С хорошей фигурой девушка: Девушки с красивой фигурой (41 шт)

Девушки с красивой фигурой | Красивые девушки и женщины

Цель — узнать, как отреагируют люди на девушку с красивой фигурой. Но вот миссия у этой затеи была совсем иной. Таким необычным образом создатели ролика

Лучшая подборка фото по теме: девушки с красивой фигурой

Анастасия Войлокова, студентка СФУ, 20 лет: «Это девушка с красивой фигурой, горящими глазами, она должна привлекать не только внешне, а искрой в глазах,

Обладательницам фигуры типа «яблоко» при выборе платья, желательно обращать свое внимание на модели, облегающие ножки вниз от бедра.

12 место мулаточка Николь Шерзингер. Девушка тщательно следит за своей фигурой, да и внешностью в целом, поэтому в свои 30 с хвостиком она выглядит

Рост 176 см., параметры фигуры 83-60-91. Страница ВК — https://vk.com/id2444532. Самая красивая ногайская девушка

Бесхитростно сексуальный образ в лучших традициях сурового мужского журнала. Красивое нижнее белье, красиво подчеркивающее все красивые изгибы фигуры Эмми.

ну очень интересную девушку с фигурой, которая — на мой дилетантский вкус, очень близка к золотой серединесмотрим фото

Какие виды спорта для девушек О чем мечтает любая девушка? Конечно, пребывать постоянно в тонусе, обладать подтянутой и красивой фигурой.

Джен говорит, что гордится своей пятой точкой и фигурой в целом. Девушка признает, что некоторые из ее фотографий выглядят излишне вызывающими, но все,

Марина Африкантова начала «пухнуть» на глазах. Нельзя сказать, что девушка «заплыла жиром», ведь ее фигура осталась практически прежней, но вот лицо\u2026

Что сейчас считается эталоном женской красоты? Красавицы обычно молоды, ведь молодость и красота идут рука об руку. Фигуры — модельного типа, ведь одежда

Самая красивая табасаранка — легкоатлетка Елена Исинбаева (род. 3 июня 1982, Волгоград). Отец Елены по национальности — табасаранец, а мать — русская.

Отбор девушек для участия в конкурсе Мисс Крыма 2014 шел несколько месяцев. Помимо яркой внешности, фигуры модельных стандартов и юного возраста (от 14

на втором месте это Анна Кончаковская,она же Морячка,отличная девушка с красивой фигурой, танцовщица,идеальная пластика

но Нина Добрев правда очень красивая девушка,мне кажется. Сегодня наткнулась на её совсем свежую фотку,чуть слюни не потекли 😀 А как вам фигура?

красивая сексуальная девушка. Если все, что написано выше не про вас, если вы выиграли в генетической лотерее, и поэтому у вас великолепная фигура,

Обладая миловидной кукольной внешностью (белокурыми волосами, стройной фигурой и милым личиком), хрупкая девушка, кроме родного русского, прекрасно владеет

Стройная фигура мечта всех девушек и женщин. Каждой женщине хочется быть красивой, привлекать внимание мужчин и не чувствовать себя, примеряя новое платье

красивой фигуры, не могут в полной мере понять, каких больших усилий прилагают миллионы девушек и женщин для того, чтоб стать обладательницами

Эта модель совершенно универсальная, подойдет для энергичных девушек студенток, школьниц старших классов и офисных работниц.

Девушки с красивой фигурой рисунки. Стройные девушки, которые следят за своей фигурой (40 фото)

Для женщины очень важно быть привлекательной в глазах мужчины.

На какие только жертвы не идет женская половина человечества, дабы доказать, что она самая красивая. Идеальная фигура занимает основное место в жизни женщины. Именно ей она уделяет основное время, постоянно занимаясь спортом и сидя на различных диетах.

Но всегда ли совпадает мнение двух совершенно разных половин человечества, и какая же считается красивая женская фигура глазами мужчины, фото которых они так часто разглядывают?

На вкус и цвет товарищей нет

Стоит отметить, что все люди разные, а значит, и мнения у многих непохожие. Одним нравится один типаж, другим – иной. Принято считать, что всем нравятся типаж моделей, большой размер груди, небольшой рост. Но это далеко не так.

Обычно девушек модельной внешности, тоненьких, с длинными ногами, выбирают подростки и немолодые мужчины

. И те, и другие пытаются за счёт такой девушки самоутвердиться, а также показать окружающим, что он ещё что-то значит в этой жизни. Поэтому на моделей обращают внимание далеко не все молодые люди.

Также многих привлекают худенькие девушки, но с округлыми формами . Такие, чтобы каждая часть тела была подтянута, но в то же время было на что посмотреть. Обладательница таких форм должна иметь невысокий рост. По словам самих парней, таких женщин хочется оберегать и проявлять заботу, рядом с ними они ощущают себя настоящими джентльменами.

Не стоит исключать тот факт, что «пампушки» тоже нравятся , и многие утверждают, что это красивая женская фигура глазами мужчины, фото которой является этому подтверждением. Таких дам выбирают те претенденты, которые ищут себе избранницу для серьезных отношений. Психологи утверждают, что такая фигура привлекает зачастую тех, кто имеет нижайший социальный статус, парней из деревни, а также тех, у кого мама имеет такие же формы. Только это не значит, что нравятся дамы, не желающие следить за своим телом. Обвисшие бока, живот, огромные ягодицы еще никого не украшали.

Доминирующее место занимает фигура в виде груши, гитары или песочных часов . То есть обладательница имеет широкие бедра и тоненькую талию. Такие объемы привлекают взгляды максимального количества сильного пола. Во-первых, учеными доказано, что именно такой вид фигуры сообщает им о готовности женщины продолжать свой род. Во-вторых, на такой фигуре любая одежда сидит просто великолепно.

В последнее время многие из женщин хотят иметь фигуру как у знаменитой актрисы Анджелины Джоли, которую по праву можно считать любимицей всех молодых людей. Ее фигуру можно назвать «морковкой», то есть ей свойственны объемистые плечи и узенькие бедра.

Многие хотят видеть рядом с собой пышные формы груди , а остальные параметры им нипочем. Специалисты говорят, что такой типаж привлекает тех, кто имеет проблемы в финансовых вопросах.

Довольно редко мужчины обращают внимание на худощавых дам . Такая фигура не нравится почти никому. У нормального мужчины возникает желание только накормить девушку, но не более.

Беспроигрышным вариантом считается спортивная красивая женская фигура глазами мужчины, посмотрев на фото которой, ни один мужчина не останется равнодушным. Подтянутый живот, упругие ягодицы, ноги и руки навсегда останутся предметом обожания сильной половины человечества. Здесь главное не перестараться, перекаченное тело мало кому понравится.

Что точно можно утверждать, так это то, что мужчинам не нравятся мужеподобные фигуры , где присутствуют обширные плечи, узковатые бедра, а также те, у кого пропорции бедер и плечей одинаковые. Такой типаж говорит о присутствии сильного характера, воли и независимости. Мало кому понравится иметь рядом с собой сильнее человека.

Если вы мечтаете о красивой и стройной фигуре

Следует помнить, что какая бы у вас не была фигура, ее всегда можно скорректировать с помощью комплекса спортивных упражнений , а также специально подобранной одежды, и взгляды самых красивых мужчин не промелькнут мимо красивых девушек.

Очень просто достичь красоты, если ведёшь здоровый образ жизни, занимаешься спортом и питаешься натуральными полезными продуктами.

Что ещё мужчинам нравится в женщинах? В этом видео-ролике:

Узнайте прямо сейчас

Споры о женской красоте шли в мире всегда — и будут идти до тех пор, пока людям интересна сама жизнь. Идеальные стандарты своего времени во многом определяет сам социум. Предвоенное время диктует одни условия: в моду входят более пышные, способные справиться с трудностями девушки. Период спокойствия характерен превознесением стройности и гибкости, которые возводит в недосягаемый абсолют фэшн-индустрия. Вне правил этой игры могут оставаться лишь очень немногие.

Такие девушки, как правило, становятся настоящими легендами своего времени. Мэрилин Монро, к примеру, безраздельно правила умами и сердцами мужчин целого континента, Дита фон Тиз блистала на театральных подмостках, а Софи Лорен удостаивалась внимания даже высших церковных чинов. Для этого материала, мы отобрали самых красивых и самых ярких обладательниц идеальных фигур — и, скорее всего, вы с нашим решением согласитесь полностью.

• Брижит Бардо

  И еще одна икона, покорившая сердца миллионов людей по всему миру. Целых десять лет, в послевоенные 50-е и ревущие 60-е, Брижит оставалась главным секс-символом Европы — видимо, для того, чтобы создать некий противовес убийственной красоте Мэрилин Монро, в то же время безраздельно владеющей Северной Америкой.




Софи Лорен

Софи Лорен стала единственной обладательницей всех главных премий основных мировых кинофестивалей. Сборник ее афоризмов переиздавался на нескольких языках: Софи, как и прочие участницы нашего чарта, отличалась на редкость острым умом. В описание внешности этой красотки можно привести высказывание архиепископа Генуи (sic!) — тот пошутил, что хотя Ватикан в принципе не одобряет клонирование людей, он мог бы сделать исключение для Софи Лорен.




Мэрилин Монро

О смерти первой красавицы мира (и звание это вполне заслуженно) судачили чуть ли не больше, чем о ее жизни. Яркая внешность, умноженная на острый ум и бойкий характер, делали Мэрилин настоящей королевой любого мужского общества. Девичья фигура, словно сотканная стандартами того времени, до сих пор остается недостижимым идеалом многих красавиц.




Дита фон Тиз

Имени Хизер Рене Свит не знает почти никто — зато Дита фон Тиз известно каждому. Звонкий псевдоним девушка выбрала практически наобум, почерпнув фамилию из телефонной книги для того, чтобы редакторам Playboy было чем подписывать ее откровенные фотографии. Свою изощренную красоту Дита воспитывала суровой дисциплиной и тренировками, в результате по праву завоевав место среди самых красивых женщин последнего столетия.




Сальма Хайек

Сальма Хайек стала первой мексиканской актрисой, получившей «Оскар» за лучшую женскую роль. Экзотическая внешность девушки привлекала зрителей, критики вовсю воспевали ее талант, а режиссеры пользовались красотой Сальмы с опаской — она легко перетягивала все внимание со съемок и сюжета на себя. Вуди Харрельсон заявил, что когда боги решили спустить на землю копию своего божественного великолепия, они назвали ее Сальма Хайек — и, черт возьми, мы с этим абсолютно согласны.




Бейонсе

Первые шаги по сцене Бейонсе делала в компании очаровательных подруг: Destiny’s Child считались одной из лучших R&B-групп того времени. Сольная карьера девушки пошла и того лучше — несколько лет назад, Forbes поместил ее имя на вторую строчку топ-100 самых влиятельных знаменитостей мира. На радость миллионам поклонников, Бейонсе предпочитает выступать в довольно откровенных нарядах — и, поверьте, тут действительно есть, на что посмотреть.




Дженнифер Лопес

Одна из первых значимых певиц начала нулевых, одна из первых красавиц поколения, обладательница сильного характера и огромного состояния: лестные эпитеты Дженнифер Лопес можно расточать часами, не боясь хоть словом погрешить против суровой реальности. Внешние данные и несомненный талант позволили девушке подняться на самую вершину звездного Олимпа — нам же кажется, что для этого бы вполне хватило только ее фигуры.




Никки Минаж

Первый же альбом талантливой исполнительницы взорвал американские чарты: Pink Friday целых девять недель возглавлял знаменитый Billboard, чего не удавалось достигнуть многим более опытным музыкантам. Только после того, как люди оценили ее творчество, Никки решила показаться обществу — и общество было поражено. Фигура девушки идеально подходит требованиям современного мира: даже восковую статую певицы, хранящуюся в музее Мадам Тюссо, пришлось от поклонников оградить.




Скарлетт Йоханссон

Нежный возраст Скарлетт прошел на театральных подмостках, плавно трансформировавшихся в голливудские декорации. Хорошее воспитание дало девушке возможность блистать не только своим телом, но и умом: кроме съемок в блокбастерах, Скарлетт записывает довольно успешные диски и даже участвует в политической жизни страны. Впрочем, для большинства мужчин на первом плане всегда будет оставаться ее роскошная фигура.




Ким Кардашян

Великолепная Ким сделала себя сама — это относится и к ее популярности, и к совершенно шикарной фигуре девушки. Вопреки всеобщему мнению, Ким отличается не только красотой, но и незаурядным умом: умелая работа с известными брендами, запуск нескольких востребованных продуктов и даже мобильная игра принесли семейству Кардашян немалые деньги.

В погоне за красивой внешностью большинство женщин ставят на первое место фигуру. Для этого прекрасная половина человечества жертвует многим, чтобы быть похожей на красавиц с обложек модных журналов: применяет диеты, занимается спортом и прочее. Но стоят ли эти усилия награды в глазах мужчин?

И какую фигуру они считают самой привлекательной, рассматривая фото знаменитых красавиц? На этот вопрос сегодня могут ответить ученые из разных стран мира, которые неоднократно проводили социологические опросы относительно самой привлекательной женской внешности.

Какая она «красивая женская фигура глазами мужчин» — вы узнаете из нашей статьи!

Оказывается, красивая женская фигура глазами мужчин – это совсем не пресловутые размеры 90-60-90, как считают многие женщины. Но доля правды здесь все же есть.

Насколько много различных людей, настолько же много и мнений относительно идеальной внешности. Раньше, в разное время были в моде пышечки или очень худые девушки. Сейчас же основным идеалом женской фигуры можно назвать симметричные пропорции, а размеры груди, талии и бедер не так важны.

Есть любители, как худеньких, так и полных женщин:

1. Слишком худенькие должны иметь округлые пропорции, чтобы привлекать внимание к своей фигуре. Лучше, если грудь и бедра будут примерно одного размера, а талия меньше. Такая фигура отлично подходит девушкам невысокого роста. Мужчинам нравится такой тип внешности в связи с тем, что можно почувствовать себя джентльменом, защищая и заботясь о ней.
2. Дамы с пышными формами так же привлекают внимание мужчин. Их чаще выбирают для серьезных отношений. По утверждению психологов, такой тип внешности больше нравится мужчинам низкого социального статуса или тем, у кого мама таких же форм. Но стоит заметить, что полнота должна быть умеренной – обвисший живот и бока не красят никого. Если смотреть глазами мужчины, то красивой можно назвать полную женскую фигуру в том случае, если талия будет процентов примерно 70 от бедер, а грудь такого же объема.
3. Самой идеальной внешностью обладают женщины спортивного телосложения. Подтянутый живот и бедра, среднего размера грудь и чуть накачанные мышцы рук и ног делают обладательницу прекрасного пола самой желанной в глазах мужчины. Но здесь нужно не перестараться с накачиванием мышц, поскольку слишком заметные бицепсы делают фигуру менее женственной, что крайне не нравится мужчинам.

Фигура «песочные часы» – идеальное тело по мнению мужчин

Хоть вкусы у всех и разные, но в одном мнении большинство мужчин согласны – мужеподобная фигура с большими плечами и узкими бедрами мало привлекательна. Самой идеальной фигурой принято считать «песочные часы». У этого типа женщин талия значительно меньше бедер и груди.

Связан такой выбор с тем, что у мужчин на подсознательном уровне заложено природой выбирать себе здоровую и плодовитую пару. А узкая талия и широкие бедра как раз и вызывают представление о готовности женщины к продолжению рода.

Интересный факт! Учеными выяснено, что женщины с гитарообразной фигурой имеют большое количество эстрогена, который способствует зачатию и вынашиванию детей. Именно этот половой гормон и формирует женское тело, делая бедра шире, чем талия.

Поэтому красивая женская фигура, если смотреть глазами большинства мужчин, должна быть в форме песочных часов, свидетельствуя о том, что женщина сможет выносить и родить здорового ребенка.

Фигура «90-60-90» – идеальное тело для ловеласов

Не так давно эталоном красоты считались пропорции 90-60-90. Именно к этим параметрам стремилось большинство красавиц. Но, как оказалось, такие объемы чаще всего привлекают мужчин, не готовых к продолжительным отношениям. Если говорить о партнерше для продолжения рода, то основной критерий, который выделяют мужчины, это тонкая талия и широкие бедра.

А сантиметры здесь не главное. Но мужчина, у которого на первом месте только модные атрибуты привлекательности, ищет себе самую идеальную, самую красивую, самую стройную. Такой партнер всегда будет изменять, ища на стороне более модную и гламурную красавицу.

Прямоугольная фигура – идеальное тело для мужчин-лидеров

А вот красивая женская фигура глазами мужчин-лидеров – это прямоугольная, без округлостей и аппетитных изгибов. Такая женщина демонстрирует сильный характер и способность постоять за себя, поэтому для нее лучшей парой может быть только сильный мужчина с лидерскими качествами.

Но и «маменькины сыночки» со слабым характером, которые готовы жить «под каблуком», тоже тянуться к женщинам с фигурой «прямоугольник», поскольку хотят быть под чьим-то покровительством.

Обратите внимание! У женщин с прямоугольной фигурой преобладают мужские гормоны андрогены, которые направляют жировые отложения в область талии, убирая их с бедер. Такие гомоны повышают стрессоустойчивость и выносливость, что делает женский характер «стальным».

Какой должна быть женская грудь

Часто в модных журналах и на телеэкранах можно видеть моделей с большим размером груди. Многие дамы пытаются всячески увеличить грудь, считая, что мужчинам такой тип больше нравиться. Но стоит знать, что красавицы модельной внешности больше по нраву подросткам или мужчинам в возрасте.

И притягивают их такие леди лишь благодаря возможности самоутвердиться, показать окружающим свою значимость.

Женскую фигуру с большой грудью далеко не все считают красивой. В глазах большинства мужчин самым приемлемым размером считается второй или третий. А к пышногрудым дамам они проявляют скорее простое любопытство, но жениться на таких женщинах не хотят.

На худеньких и хрупких девушках грудь большого размера смотрится скорее вульгарно, чем красиво. Поэтому не стоит уродовать свое тело силиконом, поскольку это может привести к ухудшению здоровья, а желаемого результата достичь не удастся.

Талия и бедра: каковы идеальные параметры для мужчин

Мужчины, при взгляде на женщину, сразу же обращают внимание на бедра и талию. Эта зона, по мнению большинства представителей сильного пола, самая привлекательная.

Но что же на самом деле так приковывает их взгляды? Учеными было выяснено, что на интуитивном уровне мужчины таким способом оценивают свою потенциальную партнершу – стоит ли с ней знакомиться, занята ли она уже другим претендентом на ее руку и сердце, здорова ли, и прочее.

А узнать это можно именно по талии, бедрам и их соотношению:

• тонкая талия показывает мужчине, что женщина не беременна, а значит, не занята;
• подтянутые, округлые бедра говорят о хорошем здоровье самки и возможности родить здоровое потомство;
• разница между талией и бедрами покажет характер женщины и ее способность выносить и выкормить ребенка.

Какой бы полноты не была дама, оптимальный индекс между талией и бедрами не должен превышать 0,7. То есть объем талии должен быть всего 70% от объема бедер. Такие параметры будут привлекать внимание независимо от полноты, роста и массы тела женщины (в пределах разумного, конечно же).

Интересный факт! Мужчинам не нужно ходить с сантиметром, чтобы увидеть привлекательное соотношение талии и бедер. Им достаточно посмотреть на женщину в течение 10 секунд, и интуиция сама подскажет им правильные параметры женского тела, при которых смело можно принимать дальнейшее решение по продолжению рода.

Длинные ноги – эталон женской красоты

Неоспоримым фактом является повышенный интерес практически всех мужчин к длинноногим дамам. Независимо от роста и веса, ноги у женщины должны быть обязательно длинными .

Такую прихоть можно объяснить тем, что короткие ноги свидетельствуют о детском возрасте, то есть еще неподготовленности женщины к продолжению рода. А в период полового созревания женские ноги начинают удлиняться, и это интуитивно позволяет мужчинам понять, что девушка готова к деторождению.

Так что длинные ноги и симметричная фигура женщины – это вовсе не прихоть изнеженного и капризного мужчины, а вполне практичный выбор в реализации плана по производству потомства.

Какой размер одежды должна иметь женщина по мнению мужчин

Если женщины думают, что им необходимо худеть до 40-го размера одежды (или XXS по международным стандартам), то это глубокое заблуждение. Многочисленные исследования показали, что мужчины больше предпочитают видеть своих избранниц в 46-ом размере одежды, нежели в самом маленьком.

Например, британская телеведущая и актриса Келли Брук имеет довольно внушительный бюст, и худышкой ее назвать трудно, но ее фигура стала идеалом для большинства мужчин.

Для сравнения, чтобы понять насколько считается красивой худенькая женщина, можно посмотреть таблицу соотношения набранных положительных голосов к параметрам фигур разных знаменитостей.

Как видно, слишком маленький размер женской одежды не популярен у представителей сильного пола и набирает крайне мало голосов симпатии.

Но и к очень полным девушкам мужчины также относятся с пренебрежением, и не будут в восторге, если их избранница резко станет набирать лишние килограммы. Особенно большое количество неодобрения было услышано в адрес девушек, которые стремительно располнели на три и более размера одежды.

Относительно спокойно отреагировали мужчины при наборе веса партнерши на 1-2 размера. И мнение разделилось практически пополам, если бы их избранница поправилась на 2-3 размера.

Так что красивая женская фигура глазами мужчин – это однозначно не анорексичная модель и не бесформенная пышка, а фигуристая женщина с округлыми пропорциональными формами и тонкой талией.

Опрос немецкими социологами мужчин относительно идеальной женской фигуры показал очень интересные результаты. Оказывается, мужской идеал меняется в зависимости от социального положения в стране.

В военное время или при возникновении финансового кризиса взоры мужчин обращены на пышные формы, а в мирное время – на худеньких дам. Так что не стоит слишком переживать из-за лишних 2-3 кг набранного веса, главное, чтобы фигурка была подтянутой, а тело здоровым. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, отдавать предпочтение натуральным продуктам и заниматься спортом.

Красивая женская фигура глазами мужчин в этом полезном видео:

Женская красота глазами мужчин в разные времена:

%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9 — 0 видео. Смотреть %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9

%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9 — 0 видео. Смотреть %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9 — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Видео %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9 очень трудно найти, но наши работники сделала невозможное и подобрали 0 HD порно. Но, к счастью, вам не требуется искать по всему интернету желаемое видео. Ниже представлены самые лучшие порно ролики c %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9 в высоком качестве. У нас на порно сайте вы сможете увидеть дикий секс где в сюжете есть %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое порно ролик, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9. И мы не советуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые сочные девушки в порнухе с %d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%bd%d1%83%d0%bb %d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d1%83 %d1%81 %d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%b9 %d1%84%d0%b8%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b9 у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно ресурс себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

девушка с красивой фигурой | домашнее порно и секс фото

• Молодые девушки
• Хоум
• Спящие
• Мамы
• Матюры
• Задницы
• Писающие
• Зрелые
• Эро
• Азиатки
• Публичный секс
• Анал
• Красивые
• Настоящие
• Здоровые члены
• Голые
• Конча
• Колготки
• Лсбиянки
• Транссексуалы
• Рыженькие
• В чулках
• Порно звезды
• Мастурбация
• Под юбкой
• Знаменитые люди
• Пьяные
• Тощие
• С клубов
• Волосатые киски
• Девушки в латексе
• Грубые
• Оральный секс
• Частные
• Фистинг
• Негритянки
• Раком
• Учительницы
• Пезды
• В нижнем белье
• Блондинки
• Здоровые сиськи
• Трусы
• Длинноногие
• Межрассовый секс
• Брюнетки
• Втроем
• Кунилингус
• Бабульки
• Фетиш
• Бисексуалы
• Косы
• Фаллосы
• Групповуха
• В униформе
• Медсестры
• БДСМ
• Черлидерши
• С телефонов

• Молодые девушки
• Хоум
• Спящие
• Мамы
• Матюры
• Задницы
• Писающие
• Зрелые
• Эро
• Азиатки
• Публичный секс
• Анал
• Красивые
• Настоящие
• Здоровые члены
• Голые
• Конча
• Колготки
• Лсбиянки
• Транссексуалы
• Рыженькие
• В чулках
• Порно звезды
• Мастурбация
• Под юбкой
• Знаменитые люди
• Пьяные
• Тощие
• С клубов
• Волосатые киски
• Девушки в латексе
• Грубые
• Оральный секс
• Частные
• Фистинг
• Негритянки
• Раком
• Учительницы
• Пезды
• В нижнем белье
• Блондинки
• Здоровые сиськи
• Трусы
• Длинноногие
• Межрассовый секс
• Брюнетки
• Втроем
• Кунилингус
• Бабульки
• Фетиш
• Бисексуалы
• Косы
• Фаллосы
• Групповуха
• В униформе
• Медсестры
• БДСМ
• Черлидерши
• С телефонов

Похожие порно фото

Секс фото и порно фото галереи Жалоба

Мнение профессионала: топ−5 самых красивых женских фигур — Красота

Пластический хирург Дмитрий Иванов выбрал российских звезд, чьи формы могут вызывать лишь восхищение

Дмитрий Иванов

20 февраля 2020 14:04

Анастасия Решетова/Николь Ковальчук/Оксана Самойлова

Фото: Instagram.com

Времена меняются, меняются тенденции, но красивая женская фигура никогда не перестанет быть актуальной. Правда, само понятие красоты под влиянием модных веяний может изменяться: если раньше больше ценилась аристократичная худоба, то сегодня на пике популярности эффектные линии и отличная физическая форма. И как показывает опыт не только российских, но и мировых звезд, добиться красивой фигуры можно практически в любом возрасте, если иметь достаточно упорства и грамотно использовать достижения современной пластической хирургии.

Да, стоит признать, что не все можно исправить только правильным питанием и спортом, и в наше время, когда пластическая хирургия перестала быть чем-то особенным, когда технологии многих операций отработаны практически до совершенства, нет смысла мириться со многими физическими недостатками. Что и демонстрируют наши сегодняшние героини. Представляем вам ТОП−5 российских звезд с самой красивой фигурой от эксперта — пластического хирурга Дмитрия Иванова.

Очаровательная Анастасия Квитко решила не изобретать свой рецепт красоты, а положиться на опыт самых знаменитых красавиц мира. Эффектную фигуру девушки часто сравнивают с незабываемыми формами Ким Кардашьян. И хотя сама модель отрицает тот факт, что она прибегала к услугам пластических хирургов, даже непрофессиональному взгляду очевидно, что ее великолепная грудь — результат увеличивающей маммопластики, а пышные бедра — липофилинга ягодиц. Надо признать, изменения девушке явно к лицу!

Точеная фигурка Оксаны Самойловой, без всяких сомнений, стала результатом огромной работы девушки над собой и здорового образа жизни. А как иначе, если у девушки трое детей? Однако и без пластики не обошлось, ведь сохранить грудь в такой идеальной форме после трех родов — практически нереально! Не зря маммопластика — одна из самых популярных пластических операций на планете. Идеальная форма ягодиц, по мнению некоторых экспертов, стала возможной благодаря увеличивающим имплантам. Регулярные занятия в спортзале помогают поддерживать ягодицы в тонусе, избежать лишних отложений жира и дряблости, но кардинально увеличить объем этой части тела при помощи только спорта невозможно.

Настя Каменских, которая, по ее собственным словам, очень легко набирает вес, в последние несколько лет демонстрирует просто идеальную фигуру. Сама певица не раз признавалась, что сидела на разных диетах, однако лишний вес каждый раз возвращался, и только регулярный спорт помог кардинально справиться с этой проблемой. Так это или нет — сказать сложно. Бесспорно одно — певица смогла измениться практически до неузнаваемости и стать одной из самых красивых звезд на российской сцене.

Подруга рэпера Тимати, недавно родившая ему сына Ратмира, Анастасия Решетова серьезно изменилась внешне с тех пор, как в семнадцатилетнем возрасте завоевала титул «Мисс Россия». Но если операции на лице очевидны, и скрывать их нет большого смысла, то операции, меняющие фигуру, для многих наших селебрити — запретная тема для разговора. В случае Анастасии, вероятно, имело место увеличение груди, причем девушка сделала его достаточно рано (официально операцию можно проводить после достижения 18 лет), не дожидаясь рождения первого ребенка (импланты в молочных железах никак не препятствуют естественному кормлению грудью). Ходят слухи, что и стройные ноги Анастасии в некотором смысле заслуга врачей, но тут сложно сказать что-то определенное. Как бы то ни было, даже несмотря на недавние роды, модель находится в прекрасной форме.

Жена олимпийского чемпиона Ильи Ковальчука и мать его четверых детей Николь Ковальчук проделала большой путь от участницы группы «Мираж» до призера чемпионата по бодибилдингу «Мисс фитнес бикини — 2018». Спорт в жизни Николь играет не меньшую роль, чем и в жизни ее мужа, своими достижениями она регулярно делится на страницах в соцсетях. Как итог — великолепная фигура, съемки для модных журналов и тысячи поклонников по всему миру.

Видео У парня просто супер красивая девушка с шикарной фигурой, секс каждый день

Описание:

Парню круто повезло иметь такую шикарную девушку с супер красивой фигурой, девушка однозначно достовляет удовольствие каждый день. Ведь когда трахаешся такой девушкой можно получить самый лучший кайф от секса. Порно снятое на любительскую камеру от первого лица.

Тэги: Домашнее порно , Красивое порно , Красивые девушки , Большие попы , Любительское порно , Порно на телефон , Большие сиськи , Порно mp4 , Частное , Трахает
Просмотров: 63702
Скачиваний: 67676
Понравилось: 182
Длительность: 14:31
Разрешение: 640×360
Скачать порно

Поделится с видео в соц сетях

Слишком сильное давление на женщин, чтобы иметь «идеальное тело»

Что значит иметь идеальное тело? Почему существует гонка на приспособление к определенному типу тела? Почему на женщин слишком много давления, чтобы они имели «идеальные» тела? Почему мы ищем одобрения общества?

С тех пор, как общество дало определение «идеального», многие женщины сталкиваются с такими проблемами, как позор тела, низкая самооценка, анорексия и нервная булимия.

Отчаяние тел

Стремясь выглядеть «желанными» и «идеальными» в соответствии с нормами общества, они всегда были суровы по отношению к женщинам.С викторианской эпохи женщина должна была быть легкомысленной, нежной, послушной и послушной. Идеальной женщиной была та, которая могла переносить боль и страдания. Девочек с детства должны были завязывать тугими шнурками и одевать в чулки. Маленькие старшие девочки должны были носить корсеты, чтобы быть в «форме». Женщины с узкой талией восхищались и считались красивыми. В 2020 году могут быть некоторые различия в стиле одежды, но факт остается неизменным: до сегодняшнего дня женщин заставляют иметь идеальные тела, чтобы общество восхищалось ими и называло их красивыми.

Идеальным телом считается худощавое, подтянутое, белое и высокое. Из-за подобных определений девочки в очень нежном возрасте начинают думать о своем увеличивающемся весе, размере, своей внешности, тогда как на самом деле им следует беспокоиться, просто чтобы поиграть и торчать.

По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и ассоциированных заболеваний (ANAD), девочки с шести лет начинают думать о космической хирургии, чтобы соответствовать стандартам «красоты», о которых они слышали.Женщины начинают превращать свое тело в товар.

В связи с отчаянием тел, критика заключается в том, что даже мужчин заставляют иметь желанное тело, а женщины просто разыгрывают «карту жертвы», чтобы привлечь внимание. Это действительно правда, что все тела переживают отчаяние, но в случае женщин масштаб велик. Существует общее представление о том, чтобы каждая семья имела красивых жен для своих сыновей, но мальчику нужно хорошо зарабатывать. Поскольку женские тела объективированы, они должны быть более презентабельными, что некоторых радует.Более того, это наблюдается в основном у маленьких девочек, боязнь стать толстыми и некрасивыми.

Кроме того, с развитием технологий выращивания это давление возросло, чем раньше.

Body Shaming

Body Shaming — это практика унижения людей по поводу их типа тела, формы или внешнего вида путем насмешек и унижений.

Люди стали очень бесчувственными и бесчеловечными сразу после Когнитивной революции. Хотя очень немногие люди вписываются в определение красоты, установленное обществом, но оно стало стандартом.Женщины начинают беспокоиться, если они не вписываются в желаемые платья или бренды.

Волосы на теле также считаются нежелательными для женщин. Называть женщин грубыми из-за волос на теле крайне нечувствительно. Большинство женщин, которых все одобряют, вынуждены удалять волосы на теле.

Еще один пример — нанесение макияжа. Несмотря на то, что между «естественной» красотой и макияжем ведутся споры, здесь мы также чувствуем гендерно-ориентированное понятие. Чтобы выглядеть красиво и безупречно, их заставляют всегда оставаться презентабельными.

Жажда иметь идеальное тело — это чувство страха быть отвергнутым обществом и социальными группами.

Хотя движение за освобождение возникло в 1960-х годах, которое бросило вызов объективации конкурса красоты и восстало против ожиданий тела. Однако кое-что было улучшено, но предстоит еще многое сделать.

Прочтите: Движение личности

Кто виноват?

Нет конкретного человека, которого можно было бы обвинить в том, что он пристыдил женщин или заставил их иметь идеальное тело.В этом следует обвинить все общество.

СМИ и мода оказывают огромное влияние на жизнь обычных людей. Фильмы, которые мы смотрим, где главные герои постоянно демонстрируют идеальное тело, развивают в нас стремление к этому. Актеры — это образцы для подражания людей. Показано, что героини имеют нулевую цифру, иначе она не получит героя. Невозможно восполнить желание иметь фигуру 36-24-36 размера. От размера груди до пальцев ног желаемого для женщин размера уже созданы.

В фильмах и комедийных шоу все время издеваются над «толстыми» и «черными» женщинами. Это также ведет аудиторию по ложному пути. Некоторые фильмы Болливуда полностью высмеивали толстых «черных» женщин. Телевизионные рекламные ролики, в которых продаются косметические кремы, чтобы добиться «честности», также весьма проблематичны: реклама показывает, что женщина, которая ведет себя несправедливо, никогда не получит ни мальчика, ни работы.

В фильмах Disney о Барби, которые смотрят маленькие девочки, также изображены Барби, особенно главный герой, который должен быть светловолосым, высоким, с красивыми глазами, безупречной кожей и всегда презентабельно одетым.Это вводит девушек в заблуждение, и они пытаются выставить себя образцом для подражания. Им постоянно хочется быть похожими на куклу.

Друзья и группы сверстников также очень важны, и их комментарии иногда причиняют человеку очень серьезную боль. Иногда случайный позорный комментарий друга-мужчины или его постоянный совет придерживаться здоровой диеты заставляют человека нервничать и неуверенно.

Семья — неотъемлемая часть нашей жизни. Постоянное напоминание родителей о том, что девушке нужно похудеть, чтобы выйти замуж, носит очень давящий характер.

Иногда супруги слишком давят на женщин, чтобы у них было идеальное тело. Иногда в некоторых случаях женщины также опасаются потерять своих партнеров, если они станут больше, чем раньше, или начнут выглядеть некрасиво.

В целом, на женщин из всех слоев общества оказывается давление, чтобы они были «идеальными» по размеру.

Воздействие на девочек / молодых женщин

Женщины подвергаются постоянному принуждению выглядеть красиво, что является социальной конструкцией. Это проникает глубоко на ментальный уровень.Они начинают чувствовать себя неуверенно, и у них развивается заниженная самооценка. Из-за постоянного давления общества они воздерживаются от того, чем хотят заниматься. Примером может служить воспитанное сидение. Другое дело — не попасть на ту работу, которую они хотят.

Иногда это также приводит к депрессии у многих женщин. Они начинают вредить себе, придерживаясь нездоровой диеты или переусердствуя с упражнениями, и в значительной степени изнуряют себя. Из-за неправильного питания у них развиваются такие заболевания, как нервная анорексия и нервная булимия.

Как искоренить это давление?

Чтобы избавиться от этого давления, люди должны начать принимать себя такими, какие они есть. Низкий рост или темная кожа — не их «вина». Им нужно постоянно поддерживать высокий уровень самооценки. Самолюбие и забота о себе очень важны. Похудание, чтобы быть здоровым, — положительный знак. Но худеть ради одобрения общества — неправильный подход.

Общество в целом, средства массовой информации, семья и друзья также должны помочь, приняв человека и прекратив представлять определенные тела как «желательные».

Заключение

Следует перестать думать и размышлять о необходимости иметь «идеальное» тело для любого пола. Общество требует иметь идеальные тела для всех, но это нужно поставить под сомнение, поскольку они очень проблематичны.

Это не означает, что быть непригодным — это здорово, но психическое беспокойство, исходящее из внешнего социального мира, нездорово.

Ссылки

Аттевилл, Фредрик. «Давление на девушек с целью добиться идеального тела« сильнее, чем когда-либо », — говорит Орбах.”Https://www.thejakartapost.com/life/2018/11/12/pressure-on-girls-for-worse-than-ever-says-orbach.html

Botero. «Слишком много давления на женщин, чтобы иметь« идеальное »тело?». https://thediscoverer.columbus.edu.co/opinion/is-there-too-much-pressure-on-women-to-have

Назарет, Фелиция. «Неужели женщины слишком сильно требуют идеального тела?» https://www.alignthoughts.com/is-there-too-much-pressure-on-girls-to-have 0task.

Социологическая группа теперь в Instagram.Следуйте за нами

Идеальное женское тело — какие измерения идеального тела?

Каждая женщина родилась с определенным телосложением и, следовательно, со своим размером. Например, некоторые из них маленькие и громоздкие, но выглядят красиво, а другие среднего роста и миниатюрны, но выглядят великолепно. Некоторые женщины худые и высокие, но люди считают это привлекательным. Все эти самки нравятся одной из них. Таким образом, сложно сделать точное измерение идеального женского тела или идеальное измерение для женщины.

Мужчины и женщины по-разному смотрят на идеальную форму тела

«Согласно результатам этого опроса, красота действительно находится в глазах смотрящего». Согласно массовому опросу 100 мужчин и 100 женщин по талии тренера компании Shop4fun, идеальное тело — это не одно и то же для обоих полов. Это означает, что мужчины и женщины рассматривают «идеальные типы телосложения» или « идеальных размеров тела » совершенно не одинаково.

Парни утверждали, как мужчины и женщины с красивыми фигурами, тогда как женщины утверждали, что предпочитают более тонкие тела.Мы выяснили особенности посредством опроса на примере знаменитостей, а затем попытались создать идеальное тело в соответствии с мужскими и женскими стандартами.

Вы получите такой ответ, если спросите женщину, что такое идеальное женское тело , как выглядит:

Женщины считают, что самое красивое женское тело должно иметь:

• Длинные и прямые волосы Кейт Миддлтон
• Черты лица Кары Делевинь
• Не очень красивая грудь Дженнифер Энистон
• Твердый пресс Гвинет Пэлтроу
• Тонкие бедра Эммы Уотсон
• Ноги супермодели Эль Макферсон

Когда вы спросите у красивых мужчин, какие гипотетические мужчины самые красивые женщина выглядит так, вы понимаете, как выглядит идеальное женское тело :

Мужчины думают, что женщина идеального размера значительно стройнее, чем обычные женщины, а также:

• Грудастая грудь Ким Кардашьян
• Меган Лицо Фокса
• Волнистые и сексуальные волосы Скарлетт Йоханссон
• Тонированный животик Мишель Киган
• Келли Брук ‘ пышные бедра
• длинные ноги Рози Хантингтон-Уайтли

Короче говоря, женщины думают, что выглядят сексуально, когда они худые, в то время как мужчины находят более пышные женщины сексуальнее.

С другой стороны, мужчины и женщины по-разному представляют, каким должен быть идеальный мужчина. Вот как выглядит идеальное мужское тело на основе женщин:

На фото выше изображена идеальная мужская форма тела:

• Волосы Гарри Стайлса привлекают женщин
• Самое сексуальное лицо Джейми Дорнана
• Фантастический торс Дэвида Ганди
• Лучшие бицепсы Брэда Питта
• Сексуальные ноги Дэвида Бекхэма

По мнению мужчин, так выглядит идеальная мужская фигура:

Парни отдают предпочтение мужчинам, у которых:

• Тренированный росомахой бицепс Хью Джекмана
• Райан Изрезанный торс Гослинга
• Футбольные ноги Фрэнка Лэмпарда
• Мужественное, но красивое лицо Дэвида Бекхэма
• Идеально уложенные светлые волосы Брэда Питта

Во всем мире было проведено множество исследований размеров груди и ягодиц.Исследования, показывающие большую грудь и большие бедра, могут определить фертильность. Это означает, что большие ягодицы определяют, что женщина может легко зачать ребенка, а большая грудь гарантирует, что она может хранить больше молока для своего ребенка.

Исследования Гринвичского университета показали, что женщины с пышными формами и чем больше женское имущество, тем дольше смотрят мужчины. Также показано, что женщины с более толстыми ягодицами и бедрами имеют репродуктивное преимущество. Дополнительный жир в этих областях содержит жирные кислоты омега-3, которые обеспечивают развитие мозга мам и ребенка во время беременности.

Какие размеры идеальны для женщины?

В прошлом мы знаем, что средства массовой информации рекламировали различные формы женского тела в разные эпохи. На изображении ниже показано краткое описание формы тела в разные периоды:

Есть тип телосложения, который все считают привлекательным вне зависимости от времени и культуры. Следующее показывает, что женщины привлекательны по нескольким аспектам:

• Детерминанты молодости, такие как большие глаза и маленькие носы и т. Д.
• Детерминанты секса и интересов, такие как более красные губы, расширенные зрачки и т. Д.
• Детерминанты здоровья, такие как хорошая кожа, подтянутое тело, длинные ноги и т. Д.
• Детерминанты фертильности, такие как грудь, бедра, ягодицы и т. Д.

Следовательно , женское лицо считается красивым, если оно соответствует определенным пропорциям и демонстрирует плодородие, привлекательность и молодость. С точки зрения женского тела, идеальная форма тела — это песочные часы. Ким Кардашьян считается знаменитостью с идеальной формой песочных часов.Она использует метод тренировки талии, чтобы соответствовать форме песочных часов, хотя она уже мать детей.

Примеры знаменитостей Ким К. с фигурками «песочные часы»

На этом изображении Ким Кардашьян достигает своей фигуры в виде песочных часов с помощью ТРЕНИРОВКИ ПО ТЯГИ!

Есть ли у меня песочные часы?

Разные типы женского тела

Имеют более широкие плечи и грудь и более узкие бедра.

Обхват талии меньше, чем обхват груди или бедер более чем на 9 дюймов.

• Форма колокольчика, груши или ложки

Размеры бедер больше, чем размеры груди.

Бедра и бюст почти одинакового размера, с узкой талией. Читайте далее для получения более подробной информации.

Каковы идеальные размеры фигуры песочных часов?

Форма песочных часов определяется тем, что ваши плечи почти такого же размера, как бедра, а ваша талия значительно меньше или узка.Если добавить большой бюст и красивую попку, можно считать идеальным.

Shop4fun резюмирует практическое правило здесь составляет около 75%, это означает, что ваши размеры бедер и плеч находятся в пределах 5% друг от друга, а ваша талия как минимум на 25% меньше плеч и бедер (например, Ребекка — женщина, которая имеет рост 163 см — так что идеальных размеров тела Ребекки может достигать 36 дюймов в груди, 23 дюймов в талии и 36 дюймов в бедрах.)

Способы измерения груди, талии и бедер

Для определения размеров можно использовать рулетку.

Измерьте окружность груди в самой большой точке

Измерьте самую узкую часть туловища, чуть выше пупка

Измерьте самую широкую часть бедра, где изгиб наиболее заметен

Как сделать получить идеальную форму тела?

Давайте обсудим, что считается идеальной формой женского тела и как добиться этого, чтобы быть лучшей женской фигурой. Во-первых, давайте сначала разберемся с некоторыми фактами и некоторыми основными принципами.

• Измените свою жизнь, если хотите изменить свой долгосрочный имидж.
• Вы не можете быть пленником того, как общество изображает совершенство.
• Тренировка талии и диета неизбежны, если вы хотите улучшить свое тело.
• Вы должны установить долгосрочную цель, чтобы выяснить, как вы ее добьетесь.

Какую ошибку делают женщины?

Многие женщины неправильно достигают идеального тела и даже совершают простые ошибки, которые считаются полезными.Большинству женщин нравится верить в то, что они видят на рекламных щитах и ​​в журналах, или в то, что общество считает идеальным, например, когда общество продвигает так называемые «гарантированные методы похудания». Среди распространенных ошибок женщин:

• Срочная диета (Резкое снижение потребления калорий.)
• Слишком много кардио упражнений
• Не используйте вес
• Упражнения на чрезмерную концентрацию

Многие люди могут не знать, что резко снижает потребление калорий. не лучшая идея на долгую перспективу.Хотя это может хорошо сработать в последние несколько недель, но не устойчиво, что означает, что вы вернетесь к обычным привычкам в еде через несколько месяцев. К сожалению, все похудание быстро восстанавливается или толстеет. Поэтому вам нужно составить хороший план, чтобы привыкнуть к своему телу, а не кардинально менять привычку.

Кардио упражнения хорошо подходят для людей с избыточным весом, так как это особый способ сжигания калорий. Если у вас нет лишнего веса, то чрезмерные аэробные упражнения заставят организм адаптироваться к нему, что заставит вас потреблять больше энергии и сладкой пищи.Вот почему спринтеры сильные, а кросс-кантри худые. Вашему телу требуется больше энергии, чтобы поддерживать привычку, и он начинает использовать кислород и силу мышц для поддержания этой привычки. Другой эффект — выработка гормонов кортизола, поэтому он потребляет мышечную ткань и замедляет синтез белка. Меньшая мышечная масса означает более медленный метаболизм, когда тело неактивно. Так что в сочетании с другими факторами можно легко набрать вес, пока ваше тело неактивно.

Не использовать веса вообще — не лучшая идея, так как создание мышц очень важно.У вас должна быть хорошая диета и отличные кардио-тренировки. Но чрезмерные тренировки — не лучшая идея, потому что организму нужно время на восстановление для роста мышц. Поэтому вам следует правильно распределять упражнения равномерно в течение недели и следить за тем, чтобы каждую тренировку вы усердно выполняли.

Заключение

Вы должны забыть общество и его изображение идеальных размеров тела. Вышеупомянутое исследование показало, что большинство мужчин предпочитают фигуру худощавой. Мы видели, что женские журналы изображают идеальную женщину, отличную от той, которая представлена ​​в мужских журналах.Кроме того, не позволяйте средствам массовой информации вводить вас в заблуждение, потому что тенденция к идеальной женской фигуре со временем изменится.

Как определить здоровые диапазоны

Каким бы приятным ни был процесс покупки одежды, он также может расстраивать, раздражать и, откровенно говоря, не лучшим образом сказываться на самооценке. Размерный ряд, предлагаемый женщинам, совершенно не разнообразен (и даже не стоит говорить о нелестном освещении в примерочных). Количество времени, которое я провела, сгорбившись в тускло освещенной раздевалке, пытаясь изогнуть свои сиськи, чтобы они поместились в купальный костюм, который не предлагает подходящие размеры, ну, ну, очень много.У всех нас разные тела, у всех разные формы. Так почему же женщины постоянно ограничиваются шкалой, в которой нет таких вариаций?

Я написал свои мысли о наборе, потере и поддержании веса. Это все тяжело. Но когда дело доходит до размеров женской одежды, безусловно, есть возможности для улучшения, и это еще не все. И — неудивительно, — как оказалось, информация, которую использовали розничные торговцы, полностью устарела. В конце концов, не существует одного идеального размера или веса для всех женщин.

Впереди Кэсси Кристофер, доктор медицины, доктор медицинских наук, CD и Линн М. Юдофски, доктор медицины, объясняют, как определить здоровый вес для вашего тела, а также факторы, которые влияют на наши индивидуальные размеры и типы телосложения. Читайте дальше, чтобы узнать о среднем весе женщин в Америке и о том, как определить наиболее здоровый диапазон веса для вас.

Средний размер женщин в Америке

Stocksy

Исторически сообщалось, что средний размер американской женщины — 14-й размер.Швейная промышленность несколько учла это и скорректировала свои размеры. Хотя большинство лейблов даже этого не делали; большинство линий одежды по-прежнему продаются до размера 12, и этим все сказано. Затем исследование, опубликованное в International Journal of Fashion Design, Technology и Education , показало, что « средний размер американской женщины сейчас составляет от 16 до 18 , что является увеличением по сравнению с данными 10-летней давности, которые указали, что большинство женщин в США имели 14-й размер. «Эта информация еще больше подчеркивает потребность в одежде размеров, превышающих ранее допустимые числа.Это действительно бесит, и пора сделать что-то осязаемое, чтобы исправить давнюю оплошность.

Авторы исследования определили, что средняя окружность талии увеличилась на 2,6 дюйма за последние 21 год . Согласно отчету The Revelist, «при проведении исследования исследователи пишут, что они надеются, что« женщины могут испытывать облегчение, зная, что средний размер одежды больше, чем [они] думали », и что это меняет восприятие публикой« среднего »размера.»

Средний вес женщин в Америке

Согласно исследованию 2018 года, опубликованному Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний вес женщин старше 20 составляет 170,5 фунтов . Хотя это число считается средним весом американских женщин, Кристофер призывает женщин не зацикливайтесь на этом числе. «Знание среднего веса американцев или кого-либо еще в мире не имеет отношения к здоровью отдельной женщины», — говорит она.

ДокторЮдофски также советует не сосредотачиваться на цифрах, а вместо этого сосредоточиться на том, какой вес лучше всего подходит для вашего тела . «Лучший вес» для одного человека может сильно отличаться для другого. Это связано с тем, что у всех разный состав тела, уникальная история болезни, разные уровни гормонов, а также разные предпочтения », — объясняет она.

Как определить наиболее здоровый диапазон веса

«Хотя большинство практикующих начинают с определения ИМТ человека, это всего лишь одна точка данных среди многих, которые следует учитывать при определении здорового веса.Также не менее важно, чтобы люди находили [] вес, при котором они также чувствуют себя «лучшим собой» — и это бывает разных форм и размеров », — говорит Юдофски.

Если вам интересно узнать свой индекс массы тела (ИМТ), воспользуйтесь калькулятором ИМТ от надежной организации, например Национального института сердца, легких и крови. Калькулятор определит номер вашего индекса по вашему росту и весу. Определив свой ИМТ, проконсультируйтесь с категориями ИМТ, чтобы узнать, считается ли ваш вес недостаточным, нормальным, избыточным или страдающим ожирением.Хотя ИМТ является показателем телесного жира, это не единственный фактор, влияющий на определение диапазона здорового веса. Окружность талии и другие факторы риска заболеваний, связанных с ожирением, также должны быть оценены медицинским работником.

Однако, если вы планируете похудеть самостоятельно, Кристофер предостерегает от ограничения ваших привычек в еде и образа жизни. «Если кто-то решает похудеть, ставить […] меньшие цели, использовать неограничительную диету и планы образа жизни, а также работать над принятием тела (независимо от вашего размера) — это самые здоровые пути.[Если] кто-то чувствует себя ограниченным и имеет обширный список того, что он не может есть, это обычно приводит к увеличению веса позже, когда сила воли иссякает », — говорит она.

Обдумывая, как изменить свой образ жизни и пищевые привычки, Кристофер советует начинать с малого. «Постановка меньшей цели и последующая практика поддерживающего поведения (например, значительное увеличение физической активности в соответствии с Национальным регистром контроля веса и Американским колледжем спортивной медицины) может дать вам больше шансов на долгосрочный успех с потерей веса, что тем труднее достижение «, — поясняет она.

Если вы хотите похудеть, начните с небольших целей, в том числе научитесь любить себя.

Какие другие факторы влияют на вес?

• Генетика: «Генетика , безусловно, может сыграть роль, и были обнаружены гены, которые могут увеличить вероятность ожирения. Это не означает, что связанный с этим риск увеличения массы тела сведен на нет, а скорее, что кто-то возможно, вы можете свободно сосредоточиться на поведении, а не на цифрах на шкале », — объясняет доктор.Юдофски. Хотя ваша семейная история не является решающим фактором, влияющим на ваш размер, знайте, что она может объяснить, почему у вас есть определенный тип телосложения и вес.
• Гормоны: Кристофер говорит, что гормоны также связаны с набором веса и его колебаниями. «Например, гормон стресса кортизол вызывает перенос веса с других частей тела на живот», — добавляет она.
• Возраст: Возраст, безусловно, играет роль в том, сколько мы весим. «Возраст играет роль, чем старше мы становимся, тем сложнее становится похудеть.Это связано с изменениями уровня гормонов, состава тела и обмена веществ », — отмечает доктор Юдофски.

Помните, вес — это еще не все

Модель Сонни Тернер решила внести свой вклад, чтобы помочь остановить безумие женских размеров, разместив фото на своей странице в Instagram. В подписи к фото она недовольна дизайнерами купальников. «[Уличные] бикини не подходят [для] женщин моего типа телосложения. [Большинство] интернет-магазинов тоже этого не делают», — написала она.«Нам нужны не такие тугие ремни… как будто наша шея вот-вот оторвется. Нам нужны плавки от бикини, которые не дают нам клиньев при ходьбе. Нам нужны стринги-бикини, которые не обнажают губы нашего влагалища. Нам нужны купальники, которые облегают наши бедра, не сгибая шею, вызывая боль в шее «.

Если бы у меня был хоть какой-то музыкальный талант, я бы превратил ее баллы в поп-гимн. Дело в том, что женщинам, которые носят одежду больших размеров (слово, которое также не имеет конкретного значения), остается мало вариантов. Наше общество без всяких на то оснований решило, что женщины всех форм, изгибов и краев не должны чувствовать себя хорошо из-за своей формы .

Мы растем, учась плохо относиться к своему телу только по той причине, что это не похоже на измененные версии тех, что изображены на рекламных щитах. Ужасно иметь доступ только к купальным костюмам, которые подходят определенным идеализированным телам — тем же телам, которые, по сути, созданы за чьим-то компьютером. Это должно прекратиться. Надеюсь, что так и будет. А пока мы будем публиковать об этом как можно больше в качестве сопротивления, потому что вес и размер — не единственные показатели здорового человека.

Итог

Не существует такого понятия, как идеальный размер, тип телосложения или вес для всех женщин, и конкретный вес — не единственный фактор при взгляде на общую картину общего состояния здоровья человека … но есть диапазоны, которые считаются здоровыми для каждой человек. И важно ваше физическое и психическое здоровье, а не число на шкале.

Объяснение веса, ИМТ и процента жира в организме

Пытаетесь похудеть после родов и не знаете, как это сделать? Или, может быть, вам просто нужно, чтобы кто-то сказал вам раз и навсегда, что такое, черт возьми, ИМТ и как он влияет на ваше здоровье? Не смотрите дальше.

Справочник по здоровью и фитнесу для активных женщин раскрывает все это для вас … и даже предоставляет несколько удобных таблиц.

Подробнее: Установка реалистичных целей по снижению веса

Вес и ИМТ

Для измерения состава вашего тела обычно используются три значения. Вес, наиболее распространенный стандарт, дешев, удобен и довольно надежен, хотя он может колебаться до пяти фунтов в зависимости от биологических жидкостей.

Вес и рост используются для расчета индекса массы тела (ИМТ), еще одного распространенного термина.Он отличается от веса только тем, что регулируется по росту; ИМТ также зависит от жидкостей организма.

ИМТ

, измеренный в килограммах на квадратный метр, — ненадежный показатель; стандарты обычно не делают различий между мужчинами и женщинами и не учитывают разницу в содержании мышц или жира.

У спортивных женщин ИМТ особенно неточен, потому что мышечная масса тяжелее жировой массы, из-за чего вы кажетесь «толстыми» по стандартам ИМТ. По сути, индекс массы тела — это числовое значение, пришедшее на смену диаграммам роста и веса.Число еще более сбивает с толку, потому что рекомендуемые числа похожи, но немного отличаются от процента жира в организме.

Согласно стандартным рекомендациям, ИМТ более 30 считается ожирением, младше 18 лет — крайне недостаточным весом, а между 18 и 25 — нормальным.

Процентиль телесного жира

Процентиль телесного жира обеспечивает наиболее точную оценку состава тела. Процентиль телесного жира — это показатель процента вашего тела, состоящего из жира. Нормальный процент жира в организме у женщин составляет от 20 до 30 (у мужчин он ниже).

У женщин младше 17 лет очень низкий уровень жира в организме; от 30 до 33 — высокое содержание жира в организме; и старше 34 лет, очень высокий процент жира в организме или ожирение. Рекомендуемые процентили здорового телесного жира немного увеличиваются с возрастом.

Стандарты жировой ткани для женщин, рекомендованные по возрастным группам

	от 20 до 29	от 30 до 39	от 40 до 49	от 50 до 59	69+
Очень низкий	<16	<17	<18	<19	<20
Низкая	16-19	17-20	18-21	19-22	20-23
Оптимальный	20-28	21–29	22-30	23-31	24-32
Умеренно высокий	29-31	30-32	31-33	32-33	33-35
Высокая	> 31	> 32	> 33	> 34	> 35

Методы измерения процентилей телесного жира различаются по практичности, стоимости и точности.Наиболее точное измерение выполняется с помощью DEXA, дорогостоящего измерения, проводимого в радиологической лаборатории или в кабинете врача; это то же рентгенографическое измерение, которое используется для определения плотности кости.

Второй по точности метод — это вытеснение воды, хотя для этого требуется, чтобы ваше тело находилось под водой в специальном резервуаре, еще более непрактичном и дорогом.

Одним из простейших и наиболее распространенных способов измерения процентиля жировой ткани является измерение кожных складок, при котором тестер использует штангенциркуль для измерения складок жира на различных участках тела.Эта оценка очень зависит от навыков тестировщика; если это делает опытный тестировщик, точность может достигать 93%.

Другой распространенный метод — это биоэлектрическое сопротивление; это тренажер, похожий на весы, распространенный во многих спортзалах и даже доступный для домашнего использования. Это может быть очень ненадежной мерой, поскольку она сильно зависит от веса воды, температуры, электролитов, кровотока и других факторов. Биоэлектрическое сопротивление еще менее точно у спортсменов с большим количеством мышц.

Все эти измерения интересны и могут свидетельствовать о здоровье, но не должны лежать в основе режима упражнений или питания. Помните, что если вы ориентируетесь на вес, эта мышца весит больше, чем жир. Если вы увеличиваете силу, но не меняете вес, вы становитесь стройнее.

Ниже приведены общие рекомендации по поддержанию здорового веса у спортсменок. Меньшие значения относятся к миниатюрным фигурам с тонким костяком и меньшей мускулатурой; более высокие числа соответствуют большим костям и большему размеру мышц.

Рекомендации по здоровому весу для мускулистых, атлетических женщин (ИМТ от 18 до 25)

Высота (дюймы)	Рекомендуемый вес (фунты)
4’10 «	95 к 123
4’11 «	98 до 128
5 ‘	от 101 до 132
5’1 «	от 105 до 136
5’2 «	108 к 141
5’3 «	112 до 146
5’4 «	115 до 150
5’5 «	119 по 155
5’6 «	от 123 до 160
5’7 «	от 126 до 165
5’8 «	130 до 170
5’9 «	134 к 175
5’10 «	138 по 180
5’11 «	142 по 185
6 футов	147 к 190
6’1 «	152 к 196
6’2 «	157 по 201

Подробнее: Диеты: плохие, удовлетворительные, хорошие

Потеря или прибавка в весе

Лучше всего менять вес медленно.Чем медленнее происходят изменения, тем больше вероятность, что ваше тело сохранит изменения, поскольку оно имеет тенденцию возвращаться к своему «устойчивому состоянию» или к тому весу, в котором оно находилось дольше всего.

На фунт можно съесть на 3500 калорий больше, чем сжигает ваше тело. Чтобы похудеть, нужно съесть на 3500 калорий меньше или сжечь на 3500 больше.

Лучший способ набрать или потерять — это изменить калорийность рациона на 500 ккал в день. Это должно равняться потере или приросту веса на один фунт в неделю.Ведение дневника питания в течение семи дней поможет вам лучше понять свои привычки в еде и выработать стратегию здорового изменения. Диетологи и группы поддержки могут быть очень полезны в достижении целей по изменению веса.

И, говоря о питании, ознакомьтесь с нашими советами по соблюдению здоровой диеты, когда вы родитель в пути!

38 лучших комплиментов для девочек

через: Depositphotos / AntonioGuillemF

Наличие хорошего кеша из лучших комплиментов для девочек важно, почему вы спрашиваете?

Потому что… хотите знать, как найти девушку? Все начинается с комплимента.

Льстить кому-то — это простой и простой способ показать кому-то, что он вам интересен в романтическом плане, и это заставляет его чувствовать себя хорошо. Это беспроигрышная ситуация.

Конечно, не все комплименты одинаковы. Если вы хотите проникнуть в ее сердце (или хотя бы заставить ее улыбнуться), вы должны использовать самые лучшие комплименты для девушки. Еще нужно уметь правильно сделать комплимент девушке.

К счастью для вас, дорогой читатель, этот очень удобный список комплиментов для женщин охватывает все это и многое другое. Сделайте эти комплименты девушкам, чтобы заставить вашу любовь упасть в обморок.

Давай займемся ими.

Содержание

23 лучших комплимента для девочек

через: Unsplash / Priscilla Du Preez

Это лучшие комплименты для девочек, потому что они просто заставляют ее чувствовать себя хорошо . Они не слишком дрянные или напористые, так что вы можете уверенно использовать их .

В большинстве случаев лучший способ сделать кому-то комплимент — просто сказать прямо. Конечно, косвенный комплимент может быть полезен, но если вы собираетесь что-то сделать, почему бы не использовать его полностью? Если вы не слишком сильны, комплимент — это добрый жест, который действительно может скрасить ее день.

Не ждите, что она сразу же прыгнет вам в объятия. Ваша цель — посеять семя, которое в конечном итоге может перерасти в романтику. Это комплименты, а не слова подбора.

Если сомневаетесь, аккуратно и естественно вставьте эти комплименты в разговор, когда сочтете нужным. Вы также можете сделать комплимент девушке из ниоткуда, но это более важный шаг. Начните медленно, оцените ее реакцию, а затем решите, как действовать в следующий раз.

Вот 23 лучших комплимента для девушек:

1. Я всегда многому у тебя учусь.

Это отличный комплимент, потому что он показывает, что вы цените ее не только поверхностно.

через: Depositphotos / belchonock

2. Комплименты девушкам: у вас такие красивые глаза / губы / зубы / волосы.

Иногда конкретный, поверхностный комплимент — эффективный способ показать ей, что вы думаете, что она красива, не говоря об этом прямо.

3. Как здорово!

Это идеальный комплимент, который можно естественно использовать, когда вы шутите. Это незаметно, но работает.

4. Ты не такой, как все.

Заставьте ее почувствовать себя особенной.

через: Unsplash / Daniel Spase

5. Вы сексуальны.

Используйте этот, только если настроение подходящее.

6. Вы хорошо делаете то, что делаете.

Просто и по делу. Вы уважаете ее таланты.

7. Комплименты девушкам: Вы сегодня прекрасно выглядите.

Этот комплимент отлично подходит для добавления легкого кокетства в непринужденную беседу.

через: Unsplash / Brooke Cagle

8. У вас такая положительная харизма.

Дайте ей понять, что она делает вас счастливыми.

9. Мне нравится твой стиль.

Это может относиться к ее общему поведению или ее стилистическому выбору.

10. У тебя потрясающие волосы.

Женщины любят, когда вы замечаете хорошую прическу.

через: Pexels / Irene Lasus

11. Что-то в тебе есть.

Эта строка загадочна. Просто убедитесь, что у вас есть последующее наблюдение, если она потребует знать, что это такое.

12. Комплименты девушкам: как мне так повезло !? (чтобы ты был в моей жизни)

Это интересный способ показать особому человеку в твоей жизни, что ее ценят.

13.Никто не делает меня счастливее тебя.

Этот комплимент может показаться легким, но это один из лучших комплиментов для девушек, поскольку он несет в себе огромную глубину.

через: Depositphotos / Wavebreakmedia

14. Ты всегда заставляешь меня чувствовать себя так комфортно.

Когда вы чувствуете себя комфортно, она, естественно, тоже чувствует себя комфортно.

15. Я вижу столько тепла в твоих глазах.

Это глубокий комплимент, который действительно может много для нее значить.

16. Комплименты девушкам: У тебя такой хороший вкус.

Вкус человека многое говорит о нем. Это фантастический способ дать ей понять, что она вам действительно нравится, не говоря этих слов.

через: Pexels / Burst

17. Ты такой умный.

Комплимент в равной степени ум, красота и индивидуальность — ключ к завоеванию ее сердца.

18. Мне нравится твоя улыбка.

Не удивляйтесь, когда вы начнете видеть это все больше и больше.

19. Ты мое все.

Убедитесь, что вы говорите этот комплимент только тогда, когда действительно серьезно, с кем-то очень особенным.

через: Pexels / freestocks.org

20. Я могу слушать вас часами.

Используйте этот комплимент после того, как она немного поговорила.

21. Комплименты девушкам: Ты выглядишь красивее, чем на картинке.

Это классический, вневременной комплимент, простой, романтичный и очаровательный.

22. Я думаю, ты идеален таким, какой ты есть.

Используйте этот комплимент, если она не чувствует себя в безопасности.

через: Pexels / bruce mars

23.От тебя перехватывает дыхание.

Сделайте этот комплимент после того, как у вас возникли романтические чувства друг к другу.

15 милых комплиментов для девочек

через: Pexels / Trinity Kubassek

Когда вы будете готовы к , чтобы вывести свою флиртовую игру на ступеньку выше , сделайте милые комплименты женщинам. Эти комплименты ясно показывают, что вы хотите стать на больше, чем другом. Они тоже отлично подходят, чтобы сделать комплимент вашей девушке.

Убедитесь, что настроение правильное и что вы ей хоть немного интересны.Эти комплименты могут заставить вас обоих немного покраснеть.

Просто будь очаровательной, искренней собой. Вы не хотите просто говорить комплимент — вы должны серьезно это сказать. Девушки обладают сверхъестественной способностью определять, когда парень настоящий, а когда он просто пытается быть мистером Гладким. Будьте искренними.

Вот 15 лучших милых комплиментов для девочек:

24. Разве ты не самый милый !?

Этот комплимент — прекрасное продолжение, когда она делает для вас что-то хорошее, даже если это что-то незначительное.

25. Вы освещаете любую комнату, в которую входите.

Этот комплимент работает двумя способами: он заставляет ее чувствовать себя хорошо и показывает ей, что она очень много значит для вас.

через: Pexels / bruce mars

26. Комплименты девушкам: Как вы все время выглядите так красиво?

Если вы слишком напуганы, чтобы прямо сказать ей, что она красива, дайте ей полететь. Он передает вашу точку зрения, не будучи слишком напористым.

27. Мне так везет с тобой, когда я рядом с тобой.

Девушки хотят чувствовать себя по-настоящему ценными. Дайте ей понять, что вы цените время, которое вы проводите вместе.

28. Ты всегда знаешь, чем меня удивить.

Никто не хочет казаться скучным. Убедите ее, что она держит вас в напряжении.

через: Pexels / Tim Savage

29. Благодаря тебе моя жизнь кажется такой прекрасной.

Это отличный комплимент, потому что он заставляет ее чувствовать себя потрясающе, а также косвенно дает ей понять, что ваша жизнь идет хорошо.Женщин привлекают парни, идущие по восходящей траектории.

30. Провести время с вами — самое яркое событие моего дня.

Используйте этот комплимент в отношении того, о чем вы время от времени говорите, с кем хотите проводить больше времени.

31. Комплименты девушкам: Вы такая хорошая танцовщица.

Убедитесь, что она танцует, когда воспользуетесь этим.

через: Pexels / Michael Zittel

32. Вы меня так хорошо понимаете, как будто можете читать мои мысли.

Важно, чтобы вы установили умственную и физическую связь.Покажите ей, что вы чувствуете эту связь между мозгами.

33. Хотел бы я встретить вас много лет назад.

Этот комплимент показывает ей, как много она для вас значит.

34. Я не встречал такого милого и заботливого человека, как вы.

Используйте этот комплимент после того, как она сделала что-нибудь сладкое.

через: Unsplash / Alexandr Podvalny

35. Ваши глаза настолько выразительны и красивы, что я не могу не потеряться в них.

Глаза — зеркало души человека.Сделайте комплимент ее глазам, и вы сделаете ей комплимент во всем.

36. Комплименты девушкам: Ты заставляешь меня хотеть стать лучше, чтобы я был более достоин твоей любви.

Многие женщины ищут парня, который хочет и может стать лучше. Жизнь — это постоянный путь, и важно продолжать развиваться как мужчина.

37. Я думаю, что Бог был высок, когда сотворил вас, потому что нет никого, кто был бы так близок к совершенству.

Используйте этот, если хотите польстить ей, но при этом рассмешить.

38. Я начинаю свой день с тобой в мыслях и заканчиваю с тобой во сне.

Сделайте этот комплимент близкому вам человеку, а не своему новому симпатичному коллеге.

через: Unsplash / frank mckenna

Подробнее о том, как разговаривать с девушками

Обычно требуется нечто большее, чем хорошо поставленный комплимент, чтобы завоевать ее расположение. К счастью, мы вас прикрыли. Ознакомьтесь с другими нашими руководствами по общению с девушками.

1. Умение разговаривать с девушками — это навык, которым должен владеть каждый мужчина.
2. Если вы хотите победить свою любовь, вам нужно знать, как разговаривать с девушкой, которая вам нравится.
3. Обязательно нужно знать, как рассмешить девушку. Получите совок здесь.
4. После того, как вы ее очаровали, вам нужно знать, как пригласить девушку на свидание.

Как сделать комплимент девушкам: 4 шага

через: Unsplash / Damir Spanic

То, как вы делаете ей комплимент, имеет такое же значение, как и комплименты, которые вы используете. Чтобы сделать каждый комплимент выигрышным, выполните следующие действия.

1. Будьте вежливы

Комплимент определяется следующим образом: « — вежливое выражение похвалы или восхищения ». Меньше всего вам хочется, чтобы она чувствовала себя неловко. Не будь слишком настойчивым.

Сделайте комплимент, и если он вам понравится, это здорово. Если нет, просто двигайтесь дальше. Есть много женщин, которые хотели бы получить от вас комплименты.

2. Не переусердствуйте

Слышали ли вы историю о мальчике, который кричал «Волк»? Если вы говорите что-то слишком часто, это теряет смысл. Сделайте каждый комплимент на счету. Если каждое ваше предложение является комплиментом, вы собираетесь ее оттолкнуть. Конечно, если у вас уже есть отношения, не стоит слишком много комплиментов.

3. Используйте комплименты в соответствующих ситуациях

Контекст имеет значение. Не говори «Я люблю твой смех», когда она молча сидит. Подождите, пока вы начнете шутить, а затем скажите это небрежно. Вы хотите, чтобы ваши комплименты казались неуместными, а не отрепетированными.

4. Будьте смелыми

через: Depositphotos / fcscafeine

Вы можете быть и вежливыми, и смелыми. Иногда девушкам нравится, когда парень готов взять на себя ответственность.

Да, комплимент девушке — это страшно , но что может быть хуже? Пока вы придерживаетесь правила №1, у нее нет никаких причин быть чем-то, кроме пользы. Будьте добрыми, смелыми и искренними , и вам не о чем беспокоиться.

В заключение

Теперь вы знаете, как сделать девушке комплимент. Как и любой навык, он требует практики, и чем больше вы ее делаете, тем легче становится.

Начните с комплиментов платоническим женщинам в вашей жизни. Как только вы увидите, насколько они счастливы, сделать комплимент вашей любви станет намного проще. Бонус: заставляя других чувствовать себя хорошо, вы тоже чувствуете себя хорошо.

Помните: эти комплименты для девочек — лишь один из многих инструментов в вашем наборе.

Ключ к пониманию того, как найти девушку, заключается в том, что вы должны установить с ней искреннюю связь. Говорите всесторонне и делайте ей комплименты, когда вам удобно. Заставь ее улыбнуться хоть раз, и все возможно.

Вот женщина с самым совершенным телом согласно науке!

Женщины всего мира могут признавать, а могут и не признавать, что хотя бы однажды мы мечтали иметь «идеальное тело». Но, учитывая разные представления об идеальном теле, действительно ли существует такая вещь, как единственное истинно совершенное тело? Другие могут утверждать, что красота в глазах смотрящего, или что совершенство тела — это всего лишь социальная конструкция.Но, по крайней мере, согласно науке, существует стандартное измерение идеального изображения тела.

Ученые выяснили, что идеальная женщина должна иметь рост 1,68 метра или 5 футов 5 дюймов. У нее также должен быть размер груди-талии-бедер 99-63-91 см или 39-25-36 дюймов. Конечно, еще более совершенным считается «полностью натуральное» тело без каких-либо операций и переделок. К счастью, сегодня жива одна женщина, на которую мы можем взглянуть как на пример этого так называемого идеального тела. Она модель, актриса и телеведущая Келли Брукс.

Женщина с научно совершенным телом…

По мнению исследователей из Техасского университета, с научной точки зрения, идеальная женщина должна быть способна выполнять функции эволюции и продолжения рода. Критерии для выполнения этого: привлекательность для противоположного пола, плодовитость, способность к деторождению и общее состояние здоровья. Исследователи представили изображения женского тела, соответствующие определенному весу, росту, размерам тела, длине волос и форме лица.Затем эти изображения соотносятся с восприятием привлекательности для мужчин и с тем, что женщины оценивают как идеальный образ своего тела.

Идеальная статистика естественного движения населения: 39-25-36

Этот отчет Техасского университета вызвал ряд горячих аргументов, особенно со стороны феминисток. Одна из них — это то, почему мы даже подумываем об идеальном теле для женщин. Более того, почему «совершенство» опирается на тривиальные и сексистские критерии, такие как привлекательность для мужчин или способность воспитывать детей.С другой стороны, некоторые хвалят результаты, поскольку они стирают представление о том, что идеальное тело — это тонкая подиумная модель и модные модели.

Как можно увидеть на примерах фотографий Келли Брук, фигура, которую обеспечивает измерение «идеального тела», — это пышная и пышная женщина. И это совершенно противоположно тем стройным и высоким женщинам, которых продвигает модная индустрия. Сама Келли Брукс вспоминает времена, когда скауты в индустрии моды называли ее «слишком пухлой».

Двигайтесь по подиумным моделям, полные и соблазнительные — это то, что наука считает идеальным.

Но навсегда ли этот критерий «идеального тела» женщины? Есть вероятность, что это может измениться с годами, поскольку результаты во многом зависят от общественного мнения и восприятия. А чтобы продемонстрировать, как легко мы, люди, меняем свое мнение о наших «идеальных» типах телосложения, взгляните на это видео:

Нравится на Facebook

Как насчет вас, как вы думаете, правильно ли отмечать «идеальное тело» для женщин? Что вы думаете по этому поводу, поделитесь ниже в разделе комментариев.И, пожалуйста, поделитесь и этой статьей!

О ИМТ взрослого | Здоровый вес, питание и физическая активность

¹ Гарроу, Дж. & Webster, J., 1985. Индекс Кетле (Вт / ч3) как показатель полноты. Внутр. J. Obes ., 9 (2), pp.147–153.

² Фридман, Д.С., Хорлик, М. и Беренсон, Г.С., 2013. Сравнение уравнений толщины кожной складки Слотера и ИМТ для прогнозирования ожирения и уровней факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей. Am. J. Clin. Nutr. , 98 (6), стр. 1417–24.

³ Wohlfahrt-Veje, C. et al., 2014. Жир в детстве у 2647 здоровых датских детей: соответствие ИМТ, окружности талии, кожных складок с помощью двойной рентгеновской абсорбциометрии. Eur. J. Clin. Nutr. , 68 (6), pp.664–70.

⁴ Steinberger, J. et al., 2005. Сравнение измерений ожирения по ИМТ и кожным складкам с двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрией и их связь с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний у подростков. Внутр. J. Obes. , 29 (11), стр.1346–1352.

⁵ Sun, Q. et al., 2010. Сравнение двухэнергетических рентгеновских абсорбциометрических и антропометрических измерений ожирения по отношению к биологическим факторам, связанным с ожирением. Am. J. Epidemiol. , 172 (12), с.1442–1454.

⁶ Лолор, Д.А. et al., 2010. Связь между общим и центральным ожирением в детстве и их изменение с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний в подростковом возрасте: проспективное когортное исследование. BMJ , 341, p.c6224.

⁷ Flegal, K.M. И Граубард Б.И., 2009. Оценки дополнительных смертей, связанных с индексом массы тела и другими антропометрическими переменными. Am. J. Clin. Nutr. , 89 (4), стр. 1213–1219.

⁸ Фридман Д.С. и др., 2009. Связь индекса массы тела и толщины кожных складок с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей: исследование сердца Богалуса. Am. J. Clin. Нутр ., 90 (1), стр.210–216.

⁹ Виллетт, К.и др., 2006. Сравнение биоэлектрического импеданса и ИМТ в прогнозировании заболеваний, связанных с ожирением. Obes. (Серебряная весна) , 14 (3), стр. 480–490.

¹⁰ НХЛБИ. 2013. Управление избыточным весом и ожирением у взрослых: систематический обзор данных экспертной группы по ожирениюpdf iconeexternal icon [PDF — 5.98MB]

¹¹ Kuczmarski, R.J. et al., 2002. Таблицы роста CDC 2000 в США: методы и разработка. Статистическая информация о здоровье .11., 11 (246), с. 1–190.

¹² Прентис, А.М. & Джебб, С.А., 2001. Помимо индекса массы тела. Obes. Ред. ., 2 (3), стр.141–7.

¹³ Вагнер Д. & Хейворд, В.Х., 2000. Измерения состава тела у чернокожих и белых: сравнительный обзор. Am. J. Clin. Нутр ., 71 (6), стр.1392–1402.

¹⁴ Flegal, K.M. et al., 2010. Высокое ожирение и высокий индекс массы тела к возрасту у детей и подростков в США в целом и по расово-этническим группам. Am. J. Clin. Нутр ., 91 (4), стр.1020–6.

¹⁵ Barba, C. et al., 2004. Соответствующий индекс массы тела для азиатского населения и его значение для политики и стратегий вмешательства. Ланцет , 363 (9403), стр.157–163.

¹⁶ Брей, Г.А. и др., 2001. Оценка жировых отложений у более толстых и стройных 10-летних афроамериканцев и белых детей: Детское исследование Батон-Руж. Am. J. Clin. Nutr ., 73 (4), с.687–702.

¹⁷ Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых pdf icon [PDF — 1.25 МБ] внешний значок.

¹⁸ Бхаскаран К., Дуглас И., Форбс Х., дос-Сантос-Силва И., Леон Д.А., Смит Л. Индекс массы тела и риск 22 конкретных видов рака: популяционное когортное исследование с участием 5 • 24 миллионов взрослых в Великобритании . Ланцет. 2014 30 августа; 384 (9945): 755-65. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (14) 60892-8. Epub 2014 13 августа

¹⁹ Engstrom G, Hedblad B, Stavenow L, Lind P, Janzon L. и Lingarde F. Чувствительные к воспалению белки плазмы связаны с увеличением веса в будущем. Сахарный диабет.Aug 2003; 52 (08): 2097-101.

²⁰ Marseglia L, Manti S, D’Angelo G, Nicotera A, Parisi E, DiRosa G, Gitto E, Arrigo T. Окислительный стресс при ожирении: критический компонент болезней человека. Международный журнал молекулярных наук. Декабрь 2014 г .; 16 (1): 378-400.

²¹ Касен, Стефани и др. «Ожирение и психопатология у женщин: проспективное исследование за три десятилетия». Международный журнал ожирения 32.