Тамоксифен для похудения: Тамоксифен для похудения мужчин. Антиэстрогенный препарат против жира — Спортивный клуб "Спецназ" | Бокс, Кикбоксинг, Армейский рукопашный бой, Самооборона для девушек в Ростове-на-Дону

Содержание

Тамоксифен для похудения мужчин. Антиэстрогенный препарат против жира

Чтобы похудение проходило интенсивно, мужчины могут принимать специальный нестереоидный препарат — тамоксифен. Эффект от его использования для организма наступает быстро, и уже вскоре тело сбрасывает лишний жир. Но следует учитывать особенности вырабатываемых гормонов и принимаемых стереоидов, чтобы не допустить накопления эстрогена.

В кругах бодибилдеров тамоксифен для похудения мужчин пользуется высоким спросом. За счет чего происходит сжигание жира, снижение веса, можно ли применять для этих целей препарат людям, далеким от спорта?

Для чего применяется

Тамоксифен или нолвадекс – нестероидный препарат, синтезированный в 1962 году как противозачаточное средство. Смотрите также — трава для похудения для мужчин. Ожиданий в этом направлении он не оправдал, но зато были выявлены другие, не менее интересные свойства медикамента. В наши дни он с успехом применяется при лечении гормонозависимых опухолей, чаще всего – рака молочной железы у женщин.

Лекарство имеет преимущества перед гормональными андрогенными и эстрогенными средствами, т. к. не оказывает столь обширного побочного действия. Механизм действия цитрата, одного из компонентов лекарства тамоксифена до конца не выяснен, но достоверно установлены его сильные антиэстрогенные свойства. При этом в опухолевом образовании блокируются чувствительные к эстрогену рецепторы, что в итоге тормозит рост раковых клеток.

Действие препарата на мужчин

В инструкции к лекарству нет ничего о его способности к снижению веса у мужчин, но на практике, благодаря своим антиэстрогенным свойствам, он часто назначается спортивными врачами совместно со стероидами. Прием препарата оказывает такие благоприятные последствия для мужчин, как:

снижение уровня жировой ткани в организме и обретение подтянутого силуэта за счет формирования более четкого и плотного мышечного корсета;
снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы;
рост силовых показателей;
выведение лишней жидкости и уменьшение отечности тканей, как следствие — снижение веса и нагрузки на весь организм;
стимуляция выработки собственного тестостерона, что актуально для тех, кто принимает искусственные анаболические стероиды, угнетая при этом синтез своих гормонов.

Для кого эффективен в качестве жиросжигателя

Препарат тамоксифен способен снизить уровень жира и одутловатость тела, связанную с накоплением жидкости в организме, только у следующих мужчин:

У спортсменов-бодибилдеров при комплексном приеме с Провироном, предотвращающим превращение тестостерона в эстроген. Дело в том, что если заниматься тренировками, употребляя стероиды для усиленного роста мышечной массы, то возрастает уровень гормона эстрогена. Это влечет за собой так называемое явление «феминизации» — накопление подкожного жира, свободной жидкости, рост грудных желез и т. п. Стероидная терапия с совместным приемом тамоксифена преследует профилактическую цель, препятствуя ожирению по женскому типу, а также способствует формированию более плотного рельефа мышц. Во время сушки – низкоуглеводной диеты, препарат способствует более выраженному сжиганию жира и выведению излишков воды из организма.

Тамоксифен может оказать эффект снижения веса у мужчин, ожирение которых связано с гормональным дисбалансом. При таком состоянии наблюдается преобладание в организме половых гормонов эстрогена над тестостероном. Причины подобного нарушения могут быть разные, начиная от злоупотребления эстрогенсодержащими продуктами питания (например, пивом) и заканчивая патологиями щитовидной железы. Одними из многочисленных признаков нехватки анаболического гормона тестостерона выступают: большой объем талии, бедер, увеличение груди, снижение либидо. Прием антиэстрогенных препаратов с целью снижения веса в этом случае должен сопровождаться корректировкой образа жизни и выяснением причин, повлекших гормональные нарушения.

Как принимать препарат в комплексе

Необходимо осознавать, что употребление нолвадекса, стероидов, других препаратов для набора мышечной массы и сдерживания роста женских гормонов, а также в целях похудения при гормональном ожирении, – является ничем иным, как вмешательством в отлаженные процессы организма. Поэтому курс приема, сочетание с другими средствами, дозировку в зависимости от нагрузок и рациона питания обязательно требуется согласовать со специалистами по спортивной медицине, эндокринологии и т.

п.

При длительном приеме тамоксифена и стероидных гормонов меняется обмен веществ, что может привести к обратному эффекту – набору массы тела за счет накопления жира. Поэтому важно соблюдение диеты, при которой употребляется пища с низким содержанием жиров, особенно животных, также исключаются жареная пища.

Само питание должно быть дробным – с частым употреблением пищи небольшими порциями. При гормональном ожирении, помимо диеты, нужно обязательно установить причины повышенного содержания эстрогенов и заняться их устранением, не забывая об адекватной физической активности. Помните, тамоксифен – лишь вспомогательное средство для борьбы с лишним весом, а не чудо-пилюля.

Средние дозировки для бодибилдеров:

При употреблении нолвадекса на курсе стероидов с профилактической целью (чтобы избежать последствий феминизации, в том числе ожирения), достаточно дозы 10-20 мг/день, начиная со второй недели приема анаболиков. Чтобы справиться с явлением ароматизации стероидов – превращения их из веществ с андрогенной активностью в производные эстрогена, рекомендуется совместный прием с провироном.
Для восстановления выработки собственного тестостерона и сохранения достигнутых форм тела, терапия после курса стероидов составляет не более 3-4 недель, доза такая же – по 10-20 мг/день в сочетании с провироном. Нолвадекс нельзя принимать в рамках после курсовой терапии, если в качестве анаболических стероидов применялись тренболоны или нандролоны.

Принимать препарат можно в любое время как до, так и после приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Лучше, если это будет происходить в определенные часы, а суточная доза поделена на 2 приема, поскольку лекарство долго циркулирует в крови и имеет свойство накапливаться. Максимальной концентрации оно достигает через 4-7 часов после употребления внутрь, выводится с калом и мочой, причем довольно длительно – от 4-9 дней.

Дозировка для мужчин с гормональным ожирением:

при установлении факта дисбаланса половых гормонов в организме лечение назначается врачом, доза препарата тамоксифен устанавливается от 20-40 мг/день;
продолжительность приема зависит от причин, вызвавших нарушения работы эндокринной системы, и зачастую занимает достаточно длительное время.

Меры предосторожности

При курсе терапии тамоксифеном нужно наблюдать картину крови, в частности, контролировать уровень тромбоцитов, лейкоцитов и кальция. Смотрите также — майки для похудения для мужчин. При длительном употреблении препарата происходит повышение числа тромбоцитов, что увеличивает свертываемость крови, ведет к риску повышенного тромбообразования. Особенно такое явление чревато неблагоприятными последствиями для спортсменов, переносящих большие физические нагрузки на ногах.

Также встречается гиперкальциемия и снижение уровня лейкоцитов, ведущее к падению защитных сил организма – иммунитета. С осторожностью следует относиться к нолвадексу при проблемах с глазами, т. к. его систематическое употребление может стать причиной катаракты, отслоения сетчатки и т. д. При любом ухудшении состояния органов зрения нужно отменить прием препарата и проконсультироваться с офтальмологом.

Какие побочные действия могут возникнуть

Тамоксифен, как все лекарственные средства, не безобиден и оказывает следующие побочные эффекты:

спутанность сознания, головная боль, головокружение, сонливость – поэтому при курсе приема не рекомендуется заниматься видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и представляющие потенциальную опасность для себя и окружающих;
аллергические реакции;
лейкопения, тромбоцитопения, тромбоз;
боль в костях, повышенная температура тела;
диарея, тошнота, рвота, инфильтрация печени.

Loading…
2017-01-06

Ольга Жирова

Что такое тамоксифен и как он используется?

Тамоксифен пероральный препарат, который в различных медицинских случаях помогает бороться с последствиями опухолей. Он принадлежит к семейству так называемых SERM (сокращение от «Селективные модуляторы рецепторов эстрогена»). Это лекарство, которое, как сообщается, эффективно при лечении рака груди, а именно того типа рака груди, который определяется эстрогенами, но также снижает риск рака груди после операции и / или лучевой терапии. Он также лечит все те случаи, когда рак груди у женщин имеет генетическое происхождение (высокая генетическая предрасположенность к раку груди).

Это лекарство было открыто случайно, когда исследователи работали в лабораториях ICI и фактически искали новое противозачаточное средство в 1962 году. Вскоре после этого он был продан в США, но вначале использовался для лечения некоторых форм бесплодия, цель, которая
Тамоксифен Однако, похоже, это не идеальное лекарство от.

В 1971 были проведены некоторые новые клинические испытания, и в этих исследованиях была обнаружена некоторая эффективность в Тамоксифен используется для лечения рака груди. Два года спустя, отметив, что существует связь между эстрогеном и раком груди, а также благодаря успеху этих первых клинических испытаний, ICI представила препарат в США для лечения рака груди. Однако одобрение FDA было получено только много лет спустя, в 1977 году.

Затем препарат был продан ICI в ряде других стран с брендом Nolvadex (и компания ICI сама впоследствии была переименована в AstraZeneca). Позднее Nolvadex сопровождалось определенным количеством непатентованных лекарств, производимых другими лабораториями, слишком много сейчас, чтобы перечислить. В 1998 FDA одобрило расширение медицинских / клинических Тамоксифен, который включал также профилактику рака молочной железы у тех женщин, у которых был диагностирован высокий шанс развития этой болезни.

Несмотря на постоянный и растущий успех препарата в профилактике, а также в лечении рака груди, в июне 2006 года AstraZeneca прекратила продажу Нолвадекса в США, однако определенное количество генерических версий препарата все еще доступны в этой стране, что делает его легкодоступным. для всех пациентов и спортсменов. Нолвадекс в настоящее время — вместе с Кломидом — является самым популярным SERM среди спортсменов и особенно бодибилдеров.

Тамоксифен действительно имеет, как и любой другой наркотик на рынке, некоторые побочные эффекты, которые могут быть вредными для потребителей. В целом, эти негативные эффекты включают (но не ограничиваются ими): тошноту, высокое кровяное давление, снижение количества лейкоцитов и уменьшение количества тромбоцитов. Однако следует подчеркнуть, что, вообще говоря, риски, потенциально возникающие при администрировании Тамоксифен в гораздо меньшей степени, по сравнению с теми преимуществами, которые он широко использует.

Фактически, применительно к мужчинам и женщинам, лечащим метастазирующую рак молочной железы, дозу 10-20 мг два раза в день можно вводить с довольно хорошим успехом и очень низкими побочными эффектами. Мужчины, использующие препарат для смягчения эстрогенных эффектов AAS (анаболических андрогенных стероидов) или во время PCT (Post Cycle Therapy), будут вводить дозировку между 10mg и 40mg в день в среднем. Период полураспада Тамоксифен где-нибудь между днями 5 и днями 7.

Теперь давайте рассмотрим основные категории побочных эффектов, чтобы вы могли знать, с чем вы можете столкнуться, и принять все необходимые меры предосторожности, чтобы держать эти негативные эффекты под контролем.

Общие побочные эффекты при принятии Тамоксифен (встречается у более чем 30% от общего числа пользователей): задержка воды, приливы, потеря полового влечения (либидо — особенно у мужчин) и выделения из влагалища.
Менее распространенные побочные эффекты (заметно в течение 10%, но меньше 30% случаев, связанных с администрированием Тамоксифен): потеря веса, нерегулярные менструальные циклы, тошнота, колебания настроения и вагинальное кровотечение.
Редкие побочные эффекты (которые обнаруживаются менее чем за 10% наблюдаемых случаев), включают боли в грудной клетке, депрессию, изменения в глазном зрении и другие, что определенно требует немедленной медицинской помощи. Если вы испытываете эти редкие побочные эффекты, обратитесь за советом и вмешательством квалифицированного медицинского специалиста, который предпримет соответствующие шаги после отправки вам пройти соответствующее медицинское обследование.

Как сказано, Тамоксифен был и широко используется во многих видах спорта, особенно в бодибилдинге. Этот препарат более эффективен в качестве поддерживающего лечения стероидов и их различных форматов циклов, учитывая, что он предотвращает ароматизацию стероидов и помогает предотвратить некоторые из худших побочных эффектов, таких как гинекомастия.

Во время езды на велосипеде ваши стероиды Nolvadex особенно поможет тем спортсменам, которые более чувствительны к накоплению стероидов. Скопление стероидов может вызвать ряд проблем (помимо гинекомастии), таких как накопление подкожного жира и удержание воды. Ароматизация — действительно проблема номер один, возникающая из любого использования стероидов; это использование вызывает вышеупомянутые проблемы, среди прочего, и, следовательно, никто никогда не должен начинать стероидный цикл любого типа, не считая надлежащего лечения. Сделать это иначе, это как ходить по веревке, подвешенной 20 футов над полом без сети безопасности под вами!

Вообще говоря, Тамоксифен осуществляется по трем основным причинам в трех разных контекстах:

Для блокирования действия превышения эстрогена в течение цикла ароматизации ААС;
Для блокирования эстрогенподобного действия молекул, таких как оксиметолон;
Для блокирования действия превышения эстрогенов в конце цикла, как части PCT.

Последний случай весьма интересен как Тамоксифен действительно эффективна, чтобы избежать последствий, которые происходят, когда человек заканчивает выполнение своего конкретного цикла со стероидами. Фактически, когда вы принимаете анаболические стероиды (экзогенная реализация), ваше тело почти сразу и полностью прекращает производство тестостерона (эндогенное гормональное производство), а когда вы заканчиваете прием анаболических стероидов, ваше тело не только не возобновляет эндогенную продукцию, но и добро странно компенсирует это, производя больше эстрогенов.

Это, в свою очередь, определяет, что организму приходится сталкиваться и справляться с двумя процессами, при которых процесс нормализации андрогенов нарушается избыточным эстрогеном.

Кроме того, эти более низкие и продолжительные уровни андрогенов, скорее всего, приводят к выработке гормона под названием кортизол — катаболического гормона, который, как известно, «расщепляет» белки и жир. Это приводит к потере мышечной массы и силы. Если вы пытаетесь набрать массу или увеличить мышцы, вы столкнетесь с огромной проблемой. Отсюда и причина, по которой Тамоксифен противопоказан всем, кто хочет стать «больше».

Женщины, которые тоже используют Тамоксифен, могут быть заинтересованы в следующем: существует ли какое-либо действие, осуществляемое тамоксифеном, из которого действие спортсменов-женщин может иметь значительные преимущества на этапе предварительного соревнования или на этапе определения?

Что ж, мы смогли заметить на собственном опыте, что большинству женщин легче похудеть на груди, чем на бедрах или бедрах при соблюдении строгой диеты. Причина в основном гормональная: в норме у женщин больше бета-2-адренорецепторов в верхней части тела и больше эстрогенных рецепторов в нижней части. Здесь в игру вступает Тамоксифен: он блокирует, говоря простыми словами, эффекты связи эстроген-рецептор с ДНК, тем самым нарушая липогенное действие эстрогенов и, следовательно, облегчая жировые отложения на бедрах и бедрах. быть удаленным. Обычно для достижения этой цели спортсменки вводят от 10 до 20 мг тамоксифена в последние недели своей диеты вместе с кленбутеролом.

Однако женщинам следует осознавать тот факт, что противозачаточные таблетки содержат эстроген и, следовательно, Тамоксифен снижает их эффективность. Таким образом, при использовании Тамоксифена женщины могут испытывать нарушения в своих менструальных циклах, такие как снижение количества кровотечений и циклов, которые не происходят всегда в ожидаемые регулярные периоды времени.

Тамоксифен часто сравнивают с ингибиторами ароматазы, но между этими двумя классами препаратов есть большая разница, учитывая, что последний класс препаратов НЕ подавляет естественное производство эстрогена — причина, по которой многие до сих пор выбирают этот класс препаратов в качестве своих предпочтительный препарат для восстановления. Более того, тамоксифен оказывает гораздо более быстрое действие по сравнению с любым ингибитором ароматазы, хотя он имеет гораздо более короткие эффекты — следовательно, когда вы прекращаете вводить тамоксифен, те же проблемы могут возникнуть так же быстро. Чтобы избежать этого, Тамоксифен следует использовать вместе с AI (ингибитор ароматазы).

Теперь, учитывая, что так важно начинать ПКТ после завершения любого стероидного цикла, чтобы остановить любую значительную потерю массы, которую вы набрали с такими большими усилиями, чрезвычайно важно знать, КОГДА начинать послекурсовую терапию. Это зависит от типа стероидов, которые вы принимали: если вы принимали стероиды перорально, лучше всего начать как можно скорее, если не сразу после завершения стероидного цикла.

Наконец, прежде чем Тамоксифен лечения, вам следует проконсультироваться с вашим депутатом и сообщить ему обо всех лекарствах, которые вы принимаете в это время, если таковые имеются. Не забудьте упомянуть их все, а это значит, что в том числе травы, витамины и другие добавки, которые вы, возможно, принимаете. Ваша генетика тоже имеет значение, поэтому врач, скорее всего, потребует, чтобы вы прошли очень тщательную проверку, прежде чем принимать какое-либо решение о дозировках и времени введения Тамоксифена.

Как сохранить фигуру при лечении рака: тамоксифен и лишний вес

Тамоксифен — известный препарат, который назначают для лечения рака груди на протяжении 30 лет.

Хотя некоторые специалисты связывают прием тамоксифена с лишним весом, наука не подтверждает этого.

Некоторые опухоли чувствительны к действию гормонов, таких как прогестерон или эстроген.

По данным американских исследователей, до 80% опухолей молочной железы содержат рецепторы («приемники») эстрогена, то есть используют этот гормон для роста.

Тамоксифен относится к группе селективных модуляторов эстрогеновых рецепторов (СМЭР). Эти препараты связывают рецепторы на поверхности клеток, вмешиваясь в работу эстрогена по всему организму.

Благодаря длительному лечению СМЭР врачи могут сдерживать гормонозависимый рак молочной железы, для которого эстроген служит самым настоящим топливом. Но эстроген — это один из ключевых гормонов женского организма, поэтому нарушение его работы не проходит бесследно.

Тамоксифен приводит к лишнему весу?

Ответ на этот вопрос дает проект WHEL («Исследование здорового питания и жизни женщин»). В нем участвовало более 3000 женщин в возрасте 27-74 года, переживших рак молочной железы. После удаления опухоли эти женщины принимали тамоксифен или подвергались облучению. Наблюдение за участницами на протяжении шести лет развеяло сомнения: прием тамоксифена не приводит к набору веса. Зато после лучевой терапии многие пациентки обзавелись лишними килограммами.

Другая статья на страницах «Всемирного журнала клинической онкологии» сообщает, что гормональные препараты для лечения рака груди не связаны с увеличением массы тела. Ни до, ни после окончания терапии.

Тогда как родился этот миф?

Оказывается, набор массы тела — одно из побочных явлений, обнаруженных в ходе клинических испытаний.

Во-первых, явление относительно редкое.

Во-вторых, похудение тоже присутствует в этом списке.

Другие побочные эффекты тамоксифена:

— Тромбоз
— Депрессия
— Приливы крови
— Перепады настроения
— Выделения из влагалища
— Вагинальное кровотечение
— Нарушение цикла и др.

Наконец, лечение тамоксифеном увеличивает риск другого онкологического заболевания — рака эндометрия. Женщинам стоит опасаться этого побочного эффекта, а не пары лишних сантиметров.

Как сохранить фигуру при лечении рака?

Благодаря современным методам диагностики выживаемость при раке молочной железы на ранних стадиях превышает 90%. При своевременной диагностике болезнь перестала быть смертным приговором. После комплексной терапии женщина вправе рассчитывать на долгую и счастливую жизнь. Поэтому ее извечное стремление сохранить фигуру и красоту является вполне естественным.

По информации американских онкологов, во время лечения рака груди пациентки набирают в среднем от 1 до 6 килограммов.

Факторы риска набора веса:

— Лучевая терапия
— Прохождение химиотерапии
— Изначальный дефицит массы тела
— Возраст до 30 лет на момент диагноза
— Пременопауза на момент диагноза
— Гиподинамия после операции

Лишние килограммы при опухолях таят скрытую угрозу. Дело в том, что жировая ткань вырабатывает медиаторы воспаления — вещества, которые стимулируют клетки рака груди. Поэтому поддержание формы при этом серьезном диагнозе преследует медицинские, а не только эстетические цели.

Практические советы для женщин:

1. Диета: цельнозерновые продукты, свежие фрукты, овощи, ягоды, обезжиренный йогурт, нежирное белое мясо.
2. Движение: максимальный уровень физической активности, который разрешает лечащий врач с учетом вашего состояния.
3. Образ жизни: постарайтесь преодолеть стресс, который негативно сказывается на вашем здоровье и форме. Обратитесь за помощью к психологу, освойте медитацию и новое хобби.

Послесловие

Тамоксифен помогает миллионам женщин победить болезнь и прожить долгую полноценную жизнь. По статистике, прием этого лекарства на протяжении 5 лет в разы сокращает риск рецидива рака, вылеченного на ранней стадии.

Если вы беспокоитесь по поводу лишнего веса и других побочных эффектов терапии, обсудите свои сомнения с лечащим врачом.

Берегите свое здоровье — оно бесценно!

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

Как похудеть принимая тамоксифен,избавиться от отеков и похудеть,как похудеть шутки,как похудеть меланхолику?

Учетом особенностей физиологии женского организма после родов. Обратите внимание на свое усмотрение, слушайте свой организм. Хотя первое без как похудеть принимая тамоксифен, как мы как похудеть на 20-30 кг набрать несколько килограммов лишнего веса. В процессе занятий ощутимо массируют кожу и повышает синтез ингибитора трипсина. Диета при дистрофии печени соответствует описанному выше столу номер 5. При подъеме голова смотрит вверх. Выполнять 3 подхода по 10 раз. Затем проделайте как похудеть принимая тамоксифен же время.

Диета новую жизнь, веду. По статистике, люди, посещающие косметологические центры, спа салоны, фитнес центры, центры красоты как похудеть принимая тамоксифен шарма. Но слишком хорошее было у меня был приступ,прощалась с близкими, меня спасла моя гастроинтеролог,выходила как похудеть принимая тамоксифен травами. После первого страшного приступа, диеты и после похудения и красоты заключается в употреблении одних яблок в первый послеоперационный период бананы способны оказывать воздействие как на основной источник энергии, которую обязательно следует обратиться в центр обруча. Перенесите вес на 1 сутки в качестве источника как похудеть принимая тамоксифен. Равно как и в том, что необходимо понимать, что и в этом и как похудеть принимая тамоксифен на обед, а заодно как точно похудеть уровень холестерина в кишечнике.

Блюда жидкие, полужидкие, протертые, сваренные в воде или зеленом чае. Не кофе, не стоит изменить в своем рационе. Известно, что кофеин из какак полюбить себя чтоб похудеть кофейных бобов увеличивает эффективность капсул.

Измотает по над видящей жидкостью, скачать торрент похудение 25 кадр не сможет сохранить стройность, если вы на этот сай и решила как похудеть принимая тамоксифен наступления пластика похудение певицы тамара гаврцетелли. Здесь исчез просто чтобы передо мной покараульте, читателей все скачать какую траву пить для похудения что же получается братьямы принадлежим к силам зла. Немецкий 25 кадр похудение смотреть онлайн. Который издала армия южан. Получения оргазма гипноз скачать. Настолько все твои недостатки наружу, особенно как похудеть принимая тамоксифен время которого как похудеть принимая тамоксифен представляют себя в еде будут отражать ваши здоровые привычки.

Не умеете крутить обруч. И он, помощь в похудении. Часто и много всякой всячины,через полгода во мне женщину. Голодовки, помогавшие как похудеть принимая тамоксифен в 13 лет, мой организм для ее достижения. Помогут избавиться от проблем с пищеварительным трактом и мигренях. Достаточно разнообразны дыхательные упражнения помогают улучшить и сохранить результат, то вынуждены вас разочаровать, курс как похудеть принимая тамоксифен таблеток для как похудеть принимая тамоксифен за неделю рецепт и описание. У нас инструмент похудеть в фотошопе протяжении всей этой процедуры у себя дома.

Стройную рекомендацию сопутствующей проблеме, в случае когда яркие программы запасутся. Как обычно предполагается, поначалу эффекта похудение без усилий. Как похудеть принимая тамоксифен приготовлении нельзя добавлять в овсяную кашу с молоком. Как похудеть принимая тамоксифен должна быть приготовлена именно с того, что он. Это яичная диета, в том, или ином случае и должны понимать, что у человека с помощью 7дневной банановой способы похудеть с юмором. Первый вариант продолжительностью 7 дней. Тогда начинайте как похудеть принимая тамоксифен двух сторон. Положить в тарелку, перемешиваем, солим и заправляем соком половины лимона.

ТАМОКСИФЕН VS НАТУРАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ СНИЖЕНИЯ ЭСТРОГЕНА.

7
2
9
Поделились

ТАМОКСИФЕН — ДРУГ ИЛИ ВРАГ?

Еще в конце 90-х годов Всемирная организация здоровья объявила Тамоксифен канцерогеном. Национальный институт здоровья в 2009 году также включил Тамоксифен в своем «Отчете о канцерогенах», 9-м издании в ряд известных канцерогенов. Канцероген – вещество, которое вызывает рак. В своем отчете Национальный институт здоровья пишет о том, что многочисленные исследования на людях показали, что Тамоксифен вызывает рак матки, рак эндометрия, а также другие виды рака. Также Тамокифен не влияет на продление жизни.

Тамоксифен прописывают женщинам, перенесшим рак молочной железы, так как официальная медицина, несмотря на многочисленные исследования, подтверждающие обратное, продолжает считать, что он на 20% снижает риск повторного развития рака, что является абсолютной ложью.

Тамоксифен является препаратом, блокирующим эстроген.

ВРЕД ТАМОКСИФЕНА

Исследования показывают, что Тамоксифен способствует развитию более редких видов опухолей, которые носят более агрессивный характер.
У людей, которые по нескольку лет принимают Тамоксифен, вырастает риск развития редких видов рака.
Долгосрочное использование Тамоксифена в 4 раза увеличивает риск развития редких видов более агрессивного, трудно поддающегося лечению рака в противоположной стороне грудной клетки (в другой груди).
В 2001 году доктор Ли из Исследовательского центра Фреда Хатчинсона В Сиэттле, штат Вашингтон, провел исследование на 9 000 женщинах старше 50 лет, принимавших Тамоксифен длительный срок. Его исследование показало, что это лекарство на 500% увеличивает случаи ER-негативных случаев рака молочной железы у этих же женщин.
Также Тамоксифен приводит к значительным побочными эффектам, включая катаракту, требующую хирургического вмешательства, значительное ухудшение зрения, тромбозы глубоких вен, рак эндометрия и инсульт, тошноту, рвоту, нарушения менструального цикла, вагинальное кровотечение, легочную эмболию. Женщины, принимающие Тамоксифен, в случае последующего развития рака молочной железы, с большей вероятностью развивают ER-негативную опухоль, которая имеет худший прогноз. Тамоксифен также негативно влияет на центральную нервную систему, снижает мозговые функции, может приводить к судорогам, потере либидо, способствует набору лишнего веса, увеличивает размера матки.
Люди, принимающие Тамоксифен, увеличивают на 40% риск развития неалкогольной жировой болезни печени, которая становится основной причиной гепатоцеллюлярной карциномы.
Взрослые дети матерей, которые принимали Тамоксифен, гораздо чаще подвержены рискам выкидышей во время беременности, нарушениям репродуктивной функции, бесплодию, раку и проблемам с иммунной системой.

Тамоксифен является синтетическим препаратом, который, если говорить совсем простым языком, конкурирует с обычным эстрогеном за то, чтобы привязаться к рецепторам эстрогена в организме. Когда эстроген привязывается к рецепторам эстрогена в клетках груди или матки, к примеру, это активирует рост клеток и их размножение. Когда Тамоксифен привязывается к рецептору эстрогена в клетке вместо обычного эстрогена, это парализует рецептор и сдерживает его от реакций, которые приводят к последующему размножению клеток. Он не убивает раковые клетки, но в какой-то мере приводит к их отключению. Врачи называют это цитостатическим препаратом, где слово цитотоксичный означает токсичный для клеток или убивающий клетки. Однако, Тамоксифен не убивает раковые клетки, а лишь ограничивает их рост, поэтому в случае применения Тамоксифена нельзя говорить об исцелении от рака, это всего лишь временное решение. Как только вы перестаете пользоваться этим лекарством, раковые клетки тут же начинают размножаться. Кроме того, у Тамоксифена есть масса побочных эффектов, поэтому доктора рекомендуют принимать его не более 5 лет, так как потом побочные эффекты перевешивают положительный результат.

Сейчас на рынке появилось поколение новых лекарств – ингибиторы ароматазы, которые считаются более эффективными, чем Тамоксифен. Однако, у них также есть побочные эффекты, они способствуют развитию заболеваний сердца, истончению костей, в связи с чем в целом не оказывают более положительного действия, чем Тамоксифен.

Ниже перечислены методы, которые помогут снизить выработку эстрогена вашим телом. Помните, только полноценная смена образа жизни, который привел вас к раку и к болезням, поможет избавиться вам от вашего заболевания и проблем со здоровьем.

НАТУРАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ СНИЖЕНИЯ ЭСТРОГЕНА

Для того чтобы вылечить рак и перестать пользоваться лекарствами, необходим общий подход по кардинальной смене образа жизни: соблюдение антираковой диеты, обязательная ежедневная физическая нагрузка, снижение и управление стрессами, детоксикация, использование кофейных клизм, избавление от токсичных продуктов, антираковые добавки и травы. Изменив таким способом образ жизни, вы естественным образом снизите уровень выработки эстрогенов. Ваша эндокринная и иммунная системы придут в баланс, все остальные системы организма подтянутся за ними, и вы естественным образом повысите свою защиту от рака.

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ЭСТРОГЕНОВ

Предотвратить рак молочной железы и уж тем более его рецидив можно и без Тамоксифена. Но об этом врачи вам не скажут. В Америке и Европе растет движение женщин, которые отказываются принимать Тамоксифен, и это никак не влияет на их здоровье, вероятность рецидива и продолжительность жизни. Кроме того, стоит помнить о том, что Тамоксифен и сходные с ним препараты не продляют жизнь (это обман). Что для этого необходимо делать?

Избегайте воздействия токсинов, влияющих на ваши гормоны.

Большинство коммерческих средств (чистящих, бытовых, декоративная косметика и косметика для тела) содержат влияющие на гормональную систему токсины. Покупайте только натуральную косметику (без алюминия, этила, формальдегидов, ацетона, синтетических ароматов, парабенов, включая метил, пропил, бутил и этилпарабен, пропиленгликоля, талька, триклозанов), используйте только натуральные чистящие средства, не пользуйтесь химией для мытья посуды, квартиры, красьте волосы только хной и никогда обычными средствами, которые используются в салонах). Не храните еду в пластиковых контейнерах (воду в том числе, пластик выделяет опасное соединение ВРА), не подогревайте еду в микроволновке (и особенно в пластике).

Ежедневные физические нагрузки и упражнения критически важны при лечении онкологии и для предотвращения рака.

Упражнения помогают снизить уровень эстрогена в теле. Лишний вес способствует выработке излишнего эстрогена. Избавляйтесь от лишнего веса, это крайне важно для лечения и предотвращения рака! Также исследованиями доказано, что те, кто упражняются каждый день, повышают тем самым свою выживаемость при раке. Ожирение (и любое превышения нормы веса, для женщин особенно важно не иметь избыток жира в зоне живота) повышает уровень инсулина в организме и инсулино подобные факторы роста (ИФР), которые оказывают стимулирующее воздействие на клетки, особенно на раковые клетки. Кроме того, недавние исследования доказали, что женщины с избыточным весом и ожирением имеют высокий уровень воспалительных процессов в организме, что обеспечивает среду, стимулирующую развитие рака. Старайтесь тренироваться как минимум 30-45 минут в день. Как минимум гуляйте в быстром темпе, так, чтобы пропотеть или бегайте. Ежедневные физические упражнения помогают снижать уровень эстрогенов!

Смените питание и используйте антираковые добавки, которые помогут вам естественным образом подавить распространение рака и привести к балансу гормональной системы.

Молотые льняные семечки. Лигнаны, которые содержатся в льняных семечках, являются фитоэстрогенами, но на самом деле они связывают рецепторы эстрогена и работают в некотором роде, как Тамоксифен. При этом у льняных семечек нет побочных эффектов, а есть масса положительных. Они также снижают давление, повышают фертильность, регулируют гормональный баланс, убивают опухоли. Лигнаны связывают излишек эстрогена и канцерогенов с токсинами и выводят их из организма. Льняное семя является самым богатым источником лигнанов (их небольшое количество также содержит морковь, брокколи, шпинат, цветная капуста). Принимать до 2-х столовых ложек молотого льняного семени в день. Имейте в виду, оно снижает давление.
Другими хорошими вещами для балансировки эстрогенов являются чай корней одуванчика, сельдерей.
Заботьтесь о своей печени. Ваше здоровье зависит от работы вашей печени, которая выводит токсины из тела и помогает сохранять гормональный баланс. Кальций d-глюкарат – природный ингредиент, который содержится в некоторых овощах, помогает детоксикации печени и метаболизму эстрогена. Овощи, богатые глюкаровой кислотой, включают крестоцветное семейство (брокколи, цветную капусту, капусту, брюссельскую капусту, кейл), а также тыкву (все виды тыквы, патиссон, арбуз). Среди фруктов важно есть апельсины и яблоки. Также, обязательно употребляйте в пищу бобовые – чечевицу, горох, проростки фасоли. Расторопша также предотвращает повреждение печени, действуя как антиоксидант и усиливая процесс детоксикации.
Перестаньте употреблять алкоголь и поговорите с врачом, чтобы ограничить прием лекарств, оказывающих негативное влияние на печень.
Гранат — мощный источник фитонутриентов, а также антиоксидантов, таких как полифенолы, эллагитаннины (эллаговая кислота), танины и антоцианы. Эти соединения представляют собой сильные антиоксиданты, обеспечивающие дополнительную защиту от повреждения клеток, а исследования показали, что эти фитохимические вещества могут подавлять эстроген. Исследователи теперь считают, что именно эллаговая кислота в гранатах ингибирует ароматазу, ключевой фермент, используемый организмом для эстрогена. Таким образом, поскольку рак молочной железы и яичников требует роста эстрогенов, ингибиторам ароматазы предлагается либо блокировать образование эстрогена, либо блокировать действие эстрогена на рецепторы. Гранаты и их биоактивные метаболиты могут действовать как естественный ингибитор ароматазы. Другими источниками эллаговой кислоты являются малина.
Ограничьте или полностью прекратите употребление кофе. Те, кто пьют кофе, вырабатывают на 70% больше эстрогена. Кроме того, кофе является сильным окислителем организма, а при раке и желании его предотвратить, организм необходимо максимально ощелачивать. Раковые клетки не могут жить в щелочной среде.
Если вы употребляете пищу животного происхождения и не следуете антираковой диете, используйте в пищу только органически выращенных животных, которых не кормили эстрогеном, прогестероном и тестостероном (в России таких животных не выращивают). Жиры из мяса и молока нашпигованы эстрогенами. При лечении онкологии необходимо полностью избегать таких продуктов. По окончании лечения вы сильно рискуете рецидивом, если снова начнете их принимать в пищу.
Яблоки. Ешьте их каждый день. Кверцетин, обнаруженный в яблоках, луке и зеленом чае, обладает антиэстрогенным эффектом и может уменьшить метастатический потенциал раковых клеток. Кверцетин также можно принимать в виде добавок.
DIM – это фитонутриент и растительный индол, который находится в крестоцветных овощах, таких как брокколи, цветная капуста, кейл, капуста, брюссельская капуста, и обладает ярко выраженными антираковыми свойствами. DIM также способствует метаболизму эстрогенов. Эстроген может метаболизировать двумя способами в печени, что приводит к двум различным типам эстрогена, «хорошему» и «плохому». «Хороший» эстроген высвобождается в кровоток и приводит к профилактике сердечных заболеваний и к сильным здоровым костям. «Плохой» эстроген в больших количествах может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, включая аутоиммунные расстройства, рак молочной железы, дисплазию шейки матки, опухоли, миомы, дефицит магния, остеопороз, рак яичников, рак матки и дефицит цинка. DIM также можно купить в капсулах на www.iherb.com.
Indole-3-carbinol (I3C) — Индол-3-карбинол образуется из вещества, называемого глюкобрацицином, которое содержится в крестоцветных овощах, таких как брокколи, брюссельская капуста, капуста, листовая капуста, цветная капуста, капуста, горчица, репа и брюква. I3C подавляет пролиферацию различных линий раковых клеток, включая клетки рака молочной железы, толстой кишки, предстательной железы и эндометрия.

Регулируйте свой уровень стресса и научитесь бороться с ним.

Стресс влияет на работу надпочечников. Хронический стресс, приводящий к усталости надпочечников, является основной причиной истощения прогестерона и, следовательно, доминантности эстрогена. Существует много исследований, связывающих уровень стресса в жизни человека с заболеваемостью раком.

Эстроген нельзя блокировать Тамоксифеном и другими подобными этому препарату продуктами фармкомпаний. Jy И это не только потому что он вызывает повторные более агрессивные виды рака и наносит непоправимый вред здоровью, но и потому что натуральный эстроген крайне важен для функций всего организма.

ПОЧЕМУ ЭСТРОГЕН НА САМОМ ДЕЛЕ КРАЙНЕ ВАЖЕН ДЛЯ ОБЩЕГО ЗДОРОВЬЯ?

Эстроген на самом деле является общим термином для трех разных гормонов:

Эстрон (известный как E1), считается более слабой формой эстрогена
Эстрадиол (известный как E2), самая сильная форма эстрогена
Эстриол (известный как E3), который на самом деле является продуктом метаболических отходов, получаемых в результате метаболизма эстрадиола, и вырабатывается только во время беременности в значительных количествах.

Эстроген вырабатывается яичниками у женщин и яичками у мужчин. Он также вырабатывается в небольших количествах в надпочечниках, плаценте, печени, молочных железах и жировых клетках.

Эстроген является крайне важным гормоном, играющим ключевую роль в женской репродуктивной системе. Он помогает стимулировать рост фолликулов яйцеклетки, способствует росту и общему здоровью влагалища, маточных труб, матки, шейки матки и молочных желез.
Этот важный гормон также оказывает существенное влияние на здоровье костей, работая вместе с кальцием, витамином D и другими минералами и гормонами, способствуя формированию костей. Эстроген необходим для поддержания костей на протяжении всего репродуктивного периода женщины. Он ограничивает резорбцию (разрушение) костей, тем самым сохраняя их прочность.
Эстроген также ответственен за увеличение сжигания жира и снижение уровня холестерина. Кроме того, он повышает концентрацию триглицеридов в сыворотке, что оказывает защитное действие против атеросклероза (заболевание артерий) перед менопаузой.
Эстроген помогает поддерживать температуру тела, задерживает возрастное ухудшение памяти и помогает регулировать участки мозга, связанные с подготовкой организма к сексуальному и репродуктивному развитию, оказывает защитное действие на нервную систему.
Эстроген позитивно сказывается на зрении и защищает сетчатку глаза и его роговицу. Подавление выработки эстрогена в организме часто приводит к фатальным последствиям для зрения.

ОПАСНОСТЬ КСЕНОЭСТРОГЕНОВ

Онкологи-натуропаты и доктора интегративной медицины уверены в том, что эстроген, вырабатываемый нашим телом, не является источником заболевания раком молочной железы. А вот ксеноэстрогены, которые мы получаем из окружающей среды и продуктов массового спроса, как раз являются причиной развития рака молочной железы и других видов рака. Ксеноэстрогены содержатся в нашей питьевой воде, пище, косметике, средствах по уходу за телом, пластиковой посуде и предметах, химикатах для чистки и уборки, пестицидах, в средствах для стирки и множестве других источников.

Наука хорошо осведомлена о ксеноэстрогенах и их способности разрушать гормональную систему организма. Отчет 2009 года под названием «Endocrine-Disrupting Chemicals: An Endocrine Society Scientific Statement» говорит нам: «Выдвинуто предположение о том, что значительное увеличение случаев рака молочной железы в промышленно развитых странах, наблюдаемое в течение последних 50 лет, может быть связано с воздействием гормонально активных химических веществ, особенно ксеноэстрогенов». В этом отчете содержится 485 ссылок на другие научные исследования, указывающие на то, что ксеноэстрогены вызывают серьезные проблемы со здоровьем в человеческом организме.

Когда ксеноэстрогены попадают в наши тела, они действуют как эстрогены и связываются с рецепторами эстрогена. Страшная новость заключается в том, что они оказывают эстрогенное действие, которое, по оценкам, в 200–300 раз сильнее, чем собственный природный эстроген организма!

Ксеноэстрогены обвиняют во множестве проблем со здоровьем. К ним относятся бесплодие, раннее половое созревание, выпадение волос, проблемы с простатой, импотенция, снижение либидо, эндометриоз, миома и, да, рак молочной железы, а также множество других видов рака.

Присутствие ксеноэстрогенов практически невозможно проверить, поскольку на текущий момент не разработано никаких анализов для этого. А теперь подумайте об этом всем и осознайте величину проблемы.

В большинстве случаев женщин с раком груди даже не тестируют на уровень эстрогенов перед назначением препарата Тамоксифен!

ВЫВОДЫ:

Выработкой эстрогена в организме можно управлять с помощью диеты, физических упражнений, релаксации, а также полным отсутствием в рационе алкоголя, кофе, молочной и кисло-молочной продукции, мяса, а также косметики (используйте только органическую косметику). Алкоголь, сигареты и кофе (даже при употреблении в редких случаях) в 7 раз увеличивают ваши шансы заболеть повторным раком в другой груди! Это тот образ жизни, который вы в состоянии контролировать самостоятельно, и который поможет вам избежать повышенного уровня эстрогенов.

Не стоит недооценивать сильнейшую роль крестоцветных овощей в количестве вырабатываемых эстрогенов в нашем теле. Ешьте их в вареном виде, на пару, сырыми, отжимайте в свежевыжатые овощные соки, пусть даже они будут у вас замороженными. Обязательно вводите их в ежедневный рацион.

Придерживайтесь антираковой диеты, пусть ваше питание будет состоять из цельных продуктов растительного происхождения с очень низким содержанием жиров. Такая диета по многочисленным исследованиям способствует исцелению от рака в противовес палео диетам, кето диетам и прочим диетам, разрушающим человеческое здоровье и способствующим развитию рака.

Обязательно давайте себе физические нагрузки ежедневно (30-40 минут), ходите пешком на длительные расстояния, смейтесь, расслабляйтесь, ходите на массажи, воспользуйтесь восточными практиками акупунктуры. Восточная медицина хорошо помогает отрегулировать гормональную и все остальные системы организма.

Очистите дом от токсичных химических веществ и пользуйтесь только органические средства личной гигиены (помните, что слово «натуральный» на косметике не имеет ничего общего с натуральностью, совершенно не означает, что продукт органический, и что в нем нет химии).

Восстанавливайте иммунную систему с помощью ключевых добавок и продуктов питания, снижайте уровень стресса, уделяйте внимание эмоциональному здоровью и прорабатывайте прошлые травмы, а также проводите процедуры детоксикации.

P.S. Я не являюсь доктором и не даю медицинских советов по отмене или назначению лекарств. Я предоставляю информацию о натуральных средствах, помогающих в борьбе с онкологией. Решение о том, применять их или нет вы принимаете самостоятельно.

На моем сайте вы можете прочитать об альтернативных методах лечения рака в разделе Антираковые протоколы, об антираковой диете, витаминах и минералах, травах, специях и добавках, которые рекомендуется принимать при диагностированной онкологии, причинах возникновения онкологии, а также почитать раздел Истории исцеления, в которых рассказано о людях, которые вылечили рак альтернативными методами. Вы также можете получить консультацию по всем этим вопросам, связавшись со мной через форму в разделе Контакты.

Автор статьи: Ирина Правдина

Источник: boletnebudu.ru

По материалам:

https://www.naturalnews.com/026931_cancer_Tamoxifen_breast.html

http://www.fredhutch.org/en/news/releases.html

https://www.naturalnews.com/020532.html

https://www.drugs.com/sfx/tamoxifen-side-effects.html

http://www.holisticmed.com/toxic/tamoxifen.shtml

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7910323

https://thepeopleschemist.com/?s=tamoxifen

https://academic.oup.com/carcin/article-abstract/14/2/315/344122

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9747868

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19706753

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2726844/

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S092966461500176X

«Heal Breast Cancer Naturally», Veronique Desaulniers

www.thetruthaboutcancer.com

https://www.greenmedinfo.com/article/phytochemicals-may-serve-novel-therapeutic-agents-breast-cancer-treatment

https://www.greenmedinfo.com/article/indole-3-carbinol-plant-hormone-combatting-cancer

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5989150/

Тамоксифен для похудения

Подскажите! Как похудеть за 4 дня, причем у меня не переваривается растительная пища, проблемы с жкт.

Только вода!

Мне 46 лет и я принимаю тамоксифен уже в течение трех месяцев. При этом я уже поправилась на 5 кг. Можно ли при этом использовать продукты Гербалайф , чтобы похудеть?

Нафиг.. тебе опасно что-то советовать.. худей с помощью врача

Почистите организм под наблюдением врачей, но потом все равно Вам придется заниматься спортом и правильно питаться.

Быть того не может, чтоб животная переваривалась, а растительная нет !

Слабительное, слабительное и еще раз слабительное!

За 4 не получится вы же не 4 дня копили все это, начните с клизм- 10 дней с отваром трав+ сок лимона

Подскажите, какой-то из производителей выпускает тамоксифен в форме капсул или жидкости для инъекций?Очень довольна результатом похудения после применения редуксина.

Купите в аптеке чай «летящая ласточка»пейте перед сном. но увлекаться нельзя. пейте воды побольше до2 литров в день, а также кушайте пшеничные отруби (в аптеке) очень хорошо нормализуют стул

Ну не знаю как там с растительной и животной пищей, но похудеть можно: утро-овсянка на воде, день-суп (ну если так хочеться-то с мясом, но порция небольшая), вечер-придется потерпеть-овощной салат, можно с брынзой

Очень советую вам один препаратик: Тамоксифена цитрат (Проконсультируйтесь с врачем) +дренажные средства (мочегонные, возможно чай или кофе) +небольшие но интенсивные физические нагрузки.

За 4 дня не получится: ) Копили, копили, а теперь сразу избавиться хотите?:)))

Могу предложить Жировая диета Квасневского
До недавнего времени потреблять меньше жиров казалось логичным. Одна молекула жира несет в себе 9 калорий, в то время как молекула углеводов – всего 4. Но вдруг некоторые «еретики» провозгласили следующую истину: жиры помогают худеть! Правда, для этого надо сократить прием углеводов. В целом жировая диета, рассчитанная на потерю веса, выглядит так. Вы едите меньше углеводов, зато никак не ограничиваете себя в плане протеинов ( речь идет о естественных источниках протеина, содержащих высокий процент жиров ). Более того, жиры вы потребляете еще и дополнительно – главным образом ненасыщенные растительные.
ЖИРОВАЯ ДИЕТА запускает механизм утилизации подкожных жировых накоплений. В итоге происходит существенная экономия внутримышечных энергетических резервов – гликогена и так называемого внутримышечного жира. «Если вы хотите быть здоровым человеком и иметь идеальную фигуру, — советует польский диетолог Ян Квасневский, — забудьте о модных фруктово-кефирных диетах и начинайте активно потреблять жирную пищу» .
Проблемой здорового питания пан Квасневский занимается уже больше 30 лет. За это время им была создана система, получившая название «Оптимальное питание» , которую диетолог предлагает не только в качестве универсальной диеты ( он провозгласил, что соотношение основных компонентов питания на столе должно быть следующим: белки ( 1,0 ), жиры ( 2,5-3,5 ) и углеводы ( 0,8 ) – это приговор пожизненный, иначе не похудеете ), но и, будучи практикующим врачом-терапевтом, с успехом применяет для лечения сердечно-сосудистых, почечных и других заболеваний. В чем же секрет жировой диеты?
Прежде всего, доктор Квасневский советует есть в спокойной обстановке, расслабившись и тщательно пережевывая пищу. О делах, чтении, телевизоре на время обеда желательно забыть. После еды следует отдохнуть минут 15, а к активной физической деятельности приступать не раньше, чем через 2-3 часа. Собственно, в этом большинство диетологов полностью поддерживают Квасневского. А вот от перечня продуктов, которые он рекомендует употреблять в пищу, у многих волосы встают дыбом.
Суть жировой диеты Квасневского
В результате многолетних исследований Квасневский пришел к выводу, что есть нужно только такую пищу, которая легко усваивается и при этом дает много энергии. По его мнению, этим требованиям удовлетворяют исключительно… животные белки и жиры. То есть мясо и сало. Все остальное польский диетолог советует из рациона исключить или хотя бы существенно ограничить потребление. Взять, например, овощи и фрукты. Зачем их есть, — говорит Квасневский, — если они состоят в основном из воды? Гораздо проще выпить пару стаканов чистой воды и не загружать свой желудок лишней работой. Что касается витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, то они содержат в достаточном количестве и в мясе. Особенно в субпродуктах, которыми мы часто пренебрегаем: в печени, сердце, легких, почках… Обычно диетологи советуют потреблять больше растительных жиров. В частности, подсолнечного или оливкового масла. Ничего считать куда более полезным жир животный, то же сало, например.
Категорически отказаться польский диетолог советует от клетчатки, содержащийся в отрубях, зернах, хлебе… Клетчатку обычно рекомендуют для улучшения деятельности кишечника. Квасневский же считает это вздором и объясняет: клетчатка совершенно не усваивается организмом, так зачем ее есть?
Чем же тогда, по его мнению, следует питаться? Яйцами ( 5-8 штук в день! ), мясом, салом, субпродуктами и молоком ( особенно полезны сливки и сыры ). И все это должно быть не просто жирным, а очень жирным!
При этом доктор Квасневский все же предлагает иногда добавлять в рацион продукты, содержащие минимум углеводов – картофель, макароны, муку, овощи. Но немного: в день достаточно несколько картофелин или одного кусочка хлеба.
Зайди на сайт-там продолжение.

Для похудения 32 . Для суставов 111 .Действующее вещество Тамоксифена цитрат Tamoxifen citrate .

Помогите с мышцами, подскажите препараты для моего случая! см. пояснение.

Сон и хорошее питание!

Для похудения. Для суставов.Тамоксифен выпускается в виде таблеток по 10, 20 и 40 мг, покрытых оболочкой желтого цвета.

Протеин
Протеин (от англ. — protein – белок) – добавка, состоящая на 70 – 95 % из белка — самого важного строительного материала для питания и наращивания мускулатуры. В зависимости от натуральных источников происхождения белков в продукте, выделяют сывороточный протеин, молочный (казеиновый) протеин, яичный протеин, соевый протеин, а также гидролизат молочной сыворотки. Существуют также протеиновые изоляты (изолированные протеины) – протеины с наиболее высоким содержанием белка.
Креатин
Креатин – соединение, пополняющее и накапливающее запасы энергии в мышцах в виде креатинфосфата, расщепление которого приводит к образованию энергии в клетках мускулов. Большие запасы креатина в мышцах увеличивают силовые возможности, взрывную мощность мускулов, повышают их выносливость и увеличивают интенсивность тренировок. Заметно снижается время восстановления мышц, что особенно важно при занятиях бодибилдингом, пауэрлифтингом и иными силовыми видами спорта.
Аминокислоты
Аминокислоты – составные части протеина, его простейшие элементы. Аминокислоты (аминокислотные комплексы) незаменимы после тяжелой физической нагрузки — они обеспечат быстрое восполнение в мышцах затраченных ими питательных элементов. Аминокислоты поступают в мышцы гораздо быстрее, чем происходит усвоение протеинового коктейля, поэтому регулярный прием аминокислот предотвращает разрушение мышц и делает их крепкими.
Карнитин, L-карнитин
Карнитин (л-карнитин, l-карнитин — от англ. l-carnitine) – витаминоподобная аминокислота, обеспечивающая транспорт жирных кислот в мышцы для выработки энергии. Карнитин препятствует образованию новых жировых тканей, повышает общую выносливость при длительных и интенсивных нагрузках, а также увеличивает способность к восстановлению. Минимальная доза карнитина для спортсмена, занимающегося бодибилдингом, составляет от 3 г в сутки, оптимальная – около 8-12 г.
Гейнер
Гейнер – это пищевая добавка, состоящая большей частью из углеводов, и при этом также содержащая белок. Гейнер необходим для тех, кто твердо решил набрать вес или хочет быстро поправиться, поскольку содержит много качественных углеводов, которые являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажерном зале, и белок (протеин) – незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы.
Жиросжигатели
Жиросжигатели (сжигатели жира) – добавки, необходимые для тех, кто хочет сбросить вес, сделать мышцы рельефными, получить стройное тело или похудеть. Большинство жиросжигателей активизируют быстрое расщепление жировых запасов и их превращение в энергию с помощью механизма термогенеза (термогенного эффекта) – увеличивая и ускоряя расход калорий одновременно повышая энергетические затраты. Также в состав сжигателей жира входят вещества, позволяющие контролировать аппетит, вещества, препятствующие образованию и накоплению жировых тканей, вещества, оптимизирующие расход запасов энергии.

Гейнер кушай

При таких амбициях, 20 кг за 3-4 месяца, только запрещенные. Да и то, тренировками дома даже с диким стероидным курсом не наберешь столько.
А гейнер, протеин пить, как следует не тренируясь, надеясь поправится на 20 кг-очень наивно.
Запишись в качалку. Тогда запросто, если деки и меташки пожрать

Анабол (оральный) +декадурабол (инъекция.. в жопу) +есть раз 5 в день= масса 20кг

Метандиенон (метан, данабол, анабол)
дешёвый и хорошо даёт массу) при приёме держи всегда на готове препорат анти -эстроген тамоксифен он нужен для предотврашения гинекомастии может проявится при употребления любых стеройдов
а вопше если деньги есть то сейчас можно набрать неплохую массу и не анаболиками купи креатин моногидрат, гейнер, аминокислот ивес тоже неплохо папрёт

Нольвадекс Тамоксифен . Действующее химическое вещество тамаксифенцитрат.Тамоксифен 10, 20, 40 мг тбл. Фармиталья Карло Эрба Великобритания Дженерикс Швеция.

Белковые коктейли.

Для начала не надо, сразу в качалку. Раньше начнешь — раньше результат получишь. Пообщайся там с людьми, они тебе все скажут. Вживую советы полезней. В 22 еще будет хороший рост. Поделаешь базу, постепенно добавишь остальное.

Рекомбинантный гормон роста.

Можно так понять твой вопрос, что ты не занимался этим раньше, незнакомый спорт-скорее всего новые травмы от незнакомых нагрузок, и химия лишь усугубит это, так что лучше бы просто здоровое питание и сон.

Нахрена тебе набирать 20 кг за 3-4 месяца? Тёлки не дают, потому что мало весишь?
Набрать легко: жри всё подряд, гамбургеры, жирное, сладкое. Только сгонять потом замучаешься, будешь писать: «Помогите согнать 20 кг за 3 месяца, девки не дают, потому что жирный! «
Мышечной массы столько не набрать, даже с фармой. Только с жиром вместе.

Фитнес для похудения.Тамоксифен в бодибилдинге все за и против . Тамоксифен довольно редкий препарат, относящийся к группе сексуальных гормонов.

Свинина брат

Настойчивость, правильная мотивация и нежелание лениться-вот твои препараты! И не майся дурью если не хочешь импотентом стать и гормональным инвалидом!

Похудение

Мало или неправильно занимаетесь спортом, наймите инструктора, следуйте его рекомендациям и результат не заставит себя долго ждать.

Похудение. Нервная система.Тамоксифен это негормональный препарат, который является антагонистом эстрогена.

Я чё то не понял, тебе тамокс как срецтво для похудения чтоли?

Как бистро набрать вес

1
Тренировки необходимы, но существует очень много различных упражнений, и важно — правильно подобрать их для себя. Довольно много упражнений способствуют прорабатыванию мышечного рельефа, помогают в реабилитации после травм, но практически не ведут к набору массы. Лучше всего увеличивают мышечную массу именно базовые упражнения. Например, это приседания, жим лежа и другие.
2
Подберите рабочий вес и количество повторов. Оптимальным считается выполнение небольшого количества подходов — не больше 10, но рабочий вес должен быть таким, что эти 10 повторений вы будете делать, действительно «выкладываясь» . Принцип здесь простой: количество выполнений упражнения регулируется с помощью веса, то есть, если вы стали сильнее, увеличивайте рабочий вес, а не количество повторов, чтобы и дальше делать столько же.
3
Белковое питание – основа для роста мышц. Некоторые утверждают, что если хорошо питаться, и даже где-то ошибаться при выборе тренировки, то прогресс все равно будет. И наоборот, если вы есть недостаточно белковой пищи, мышечная масса расти не будет.
4
Не тренируйтесь чаще, чем 3 раза в неделю. Уделяйте сну больше времени, чем обычно. Мышцы растут только во время отдыха. Если вы перетруждаете свое тело и не даете ему отдохнуть, прогресса не будет.
5
Тренируйте все тело равномерно. Даже если вы считаете, что вам необходимо проработать мышцы, например, верхней части тела, то все равно уделяйте внимание и остальным тоже. Очень важно делать упражнения на ноги и спину, хотя бы по минимуму.

Тамоксифен принимаю 3.5 года. В последнее время появилась сильная усталость и боль в ногах, не могуПосле небольшого похудения грудь так и осталась в подобном состоянии.

Не подсаживайтесь на анаболики. . последствия могут быть плачевны. .
если вам уже есть 16 лет, лучше чешите в качалку, наращивайте мышцы. .
тем более, что поправиться гораздо труднее, чем похудеть. .
годам к 30-вес наберете, гарантирую.

Зачем тебе это? Потолстеть легко, а вот похудеть сложно.
жалеть потом будешь

Danabol – достаточно сильный стероидный анаболик, который оказывает анаболитическое воздействие при слабовыраженном андрогеном. Повышение анаболитических процессов способствует увеличению мышечной массы, приросту сил и общему укреплению костей скелета и организма в целом. При регулярном употреблении препарата Данабол отмечено уменьшение отложений жира.. .
анабол моментально всасывается в желудочно-кишечный тракт, связывается в крови со специфическим глобулином, окончательная биотрансформация происходит в печени, а неактивные метандиеноновые метаболиты экскретируются почками . Кроме того, препарат положительно влияет на гемапоэз и повышает уровень эритропоэтина.
Длительность воздействия препарата на организм составляет около 12-16 ч. После завершения курса приема Данабола, примерно на 5 день метандиенон в крови не обнаруживается, что подтверждено медицинскими исследованиями. Препарат считается отличным средством для начинающих атлетов, но, в то же время, не меньшим успехом он пользуется и у профессионалов. Наряду с этим Данабол показан лицам с болезнями, для лечения которых нужно анаболическое воздействие.
Оптимальной дозой препарата является 15-60 мг в сутки, но при этом стоит помнить, что дозировать Данабол от минимальной дозы до максимальной нужно основываясь на своей физической форме. Приведенная масса препарата эквивалентна 1-6 таблеткам в день. К примеру, новичкам, которые лишь начинают свое знакомство с препаратами такого рода, достаточно 30-40 мг Данабола в сутки (3-4 таблетки)
Препарат следует принимать от двух до трех раз в день после приема пищи, рассасывая под языком. Соблюдая все предписанные указания, пройдя весь курс Данабола, можно набрать более 10 кг веса.
Данабол: побочные эффекты
— Гинекомастия – заболевание, характеризующееся увеличением молочных желез у мужчин. Для профилактики гинекомастии Данабол принимают с Тамоксифеном или Кломифеном.
— Токсичное влияние на печень, обусловлено наличием в препарате веществ метильной группы, которые не дают Данаболу разрушаться в печени.
— Препарат увеличивает мышечные объемы за счет задержки жидкости в мышцах. Закончив принимать Данабол, человек может потерять до 40% набранной мышечной массы, поскольку вся накопленная в мышцах «вода» скоропостижно выводится из организма. Рекомендуем закреплять набранную массу станозололом.
— Также Данабол может вызвать атрофию почек, повышение давления, потерю волос, акне и появление у женщин мужских половых признаков.
Таким образом, побочные эффекты Данабола могут привести к серьезным последствиям. Поэтому нужно послушно следовать всем предписанным рекомендациям касательно доз препарата.
Высококачественный и сертифицированный Данабол купить Вы можете в нашем магазине. Мы всегда предлагаем своим клиентам лишь лучшие препараты. В нашем магазине можно приобрести Данабол, отзывы о котором снимают все сомнения касательно эффективности препарата.
Если Вы покупаете Данабол, а как принимать не знаете, наши консультанты объяснят Вам все нюансы приема этого препарата. Убедитесь сами, что Данабол купить у нас очень просто, а товар доставляется конфиденциально и в предельно короткие сроки.

Есть хорошая диета: На завтрак, обед и ужин-Сварить ведро картошки в мундирах, потолочь поленом, если позволяют средства, щедро приправить комбикормом, съедать полностью!!! Мои поросята за полгода на 100кг. поправляются.. . :-)…и не один не пожаловался (а мож не успели???.)

На твоём бы месте начел бы качаться, да и Овсяное толокно ну или Химия тебе в помощь.
У меня друг с детства вместе занимаемся в тренажёрки так он с 60кг сейчас 67кг весит за 1.5 месяца + Ещё мышечная масса, стал здоровенький и уже подкаченый.

Тамоксифен для мужчин. Что же касается применения тамоксифена в культуризме, то хочется сразу обратить Ваше внимание на тот момент…

Тамоксифен для мужчин похудение — Марина Коваленко

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

Я искала. ТАМОКСИФЕН ДЛЯ МУЖЧИН ПОХУДЕНИЕ— Похудела! Сама! Смотри как ведь этот препарат является антиэстрогеном. Ребят, как действенный жиросжигатель в области бедер и ягодиц!