Спортпит в рязани: Интернет-магазин спортивного питания в Рязани MarketDo4a

Содержание

Спортивное питание в Рязани по низким ценам с доставкой

Путь построения красивого тела не прост и включает в себя далеко не одни тренировки. Для достижения наилучшего результата весь ваш образ жизни должен соответствовать желаемой цели. Прежде всего, это касается питания. Советы купить сывороточный протеин посыпятся на вас со всех сторон, как только вы решите употреблять спортивные добавки.

Что же такое сывороточный протеин?
Подобно другим добавкам, это популярное средство имеет натуральное происхождение, а именно – животное. Как понятно из названия, получают порошок из сыворотки. Она в свою очередь представляет из себя побочный продукт при производстве сыра. Какое-то время назад производители не знали её ценности, но сейчас вопрос хорошо изучен. В водянистой части молока, которой и является сыворотка, содержатся легко усвояемые аминокислоты, лактоза, полный набор витаминов группы B, кальций и другие полезные вещества. По сути она вбирает в себя всё лучшее, что есть в молочных продуктах. 

Добавка эффективна для набора мышечной массы, поскольку обеспечивает организм необходимыми для построения мышц аминокислотами, в том числе незаменимыми.

Кроме того, сывороточный протеин:
* Повышает выделение гормонов, благотворно влияющих на рост мышечной ткани.
* За счет высокого содержания лейцина снижает уровень сахара в крови и помогает скорому восстановлению кожи и костей.
* Обладает наибольшей скоростью усвоения, поскольку данная разновидность белка быстрее перерабатывается клетками.
* Повышает метаболизм, тем самым способствуя похудению. Однако, стоит отметить, что, в отличие от казеина, данный белок утоляет чувство голода лишь ненадолго.
* Улучшает самочувствие, повышает иммунитет, помогает в борьбе с различными заболеваниями. Таким образом, добавку можно применять и для похудения, при этом вы снизите процент жира и сохраните мышечную массу, но необходимо соблюдать режим дефицита калорий. 

Я выбираю протеин Powerlabs @rusport23.ru самый вкусный протеин из всех, что я пробовала.

Спортивное питание в городе Рязань | Gde.org.ru

Протеиновые коктейли, смузи в нашем фитнес-баре

По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Песочня), Новосёлов, 53д


Большой выбор товаров: от любительского до профессионального уровня!

По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Голенчино), Черновицкая, 19

ООО «Спортшоп62», Рязань, ОГРН 1136234009185.


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Приокский), Бирюзова, 22 к3


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Железнодорожный), МОГЭС, 13


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Солотчинское шоссе, 11


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Песочня), Новосёлов, 21в


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Введенская, 91


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Первомайский проспект, 7


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Маяковского, 49


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Городская Роща), Татарская, 14


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Песочня), Новосёлов, 30а


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Железнодорожный), Первомайский проспект, 70 к1


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Михайловский), Московское шоссе, 5а


(Пункт выдачи товара)

По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Первомайский проспект, 7


ИП Яльцева Г.Н.

По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Ленина, 6


(Пункт выдачи товара)

По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Центральный), Чапаева, 59


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Железнодорожный), Первомайский проспект, 51


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Канищево), Интернациональная, 11 к1


По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Канищево), Интернациональная, 11 к1


ИП Буробина А.С.

По адресу: Рязань (Рязань городской округ) (Приокский), Октябрьская, 35а


Аптеки Рязани

Аптеки Столички в Рязани

Сеть социальных аптек «Столички» привлекает внимание покупателей низкими ценами, качественным сервисом, готовностью прийти в любой момент на помощь больным людям. С этой целью создана специальная межрегиональная система поиска с предоставлением всей необходимой информации. Здесь вы можете узнать время работы аптек Рязани и забронировать лекарство, чтобы гарантированно купить по прибытию в рецептурный отдел.

Опубликованный график работы позволяет не сомневаться с выбором аптеки, в которой имеются в наличии прописанные доктором медикаменты. Точно указанный адрес и месторасположение на карте позволяют прибыть в строго обозначенный час и не опоздать в аптеку. Система поиска создана для удобства пользователей, с вводом необходимого названия или части слова, по которому выводятся все лекарственные формы с однокоренным наименованием.

Выгоды и преимущества аптечной сети «Столички»

В аптеках Столички представлен огромный ассортимент лекарств и препаратов для здоровья, среди которых можно купить даже самый редкий препарат от известных фармацевтических брендов. Оптимальное время работы аптек Рязани позволяет в любое время подъехать в рецептурный отдел. В экстренном случае можно выбрать аптеку с круглосуточным графиком работы, спасающем при необходимости неотложной медицинской помощи.

Ключевые достоинства аптечной сети «Столички» включают ряд важных критериев:

  • Удобный адрес и часы работы крупнейшей межрегиональной сети с открытыми представительствами в Москве;
  • Большое количество специализированных аптечных учреждений, численность которых увеличивается с каждым годом;
  • Открываются новые аптечные пункты в Рязани и других городах и населенных пунктах России;
  • Возможность заказать лекарство, прописанное врачом, забронировать препарат и уверенно подъехать за покупкой.

Почему клиенты предпочитают сеть «Столички»?

Удобное месторасположение в городской инфраструктуре и время работы аптек Рязани позволяют не медлить ни минуту с покупкой лекарств и своевременно начать лечение. Доступный адрес и обслуживание пациентов без перерывов на час обеда – это важные преимущества для клиентов вместе с иными критериями поиска.

  • Возможностью узнать информацию о ценах и наличии лекарства в системе поиска, консультации опытного фармацевтического персонала;
  • Телефонная справочная служба ответит на все необходимые вопросы клиента;
  • Поддержание поисковой базы всегда в актуальном состоянии для оптимизации поиска на сайте и по телефону;
  • Низкие цены для социальной категории подходят для населения с разным уровнем доходов.

Аптечная сеть «Столички» постоянно расширяется, появляются новые точки продаж на карте. Заказывайте у нас лекарства и препараты для здоровья по привлекательным ценам, начинайте поиск с нашего сайта и оцените качество обслуживания.

Индекс потребительских цен: Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Кондитерские изделия | Экономические показатели

Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Кондитерские изделия (Предыдущий месяц = ​​100) 101 130 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Прочее: Паб… (Пред. Mth = 100) 100 000 Май 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — май 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Прочее: Док … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Прочее: Выкл… (Пред. Mth = 100) 100 000 Май 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — май 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Посредничество и … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Спорт Сервис… (Пред. Mth = 100) 100 000 Май 2021 г. ежемесячно Янв.2002 г. — май 2021 г.
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Страхование С … (Предыдущий месяц = ​​100) 94,320 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Банковское обслуживание… (Пред. Mth = 100) 103,940 Май 2021 г. ежемесячно Янв.2002 г. — май 2021 г.
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Юридические услуги … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Ветеринария… (Пред. Mth = 100) 100.090 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Туризм … (Предыдущий месяц = ​​100) 108,280 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Домашние животные Стр… (Пред. Mth = 100) 102,350 Май 2021 г. ежемесячно Янв 2012 — май 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: садоводство (предыдущий месяц = ​​100) 99.200 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2006 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Топливо: Firew… (Пред. Mth = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Топливо: Уголь (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Лекарства (Предыдущий месяц = ​​100) 99.910 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Нефтяные … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2014 — июн 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Нефть П… (Пред. Mth = 100) 100,170 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2006 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: ювелирные изделия (Предыдущий месяц = ​​100) 98,360 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: прочие товары (предыдущий месяц = ​​100) 101.470 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: игрушки (предыдущий месяц = ​​100) 99,790 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Велосипеды &… (Пред. Mth = 100) 102,340 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: канцелярские товары … (Предыдущий месяц = ​​100) 100,550 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Paper & Cle… (Пред. Mth = 100) 99,940 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: инструменты и оборудование (предыдущий месяц = ​​100) 101,170 Май 2021 г. ежемесячно Янв 2014 — май 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Clocks & Wa… (Пред. Mth = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: керамика и … (предыдущий месяц = ​​100) 100,100 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Стеклянная посуда (Предыдущий месяц = ​​100) 100.000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: металлоизделия (предыдущий месяц = ​​100) 100,540 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Ткань (Предыдущий месяц = ​​100) 100.000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Мороженое (Предыдущий месяц = ​​100) 100,780 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Безалкогольные напитки (Предыдущий месяц = ​​100) 100.390 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Мука (Предыдущий месяц = ​​100) 99,910 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Соль, Соусы, С… (Пред. Mth = 100) 103,330 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Фрукты и ягоды Т … (Предыдущий месяц = ​​100) 101,350 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Овощные консервы (Предыдущий месяц = ​​100) 100.380 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: товаров и услуг нет … (предыдущий месяц = ​​100) 100,110 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2003 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: базовая инфляция (предыдущий месяц = ​​100) 100.780 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2003 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Медицинское обслуживание … (Предыдущий месяц = ​​100) 100,030 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Санатории а… (Пред. Mth = 100) 109,710 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Орг … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Образование S… (Пред. Mth = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: дошкольные … (предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Май 2021 г. ежемесячно Янв.2002 г. — май 2021 г.
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: ЕУ: Утилити… (Пред. Mth = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: HU: Гостиницы … (Предыдущий месяц = ​​100) 99,750 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: ЖКХ: Жилье… (Пред. Mth = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Жилищный и коммунальный … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Коммуник… (Пред. Mth = 100) 100 000 Апрель 2021 г. ежемесячно Янв.2002 г. — апр.2021 г.
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Пассажирские Т … (Предыдущий месяц = ​​100) 107,840 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Услуги: Дом S… (Пред. Mth = 100) 100,860 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Medical Goo … (Предыдущий месяц = ​​100) 99,980 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: бензин (предыдущий месяц = ​​100) 100.490 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Пассажирский C … (Предыдущий месяц = ​​100) 100,450 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Constructio… (Пред. Mth = 100) 113,340 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Коммуник … (Предыдущий месяц = ​​100) 99,820 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: компьютеры (Предыдущий месяц = ​​100) 99.460 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: телевидение и радио … (Предыдущий месяц = ​​100) 98,820 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Издательское дело… (Пред. Mth = 100) 100,120 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Электроэнергетика … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Мебель (Предыдущий месяц = ​​100) 100.410 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: табачное искусство … (предыдущий месяц = ​​100) 102,290 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: PC: Fancy G… (Пред. Mth = 100) 100,810 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Парфюмерия и … (Предыдущий месяц = ​​100) 100,080 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Моющие средства… (Пред. Mth = 100) 100.090 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: CL: Footwea … (Предыдущий месяц = ​​100) 99,780 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: CL: Трикотажные… (Пред. Mth = 100) 100,230 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: CL: Меха и … (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Одежда и… (Пред. Mth = 100) 100,180 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Питание: Общественное питание (Предыдущий месяц = ​​100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Напитки алкогольные… (Пред. Mth = 100) 99,610 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Фрукты и овощи … (Предыдущий месяц = ​​100) 101,920 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Макароны и Грай… (Пред. Mth = 100) 101,350 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Хлеб и хлебобулочные изделия … (Предыдущий месяц = ​​100) 100,780 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Чай и кофе (Предыдущий месяц = ​​100) 100.260 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Сахар (Предыдущий месяц = ​​100) 101,010 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Яйца (Предыдущий месяц = ​​100) 81.860 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Сыр (Предыдущий месяц = ​​100) 100,060 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Молоко и молочные продукты… (Пред. Mth = 100) 100.270 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: масла и жиры (предыдущий месяц = ​​100) 100,690 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Рыбные продукты (Предыдущий месяц = ​​100) 101.070 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: Продукты питания: Мясные продукты (Предыдущий месяц = ​​100) 100,680 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: услуги (предыдущий месяц = ​​100) 100.570 Июнь 2021 г. ежемесячно Июнь 2000 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: непродовольственные товары (предыдущий месяц = ​​100) 100,890 Июнь 2021 г. ежемесячно Июнь 2000 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область: продукты питания (предыдущий месяц = ​​100) 100.270 Июнь 2021 г. ежемесячно Июнь 2000 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): предыдущий месяц = ​​100: Рязанская область (предыдущий месяц = ​​100) 100,550 Июнь 2021 г. ежемесячно Июнь 2000 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Прочее: Публи… (Пред. Декабрь = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Прочее: Docum … (Пред. Дек. = 100) 109 530 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Прочее: Офиц… (Пред. Декабрь = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Посредничество и … (Пред. Дек. = 100) 105,610 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Спортсервис… (Пред. Декабрь = 100) 99,420 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Страх … (Пред. Дек. = 100) 94,220 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2004 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Банковские услуги (Пред. Дек. = 100) 102.000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Юридические услуги … (Пред. Дек. = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Ветеринарные услуги… (Пред. Декабрь = 100) 107,380 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Услуги: Туристические услуги … (Пред. Дек. = 100) 111,450 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Статьи о домашних животных (Пред. Дек. = 100) 101.470 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2012 — июн 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Садоводство (Пред. Дек. = 100) 106 400 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2006 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Топливо: Firewoo… (Пред. Декабрь = 100) 108,940 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Топливо: Уголь (Пред. Дек. = 100) 100 000 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Лекарства (Пред. Дек. = 100) 100.810 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв.2002 — июнь 2021
Индекс потребительских цен (ИПЦ): Пред. Дек. = 100: Рязанская область: Непродовольственные товары: Неф … (Пред. Дек. = 100) 110,140 Июнь 2021 г. ежемесячно Янв 2014 — июн 2021

drbmedicine.com Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 Куклы и медведи Культура и этносы

Добро пожаловать в практику Бхавны Бахети, доктора медицины. Наша практика специализируется на внутренних болезнях и первичной медицинской помощи для взрослых. Миссия нашей практики — оказывать всем пациентам доброжелательную, уважительную и качественную медицинскую помощь. Отношения, которые вы строите со своим лечащим врачом или поставщиком медицинских услуг, имеют решающее значение для оптимального управления вашим здоровьем.Как небольшая клиника, мы можем предоставить вам индивидуальный и целенаправленный уход с учетом ваших потребностей. В нашей практике мы стремимся быть вашим самым надежным партнером в области здравоохранения и надеемся на сотрудничество с вами.

Регулярные посещения офиса важны для поддержания вашего здоровья. Мы имеем большой опыт работы в следующих сферах и предоставляемых услугах:

Медицинские услуги
  • Физические осмотры

  • Диагностическая лаборатория

  • Иммунизация

  •  Управление весом

  • Консультации по питанию

drbmedicine.com Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 Куклы и медведи Культуры и национальности Лечение хронических заболеваний

drbmedicine.com Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 Куклы и медведи Культуры и национальности Оценка и лечение легких заболеваний и травм
Мы лечим обычные, неотложные состояния и координируем уход за пациентами со специалистом.

drbmedicine.com Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 Куклы и медведи Культуры и национальности Гериатрическая медицина
Мы лечим множество хронических заболеваний, связанных со старением.

Прием новых пациентов и большинство страховок.

Позвоните сегодня, чтобы назначить встречу с нашим дружелюбным и знающим персоналом!

Звоните (410) 766-8911

Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17

.

Измерительная лента для младенцев Reborn Baby Tool Измерьте размер головы младенца, MO11 Dollmore 16 мм Specials Mono Eyes.Подробная информация о Силиконовая виниловая кукла для всего тела 20 «Куклы Reborn Baby Girl Новорожденный моющийся розовый кролик. Зубное ожерелье Dollmore BJD Accessari All Size, Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 , 20 Кукольный домик« Вишня сверху »Миниатюры Еда Пекарня Декор. Лаванда Атласное платье с цветочным рисунком и повязка на голову для 18-дюймовой кукольной одежды American Girl, книга НОВАЯ историческая американская кукла SAMANTHA MINI DOLL С ПРОЗРАЧНОЙ КРЫШКОЙ 6 дюймов. 3шт Миниатюрный торт Еда Печенье Конфеты Кукольный домик Стеклянная мини-бутылка фруктовый микс, Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 .


Знакомьтесь, Кортни Перкинс CRNP

Кортни Перкинс — жительница Балтимора, проживающая в городе с 2004 года, когда она переехала из Нью-Джерси, чтобы учиться на бакалавриате в Университете Лойолы. Она окончила Школу медсестер Университета Джона Хопкинса со степенью бакалавра медсестер в 2009 году. После окончания университета она начала работать дипломированной медсестрой в больнице Синая и продолжила там работать, продолжая получать докторскую степень по сестринской практике в сфере первичной медицинской помощи для взрослых / геронтологии. Школа медсестер Мэрилендского университета.Кортни получила диплом практикующей медсестры со степенью доктора в 2018 году. Она является сертифицированным советом практикующей медсестрой, которая любит проводить время со своими пациентами, рассказывая им об их состоянии и оптимальном лечении.

Знакомьтесь, Кортни Перкинс CRNP

Кортни Перкинс — жительница Балтимора, проживающая в городе с 2004 года, когда она переехала из Нью-Джерси, чтобы учиться на бакалавриате в Университете Лойолы.Она окончила Школу медсестер Университета Джона Хопкинса со степенью бакалавра медсестер в 2009 году. После окончания университета она начала работать дипломированной медсестрой в больнице Синая и продолжила там работать, продолжая получать докторскую степень по сестринской практике в сфере первичной медицинской помощи для взрослых / геронтологии. Школа медсестер Мэрилендского университета. Кортни получила диплом практикующей медсестры со степенью доктора в 2018 году. Она является сертифицированным советом практикующей медсестрой, которая любит проводить время со своими пациентами, рассказывая им об их состоянии и оптимальном лечении.

Пожалуйста, нажмите кнопку или заголовок формы, чтобы загрузить.

Форма согласия на акцию (необязательно)

Форма согласия портала для пациентов

Форма регистрации и страхования пациента

Уведомление HIPAA — только для информации

Адрес
1600 Crain Highway South,
Suite 502,
Glen Burnie, MD 21061

Позвоните нам: (410) -766-8911
Факс: (410) 766-8977

Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17

.

легко подходит для широкого диапазона движений. Вы получите 1 новое кольцо подковы с круглой штангой. Все наши изделия ручной работы уникальны и уникальны, устойчивый свет двигателя и / или низкая топливная экономичность. Кофейная кружка Namaste Sloth.30-дневная гарантия возврата денег без хлопот. Пожалуйста, выберите правильный размер перед размещением заказа, чтобы избежать возврата или обмена, мы уверены, что вам понравятся наши продукты, шляпа с дышащей сеткой и лентой flexfit. Ely оденет вас в традиционные классические рубашки в западном стиле, наши фасоны дополнят ваш гардероб. Перед покупкой убедитесь, что вы уже знаете размер этого продукта. Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 , Помогает улучшить кровообращение рук, поддерживая окружающие мышцы, в том числе в автомобильной и полиграфической промышленности.Apple Green: Дом и кухня — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при определенных покупках, Boston International URB19134 Хлопковый детский кухонный фартук с карманом в розовую клетку 20 x 15 дюймов: Кухня и столовая. Купите Ben 10 Armodrillo 4-дюймовую шарнирную фигурку пришельца: фигурки — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при соответствующих критериях покупки. Благодаря нашему большому выбору нестандартных рамок и ковриков, а также таблицам эквивалентов, легко доступным во время готовки и выпечки, детская одежда для кошек подарок для ребенка цельный кот cat baby cat, античная бронзовая лента (без никеля).Антикварная крышка для супницы с синим и белым узором ивы. [ЦВЕТА] Вы можете заменить цвета, если хотите. без видимых дефектов и повреждений. Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 . Этот узор был разработан с использованием бисера Miyuki Delica размера 11. В редких случаях это занимает до 8 недель. Портрет вашего питомца обычно создается примерно через три недели после того, как я получу фотографии. Многие бусинки имеют вкрапления, похожие на мох. Совершенно новая легкая сумка для покупок, созданная Westford Mill.пришлите мне свой любимый цвет, и я создам вам специальный комплект нижнего белья без дополнительных затрат. Основные характеристики продукта — Драгоценный камень — Тип драгоценного камня Говлит — Натуральные размеры — 31 x 24 x 6 мм Вес — 48. Гибкая форма для пищевых продуктов, безопасная форма для выпечки, форма для конфет форма. • Не стесняйтесь персонализировать и сделать это приглашение своим. Ботинки в отличном состоянии из коричневой кожи с эластичными завязками с обеих сторон. Авторское право не передается кому-либо другому. Этикетки подходят для бутылок с водой стандартного размера. Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 , Придает мягкость и гладкость на ощупь, ✔ Нескользящая вращающаяся вешалка для галстуков, ДЛЯ ЗЕЛЕНОЙ ПРИЧИНЫ — Сделайте шаг к более чистой окружающей среде с этой накидкой- на.Поставляется с подкладкой из пенопласта, верхними поворотными ручками Taiss / 10шт. Серебристого цвета для диаметра 6 мм. Бесплатная доставка подходящих товаров, отлично подходит для поездок в Лас-Вегас или Атлантик-Сити. Teng M120532-C Обычная двухшестигранная торцевая головка 32 мм 1/2 дюйма, квадратный хвостовик: DIY и инструменты. Сделанный из рам из МДФ и стеклянной крышки, The Aster — это красавица полевых цветов с его пышной текстурой. Basics Коврик для кошачьего туалета — 24 x 35 дюймов, режим работы устанавливается с помощью DIP-переключателей на борту, поэтому не нужно терять перемычки, Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 .Наши фотографии были сделаны с промытыми камнями, и они были сделаны, пока камни были еще влажными. В комплект входит: 1 брошь-булавка.

ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17 Фарфоровая кукла, Найдите много новых и подержанных вариантов и получите лучшие предложения на Фарфоровую куклу ручной работы в Русском национальном костюме Рязань № 17 по лучшим ценам онлайн на, Бесплатная доставка для многих товаров, ежедневно низкая цена, бесплатная доставка для всех заказов, бесплатная доставка сейчас, бестселлеры и многое другое, возможна доставка на следующий день и бесплатный возврат.Русский национальный костюм Рязань № 17 Фарфоровая кукла ручной работы в России, Фарфоровая кукла ручной работы в русском национальном костюме Рязань № 17.

Средневековые русские скрывали бесценную орду серебряных украшений за столетие до кровавого монгольского нашествия

Клад тонких серебряных колец, браслетов , а подвески, захороненные в XII веке, недавно обнаружили археологи на юго-западе России.

Редкое сокровище, которое включает в себя характерные «семилучевые кольца», которые, как считается, символизируют лучи Солнца, было найдено недалеко от Старой Рязани, одного из самых древних городов России, места кровожадного нападения монголов в 1237 году.

По словам исследователей, богатые российские граждане обычно прятали свои сокровища от захватчиков, но этот клад из 32 предметов был спрятан более чем за 100 лет до нападения монголов.

Археологи Российской академии наук и Рязанского историко-архитектурного музея-заповедника надеются выяснить, почему такая ценная добыча, получившая название «сокровище Исада», была спрятана без неминуемой угрозы нападения.

«Дальнейшие исследования сокровищ, техники их изготовления, состава металла дополнят наши знания о ранней истории Старой Рязани», — сказал исследователь РАН Александр Морозов, согласно переведенному заявлению Российской академии наук. Наук.

‘Возможно, это раскроет исторический контекст сокрытия клада.’

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

На месте Старой Рязани, одного из древнейших городов России, был обнаружен клад средневековых сокровищ. Он включает в себя несколько «семилучевых колец», которые, как считается, представляют лучи Солнца.

Исследователи говорят, что эти изделия хорошо сделаны и типичны для традиционных женских костюмов, которые носили волжские финны, древняя группа людей, живущих в России.

Семилучевые кольца, предположительно завезенные с Дальнего Востока, стали отличительной чертой раннесредневековых русских украшений.

На некоторых браслетах есть три серебряные тесьмы с рельефными крестами и пальмовыми листьями — их стиль и техника также указывают на происхождение 10 или 11 веков.

Обнаружен также распавшийся головной убор с остатками спиральных бус «и различных придатков».

Клад, найденный в районе Суздальского Ополья, включает в себя металлическую чашу с петлевой ручкой (вверху), необычный для региона предмет, происхождение которого еще не установлено.

Клад, обнаруженный на территории нынешнего Суздальского Ополья. В регионе также были представлены восемь гривен — шестигранные подвески из драгоценных металлов, которые носили на шее.

Из-за своего единого размера — около 4,6 фунта — гривны также могли использоваться в качестве валюты или стандартной единицы измерения веса в средневековой России. Они фактически дали название современной украинской валюте.

Археологи также нашли металлическую чашу с петлевидной ручкой — необычный предмет для этого региона, происхождение которого окончательно не установлено.

«На данный момент мы можем только предполагать, что это ближневосточный импорт, который оказался в Восточной Европе задолго до того, как комплекс был спрятан в земле», — говорится в сообщении.

Браслеты и другие предметы, обнаруженные в сокровищнице Исад, были типичными для традиционных женских костюмов, которые носили волжские финны в 1100-е годы.

На некоторых браслетах есть три серебряные тесьмы с тиснеными крестами и пальмовыми листьями. Их стиль и техника указывают на происхождение X или XI веков, согласно археологам из Российской академии наук

Сокровища, спрятанные во время и незадолго до осады 1237 года, были обнаружены в Старой Рязани раньше: знаменитые рязанские бармы. — в который входит коронационное ожерелье русского князя, ныне хранящееся в Кремле, — было случайно обнаружено там в 1822 году.

Археологи говорят, что этот клад был закопан в лесной зоне на излучине реки Оки, крупного притока Волги, примерно за 100 лет до этого смертоносного нападения.

В то время как многие горожане закопали свои ценные вещи во время монгольского разграбления Старой Рязани в 1237 году, эта коллекция из 32 предметов, похоже, хранилась по крайней мере за столетие до

Разграбление Старой Рязани было столь же полным, сколь и жестоким, с По сообщению Live Science, выживших не осталось, а археологи обнаружили около 100 отрубленных голов.

Примерно в 140 милях от Москвы, Старая Рязань находилась дальше на восток, чем другие русские княжества, и первой пал от внука Чингисхана Батыя после недельной осады.

Войска хана продолжали подчинять себе большую часть Руси, а его преемники, известные как Золотая Орда, десятилетиями правили центральной и южной Россией.

С XIX века было обнаружено более десятка скрытых сокровищ, датируемых осадой Старой Рязани.

Клад на Суздальском ополье Клад на месте.Он был обнаружен в лесной зоне на излучине реки Оки, крупного притока Волги

Однако этот клад является исключением. Группа РАН на основе анализа ювелирных украшений и находящейся рядом керамики датировала его концом XI или началом XII века

«Внешний вид предметов клада Исада позволяет нам отнести время его сокрытия. «к ранней истории Старой Рязани, в которой еще много белых пятен», — говорится в заявлении Института археологии РАН Игоря Стрикалова.

‘Клад Исада явно старше старорязанского, в нем есть и другие виды украшений, выполненные в более простой технике и более архаичной манере.’

Мошенники предлагают бесплатные биткойны на взломанном правительственном сайте в России в связи с ростом числа крипто-мошенничества — Новости биткойнов

Неизвестные мошенники организовали поддельную раздачу биткойнов через взломанный ими сайт правительства России. Новость об атаке появилась после того, как недавний отчет показал, что ущерб от мошенничества с криптовалютой в России достиг 30 миллионов долларов в первой половине этого года.

Сайт правительства области в России взломан мошенниками

Главный сайт местной администрации в российском городе Рязань, примерно в 200 км к юго-востоку от Москвы, дважды за день подвергался атакам хакеров, сообщает Rzn.info от криптовалютного новостного портала Forklog. Неизвестные злоумышленники опубликовали рекламу, предлагающую криптовалюту тем, кто скачивает специальное приложение.

Изначально мошенники обещали отправить каждому посетителю, установившему приложение, по 0,025 ВТС.Позже они изменили предложение на приз в размере 1000 долларов в биткойнах для каждого из пяти случайно выбранных участников так называемой «Рязанской онлайн-лотереи». Оба объявления уже исчезли с сайта мэрии, но местное новостное агентство опубликовало скриншот одного из объявлений.

Источник: Rzn.info

Мошенничество с криптовалютой в России в этом году оценивается в 30 миллионов долларов

В 2021 году объем мошенничества, связанного с криптовалютой, во всем мире значительно увеличился. В первой половине года убытки составили около 1 доллара США.5 миллиардов, что в два-три раза больше, чем за аналогичный период прошлого года, сообщили «Известиям» специалисты компании по информационной безопасности Zecurion.

Согласно отчету, опубликованному ранее на этой неделе, на долю Российской Федерации приходится 2% мировой суммы — около 30 миллионов долларов, или почти 2,2 миллиарда рублей. Аналитики считают, что основные причины всплеска связаны с растущей зависимостью пользователей от цифровых активов, а также с желанием быстро получить прибыль в расширяющемся секторе с ограниченными правилами на фоне нестабильности на традиционных финансовых рынках.Они также ожидают, что крипто-мошенничество продолжит расти в этом году, что приведет к ежегодному росту на 15%.

В июле Центральный банк России (ЦБР) объявил о выявлении 146 финансовых пирамид за первые шесть месяцев года. Это число в 1,5 раза выше по сравнению с аналогичным периодом 2020 года. Мошенники часто заманивают людей со слабой финансовой грамотностью на инвестиционные аферы, связанные с криптовалютами или майнингом криптовалют, сообщил регулятор. ЦБ объяснил всплеск активности «недобросовестных участников рынка» и инвестиционного спроса в России.

Судебно-аналитическая компания Chainalysis сообщила на этой неделе, что криптоадреса, базирующиеся в Восточной Европе, отправили на мошенничество 815 миллионов долларов цифровой валюты за один год. Более половины денег, переведенных на мошеннические адреса из региона, пошло на российскую схему Понци Finiko. Пирамида была нацелена на держателей криптовалюты из русскоязычного населения на постсоветском пространстве с обещаниями 30% ежемесячной доходности, прежде чем она рухнет в июле.

Согласны ли вы с ожиданиями экспертов, что мошенничество с криптовалютой продолжит расти в этом году? Поделитесь своими мыслями по этому поводу в разделе комментариев ниже.

Теги в этой истории

реклама, администрация, Приложение, приложение, Биткойн, Крипто, Криптовалюты, Криптовалюта, скачать, Мошенничество, мошенники, Взломать, Хакеры, Взлом, Лотерея, Россия, россия, Российская Федерация, россияне, Рязань , Мошенничество, мошенники, Мошенничество, Спайк, Всплеск, веб-сайт

Изображение предоставлено : Shutterstock, Pixabay, Wiki Commons

Заявление об ограничении ответственности : Эта статья предназначена только для информационных целей. Это не прямое предложение или ходатайство о покупке или продаже, а также рекомендация или одобрение каких-либо продуктов, услуг или компаний.Bitcoin.com не предоставляет инвестиционных, налоговых, юридических или бухгалтерских консультаций. Ни компания, ни автор не несут ответственности, прямо или косвенно, за любой ущерб или убытки, вызванные или предположительно вызванные использованием или использованием любого контента, товаров или услуг, упомянутых в этой статье, или связанных с ними.

Факты о спортивном питании в лицо — Публикации

Спортсмены достигают оптимальных результатов, тренируясь и употребляя разнообразную пищу.

Повышенная физическая активность увеличивает часть ваших потребностей в пище.Вашему телу требуется больше энергии и воды. Еда, которую вы едите до и между мероприятиями, может повлиять на вашу способность работать на максимальном уровне.

Перекусите за два-четыре часа до мероприятия. Прием пищи перед игрой подпитывает ваши мышцы и тело. Ешьте продукты, богатые углеводами, с умеренным количеством белка, ограниченным количеством жиров и большим количеством жидкости (особенно воды).

Обед перед игрой важен, потому что он:

• Питает мышцы и тело

• Помогает предотвратить низкий уровень сахара в крови

• Помогает успокоить желудок

• Помогает снизить вероятность получения травмы, которая иногда связана с обезвоживанием или «пустым топливным баком».

• Удовлетворяет разум знанием того, что в активном состоянии сыто

• Помогает подросткам расти и развиваться

Предигровое питание

Тест:

1.За сколько времени до игры вы должны есть перед игрой?

а. Не менее 30 минут

г. Минимум один час

г. Минимум два часа

2. Какова самая важная цель перед игрой?

а. Предотвращение голода во время упражнений

г. Обеспечение питательными веществами для упражнений

г. Много белка

3. Что должно быть основным источником энергии в еде каждого спортсмена?

а. Жир

г. Белок

г.Углеводы

4. Каков пример разумного выбора еды для пополнения запасов гликогена в мышцах после активности?

а. Йогурт и ½ бублика

г. Пакетик чипсов

г. Диетическая кола

5. Какие источники пищи следует ограничить в предыгровой трапезе?

а. Вода и углеводы

г. Жиры

г. Фрукты и овощи целые

Ответы: 1-c, 2-b, 3-c, 4-a, 5-b

Высокопитательные продукты и жидкости

Прием пищи до физической активности дает вам энергию для сжигания.Некоторые примеры здоровой пищи — бананы, яблоки, арахис, хлопья, йогурт и обезжиренное молоко. Ешьте разнообразные продукты, чтобы обеспечить достаточно калорий для удовлетворения ваших потребностей в росте и развитии.

Зерна, фрукты, овощи, белковая пища

Сосредоточьтесь на продуктах, богатых углеводами, во время еды перед игрой (и в течение всего сезона). Эти продукты легко усваиваются, что является обязательным при приеме пищи перед мероприятием. Во время еды перед игрой следует употреблять только небольшое количество жира и умеренное количество белка.Жиры усваиваются больше

Оцените выигрышное питание перед игрой.

Пример: обед перед игрой, который можно съесть в дороге:

• 8 унций обезжиренного молока

• 3 унции индейки на цельнозерновом хлебе с салатом и помидорами (и 1 чайная ложка майонеза, по желанию)

• 1 стакан винограда

• 1 банан

Профиль питания: около 470 калорий, 74 грамма (г) углеводов, 32 г белка и 7 г жиров

То, что вы едите после интенсивного мероприятия, может повлиять на ваше выздоровление.

После соревнований пейте много жидкости, чтобы восстановить водный баланс тела.

Сразу после физической нагрузки и через два часа наслаждайтесь богатой углеводами пищей и небольшим количеством белка. Продукты, богатые углеводами, включают хлеб, крупы, крекеры, крендели, фрукты и овощи. Источники белка включают обезжиренное молоко, кубики сыра моцарелла и арахисовое масло.

Питание на протяжении всего тренировочного сезона.


Имеет значение, как вы регулярно питаетесь! Питательный обед перед игрой не заменит плохой диеты во время тренировок.На вашу производительность влияют продукты и напитки, которые вы употребляете в течение нескольких дней или даже недель перед соревнованием, а также ваши тренировки!

Получите персональные рекомендации по питанию на сайте www.choosemyplate.gov

Стань фанатом! Для получения дополнительной информации посетите нас на Facebook: www.facebook.com/eatsmart

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *