вот актер Эдриан Броуди выбрал более щадящий вариант: за месяц, в течение которого он ел несколько яиц на завтрак, кусочек куриной грудки на обед и рыбу с овощами на ужин, он сбросил 15 кг.

Результат: питаясь одними лишь яйцами, быстро похудеть не получится, а вот заполучить проблемы с пищеварением – проще простого.

Страсти по печенюшкам

Диетолог Санфорд Сигал, уставший от капризов своих клиенток, которые то и дело срывали режим питания поеданием сладостей, разработал специальную диету. В ее основе лежит отказ от всех приемов пищи, кроме ужина (на ужин можно выбрать кусочек куриного мяса, индейки либо морепродуктов с овощами). А в течение дня разрешается есть только специальное печенье – нежирное, довольно вкусное, приготовленное по рецепту диетолога (в каждом печенье 150 ккал и 8 г сахара). И не забывать пить много жидкости.

Результат: можно значительно похудеть за довольно короткое время, возненавидев любой вид изделий из муки. Главное, чтобы печенье было действительно диетическим. А о не диетическом МегаТюменском печенье читайте здесь

Это далеко не весь список экзотических диет современности. Возможно, что-то вам придется по душе, а что-то заставит по-новому взглянуть на традиционные и проверенные способы похудения. Ведь эксперименты – дело хорошее, но только не со своим здоровьем.

P.S. А МегаЕда напоминает, что перед тем, как сесть на любую диету, нужно проконсультироваться с врачом-диетологом. 

За помощь в материале спасибо dietlist.ru

Самые странные диеты, которые придумывали люди

В разные периоды времени люди стремились похудеть, но не всегда для этого подбирали нормальные и здоровые пути. История знает немало очень странных, а порой и опасных диет, которые испытывало на себе человечество. И вот лишь некоторые из них.

Диета на алкоголе

Первый человек, который решил испытать на себе весьма странный способ похудеть, был британский правитель Вильгельм Завоеватель. Период его правления пришелся на 11 век, не самое лучшее время для Англии. Тогда людям действительно было не до роскоши в еде, поэтому проблем с весом в народе практически не испытывали, людей больше волновало не то, как похудеть, а как бы с голоду не помереть.

А вот полные люди, наоборот, являли собой пример роскоши и богатства. Тогдашний правитель как раз отвечал всем признакам элиты тех времен, а сбросить вес, согласно легенде, он решил после того, как лошади не смогли его перевозить. Вот тогда-то Вильгельм полностью исключил из своего рациона еду и перешел на пиво и вино. Удалось ли ему похудеть на такой «горячительной» диете, неизвестно, ведь сам изобретатель необычного питания вскоре упал с коня и умер.

Диета на уксусе

Лорд Байрон всегда стремился выглядеть идеально, изящно и молодо, поэтому диеты были для него делом обычным. Чтобы иметь благородную бледность, перед употреблением пищи, он вымачивал ее в уксусе, а после этого пил кислоту, которую предварительно разбавлял водой. Умер он в 36 лет и, как засвидетельствовало вскрытие, организм усопшего по своему состоянию был гораздо старше своего обладателя.

Жевательная диета

На стыке 19-20 веков мир узнал о диете Гораса Флетчера. Автор диетического питания уверял, что еду нужно жевать не менее 32 раз, прежде чем проглотить ее. Если условие не выполнялось, то это распознавалось в качестве сигнала организма, что пищу нужно было выплюнуть. При этом не имело абсолютно никакого значения, что именно кушал человек — даже манную кашу требовалось пережевывать заданное количество раз. Удивительно, но эта идея принесла Горасу миллионы.

Взрывчатая диета

В 30-х годах ХХ века американские доктора заметили волну активной потери веса среди тех, кто трудился на складах хранения взрывоопасных веществ и средств против насекомых. После этого выяснилось, что виной всему динитрофенол, который входил в состав всех хранящихся товаров. Это вещество ускоряет обменные процессы в организме и ликвидирует жировые запасы. Умелая работа маркетологов и, вуаля, динитрофенол уже в составе препаратов для похудения и продаются они по всей стране. И все бы ничего, вот только после этого среди худеющих прокатилась волна утраты зрения и смертей. 

Диета ХГЧ

В середине ХХ века один английский доктор ввел свой вариант диеты — употреблять не больше 500 Ккал в сутки получать при этом гормон ХГЧ (по-простому, гормон беременности). Не является секретом, что любое гормональное вторжение в организм не остается незамеченным, вот и тогда подобная диета не привела к хэппи энду — у желающих похудеть то и дело диагностировали депрессии, мигрени и тромбозы.   

Глистная диета

В той же середине ХХ века, но уже в США, процветала не менее странная диета, которая подразумевала употребление таблеток с глистами. Популярность диета приобрела благодаря оперной исполнительнице Марии Каллас, которая чудесным образом избавилась от 35 кг всего за 16 месяцев.

До нас мода на глистные пилюли дошла значительно позже, и прозвали их «тайскими таблетками». В блистере находилась всего пара таблеток — в одной жили паразиты, а в другой была огромная доза препарата против гельминтов.     

Диета на никотине

Популярная рекламная кампания первой половины ХХ века гласила — замени конфету сигаретой. И несмотря на вредность такого метода похудения, тогда и девочки-подростки, и модели, и балерины начали активно «дымить», чтобы поддерживать идеальный вес и достичь совершенства.

Сонная диета

Когда мы спим, мы не едим — очень простая истина, которую поняли американские жители в 70-е. Но особенно хорошо это усвоил Элвис Пресли, который был большим поклонником такого подхода. Вот только диета зиждилась не на физической потребности во сне, а на горстях снотворного. Под силой таких пилюль стремящиеся похудеть могли находиться в кровати по несколько дней, а некоторые из них и вовсе больше не просыпались.

«Рога и копыта»

В 70-е Робертом Линном был придуман чудесный напиток, который обещал подавлять аппетит. И стоит отметить, с поставленной задачей он справлялся на 100%.

Свое творение доктор варил из отходов бойни КРС, получался своего рода кисель. Пить это рекомендовалось вместо приема пищи, и те, кто прислушивался, действительно худел, что совсем не удивляет, ведь стакан такого варева содержал меньше 400 калорий.

Диета «Аллилуйя»

В 90-е пастор из США на пару со своей супругой изобрел систему диетического питания, которая вела к Богу и здоровью. Название для системы питания подбирали недолго, схожим образом называлась ферма, на которой произрастали «божественные» продукты.

Эта диета была не более чем вегетарианским питанием с пониженным содержанием калорий, состоящим исключительно из злаков и овощей. По мнению авторов диеты, именно такая еда была в раю, где жили Адам и Ева. Ну, как бы там ни было, из всего выше представленного, эта диета самая безобидная.

 

10 Самых необычных диет — Сайт для души

Вот какие удивительные факты удалось найти. Как худели в Древнем Египте? Да никак, потому что худеть было просто некому. Народ ожирением не страдал, прокормиться бы…

Проблема лишнего веса появилась с окончанием войн, повсеместно терзавших мир, сытой жизнью и изобретением автомобиля.

Ни у китайских, ни у египетских, ни у индийских, ни у русских «королев красоты» не было никаких секретов похудения. Все сказки о них не более чем миф, выдуманный изготовителями средств для похудения.

В далекой древности люди были очень худы: еда давалась с трудом, ее надо было собрать, отловить, вырастить при помощи весьма примитивных сельскохозяйственных инструментов. Никакого транспорта, кроме колесниц, верблюдов, ослов и лошадей, не было. Большая часть жизни проходила на своих двоих.

Не было и самого вредного для фигуры сочетания «жирное» и «сладкое», сахар вообще появился значительно позже: из Карибского бассейна пришел тростниковый, из Средней полосы – свекловичный.

Пищу подслащивали медом, ели (да и то немного и не всегда) сушеные фрукты. Да и представления о красоте у древних были не в пример нашим. Поскольку полных людей тогда было крайне мало, они и признавались эталоном красоты, а полнота – обязательным условием богатства, величества, могущества.

То, чего не хватает, всегда считается элитарным! Потому и откармливали царствующих особ – китайских императоров, русских царей. Естественно, ни у кого и в мыслях не было истязать себя диетой и физкультурой.

Напротив, обеспечивалась неподвижность – китайским женщинам уродовали ступни так, что они передвигаться порой могли только на носилках. Даже руками они ничего не делали, поскольку отращивали длиннющие ногти.

Невеста императора Петра III, будущая Екатерина II, поначалу была встречена с неодобрением по причине излишней худобы. Только после того, как она несколько откормилась, уже, будучи в России, она окончательно прошла «отбор» и обвенчалась с царем.

Никогда не было культа стройности и на Ближнем Востоке. Египетская танцовщица – это женщина с животом, причем приличным, – какой же танец живота без оного?

Худеющие китайцы – это и вовсе нонсенс. Даже современная еда не смогла сделать полной самую многочисленную нацию – ее представители по природе не склонны к полноте.

Все «секреты стройности китайских императриц» придуманы только потому, что в составах для похудения действительно используется много лечебных китайских трав – моче-, желче-, потогонных и слабительных. И никаких чудес!Первое упоминание о диетологии как направлении медицины относится ко временам Гиппократа, потом его развивал Авиценна.

Диеты применялись активно, по принципу «еда как лекарство», но с другими, никак не «похудательными» целями. Впервые озадачились проблемой «как сбросить вес» те, кому подвижность была нужна по роду деятельности.

И первая диета была как минимум оригинальной. Изобрел ее в 1087 году Вильгельм Завоеватель. Когда он растолстел настолько, что уже не в состоянии был ездить верхом, он решил прибегнуть к употреблению вместо пищи больших количеств алкоголя.

О результатах этой диеты расскажем чуть позже. Очевидно одно: до массовости этого явления было еще очень далеко. Современный диетный бум начал зарождаться только в XIX веке. Американка Лора Фрэйзер собрала очень много известных упоминаний о том, как худели наши не столь далекие предки, и получилась очень интересная история появления диет.

1870 год.

Вильям Бантинг в своем труде «Письмо о тучности» сообщает о вреде еды, содержащей много сахара и крахмала.

Он сам успешно сбрасывает 20 кг и предупреждает, что съеденные картошка и макароны в человеческом организме превращаются в жир.

Идея оказывается настолько популярной, что британские граждане начинают применять слово «бантинг» для обозначения потери веса посредством диеты с ограничением сахара и крахмала.

1890 год.

Химик Вильбур Этуотер «расщепляет» еду на отдельные компоненты: белки, жиры и углеводы и измеряет калорийную ценность каждой из этих групп.

1896 год.

Стали появляться первые рекламы продукции для потери веса. В состав предлагаемых средств входят слабительные, очистительные, мышьяк, стрихнин, стиральная сода и английская горькая соль.

1900 год.

Гервард Каррингтон пропагандирует питание только сырыми фруктами и овощами. Рассел Читтенден, химик из Йельского университета (США), берет на вооружение идею Этуотера об измерении еды в калориях. Начинается повсеместный подсчет калорий.

1920 год.

После Первой мировой войны было замечено, что тучные мужчины, работающие на фабриках по выпуску боеприпасов с динитрофенолом, стремительно теряют вес.

Медики берут этот факт на вооружение и начинают прописывать это вещество для лечения ожирения. Динитрофенол используется в сельском хозяйстве как инсектицид и гербицид, но желающих похудеть это не смущает.

1943 год.

Марион Вайт в своей книге «Диета без отчаяния» предлагает использовать не перевариваемое человеческим организмом минеральное масло (которое продается в аптеках как слабительное) вместо оливкового и других растительных масел.

Метод не прижился: минеральное масло при постоянном применении вызывало вздутие живота, диарею и другие желудочно-кишечные расстройства.

1951 год.

Тилли Люис стал богачом благодаря запуску знаменитой линии Tasti-Diet – пирожных, пудингов, желе, шоколадных соусов, в которые вместо сахара клали сахарин.

Его успех вдохновил О. Батиста, создавшего индустрию жирозаменителей

.В 1955 году он прокрутил в миксере волокна искусственного шелка и с удивлением обнаружил, что на ощупь это чистый жир! Но вот на вкус… И тем не менее публика проглотила и это.

1961 год.

Массовое стремление следить за своим весом привело к тому, что жир был признан аморальным.

Обретает популярность первый диет-гуру Джек Лалан. Он предлагает физические упражнения для похудения, диетические напитки, витамины, белковые вафли и вдохновляющие книги.

1966 год.

Появляется первое упоминание о диете Роберта Аткинса (в журнале Harpers Bazaar). Акцент делается на активное потребление жирного мяса и насыщенных жиров.

1976 год.

Роберт Линн, автор труда «Диета – последний шанс», разрабатывает пищевую добавку для похудения.

Она состоит из перемолотых животных шкур, сухожилий, костей и других отходов с бойни с искусственными ароматизаторами и красителями.

При использовании этого средства 58 человек умирают от сердечных приступов.

1980 год

Было издано более ста книжек про диеты, в названиях которых обязательно значилось имя какого-нибудь доктора.

Диеты обещали быстрое снижение веса и включали нездоровые советы вроде вызывания поноса и употребления алкоголя.

1992 год.

На конференции в Вашингтоне обсуждается тема ожирения. Почему американцы в последние десятилетия так стремительно набирают вес, несмотря на то что активнее всех сидят на диетах?

1993 год.

Выходит книга доктора Дина Орниша «Ешьте больше, и похудеете» и тут же становится бестселлером.

Орниш говорит: чтобы похудеть, необходимо снижать количество жира в пище, а также комбинирует диету с физическими упражнениями, медитацией и групповой поддержкой.

1994 год.

Становятся популярными гербальные пищевые добавки для похудения, произведенные из растений, содержащих высокий процент запрещенного позднее эфедрина, обладающего наркотическими свойствами.Итак, люди боролись с лишним весом не всегда. Было время, когда пища была простой и здоровой.

Она являлась средством существования, источником энергии для жизни. Но никак не культом.

Однако с ростом человеческого благосостояния еда становилась доступнее, появлялись новые заморские продукты, и люди утонули в собственных слабостях.

Как уже сказано выше, впервые с этой проблемой человечество столкнулось в XIX веке. Именно тогда и начали появляться первые диеты. Зачастую они были настолько экстравагантны, что диву даешься.Самые безумные диеты прошлого

[reclam]

Итак, топ-10 самых безумных диет прошлого.

1. Уксусная диета

Первое документальное подтверждение намеренной и последовательной диеты присутствует в биографии лорда Байрона (начало XIX века).

Будучи мужчиной нехилым, он яростно стремился похудеть и добиться «благородной бледности». Ради чего отказался от мяса и занялся физкультурой.

Правда, ни то ни другое бледности ему не прибавило. А румянец был не в моде. Потому лорд начал вымачивать пищу в уксусе и даже попросту пить кислоту, разводя ее водой. Расчет был на свойство уксуса расщеплять жир. Бледности-то лорд добился, вот только умер в расцвете сил.

По современным меркам – даже молодым: Байрона не стало в 36 лет. Вскрытие показало, что внутренние органы лорда были очень изношены.

Уксусная диета обрела второе рождение в Америке 1970-х. Ее сторонники выпивали по нескольку ложек яблочного уксуса до еды, чтобы подавить аппетит.

Для тех же, кто не выносил вкуса кислоты, были даже придуманы уксусные таблетки.

Однако «похудательные» свойства уксуса люди явно переоценили. Такой же эффект имеет стакан воды, выпитый перед обедом.

2. Жевательная диета

На заре XX века свою систему похудения предложил доктор Горас Флетчер. Он ратовал за длительное и тщательное пережевывание пищи и получил за это прозвище Великий Жующий.

Он заявил, что ему удалось сбросить 18 килограммов исключительно жевательным способом. Доктор советовал современникам пережевывать каждый кусочек пищи не менее 30 раз, будь то мясо, манная каша или глоток киселя. Все равно жуй!

Жевательная диета стала невероятно популярной и массовой. Теория «долгого жевания» распространилась среди состоятельных людей и простых обывателей.

На нее подсели все, от писателя Генри Джеймса, миллионера Джона Рокфеллера до курсантов военных академий. Самого же Флетчера прозвали Великим Измельчителем.

3. Сонная диета

Сонная диета подразумевает замену приема пищи сном. Она еще называется «Диетой Спящей красавицы».

Вы спите, вместо того чтобы есть или страдать из-за голода и насилия над собой. Просто съедаете снотворное и укладываетесь в кровать, а талия уменьшается, ведь организм по многу часов не получает нужной энергии.

Идея бороться с аппетитом при помощи снотворного может соперничать только что с питьем уксуса или безостановочным жеванием. Однако эта диета была популярна, и еще как!

В 1976 году на ней засветился даже король рок-н-ролла Элвис Пресли. Говорят, Элвис «отдыхал» на таком меню по нескольку дней перед концертом, чтобы влезть в свои легендарные белые брюки.

4. Банановая диета

В 1934 году в США была разработана, пожалуй, самая привлекательная в истории диетологии диета для сладкоежек. Ее автор – доктор Джордж Харроп.

Процесс похудения заключался в поедании бананов со сливками. Но финал был совсем не таким радужным и вкусным. На этой диете мало кто похудел, ведь она оказалась скрытой рекламой бананов компании United Fruit Со.

Хотя в бананах и сливках нет ничего вредного, даже наоборот, пользы много: легкоусвояемые белки, кальций, калий, витамины.

Однако в нелегком процессе потери лишнего веса бананово-сливочная диета, естественно, оказалась неэффективной. А об этичности подобной рекламы и вовсе говорить не приходится.

5. Алкогольная диета

Пожалуй, это самая старая и самая бездумная попытка похудеть неординарным способом. Она же первая авторская диета.

Изобретателем ее историки считают Вильгельма Завоевателя, короля Англии (1027/28–1087). В какой-то момент король столкнулся с досадной проблемой – ни одна лошадь не могла осилить его тучную фигуру.

Тогда отважный Вильгельм решил полностью отказаться от пищи, заменив ее пивом и вином.

Насколько такая диета оказалась эффективной – история умалчивает, так как ее изобретатель вскоре погиб, упав с лошади.

Неизвестно, впрочем, сколько и чего выпил король, прежде чем взгромоздиться на коня, погубившего его.

6. Взрывчатая диета

Но вернемся в век XX. Именно тогда на суд общественности всплыла, пожалуй, самая страшная диета современности.

В 1930-х американские врачи заметили резкое падение веса у работников складов, имевших дело с препаратами для травли насекомых и взрывчатыми веществами.

Что заставляло их худеть? Врачи выяснили, что в тех товарах, которые хранились на складах, содержится динитрофенол – вещество, усиливающее метаболизм, а следовательно, сжигающее жировые запасы организма.

Люди попросту худели от отравы. После обнаружения таких «чудодейственных» свойств, динитрофенол стали использовать даже в Советской армии для повышения тонуса солдат.

В Америке же средство с таким составом широко рекламировалось и использовалось для похудения.

Динитрофенол в общей сложности принимало более 100 000 человек. Несколько летальных исходов и случаи потери зрения остановили этот кошмар.

7. Червивая диета

История сохранила тот факт, что наши предки зарывались в кучу навоза, чтобы быстро постройнеть. Эффект природной сауны действовал, но не так быстро, как хотелось бы.

По-настоящему сенсационным способом похудения стали ленточные черви и глисты. Последних глотали жокеи на скачках и наездники в цирке. Им по роду службы требовалось быстро сбросить избыточный вес.

Паразиты были в моде и в первые два десятилетия XX века. В газетной рекламе тех времен часты упоминания пилюль с экстрактом ленточного червя.

Что на самом деле получали в пузырьке бесстрашные покупатели, доподлинно неизвестно. Сторонники этого поистине радикального метода похудения утверждали, что с его помощью можно терять по 3–5 кг в неделю.

Этой диетой некоторые объясняют чудесное похудение одной из выдающихся певиц XX века Марии Каллас. За 16 месяцев она потеряла 35 килограммов.

В конце 1990-х в СНГ все худели на таинственных «тайских таблетках». Есть версия, что это «оно» и было. В пачке продавались 2 таблетки: первая запускала в организм личинку червя-паразита, вторая – убивала его, когда нужный вес был достигнут.

8. Диета «Золотой рыбки»

Подобная «червивой», только «рыбная» диета была популярная в Америке в конце 1930-х годов. Тогда очередная диетическая лихорадка охватила США.

Люди глотали живых рыбок, чтобы несчастные помогали им справляться со съеденным изнутри.

А все началось со спора – выпускник Гарвардского университета выиграл пари, за $10 проглотив невинную рыбешку.

Его последующее похудение послужило началом массового истребления этих бессловесных созданий.

Когда в зоомагазинах совсем не осталось рыбок, газеты начали публиковать врачебные призывы остановиться и одуматься, ведь глотание живых рыб (которые нередко населены паразитами) может быть опасно для здоровья.

9. Дымная диета

К середине XX века лихорадка похудения достигла такого размаха, что только дурак не нажился на этом.

К стройным рядам псевдодиетологов примкнули и табачные магнаты. Сигареты стали рекламировать как средство сбросить вес и сохранить стройную фигуру надолго, без жертв и усилий.

Слоган «Возьми сигарету вместо конфеты» настолько закрепился в умах, что и по сей день многие верят никотину.

Модели и девочки-подростки намеренно курят. Да и обычные взрослые люди среди причин невозможности бросить курить зачастую называют ту самую: не хочу поправляться.

10. Диета «рога и копыта»

Ее также называли «диетой последнего шанса». Действительно, на такое можно было пойти только от отчаянья!

В конце 1970-х доктор Роберт Линн придумал Prolinn – «чудо-напиток для похудения» на основе рогов, копыт, шкур, костей, сухожилий и других отходов скотобоен. Очень экстравагантный вариант, напрочь отбивающий аппетит.Свою функцию этот коктейль выполнял неплохо. Еще бы, ведь в сопроводительных рекомендациях к «белковому» напитку говорилось о полном воздержании от пищи.

Несколько раз в день разрешалось нарушать жесткий пост приемом «Пролинна». Стакан «вкуснятинки» содержал менее 400 калорий. Напиток доктора Линна очень скоро признали вредным для здоровья.

Самые необычные и странные диеты голливудских звезд

К каким только ухищрениям ни прибегают звезды, чтобы оставаться в форме – от адекватных до самых экзотических. Кто-то придерживается здорового питания, другие выбирают  необычные способы добиться тонкой талии. Конечно, своей цели они достигают, но желающим похудеть стоит помнить, что повторять за ними может быть опасно для здоровья.

Певица Мадонна и бактериальная диета

Много лет поп-икона Мадонна радует своих поклонников не только качественной музыкой и вокалом, но и своей точеной фигуркой, которой могут позавидовать молодые девушки. А ведь ей уже 60 лет. Секрет ее физической формы, хорошего самочувствия и энергичности не только в регулярных физических нагрузках, но и в особой системе питания. “Макробиотическая диета” – разделение и уравновешивание энергий инь и ян.

Основные принципы:

• Продукты должны быть экологически чистыми и сезонными.
• Необходимо соблюдать баланс между пищей растительного и животного происхождения, сырой и обработанной.
• Поддерживать баланс между инь – “кислотными” продуктами (фрукты и молочные) и ян – “щелочными” (мясо, яйца, сыры).
• Не есть на бегу: медленный прием пищи способствует ее лучшему усвоению и получению удовольствия.
• Кушать “по голоду”, а не по часам.
• Термическая обработка – только открытый огонь, никаких электропечей и микроволновок.
• Запрещены острые специи, картофель, жирные молочные продукты, алкогольные напитки и чистый сахар.
• Обязательно наличие растительных жиров из оливкового, кукурузного, горчичного масел, орехов.

Продукты, входящие в рацион певицы: зерновые (рис, овес), капуста, брокколи, томаты, сельдерей, лимоны и апельсины, лук и чеснок, креветки, рыба, кальмары, постное мясо. Меню Мадонне составляет диетолог, ежемесячно контролируется анализ крови звезды.

Пользу и эффективность такой диеты подтверждают и большинство врачей, ведь она отвечает всем принципам здорового питания. Соблюсти ее принципы для простого человека сложно, но привнести в свою жизнь некоторые правила не помешает никому.

Элизабет Тейлор – стейки с арахисовым маслом и творог со сметаной

Королева Голливуда обладала прекрасной фигурой до того, пока не получила черепно-мозговую травму, из-за которой ей пришлось долгое время находиться на постельном режиме. Болезнь подкосила ее, она “заедала” проблемы, употребляла много жареного и сладкого. Итогом стали не только лишние 10 килограмм, но и странные пищевые пристрастия: жареные яйца с шампанским на завтрак, хлеб с арахисовой пастой и беконом в качестве перекуса, жареная курица и картошка, печенье, чипсы и виски на ужин стали ее нормой.

После того, как ее бросил очередной муж, она решила худеть, да и вес начал сказываться на здоровье. Но и способ был выбран не самый здоровый: рацион состоял лишь из творога и стейков в сочетании с арахисовым маслом и сметаной. Овощей, фруктов в меню не было.

Врачи считают такую диету очень вредной для здоровья, ведь организму необходим не только белок, но и жиры, углеводы, клетчатка.

Риз Уизерспун и детское питание

Еще одна обладательница точеного силуэта, актриса, мать троих детей, 43-летняя Риз Уизерспун тоже имеет свои секреты красоты. Один из них – диета на детском питании. Звучит странно, но по словам звезды, способ безопасный и эффективный.

В классическом варианте диеты придерживаются 10 дней, а в сутки можно употребить не более 14 баночек детского питания. Такой способ Риз использует для “экстренного” похудения. Чаще она предпочитает заменять детским питанием один из приемов пищи (ужин).

У этой диеты много достоинств:

• Быстрая потеря веса.
• Не нужно часами стоять у плиты, баночки также удобно брать на работу.
• Изготовление детского питания подчинено различным стандартам, а это значит, что в нем нет красителей, мало консервантов, да и качество исходного сырья высокое.
• В отличие от монодиет, питание разнообразное – от фруктовых до мясных пюре.

Без минусов не обойдется:

• При таком способе питания организм получает мало необходимой клетчатки. Поэтому помимо детских пюре нужно употреблять капусту, сельдерей, свеклу.
• Цена на детское питание. Диета на детских пюре, длящаяся более недели, может влететь в копеечку, ведь взрослому, чтобы наесться, в день необходимо немало баночек.

Мария Каллас – ленточные черви и 45 сброшенных килограммов

Известная в 40-е годы ХХ века оперная певица Мария Каллас сбросила 40 килограмм за один год. Желание похудеть было связано не только с тем, что один из режиссеров отказался работать с ней, пока она не сбросит вес, но и с ухудшением самочувствия: ей было тяжело двигаться и петь.

Сама певица утверждала, что придерживалась здорового питания. Но есть сведения, что секрет ее похудения – ленточный червь. В 40-е годы его личинок выпускали в форме капсул для похудения. Заразиться свиным цепнем можно было еще и поев плохо проваренной/прожаренной свинины.

Похудение происходит за счет того, что червь прикрепляется в тонком кишечнике и питается тем же, чем и зараженный человек. При этом аппетит возрастает, но похудение прогрессирует. Взрослый цепень может вырастать в длину до 10 и более метров. Такой метод похудения далеко не безобиден, ведь помимо снижения веса, есть и другие эффекты: червь выделяет токсины, поражающие печень, кожу, снижается иммунитет, в тяжелых случаях поражается головной мозг.

Достигнув цели, звезда прошла лечение. Но ее аппетит никуда не делся, ей приходилось сдерживать себя, чтобы вес не пополз вверх. Звезда нашла себя в кулинарии, записывая и создавая новые рецепты блюд. Чтобы побаловать ими гостей, Каллас часто устраивала званые ужины.

Актриса Меган Фокс и яблочный уксус

Фигуре горячей Меган Фокс завидуют многие. Разумеется, чтобы ее поддерживать, звезда питается дробно и сбалансированно, не менее 5-6 раз в день, регулярно занимается спортом и имеет личного инструктора. Но секретом своей формы она считает яблочный уксус: актриса после каждого приема пищи пьет стакан воды с 2 столовыми ложками натурального уксуса из яблок.

Бытует мнение, что он полезен для пищеварения, выводит токсины и способствует снижению веса. Так же считает и Меган. Следует заметить, что людям с болезнями желудка и кишечника этот способ категорически противопоказан.

Мэрилин Монро: сырые яйца в молоке на завтрак и мороженое вечером

Мэрилин Монро – обладательница одной из самых сексуальных фигур Голливуда. Она никогда не питала страсти к спорту, откровенно не любила физических нагрузок, считая это мужским занятием.

Монро придерживалась странного способа питания, придуманного самостоятельно. Например, в 1952 году она призналась, что ее завтрак – сырое яйцо и молоко. Поедание сырых яиц опасно развитием сальмонеллеза и отравлением, но сама звезда считала этот завтрак питательным и быстрым. Обед Монро, как правило, пропускала, а на ужин ела жареное мясо и морковь.

Считая свой рацион исключительно полезным и состоящим “из одних белков”, она часто позволяла себе мороженое с шоколадом вечером, но талия Мэрилин неизменно оставалась 62 см. О ее состоянии здоровья можно только догадываться. Но такое питание однозначно нельзя назвать здоровым.

Необычные диеты знаменитостей: кто решится попробовать?

Знаменитости прибегают к самым разным методам похудения. Некоторые просто нелепы, а другие и вовсе опасны для здоровья. Для вас мы собрали 10 наиболее странных звездных диет. И чем их не устраивает правильное питание в сочетании с физическими нагрузками?

1. Виктория Бекхэм

после рождения дочери сидела на диете «пяти рук»: ежедневно можно съедать пять горсточек продуктов с высоким содержанием протеина и медленных углеводов.

2. Рене Зельвегер

для ощущения сытости ест кубики льда. И больше ничего. По словам актрисы, этот метод действительно помогает ей оставаться в форме.

3. Николь Кидман

для роли в фильме «Холодная гора» сидела, пожалуй, на самой однообразной и скучной диете. Рацион звезды состоял из одного сваренного вкрутую яйца на завтрак и двух – на ужин.

4. Риз Уизерспун

заменила две трети ежедневного рациона… детским питанием. Звезда съедает 14 баночек питания на завтрак и обед, а на ужин позволяет себе немного «взрослой» еды.

5. Скандальная американская телезвезда Николь «Снуки» Полицци,

участница реалити-шоу «Jersey Shore», худеет с помощью… печенья! Шесть штук в течение дня и один полноценный прием пищи. Интересно, и каким же образом такой план питания помогает похудеть?

6. Сексуальная Меган Фокс

перед каждым приемом пищи пьет яблочный уксус. В каких количествах, точно не известно, а вот то, что такой «напиток» опасен для здоровья – бесспорно.

7. Энн Хэтэуэй

для роли женщины-кошки в фильме «Темный рыцарь: возрождение легенды» села на диету, состоящую из весьма скудного списка продуктов: редька и хумус. При этом, разрешено употреблять не более 500 ккал в день.

Думаете, мужчины не склонны к экстремальным методам похудения? Кристиан Бэйл и Мэттью Макконахи доказывают обратное.

8. Кристиан Бейл

перед съемками в фильме «Машинист» сидел на диете, которую в одном из зарубежных блогов назвали «хипстерской». Актер употреблял в пищу только воду, кофе, тунец и яблоки.

9. Мэтью Макконахи,

чтобы обрести форму для фильма «Далласский клуб покупателей» и вовсе отказался от еды. Актер «питался» одним чаем.

10. Лидером этой подборки становится Мадонна

Ее диету и диетой-то не назовешь. Звезда практикует воздухоедение: выкладываете еду на тарелку, подносите кусочек ко рту, вдыхаете аромат и… убираете обратно в тарелку. Получается, вы как будто бы поели. Похоже на шутку, но такая практика существует и зовется бретарианизмом (убеждение, что человек может обойтись без еды, так как все необходимое для жизни есть в воздухе).

А как вы считаете, насколько оправданы такие радикальные меры на пути к телу своей мечты?

За фото спасибо: magazine.foxnews.com, dailymail.co.uk, hollywoodreporter.com, usmagazine.com, gotceleb.com

Это 7 самых странных диет за все время

Легко подумать, что наша одержимость хорошей внешностью и чистым питанием является относительно современной. Конечно, большинство людей, призывающих нас избегать углеводов и питаться салатом, любят представлять себя лидерами диетического мышления. Однако, если вы оглянетесь на историю человечества, окажется, что мы ели глупости во имя сексуальности намного дольше, чем вы могли ожидать.

Будь вы Линди Хоппер 20 века или ранним американским священником, прописывание странных продуктов для лечения воображаемых болезней было неотъемлемой частью жизни с тех пор, как мы ели.Хотя они, возможно, исчезли в безвестности, эти пристрастия к еде, безусловно, оставили впечатление. Это семь самых странных диет за все время.

Кредит: Pixabay / stevepb

1. Диета для детского питания

Хотя эта причуда все еще пропагандируется в некоторых темных уголках Интернета, она исчезла из поля зрения с тех пор, как впервые появилась в 2011 году. Программа в основном состоит из съедать до 16 банок детского питания каждый день. План не только бесполезен, но и требует множества неловких походов в супермаркет.

2. Сигаретная диета

Долгое время выглядеть бледным, болезненным и худым, с зажженной сигаретой, высовывающейся из уголка рта, было настолько модно, насколько это вообще возможно. Это достигло апогея в 1920-х годах, когда врачи начали прописывать сигареты как средство от голода. Неудивительно, что вскоре весь мир оказался на крючке.

Кредит: Pixabay / geralt

3. Диета «Ватный шарик»

Большинство современных диет, какими бы странными они ни были, по крайней мере, предполагают употребление чего-нибудь съедобного.Это то, что помогает выделить безумие диеты на ватных дисках среди остальной области. Участники должны съедать до пяти целых ватных шариков в день, пропитанных апельсиновым или лимонным соком на выбор. Впервые став популярным в 2014 году после серии очень странных видеороликов на YouTube, это увлечение было осуждено как невероятно опасное и глупое занятие.

4. Диета Грэма

Для миллионов людей во всем мире хлопья Грэма по-прежнему являются единственным способом проснуться утром.Это делает их странное происхождение еще более странным. В 1830 году пресвитерианский министр и заклятый враг веселья Сильвестр Грэм считал, что слабое здоровье американцев почти полностью объясняется их желанием слишком много заниматься сексом. Поэтому он создал свои не известные «Крекеры Грэма» как попытку снизить либидо своего стада, и так родилась диета Грэма.

5. Мыльная диета

Хотя этот совет 1930-х годов, к счастью, не касался употребления мыла, он, возможно, был столь же странным.В те времена, когда люди не очень разбирались в науке, предприимчивые предприниматели создали ряд продуктов по уходу за кожей, которые, как утверждалось, уменьшают жирность и улучшают здоровье путем простого нанесения на кожу. Невероятно, но публика купила это крючок и грузило.

Кредит: Pixabay / Free-Photos

6. Диета для ленточных червей

Для большинства из нас идея о 24-футовом паразите, живущем в тонком кишечнике, является кошмаром. Однако есть большая вероятность, что вы чувствовали бы себя иначе, если бы пытались похудеть в 19 веке.Эта диета, прописанная в виде таблеток, содержащих яйца ленточного червя, была фаворитом на рубеже 20-го века, пока не была объявлена ​​вне закона из-за неприятных побочных эффектов, таких как кисты и хроническая боль в желудке.

7. Уксусная диета

Естественно, знаменитым поэтам некогда беспокоиться о еде и физическом здоровье. Они бы предпочли сделать что-нибудь глупое, а мы отвергнем это как эксцентричность. Вы нас не обманете. Играя на своей репутации нелепости, поэт-романтик лорд Байрон в начале 19 века популяризировал диету, которая включала одно яйцо, чай и регулярные глотки солодового уксуса.Мы можем представить, что это было так же тяжело переварить, как долгий вечер поэзии.

Глядя на этот список, можно легко утверждать, что мы достигли пика диетической глупости. В конце концов, ватные шарики — это непросто. Но так же верно, как солнце взойдет, мы знаем в глубине души, что кто-то придумает что-то еще более глупое в ближайшем будущем. Ждем, затаив дыхание.

11 самых странных диет в истории

На протяжении всей истории люди отчаянно стремились к снижению веса.Стремясь к быстрым результатам, мы подошли к вопросу питания творчески. Если вы думали, что диета из капустных супов была странной, читайте дальше, чтобы узнать о самых странных диетах в истории.

Диета «Избегая болот»

Вы когда-нибудь чувствовали себя тяжелее возле болота? Это не в твоей голове. В 1727 году Томас Шорт заметил, что толстые люди живут недалеко от болот. Его трактат под названием Причины и следствия тучности представил единственный логический совет по снижению веса, который он мог вывести: откажитесь от обмена.

Диета ленточного червя

Зачем тратить время на планирование здорового питания, если можно заразить свой организм хищными паразитами? На рубеже 20-го века ленточные черви продавались в форме таблеток для диетических целей: есть больше и худеть.

Когда молодые ленточные черви выросли до 25 футов в длину и начали вызывать судороги, менингит или слабоумие, правительство США объявило их продажу вне закона. Другие побочные эффекты включали кисты в головном мозге, глазах и спинном мозге.

Диета «ватный шарик»

Чувствуете голод? Лопните ватный тампон.В них нет калорий, и они прекрасны на вкус — если вам не нравится вкус ничего. По крайней мере, они небольшого размера.

Мыло для похудения Diet

В 1930-х годах, если вы не могли растопить жир, вы всегда могли смыть его мыльными средствами, такими как «Fat-O-NO» и «Fatoff». Скраб сильно, потому что это оказалось мыло для рук.

Сигаретная диета

В 1920-х годах голодных поощряли брать сигареты. Его прописали врачи. Слишком много еды может убить вас, но сигареты могут вызвать только рак легких.

Диета пьющего человека

Съешьте стейк и запейте его мартини. Алкоголь требуется при каждом приеме пищи и никаких ограничений на джин и водку. Роберт Кэмерон продал эту брошюру о диете в 1960-х по цене 1 доллар. За два года он продал более 2 миллионов копий, что стало бестселлером.

Работа Кэмерона известна как первая диета с низким содержанием углеводов, хотя Гарвардская школа общественного здравоохранения объявила ее нездоровой. Теперь вы можете купить издание Kindle за 3 доллара.99.

Диета Спящей красавицы

Угадайте, что? Вы не можете есть, когда спите. Элвис был сторонником этого метода похудания, который побуждал людей спать на протяжении большей части 1960-х годов под действием седативных препаратов.

Уксусная диета

Лорда Байрона обвиняли в анорексии и булимии, но это не помешало ему популяризировать уксусную диету в 1820-х годах. Его основная идея: пейте много уксуса в день, плюс одну чашку чая и одно сырое яйцо. Побочные эффекты включают рвоту и диарею.

Диета Грэма

В 1830 году Сильвестр Грэм был пресвитерианским священником и одним из первых вегетарианцев, который считал, что люди толстые, потому что у них слишком много секса. Хотя его диета, состоящая из воздержания и овощей, длилась недолго, сегодня он известен как отец крекеров из Грэма.

The Vision Diet

Синий цвет должен подавлять аппетит. Так что, если вы хотите меньше есть, надевайте синие очки. Везде. Просто представьте свою жизнь как один длинный 3D-фильм.

Жевательная диета

В 1903 году Гораций Флетчер стал известен как «Великий мастикатор» после своей потрясающей потери веса на 40 фунтов.Его мотивация? Ему отказали в страховании здоровья из-за его веса. Его секрет? Каждый кусочек пережевывайте 32 раза, а остатки выплевывайте. Девиз этой диеты был настолько запоминающимся, что трудно представить, почему она не приобрела большую популярность: «Природа будет наказывать тех, кто не пережевывает».

Не становитесь посмешищем для следующего поколения — придерживайтесь цельных, натуральных продуктов и старых добрых упражнений.

Правильно питайтесь и работайте лучше. Найдите для себя план питания .

---

Ванесса Родригес — сертифицированный холистический диетолог, спортсменка на сверхвысокую выносливость и онлайн-редактор журнала Active.com.

12 самых причудливых диет со всего мира

Кажется, не проходит и дня, чтобы нам не говорили, как наиболее эффективно похудеть и жить здоровой жизнью. Будь то Палео Пит, говорящий нам есть как пещерный человек, или «медицинский эксперт», проповедующий достоинства какого-то древнего племенного лекарства, когда дело доходит до выбора диеты, которая подходит для нас, недостатка в выборе нет.

Лучшая диета в мире анализирует диету и привычки питания во всем мире, чтобы узнать, что работает, а что нет, когда речь идет о здоровье, долголетии и потере веса.В этом духе давайте рассмотрим некоторые из менее эффективных (читай: серьезно необычных) способов, которыми люди во всем мире пытались прожить дольше и избавиться от лишнего веса …

Диета жирного черного (пуленепробиваемая) (Непал)

Кофе!
Источник: Getty Images

Предприниматель из Кремниевой долины Дэйв Эспри считает, что его потеря веса на 36 килограммов была вызвана одним: ежедневной дозой «пуленепробиваемого кофе» — калорийной чашки эспрессо, смешанной с маслом и маслом.Согласно его веб-сайту, это не только помогает вам сбросить вес, но и повышает энергию и способствует развитию умственных способностей. Очевидно, его момент эврики возник из-за ощущения «эйфории» после чашки чая с маслом яка во время похода в Гималаи. В то время как непальцы уже много лет включают масло яка в качестве основного продукта питания, мне интересно, возможно, кайф Дэйва был не столько чашкой чая, сколько высотой …

ушные скобки (Китай / США)

Вам понадобится один из них для этой диеты.
Источник: Getty Images

Очевидно, эта недиетическая «диета» предполагает, что ваш дружелюбный терапевт помещает скобу — да, скобу — в ваше ухо, чтобы нацелить точку давления, которая обуздает ваш аппетит. Хотя нет абсолютно никакой науки, подтверждающей это, существует множество случаев, когда он вызывает ушные инфекции и боль в челюсти, настолько тяжелые, что люди теряют способность жевать, так что я думаю, это означает, что это совершенно законно. Считается, что практика ушивания ушных скоб основана на принципах китайской акупунктуры, но чаще всего она практикуется в США.

The Air Diet (Франция)

Несколько лет назад во французском женском журнале была опубликована статья, пропагандирующая «воздушную диету», которая в основном включает питание, ну, воздух. Готовьте то, что вам нравится, подавайте это на своем лучшем фарфоровом фарфоре с блестящими столовыми приборами, подносите ко рту и затем… просто нюхайте. По-видимому, это «обманывает» разум, заставляя думать, что оно действительно съедено. Ммкей.

Вилочная диета (Франция)

Еще одна фраза от французов — «вилочная диета» позволяет вам употреблять только те продукты, которые можно есть и готовить вилкой, что на самом деле означает, что вам нужно проявить творческий подход.Мой первый вопрос: насколько большой может быть вилка? Разрешена ли вилка для барбекю? А как насчет трезубца? Я чувствую, что эта диета ограничивает ваше воображение…

Убери от меня вилку!
Источник: giphy

Сэндвич-диета (Испания)

Это может быть запрещено …
Источник: Getty Images

Это диета только с двумя правилами:

• Вы должны заменить один ежедневный прием пищи бутербродом
• Все, что вы едите, должно уместиться между двумя кусками хлеба.Никаких гарниров и закусок.

Непонятно, почему именно это началось в Испании, и большая часть свидетельств потери веса носит анекдотический характер, но сторонники этой диеты утверждают, что теряют до пяти килограммов за месяц. Как и вилочная диета, эта на самом деле ограничена только вашим воображением …

Флетчеризм (США)

Многие диетологи рекомендовали есть медленно, чтобы обуздать аппетит, поэтому я полагаю, что Гораций Флетчер был на чем-то еще в конце 1800-х годов, когда продвигал диету, которая заключалась в пережевывании каждого глотка пищи по крайней мере 32 раза (один раз перед каждым зубом) перед глотанием.Намерение состояло в том, чтобы «разжижить» его, чтобы он легко скользил по горлу, и вы чувствовали себя сытым быстрее. Если жидкость не становилась, ее нужно было выплюнуть в ведро. Флетчер также рекомендовал есть только тогда, когда вы голодны, и не есть, когда вы в депрессии, что значительно опередило его время.

Каждое жевание приближает вас к телу вашей мечты!
Источник: giphy

Диета с магнитным кольцом (Мексика)

Ах, безумный рекламный ролик.А еще лучше — безумный рекламный ролик о похудании. Трудно описать вам, как именно работает это «магнитное» кольцо, потому что я не говорю по-испански, но это как-то связано с заменой его на другой палец каждый день в зависимости от того, на какую область вы хотите нацеливаться… что звучит абсолютно надежно. мне!

The Vision Diet (Япония)

Согласно исследованиям, синий цвет подавляет аппетит — поэтому большинство логотипов имеют яркие оттенки красного и желтого (привет, McDonald’s!).В то время как некоторые диетологи рекомендуют есть с голубых тарелок, японская компания пошла еще дальше, создав «диетические солнцезащитные очки», которые окрашены в синий цвет, чтобы ваша еда выглядела непривлекательно.

Ленточные черви (Мексика) и круглые черви (Китай)

Насколько сильно вы хотите похудеть?
Источник: Getty Images

Очевидно, в 1920-х годах можно было зайти в американскую аптеку и взять таблетку для похудения… содержащую живого цепня. Идея заключалась в том, что червь зацепится за слизистую вашего желудка и съест вашу пищу, и вы похудеете.Хотя ввоз ленточных червей в США является незаконным, в Мексике и некоторых частях Южной Америки есть специальные центры, где вам могут имплантировать ленточных червей, чтобы похудеть.

В Китае, как сообщается, студентки соблюдают одну из разновидностей этой диеты: употребляют в пищу аскариды, чтобы выглядеть худыми во время собеседований при приеме на работу. Аскариды оказывают такое же действие, как и ленточный червь, вылупляются в желудке и съедают ваш обед, но его побочные эффекты включают дыхательную недостаточность, заболевания печени и пневмонию.

Бретарианство (Индия)

Основанный на принципах индийской аруйведы, этот, по сути, экстремальный подход к воздушной диете… только вы вообще ничего не едите. Вы буквально выживаете на своем дыхании и небольшом количестве солнечного света. Многие практикующие считают, что они не нуждаются в пище, потому что вместо этого они поддерживаются исключительно «жизненной силой», что является иронией, если учесть, что три человека умерли, соблюдая эту «диету». Индийский гуру Прахлад Джани рекомендует бретарианство и утверждает, что не ел и не пил уже 70 лет.

Утренняя банановая диета (Япония)

Это диета. Прямо здесь, в моей руке.
Источник: Getty Images

Вы когда-нибудь были в Японии и пробовали купить банан до полудня? Это невозможно, и в значительной степени из-за этой диеты, которая включает в себя употребление банана и стакана воды на завтрак, а затем все, что вам нравится в течение дня, при условии, что вы перестанете есть за четыре часа до сна. Все началось с попытки одной женщины помочь своему полному мужу похудеть.Он похудел почти на 20 килограммов на этой «диете», и ее последующий блог об этом прославил их обоих. Япония даже была вынуждена увеличить импорт бананов, чтобы удовлетворить спрос!

The Man Juice Diet (США)

Это мой любимый. Ким Келли, порноактриса и сопровождение из Лос-Анджелеса, создали диеты с высоким содержанием белка, что она утверждает, что помогла ей потерять почти 10 килограммов. Это была диета, которую она могла соблюдать на работе, так сказать. Проще говоря, это включало проглатывание спермы и ничего, кроме спермы, в течение 30 дней.Очевидно, у нее были банановые смузи и немного брокколи, потому что тебе нужно как-то достать зелень … Поскольку она, вероятно, единственный человек, который когда-либо пробовал ее, трудно проверить, насколько хорошо работает эта диета, но мне кажется, немного …

Смотрите The World’s Best Diet в четверг, 7 июля, в 19:30 (AEST) на SBS.

После выхода в эфир эпизоды будут доступны на SBS On Demand.

10 самых странных диет, которым люди на самом деле следуют

Последние статистические данные показывают, что это 46 долларов.3 миллиарда в год тратится на продукты для похудения в США. Опрос, проведенный в Великобритании в 2016 году, показывает, что почти половина респондентов в последний год соблюдали диету. Концепция диеты, несомненно, окружена мифами, ошибочными предположениями и безумными идеями. Некоторые из этих идей изложены в этой статье.

Мы в AdMe.ru собрали несколько странных диетических тенденций, которые были популярны в прошлом или все еще популярны в настоящее время. Изучите этот список, чтобы узнать, какие из этих идей совершенно безумны, а в каких есть доля правды.

1. Диета спящей красавицы

Диета спящей красавицы основана на идее, что когда человек спит, он не ест. Сторонники этой диеты используют успокаивающие средства, чтобы заснуть в течение дня, чтобы избежать употребления пищи. Одним из известных людей, пробующих эту диету, был Элвис Пресли: на несколько дней он впал в медицинскую кому, пытаясь похудеть.

Опасности этой диеты включают пристрастие к лекарствам и повышенный риск сердечных заболеваний и диабета.

2. Ленточная диета

Эта отвратительная диета началась в викторианскую эпоху, когда женщины доходили до крайностей, пытаясь соответствовать стандартам красоты. В 20 веке ходили слухи, что известная оперная певица Мария Каллас проглотила ленточных червей, чтобы похудеть. Однако это может быть просто городская легенда. Люди, пытающиеся похудеть с помощью этой диеты, на самом деле проглотят таблетку, содержащую яйца ленточного червя. Наряду с потерей веса у них будет понос, тошнота и жар.

3. Диета на ватных дисках

В 2013 году на YouTube стали появляться видеоролики, в которых молодые люди глотают ватные шарики, смоченные соком. Идея этой тенденции заключалась в том, что ватных шариков насытят вас, чтобы вы могли съесть их вместо еды. Тем не менее, люди, сидящие на диете, забыли, что большинство ватных шариков не сделаны из хлопка, содержат много химикатов и могут легко заблокировать кишечник.

4. Уксусный диетический

Знаменитые люди 19 века были одержимы диетами так же, как и современные знаменитости.Поэт 19 века Джордж Гордон Байрон сел на диету во время учебы в колледже и питался печеньем, содовой и картофелем с уксусом. Его диета не сильно изменилась с возрастом и включала тонкий ломтик хлеба на завтрак и легкий салат на ужин. Он ел несколько ложек уксуса, чтобы подавить аппетит перед каждым приемом пищи.

Обратите внимание, что слишком много уксуса может нанести вред вашему здоровью: привести к эрозии эмали на зубах, ожогам горла и проблемам с пищеварением.

5.Vision Diet

Vision диета появилась на свет в 2000-х годах благодаря японскому изобретателю. По его задумке, красный и желтый цвета аппетитны, а синий — нет. Его теория заключалась в том, что в синих очках ваша еда будет выглядеть менее аппетитной, и вы будете есть меньше . Однако нет убедительных доказательств того, что этот трюк работает.

6. Жевательная диета

Гораций Флетчер стал известен в начале 20 века как Великий мастикатор.Он выступал за намеренно пережевывать пищу 32-80 раз до того, чтобы ее измельчить и выплюнуть то, что осталось. Хотя у этой диеты нет научных доказательств того, что она действительно работает, ей следовали такие люди, как Джон Д. Рокфеллер, Франц Кафка и президент Теодор Рузвельт.

7. Диета Энди Уорхола

В своей книге «Философия Энди Уорхола» художник поделился своим советом по диете. Он признался, что каждый раз, когда он заходил в ресторан, он заказывал еду, которая ему не нравилась. .В конце ужина он собрал почти целую тарелку «на вынос» и оставил ее на улице, чтобы бездомные наслаждались.

8. Печенье-диета

Печенье-диета была создана доктором Сэнфордом Сигалом в 1975 году. Ключом к этой диете является употребление шести специальных печенек в день вместо завтрака и обеда, а затем здоровый ужин. потребление калорий. Печенье сделано из овса, фруктов и аминокислот и бывает разного вкуса. Некоторые диетологи не уверены, достаточно ли эта ограничительная диета сбалансирована или полезна для вашего здоровья.

9. Диета Master Cleanse

Эта диета, пропагандируемая, среди прочего, Бейонсе, включает замену традиционных блюд специально приготовленным детокс-лимонадом , приготовленным из лимонного сока, свежего кленового сиропа и кайенского перца. Проблема этой диеты в том, что, хотя она позволяет вам быстро похудеть, вы быстро наберете его, как только снова начнете нормально питаться.

10. Диета с пластырем для языка

Пластырь для языка был изобретен пластическим хирургом доктором.Чугай. Он включает в себя пришивание заплатки к языку с помощью ряда стежков. В результате этой операции употребление твердой пищи становится настолько болезненным, что у людей нет другого выбора, кроме как перейти на жидкую диету. Пациенты носят пластырь в течение одного месяца, после чего им предстоит еще одна операция по его удалению.

Какая диета показалась вам самой смешной? У вас есть собственные полезные советы по похудению? Делитесь секретными рецептами и мнениями в комментариях.

причудливых диет — объяснение причудливых диет на WomansDay.com

Предоставлено Amazon

Известно, что в стремлении к стройности телосложения люди, сидящие на диете, идут на крайние меры. Когда здоровой диеты и физических упражнений недостаточно, люди обращаются к последним, лучшим (и зачастую самым странным) планам похудания, надеясь, что они наконец-то помогут. Причудливые диеты существуют уже много столетий; до Мастерского очищения и диеты на основе капустного супа существовали уксусная диета и сигаретная диета.Сейчас они звучат безумно, но история доказывает, что те, кто отчаянно сидит на диете, ищут отчаянные меры. Читайте дальше, чтобы узнать о самых безумных способах, которыми люди пытались избавиться от жира.

1727: Избегать болот

В 1727 году Томас Шорт написал трактат под названием «Причины и следствия тучности», в котором заметил, что более тяжелые люди обычно живут около болот. Его рекомендация? Людям с избыточным весом следует переехать в более засушливый климат, чтобы избежать очевидных пагубных последствий болотной жизни.Возможно, это не проверенный план похудания, но кажется, что это хороший совет по вопросам недвижимости. Фото Shutterstock .

1800-е годы: голод или истерия

Во второй половине XIX века форма «викторианской анорексии» была в моде среди среднего класса и аристократии Западной Европы. Люди буквально морили себя голодом, чтобы соответствовать викторианскому представлению о слабости, которое ассоциировалось с духовной чистотой и женственностью. Фото iStockphoto .

1820: Уксусная диета

Поэт, страдающий анорексией и булимией, лорд Байрон популяризировал уксусную диету в 1820-х годах. Чтобы очистить свое тело, он ежедневно пил много уксуса и воды (в дополнение, конечно, к своей чашке чая с добавлением сырого яйца). Побочные эффекты включали рвоту и диарею. Неудивительно, что он похудел. Фото iStockphoto .

1903: Флетчерайзинг

Арт-дилер из Сан-Франциско Гораций Флетчер стал известен как «Великий мастикатор» после того, как приписал потерю веса на 40 фунтов тому, что он пережевал пищу… а не проглотил ее.После того, как ему отказали в медицинской страховке из-за своего размера, он начал пережевывать каждый кусочек пищи 32 раза (по одному на каждый зуб) и выплевывать останки. По его логике, его тело могло бы усваивать необходимые ему питательные вещества, не прибавляя в весе. Девизом диеты было «Природа накажет тех, кто не пережевывает». Фото любезно предоставлено Википедией .

1925: Сигаретная диета

Трудно представить, что курение сигарет могло когда-либо рассматриваться как способствующее укреплению здоровья, но в эпоху до предупреждений Главного хирурга они сделали именно это.Некоторые производители сигарет похвастались способностью подавлять аппетит своей продукцией. Одна реклама Lucky Strikes красноречиво призывала курильщиков «зажгите счастливчика, и вы никогда не пропустите сладости, от которых вы толстеете». Фото любезно предоставлено Lucky Strikes .

1928: Мясно-жировая диета инуитов

Исследователь Арктики Вилььялмур Стефанссон предложил план похудания, похожий на крайнюю версию диеты Аткинса.Прожив в северной тундре, Стефанссон был поражен тем, насколько здоровы были инуиты, несмотря на то, что питались карибу, сырой рыбой и китовым жиром и почти не потребляли фрукты и овощи. Стефанссон был настолько заинтригован этой диетой — и утверждал, что сам питался ею, — что, чтобы доказать ее эффективность, он отправился в больницу Бельвю в Нью-Йорке, где врачи наблюдали за его здоровьем в течение нескольких месяцев. После наблюдений он был признан здоровым. Фото Shutterstock .

Начало 1930-х: мыло для похудения

Смыть жир под душем? Хотя это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, мыло для похудения заставляло женщин спешить в ванну в 1930-х годах.Такие продукты, как «Fatoff», «Fat-O-NO» и «La-Mar Reducing Soap» побуждали пользователей намыливаться, чтобы похудеть. Несмотря на свои грандиозные заявления, это мыло не имело магического обезжиривающего состава: по сути, это было мыло для рук, сделанное из хлорида калия и других основных ингредиентов. Фото любезно предоставлено GiGA.com .

1954: Диета ленточных червей

Когда люди узнали, что ленточные черви — паразитические черви, которые живут в кишечнике человека и потребляют его питательные вещества — вызывают потерю веса у их хозяев, не у всех была одинаковая реакция отвращения.Некоторые люди запрыгнули на поезд ленточных червей и начали глотать цисты (детские ленточные черви), чтобы поесть, не набрав ни фунта. Даже сторонники этой причуды были бы возмущены, узнав, что, помимо того факта, что они могут вырасти до 25 футов в длину в кишечнике, ленточные черви могут вызывать судороги, менингит или слабоумие. Фото iStockphoto .

1960-е: Диета Спящей красавицы

Трудно есть, пока вы спите, так что ловля закуски должна быть хорошим способом похудеть, верно? Это идея диеты спящей красавицы, которая была популяризирована в 1960-х годах.Последователи (например, Элвис) принимали сильные успокоительные и спали в течение нескольких дней. Фото iStockphoto .

1961: Диета не в счет калорий

Герман Таллер, доктор медицины, заявил, что нет необходимости считать калории, если вы избегаете углеводов и едите продукты с высоким содержанием жиров и белков. Уловка? Вы должны запить все это тремя унциями полиненасыщенного растительного масла в таблетках, которые он предоставил.Его теория заключалась в том, что при совместном употреблении масло и белок стимулируют потерю жира, чему он объяснил свою потерю 65 фунтов за восемь месяцев. Но у доктора Таллера возникли проблемы с законом, когда казалось, что он использовал книгу для продвижения определенной марки масла, и в 1967 году его признали виновным в мошенничестве с использованием почты и заговоре. Фото любезно предоставлено Amazon .

1970-е: диета Пролинна или диета последнего шанса

В 1970-х Роджер Линн, доктор медицины, выступал за то, чтобы вообще ничего не есть, за исключением, конечно, его «чудодейственной» жидкости под названием Пролинн.Пролинн состоял из рогов, копыт, шкур, сухожилий, костей и других побочных продуктов скотобойни, обработанных искусственными ароматизаторами, красителями и ферментами для их расщепления. В день этот напиток давал всего 400 калорий и ноль питательных веществ. Поэтому неудивительно, что по меньшей мере 58 человек, пробовавших эту диету, перенесли сердечный приступ. Было ли виновато в этом питье или голодание, одно можно сказать наверняка: никто не должен давать этой диете шанс. Фото Shutterstock

1980-2000-е годы: дыхательная диета

Большинство диет требуют от человека, сидящего на диете, воздерживаться от определенных продуктов — будь то мясо, углеводы или сахар.Но одна диета требует отказаться от всего. Правильно — вы должны питаться одним воздухом. Бретарианцы считают, что, когда люди обретают чистейшее чувство гармонии с миром, им больше не нужна еда, вода или сон. Австралийская женщина по имени Джасмухин утверждала, что она дышит, и пыталась доказать это в рамках специального предложения 60 минут . Но тест был отменен через четыре дня, когда Джасмухин замедлилась речь, ее зрачки расширились, и она сильно обезвожилась. Фото Shutterstock .

2000-е: диета видения

Вы когда-нибудь замечали, как сети быстрого питания используют красный и желтый цвета в своих логотипах и ресторанах? Говорят, что эти оттенки стимулируют аппетит. И наоборот, синий цвет подавляет аппетит. Японская компания использовала эту информацию для создания пары диетических очков с синими линзами, которые, как говорят, делают еду неаппетитной, уменьшая таким образом ваше желание есть. Фото любезно предоставлено Yumetai .

2000-е: ушные скобки

Практика наложения скобок на хрящ внутреннего уха для подавления аппетита во многом основана на ушной акупунктуре, форме китайской лечебной терапии, при которой иглы оставляют в ухе на срок до одной недели. С ушной скобкой вы оставляете скобу на срок от шести недель до трех месяцев, после чего ваше тело привыкает к ней, и она теряет свою эффективность. Сторонники этого метода говорят, что скобы стимулируют точку давления, контролирующую аппетит.Этот метод похудания не доказал свою эффективность и может вызвать множество опасных побочных эффектов, таких как серьезная инфекция и необратимое обезображивание. Фото Shutterstock .

2000-е: диета ватного шарика

Кому нужна настоящая еда, если можно съесть низкокалорийные ватные шарики? Так говорят любители этой своеобразной диеты. Некоторые едят их в сухом виде, а другие замачивают в желатине. Поскольку они такие сытные, они, как говорят, насыщают вас, поэтому вам не захочется есть пищу для полноты.Хотя ватные шарики содержат большое количество клетчатки, к сожалению, это волокно не то, что нужно людям. Фото Shutterstock .

Наверх следующий: Ешьте свой путь к плоскому прессу

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 животных с необычными пищевыми привычками

Страница 1 из 2

Перейти на следующую страницу

В этой статье вы познакомитесь с животными, которые кормятся необычным способом.Речь идет о правилах поведения за столом в животном царстве: животные пируют, как короли , набивают себе морды или сами делают лекарства! Когда что-то вкусное, наши глаза загораются, мы едим до последнего кусочка и даже просим секунды. Но мы также можем быть изрядно привередливыми. Особенно, если мы не особенно голодны, есть тысяча причин, по которым что-то нехорошо есть. «Этот картофель фри не хрустящий», «это кока-кола плоская», «у этого мороженого слишком ненастоящий вкус». Животные не сильно отличаются.Некоторые едят все, что попадается под руку — независимо от вкуса! Другие животные еще более суетливы, чем мы.

• Видео: Привычки поедания животных

(видео открывается на YouTube)

Подпишитесь на animalfunfacts.net на YouTube

7. Коалы — гурманы

Коалы питаются листьями эвкалипта. Они съедают много фунтов каждый день. Но эвкалипт не всегда один и тот же. Коала примет около 12 из 300 видов эвкалипта. Подобно ценителю изысканных вин, он задирает нос на некачественные листья.Соответствуют ли листья стандартам качества коалы, зависит от времени года, региона и «настроения» дерева! Эвкалиптовые деревья производят ужасное вещество, которое не дает животным поедать их листья.

Коала — Фото: dangdumrong / Shutterstock

6. Шимпанзе питаются здоровой пищей

Когда мы болеем, мы можем съесть горчичную или луковую припарку, куриный суп и много горячего меда и лимона. Шимпанзе также знают, что делать, когда они заболевают. Они берут лист с этого дерева и лист с того дерева… и надоедливый паразит исчезнет из их животов.

Шимпанзе ест здоровые листья — Фото: Робби Тейлор / Shutterstock

5. Циветные кошки напиваются

Азиатская циветта любит есть мелких грызунов, птиц, улиток и скорпионов. Время от времени они получают возможность насладиться любимым напитком: пальмовым соком. И обычно только тогда, когда оно начало брожение и стало содержание алкоголя. Если циветты выпьют слишком много пальмового сока, они напиваются — и падают с деревьев!

4.Змеи, питающиеся яйцами, не подавятся

«У вас глаза больше, чем ваш живот» — это то, что вы можете услышать, если наполняете тарелку, но не успеваете все это закончить. Африканские змеи, поедающие яйца, определенно подходят под это высказывание. Они глотают яйца, которые во много раз больше их головы. Они просто расшатывают челюсть и проглатывают все это целиком. Позже яйцо разбивается, а скорлупа выплевывается.

Змея, поедающая яйцо — Фото: Sibons photography / Shutterstock

самых необычных диет и уловок для похудания в истории — проверено фактами

Прочтите, как Майкл Мосли проверяет факты увлекательных модных диет из прошлого…

1

Проглатывание ленточного червя

В XIX веке появились сообщения о людях, употребляющих яйца ленточных червей.Идея этой не совсем аппетитной диеты заключалась в том, что вылупившийся ленточный червь будет есть проглоченную пищу в кишечнике человека, не давая ему набрать вес.

Майкл говорит: Это определенно необычный подход к диете, который я испытал несколько лет назад на BBC Four series Infested! . Во имя науки я полетел в Найроби в Кении и намеренно заразил себя, проглотив три цисты ленточного червя. Я позволил им созреть внутри меня примерно на шесть недель, прежде чем проглотить камеру для таблеток, чтобы мы могли снять их на месте.

Несмотря на то, что я был хозяином трех крупных ленточных червей, я совсем не похудел, хотя один из экспертов, который помогал в проведении эксперимента, предположил, что я, возможно, подсознательно компенсировал их присутствие, съев больше. После эксперимента я принял таблетку, чтобы убить ленточного червя — ничего не вышло, поэтому я могу только предположить, что когда они умерли, мое тело относилось к ним как к еде и переваривало их. Ироничный конец: паразиты съедены своим хозяином.

2

Флетчеризм

В начале 20-го века, устав от расстройства желудка и ожирения, американский кумир Гораций Флетчер придумал новый способ улучшения пищеварения и снижения веса.Первоначальная философия диеты была не так уж и плоха — не торопиться во время еды, помнить о том, что вы едите, и есть только тогда, когда вы голодны. Однако главный принцип флетчеризма, как он стал известен, заключался в том, чтобы пережевывать все, что вы съели, по крайней мере, 32 раза или до тех пор, пока оно не станет жидким и безвкусным.

Майкл говорит: По понятным причинам Флетчер стал широко известен как «Великий мастикатор» и был осужден как абсолютный шарлатан. Критики описали его диету как потенциально ответственную за «самые серьезные запоры».Но было ли что сказать о его методах? Я думаю, конечно, была идея, что вы должны есть только тогда, когда вы голодны и не торопитесь с едой.

Примерно в метре вдоль тонкой кишки находится группа клеток, которые реагируют на пищу, выделяя гормон, называемый PYY. Это гормон подавления голода, который говорит вам, что вы сыты. Пища, которую вы едите, может занять до часа, чтобы добраться из желудка до этих клеток, поэтому, если вы едите быстро, вы съедите больше. Продолжительное жевание также ускоряет расщепление пищи в желудке, что означает, что она быстрее попадает к рецепторам PYY.

3

Бодрящий уксус Lord’s Byron’s

Лорд Байрон, английский поэт-романтик (Фото Getty)

Безумный, плохой и опасный для подражания — поэт-романтик, ведущий скандальную личную жизнь, имел необычный метод поддержания формы и здоровья. Он выступал за ежедневное употребление уксуса, а также замачивание пищи в кислой среде как способ оставаться в тонусе. Поклонники начали копировать эту тенденцию, чтобы получить его знаменитую бледность и стройную фигуру.

Майкл говорит: Когда дело доходит до пользы от употребления уксуса, Байрон не был полностью сумасшедшим. Мы провели эксперимент над Trust Me I’m Doctor , в котором мы попросили добровольцев съесть пару рогаликов, а на следующий день съесть еще пару рогаликов после того, как выпили немного разбавленного яблочного уксуса. Мы измерили, что случилось с их уровнем сахара в крови, и выяснилось, что уксус оказал большое влияние, снизив рост уровня сахара в крови на 36 процентов.Вероятно, это связано с тем, что уксусная кислота в уксусе подавляет расщепление крахмала, а это означает, что если вы потребляете ее перед едой, богатой углеводами, будет усвоено меньше сахара. Уксус является кислым, поэтому его следует пить только в небольшом количестве или экономно использовать в пищу.

4

Prolinn

Выпущенный в 1970-х годах, Prolinn был напитком с менее чем 400 калориями, который, как утверждалось, помогал вам похудеть. Какое-то время она была очень популярна, и ее пробовали более двух миллионов человек, но сработало ли это?

Майкл говорит: Остеопат Роберт Линн ввел пресловутую диету последнего шанса в 1970-х годах.Наряду с его книгой, вы также могли купить его чудесную «жидкую белковую диету», Пролинн. Множество знаменитостей одобрили продукт, утверждая, что люди, сидящие на диете, могут терять до 10 фунтов (4,5 кг) в неделю.

Однако после первоначального успеха диета последнего шанса начала оправдывать свое название, когда сообщения о связанных смертельных случаях побудили FDA провести расследование. Хотя некоторые из смертельных случаев, по-видимому, были люди с уже запущенными сердечными заболеваниями, в нескольких случаях были доказательства того, что сама диета могла вызвать повреждение сердца из-за «белково-калорийного недоедания».Низкокачественный белок в Prolinn в основном происходит из коллагена, полученного из сухожилий, связок и кожи животных, усиленного искусственной добавкой.

5

Сигареты

Сейчас мы слишком хорошо осведомлены о многочисленных проблемах здоровья, связанных с курением, но еще в 1920-х годах компании по производству сигарет делали все возможное, чтобы продвигать свою продукцию любым возможным способом. Одна из их тактик заключалась в том, чтобы продавать сигареты как средство для похудания.

Предполагалось, что сигареты могут подавить аппетит и увести от съедобных соблазнов.Американский бренд сигарет Lucky Strike проводил рекламные кампании, побуждая людей покупать одну из своих сигарет, а не сладости — они были самой прибыльной маркой сигарет в течение двух лет подряд.

Майкл говорит: Сигареты очень вредны для вас и вызывают преждевременную смерть каждого третьего человека, который имеет эту привычку. Тем не менее, сигареты подавляют аппетит, и люди в среднем набирают 5 кг (11 фунтов) в год после того, как бросают курить. Но доказанная опасность курения для здоровья явно перевешивает любое возможное влияние на потерю веса.

6

Мышьяк

Предупреждающая этикетка аптечной бутылки с мышьяком начала ХХ века (Фото Getty)

До того, как мы узнали о его опасности как яда, мышьяк использовался множеством способов, в том числе в качестве косметического средства и средства для похудания. Викторианские таблетки для похудения часто содержали смесь сомнительных ингредиентов, включая мышьяк, и люди совершенно не знали, что они принимают.

Майкл говорит: Мышьяк действительно используется в медицине, особенно при лечении рака.В 2018 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило использование соединения мышьяка для лечения пациентов с острым промиелоцитарным лейкозом. Но как средство похудения? Что ж, мышьяк в малых дозах — это стимулятор. Итак, теоретически небольшая порция мышьяка может подбодрить вас, чтобы вы могли стать более активными, и в этом случае вы могли бы сжечь несколько лишних калорий. Но грань между стимуляцией и смертью тонкая.

7

Одежда резиновая

Мода может быть так же опасна, как и еда, когда дело касается сомнительного выбора здоровья в прошлом.В середине 19 века американский изобретатель Чарльз Гудиер создал процесс вулканизации, который позволил использовать каучук в коммерческих целях. Когда этот революционный материал стал массово производиться, изобретатели попытались нажиться на его успехе, изобретая новые способы его использования, включая одежду для похудения.

Майкл говорит: Одной из вещей, которые они сделали с резиной, было производство корсетов и трусиков, сделанных из этого материала — считалось, что резина будет удерживать жир, заставляя вас потеть, и, следовательно, худеть.К сожалению, материал на самом деле приводил к разрушению кожи владельца, делая ее уязвимой для язв и инфекций.

8

Жиросжигающее мыло

Мыло La-Mar обещало «смыть» жир. (Фото Getty)

В 1920-х годах одна компания заявила, что создала мыло, которое «смывает жир и возраст» с вашего тела. В рекламе мыла La-Mar говорилось, что оно работает как «волшебство» и может использоваться на любой части тела — от двойного подбородка до «неуклюжих лодыжек».

Вскоре на подмогу подхватили и другие компании, выпустив собственное мыло для борьбы с жиром, в том числе «Мыло для уменьшения плоти доктора Поля Бушо», которое утверждало, что поглощает жировые ткани из любой части тела, доказывая «ненужное использование опасных лекарств, диеты, пара. пакет или упражнения ».

Майкл говорит: Очевидно, это просто помешательство.

9

Однояичная диета

Беспокоиться о своем весе — это не просто современная идея.Еще в 1558 году венецианский купец Луиджи Корнаро опубликовал первую из своих бесед о долгой и здоровой жизни под названием Искусство долгой жизни . Раньше Корнаро вёл жизнь излишеств, и ему было предложено изменить это после того, как он страдал от истощения и плохого здоровья.

Он ограничил свой рацион 340 г пищи в день (хлеб, яичные желтки, мясо и суп), а также щедрой порцией полбутылки вина в день. Позже он сократил потребление пищи до одного яйца в день.По поводу возраста Корнаро на момент его смерти ведутся споры, но считается, что это было между 98-102 годами преклонного возраста.

Майкл говорит: Долгосрочное ограничение калорий — единственное, что, как было доказано, продлевает здоровый образ жизни у всех видов животных, на которых оно тестировалось. Чтобы получить пользу, которую вы наблюдаете у грызунов, вам нужно будет сократить примерно до 1500 калорий в день. Тем не менее, они должны иметь здоровые калории, насыщенные питательными веществами. Если Корнаро не был очень толстым с самого начала, я не могу понять, как кто-то может долго прожить на одном яйце в день.

10

Диета Спящей красавицы

При диете, варьирующейся от жареных солений до арахисового масла и бутербродов с беконом и бананами, неудивительно, что Элвису захотелось выспаться (Фото Getty)

Впервые упомянутый в 1960-х годах, главный принцип режима «Спящей красавицы» заключался в том, что если вы спите, вы не едите. Однако ревностные последователи этой мантры исторически использовали снотворное, алкоголь и успокаивающие средства, чтобы они продолжали спать, иногда до 20 часов в день.Элвис Пресли, очевидно, был поклонником «диеты», однажды погрузившись в медицинскую кому на несколько дней, чтобы избежать соблазна поесть.

No related posts.