Топ бустеров тестостерона: 12 лучших бустеров тестостерона — Рейтинг 2020

Содержание

Лучшие натуральные бустеры тестостерона !! !! | Персональные блоги | Do4a.com

Для натуральных бодибилдеров, которые не хотят использовать анаболические препараты, эффективный тестостероновый бустер как Святой Грааль спортивных добавок. Из-за опасений по поводу здоровья , юридических и этических вопросов, прием стероидов — не вариант для многих занимающихся «для себя». Несмотря на это они тоже хотят развить свое тело, хоть и без астероидов. Медленные изменения в мышечной массе и силе могут стать источником одержимости или разочарования, ведь прилагаемые усилия не чуть не меньше, а иногда и больше, чем у химиков.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/e33eb806069390c76c64dd93ac020641.jpeg

Анаболические стероиды практически гарантируют увеличение силы и мышечной массы при приеме необходимых дозировок. Многие натуральные бодибилдеры хотят естественным образом увеличь выработку собственного тестостерона. Дефицит тестостерона снижает качество жизни, он может быть связан с проблемами со здоровьем такими как диабет, депрессия, эректильная дисфункция и заболевания сердечно-сосудистой системы. Они также увеличивают риск преждевременной смерти. Тестостероновые бустеры хорошо продаются на рынке спортивного питания, посколько пользуются популярностью как у спортсменов, так и у пожилых людей, обычных мужчин и женщин, желающих увеличить свои сексуальные возможности.

Физиологические механизмы

Существует множество методов повышения тестостерона естественным путем. Один из них — стимуляция яичек и гормонов, отвечающих за тестостерон, в головном мозге.

На протяжении десятилетий фирмы-производители спортивного питания выпускают тестостероновые бустеры. Они не были очень популярны до конца 1980-х из-за легкой доступности анаболических стероидов. В 1990 законодательство изменилось, и стероиды взяли под контроль, тем самым заставив законопослушных культуристов искать новые пути для улучшения своего тела. Сывороточный протеин и креатин стали жизеспособной, но менее эффективной альтернативой стероидам в плане увеличения силы и объемов. В конце 90-х с разной степенью успешности на рынок вышли стероидные прогормоны. Большинство из них не могли повысить силу и массу, однако они вызывали теже побочные эффекты, что и стероиды. Последующие изменения в законе коснулись и этих прогормонов, их производителей попросту закрывали. Несмотря на это, маркетологи пытаются продвигать такие товары как «дизайнерские про-гормоны» на современном рынке.

Повышение уровня тестостерона

В последнее время компании-производители спортпита разрабатывают формулы, направленные на повышение уровня тестостерона. Данные продукты предназначены для здоровых взрослых мужчин, имеющих низкий уровень тестостерона (люди с достаточным или высоким уровнем от подобных бустеров практически ничего не выигрывают). В эффективной формуле важную роль играет правильная дозировка.

Невозможно запихнуть в один продукт все полезные ингредиенты, поэтому я перечислю их по отдельности.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/e27f861c8fb220df5764984102108360.jpg

Бор. Этот минерал использовался как тестостероновый бустер с 80-ых годов прошлого века. Не популярен. Вызывает увеличение уровня тестостерона лишь у некоторых людей при дозировке не менее 10мг в сутки.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/19715815e1a503e0d4588438eae8de87.jpg

Трибулус Террестрис. Эта трава получила славу тестостероновго бустера, благодаря докладам болгарских ученых; она уже давно используется в китайской медицине в качесвте афродизиака. Однако, трибулус не продемонстрировал увеличение тестостерона у молодых и взрослых здоровых мужчин как соло, так и в составе тестостероновых комплексов. Не смотря на это его продолжают добавлять в бустеры тестостерона.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/8f48a9ccee843b1e8e3ee3ddc6cc1e5c.jpg

Цинк и магний. Виктора Конте всегда будут помнить как центрального персонажа в скандале BALCO, разрушившего карьеры многих спортсменов. Он также продвигал спортивную добавку под названием ZMA, мол она увеличила тестостерон игрокам в регби из старшей школы. ZMA казалась обоснованной научно, поскольку компоненты ZMA: цинк, магний и B6 используются как вспомогательные факторы в производстве тестостерона. Поздние исследования опровергли повышение тестостерона от ZMA.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/a07d29e7b3c2e09d874f46b963acb748.jpg

Креатин моногидрад. Креатиновые добавки увеличивают массу и силу за счет увеличения энергии на клеточном уровне и стимуляции синтеза белка. У креатина есть также дополнительные свойства, поддерживающие мышечный анаболизм как прямо, так и косвенно. Мужчины прошедшие «загрузку» креатином показали увеличение уровней тестостерона и гормона роста на 50% после выполнения упражнений. Это может быть вызвано увеличением толерантности к физической нагрузке под влиянием креатина, а не прямым воздействием на выработку тестостерона. Хотя влияние и носит косвенный характер, креатин имеет потенциал к увеличению уровней тестостерона и гормона роста.

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/cbf6aee6cc5465e0532077e560f25935.jpg

Витамин D. Витамин D — анаболический гормон, который помагает строить костную массу. Плотность костной ткани также важна для бодибилдинга как плотность мышц; все потому, что мышцы крепятся к скелету. Высокие дозы витамина D снижали мышечные и суставные боли у женщин, получавших ингибиторы ароматазы для лечения рака молочной железы. Атлеты же используют блокаторы ароматазы для уменьшения конвертации тестостерона в эстроген. Мужчины с избыточным весом и низким уровнем тестостерона при ежедневном приеме 3300 МЕ витамина D демонстрировали увеличение уровня общего тестостерона на 25% и свободного тестостерона на 20%. Кроме того, витамин D улучшает андрогенные рецепторы в мышцах. (Больше информации о витамине D в статье Вся правда о витамине D)

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/ba1ffb9f6eb3b4e9c8001a8d5a7b2941._.jpg

D-аспарагиновая кислота (DAA). Кислота поднимает тестостерон у крыс за счет увеличения уровня гормона LH (о том, что такое LH читайте в статье Продукты, влияющие на уровень тестостерона), а также за чсет непосредственной стимуляции яичек. У людей DAA фактически снижает уровень тестостерона, если он находится в пределах нормы, так что эта кислота не эффективна для здоровых атлетов. DAA безусловно участвует в производстве тестостерона, однако проявляет свои положительные качества на мужчинах с низким уровнем тестостерона.

[Мертвая ссылка на картинку]:http://www.mdidea.com/products/new/fenugreekphoto05.jpg

Trigonella foenum-graecum (TFG)

. Эта трава, больше известная как пажитник сенной, часто включается в добавки, повышающие уровень тестостерона из-за исследований, показавших ее положительное влияние на либидо, сексуальную функцию и силу у мужчин в упражнениях с отягощениями. TFG увеличивает тестостерон незначительно, однако он тормозит распад тестостерона, продлевая его воздействие на мышцы. TGF лучше проявляет себя в улучшении либидо и возбуждения, чем в повышении уровня тестостерона.

 

Составляем рейтинг лучших тестостероновых бустеров

Для чего нужны данные спортивные добавки. Какие варианты на рынке лучше всего выбрать. Их особенности и преимущества.

Тестостероновые бустеры – это специальные добавки (спортивное питание), предназначенные для увеличения либидо, повышения силы и активизации роста мускулатуры. Кроме этого, они часто назначаются для регулирования уровня половых гормонов и защиты от климакса у мужчин. Эффект достигается за счет ускорения синтеза собственного тестостерона. Выпускаются тестостероновые бустеры в виде биологически активных добавок или питания для бодибилдеров. Купить препарат можно, как в аптеке, так и специализированном спортивном магазине.

вариант бустеравариант бустера

Назначение

Основные покупатели бустеров – спортсмены, задача которых – повышение «сухой» мышечной массы. Сразу хотелось бы отметить, что прием добавки атлетам до 20-23 лет нежелателен. Это легко объяснить. Молодой организм способен самостоятельно вырабатывать необходимый объем гормонов. Прием же дополнительных стимуляторов может нарушить еще нестабильную и не до конца сформированную систему. Кроме этого, тестостероновые бустеры не рекомендуются молодым девушкам из-за опасности развития маскулинизации.

Наибольшим спросом такое спортивное питание пользуется у людей в возрасте от 30 до 40 лет, когда уровень выработки естественного тестостерона намного ниже. В этом случае тестостероновые бустеры помогают не только в выработке дополнительного гормона, но и в реализации еще двух важных задач – повышения либидо и потенции.

Большую пользу бустеры могут принести после прохождения курса стеродиными гормонами. Как правило, восстановительный курс проходит в течение 3-4 недель. Прием добавки позволяет снять побочные эффекты от действия стероидов, защитить мышцы от разрушений, восстановить нормальный уровень тестостерона и предотвратить наиболее неприятный для спортсменов «откат» (когда мышцы возвращаются к своему первоначальному состоянию).

При этом нельзя забывать одну важную особенность бустеров – они работают только в период приема. Как только курс закончен, действие активных веществ также прекращается. Но и это еще не все. В течение нескольких недель возможно небольшое снижение объемов мускулатуры (конечно, он не такое явное, как в случае со стероидами).

Какие есть варианты?

Тестореновые бустеры представлены в широком ассортименте. Давайте же приведем небольшой рейтинг наиболее популярных на сегодня добавок:

  1. Ингибиторы ароматазы – относятся к наиболее безопасному и эффективному классу изделий. Исследования подтверждают, что достаточно одной таблетки Летрозола, чтобы поднять уровень тестостерона как минимум на 30-50%. Но здесь главное не превышать установленные производителем дозировки. Большой плюс ингибиторов ароматазы – уменьшение объема экстрогенов.
  2. Тамоксифен – лучший препарат по мнению ряда авторитетных спортсменов. Считается, что уже через десять дней применения можно добиться повышения тестостерона на 40-50% (если сравнивать с первоначальным уровнем). Оптимальная дозировка добавки – 20 мг в сутки.
  3. 6-ОХО – одно из наиболее новых синтетических веществ, способных подавлять преобразование тестостерона в экстрогены. Именно благодаря этому явлению не только сохраняется, но и приумножается объем мужского гормона. С другой стороны проведенные исследования не сумели подтвердить влияние добавки на увеличение объемов мышечной массы. Отзывы пользователей также свидетельствуют об отсутствие данного эффекта.
  4. D-аспаргиновая (эндогенная) кислота есть в организме почти всех живых веществ. Она играет ключевую роль в развитии и работе всей нервной системы. Ее прием повышает уровень АМФ в нервных клетках и способствует их транспортировке. Кроме этого, аминокислота активно участвует в регулировании работы эндокринной системы.
  5. Форсколин. Это вещество часто содержат в себе тестостероновые бустеры. Оно попало к нам в рейтинг по причине своей уникальной эффективности. Действие форсколина направлено на увеличение объемов выработки цАМФ. Как следствие, снижается внутриглазное и артериальное давление, расширяются сосуды, учащается дыхание, ускоряется липолиз и повышается секреция гормонов «щитовидки». Уже доказано, что форсколин оказывает противоопухолевый эффект, повышает выработку тестостерона, подавляет инфекцию мочеполовой системы, делает организму устойчивым к УФ излучению и так далее.
  6. Агматин – хорошо известная добавка для спортсменов, которая является одной из наиболее популярных форм аргинина (мощного донатора азота). Этот элемент эффективен при защите головного мозга от ишемии, существенно улучшает показатели мышц, лечит наркотическую зависимость и снижает нейропатические боли.
  7. ZMA – популярные тестостероновые бустеры, которые нашли применение в силовых видах спорта. По сути, в их составе находится сразу несколько компонентов – витамин В6, магний и цинк. Производители уверяют, что прием комплекса помогает ускорить мышечный рост, увеличить силовые показатели и активизировать выработку тестостерона. Большой плюс ZMA – практически полное отсутствие побочных эффектов.

повышение тестостеронаповышение тестостерона

Цены и где купить тестостероновые бустеры

тестобустер

Вывод

Тестостероновые бустеры пользуются большой популярностью в мире спорта и при правильном применении способны существенно помочь в наборе мышечной массы. Главное – правильно подобрать подходящий продукт и с умом его применить на практике. Удачи.

19 мая 2015

Бустим тестостерон для максимальной эффективности тренировок

Бустеры тестостерона — разновидность спортивного питания, чье применение направлено на повышение выработки мужского полового гормона и, как следствие, улучшение эффективности занятий в зале.

Кому нужен бустер тестостерона?

Специалисты в области спортивного питания, работающие в таких известных компаниях, как OLIMP, VPLab, Weider, советуют употреблять добавки для повышения уровня тестостерона тем, кто нацелен на наращивание мышечной массы. При этом очень важно придерживаться рекомендаций производителя по употреблению добавки.

Кому следует отказаться от приема бустеров?

  1. Прежде всего, девушкам. Для их организма избыток тестостерона крайне вреден и ведет к маскулинизации, то есть накоплению мужских вторичных половых признаков: оволосению по мужскому типу, огрубению голоса и так далее.
  2. Кроме того, прием бустеров тестостерона не показан спортсменам в возрасте до 23 лет, поскольку в этот период в организме достаточно собственного гормона, к тому же нестабильный гормональный фон не позволяет точно спрогнозировать влияние добавки на здоровье и спортивные результаты.
  3. Не следует принимать бустер тестостерона людям с заболеваниями сердца, почек, а также тем, кто жалуется на повышенное артериальное давление.

Таким образом, бустеры обычно рекомендованы мужчинам старше 30-35 лет, так как после достижения этого возраста выработка гормона естественным образом уменьшается.

Для чего вообще принимать бустер тестостерона?

Тестостерон играет крайне важную роль. Он не только отвечает за либидо и собственно то, что мы привыкли называть мужественностью, но еще и влияет на:

  • Состояние обмена веществ.
  • Настроение.
  • Общий тонус, энергичность.
  • Пищеварительные процессы.

При повышении уровня тестостерона в крови спортсмен замечает такие улучшения:

  • Уменьшение процентного содержания жира в организме.
  • Улучшение силовых показателей.
  • Увеличение выносливости.
  • Прирост мышечной массы.

Помимо этого, принимающие бустер тестостерона отмечают увеличение полового влечения.

Как правильно принимать бустер тестостерона?

Прежде всего, следует придерживаться указанной производителем схемы приема препарата. Продолжительность курсового приема бустера не должна превышать полутора месяцев, так как слишком долгое его употребление может привести к угнетению собственной секреции гормона. А это — прямой путь к импотенции, уменьшению мышечного объема, депрессии и другим проблемам со здоровьем.

Стоит также помнить, что при первом же проявлении побочного действия бустера тестостерона, такого как скачки артериального давления, появление акне, раздражительность или агрессивность, следует немедленно прекратить его прием. Как правило, в таком случае все побочные эффекты тестостерона обратимы и сходят на нет довольно скоро.

Какие вещества способствую выработке тестостерона?

Многочисленные исследования, проведенные с целью найти вещества, стимулирующие выработку мужского полового гормона, показали, что доказанную эффективность имеют:

  • D-аспарагиновая кислота. Вступая в реакцию с нейронами гипофиза, это производное аминокислоты запускает процесс выработки тестостерона.
  • Витамин D. Доказано, что существует корреляция между уровнем витамина и тестостероном.
  • Ингибиторы ароматазы. Препараты, снижающие уровень эстрогенов в крови и одновременно с этим увеличивающие выработку ганадотропных гормонов.

Помимо этого, в составе бустеров можно найти комплекс ZMA, вещества 6-OXO, форсколин, тамоксифен, агматин. В качестве стимуляторов секреции гормона также нередко используются растительные компоненты, например, пажитник сенной.

С чем комбинировать бустер тестостерона?

Разумеется, спортсмены прекрасно понимают, что от одного только приема бустера мышцы не вырастут, как по мановению волшебной палочки. Для этого придется много и усердно работать, придерживаться высококалорийной диеты, а также дополнить рацион другими спортивными добавками.

Так, в вашем рационе, помимо бустера тестостерона, должны присутствовать:

  • Протеин. Вы можете сделать выбор между сывороточным, многокомпонентным протеином, а также изолятом и казеином. Норма белка — 2-3 грамма на килограмм массы тела.
  • Креатин. Вещество, незаменимое для энергообмена в организме. Повышает выносливость, сокращает период восстановления после тренировки.
  • Хороший витаминно-минеральный комплекс. Позволит вашему организму лучше усваивать все принимаемые добавки.

Ни в коем случае не принимайте два и более бустера одновременно. Не следует также сочетать препарат со стероидными гормонами, это чревато неприятными последствиями для здоровья.

Формы выпуска, производители

Бустер тестостерона — это, как правило, таблетированное или капсулированное средство. Такой формат оптимален, поскольку позволяет всегда иметь под рукой необходимую порцию препарата. Кстати, если вы еще этого не сделали, советуем обзавестись таблетницей: в ней хранить добавки особенно просто и удобно.

Практически каждый производитель спортивного питания выпускает собственный бустер, поэтому в нашем каталоге, например, вы сможете найти препараты под марками Kevin Levron, OLIMP, VP Laboratory, Weider. Это эффективные и проверенные средства, которые абсолютно безопасны при соблюдении инструкции по их приему. 

Бустеры тестостерона: рейтинг лучших препаратов, эффективность и отзывы

В статье будет представлен рейтинг тестобустеров. Натуральные препараты, которые предназначены для увеличения тестостерона, используют в бодибилдинге в качестве безопасной альтернативы анаболическим стероидам, корректирующим уровень важного гормона для мышечного роста. Сегодня на рынке спортивной продукции их присутствует великое множество. К сожалению, многие из них не эффективны, другие же воздействуют избирательно, демонстрируя хороший результат. В этой статье рассмотрим рейтинг лучших натуральных бустеров тестостерона, кроме того, будут приведены научные доказательства по поводу эффективности этих средств.

бустеры тестостерона

Ключевой мужской гормон

Тестостерон является основным мужским половым гормоном, он играет к тому же важную роль в женском организме. Он воздействует на мышечный рост, понижение жировой массы и обеспечивает другие важные процессы. Общеизвестно, что неправильный образ жизни наряду с плохой экологией и возрастом ведут к понижению естественного уровня данного гормона. Препараты, которые предназначены для его повышения (бустеры тестостерона), корректируют его уровень.

Механизм действия бустеров

Разберемся, как работают данные средства.

Действуют они следующим образом:

  • увеличение секреции мужского гормона;
  • стимулирование выделения тестостерона;
  • предотвращают преобразование его в эстрогены (женские гормоны).

Далее рассмотрим рейтинг бустеров тестостерона. Их эффективность обладает научным подтверждением, но в большинстве случаев они работают лишь при определенных условиях.

Витамин D — бустер или нет?

На первом месте в этом рейтинге тестостероновых бустеров стоит витамин D. Он является жирорастворимым элементом, вырабатывается который в коже под действием солнечного света. Как это ни удивительно, данный витамин является к тому же бустером тестостерона. Дело в том, что он выступает в качестве стероидного гормона в организме.

В настоящее время с уверенностью уже можно сказать, что значительная часть населения, в особенности проживающая в московских широтах, где крайне мало солнечных дней, пребывает в состоянии стойкого дефицита этого витамина. Увеличение синтеза данного элемента любыми способами способно повысить выработку тестостерона, улучшив качество спермы и простимулировав процесс мышечного роста.

Витамин D

В одном из исследований выявили ​​тесную взаимосвязь между дефицитом этого витамина и низким количеством мужского гормона. Когда испытуемые проводили много времени на солнце, впитывали витамин D, у них уровень тестостерона повышался.

Что касается препарата «Витамина D», то он также не менее эффективен. В эксперименте мужчин разделили на две группы. Половина из них каждый день употребляла витамин D. А другая часть его не принимала. В результате количество этого витамина в организме в первой группе удвоилось, что спровоцировало увеличение мужского гормона на двадцать процентов. Таким образом, для повышения тестостерона посредством употребления витамина D рекомендуется следующее:

  1. Увеличение времени пребывания на солнце. Если понадобится, то стоит сменить район проживания.
  2. В том случае, если по какой-то причине подобное реализовать невозможно, то следует принимать примерно 75 микрограмм «Витамина D3». А кроме того, надо употреблять в пищу много продуктов, которые богаты этим витамином.

Витамин D выступает важным элементом, являясь прекрасным бустером тестостерона.

тестостероновые бустеры рейтинг

Препарат на основе растения трибулус терестрис

Второе место в рейтинге бустеров тестостерона отводится растению под названием трибулус. Его используют на протяжении многих веков в фитотерапии. Большинство научных исследований по поводу его эффективности в улучшении сексуального влечения и увеличении количества тестостерона были проведены на животных.

Стоит отметить, что преимущества препарата «Трибулус» (как и многих прочих бустеров тестостерона), отражаются только на людях с низким количеством тестостерона или нарушенными сексуальными функциями. Если таких проблем нет, он попросту окажется неэффективным.

Повышение качества спермы и сексуального влечения

Препараты на основе растения трибулус могут быть полезными в качестве натурального бустера тестостерона в повышении сексуального влечения и качества спермы. Таким образом, такие средства подходят для повышения уровня тестостерона среди мужчин с нарушенными сексуальными функциями. Но тем, у кого все с этим в порядке, он не нужен.

Продолжаем рассматривать рейтинг самых лучших бустеров тестостерона.

Растительный препарат «Пажитник»

Средство «Пажитник» занимает третье место и является еще одним популярным растительным препаратом для повышения тестостерона. Исследования сообщают о том, что механизмом его действия является снижение количества ферментов, превращающих мужской гормон в эстрогены. Все мужчины, которые принимали «Пажитник» отмечали увеличение своей мышечной силы. Помимо всего прочего, исследователями были обнаружены следующие преимущества этого препарата:

  • увеличение либидо на 80 процентов;
  • повышение сексуальной активности на 60 процентов;
  • общий прилив энергии;
  • улучшение самочувствия.

Средство «Пажитник» является эффективным натуральным бустером тестостерона. Рекомендуемой его дозой для повышения тестостерона служат 500 миллиграмм в день (это относится и к здоровым мужчинам, и к тем, у кого понижен тестостерон).

Что еще занимает место в рейтинге лучших бустеров тестостерона?

тестобустеры рейтинг

Имбирь

Далее на четвертом месте рейтинга стоит имбирь, который на протяжении веков использовали в альтернативной медицине. Он наделен колоссальными преимуществами для здоровья не только мужчин, но и женщин, которые подтверждается научными исследованиями. Среди них – понижение воспалительного процесса и повышение тестостерона.

Несколько исследований, проведенных на крысах, показали, что это средство является весьма эффективным бустером тестостерона, который улучшает сексуальные функции посредством стимулирования выделений лютеинизирующего гормона. В одном эксперименте при употреблении имбиря количество тестостерона у крыс практически удваивалось. А в другом случае отмечали значительное повышение тестостерона на фоне удвоения количества имбиря в диете.

Что касается людей, то в одном из исследований, которое проводилось на бесплодных мужчинах, получавших ежедневно имбирь, было отмечено, что через три месяца у них тестостерон увеличивался на семнадцать процентов, а лютеинизирующий гормон удваивался. В рамках оценки качества спермы учеными было зафиксировано сразу несколько улучшений, среди которых отмечалось повышение количества сперматозоидов на 16 процентов.

Имбирь выступает весьма эффективным естественным бустером тестостерона, имеющим огромное число прочих преимуществ для здоровья. Правда, необходимо еще более тщательное исследование его на человеке.

Лучшие тестостероновые бустеры поможет подобрать тренер или спортивный врач.

Дегидроэпиандростерон (DHEA) и его эффективность

Дегидроэпиандростерон является одним из естественных гормонов для организма. Он играет важную роль в повышении тестостерона, а кроме того, в контроле эстрогена. Именно данная биологическая функция стала причиной огромной его популярности в роли препарата, предназначенного для повышения тестостерона.

тестостероновые бустеры лучшие

Среди всех бустеров тестостерона DHEA выступает самым хорошо изученным препаратом. Несколько проведенных экспериментов свидетельствуют о том, что дозировка дегидроэпиандростерона в количестве 100 миллиграмм в день увеличивает уровень тестостерона на целых двадцать процентов, в сравнении с плацебо.

Однако, стоит отметить, что эффективность DHEA в увеличении тестостерона еще не изучена. И хотя данный препарат выступает одним из наиболее популярных бустеров тестостерона на рынке, исследование его эффективности неоднозначно. Рекомендуемой дозой служат 100 миллиграмм в день. Это количество является безопасным и эффективным, особенно для тех, у кого снижено производство тестостерона.

Цинк как бустер мужского гормона и его эффективность

Пятое место в рейтинге лучших тестобустеров занимает цинк, который известен как афродизиак, является очень важным минералом, участвующий во многих химических реакциях в организме. Подобно витамину D, количество цинка в организме связано с уровнем этого андрогена. Согласно исследованиям, ограничение употребления цинка понижает количество тестостерона у мужчин, а его использование в состоянии дефицита этого элемента ведет к повышению уровня тестостерона.

Во время изучения влияния цинка на бесплодных мужчинах, разделенных на две категории, с нормальным и низким уровнем тестостерона, ученые обнаружили существенное повышение тестостерона и качества спермы во второй группе. Каких-либо преимуществ, среди мужчин из первой группы (с нормальным количеством тестостерона), при использовании цинка отмечено не было.

В экспериментах с участием профессиональных борцов на протяжении четырехнедельного курса тренировок было доказано, что ежедневное употребление цинка может препятствовать естественному понижению тестостерона на фоне силовых занятий.

тестобустеры рейтинг лучших

На основании проведенных научных исследований можно сделать следующий вывод: цинк выступает эффективным бустером данного гормона, подходящим для тех, у кого понижен его уровень. Также этот элемент подходит для тех, у кого отмечается дефицит цинка. Дополнительное его употребление также полезно для ускорения восстановления пациентов после интенсивной тяжелой тренировки.

В статье приведен рейтинг лучших тестобустеров.

Отзывы о данных средствах

В отзывах многие мужчины с полной ответственностью заявляют о том, что ни один из вышеперечисленных бустеров не повышает уровень эндогенного тестостерона.

Таким образом, встречается немало потребителей, которые таким средствам, как «Трибулус», «Пажитник» и имбирь, вообще не доверяют. Цинк же в действительности участвует в продуцировании этого гормона, однако, как считают потребители, существенно увеличивать его выработку не способен. Но все равно следует добавить в свой рацион продукты, содержащие этот элемент.

продукты, богатые цинком

Мнение экспертов

Эксперты в ответ на подобные комментарии потребителей дополняют, что на самом деле рассмотренные средства отличаются относительной эффективностью. И те, кто считает, что они совершенно бесполезны – неправы.

ЛУЧШИЕ БУСТЕРЫ ТЕСТОСТЕРОНА: РЕЙТИНГ | МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ.ИНФО

Вся правда о бустерах тестостерона: польза и вред; тестобустеры: плюсы и минусы

Часто под видом бустеров тестостерона продают таблетки, напичканные большим количеством различных растительных экстрактов. Помогают эти травы или нет, мужчинам остаётся только догадываться и проверять на собственном организме.

В действительности, наиболее рекламируемые и продаваемые натуральные тестобустеры (трибулус, кризин, мака, панты оленей, рога лосей и т. п.) никак не влияют на гормональный фон. Практически все развёрнутые испытания этих тестобустеров показывают, что они не увеличивают уровень андрогенов (мужских гормонов).

Гораздо лучше помогают качественные витамины и минералы, некоторые определённые растительные экстракты, аминокислоты, а также хороший пробиотик — все они действительно могут работать как бустеры. Микронутриенты действуют намного лучше, чем просто БАД с большим количеством трав. Но всё это будет эффективно только в комплексе с правильным питанием, образом жизни, физической и половой активностью.

Содержание:

  1. Кальций
  2. Магний
  3. Витамин E
  4. Zn + вит. D
  5. Мукуна
  6. Форсколин
  7. Ашваганда

Ниже приведён список топ-7, который ответит на вопрос, какой тестобустер лучший. Эти добавки зарекомендовали себя как бустеры тестостерона после проведённых научных исследований.

ТЕСТОБУСТЕРЫ: РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ

  • Кальция карбонат

Это один из лучших тестобустеров. Диета, богатая молочными продуктами, и добавки с кальцием очень полезны для мужчин. Этот минерал является одним из наиболее важных для мужского организма, так как он необходим для выработки тестостерона. Не менее важен и баланс кальция и натрия, он помогает защищать клетки. Когда потребление внутриклеточных минералов (калия и магния) и внеклеточных минералов (кальция и натрия) оптимален, каждая клетка тела работает намного лучше, поддерживая сильный заряд ионов, который определяет естественную границу того, что остается вне клетки и что входит в неё. Магний и калий, главным образом, внутриклеточные ионы; натрий и кальций, в основном, внеклеточные ионы. Когда клетки испытывают давление и стресс, они теряют магний и калий, а содержание Na и Ca увеличивается. Митохондрии могут связывать определённое количество кальция во время стресса, но накопленный минерал может достичь точки, при которой он инактивирует митохондрии, заставляя клетки, производить избыток молочной кислоты. Патологическая «кальцификация» начинается именно в митохондриях.

Несколько проведенных исследований подтвердили, что кальций играет ключевую роль в производстве тестостерона. С 1976 года проводились исследования влияния ионов Ca на клетки Лейдига, которые находятся в семенниках. Эти исследования показали, что ионы Ca действительно увеличивают тест-рон (Т).

Другой эксперимент 2008 года показал, что приём 35 мг Ca на каждый кг веса после тренировок и физических нагрузок повышает уровень свободного и общего Т у мужчин.

Специалисты рекомендуют выбирать очищенный Ca, полученный из раковин устриц. Но можно заменить устрицы на дробленую скорлупу яиц. В ней тоже содержится природный карбонат кальция. Как принимать этот бустер тестостерона: для повышения мужского гормона потребуется 1-2 грамма кальция в день.

  • Магния глицинат

Один из лучших тестобустеров в рейтинге. Mg является одним из двух основных минералов в клетках тела (наравне с калием) и ключевым сопутствующим фактором более чем для 300 функций организма. Мужчинам необходим магний для поддержания естественного водного баланса, обеспечения энергии в клетках (с помощью АТФ), чтобы активировать креатин, для нормального сна, а также для увеличения количества биологически активного тестост-на. Mg отлично подходит для повышения свободного тестостерона, он также помогает уменьшить негативное влияние ГСПГ, который в свою очередь связывает молекулы Т, делая его неактивным.

Теория, что Mg может увеличить свободный тест-н, работая как тестобустер, за счёт снижения ГСПГ, освобождая тест., была проверена на реальных мужчинах. Участники эксперимента употребляли ~1 грамм магния в день, не меняя при этом свой привычный образ жизни. В итоге и свободный, и общий тестостерон у мужчин увеличился. В ходе более масштабных исследований было выявлено, что низкий уровень сывороточного магния сильно коррелирует с низкой продукцией тестостерона. Это было проверено на группе из 400 пожилых мужчин в 2014 году. Учёные пришли к выводу, что «магний оказывает положительное влияние на анаболический гормональный статус, в том числе тестостерон у мужчин.» И, наконец, синдром Гительмана, который вызывает дисбаланс магния и кальция, хорошо известен своей способностью понижать уровни андрогенов и задерживать половое развитие.

Магний можно получать из продуктов, принимать в виде добавки в форме глицината или масла для нанесения на кожу. Исследования показывают, что около 70% мужчин употребляют не достаточно Mg, а 19% получает меньше половины от рекомендованного уровня этого минерала.

Смесь натуральных токоферолов также находится в рейтинге лучших тестобустеров для мужчин. Витамин Е является мощным эстроген-блокирующим средством, подавляющим фермент ароматаза, который преобразует тестостерон в женский эстрадиол.

Он выступает в качестве антагониста рецепторов эстрогена, а также защищает от проблем с простатой без отрицательного влияния на 5-а-редуктазу или ДГТ (в отличие от большинства других добавок, таких как Со пальметто, ликопин или пажитник, которые приводят к снижению либидо из-за понижения ДГТ, играющего важную роль для сексуальной активности и мужественности).

Витамин Е благодаря своим антиоксидантным эффектам способен снижать вред, наносимый мужской гормональной системе полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК). Диета с высоким содержанием ПНЖК может понизить тестостерон и DHT (ДГТ), в итоге это способно привести к проблемам с производством гормонов щитовидной железы. Это происходит из-за того, что полиненасыщенные жирные кислоты имеют длинные цепи углерод-углеродных связей, которые являются чрезвычайно неустойчивыми и чувствительными к воздействию тепла и кислорода, которых в организме в излишке. Этот процесс окисления ПНЖК называется «перекисное окисление липидов», он приводит к появлению свободных радикалов в организме и повреждениям на клеточном уровне. Избежать этого можно, ограничивая потребление ПНЖК и переходя на более стабильные жиры, дружественные тестостерону (насыщенные и мононенасыщенные). Одна из немногих вещей, которая помогает смягчить гормональный ущерб, причиненный ПНЖК, — это витамин Е. Как было доказано, он предотвращает перекисное окисление липидов и предохраняет полиненасыщенные жирные кислоты от образования свободных радикалов в организме.

Поэтому добавки с натуральным витамином Е (д-гамма токоферол, д-альфа- токоферол, д-бета токоферол и т. д.) крайне полезны и также могут считаться бустерами. Однако лучше избегать вит. Е, сделанного из сои. Кроме приёма этих БАДов внутрь, вит. Е можно втирать в кожу местно, так как он является жирорастворимым и способен впитываться. Это поможет избежать передозировки, так как переизбыток vit. E разжижает кровь и может привести к кровотечениям.

  • Цинк и витамин Д в качестве бустеров

Дефицит цинка может препятствовать производству тестостерона. В организме мужчин с пониженным содержанием мужского гормона Zn работает как тестобустер. Этот минерал можно получать из пищевых источников или из добавок, одна из самых популярных — ZMA.

Подобно цинку, витамин D также может регулировать уровни тестостерона. Его дневная норма обычно составляет около 400-800 МЕ. Витамин Д способен регулировать фермент ароматазу, благодаря чему может положительно влиять и на главный мужской гормон. Недостаток этого витамина особенно часто наблюдается у мужчин, которые живут в климате, где солнечная погода бывает редко.

Mucuna — это бобы, которые перемалывают и используют в лечебных целях в индийской медицине. Мукуна жгучая является мощным бустером тестостерона. Она содержит довольно большое количество L-допа (леводопа), которая является предшественником нейромедиаторов мозга (гормона допамина). Кроме того, мукуна содержит много антиоксидантов, что, вероятно, тоже способствует положительным гормональным эффектам.

Было доказано, что L-ДОФА из мукуны быстро превращается в организме в допамин, что эффективно поднимает уровень сывороточного дофамина. Это вещество в мукуне даже более устойчиво, чем синтетическая леводопа. Допамин имеет близкое отношение к мужским гормонам, он положительно влияет на регуляцию андрогенных рецепторов, подавляя пролактин и увеличивая скорость стероидогенеза, стимулируя высвобождение ГнРГ.

В исследованиях на животных (самцы крыс и птиц), введение мукуны увеличило лютеинизирующий гормон (ЛГ), уровень Т и параметры спермы. В исследованиях на людях, было обнаружено, что мукуна в виде водных экстрактов и чистого измельченного порошка значительно улучшает качество спермы, увеличивает ЛГ (на 23‒41%), а также повышает уровень тестостерона (на 27‒38%), работая как тестобустер. Также мукуна может снижать гормон стресса кортизол.

Как принимать этот тестобустер: для повышения тестостерона используют дозу 200-600 мг/сут. водного экстракта со стандартизированным количеством L-ДОФА.

Forskolin получают из индийской травы под названием колеус форсколин. Эта добавка может немного увеличить липолиз (распад жиров в организме). Также существуют данные, что форсколин способен активировать рецепторы андрогенов, благодаря чему его стали считать бустером. Он работает очень хорошо, показывая огромное — до 200% — увеличение тест-рона в изолированных клетках семенников. Одно из исследований на мужчинах показало, что 250 мг/день форсколина в течение 12 недель приводит к увеличению тестостерона на 33%.

Ashwagandha является не только тестобустером, но и адаптогеном. В этот класс соединений входят вещества, которые обладают адаптогенными эффектами, т. е. способны балансировать гормоны, снижая стресс и помогая организму восстановить гомеостаз.

Причины, по которым ашваганду можно считать бустером тест-на для мужчин:

  • уменьшает стресс и беспокойство;
  • понижает уровень кортизола;
  • согласно последним испытаниям, она увеличивает тест-н как у бесплодных, так и у здоровых мужчин;
  • положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, понижает «вредный» холестерин, увеличивая содержание «хорошего»;
  • может поднимать гемоглобин и увеличивать мышечную силу;
  • улучшает качество спермы;
  • новое исследование на здоровых мужчинах показало, что тестостерон может подняться на ~15% при приёме этой травы в виде водного экстракта. Можно использовать и порошок, но считается, что водный экстракт усваивается и работает лучше.

В этом рейтинге собраны самые лучшие бустеры тестостерона, которые не только помогают повысить главный мужской гормон, но и являются натуральными и безопасными.


Лучшие бустеры тестостерона — рейтинг тестостероновых бустеров

Тестостероновые бустеры – это спортивные добавки, стимулирующие выработку тестостерона, с целью ускорения роста мышц, увеличения силовых показателей и полового желания, а также уменьшения уровня эстрогена. Часто бустеры тестостерона продаются в виде спортивных добавок или БАДов, которые можно купить в магазинах спортпита или аптеках.

Большинство тестостероновых бустеров состоят из растительных компонентов, витаминов и других синтетических веществ. Эффективность многих современных тестобустеров остается под сомнением, тем не менее они успешно продаются за счет широких рекламных кампаний. В данной статье мы составим рейтинг только действительно эффективных бустеров тестостерона, расскажем о преимуществах и недостатках каждого из них.

Рейтинг лучших тестостероновых бустеров

Многие добавки, предназначенные для стимуляции выработки тестостерона, содержат более десяти различных ингредиентов, большинство из которых являются неэффективными. Их добавляют только для того, чтобы обратить внимание потребителей на “инновационный препарат”. Давайте же рассмотрим лучшие тестостероновые бустеры.

1. Ингибиторы ароматазы – очень эффективные и достаточно безопасные препараты. Их чаще всего используют во время курса анаболическими стероидами или на ПКТ (послекурсовой терапии) для снижения уровня эстрогенов и стимуляции выработки тестостерона. Данный класс препаратов представлен летрозолом и анастрозолом.

2. Тамоксифен – антиэстрогенный препарат, который используется для подавления эстрогенов и стимуляции тестостерона во время курса стероидами. Преимуществом данного препарата является высокая эффективность, недостатком – токсичность, которая может проявляться в виде потери аппетита, тошноты, повышения риска тромбоза. Данный препарат нельзя применять на курсе нандролона или тренболона – в этом случае используют кломифен.

3. Tribulus terrestris – самый используемый компонент тестостероновых бустеров, эффективность которого доказана многими исследованиями. Одним из самых популярных бустеров тестостерона на основе данного компонента является Brutal Anadrol от BioTech.

Остальные виды тестостероновых бустеров мы рассматривать не будем, так как их эффективность сомнительна с научной точки зрения.


Прием тестобустеров и побочные эффекты

Употребляют бустеры тестостерона по-разному, в зависимости от производителя. Чаще всего их принимают по 2-3 раза в сутки после еды. Добавки, стимулирующие выработку тестостерона, рекомендуется принимать курсами по 2-4 недели.

Постоянный прием добавок, влияющих на уровень тестостерона, может быть опасен. Если тестостероновые бустеры применять слишком долго, то способность организма вырабатывать собственный тестостерон уменьшается. Таким образом, после отмены приема препаратов организм не может производить необходимое количество половых гормонов, что влечет за собой потери мышечных объемов, депрессивные состояния, проблемы с либидо и т.д.

В нашем рейтинге лучших тестостероновых бустеров мы рассмотрели действительно самые эффективные препараты, но применять их следует очень осторожно. Без консультации у специалистов, прием бустеров может повлечь за собой появление раздражительности, акне, в редких случаях гинекомастию, потерю волос, атрофию яичек.

Целесообразность применения бустеров тестостерона

Если принимать тестобустеры в рекомендуемых дозировках и в течении правильного периода времени, то риск появления побочных эффектов сводится к нулю, но и существенного эффекта в росте мышечной массы также не будет. Поэтому мы советуем принимать тестостероновые бустеры только тогда, когда это крайне необходимо – например, во время курса АС или на послекурсовой терапии.

Обычным же атлетам

виды бустеров, список лучших, побочные эффекты

Бустеры тестостерона

Бустеры тестостерона – это специально разработанные добавки для питания спортсменов. Их употребление способствует стимуляции активного роста мышечной массы, повышает либидо. Мало того, они предназначаются для поддержания баланса гормонов в организме спортсмена. Вещества, которые входят в состав добавки, стимулируют процессы секреции собственного тестостерона.

Виды бустеров и их составы

Бустеры тестостеронаБустеры тестостерона

Подобные добавки производятся несколькими способами:

  • В виде БАД-ов.
  • Спортпита.
  • Фармакологических веществ.

Как правило, в состав бустеров входят следующие компоненты:

  • Натуральные составляющие, выделенные из растений.
  • Минералы.
  • Витамины.
  • Составляющие искусственного происхождения, но совсем редко.

Другими словами, эти препараты не считаются вредными для здоровья человека, а наоборот считаются здоровыми и эффективными препаратами. В отличие от стероидов искусственного происхождения, они не обладают негативным действием, что весьма привлекательно для атлетов. Тот состав, в который входят натуральные растительные компоненты, помогает ускорить выработку своего тестостерона.

Несмотря на заявленную безопасность, производитель рекомендует принимать препарат, начиная с возраста 20-25 лет и не раньше. Это предостережение связано с тем, что к этому периоду, выработка собственного тестостерона мужским организмом еще не стабилизировалась. Поэтому, возможен серьезный гормональный сбой.

Плюс ко всему, бустеры тестостерона не предназначены для приема спортсменам женского пола, в связи с нежелательными последствиями, такими как огрубление голоса, наращивание мускулатуры, а также появление мужских черт лица. Это случается потому, что в организме женщины начинает преобладать мужской гормон.

Достоинства бустеров

Бустеры тестостеронаБустеры тестостерона

Подобные препараты, созданные на основе выделенных растительных компонентов, имеет только положительные отзывы. Благодаря этому, бустеры заслужили широкую известность среди большинства спортсменов. К достоинствам следует отнести:

  • Набор объемов мышечных тканей.
  • Бустеры помогают избавиться от синдрома отката в процессе РСТ.
  • Повышают либидо.
  • Способствуют секреции своего тестостерона.
  • Усиливают потенцию.

Тестостероновые бустеры. Реально ли дают результат? Собственный опыт использования. #DarkFit


Watch this video on YouTube

Как правильно принимать

Как и многие другие препараты, бустеры тестостерона отличаются своими правилами и нормами приема. Если придерживаться подобных правил, то высокие результаты проявятся после первых месяцев тренировок. Например:

  • Ежедневное соблюдение диетического питания.
  • На время курса восстановления принимать спортпит: ВСА, протеин, аминокислоты, креатин.
  • Систематические и упорные занятия спортом, которые будут стимулировать выделение собственного тестостерона.

Побочные эффекты

Бустеры тестостеронаБустеры тестостерона

Несмотря на то, что основу препарата составляют природные компоненты, его употребление может привести к побочным проявлениям. Как показывает практика, негативные последствия приема бустеров зависят от передозировок, на которые страдают только начинающие атлеты.

При передозировке возможно:

  • Проявление спада либидо.
  • Разбалансировка гормонального фона, на фоне снижения секреции собственного тестостерона.
  • Проявление агрессии.
  • Акне.
  • Увеличение нервозности.
  • Нестабильность артериального давления.
  • Облысение.

Как правило, опытные атлеты не балуются передозировками, соблюдая правила приема препарата. Как результат, только позитивные сдвиги.

Список популярных бустеров

Бустеры тестостеронаБустеры тестостерона

В список самых популярных и действенных бустеров тестостерона входят:

  • Ингибиторы ароматазы являются эффективным средством для снижения уровня женского гормона в организме мужчины, активизируя секрецию мужского гормона, концентрируя его в организме. Бодибилдерами применяется: для снижения гипертензии, недопущения гинекомастии, подавления оси ГГЯ. Как правило, применяется при первых же проявлениях негативного действия от приема стероидов. Дозировка – от 0,25 до 1 мг.
  • 6-ОХО – оказывает положительный эффект, увеличивая объемы мышечной ткани, на фоне улучшения силовых данных. При этом уменьшается уровень эстрогена в крови на 11%, а на 88% увеличивается секреция собственного тестостерона. Принимается в течении 4-х-6-ти недель по 200-300 мг в сутки. Применяется для избавления от гинекомастии и феминизации, контроля уровня мужских гормонов на курсе РСТ, повышения либидо.
  • D-аспарагиновая кислота – DAA, способствует нормализации работы центральной нервной системы. Эндогенная кислота напрямую влияет на работу эндокринной системы, что способствует увеличению секреции собственного тестостерона. Принимается по 3 мг в сутки.
  • Трибулус – стимулирует повышение либидо, способствует выработке тестостерона, оптимизирует выносливость и силовые данные, увеличивает объемы мышечной массы, исключает депрессии. Принимается препарат на протяжении 4-х недель по 1-3 таблетки в сутки.

Бустеры тестостерона предназначены для питания спортсменов, основу которых составляют лишь натуральные природные компоненты. Принимая этот препарат возможно восстановление уровня тестостерона в крови или даже поднять этот уровень несколько выше. Кроме этого, их можно применять как стероиды, если хочется увеличить совсем незначительно мышечную массу и силовые характеристики.

Желательно перед их применением посоветоваться с более опытными спортсменами, чтобы определиться с оптимальной дозой.

8 лучших добавок для повышения уровня тестостерона

Тестостерон — ключевой мужской половой гормон, но он также важен для женщин.

Он играет решающую роль в росте мышц, потере жира и оптимальном здоровье (1).

Однако уровень тестостерона у мужчин сейчас ниже, чем когда-либо, отчасти из-за нездорового образа жизни в наши дни (2, 3).

Бустеры тестостерона — это натуральные добавки, которые могут повысить уровень тестостерона.

Они работают за счет прямого увеличения тестостерона или связанных с ним гормонов, но некоторые работают, предотвращая превращение тестостерона в эстроген.

Многие из этих бустеров прошли научную проверку в исследованиях на людях.

Вот восемь лучших добавок, повышающих уровень тестостерона.

D-аспарагиновая кислота — это натуральная аминокислота, которая может повысить низкий уровень тестостерона.

Исследования показывают, что в первую очередь это работает за счет увеличения фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего гормона (4).

Это важно, потому что лютеинизирующий гормон заставляет клетки Лейдига в семенниках производить больше тестостерона.

Первоначальные исследования на животных и людях показали, что всего 12 дней приема D-аспарагиновой кислоты, по-видимому, увеличивает выработку лютеинизирующего гормона, а также выработку и транспортировку тестостерона по телу (4).

Он также может помочь в улучшении качества и производства спермы. В одном 90-дневном исследовании D-аспарагиновая кислота давалась мужчинам с нарушением выработки спермы. Количество сперматозоидов увеличилось вдвое с 8,2 миллиона сперматозоидов на мл до 16,5 миллиона сперматозоидов на мл (5).

В другом исследовании, спортивные мужчины со здоровым уровнем тестостерона выполняли 28-дневную тренировку по поднятию тяжестей.Половине из них давали 3 грамма D-аспарагиновой кислоты в день.

Обе группы показали значительное увеличение силы и мышечной массы. Однако не было повышения уровня тестостерона в группе D-аспарагиновой кислоты (6).

Взятые вместе, эти результаты показывают, что прием D-аспарагиновой кислоты может быть наиболее полезным для людей с низким уровнем тестостерона или с нарушением половой функции, но не обязательно для людей с нормальным уровнем тестостерона.

Вы можете приобрести D-аспарагиновую кислоту в Интернете.

Итог: D-аспарагиновая кислота может работать, стимулируя некоторые ключевые гормоны, производящие тестостерон. Дозы 2–3 грамма кажутся эффективными для тех, у кого дефицит тестостерона.

Витамин D — это жирорастворимый витамин, который образуется в коже при воздействии солнечного света.

Его активная форма действует в организме как стероидный гормон.

В настоящее время большая часть населения очень мало подвержена воздействию солнечного света, что приводит к низким или недостаточным уровням витамина D (7).

Увеличение запасов витамина D может повысить уровень тестостерона и улучшить другие связанные с этим показатели здоровья, такие как качество спермы (8).

Одно исследование обнаружило тесную корреляцию между дефицитом витамина D и низким уровнем тестостерона. Когда участники проводили больше времени на летнем солнце и у них повышался уровень витамина D, повышался и уровень тестостерона (8).

В течение года исследования 65 мужчин были разделены на 2 группы. Половина из них ежедневно принимала 3300 МЕ витамина D. Уровень витамина D в группе добавок увеличился вдвое, а уровень тестостерона увеличился примерно на 20% с 10.От 7 нмоль / л до 13,4 нмоль / л (9).

Чтобы получить больше витамина D, чаще выходите на солнце. Вы также можете ежедневно принимать около 3000 МЕ витамина D3 и есть больше продуктов, богатых витамином D.

Вы можете найти добавки витамина D в Интернете.

Итог: Витамин D — важный витамин, который может повышать уровень тестостерона, особенно если у вас недостаточный уровень витамина D.

Трибулус ( Tribulus terrestris ) — трава, которая веками использовалась в лечебных травах.

Большая часть текущих исследований по этому поводу состоит из исследований на животных, которые показывают улучшение полового влечения и повышение уровня тестостерона.

Одно 90-дневное исследование с участием мужчин с эректильной дисфункцией показало, что прием трибулуса улучшает самооценку сексуального здоровья и повышает уровень тестостерона на 16% (10).

Однако текущее исследование не показало никакой пользы от приема трибулуса для молодых элитных спортсменов и здоровых людей с нормальным уровнем тестостерона (11).

Как и большинство других бустеров тестостерона, трибулус имеет преимущества у людей с низким уровнем тестостерона или нарушенной сексуальной функцией, но не повышает уровень тестостерона у людей с нормальным или здоровым уровнем.

Вы можете найти Tribulus Terrestris в Интернете.

Итог: Трибулус может помочь с половым влечением и улучшить здоровье сперматозоидов, а также повысить уровень тестостерона у мужчин с нарушенной сексуальной функцией.

Пажитник — еще один популярный усилитель тестостерона на основе трав.

Некоторые исследования показывают, что он может работать, уменьшая количество ферментов, превращающих тестостерон в эстроген.

В одном из наиболее полных исследований за восьминедельный период были протестированы две группы из 15 студентов колледжа.

Все 30 участников выполняли тренировки с отягощениями четыре раза в неделю, но только участники одной из групп получали 500 мг пажитника в день.

Уровни свободного и общего тестостерона увеличились в группе пажитника, тогда как в группе, которая тренировалась только с отягощениями, фактически наблюдалось небольшое снижение. Те, кто принимал пажитник, также значительно увеличили потерю жира и силу (12).

В другом исследовании изучалось, как пажитник влияет на сексуальную функцию и качество жизни.

Исследователи давали 60 здоровым мужчинам в возрасте от 25 до 52 лет 600 мг пажитника или пустую таблетку плацебо каждый день в течение шести недель (13).

Участники сообщили об улучшении силы после приема добавок пажитника. Исследователи также обнаружили:

  • Повышенное либидо: 81% в группе
  • Повышение сексуальной активности: 66% в группе
  • Повышенный уровень энергии: 81% в группе
  • Улучшение здоровья- составляет: 55% группы

Пажитник доступен в Интернете.

Итог: 500 мг пажитника в день кажутся эффективными для повышения уровня тестостерона и сексуальной функции как у мужчин с дефицитом, так и у здоровых.

Имбирь — обычная домашняя пряность, которая веками использовалась в альтернативной медицине.

Он имеет много преимуществ для здоровья, и серьезные исследования показывают, что он может уменьшить воспаление и, возможно, даже повысить уровень тестостерона (14).

Несколько исследований на крысах показали, что имбирь положительно влияет на уровень тестостерона и половую функцию.В одном 30-дневном исследовании исследователи обнаружили, что имбирь повышает уровень тестостерона и лютеинизирующего гормона у крыс с диабетом (15).

В другом исследовании уровень тестостерона у крыс почти удвоился. Третье исследование показало, что уровень тестостерона увеличивается, когда крысам вдвое больше имбиря (16, 17).

В одном из немногих исследований на людях 75 бесплодным мужчинам ежедневно давали имбирь. Через три месяца у них наблюдалось увеличение уровня тестостерона на 17%, а уровень лютеинизирующего гормона почти удвоился (18).

При измерении здоровья сперматозоидов исследователи обнаружили несколько улучшений, включая увеличение количества сперматозоидов на 16% (18).

Хотя исследования имбиря и тестостерона еще только начинаются, употребление имбиря в пищу очень безопасно и дает множество других преимуществ для здоровья.

Добавки имбиря доступны в Интернете.

Итог: Имбирь может повышать уровень тестостерона и количество сперматозоидов у бесплодных мужчин. Необходимо изучить влияние на здоровых людей.

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) — это естественный гормон, встречающийся в организме.

Он играет роль в повышении уровня тестостерона и контроле уровня эстрогена. Основываясь на своих биологических эффектах, DHEA стал чрезвычайно популярным способом повышения уровня тестостерона.

Из всех добавок, повышающих уровень тестостерона, ДГЭА является лучшим и наиболее обширным исследованием.

Несколько исследований показали, что 50–100 мг ДГЭА в день могут повысить уровень тестостерона до 20% по сравнению с плацебо (19, 20, 21).

Однако, как и с большинством добавок, результаты неоднозначны. В нескольких других исследованиях использовались аналогичные протоколы дозирования и не было обнаружено никакого эффекта (22, 23, 24).

По этой причине влияние DHEA на уровень тестостерона неясно. Тем не менее использование DHEA запрещено в профессиональном спорте и поэтому не подходит для конкурентоспособных спортсменов (25).

Как и некоторые другие добавки, он может быть полезен людям с низким уровнем ДГЭА или тестостерона.

Вы можете приобрести DHEA в Интернете.

Итог: Хотя DHEA является одним из самых популярных бустеров тестостерона на рынке, исследования все еще неоднозначны. Безопасная и эффективная суточная доза составляет около 100 мг.

Известный как афродизиак, цинк является важным минералом, участвующим в более чем 100 химических процессах в организме.

Как и в случае с витамином D, уровень цинка в организме тесно связан с уровнем тестостерона (26).

Одно исследование, которое измеряло эту связь, показало, что ограничение потребления цинка из пищевых продуктов снижает уровень тестостерона у здоровых мужчин.Как и ожидалось, добавки цинка у мужчин с дефицитом цинка также повышали уровень тестостерона (26).

В другом исследовании измерялось влияние цинка на бесплодных мужчин с низким или нормальным уровнем тестостерона.

Исследователи обнаружили значительные преимущества для людей с низким уровнем, включая повышение уровня тестостерона и количества сперматозоидов. Однако они не обнаружили дополнительной пользы для мужчин с нормальным уровнем (27).

У элитных борцов ежедневный прием цинка также помог снизить снижение уровня тестостерона после 4-недельного режима высокоинтенсивных тренировок (28).

В свете этих исследований цинк может помочь повысить уровень тестостерона, если у вас низкий уровень тестостерона или дефицит цинка. Прием цинка также полезен, если вам сложно восстановиться после упражнений высокой интенсивности (29, 30).

Вы можете найти добавки цинка в Интернете.

Итог: Прием цинка может быть эффективным для людей с низким уровнем цинка или тестостерона, а также для тех, кто в настоящее время проходит стрессовые тренировки.

Также известная как Withania somnifera , ашваганда — еще одно растение, используемое в древнеиндийской медицине (31).

Ашваганда в основном используется в качестве адаптогена, что означает, что он помогает вашему телу справляться со стрессом и тревогой (32).

Одно исследование проверило его влияние на качество спермы у бесплодных мужчин, которые получали 5 граммов в день в течение трех месяцев.

У мужчин, участвовавших в этом исследовании, уровень тестостерона увеличился на 10-22%. Кроме того, у 14% участниц забеременели партнерши (33).

Другое исследование предполагает, что ашваганда увеличивает физическую работоспособность, силу и потерю жира, а также значительно повышает уровень тестостерона (34).

В настоящее время кажется вероятным, что ашваганда может помочь повысить уровень тестостерона у людей, находящихся в стрессовом состоянии, возможно, за счет снижения уровня гормона стресса кортизола.

Ашвагандху можно найти в Интернете.

Итог: Новое исследование показывает, что ашваганда может помочь повысить уровень тестостерона, а также улучшить сексуальную функцию и композицию тела.

Тестостерон абсолютно необходим для многих аспектов здоровья и строения тела.

Интересно, что сейчас доступны сотни добавок, повышающих уровень тестостерона.Однако лишь немногие из них проводят серьезные исследования.

Большинство из этих добавок, вероятно, принесут заметную пользу только людям с проблемами фертильности или низким уровнем тестостерона.

Некоторые из них, по-видимому, также полезны для конкурентоспособных спортсменов или людей, сидящих на диете, у которых часто наблюдается значительное снижение уровня тестостерона из-за ограничительного или стрессового режима (35).

Многие из них могут также работать для здоровых и активных людей (например, у тяжелоатлетов), но в большинстве случаев это не изучено должным образом.

.

лучших (5) бустеров тестостерона 2020 года | * Январское обновление *

Бустеры тестостерона | Что они собой представляют и в чем их польза?

Гормон Тестостерон находится в центре любой статьи или обсуждения, тем более, что любой человек стареет.

Это что-то особенное и важное, спросит кто-нибудь. Да, это так, и, к сожалению, его потенциал уменьшается с возрастом.

Тестостерон считается одним из наиболее важных, если не самым важным гормоном в организме человека.

Итак, совершенно естественно, что большинство людей ищут надежную и эффективную добавку, чтобы повысить уровень пониженного и получить разумное значение тестостерона даже в старшем возрасте .

Публикуя статьи и обзоры о каждой добавке к продуктам для здоровья, мы сочли необходимым сделать что-то в этой проблемной области и попытаться проинформировать наших читателей о продуктах, повышающих уровень тестостерона.

Мы решили дать статью, включающую Best 5 Testosterone Boosters , чтобы любому было проще перейти к выбору среди этих трех.

Разумеется, это не обязательно и не мешает кому-либо сделать выбор из этих трех выбранных и представленных.

Тем не менее, это хорошо и полезно для любого потенциального пользователя, чтобы лично увидеть 3 лучших дополнения и с полученной информацией выбрать одно из трех или другое из списка.

Все зависит от личного мнения и суждения, поэтому смело принимайте решение, которое, по вашему мнению, наиболее подходит для вас самих и вашего состояния.

Время — не лучший параметр для Человека…

old.man-testosterone.levels

В некоторых случаях время — это хороший помощник в достижении лучших результатов, связанных со зрелостью, прояснением и т. Д.

Бывают случаи, подобные нынешнему, когда время зарекомендовал себя как не очень хороший показатель. Как упоминалось выше, очень важный гормон, тестостерон, создает проблемы по мере того, как мужчина становится старше, а уровень гормона снижается, достигая периодов, когда он не может нормально функционировать.

Практически, увеличение мышечной массы или высокий уровень сопротивления и сжигания жира не достигаются по мере того, как возраст мужчины превышает тридцать лет. Естественно, в результате этого ни одна фитнес-программа или программа тренировок не может быть успешно завершена в более старшем возрасте и без посторонней помощи, поскольку тестостерон больше не имеет тех же значений.

С годами уровень тестостерона снижается, вызывая в то же время некоторые проблемы. Вот несколько моментов, как мы могли бы понять, что уровень гормона начал снижаться;

  • Несмотря на интенсивное упражнение, мышечная масса не развивается так легко, как раньше.
  • Ваша сила уменьшилась, хотя вы не болеете.
  • Ваш уровень энергии намного ниже, и в организме чаще возникает усталость даже без тяжелых упражнений.
  • Над вами преобладает чувство пессимизма, и вы теряете настроение даже в отношении простых повседневных вещей.
  • Наконец-то ваше сексуальное желание почти полностью исчезло.

man-workout

Как видите, вышеуказанные реакции не самые лучшие для мужской психологии.Как вы, возможно, понимаете, иметь некоторую информацию о доступных добавках, а затем принимать собственное решение, уже имея хорошие знания.

Добавки тестостерона могут оказать существенную помощь в восстановлении полового влечения, настроения и т. Д.

См. Ниже, чего они могли достичь:

  • Увеличение выработки тестостерона у мужчин
  • Увеличение мышечной массы
  • Улучшение силы, энергии и уровней мощности
  • Уменьшить жировых отложений
  • Восстановить настроение и аппетит
  • Восстановить нормальное функционирование организма

Что такое «бустеры тестостерона»?

Бустеры тестостерона — это добавки, специально разработанные для оказания помощи в выработке тестостерона естественным путем, поскольку в их состав входят только натуральные ингредиенты.

Несомненно, каждый из этих продуктов действует по-своему, в зависимости от производства и содержащихся ингредиентов.

В то же время большинство потенциальных пользователей спрашивают или задаются вопросом, может ли эта добавка стать решением проблемы низкого уровня тестостерона.

Как работают эти бустеры тестостерона?

Очень просто:

  • Содействовать выработке тестостерона и
  • Уменьшить эстроген, способствующий увеличению выработки тестостерона

Давайте посмотрим на состав бустеров тестостерона.

Вот наиболее распространенные ингредиенты , содержащиеся в этих добавках

1) D-аспарагиновая кислота : Аминокислота, состоящая из аспарагиновой кислоты. Он стимулирует центральную точку мозга к выработке гормонов, тем самым временно повышая уровень тестостерона.

2) Женьшень: Было показано, что женьшень повышает уровень бдительности и энергии, что позволяет достичь лучших результатов в тренировках. Его использование известно в китайской медицине на протяжении многих лет, но нет никаких доказательств того, что его результаты повышают уровень тестостерона.

3) Витамины группы B: Комплекс решительно действует, превращая пищу в энергию. Улучшает содержание протеина и метаболизирует жиры за счет повышения уровня тестостерона.

4) Mucuna pruriens: Это источник дофамина, вызывающий чувство счастья и поднимающий настроение. Это также помогает увеличить выработку тестостерона.

5) Пажитник: Это один из самых мощных афродизиаков, который естественным образом способствует выработке тестостерона. Он имеет много преимуществ для здоровья и известен уже много лет.

6) Tribulus Terrestris: Повышает передачу сигналов лютеинизирующего гормона яичкам для выработки тестостерона.

7) Экстракт устрицы: Он имеет высокое содержание цинка, способствующего выработке тестостерона.

8) Цинк: Известно, что цинк повышает уровень тестостерона.

9) Витамин K2: Повышает уровень тестостерона на 70%

10) Витамин D3: Повышает тестостерон на 25%

11) Селен: В сочетании с цинком значительно повышает уровень тестостерона

12) Тонгкат Али: Способствует выработке тестостерона.

Есть ли побочные эффекты у бустеров тестостерона?

side-effects

Сообщалось о ряде отрицательных эффектов или, так сказать, легких побочных эффектах после использования этих добавок, но их количество было ограничено. жалоб, о которых сообщалось , касались:

  • Большое количество этих добавок редко приводило к увеличению груди у мужчин .
  • Угри наблюдаются, когда кожа становится жирной при использовании этих специальных добавок.
  • Размер яичек уменьшен на , поэтому производится меньшее количество сперматозоидов.
  • Легкая бессонница
  • Тенденция быть более агрессивной в хорошем настроении.

Как упоминалось выше, это очень ограниченные случаи, и они не оправдывают каких-либо причин для отказа от использования добавок тестостерона.

√ ЛУЧШИЕ БУСТЕРЫ ТЕСТОСТЕРОНА (2019 — ноябрьское обновление)

Переходя к основной теме нашей статьи, мы собираемся представить 5 лучших бустеров тестостерона .

Еще раз повторяем, что эта презентация является результатом детального исследования продуктов, доступных на рынке, и это не означает, что нет других продуктов, которые могли бы лучше подойти любому потенциальному пользователю.

Итак, наша презентация включает в себя:

  1. Testogen
  2. Testofuel
  3. Prime Male
  4. Testo Max
  5. Hunter Test

Чтобы получить краткое описание посмотрите детали каждого из упомянутых выше.

1. Testogen

testogen-banner

Вкратце: Он является лидером среди добавок тестостерона, в основном по своему составу. Он считается самым популярным из трех в списке.

Компания-производитель: Известная компания Wolfson Berg Limited . Лидер в секторе пищевых добавок более 10 лет.

Профи

  • Укрепляет мышцы
  • Стимулирует уровень тестостерона
  • Повышает производительность во время тренировок
  • Доставка бесплатна
  • Научно и клинически протестировано.

Минусы

  • Покупка только через официальный сайт
  • Суточная доза 4 таблетки
  • Довольно высокая цена

Ингредиенты

Tribulus Terrestris, экстракт женьшеня, пажитник, витамин D, глюконат цинка, D. -Аспарагиновая кислота, витамин B (B6, B2, B5) и селен.

О побочных эффектах пока не сообщалось.

Покупка

Покупка возможна через официальный сайт https: // testogen.com только

9035 9035 $

9035 9035

Кол-во

Цена

Начальная цена

69,99 евро

(экономия 10 $)

2 бутылки + 1 бутылка БЕСПЛАТНО

119,99 $

209.99 $

(экономия 90 $)

3 бутылки + 2 бутылки БЕСПЛАТНО

179,99 $

349,99 $

(экономия 190 $)

Вы бесплатно получаете книгу и чай для мышц.

Заключение: Этот продукт, несомненно, является отличной добавкой тестостерона, поскольку он имеет огромное количество положительных отзывов.

2.Testofuel

testofuel-bunner

Вкратце: TestoFuel — это мощная добавка, повышающая уровень тестостерона, которая помогает метаболизму стимулировать рост мышц и формировать сильное телосложение. Формула 100% натуральная и безопасная.

Компания-производитель: Компания-производитель — Roar Ambition, устоявшаяся компания по производству пищевых добавок с успешным портфелем продуктов.

Плюсы

  • Естественно повышайте уровень тестостерона
  • Безопасно наращивайте мышцы и повышайте либидо
  • Тщательно исследованная формула и 100% натуральные ингредиенты
  • Повышенный уровень тестостерона приводит к улучшению настроения
  • Отлично подходит для бодибилдинга и тренировок

Минусы

  • Единственный незначительный недостаток в том, что его покупка осуществляется через официальный сайт https: // testofuel.com

Состав

Пажитник, женьшень, D-аспарагиновая кислота, экстракт устриц, цинк, витамин K2, витамин D3, витамин B6, магний.

О побочных эффектах не сообщалось, если только у вас нет аллергии на определенные ингредиенты. Дозировка 4 капсулы в день.

Покупка

Через официальный сайт продукта https://testofuel.com только

Количество

Цена 54 54 бутылка

65 $

2 бутылки

130 $

3 бутылки

+1 бутылка Бесплатно + Бесплатная доставка

19535 0

Заключение: Testofuel — одна из самых эффективных добавок тестостерона, абсолютно доступная по цене и содержащая только натуральные ингредиенты.Увеличивает мышечную массу и повышает уровень энергии и либидо.

Заключение

TestoFuel — отличный выбор для тех, кто хочет повысить уровень тестостерона. Ultimate Muscle Gainer’s Pack (195 $) — это отличная цена, благодаря которой вы получите 4 месяца этого фантастического продукта. Мы очень рекомендуем.

Используйте его, чтобы набрать мышечную массу и повысить уровень производительности.

Производитель: PrimeMale производится компанией Propura Ltd, британским производителем пищевых добавок.

Плюсы

  • Повышает уровень тестостерона естественным путем без побочных эффектов
  • Повышает ваше либидо, мышечную массу и уровни энергии
  • Тщательно исследовано, научно подтверждено
  • Улучшает ваше самочувствие и внешний вид
  • Отлично подходит для тех, кто хочет получить прибыль

Минусы

  • В настоящее время его можно купить только прямо с официального сайта

Ингредиенты

D-аспарагиновая кислота, биоперин, бор, корейский красный женьшень, лютеолин, цитрат магния, экстракт mucuna pruriens, экстракт корня крапивы, витамин B6, витамин D3, витамин K2, цитрат цинка.

Поскольку PrimeMale содержит натуральный список ингредиентов, побочных эффектов быть не должно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть аллергия или вы не уверены в каких-либо ингредиентах.

Покупка

Для покупки перейдите на сайт www.primemale.com.

+1 бутылка Бесплатно

+ Бесплатная доставка (по всему миру)

Количество Цена
1 бутылка 69 $
2 бутылки

+ Бесплатная доставка (бутылки США и Великобритания)

138 138 207 $

Заключение

PrimeMale — это тщательно исследованный усилитель тестостерона с великолепным набором гормональных повышающих ингредиентов.Отличный выбор как для мужчин, так и для женщин, которые хотят еще лучше тренироваться в тренажерном зале и добавить немного массы своему телосложению.

4. TestoMax

crazybulk-testomax-3bottles

Вкратце: TestoMax — это 100% натуральный стимулятор, который повышает уровень тестостерона до нормального уровня, укрепляет вашу жизнеспособность и создает мышечную массу.

Компания-производитель: Одна из самых популярных компаний, CrazyBulk , всемирно известная в области натуральных добавок.Его название служит гарантией на продукцию.

Плюсы

  • Повышает либидо
  • Поднимает настроение
  • Помогает простате
  • Укрепляет кости
  • Предотвращает инсулинорезистентность, таким образом контролируя уровень сахара в крови

Ингредиенты

D-аспарагиновая кислота, экстракт листьев крапивы красный порошок, экстракт пажитника, бор, биоперин (пиперин), магний, цинк, витамин B6, витамин D3 и витамин K1.

Побочных эффектов пока не наблюдалось, дозировка составляет 4 капсулы в день.

Покупка

Через официальный сайт: https://crazybulk.com

Количество

Цена 54

бутылка 120 капсул)

59,99 $

2 бутылки + 1 бутылка бесплатно + бесплатно + 8 руководств по обучению и питанию + бесплатная подписка на информационный бюллетень

119.98 $

Заключение: это конкурентоспособный продукт, содержащий минералы и витамины, а также бор, повышающий уровень тестостерона. Важно, чтобы точное количество ингредиентов было написано на этикетке продукта.

5.Hunter Test

hunter-test-review

Вкратце: Это бустер тестостерона премиум-класса, который предлагает высококачественные ингредиенты, очень большие порции и тщательно изученную формулу.Он разработан, чтобы помочь состоятельному и амбициозному мужчине получить преимущество перед конкурентами как на рабочем месте, так и в тренажерном зале.

Компания-производитель: Создатели Hunter Test — Roar Ambition, известная компания-производитель пищевых добавок, специализирующаяся на высококачественных продуктах.

Плюсы

  • 100% натуральный и безопасный
  • Чрезвычайно большие порции
  • Стимулирует выработку тестостерона
  • Повышает силу и здоровье
  • Повышает настроение и концентрируется
  • Полноценная, хорошо изученная формула

Минусы

  • Премиум цена
  • Доступно только у производителя

Ингредиенты

Витамин D, витамин K2, магний, D-аспарагиновая кислота, азиатский женьшень, ашваганда, хелат бора, индол-3-карбинол, цинк

Отрицательных побочных эффектов этой формулы не сообщалось.Он полностью натуральный и подается в разумных пределах, поэтому использовать его должно быть безопасно.

Купить

Вы можете купить этот продукт только на сайте Hunterlife.com

Каждый контейнер Hunter Test содержит 180 капсул, которых по шесть капсул в день достаточно для одного полного месяца постоянного приема добавок.

Стоимость одного контейнера Hunter Test: 75 долларов США или 55 фунтов стерлингов

Две бутылки Hunter Test + бесплатная доставка в США и Великобританию: 150 долларов США или 110 фунтов стерлингов

Три бутылки + одна бесплатная бутылка + бесплатная доставка в США и Великобританию: 225 долларов США или Великобритании 165

Трехмесячный пакет должен помочь вам сэкономить деньги, что может быть полезно, если вы собираетесь использовать Hunter Test в течение длительного времени.

Заключение: Это отличный усилитель тестостерона, предлагающий непревзойденное качество ингредиентов и размеры порций. Он сам по себе является действительно премиальной добавкой и должен дать вам лучший шанс повысить уровень гормонов.

Общее заключение

high.testosterone.levels

Фактом является то, что уровень тестостерона с годами снижается, что приводит к постепенному снижению выносливости, спортивной и сексуальной активности, в том числе плохому настроению.Несомненно, мужчинам нужно своего рода восстановление уровня тестостерона либо для улучшения спортивных результатов, либо по простым повседневным причинам.

Имея это в виду, мы подготовили эту статью-обзор, пытаясь проинформировать вас о 3 наиболее конкурентоспособных бустерах тестостерона, доступных на рынке в настоящее время.

Это ваше личное право читать и внимательно изучать всю представленную информацию, а также любую информацию о похожих продуктах и ​​принимать собственное решение о том, что вам больше всего подходит и, скорее всего, поможет вам больше всего.

Всегда желательно согласие и мнение вашего врача. Никогда об этом не забывай.

.

лучших добавок для повышения уровня тестостерона (список поддержки тестов на 2020 г.)

Последнее обновление 13 августа 2020 г.

Нет никаких сомнений в том, что поиск правильного усилителя тестостерона вызывает стресс. К счастью, The Supplement Reviews потратили много времени на то, чтобы сделать за вас большую часть работы. Мы выбрали лучших бустерных добавок тестостерона 2020 года.

Перед тем, как прочитать это, важно понять основные моменты процесса проверки, проводимого нашими сотрудниками.Мы принимаем во внимание ингредиенты, их дозировки, информацию о количестве ингредиентов на этикетке, общую эффективность, личный опыт и отзывы других пользователей.

Читайте дальше, чтобы узнать, что мы нашли!

Сравнительная таблица бустеров тестостерона (верхняя 10)

Продукт Эффективность Лучшее для Наша оценка Цена
TestoTEK 3200 мг на порцию Мышечная масса и сексуальное влечение 5.0 / 5.0

Посмотреть цену

КОД СКИДКИ: TSR10

TestoGen 2900 MG на порцию Мышечная масса и половое влечение 4.5 / 5.0 Посмотреть цену
Prime Male 2700 мг на порцию Сексуальное влечение 4,4 / 5,0 Цена просмотра
TestoFuel 2700 мг на порцию Мышечная масса 4.4 / 5.0 Просмотр цены
NuGenix 2150 мг на порцию Сексуальное влечение 4,0 / 5,0 Просмотр цены
Максимальный тестостерон 2600 мг за порцию на порцию Мышечная масса 3,8 / 5,0 Посмотреть цену
Beast Super Test 2,500 мг на порцию Мышечная масса 3.5 / 5.0 Просмотр цены
Test Freak 2,500 мг на порцию Мышечная масса 3,3 / 5,0 Просмотр цены
JXT5 2200 мг за порцию на порцию Мышечная масса 3,2 / 5,0 Посмотреть стоимость
Анафузе 1,500 мг на порцию Мышечная масса 3.0 / 5.0 Смотреть цену

Что такое бустеры тестостерона?

Бустеры тестостерона — это натуральные добавки, предназначенные для стимуляции повышенной выработки тестостерона в организме. Известно, что другие методы повышения уровня тестостерона, такие как заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) или гели с тестостероном, очень проблематичны и вызывают множество побочных эффектов.

Однако натуральные бустеры тестостерона, как правило, намного безопаснее и эффективнее, поскольку они заставляют ваше тело вырабатывать больше собственного тестостерона, а не заставляют его использовать синтетический тестостерон.Если у вас низкий уровень тестостерона, будьте осторожны с синтетическими растворами, такими как TRT или тестостероновые гели …

В то время как TRT и тестостероновые гели дают вашему телу искусственный тестостерон, бустеры тестостерона могут заставить ваше тело вырабатывать настоящие вещи, а это гораздо больше. полезен и не вызывает побочных эффектов, вызванных поддельным (или синтетическим) тестостероном.

Добавки тестостерона содержат натуральные растительные ингредиенты, которые предназначены для синергетического взаимодействия, повышая уровень свободного тестостерона.Лучшие добавки для повышения уровня тестостерона отлично справляются с этим, в то время как некоторые из низкокачественных часто бесполезны.

Какие ингредиенты для повышения уровня тестостерона лучше всего?

1. D-аспарагиновая кислота

D-аспарагиновая кислота прошла клинические испытания, и было показано, что она стимулирует высвобождение лютеинизирующего гормона и гормонов роста в головном мозге, которые затем могут напрямую вызывать повышение выработки тестостерона.

Благодаря простой и надежной науке о способности D-аспарагиновой кислоты повышать уровень тестостерона, ее можно найти в подавляющем большинстве эффективных бустеров тестостерона.С учетом вышесказанного, он также часто может быть заниженным…

Мы рекомендуем использовать добавку, которая содержит не менее 2000 мг D-аспарагиновой кислоты на порцию, поскольку это размер дозировки, который, как было клинически доказано, приносит пользу. Наша лучшая добавка для тестовой поддержки содержит 2500 мг, что является самой высокой дозировкой, которую мы видели на рынке.

2. Пажитник

Пажитник — еще один очень важный ингредиент, когда речь идет о бустерах тестостерона.Некоторые ингредиенты могут быть полезны, но считаются необязательными … это , а не один из этих ингредиентов.

Пажитник — еще одно питательное вещество, которое нужно , чтобы увидеть на этикетке… в противном случае вам нужно искать еще один усилитель тестостерона. Вот почему…

Он содержит сапонины, которые, как считается, повышают уровень половых гормонов у мужчин, включая тестостерон и андрогены.

До открытия пажитника не существовало безопасного и естественного способа повышения уровня этих гормонов, поэтому это питательное вещество является абсолютно революционным. мы рекомендуем размер дозировки не менее 100 миллиграммов на порцию.

3. Цинк

Было показано, что цинк увеличивает приток крови к половому члену, улучшает качество эрекции и повышает уровень оксида азота…

Все эти преимущества служат для улучшения вашего сексуального здоровья и работоспособности, что, как мы знаем, , является одной из основных проблем мужчин, страдающих низким уровнем тестостерона.

Когда вы изучаете этикетку с пищевыми продуктами, обратите внимание на дозировку примерно 25 миллиграммов на порцию.

4. Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris — это питательное вещество, которое очень часто используется для повышения уровня тестостерона.Многие мужчины, страдающие низким уровнем тестостерона, фактически принимают его самостоятельно, чтобы повысить уровень тестостерона.

Как и все другие ингредиенты, используемые в бустерах, это натуральное питательное вещество растительного происхождения. С натуральными добавками и натуральными ингредиентами, как правило, не нужно беспокоиться о серьезных побочных эффектах, и не многие из них были зарегистрированы специально для Tribulus Terrestris.

Трибулус имеет некоторые исследования, подтверждающие его эффективность, но он имеет значительно меньше научных исследований, чем три ингредиента, перечисленных выше.

5. Женьшень

Женьшень — это ингредиент, который обычно содержится в тестовых бустерах из-за его способности повышать либидо. Мужчины использовали эту древнюю траву для повышения либидо задолго до того, как появились бустеры тестостерона.

Однако, как правило, мы не рекомендуем однокомпонентные методы повышения уровня теста. Всегда лучше использовать комплексный усилитель тестов, который использует несколько ингредиентов, чтобы оптимизировать ваши результаты и улучшить реакцию вашего организма.

6. Муира Пуама

Муира Пуама нашла свое место в формуле тестовых бустеров благодаря научным исследованиям, показывающим влияние, которое она может оказывать на сексуальное здоровье мужчин. Некоторые исследования показывают, что он может поддерживать кровоток и даже блокировать ацетилхолинэстеразу, тем самым позволяя большему количеству крови попадать в гениталии.

В результате этой теории можно было предположить, что Муира Пуама может сыграть роль в улучшении качества эрекции пользователя. Существует не так много доказательств того, что он играет роль в прямом повышении уровня тестостерона, но, безусловно, кажется многообещающим в отношении сексуального здоровья в целом.

7. Тонгкат Али

Тонгкат Али — еще один ингредиент, который обычно содержится в бустерных добавках для тестирования, так как считается, что он потенциально может отделить тестостерон от SHBG (глобулина, связывающего половые гормоны), тем самым увеличивая свободный тестостерон.

Он содержит так называемые эврипептиды, которые, как говорят, являются причиной его способности влиять на ГСПГ. Чтобы подтвердить эту теорию, необходимо провести дополнительные исследования, но это, безусловно, интригующий ингредиент в отношении бустеров тестостерона.

8. Пила Palmetto

Пила Palmetto — это натуральный ингредиент, который чаще всего используется для увеличения полового влечения. Некоторые из наших любимых и высоко оцененных формул бустеров при тестировании не содержат это питательное вещество, но это просто потому, что нет доказательств того, что он напрямую влияет на тестостерон.

С учетом сказанного, есть некоторые свидетельства того, что он может улучшить либидо. Если ваша главная цель — улучшить сексуальное здоровье, пальма пила — ингредиент, на который стоит обратить внимание при поиске стимулятора тестостерона.

Какие добавки для повышения тестостерона самые лучшие? Вот наш список из 5 лучших:

На протяжении многих лет мы проводили обширные исследования, испытания и анализ, чтобы составить список самых лучших добавок для повышения уровня тестостерона. Как эксперты, мы можем провести тщательный анализ SFP (дополнительная информация о фактах), чтобы сделать выводы, а также совмещаем наш анализ с личным опытом.

Принимая все это во внимание, вот что мы определили, являются лучшими добавками для повышения уровня тестостерона на рынке прямо сейчас…

1.TestoTEK (лучший бустер тестостерона в целом)

TestoTEK V3 bottle and capsules

TestoTEK V3 легко занял первое место в этом списке. Со старой версией TestoTEK можно было утверждать, что это была подбрасывание между TestoTEK и TestoGen, но теперь … это даже не близко.

В новой улучшенной версии TestoTEK дозировки трех наиболее важных ингредиентов были значительно увеличены.

D-аспарагиновая кислота, которая, по нашему мнению, является наиболее важным ингредиентом, была увеличена на 25% до 2500 мг на порцию.Дозировка следующего по важности ингредиента, пажитника, увеличилась на 70% до 125 мг на порцию!

И последнее, но не менее важное: Mucuna Pruriens был усилен до 225 MG, что в целом увеличило его более чем на 30%… теперь это самая мощная формула T-Booster на рынке.

Состав:

  • D-аспарагиновая кислота
  • Фенугрек
  • Цинк
  • Mucuna Pruriens
  • Экстракт устрицы
  • Экстракт корня крапивы

TestoTEK Review

TestoGen (лучший для увеличения полового влечения)

testogen review

Testogen может быть номером 2 в нашем списке, но, конечно, не стоит рассматривать возможность передачи этого невероятно мощного усилителя тестостерона. Testogen занимает первое место на ряде других сайтов с обзорами пищевых добавок, и не зря. Testogen, без сомнения, одна из лучших добавок для повышения уровня тестостерона в 2020 году.

Еще в 2018 году Testogen обновила свою формулу, добавив 5 новых ингредиентов, включая витамин K и магний.Польза витамина К огромна, так как он помогает организму более разумно усваивать витамин D (который очень важен для выработки тестостерона). Формула была улучшена, чтобы конкурировать с TestoTEK, , но все еще не совсем на том уровне.

Состав:

  • D-аспарагиновая кислота
  • Пажитник
  • Tribulus Terrestris
  • Цинк
  • Женьшень

TestoGen Review

Посмотреть текущие цены

.Prime Male (лучший для повышения либидо)

Prime Male - Best booster on the Market

Prime Male занимает твердое третье место в нашем списке T-бустеров, но между этим и нашей рекомендацией номер один, приведенной выше, есть небольшое расстояние. Формула Prime Male надежна и эффективнее, чем большинство обычных игр.

Некоторые обзоры Prime Male утверждают, что формула содержит «только нужное количество ингредиентов». Для некоторых мужчин слишком много сильнодействующих ингредиентов одновременно, например, то, что содержится в Testogen , дает им «слишком большой» импульс (да, это случается, хотите верьте, хотите нет).Наш обзор (ссылка ниже) стоит прочитать.

Ингредиенты:

  • D-аспарагиновая кислота
  • Mucuna Pruriens
  • Витамин D3
  • Женьшень
  • Цинк

Prime Male Review

См. Текущие расценки на

(см. Текущие расценки на

).

Peak Health Labs, Inc. — один из крупнейших производителей пищевых добавок в мире. Одна из их основных концепций, TestoFuel , — чертовски хороший вариант для любого мужчины, пытающегося естественным образом повысить уровень тестостерона.TestoFuel направлен на повышение либидо, уменьшение жировых отложений и повышение уровня энергии. По большей части ингредиенты TestoFuel подтверждают заявления производителя. Это, несомненно, один из лучших бустеров тестостерона на рынке…

Состав:

  • D-аспарагиновая кислота
  • Витамин D3
  • Пажитник
  • Цинк
  • Женьшень

Текущий обзор тестостерона

Nugenix (лучше всего подходит для новичков, ищущих умеренного повышения)

nugenix

Nugenix потенциально является самым массовым продуктом в нашем списке.Бывший член команды White Sox, Фрэнк Томас, является представителем Nugenix в серии рекламных роликов, которые транслируются в прайм-тайм на различных рынках и в разных демографических группах. Если вы искали T-Booster онлайн или офлайн, вы, несомненно, встретили Nugenix.

Nugenix определенно является ведущим игроком в мире натуральных Т-бустеров, но на протяжении многих лет количество и разнообразие его ингредиентов затмевается менее популярными брендами, стремящимися отнять долю рынка Nugenix.

Nugenix — всегда надежная покупка, поэтому мы продолжаем включать его в наш список.Если Nugenix когда-либо решит обновить свою формулу снова, чего мы действительно ожидаем от них, ожидайте, что они в спешке продвинутся вверх по нашему списку. Эта компания слишком велика и слишком устоялась, чтобы потерпеть неудачу.

Состав:

  • Пажитник
  • Цинк
  • Цитруллин
  • Tribulus Terrestris

Nugenix Review

Посмотреть текущие цены

Какой усилитель тестов лучший на рынке? Наш вывод

В конце концов, все это отличные усилители тестостерона, но TestoTEK выделяется как единственный лучший усилитель тестостерона в целом по нескольким причинам.TestoTEK имеет наивысшую общую эффективность — 3200 мг на порцию, что делает его наиболее эффективной добавкой тестостерона в целом.

Кроме того, он содержит самые большие дозировки наиболее важных ингредиентов. Одной из выдающихся дозировок является D-аспарагиновая кислота — 2500 мг на порцию, что является самым высоким показателем в отрасли.

Другой очень важной деталью является тот факт, что их ингредиенты стандартизированы с учетом высоких процентных содержаний активных соединений. Вы не просто принимаете экстракты цельных растений, как в случае с остальными добавками в этом списке … вместо этого вы принимаете тщательно стандартизированные высокоэффективные версии этих экстрактов.

Что касается списка ингредиентов, уровня стандартизации, общей эффективности и формулы в целом, TestoTEK действительно выбивает все остальное из воды.

Часто задаваемые вопросы о добавках для повышения тестостерона

Действительно ли бустеры тестостерона работают?

Да, существует множество клинических данных, подтверждающих эффективность бустеров тестостерона. В частности, было проведено множество клинических исследований основных ингредиентов, используемых в бустерах тестостерона, и результаты были очень многообещающими.Если вы принимаете добавку тестостерона с правильными ингредиентами, велика вероятность, что она подействует.

Какой усилитель тестостерона лучше?

Лучше всего те, которые содержат самые значительные дозы ингредиентов высочайшего качества. Все дело в общей эффективности, выборе ингредиентов и надлежащей стандартизации активных соединений… принимая во внимание все это, TestoTEK является лучшим.

Какой самый эффективный способ повысить уровень тестостерона?

Лучший способ повысить уровень тестостерона — это комплексный подход к проблеме.Ответ заключается не только в диете, упражнениях или пищевых добавках … это все три. Сочетайте здоровую диету с регулярными физическими упражнениями (не менее 5 дней в неделю) и высококачественными усилителями тестостерона, и у вас будет наибольший потенциал для серьезных результатов.

Что делает бустер тестостерона половым путем?

Если вам удастся успешно повысить уровень тестостерона, в результате вы сможете достичь идеального полового влечения. Повышение либидо — часто упоминаемое преимущество высококачественных добавок тестостерона.Повышение тестостерона и повышение либидо тесно взаимосвязаны.

Может ли тестостерон увеличивать размер?

Тестостерон, к сожалению, не может увеличить размер… почти ничто не может увеличить размер. С учетом сказанного, он может улучшить кровообращение, что, в свою очередь, теоретически может привести к более качественной эрекции.

Что происходит, когда мужчина принимает тестостерон?

Если тестостерон вырабатывается естественным путем, как в случае с натуральными добавками тестостерона, тогда есть огромные преимущества.Теоретически, если вы действительно можете повысить уровень тестостерона, вы можете улучшить мышечную массу, уменьшить жировые отложения, повысить сексуальное влечение и повысить уверенность в себе.

Какие продукты разрушают тестостерон?

Обычно следует избегать продуктов с высоким содержанием сои. Продукты, которых следует избегать, включают тофу, соевый соус, мисо, эдамаме, орехи, льняное семя и алкоголь.

Повышают ли бананы тестостерон?

Теория о том, что бананы повышают уровень тестостерона, основана на том факте, что бананы содержат фермент под названием бромелайн, который, как известно, поддерживает уровень тестостерона.Однако вам придется съесть много бананов, чтобы добиться действительно значительных результатов. Если у вас низкий уровень тестостерона, маловероятно, что одни бананы исправят это.

Уменьшают ли ваши яйца тестовые бустеры?

Маловероятно, что вы заметите разницу в размере своих мячей. Обычно это побочный эффект, возникающий при использовании анаболических стероидов, а не натуральных бустеров тестостерона. Одна из основных причин, по которой люди выбирают натуральные добавки, — это избегать побочных эффектов, подобных этому.

.

[TOP] 5 ЛУЧШИХ бустеров тестостерона на 2020 год


best testosterone booster supplements

Как выбрать лучшие добавки для повышения уровня тестостерона, которые работают для вас

Существуют всевозможные бустеры тестостерона, которые обещают «значительное повышение уровня тестостерона», но как вы можете быть уверены, что это работает? Что еще более важно, как вы можете быть уверены, что это работает для вас?

Дело в том, что существует множество факторов, определяющих результаты, которых вы достигнете от добавок, и их эффекты очень часто непредсказуемы.Не говоря уже о том, что многие «маркетологи» стремятся быстро заработать. Так что «добавки тестостерона», которые вы получаете от них, — это не что иное, как мука.

Итак, мы хотели бы предложить совершенно другой подход к покупке и использованию добавок для повышения уровня тестостерона, основываясь на трех приведенных ниже рекомендациях:

  • Это безопасно
  • Есть реальные и актуальные отзывы клиентов, их опыт и тематические исследования
  • Безусловная 100% гарантия возврата денег без проблем

Безопасность важна.Мы уверены, что вы согласитесь. Нет смысла повышать уровень тестостерона и затем лечь в больницу.

Ключевые ингредиенты: D-аспарагиновая кислота, пажитник, бор, экстракт красного женьшеня, экстракт листьев крапивы.

Непревзойденная формула продукта значительно усиливает выработку тестостерона совершенно естественным образом и помогает поддерживать высокий уровень гормонов.

Ингредиенты, входящие в состав продукта, не позволяют тестостерону превращаться в эстроген.Это означает, что уровень эстрогена падает, а уровень тестостерона повышается.

Это помогает мужчинам развивать мышечную массу, увеличивать силу и мощность, улучшать спортивные результаты, повышать выносливость и выносливость.

Кроме того, добавка повышает либидо и стимулирует синтез оксида азота в организме.

Это позволяет мужчинам улучшить сексуальное здоровье и общее самочувствие.

Добавка очень полезна для мужчин, поскольку она:
• Обеспечивает высокий уровень тестостерона
• Повышает уровень энергии
• Помогает наращивать мышечную массу
• Повышает половое влечение и бодрость
• Улучшает сексуальную активность

(Подробнее)



Testo-Max состоит из очень эффективных ингредиентов, которые действуют аналогично анаболическим стероидам.Благодаря способности Testo-Max усиливать задержку азота, он выводит анаболическое состояние на высочайший уровень.

Testo-Max естественным образом повышает уровень тестостерона.

Смесь сильных ингредиентов придает добавке большой потенциал.

Формула бустера тестостерона включает 45% сапонинов, известных своей способностью снижать уровень холестерина, предотвращать сердечно-сосудистые заболевания и поддерживать здоровье иммунной системы.

Продукт полезен не только спортсменам, но и мужчинам, желающим улучшить общее самочувствие.

(Подробнее)



D-Bal помогает мышечным клеткам удерживать большее количество азота.

Этот химический элемент незаменим при синтезе белка.

Чем выше концентрация азота в мышцах, тем большее количество белка синтезируется в организме. И происходит синтез белка.

Благодаря этому возможно восстановление и развитие мышц.Повышенный синтез протеина приводит к лучшему росту мышц.

D-Bal ускоряет метаболизм белков, восстанавливает мышечную силу и существенно способствует увеличению размера мышц.

Так что неудивительно, что продукт устанавливает рекорды продаж.

(Подробнее)




Provacyl является высвобождающим гормоном роста и усилителем тестостерона.

Он предлагает многогранный подход к борьбе с андропаузой, одинаково успешно справляясь со всеми аспектами старения и помогая пользователям вести здоровый образ жизни в любом возрасте.

Совершенно очевидно, что прием синтетических гормонов является очень вредной практикой, если вы не указали медицинские показания и врач не прописал вам искусственную гормональную терапию.

Это потому, что синтетические гормоны, используемые ненадлежащим образом, значительно нарушают баланс гормонов в организме человека.

И снова обнулить этот баланс будет крайне сложно.

Но совсем иначе обстоит дело с добавкой Провацила.

(Подробнее)




Что могут сделать бустеры тестостерона

1. Добавки тестостерона могут помочь вам чувствовать себя молодым
• Тестостерон отвечает за более чем 100 различных процессов и функций организма, включая регулирование уровня энергии, аппетита и полового влечения, но, к сожалению, секреция тестостерона начинает медленно снижаться после достижения возраста 30.
• Если вы хотите чувствовать себя моложе как в спальне, так и в тренажерном зале, возможно, вам нужно увеличить выработку тестостерона, чтобы вернуть сексуальное тело, которое у вас было.Доступны несколько бустеров тестостерона, которые могут естественным и безопасным образом повысить уровень гормонов, так что вы можете вернуть тело, которое у вас было.

2. Бустеры тестостерона могут помочь вам нарастить мышцы
• Если вы хотите нарастить более крупные и сильные мышцы, то вашему телу требуется достаточный запас тестостерона.
• Этот гормон является одним из самых популярных на рынке ингредиентов, повышающих работоспособность, благодаря его способности способствовать развитию новых мышечных клеток.
• В качестве дополнительного бонуса тестостерон может сократить время восстановления мышц, укрепляя суставы и связки, одновременно заживляя поврежденные ткани.

3. Прием бустеров тестостерона снижает жировые отложения.
• Тестостерон отвечает за повышение уровня энергии и метаболизма, что делает его идеальным решением для похудания.
• Тестостерон увеличивает уровень IGF-1, уникального гормона, который заставляет ваше тело превращаться в жир как источник энергии, а не в пищу, которую вы потребляете, поэтому вы можете сбросить больше веса между тренировками.

Диагностика

Для начала вы должны знать, страдаете ли вы от дефицита тестостерона или нет.Вот некоторые важные признаки, которые могут быть симптомами низкого уровня тестостерона у мужчин:

  • Усталость — важное следствие низкого уровня тестостерона. Если вы всегда вели активный образ жизни, но начали чувствовать усталость и слабость, одной из возможных причин может быть низкий уровень тестостерона.
  • Раздражительность и частые перепады настроения — другие симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона. Мужчина, страдающий дефицитом тестостерона, может потерять интерес к общественной жизни и легко начинает раздражаться.
  • Увеличение веса и ожирение — другие признаки, одной из возможных причин которых является низкий уровень тестостерона.
  • Проблемы с кожей и волосами также могут возникать из-за пониженного уровня тестостерона. Например, появление морщин на коже и выпадение волосяного покрова на лице и теле обычно является следствием низкого уровня тестостерона.
  • Потеря мышечной массы может быть вызвана низким уровнем тестостерона.
  • Низкое половое влечение — одна из наиболее серьезных проблем, которые могут указывать на потерю тестостерона у мужчин.
  • Низкое либидо и слабая эрекция также являются одними из распространенных симптомов низкого уровня тестостерона.

Если вы страдаете одним или несколькими из этих симптомов, вы должны посетить врача и обсудить ситуацию. Ваш врач может порекомендовать тест на уровень тестостерона, если он сильно чувствует, что симптомы связаны с дефицитом тестостерона. Тест проводится путем взятия образца крови. Вы должны знать, что нормальный уровень тестостерона в крови у мужчин варьируется в зависимости от их возраста и многих других факторов.В целом нормальный уровень тестостерона у мужчин составляет 350-1200 нг / дл.

Помимо анализа крови, гипофиз и яички у мужчин также проверяются, чтобы узнать точную причину дефицита тестостерона. Важность этих тестов заключается в том, что они помогают врачам рекомендовать правильную дозировку лекарства, которое следует давать пациенту.

Что делают добавки для повышения уровня тестостерона?

Чтобы не усложнять задачу, натуральные добавки тестостерона заменяют утраченную ценность тестостерона у мужчин.Уровень тестостерона снижается по нескольким причинам, включая процесс старения, избыточный вес, чрезмерное производство эстрогена, плохие привычки в еде, отсутствие физических упражнений, плохой сон и так далее. Добавки тестостерона на травах играют важную роль в восполнении уровня этого важного гормона в организме мужчины.
Клетки Лейдига в семенниках отвечают за синтез тестостерона. Кроме того, лютеинизирующий гормон, секретируемый гипофизом, контролирует производство клеток Лейдига.Бустеры тестостерона нацелены на лютеинизирующий гормон и увеличивают их производство в организме. Это, в свою очередь, помогает в эффективном регулировании клеток Лейдига и в конечном итоге приводит к более высокому синтезу тестостерона.

Чем отличаются натуральные добавки тестостерона?

Вы должны иметь представление о том, чем натуральные добавки тестостерона отличаются от других продуктов, повышающих уровень тестостерона. Существует множество продуктов, замещающих потерю тестостерона, таких как инъекции и анаболические стероиды, которые долгое время использовались для повышения уровня тестостерона.Разница между натуральными добавками тестостерона и продуктами, заменяющими тестостерон, заключается в том, что последние вводят в организм искусственный тестостерон. С другой стороны, добавки, которые по своей природе являются растительными, стимулируют организм вырабатывать собственный тестостерон. Таким образом, эти добавки, повышающие уровень тестостерона, следуют естественному пути повышения уровня тестостерона.
Стероиды особенно популярны среди спортсменов и культуристов. Однако эти продукты вредны тем, что вводят в организм неестественный чужеродный тестостерон.Этот неестественный тестостерон нельзя сравнивать с тестостероном, который вырабатывается естественным путем. Кроме того, чужеродный тестостерон может вызвать ряд побочных эффектов. Например, это может вызвать рост груди у мужчин за счет увеличения роста жировой ткани под сосками. Добавки для повышения уровня тестостерона не имеют таких и многих других побочных эффектов.

top rated test boosters

Действительно ли эффективны бустеры тестостерона?

Последнее десятилетие ХХ века ознаменовалось обновлением нормативной базы для индустрии пищевых добавок.Это оказало благотворное влияние на всю сферу, поскольку были проведены сотни исследований, чтобы доказать эффективность различных ингредиентов, используемых для приготовления добавок.

Но в то же время многие из этих исследований проводились in vitro или на животных. Они дали технически верные результаты, что позволило ученым сделать далеко идущие выводы. Однако никто не знает наверняка, подействуют ли эти ингредиенты на человека.

Клинические испытания

в любом случае имеют решающее значение для индустрии пищевых добавок, потому что они помогают людям понять, что они собираются принимать и чего ожидать.Действительно существуют хорошо работающие и безопасные добавки для различных целей здоровья.

Но все же нужно полагаться на строго целевой подход при их использовании.

Многократное ежедневное дозирование

Многие мужчины часто недооценивают важность режима дозирования, когда принимают добавки, повышающие уровень тестостерона. Есть добавки, для которых рекомендуется только одна порция в день. И такого режима достаточно для стойкого терапевтического эффекта. Но эта дозировка не работает, когда дело доходит до приема бустеров тестостерона.

Таблетки для повышения уровня тестостерона действуют от 4 до 8 часов. Чтобы поддерживать высокий уровень тестостерона в течение всего дня, вам необходим режим приема несколько раз в день. Прием 2 раза в день все же не всегда может в максимальной степени улучшить выработку гормонов. 3-4 раза в день — лучший способ нормализовать синтез тестостерона и предотвратить его снижение, прежде чем вы примете еще одну таблетку. Не забывайте, что регулярность ежедневного приема добавок имеет решающее значение, если вы действительно стремитесь повысить выработку гормонов.

Уровни алкоголя и тестостерона

Каждый мужчина, который действительно заботится о стабильности своего тестостеронового статуса, должен строго ограничивать употребление алкоголя. Даже если вы принимаете добавки с самыми надежными усилителями тестостерона, это не значит, что они компенсируют постоянное проглатывание большого количества алкоголя.
Согласно результатам клинических испытаний, опубликованных Current Drug Abuse Review, запой или длительное злоупотребление алкоголем неизбежно приводят к резкому падению уровня тестостерона у мужчин.В частности, чрезмерное употребление алкоголя снижает концентрацию цинка и витамина B в организме мужчины. Оба этих природных соединения чрезвычайно важны для выработки тестостерона. Таким образом, эти природные вещества принимают непосредственное участие в появлении молекул тестостерона. И даже если вы используете высококачественные бустеры тестостерона, которые снабжают ваш организм витамином B и цинком, эти бустеры не смогут бороться с негативным влиянием чрезмерного употребления алкоголя на уровень тестостерона.
Кроме того, есть научные доказательства того, что чрезмерное употребление алкоголя часто способствует развитию избыточного веса и даже ожирения.Оба они известны как косвенные причины дефицита тестостерона. Избыточный вес и ожирение только усугубляют ситуацию, связанную с нехваткой тестостерона.
Вот почему вы окажете большую услугу своему гормональному балансу, если не только будете использовать полностью натуральные бустеры тестостерона, но и будете умеренно употреблять алкоголь.

Каковы наиболее эффективные способы повышения уровня тестостерона?

Степень, в которой необходимо оценить эффективность средств, повышающих уровень тестостерона, зависит от ваших целей.Если ваша цель — почти немедленно повысить уровень тестостерона, то наиболее эффективными методами для этого являются:

  • Тестостерон для инъекций: необходимо применять инъекционную форму тестостерона один раз в 3 месяца. В ягодичную мышцу вводится синтетический гормон.
  • Гели тестостерона: Эти гели наносятся на кожу спины, плеч и груди ежедневно.

Хотя эти методы считаются наиболее эффективными, они далеко не самые безопасные.Напротив, эти способы повышения тестостерона являются наиболее опасными, так как они сопровождаются серьезными побочными эффектами. И эти эффекты могут в дальнейшем привести к необратимым последствиям.
Совершенно очевидно, что использование сильнейших гормональных препаратов — не всегда лучший выбор. Часто гораздо разумнее и безопаснее искать полностью натуральные заменители синтетического тестостерона. И эти заменители являются усилителями тестостерона.

Естественные способы стимулирования выработки тестостерона

Прием усовершенствованных бустеров тестостерона — достойный вариант, когда речь идет о естественном повышении уровня тестостерона.Но это все еще не единственный способ решить проблему. Можно выделить следующие способы естественного восстановления баланса мужских гормонов:

  • Правильная диета: Существуют специальные продукты, которые могут положительно влиять на синтез тестостерона. Если вы спросите совета у врача и тщательно выберете план питания, вы окажете услугу своему мужскому гормону.
  • Тренировки с отягощениями: Силовые тренировки — наиболее эффективный вид упражнений, когда речь идет о повышении уровня тестостерона.Регулярные тренировки с поднятием тяжестей действительно могут творить чудеса с тестостероном в организме мужчины.
  • Снижение стресса: Кортизол, который организм вырабатывает во время стресса, вреден для тестостерона. Когда кортизол растет, тестостерон падает. Если вы изучите методы управления стрессом и будете использовать их в повседневной жизни, вы обязательно будете бороться с низким уровнем тестостерона.
  • Хороший сон: тело синтезирует тестостерон в основном во время ночного сна. Если вы спите по ночам хорошо и достаточно долго, ваш тестостерон обязательно повысится.

Есть ли побочные реакции на повышение уровня тестостерона?

Ответ на вопрос о вероятности побочных реакций при попытках поднять уровень тестостерона на самом деле зависит от того, какие инструменты вы выберете для достижения своей цели.
Таким образом, отдав предпочтение неискусственным бустерам тестостерона от честных производителей, вы обезопасите себя от негативных последствий для своего здоровья. Дело в том, что полностью натуральные гормональные добавки содержат только неискусственные активные вещества с клинически подтвержденной безопасностью.Прием таких натуральных средств не чреват возникновением побочных реакций.
Но ситуация кардинально меняется, если вы решите попробовать заместительную терапию тестостероном. В этом случае с большой вероятностью вы можете получить:

  • Пятна на груди или спине
  • Сгущение крови из-за слишком интенсивной выработки красных кровяных телец
  • Опасные сердечно-сосудистые заболевания из-за высокого риска свертывания крови
  • Нарушение функции печени
  • Приапизм, длительная эрекция, вызывающая боль

В дополнение к побочным реакциям, которые сопровождают саму заместительную гормональную терапию, высока вероятность перегрузки тестостероном.И поднимет его до уровня, превышающего нормальный. В этом случае вы столкнетесь со следующими проблемами:

  • Заболевания печени
  • Огромное увеличение клеток крови
  • Гинекомастия, подразумевающая увеличение размера ткани груди у мужчин
  • Усадка яичка
  • Уменьшение количества сперматозоидов
  • Ухудшение мужской фертильности
  • Нарушение эректильной функции у мужчин

Очевидно, что прием синтетического тестостерона — очень опасная практика, которая может иметь непредсказуемые серьезные осложнения.Но легко обезопасить себя от любых негативных последствий, если вы сделаете выбор в пользу бустеров тестостерона. Это означает, что эти полностью натуральные добавки являются достойной и, что наиболее важно, безопасной альтернативой инъекционной форме и другим формам искусственного тестостерона.

Что вызывает падение тестостерона

Самая распространенная причина снижения тестостерона довольно тривиальна. Это процесс старения, который неизбежно преследует каждого человека, независимо от его богатства, социального статуса и других достижений.Но, к счастью, когда тестостерон падает из-за старения, инновационные бустеры тестостерона от надежных производителей предлагают руку помощи всем страдающим мужчинам. Особенно полезно употребление таких натуральных продуктов мужчинам после 30 лет.
Однако процесс старения — не единственная причина, по которой уровень тестостерона может резко упасть. Часто тестостерон снижается из-за:

  • Повреждение яичек
  • Инфекции яичек
  • Лучевая терапия рака
  • Генетические нарушения (например, синдром Клайнфельтера)
  • Чрезвычайно большое количество железа в теле
  • Нарушение функции гипоталамуса или гипофиза
  • Воспаление легких
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Цирроз печени
  • Лечение рака простаты
  • Специфическая фармацевтическая терапия
  • Абдоминальное ожирение
  • Хронический стресс и депрессия
  • Злоупотребление алкоголем

Как видите, список заболеваний, которые могут снизить концентрацию тестостерона в крови мужчины, обширен.И только практикующий врач может определить, какая именно причина является причиной вашего низкого уровня тестостерона. Но независимо от того, что в вашем случае спровоцировало снижение гормона, первоклассные бустеры тестостерона обязательно помогут вам улучшить ситуацию.

Эффективный рост мышц

Можно увеличить мышечную массу и стать намного сильнее, если комбинировать силовые тренировки с приемом первоклассных бустеров тестостерона. Если вы улучшите свою способность наращивать мышцы, вы ускорите процесс восстановления.Это означает, что тренировки с высокой интенсивностью станут намного эффективнее.

Лучшая концентрация и дух соревнования

Как только вы повысите уровень тестостерона, вы также обострите свое внимание, улучшите спортивные результаты и получите огромное удовольствие от соревнований. Вы также скоро заметите, что отсутствие мотивации больше не ваша проблема. Будучи высоко мотивированным и агрессивным из-за действия бустеров тестостерона, вы ощутите лучший прирост мышц. Если вы новичок или профессиональный спортсмен, вы быстро достигнете своих спортивных целей.

natural testosterone pills

Почему тестостерон так важен для организма?

В современном обществе понятие мужественности часто соотносится с уровнем тестостерона. Фактически, это основной мужской половой гормон, который во многом определяет внешний вид и поведение мужчин, а также их интерес к женщинам.

Кроме того, он способствует правильному функционированию мужских органов и формированию мышечной массы.

Говоря о других полезных функциях бустеров тестостерона, следует выделить следующие:

  • положительно влияет на мочеполовую систему мужчин;
  • поддерживает прочность костей;
  • участвует в образовании белка в тканях;
  • стимулирует сексуальные способности тела;
  • способствует удержанию кальция в организме;
  • улучшает память и концентрацию внимания;
  • предотвращает скопление лишнего жира в области живота;
  • замедляет катаболизм.

Многочисленные исследования доказывают, что пиковый уровень тестостерона в организме достигает примерно в 18-25 лет и остается на том же уровне до 35 лет. Естественный процесс старения и многие другие факторы вызывают значительное снижение уровня тестостерона. Это снижение может привести к многочисленным проблемам, таким как снижение сексуальной активности, потеря самооценки, соматические расстройства, боли в спине и суставах, потеря силы в мышцах или постоянная усталость.

Чтобы избежать всех этих проблем и поддерживать нормальный уровень этого гормона, необходимо соблюдать правильное питание, здоровый крепкий сон, употреблять натуральные бустеры тестостерона и вести активный образ жизни.

Источники:
1. https://www.healthline.com/health/low-testosterone/warning-signs
2. https://www.webmd.com/men/guide/testosterone-replacement-therapy- подходит ли вам
3. https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/low-testosterone
4. https://www.hormone.org/hormones-and-health/hormones/ тестостерон
5. https://malepenisenlargementpills.com/testosterone-boosters/

Jerry Hall

Джерри Холл

Копирайтер, фитнес-инструктор, диетолог.

Jerry Hall
Последние сообщения Джерри Холла (посмотреть все)
.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о