Жизнь несправедлива, и вам нужно научиться с этим жить
Если вы не побеждаете, то жизнь всегда будет казаться несправедливой. Но жизнь — это игра, и в ней есть правила. Они сложны, и поэтому большинство из нас не хочет их учить.
А вы можете попробовать.
Жизнь всегда будет казаться несправедливой, если вы что-то не изменитеПравило № 1. Жизнь — это соревнование
Бизнес, над которым вы работаете? Кто-то пытается его развалить. Работа, которая вам нравится? Кто-то хочет заменить вас компьютерной программой. Красивая девушка, высокооплачиваемая работа, Нобелевская премия, которых вы хотите? Их хочет кто-то ещё.
Мы постоянно соревнуемся, но предпочитаем не замечать этого. Большинство достижений заметно лишь в сравнении с другими. Вы проплыли чуть больше километров, получили больше лайков или поёте чуть лучше среднего. Отличная работа!
Мы не хотим считать себя посредственностью, поэтому постоянно слышим фразы:
«Выложись на 100%»
или
«Твоя единственная преграда — это ты сам»
Самое странное в этих высказываниях то, что они созданы, чтобы сделать вас сильнее.
Но они вас обманывают. Ваша главная преграда не вы, а семь миллиардов других людей.
Мы стараемся хорошо выглядеть, чтобы получить работу, тщательно готовимся к интервью и пытаемся показать себя с лучшей стороны. И всё зависит от того, сможете ли вы обыграть других или нет. И если вы выжмете из себя всё, то вы сможете.
Правило № 2. О вас судят по вашим поступкам, а не по мыслям
Общество судит о людях по тому, что они делают для других. Вы можете спасти ребёнка из горящего дома, удалить опухоль или заставить сотню людей смеяться? Общество будет вас ценить.
Мы же судим о самих себе по своим мыслям.
Я амбициозен,
я хороший человек,
я лучше, чем он.
Так вы видите себя, но остальные видят иначе.
Хорошие намерения не ценятся в этом мире, ваше внутреннее чувство достоинства и морали никому не интересно. Другим важно лишь то, что вы можете для них сделать.
Мы думаем, что общество награждает тех людей, которые делают максимально качественную работу.
Это выглядит так:
На самом же деле награда зависит от количества людей, на которых вы повлияли:
Напишите гениальную книгу, которую никто не прочитал, — вы никто. Напишите «Гарри Поттера», и мир будет вас узнавать. Спасите чью-то жизнь — вы почти никому неизвестный герой своего городка; найдите лекарство от рака — вы войдёте в историю как один из величайших людей.
Такое же правило применимо для любой профессии, даже самой необычной. Разденьтесь перед одним человеком, и над вами посмеются; разденьтесь перед 50 миллионами человек, и, возможно, вы станете Ким Кардашьян.
Вы можете это ненавидеть, можете не соглашаться. Но всем плевать. Вас будут оценивать по поступкам, а не по мыслям. Если вы это не примете, мир не примет вас.
Правило № 3. Наша модель честности эгоистична
Людям нравится, когда всё честно. Поэтому мы создали рефери в спортивных играх и судей в судах: у каждого из нас есть чувство правильного и неправильного, и мы думаем, что у других они ничем не отличаются.
Наши родители так говорят. Наши учителя говорят так же.
Будь хорошим мальчиком и получишь конфетку.
Увы, нет. Вы усердно учились, но провалили экзамен. Вы работали больше остальных, но не получили повышения. Вы любили её, но она не отвечала на ваши звонки.
Проблема не в том, что мир несправедлив. Проблема в том, что ваша модель справедливости сломана.
Взгляните на человека, который вам нравится, но которому не нравитесь вы. Это человек. С десятками лет опыта, отличного от вашего. Настоящий человек, который общается с сотнями, тысячами людей каждый год.
И теперь подумайте: каков шанс, что этот человек тоже выберет вас из сотен других? А главное, почему? Потому что вы существуете? Потому что вы особенный? Потому что вы что-то к нему чувствуете? Это важно для вас, но не для него.
Сюда же можно отнести нашу неприязнь к боссам, политикам, родителям. Их мысли неправильные. И глупые! Ведь они не такие, как у меня. Они должны соглашаться со мной, потому что я эксперт во всём!
Есть хорошие и плохие люди. Есть хорошие и плохие политики. Но многие из них не так плохи, как вы думаете. И у них есть и другие мысли, кроме набивания собственных карманов и угнетения вас. Некоторые из них стараются изо всех сил, проходя через множество обстоятельств, о которых вы не знаете.
Почему жизнь несправедлива
Можете ли вы представить, что бы было, если бы жизнь была справедлива для всех? Если кто-то вам нравится, то вы должны нравиться ему в ответ. Отношения бы заканчивались одновременной смертью обоих партнёров, а дождь бы капал только на плохих людей.
Большинство из нас так зациклено на идее того, как должен работать мир, что не видит, как он на самом деле работает.
Но вам придётся столкнуться с реальностью, ведь понимание того, что мир всё же справедлив — это ключ к раскрытию всего вашего потенциала.
Дело не в том, что жизнь несправедлива, – это у вас неверное понятие о справедливости
Если только вы не в выигрыше, практически вся ваша жизнь кажется вам чудовищной несправедливостью.
Правда состоит в том, что жизнь просто-напросто играет по другим правилам.
По настоящим правилам. И только они имеют значение. Правила эти, однако, несколько сложнее и значительно менее комфортны, чем это в состоянии постичь большинство людей.
Давайте, тем не менее, попытаемся. И заодно проведем параллели с карьерой в IT.
Правило №1: Вся жизнь – борьба, соревнование
Вы занимаетесь бизнесом? – Кто-то хочет его разрушить. Вам нравится работа? – Кому-то хочется заменить вас компьютерной программой. Вы стремитесь к другу, подруге, высокооплачиваемой работе, Нобелевской премии? – Все остальные тоже.
Мы все время состязаемся, хотя нам не хочется об этом говорить. Многие из достижений можно оценить только на фоне того, как это получается у других: вы лучше плаваете, лучше танцуете, у вас в Фейсбуке больше лайков, чем в среднем. Замечательно.
Или: «Твой главный конкурент – это ты сам». Но весь фокус этих банальностей в том, что они придуманы для того, чтобы все равно заставлять вас прикладывать как можно больше усилий. Если бы соревновательность действительно не имела значения, мы бы советовали дерущимся детям просто сдаться.На наше счастье, мы живем не в таком мире, где каждому, чтобы преуспеть, надо перегрызть другому глотку. Преимущество современной цивилизации — в обилии возможностей, которых достаточно, чтобы свести концы с концами и без непосредственной конкуренции.
Однако, никогда не следует поддаваться коллективному обману, будто никакой борьбы не ведется. Люди одеваются, чтобы заполучить партнера. Люди приходят на собеседование, чтобы выиграть работу. Если вы отрицаете наличие конкуренции, вы просто проиграете. Все, что пользуется спросом, является предметом конкуренции. А лучшее достается только тому, кто по-настоящему желает этого добиться.
Правило №2: Вас судят по делам вашим, а не по мыслям вашим
Общество оценивает человека по тому, что он может сделать для других.
Но сами себя мы оцениваем иначе. Мы оцениваем себя по нашим мыслям.
«Я хорошая». «Я амбициозный». «Я лучше ее». Такие вялые мантры могут успокаивать по ночам, но это не имеет почти никакого отношения к тому, как нас воспринимает мир. Это даже мало похоже на то, как мы воспринимаем других людей.
Благие намерения — не в счет. Гордость, любовь и долг мало значат. Что конкретно вы можете сделать и сделали для мира?
Способности не вознаграждаются просто за то, что они есть. Любая высокая оценка со стороны общества проистекает из эгоистических воззрений других людей. Усердный дворник вознаграждается обществом меньше, чем бессовестный брокер. Ученый-онколог получает меньше, чем супермодель. Почему? Потому, что это более редкие умения и влияют на большее число людей.
Наподобие этого:Но в реальности социальное признание – это просто сетевой эффект. Признание зависит в основном от того, на какое количество людей вы повлияли.
Если вы написали книгу, а ее не публикуют – вы никто. Если вы написали «Гарри Поттера» – с вами все хотят знаться. Спасите кому-то жизнь – и вы станете героем только своего городка, но если вы избавите человечество от рака – вы станете легендой. К сожалению, это относится к любым талантам, даже к безвкусице: разденьтесь перед каким-то одним человеком – и, может быть, вы заставите его улыбнуться; но разденьтесь перед пятьюдесятью миллионами, и вы — Ким Кардашьян.
Вам может казаться это отвратительным. Вас может тошнить от этого. Реальности нет до вас никакого дела. Вас судят по тому, что вы можете сделать, и по количеству людей, на которых это повлияет. Если вы это не принимаете, конечно, мир покажется вам ужасно несправедливым.
А что в IT? Да, собственно, все так же. Конечно, никто не заставляет нас осваивать новые навыки с невиданной скоростью, с тем, чтобы к 25 годам стать круче Гейтса.
Правило №3: Наши представления о честности замешаны на эгоизме
Людям нравится создавать авторитетов. Вот, почему в спорте и в юридических вопросах нужны судьи. У нас есть некое врожденное представление о том, что такое хорошо, и что такое плохо, и мы надеемся, что мир такому представлению соответствует. Так нам говорили родители. Это мы слышали от учителей. Будешь хорошо себя вести – получишь конфетку.
Вы учились, как проклятый, но провалились на экзамене. Вы работали день и ночь, но вас не повысили в должности. Вы ее любите, а она вас — нет.Проблема не в том, что жизнь несправедлива, – это у вас неверное понятие о справедливости.
Взгляните на человека, который вам нравится, но которому не нравитесь вы. Это — личность. Личность с многолетним опытом, совсем не таким, как у вас. Реальная личность, которая каждый год взаимодействует с сотнями тысяч других людей.
Точно так же нам нравится ненавидеть начальство, родителей, политиков. Они судят несправедливо. Они тупые. Потому что они не согласны со мной! Потому что они тупые! Потому что самый главный авторитет – я, авторитет во всем на свете!
Спору нет, встречаются самые гадкие авторитеты.
Возможно, они знают что-то, чего не знаете вы, – может оказаться так, что вы разоритесь, если они не примут какого-то непопулярного решения. Возможно, у них не такие, как у вас, приоритеты – скажем, долговременный рост, а не сиюминутное счастье.
И хотя все это вас задевает, поведение других не имеет никакого отношения к какой-то космической справедливости, по которой вас судят. Это просто побочный эффект факта вашего существования.
А что в IT? Все в той же конторе был еще один товарищ, назовем его Митрофаном. Он был бизнес-аналитиком. И свою работу он делал довольно хорошо. Но! Он всех вокруг считал глупцами. Тестировщики работали неправильно, логисты вообще были странными типами (потому, что сидели напротив него и улыбались!), контентщики вообще не удались (потому, что их начальником была девушка), а уж те, кто работал с ERP были просто воплощением Зла. Ясно, что об этом сообщалось всем окружающим. И в лицо, и за спиной. В итоге Никанор счел, что лучше взять менее способного, но и менее зацикленного на себе и своих взглядах аналитика вместо Митрофана.
Почему жизнь несправедлива
Наши представления о справедливости нереализуемы на практике. Это — просто беспорядочная свалка фантазий.
Вы представляете, насколько безумной была бы жизнь, если бы она и вправду была «справедливой» для всех и для каждого? Никто бы ни в кого не влюблялся из боязни того, что это не любовь всей жизни и что можно разбить себе сердце. Все фирмы тотчас разорялись бы, потому, что все их работники для кого-то оказывались злом. Отношения заканчивались бы только с одновременной смертью партнеров.
Дождь капал бы только на негодяев.
Большинство из нас настолько зациклилось на том, как мир должен был бы быть устроен, что не замечает, как он устроен в реальности. Но ключ к пониманию мира может состоять просто в том, чтобы повернуться к нему лицом – и, значит, ко всем своим возможностям.
Жизнь штука несправедливая, примите это!
Православие в России сейчас прививается с малых лет не с проста, это помогает в успокоении общества. Обществу прививается идея – терпи смирись, нищий зато честный… Во вторых благодаря богословию и ЕГЭ раститься поколение цивилизованных потребителей…. Власть сознательно плодит быдлоэлекторат. В то же время мы видим как крупные чиновники и олигархи живут полной жизнью.
Основная проблема в том, что в РФ 90 процентов крупных бизнесов получены нечестным путём. Посмотрите на запад — собственники предприятия берегут свой бизнес так как он наследный (эту фирму построил ещё мой дед). В РФ же гигантов промышленности получили бесплатно удачливые дельцы. Сейчас они доят некогда великие предприятия и им пофиг их судьба. Смотрите – крупное предприятие – градообразующее, если не поддерживать его, и не вкладываться в производство, мы получаем банкрот, предприятие банкрот – значит, людям негде работать – это социальная напряжённость. Власти это не надо и в итоге из бюджета деньги налогоплательщиков выделяются на поддержку этого предприятия. В какой-то момент олигархи прочухали это и поняли – банкроть заводы – власть даст денег, чтобы народ не возмущался!
Соответственно, зачем развивать производство, напрягаться, искать рынки сбыта, если и так дают денег?
Другое дело те, кто сами организовали своё предприятие – им много пришлось пройти (и они проходят). В РФ сегодня очень просто зарегистрировать предприятие (не верьте журналистам, я с вероятностью 90 процентов за 21 день сделаю ООО с расчётным счётом, печатью и договором аренды. У нас сложности при раскрутке бизнеса, не купи продай, а реального производства (выделение площади, экологические согласования и т.
д. и т.п.) действует множество нелепых правил, запретительных инструкций, вообще много бреда. Кто прошёл через это будут беречь своё детище. Справедливо ли то что жизнь дала одним предприятия на халяву, другие построили их тяжким трудом? – нет…
Ладно, согласен…. Высоко взлетел… олигархи… предприятия…. Давайте понизменнее.
Сын генерала и обычный Иван из деревни идут в армию, и попадают в горячую точку. Вопрос – кто будет служить при штабе? Справедлива жизнь? Нет!
Справедливо ли что одни могут детей отправить летом на языковую стажировку в Англию, а среднестатистический россиянин, имеющий трёх детей простого репетитора оплатить не в состоянии? Дети то чем виноваты?
Справедливо, что один ребёнок родился здоровым, а другой нет? НЕТ!!!
Жизнь вообще штука несправедливая. Но это не даёт вам права ныть. Каждый заслуживает то, что получает! В этом вы можете быть уверенными на 100 процентов.
У меня есть два знакомых (5 лет разницы) оба с ДЦП, один с очень тяжёлой формой, но он каждый день в спортзале, делает гимнастику, нагружает себя, работает в администрации городской, имеет неплохую жену и здорового ребёнка! Врачи говорили ему, что он безнадёжен, но он сделал невозможное! Да он говорит плохо (болезнь ничего не сделать), да ему трудно ходить, но силе его духа и его целеустремлённости можно позавидовать!
И диаметрально противоположный пример второй знакомый ДЦП в лёгкой форме (говорит гораздо лучше и может ходить без тросточки, но запустил себя.
Не стал заниматься физ. нагрузками, пиво и компьютер два его развлечения и в итоге вес полтора центнера, сам с трудом двигается, ездил по квартирам и делал компьютеры, беря три цены за работу (и люди платили, так как инвалид и вроде как жалко) потом растерял всех друзей ставя людей лбами и в итоге остался ни с чем!
Жизнь не справедлива! У каждого из нас разные стартовые возможности, но каждый из нас решает насколько и в чём нужно работать над собой и в итоге почти все получают, то что заслуживают!
Традиционно в РФ винят всех – правительство, чиновников, дураков, Чубайса). Я не буду говорить кто виноват. Это дело не благодарное и помидоров в меня накидают. Я дал лишь общее направление мыслей, а дальше – думайте сами
С уважением, Николай Танкушин
Жизнь справедлива
Есть ли у нас право жаловаться на свою жизнь?
Наша жизнь – это не что иное, как череда поступков или действий, которые мы совершаем, выбирая тот или иной вариант из нескольких возможных.
Конечно, для любого утверждения можно найти исключение. Существуют исключения и для утверждения, сделанного выше. Например, люди, тяжело болеющие с рождения, не имеют физической возможности жить самостоятельно, поэтому решения за них принимают другие. Для большинства же справедливо утверждение, что качество жизни определяется нашим выбором и является отражением готовности нести за свою жизнь персональную ответственность.
Мы получаем от жизни не то, что хотим, а то, что из себя представляем сами. В этом есть последовательность и смысл. Именно от уровня зрелости нашей личности зависит совершаемый нами ежедневный выбор и, как следствие, вся наша жизнь.
Если вы займете позицию объективного наблюдателя, критично настроенного по отношению к себе, то согласитесь с тем, что наш выбор в большинстве случаев ограничивается тремя подходами.
Подход первый: путь с наименьшим сопротивлением. Происходит это тогда, когда поставленная цель кажется слишком недосягаемой и высокой.
Мы не знаем, как ее достичь, у нас нет необходимых навыков, нужных знакомых, знаний. Неопределенность слишком высока. Несмотря на то, что на нашей планете никогда не существовал и не может существовать такой человек, который бы сразу обладал всеми необходимыми знаниями и возможностями, чтобы реализовать свою мечту, именно отсутствие ресурсов на первых шагах пугает большинство людей, не дает им возможности приступить к осуществлению своей мечты.
В результате мы скорее склонны двигаться в том направлении, где у нас достаточно средств, и мы знаем, что делать. Благодаря предсказуемости чувствуем себя относительно комфортно и уверенно. Тем не менее, в данном подходе заключается большая ошибка, впоследствии влияющая на удовлетворенность жизнью. Действуя подобным образом, мы сохраняем разрыв между тем, что у нас уже в жизни есть, и тем, что является нашей мечтой. Этот диссонанс будет постоянно преследовать нас эмоцией разочарования и жалости к себе.
На самом деле, страх от того, что мы не знаем, как пройти этот путь, присущ каждому и не должен приниматься во внимание.
Как правило, ресурсы появляются по ходу достижения своей цели. Для взлета человеку, как и самолету, нужен противоток, дающий подъемную силу. Чем чаще вы делаете выбор в пользу своей мечты, какой бы амбициозной она ни была, тем меньшее влияние на вас оказывает страх неопределенности.
Подход второй: из разных альтернатив, представленных перед нами, как правило, больший шанс на победу у той, которая обещает скорые положительные эмоции от процесса или от возможности получить мгновенный или быстрый результат. В управлении своей жизнью многие люди руководствуются пословицей: «Рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше». Хотя, по моему опыту и с точки зрения любви к себе, правильнее придерживаться идеологии муравья из басни И. А. Крылова «Стрекоза и муравей». В ней красиво и поэтично описан еще один закон жизни: «Хорошо сейчас – плохо потом, плохо сейчас – хорошо потом». Правда, у этого закона есть одно ограничение, о котором надо всегда помнить. Закон не работает при третьем подходе.
Подход третий: выбор делается от безысходности. Человек и готов бы продолжать жить, как живется, но внешние обстоятельства изменились по чей-то воле и вынуждают принимать решение, делать выбор из возможных альтернативных вариантов. Как правило, человек, доведший ситуацию до такого момента, получает на выбор варианты один хуже другого. Для многих подобное стечение обстоятельств служит верным доказательством того, что жизнь не справедлива. Такой взгляд, и вправду, выглядит очень убедительно, если не разбирать цепочку выбора вариантов, предшествующих этому моменту. Большая их часть будет из первого или второго варианта.
Итак, бесспорно существует устойчивая связь между совершаемым выбором и качеством жизни, являющимся прямым следствием выбора, сделанного ранее. Чем более зрелой личностью является человек, тем чаще он делает выбор в пользу «плохо сейчас, хорошо потом».
Основные отличия человека, который является зрелой личностью, от человека, который является незрелой личностью:
Незрелая личность | Зрелая личность |
Жалуется на жизнь Винит в своих неудачах других Считает, что жизнь несправедлива Ворчит и находится в негативе Завидует другим | Принимает жизнь как есть Считает ответственным только себя Тема справедливости ее не заботит Все время тратит на развитие себя Считает свою жизнь уникальной |
Для того, чтобы ощущать себя счастливым, а жизнь справедливой, нужно запретить себе думать, что кто-то другой несет ответственность за то, как складывается наша жизнь. Следует всегда останавливать себя, как только появляется подобная мысль. Пока у вас не появится привычка брать на себя ответственность, вы не сможете стать счастливым человеком. Для таких людей жизнь часто, а для некоторых и всегда, будет несправедливой. Какое уж тут может быть счастье.
Люди, считающие, что жизнь к ним несправедлива – правы, как и те, кто считает жизнь справедливой. При этом вторые всегда счастливее первых, потому что такой выбор они сделали сами. Правда и в том, что быть счастливым сложнее, чем несчастным. В этом заключается сложность выбора. Но, поверьте, ваши затраты, связанные со взятием груза ответственности за свою жизнь на себя, в результате окупятся. Решайтесь!
Жизнь бывает несправедливой
Почему жизнь так несправедлива с теми, кто заслуживает счастье больше всех? Им и так досталось испытание большое. Зачем же ещё так больно бьёт судьба, отбирает жизнь самого близкого человека на земле, без которого ты просто не можешь существовать, есть, дышать? Зачем приходит эта старая старуха безносая с косой, кто ж тебе даёт право решать, что время пришло уводить за собой такого молодого хорошего человека? И разрушать построенный таким трудом мир двух влюблённых, которые так долго добивались, стремились быть вместе и вот, казалось бы, когда после долгих страданий у них наконец-то стало всё налаживаться, приходишь ты, уничтожая в одночасье всё сразу? Как это всё ужасно! Видя всю эту безумную бессмысленность, которая абсолютно напрочь выбивает любую надежду на счастье, уверенность из-под ног. К чему же тогда стремиться, зачем, если даже когда добьешься, можешь в один миг так всё разом потерять? Да, вечно ничего не бывает, не хорошее, не плохое, это все понимают. Но зачем же так быстро разлучать двоих таких людей, которые так сильно друг друга любили, жили друг другом, сумели преодолеть огромное расстояние, ссоры, размолвки с такими сердобольными родственниками, но всё-таки они справились, отстояли право любить. Только вот безутешно жаль, что у них так мало было времени насладиться своим выстраданным счастьем. В данном случае это всё же радует, что оно было! Они успели познать, испить, пусть маленький, но изумительный глоток вина любви! Очень многим не удаётся даже малую долю почувствовать всех тех ярких незабываемых красок, чувств, даже за самую длинную жизнь. Вечность. только там, да и этого мы тоже не знаем, одни только догадки и чьи-то мнения, убеждения на этот счёт. Я очень горжусь, что когда-то познакомилась с этой удивительной и замечательной парой! Они были и останутся для меня одним из очень ярких примеров великой истиной любви! У таких людей она точно будет продолжаться на небесах, чего бы нас там не ждало. Эта история с таким печальным концом лишний раз показывает, как скоротечна наша жизнь. В любой момент она может оборваться, и тебя никто не спросит, успел ли ты чего-то доделать, чего-то сказать. Возможно самые главные слова, которые, как всегда, не решаешься произнести, или иногда даже простые три слова — я тебя люблю. Думаем — а зачем? вроде и так всё понятно. Говорите любимым как можно чаще свои признания, даже если это давно известно. Лишним это никогда не будет. Внимание, доброе слово дороже любого подарка от любимого человека! Не бойтесь делать глобальные перемены в своей жизни, если от этого зависит ваше счастье и вашего любимого. Например, переезд в другой город, другую страну. Не всегда ваше место там, где вы родились, оно должно быть рядом с вашей второй половинкой. Изменения порой необходимы. Не откладывайте это, иначе можете потерять слишком много времени или, не дай Бог, вообще не успеть. Спешите любить и быть счастливыми, сколько бы это не длилось!!!
Несправедливая Россия: у властей остался всего один способ отвлечь людей
Сергей ШелинОбозреватель
ИА «Росбалт»
Недавно в СМИ был энергично продвинут расклад ответов наших граждан на вопрос фонда «Общественное мнение» о том, справедлив ли одинаковый для бедных и богатых тринадцатипроцентный налог на доходы.
Сообщаемую пропорцию — 79% против 16% считают это несправедливым — специалисты по гаданию на опросах расшифровали как старт пропагандистской подготовки к введению прогрессивного подоходного налога.
Возможно, специалисты правы. Тем более что единообразная шкала и так уже отменена: с больших доходов готовятся брать 15%. Дальнейшие шаги в сторону усиления прогрессивности НДФЛ будут выглядеть очень даже логичными. Но большой опрос ФОМа о несправедливостях российской жизни, малой частью которого был раздел про подоходный налог, буквально раскрывает нам глаза на множество других интересных вещей, от которых зависит ближайшее и отдаленное будущее страны.
То, что сограждане считают российское общество устроенным несправедливо (так думают 61% опрошенных против 24%), никого, конечно, не удивит.
Гораздо интереснее различия в более конкретных оценках между теми, для кого главным источником информации остается телевизор, и теми, кто предпочитает узнавать новости из интернет-ресурсов.
Тех и других сейчас примерно поровну — 48% и 44% соответственно. Фактически это два народа, совершенно по-разному воспринимающие нашу жизнь.
Люди телевизора, скажем, почти поголовно (60% против 11%) полагают, что в России меньше несправедливости, чем в странах Западной Европы. А большинство людей интернета (44% к 25%) считают, что у западноевропейцев жизнь более справедлива, чем у нас.
Люди телевизора, пусть и с небольшим перевесом (22% к 18%), заверяют, что за последние годы справедливости в России стало больше. А люди интернета в массе своей (30% к 10%) считают, что дело обстоит как раз наоборот. И хотя жизнь одна на всех, но лишь 37% телезрителей сообщают, что в последние годы испытали на себе несправедливость. А доля таковых среди интернет-пользователей — целых 54%. Второй из двух российских народов явно придирчивее.
Понятно, что будущее именно за ним. Народ интернета — это в большинстве молодежь и люди средних лет, жители столиц и миллионников, те, кто более образован и сносно обеспечен.
А теперь взглянем на два народа глазами начальства. Есть ли способ одновременно потрафить и тому, и другому?
Представьте себе, есть. Хотя и всего один: оба народа подавляющим большинством сочтут справедливыми почти любые уравнительные мероприятия.
И это не только введение прогрессивной шкалы НДФЛ. Люди интернета чуть реже называют плоскую шкалу несправедливой (среди тех, кому меньше 30 лет, довольно много ее сторонников), но в целом разночтения в этом пункте с людьми телевизора не радикальны.
Зачем вам еда, если у вас нет денег?Обе категории россиян почти единодушно считают справедливым, что многодетные семьи получают пособия из бюджета, т. е., как подчеркивает формулировка вопроса, «за счет налогоплательщиков».
Достаточно уверенным большинством они признают также и справедливость выплаты безработным пособий «за счет налогоплательщиков». Занятно, что в этом пункте народ интернета щедрее (66% к 23%), чем народ телевизора (54% к 29%).
Зато с одинаковым единодушием (80% к 10%) и те, и другие объявляют несправедливой зависимость качества получаемых медицинских услуг от уровня доходов граждан.
Вывод прост. Любые начальственные мероприятия, бьющие по доходам и привилегиям верхних слоев и предположительно уменьшающие материальное неравенство, встретят уверенное одобрение обоих российских народов.
Следовательно, осуществление или, скорее, имитация такого рода новаций весьма вероятна и даже почти неизбежна. Властям уже просто не уцепиться ни за что другое. Независимо от экономической целесообразности, да и от сомнительной зачастую справедливости таких акций, у непопулярного режима не осталось иных приманок, на которые клюнуло бы большинство россиян, а не только редеющая группа лоялистов.
Но к этому выводу надо добавить еще один, открывающий более интересные перспективы.
ФОМ задал своим собеседникам еще один вопрос — про то, от кого в большей мере зависит справедливость российского общества: от властей или от граждан.
«От властей» — сказали 56%, «от граждан» — сообщили 32%. Народ интернета чаще выбирал «граждан», но разница в раскладах не радикальна. Более существенно, что всего два года назад пропорция была другой: 65% к 25%. За «граждан» высказываются все больше россиян из обоих идейно противостоящих слоев.
Как это понять? Судя по репликам (вопрос был открытый), это значит, что растет число людей, считающих, что пора брать дела страны в свои руки.
Вот как объясняют свое мнение те, кто полагает, что от граждан устройство общества не зависит: «Ничего не можем сделать. Против нас стоит Путин и все остальные…», «Ничего они не смогут сделать, Росгвардия не даст им этого сделать…»
А те, кто думает иначе, либо слегка затуманивают свою позицию («Надо быть активнее, брать гражданскую ответственность на себя»), либо делятся конкретными рецептами («Голосовать ходить, других легальных механизмов нет…», «Расформировать власть…», «Власть менять…», «Устанавливать власть народа…»)
Все достаточно просто, как видите.
В короткой перспективе режим еще сможет в последний раз изобразить радетеля за справедливость, кидая народу какие-то небольшие куски. Но потом он столкнется с тем, что подданные больше ни на что не станут клевать и просто захотят обойтись без него. А это уже игры с совершенно другими сюжетами.
Сергей Шелин
Жизнь несправедлива: цитаты и размышления
Часто можно встретить высказывание о том, что жизнь — несправедливая. Кто-то верит в судьбу, кто-то называет ее кармой, а есть такие, кому чужды философские размышления. Они живут обычной жизнью и не углубляются в вопросы о вечном. Некоторые пишут стихи, почему жизнь несправедлива. Это излюбленный сюжет мыльных опер и индийских фильмов. Если вы тоже думаете, что жизнь несправедлива, цитаты и высказывания, собранные в этой статье, для вас.
Эмоции
Многие из нас часто жалуются на то, какая жизнь несправедливая штука. У одних машины, квартиры и яхты, а другие едва концы с концами сводят — разве это честно? Почему жизнь так несправедлива и есть ли шанс все исправить? Как вы относитесь к дорогим машинам, вещам, к образу жизни богатых людей? Если вы целыми днями готовы говорить о том, что все те, кто заработал деньги — жулики, воры и не самые лучшие люди, вы никогда не будете жить в достатке.
Деньги воспринимаются как источник чего-то неприятного, злого, соответственно, они не могут прийти в жизнь человека, мыслящего подобным образом. Таким людям зимой холодно, а летом слишком жарко. В каждом дне они видят только негативную сторону. Любви нет, радости тоже. Целыми днями они готовы без конца жаловаться на свои несчастья.
Как привлечь изобилие
Примите для себя, что деньги — это не зло, а просто средство для исполнения ваших заветных желаний. Проникнитесь любовью к энергии денег. Заведите для них красивый кошелек, желательно золотистого или черного цвета. Подойдут и зеленые оттенки или коричневые. Относитесь к купюрам бережно, не мните их в карманах. Для денег есть кошелек. Если увидели монету на улице — подберите. Ходить мимо денег — проявлять неуважение к денежному эгрегору. Но будьте осторожны, если деньги лежат на перекрестках. С помощью мелких монет люди откупаются от чего-то плохого. Посмотрите внимательно на сам кошелек, в котором лежат ваши деньги. В нем не должно быть чеков от покупок или каких-то других квитанций — деньги будут уходить.
Несправедливые утверждения относительно денег
Прежде чем говорить о том, что жизнь несправедливая в отношении финансов, внимательно проследите убеждения. Некоторые из них представлены здесь:
- Деньги даются с большим трудом и только так.
- Любимым делом не заработаешь, все места уже заняты.
- Миром правят блат и связи. Просто так никуда не устроишься.
- Вам никогда не заработать даже на колесо от этой шикарной машины, не отправиться в путешествие, не носить дорогих вещей.
- Деньги есть только у тех, кто ворует или зарабатывает нечестным путем.
- Никто из вашей семьи не был богатым, а значит, и вам не светит.
- Вам не нужны деньги.
- Деньги утекают сквозь пальцы.
- Цены растут, а в том, как вы живете, виновато правительство.
Вместо того, чтобы жаловаться на бедность, подумайте, как вы можете заработать. Так вы сконцентрируетесь на решении проблемы.
Отношение к себе
Специалисты в области психологии сходятся в одном: никто не может получить хорошую жизнь без должного внимания к себе и своей личности.
Разрешите себе немного больше, чем имеете сейчас, и мир даст вам возможность получить больше. Любите себя и балуйте, а деньги и любовь подтянутся сами.
Состояние жертвы
Жизнь часто несправедлива, но все же хороша! Любые неприятности можно решить, а трудности преодолимы. С их помощью Вселенная дает нам вырасти и подняться немножко повыше. Не бойтесь побеждать и ставьте перед собой высокие цели. Солнце светит одинаково для каждого из нас. Жалуясь, вы настраиваетесь на частоту неприятностей. Физикой доказано, что все, что нас окружает, является энергией. Настраиваясь, человек притягивает, подобно магниту определенные обстоятельства.
Безответная любовь
Сколько людей по всему миру говорят о том, что жизнь несправедливая, только потому, что один человек не обращает внимания на их персону. Что же делать, чтобы объект мечтаний наконец-то посмотрел в сторону любящего сердца? Примите для себя одну не слишком приятную истину — вас не обязаны любить. Другой человек не обязан питать взаимные чувства, даже если вы — настоящее чудо.
Каждая встреча, пусть и неудачная, награждает вас опытом и новым видением ситуации, приближая к тому самому единственному человеку.
Скорее всего, вам не хватает эмоций. Вы пытаетесь их получить через любовь к другому человеку, точнее, влюбляясь в созданный положительный образ. Любое проявление внимания воспринимается как доказательство соответствия или не соответствия в обратном случае.
Вы сами заставляете себя верить, что жизнь несправедливая. Никто не сможет внушить вам любовь, чувство уважения к себе, уверенность.
Любимое дело как источник радости
Жизнь жестока и несправедлива, именно так считает большинство людей. Нелюбимая работа, плохие отношения с семьей, завтра платить за кредит, а денег нет, хотелось бы съездить куда-нибудь, а просвета в делах не видно. Каждый день как одно большое сегодня. Как остановить этот круг? Ответьте себе на простой вопрос: что приносит вам счастье, чем бы вы занимались, если бы не нужно было зарабатывать деньги? Ответ может найтись только через несколько дней.
Не торопитесь. После того как поймете, что дарит вам радость, подумайте, как превратить это в источник дохода. Только не относитесь к нему, как к работе, а как к любимому делу, которое к тому же приносит деньги.
Самые необычные профессии
Если вы думаете, что жизнь несправедливая, а стихи и песни, которые вы слушаете и читаете, подтверждают эту теорию, вам помогут самые необычные профессии в мире.
- Профессиональный обнимальшик. Слышали ли вы о том, что человеку необходимо хотя бы 8 обниманий в день, чтобы ощутить подлинное счастье. В Европе и Японии за определенную плату можно нанять человека, который будет обнимать вас.
- Родственник по найму. Настоящая находка для тех, кому надоело пребывать в одиночестве на семейных торжествах или на другом подобном мероприятии. Если вы не нашли свою любовь, но очень хочется избежать неудобных расспросов — это то, что вам нужно. Они профессионально выдадут себя за бойфренда или внучку старой бабушки, все зависит от пожеланий.
- Туалетный гид. Да-да, вы не ошиблись, эта профессия широко распространена в Японии. Специальный человек покажет, где находится ближайшее заведение. При этом именно такая запись фигурирует в трудовой книжке.
- Торговец мечтами. За весьма солидное вознаграждение для вас на один день исполнят самую заветную мечту.
- Профессиональный соня. Идеальное рабочее место для любителей поспать. С их помощью в отелях или мебельных магазинах проверяют удобство и качество товаров.
Маги, экстрасенсы, психологи
Жизнь бывает несправедлива, только когда любое негативное событие воспринимать как ядерный взрыв в масштабах вашего локального мира. Каждый справляется с трудностями по-своему. Некоторым нужна помощь квалифицированного психолога, другие обращаются к тарологам и биоэнергетикам. Безусловно, существуют люди, которые могут помочь разобраться с тем, что сложно лично для вас. Но внутри вас должно быть непреодолимое желание изменить свою жизнь. Без этого любая консультация бесполезна.
Некоторые ищут в картах или обрядах на успех мгновенное избавление от проблем. Так бывает только в сказках. Реальность такова, что вы уйдете от специалиста ровно с тем же, с чем пришли. Окружающая обстановка — это декорации к миру внутри вас.
Вы достойны лучшего
Несмотря на то что жизнь порой несправедлива, она все же делает нам подарки. Другой вопрос, можем ли мы их принять. Казалось бы, что сложного? Но на практике все работает несколько иначе. К примеру, мужчине предложили работу мечты, которую он желал многие годы. Но приходят сомнения в самый решающий момент, кажется, что недостаточно опыта, что нет никаких гарантий, приходит страх потерять «стабильное место работы». Или девушка наконец-то встретила мужчину своей мечты. Как только он признался ей в любви, появился страх не оправдать ожиданий возлюбленного. Причин может быть много: простая семья, неумение делать что-то, что обычно нравится другим девушкам (шить, вышивать крестом или готовить). А может быть, внешность, далекая по представлениям от идеала.
Наверное, так происходит потому, что каждый хочет быть идеальным для своей второй половинки. Даже если сами не дотягиваем до своих же представлений об этом идеале.
Как это реализуется на внешнем уровне? Появляется большое количество препятствий. Со стороны может казаться, что обстоятельства не зависят от нас и происходят сами по себе. На самом деле это наша неготовность обладать тем, чем хочется, создает трудности: начальник не подписывает документы, любимый вдруг ведет себя странно. Вселенная как бы говорит: «А чего ты хотел, ты же сказал, что тебе это не нужно, значит, будешь либо жить без того, что тебе на самом деле дорого, либо через трудности ты дорастешь до понимания того, что ты достоин того, что я хочу тебе дать».
С вами все в порядке. Вы уникальный человек, даже если вам по каким-то причинам кажется, что это не так. Человек сам придумывает себе критерии идеальности и мучается из-за собственного несоответствия им же. Отпустите все теории и разрешите себе дышать свободно.
Вас обязательно полюбят такими, какие вы есть.
Стихи о несправедливости жизни
Почему жизнь так несправедлива? Стихи часто пишут на эту тему. Вот такие, например.
***
Жизнь пролетит, обиды неуместны,
Не стоит в сердце их своем копить.
Несправедливость и неправда повсеместно,
Но разве это помешает любить жизнь?
Так легко обидеть человека,
Взять и бросить фразу злее перца.
Но тебе потом не хватит века,
Чтоб исцелить израненное сердце.
Цитаты о несправедливой жизни
- «Никто не уйдет из жизни невинным, жизнь всех сломает». Курт Кобеин.
- «Чувство юмора — единственное оружие против несправедливостей жизни». Пьер Ришар.
- «Одному — бублик, а другому — дырка от него. Это и есть демократия». Маяковский.
- «Быть несправедливым с любимыми очень трудно». Оскар Уайльд.
- «Он прав со своими неправильными намерениями, а мы со своими правильными — нет». «Южный парк».
- «Дети острее всего на свете ощущают несправедливость». Чарльз Диккенс.
Чарльз Диккенс.Почему Вселенная не торопится исполнять желания
Иногда кажется, что жизнь несправедливая, потому что наши самые заветные мечты как-то не торопятся сбываться. Мы выбиваемся из сил, но ничего не получается. Дело в том, что часто люди не склонны мыслить дальше собственного окна. Только задумайтесь, на что Мир в своем широком понимании идет, чтобы столкнуть двух людей!
Открытие новых возможностей может выглядеть внешне, как потеря. Например, чтобы получить новую работу, нужно сначала уволиться со старой. Для отношений мечты нужно расстаться с прежним, когда-то любимым партнером. Вам по-прежнему кажется, что жизнь несправедлива лично к вам? Тогда задумайтесь о том, что трудности даются только тем, кто к чему-то стремится. Значит, внутри вас скрыт потенциал, о котором вы даже не догадываетесь на данный момент времени. Любая трудность или негативный опыт послан, чтобы человек немного подрос как личность. С точки зрения развития нет середины: либо вверх, либо вниз. Радуйтесь любой возможности проявить себя, вы вырастите в своих глазах и глазах окружения. Незаметно, но очень верно и кардинально изменится мышление, жизнь станет интересной. Кроме того, ваш опыт может помочь другому человеку стать сильнее или что-то пережить. Может быть, именно в ваших словах остро нуждается или будет нуждаться другой человек.
Несколько способов сделать жизнь лучше
Можно сколько угодно говорить о том, как не везет в жизни, а можно сделать ее лучше. Вот несколько простых, но эффективных способов.
- Читайте книги. Всего полчаса в день сделают вас интересным собеседником и одним из самых умных в своем окружении.
- Изучайте языки. Это откроет карьерные перспективы и даст возможность интересных знакомств.
- Занимайтесь своим телом. Физические нагрузки избавляют от тяжких мыслей.
- Пейте чистую воду и ешьте больше овощей и фруктов, организм скажет вам «спасибо».
- Звоните родным почаще. Выражая любовь, вы будете больше получать ее от окружающих.
- Не додумывайте то, чего не было.
- Освободите время для маленьких радостей.
- Найдите время для прогулок на свежем воздухе.
- Перестаньте накручивать себя. Большинство ситуаций, которые мозг прокручивает в течение дня, никогда не произойдут.
- Не ешьте себя изнутри чувством вины. Вы так поступили, потому что на то были причины. Простите себя. Если есть возможность — попробуйте исправить ситуацию, если нет — отпустите.
- Позвольте себе быть собой, не копируя других, и поступайте так, как считаете нужным.
Жизнь несправедлива, что теперь ?. Да, жизнь не должна быть справедливой. Это… | автор: Ойетоке Тоби Эммануэль
Да, жизнь не должна быть справедливой. Этого никогда не было, никогда не было и никогда не будет справедливо, и что теперь?
Задайте себе этот вопрос, если бы это было честно, вы бы были здесь? Да ты бы был здесь?
Почему жизнь должна быть по отношению к вам справедливой? Тот факт, что вы это читаете, означает, что у вас есть еда, доступ к приюту, одежде, доступ к компьютеру и Интернету, что примерно означает, что у вас есть некоторое преимущество перед некоторыми людьми во всем мире, у которых есть одна мысль — еда.
Многие люди жалуются на то, что жизнь несправедлива и что в их жизни дела пошли плохо. Но эй, жизнь должна была быть такой, тебе просто нужно принять это, а не воспринимать это как торт, который ты всегда можешь съесть.
Мы страдаем из-за мысли, что жизнь должна быть безболезненной и что все должно идти гладко и так. Если бы жизнь была такой гладкой, мы все по-прежнему были бы тупицами и по-прежнему использовали бы камни для разжигания огня или все еще носили бы шкуры животных в качестве одежды.
Вы не ожидаете, что жизнь будет справедливой по отношению к вам, потому что вы хороший человек или вы так много работаете.В жизни свои правила, она сложна и не для всех одинакова.
Эта жизнь настолько несправедлива, что нас приводят в эту жизнь без нашего согласия, и мы умираем без смерти, прося нашего разрешения перед тем, как забрать нас.
Жизнь — это смесь бесчисленных мучений и загадочных ситуаций, которые могут даже бессознательно заставить человека стереть все радостные события, которые он пережил.
Каждый момент жизни — это пачка непредсказуемых сюрпризов, хороших и очень трудных.
От школы до места работы и общины нет более ужасного заявления, чем «Ты несправедлив!» Справедливость, рожденная в условиях демократии и выросшая на открытых рынках, стала нашим фактическим современным кредо в этой современной жизни. — Стивен Т. Асма
Почти в каждой стране, в судебном здании, в судах по всему миру вы увидите статую — леди Справедливость — с завязанными глазами, когда она взвешивает закон на своих беспристрастных весах.
Здесь все — жертвы жизненной несправедливости.Я просто иногда задавался вопросом, почему что-то случилось с некоторыми людьми, и хотел бы просто поднять руки и избавиться от их проблем. Но правда в том, что я тоже жертва.
Иногда люди становятся скотом и топливом для процветания этой жизни благодаря тому, как в нашу жизнь входят новорожденные младенцы и как мы видим людей, которых мы больше не любили.
Вы когда-нибудь задумывались, почему люди страдают? Почему люди умирают? Почему плохие вещи случаются с хорошими людьми? Почему кажется, что все вокруг преуспевают, а все, что вы делаете, терпит неудачу? Почему ты всегда не чувствуешь себя особенным? Почему люди вас разочаровывают? Почему вы не можете получить желаемую работу / предложение / должность? Почему у тебя такое серьезное заболевание?
Ну, все эти вопросы — это вопросы, которые я задавал себе, и у них есть только одно:
Мы много страдаем, потому что думаем только о том, как жизнь несправедлива по отношению к нам, задаем много вопросов, сравнивая себя с другими, мы не хотим принимать это и просто идем дальше.
У каждого в этой жизни есть свое место, управляемое законами Вселенной. За свое нужно бороться. Никогда не сравнивайте себя.Когда вы становитесь взрослым, в тот момент, когда вы начинаете думать о том, что жизнь должна быть справедливой по отношению к вам, возникает искажение мысли, которое часто называют когнитивным искажением или ошибкой справедливости. По сути, это означает, что иногда мы думаем, что жизнь всегда должна быть идеальной и справедливой по отношению к нам во всех отношениях, в то время как это не так. Это часто приводит к депрессии, потому что это в основном противоречит нашей системе убеждений и нашим ожиданиям.
«Жизнь несправедлива», «Никто не может получить все, что хотел» и «Вы не можете добиться успеха, пока не пострадаете» — это некоторые ложные убеждения, которые ваш разум может использовать как приманку, чтобы не представить вам реальный факт. .
Если вы попробовали один раз и потерпели неудачу, то обязательно обнаружите, что жизнь несправедлива.
Жизнь не предназначена для тех, кто пытается только один раз, а затем сдаётся, но вместо этого она организована для решительных и решительных людей, которые продолжают пытаться, пока не получат то, что хотят.
Знаете, вы можете тратить всю свою энергию и время, застряв в упорных мыслях о том, насколько жизнь несправедлива по отношению к вам, или вы можете принять тот факт, что жизнь не будет процветать без несправедливости по отношению ко всем во Вселенной.
Итак, что мне / нам / вам теперь делать?
Это продвигает вас на новый уровень
То, что жизнь несправедлива, не означает, что вы должны сдаваться и продолжать спрашивать, почему. Жизнь — это бесконечная гонка обучения. Когда с вами случаются плохие вещи (или когда что-то хорошее не происходит с вами каждый раз), это может быть не просто что-то плохое. Это может быть шанс узнать что-то новое — о себе, о том, как устроен мир, о людях вокруг вас, что выведет вас на новый уровень.
Иногда жизнь несправедлива по отношению к нам, она выталкивает нас из зоны комфорта, заставляет с нами случаться плохие вещи и готовит вас к невидимой битве, потому что не всегда все идет гладко, как мы этого хотим.
Жизнь — это соревнование с самим собой
Некоторые люди могут сказать, что жизнь — это соревнование, а некоторые могут не согласиться. Нет ничего плохого, жизнь — это действительно соревнование, но вы соревнуетесь только с тем человеком, которым были вчера. Не сравнивайте себя с кем-то другим, просто делайте все возможное, чтобы быть счастливыми.
Каждому в жизни приходится сталкиваться с трудностями — это неизбежно. Вы можете подумать, насколько скучной была бы жизнь без проблем, потому что мы никогда не вырастем и не научимся, не пройдя через эти трудные времена; мы просто гуляли, чувствуя себя застойными и скучными.
Боль не длиться вечно
Трудные времена и препятствия держат нас в тонусе, побуждают меняться, совершенствоваться и продолжать преодолевать ограничения, не попадая в ловушку комфорта и удовлетворения. То, что сейчас дела кажутся тяжелыми и удручающими, не означает, что они останутся такими надолго.
Одно я знаю точно: боль не длится вечно. Если бы это произошло, каждый был бы садистом, и в этом мире не было бы счастья, потому что в какой-то момент каждый чувствует боль. Это нормально — чувствовать себя некомфортно, потому что вы узнаете, что такое радость, только почувствовав боль. Не задерживайтесь на этих чувствах, позвольте им пройти через вас.
Вы контролируете свою жизнь своими решениями
Вы не контролируете вещи вокруг себя, все в этом мире запрограммировано и организовано.Тем не менее, вы можете полностью контролировать свою жизнь в любой момент, принимая решения. Вы можете решить, с кем общаться, что есть, где вы живете, чем заниматься и как себя вести. Хотя иногда на эти решения влияют внешние факторы, это зависит от того, как вы поддаетесь этим факторам. В тот момент, когда вам захочется утонуть в некоторых своих решениях, вам просто нужно выйти.
Будьте внимательны к настоящему
Вам нужно сосредоточиться и помнить о настоящем.Вам нужно принять все, что произошло, и двигаться дальше.
Не думайте о прошлом и о том, что будет в будущем, думайте о настоящем.
Иногда мы оказываемся в эпицентре кризиса, и кажется, будто вы попали в ловушку урагана, который тянет вас во многих направлениях и не дает вам понять, в каком направлении двигаться. Прошлое исчерпано, а будущее наполнено мириадами неизвестных возможностей, которых еще нет.
Хотя прошлое пугает, а будущее все еще неизвестно, настоящее всегда безопасно и управляемо.
Примите истину: жизнь не всегда может быть справедливой
В тот момент, когда вы начинаете думать о том, почему вам тяжело жить, вы начинаете быть несправедливыми по отношению к себе. Примите тот факт, что не всегда можно быть счастливым, побеждать или не болеть. Каждый из них делает вас сильнее, когда вы их преодолеете.
Вы проигрываете, чтобы выиграть, поэтому в конечном итоге вы не проиграете. Если вы продолжите побеждать, не проигрывая, вы не сможете справиться с потерянным, когда проиграете.
Вы, должно быть, проиграли, прежде чем выиграете, чтобы избежать излишней самоуверенности и самоуспокоенности.
Слишком оптимистичный настрой вызывает депрессию.
Когда ожидания не оправдаются, примите это и двигайтесь дальше.
Жизнь несправедлива, вы ничего не можете сделать, кроме как двигаться дальше и помнить о текущей ситуации вокруг вас. Вы просто должны позволить этим чувствам пройти мимо вас, не зацикливайтесь на них.
Редко вам нужно отпустить то, что вы хотели, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что нужно, чтобы боль ушла.
Иногда вы можете почувствовать желание сдаться, когда жизнь кажется невыносимой, однако вы можете преодолеть это, приняв истину, сохраняя надежду на завтрашний день и делая то, что вы можете сделать сейчас, чтобы оставаться здоровым.
PS: Все это в основном мой личный опыт борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством и тревогой. Я начала писать эту статью до того, как заболела посттравматическим стрессовым расстройством.
Если вы узнаете или два из этого отрывка, вам следует похлопать в ладоши и поделиться этим с другими.
Проблема не в том, что жизнь несправедлива — это ваше сломанное представление о справедливости
258k репостов Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter
Если вы не выиграете, большая часть жизни будет казаться вам ужасно несправедливой.
По правде говоря, жизнь просто играет по другим правилам.
Существуют настоящие правила. Они действительно имеют смысл. Но они немного сложнее, а лот менее удобен, поэтому большинству людей так и не удается их выучить.
Давай попробуем.
Правило №1: Life
— это соревнованиеВ каком бизнесе вы работаете? Кто-то пытается его убить. Эта работа тебе нравится? Кто-то хотел бы заменить вас компьютерной программой.Та девушка / парень / высокооплачиваемая работа / Нобелевская премия, которую вы хотите? Так делает кто-то другой.
Мы все конкурируем, хотя предпочитаем не осознавать этого.
Большинство достижений примечательны только по сравнению с другими. Вы проплыли больше миль, или можете лучше танцевать, или получили больше лайков на Facebook, чем в среднем. Отличная работа.
Конечно, в это больно верить, поэтому мы постоянно уверяем друг друга в обратном. «Просто постарайся», — слышим мы. «Вы соревнуетесь только с самим собой».Самое забавное в таких банальностях, что они созданы для того, чтобы вы в любом случае старались изо всех сил . Если бы конкуренция действительно не имела значения, мы бы посоветовали борющимся детям просто сдаться.
К счастью, мы не живем в мире, где всем приходится убивать друг друга, чтобы добиться процветания. Благословение современной цивилизации состоит в том, что у нас есть изобилие возможностей, и их достаточно для всех нас, даже если мы не соревнуемся напрямую.
Но никогда не поддавайтесь коллективному заблуждению, что соревнования не происходит.Люди наряжаются, чтобы завоевать партнеров. Они проводят собеседование, чтобы получить работу.
Если вы отрицаете существование конкуренции, вы просто проигрываете. Все, что востребовано, находится в конкурентном масштабе. А лучшее доступно только тем, кто готов за него по-настоящему бороться.
Правило №2. О вас судят по тому, что вы делаете, а не по тому, что вы думаете
Общество оценивает людей по тому, что они могут сделать для других . Можете ли вы спасти детей из горящего дома, или удалить опухоль, или рассмешить комнату незнакомцев? Вы сразу получите ценность.
Но мы так себя не судим. Мы судим о себе по нашим мыслям .
«Я хороший человек». «Я амбициозен». «Я лучше, чем это». Эти праздные импульсы могут утешить нас по ночам, но они не такие, какими нас видит мир. Они даже не такие, какими мы видим других людей.
Благие намерения не имеют значения. Внутреннее чувство чести, любви и долга имеет значение для приседаний. Что именно вы можете сделать и сделали для мира?
Способности не ценятся по достоинству.
Любое восхищение, которое общество награждает нас, исходит из эгоистичных взглядов других. Общество вознаграждает трудолюбивого уборщика меньше, чем безжалостного биржевого маклера. Исследователь рака получает меньше награды, чем супермодель. Почему? Потому что эти способности встречаются реже и влияют на большее количество людей.
Нам нравится думать, что общество вознаграждает тех, кто делает лучшую работу. Вот так:
Но на самом деле социальное вознаграждение — это всего лишь сетевой эффект. Вознаграждение в основном сводится к — количество людей, на которых вы воздействуете :
. Напиши неопубликованную книгу, ты никто.Напишите Гарри Поттеру, и мир захочет узнать вас. Спасите жизнь, вы — герой маленького городка, но вылечите рак, и вы — легенда. К сожалению, то же правило применяется к всем талантам, даже сомнительным: раздеться для одного человека, и вы можете просто заставить его улыбнуться, раздеться для пятидесяти миллионов человек, и вы можете быть просто Ким Кардашьян.
Вы можете это ненавидеть. Это может вызвать у вас тошноту. Реальности все равно. О вас судят по вашим способностям и количеству людей, на которых вы можете повлиять.Если вы не примете этого, то суждение мира действительно будет казаться очень несправедливым.
Правило №3. Наше представление о справедливости основано на личных интересах
Людям нравится придумывать моральный авторитет. Вот почему у нас есть рефери на спортивных играх и судьи в залах судебных заседаний: у нас врожденное чувство правильного и неправильного, и мы ожидаем, что мир подчинится. Наши родители говорят нам об этом. Наши учителя учат нас этому. Будь хорошим мальчиком и возьми немного конфет.
Но реальность безразлична. Вы усердно учились, но не смогли сдать экзамен.Вы много работали, но не получили повышения. Вы любите ее, но она не отвечает на ваши звонки.
Проблема не в том, что жизнь несправедлива; это ваше сломанное представление о справедливости.
Внимательно посмотрите на человека, который вам нравится, но не отвечает.
Это полное человек . Человек с многолетним опытом быть кем-то совершенно отличным от вас. Настоящий человек, который ежегодно взаимодействует с сотнями или тысячами других людей.
Каковы шансы, что среди всего этого вы автоматически станете их первым кандидатом на роль любви к своей жизни? Потому что — какой — вы существуете? Потому что вы что-то чувствуете к ним? Это может иметь значение для , для вас , но их решение не касается вас .
Точно так же мы любим ненавидеть наших начальников, родителей и политиков. Их суждения несправедливы. И глупо. Потому что они со мной не согласны! И они должны! Потому что я бесспорно величайший авторитет во всем мире!
Это правда, что авторитетные фигуры действительно ужасны. Но не все они злые, корыстные монстры, пытающиеся набить себе карманы и смаковать ваши страдания. Большинство из них просто стараются изо всех сил в разных обстоятельствах, отличных от ваших.
Может быть, они знают то, чего вы не знаете — например, ваша компания разорится, если они не сделают что-то непопулярное.
Может быть, у них другие приоритеты по сравнению с вами — например, долгосрочный рост вместо краткосрочного счастья.
Но как бы они ни заставляли вас чувствовать , действия других — это не какое-то космическое суждение о вашем существе. Они просто побочный продукт жизни.
Почему жизнь несправедлива
Наше представление о справедливости на самом деле недостижимо. На самом деле это просто прикрытие для принятия желаемого за действительное.
Можете ли вы представить, насколько безумной была бы жизнь, если бы она действительно была «справедливой» для всех? Никто не мог представить себе никого, кто не был любовью всей его жизни, из страха разбить сердце. Компании потерпели бы неудачу только в том случае, если бы все, кто на них работал, были злыми. Отношения прекратятся только тогда, когда оба партнера умрут одновременно. Капли дождя падали только на плохих людей.
Большинство из нас настолько зациклены на том, как мы думаем, что мир должен работать , что мы не можем видеть, как он работает.
Но столкновение с этой реальностью может стать ключом к раскрытию вашего понимания мира, а вместе с ним и всего вашего потенциала.
Продолжайте читать
Комментарии
Правила комментирования: Критическое — это нормально, но если вы троллинг, я удалю ваш материал. Удачи и спасибо, что добавили в беседу.
4 урока, которые помогли мне справиться
«Принятие случившегося — первый шаг к преодолению последствий любого несчастья.”~ Уильям Джеймс
Два года назад я родила вторую дочь через плановое кесарево сечение в тридцать семь недель.
Моя первая дочь родилась в результате экстренного кесарева сечения после семнадцати часов немедикаментозных родов. Я очень хотела естественных родов без вмешательства. Из-за ряда проблем операция была настолько сложной, что мне сказали, что когда-либо начинать роды, не говоря уже о естественных родах, когда-либо будет опасно.
Конечно, для меня это было ужасно.
Тем не менее, утром в день рождения дочери я пошел в операцию с надеждой и волнением. Моя вторая беременность была чрезвычайно тяжелой, и я была рада, что она закончилась. Я все еще был убит горем из-за того, что у меня никогда не будет шанса на естественные роды, но в то же время была часть меня, которая была немного облегчена тем, что решение было принято от меня.
Мое второе кесарево сечение оказалось даже сложнее первого. Операция прошла со скоростью улитки, поскольку врачи пытались сориентировать обширную рубцовую ткань, образовавшуюся после моего первого кесарева сечения.Из-за спинномозговой анестезии я не мог чувствовать себя дышащим, хотя дышал нормально, и я паниковал и неоднократно задавался вопросом, задыхаюсь ли я и собираюсь ли умереть.
Тем не менее, фотографии меня и моей дочери в палате восстановления сразу после родов показывают, что я улыбаюсь в сильнодействующей, но довольной улыбке.
Через несколько минут после того, как были сделаны эти снимки, медсестра заметила, что с дыханием моего новорожденного что-то не так. Это было затруднено и пошатнулось.Медицинская бригада решила, что они отвезут ее в отделение интенсивной терапии, чтобы убедиться, что все в порядке.
В послеоперационном ступоре я не особо об этом думал. Я подумал, что они будут наблюдать за ней в течение нескольких часов, и она вернется в мои объятия к тому времени, когда я выздоровею.
Я ошибался.
Моя дочь провела следующие десять дней в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) с диагнозом легочная гипертензия, вторичная по отношению к преходящему тахипноэ. Ей поддерживали жизнь с помощью различных трубок и аппаратов, и я прошел ускоренный курс по C-PAP, показаниям кислородного монитора и зондам для кормления.
Мне не разрешили держать ее на руках первые пять дней, потому что ее положение было очень опасным и нестабильным.
Я знала, что это было очень серьезно, когда ее соседку по комнате в отделении интенсивной терапии, ребенка, родившегося на три месяца раньше, увезли в другую комнату, потому что у моей дочери был кризис каждый раз, когда кто-то включал свет или слишком близко разговаривал с ней.
Меня убило смотреть, как она покрыта трубками и аппаратами, не в силах держать ее, не говоря уже о том, чтобы кормить ее грудью. Я стояла рядом, беспомощно сцеживая молоко каждые три часа и отдавая ее жизнь в руки медсестер отделения интенсивной терапии, которые явно были ангелами, посланными прямо с небес.
Я боролась с огромным чувством вины за то, что мое тело подвело меня во время моих первых родов, что привело к обязательному раннему кесареву сечению и всем его осложнениям для моей второй дочери. Я также чувствовал себя виноватым каждый раз, когда я покидал отделение интенсивной терапии, чтобы провести время со своей старшей дочерью, и каждый раз, когда я оставлял свою старшую дочь, чтобы пойти в отделение интенсивной терапии.
Я был зол. Злой, что это произошло. Злость на себя за то, что я не понимаю, насколько хуже могло быть, когда меня окружали родители и младенцы, которые проводили месяцы, а не дни, в стенах отделения интенсивной терапии.
Несмотря на тяжесть ее состояния, история моей дочери была очень сильной и стойкой, и она покинула отделение интенсивной терапии без серьезных осложнений — большое благословение для любого ребенка отделения интенсивной терапии.
Моя история была одним из извлеченных уроков: как простить себя, как отпустить то, чем я хочу быть, и принять то, что есть, как по-настоящему жить настоящим и как практиковать безусловную благодарность. Прежде всего, я открыл для себя новые глубины значения слова любовь.
Хотя мне потребовалось десять дней с дочерью в отделении интенсивной терапии, чтобы усвоить эти уроки, они универсальны и, конечно, не требуют кризиса, чтобы интегрировать их даже в самые приземленные аспекты нашей жизни.
Я делюсь ими с вами в надежде, что, если вы имеете дело с болью в своей жизни, вы принесете ей знание о том, что, хотя боль может быть неизбежной, страдание всегда необязательно.
Вот чему меня научили десять дней в отделении интенсивной терапии:
Сосредоточьтесь на настоящем.
В течение нескольких дней казалось, что состояние моей дочери прогрессивно ухудшалось, прежде чем стало лучше.
Благодаря этому мне было очень легко заблудиться в бесконечном лабиринте того, что, если, одно страшнее другого.
И все же, когда я заставлял себя сосредоточиться на моменте, каким-то образом все было управляемо.
Да, она была подключена к множеству страшных и неприятных машин, но она была окружена множеством мягких одеял, и, насколько она знала, она все еще находилась в утробе матери.
Да, она посинела, когда плакала, но медсестры и врачи всегда поправляли положение быстро и без драмы. Они знали, что делают, и я знал, что могу им доверять.
Я быстро понял, что будущее — это место, где худшее маячит одновременно возможным и вероятным.Настоящий подарок был местом, где моя дочь была в безопасности, любима и получала самую лучшую заботу, которую мог предложить мир.
Если вы оказываетесь в разгаре кризиса, вы, вероятно, чувствуете, что попали в ловушку вихря, который тянет вас во многих разных направлениях, и вам трудно понять, какой путь вверх.
Вместо того, чтобы представлять себя бессильным перед хаосом ситуации, попробуйте думать о себе как о эпицентре бури. Хотя вокруг вас может царить хаос, настоящим моментом всегда можно управлять.
Помните, что, хотя будущее кажется пугающим со всеми его неизвестностями и возможностями, будущего еще не существует. Все, что у нас есть, — это этот момент. И в этот момент может быть мир.
Благодарность — всегда вариант.
Когда вы находитесь в таком месте, как отделение интенсивной терапии, нетрудно принять благодарность. Куда бы я ни посмотрел, везде были младенцы и их семьи, оказавшиеся в гораздо более ужасных ситуациях, чем наша. Я встретил родителей, которые должны были находиться в отделении интенсивной терапии в течение нескольких месяцев, у которых были годы или, возможно, целые годы жизни стойких последствий преждевременных родов и других осложнений.
А еще были родители, чей ребенок никогда не вернется домой, и вся их жизнь пройдет в стенах отделения интенсивной терапии.
Благодарность помогла мне справиться с чувством вины и гнева. Невозможно быть злым и благодарным одновременно, поэтому я часами сидел рядом с дочерью, составлял списки всего, за что был благодарен в этой ситуации, и представлял, что моя позитивная энергия окружает ее и помогает ей исцелиться. .
Когда вы чувствуете, что тонете в вине и гневе, верните себе чувство внутренней силы, сядя в тихом месте и составив список всех положительных аспектов и всех причин быть благодарным за ситуацию, которую вы можете найти.
Вы можете обнаружить, что это трудно начать, но как только вы это сделаете, я гарантирую, что вы обретете чувство покоя, которое никто и никакая ситуация не могут забрать.
Желание, чтобы жизнь была справедливой, — главный препятствие на пути к миру.
Я никогда не страдал от заблуждения, что жизнь справедлива, но даже будучи взрослым, я иногда страдал от заблуждения, что так и должно быть.
Время, проведенное моей дочерью в отделении интенсивной терапии, избавило меня от этой детской фантазии.
Я быстро понял, что пока я верю, что вселенная делает что-то несправедливое по отношению ко мне, я отдаю свою силу.И когда я отдаю свою силу, несправедливо ко мне не Вселенная, а я сам.
Я не могла изменить тот факт, что я была мамой с ребенком в отделении интенсивной терапии. Что я мог изменить, так это той мамой, которой я собирался стать для своей дочери, когда ей нужно было мое присутствие и мой покой, а не мое возмущение и гнев на мир.
Стану ли я мамой, которая развалилась, когда случилось что-то, что я считал несправедливым? Или я собиралась стать мамой, которая чувствовала ее чувства, но не позволяла им определять ее способность быть лучшим собой в любой данный момент?
Выбор всегда был за мной.
Как бы легко ни было почувствовать себя бессильным и, следовательно, стать бессильным, я знал, что на этот раз ставки были слишком высоки, чтобы сделать это. Моя дочь нуждалась во мне, и мне нужно было, чтобы я была лучшей версией себя.
Справедливость — вещь непостоянная, и я осознал, что у меня была сила сложить «справедливость» в пользу моей дочери, отказавшись от «несправедливости» и наделив себя мыслями о любви и благодарности.
Если вы чувствуете, что с вами случилось что-то несправедливое, задайте себе следующие вопросы: Хочу ли я использовать свою ограниченную энергию, сопротивляясь реальности, причиняя себе боль в процессе? Как я могу использовать эту энергию более конструктивным образом?
Вы можете быть удивлены тем, что у вас получается.
Мы не всегда можем увидеть всю картину.
Как бы больно ни было смотреть, как моя дочь борется физически и не может удержать ее или утешить ее каким-либо реальным образом, я должен был признаться себе, что не могу сказать наверняка, что этот опыт не был преднамеренным с точки зрения ее души.
Кто я такой, чтобы сказать, что ее душа не специально выбрала тело, которое нуждалось в интенсивной терапии в течение первых десяти дней своей жизни, потому что у него был более крупный план, который я не мог понять?
На самом деле, как я понял, я не мог понять, как устроена Вселенная и почему с невинными людьми случаются, казалось бы, плохие вещи.Я могу с уверенностью сказать, что все трудные, сложные и болезненные переживания в моей жизни, включая этот, в конечном итоге сделали меня более сильным, мудрым и мирным человеком.
Так как же я мог считать, что у моей дочери все плохо?
Если вы испытываете трудности, подумайте о том, что у вас нет всей информации, необходимой для точного суждения о ситуации. Поймите, что это может быть больше, чем кажется на первый взгляд. Для этого не требуется, чтобы вы придерживались тех же духовных убеждений, которых придерживаюсь я; это просто означает учитывать, что иногда самые тяжелые жизненные трудности в конечном итоге оказываются замаскированными благословениями.
Если вы похожи на меня, это поможет вам взглянуть на ситуацию с меньшей интерпретацией и возмущением; с менее воспаленным мышлением и отвращением. Другими словами, это даст вам больше покоя, а вместе с миром вы получите способность быть рядом с теми, кого любите.
Иногда вам нужно отпустить то, что вы хотели, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что нужно, — и чтобы боль могла отпустить вас.
Я хотел любить свою новорожденную по-своему: держать ее на руках, обнимать и целовать, кормить ее из груди.
Это были не те способы, которыми она могла получить любовь в свои первые дни жизни, и поэтому мне нужно было отпустить свои желания и сосредоточиться на способах, которыми я мог бы любить ее в нынешних обстоятельствах: путем откачивания молока для нее, чтобы получать через зонд для кормления, касаясь ее руки своим пальцем, молясь за нее и передавая ей безусловную любящую энергию.
Чтобы любить свою дочь без границ, без моих собственных предвзятых представлений о том, как должна выглядеть эта любовь, требовалось держать мое сердце открытым в тот самый момент, когда я хотела закрыть его.Я хотел подготовиться к худшему, решить проблемы и спланировать. Я хотел контролировать ситуацию любым возможным способом.
Но я также понимал, что это заставит меня раствориться в луже страха; чтобы закрыть себя от возможностей, которые существовали прямо передо мной, в тот момент, чтобы полюбить мою дочь.
Итак, ради нее я научился сдаваться, чтобы держать свое сердце открытым и держать ее в окружении присутствия любви.
Если вы цепляетесь за то, как вы хотели, чтобы все было, спросите себя, не ограничивает ли это вашу способность делать то, что необходимо.Ваша текущая ситуация может быть не такой, какой вы хотели, но она с большей вероятностью улучшится, если вы примете то, что есть, полностью проявите себя и сделаете то, что вам нужно сделать, чтобы стать лучше себя, независимо от того.
–
Когда я пишу это сегодня, в день второго дня рождения моей дочери, я делюсь с вами уроками, которые, как мне кажется, она пришла в этот мир, зная: что любовь, правда, мир и внутреннее счастье всегда доступны нам, независимо от того, что происходит в нашей жизни.
Чему вас научили болезненные или травмирующие события в вашей жизни?
Об Эми Бет Акер
Эми Бет Акер, LCSW, консультант, тренер и писатель для перфекционистов, которые готовы к жизни обратно.Она учит подавленных женщин соединяться с собой на более глубоком уровне, обретать ясность и менять нездоровые мысли и образ жизни. Чтобы узнать больше о ее письмах, узнать больше о ее услугах или запланировать бесплатную консультацию, посетите amybethacker.com.
Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!Почему я? Почему жизнь такая несправедливая?
В средней школе я всегда буду помнить друга, который повернулся ко мне и сказал: «Андреа, ты погряз в жалости к себе».
В моем прошлом были довольно ужасные вещи. Я спрашивал себя
«Почему я? Почему жизнь так несправедлива ко мне? Мне так не повезло.
Я использовал это как предлог, чтобы быть пессимистом. Я назвал это «реалистичностью». Я активно сосредотачивался на негативе, но не знал, что у меня есть выбор.
Это был настоящий шок — я никогда не думал, что имею какое-то отношение к своему негативу, я просто думал, что такова жизнь. Я принял менталитет жертвы.
Я имел обыкновение рассказывать людям о самых сложных вещах в моей жизни, чтобы они знали, что у меня есть оправдание для моего негатива.Каким-то странным образом я гордился этими невзгодами, потому что они давали мне некую идентичность. Это была личность жертвы.
«Посмотри на меня, я был сильным, несмотря на все неприятности, которые случились в моем прошлом». Думаю, я даже почувствовал, что это сделало меня особенным.
Когда я был в менталитете жертвы, это заставляло меня чувствовать себя лучше,
, потому что я мог обвинять людей и ситуации в своем дерьмовом взгляде на жизнь. Но это не давало мне силы. Когда я прожил жизнь через фильтр «бедный я, мне не повезло», все, что происходило, казалось, подтверждало, что жизнь не на моей стороне.Но правда в том, что я так и делал. Я не прилагал никаких усилий, чтобы исправить то, что было сломано,
, потому что жертвы предпочитают стоять и обвинять, чем перелезать через стены своей самодельной тюрьмы.
В нашей окружающей среде одновременно находятся миллионы фрагментов сенсорной информации, и наш мозг может сосредоточиться только на крошечной ее части. Ваш мозг выбирает, что важно, на основе ваших убеждений, которые обычно основаны на прошлых событиях.
Наши убеждения формируют то, что мы видим в мире.
Если мы верим, что нам тяжело и жизнь тяжела, наш мозг будет замечать все плохое, что происходит вокруг нас. Фактически, он будет их искать. Но если мы смотрим сквозь фильтр «жизнь чертовски хороша», мы будем искать и замечать все замечательные вещи в нашей жизни. И позитив, который это приносит, дает нам мотивацию и энергию, чтобы продолжать делать это еще чертовски лучше.
Это цикл, вы можете выбрать, будет ли это порочный нисходящий цикл или восходящий, чертовски хороший.
Мне понравилась эта цитата, которую я услышал от Джинена Рота во время моего тренерского тренинга —
«Когда мы смотрим на мир через разбитые линзы, мир выглядит разбитым».
И эта цитата из розовых тонированных стекол — это правда! Я думаю, что это часто используется как способ описать кого-то, кто не реалистичен, но это чушь. Достаньте свои розовые очки, почему бы вам не видеть все в красивом свете?
Теперь я понял, что жизнь не в том, чтобы быть удачливым и не иметь проблем, вы можете быть счастливы независимо от вашей жизненной ситуации.
Если вы думаете, что прошли через слишком много, чтобы это было возможно, подумайте еще раз. (Или, может быть, не думай так много — тебе может понадобиться сыграть со мной Bloody Good Life!).
Перенеситесь в страну третьего мира, где у людей ничего нет и которые прошли через больше, чем вы можете себе представить. Там вы найдете людей счастливее всех, кого вы когда-либо встречали, живя на глиняном полу в лачуге с 8 людьми на двуспальной кровати. Они продолжают это делать и извлекают из этого максимум пользы, потому что у них нет другого выбора.Иногда кажется, что это может быть замаскированным странным благословением.
Нам так легко жить на Западе, что у нас может оказаться слишком много вариантов — слишком много времени, чтобы размышлять о том, что не так, вместо того, чтобы взять себя в руки и продолжить жизнь.
А разум любит только ковырять старые раны.
Если у вас было много травм и / или вы чувствуете, что жизнь тяжелая для вас / вы стали жертвой жизни, как и я, найдите себе хорошего терапевта, консультанта или психолога (продолжайте искать, пока вы Найдите тот, с которым вы будете гелем — они не подходят всем!)
Вы также можете подумать о том, чтобы научиться приручать свой разум с помощью одной из моих нетрадиционных программ внимательности.В программе «Кровавая хорошая жизнь» я покажу все методы, которые я использовал, чтобы выбраться из очень темных и отрицательных мест. Когда вы устали от плохого самочувствия (и вам действительно нужно, чтобы это надоело, и вы готовы внести некоторые изменения — чего вы еще не можете сделать — что тоже нормально), программа Bloody Good Life меняет правила игры.
Часто самые сильные, счастливые и стойкие люди из всех, кого вы знаете, пережили самые тяжелые испытания.
Не думайте, что всем, кто счастлив, легко или «повезло» в жизни.Я часто замечаю, что люди, которым было «слишком легко», могут в конечном итоге оказаться действительно потерянными и несчастными.
Если у вас было довольно спокойное прошлое, но вы все равно чувствуете себя подавленным — это тоже нормально — наш разум часто создает ужасные воспоминания о самых крошечных мелочах.
Хотя я определенно являюсь привилегированным белым человеком, я также прошел через свою долю травм и дерьмовых вещей (некоторые из которых неуместны для публикации в блоге), чтобы достичь того, что я нахожусь сегодня, и я бы не стал По-другому не бывает.Я не был бы там, где есть, если бы у меня не было вещей, которые серьезно подталкивали меня к изменениям в себе и в своей жизни. Я благодарен за все, что со мной когда-либо случалось, хорошее и плохое, и я бы не стал ничего менять.
Чертовски хорошая жизнь не зависит от ваших внешних обстоятельств и того, что жизнь «бросила в вас»,
— дело в том, что вы с этим сделали.
Несколько лет назад в особенно низкий период времени моя мама прислала мне прекрасную открытку, в которой говорилось:
«Если бы не было волн, мы бы не научились строить лодку побольше»
Мы были бы скучно плавать на маленькой дерьмовой лодке, если бы не жизненные проблемы.Попробуйте оценить волны, большие и маленькие. Они придают нам устойчивость.
Что-то вроде машины с теннисным мячом — если она стреляет в вас множеством мячей, вы можете стоять и жалеть себя, пока мячи бьют вас по лицу…. или вы можете взять ракетку и поиграть в теннис.
На ваш выбор.
Привет, ты. Прошу прощения, если вы нашли эту статью, потому что у вас проблемы. Вы не одиноки, и помощь есть, пожалуйста, обратитесь за поддержкой к терапевту или непредвзятому другу — обещаю, станет лучше.
Вот еще несколько статей, которые могут помочь вам в вашем путешествии…
5 повседневных фактов о жизни, которые несправедливы (которые мы должны принять)
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам бесплатно для вас. Пожалуйста, смотрите мое раскрытие для получения дополнительной информации.
Справедливость субъективна.
Когда дела идут гладко, все кажется справедливым. Вы летите высоко в облаках, впитывая все прекрасное, что может предложить жизнь.Но как только вы попадаете в турбулентность и сильные штормы, вы начинаете чувствовать, что все оборачивается против вас. Все это кажется таким… несправедливым.
Дело в том, что жизнь действует на своих условиях, а не на ваших. И хотя вам могут не нравиться эти термины, дело обстоит именно так. Вместо того, чтобы отказываться принимать их существование, лучше признать их и продолжать двигаться вперед.
Вот пять нормальных вещей в жизни, которые могут показаться чрезвычайно несправедливыми:
1. У одних людей от природы сильные стороны больше, чем у других.
Представьте, что вы берете двух человек наугад и даете им уроки игры на скрипке. За один и тот же период времени каждый из них получает одинаковые уроки и проводит одни и те же 10 000 часов практики. Поверили бы вы, что даже если бы у вас были одинаковые возможности, один человек вышел бы на скрипач лучше, чем другой?
Ответ, скорее всего, будет «да». Люди с природной склонностью к навыкам обладают чистым талантом, который заставляет их работать на более высоком уровне. Например, кто-то может родиться с более идеальными физическими характеристиками для выполнения задачи, чем кто-либо другой.
Мы широко верим, что любой может добиться чего угодно, если приложит достаточно времени и усилий. И все же, если кто-то не подходит для выполнения конкретной задачи, ему лучше потратить свою энергию на что-то другое.
Имеет смысл найти свои сильные стороны и использовать их в своих интересах, вместо того, чтобы выбирать что-то, что кажется привлекательным или популярным, и пытаться заставить это работать.
2. Феноменальный успех во многом является результатом удачи.
Мы смотрим на людей, достигших высокого уровня успеха, и восхищаемся их умом, трудолюбием и упорством.Мы полагаем, что самый высокооплачиваемый исполнитель в некотором роде лучше, чем прилично оплачиваемый.
На самом деле большая часть этого разрыва объясняется удачей. Нам не нравится в это верить, поскольку удача в значительной степени находится вне нашего контроля. Вместо этого нам нравится думать, что только упорный труд и талант могут катапультировать кого-то из «хорошего» в «выдающегося».
Тяжелая работа и мастерство могут поднять вас на уровень выше среднего. Но для того, чтобы достичь высших эшелонов, требуется сочетание возможностей и времени, которые являются внешними факторами, не зависящими от нас.
3. Окружающая среда, в которой вы находитесь, диктует ваши важные жизненные решения.
Если ваши сверстники учатся в колледже, у вас больше шансов поступить в институт. Если все вокруг вас расслабляются, не думайте, что вы поднимете всех. Скорее всего, вы в конечном итоге уступите стандартам, установленным другими.
Есть выбросы, но для большинства людей их окружение будет определять курс их пути. Вот почему так важно окружать себя людьми и местами, на которых вы хотите быть похожими.Когда планка установлена высоко, вас поднимают на другой уровень.
4. Люди с гораздо большей вероятностью будут помогать, работать и взаимодействовать с людьми, которых они знают.
Люди склонны проявлять фаворитизм по отношению к семье и друзьям, особенно когда речь идет о работе и возможностях. Другими словами, кумовство существует. Он существует уже тысячу лет и никуда не денется.
Так вот, многие из нас хотели бы, чтобы их признали исключительно за заслуги. Мы хотим верить, что выбираются самые лучшие и самые яркие.И все же система выбора людей, которых мы знаем, была постоянной в истории.
Независимо от того, считаем ли мы эту систему справедливой, есть несколько причин, по которым люди помогают своим членам семьи и друзьям.
Во-первых, это внутреннее доверие, потому что мы знаем историю и способности человека. Во-вторых, мы хотим поддерживать хорошие отношения со своими знакомыми, помогая им. И, наконец, люди верят, что предоставление влияния другу или члену семьи в конечном итоге укрепляет их собственное положение.
5. Вы получаете вознаграждение за конечный результат, а не за свои усилия.
Вы «не заслуживаете» быть богатым, потому что вы много работали над своим бизнесом. Вы «не заслуживаете» повышения, потому что вы хороший человек. Все не так.
Вы получаете пропорционально тому, что доставляете. Насколько ценны вы для других? Если вы работали на предприятии, которое в конечном итоге провалилось, неудивительно, что вы не получили прибыли. Но если вы создаете предприятие, на которое в значительной степени полагаются клиенты, выручка должна отражать, насколько вы им помогли.
Для вас, возможно, вы вложили всю свою энергию в создание чего-то великого. Однако, если другие люди думают иначе, значит, вы не предоставили им ничего, заслуживающего компенсации.
Вместо того чтобы думать о справедливости, подумайте о том, что есть на самом делеМы часто говорим о том, как вещи «должны» работать. Мы хотим, чтобы люди думали определенным образом, а события разворачивались по определенным шаблонам. Мы строим в голове предвзятое мнение о том, как должен работать идеальный мир.
Но есть разница между тем, как все должно работать, и тем, как все работает на самом деле. Важно начать понимать, как обстоят дела на самом деле, чтобы мы могли действовать соответствующим образом и принимать более обоснованные решения.
Чем раньше мы это сделаем, тем скорее мы сможем приступить к тому, что мы должны делать.
Нравится то, что вы читаете?
Получите свежие идеи, подписавшись ниже:
Будем рады видеть вас внутри!
Преодоление несправедливости жизни: 3 причины, 3 пути
Когда я учился на первом курсе колледжа, мне позвонил член семьи и сообщил, что моя мать находится в больнице.Это было сюрпризом, потому что моя мама была молода и здорова, насколько известно, но мне сказали, что мне нужно вернуться домой. Хотя я жил менее чем в двух часах езды от больницы, когда я попал в больницу, она была без сознания и скончалась вскоре после того, как я приехал. У нее была серьезная аневризма мозга, и врачи сказали мне, что у нее действительно никогда не было шансов выжить.
Это было, мягко говоря, тяжелое время. Мне было всего 19 лет. Конечно, ничего такого, что изменило бы мою жизнь, когда-либо происходило со мной раньше, и было бы ложью, если бы я сказал, что это не борьба, которую нужно преодолевать каждый день.Затем, через полгода, мне позвонили еще раз. Это было о моей бабушке. У нее тоже была смертельная аневризма мозга. И вот так, без предупреждения, два самых важных человека в моей жизни ушли.
Это было трудно понять, и мне было трудно справиться с несправедливостью всего этого. Хотя это естественное место для людей, когда они теряют что-то очень важное для них, по прошествии дней, недель и месяцев я неосознанно позволял себе погрузиться в несправедливость жизни.Казалось, что все, даже незначительно негативное, что произошло после их смерти, было мной истолковано как несправедливое. Если я получил штраф за парковку в кампусе, это было «несправедливо» (хотя я припарковался в зоне, где мне не полагалось парковаться). Если в день, когда мне нужно было идти в класс, шел дождь, это было «несправедливо» (хотя я жил в городе, где дождь был обычным явлением). Если я случайно ударил ногой, это было «несправедливо». Такое негативное мышление, конечно, значительно увеличивало мою жизнь, но в то время я этого не замечал.
К счастью, через несколько месяцев после ее смерти я нашел в себе силы пройти через некоторые вещи, которые оставила моя бабушка, и среди них я нашел небольшую карточку с написанной на ней молитвой о безмятежности: «Дай мне Бог безмятежности принять то, что я не могу изменить; мужество изменить то, что я могу; и мудрость, чтобы знать разницу ».
Хотя я не разделял религиозных убеждений своей бабушки, это сообщение поразило меня и осталось в памяти. Вместо того, чтобы сразу думать «это несправедливо» в своей голове всякий раз, когда происходило что-то плохое, я обнаруживал, что думаю о том, могу ли я это контролировать, и если бы я это сделал, то что я мог бы сделать, чтобы изменить результат.Фактически, обнаружение этой карты привело к ряду изменений в моем мышлении, которые не только изменили мое мышление, но и, как я подозреваю, послужили стимулом, лежащим в основе многих личных и профессиональных выборов, которые я сделал и продолжаю делать в своем путешествии. через жизнь.
По словам автора / иллюстратора Мэри Энгельбрайт: «Если вам что-то не нравится, измените это. Если вы не можете это изменить, измените то, как вы об этом думаете ». И я так и сделал. Хотя может быть доля правды в том, что некоторые люди рождаются оптимистами, а некоторые — пессимистами, верно и то, что жизнь время от времени бросает неожиданные вызовы каждому.И хотя эти проблемы могут изменить ваш взгляд на мир, это изменение, безусловно, не обязательно должно быть постоянным. Итог: в конечном итоге вы единственный — фактически единственный, — кто выбирает, как вы решите реагировать и реагировать на жизненные проблемы. Это включает в себя то, как долго вы скорбите, как долго вы размышляете, как долго вы злитесь и как долго вы выбираете быть счастливыми.
Почему вы должны решить избавиться от несправедливости жизни
1. Ярмарка — бесполезное понятие.
Если вы пережили или стали свидетелем чего-то, что вы считаете несправедливым или несправедливым, и вы можете что-то с этим сделать, то вам следует это сделать. Если позволить пушечному ядру сидеть у вас в животе, это абсолютно бесполезно. Фактически, это добавляет в вашу жизнь ненужного стресса.
Однако большая часть «несправедливости», которая происходит в мире, находится вне нашего контроля. И если это так, насколько продуктивно останавливаться на том, что справедливо, а что несправедливо? Цитируя автора Джонатана Локвуда Хьюи: «Ярмарка — бесполезное понятие.Жизнь несправедлива.’ Невозможно сделать жизнь «справедливой». Вы можете рассердиться. Вы можете жаловаться на несправедливость жизни. Вы можете попытаться отомстить — возможно, жестоко. Вы можете причинить себе большие страдания во имя того, что жизнь «несправедлива». И жизнь по-прежнему не «справедлива» ».
2. Восприятие себя жертвой, как правило, удерживает вас в прошлом и способствует чувству бессилия.
Мы часто называем жертвой тех, кто пережил несправедливость или травмирующее событие.Однако некоторые считают, что ярлык «жертва» имеет негативный оттенок, стигматизирующий тех, кто пытается преодолеть свой травмирующий опыт. Как отмечает терапевт Шеннон Шифер: «Никто не любит поднимать руку и кричать:« Я! Я! », Когда его спрашивают:« Вы когда-нибудь были жертвой? » Однако все мы являемся жертвами чего-то в своей жизни ».
Она права. Плохие вещи случаются каждый день, но люди могут быть довольно стойкими. Отказавшись от мышления жертвы и рассматривая себя как выжившего, вам может быть легче двигаться вперед и играть активную роль в создании нового мировоззрения для себя.Как пишет бывший журналист и автор книги Shadows of Heroes Мирон Варухакис: «Слово« выживший »не только звучит более позитивно, оно также фокусируется на будущем, а не на прошлом … Слово« выживший »символизирует воодушевление, отвагу и силу … «
3. Негативные мысли и эмоции препятствуют позитивным изменениям.
Мысли: Когда вы воспринимаете большую часть или все свои переживания в негативном ключе, очень трудно двигаться вперед в позитивном направлении.Однако от негатива уйти сложно. Даже если в вашей жизни не происходит ничего плохого, в средствах массовой информации буйствуют трагические, удручающие истории. Смерть, война, преследование, насилие, стихийные бедствия — если вы включите новости, вы гарантированно получите огромную дозу этого негативного опыта, плотно упакованного в получасовой сегмент, часто с графическими видеоматериалами для сохранения зрительной памяти. засели в вашем мозгу, чтобы переигрывать снова и снова.
Это не значит, что вам следует прятать голову в песок и игнорировать текущие события или делать вид, что плохих вещей не бывает.Ясно, что они делают. Люди гибнут каждый день в бессмысленном насилии. Детям больно. Случаются трагические происшествия. Уходят любимые. Однако на самом деле то, что мы слышим и видим в новостях, и несправедливость, которая случается в нашей личной жизни, обычно являются выбросами в мире, в основном, позитивного, доброго и приятного общения.
Просто подумайте, сколько раз в день кто-то придерживал для вас дверь, помогал вам с покупкой, улыбался вам, благодарил, стирал вашу одежду, обнимал вас или похлопывал по спине, комплименты вы говорите, что они вас любят, поднимаете то, что вы уронили, куда-то водите вас, или что-то из сотен вещей, которые люди делают для других, но им не нужно делать .Теперь сравните это с неудачным или негативным опытом, который вы испытываете в течение обычного дня. К счастью, для большинства людей хорошее намного перевешивает плохое. Просто чаще думать о плохом, чем праздновать хорошее.
Эмоции: Эмоции, которые люди обычно испытывают, когда происходит что-то несправедливое или несправедливое, могут быть палкой о двух концах. Если их правильно контролировать и направлять, они могут привести к положительным изменениям. В противном случае они могут ухудшить и без того плохую ситуацию.Хотя гнев изначально вызывает всплеск чьей-то энергии, импульсивные, движимые гневом действия редко бывают продуктивными или дают положительные результаты. Как отмечает автор и блогер Лори Дешене, выступление против несправедливости «не требует от нас агрессивных действий. Это требует спокойного, тщательного планирования и действий…»
Это не означает, что вы не должны испытывать гнев или даже возмущение по поводу некоторых прискорбных, иногда ужасающих несправедливостей, которые происходят в вашей жизни и в нашем мире.Напротив, эти чувства — нормальная реакция в таких обстоятельствах. Но вы обязаны контролировать эти мощные и потенциально опасные эмоции, и вы сами выбираете, в каком направлении двигаться, чтобы добиться изменений. Короче говоря, если вы позволяете негативу и несправедливости, которые происходят в мире, привлекать ваше внимание, поглощать ваши мысли и контролировать свои эмоции, вам, вероятно, будет трудно, если не невозможно, хорошо относиться к миру и своей роли в нем. Это.
Пути преодоления несправедливости в жизни
Как указывает Дешен, те, кто не позволяет несправедливости жизни делать их хронически ожесточенными, злыми или несчастными, не «лучше», чем другие.Они не забывают о несправедливости и не являются людьми, которые не испытывали несправедливости, лишений или несправедливости в своей жизни. Они также не люди, которые сидят сложа руки и принимают все, что происходит, не занимая никакой позиции. Они просто перенимают и практикуют образ мышления, который помогает им не быть подавленным и поглощенными жизненными проблемами. Это не всегда легко, и для большинства людей требуется практика. Однако это может сделать любой, кто захочет.
Вот три способа сделать это:
1.Сделайте несколько глубоких вдохов и спросите себя, стоит ли энергия, которую вы вкладываете в или .
Для большинства людей это человеческая природа — немедленно и отрицательно реагировать на то, что кажется несправедливым. Однако иногда, когда эта «несправедливость» рассматривается в перспективе, часто не стоит из-за этого напрягаться. Если кто-то прерывает очередь у киоска кинотеатра, это несправедливо. Может, ты что-то говоришь, а может, нет. Может быть, если вы что-то скажете, у человека будет язвительная реакция, которая еще больше расстроит вас.Но в конце концов вам нужно спросить себя, стоит ли этот человек, который был действительно отвлечен или просто груб, стоит той энергии, которую вы вкладываете в этот опыт. Зачем позволять тому, в кого вы не инвестируете, мешать вам получать удовольствие от фильма, который вы собираетесь смотреть? Когда вы рассматриваете общую картину (без каламбура), рациональный, бесстрастный ум, вероятно, скажет нет.
2. Осознавайте, что вы можете и не можете контролировать.
Если взять в качестве примера резак для лески, вы не сможете повлиять на выбор, сделанный этим человеком.Единственное, что вы можете контролировать, — это то, как вы решите ответить. Очень часто ситуации, из-за которых люди больше всего расстраиваются и испытывают стресс, оказываются неподконтрольными им; например, что сделал или не сделал кто-то другой. Однако на самом деле вы не можете контролировать, что кто-то делает или не делает. И если у вас нет контроля над этим, размышлять над этим — пустая трата хорошей энергии. Это не делает ситуацию более-менее справедливой или справедливой. Просто так оно и есть.Единственное, что вы контролируете, — это то, как вы реагируете. Поэтому, прежде чем тратить много энергии, спросите себя, есть ли это у вас под контролем.
Как пишет Дешене,
«Мы не можем изменить жестокое обращение, которое имело место в прошлом. Мы можем решить проблему жестокого обращения, которое происходит сейчас. Мы не можем изменить чье-либо решение или поведение, если они не хотят меняться. Мы можем изменить то, как мы на них реагируем ( и решили помочь просвещать и положительно влиять на них.) Мы не можем изменить трагедии, которые произошли в нашей жизни или в разных местах по всему миру.Мы можем поддержать дела, направленные на предотвращение будущих трагедий, или даже возглавить наши собственные. И мы не можем гарантировать конкретные результаты наших действий, но мы можем увеличить наши шансы добиться положительных результатов, проявив трезвость, терпение и последовательность. Иногда будут происходить несправедливые вещи, которые нам просто нужно принять, и нам может показаться, что с ними побороться инстинктивно. Мы всего лишь люди, и иногда мы поддаемся своим эмоциональным реакциям. Важно то, что мы стараемся выйти за их рамки, чтобы не позволить тому, что мы не можем контролировать, взять нас под контроль.«
3. Сознательно отслеживайте негативные мысли и эмоции и превращайте их в позитивные действия.
Когда случается что-то плохое, люди очень часто начинают отрицательный разговор с самим собой. «Это было несправедливо». «Она была злой». «Я должен был быть там». «Я мог бы быть более осторожным». И все это вполне может быть на 100 процентов правдой, но все они держат вас в ловушке прошлого. Это мысли и чувства по поводу того, что произошло, и, как отмечалось выше, нет абсолютно ничего, что вы можете сделать, подумать или почувствовать, что могло бы изменить то, что уже произошло.
Чтобы добиться положительных изменений, вам нужно сосредоточиться на настоящем и будущем. Для этого вы должны приложить согласованные усилия, чтобы контролировать свои мысли и чувства. Проанализируйте свой внутренний диалог и спросите себя:
- Эта мысль (или чувство) положительная или отрицательная?
- Я контролирую это?
- Это случилось в прошлом?
- Могу ли я что-то сделать сейчас или в будущем, что могло бы привести к переменам?
Если ответы отрицательные, нет, да и / или нет, остановите эту мысль и измените ее.Многие когнитивные психологи предполагают, что вы на самом деле визуализируете знак СТОП и говорите себе: «Это непродуктивно», чтобы облегчить этот процесс. Также важно помнить, что это процесс, и он требует практики. Как пишет автор и педагог Кендра Черри: «Чтобы быть позитивным мыслителем, нужно не игнорировать реальность в пользу вдохновляющих мыслей. Это скорее проактивный подход к своей жизни. Вместо того, чтобы чувствовать безнадежность или подавленность, позитивное мышление позволяет вам решать жизненные проблемы. проблемы, ища эффективные способы разрешения конфликтов и находя творческие решения проблем.«
Черри продолжает, что оставаться позитивным не обязательно легко, но влияние, которое это окажет на ваше психическое, эмоциональное и физическое благополучие, «того стоит». Она добавляет: «Это требует практики; много практики. Это не пошаговый процесс, который вы можете завершить и с которым можно покончить. Вместо этого он включает пожизненное обязательство заглядывать внутрь себя и быть готовым бросить вызов негативным мыслям и негативным мыслям. внести позитивные изменения «. Фактически, некоторые из самых сильных и продуктивных движений против несправедливости были тогда, когда люди направили свой гнев, печаль и разочарование на позитивные действия.
Положительные действия — это выбор. Конечно, в нашей жизни случаются испытания и невзгоды, которые заставляют нас грустить или злиться. На самом деле, это нормальные эмоции, которые нужно испытывать в течение определенного периода времени после того, как в нашей жизни происходит что-то негативное. Скорбим о потерях. Мы сожалеем об ошибках. Мы расстраиваемся, когда с нами или с кем-то несправедливо обращаются. Однако в какой-то момент мы должны принять решение. Хочу ли я жить прошлым или хочу жить настоящим и стремиться к позитивному будущему? Только вы можете сделать этот выбор, но я надеюсь, что эта статья предоставила вам веские причины и способы выбрать подарок, если вы еще не дошли до этого момента, и, если да, веские причины остаться там.
© 2014 Шерри Бур Картер, Все права защищены.
Шерри Бург Картер является автором книги «Женщины с высоким октановым числом: как преуспевающие люди могут избежать выгорания» (Prometheus Books, 2011).
Проблема не в том, что жизнь несправедлива
Если вы не выиграете, большая часть жизни будет казаться вам ужасно несправедливой.
По правде говоря, жизнь просто играет по другим правилам.
Существуют настоящие правила.Они действительно имеют смысл. Но они немного сложнее, а лот менее удобен, поэтому большинству людей так и не удается их выучить.
Попробуем.
Правило № 1: Life
— это соревнование.В каком бизнесе вы работаете? Кто-то пытается его убить. Эта работа тебе нравится? Кто-то хотел бы заменить вас компьютерной программой. Та девушка / парень / высокооплачиваемая работа / Нобелевская премия, которую вы хотите? Так делает кто-то другой.
Мы все конкурируем, хотя предпочитаем не осознавать этого.Большинство достижений примечательны только по сравнению с достижениями других. Вы проплыли больше миль, или можете лучше танцевать, или получили больше лайков на Facebook, чем в среднем. Отличная работа.
Конечно, в это больно верить, поэтому мы постоянно уверяем друг друга в обратном. «Просто постарайся», — слышим мы. «Вы соревнуетесь только с самим собой». Самое забавное в таких банальностях, что они созданы для того, чтобы вы все равно старались изо всех сил .Если бы конкуренция действительно не имела значения, мы бы посоветовали борющимся детям просто сдаться.
К счастью, мы не живем в мире, в котором все должны убивать друг друга, чтобы добиться процветания. Благословение современной цивилизации в том, что у нас есть множество возможностей, и их достаточно, чтобы выжить, даже если мы не соревнуемся напрямую.
Но никогда не поддавайтесь коллективному заблуждению, что соревнования не происходит. Люди наряжаются, чтобы завоевать партнеров. Они проводят собеседование, чтобы получить работу. Если вы отрицаете существование конкуренции, вы просто проигрываете.Все, что востребовано, находится в конкурентном масштабе. А лучшее доступно только тем, кто готов за это по-настоящему бороться.
Правило № 2: Вас судят по тому, что вы делаете, а не по тому, что вы думаете.
Общество оценивает людей по тому, что они могут сделать для других . Сможете ли вы спасти детей из горящего дома, или удалить опухоль, или рассмешить комнату незнакомцев? У вас есть ценность прямо здесь.
Но мы не так себя судим.Мы судим о себе по нашим мыслям .
«Я хороший человек». «Я амбициозен». «Я лучше, чем это». Эти праздные импульсы могут утешить нас по ночам, но они не такие, какими нас видит мир. Они даже не такие, какими мы видим других людей.
Благонамеренные намерения не имеют значения. Внутреннее чувство чести, любви и долга имеет значение для приседаний. Что именно вы можете сделать и сделали для мира?
Способности не ценятся по достоинству. Любое восхищение, которое общество награждает нас, исходит из эгоистичных взглядов других.Общество вознаграждает трудолюбивого уборщика меньше, чем безжалостного биржевого маклера. Исследователь рака получает меньше награды, чем супермодель. Почему? Потому что эти способности встречаются реже и затрагивают большее количество людей.
Нам нравится думать, что общество вознаграждает тех, кто делает лучшую работу. Вроде так:
Но на самом деле социальное вознаграждение — это всего лишь сетевой эффект. Вознаграждение в основном сводится к — количество людей, которых вы достигнете :
Напишите неопубликованную книгу, вы никто.Напишите «Гарри Поттер», и мир захочет узнать вас. Спасите жизнь, вы герой маленького городка, но вылечите рак, и вы — легенда. К сожалению, то же правило применяется к всем талантам, даже сомнительным: раздеться для одного человека, и вы можете просто заставить его улыбнуться; раздеться для 50 миллионов человек, и вы можете быть просто Ким Кардашьян.
Вы можете это ненавидеть. Это может вызвать у вас тошноту. Реальности все равно. О вас судят по вашим способностям и количеству людей, на которых вы можете повлиять.Если вы не примете этого, то суждение мира действительно будет казаться очень несправедливым.
Правило № 3: Наше представление о справедливости основано на личных интересах.
Люди любят придумывать моральный авторитет. Вот почему у нас есть судьи на спортивных играх и судьи в залах судебных заседаний: у нас есть врожденное чувство правильного и неправильного, и мы ожидаем, что мир подчинится. Наши родители говорят нам об этом. Наши учителя учат нас этому. Будь хорошим мальчиком и возьми немного конфет.
Но реальность безразлична.Вы усердно учились, но не смогли сдать экзамен. Вы много работали, но не получили повышения. Вы любите ее, но она не отвечает на ваши звонки.
Проблема не в том, что жизнь несправедлива; это твое сломанное представление о справедливости.
Внимательно посмотрите на человека, который вам нравится, но не отвечает. Это полное человек . Человек с многолетним опытом быть кем-то совершенно отличным от вас. Настоящий человек, который ежегодно взаимодействует с сотнями или тысячами других людей.
Итак, каковы шансы, что среди всего этого вы автоматически станете первым человеком, который выберет для этого человека любовь всей своей жизни? Потому что — какой — вы существуете? Потому что вы что-то чувствуете к ним? Это может иметь значение для , для вас , но их решение не касается вас .
Точно так же мы любим ненавидеть наших начальников, родителей и политиков. Их суждения несправедливы. И глупо. Потому что они со мной не согласны! И они должны! Потому что я бесспорно величайший авторитет во всем мире!
Да, авторитетные фигуры действительно ужасны.Но не все они злые, корыстные монстры, пытающиеся набить свои карманы и насладиться вашим несчастьем. Большинство из них просто стараются изо всех сил в обстоятельствах, отличных от ваших.
Может быть, они знают то, чего вы не знаете — например, ваша компания разорится, если они не сделают что-то непопулярное. Может быть, у них другие приоритеты, чем у вас, например, долгосрочный рост вместо краткосрочного счастья.
Но как бы они ни заставляли вас чувствовать , действия других — это не какое-то космическое суждение о вашем существе.Они просто побочный продукт жизни.
Почему жизнь несправедлива
Наше представление о справедливости на самом деле недостижимо. На самом деле это просто прикрытие для принятия желаемого за действительное.
Можете ли вы представить, насколько безумной была бы жизнь, если бы она действительно была «справедливой» для всех? Никто не мог представить себе никого, кто не был любовью всей его жизни, из страха разбить сердце. Компании потерпят неудачу только в том случае, если все, кто на них работает, будут злом. Отношения прекратятся только тогда, когда оба партнера умрут одновременно.Капли дождя падали только на плохих людей.
Большинство из нас настолько зациклены на том, как мы думаем, что мир должен работать , что мы не можем понять, как он работает. Но столкновение с этой реальностью может стать ключом к раскрытию вашего понимания мира, а вместе с ним и всего вашего потенциала.
.