Как подобрать корсет для осанки
Ортопедический корсет – это медицинский пояс, который изготавливается из эластичной ткани. Он имеет специальные ребра жесткости и стягивающие ремешки, которые необходимы для полноценной фиксации. Показаниями к применению является нарушение осанки с искривлением позвоночника и разнообразные травмы спины.
Впервые корсет появился в Европе еще в 14 веке, но использовали его далеко не с медицинской целью. Эталоном красоты считалась тонкая осиная талия и ровная спина, чего юные модницы с легкостью добивались при помощи корректора. Мужчины, которые хотели иметь стройную и подтянутую фигуру также его использовали.
Для чего нужен корсет для осанки?
Ортопедические корректоры широко используются во всем мире. Необходимость использования такого приспособления определяет врач ортопед. Также доктор устанавливает подходящий тип ортопедического приспособления и режим его применения.
Основные функции корсета:
- Стабилизация позвоночника за счет ограничения его подвижности.
- Снижение нагрузки на мышцы спины и плечевого пояса.
- Поддержание физиологически правильного положения позвоночника.
- Правильное перераспределение весовой нагрузки на все позвоночные отделы.
- Исправление осанки и устранение приобретенных и некоторых врожденных дефектов.
Корсеты применяются при различных заболеваниях. Их активно применяют для полноценной реабилитации после перенесенной травмы. При наличии хронической боли в спине, связанной с остеохондрозом, остеопорозом и спастическими поражениями мышц корректор используется в комплексе с другими методами консервативного лечения. Широкое применение приобрели корсеты для устранения нарушений осанки, таких как сколиоз, круглая, кругловогнутая, плоская или плосковогнутая спина.
Виды корректоров осанки
Все корректоры делятся на профилактические и лечебные. Первая разновидность ортопедических изделий отличается умеренной жесткостью. Такие приспособления используются для формирования физиологически правильной осанки. Они не приспособлены для исправления существующего дефекта, а лишь способствуют правильному развитию позвоночника.
Лечебные корректоры используются при наличии установленного заболевания и выраженного дефекта. Ортопедические модели широко применяются в период реабилитации после оперативных вмешательств и травм.
Корректоры делятся на несколько разновидностей:
- Полужесткие. Применяются при болях в спине, во время занятий спортом, при выполнении тяжелой физической работы, а также для корректировки осанки. Основная цель использования – фиксация позвоночника в физиологически правильном положении, равномерное распределение весовой нагрузки на разные отделы и снижение напряжения мышц спины. Кроме того, полужесткие корректоры оказывают легкое массажное действие.
- Жесткие. Применяются в период реабилитации после тяжелых повреждений с целью надежной фиксации позвоночника и предотвращения смещения позвонков во время движений.
Ортопедические корсеты оснащены специальными ребрами жесткости, которые необходимы для удержания позвоночника в определенном положении. Они могут быть изготовлены из металла или пластика. Металлические элементы более жесткие. Они оснащены специальными механизмами регулировки, для настройки по форме позвоночника. Пластиковые ребра отличаются большей гибкостью. Они довольно эластичные, поэтому не требуют дополнительной регулировки.
Корсеты для детей и взрослых имеют ряд отличий. Детские модели имеют более гибкую и эластичную структуру. Это связано с особенностями опорно-двигательного аппарата. Костная система детей пластичная, что связана с постоянным ростом. При этом формирование правильной осанки во многом зависит от степени развития мышечной системы.
Для корректировки осанки у детей стоит использовать корректоры невысокой жесткости. Модели для взрослых отличаются не только размером, но и степенью жесткости.
Как выбрать корсет для осанки?
Для формирования физиологически правильного положения позвоночника лучше выбирать специальные мягкие корректоры. Они могут несколько отличаться по своему строению и внешнему виду. Самый простой тип – корсет с лямками-ремнями, которые охватывают плечи спереди и имеют перекрест сзади. Эластичные модели могут иметь цельную спинку, однако они имеют сходный принцип действия.
Правильно подобранное ортопедическое изделие удобно садится и не доставляет дискомфорт. Однако стоит принять неправильное положение тела и лямки начинают давить, заставляя сразу же выпрямиться.
При покупке корректора стоит обращать внимание на несколько факторов:
Размер. При неправильно подобранных параметрах корсет может еще больше усугубить проблемы с осанкой.- Степень эластичности. Для профилактических моделей показатель жесткости должен быть минимальным. Перед покупкой лечебного корректора средней или высокой жесткости стоит обязательно проконсультироваться с врачом.
- Материалы. Стоит выбирать качественные гипоаллергенные корсеты, которые не будут вызывать раздражения кожи.
Размер. При неправильно подобранных параметрах корсет может еще больше усугубить проблемы с осанкой.Как выбрать размер корсета для осанки?
Очень важный этап подбора корректора – определение подходящего размера. От правильно подобранного параметра будет зависеть не только комфорт при ношении, но и само формирование физиологической осанки. Для того, чтобы определить какой именно корсет вам нужен стоит точно измерить рост и обхват талии. Для удобного определения подходящего размера можно воспользоваться специально разработанной сеткой.
INT (размер корсета) | Рост (м) | Окружность талии (см) |
S | 1,50-1,60 | 60-65 |
S1 | 1,60-1,70 | 65-70 |
M | 1,60-1,70 | 70-80 |
M1 | 1,70-1,80 | 75-85 |
L | 1,70-1,80 | 80-95 |
L1 | 1,80-1,90 | 85-95 |
XL | 1,80-1,90 | 90-100 |
XL1 | 1,90-2,00 | 100-110 |
XXL | 1,90-2,00 | 110-120 |
XXL1 | 2,00-2,10 | 120-130 |
Для некоторых моделей необходимо также учитывать окружность бедер. Важно помнить, что любой корректор должен подбираться индивидуально, с учетом пола, возраста и анатомических особенностей строения. Перед приобретением ортопедического изделия стоит проконсультироваться с врачом.
Плюсы и минусы ношения корсета для осанки
Существуют разные методики коррекции осанки. Большинство из них предполагают комплексный подход, который включает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины. Способ корректировки при помощи корсета по праву считается наиболее эффективным и безопасным.
Плюсы ношения корректора:
- Минимальный перечень противопоказаний.
- Применение корсета не ограничивает повседневную активность и не нарушает привычное расписание.
- Использование ортопедического приспособления помогает быстро сформировать физиологически правильную осанку.
- Для достижения эффекта достаточно носить корректор всего несколько часов в сутки.
- Правильно подобранный корсет не только корректирует осанку, но и устраняет напряжение и боль в спине и шее, благодаря правильному распределению нагрузки на позвоночник.
К недостаткам корректора стоит отнести наличие ряда противопоказаний, которые связаны с серьезными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов грудной и брюшной полости. Корректор действует только на определенные группы мышц, поэтому для полноценного эффекта такой метод корректировки осанки стоит комбинировать со специальными физическими упражнениями для спины.
Перед тем, как подобрать корсет для позвоночника стоит проконсультироваться с врачом. Доктор поможет определить правильный тип, размер и оптимально подходящий режим ношения.
|
Статья подготовлена Беликовой Екатериной Вячеславовной, врачом с высшим образованием. Специально для сайта medprostor.by |
При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки.
Причины использования
Выделяют следующие симптомы, при которых советуют начинать носить корсет:
-
боль в спине;
-
ослабление мышц;
-
искривление позвоночника, сколиоз, чрезмерный кифоз и лордоз;
-
дискомфорт в спине во время выпрямления позвоночника.
Приспособление рекомендуется использовать в следующих случаях:
-
профилактика искривления позвоночника;
-
терапия нарушения осанки совместно с массажами и ЛФК;
-
реабилитационный период после травм или операции на грудном отделе позвоночника.
Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет. Его подбирают в зависимости от поставленного диагноза, узнав, как выбрать корсет для осанки.
Необходимость использования
Если начать использовать корсет, снижается нагрузка на мышцы спины. С помощью него мышечные ткани пытаются самостоятельно регулировать положение спины. При ношении корсета человек испытывает дискомфорт, если начинает сутулиться. Поэтому он старается автоматически держать спину ровной.
Использование корсета не может быть единственным способом терапии. Применяется комплексный подход для лечения. Это могут быть медикаментозные средства, занятия различными видами спорта, плавание, массаж.
Особенно важно начать использовать корсет в детском возрасте, так как именно в это время формируется правильная осанка. Родители должны знать, как выбрать правильный корректор осанки.
Многие дети, придя в школу, начинают сутулиться из-за постоянного сидения за партой, ношения тяжелого рюкзака или сумки на одно плечо. Постепенно состояние спины ухудшается, достигая пика в подростковом возрасте. Ортопед подскажет, как выбрать корректор осанки для подростка. Корсет поможет им поддерживать спину в ровном положении на протяжении учебного дня.
Типы корсетов для осанки
Выделяют три разновидности приспособления, с помощью которых можно улучшить осанку.
- Грудной бандаж. Предназначен для детей с 4 лет и взрослых. Используется для коррекции осанки в области грудного отдела. Поможет устранить асимметричность. Максимальная ширина приспособления с 4 по 11 позвонок. По необходимости можно добавить ребра жесткости. Если дополнительно требуется откорректировать плечи, добавляют верхние лямки. Бандаж подбирают в зависимости от обхвата груди. Если он будет сидеть слабо – болезнь не исправить, если сильно – искривление будет развиваться быстрее.
- Реклинатор. Используется для профилактики искривления позвоночника или его начальной стадии. Применяется для взрослых и детей. С помощью его использования можно добиться разведения плечей. Устройство изготавливается в форме восьмерки. Средняя его часть находится на позвоночнике, а края восьмерок захватывают плечи. В зависимости от степени сутулости, могут использоваться мягкие или жесткие петли. Срок эксплуатации устройства – 3-4 месяца, после этого времени петли слабеют.
- Грудопоясничный фиксатор. Это приспособление, которое сочетает в себе грудной бандаж и реклинатор. Оно длинное, поэтому захватывает часть поясницы. Устройство исправляет неровности лопаток, сколиоз, кифоз или лордоз 1 и 2 степени. Оно включает в себя полужесткий корсет и реклинатор для плечей. Фиксация корсета осуществляется на животе с помощью липучек. Поэтому можно подобрать наиболее подходящий диаметр.
Каждый корсет имеет свои области применения. Поэтому перед покупкой следует проконсультироваться с врачом, узнав, какой корректор осанки выбрать.
Функции корсетов для осанки
Если использовать корсет на всем протяжении терапии, будут появляться следующие эффекты:
- стягивание плечей;
- устранение асимметрии позвоночника;
- фиксация лопаток в нужном положении;
- поддержка мышечного пояса;
- устранение кифоза и лордоза до средней степени тяжести;
- профилактика и лечение искривления позвоночника.
Корсет может помочь не при всех заболеваниях, например, при высокой степени сколиоза. В этом случае узнают, какой корсет при сколиозе возможен, какая должна быть степень заболевания.
Правила выбора
При выборе приспособления необходимо руководствоваться некоторыми правилами, как правильно подобрать корсет для осанки, чтобы предотвратить или исправить искривление.
-
Предварительная консультация с врачом, который поможет подобрать модель в зависимости от диагноза, расскажет, как подобрать корсет для осанки взрослому или ребенку.
-
Для профилактики больше подходят реклинаторы, а для лечения – грудной бандаж или грудопоясничный фиксатор.
-
Если у пациента наблюдается серьезная степень поражения позвоночника или он находится в реабилитационном периоде после операции, рекомендуется добавить ребра жесткости.
-
Чтобы корсет лучше сидел на спине, добавляют лямки для плечей. Так он не будет соскальзывать.
-
Подбор качественной ткани. Основная составляющая должна быть из хлопка. В него добавляют эластичные компоненты, чтобы корсет мог растягиваться. При его использовании не должно появляться аллергических реакций, кожа должна дышать. Использование качественных материалов – один из важных пунктов в том, как выбрать корректор осанки взрослому или ребенку.
-
Перед походом в магазин следует измерить все параметры туловища, чтобы не выбрать слишком большой или маленький корсет. Человек будет знать, какой купить корректор осанки.
Корсет – ортопедическое устройство, которое помогает устранить искривление позвоночника. Он применяется в комплексной терапии с другими методами лечения. Необходимо знать, как подобрать корсет для осанки, чтобы у человека не возникло аллергических реакций, натирания на коже, ухудшения самочувствия во время его использования.
5 советов по выбору корсета для поддержания осанки
- Для того чтобы правильно подобрать бандаж необходимо знать для каких целей он используется.
- Корсет не может быть единственным способом лечения. Необходимо применять полный комплекс терапии. Это может быть занятие спортом, массаж, принятие лекарственных средств.
- Корсет выбирается в зависимости от возраста, того кто будет его носить, и профилактики/лечения спины
- Необходимо правильно подобрать материал который будет как эластичным, так и не будет вызывать дискомфорт у владельца
- Перед приобретением корсета вы должны узнать все размеры (параметры) туловища
выбор корсета, реклинатора и отзывы
Доброго времени суток, уважаемые гости сайта! Лечение позвоночника спины включает целый набор разных действий. Важно комбинировать ЛФК, занятие в бассейне, массаж и ношение специальных устройств ортопедического типа.
Корректор осанки для детей эффективен для профилактики и лечения сколиоза. У многих детей искривления появляются из-за необходимости долгое время сидеть в одной позе. Правильно подобранный корсет поможет быстро создать здоровую и красивую осанку.
Насколько это важно
Корсет для коррекции осанки – это конструкция, задача которой поддержание позвоночного столба в правильном положении. С помощью корректирующего устройства можно предотвратить развитие сколиоза у ребенка.
Покупка ортопедического приспособления актуально для детей школьного возраста. Корректор помогает уменьшить нагрузку на позвоночник.
Неправильная осанка способствует сутулости. Искривленный позвоночник может негативно отразиться на расположении внутренних органов.
Корсет для осанки детский необходим в таких ситуациях:
- Скорость роста ребенка превышает развитие позвоночника.
- Получение травм.
- Развитие искривления.
- Проблемы с общим самочувствием.
- Различные патологии тканей кости.
Дополнительно рекомендуется заниматься специальной гимнастикой, использовать массаж и выбрать ортопедические матрасы.
Виды корректоров осанки для детей
Лечебные корсеты изготавливаются индивидуально или подбираются по размерам.
Корсеты для исправления осанки бывают таких типов:
- Эластичный применяется для профилактики и при минимальном искревлении.
- Модели средней жесткости отличаются пружинными элементами. Они хорошо держат спину.
- Жесткие конструкции не применяются в целях профилактики. Они отличаются пластиковыми или металлическими ребрами жесткости.
Изделия помогают избежать травм и значительной нагрузки на спину.
Реклинатор
Применяется пока позвоночный столб еще не начал иксривляться. Лямки отводятся назад и соединяются в области между лопатками. Подобные изделия имеют лечебное действие.
Грудо поясничный корректор
Грудопоясничный корректор осанки воздействует на большую часть спины. Лечение достигается при помощи ребер жесткости. Такие модели уменьшают напряжение в мышцах и выпрямляют позвоночный столб. При этом сохраняются физиологические изгибы.
Для лечения заболевания спины применяются грудопоясничные изделия. Они помогают исправить сутулость и выпрямить плечевой пояс.
Требования к выбору
Прежде чем выбрать и носить корректор осанки, нужно определиться с определенными параметрами. Имеет значение вес ребенка и его рост.
По типу
Важными моментами является размер корсета и его тип. Нужно померить рост, окружность груди и талии. Следует подбирать изделия из натуральных тканей.
Это позволит избежать опрелостей кожного покрова и других проблем. Важным параметром является жесткость. Тип корсета подбирается ортопедом с учетом болезни или степени искривления.
По возрасту
Для детей в возрасте 6-7 лет или 14-15 нужно использовать корректор осанки, сделанный на заказ. Ношение корсета рекомендуется по индивидуальному назначению.
Время ношения может составлять 2-3 часа. На начальном этапе не рекомендуется больше 4 часов. Периоды применения устройства нужно увеличивать постепенно по 5-10 минут.
По полу
При выборе изделия учитываются модели для девочек и мальчиков. Стоит обратить внимание на полужесткие модели, которые разрабатываются индивидуально.
Как надеть корректор на ребенка
Качественный корсет для осанки оснащается индивидуальной инструкцией по применению.
Чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, следует соблюдать следующие правила:
- Надевать изделие нужно в утренние часы.
- Перед фиксацией важно принять правильную позу.
- Носить устройство нужно от 2 до 4 часов.
- Точное время ношения определяет ортопед.
- Во время сна корсет не требуется.
Для осуществления коррекции понадобится от месяца до полугода. При продолжительном использовании конструкции мышцы привыкают к постоянной поддержке.
При нарушениях осанки у детей подобрать подходящее изделие может только специалист-ортопед. Размер конструкции подбирается по росту и объему груди ребенка.
В таком изделии не должно ощущаться передавливания кожи поясом или лямками. При значительных искривлениях рекомендуется делать изделие на заказ. Период ношения определяет врач. Под фиксатор рекомендуется надевать легкое белье.
Как и когда носить
При искривлении позвоночного столба не рекомендуется постоянное носить корректирующее устройство.
При лечении сколиоза носить устройство нужно по 15-20 минут в день. Время ношения следует постепенно увеличивать до 5 минут. Нельзя ходить в конструкции более 10 часов в день.
На голое тело надевать изделие не рекомендуется. Футболка избавит кожный покров от раздражений и натираний.
Стоит отметить такие показания к применению изделия:
- Возникновение лордоза.
- Проявление сутулости.
- Сколиоз.
- Радикулит.
Чаще всего корректор назначается в составе комплексной терапии. Дополнительно назначается мануальная терапия, лечебная гимнастика и массаж.
Существуют и определенные противопоказания. Корректирующие изделия нельзя применять детям до 4 – х лет. Изделия могут быть выполнены из материалов, вызывающих аллергию. В некоторых случаях не рекомендуется магнитная конструкция. Нельзя носить изделие при дерматологических заболеваниях.
Лучшие модели
К самым популярным брендам относится Триверс, Тиса, Орлиман и Отто Бок. Все эти производители применяют на производстве гипоаллергенные и натуральные материалы. При выборе изделий стоит обратить внимание на следующие модели.
ОRTO арт. КГК – 110 дет.
Представляет собой реклинатор полужесткой конфигурации. В наличии предусмотрено 4 ребра жесткости. Изготавливается изделие из хлопчатобумажной ткани. Предусмотрены стяжки, усиливающие фиксацию.
Orlett tlso
Корректор осанки orlett tlso p 250 выполняется из гипоаллергенного материала. Полужесткая конструкция носится под одеждой. На спине присутствует два ребра жесткости. Предусмотрены наплечные нерастяжимые лямки. При выборе модели стоит изучить противопоказания к применению.
RB1068 OttoBock
Данное изделие относится к полужестким моделям. Оно имеет эластичные вставки, которые фиксируются на липучках. Носить его можно под одеждой. Качественные материалы не вызывают аллергии.
КОР-М3 Тиса
Грудопоясничная конструкция используется для жесткой фиксации поясницы и грудной клетки. Его не применяют для профилактики, а только по медицинским показаниям.
Носить устройство сложно, но можно привыкнуть. Использовать изделие следует не более четырех часов в сутки.
Триверс Evolution 1702
Устройство оснащено специальными ребрами жесткости. Конструкция предназначена не только для коррекции, но и для области живота. Для изготовления используются влагооталкивающие и воздухопроницаемые материалы.
Posture Support
Данная модель оснащена магнитными элементами. Но использовать такие модели можно только по назначению врача.
Надеюсь, вам пригодиться информация из моего обзора.
Если хотите что-то дополнить напишите, пожалуйста, в комментариях. До новых встреч, уважаемые гости!
Корректор осанки – это поддерживающая конструкция, которая моментально делает спину ровной и красивой, позволяя мышцам запомнить правильное положение.
При незначительных нарушениях выбрать и носить его можно самостоятельно, предварительно ознакомившись с инструкцией.
В случае искривления позвоночника подбирать корректор должен врач-ортопед, чтобы не усугубить нарушения.
Грудные корректоры
Грудной корректор осанки создан для фиксации грудного отдела позвоночника с целью исправления его дефектов. Корректор может быть выполнен в виде:
- Эластичного пояса с лямками для плеч – спереди он охватывает грудную клетку, а сзади крепится к жесткой площадке, которая плотно прилегает к позвоночнику и выпрямляет его. От нее также отходят лямки для плеч – они разводят их в стороны для устранения сутулости;
- Корсета, который закрывает грудную клетку в виде широкого пояса. Полностью ограничивает движения в позвоночнике, создает более жесткую фиксацию;
Носить корректор следует по 4 часа в дневное время в течение 3-4 месяцев. Отказываться от него следует постепенно, уменьшая время ношения до 1,5 часов. В изделии нельзя спать – это неудобно и может навредить позвоночнику.
Корректоры осанки различаются также по жесткости:
- Облегченный – изготовляется из эластичной ткани, применяют его при незначительных нарушениях осанки, сутулости;
- Жесткий и полужесткий – они имеют встроенные металлические пластины или ребра жесткости. Крепко фиксируют позвоночник, чем позволяют снять напряжение с мышц и болевой синдром. Используют их при серьезных нарушениях осанки с искривлением позвоночника.
Грудной корректор осанки используют при:
- кифозе грудного отдела позвоночника;
- сутулости;
- сколиозе;
- восстановлении после травм;
- остеопорозе;
- остеохондрозе;
- для профилактики нарушений осанки.
Реклинаторы
Реклинатор служит для разведения плечевого пояса при сутулости. Внешне он выглядит, как эластичная лента, сложенная в виде восьмерки: петли ее надеваются на плечи и тянут их назад.
В зависимости от цели его изготавливают из прорезиненной ткани либо резины. Сзади он снабжен ремнями, которые регулируют степень натяжения и мягкой подкладкой на позвоночник.
Носить реклинатор следует в течение всего дня и снимать перед сном. Время использования составляет 3-4 месяца, отказываться от него следует так же постепенно.
Показания к ношению реклинатора:
- крыловидные лопатки;
- сутулость;
- кифосколиоз и кифоз грудного отдела позвоночника;
- остеопороз;
- спондилоартроз;
- формирование правильной осанки у детей и взрослых.
Грудопоясничные корректоры
Грудопоясничный корректор осанки фиксирует позвоночник на всем протяжении груди и поясницы и разводит плечи с помощью эластичных лямок. Он состоит из жестокой спинки, в которую вшиты металлические либо пластиковые ребра жесткости.
От нее отходит широкий пояс, застегивающийся на животе и лямки для плеч. В некоторых моделях предусмотрена регуляция жесткости: на спине находятся специальные пазы, в которые можно вставлять металлические пластины.
Грудопоясничные корректоры различают по степени жесткости: самые жесткие из них изготавливают индивидуально или врач подгоняет готовый на теле пациента.
Показания для применения:
- выраженные нарушения осанки и их профилактика;
- искривления грудного и поясничного отделов позвоночника;
- реабилитация после травм спины;
- остеохондроз;
- остеопороз.
Магнитные корсеты
Магнитный корсет выглядит, как грудной корректор осанки, но в его спинку по ходу позвоночника вшиты магнитные вставки. Он сочетает в себе ортопедическое и физиотерапевтическое действие.
Постоянное магнитное поле оказывает расслабляющий эффект на спазмированные мышцы, улучшает кровоток в них и уменьшает болевые ощущения.
Такой корректор осанки используют при искривлениях и остеохондрозе грудного отдела позвоночника с выраженным болевым синдромом. Можно его применять для профилактики сутулости и нарушений осанки.
Электронные корректоры
Электронный корректор – это небольшое устройство, подающее сигнал при искривлении осанки. Механизм его действия прост: внутри прибора находится гироскоп, который следит за углом наклона спины.
Перед началом использования электронного корректора человек задает ему исходную позицию – правильное положение осанки. Любое отклонение от этой позы приведет к вибрации устройства: сигнал напомнит владельцу, что необходимо выпрямиться.
Существуют две разновидности:
- Дельфин – его крепят на ушную раковину для контроля наклона головы. Искривление осанки обычно начинается с шейного отдела позвоночника: вытягивая шею или наклоняя голову человек незаметно для себя сутулит плечи и горбится. В такой ситуации дельфин вибрирует, чтобы напомнить о правильной позе.
- Грудной датчик – устройство в виде небольшого диска, крепится к груди при помощи клейкой бумаги. Он учитывает угол наклона грудной клетки, начиная вибрировать при его изменении.
Большой плюс электронных корректоров – это активная тренировка мышечного корсета для поддержания осанки. К минусам можно отнести неточности в работе при смене положения тела: устройство непрерывно вибрирует в положении лежа или в наклоне.
На что обращать внимание при выборе
Перед приобретением корректора осанки следует определиться с существующими проблемами:
- при сутулости плеч поможет реклинатор или любой корректор со стягивающими лямками;
- привычку горбиться или искривления грудного отдела позвоночника исправит грудной, магнитный и электронный корректор;
- излишний прогиб в пояснице или искривления поясничного отдела позвоночника устранит грудопоясничный корректор.
От степени сутулости зависит, насколько жесткий корректор потребуется для ее исправления:
- Функциональная сутулость – позвоночник не искривлен, нарушение осанки вызывает слабость мышц спины, подавленное настроение, ношение тяжелой зимней одежды. С такой проблемой справятся корректоры из эластичной ткани, ребра жесткости не понадобятся;
- Органическая сутулость – грудной отдел позвоночника искривлен: угол его закругления более 30 градусов. В этом случае помогут жесткие и полужесткие конструкции, подбирать их должен врач-ортопед.
Жесткие корсеты требуются также в восстановительном периоде после травмы, для профилактики патологических переломов позвонков при туберкулезе и остеопорозе.
Неправильно выбранный размер корректора приведет к тому, что он будет либо натирать и давить, либо не оказывать своего лечебного воздействия. Лучше всего покупать приспособление в аптеке и предварительно его примерить.
Если вы можете свободно в нем двигаться и не испытываете давления, то следует выбрать корректор меньшего размера. Корректор, который давит, натирает или вызывает боль слишком мал, его необходимо сменить.
Реклинаторы выбирают в соответствии с размером одежды, для выбора грудного и грудопоясничного корректора следует измерить объем талии и грудной клетки.
Корректоры для детей и взрослых
В детском возрасте корректоры позволяют создать у ребенка правильный мышечный стереотип для поддержания осанки. Если у ребенка нет заболеваний и искривления позвоночника, корсет должен быть изготовлен из эластичной ткани и не сковывать движения.
Корректоры для взрослых производят из более плотной ткани, так как нарушение осанки уже сформировалось и чтобы исправить его требуется приложить гораздо большие усилия.
Для мужчин и женщин
Подавляющее большинство корректоров осанки подходит как для мужчин, так и для женщин. Разница заключается лишь в размерах: мужчины обычно крупнее, поэтому им нужен средний или большой корсет. Женщинам во время примерки следует обратить внимание, не пережимает ли пояс корректора грудь.
Другие названия
В продаже можно встретить альтернативные названия корректоров для осанки:
- Бандаж для осанки – так обычно называют корректор в виде эластичного пояса, который застегивают на груди или животе.
- Пояс от сутулости – это либо модель в виде пояса, либо грудной корректор, который застегивается на талии.
- Жилет для осанки – так называют корректоры, которые имеют жесткую спинку, лямки для плеч и застегиваются на животе.
Не стоит злоупотреблять ношением корректора для осанки – это приведет к ослаблению мышц спины и дальнейшему искривлению позвоночника[/b]. Соблюдайте рекомендации врача или инструкцию по применению, чтобы корсет оказал свое терапевтическое действие.
Здравствуйте, уважаемые гости сайта! При появлении первых признаков неблагополучия с позвоночником, необходимо заниматься их решением.
Ведь ровная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье. Искривления могут спровоцировать всевозможные заболевания позвоночника.
Чтобы убрать такое состояние применяются приспособления медицинского назначения. Итак, давайте выясним, как носить корсет для осанки. Прежде чем выбрать определенную модель, рекомендуется посоветоваться с ортопедом.
Как правильно выбрать корсет
Сначала разберемся, как выбрать корректор. Эти устройства бывают трех разновидностей. Самый простой вариант – эластичные модели, состоящие из прорезиненных элементов.
Они охватывают спину в центральной части и держат корсет при помощи застежек. Магнитный оснащен не только поддерживающей спинкой, но и магнитами. Электронные корректоры осанки обладают компактным программным механизмом, с помощью которого регулируется состояние спины.
При выборе корсета имеет значение степень жесткости. Мягкие изделия используются для защиты от проблем с осанкой в самом начале заболевания.
Полужесткие модели оборудованы пружинными механизмами, способствующими выпрямлению небольшой сутулости. Их ношение рекомендуется для взрослых для лечения кифотической спины, а для детей при сколиозе.
Жесткие корректоры актуальны при сложных нарушениях. Приборы оснащены опорами из пластика и металла.
Существуют грудные корректоры и конструкции для пояснично крестцового отдела позвоночника, которые применяются при сколиозах второй степени.
Корригирующие модели применяются при сильных болезненных ощущениях. Например, при обострении грыжи позвоночника.
При выборе пояса нужно обратить внимание на следующие составляющие:
- Материал. Использование корректора не должно вызывать раздражений на кожном покрове.
- Безопасность. Все элементы с повышенной жесткостью не должны контактировать с участками тела.
- Регулировка. Выбранное устройство должно быть хорошо закреплено на теле, а ремни не должны перекручиваться. Удобное крепление с применением лямок.
Размер корсета должен подобрать лечащий врач. Корректирующие приспособления не являются гарантией избавления от кифоза, сколиоза или сутулости.
Они эффективны в сочетании с упражнениями и лечебной физкультурой. Важно работать над мышечным корсетом. Развитие длинных спинных мышц позволяет достичь лучшего результата для хорошей осанки.
Для тонуса мускулатуры замечательно подходит плаванье. Стоит рассмотреть плавание, теннис и классические танцы. Используя функциональное устройство, можно выпрямить спину, но о сохранении достигнутого результата придется позаботиться.
Если мышцы ослабленные, они не смогут нормально удерживать позвоночник и через какое-то время он вернется в исходное состояние.
Как надеть корсет
Следует узнать, как надевают корректирующие приспособления. У каждой модели корсета есть свой метод применения. Пояс одевают сразу на тело или на тонкое нижнее белье.
Корсет для спины фиксируется в области талии, как и школьный рюкзак. Пояс не должен надавливать на тело, а затяжки быть ослабленными или спутываться. При сильной фиксации часто проявляются дискомфортные ощущения, особенно первое время.
Как носить корсет для осанки
Теперь выясним, как правильно носить корректор осанки.
Есть некоторые общие правила, которые следует учитывать:
- Бандажи или поддерживающий корсет для поясницы нужно надевать каждый день.
- Курс лечения должен быть продолжительным. От 3 до 6-7 месяцев.
- Регулировка натяжения производится с учетом индивидуальных ощущений.
- Ортопедические устройства можно носить днем, а на ночь от них необходимо избавляться. Во время сна суставам необходимо хорошо расслабиться.
- Пояс рекомендуется для ношения во время разной деятельности.
Исправление осанки достигается только при регулярном применении устройства. Оно носится до часа в день, а затем длительность использования повышается.
Какие ощущения должны быть во время ношения
В первые пару дней при ношении устройства для крестцового отдела позвоночника ощущается небольшая усталость в мышцах. Нормальным состоянием можно считать незначительные ноющие ощущения.
Многое зависит от того, как носить корректор осанки. Если при использовании приспособления возникают болезненные ощущения, нужно сразу обратиться к врачу.
Сколько носить корректор осанки?
Теперь узнаем, сколько нужно носить корсет для осанки. При любых нарушениях в поясничном отделе или грудном используются приспособления, имеющие жесткую конструкцию.
Но постоянно в таком оснащении ходить запрещено. В целях профилактики данное устройство применяется по 30 минут в день, а затем время увеличивается до 3-5 часов.
Полноценная коррекция производится за 3-6 месяцев регулярного применения. Если приспособление назначает ортопед, носить его нужно с соблюдением врачебных рекомендаций.
Сколько носить корсет после операции на позвоночнике должен сказать лечащий врач.
Как ухаживать за корректором
Корректирующие приспособления не требуют особого ухода. Их нужно поддерживать в чистоте. При загрязнениях такие вещи стираются ручным способом и при температуре не более 40 градусов.
Отбеливающие средства использовать нельзя. Отжимать нужно руками и без выкручиваний. Сушатся изделия в разложенном состоянии на сушилке или на полотенце.
Корсет должен быть надет ровно. Поэтому рекомендуется периодически просматривать ремни и швы на наличие износа и повреждений.
Надеюсь, мой обзор помог вам узнать, как правильно носить корсет для позвоночника и как за ним ухаживать.
Как долго носить корректор осанки
Многим современным людям, которые ведут малоактивный образ жизни или, наоборот, заставляют организм выносить чрезмерные нагрузки, знакомо чувство боли в различных зонах спины.
Медицинские специалисты в таких случаях настоятельно рекомендует не откладывать проведение тщательного обследования, в результате которого может быть назначено медикаментозное лечение или другие способы избавления от проблемы в организме.
Вариантом второй группы средств является корректор осанки. Это метод избавления не только от болевого синдрома, но и от ряда других проблем, связанных со спиной.
Зачастую недостаточно просто проводить специальные гимнастики и комплексы упражнений, нужны особые приспособления, которые помогут исправить имеющиеся и предотвратить появление новых дефектов.
Как правильно надевать корректор осанки?
Чтобы правильно выбрать корсет для осанки, важно обратить внимание на следующие параметры:
- осмотрите изделие на предмет качественной фиксации ребер жесткости. Чаще всего они изготовлены из металла и при выходе из своей ячейки могут нанести травму;
- желательно, чтобы внутренняя часть отделки была выполнена из натурального гипоаллергенного материала;
- правильно определите размер: для этого нужно измерить окружность талии и грудной клетки. Если под ваши данные подходят два размера – берите тот, что побольше;
- пояски-фиксаторы должны мягко и аккуратно обхватывать тело, не вызывая пережимов, перехватов и натираний.
Корректор – специфическое приспособление, на первых порах оно вызывает вопрос «А как правильно надевать корректор осанки?».
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с этой задачей без вреда для здоровья.
- Изначально правильно подобранное ортоизделие следует тщательно осмотреть на наличие возможных повреждений или дефектов, которые не могли быть обнаружены при покупке. Если все исправно – можно приступать к дебютному сеансу использования.
- Лучше всего в первое время эксплуатации надевать изделие на легкую хлопчатобумажную футболку. Это предотвратит натирание и раздражение кожи с непривычки. В дальнейшем возможно периодическое ношение на голое тело, если это не вызывает неудобств и внутренняя обшивка реклинатора позволяет это делать.
- Надевать лучше всего в положении стоя. Также перед использованием следует исключить прием пищи примерно за 1,5 часа, чтобы не вызывать чувства тяжести в желудке.
- Изделие надевается примерно по той же схеме, что и обычный рюкзак. Застежки-липучки легко регулируются и подтягиваются по параметрам фигуры.
- Ремешки не должны перекручиваться или сильно впиваться в тело.
- После того, как корректор оказывается на теле, пациент не должен ощущать чрезмерной стесненности в движениях, существенного дискомфорта или боли. Должно присутствовать ощущение легкой фиксации мышц, давления на кожу.
Как носить корсет для спины?
- Изделие для корректировки осанки носится исключительно в дневное время. На ночь оно обязательно снимается во избежание передавливания магистральных кровеносных сосудов, а также снижения риска уменьшения питания органов и систем. Также мышечный корсет должен периодически максимально расслабляться, чтобы не вызывать спазмов продольных и поперечных мышц спины.
- Важно соблюдать ежедневный режим носки, регулярность занятий играет ключевую роль в постепенной, но эффективной коррекции проблемных зон.
- Для отслеживания прогресса можно на лямках делать аккуратные пометки, чтобы отслеживать, каким было натяжение в прошлый раз.
- Большая часть ортоизделий такого рода предназначена исключительно для пассивной носки. В корсете противопоказано заниматься спортом, совершать физическую активность, брать физические нагрузки. В нем можно сидеть, стоять или неспешно, легко прогуливаться.
Сколько носить корректор осанки?
- В первую очередь следует помнить, что реклинаторы разных модификаций – это медицинские средства для исправления дефектов и носить их нужно строго по предписанию врачей.
- Если корректор предназначен для профилактики, то стартовый промежуток носки должен начинаться с 30 минут в день, постепенно наращивая интервал до 3-5 часов беспрерывной эксплуатации. Именно такой метод предоставит возможность мышцам и позвонкам аккуратно, максимально естественно и анатомично занять природное положение.
- Чтобы получить ожидаемый терапевтический эффект, необходимо применять изделие не менее 3-6 месяцев подряд.
Если в процессе эксплуатации вас беспокоят какие-либо боли, раздражения кожи, онемение конечностей и другие негативные ощущения, то обязательно стоит обратиться в больницу для получения дальнейших разъяснений об использовании. Прислушивайтесь к своему организму и не навредите ему.
Существует ли привыкание к корректору осанки?
Во время использования разнообразных ортопедических изделий для спины, врачом-ортопедом тщательно продумывается курс носки и временные интервалы для использования. Это необходимо для создания терапевтического эффекта без привыкания организма к помощи «извне». Поэтому, посещая грамотного специалиста, вы минимизируете риск появления привыкания, ослабления собственного мышечного тонуса, а также усугубления дефектов.
При первых использованиях корсета для спины может возникать существенное чувство дискомфорта, сдавленности, неестественного положения тела, мышц, суставов. Именно в этом и заключается начало эффективно работы данного типа изделия.
Как ухаживать за корсетом для позвоночника?
- Ухаживать за изделием необходимо, исходя из условий инструкции, указанных на упаковке. Именно так вы максимально продлите его эксплуатационный срок.
- Разрешается ручная стирка с использованием моющих средств в воде температурой не более 30С. Это позволит избежать усадки материала, потери свойств застежек-липучек.
- Также некоторые модели позволяют машинный тип стирки при деликатном режиме и используя специальный мешочек.
- Некоторые модели позволяют вынимать ребра жесткости. Если это возможно – проведите данную манипуляцию, чтобы облегчить процесс чистки и сушки.
- Корсет лучше сушить не под прямыми солнечными лучами, чтобы избежать преждевременного износа и растрескивания.
Приобретение корсета для спины – задача непростая, но это принесет вам пользу и позволит избавиться от ряда неприятных ощущений.
В конце предлагаем одно упражнение, которое поможет в исправлении осанки
Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта! В сегодняшнем обзоре предлагаю узнать подробно, что такое корсет для осанки и зачем его применяют.
Такое корректирующее оснащение позволяет справиться с искривлением спины. К проблемам с позвоночником приводит сидячая работа и пассивность.
Если не уделить недугу должного внимания, со временем появятся серьезные патологии. Корсет для осанки способствует стабилизации позвонков, устранению перенапряжения и стабилизации позвонков.
Показания к применению
Корсеты для исправления осанки рекомендованы при определенных проблемах:
- Для фиксации корпуса в период реабилитации.
- Для выпрямления положения корпуса.
- При наличии патологий.
- При формировании таких недугов, как остеохондроз, остеопороз и возникновение грыж.
- Для ликвидации сколиоза.
- При проявлениях болезненной симптоматики в области позвоночника.
- Для профилактики недугов со спиной.
Ортопедический корсет для осанки – важный атрибут при таком недуге, как сколиоз. Ношение корректора поможет предотвратить смещение позвоночника.
Помогает ли корсет и его недостатки
Корсет для выпрямления осанки помогает исправлять дефекты и убирать болезненность. Его активно применяют для устранения сутулости, кифоза, лордоза и врожденных аномалий.
Конструкция корсетов помогает при сильном отведении лопаток назад, а также для выправления осанки у подростков и детей из-за недостатка активности.
Корсет для осанки спины помогает решить такие задачи:
- убирает неприятные симптомы;
- стабилизирует самочувствие;
- фиксирует область пояснично-крестцового отдела позвоночника;
- увеличивает сенсомоторный контроль.
Противопоказания
Чаще всего корсет для поддержания осанки не имеют побочных дефектов. Его применяют, как для взрослых, так и для детей.
Но для отдельных категорий людей подобное приспособление противопоказано:
- автоматические дефибрилляторы;
- электростимуляторы;
- инсулиновые помпы.
Магнитный корсет не рекомендуется при пониженном давлении и для беременных. При высоком давлении также нужно учитывать, что такое устройство может уменьшить давление, поэтому следует скорректировать дозировку препаратов от гипертонии.
Типы корсетов
Корсет корректор осанки применяется для поддержания мускулатуры и для правильной осанки. Его используют при лечении сколиоза, а также при разной степени искривлений. Такое устройство помогает привыкнуть к правильному положению лопаток и спины.
Для взрослых
Коррекция у взрослых предполагает использование специальных корректирующих устройств для выравнивания спины. Пояс корректирует недостатки осанки.
Поддерживающие модели осуществляют давление на определенные точки. Через определенный период времени корпус привыкает к нужной позе. Подобные конструкции могут быть любой степени жесткости они подходят для людей с сидячим образом жизни.
Реклинаторы применяют для выправления небольших нарушений осанки в верхней части спины. У конструкции в наличии две петли.
При этом плечи располагаются в петлях, а центр устройства размещается на уровне груди. Использовать корсет для коррекции осанки нужно носить до нескольких месяцев по 2-4 часа в день.
Грудной и поясничный прибор применяется для поддержки всей спины. Опорная часть представляет собой жесткий элемент. Крепление устройства выполняется на уровне живота с помощью застежек.
Грудные приспособления рекомендуются при сильной сутулости. Жесткая конструкция может быть вертикальной или горизонтальной. Верхние детали должны быть более жесткими, а нижние – эластичными.
Взрослый бандаж применяется для фиксации поясничного и грудного отделов. Корсет позволяет закрепить спинной хребет по всей длине.
Пользуется популярностью и магнитное приспособление. Оно отличается удобной конструкцией, что позволяет незаметно носить его под одеждой. Его легко фиксировать своими руками.
Детские корсеты
Важно правильно выбрать корректирующий корсет для детей. Обязательно обращайте внимание на размер изделия.
Ребенку сложно держать спину ровной в течение длительного времени.
Это может спровоцировать разные деформации. Ортопедические изделия применяются для профилактики нарушения осанки. В основном его применяют с 10 и до 16 лет. Такие устройства могут иметь вид майки или жилетки.
Ношение изделия нужно сочетать с лечебной физкультурой.
Стоит отметить следующие варианты корректирующих конструкций:
- Легкие выполняются из хлопчатобумажных материалов. Их применяют для защиты от развития остеохондроза, спондилеза.
- Полужесткий способствует фиксации положению спины с помощью вшитых пружин.
- Жесткий актуален для лечения остеопороза и межпозвоночной грыжи.
Выбор подходящей конструкции должен производиться под контролем ортопеда. Ее часто делают по индивидуальному заказу.
Следует подобрать и время ношения изделия. При продолжительном применении мышцы могут перестать развиваться.
Разновидности эластичного пояса
Эластичные устройства помогают уменьшить нагрузку с поясничных участков. Из подобных моделей стоит отметить бандаж для беременных с эластичными лямками.
Эластичные модели эффективны при проблемах с позвоночником и после родов.
Как носить корсет
Необходимо знать, как одевать ортопедическое приспособление. Его можно приобрести по размеру или заказать индивидуально. Изделие следует надеть поверх одежды.
Как правильно надевать конструкцию, можно прочитать в инструкции к изделию.
Как выбрать: лучшие корсеты для спины
Теперь узнаем, какой вариант для осанки лучше и как его выбрать.
Стоит уделить внимание следующим параметрам:
- При выборе размера следует учитывать размер грудной клетки.
- Изделие должно быть из натуральных материалов.
- Вставки из металла не должны надавливать на кожный покров и причинять дискомфорт.
- Лучше выбирать модели от проверенных производителей.
- Приобретать конструкцию рекомендуется в аптеках и магазинах медицинской техники.
Устройство нужно подбирать с учетом размеров. Дыхание не должно стесняться. Изделие не должно проступать под одеждой. Может наблюдаться умеренная болезненность при исправлении осанки.
При правильном выборе изделия можно избавиться от сутулости и восстановить осанку в кратчайшие сроки. Надеюсь, мой обзор принесет вам пользу.
Если хотите что-то добавить, пишите в комментариях. До свидания!
90000 AOFEITE Hot Selling Posture Corrector Corset For Women Men Shoulder Spine Support Belt Functional Training Equipment Back Braces | posture corrector for women | posture correctorfunctional training equipment 90001 90002 Model Number: AFT-B001 90003 90002 Material: Neoprene, Elastic, Mesh Colth 90003 90002 Color: white, Black 90003 90002 posture brace Function: 90003 90002 1 Supporting design helps correct bad body posture of back and shoulder 90011 2 Pulls shoulder & back to correct posture 90011 3 Provides gentle back support 90011 4 Prevention of adolescent customary humpback 90003 90002 5 12 High energetic magnets contact the spine & lumber region 90011 6 Non restricting uni-sex design for men and women 90011 7 Fully adjustable, comfortable & easy to wear 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90026 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90033 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90040 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90003 90002 2015-07-12 7:35:57 90003 .90000 Medical Clavicle Posture Corrector Adult Children Back Support Belt Corset Orthopedic Brace Shoulder Correct Drop Shipping | clavicle posture | posture correctorback support belt 90001 90002 90003 90004 90002 90006 Features: 90007 90003 90002 90003 90002 ADJUSTABLE SIZE — 2 Size Available.Figure 8 Back Posture Corrector with breathable strap. 90003 90002 90003 90002 OVERALL CORRECTION — Shoulder Support Brace Pull back your Upper Back to the right position.And then improve your whole body posture during work or life. 90003 90002 90003 90002 USE ANYTIME-You can use it not only when you are sitting on computer or driving a car, but also when you are playing sports or gardening. What is more, you can use it at home when you are doing housework, or watching TV. 90003 90002 90003 90002 PRACTICAL — Posture brace filed with Lightweight neoprene, can be worn comfortably under or over clothing.Correct your posture all day.You can put on and adjust by yourself. 90003 90002 90003 90002 USE DAILY — This lightweight back support should be worn daily. First couple of days wear it for 10-20 minutes only, than add 10 minutes every day. Your back and shoulders will slowly adjust and you will build muscle memory for the right posture. 90003 90002 90003 90002 90006 Description: 90007 90003 90002 90003 90002 — Easily get perfect confident posture — start standing, sitting much straighter.90003 90002 — Align your shoulders, spine and upper back. 90003 90002 — Improve posture & reduce slouching immediately with easily adjustable dual strap design. 90003 90002 — Lightweight padded neoprene corrector can be worn comfortably under or over clothing. 90003 90002 — Eliminates neck and back discomfort from sitting with rounded shoulders in front of the computer. 90003 90002 — Wear all day to retrain your posture- it’s nearly invisible when worn under a shirt.90003 90002 90003 90002 90006 Size Chart: 90007 90003 90002 90003 90002 M Chest size: 71 — 96 cm / 28 «- 38» 90003 90002 L Chest size: 96 — 122 cm / 38 «- 48» 90003 90002 90003 90002 90006 Note: 90007 90003 90002 90003 90002 1. Do not bleach. 90003 90002 2. Use cold water hand washing. 90003 90002 3. Do not use the washing machine dehydration, hot water washing is not available. 90003 90002 90003 90002 90006 Package includes: 90007 1x Support Belt 90003 90081 90082 90083 90002 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90091 90092 90093 90094 90003 90002 90097 90003 90002 90100 90101 90003 90002 90104 90105 90003 90002 90108 90003 90002 90111 90003 90002 * Fast Processing — Within 24 hours 90003 90002 * 3 Warehouse Available — US / UK / CN 90003 90002 * Ship Without Any Invoice, Promotion 90003 90002 * Refund & Resend Policy 90003 90002 90122 90003 90002 1.Tracking information will usually be updated in 24-72 hours, you can track it in this website: 90125 https://www.17track.net/en 90126 or 90125 https://global.cainiao.com/ 90126 90003 90002 2. Normally it will takes 10-45 days to arrive, the speed of customs clearance & shipping in buyers country that decides it arrive faster or delay, please understand. 90003 90002 90133 90003 90002 1.Order Cancellation 90003 90137 You may cancel your order anytime before the order is processed.Once a product is shipped, We can not accept the cancellation or exchange the order. If you want to cancel the order, Please kind to choose the reason due to buyer or the other reason. 90003 90137 90003 90137 2. Order Exchange Or Return 90003 90137 If the product you receive is not as described or low quality, the seller promises that you may return it before order completion (when you click «confirm order received» or exceed confirmation timeframe) and receive a full refund. The return shipping fee will be paid by you.Or you can choose to keep the product and agree the refund amount directly with the seller. 90003 90137 90146 90003 90002 Please give us positive feedback with 5 stars if you are satisfied with our item or service 90003 90002 If you are unsatisfied or any problems, Please contact us before leaving the negative feedback or open dispute, we are willing to help and offer solution. Thank you! 90003 90002 90153 90003.90000 Adult Posture Corrector Corset Spine Support Belt Back Shoulder Therapy Support Poor Posture Correction Brace Belt For Women Men | | 90001 90002 90003 90002 Adult Posture Corrector Corset Spine Support Belt Back Shoulder Therapy Support Poor Posture Correction Brace Belt For Women Men 90003 90006 90007 Description: 90008 90009 This product is a posture correction belt. Adopting high elastic material, which is adjustable, breathable and comfortable to wear. It can help you correct poor posture and stand straighter to make you look better and feel younger.Such a good product, you are worth it! 90010 90006 90007 Features: 90008 90010 90015 90016 Adopting high quality elastic fabric, which is easy to adjust the tension and comfortable to wear. 90017 90018 90015 90016 Two shoulder straps design will gently pull back the shoulders, the neck and head are straightened, this will greatly improve your bad habits and good for your lumbar vertebra health. 90017 90018 90015 90016 Hook and loop design makes it easy to adjust the tension and easy to put on and take off.90017 90018 90015 90016 Providing support for your shoulders and back, which will help to prevent humpback and curvature of the spine, correct poor postures to keep a correct sitting, standing, walking posture. 90017 90018 90015 90016 Suitable for people who have low back muscle fatigue, shoulder and back pain which caused by working with long standing, long time sitting, long time to keep the same posture, etc 90017 90018 90006 90009 90007 Specifications: 90008 90009 Condition: 100% Brand New 90009 Item Type: Posture Correct Belt 90009 Gender: Unisex 90009 Material: Nylon + Polyester 90009 Color: Black 90009 Package Weight: Approx.63 ~ 67g 90009 90007 Optional Size: S, M, L, XL, XXL 90008 90010 90049 90050 90051 90052 Size 90053 90052 Suitable Height 90053 90052 Suitable Weight 90053 90058 90051 90052 S 90053 90052 140-170cm / 55-67inch 90053 90052 30- 50kg 90053 90058 90051 90052 M 90053 90052 150-175cm / 59-68.9inch 90053 90052 40-55kg 90053 90058 90051 90052 L 90053 90052 160-180cm / 63-71inch 90053 90052 45-60kg 90053 90058 90051 90052 XL 90053 90052 165-190cm / 65-75inch 90053 90052 50-70kg 90053 90058 90051 90052 XXL 90053 90052 170-195cm / 66.9-76.8inch 90053 90052 55-90kg 90053 90058 90099 90100 90006 90007 Wearing Steps: 90008 90009 1. Open the belt and wear on right and left shoulders separately, the hook and loop should in the front. 90009 2. Cross the two straps from your back and place them on both sides of the body. 90009 3. Keep your head up, then tensioning the two straps. 90009 4. Adjust to suitable tension and stick the hook and loop. 90010 90006 90007 Package Include: 90008 90009 1 x Left & Right Posture Correct Belts 90010 90006 90007 Note: 90008 90009 1.Please wear 1-2 hours for first using and extend the wearing time gradually. It should not be used while doing exercise, sleeping and after a meal. 90009 2. Please adjust the tension for long time wearing, and do not pull too tight. 90010 90006 3. Please wear outside of the underwear. 90010 90006 90123 90124 90125 90126 90127 90128 90129 90130 90131 90132 90133 90010 90006 90007 Maybe you also like: 90008 90010 90139 90140 90010 90006 1) We accept Alipay, West Union, TT.All major credit cards are accepted through secure payment processor ESCROW. 90010 90006 2) Payment must be made within 3 days of order. 90010 90006 3) If you can not checkout immediately after auction close, please wait for a few minutes and retry Payments must be completed within 3 days. 90010 90006 90007 About shipping 90008 90010 90006 1. WORLDWIDE SHIPPING. (Except some countries and APO / FPO) 90009 2. Orders processed timely after the payment verification. 90009 3. We only ship to confirmed order addresses.Your order address MUST MATCH your Shipping address. 90009 4. The images shown are not the actual item and are for your reference only. 90009 5. SERVICE TRANSIT TIME is provided by the carrier and excludes weekends and holidays. Transit times may vary, particularly during the holiday season. 90009 6. If you have not received your shipment within the period, please contact us. We will track the shipment and get back to you as soon as possible with a reply. Our goal is customer satisfaction! 90009 7.Due to stock status and time differences, we will choose to ship your item from our first available warehouse for fast delivery. 90010 90006 8. We seller are not in charge of import duty, buyer is responsible for that. Any dispute caused by this is unreasonable. 90010 90006 9. BR buyer please provide the cpf or cnpj, it will be better for you to get it more quickly. thanks 90010 90006 90007 Return and Refund 90008 90010 90006 1. You have 7 days to contact us and 30 days to return it from the date it was received.If this item is in your possession more than 7 days, it is considered used and WE WILL NOT ISSUE YOU A REFUND OR REPLACEMENT. There are NO EXCEPTIONS! Shipping cost is bear by both seller and buyer in half. 90009 2. All returned items MUST BE in the original packaging and you MUST PROVIDE us with the shipping tracking number, specific reason for the return, and your po #. 90009 3. We will refund YOUR FULL WINNING BID AMOUNT, upon receipt of the item in its original condition and packaging with all components and accessories included, AFTER BOTH Buyer and Seller cancel the transaction from aliexpress.OR, you may choose to have a replacement. 90009 4. We will bear all the shipping cost if the product (s) is (are) not as advertised. 90010 90006 90007 About feedback 90008 90010 90006 We maintain high standards of excellence and strive for 100% customer satisfaction! Feedback is very important We request that you contact us immediately BEFORE you give us neutral or negative feedback, so that we can satisfactorily address your concerns. 90009 It is impossible to address issues if we do not know about them! 90010.90000 Adult Back Corset Shoulder Lumbar Posture Corrector Bandage Spine Support Belt Magnetic Therapy Back Support Posture Correction | | 90001 90002 90003 90002 90005 Adjustable Magnetic Therapy Male Female Braces & Supports Belt Shoulder Back Support Belt Posture Corrector Brace 90006 90005 90006 90003 90002 90003 90002 90005 Quick Details 90006 90003 90002 Brand Name: Aofeite 90003 90002 Model Number: AFT-B002 with 90005 10 pcs magnets 90006 90003 90002 Name: super thin lower back lumbar support belt / brace 90003 90002 Material: neoprene, leather 90003 90002 Size: S M L XL XXL 90003 90002 Color: black, white, pink or customized colors 90003 90002 Features: soft and comfortable; light weight 90003 90002 Function: to correct back and shoulder posture 90003 90002 Certificate: CE & FDA & BV & ISO9001 90003 90002 90003 90002 90005 Item Description 90006 90003 90002 90003 90002 A top quality posture corrector / bad back lumbar brace offering both compression and support to the lower and upper back.Provides comfort, support and warmth to relieve pain. Say goodbye to aching back pain and slouching shoulders 90003 90002 90003 90002 The Unisex Adjustable Magnetic Posture Correction Neoprene back support is the most recommended brace in the market by Doctors and Physiotherapists. Designed by back experts, this brace aims to provide both stability and flexibility to the users by improving posture. The lightweight design gives the user complete freedom of movement. 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90005 How to Use 90006 90003 90002 90003 90002 — Wear for 2-3 hours and then take the belt off.Give a gap of 2-3 hours and then repeat. 90003 90002 90003 90002 — Do not justrely on the belt completely to improve the posture. Weak muscles can be improved with focused exercise and stretch routines. Exercises can be done with or without having the belt on. 90003 90002 90003 90002 90005 Note: 90006 1.Advice size S for waistline 60-75cm, M for waistline 75-85, L for waistline 85-95, XL for waistline 95-105, XXL for waistline 105-115cm. 90003 90002 90003 90002 2.If you do not sure about your size, please fell free to contact us. 90003 90002 90003 90002 3.The material is neoprene, so back support have little smell. 90003 90002 90003 90002 90003 90002 90003 90002 1.We wii arrange for your order after your payment as soon as possible.Usually from us to you need 15-45 days, sometimes more longer due to different reasons, please understand. 90003 90002 2.Shipping by China post to Canada need longer, sometimes more than 50 days, so better choose shipping by Epacket.90003 90002 3.We also can send you by DHL, EMS, Fedex IE.Usually it take 3-7days from us to you.If you want quckily.Please choose these shipping ways. 90003 90002 90003 90096 90002 90003 .