Ортопедическая обувь для мужчин от плоскостопия: Ортопедическая обувь для мужчин от плоскостопия – купить по цене от 4360 руб. с доставкой по Москве и РФ

Содержание

Ортопедическая обувь для взрослых при плоскостопии

По статистике, заболевания стоп и их деформация составляют четверть от всех болезней опорно-двигательного аппарата. 

Плоскостопием страдает более половины населения планеты. Стойкие отеки ног, усталость даже после непродолжительной ходьбы, боли в стопе и голени, постоянные натоптыши, пяточные шпоры, деформация стопы в области большого пальца — эти проблемы являются спутниками заболевания. 

Правильно разработанная ортопедическая обувь поможет остановить развитие плоскостопия и подарит комфорт ногам в течение всего дня.

Какие проблемы несет с собой развитие плоскостопия

Неприятные последствия плоскостопия не будут тревожит при систематическом ношении ортопедической обуви

В норме своды стопы имеют арочное строение. Они необходимы для снижения статичной и ударной нагрузок на опорно-двигательный аппарат во время стояния и движения. Во время систематического перенапряжения соединительные ткани подошвы растягиваются, и стопы уже не могут полноценно выполнять свою функцию. Ударная волна от движения перераспределяется на суставы и позвоночник.

Плоскостопие начинает проявляться в усталости после ходьбы, в натоптышах и систематических отеках и болях в ногах. Постепенно развитие заболевания приводит к более серьезным последствиям, приносящим в повседневную жизнь ощутимые неудобства. Halux Vargus — деформация стопы в области большого пальца — осложняет выбор обуви и выглядит эстетически некрасиво. Пяточная шпора превращает ходьбу в мучение.

Кому необходимо носить ортопедическую обувь

Развитие плоскостопия останавливается, если постоянно носить ортопедическую обувь

Ортопедическая обувь будет полезна каждому жителю мегаполиса. Современный образ жизни — главная причина появления деформации стопы. Постоянное ношение обуви, малоподвижный образ жизни и ровные поверхности пола и асфальта лишают стопу естественного массажа, который она получает в природных условиях: во время частой ходьбы босиком по траве и каменистым тропам. 

Есть группы риска — люди, которые особенно подвержены появлению и развитию плоскостопия:

  ♦ люди, вынужденные ходить и стоять больше четырех часов в день;

  ♦ женщины, носящие каблуки высотой больше 5см, а также все, кто носит неудобную — узкую или широкую — обувь;

  ♦ люди с избыточным весом;

  ♦ беременные: гормональное воздействие на соединительные ткани — ткани становятся эластичными, и, в частности, подошвенный апоневроз уже не держит свод стопы — стопа проседает;

  ♦ люди, которые перенесли травмы нижних конечностей. 

Пять признаков ортопедической обуви

Ортопедическая обувь помогает ногам ощущать комфорт в течение целого дня

Специально разработанная обувь — это ежедневная несложная и при этом действенная забота о здоровье. Признаками качественной ортопедической обуви являются:

  1. опора и разделитель для пальцев удерживают пальцы стопы в нормальном положении при ходьбе; 
  2. опора переднего отдела стопы поддерживает передний отдел стопы, улучшает кровообращение мышц; 
  3. опора продольного свода стопы поддерживает естественный свод стопы, обеспечивает комфорт и равновесие; 
  4. специальное углубление для пятки удерживает ее в нормальном положении, уменьшает нагрузку на голеностопный сустав, повышает устойчивость стопы при ходьбе; 
  5. опора наружного края стопы поддерживает правильное положение стопы при ходьбе, уменьшает нагрузку на мышцы ног.

Ортопедическая обувь помогает «законсервировать» появившиеся признаки плоскостопия, а также способствует защите суставов и позвоночника от ударной и статической нагрузок.

В салонах «Ортикс» широкий размерный ряд и выбор моделей позволят найти подходящую пару обуви.

Мужская ортопедическая обувь по низким ценам

Преимущества удобной обуви для мужчин

В отличие от женского гардероба, мужской, как правило, менее насыщен, это касается как одежды, так и обуви. Сегодня поговорим о преимуществах мужской ортопедической обуви. У среднестатистического мужчины насчитывается всего несколько пар обуви: для работы, запасной вариант на каждый день и обувь «на выход» (для особых случаев). Зачастую мужчины не обращают внимания на дефекты, которые появляются во время ношения любой обуви. Это и стоптанная на одну сторону подошва, и слишком разношенная обувь. Такие мелкие, казалось бы, недочеты тоже могут привести к деформациям, заболеваниям стоп, а в итоге к плоскостопию.

В интернет-магазине ЛАДОМЕД мужчины смогут подобрать для себя обувь различных европейских марок (Австрия, Германия, Сербия и т.д.).

В такой обуви можно найти следующие преимущества:

  • широкая и удобная подошва;
  • легкие и дышащие, натуральные материалы;
  • комфортная мягкая стелька, а также возможность дополнительно использовать ортопедическую стельку;
  • прочные застежки-велкро, регулируемые по величине подъема стопы;
  • система, смягчающая удары в пяточной области AntiShock;
  • удобная колодка с хорошей амортизацией.

Разновидность мужской ортопедической обуви также порадует Вас в салонах и интернет-магазине ЛАДОМЕД. Шлепанцы, сабо, сандалии, туфли, мокасины, ботинки порадуют Вас не только комфортом и практичностью, но еще и своим внешним видом. Глубоким убеждением является факт, о том, что ортопедическая обувь — некрасива. Однако ассортимент в салонах ЛАДОМЕД опровергает это мнение. Каждый мужчина наверняка сможет подобрать для себя комфортную обувь в салоне ЛАДОМЕД.

Врачи рекомендуют ортопедическую обувь в следующих случаях:

  • для профилактики и исправления плоскостопия;
  • при пяточных шпорах, натоптышах, мозолях;
  • при выступающих и чувствительных косточках;
  • при повреждениях и заболеваниях сосудов, суставов и костей стопы;
  • в период после травм и заболеваний.

Специальная обувь снизит нагрузку на ваши стопы и суставы, обеспечит поддержку сводов и даже массаж стоп.

Купить комфортную и ортопедическую обувь от плоскостопия для мужчин можно на нашем сайте, а также в салонах Москвы.

Плоскостопие

Любая болезнь доставляет нам определенный дискомфорт. Особенно это чувствуется, когда речь идет о заболеваниях ног – ведь мы так много времени проводим на ногах, в движении. Особенной проблемой в последнее время становится плоскостопие. Им страдает большая часть жителей городов. Более того, плоскостопие, если не обращать на него внимания и пренебрегать лечением, может стать причиной болей в спине и привести к более серьезным заболеваниям.

Очень важным фактором при лечении плоскостопия является правильно подобранная обувь. Она позволяет поддерживать свод стопы и становится основой лечения этого заболевания. Выбирая обувь, руководствуйтесь несколькими простыми принципами.

Обувь при плоскостопии должна быть, по возможности, сделана из кожи. Причем кожа должна быть мягкой и не вызывать неприятных ощущений. Кожаная подошва также предпочтительна. В любом случае, подошва должна хорошо гнуться и быть гибкой при ходьбе. Хорошим выбором станут и качественные кроссовки. Женщинам, имеющим плоскостопие, не стоит носить высокие каблуки и платформы. Это может усугубить заболевание.

Обязательно обувь при плоскостопии должна иметь каблук средних размеров, широкий носок.

В принципе, эти критерии выбора обуви подходят и тем, у кого нет плоскостопия.

Кроме обычной обуви, при плоскостопии важно ношение специально подобранной ортопедической обуви. Ортопедическая обувь корректирует деформацию стопы, правильно распределяет нагрузку при ходьбе, увеличивает площадь опоры и позволяет избавиться от неприятных ощущений. Обычно такая обувь сочетается с ортопедическими стельками, специально изготовленными для лечения плоскостопия.

Ортопедическая обувь при плоскостопии может выполняться на заказ. Сейчас такая обувь стала не только функциональной и безопасной, но и стильной и следующей модным тенденциям.


Плоскостопие: на чем стоим?

 Советы ортопеда

Чувствуете тяжесть в ногах после долгой ходьбы? Трудно подобрать обувь из-за увеличившейся полноты стопы, деформации пальцев и натоптышей? Значит, пришло время серьезно задуматься о здоровье!

Что такое плоскостопие?

Так называется деформация стопы, характеризующаяся уплощением продольного или поперечного свода в результате слабости связочно-мышечного аппарата.

Как возникает плоскостопие?

Расплата за прогресс

У древних людей, босиком бегавших по просторам саванны или пробиравшихся через тропические леса, наверняка не было проблем с плоскостопием. Большинству из нас сегодня такая экзотика недоступна. Чаще всего наши ноги ступают на жесткую и ровную поверхность асфальта или пола. С одной стороны это удобно и безопасно – лишний раз не споткнешься, с другой — длительное и  однообразное распределение нагрузки на стопу растягивает связки и уменьшает активность мышц, что приводит к возникновению плоскостопия. А нерационально подобранная обувь только ухудшает ситуацию…  

Стопа — совершенный инструмент для опоры и передвижения.

В то время, когда вы стоите, ходите или бегаете, практически весь вес тела приходится на стопы. По законам механики каждый ваш шаг, а уж тем более прыжок, вызывает переход потенциальной энергии массы тела в кинетическую энергию реакции опоры. Попробуйте несколько раз подпрыгнуть на месте, а затем сделайте несколько прыжков вперед, приземляясь на пятки. Вряд ли этот эксперимент понравится вашим соседям снизу, зато вы сможете прочувствовать способность своих стоп к амортизации.

Теперь сядьте на стул и посмотрите на стопу сбоку. Вы увидите, что по внутреннему краю она изогнута в виде арки. Эта арка — продольный свод стопы — и служит естественным амортизатором. Такой же свод, но менее заметный, проходит поперек стопы — он называется поперечным. Система амортизации поддерживается в рабочем состоянии благодаря натяжению связок и напряжению мышц стопы и голени. Когда этот сложный аппарат не справляется с нагрузкой, стопа деформируется и своды уплощаются. Потеря амортизации, сопровождаемая постоянным напряжением в связках и сухожилиях, приводит к возникновению различных осложнений: артроза, чувства тяжести в ногах, деформации пальцев, пяточной шпоры и, собственно, плоскостопия.

Чем опасно плоскостопие?

Неравномерное искривление стоп ведет к появлению разницы в длине ног, возникновению остеохондроза и других патологий позвоночника,   болей в спине.

Как определить наличие плоскостопия?

Этот способ самодиагностики настолько прост, что его можно применять в домашних условиях:

1. Возьмите стандартный лист бумаги и жирный крем.

2. Смажьте кремом подошву, аккуратно поставьте стопу на лист бумаги и подержите некоторое время, пока бумага не пропитается кремом.

3. Рассмотрите след, оставленный на листе. В норме внутренний край стопы не соприкасается с опорой, а выемка посередине занимает больше половины стопы. Если размер выемки на отпечатке не превышает половины поперечника стопы или ее нет вовсе —  у вас плоскостопие.

Тем не менее, самый эффективный способ диагностики – обращение к специалисту-ортопеду. Как правило, плоскостопие выдает себя при обычном осмотре, хотя для уточнения диагноза часто применяют рентгенологическое исследование.

Профилактика плоскостопия

Избежать плоскостопия и его последствий помогут своевременная профилактика и правильный уход за стопами. А при наличии выраженной деформации стоп соблюдение определенных правил даст возможность если не излечить, то приостановить

 развитие заболевания. На изучении и лечении проблем стопы специализируется отдельная наука — подиатрия. Вот несколько рекомендаций, которым советуют следовать врачи-подиатры:

1. Чаще отдыхайте. Длительная ходьба или работа, сопряженная с долгим пребыванием на ногах, рано или поздно вызывает перегрузку даже в здоровой стопе. Поэтому используйте любую возможность дать ногам передышку. Летом ходите босиком по песку, гальке, траве. Дома очень полезно 1-2 минуты в день ходить по массажному коврику.

2. Правильно выбирайте обувь. Это «одежда» для стоп, и она должна быть удобной. Требования к обуви зависят от вида и степени деформации стоп. Но, в любом случае, следите за тем, чтобы высота каблука не превышала 4 см, ширина носка обеспечивала свободное расположение пальцев, а плотность задника – хорошую фиксацию пятки. Не стоит долго носить валенную обувь, это приводит к плоскостопию.

3. Используйте ортопедические стельки. Они позволяют равномерно распределить нагрузку на стопу, ограничить ее избыточную подвижность, а также играют роль дополнительной рессоры. Ортопедические стельки изготавливаются из эластичного материала. В каждой из них есть возвышение, идущее от пятки к пальцам по внутреннему краю (выкладка продольного свода). К нему часто добавляется специальная «подушечка», располагающаяся под основанием пальцев (выкладка поперечного свода). Если вы живете с плоскостопием уже достаточно долго, подбор стелек может усложниться из-за наличия деформаций и многочисленных зон перегрузок. В таких случаях целесообразно изготавливать стельки по индивидуальному отпечатку стопы или подбирать готовые с использованием специального компьютерного оборудования («Emed», «Диаслед» и др.).

4. Делайте зарядку для стоп. Пассивная поддержка, которую обеспечивает стелька, может вызывать вполне комфортное ощущение при ходьбе, но, как правило, совершенно не создает условий для активной тренировки 

мышц. В целях поддержания мышечного тонуса рекомендуется ежедневно выполнять упражнения для лечения и профилактики плоскостопия:

 — в положении сидя: сгибание и разгибание стоп, сжимание и разжимание пальцев ног, круговые движения стопами по максимальной окружности в обе стороны, сжимание подошвами резинового мячика, катание подошвами округлого предмета;

 — в положении стоя: перекатывание с пятки на носок и с носка на пятку, приседание на носках, ходьба на носках, пятках, наружных краях стоп.

Имейте в виду: при выраженной деформации стоп выполнение этих рекомендаций может не дать должного эффекта, и тогда потребуется оперативное вмешательство. Постарайтесь не доводить ситуацию до крайности и помните — своевременный и правильный уход за стопами поможет вам надолго сохранить здоровье.

 

Главный врач Центра проектирования обуви специального назначения «ОРТОМОДА»


Плоскосто́пие — выражающееся в уплощении сводов и снижении амортизационных возможностей стопы по статистике отмечается у 7-8% 6-7-летних детей, и более чем у половины взрослого населения. Различают первоначальное поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм. Поперечное плоскостопие составляет 55,23 %, продольное плоскостопие — 29,3 %.

Стопа (её можно рассмотреть как «пьедестал» человека) состоит из 26 костей и 20 суставов, продольного и поперечного сводов. Продольный свод разделен на наружный и внутренний (в норме внутренний продольный свод при ходьбе не касается земли).

Наружный свод выражен слабо и выполняет, главным образом, функцию опоры стопы, внутренний свод выражен достаточно хорошо и обеспечивает амортизирующую функцию, предохраняя органы человека от излишних сотрясений.

К факторам развития плоскостопия относятся наследственная предрасположенность, повышенная масса тела. Ношение узкой, широкой, на высоком или совсем без каблука обуви. Поднятие тяжестей или длительные нагрузки на ноги. Травмы стопы и другие заболевания приводящие к параличу мышц поддерживающих свод стопы. Гипермобильность суставов (чрезмерная «гибкость»).

Плоскостопие характеризуется уплощением внутреннего свода, пронацией пятки, отведением и распластыванием  переднего отдела стопы.

Плоскостопие может быть врожденным и приобретенным. Врожденное плоскостопие встречается редко и связано с пороками внутриутробного развития скелета.

Приобретенное плоскостопие бывает паралитическим (вследствие паралича мышц, поддерживающих свод стопы при заболеваниях: полиомиелите, последствие инсультов и внутричерепных травм), травматическим (результат тяжелой травмы стопы и застарелых вывихов в суставах), рахитическим (вследствие рахита) и статическим (причиной является мышечная недостаточность, развивающаяся в результате хронического переутомления).

Врачи, в свою очередь, разделяют плоскостопие на несколько форм:

Продромальное плоскостопие – характеризуется отсутствием признаков снижения свода стопы, однако наблюдается повышенная утомляемость мышц голени, появляется боль в определенных точках на тыле стопы в центре продольного свода.

Перемежающее плоскостопие — наблюдается повышенная утомляемость мышц голени, появляется боль, к концу рабочего дня, особенно после значительных статических нагрузок, происходит уменьшение высоты продольного свода стопы. После отдыха высота свода стопы восстанавливается.

Если перегрузки продолжают оставаться, то они приводят к постепенному уплощению продольного свода, развитию плоской (pes planus vulgaris), а затем и патологической плоско-вальгусной стопы (pes plano-valgus) при этом виде плоскостопия боль локализуется в области лодыжек, появляется отек, отмечают удлинение, расширение и отведение переднего отдела стопы, опущение продольного свода, отклонение пятки.

Осложнений при плоскостопии довольно много боли в стопах, коленях, бедрах, спине. Неестественная «тяжелая» походка и осанка, косолапие при ходьбе.  Непропорционально развитые мышц голени. Болезни коленных суставов (деформирующий артроз, воспаление менисков, разболтанность коленного сустава). Болезни таза (коксартроз). Болезни позвоночника (остеохондроз, искривления, грыжи межпозвоночных дисков, радикулит).

Это с виду простое заболевание довольно сложно лечить. Особенно при далеко зашедшей патологии. Плоскостопие – это болезнь всей жизни. Полное излечение плоскостопия возможно только в детстве и далеко не каждому. У подростков и взрослых, возможно, только приостановить прогрессирующую деформацию стопы с помощью специально подобранной ортопедической обуви.

Изготовлением обуви такого направления занимается ЦПОСН «Ортомода». Это ведущее предприятие успешно на протяжении 6 лет выполняет государственные заказы по изготовлению сложной ортопедической обуви по г. Москва, Московская область и 5-ти субъектов Российской Федерации. Центр проектирования обуви специального назначения оснащен отличным оборудованием, хорошими современными материалами и ценится квалифицированными специалистами.

Критерии выбора обуви при плоскостопии, какую обувь нельзя носить


Плоскостопие – серьезная проблема с которой, если верить статистике, в нашей стране сталкивается каждый второй взрослый и ребенок. При нем ноги постепенно утрачивают изгиб объема, меняется форма свода стопы, происходит деформация (искривление) ступней. Если не начать корректирующее лечение на начальных стадиях, то впоследствии многие изменения могут стать необратимыми.

В этой статье мы поговорим о факторах, которые способны спровоцировать развитие плоскостопия, о стадиях болезни и о том, как правильная ортопедическая обувь способна исправить уже имеющиеся признаки деформации, предотвратить дальнейшие паталогические изменения.

Причины развития плоскостопия

Плоскостопие очень редко развивается на ровном месте. Обычно подобные нежелательные деформации возникают вследствие:

  • ношения неудобной, некачественной обуви;
  • низкой двигательной активности.
  • наличия избыточного веса;
  • постоянных повышенных нагрузок на стопы.

Плоскостопие чаще развивается у людей, которые привыкли ходить в обуви на низком ходу, по ровным поверхностям (городской асфальт) и гораздо реже у тех, кто находит время периодически прогуливаться по каменистым тропинкам, траве, песку босиком. У женщин проблема часто возникает как следствие значительного увеличения массы тела в период беременности.

Чтобы предотвратить серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата важно, как можно раньше среагировать на первые «звоночки» и обратиться к специалисту, который поможет подобрать правильную обувь при плоскостопии, порекомендует эффективные корректирующие упражнения.

Характерные признаки плоскостопия

Чтобы проверить насколько правильно формируется стопа у ребенка можно использовать такой метод домашней диагностики: смазать ножки малыша краской или жирным кремом и предложить сделать шажок по чистому листу бумаги. Таким образом вы получите четкий отпечаток стопы ребенка и сможете его проанализировать на предмет наличия деформаций.

Если характерная выемка у внутреннего края ступни на отпечатке занимает меньше половины ширины или отобразилась на листе целиком, то нужно как можно скорее обратиться к специалисту для подтверждения диагноза, получения рекомендаций по исправлению дефекта.

Внимание! До 3-х летнего возраста этот метод диагностики применять не имеет смысла, поскольку у малышей еще сохраняется внушительная жировая подушка в области подошвы.

У подростков, взрослых плоскостопие можно заподозрить, если ноги быстро устают, после физических нагрузок присутствует болезненность в области стоп, постоянно или периодически отекают лодыжки, есть ощущение, что ширина и длина стоп увеличилась.

Какую пару выбрать на разных стадиях деформации?

Выбор ортопедического изделия напрямую зависит от степени плоскостопия. При выявлении деформаций ортопеды рекомендуют:

  • 1-2 стадия (первые деформирующие изменения, ноги быстро устают, может возникать легкая отечность) – замшевые, нубуковые изделия с ортопедическими стельками на небольшом широком каблуке, с плотным задником, круглым или квадратным носком, шнуровкой для контроля плотности поперечного обхвата; специальные вкладыши, фиксаторы для пальцев; отказ от негнущихся танкеток, платформы;
  • 3 стадия (ярко выраженные изменения, которые можно обнаружить даже при беглом визуальном осмотре) – постоянное ношение ортопедической обуви, выбор которой обязательно должен контролировать профильный специалист.

Женская обувь при плоскостопии

Плоскостопие способно доставить женщине массу неудобств, ведь следуя модным тенденциям и крайне вредному для здоровья принципу «красота требует жертв» они покупают пару на высоком каблуке, которая только усугубляет проблемы с конечностями.

При диагностировании недуга специалисты рекомендуют хотя бы на время отказаться от экстремально высоких шпилек, но при этом не впадать в крайности, выбирая изделие на ровной негибкой подошве. Оптимальным решением станет покупка туфель или босоножек средней полноты на каблуке до 5 см. При выборе модели лучше остановиться на паре из мягкой кожи, замши, нубука, на внутренней стороне которой отсутствуют швы, оказывающие дополнительное давление на проблемные места, провоцирующие развитие мягких и твердых мозолей.

Не стоит игнорировать болезнь на 1-2 стадии, ведь именно в этот период можно обойтись «малой кровью», вернуть ступням нормальную форму. На последних стадиях деформации уже имеют устойчивый характер и исправить их практически невозможно.

Мужская обувь при плоскостопии

Плоскостопие у мужчин традиционно встречается даже чаще, чем у женщин. В продаже можно найти разнообразную мужскую ортопедическую обувь. Отправляясь в магазин выбирать корректирующие туфли или ботинки рекомендуем руководствоваться такими критериями:

  • гибкая подошва из материалов с особой структурой;
  • обувь должна обеспечивать хорошую фиксацию, равномерное распределение нагрузки;
  • соответствие пары размеру и индивидуальным особенностям стопы. Туфли или ботинки должны быть в меру свободными по длине, полноте;
  • наличие специальных стелек правильной с анатомической точки зрения формы, обеспечивающих хорошую амортизацию при ходьбе;
  • приветствуется выбор моделей с широким носком. Такое решение позволяет предотвратить нарушение кровообращения в ступнях.

Специальная повседневная и тренировочная обувь при плоскостопии внешне может не слишком отличаться от обыкновенной, но ее цена, по понятным причинам, бывает существенно выше.

Детская обувь при плоскостопии

У ребенка диагностировали плоскостопие? В детском возрасте вернуть стопам нормальную форму проще, чем бороться с болезнью во взрослом возрасте. Чтобы правильно выбрать ортопедическую обувь для начала стоит заручиться поддержкой опытного специалиста. Для успешной коррекции нужно приводить малыша на профилактические осмотры к ортопеду не реже 1 раза в 3 месяца.

Оптимально заказать корректирующую обувь в специальном салоне, где мастера снимут индивидуальные мерки и изготовят правильную пару на заказ. Ортопедические туфли, ботинки, босоножки для детей должны соответсвовать таким критериям:

  • каблучок не более 2 см;
  • гибкая подошва;
  • шнурки или липучки;
  • плотная задняя часть;
  • качественный супинатор;
  • анатомические стельки;
  • дышащий материал верха.

Для получения наилучшего результата рекомендуется совмещать ношение специальной обуви с выполнение упражнений для укрепления мышц, посещение сеансов лечебного массажа.

Детская обувь для профилактики плоскостопия

Предупредить проще, чем лечить – этим принципом должны руководствоваться родители, желающие защитить ребенка от болезни, которую можно причислить к наиболее распространенным недугам современных людей.

Чтобы избежать нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, важно покупать правильную детскую обувь уже тогда, когда малыш только учится ходить. Для начала стоит обзавестись тапочками из мягкого дышащего материала, которые можно регулировать по ноге (на пряжках, липучках, шнурках). Подошва должна хорошо гнуться.

Максимальная высота каблука в детском возрасте не должна превышать 1,5-2 см. Этот элемент должен быть широким, устойчивым, занимать от трети площади подошвы. Покупка ботинок с широким носком позволит предотвратить деформации пальцев, появление болезненных мозолей. Стопа в обуви не должна болтаться, перемещаясь вбок, назад.

Какую обувь недопустимо носить при плоскостопии?

После подтверждения диагноза «плоскостопие» следует сразу же пересмотреть свою домашнюю обувную коллекцию и прекратить носить:

  • модели с негнущейся подошвой;
  • туфли на танкетке, платформе;
  • обувь на высоких каблуках;
  • тесные пары с узким носком.

Сегодня можно легко подобрать стильную пару на любой сезон из коллекций специальной ортопедической обуви. Смотрятся такие туфли, ботинки, босоножки не хуже обыкновенных, не наделенных ортопедическими функциями.

Не стоит игнорировать заболевание на ранних стадиях. Своевременное лечение и ношение корректирующей обуви помогут избежать серьезных последствий, которые вызывают подобные деформации, в кратчайший срок восстановить форму стопы и наслаждаться полноценной жизнью без плоскостопия!

Известный ортопед рассказал о тонкостях выбора обуви — Российская газета

Чем старше становлюсь, тем чаще обращаю внимание на походки. Не скрою, завидую тем, кто легко вышагивает на шпильках. А вот с точки зрения ортопеда, заведующего отделением травматологии Первой Градской больницы города Москвы Глеба Коробушкина, с которым мы сегодня беседуем, это не безразлично для здоровья.

Глеб Владимирович, согласитесь, что женщина на высоких каблуках выглядит эффектно? Это дань моде и не каждой женщине на высоких каблуках удобно. А если бы не мода?

Глеб Коробушкин: Давайте чуть отойдем от моды и поговорим о нашей обуви с точки зрения ортопеда. Хотя не скрою, когда короткая юбка и высокий каблук — есть на что посмотреть. Но если длина юбки для здоровья значения не имеет, то высота каблука далеко не безразлична. Да и вообще, наша походка, состояние суставов ног, позвоночника прямо зависят от того какую обувь мы носим, причем с раннего детства. Первые туфельки для ребенка делающего первые шаги должны соответствовать гигиеническим требованиям.

Казенное требование? Согласен. Но от этого оно не становится менее важным. Малыш еще не пошел. Мы его еще только ставим на пол, он еще качается, не крепко стоит на ногах, но обувь у него должна быть с твердым задником и каблучком. Обувь у малыша — да и не только у малыша — должна быть индивидуальной. Ведь часто бывает так: от старшей сестры обувь переходит к младшему брату. Хоть они и родственники, у них разные ноги и разная биомеханика. И это надо учитывать при выборе обуви. Помнить мы должны и о врожденных заболеваниях стоп, ног, позвоночника. Своевременно выявленная косолапость успешно лечится детскими ортопедами. Другая проблема у детей -плоскостопие, оно может прогрессировать при неправильном подборе обуви. Это встречается часто, и устранить плоскостопие нереально. Неслучайно с тяжелыми формами плоскостопия не берут в армию. А в особенно тяжелых случаях мы вынуждены их оперировать.

А средний или высокий каблук позволяют избежать плоскостопия?

Глеб Коробушкин: Плоскостопие проявляется расширением стопы, снижением свода, отклонением пятки кнаружи. Происходит ротация голени. Визуально подчеркивается кривизна ног. Когда женщина встает на средний или высокий каблук, все эти изменения компенсируются. Но тут же увеличивается нагрузка на передний отдел стопы. И вот уже вырастает косточка, которая давит и болит, начинает деформироваться вся стопа, один палец заходит на другой и ни о какой летящей походке не может быть и речи.

Имеет ли значение, в каком возрасте начинают носить каблук, тем более «шпильку» , представительницы слабого пола?

Глеб Коробушкин: Конечно. Чем раньше и больше возникает нагрузка на стопу, тем быстрее начинаются деформации стопы. Я не видел спортсменов в возрасте, которые избежали бы проблем по стопами, суставами, позвоночником. Природа мстительна…

Шпильки и гололед несовместимы. Сейчас ко двору обувь с протектором, на небольшом каблуке или платформе

Но что надо делать, чтобы природа не мстила так жестоко?

Глеб Коробушкин: Отвечу банально. Постараться помочь природе. Как? Каждому возрасту своя обувь. В детском возрасте не носить тапки без задника и без набойки. В юношеском возрасте не торопиться встать на высокий каблук, тем более шпильку. Очень важно иметь сменную обувь, не надо целый день ходить только на высоком каблуке, давайте ногам обувь на среднем, устойчивом каблуке. К концу рабочего дня человек устает, конечно устают ноги, не грузите их, дайте отдохнуть. Нам, травматологам-ортопедам, хорошо известно, что именно вечером люди чаще «подворачивают» ноги.

А домашняя обувь?

Глеб Коробушкин: Она должна поддерживать свод стопы, фиксировать задний ее отдел. Она ни в коем случае не должна быть на плоской подошве.

Ваше отношение к кроссовкам?

Глеб Коробушкин: Кроссовки должны быть правильно подобраны. Большинство современных хороших кроссовок имеют поддерживающую стельку-супинатор и они разгружают стопу и поэтому позволяют стопе восстановиться.

А кеды?

Глеб Коробушкин: Кеды — полная противоположность. Со всеми вытекающими последствиями.

Глеб Владимирович! А как ортопеды относятся к обуви на высоких платформах?

Глеб Коробушкин: От моды трудно убежать! Но еще труднее в такой обуви убежать от травм! Только не посчитайте меня ретроградом. Высокий каблук, платформа — красиво, но еще красивее здоровые ноги.

Многие подумают, что высота каблука и тип подошвы важны только для женщин. Мужчинам проще?

Глеб Коробушкин: В какой-то степени да. Мы не становимся жертвами шпилек. Вас, возможно, удивит мой ответ. Один из первых профессоров в мединституте был Владислав Васильевич Куликов. Я запомнил не только блестящие лекции, но великолепную осанку и ровную спину. Он всегда носил обувь на приемлемом для мужчины небольшом каблуке!

А какую обувь носите вы? В какой обуви вы встаете к операционному столу!

Глеб Коробушкин: Операции иногда длятся часами. В последние несколько лет отдаю предпочтение в операционной удобной обуви одной из популярных марок — она удобна и легко обрабатывается. В отделении предпочитаю ортопедические тапки, поддерживающим свод стопы.

Что прикажете носить при варикозном расширении вен? При сердечно-сосудистых заболеваниям, заболеваниях суставов, избыточном весе?

Глеб Коробушкин: Однозначный ответ есть. Обувь должна быть удобной, на невысоком каблуке, не сдавливающая и не натирающая кожу. Хорошо, что в последнее время время узконосая обувь стала не так модна.

Мы беседуем с вами в конце осени, впереди зима, скользкие тротуары. Выбирайте обувь по сезону. Шпильки и гололед не совместимы! Ко двору в это время зимняя обувь с протектором, на небольшом каблуке или небольшой платформе.

Мужская ортопедическая обувь — какой она бывает? — Академия Ортопедии

Принято считать, что у мужчин не болят ноги: они не носят обувь на высоком каблуке, избавлены от зауженных носов и прочих «прелестей» модельной обуви для женщин. Но можно ли утверждать, что ступни мужчин навсегда избавлены от плоскостопия и других патологий? Вовсе нет! А для правильной профилактики этих заболеваний нужна правильная обувь.

Почему у мужчин болят стопы?

Мужчины часто страдают от тех же патологий стоп и их последствий, что и женщины: плоскостопие, пяточная «шпора» (плантарный фасциит), артриты и артрозы, грыжи и протрузии. Не зря говорят, что все болезни — от позвоночника, а болезни позвоночника — от стоп. Именно по этой причине мужская обувь должна быть анатомически правильной.

При чем здесь обувь?

Потому что это самое простое решение многих проблем, ведь именно неправильная обувь приводит к тому, что поддержка у стопы практически отсутствует, и из-за постоянного напряжения в мышцах и фасциях появляется дискомфорт и усталость, а впоследствии и боли.

Какой должна быть ортопедическая обувь для мужчин?

Вот несколько особенностей, на которые нужно обратить внимание:

  • Широкий подносок, чтобы пальцам было просторно и удобно
  • Углубление в пяточной части для лучшей фиксации пяточного отдела
  • Перекат в переднем отделе стопы
  • Широкий устойчивый каблук или сплошная подошва, утолщенная к пятке
  • Натуральные материалы (чтобы стопа без труда дышала в летний период, и не переохлаждалась в зимний)
  • Антишоковая вставка в пяточной части
  • Оптимальная полнота, чтобы вовнутрь всегда можно было вложить стельку

Делайте выбор в пользу стильных и практичных моделей от лучших российских и сербских брендов в нашем интернет-магазине. Что понадобится, кроме обуви?

Ортопедические стельки

В общем-то, они необходимы всем. Но для мужчин, которые в последнее время все чаще отдают предпочтение обуви по типу слипонов (низкая обувь без переката и каблука на совершенно плоской подошве) и конверсов, это особенно важно. Если вы еще не готовы перейти на классические ортопедические модели, помогите своим стопам по-другому — вложите в обувь стельку и подпяточник.

Сбалансированное питание.

Да-да, именно так. Неожиданно, конечно, увидеть в подобной статье пункт о еде, но именно на этом хотелось бы заострить внимание. Питаться нужно полноценно и разнообразно, пищей, в которой много кальция, достаточно цинка и фосфора, а также витаминов всех основных групп. Для мужчин такая ремарка особенно важна, т.к. часто за обилием высокобелковой пищи (например, мяса) они забывают об овощах, фруктах, зелени и крупах!

Здоровья вам и вашим близким!

Ортопедическая обувь для взрослых.

25.12.2019 Количество показов: 3977 Дата изменения: 22.01.2020 11:32:49 Оценить статью:

 

Заболевания стоп можно отнести к болезням цивилизации, это бич городских жителей. По медицинской статистике РОСЗДРАВА: 60% населения к двадцати годам имеют плоскостопие. У женщин оно встречается чаще, чем у мужчин в 4 раза. Опасно не само плоскостопие, а его последствия. В первую очередь, нарушается работа всего опорно-двигательного аппарата, позвоночника и суставов ног. Оно также негативно влияет на сердечнососудистую систему организма человека. Ведет к застою крови и образованию варикозного расширения вен в нижних конечностях.

Почему у взрослого человека развивается плоскостопие

Придя к врачу с болью в стопах и услышав диагноз «плоскостопие» взрослый человек сильно удивляется. Ведь раньше у него не было плоскостопия. Откуда оно взялось, если все кости уже давно сформировались?

Деформации стоп способствуют:

  • Травмы, парезы ног
  • Хронические заболевания
  • Перегрузки стопы
  • Снижение тонуса мышц
  • Ношение неправильной обуви (высокие каблуки, обувь на плоской подошве, узкие носы обуви)

Если человек находится в группе риска, например, его работа связана с длительной нагрузкой на ноги или есть плоскостопие, заболевания суставов, то необходимо носить ортопедическую обувь.

Преимущества ортопедической обуви для взрослых:

  • Выполнена из натуральных дышащих материалов
  • Часто оснащена специальной стелькой с метатарзальным валиком, снимающим нагрузку с плюсневых костей стопы. Это важно при поперечном плоскостопии, когда сустав большого пальца начинает выступать в бок, образуя «косточку»
  • В местах соприкосновения с суставами пальцев имеются эластичные вставки, чтобы избежать давления и натирания
  • Округлый носок нужен для того, чтобы пальцы располагались правильно
  • Анатомически правильный перекат и гибкая подошва обеспечивают комфорт и свободу движения. Амортизирующий материал поглощает ударные нагрузки
  • Дополнительные застёжки позволяют с лёгкостью обуваться и хорошо фиксируют обувь на ноге

Такая обувь обеспечивает комфорт, уменьшает болевые ощущения при ходьбе, снижает утомляемость и улучшает кровоснабжение мышц голени.

КАКУЮ ОБУВЬ ВЫБРАТЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ, ОПЕРАЦИЯХ

Людям с сахарным диабетом важно исключить травмирование, образования мозолей на коже. Для них специально разработали обувь для диабетической стопы. Особенности ортопедической диабетической обуви:

  • Для изготовления используют очень мягкую кожу
  • Отсутствуют внутренние швы
  • Увеличенная полнота
  • Утолщённая лёгкая подошва с анатомическим перекатом
  • Съёмная стелька

Данная серия обуви позволит передвигаться с комфортом и при артрите, подагре, сильных отёках нижних конечностей, деформации переднего отдела стопы.


Для реабилитации в послеоперационном периоде, после травм, либо при открытых ранах и язвах производители ортопедических изделий создали послеоперационную ортопедическую обувь. Конструкция каждой модели снимает нагрузку с определённых частей стопы. Как правило, она выполнена из текстиля, продаётся поштучно, то есть, нет разделения на правую и левую ногу. Для облегчения процедуры надевания и снятия терапевтическая обувь снабжена липучками на всю длину. Дополнительно комплектуется съёмной стелькой, что облегчает гигиенический уход за ней. В некоторых моделях стелька бывает двух- или трёхслойной.

Возврат к списку

Топ-10 лучших мужских туфель для плоскостопия: стабильность и контроль движения

Что такое плоскостопие?

Своды стопы развиваются за счет связок и сухожилий между плюсневой и предплюсневой костями. Они развились таким образом, что ступни могут поддерживать все тело в вертикальном положении, распределяя вес.

Кроме того, свод стопы действует как естественный амортизатор, который направляет ваши шаги и то, как ваша ступня приземляется на поверхность.

Как и размер стопы, форма свода у разных людей может быть разной.Хотя разница, как правило, небольшая, есть меньшинство, у которых могут быть выпавшие арки или даже высокие арки. При этом плоскостопие может быть у трети взрослых.

Если вы не уверены, какие у вас, вы можете выполнить так называемый тест мокрых ног. Это просто требует, чтобы вы шли по поверхности мокрыми ногами, оставляя после себя следы. Затем вы можете проверить силуэт своих следов и сравнить их с изображением выше.

Если вы видите большую часть стопы, скорее всего, у вас выпали своды.Хотя это не совсем нарушение, ваши ступни могут склоняться к излишнему прогибу, что означает, что они перекатываются внутрь, когда вы ходите.

Сверхпронация может вызвать нагрузку на колени, бедра и спину. Поэтому, если вы не воспользуетесь подходящей обувью, вы можете страдать от хронических болей, а также от пяточной шпоры.

Как поддерживать плоскостопие

Как и в случае с любым типом арки, ключевым моментом является поддержание ее естественной формы с помощью обуви правильного типа. Хотя это может быть достигнуто с помощью вставок или ортопедических стелек, некоторые туфли разработаны с учетом низких сводов стопы.

Обувь, которая лучше всего подходит для низких сводов стопы, обычно имеет следующие характеристики:

  • Управление движением: Эта функция обычно связана с конструкцией пятки, которая обеспечивает правильное положение ступней при ходьбе или беге.
  • Стабильность: Устойчивые туфли, обычно присутствующие в межподошве, контролируют ваш шаг, не позволяя им скатываться внутрь или наружу.
  • Опора арки: Арки могут различаться по высоте в подушке стельки.Важно найти удобную подушку, которая не оказывает слишком сильного давления на ваши ступни.

Часто вы сможете найти обувь, подходящую для вашей формы стопы, просто просматривая различные варианты, доступные в Интернете или в магазинах. Однако, если ваш случай действительно серьезен, возможно, стоит обратиться к ортопеду, прежде чем состояние ухудшится еще больше.

Плоскостопие не мешает вам заниматься тем же, что и другим. Если у вас есть правильная обувь, вы сможете бегать так же далеко и так же долго, как и ваши изогнутые собратья!

Что дальше?

Теперь, когда вы прочитали о лучшей мужской обуви для плоскостопия, ознакомьтесь с некоторыми другими руководствами, которые могут помочь вам в поиске:

Лучшая обувь для плоских ног

Плоскостопие, также известное как выпадение сводов стопы или плоская стопа, — это состояние, при котором стопа не выгнута, в результате чего вся подошва соприкасается с полом при стоянии.Когда арка полностью сложена или скатывается внутрь, у вас плоскостопие, а это означает, что вам не хватает важной опоры для свода стопы. Плоскостопие может присутствовать при рождении или развиваться позже. В некоторых случаях плоскостопие является наследственным заболеванием.

Слишком часто плоскостопие развивается в результате неправильного обращения с ногами, включая ношение обуви, не обеспечивающей надлежащей поддержки свода стопы, стоя или ходьбу в течение длительного времени на высоких каблуках или чрезмерное напряжение ног. Плоскостопие также может быть следствием процесса старения.

Людям с плоским парком при ходьбе необходимо смещать давление на другие части стопы, что может вызвать сильную боль. Если не лечить, плоскостопие не только очень болезненно, но может привести к другим, более серьезным проблемам со стопами и суставами нижней части тела.

РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО ЛЕЧЕНИЮ: Плоскостопие можно лечить с помощью поддерживающей обуви и ортезов . Лучшая ортопедическая обувь при плоскостопии имеет отличную поддержку свода стопы. Для дополнительной поддержки и устойчивости рекомендуется обувь с устойчивым каблуком.

Посетите нашу страницу Детские опорные стельки для свода стопы , чтобы найти детские опоры для свода стопы для детей с плоскостопием. Вы также можете просмотреть нашу коллекцию, чтобы найти тапочки для плоскостопия, модельные туфли на плоскостопии, женские туфли на плоскостопии, мужские туфли на плоскостопии и многое другое.

Плоскостопие, также известное как выпадение сводов стопы или плоская стопа, — это состояние, при котором стопа не выгнута, в результате чего вся подошва соприкасается с полом при стоянии.Когда арка полностью сложена или скатывается внутрь, у вас плоскостопие, а это означает, что вам не хватает важной опоры для свода стопы. Плоскостопие может присутствовать при рождении или развиваться позже. В некоторых случаях плоскостопие является наследственным заболеванием.

Слишком часто плоскостопие развивается в результате неправильного обращения с ногами, включая ношение обуви, не обеспечивающей надлежащей поддержки свода стопы, стоя или ходьбу в течение длительного времени на высоких каблуках или чрезмерное напряжение ног. Плоскостопие также может быть следствием процесса старения.

Людям с плоским парком при ходьбе необходимо смещать давление на другие части стопы, что может вызвать сильную боль. Если не лечить, плоскостопие не только очень болезненно, но может привести к другим, более серьезным проблемам со стопами и суставами нижней части тела.

РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО ЛЕЧЕНИЮ: Плоскостопие можно лечить с помощью поддерживающей обуви и ортезов . Лучшая ортопедическая обувь при плоскостопии имеет отличную поддержку свода стопы. Для дополнительной поддержки и устойчивости рекомендуется обувь с устойчивым каблуком.

Посетите нашу страницу Детские опорные стельки для свода стопы , чтобы найти детские опоры для свода стопы для детей с плоскостопием. Вы также можете просмотреть нашу коллекцию, чтобы найти тапочки для плоскостопия, модельные туфли на плоскостопии, женские туфли на плоскостопии, мужские туфли на плоскостопии и многое другое.

Ортопедическая обувь для мужчин | Healthy Feet Store

Мужская ортопедическая обувь жизненно важна для здорового образа жизни, поэтому неудивительно, что по мере того, как все больше и больше мужчин заботятся о своем здоровье, обувные компании все больше работают над поставкой ортопедической обуви для мужчин, которая предлагает различные преимущества для здоровья и во множестве стилей.На HealthyFeetStore.com мы предлагаем именно это — модную ортопедическую обувь для мужчин, рекомендованную ортопедами и изготовленную для ухода за вашими ногами. Индустрия мужской ортопедической обуви внесла значительные изменения в стили и материалы, используемые в обуви, чтобы у мужчин было больше возможностей для выбора. Времена, когда носили неприятно выглядящую ортопедическую обувь , давно прошли, и теперь мужчины могут чувствовать себя комфортно в здоровой обуви практически на любом мероприятии, требующем красивой пары обуви.Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей обширной подборкой мужской ортопедической обуви ниже. Что отличает нас от других интернет-магазинов, так это то, что более 90% обуви, которую мы носим, ​​имеют съемные стельки для установки индивидуальных стелек.

Мужская ортопедическая обувь, ортопедическая обувь, ботинки, сандалии и многое другое:


Мужская ортопедическая обувь избавит от боли

Вы не поверите, но мужчины страдают примерно так же, как женщины, когда дело доходит до ношения модной классической обуви .В отличие от женщин, которые заставляют себя носить нездоровые туфли-лодочки или туфли на высоком каблуке, мужчины сжимают ноги в красивых узких модельных туфлях, которые часто слишком малы для их ног. Пальцы ног в конечном итоге сталкиваются друг с другом из-за маленьких узких ящиков для пальцев, и с каждым новым шагом вес тела неравномерно распределяется на ступни, вызывая сильное давление на подушечку стопы и передние области. Hammertoes , бурсит , натоптыши, мозоли, метатарзалгия, невриномы и другие нездоровые состояния стопы могут быть конечным результатом.Но это еще не все. Мужская модельная обувь часто не обеспечивает должной защиты от ударов и опоры для свода стопы из-за плохо спроектированных колодок, подошвы и стельки. Угадайте, что обычно происходит, когда в мужской модельной обуви отсутствуют эти особенности? Более нездоровых проблем со стопами могут возникать, например, боли в своде стопы, боли в пятке и лодыжке. Плохо спроектированная модельная обувь может серьезно повредить ступни. Имейте в виду, что те же законодатели моды, которые создают женские туфли на высоком каблуке, происходят из той же школы, что и те, кто разрабатывает мужские модельные туфли, не являющиеся ортопедическими.Вот почему вам следует делать покупки на HealthyFeetStore.com. Мы заботимся о здоровье ваших ног и одновременно предлагаем стильную ортопедическую обувь.

Ортопедическая обувь для мужчин — это множество вариантов

Поиск стильной мужской ортопедической обуви временами может быть неприятным из-за отсутствия доступных вариантов. Вы не столкнетесь с этой проблемой при совершении покупок здесь, потому что HealthyFeetStore.com предлагает ортопедические туфли, повседневную обувь, спортивную и прогулочную обувь, диабетическую обувь , обувь повышенной глубины, терапевтическую обувь, обувь для лечения артрита, обувь для ухода за ранами, широкую обувь. очень широкие туфли, туфли для гольфа и многое другое.Все они рекомендованы ортопедами и бывают разных стилей, цветов и размеров. У нас есть мужская ортопедическая обувь, сделанная из различных материалов, таких как кожа, промасленная кожа, замшевая кожа, антимикробная ткань и воздушная сетка. Возможности, которые можно ожидать, включают в себя стельки двойной глубины для размещения нестандартных ортопедических изделий, дышащий верх, мягкие язычки, гибкую резиновую подошву, прочные стойки на пятке, мягкие воротники и застежки на липучках. У нас огромный выбор, и мы предлагаем обувь ведущих мировых брендов: Drew, , P.W. Minor , Brooks, Orthofeet , Naot, Alegria от PG Lite и многие другие, которые можно найти в нашем магазине на странице бренда . HealthyFeetStore.com — это место номер один для покупок мужской ортопедической обуви, потому что вы не только найдете обувь, предназначенную для лечения и предотвращения нездоровых проблем со стопами, но и познакомитесь с многочисленными стилями ортопедической обуви, которые продлят здоровье и вернут вам комфорт. ноги.

50 лучших туфель для плоскостопия — от умеренной до максимальной поддержки свода стопы 2021

Когда вы выходите из дома каждое утро и бросаетесь на работу, есть всего пара вещей, которые вы должны сделать правильно.Если вы работаете в больнице, обязательно возьмите стетоскоп. Если ваша работа связана с математикой, откажитесь от этого калькулятора. Но что бы вы ни делали, куда бы вы ни пошли, вам всегда понадобится подходящая обувь для правильной работы. Если у вас плоскостопие или вы ищете опору для свода стопы, чтобы обеспечить комфорт в течение долгого рабочего дня, выбор правильной обуви может оказаться утомительной задачей. Особенно при ограниченной доступной информации о типе поддержки, которую может предложить обувь.

Итак, мы все исправили и предоставим вам информацию об обуви, характеристики которой подходят для плоскостопия.Для жаркого и ленивого дня, проведенного на пляже, в бассейне или во дворе, подойдет хорошо сидящая накидка; И если вы ищете что-то, чтобы завершить этот учтивый и стильный, официальный образ, попробуйте модные лоферы или туфли на шнуровке и платье, чтобы убить. К счастью, рынок изобилует множеством различной обуви для разных людей, которым требуется разный уровень поддержки свода стопы. Вот наш список лучших туфель для мужчин и женщин с плоскостопием, которые мы могли бы заполучить. Посмотрите, какой из них лучше всего подходит вашему образу жизни.

Рабочая обувь для плоскостопия с упором для свода стопы

1. Мужские мокасины Wyatt Dansko

Вы ищете рабочую обувь, которая идеально впишется в ваш образ жизни? Не волнуйтесь, мужские лоферы Dansko Wyatt Loafer — это именно то, что доктор прописал. Начиная с внешней стороны — прочный и очень хорошо продуманный кожаный верх, который не выцветает со временем. Это невероятное произведение искусства ног выполнено из натуральной кожи и использует стробоскопическую конструкцию. В сочетании с оксфордской заклепкой, уникальными прострочками и дизайном мыска «мокасин» эта конструкция еще больше усиливает очень модный образ.

  • Прочный кожаный верх
  • Прочная, гибкая и устойчивая к скольжению резиновая подошва
  • Превосходная поддержка свода стопы и амортизация
  • Съемная комфортная стелька из формованного материала EVA тройной плотности
  • Подошва Walden от Dansko несет печать of Acceptance from the APMA

Людям с чувствительными ногами нравится немного больше подушек, чем обычным людям. Именно поэтому в Wyatt Loafer используется съемная подошва, которая может похвастаться превосходным комфортом.Сверху — мягкий воротник и язычок, обеспечивающие удобную посадку. Это означает, что о вашей стопе хорошо заботятся со всех сторон. Полиуретановая межподошва существенно снижает истирание и трение при длительной ходьбе, при этом поглощая удары при ударах. У вас проблемы с потными ногами? Не волнуйтесь, мужская рабочая обувь Dansko поставляется с антимикробной стелькой с защитой от запаха, которая эффективно впитывает влагу и позволяет ноге оставаться сухой и свежей в течение всего дня.

2.Dansko Women’s Patti Leather Flat

Как и большинству женщин, которые проводят на работе весь день на ногах, тапочки и туфли на высоком каблуке просто не подходят. Конечно, они могут выглядеть модно и все на очень высоких шпильках, но не позволяйте никому вводить вас в заблуждение, эти ноги требуют большей поддержки и меньшего угла наклона. Именно здесь Данско приходит, чтобы спасти положение вместе с тысячами усталых и измученных ног. Женские кожаные плоские туфли Dansko Patti Leather Flat — это классический силуэт Dansko, который стал женственным и непринужденным, отражая лоферы Dansko.

  • Отлично подходит для людей с плоскостопием
  • Съемная эргономичная стелька из этиленвинилацетата тройной плотности обеспечивает дополнительную поддержку свода стопы, помогая снизить стресс и усталость. держать ноги сухими

Эта плохая девчонка из коллекции Boulder напоминает очень популярные сабо с закрытой спиной. Однако не позволяйте скромному виду этой обуви вводить вас в заблуждение.Когда дело доходит до хорошей рабочей обуви для женщин, обувь Celeste Leather Flat гордится своей прочностью. Эта женская обувь без шнуровки включает в себя все те элементы, которые вам нравятся в вашей обуви, такие как устойчивый к пятнам верх из нубука, поддерживаемый прочной и долговечной водонепроницаемой мембраной, которая сохранит вас абсолютно сухим.

3. Мужские слипоны ECCO Helsinki Slip On

Когда дело доходит до того, чтобы дать современному мужчине именно то, что ему нужно в обуви, мужские слипоны ECCO Helsinki Slip On выглядят как нельзя лучше.Если вы выходите в офис или просто прогуливаетесь, едете за рулем или пикник, эта обувь для вас. Никакая другая обувь на шнуровке не может похвастаться настолько естественными и хорошо сложенными характеристиками, перед которыми было бы трудно устоять.

  • Дышащая кожа для комфорта и сухости ног
  • Легкая амортизирующая подошва
  • Съемная стелька Comfort Fiber System

Несмотря на то, что модельная обувь Helsinki сделана из прочной кожи хорошего качества, многие до сих пор удивляются тому, насколько воздухопроницаема сама рабочая обувь.Благодаря текстильной подкладке внутри людям с потными ногами больше не нужно беспокоиться о том, чтобы пропитать свою обувь и носки потом. В дополнение к оригинальному внутреннему убранству, модельная обувь ECCO оснащена съемной комфортной стелькой из волокон, которая помогает увеличить циркуляцию воздуха для создания идеального микроклимата в помещении. Цельная однокомпонентная подошва из полиуретана сверхлегкая и гибкая благодаря этой уникальной конструкции.

4. Женские слипоны Khloe от Alegria

Когда вы думаете о высочайшем комфорте, основанном на простоте дизайна, вы, должно быть, имеете в виду женские слипоны Alegria Khloe Slip-On.Эта профессионально разработанная, но в то же время аккуратная обувь для современной женщины идеально подходит для долгого и напряженного тяжелого рабочего дня. Однако кто сказал, что нельзя немного развлечься с обувью даже в офисе? Верно; удобные слипоны Khloe Slip-On настолько же интригуют, насколько и функциональны.

  • Невероятная опора для свода стопы для людей с плоскостопием
  • Съемная стелька из пробки, пены с эффектом памяти и латекса, идеально подходящая к естественным контурам стопы
  • Прочный и дышащий кожаный верх
  • Немаркая и амортизирующая подошва

Благодаря продуманному использованию лучших технологий для стопы, которые когда-либо найдутся женщинами, эта эффектная обувь идеально подходит для всех видов деятельности.Этот единственный в своем роде шедевр обуви не только хорошо выглядит снаружи, но и прекрасно себя чувствует. Начиная с внешнего вида, прочный кожаный верх очень прост в уходе и уходе. У женщин также есть некоторые декоративные украшения, которые естественным образом усиливают визуальную привлекательность. Как и в большинстве классных туфель, нет ничего лучше для потных ног, чем продуманная «дышащая» подкладка, которая надолго сохраняет свежесть.

5. Мужское платье KEEN Utility PTC Oxford Work Shoe

Ах да, KEEN; один из немногих производителей, который знает своих клиентов лучше, чем свои пять пальцев.Если есть причина, по которой мужчины так доверяют обуви KEEN, то это должно быть из-за ее долговечности и безумно высокого уровня производительности. Мужская рабочая обувь KEEN Utility PTC Oxford Dress — это идеальная обувь для комфорта и производительности в течение всего дня во время работы.

  • Маслостойкая подошва, устойчивая к скольжению — соответствует или превосходит стандарты испытаний противоскольжения ASTM F1677-96 Mark II
  • Съемная стелька KEEN CUSH для людей с чувствительной и плоскостопной стопой — KEEN.CUSH представляет собой смесь переработанного полиуретана, пробки и пены с эффектом памяти, которая повторяет форму стопы и регулируется, чтобы дать вам необходимую амортизацию в течение дня

Начиная с низа, этот плохой мальчик включает в себя только самую прочную и устойчивую к скольжению подошву. что позволяет настоящим мужчинам работать в самых скользких условиях. Будь то снег, грязь или залитый жиром гараж; эта обувь гарантирует, что вы всегда будете оставаться в вертикальном положении, стоять на ногах и держать все под контролем. Внешний вид имеет водостойкий верх, который действительно легко чистить и поддерживать.Интерьер может похвастаться самой лучшей и самой роскошной стелькой для ног KEEN CUSH, которая состоит из полиуретана и пены с эффектом памяти, чтобы поддерживать вашу ногу в комфорте и роскоши в течение всего дня.

6. Dansko Women’s Fawna Mary Jane Flat

Когда дело доходит до женских туфель на плоской подошве, Dansko действительно знает, как добиться успеха. Женская обувь Fawna Mary Jane Flat от Dansko объединяет в себе повседневную атмосферу и еще более стильный вид. Благодаря изобретательности производителя это произведение искусства буквально позволяет выделиться из толпы.Помимо превосходной поддержки свода стопы для работающей женщины с подошвенным фасциитом, эта обувь также снимает боль более чем одного типа в стопах и коленях.

  • Дышащая трикотажная ткань и кожаная подкладка
  • Легкая подошва из резины / этиленвинилацетата для сцепления и длительного ношения
  • Съемная формованная стелька из полиуретана с аркой из ТПУ и стабилизатором пятки для комфорта и поддержки в течение всего дня

Ничто не заставляет кровь кипеть, чем необходимость стоять, ходить или просто сидеть весь день со значительной болью в любой из ваших конечностей.Хуже всего то, что если ваша обувь абсолютно не подходит для вас, она будет продолжать давить на все неправильные точки давления. К счастью, в этих комфортабельных квартирах Dansko Flats учтены все эти и многие другие факторы. С того момента, как вы ступите в эту хорошо продуманную страну чудес для женственной стопы; Вы можете сказать, что эта обувь абсолютно отличается от любой другой, которую вы когда-либо пробовали. Для дополнительной поддержки и комфорта на работе в течение всего дня Dansko Mary Jane Flat включает в себя фасонную, съемную и формованную стельку из полиуретана.

7. Мужские туфли без шнуровки PTC KEEN Utility

Уже было сказано, но я смело и с гордостью распечатаю это, чтобы все могли прочитать еще раз; Когда речь идет о самой функциональной обуви на планете; когда человеку нужно опуститься и испачкаться, не рискуя жизнью и, что наиболее важно, потерять конечность, Никто не делает это, как самые большие и самые крутые боги обуви — КИН. Эти ребята занимаются бизнесом много лет, они все это видели, они все это сделали. Именно поэтому, когда KEEN выпускает на рынок новую обувь, миллионы футов прыгают от радости и ликования.

  • Маслостойкая и нескользящая резиновая подошва — соответствует или превосходит стандарты испытаний противоскольжения ASTM F1677-96 Mark II
  • Кожаный верх, устойчивый к пятнам
  • Съемная стелька KEEN.Cush из полиуретана и вспененного материала с эффектом памяти для превосходной поддержки свода стопы и амортизация

Хотите узнать почему? Отлично, тогда возьмите себе пару новейших рабочих туфлей KEEN Utility Work Shoes и станьте первым, кто познает настоящую радость. Эта конкретная обувь не только работает так же, как и человек, ее носящий, но и выглядит чертовски хорошо при этом.Эти мужские рабочие туфли без шнуровки имеют прочную и устойчивую к скольжению подошву со 100-процентной водонепроницаемостью. Совершенно верно, с искусно сшитым кожаным верхом вы можете играть весь день под дождем, не намочив ног и не скатываясь, как наполовину обжаренный фигурист.

8. Мужские кроссовки Merrell Encore Gust

Сезон снова; Нет, я не имею в виду Рождество или лето; С Мерреллом это всегда время для тяжелой работы.Верно; ничто не сравнится с построением своей страны с нуля, используя только чистый человеческий труд (в основном). В наши дни мужчины и женщины работают рука об руку, сдвигая горы и создавая невероятные сооружения. Когда дело доходит до использования правильного инструмента для правильной работы, это включает в себя наблюдение за тем, какую обувь вы носите. Для тех работ, которые требуют от вас большего, чем средний рабочий, вам понадобится обувь, которая будет там, когда она вам больше всего понадобится.

  • Дышащая сетчатая подкладка
  • Воздушная подушка Merrell в пятке поглощает удары и повышает устойчивость
  • Превосходная поддержка свода стопы и амортизация
  • Съемная комфортная стелька из EVA

Однако эта обувь будет иметь быть таким же великолепным внутри, как и снаружи.Ты знаешь это! Речь идет об обуви Merrell Encore Gust для мужчин. Вы всегда можете положиться на рабочие ботинки Merrell, обеспечивающие высокую тягу и превосходную производительность. Один из самых интригующих факторов, которого часто не хватает в большинстве ботинок, — это сочетание всей этой полезности с легким прикосновением. Как и большинство трудолюбивых горожан, вы, вероятно, будете преодолевать труднопроходимую и неровную местность в своих повседневных делах. Чтобы защитить ваши ноги от болей и болей, вызванных резкими и внезапными ударами о землю, кроссовки Encore оснащены воздушными подушками в пятке, которые помогают поглощать удары.

9. Мужские слипоны Dansko Wayne Slip-On

Когда имя Dansko упоминается, вы всегда знаете, что вас ждет много веселья. Для мужчин в дороге ничто так не сводит с ума парня, как необходимость то и дело нагибаться, чтобы завязать паршивые шнурки на обуви. Зачем возиться со всей этой запутанной чушью; что со всеми этими отверстиями, петлями и струнами, которые просто не взаимодействуют? Что ж, Данско говорит Нет! Пора дать трудолюбивому современному мужчине отдохнуть от всего этого.

  • Съемная стелька из EVA обеспечивает превосходную поддержку свода стопы
  • Нескользящая подошва соответствует самым высоким стандартам сопротивления скольжению
  • Подошва из полиуретана обеспечивает дополнительную амортизацию и превосходную амортизацию

Рабочая обувь Dansko Wayne для men позволяет вам заниматься всеми повседневными делами, даже не задумываясь о том, чем занимаются ваши ноги. Подобно новому колесу на V8 Toyota, этот плохой мальчик будет держаться за вас сквозь толщу и тон, делая свою работу столь же незаметно, сколь и эффективно.Теперь вы тоже можете превратить повседневный образ в искусство благодаря невероятному дизайну. Если взглянуть на удобные слипоны Wayne Slip-On, то верх из цельнозерновой кожи включает в себя несколько эластичных вставок и воротников с легкой подкладкой, что придает дополнительный штрих классу и комфорту.

Поддерживающая классическая обувь для плоскостопия

В то время как специализированный уход за ногами становится все более продвинутым, мода и стиль, кажется, отошли на второй план. Именно поэтому вы найдете людей с подошвенным фасциитом, которые выбирают обувь практически нулевой эстетики, но более чем 90% -ную опору для стопы.К счастью, несколько обувных компаний преодолевают барьеры и смешивают последнюю моду для мужчин и женщин с интригующими ортопедическими изделиями; все в одном бесшовном пакете. Вот 9 самых модных и удобных стилей модельной обуви для мужчин и женщин, которые можно носить независимо от того, страдаете вы плоскостопием или нет.

1. ECCO Men’s Helsinki Oxford

Для мужчин обувь — это больше, чем просто обувь; они являются прямым отражением того, кто вы есть на самом деле и чем занимаетесь.Современному мужчине нужно немного больше, чем просто хорошо выглядеть в обуви; он хочет максимальной прочности и функциональности. И именно для этого созданы мужские кроссовки ECCO Men’s Helsinki Oxford. Теперь вы тоже можете позаботиться о своей одежде с этой обтекаемой модельной туфлей. Подождите, пока вы не услышите, как долго некоторые мужчины держатся за свои ECCO!

  • Верх из мягкой и дышащей кожи
  • ECFS увеличивает циркуляцию воздуха для идеального внутреннего климата
  • Мягкий язычок и воротник
  • Амортизирующая подошва

Благодаря натуральному кожаному верху и прямому покрытию Инъекционная, гибкая, синтетическая подошва с поддержкой свода стопы, которая может похвастаться долговечной прочностью, эта конкретная обувь может прослужить более трех лет при ежедневном обращении и воздействии элементов.Большинство мужчин могут поклясться под присягой и тут же подтвердить, что эти классические туфли от ECCO просто не умрут. Как и любая другая хорошо продуманная обувь для рабочего, вы получаете кожаную стельку, которая быстро впитывает все следы пота. Это не только помогает предотвратить дискомфортное накопление влаги, но и сохраняет ноги прохладными, сухими и такими же свежими, как утром.

2. Туфли-лодочки Danelle Trotters для женщин

Женская обувь хорошо известна своей модной модой и уникальным дизайном, который привлекает ваше внимание за квартал.Однако современной работающей женщине также требуется дополнительный элемент, дополняющий общий образ. Неважно, насколько великолепно выглядит обувь, если вы не можете даже полчаса ходить, пока ваши ноги не умоляют сделать перерыв. Учитывая все это и многое другое, родилось идеальное сочетание комфорта и изысканности; Туфли-лодочки Danelle для женщин Trotters.

  • Arch cookie для лучшей опоры свода стопы
  • Амортизирующая подошва из EVA
  • Исключительно привлекательный кожаный верх

Это женственное произведение обувного искусства создано из верха из замшевой кожи ящерицы, которая придает ему роскошный вид. уникальный и супер стильный вид.Как будто эта модельная обувь для женщин не была достаточно отличительной, Trotters пришлось включить встречные детали по всему телу, чтобы обувь выделялась среди остальных. У вас плоскостопие или чрезмерно чувствительные суставы ног? Не волнуйтесь, в этих модельных туфлях от Trotters используется изобретательность стельки из этиленвинилацетата, которая обеспечивает противоударную амортизирующую поверхность для ходьбы. Соедините это с тщательно продуманной устойчивой пяткой, и вы получите восхитительный и максимально комфортный опыт.

3. Dunham Men’s Burlington Oxford

Исходя из слов тех, кто делал то, что у них получается лучше всего, Dunham предлагает вам мужские Burlington Oxford.Все уже знают Clark за широкий ассортимент классической обуви высочайшего качества и универсальность, которая удовлетворяет потребности каждого мужчины. Причина, по которой производитель соблюдает высочайшие стандарты мастерства при создании этой конкретной обуви, заключается в том, чтобы избежать всех негативных последствий, связанных с дешевой обувью.

  • Одобренная Medicare диабетическая обувь
  • Превосходный комфорт благодаря съемной плюшевой стельке
  • Умеренная опора для свода стопы
  • Увеличенные размеры и ширина для широких ног

С этим арсеналом Burlington Oxford , вы можете попрощаться со всевозможными неудобствами и неудобным интерьером, которые в конечном итоге приводят к смерти от пузырей на ногах.Эта обувь не только невероятно элегантна, но и удобна для ног даже при очень длительном ношении. Идете ли вы в офис или просто прогуливаетесь по местному парку, не обращая внимания на мир, эти плохие парни будут там, когда они вам больше всего понадобятся.

4. Женская Адель Rockport Cobb Hill

Если бы когда-нибудь и существовала обувь для трудолюбивых, трудолюбивых и неуклюжих женщин, то это была бы она прямо здесь. Итак, помимо сверхпрочной прочности и очень хорошего дизайна, что делает Rockport Cobb Hill Adele идеальной обувью для женщин? Я позволю вам судить об этом.Начнем с того, что на него повлиял новаторский европейский стиль, что сделало его весьма привлекательным.

  • Наборный каблук для большего подъема
  • Устойчивый стержень, встроенный в межподошву, поддерживает свод стопы и помогает создать более плавную походку
  • Подошва TR с высоким сцеплением
  • Съемная стелька из пеноматериала EVA

    для мягкой поддержки 9012 Но, как мы уже неоднократно устанавливали; внешность — это еще не все.Эта изящная модельная обувь от Rockport также может похвастаться особенностями, которые сделают весь ваш гардероб зеленеющим от зависти. Снаружи эти слипы на низком каблуке состоят из полированного кожаного верха, создающего великолепно подобранный образ, а также плотной и уютной посадки. В сегодняшней изнурительной обстановке с множеством ландшафтов простая прогулка может превратиться в неожиданный поход. Вот почему эта обувь включает в себя самую удобную и мягкую подошву для ног из EVA, которая заставит вас ходить по облакам.

    5.Мужские мокасины без шнуровки Dansko Jackson

    Для тех, кто не знает, что такое Dansko. Когда семейная пара Питер Кьеллеруп и его жена Мэнди Кэбот в 90-х годах в Дании приобрели самую удобную в мире пару обуви, они даже не подозревали, что находятся на грани создания лучшей обувной компании на планете. На сегодняшний день немногие другие туфли обладают таким особым качеством, которое позволяет пользователям стоять дольше, лучше и стабильнее, как Dansko.

    • Система повышения комфорта для поддержки и комфорта в течение всего дня
    • Съемная стелька тройной плотности обеспечивает поддержку свода стопы и пятки в течение всего дня
    • Амортизирующая и сверхгибкая стелька из EVA
    • Устойчивость к скольжению на мокрой и влажной поверхности. жирные поверхности
    • Кожаный верх с высокой водонепроницаемостью для большей прочности

    А теперь представьте себе весь этот опыт и изобретательность в дизайне, заключенные в одну величественную обувь для современного мужчины; мужские мокасины без шнуровки Dansko Jackson.Без сомнения, Jackson принадлежит к потрясающей линии самой удобной мужской обуви, и, объединившись с Dansko, чтобы создать безупречный шедевр для ваших ног, мужчины наконец-то нашли обувь, достойную всех усилий. Если вы носите полностью черный костюм для официального мероприятия или просто рубашку и брюки для более повседневного образа, эта модельная обувь от Dansko идеально подходит для любого случая.

    6. Обувь Dansko Women’s Fynn Mary Jane Flat

    Давно известная своей стильной универсальностью и невероятно разнообразным применением, обувь Mary Jane, кажется, всегда буквально на два шага впереди конкурентов.С другой стороны, Dansko практически владеет этим пространством и знает все, что нужно знать об оптимальной поддержке свода стопы, комфорте в течение всего дня и дизайне, который всегда в тренде. Поэтому неудивительно, что женские туфли Mary Jane от Dansko сразу же стали хитом после выхода на рынок.

    • Застежка-пряжка со скрытой подкладкой для большей регулируемости
    • Формованная стелька из EVA двойной плотности с пеной с эффектом памяти и встроенной опорой для свода стопы для комфорта в течение всего дня
    • Легкая формованная подошва из полиуретана надолго -прочный износ

    В наши дни вы не можете никуда пойти, не заметив одного из этих младенцев на нескольких дамах.Уже доказано, что женщинам нужна обувь, которая не только отлично выглядит, но и становится лучше на каждом шагу. Никто на самом деле не хочет бороться с ботинком, который движется влево, когда вы движетесь вправо. Все эти и многие другие факторы сыграли свою роль при разработке модельной обуви Josie для лечения плоскостопия. Благодаря нескольким аккуратно расположенным двойным регулируемым ремням пользователи получают более надежную посадку, не поддающуюся давлению и неровной неровной местности.

    7. Dansko Jenna Flat

    Долговечные, изготовленные из прочнейшего нубука, обработанного 3M Scotchguard и обладающего высокой устойчивостью к пятнам, женские Jenna Flat от Dansko являются одной из самых долговечных и самых удобных туфель, которые женщина может иметь в своем гардеробе.Их уникальный дизайн действительно манит взгляд издалека. Вы спросите, что такого особенного в этой обуви? Что ж, вы можете использовать это как 2 стиля. Вы можете обнажить высокий ремешок на штанинах, надев юбки и шорты, или прикрыть ремешок и использовать его как Мэри Джейн в брюках. Поставляется с подошвой из EVA для амортизации и амортизации.

    • Устойчивый к пятнам верх из нубука упрощает уборку
    • Съемная полиуретановая стелька с открытыми ячейками и арочной опорой
    • Широкий носок
    • Нескользящая резиновая подошва
    • Стиль принадлежит коллекции Juno

    Не знаю, как вы, но я бы предпочел иметь что-нибудь надежное на ногах, когда дождь решит, что пора идти.Вы будете удивлены, сколько бедных, ни в чем не повинных женщин в конечном итоге поскользнулся как на улице, так и в зданиях. К счастью, в этой квартире Дженны от Данско ничего подобного не будет. Вы страдаете плоскостопием или болями в пятках? В конце туннеля есть немного света, потому что эта конкретная модельная обувь поставляется со съемной подставкой для ног из полиуретана, которая имеет открытые ячейки и обеспечивает удивительный комфорт.

    8. Женские туфли-лодочки Vionic Mia

    Представляем первую в истории карьерную помпу для городских девушек для современной девушки. Vionic определенно не играет в это время.Когда было лето, нам дали сандалии, чтобы мы могли играть весь день на солнышке. Теперь, когда он вернулся к работе, вам нужен правильный инструмент для правильной работы. Стоять, ходить и даже прыгать в течение всего дня могут оставлять ваши ноги похожими на старые шины Volkswagen прошлых десятилетий.

    • Мягкая стелька с опорой свода стопы, глубокой пяткой и улучшенным контуром передней части стопы
    • Технология Orthaheel для большей поддержки
    • Синтетическая гладкая подкладка

    Отличный дизайн для знающих, взыскательных профессионалов , Mia сочетает в себе высококачественную кожу и кожу с коротким ворсом — все в одном привлекательном пакете.Vionics создала классические туфли, чтобы показать вам и всем работающим женщинам, что туфли-лодочки могут быть самой удобной, но все же функциональной обувью из когда-либо созданных. Как и большинство людей с плоскостопием, подошвенным фасциитом, болью в пятке и другими проблемами стопы, вы, вероятно, беспокоитесь о том, как эта обувь поможет. Что ж, вы получаете съемную вставку, которая аккуратно изготовлена ​​с использованием технологии Orthaheel, чтобы облегчить вашу боль.

    9. Vionic Women’s Tulum Ariel Wedge

    Как и большинство людей, страдающих от боли в ногах, вы, несомненно, разрываетесь между стилем и комфортом.По мнению других, они отказались от идеи милой и удобной ортопедической обуви; это даже кажется оксюмороном. Что ж, кто-то наконец-то услышал крики миллионов женщин по всему миру, которые устали быть привязанными к уродливой обуви только из-за незначительных проблем с ногами.

    • Наборный каблук-клин для максимального подъема
    • Выраженная опора свода стопы для выравнивания плоскостопия
    • Подошва с оберткой из джута

    Модель Vionic Tulum Ariel Wedge, названная самой красивой и самой удобной ортопедической обувью для женщин, имеет все рычаги и кнопки, которые нужны людям с плоскостопием и без него в течение дня.Когда эти младенцы уютно сидят у вас на ногах, вы никогда не будете беспокоиться о том, что обувь соскользнет при ходьбе. Этот шедевр от Vionic с роскошной бархатистой замшей и эффектным каблуком-танкеткой завершает шоу эстетически привлекательной розеткой на пальцах ног.

    Обувь на плоской подошве с опорой свода

    Обувь на плоской подошве — необходимость для многих женщин, которые не хотят носить каблуки или не могут использовать более безопасный и спортивный стиль для комфорта на рабочем месте.Проблема для людей с плоскостопием — найти пару с адекватной опорой для свода стопы. Следующие три стиля идеально подходят для всех этих целей.

    1. Vionic Spark Minna Ballet Flat

    Vionic Spark Ballet Flat — это простые открытые балетные туфли на плоской подошве с кожаным верхом. Дизайнеры хорошо продумали внешний вид этой обуви, чтобы людям с жалобами на стопы не пришлось довольствоваться чем-то базовым. Существуют разные стили кожи для более классического и потрепанного образа, а также мелкие детали на верхней части, но ничего поверх.Чуть более практичные элементы включают текстурированную подошву для сцепления и пятку всего 0,5 дюйма.

    Это похоже на туфли, в которых дизайн важнее комфорта, особенно с вниманием к деталям в дизайне банта. Однако на самом деле есть много полезных функций, которые обеспечивают большой комфорт людям с плоскостопием. Есть стелька с мягкой подкладкой для амортизации и съемная вставка с удивительной поддержкой свода стопы. Некоторые люди борются с калибровкой, некоторые заявляют, что они слишком малы.Несмотря на это, некоторые считают, что им сразу стало комфортно. Эта обувь — это нечто большее, чем кажется на первый взгляд, и людям с плоскостопием, возможно, больше не придется использовать свои ортопедические приспособления.

    2. Женские туфли Rockport Cobb Hill Petra Mary Jane Flat

    Эти милые маленькие плоские туфли Rockport Mary Jane Flat получили множество комплиментов от коллег владельцев. В основном это связано с тем, что он сделан с кожаным верхом в различных цветах, с отделкой на пуговицах на регулируемом ремешке.Другие интересные дополнения включают небольшой каблук в один дюйм и хорошую стельку. Они настолько практичны, насколько красивы.

    Термин «комфорт в течение всего дня» часто упоминается в описании продукта для этой обуви, что приводит к высоким ожиданиям от ее характеристик в качестве рабочей обуви. Изюминкой шоу является мягкая стелька, которая дополнительно поддерживает свод стопы при плоскостопии. Эту стельку нельзя снять, если покупателям потребуется заменить ее или добавить личную вставку. Однако есть люди, которые говорят, что их боль в ногах исчезла благодаря оказанной поддержке.Это удобная обувь для многих людей, потому что так много всего было продумано. Эти балетки легкие, имеют мягкую тканевую подкладку и регулируемый ремешок, который помогает регулировать посадку для более крупных ног.

    3. Женские лоферы Winona на плоской подошве от Dansko

    Женские лоферы Winona от Dansko намного проще, чем указанные выше, с низким профилем, каблуком 1,5 дюйма для небольшого роста и удобной формой без шнуровки. . Обувь обещает быть легкой, устойчивой и удобной, с прочной подошвой, стальным основанием и высококачественным верхом.Этот кожаный верх доступен в черном цвете или нубуке.

    Причина того, что эти плоские туфли так полезны для людей с плоскостопием, заключается в их конструкции. Мало того, что обувь гибкая для адаптации, стелька имеет форму и форму для поддержки свода стопы и стабилизации пятки. Затем эту стельку можно снять, чтобы добавить личные ортопедические вставки, если пользователям потребуется еще больше поддержки свода стопы. Покупатели говорят, что это не самый мягкий вариант квартиры, который они пробовали, но он предлагает отличную поддержку.Фактически, некоторые говорят, что опора для свода черепа слишком высока для нормальной стопы, что говорит о том, что эта обувь очень полезна для плоскостопия. Некоторые по-прежнему успокаиваются, и многие говорят о прекрасной посадке. Эта посадка улучшена за счет использования боковых бороздок для улучшенной регулировки.

    Сандалии для ходьбы с превосходной опорой дуги

    Мы все ищем три важных фактора в наших сандалиях для семейного отдыха: они должны быть удобными, функциональными и стильными.Важно иметь сандалии, которые выдержат напряжение целого дня исследований и приключений. В то же время они должны обеспечивать достаточную амортизацию, поддержку и другие функции комфорта, чтобы ваши ноги не пострадали. Стиль может быть самым низким приоритетом для некоторых родителей, но приятно иметь возможность продемонстрировать забавную, симпатичную пару обуви, отдыхая на пляже или отдыхая у бассейна. Следующие стили — это мужские и женские прогулочные сандалии, которые призваны соответствовать всем этим требованиям и одновременно поддерживать плоскостопие.Все они делают это в разной степени. Тем не менее, они показывают разнообразие вариантов, доступных для людей с этим заболеванием.

    1. Женские сандалии Zvolv X2 Chaco

    Женские сандалии Chaco Zvolv X2 — это такая праздничная обувь, которая выглядит так, будто может пройти лишнюю милю, когда вы найдете новую улицу для изучения или дети захотят пойти назад вокруг парка развлечений. Это не самые красивые и нежные сандалии для ходьбы, но они бывают разных цветов и разнообразных принтов.

    Это Rain, Hop Scotch, Lily Pad, Electric и Pink Diamonds. Этот принт придает этой обуви ощущение пляжного и серферского стилей. По сути, эти туфли выполнены в виде «спортивных» сандалий, что является причиной двойных перекрещивающихся лямок и надежной застежки на спине.

    Преимущество противоскользящего рисунка как на стельке, так и на подошве. Эти прочные сандалии также могут похвастаться удобной «анатомической» стелькой LUVSEAT из сверхмягкого полиуретана.Это помогает создать красивую и удобную систему поддержки для длительного использования. Форма обеспечивает надежную опору для проблемных ступней, и даже те, у кого ступня более широкая, могут провести день без боли. Специализированной арочной опоры нет, но покупатели, похоже, не возражают. Сандалии также довольно легкие и требуют небольшого взлома.

    2. Мужские спортивные сандалии Chaco Zcloud

    Спортивные сандалии — это именно то, что многие мужчины будут искать, когда ищут праздничную обувь, которая выдержит большие расстояния.Именно это они получают с мужскими сандалиями Chaco Zcloud Sport. Эти сандалии созданы для того, чтобы оставаться на месте в течение всего дня и надежно сидеть, что делает их идеальными для долгих выходных. Ремни вокруг стопы проходят через межподошву, обеспечивая регулируемую посадку, а на пятке есть пряжка. Также есть регулируемые вставки на пятке и подошва ChacoGrip для дополнительной безопасности.

    Эта надежная посадка гарантирует, что эта обувь станет удобным вариантом для мужчин с плоскостопием. Этот комфорт еще больше повышается за счет использования неправильного полиуретана LUVSEAT и антимикробного покрытия на подошве.Первый обеспечивает впечатляющую опору для стопы во всех нужных местах, а второй гарантирует, что после такой ходьбы они не будут плохо пахнуть. Фактически, эта межподошва «сертифицирована ортопедом … для комфорта в течение всего дня», и многие говорят, что это самая мягкая версия, которую производила Chaco. На первый взгляд может показаться, что у них не так много арочной опоры, но покупатели, похоже, впечатлены.

    3. Сандалии ECCO Yucatan

    Сандалии ECCO Yucatan — это вариант унисекс, который определенно тяготеет к функциональности, а не к стилю.Эти туфли представляют собой массивные прогулочные сандалии, которые явно кажутся более подходящими для долгих прогулок по старой мощеной улице и пешеходным тропам, чем для похода на пляж. При этом есть положительные отзывы о водонепроницаемости этой кожи из нубука. Это значит, что они должны выдерживать лужи, волны и походы в аквапарк.

    Внешний вид означает, что это не самый женственный вариант, без красивых цветов и деталей. Однако они созданы для долгосрочной поддержки и комфорта независимо от вашего пола.Эти сандалии с открытым носком имеют прочный каркас и три регулируемых ремешка для более надежной посадки. Эта регулируемая посадка усилена эластичной подкладкой. Это похоже на сандалии для ходьбы, которые подойдут любому владельцу, даже если у него плоскостопие. Этот комфорт обеспечивается сочетанием гибкой подошвы, межподошвы из полиуретана с технологией Receptora и стельки CMEVA. Эта стелька также имеет обработку Agion для устранения запаха и, как говорят, обеспечивает достойную поддержку свода стопы.

    4. Сандалии KEEN Newport h3

    Сандалии KEEN Newport h3 — любопытный вариант для добавления в этот список, поскольку он отличается от многих других вариантов по трем причинам. Во-первых, некоторые возразят, что это не настоящие сандалии из-за большого количества ткани, окружающей стопу. У него открытая спинка и большие щели по бокам, но это все же тяжелая, прочная обувь с большим покрытием на носках. Во-вторых, эта обувь не только унисекс, но и в детских размерах.Это означает, что вся семья может подготовиться к отпуску, полному долгих прогулок и приключений. Наконец, есть удивительное количество вариантов расцветки и узоров на выбор — особенно мужской вариант.

    Из-за этого массивного вида обувь может казаться тяжелой и, возможно, не лучшими сандалиями для прогулок, но в ней есть много интересных функций комфорта. Метатомическая кормовая ложа имеет форму, обеспечивающую отличную поддержку стопы, в том числе свод стопы при плоскостопии. Также есть противомикробный щиток Aegis и эластичные шнурки для регулировки посадки.Если этого было недостаточно, верхние части также водонепроницаемы, чтобы их можно было использовать у бассейнов и на берегу моря.

    5. Сандалии Birkenstock Unisex Arizona с мягкой стелькой

    Сандалии Birkenstock Unisex Arizona с мягкой стелькой — один из самых простых вариантов в этом списке самых удобных сандалий для ходьбы для людей с плоскостопием. В этой обуви очень мало чего, кроме синтетической подошвы, толстой платформы и двух черных замшевых ремней, удерживающих ногу на месте.Это классический образ, который нравится многим, кто хочет серьезного подхода к праздничной обуви.

    Все это кажется слишком упрощенным, чтобы сделать эти сандалии одними из лучших для длительного использования или поддержки свода стопы. За этой простой конструкцией скрывается использование анатомической стельки, которая более равномерно распределяет вес тела пользователя, и амортизирующей межподошвы из EVA. Некоторых впечатлила степень поддержки свода стопы, которую обеспечивает эта подошва. Другие говорят, что замечают разницу в простом слое набивки из пеноматериала.На ремнях также есть две простые пряжки, которые позволяют регулировать размер в соответствии с предпочтениями пользователя. Некоторые говорят, что он немного узкий, но многие из них подходят для повседневного ношения. Владельцам предлагается «погрузиться в роскошный комфорт», и это кажется довольно точным для большинства покупателей.

    6. Vionic с Orthaheel Amber

    Vionic с Orthaheel Amber — это сандалии, которые с гордостью заявляют о своих самых важных качествах. Это одни из самых удобных сандалий благодаря форме и амортизации подошвы.Технология orthaheel поддерживает стопу, есть поддержка свода стопы для плоскостопия, а пробковая стелька обеспечивает приятную подушку для длительного комфорта в долгие дни осмотра достопримечательностей. Этот комфорт повышен за счет использования легкой межподошвы и покрытия из микрофибры. Есть поддержка по всей стопе, формирование, набивка и амортизация. Кажется, что все аспекты учтены.

    Комфорт и поддержка явно на первом месте, но чувство стиля все же присутствует. Одним из наиболее интересных аспектов здесь является использование четырех ремней.На первый взгляд, эта обувь выглядит как модель, вдохновленная сандалиями-гладиаторами с этими простыми повторяющимися ремешками. Этот вид добавляет визуальной привлекательности, но также и к посадке. Каждый ремешок имеет регулируемые крючок и петлю для более надежной фиксации на ноге. Еще одна привлекательная черта сандалий — это выбор цвета. Женщины могут выбирать между черным и темно-синим принтом, эффектами змеиной кожи и золотом.

    Обувь для бегунов с излишним бегом из-за плоской стопы

    Сегодня обычная обувь оснащена постоянно растущим набором революционных функций, которые делают бег легким.Однако есть уникальная группа людей, которым от обуви требуется немного больше. Это спортсмены, любители фитнеса и люди с такими проблемами стопы, как плоскостопие, гиперпронация и подошвенный фасциит. Итак, если у вас плоскостопие или вы просто ищете что-то, что подойдет вашему активному образу жизни, то это место как раз для вас. Ознакомьтесь с нашим списком лучших кроссовок для плоскостопия и узнайте, чего не хватает вашим ступням.

    1. Беговые кроссовки New Balance 990V5

    • Коричневая, прочная резиновая подошва
    • Технология межподошвы ENCAP для максимальной поддержки
    • Пена для воротника двойной плотности

    Каждый раз, когда New Balance ставит знак одобрения на любой обуви, знаете, все стало серьезно.Обладая более чем столетним опытом и большим количеством скинов, эти ребята действительно знают свое дело. Никто не может оценить красиво сделанную обувь больше, чем миллионы людей с плоскостопием, которые полагаются на New Balance для удовлетворения всех своих потребностей в обуви. Но почему все это доверие и авторитет в одной компании? Для тех из вас, кто не знал, New Balance начинала свою деятельность еще в начале 1900-х годов как компания по производству ортопедической обуви и арок.

    Именно поэтому люди с плоскостопием и без него полагаются на New Balance за максимальный комфорт и поддержку в своей обуви.Большая часть обуви New Balance полностью производится в США; и из всего этого нет ничего более свежего, чем кроссовки New Balance M990V5 для мужчин и женщин. Эта конкретная обувь может похвастаться идеальным сочетанием устойчивости и амортизации. У вас слишком потные ноги? Не беспокоиться; Эти кроссовки New Balance обеспечивают превосходную воздухопроницаемость благодаря верху из сетки и замши. Это бренд goto для бегунов с большим отрывом.

    2. Беговые кроссовки ASICS GT-2000 9

    • Упор для плоскостопия
    • Больше амортизации для комфорта на весь день
    • Дышащий верх для прохладной и свежей атмосферы

    Пока эстетика очень важна в обуви, функциональность должна быть в первую очередь, что вы учитываете в кроссовках.Некоторое время ASICS была в авангарде того, чтобы дать широким массам возможность потратить свои деньги, когда дело доходит до идеальной формы обуви. Большинство производителей сосредотачиваются исключительно на том, как далеко может вас продвинуть обувь, и совершенно забывают, что каждый шаг на этом пути не менее важен. ASICS ценит все ноги и старается сделать их максимально удобными и легкими; особенно для людей с плоскостопием или проблемами с чрезмерным произношением.

    Слишком долго людям приходилось мириться с так называемыми кроссовками с высокими эксплуатационными характеристиками, которые в течение всего дня только калечат и жестоко обращаются с вашими ногами.Вот почему обувь ASICS GT-2000 была разработана как для мужчин, так и для женщин, которые хотят большего от своей обуви. В отличие от ходьбы, бег действительно проверяет пределы ваших ног. GT-2000 поставляется с амортизирующей подошвой, которая принимает на себя все удары и дает вам возможность сосредоточиться на путешествии.

    3. Беговые кроссовки Saucony Triumph 18

    • Средняя стойка двойной плотности
    • Подкладка RunDry для оптимального отталкивания влаги
    • Плавающая опорная клетка для максимальной поддержки свода стопы

    Ач да, Saucony; одно из самых уважаемых и заслуживающих доверия имен в беговом мире.Эти парни не только всегда ищут новые и улучшенные способы доставить вас в нужное место, но также предлагают один из самых широких ассортиментов обуви для ходьбы и бега. В отличие от других производителей с низким бюджетом, Saucony потратил большие суммы денег и времени на изучение биомеханики лучших спортсменов. Соедините всю эту преданность делу с фирменной посадкой Saucony, и вы получите выигрышную обувь.

    Весь этот опыт и ноу-хау привели к разработке одной из лучших ботинок на рынке.Речь идет о кроссовках Saucony Triumph Road Running Shoe. Эта беговая обувь поставляется с подошвой Tri-Flex, которая обеспечивает большую поддержку и гибкость, которые требуются overpronators. Независимо от того, мужчина вы или женщина, ходите ли вы или бегаете, эта обувь позаботится о вашей ноге.

    4. Беговые кроссовки Nike Lunarglide 9

    • Мягкие внутренние ботинки для максимального комфорта
    • Гибкие канавки для более естественного и свободного диапазона движений
    • Кабели Flywire для облегчения опоры

    Что еще нужно вашей ноге с этикеткой Nike сбоку? Беговые кроссовки Nike Lunarglide 9 были названы самыми мягкими, но при этом самыми отзывчивыми кроссовками на рынке.Эта легкая обувь не только предлагает интригующие особенности для современного спортсмена, но также обеспечивает столь необходимое облегчение для утомленных, плоскостопных. Хотя когда-либо популярный Nike Lunarglide сделал передышку, теперь он вернулся с новой силой. Однако есть несколько изменений, на которые следует обратить внимание.

    Эта обувь выпускается в вариантах для мужчин и женщин и теперь лишена всех накладок. Гладкая и сверхлегкая Lunarglide может похвастаться лучшей пеной Lunarion, которая делает ваши ноги более мягкими.Итак, что именно делает эту обувь такой чертовски легкой? Ты знаешь это; Благодаря конструкции Nike Flyknit на средней части стопы и пятке ваши ступни не ощущают лишнего веса. С некоторыми из лучших обновлений, которые могла бы потребовать обувь, вы получите гораздо более звездное ощущение, миля за изнурительной милей.

    Удобная обувь для ходьбы на плоской подошве с упором стопы

    В то время как большинство людей воспринимают простую прогулку по парку как должное, не все пользуются одинаковыми привилегиями.Для других короткая прогулка до дома может быстро превратиться в мучительный 10-километровый поход. Если вы хоть раз носили неподходящую обувь целый день, то вы понимаете, о чем я. Хуже всего то, что с каждым шагом все становится только хуже. А теперь представьте, что вы пытаетесь целый день ходить или стоять в обуви, которая кажется неправильной во всех смыслах.

    Если у вас плоскостопие или нет, мужчина вы или женщина, у нас есть все типы обуви, которые вам когда-либо понадобятся в течение дня. Или, может быть, вы хотите продвинуться дальше, создав высокопроизводительную спортивную обувь? Просмотрите нашу коллекцию лучшей обуви для ходьбы на планете и узнайте, какая из них лучше всего подходит вашему образу жизни.

    1. Мужские кроссовки Propet Stability Walker

    Propet уже много лет находится на вершине своей карьеры. Будь то обувь для ходьбы, беговые ботинки или другая обувь, вы просто знаете, что Propet позаботится о вас. Для энтузиаста природы, который хочет просто выйти на новый уровень, есть только одна обувь, которая справится с задачами. Неважно, будет ли это горный поход, бег по пересеченной местности или марафон на десять километров, есть только одна обувь, которая действительно может все исправить.

    • Прочный кожаный верх
    • Съемный мягкий ортопед для плоскостопия
    • Система скоростной шнуровки с D-образным кольцом для удобной ходьбы

    и очень широкие размеры для всех типов ног. Имея этих плохих парней на ногах, теперь вы можете вальсировать свой путь к форме и фитнесу. Сверху начинается мягкий кожаный верх, который не поддается износу.Некоторые трассы выстланы песком, гравием или скользкой поверхностью. Благодаря резиновой подошве с невероятной резьбой вы получаете вдвое большую тягу. Людям с плоскостопием нужно что-то дополнительное, чтобы прожить день. Вот почему Propet включила легкую формованную межподошву из этиленвинилацетата для превосходной амортизации.

    2. Ходунки Brooks Addiction

    • Подошва спроектирована, чтобы противостоять скольжению
    • Влагоотводящая подкладка для комфортной прогулки
    • Множество опор для свода стопы для людей с плоскостопием

    Одна вещь, которая действительно Brooks выделяется своим постоянным совершенством и эволюцией в дизайне обуви.Достаточно одного взгляда на Brooks Addiction Walker, и вы гарантированно влюбитесь в этот бренд. Эта конкретная обувь выделяется среди аналогичной обуви в своем классе. Людям с плоскостопием эта часть действительно понравится; Addiction Walker от Brooks полностью загружен соответствующей опорой для свода стопы, чтобы облегчить боль, вызванную низкими сводами.

    Это также помогает контролировать избыточное звучание и делает каждый шаг более естественным, чем предыдущий. Сверху — мягкая, но зернистая кожа и верх из бархатного нубука, который органично сочетает в себе долговечность с впечатляющей степенью комфорта.Для максимального удобства эта обувь имеет тканевую подкладку с удобной съемной подкладкой для носков внутри. И снова люди с плоскостопием полностью полюбят обувь Addiction из-за технологии Hydroflow, которая улучшает амортизацию межподошвы и поглощение ударов.

    3. Vionic Women’s Brisk Miles

    Как и большинство любителей фитнеса и активных действий, которые предпочитают активный образ жизни, вы всегда в поисках чего-то нового. Будь то быстросохнущая ткань для верха или захватывающая дух обувь для ног, ничто не может считаться само собой разумеющимся, если вы хотите делать все правильно.Для активных и веселых дам поиск идеальной обуви может стать проблемой.

    • Включает технологию 1st Ray Flexor в съемной покрытой стельке из EVA
    • APMA Подтверждение приемки
    • Опора дуги для плоскостопия

    Вам нужна такая, которая будет работать не только так, как вы этого хотите , но при этом это тоже будет чертовски хорошо смотреться. Не волнуйтесь, как и все мы и ожидали, Vionic всегда готов занять свою нишу.Представляем ходунки Vionic Brisk Miles Lace Up; наконец, то, что позволяет женщинам быть самими собой, не опасаясь проблем со стопами. Обувь включает легкий сетчатый верх с надежными искусственными накладками для максимальной воздухопроницаемости и комфорта в течение всего дня.

    4. Женские кроссовки Avi Union от AVIA

    Если есть компания, которая не перестает удивлять своей изобретательностью и новаторским дизайном, то это должна быть AVIA. Спросите любого, у кого плоскостопие, гиперпронация или другие проблемы со стопами, где они покупают обувь.Ну, что же вы ждете? Спрашивай; Я буду ждать. Ответ определенно был АВИА, не так ли? Это потому, что эти ребята с 1979 года занимались тем, что у них получается лучше всего.

    • Специально разработанный рисунок протектора для превосходного сцепления
    • Опора дуги для плоскостопия
    • Сетчатая подкладка для оптимального уровня комфорта

    AVIA имеет постоянно совершенствуется с помощью технологий и невероятного количества дизайнеров, чтобы предоставить вам одни из лучших произведений обувного искусства, известных как мужчинам, так и женщинам.Совсем недавно кроссовки AVIA Avi Union Walking Shoe буквально разошлись по всему миру. Благодаря дышащей сетчатой ​​подкладке, позволяющей ноге чувствовать воздух, вам гарантирована свежесть на весь день. Устали от того, что вам говорят, что можно и нельзя носить из-за плоскостопия или подошвенного фасциита? Не волнуйтесь, AVIA предлагает вам свою запатентованную съемную стельку GELFOM, которая дает вашим уставшим сводам всю необходимую помощь и поддержку.

    5. Мужские кроссовки Vionic Fulton Tate для ходьбы

    Для мужчин, вы всегда хотите выходить из дома, источая уверенность и выглядя как воплощение мужественности.От ваших волос (или их отсутствия) до рубашки. Ваши штаны до туфель; все должно быть чистым, острым и чертовски стильным. Точно так же, как вы проверяете дизайнерский костюм перед тем, как надеть его, вы должны относиться к своей обуви. Вы бы не позволили неизвестной сущности отвечать за то, как вы сейчас выглядите, не так ли?

    Представьте, что вы весь день доверяете второстепенному имени в игре ногами, а в итоге у вас появляются болезненные волдыри и мозоли размером с четверть. Никто этого не хочет, особенно люди с дополнительными проблемами, такими как плоскостопие.Именно поэтому Vionic обещает вам отличные продукты от еще более крупного и хорошо узнаваемого бренда. Ходунки Vionic Men’s Fulton Tate — это недостающее звено, о котором ваши ноги давно просили. Мало того, что дорогой Vionic был достаточно любезен, чтобы включить съемную стельку из EVA для плоскостопия, они также позаботились о том, чтобы получить самый большой, крутой и самый мужской дизайн для настоящих мужчин.

    6. Женские кроссовки GEL-Quick WK 3 от ASICS

    Вопреки распространенному мнению, не все женщины ищут в обуви цветы и ленты.Некоторые просто хотят, чтобы у них на ногах лежала подлая технология. Что-то, что гарантирует не только невероятную производительность, но и более высокую степень долговечности, когда движение становится невозможным. Но подождите, почему бы не собрать все это и многое другое в одной великолепной и эстетичной упаковке?

    • Мягкий язычок и воротник для большего комфорта
    • Asics High Abrasion Rubber для долговечности
    • Арочная опора для плоскостопия

    И снова ASICS услышала ваши призывы к обуви выше остальных.Обувь для ходьбы ASICS GEL-Quick WK 3 для женщин — это идеальная симпатичная, но стильная обувь для ходьбы для активных женщин. Но реальный вопрос: если эта обувь такая прочная снаружи, разве это не сделает жизнь внутри невозможной? Нисколько. Эта обувь включает в себя запатентованную систему гелевой амортизации для задней и передней стопы, которая создает пару ступенчатых облаков для ваших ног.

    1. Беговые кроссовки New Balance 1260V7 Stability

    • Легкая межподошва из пеноматериала
    • Опора свода стопы для людей с плоскостопием
    • Стабилизирующая подушка ABZORB

    Полностью посвящена помощи спортсменам любого типа достичь их сокровенных желаний, New Balance всегда становится лучше с каждым днем.Вот уже более века New Balance ставит перед собой задачу серьезно сосредоточиться на своих исследованиях и разработках. Только по этой причине NB не разрабатывает свои продукты, чтобы соответствовать имиджу, они разрабатывают их, чтобы они соответствовали и работали; просто. Что бы ни отличает New Balance от других кроссовок, и спортсменам, и обычным людям просто не хватает.

    Беговые башмаки New Balance 1260 Stability обеспечивают превосходную стабильность благодаря поддержке T-образной балки и стойке двойной плотности.Именно такое сочетание технологий делает эту обувь очень надежной и стабильной. Внешний вид состоит из высокотехнологичной сетки со стратегическими накладками, которые не только поддерживают, но и придают ногам современный и изысканный вид. Для людей с плоскостопием каждый шаг может быть более болезненным, чем предыдущий. Вот почему эти кроссовки New Balance обладают роскошной амортизацией благодаря комбинации пен ABZORB, REVlite и N2 для более мягкого шага.

    Женские повседневные кроссовки для плоскостопия

    Хотя у большинства людей есть буквально все типы обуви для любого случая, есть один конкретный сценарий, когда это правило забывается.У вас есть обувь для праздников, еще одна пара для формальной одежды и даже несколько для пляжных и солнечных мероприятий. Но ждать; А как насчет той столь необходимой обуви для повседневной носки и переодевания? Когда дело доходит до женщин, в первую очередь виноваты. У них есть все необходимые туфли на шпильке и открытая обувь, но повседневная обувь давно забыта в погоне за стилем. По многочисленным просьбам мы составили список самых популярных повседневных женских кроссовок от плоскостопия. Прочтите и выясните, какие из них вам больше всего нравятся.

    1. Кроссовки Orthofeet Coral

    С момента изобретения первой обуви ситуация только улучшилась. Технологии сыграли большую роль в том, как мы делаем вещи сегодня. Будь то ходьба, вождение автомобиля или полет, каждый вид транспорта претерпел невероятные изменения. Но ни один из них не был лучше первоначального метода; ходьба. Существуют буквально тысячи дизайнов почти для каждого типа стопы. Благодаря их опыту, навыкам, исследованиям и разработкам, Orthofeet все эти годы удается оставаться на вершине своей игры.

    • Амортизирующая пятка
    • Амортизирующая подошва
    • Анатомическая опора дуги для плоскостопия
    • Невероятная амортизация

    Легко понять, почему, просто взглянув на их последнее творение; кроссовки Orthofeet Women’s Coral. Эта обувь — отличный выбор для спортивной женщины, которой требуется что-то дополнительное на ногах. Начиная с легкой эргономичной подошвы с воздушной подушкой и ортопедической стелькой премиум-класса, вы получите превосходный комфорт и амортизацию.Плоскостопие мешает просто прогуляться по парку? Не беспокоиться; Кроссовки Coral от Orthofeet обладают хорошей поддержкой свода стопы, чтобы облегчить все симптомы плоскостопия.

    2. Женские кроссовки Presidio от KEEN

    Эта современная женская версия всегда популярного и классического Ford буквально ходила по всему миру. Благодаря сочетанию высокопроизводительной, хорошо собранной обуви и приятного спортивного вида эта обувь является победителем, независимо от того, с какой стороны вы на нее смотрите.Выполняете ли вы поручения, спешите на работу или у вас есть немного времени, вы должны быть на высоте. Попытка быть работающей женщиной в совершенно неподходящей обуви может сделать вас более уставшим и злым, чем раньше.

    • Противоскользящая резиновая подошва
    • Хорошая поддержка свода стопы
    • Водостойкий верх для оптимальной долговечности

    Именно поэтому KEEN подарил всем женщинам обувь Presidio, чтобы сделать вещи немного лучше легче и день намного более сносный.Эта конкретная обувь предлагает очень прочный и водостойкий верх из кожи нубук, который представлен в захватывающем множестве тонов, которые отлично дополняют элегантный и повседневный гардероб. Для трудолюбивых женщин с плоскостопием или любыми другими проблемами со стопами эта великолепная обувь может похвастаться стелькой Keen Metatomical, которая дает вашим ногам необходимую поддержку свода стопы и комфорт. Местность часто бывает дикой и непредсказуемой; Вот почему кроссовки Presidio Shoe от keen имеют устойчивую к скольжению и немаркую резиновую подошву с хорошей степенью сцепления.

    Походная обувь и ботинки для плоскостопия

    После долгого и тяжелого дня или недели напряженной работы ничто не помогает людям расслабиться и почувствовать себя лучше, чем приятная прогулка или приключение на свежем воздухе. У природы есть способ заставить всех расслабиться, почувствовать умиротворение и дать своим ногам столь необходимые упражнения. Забудьте о своей давно преувеличенной модной спортивной обуви. Для этого путешествия подойдет только самая лучшая и удобная походная обувь. У вас нет пары или, может быть, вы не можете найти что-то, что подходит вашему образу жизни? Не волнуйтесь, мы составили список новейших и ведущих походных туфель и ботинок как для мужчин, так и для женщин.Взгляните и узнайте, чего именно вам не хватало все это время.

    1. Походные ботинки KEEN WP Targhee II Mid

    • Внутренний поддерживающий механизм анатомически спроектирован таким образом, чтобы обеспечить превосходную поддержку свода стопы и поддерживать естественные контуры стопы
    • Водонепроницаемая мембрана Keen.Dry: фирменная водонепроницаемая , дышащая мембрана, которая пропускает пар, не впуская воду внутрь. в одной упаковке.Неважно, чертовски большой это ботинок или маленький удобный ботинок, он будет там, когда дела идут в трудную минуту. Это именно то, что предлагают походные ботинки KEEN Targhee II Mid WP Hiking Boot как мужчинам, так и женщинам, которые любят отправляться в путь на бегу. Эта первоклассная красота не только дает вашим ногам все современные функции и повышение производительности, но и не так плохо сказывается на глазах. Некоторые даже сравнивают эти походные ботинки с крутым полноприводным автомобилем, который никуда не денется. Начнем экспедицию со стороны.

      Эти величественные туфли сделаны из водонепроницаемой кожи нубук. Это делает его крепким, как гвоздь, и готовым к любым злоупотреблениям. Однако то, что обувь жесткая на местности, не означает, что она будет относиться к вашим ногам одинаково. Интерьер походных ботинок Targhee II сильно отличается от интерьера. И все это благодаря продуманно встроенной и съемной стельке из EVA метатомической плотности.

      2. Backpacking Boot Vasque Sundowner Gore-Tex

      • Tri-wick контурная стелька
      • Опора для плоских ног
      • Резиновая подошва для большего сцепления
      • удобная система шнуровки Speed ​​

      Когда дело доходит до того, чтобы дать туристам и туристам возможность заработать деньги, только одна компания знает, как сделать работу навсегда.Мы все знаем, чем занимаются гении из Vasque, даже сейчас, когда мы говорим. Эти ребята всегда стремятся дать каждому человеку функциональную, креативную и инновационную обувь, которая не только выполнит работу, когда она вам понадобится; но и при этом выглядеть чертовски здорово.

      В конце концов, Vasque стремится создавать предметы обувного искусства, которые заставят вас слезть с ума и отправиться в неизвестное, но захватывающее приключение. Что держит их на вершине своей игры и так популярно в приключенческой среде? Это просто — создать великолепную обувь, например, рюкзаки Sundowner Gore-Tex.Эти походные ботинки могут похвастаться превосходными характеристиками, в то же время сохраняя все истинное и дорогое ценителям роскоши и комфорта. Пешие прогулки по пересеченной местности могут быть довольно сложными. Вот почему ботинки Gore-Tex предлагают больше набивки и амортизации для ваших ног.

      3. Мужские ботинки Propet Ridge Walker

      Кто бы мог подумать, что одна из ваших любимых моделей обуви могла быть так хорошо переработана такой молодой и начинающей компанией? Правильно, Пропет покопался в архивах и вытащил хорошо сделанный хребет, который буквально не подведет.Если вы хотите взять их с собой на прогулку или надеть на работу, это идеальные ботинки для выступления.

      • Опора свода стопы для людей с плоскостопием
      • Водонепроницаемый верх из замши и сетки
      • Подошва с высоким сцеплением для идеального сцепления

      Зимние ботинки Ridge Walker от Propet функциональны и хороши. смотрящий. Хорошая новость в том, что есть пара как для мужчин, так и для женщин, которая подобрана индивидуально в соответствии с вашими потребностями.Прежде всего, это гениально разработанный внешний вид, который состоит из великолепного сочетания замши и сетки. Верх из замши и сетки не только притягивает взгляд, но и является водонепроницаемым; Это означает, что его можно носить во влажной среде, даже не испачкая белые хлопковые носки.

      4. Походные ботинки Salomon Quest 4D 2 GTX

      • Водонепроницаемая защита GORE-TEX, позволяющая выходить парам, чтобы сохранить ноги сухими и прохладными
      • Подошва из EVA двойной плотности для поддержки и комфорта
      • Прочная шнуровка для большей прочности
      • Резиновые подноски и пяточные стропы защищают пальцы ног и верх от ударов и истирания
      • Поддерживает межподошву из термопластичного уретана, помогая контролировать изгиб, уменьшать нагрузку на лодыжки, повышать устойчивость и защищать ноги на пересеченной местности

      Тем из вас, кто хочет уйти в настоящее опасное приключение и действительно жить, чтобы рассказать сказки, вам нужны правильные инструменты для работы.Однако, независимо от того, насколько вы подготовлены, без приличных ботинок вы не продвинетесь далеко, не так ли? Как и во всех отличных кроссовках, вам нужен особый набор функций, которые позволят вам перейти на другую сторону. К счастью, обновленная модель Quest 4D GTX обеспечивает одно из лучших сцеплений и устойчивости, которые может предложить обувь.

      Гении в Salomon определенно не спят на работе. Включив некоторые уникальные, но важные функции в их последний проект, вы не только сможете стоять на своем, как зверь, но и двигаться более свободно, чем когда-либо прежде.Большинство искателей приключений просят от обуви прочную и простую конструкцию. Именно это и предлагает туристический ботинок Salomon. Благодаря усовершенствованному эргономичному язычку и шнуркам, которые ни за что не оторвутся, ваши ноги превращаются в полноприводные ботинки 4D GTX.

      1. Походная обувь KEEN Targhee II

      • Создана для комфорта на улице в течение всего дня
      • Стельки из метатомического материала EVA имеют форму, обеспечивающую амортизацию и поддержку свода стопы; стельки могут быть сняты для установки нестандартных ортопедических изделий.
      • S3 Heel Support — поддерживает ступни при ударе, рассеивает удары и помогает снизить вероятность перекручивания лодыжки.

      И снова KEEN попадает в наш список с еще одним шедевром от архивы.Все мы знаем, чем увлекается Кин. Keen считает, что они могут доставить вас в любое место без потолка, от гор до пляжей и обратно до оживленных городских улиц. Походная обувь KEEN Targhee II является олицетворением этой веры. Если вы ищете непростого бездорожья или что-то, что поможет избавиться от плоскостопия, эта обувь для вас. Кин понимает, что на улице может быть немного грязно и непредсказуемо.

      Вот почему эта походная обувь от Keen поставляется с водонепроницаемым уплотнением, которое сохранит ваши ноги сухими и свободными от влаги.А как насчет потных ног? как они там выживут? Не волнуйтесь, Targhee II также включает в себя дышащую, но прочную кожу и верх из сетки, чтобы уменьшить пот. Если вы страдаете плоскостопием, съемная метатомическая стелька решает эту проблему, обеспечивая более индивидуальный подход.

      2. Водонепроницаемая легкая походная обувь Ahnu Sugarpine II для женщин

      Если есть одна компания, которая действительно выделяется своим дизайном обуви, это должна быть Anhu. Их последовательная разработка популярных и ярких продуктов всегда привлекает внимание любителей природы и активного отдыха, которые предпочитают старые добрые тропы паршивой беговой дорожке.Это именно то, что предлагает водонепроницаемая легкая походная обувь для женщин Ahnu. Благодаря новаторской технологии Numentum; активная женщина теперь получает гораздо лучший контроль движений. Эта система нейтрального позиционирования специально разработана для поощрения и развития естественной биомеханики ваших ног.

      • Стелька из EVA двойной плотности обеспечивает дополнительную амортизацию благодаря поддержке пятки и свода стопы
      • Интегрированная нейлоновая опора стойки и свода стопы обеспечивает жесткость на скручивание и поддержку средней части стопы
      • Пластина для рассеивания ударов в передней части стопы для защиты от ушибов камнями
      • Немаркая подошва Vibram® с нескользящими самоочищающимися проушинами, которые обеспечивают сцепление и сцепление с различными поверхностями. их ноги мокрые или без надобности избиты.Поскольку тропа часто бывает скользкой, эта конкретная обувь включает в себя запатентованную резиновую подошву Vibram, которая обеспечивает превосходное сцепление как на мокрой, так и на сухой поверхности. Помимо обеспечения нейтрального положения при ходьбе, эта обувь также включает в себя двойную конструкцию межподошвы из ЭВА для большей легкости.

        3. Походная обувь KEEN Voyageur

        • Метатомическая конструкция стельки — этот внутренний поддерживающий механизм анатомически спроектирован таким образом, чтобы обеспечить превосходную поддержку свода стопы и поддерживать естественные контуры стопы, и его можно снять, чтобы разместить ваши индивидуальные ортопедические изделия
        • Прочная подошва с разнонаправленными выступами для большего сцепления
        • Поддерживающие пластиковые стойки ESS обеспечивают устойчивость к скручиванию и защиту на неровной и каменистой местности

        Представляя новый Voyager от KEEN, искатели приключений, возможно, только что нашли недостающее звено, которому они посвятили ищу.С парой этих плохих парней на ногах мужчины теперь могут сохранять спокойствие под огромным давлением и выполнять работу с уверенностью, которой она заслуживает. Совершенно очевидно, что Keen стареет, как хорошее вино, становясь лучше с возрастом и с каждым новым продуктом на рынке. Кроссовки KEEN Voyageur Hiking Shoe дополняют все это сетчатой ​​подкладкой и водонепроницаемым барьером для защиты от всех типов вещей.

        Никто не хочет ходить в обуви, залитой водой. С каждым шагом он становится только тяжелее и неудобнее.Также есть дополнительный компонент, который буквально выделяет «Вояджер» на фоне остальных. Эта походная обувь включает в себя стойку ESS, которая обеспечивает максимальную устойчивость к скручиванию независимо от того, на какой холм вы поднимаетесь или на какой склон спускаетесь. Конечно, KEEN никогда не позволит вам упасть, пока они могут помочь. Эта походная обувь имеет очень прочную подошву с разнонаправленными выступами, которые выводят сцепление на совершенно новый уровень.

        Лучшие любимые туфли и бренды для плоскостопия

        Вы относитесь к людям, страдающим плоскостопием, и нуждаетесь в помощи в поиске обуви? Возможно, вы прошли «мокрый тест» и увидели, что большая часть вашей дуги заполнена (если нет, посетите наших друзей в ортопедической компании Treadlabs, чтобы узнать, как это сделать).Или, может быть, вы заметили, что внутренняя часть ваших подошв изнашивается быстрее, чем внешние края? В этом посте представлены идеи обуви из наших обзоров и наших читателей, рекомендации по ортопедическим стелькам и вставкам, а также некоторая справочная информация о причинах плоскостопия, включая PTTD.

        Изображение с сайта treadlabs.com

        Какая обувь наиболее удобна при плоскостопии?

        По данным health.com, до 30% людей упали или имеют низкий свод стопы, известный как плоскостопие. Удивительно, но это состояние стопы не вызывает боли или проблем у некоторых женщин.Но у других низкий свод стопы или ее отсутствие вызывает ломоту и боли, отеки, бурситы, деформированные пальцы стопы и тендинит.

        Fitflop Rally-Flat Foot Friendly!

        Лучшая обувь для плоскостопия поддерживает область свода стопы; иметь более вместительные ящики для пальцев ног и даже небольшой каблук. Это обувь, на которую стоит обратить внимание, если плоскостопие является для вас проблемой. Некоторые женщины также предпочитают обувь с дополнительной набивкой и амортизацией, чтобы компенсировать естественную недостаточность их ног.

        Знаток здоровья.com говорит: «Лучше всего подходит любая обувь, в которой есть аксессуары, которые возвращают арку в зацепление… обувь, которая сохраняет форму стопы». Они фанат кроссовок Fitflop: вместительный носок, хорошая поддержка свода стопы (но не настолько высокая, чтобы было больно!), Контроль пятки и отличная амортизация.

        Специальные марки и обувь для плоскостопия

        Spenco Kholo слайд

        Обувь

        Spenco: с глубокой пяткой, хорошей поддержкой свода стопы для выравнивания стопы и контроля пронации. Опора арки не настолько агрессивна, чтобы неудобно вдвигаться в арку.Наслаждайтесь разнообразием стилей: от шлепанцев до шлепанцев и обуви с закрытым носком. Наш нынешний фаворит — это цветочный Спенко Холо, представленный здесь!

        Brooks Ariel: кроссовки для плоскостопия!

        Кроссовки Brooks Ariel: этот особый стиль от Brooks рекомендован последователями Barking Dog в Facebook с плоскостопием! В Ariel используется технология GuideRails, которая контролирует избыточную пронацию, плюс он доступен в размерах до 13 и трех ширины.

        Таос Трофи 2

        Сандалии Taos Trophy 2. Мы большие поклонники обуви Taos и являемся экспертами в создании поддерживающей обуви, которая отлично смотрится.Trophy 2 является фаворитом среди покупателей с плоскостопием благодаря своей «правильной» поддержке свода стопы и амортизации, регулируемым ремням и минималистскому стилю.

        Горка Oofos Luxe Slide

        Сандалии и сабо Oofos: Небесная подушка и поддержка для вашего плоскостопия! Первоначально рекламируемая как спортивная обувь для восстановления, Oofos набирает популярность среди людей с плоскостопием — по словам счастливого покупателя Zappos: «Это самые удивительные сандалии. Я не бегун, но у меня плоскостопие, и у них такая отличная поддержка свода стопы, что я словно хожу по подушкам !! Просто люблю, люблю это! »

        Сандалии Keen Rose

        Сандалии Keen Rose. Многие люди с плоскостопием отмечают, что опора в этих водонепроницаемых спортивных сандалиях Keen идеальна — не слишком высока, чтобы вызвать раздражение, и не слишком низко, чтобы допустить чрезмерную пронацию.Широкая коробка для пальцев ног вмещает косточки. См. Обзор Кирстен…

        Сандалии Teva Tirra: Лиза пишет нам в Facebook «Видела, как кто-то упомянул сандалии Teva. Они удивительны! У них просто небольшая опора для арки, которая идеально подходит для низких арок! » Обратите внимание на Тева Тирра.

        Лоферы SAS Bliss

        Лоферы SAS Bliss: как насчет удобных лоферов для плоскостопия расширенных размеров 4-12 и 5? Бездельники SAS Bliss — ваш ответ. По мнению благодарного покупателя Zappos, я не могу сказать достаточно хороших слов.

        «У меня широкие, плоские, труднопроходимые ступни, и мне было очень больно. Эти туфли стали ответом на мои молитвы ».

        Вам нужно больше идей или сообщества по поводу вашего плоскостопия? Мы рады поделиться информацией от читательницы barkingdogshoes.com Шерил. Она позволила нам поделиться своими фотографиями до / после плоскостопия. И ссылка на группу поддержки Flat Feet на Facebook.

        Ортопедия для плоскостопия

        Полуавтоматические ортезы Tread Labs

        Американская академия хирургов-ортопедов утверждает, что ортопедия и подтяжки являются наиболее распространенными безоперационными методами лечения плоскостопия.Наши читатели говорят, что они помогают. Наша читательница в Facebook Лиза, родившаяся с низкой аркой, пишет: «Я не перегибаюсь до такой степени, что (мои ноги) становятся плоскими, но иногда я позволяю своей лодыжке скручиваться, когда стою, если не обращаю внимания. За последние несколько лет у меня развился подошвенный фасциит, и я перепробовала много ортопедических средств и удобной обуви. У большинства есть опоры для свода стопы, которые для меня слишком высоки, а также вызывают боль в ногах. В последнее время я добился успеха со вставками Tread Labs, которые бывают разной высоты свода стопы, а также со вставками Superfeet BLUE и Flex.”

        Мы фанаты полузаказных стелек Tread Labs. Ответьте на четыре простых вопроса, и они подберут вам ортопедические стельки, наиболее подходящие для вашей высоты свода стопы и потребностей стопы.

        Revere Osaka удобная для ортопедии mary jane

        Нужны идеи для обуви, которая подойдет к вашим ортопедическим стелькам? Вы найдете много на нашем сайте или зайдите в категорию кроссовок, сандалий и повседневной обуви Zappos, которые подходят для ортопедии. Еще одно предложение — обувь Revere — в большинстве их сандалий и обуви есть съемные стельки с дополнительной глубиной для размещения ортопедии.См. Обзор обувного бренда Kirsten’s Revere.

        Обувь для бега и ходьбы, подходящая для плоскостопия

        Вот совет, чтобы на самом деле увидеть контроль устойчивости в обуви. Видите крошечный серый треугольник прямо посередине нижней части обуви? По данным runningshoesguru.com: «Основная технология, используемая в обуви Stability, — это средний штифт из пены двойной плотности. Производители обуви вводят более твердый пенопласт прямо под медиальную сторону свода стопы, а иногда и до пятки.Его легко узнать по более темному (почти всегда серому) куску поролона на внутренней стороне межподошвы »

        «У людей с низким сводом стопы нет четкого изгиба на внутренней стороне стопы … свод стопы — это ваша естественная система амортизации. Плоскостопие особенно беспокоит бегунов, так как во время бега свод должен выдерживать в среднем в 3 раза больше веса их тела ». В полезной информации, которую мы нашли на сайте runningshoesguru.com, говорится, что три ключа к плоскостопию в кроссовках — это стабильность, поддержка и контроль движений.

        Брукс Адреналин ГТС 21

        Обувь

        Motion Control — популярный рекомендуемый стиль. Это может помочь с чрезмерным пронацией — перекатыванием ступней внутрь во время ходьбы — чаще встречается, когда своды стопы ниже. Рассмотрим линейку кроссовок Brooks Adrenaline GTS для бега и ходьбы с контролем движения.

        Эксперты говорят, что лучшая обувь для плоскостопия имеет хорошую пятку и поддержку в межподошве. Ознакомьтесь с нашими лучшими рекомендациями по обуви для ходьбы, чтобы узнать о поддерживающих возможностях.

        Hoka Bondi 7- кроссовки для бега / ходьбы для плоскостопия

        Читатель рекомендует обувь Hoka One One, рассказывая о ее перекосе стопы.«В расслабленном состоянии у меня высокие своды стопы, но при ходьбе, беге, стоянии, у меня плоскостопие … структура костей основной части стопы изгибается. Я всю жизнь переусердствовал, слабые лодыжки. Сейчас я ношу очень структурированные индивидуальные ортопедические приспособления … Мне этот ортопед порекомендовал спортивную обувь марки Hoka One One, да, они яркие и громоздкие, но на самом деле довольно легкие ». Нам нравится стиль Hoka Bondi за отличную поддержку, пространство для пальцев ног и очень толстую амортизацию. Ортопед говорит нам, что он рекомендует кроссовки Hoka для бега по пересеченной местности и для ходьбы из-за их амортизации, рокерской подошвы и конструкции, которая позволяет ступне глубже сидеть в межподошве, что способствует устойчивости.

        Еще одна рекомендуемая обувь — ходунки Brooks Addiction. Они поддерживают низкие своды стопы и обеспечивают устойчивость. Плюс работает с ортопедическими изделиями. Стиль Ariel — еще одна обувь Brooks, которая, по словам читателей, подходит для лечения плоскостопия.

        Для некоторых девушек может подойти нейтральная обувь, но многие эксперты рекомендуют сначала начать со стабильной обуви.

        Туфли для ПТТД и плоскостопия

        Некоторые люди не рождаются с плоскостопием, но у них развивается дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости (PTTD), особенно у женщин после 40 лет (нам повезло?).Это сухожилие, которое прикрепляет икроножные мышцы к костям стопы и поддерживает свод стопы при ходьбе. Симптомы PTTD включают боль внутри лодыжки, боль сильнее, когда вы активны. Вы также можете получить боль снаружи лодыжки, так как из-за разрушенной дуги лодыжка смещается наружу.

        изображение: orthoinfo.com

        Вьетнамки Vionic Tide с усиленной аркой

        Читатели рассказывают нам о своих собственных PTTD и историях об обуви. Лаура в Facebook написала: «У меня« разрушились »дуги из-за дисфункции сухожилия задней большеберцовой кости.Мои связки чрезмерно растягиваются из-за нарушения коллагена, поэтому они не удерживают мои своды, когда я несу вес. Это генетическое. У меня есть видимые дуги, пока я не ношу вес … У меня есть стельки по рецепту, с небольшой чашечкой для пятки. Абсолютно худшее — это обувь на плоской подошве. У меня есть шлепанцы Vionic и любимая пара Tevas для сандалий. Какое-то время я могу обойтись без стелька в модельной обуви. Любая пятка помогает моей ступне слегка загибаться под дугу ».

        Американская академия хирургов-ортопедов утверждает, что PTTD является одной из наиболее распространенных проблем стопы или лодыжки.«Острая травма, например, при падении, может привести к разрыву сухожилия задней большеберцовой кости или к его воспалению. Сухожилие также может порваться из-за чрезмерного использования. Например, у людей, которые занимаются высокоэффективными видами спорта, такими как баскетбол, теннис или футбол, могут разорваться сухожилия из-за многократного использования. Как только сухожилие воспаляется или разрывается, дуга со временем медленно опускается (разрушается) ». Дополнительные факторы риска включают ожирение, диабет и гипертонию.

        LER Magazine, издание, ориентированное на физиотерапевтов, цитирует хирурга-ортопеда из Медицинского центра Университета Лойола в районе Чикаго.Он уверен, что правильная обувь может помочь при симптомах PTTD. «Как правило, женская обувь не так удобна, как мужская», — сказал он. «Плоскостопие у мужчин такое же, как и у женщин, но они носят более качественную обувь и менее симптоматичны».

        Вирджиния пишет нам, что она полагается на ортопедические стельки и любит обувь от Abeo Shoes от Walking Co. за ее PTTD.

        В дополнение к поддерживающей обуви, типичные методы лечения PTTD, которые может порекомендовать ваш врач, включают противовоспалительные лекарства, отпускаемые без рецепта, ортопедические стельки в вашей обуви или тип ортезов, которые закрывают ваши лодыжки, называемые AFOS, физиотерапию и укрепляющие и упражнения на растяжку.Иногда требуется операция. Согласно AAOS: «Для пациентов, которые попробовали эти методы лечения без какого-либо облегчения, операция может быть очень эффективным способом облегчить боль и уродство».

        Ревматоидный артрит и плоскостопие

        Прочтите наше руководство по обуви, чтобы узнать об этом болезненном состоянии, которое может вызвать стопы.

        Бурсит и плоскостопие

        изображение с сайта physoworks.com.au

        Мы нашли хорошее объяснение того, как плоскостопие способствует возникновению болезненных ощущений в ногах, расколу голени и даже косточке от физиологической работы.com.au. Кости стопы должны нести ваш вес по-разному, в большей степени по направлению к внешней стороне большого пальца ноги, что может вызвать бурсит.

        На barkingdogshoes.com у нас есть целый раздел, посвященный обуви для бурсита. Чувствуй себя как дома. Помните, что если ваш бренд, который мы рекомендуем, не имеет определенного стиля, который вы видите в нашей публикации, вам может быть полезно проверить похожие стили в той же линии обуви.

        Мы надеемся, что наш справочник о лучшей обуви для плоскостопия оказался полезным.

        Американская академия хирургов-ортопедов Orthoinfo.com — информация PTTD и руководство по плоскостопию для взрослых
        Buzzfeed.com — удобные сандалии для плоскостопия
        Daily Mail — «Никогда не найдете удобную обувь? Пройдите тест «Золушка», чтобы узнать, как вы подходите »
        История Health.com — обувь для плоскостопия
        Журнал« Обзор нижних конечностей »- статья PTTD
        Physioworks — руководство по плоскостопию
        RunningShoeGuru.com — руководство по плоскостопию


        10 лучших кроссовок для ходьбы на плоской подошве в 2021 году | 30+ Протестировано обуви

        Вам нужна обувь для лечения плоскостопия?

        Да, если у вас плоскостопие.

        Есть два типа плоскостопия: жесткие и гибкие. Rigid лечится хирургическим путем, потому что свод стопы всегда отсутствует, независимо от того, связано ли это с весом или без него. Гибкое плоскостопие пропускает арку только при весовой нагрузке. Когда ступни подняты, виден свод. Этому типу плоскостопия и посвящено данное руководство.

        Симптомы плоскостопия

        Плоскостопие тесно связано с тяжелым гиперпронацией: стопы перекатываются внутрь во время ходьбы.

        Помимо очевидного визуального представления, возможные симптомы плоскостопия следующие:

        • Болезненные или ноющие стопы
        • Боль в ноге и спине
        • Отек на внутренней стороне стопы
        • Ноги быстро устают

        Откройте для себя свой тип арки

        Если на основании приведенного выше графика вы все еще не уверены в своем типе дуги, вы можете выполнить быстрый влажный тест, чтобы выяснить это.Вам следует: намочить подошву стопы (в идеале обе, по одной), затем встать на лист бумаги, позволяя влаге от ног впитаться в бумагу, и сойти.

        Посмотрите на форму своего следа и сравните его с теми, что показаны ниже.

        Разницу между этими типами легко заметить: плоский свод просто оставляет самый большой мокрый след без четкого изгиба между передней частью стопы и пяткой.

        Если вы не уверены в результатах этого теста или чувствуете, что ногам нужно больше внимания, обратитесь к ортопеду.Они смотрят на ваши движения босиком, пронацию, вращение голени и отклонение пятки, что дает им полное представление о ваших ногах.

        6 Особенности прогулочной обуви при плоскостопии

        1. Опора арки

        • Делает движение более комфортным
        • Это исследование показало, что потребление кислорода во время ходьбы снижается при использовании подходящей опоры для свода стопы при плоскостопии.
        • Ношение стелек для поддержки свода стопы может быть полезным при ходьбе в гору и спуске у людей с плоскостопием, поскольку результаты этого исследования показали, что потребление кислорода эффективно снижалось при ходьбе в гору и спуске, а также уменьшалась утомляемость прямых мышц бедра (одна из четырехглавых мышц) мышцы) во время ходьбы с горы (как показано здесь).

        2. Устойчивость к перепронации

        • Элементы устойчивости необходимы для поддержки ступни и равномерного распределения веса. Стабильность обуви для оверпронатора подробно описана в нашем руководстве по обуви для оверпронации.

        3. Упор для жесткой пятки

        • Опора для пятки необходима, чтобы пятка была устойчивой и ступня не скатывалась внутрь.
        • Ищите жесткий задник и мягкую пятку (для комфорта).
        • Вам следует искать плотную посадку в области пятки.
        • Выбирайте туфли, которые более жесткие, чем мягкие. Вашим ногам нужна устойчивость. Это означает, что вы не должны легко скручивать (сгибание при кручении) обувь, только в некоторой степени.

        5. Обувь широкого кроя

        • Люди с плоскостопием чаще всего выбирают широкие модели.
        • Обувь не должна сдавливать (сверху) или сжимать (с боков) пальцы ног.

        6. Съемная стелька

        • Эта функция пригодится, когда вы решите купить пару стелек от плоскостопия.

        Средняя цена прогулочной обуви для плоскостопия

        Если посмотреть на среднюю рекомендованную производителем розничную цену (рекомендованную производителем розничную цену), мы увидим, что прогулочная обувь дороже, чем другая обувь. Однако эти цены указываются, когда обувь появляется на рынке. Всегда можно поискать выгодные предложения (скидки). Если вы ищете советы по поиску выгодных предложений, ознакомьтесь с нашим руководством по покупке дешевой обуви.

        Кроме того, согласно нашей базе данных, 21% обуви для ходьбы предназначена для плоскостопия.

        Часто задаваемые вопросы о плоскостопии

        Что вызывает плоскостопие?

        Плоскостопие может быть наследственным или приобретенным. В последнем случае они возникают в результате ожирения, старения, беременности или определенных состояний здоровья.

        Согласно этому исследованию, основными факторами, способствующими приобретенному плоскостопию, являются чрезмерное напряжение трехглавой мышцы голени (состоит из двух мышц и формирует основную массу голени), ожирение, дисфункция сухожилия задней большеберцовой кости или слабость связок в области голени. пружинная связка, подошвенная фасция или другие поддерживающие подошвенные связки.

        Слабость опорных структур мышечной, связочной или костной дуги приводит к разрушению дуги. Обычно арка слишком мало поддерживает или слишком сильно сглаживает арку. Приобретенное плоскостопие чаще всего возникает из-за сочетания слишком большой силы, сглаживающей свод стопы, при слишком малой опоре для свода стопы.

        Как показано в этом исследовании, своды плоскостопия (а также нормальной стопы), очевидно, подвержены влиянию при спуске по лестнице. Подошвенные данные были значительно увеличены.Это доказывает, что при гибком плоскостопии необходимо носить ортопедические стельки, чтобы предотвратить дальнейшую деформацию.

        Это исследование также показало, что использование стельки для стопы улучшает выравнивание стопы и снижает потребление энергии у людей с плоскостопием.

        Нет никаких доказательств, подтверждающих это. Люди думают, что для этого нужно укрепить мышцы, ходя босиком. Это исследование показало, что с укреплением мышц высота свода стопы не меняется, и это исследование показало, что более сильные мышцы не означают более высокий свод.

        10 лучших кроссовок для бега в 2021 году | 90+ протестированных кроссовок

        Как мы оцениваем кроссовки на предмет перерасхода

        Имея в нашей команде бегунов с избыточной пронацией, мы понимаем, насколько важно чувствовать максимальную поддержку, которую вы можете получить от кроссовок.

        С помощью нашей лаборатории тестирования обуви и всестороннего подхода к процессу проверки мы пропускаем каждую кроссовку через отжим:

        • Его буквально разрезают на части в нашей лаборатории и измеряют по более чем 30 параметрам, включая те, которые способствуют опоре и стабильности дуги.
        • Наши преданные бегуны проезжают 30-50 миль в кроссовках overpronation, прежде чем поделиться своими подробными отзывами.
        • Мы покупаем всю рассмотренную обувь на собственные средства, чтобы избежать предвзятости или лояльности к бренду.
        • Кроме того, более 1600 обзоров экспертов и 270 000 оценок пользователей кроссовок Overpronation включены в нашу систему рейтинга для более полного обзора.

        Результатом является CoreScore, число от 0 до 100, которое присваивается каждому продукту.Он отражает, насколько хорошо эта обувь работает, и помогает нам сравнивать ее с более чем 250 другими туфлями подобного типа.

        Вы можете рассчитывать увидеть здесь лучшие кроссовки для бега с избытком.

        Ваш браузер не поддерживает видео тег.

        Лучший общий

        Если большая часть вашей обуви заставляет вас чувствовать, что вы идете внутренней стороной стопы, Brooks Adrenaline GTS 21 заставит вас забыть об этом дискомфорте.

        Протестировав более 80 кроссовок с контролем пронации, мы знаем, что делает по-настоящему отличными кроссовками для бега с пронацией.И адреналин ставит галочки в каждой клеточке!

        Что нам больше всего понравилось в этой обуви Brooks, так это ее менее навязчивый подход к стабильности, который отличается от традиционной медиальной фиксации. Мягкая технология GuideRails оборачивается вокруг пятки, удерживая ногу и лодыжку в устойчивом положении при движении от пятки к пальцам ног.

        Мы использовали Adrenaline на нескольких ежедневных пробежках на различные дистанции (до 10 км) и были поражены его способностью выполнять ежедневные тренировки. Он предлагает роскошную амортизацию для медленных восстановительных пробежек и не слишком тяжелый, если вы решите ускориться.Это ни в коем случае не темповая обувь, но в ней есть хороший баланс мягкости и отзывчивости, чтобы помочь вам скользить во время бега.

        Мягкий верх обуви делает ее одним из самых уютных кроссовок, которые мы когда-либо пробовали. Мы просто продолжаем сравнивать это с объятием, учитывая, насколько комфортно оно ощущается на ноге.

        Еще одна приятная особенность обуви — язычок со складками. Он также играет важную роль в удержании стопы на месте, когда она имеет тенденцию скатываться.

        В Brooks Adrenaline GTS 21 есть за что полюбить.И мы даже не захотели снимать его после тестов на износ! Вы просто хотите побыть в его плюшевом комфорте немного дольше (и нажмите кнопку повтора, чтобы пройти еще одну милю).

        Ознакомьтесь с полным обзором и фактами.

        За почти 30 лет создания Kayano становится все лучше и лучше!

        28-я итерация действительно стала для нас неожиданностью своим новым взглядом на серию. Да, он по-прежнему использует медиальную стойку для стабильности, но все новые настройки делают его значительно более гибким, более мягким и в целом более увлекательным для бега.

        Давние поклонники Kayano порадуются, поскольку обувь сохраняет высокий уровень устойчивости и поддержки. В этой крепкой рабочей лошадке просто невозможно перекатить ногу внутрь! Его платформа имеет ширину немного выше среднего, что обеспечивает красивую и широкую посадочную площадку.

        И он даже немного похудел (0,5 унции) по сравнению с прошлой версией! Мы надеемся, что в настоящее время он составляет 10,8 унций, приближаясь к отметке в 10 унций. Но если вам не терпится получить более легкую версию оригинальной серии, приобретите Kayano Lite прямо сейчас!

        Еще один аспект этой обуви, который трудно превзойти, — это феноменальная долговечность.Вы даже можете использовать слово «каяно», чтобы описать уровень прочности! Резина AHAR намного выше средней по толщине и жесткости, обещая срок службы более 500 миль.

        Наконец, это одна из самых мягких кроссовок в истории. Длина самого язычка составляет 14 мм, в то время как средний показатель для кроссовок составляет 5,8 мм!

        В Kayano есть что любить, и это действительно король устойчивой обуви.

        Ознакомьтесь с полным обзором и фактами.

        Лучшая амортизация

        Лучший выбор

        Нужна стабильная обувь, но вы хотите, чтобы она была такой же упругой и отзывчивой, как нейтральная обувь?

        Saucony решает эту дилемму с Hurricane 23! Мы были поражены его быстрой ездой, которая заставляет вас забыть, что вы носите обувь с контролем пронации.Неудивительно, что бренд использует амортизацию высшего уровня PWRRUN +, которая также используется в его премиальной скоростной обуви и гоночных кроссовках.

        И лагов по стабильности тоже нет! Мы чувствовали большую поддержку на протяжении всего забега, без неловкого покачивания или перекатывания лодыжек.

        Верх красивый и облегающий, и в момент надевания он кажется уютным. А складчатый язык похож на вишню на вершине — завершает все это надежной опорой.

        По прочности эту обувь можно сравнить с Kayano.Очень толстый и износостойкий слой резины не показывает признаков износа после 50 миль испытаний на износ. Ожидайте как минимум 500 миль обслуживания от этого ежедневного тренера!

        Да, это не дешевая обувь. За 160 долларов он просит столько же, сколько Kayano. И так же, как и последний, у него есть много вещей премиум-класса, которые можно предложить взамен.

        Мы настоятельно рекомендуем его, если вы хотите отказаться от традиционной езды на устойчивой обуви (читай «плоская и тусклая») и испытать что-то более живое и упругое.

        Ознакомьтесь с полным обзором и фактами. Также отлично.

        Еще один замечательный вариант, если вы хотите повысить уровень амортизации, — это Glycerin GTS!

        Он основан на ежедневном тренажере Brooks (глицерин), но поддерживает систему поддержки GuideRails для стабильности. Он работает точно так же, как и адреналин, которым мы полностью наслаждались.

        В этой удобной устойчивой обуви приземления исключительно мягкие. По ощущениям она отличается от традиционной поддержки Kayano, поскольку она заметно менее навязчива.Его лучше всего описать как мягкое руководство, а не как надежный контроль пронации.

        Она настолько тонкая, что мы могли бы даже рекомендовать эту обувь бегунам с нейтральной пронацией, которым просто нужна небольшая дополнительная поддержка в дни восстановления.

        Очень похож на Adrenaline, верх на этом кроссовке очень облегает фигуру и плотно прилегает во всех нужных местах. Мы также были счастливы пошевелить пальцами ног в его просторном носке.

        Glycerin GTS предназначен для работы на дальних дистанциях. Вы даже можете пройти марафон благодаря его мягкой, но постоянной поддержке.

        В общем, мы не можем перестать хвалить Glycerin GTS за весь комфорт, который он обеспечивает людям с чрезмерным пронацией. Вы даже можете носить его, когда гуляете и стоите целый день!

        Ознакомьтесь с нашим полным обзором и фактами.

        Лучшее для широкой стопы

        Сначала мы хотели поместить эту мягкую обувь Hoka с максимальной амортизацией в категорию «Лучшая амортизация». Но из-за того, что у него значительно более широкая основа и носок, мы думаем, что он лучше всего подойдет людям с более широкими ногами.

        У него один из самых объемных верхов, который может вместить самую широкую ногу.И даже если вам кажется, что этого недостаточно, обувь также доступна в широком варианте.

        И шириной не только верх. Измеряя ширину платформы, мы обнаружили, что она значительно шире среднего, особенно в области пятки (на 7,7 мм шире!).

        Посадка в Арахи казалась очень стабильной. У него есть дополнительный «мусор в стволе» (что означает выступающая амортизация пятки), что действительно помогло нам почувствовать себя более сбалансированными, ударяясь о землю и переходя на пальцы ног.

        И у нас все еще есть большой вопрос к Hoka. Как они могли упаковать всю эту подушку и поддержку менее чем на 10 унций? Это на 2 унции легче, чем основная обувь Kayano и большинство других стабильных ботинок. Это безумное соотношение подушки и веса, и мы аплодируем бренду за его достижение!

        В целом, Hoka Arahi 5 — это больше, чем просто отличная обувь для широкой стопы. Он содержит множество замечательных функций по цене ниже премиальной!

        Ознакомьтесь с нашим полным обзором и фактами.

        Лучшая бюджетная обувь

        Стабильная обувь за 100 долларов, которая может ехать быстро? Да, пожалуйста!

        Brooks действительно активизирует свою игру в стабильной обуви, выпустив еще одну модель GTS (go-to-shoe).На этот раз они добавляют свой знаменитый контроль пронации GuideRails в темповую обувь Launch. А как результат? Превосходно!

        Система стабилизации Brook работает так же эффективно, как и в остальных моделях контроля пронации. Это ненавязчивая поддержка, которая кажется более тонкой, чем средний штифт.

        Это также красивый легкий тренажер. При весе всего 8,8 унции это одна из самых легких устойчивых ботинок на рынке.

        Кроссовки также обладают высокими показателями прочности без заметного износа после 100 миль.Мы ожидаем, что он продлится до 400 миль.

        Это отличный вариант для новичков, которым нужна всего одна кроссовка для различных видов деятельности, включая ежедневные пробежки, скоростную работу, ходьбу и использование тренажерного зала.

        Мы также можем рассматривать его как дополнение к ежедневным тренировкам, таким как Adrenaline или Glycerin, для тех дней, когда вы хотите быть легкими на ногах и немного работать на скорость.

        В общем, у этой обуви есть что предложить за 100 долларов!

        Ознакомьтесь с нашим полным обзором и фактами.

        Младший брат Asics Kayano, GT 1000 10 включает в себя все самое необходимое для стабильной обуви всего за 100 долларов.

        Мы чувствовали довольно солидную поддержку, которая помогла нам держать нашу пронацию под контролем. Мы чувствовали себя уверенно и не думали, что это был дешевый переход на более раннюю версию Kayano. GT выполняет свою основную работу очень хорошо!

        Амортизация может не обладать мягкостью и отзывчивостью более дорогих вариантов, но она кажется стабильной и не достигает дна.

        Верх был довольно приятным на ощупь, и у нас не было проблем со скольжением пятки, горячими точками или боковой поддержкой.То, что казалось базовым верхом, оказалось лучше, чем ожидалось!

        Да, это простая обувь, но она может стать отличным стартом в качестве вашей первой устойчивой беговой обуви. Особенно, если вы еще не уверены в покупке премиального Kayano.

        Ознакомьтесь с нашим полным обзором и фактами.

        Лучшее для трассы

        Лучшее решение

        Asics также позаботилась о том, чтобы представить свою A-игру на трассах!

        Мы были счастливы протестировать GT 2000 Trail, так как выбор кроссовок для бездорожья очень ограничен.И обувь отличная!

        Он сохраняет всю признанную стабильность дорожной версии GT 2000, но упаковывает его в более прочную конструкцию, чтобы помочь вам путешествовать по бездорожью. Мы почувствовали эту прочную поддержку, исходящую от медиальной стойки и широкой базы обуви.

        Амортизация очень близка к Kayano по способности защищать ноги. Несмотря на отсутствие каменной плиты, пена все же отлично справилась с буферизацией некоторого мусора по пути.

        Хотя эта обувь не предназначена для техничного бездорожья, пропускная способность ее подошвы для легких и умеренных трасс впечатляет! Он также имеет хорошее сцепление, что предотвращает скольжение по мокрым камням и веткам.

        GT 2000 Trail — это не танк, как Salomon, представленный ниже, но он отлично справляется с ролью устойчивой обуви на дороге.

        Ознакомьтесь с нашим полным обзором и фактами.

        Если вы собираетесь пересечь несколько действительно труднопроходимых трасс и нуждаетесь в максимальной поддержке и защите, которые вы можете получить, определенно рассмотрите Salomon XA Pro 3D V8.

        Это очень структурированная и хорошо сложенная обувь, которая всегда чувствует себя устойчивой. Мы протестировали его на каменистых и грязных участках и не перестали сравнивать с походной обувью.Благодаря широкой и прочной платформе этот Salomon никогда не позволяет ногам и лодыжкам скатываться внутрь.

        И он может буквально раздавить что угодно под ногами! Мы чувствовали себя защищенными со всех сторон: прочная подошва поглощала все камни и мусор под ногами, бампер на мыске защищал нас от ударов по камням, а сверхпрочный верх выдерживал каждую пулю! Если вы ищете танк, то это он!

        Верх на этом тропическом монстре не менее благосклонен. Это обеспечивает надежную изоляцию на протяжении всего забега, даже если вы решите пойти по извилистым тропам.

        А Quicklace — палочка-выручалочка! Если вы не любите возиться со шнурками, вы порадуетесь тому, насколько быстро и легко можно отрегулировать с их помощью подгонку.

        В целом, XA Pro 3D V8 — это больше, чем просто стабильная обувь. Это настоящий первопроходец, который впечатляюще близок к походной обуви.

        Ознакомьтесь с нашим полным обзором и фактами

        Нужны ли вам кроссовки Overpronation

        Да, если слишком много говорить.

        В то время как начинающие бегуны могут использовать нейтральную обувь, как показано в этом исследовании, исследования (здесь и здесь) показали, что кроссовки для бега с избыточной пронацией выигрывают от использования кроссовок с избыточной пронацией — эта обувь улучшает выворот задней части стопы и снижает риск травм.

        Нейтральная обувь ( Saucony Ride ) и стабилизирующая обувь ( Saucony Guide )

        Чтобы узнать, слишком ли вы произносите слово, и на каком уровне, обратитесь к визуальному руководству ниже. Вы можете записывать свое движение (сзади) или визуально осматривать свою обувь, которая уже прошла значительный пробег.

        Уровень гиперпронации может быть умеренным: это когда вам следует искать устойчивую обувь. Это также может быть серьезным, тогда вам следует искать обувь для контроля движений.

        При гиперпронировании удар распределяется неравномерно по стопе во время заземления, поэтому он может стать причиной травм, таких как шина на голени или подошвенный фасциит. Вот почему так важно выбирать обувь, соответствующую вашей беговой походке.

        Мокрый тест: узнайте свой тип арки

        Если вы не уверены в вышеупомянутой методике, вы также можете провести так называемый мокрый тест, чтобы определить тип ваших сводов стопы.

        Вот как:

        1. Поочередно смачивайте подошвы ступней
        2. Встаньте на лист бумаги, позволяя воде от ваших ног погрузиться в бумагу
        3. Отступить
        4. Посмотрите на форму своего следа и сравните его с показанными ниже.

        Если ваши следы похожи на 1-е изображение, вам следует присмотреться к кроссовкам с контролем движения или устойчивым кроссовкам. Люди со средним и высоким сводом стопы обычно бегают в нейтральных кроссовках.

        Эти рекомендации являются общими и не применяются в 100% случаев. Ученые до сих пор считают, что при выборе кроссовок комфорт на первом месте. Если в анамнезе у вас есть травмы или вы испытываете сильную боль во время бега, обратитесь к специалисту.

        Особенности кроссовок overpronation

        Беговые кроссовки с устойчивостью и контролем движения имеют несколько поддерживающих элементов или жесткости.Они защищают ваши ноги от чрезмерного прогиба и продлевают срок службы обуви. Усиления накладываются на детали, которые изнашиваются первыми, если бы это была нейтральная обувь.

        Вот как они сравниваются с нейтральной обувью:

        Это сравнение носит довольно общий характер и не применимо к каждой обуви на рынке.

        Типы поддержки свода стопы в кроссовках от наименее до наиболее поддерживающей:

        нейтральный или без поддержки ( Nike Air Zoom Pegasus )

        Стабильность : поддержка от легкой до умеренной гиперпронации ( Asics Gel Kayano )

        управление движением: поддерживает серьезную гиперпронацию (Hoka One One Gaviota)

        Как распознать overpronation кроссовки

        Характеристики обуви можно найти в базе данных RunRepeat, где вы также можете найти фильтры overpronation или серьезные overpronation .Однако, если вы хотите оценить обувь «лично», вам следует: попытаться согнуть ее, скрутить, посмотреть на подошву и сжать пятку.

        Ваш браузер не поддерживает видео тег.

        Очень жесткий упор на пятке на Hoka Arahi помогает контролировать движение пятки.

        Падение рынка кроссовок по показателям устойчивости

        К сожалению, меньшая часть обуви на рынке предназначена для оверпронаторов. Вот почему так важно еще раз проверить, обладает ли ваш медиатор теми характеристиками стабильности, которые вам нужны.

        Часто задаваемые вопросы о кроссовках Overpronation

        1. Что произойдет, если оверпронаторы бегут в нейтральной обуви?

        В то время как начинающие бегуны могут использовать нейтральную обувь, как показано в этом исследовании, исследования (здесь и здесь) показали, что кроссовки для бега с избыточной пронацией выигрывают от использования кроссовок с избыточной пронацией — эта обувь улучшает выворот задней части стопы и снижает риск травм.

        2. Что значит чрезмерное дыхание во время бега?

        Это означает, что ваши ноги перекатываются внутрь во время бега.Вы заметите это, когда осмотрите свою бывшую в употреблении обувь — внутренняя сторона будет иметь значительный износ по сравнению со средней и внешней стороной.

        3. Это плохо?

        Это призыв к осторожности. Так как удары распределяются неравномерно по стопе во время приземления, это может создать почву для травм, таких как шина на голени или подошвенный фасциит. Вот почему так важно выбирать обувь, соответствующую вашей беговой походке.

        Йована Субик

        Будь то вертикальный километр или ультра, восхождение в Альпы или исследование местных гор, Йована использует любую возможность, чтобы обменять стены и бетон на леса и тропы.Она проводит как минимум 10 часов в неделю на трассах, без межсезонья, и в 4 раза больше на исследованиях по бегу и кроссовкам. Имея опыт работы в области физики и инженерного менеджмента, она предпочитает работать с данными.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.