Тренажеры для мышц спины, груди в Екатеринбурге
Тренажеры для мышц спины и груди могут быть как грузоблочными , на свободных весах так и просто скамейками-гиперэкстензиями. Тренажеры на верхнюю часть туловища, как правило, в тренажерном зале пользуются большей популярностью. Если задумали закупить тренажеров, добро пожаловать в Т-Спорт.
Компания Т-Спорт представляет большой модельный ряд современных и функциональных тренажеров для груди и спины в Екатеринбурге. Предлагаем купить снаряды по прямой цене от производителя с адресной доставкой.
Удобно, эффективно, безопасно
Тренажеры для спины и груди бывают со свободными весами, грузоблочные и скамейки-гиперэсктензии для проработки разных групп мышц верхней части туловища. Все снаряды интернет магазина Т-Спорт отличают прочность, удобство и безопасность использования.
Преимущества наших тренажеров:
- способны выдерживать большие веса до 150 кг и выше;
- подходят для выполнения простых и сложных упражнений;
- помогают поддерживать осанку ровной, укреплять мышцы пресса, ягодиц, спины;
- подходят для спортивных залов и домашнего применения спортсмену любого уровня физической подготовки.
Все тренажеры можно использовать либо самостоятельно, либо совместно с тренером, чтобы вместе составить комплекс эффективных упражнений для сброса веса, подтяжки мышц. Всего несколько тренировок в неделю за короткий период помогают укрепить мышечный корсет, сделать тело красивым и выносливым.
Где купить тренажеры
Купить тренажеры для спины и груди с доставкой в Екатеринбурге удобно на нашем сайте. Т-Спорт представляет ведущие мировые бренды, которые специализируются на производстве спортивных снарядов: EVO Fitness, Spirit Fitness, BODY Craft, BODY-Spirit, IRON king, BRONZE Gym.
5 причин приобрести тренажеры у нас:
- Мы работаем только с проверенными производителями и постоянно обновляем модельный ряд.
- Все снаряды прочные, служат долго, имеют 100% гарантию качества.
- Предоставляем пакет сервисных услуг по обслуживанию снарядов.
- Готовы доставить заказ по любому адресу.
- Предлагаем прямые цены от производителей.
Оставляйте заявку на сайте, наш консультант свяжется с вами, обсудит условия доставки, поможет выбрать подходящую модель для тренировок. Гарантируем качество и надежность спортивного оборудования.
Тренировки: Жим лежа: тренажер или штанга?
Вопрос: Сегодня во многих залах можно найти тренажеры, имитирующие разные виды жима с груди. Как вы считаете, могут ли тренажеры заменить традиционный жим штанги с груди, горизонтальный и наклонный?
Вопрос: Сегодня во многих залах можно найти тренажеры, имитирующие разные виды жима с груди. Как вы считаете, могут ли тренажеры заменить традиционный жим штанги с груди, горизонтальный и наклонный? Или грудные мышцы можно накачать только штангой и гантелями?
Тренажеры придумывают умные люди. Они экспериментируют с механикой, стараясь обеспечить целевым мышцам ту же нагрузку, что дают свободные веса. Другое дело, что не у всех компаний это получается. Тренажер тренажеру рознь. К примеру, как-то ученые взялись сравнить две группы культуристов, качающих грудь жимовым тренажером «Юниверсал» и штангой. И что же? Те, кто тренировался со штангой, больше прибавили в силе и массе грудных. Однако правды ради надо сказать, что разница была не столь уж велика. А вот когда ученые сопоставили эффективность тренинга со штангой и на «грудном» тренажере «Хаммер», то результаты совпади точка в точку. Значит ли это, что между штангой и тренажерами можно поставить знак равенства? Нет, не значит. И вот почему. Отдача тренинга на тренажерах и со свободными весами зависит от стажа тренинга. Новичкам больше подходят тренажеры. Многократно доказано экспериментами, что т.н. базовые упражнения со штангой или гантелями, которые заставляют работать большие массивы мышц, почти ничего не дают начинающим. Почему, догадаться нетрудно. Новичок использует малый вес, ну а в базовом упражнении нагрузка объективно распределяется сразу между многими мышцами. В итоге на целевую мышцу, ту же грудь, приходится только небольшая часть общей нагрузки, которая никак не может дать быстрый рост. Повторю, для новичков тренажеры лучше.
Но и здесь есть свои подводные камни. Положение тела в тренажере нужно регулировать, подбирая для себя наиболее «сильную» позицию. Но начинающие еще плохо чувствуют мышцы, а потому не всегда могут правильно подобрать высоту сиденья, угол наклона скамьи и пр. Короче, тут нужна помощь квалифицированного инструктора.
Продвинутым качкам тоже лучше качать грудь в тренажерах. Они уже овладели наукой тренинга, а потому способны выжать из тренажера максимум. Что касается штанги, то тут надо сказать прямо: она не дает роста грудных без форсированныъх повторений, которые выполняются с помощью партнера. Если вы делаете жим лежа без помощника, то он, увы, практически бесполезен. Большинство продвинутых качков тренируются в одиночку. При всем желании такой тренинг не принесет ожидаемого роста. Так что, и продвинутым качкам показаны тренажеры. К тому же, бытует мнение, что рост грудных начинается с рабочего жима в 120 кг. Такие веса продвинутым еще не по силам.
Иное дело, опытные атлеты. Они обычно тренируются в компании единомышленников, которые всегда способны оказать высокопрофессиональную помошь при выполнении форсированных повторов. К тому же они применяют огромные веса — до 140-160 кг. При таких весах грудные получают достаточно стимулирующей нагрузки даже в таком «общем» упражнении, как горизонтальный жим лежа. Другими словами, жим штанги или гантелей незаменим для элитных культуристов. Немаловажно и другое обстоятельство. У опытных качков все мышцы и мышечные группы развиты примерно одинаково. Так что, не надо заботиться о «подтягивании» той или иной мышцы. Главная задача — суммарное увеличение массы мускулатуры. Ну а этой задаче отвечают только базовые комплексные упражнения. Что касается тренажеров с их изолированным воздействием на отдельную мышцу или мышечный сегмент, то их применяют только на этапе предсоревновательной подготовки.
Жим лежа: тренажер или штанга?
Тренажер для грудных мышц: обзор лучших моделей
Автор ВладимирВремя чтения 5 мин.Просмотры 499
Доброго вам времени суток, уважаемые читатели! Наверняка вы уже заметили, что количество тренажеров в фитнес-клубах неуклонно растет. А посетители с большим удовольствием предпочитают выполнять упражнения в этих технологичных механизмах, нежели в зоне свободных весов. В этом нет ничего удивительного.
К примеру, вы хотите потренировать грудь, для это нужно делать жимы лежа, а ведь это не всегда удобно. Придется искать страхующего или на глаз рассчитывать свои силы, а вдруг расчет подведет, и вы окажетесь под тяжелой штангой. Именно поэтому, завидев тренажер для грудных мышц можно смело двигаться в его сторону!
Чем так хороши тренажеры для груди?
Тренажеры для проработки грудных мышц могут пригодиться вам по ряду причин:
- Как замена свободным весам. Вспомним ситуацию: вы пришли в зал, хотите пожать побольше, но некого найти на подстраховку. Не беда, направляйтесь к тренажеру «Хаммер» или в машину Смита. Количество мышц вовлеченных в работу несколько снизится, но в целом эффект от таких упражнений будет схожим!
- В качестве «добивочного» упражнения. Вы хорошо потрудились, качая грудные, но организм требует последнего контрольного выстрела. Тут очень кстати придутся тренажеры, максимально изолирующие грудь и позволяющие ее хорошенечко растянуть. Речь идет о бабочке или Пек-Деке и кроссоверах.
- Большие возможности для проработки целевой мышцы. Возьмем, к примеру, разводки с гантелями. Максимальную нагрузку большие грудные мышцы получат только в нижней части траектории, когда руки разведены. В позитивной фазе при сведении рук, нагрузка будет существенно снижаться. Совсем иная картина наблюдается при использовании кроссовера или бабочки, где нагрузка постоянна на протяжении всей траектории движения.
- В случае травм. Конечно же, после получения какого-либо повреждения в области плечевого пояса не стоит продолжать тренировки даже в тренажерах. Нужно в первую очередь залечить раны, а затем начинать тренировки. И вот тут очень кстати придутся бабочки, кроссоверы, хамеры и другие тренажеры. Плюс их в том, что они зададут траекторию движения и тем самым обезопасят от повторных повреждений.
Что ж, теперь вам известна польза тренажеров, но какой от этого толк, если вы не видели «зверя» в лицо. Новичок так и вовсе может возразить, что «Хаммер» это марка автомобиля: причем здесь тренажер! Поэтому давайте познакомимся с железом поближе.
Обзор тренажеров
Хаммер
Начнем, пожалуй, с самых известных и всеми любимых хаммеров. С помощью них вы не только прокачаете все области больших грудных мышцы, но и минуете такое упражнение, как жим на скамье с отрицательным наклоном. Жим головой вниз популярен среди фанатов тренажерки. Но у него есть свои недостатки. Главный из них это сильное повышение давления в голове из-за прилива крови. Хаммер решает эту неприятность, так как является сидячим тренажером.
Так выглядит тренажер акцентирующий нагрузку на средней и верхней части груди:
А этот «зверь» предназначен для прокачки нижней (самой сильной) части груди:
Как вы могли заметить, в хаммере рукояти движутся независимо друг от друга. Это с одной стороны хорошо, так как помогает учиться согласованной работе мышц правой и левой половины тела. К тому же существует много вариаций упражнений с жимом одной рукой. С другой стороны новичку может быть тяжело и некомфортно выполнять жимы таким образом.
Машина Смита
Изобретение, появившееся на свет еще в 50-х годах прошлого века. Машина Смита по праву считается одним из лучших тренажеров. Причина в его универсальности. Но сейчас не об этом, ведь нас интересует, как накачать грудные мышцы!
Смит отлично подойдет как мужчинам, так и хрупким женщинам. Во-первых, многие модели снабжены системой противовесов, которые позволят снизить вес грифа до пары килограммов. Во-вторых, заданная траектория движения грифа позволит освоить правильную технику горизонтального и наклонного жима штанги.
Пек-Дек или бабочка
Если первые два вида тренажеров могли потягаться с базовыми движениями, то этот тренажер случит скорее изолирующим и добивочным средством.
Движение, выполняемое в тренажере схоже с разведением гантелей лежа. Но в случае Пек-Дека мышцы напряжены даже на завершающем участке движения, когда ваши ладони максимально близки друг к другу. Можете проверить, что при аналогичном положении рук с гантелями лежа на скамье, мышцы практически не напряжены.
Кроссовер
Упражнение напоминает бабочку, но нагрузка передается через трос и имеет несколько иное направление. Существует и еще одно отличие. В тренажерах типа Пек-Дек рукоятки движутся по заданной траектории (окружности), в кроссовере у вас таких ограничений нет. Поэтому упражнение технически сложнее выполнять. Часто нарушается техника, что может привести к травме.
К слову, выполнять сведения в кроссовере можно не только стоя в наклоне, но и лежа на скамье.
Пулловер
Само по себе название «пулловер» относится к упражнению, но есть тренажер, позволяющий более безопасно выполнять движение. Пулловер нельзя назвать полноценным упражнением для тренировки грудных мышц. Но использовать его в тренировочной программе все-таки стоит. Зачем? Для растяжки грудной клетки, точнее мышц, опоясывающих её.
Домашние тренажеры
В завершение хотелось бы рассмотреть несколько приспособлений из когорты домашних тренажеров. Это твистер и easy curves. Они компактны, просты в исполнении и использовании. Но подойдут лишь в качестве тонизирующей нагрузки. Многочисленные отзывы, тому подтверждение.
Первый тренажер представляет собой палку с гибкой средней частью. За счет этого палку можно сгибать руками в различных направлениях, задействовав при этом грудные мышцы.
Второй тренажер, easy curves, выглядит похожим образом, но имеет две подвижные рукоятки, скользящие вдоль палки. Проводя аналогию, можно сказать, что тренажер выглядит как велосипедный насос, но двухсторонний. Надеюсь, аналогия удалась.
На сей ноте я завершаю свой обзор, надеюсь, он оказался полезным и информативным для вас. Буду благодарен, если вы подпишитесь на обновления статей, а также порекомендуете подписаться своим друзьям и товарищам по тренажерному залу. До скорых встреч!
Тренажер для увеличения и укрепления груди «КРАСИВАЯ ГРУДЬ»
С помощью уникального тренажера для увеличения и укрепления груди «КРАСИВАЯ ГРУДЬ» Вы сможете быстро, не прибегая к дорогостоящим процедурам или медикаментозным препаратам, создать идеальный силуэт груди.Один из самых популярных тренажеров у молодых мам, которые после родов недовольны своими формами. По их многочисленным отзывам, тренажер «КРАСИВАЯ ГРУДЬ» быстро и эффективно укрепляет мышцы и делает грудь упругой и высокой.- Самые откровенные наряды и роскошные открытые купальники — теперь вы сможете смело носить их!- Благодаря 6 разным режимам тренажера Вы сможете самостоятельно регулировать нагрузку тренировок без вреда здоровью.- Благодаря сбалансированной нагрузке на мышцы увеличивает грудь до 4 см. при регулярном использовании.- Всего лишь несколько минут в день — и Вы удивитесь, как быстро подтянутся Ваши формы.- В комплект к тренажёру входит красочная инструкция, благодаря которой Вы быстро освоите комплекс несложных эффективных упражнений.Действие устройства основано на принципе сопротивления. При этом очень важно контролировать собственное дыхание. Для выполнения тренировочных комплексов не требуется специальных навыков. Все упражнения понятны и легко выполняются. Вам понадобится от 5 до 10 минут времени каждый день, а также позитивный настрой и желание сделать себя красивой. Система двустороннего сопротивления пружины позволяет контролировать уровень нагрузки, не допуская перенапряжения и способствуя прогрессу в тренировках. Способ применения: Все, что вам нужно – изучить предлагаемые комплексы упражнений (в инструкции их два вида) и начать тренировки. Наиболее подходящее время для выполнения упражнений – утро или вечер, но в принципе, вы можете заниматься в любое удобное время. Важно следовать инструкции, а именно: — Контролировать дыхание. — Держать прямо спину. — Наращивать нагрузки постепенно. Последний пункт требует особого внимания. Не стоит форсировать события, сразу устанавливая высокий уровень сопротивления диска тренажера. Но и облегчать себе задачу тоже не следует, нужно просто выбрать тот уровень, который подходит именно вам. Почувствовав результат и прогресс от тренировок, можете увеличить режим нагрузок. Мнение фитнес-тренераИдея увеличения груди при помощи упражнений будоражит женские умы не первый год. Пожалуй, началось все с советских женских календарей и упражнений в стиле «сожмите ручки перед грудью». Все статические позы, которые рекомендуют женщинам для работы над мышцами груди, а также упражнения с легкими гантелями и отжимания от пола «с колен» улучшат форму зоны декольте за счет «подтяжки» мышц. Но вот увеличить грудь на размер или более этим движениям не под силу. Тренажер Easy Curves может помочь тем, кто только начинает заниматься фитнесом или по какой-то причине не способен отжаться от пола и выполнить полноценный жим штанги лежа. Этот эспандер действительно укрепляет мышцы, вот только заниматься подобным тренингом больше 3-4 месяцев не имеет смысла. Даже если вы будете увеличивать сопротивление до максимума, мышцы постепенно привыкнут и наступит «плато». Да и не способны тренировки с эспандером дать что либо большее, чем просто подтяжка мышц.Грудь поднимется, станет более упругой, но вот ее объем останется в прежних показателях. Между тем, объем мышц груди действительно можно увеличить, только для этого стоит выполнять тяжелые жимы, «разводки» в тренажерном зале. Если при этом вам удастся не сжечь слишком много жира, из которого состоит молочная железа, пресловутый рост на размер произойдет. А вот с помощью Easy Curves вы просто приведете мускулатуру в тонус. Как работает Easy Curves Это тренажер-эспандер, который можно не только растягивать, как обычный эксертьюб или резиновый амортизатор, но и сжимать как мяч или фитбол. В процессе тренировки сначала задействуются крайние пучки больших грудных мышц, а затем прорабатывается мышца ближе к центру грудной клетки. Таким образом, при помощи несложных движений с эспандером вы получаете аналог серьезной силовой тренировки. Обычно чтобы получить такую нагрузку, вы должны проделать серию жимов лежа или отжиманий, разведение рук с гантелями и пулл-овер. Тренироваться с Easy Curves придется каждый день, но одно занятие отнимет всего пять минут вашего времени. Техника упражнений очень проста – вы будете сжимать и растягивать тренажер, меняя положение рук. Известно, что мышцы человека отлично адаптируются к нагрузке и заниматься с одним и тем же сопротивлением, просто повторяя упражнения, более трех месяцев подряд бессмысленно. Тренировочный эффект будет стремиться к нулю как раз из-за привыкания. Для того чтобы противостоять адаптации, Easy Curves имеет регулятор уровня нагрузки. Тренироваться надо только на том уровне, когда последние 3-4 повторения из 20 даются с большим трудом, вы чувствуете работу мышц, жжение. К тренажеру Easy Curves прилагаются два комплекса упражнений, их необходимо чередовать. В первый день вы будете выполнять сжимание-растяжение тренажера, держа его чуть ниже талии, а завершите сет с эспандером на уровне груди, а во второй день тренажер нужно переместить вверх, ставя поочередно «рабочую» руку под углом 45 градусов к оси. Все упражнения хорошо иллюстрированы и техника их выполнения подробно описана в буклете.
XR124 Грудь-задние дельты X-LINE R Грузоблочные тренажеры X-line R в Москве
Описание товара:
Тренажер для мышц груди/ задних дельт (грузоблочный).
Тренажер позволяет проработать мышцы плечевого пояса, создать красивый, атлетический силуэт, очертить рельеф мышц, увеличить их массу и функциональные характеристики.
Широко применяется тренажер в тренажерных и спортивных залах, в рамках программ подготовки спортсменов разнообразных дисциплин.
Тренажер вмещает в себе большой функционал, так как объединяет два комплекса упражнений на различные мышечные группы – задние дельты и грудные мышцы. Это позволяет комплексно прорабатывать рельеф плеч, формируя идеальное телосложение.
Категория: профессиональный. Дизайн выдержан в строгом стиле «техно». Строгая простота классических линий в сочетании с современным оригинальным исполнением. Профиль несущей конструкции 100х50х2,7(мм). Тренажер окрашивается порошковой краской. Сидение изготовлено из многослойной фанеры (15 мм), в качестве наполнителя и обивки используется двухслойный пенополиуретан, устойчивый к усадке и высококачественная искусственная кожа. Для приведения в движение грузов используется трос 5 мм в пвх оплетке с усилием на разрыв 500 кг с макс. нагрузкой – 800кг. Скрытая система подшипников и амортизаторов обеспечивает плавность хода и звукопоглощение. Тренажер имеет регулировку опорной подушки и регулировку угла поворота силового рычага, что дает возможность оптимально настроить тренажер.тренажер снабжен двойным защитным кожухом, информационной табличкой по выполнению упражнения, а также памяткой технического обслуживания.
Группы мышц:
задние пучки дельтовидных мышц / грудные мышцы
Технические характеристики:
| Нагрузка, кг: | 100 |
| Длина, мм: | 1174 |
| Ширина, мм: | 1365 |
| Высота, мм: | 1823 |
| Вес, кг: | 250 |
полный обзор, виды, лучшие упражнения и отзывы
Тренажеры для груди чаще всего используют в домашних условиях: уменьшение жировых отложений, развитие мускулатуры, профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы и прочее. Попробуем разобрать основные нюансы, относящиеся к покупке и использованию такого рода спортинвентаря.
Для начала нужно определиться с целями, которых вы хотите достичь, приобретая тренажеры для груди. То есть имеет ли смысл покупка, или лучше взять узкоспециализированный инвентарь.
Замена базовых упражнений
Большинство «домашних» спортсменов опасаются или даже не могут выполнять базовые стойки со штангой. В этом случае тренажеры для груди являются отличной альтернативой. Особенно это актуально для немолодых атлетов, новичков в спорте, сольных занятий без страховки, а также для тех, кто реабилитируется после полученных травм или операций.
Точечная нагрузка на грудную клетку
Почти все виды физической активности так или иначе затрагивают мышцы грудной клетки, поэтому упражнения на грудь на тренажере способны обеспечить явно ощутимый рост силовых показателей. Эта цель, кроме мышечной массы, увеличивает ещё и объём грудной клетки.
Эстетика
При помощи подобного спортинвентаря можно проработать конкретную группу мышц, в то время как базовые упражнения исключают подобное акцентирование, то есть не стрелять из пушки по воробьям. Данная цель очень часто встаёт перед опытными атлетами, которые хотят исправить конкретные недочёты в построении своей мускулатуры. Подобные цели ставят перед собой и женщины, развивая только ту группу мышц, которую хочется развить.
Также стоит заметить, что хорошие тренажеры для груди могут подходить для выполнения сразу двух или трёх целей, поэтому к выбору нужно подходить со всей серьёзностью и осведомлённостью.
Типы тренажёров
Подобного рода спортинвентарь можно разделять по двум признакам – тип нагрузки и выполняемое упражнение. Тренажёр по нагрузке может быть стековым и нагружаемым дисками. Первый тип имеет набор стандартных грузов, что позволяет спортсмену выбрать необходимый ему вес перед тем, как приступить к выполнению упражнений. Стеки прекрасно подходят для использования в домашних условиях, а также для новичков и людей, проходящих посттравматическую или постоперационную реабилитацию.
Дисковый спортинвентарь – это выбор опытных атлетов и спортсменов, которые привыкли к разнообразному и большому весу. Чаще всего подобного рода тренажёры можно увидеть в спортзалах, фитнес-клубах и других специализированных спортивных учреждениях.
Упражнения и типы грудных тренажёров
В зависимости от того, какое именно упражнение необходимо выполнять, можно выделить следующие типы тренажёров:
- Жим от груди на тренажере. Одно из самых востребованных упражнений для новичков и для тех, кто восстанавливается после травмы или операции.
- Жим сидя. Это довольно большая и разнообразная группа тренажёров, эффективно работающая для эстетического развития мышечной массы. Различается группа высотой, шириной охвата, траекторией и наклоном.
- Армейский жим (от плеч). Развитие верхней части груди и дельтовидных мышц.
- Баттерфляй. Довольно популярная тренажёрная группа и главным образом направлена на эстетику тела. Выполнять упражнение можно по-разному (траектория, хват и т.д.), изменяя там, где необходимо, силовые акценты.
- Кроссовер. Такого рода инвентарь позволяет выполнять уникальные упражнения за счёт свободной траектории тяги. Тренажёр обеспечивает акцентированную нагрузку на мышцы и допускает «взрывную» работу. Это отличная альтернатива базовым упражнениям со свободным весом, вроде разведения гантелей.
- Пулловер. Крайне популярное упражнение среди опытных атлетов. Оказывает точечную нагрузку на мышцы спины и грудь.
- Тяга к груди (гребля). Кроме грудных мышц, идёт развитие спины и рук. Отличное общеразвивающее упражнение, которое можно посоветовать буквально всем.
- Многофункциональные тренажёры. Такого рода инвентарь является универсальным и имеет в своём составе, как правило, гребную тягу и баттерфляй. Упражнения прекрасно подойдут для начинающих спортсменов и для эстетического развития тела. Многие маркетологи дали название такому спортинвентарю, как «тренажер для увеличения груди».
Отзывы о тренажёрах сильно разнятся: новичкам нравится «жимный» инвентарь и многофункциональное оборудование, в то время как профессиональные атлеты предпочитают узкоспециализированную направленность и, кроме пулловера с кроссовером, ничего всерьёз не воспринимают, считая остальное любительским извращением. Но в любом случае выбирать инвентарь нужно под конкретные нужды и задачи, поэтому для каждого спортсмена тренажёр будет своим.
Размещение тренажёра
Подобного рода тренажёры помещаются в небольшой комнатке, так как большинство моделей имеет компактную конструкцию. К исключениям можно отнести только кроссоверы, которые в силу своих конструкторских особенностей требуют больших площадей.
Прекрасным выбором для домашних занятий будут мультистанции. При сравнительно малой занимаемой площади, они имеют весьма неплохую отдачу наряду с хорошей функциональностью. Вообще, для дома разумнее выбрать не узкоспециализированный инвентарь, а что-то универсальное, то есть дающее обширную нагрузку: жимы, тяги, гребля и т.д.
Также стоит отметить, что дополнительное пространство требуют тренажёры со свободными весами (хранение дисков), поэтому они менее актуальны для дома, в отличие от стековых.
Мужские и женские тренажёры
Различие в инвентаре для женщин и мужчин обусловлено только эстетическими соображениями. Тренажер для женской груди и фигуры может обойтись и без наращивания грудной клетки с чрезмерным развитием рук. Конкретно для женской половины прекрасно подойдёт инвентарь с акцентируемым упором развития мышц, вроде баттерфляя и кроссовера, а также мультистанции. Гораздо реже используются тренажёры с гребной тягой или всевозможные жимы.
Мужчины могут успешно применять практически все виды спортивного инвентаря, не боясь лишних мышечных наростов. Выбор зависит только от поставленных целей, но если по её достижении где-то выросло ещё пора мышц, то мужчина будет этому только рад.
Популярные модели для дома
Верхние строчки популярности домашнего спортинвентаря прочно удерживают небольшие ручные тренажёры. Они занимают минимальное пространство, просты в эксплуатации и не требуют каких-то специальных навыков. Рассмотрим наиболее отличившиеся модели таких тренажёров.
«Изи Курвс» (Easy Curves)
Тренажер для груди Easy Curves придуман женщиной и построен на принципе двойного сопротивления, которое возникает в момент сживания и разжимания. Во время упражнений задействуются практически все грудные мышцы, способствуя тем самым укреплению, увеличению и приподнятости форм. И что немаловажно – тренажёр создаёт сбалансированную нагрузку на каждую сторону тела.
По заверениям разработчиков «Изи Курвс», инвентарь способен значительно улучшить работу дыхательной системы при ежедневном пятиминутном занятии. После месяца использования дыхательный ритм станет намного лучше. Особенно это полезно людям, бросающим курить – есть чем себя занять вместо сигареты. Конструкция «Изи Курвс» позволяет хранить его под кроватью или на полке, поэтому он пользуется завидной популярностью среди покупательниц, а простота использования делает универсальным и широко востребованным этот тренажер для груди. Отзывы о Easy Curves сплошь положительные, поэтому рекомендовать его можно любым начинающим спортсменам или людям, проходящим постоперационную и посттравматическую реабилитацию.
«Шейк Уэйт» (Shake Weight)
Тренажёр прекрасно справляется с укреплением груди в домашних условиях. Так же как и «Изи Курвс», «Шейк Уэйт» занимает крайне мало места и своим внешним видом напоминает гантель. Конструкторы хорошо постарались с разработкой и внедрением новых технологий, повысив тем самым эффективность тренажёра (по сравнению с обычной гантелью) в разы.
Главная особенность этого тренажёра – использование динамической инерции. То есть он начинает работать во время встряхивания, а значит, всегда, когда мы упражняемся. Ударная волна от «Шейка» заставляет сокращаться мышцы с поразительной скоростью – до 250 раз минуту. Во время занятий «гантель» сама задаёт вам нужный ритм и заставляет его поддерживать во время тренировок.
Как уверяют разработчики, 6 минут в день — и ваша грудь, плечи и руки станут неотразимы. Отзываются о тренажере весьма лестно как новички, так и профессионалы, поэтому порекомендовать его можно практически любому желающему.
UTFL-1019 Тренажер уличный Жим от груди, ZSO г. Томск
Тренажёр предназначен для тренировки мышц рук и спины.
Конструктивно тренажёр состоит из двух параллельных горизонтальных балок, расположенных друг над другом, и связанных между собой системой из подвижных рычагов. За счёт применения специально разработанных узлов с ограничением вращения, в конструкции отсутствуют открытые отбойные элементы, что ведёт к уменьшению травмоопасности.
Все детали тренажёра окрашены порошковой краской на полиэфирной основе. Торцы труб закрыты пластиковыми заглушками. Рукоятки, выполненные из полиэтилена низкого давления, закреплены заклепками.
Монтаж тренажера производится на закладную, забетонированную заранее.
Цвет неподвижных металлических элементов – графит. Цвет подвижных металлических элементов – PANTONE 382C.
Длина тренажера – 1200 мм; ширина тренажера – 780 мм; высота– 930 мм. Размеры даны для тренажера готового к применению.
Тренажер состоит из следующих основных элементов:
— Рама;
— Сиденье со спинкой и упором для ног;
— Рычаг;
— Рычаг с рукоятками;
— Закладная
Рама тренажера изготовлена из металлической трубы ø133 мм. с толщиной стенки 4.0 мм. В основании рамы приварена пластина размерами 304х304 мм. толщиной 8.0 мм., усиленная косынками из листа толщиной 6.0 мм. На раме располагаются кронштейны крепления, выполненные из стального листа толщиной 6.0 мм., для узлов с ограниченным вращением.
Крепление к закладной производится пластиной в основании, с размерами 304х304 мм. Соединение тренажера и закладной происходит за счёт резьбового соединения болт-гайка М16, через четыре овальных отверстия 22х30 расположенные на квадрате со стороной 240 мм. Овальные отверстия позволяют осуществлять дополнительную регулировку тренажёра вокруг своей оси.
Сиденье и спинка изготовлены из стального листа толщиной 4.0 мм. и получены при помощи холодной штамповки, с буртиком 21 мм. радиусом перехода 9 мм. и специальными выборками под трубу-основание. Сиденье имеет анатомическую форму, с габаритными размерами 300х340 мм. Спинка имеет габаритные размеры: 300х330 мм.
Рычаги выполнены из труб 50х50 мм. с толщиной стенки 3.0 мм. с узлами вращения на подшипниках качения, защищённых от воды манжетами. С одной стороны, рычаг имеет простой узел вращения, с другой стороны узел с ограниченным вращением, специально разработанный для применения на уличных тренажерах. Узел имеет цельнолитой корпус, с специальными перемычками для установки отбойников. В корпусе располагаются 3 пары отбойников двухстороннего действия, и четыре оси. На одном из рычагов располагаются ручки, изготовленные из гнутой, радиусом изгиба 90 мм, трубы ø33 мм. и толщиной стенки 3,2 мм.
Рычажная система позволяет осуществлять движение занимающегося по сложной траектории
Все болтовые соединения защищены антивандальными, хромированными, составными заглушками, выполненными из стали толщиной 1 мм.
Закладная выполнена из трубы 80х80, стенка 3.0 мм. с приваренной пластиной толщиной 8.0 мм., и усилена косынками из листа 6 мм. толщиной. Крепёжные элементы – болты М16 установлены через отверстия в 8 мм. пластине и приварены.
Все детали получены при помощи лазерной резки, и имеют высокую точность и повторяемость. Что значительно облегчает сборку и установку тренажёра.
Производитель оставляет за собой право без предварительного уведомления покупателя вносить изменения в конструкцию, комплектацию или технологию изготовления изделия с целью улучшения его свойств и не ухудшающих качество изделия.
Clash Royale Chest Simulator — Откройте любой сундук бесплатно
Хорошо, ребята, вы ищете забавное приложение Clash Royale Chest Simulator, которое позволяет вам открывать любой сундук в игре и получать карты бесплатно? Я собираюсь показать вам несколько таких потрясающих вещей на этой странице!
Clash Royale Chest Simulator — Откройте сундук и получите карты бесплатноNote :
- Это просто симуляция, и это полностью для развлечения .Вы не получите РЕАЛЬНОЙ карты и золота для настоящей игры Clash Royale.
- Я никоим образом не обслуживаю эти приложения. Я видел их на App Market и просто хочу поделиться ими здесь, потому что они очень забавные.
- Технически эти приложения работают на основе реальной игровой механики. Вы можете прочитать больше на этой странице, чтобы увидеть, как на самом деле работает система сундуков в игре!
В настоящее время это приложение поддерживает только Android.Я опубликую здесь версию iOS, как только она будет выпущена. Это приложение обновлено до последней версии базы данных карт Clash Royale.
Это не идеально сделанное приложение с красивой анимацией. Это также не очень похоже на графику Clash Royale, но, похоже, автор вложил много работ в это приложение, и я действительно хочу поделиться им с вами, ребята.
Это главная страница симулятора сундуков Clash Royale:
На этой странице отображается список имеющихся у вас карт, как и в меню колоды в настоящей игре Clash Royale.Здесь вы можете легко увидеть количество ваших карт, а также обновить их.
Просто нажмите кнопку «Сундук», чтобы выбрать любой сундук, который вы хотите открыть:
Как мы все знаем, количество карт из сундуков на каждой Арене совершенно разное. Вы можете легко выбрать Арену, чтобы открывать сундуки. Например, на скриншоте выше я выбираю «Арена 8».
Я так долго не открывал ни одного супермагического сундука, я хотел бы получить один бесплатно LMAO.
Вау! Много золота!
И, открыв пару сундуков, наконец-то я получил Шахтера.Потрясающие!
Кроме того, вы можете попробовать эти приложения, они очень похожи на приведенное выше:
Если вы случайно зашли на эту страницу, это небольшой обзор этой игры для вас
Clash Royale — Играйте в игру и повышайте свои навыки
Это странный факт, что есть много людей, которым нравится избегать бесплатных игр, доступных в сети. Они более охотно нажимают на те игры, в которых разработчики хотят, чтобы игроки платили деньги.Однако было бы ошибкой пропустить еще одну последнюю бесплатную игру — Clash Royale. Эти 4-минутные яркие американские горки действительно легко начать или бросить.
Башни и карты в игровом процессе —
В своем игровом процессе Clash Royale сочетает защиту башни с конкурентоспособной стратегией в реальном времени. Эта игра проходит на поле битвы с портретами и тропами, защищенными башнями, вдоль вашей базы. Каждый игрок может получить 3 башни, среди которых две башни меньшего размера, а оставшаяся одна башня короля.Также есть карты, которые загружены различными заклинаниями и юнитами; всем им нужен эликсир, чтобы сработать. Как игрок, возможно, вам захочется применить идеальные стратегии колоды, которые сделают игровой процесс более увлекательным.
Варианты прогресса игры —
Система прогресса Clash Royale довольно проста: выигрышные сражения предлагают игрокам некоторые трофеи, которые позволяют им перейти на следующую арену. Новые арены дают возможность найти свежие карты. Однако вытягивание любой другой карты на более позднем этапе игры не приносит большого удовольствия, поскольку игроку не рекомендуется тестировать новые карты.
Есть еще несколько вариантов для достижения прогресса; однако они также спрятаны за воротами времени. Находясь на третьем уровне, вы можете присоединиться к любому клану и подавать заявки на карты для благотворительных товарищей по клану для выполнения. Пожертвование карт дает вам небольшой опыт вместе с золотом; Таким образом, игроки, по сути, жертвуют, поскольку это единственный способ добиться определенного прогресса. Однако вы можете подавать апелляцию только по одной карте каждые 8 часов; ваш собственный запрос длится всего 1 час. Следовательно, если ваша апелляция не может быть удовлетворена в течение определенного периода, вам придется подождать еще 7.Если вы думаете, почему разработчик Supercell использует пожертвования временных ворот, причина в том, что он предлагает небольшой прогресс.
Поскольку в Clash Royale очень мало карт, большинство игроков, у которых есть 2000 трофеев, должны владеть девяносто процентами разблокированных карт. Поскольку почти все игроки используют одни и те же карты, мета-игра остается чрезвычайно спонтанной. Другими словами, пока идет настройка обновлений карт или ослабления некоторых карт, каждый игрок немедленно пересматривает свои колоды. Игроки более высокого уровня арены находят модификацию многих колод, так как большинство выбранных карт ослабевают и вызывают низкий спрос на карты.
Таким образом, игровой процесс в Clash Royale действительно замечательный. Он устраняет любой зуд, который вы хотите от MOBA или CCG. Хотя это бесплатная игра, некоторые игровые предметы можно купить, вложив реальные деньги. Фактически, вы сможете проводить дружеские бои, что весьма желательно для развития ваших игровых способностей. В целом можно сказать, что это умная, но сложная онлайн-игра. Тем не менее, есть некоторые истинные ощущения, что соответствующая стратегия может сбить игрока.
В заключение
В зависимости от ваших потребностей вы можете использовать это приложение-симулятор сундуков, чтобы смоделировать вещи перед покупкой настоящих сундуков, чтобы увидеть, насколько редки легендарные на самом деле. Просто посмотрите, стоит ли оно того, если вы покупаете в игре настоящие сундуки.
Ладно, в основном, ребята! Надеюсь, вам понравится это приложение-симулятор сундуков для Clash Royale! Удачи мой друг!
Центр инноваций, моделирования и обучения | Промышленная поддержка
Практическое обучение, которое позволит вам сразу же применить последние клинические достижения на практике.Наш Центр инноваций, моделирования и обучения — это ультрасовременное учебное заведение для предоставления клинического образования в области легких, реанимации и медицины сна. В этот уникальный учебный центр входит:
- Зрительный зал площадью 3200 квадратных футов, оборудованный по последнему слову техники и предлагающий идеальные условия для проведения образовательных лекций и форумов
- Групповые переговорные комнаты для решения проблем и взаимного обмена
- Шесть симуляционных учебных лабораторий, разработанных для отражения реальных отделений интенсивной терапии
- Мокрая лаборатория, повышающая надежность симуляционного обучения
- Удобства для улучшения вашего опыта обучения: влажные и сухие лаборатории, холодильные камеры для использования трупов, стерилизация оборудования и многое другое
Наша программа клинического образования признана и аккредитована во всем мире.Мы имеем аккредитацию с благодарностью от Совета по аккредитации непрерывного медицинского образования, что ставит нас на самый высокий уровень поставщиков непрерывного медицинского образования. Как первая медицинская ассоциация, получившая аккредитацию Общества моделирования в здравоохранении, мы являемся лидером в предоставлении передового образования. Запланируйте присоединиться к нам, чтобы получить надежный опыт симуляционного обучения.
Центр инноваций, моделирования и обучения расположен по адресу 2595 Patriot Blvd, Glenview, IL 60026.Посмотреть на Google Maps.
Посмотрите список наших интерактивных курсов, многие из которых проходят в центре.
Интересно арендовать помещение под учебный центр?
Изображения
Вид спереди на новую штаб-квартиру CHEST в Гленвью, штат Иллинойс, Один из шести тренажерных залов для симуляторов, Наше яркое, гостеприимное лобби, Вход в нашу аудиторию, где часто подают обеды, Зал вмещает 154 человека, имеет четыре проекционных экрана и два подиума. конференц-телефоны и настольные розетки с легким доступомПросмотрите список наших интерактивных курсов, многие из которых проходят в новом центре.
В начало
Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus. Реалистичный симулятор грудной клеткис использованием свиной грудинки с кожей
РЕЗЮМЕ Аудитория:Симулятор грудной клетки «свиной живот» предназначен для обучения врачей-терапевтов и студентов скорой помощи.
Введение:Введение дренажной трубки — важный процедурный навык, которым должны владеть практикующие врачи экстренной и хирургической помощи.Это спасательная процедура, показанная в случаях пневмоторакса, гемоторакса, хилоторакса, эмпиемы, разрыва пищевода / желудка в плевральную полость и травматической остановки. 1,2 Этим критическим пациентам требуется немедленная декомпрессия и эвакуация патологии плевральной полости. Следовательно, введение плевральной дренажной трубки должно выполняться грамотно и быстро, чтобы предотвратить дальнейшую заболеваемость и смертность. Неправильно выполненная установка плевральной дренажной трубки может привести к неэффективной декомпрессии, а также к опасным для жизни висцеральным и сосудистым травмам.Общая частота осложнений достигает 37%. 3,4 Моделирование предлагает безопасный и эффективный метод освоения таких процедурных приемов. К сожалению, многие симуляторы дренажной трубки дороги 5 или не обеспечивают реалистичного моделирования. Поэтому мы разработали экономичное устройство, которое на ощупь похоже на человеческую кожу и ткани.
Цель:К концу этого учебного занятия слушатели смогут: 1) обсудить показания, противопоказания и осложнения, связанные с торакостомией плевральной трубки, 2) грамотно выполнить введение плевральной дренажной трубки на тренажере и 3 ) правильно закрепите плевральную дренажную трубку.
Методы:В этом имитаторе грудной клетки используется кусок свиной грудинки, который включает кожу с подлежащими мышцами и фасциями. Эта ткань накладывается на деревянные полоски и поролоновую ленту, которые заменяют ребра и плевру человека. Эта анатомия грудной клетки позволяет учащемуся находить ориентиры, прощупывать межреберные промежутки на реальной коже и выполнять тупое рассечение с реалистичным «хлопком» плевральной ткани. Наконец, поскольку смещение плевральной дренажной трубки является распространенной и нежелательной причиной заболеваемости и смертности, такая конструкция грудной клетки позволяет учащемуся практиковать основные и различные методы прикрепления плевральной дренажной трубки к настоящей коже.
Темы :Грудная трубка, торакостомия, пневмоторакс, гемоторакс, эмпиема, моделирование.
Значение использования симулятора TraumaMan® для обучения грудной клетке …: Симуляция в здравоохранении
Справочная информация:
Симулятор Trauma-Man® (Simulab, США) был объявлен Американским колледжем хирургов законной альтернативой станции хирургических навыков животных ATLS. Целью этого исследования было оценить ценность использования симулятора для обучения установке дренажа грудной клетки во время курса ATLS путем получения мнений экспертов и стажеров.
Методы:
После введения дренажа грудной клетки в симулятор TraumaMan 24 опытных инструктора ATLS (5 кардио-торакальных хирургов, 14 общих хирургов с опытом лечения травм и 6 анестезиологов) заполнили субъективный опросник. Анкеты также использовались для оценки 42 начинающими участниками курса ATLS, обученными как в лаборатории навыков животных, так и на симуляторе.
Результатов:
Медиана баллов по шкале от 1 до 6 (1 означает «совсем не похожи», а 6 означает «идентичные»), выставленные опытными врачами для различных шагов, необходимых для введения дренажа в грудную клетку, были: анатомические ориентиры — 5, тактильность кожа -4, разрез кожи-4, рассечение тканей-4, идентификация плевральной полости-5, введение трубки в плевральную полость-5 и фиксация дренажа грудной клетки -5.Стажеры курса ATLS попросили прокомментировать способность модели обучать этим этапам процедуры, дали средние оценки: анатомические ориентиры — 5, тактильность кожи — 5, разрез кожи — 5, рассечение тканей — 4, идентификация плеврального пространства-5, введение трубки в плевральное пространство-5 и фиксация грудного дренажа -5. Стажеры обнаружили, что TraumaMan превосходит модель на животных в представлении анатомических ориентиров и уступает в диссекции тканей.
Эксперты рекомендовали использовать тренажер для обучения начинающих врачей установке дренажа грудной клетки (5.5 ± 0,8 по шкале от 1 до 6, 1 означает «совсем не умеет», а 6 означает «очень полезен»). Однако были рекомендованы изменения, направленные на улучшение представления «безопасного треугольника» введения дренажа грудной клетки. В текущей версии симулятора часть области, предназначенной для введения дренажной трубки, находится за пределами треугольника.
Вывод:
Симулятор Trauma-Man был рекомендован в качестве учебного пособия по установке дренажа грудной клетки как опытными инструкторами ATLS, так и новичками.Были рекомендованы дальнейшие улучшения в модели.
Конфликт интересов:
Авторы указали, что им нечего раскрывать.
Разработка динамического симулятора грудной клетки и операционного стола для улучшения моделирования хирургии врожденных пороков сердца | 3D-печать в медицине
Моделирование появляется как инструмент, дополняющий хирургическое обучение и приобретение навыков в хирургии врожденных пороков сердца (CHS), однако его широкое использование ограничено [1,2,3,4,5].Программа практического хирургического обучения в области врожденной хирургии сердца (HOST-CHS) использует модели сердца, напечатанные на 3D-принтере, для моделирования технически сложных операций, необходимых для лечения врожденных пороков сердца. Несмотря на положительные отзывы присутствующих хирургов, в симуляторе были необходимы улучшения, имитирующие эргономику операционной [1, 2].
Ограничения настройки HOST-CHS
Четыре аспекта были определены как ограничения исходной настройки для курса HOST-CHS (рис.1):
- 1)
Неоптимальное рабочее положение — 3D-модели сердца были прикреплены к столу лентой, ограничивающей рабочую высоту. Впоследствии хирурги не могли работать на идеальной высоте. Модели также нельзя было поворачивать для улучшения экспозиции операционного поля.
- 2)
Нереалистичное хирургическое обнажение — Отсутствие грудной стенки позволяло хирургам работать под любым углом, в то время как в действительности хирурги работают в фиксированной области (например, срединный разрез стернотомии).
- 3)
Ограничения по освещенности — Хотя использовались коммерчески доступные фары, время работы от батареи ограничивало время действия света во время моделирования.
- 4)
Трудности с видеозаписью для точной объективной оценки
В этом документе показана разработка динамического симулятора грудной стенки и операционного стола для повышения качества моделирования.
Рис. 1a Хирург моделирует сложную хирургическую операцию на врожденном сердце на трехмерной модели сердца на практическом курсе хирургической подготовки (HOST). b Хирург-врожденный кардиолог демонстрирует операцию переключения артерий на 3D-модели сердца на курсе HOST. Обратите внимание, что модели прикреплены к столу на фиксированной высоте, что заставляет хирурга сесть, чтобы он не мог использовать свои хирургические лупы. Для освещения модели используется простая фара. Процедура записана на видео для ретроспективной оценки (не показана)
Компоненты для симулятора практического хирургического обучения — хирургии врожденных пороков сердца (HOST-CHS) (рис.2)
Имитатор операционного стола
Ножничный подъемник (LBJSET — United Scientific Supplies Inc., Вокеган, Иллинойс, США) образует нижнюю часть симулятора и имеет циферблатный механизм для регулировки высоты моделей. К верхней платформе прикреплены осветительные и записывающие устройства, позволяющие записывать хирургические процедуры (рис. 3). Компоненты крена и наклона были спроектированы на SolidWorks ™ (Dassault Systèmes SolidWorks, Concord, MA) и напечатаны на 3D-принтере Objet 500 Connex3 (Stratasys, Eden Prairie, MN) с использованием полимерного материала VeroWhitePlus и прикреплены к ножничному подъемнику.В этой конструкции используются перпендикулярные петли, позволяющие поворачивать на угол 30 градусов во всех направлениях. Зажимные ручки используются для фиксации грудного тренажера в желаемом положении и легко регулируются.
Рис. 2Компоненты, используемые для симулятора практического хирургического тренинга — хирургия врожденных пороков сердца (HOST-CHS). a : коммерчески доступный ножничный подъемник (LBJSET — United Scientific Supplies Inc., Вокеган, Иллинойс, США). b : Компоненты, напечатанные на 3D-принтере с роликом и шагом. c : коммерчески доступные кулачковые рукоятки с внутренней резьбой (McMaster Carr, Inc., Кливленд, Огайо). d : Диск для ретракции нити. e : грудная стенка со средним разрезом для стернотомии, f : силиконовая кожа, г : верхние и нижние скобки, которые фиксируют силиконовую кожу на месте, h : нижний держатель с выемками на пяти разных уровнях для всех 3D распечатанные модели сердца, использованные во время курса HOST
Рис. 3a : Полная сборка симулятора практического хирургического тренинга по врожденной хирургии сердца (HOST-CHS).Этот узел включает педиатрическую полость грудной клетки, диск для втягивания швов, компоненты ролика и шага, симулятор операционного стола, веб-камеру и осветительное оборудование. b Хирург сшивает трансаннулярный пластырь на тетралогии 3D-модели сердца Фалло через стернотомический разрез симулятора HOST-CHS. Напечатанная на 3D-принтере модель сердца была размещена на оптимальной высоте внутри держателя, в то время как хирург использует диск ретракции шовного материала
Диск ретракции шовного материала
Во время хирургической процедуры хирургу необходимо иметь возможность надежно удерживать швы, в то время как они сосредоточены на другом аспекте операции.Диск для ретракции шовного материала был разработан с 24 одинаковыми прорезями по окружности, позволяющими надежно удерживать нити разных размеров на месте, и прикреплен к верхней части механизма шага и вращения.
Детская полость грудной клетки
Анатомически точная детская полость грудной стенки была разработана и напечатана на 3D-принтере, чтобы воспроизвести доступ хирурга во время CHS. Размеры были получены с помощью изображений компьютерной томографии. Кремний был сформирован вокруг полости для имитации кожи пациента (Dragon Skin 20 — Smooth-On Inc., Истон, Пенсильвания). Нижний держатель завершает симулятор с 5 различными уровнями высоты, предназначенными для всех моделей сердца, напечатанных на 3D-принтере, используемых во время программы HOST. Эти компоненты были напечатаны в 3D на принтере Fortus380mc (Stratasys, Eden Prairie, MN) с использованием нити ABS M30i. Видео 1 демонстрирует сборку, функции и использование тренажера.
Дополнительный файл 1 Видео 1: Демонстрация сборки симулятора грудной стенки, степени движения, ретракции шва и хирург, выполняющий трансаннулярную реконструкцию пластыря в рамках тетралогии пластики Фалло на модели сердца, напечатанной на 3D-принтере.
Симулятор впервые был опробован на ежегодном курсе HOST авторского учреждения, в котором приняли участие 19 кардиохирургов. Опыт хирургов в CHS варьировался от хирургов-резидентов до уровня персонала / консультанта. Все хирурги согласились с тем, что добавление симулятора было приемлемым для хирургического моделирования и помогло воспроизвести хирургическую эргономику. Все согласились с тем, что тренажер будет стимулировать практику за пределами специального курса и будет стремиться использовать его чаще, если будет доступен (рис.4).
Рис. 4Ответы на анкету о полезности симулятора практического хирургического тренинга по хирургии врожденных пороков сердца (HOST-CHS) хирургов врожденных пороков сердца, которые участвовали в 5-м ежегодном курсе HOST
(PDF) динамический симулятор грудной клетки и операционного стола для улучшения моделирования хирургии врожденных пороков сердца
Сокращения
HOST-CHS: Практическое обучение хирургам в области хирургии врожденных пороков сердца;
CHS: Врожденная операция на сердце; ВЕДУЩИЙ: Практическое обучение хирургии; 3D: Три-
-мерное
Выражение признательности
Программа кардиологической 3D-печати в больнице для больных детей
щедро поддерживается благодаря работе г-наПитер (TOF 1959) и миссис
Фабиола Батлер.
Вклад авторов
Б.П. — инженер по 3D-печати в Детской больнице. Имея опыт работы в машиностроении
, компания BP разработала 3D-печатные детали
, необходимые для создания симулятора грудной клетки. Рукопись написали BP и NH.
PVN использовала компьютерное проектирование и 3D-печать для разработки нового механизма
, который позволяет вращать грудную стенку, и разработала общий тренажер
.ОН является ведущим хирургом в этом проекте, и с NH протестировали прототипы
и предоставили отзывы для дальнейших итераций. SJY возглавляет программу 3D-печати
в нашем учреждении и помогала разрабатывать прототипы, а критик-
союзник проверил рукопись перед отправкой. NH разработал идею
и возглавил проект, участвуя на каждом этапе процесса, начиная с ac-
, требуя финансирования, разработки и проверки. Автор (ы) прочитал и подтвердил окончательную рукопись ап-
.
Финансирование
Грант на инновации семейного кардиологического центра Лабатт, Больница для больных детей
(SickKids), Торонто.
Доступность данных и материалов
Все данные, полученные или проанализированные в ходе этого исследования, включены в эту опубликованную статью
.
Одобрение этических норм и согласие на участие
Информированное и письменное согласие было получено до участия хирурга
в курсе практического хирургического обучения (HOST).Этика ap-
proval было получено от Совета по этике исследований больницы для
больных детей, Торонто, Онтарио, Канада. Совет по этике исследований (REB)
, номер: 1000060696.
Согласие на публикацию
Все участники курса HOST дали письменное согласие на публикацию результатов
.
Конкурирующие интересы
Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.
Сведения об авторе
1
Центр инноваций и терапевтических вмешательств с визуальным контролем (CIGITI),
Больница для больных детей, Университет Торонто, Торонто, Онтарио, Канада.
2
Отделение кардиологии, Отделение педиатрии и Отделение
Сердечно-сосудистая хирургия, Отделение хирургии, Больница для больных детей,
Университет Торонто, 555 Юниверсити-авеню, Торонто, Онтарио M5G1X8,
Канада.
3
Отделение диагностической визуализации и отделение кардиологии,
Отделение педиатрической больницы для больных детей, Университет Торонто,
Торонто, Онтарио, Канада.
Получено: 9 марта 2020 г. Принято: 21 мая 2020 г.
Источники
1. Yoo SJ, Spray T, Austin EH, Yun TJ, van Arsdell GS. Практический хирург
Обучение хирургии врожденных пороков сердца с использованием трехмерных печатных моделей. J
Thorac Cardiovasc Surg. 2017; 153 (6): 1530–40.
2. Hussein N, Honjo O, Haller C, et al. Практическое хирургическое моделирование в хирургии
врожденных пороков сердца: обзор литературы и перспективы на будущее. Semin
Thorac Cardiovasc Surg.2020; 32 (1): 98–105. https://doi.org/10.1053/j.semtcvs.
2019.06.003.
3. Hussein N, Honjo O, Haller C, et al. Количественная оценка технических характеристик
во время практического обучения операции артериального переключателя
с использованием трехмерных печатных моделей сердца. J Thorac Cardiovasc
Surg. 2019; S0022-5223 (19): 39877. https://doi.org/10.1016/j.jtcvs.2019.11.123.
4. Маврудис К.Д., Мавроудис К., Джейкобс Дж. П., ДеКампли В. М., Тведделл Дж. С..
Моделирование и целенаправленная практика на модели свиньи при врожденном сердце
Обучение хирургии. Ann Thorac Surg. 2018; 105 (2): 637–43.
5. Scanlan AB, et al. Сравнение 3D-моделей клапанов
, полученных на основе трехмерной эхокардиограммы, с формованными моделями для имитации ремонта педиатрических
атриовентрикулярных клапанов. Pediatr Cardiol. 2018; 39 (3): 538–47.
6. Feins RH, et al. Имитационное обучение кардиохирургии. В: Анналы
торакальной хирургии; 2017 г.
7. Трехан К., Кемп С.Д., Ян СК. Симуляция в кардиоторакальной хирургической подготовке:
где мы находимся? J Thorac Cardiovasc Surg. 2014. 147 (1): 18–24.
8. Мурджани Н., Льюис М., Шах Р., Барнард С., Грэм Т., Ратинам С.
Внедрение нового портфеля структурированных, согласованных с учебной программой,
учебных курсов кардиоторакальной хирургии, основанных на симуляциях: развитие методики
хирургического образования. J Thorac Cardiovasc Surg. 2017; 154 (6): 2009–16.
Примечание издателя
Springer Nature сохраняет нейтралитет в отношении юрисдикционных претензий на опубликованных картах
и институциональной принадлежности.
Peel et al. 3D-печать в медицине (2020) 6:12 Стр. 6 из 6
Содержимое любезно предоставлено Springer Nature, применяются условия использования. Права защищены.
Chest Simulator & Tracker для Android
Chest Simulator & Tracker для Android Скриншоты
Загрузите и установите APK-файл Chest Simulator & Tracker на Android
С другой стороны, для обеспечения бесперебойной работы важно знать, как использовать файл APk или Apk MOD после его загрузки на свое устройство.Файлы APK — это необработанные файлы приложения для Android, похожие на файлы .exe для Windows. APK означает Android Package Kit (сокращенно APK). Это формат файла пакета, используемый операционной системой Android для распространения и установки мобильных приложений.
В 4 простых шагах я покажу вам, как использовать Chest Simulator & Tracker.apk на вашем телефоне, как только вы его загрузите.
Шаг 1. Загрузите Chest Simulator & Tracker.apk на свое устройство
Вы можете сделать это прямо сейчас, используя любое из наших зеркал загрузки ниже.Его 99% гарантированно работает . Если вы загружаете apk на компьютер, обязательно переместите его на свое устройство Android.
Шаг 2. Разрешите сторонние приложения на вашем устройстве.
Чтобы установить Chest Simulator & Tracker.apk, вы должны убедиться, что сторонние приложения в настоящее время включены в качестве источника установки. Просто перейдите в меню > Настройки> Безопасность> и отметьте Неизвестные источники , чтобы разрешить вашему телефону устанавливать приложения из источников, отличных от Google Play Store.
В Android 8.0 Oreo вместо того, чтобы проверять глобальные настройки, разрешающие установку из неизвестных источников, вам будет предложено разрешить вашему браузеру или файловому менеджеру установить APK-файлы при первой попытке.
Шаг 3. Перейдите в папку с файловым менеджером или в браузере
Теперь вам нужно найти файл Chest Simulator & Tracker.apk, который вы только что скачали.
Если вы предпочитаете, вы также можете загрузить приложение для файлового менеджера здесь , чтобы вы могли легко находить файлы на своем устройстве Android.
Как только вы найдете файл Chest Simulator & Tracker.apk, щелкните его, и он запустит обычный процесс установки. При появлении запроса нажмите «Да» . Однако обязательно прочтите все подсказки на экране.
Шаг 4: наслаждайтесь
Chest Simulator & Tracker теперь установлен на вашем устройстве. Наслаждаться!
Безопасны ли файлы APK?
Не обращайте внимания на слухи или сайты, которые говорят об обратном. Файлы APK обычно так же безопасны, как и файлы.exe, поэтому самое важное, что нужно отметить, это то, что вы всегда должны загружать его с надежных сайтов. Обычно вам не о чем беспокоиться, поскольку мы предоставили некоторые из самых безопасных сайтов в наших зеркалах загрузки Apk ниже.
Спасибо, что прочитали это руководство. Загрузите ваше приложение ниже!
Chest Simulator & Tracker v3.2 APK Скачать Зеркала
В iTunes: Бесплатно в iTunesЗеркала: Скачать для Android
Что нового в Chest Simulator & Tracker v3.2
- Дата выпуска: 24.02.2018
- Текущая версия: 3.2
- Размер файла: 63,36 МБ
- Разработчик: junjie jiang
- Совместимость: Требуется iOS 8.0 или новее. или Android KitKat 4.4, Lollipop 5.0, Marshmallow 6.0, Nougat 7.0, Oreo 8.0, Android Pie 9.0, версии 10, 11, 12 или более поздние
Лучший универсальный симулятор сундуков и трекер сундуков Clash Royale! Мегарыцарь, тележка с пушкой, летающая машина и ствол скелета! Все 78 карт здесь, чтобы вы могли собрать их и улучшить до максимального уровня! Создавайте сундуки, клановые сундуки, турнирные сундуки, эпические или даже легендарные сундуки! Просто откройте любой сундук, не дожидаясь и не тратя ни единого камня! Интересно, какие сундуки могут упасть дальше? Полная последовательность сундуков доступна для вас, чтобы отслеживать местонахождение сундуков! Загрузите симулятор сундуков для Clash Royale — Chest Tracker прямо сейчас и первым разблокируйте все карты в Clash Royale! Функции: -Все 12 сундуков Симулятор Деревянный, Корона, Серебряный, Золотой, Волшебный, Гигантский, Супер-волшебный, Эпический, Легендарный, Турнир, Клан, Драфт сундуков -Все арены и лиги включены От стадиона гоблинов до абсолютного чемпиона -Все 78 карт информация -Все 240 сундуков отслеживаются последовательно -Не требуется подключение к Интернету Отказ от ответственности Этот контент не является аффилированным лицом, не одобрен, не спонсируется и не одобрен специально Supercell, и Supercell не несет за него ответственности.Для получения дополнительной информации см. Политику Supercell в отношении содержания фанатов: www.supercell.com/fan-content-policy. Это НЕ официальный симулятор сундуков или трекер для Clash Royale. Все ссылки на «Clash Royale» в названии, описании и ключевых словах приложения предназначены исключительно для идентификации приложения для потенциальных пользователей. Нарушение прав на товарный знак не предполагается.
Apk Mirror 1: : Скачать APK
.