Зачем развиваться человеку: Почему важно и необходимо развиваться и совершенствоваться — Спортивный клуб "Спецназ" | Бокс, Кикбоксинг, Армейский рукопашный бой, Самооборона для девушек в Ростове-на-Дону

Содержание

Почему важно и необходимо развиваться и совершенствоваться

24.11

Наш мир не стоит на месте, в нем постоянно идут перемены, которым необходимо учиться, иначе существование просто остановиться. Часто на работе или в быту люди сталкиваются с какими-то новыми задачами и трудностями. Чтобы их преодолеть надо изучить этот вопрос. Тогда и идти дальше по жизни будет легче.

Практически все стремятся расти в своем окружении и достичь успехов в своем деле. Для этого необходимо развиваться. Но как часто бывает ни на что не хватает времени, тем более еще и учиться. Вопрос в том, какую важность человек придает развитию. Если он крутиться как белка в колесе целый день, а вечером хватает сил только покушать, искупаться и лечь спать, то об учебе и мыслить не хочется. Главное здесь понять ценность самосовершенствования, определиться зачем и что оно может дать. Уяснив это, необходимо структурировать свое время, понять и исправить проблемы с ним, найдя ценные минуты и часы для самого главного.

Но речь сейчас не о нехватки времени, а о необходимости развиваться и идти вперед. Попробуем разобраться, почему же все-таки полезно совершенствоваться.

Стремление быть лучшим в своем деле

Как и в финансовом мире или рынке, и на работе есть здоровая конкуренция. В первую очередь ценятся специалисты, умеющие учиться и вовремя подстраиваться под все изменения. Еще в большем приоритете, люди, придумывающие все новое и неизведанное, так как за ними будущее. Именно поэтому профессионалы, отлучившиеся на пару лет, уже не в приоритете и им сложнее найти работу и свое место. Также и в бизнесе, занимаясь своим делом, человек рискует остаться позади своих конкурентов, не усовершенствуя свой товар или услугу.

Каждый день делать что-то больше и лучше

Важно делать сравнения с собой вчерашним, нежели соревноваться с другими людьми. Так говорят все успешные бизнесмены. Во-первых, человек повышается в своих глазах, так как умудряется делать больше. Во-вторых, через время он увидит результат по сравнению с другими. Так как постоянный ежедневный рост, в любом случае приведет на вершину. И тут самое главное не бояться проблем, а воспринимать их как ступеньки на верх, которые необходимо преодолеть. Поставить себе правильную цель и идти. Даже если нет способов как ее достичь, рано или поздно решение придет. Главное не останавливаться.

Прошить долгую и красивую жизнь

Уже давно учеными доказано, что активная умственная работа положительно влияет на здоровье. Не ухудшается память, человек остается в ясном сознании долгие годы. Стоит обратить внимание на многих бабушек и дедушек, которые уйдя с работы, начинали вести вялую старческую жизнь. Большинство театральных деятелей работали на своей работе до поздних лет, так как постоянно учили тексты и сценарии, поэтому у них был ясный ум и память. Но не стоит забывать и о физическом здоровье организма, наполняя жизнь спортом и здоровым образом жизни.

Получать удовольствие от знаний

Когда человек познает что-то новое, он понимает нужно это ему или нет. Если знание принесло результат, то это ли не счастье. Допустим, человек изучил иностранный язык, а потом поехал за границу и с легкостью общался с другими людьми. В любом случае он получил от этого удовольствие.

А вот отсутствие знаний может привести к стрессу или отчаянию, что не очень скажется на здоровье человека.

Ну и самое главное — это то, что развитие повышает самооценку человека, не только в своих глазах, но и в окружении.

Это хорошо повышает настроение и легкость в покорении новых вершин.

Можно и нужно сделать выводы, о том, что развитие очень необходимо любому человеку. Важно познавать этот мир снова и снова, читать книги и пробовать все новое.

Светлана, www.poznaysebia.com

Итоговое сочинение: Почему человеку нужно развиваться?

(503 слова) С детства мы слышим со всех сторон уговоры и наставления, которые гласят, что человеку необходимо развиваться на протяжении всей жизни. Но немногие люди задаются вопросом, зачем это делать? Поэтому некоторые из нас слепо выполняют эти заветы, чтобы угодить родителям, а после освобождения из-под опеки забрасывают самосовершенствование, ведь не понимают, зачем оно нужно. А ведь смысл саморазвития заключается в том, что человек повышает свой уровень знаний, культуры, комфорта, финансовой грамотности, чтобы достичь успеха и реализовать свой потенциал. Это цели, которые стоят перед каждым из нас, и если мы не совершенствуем себя, то не добиваемся их. Об этом не устают напоминать нам многие литераторы, чьи произведения помогают получить мотивацию для новых побед над собой.

Например, И.А. Гончаров в романе «Обломов» наглядно показал, к чему приводит человека непрерывное саморазвитие. Андрей Штольц родился в семье обрусевшего немца, управляющего имением Верхлевка. Его родители не были дворянами и жили небогато. Отец его «приехал в губернию в одном сюртуке да в башмаках» и вынужден был много работать, чтобы обеспечить жену и сына. Андрей с самых ранних лет помогал ему в преподавании и хорошо учился, чтобы добиться большего. У него не было связей и больших капиталов, он должен был рассчитывать лишь на свои силы, поэтому герой не жалел времени на обучение. В отличие от своего друга Ильи, Андрей не пропускал занятия и делал уроки сам. В юношестве он уехал покорять большой город, не прибегая к помощи семьи. Сначала Штольцу жилось непросто, он много работал. Но со временем ему удалось наладить успешное торговое дело и дослужиться до надворного советника. Андрей Иванович стал дворянином и преуспевающим коммерсантом. Читатель понимает, как он этого добился, ведь на каждой странице романа, посвященной Штольцу, автор описывает дела, которыми он занимается: читает книги, общается с интересными людьми, путешествует, трудится. Саморазвитие помогло герою достичь успеха во всех сферах жизни.

Мы уже убедились, что развитие способствует достижению целей, но чем чревато его отсутствие? Об этом написал А.П. Чехов в рассказе «Ионыч». Главный герой переехал в уездный городок, получив место врача. Амбициозный и интеллигентный юноша сразу отмечает крайне низкий уровень духовных и культурных потребностей у своего нового окружения. Обыватели, живущие в захолустье, не интересовались ничем, кроме азартных игр, крепких напитков и местных сплетен. Сначала Дмитрий Старцев пытался сопротивляться всеобщей деградации: завел знакомство с необычной семьей Туркиных и проводил вечера в хорошей компании. Но его влюбленность в Катерину Туркину оказалась не взаимной, и он перестал бывать в их доме. Постепенно Старцев все глубже погружался в рутину службы и однообразие досуга. Он уже не читал научные журналы, не выписывал новых книг, не стремился завести семью или найти друзей по интересам. Он стал алчным, грубым и опустившимся человеком, разочарованным в своих светлых идеалах. В его жизни не осталось ничего, кроме стремления к наживе. Отсутствие саморазвития привело к тому, что герой деградировал.

Таким образом, человеку нужно развиваться, чтобы преуспеть в жизни и воплотить все свои мечты. Чем умнее и культурнее личность, тем выше ее шансы на достижение целей. А вот если люди останавливаются на пути к самореализации и никак не совершенствуют себя, то они вряд ли сумеют найти применение своим способностям и осуществить задуманные планы.

Зачем нужно развиваться человеку

Современное общество, где все поклоняются культу денег, лишило человека самого понимания того, зачем ему нужно развивать духовность и интеллект, когда все определяют деньги. Богатство определяет степень власти, а она в свою очередь делает человека сильнее, и именно такой человек всегда прав. Такая мотивация загоняет нынешних людей в порочный круг, где деньги — это власть, а власть — это деньги.

Людям пожилого возраста понятно, что это неправильно, стремиться лишь к деньгам и власти, но большинство людей озабоченно лишь зарабатыванием денег и осуществлением мнимых целей, которые непременно должны осчастливить. И чем больше власти и денег, тем больше аппетит у человека, тем азартней его стремление к вершинам благосостояния.

Это проблема не только зарубежного, но и российского современного общества, ведь искаженная информация закладывается в умы с самого раннего детства. Детей учат получать знания, чтобы зарабатывать на жизнь, а о том что они при этом должны оставаться людьми негде не упоминается.

Любое развитие требует труда и затрат энергии, именно поэтому люди в большинстве своем стремятся идти по пути наименьшего сопротивления. Человек стремится к развитию лишь тогда, когда он осознает всю необходимость этого процесса.

В медицине существует понятие атрофии клеток мозга. Это случается в том случае если человек не напрягает извилины своего мозга, что приводит к элементарному маразму. Очень важно поддерживать мозг в рабочем состоянии до самой старости с помощью решения математических и логических задач, чтения художественной и научной литературы, изыскивать любые варианты для работы мозга.

Для молодежи не менее важно развивать знания, ведь именно в них заложена сила. Они позволяют по другому смотреть на мир и воспринимать происходящие вокруг события. Людьми мыслящими, постоянно развивающими свои знания гораздо сложней манипулировать.

Именно такие люди не дают обществу деградировать, несмотря на несовершенство современных взглядов и порочный культ денег. Развитие человека как личности движет вперед целое общество.

Вы из тех людей, которые любят узнавать что-то новое? Тогда сайт http://www.zacepilo.net – это то, что вам нужно. На данном сайте расположена информация обо всем, что не оставляет равнодушным. Переходите на сайт по ссылке и читайте интересные статьи.

Дата: 22 октября 2016

Похожие материалы

Почему человеку нужно развиваться?

Вариант 1

Самая трудная работа – это работа над самим собой. Саморазвитие – это большой труд, который проделывает человек, стремясь стать лучше, обрести новые знания, достичь поставленных целей. К сожалению, таких людей немного, потому что вести пассивный образ жизни намного легче. Однако, таким образом, ничего не добьёшься в жизни. Занимаясь саморазвитием и самовоспитанием, человек по-другому смотрит на окружающий мир. Он начинает замечать то, на что раньше не обращал внимания, становится внимательнее, рассудительнее, мудрее и опытнее. Кроме того, такие личности двигают общество вперёд. Они подают пример другим и вместе с единомышленниками делают мир лучше.

Примером такого человека в отечественной литературе является главный герой романа Чернышевского «Что делать». Рахметов с детства ставил себе цели, к которым потом стремился и делал всё возможное для их достижения. Захотев стать сильным и выносливым, он ежедневно по несколько часов занимался трудной работой: рубил дрова, возил воду, копал землю, тесал камни, ковал железо и даже прошёл бурлаком по Волге. Он понимал, что для физической силы необходимо много работать над собой.

Развив физическое здоровье, Рахметов приступил к выполнению следующей задачи. Теперь он хотел получить образование. В Университете судьба столкнула его с Кирсановым, который увлёк его своими идеалами и порекомендовал читать книги для саморазвития.

Главный герой – человек идеи, революционная деятельность стала его ориентиром в жизни. Все поступки он совершал в соответствии со своими убеждениями, подготавливал себя разными способами к трудному будущему революционера. Его пытливый ум и непреклонная тяга к борьбе не давали остановиться на достигнутом. Рахметов выбрал себе нелёгкий путь, но не сворачивал с него ни на минуту.

Другим примером человека, который находился в процессе постоянного саморазвития, является один из главных героев романа Л.Н. Толстого «Война и мир» Пьер Безухов. Образ Пьера изображён в произведении в процессе постоянного развития. Он искал не просто своё место в жизни, а стремился познать истину, найти смысл в жизни. В начале романа он представляется как безвольный молодой человек, легко попадающий под чужое влияние. Постепенно он начинает понимать законы и порядки, по которым живёт светское общество, поэтому не удивляется произошедшей перемене в отношении окружающих к нему после смерти его отца.

В браке с Элен Курагиной Пьер стал остро ощущать собственную деградацию, в его душе стало зарождаться недовольство самим собой и потребность что-нибудь изменить. Такая жизнь казалась молодому графу бессмысленной, и он направился в Петербург для поиска ответов на свои вопросы. На пути совершенствования Пьер принял учение масонов. Ему тогда казалось, что он нашёл жизненные принципы, которым нужно следовать. Ему было необходимо нравственное очищение, и он считал, что получит его, изменив жизнь своих крестьян. Но оказалось, что его нововведения не несут никакой пользы, а со временем граф Безухов разочаровался и в самих идеях масонства в целом.

Кульминацией в духовном развитии Пьера стало Бородинское сражение. Желая разделить судьбу своего народа, он принял участие в сражении. Именно там он осознал, что вкус настоящей жизни знают только солдаты, потому что не боятся смерти. После этого понимания к нему пришла идея убийства Наполеона, которая словно наваждение помутила рассудок. Для этого Пьер остался в Москве и в итоге попал в плен. В неволе он понял, что счастье человека находится в нём самом, нужно просто научиться радоваться происходящим в жизни событиям. Окончательной душевной гармонии Пьеру Безухову удалось достичь в браке с Наташей Ростовой. В конце романа он достиг необходимой точки развития и считает себя вполне довольным жизнью.

Исходя из всего вышесказанного, можно прийти к выводу, что нельзя иметь всё и сразу, не прилагая никаких усилий. Каждому необходимо проделать большую работу, для того чтобы стать полноценной личностью и достигнуть желаемых результатов. Человек должен сам проложить себе дорогу в жизни, чтобы добиться успеха. Для этого ему нужно постоянно и беспрерывно развиваться, удача не любит тех, кто стоит на месте.

Сочинение на тему: Почему?

Проголосуйте!

Когда появился первобытный человек, когда он распрямился и стал опираться на две конечности вместо четырех, когда из нечленораздельного мычания сформировалась внятная речь, когда… Этих «когда» очень много. Самоопределение человека началось тогда, когда он стал задумываться о себе и своем месте в мире, и задавать вопросы об устройстве мира – как в целом, так и в частностях. Да-да, эти самые многочисленные «отчего», «почему», «зачем». Кстати, отголоском тех начальных мировоззренческих вопросов наших далеких предков служит название популярной телевикторины – «Что? Где? Когда». Восхищаюсь знатоками! Все-таки мощный интеллект – великая сила!

Есть такое выражение – «детский вопрос». Оно служит синонимом чего-то гениально простого, доступного даже младенцу, и в то же время невероятно сложного. Недаром даже «знатоков» эти невинные, казалось бы, «детские» вопросы способны поставить в тупик, вогнать «в ступор». А что говорить о тех, кто тихо-мирно живет своей жизнью и не дерзает восставать против заведенного порядка вещей? Например, у главного героя романа М.Шолохова «Тихий Дон» Григория Мелехова повзрослевший сын Мишутка неоднократно спрашивает, например, про то, кто такие красные и белые, почему они убивают друг друга, почему идет война и др. Григорию эти вопросы – что шило в одно место, ведь он и сам мучительно ищет правду, и не находит ее ни у красных, ни у белых. Так что дети спрашивают не зря – зря отмахиваются родители!

Когда наука, в целом, освободилась от влияния церкви, произошел поистине революционный прорыв в области естествознания. И К.Линней, и И.Кеплер, и Н.Коперник, каждый по-своему задавали один и тот же вопрос – почему? Так, совокупными усилиями, создавалась научная картина мира. В отличие от религиозной, опиралась она на опыт и эксперимент, а не на домыслы и догадки.

Казалось бы, к ХХI веку не должно остаться вопросов без внятных ответов. Если бы! То, что мы вступили в новое тысячелетие, не принесло сколько-нибудь революционных изменений. Психология людей тем более не поменялась. Вот только разучиться бы бояться, когда не знаешь ответа на очередное «почему». Во-первых, ты не Бог, чтобы знать всё. Во-вторых, пороешься в источниках, найдешь информацию и потом вернешься к заданному вопросу. В-третьих, возможно, что, опять же, и не найдено пока ответа на заданный вопрос. Что ж, значит, тем более, нет повода для самоуспокоения!

Вариант 2

Наш мир не стоит на месте, в нём постоянно происходят перемены, к которым необходимо приспосабливаться. Люди сталкиваются с трудностями из-за непонимания происходящего как в профессиональной сфере, так и в личной. Чтобы этого избежать, нужно постоянно развиваться и идти в ногу со временем. Только саморазвитие способно привести человека к успеху.

К примеру, главный герой романа И.А. Гончарова «Обломов» забросил всяческие попытки личного совершенствования. Целыми днями он просто лежал на диване в своём любимом халате и мечтал. Жизнь представлялась ему какой-то сказкой, одной из тех, что он слышал в далёком детстве. В этой сказке нет места для работы или забот, там он вместе со своей женой пьёт чай и принимает гостей в Обломовке.

Обломов в принципе по своей натуре был медлительным и ленивым. Он не привык к работе, не ставил перед собой никаких целей и ни к чему не стремился. Илья Ильич не смог себя реализовать и умер так и не сделав ничего полезного и хорошего для своих близких. Всю свою жизнь он потратил на удовлетворение низменных потребностей, он оказался обычным бездейственным мечтателем, неспособным ни на какое развитие личности.

Примером человека, который изменил свою жизнь благодаря саморазвитию и самовоспитанию, является главный герой романа Джека Лондона «Мартин Иден». Мартин Иден рос в бедности среди людей, принадлежавших к самому низкому сословию. Он всегда стремился к большему, хотел избежать уготованной ему участи. Ещё в раннем детстве у него появилось неуёмное желание пробиться «наверх», получить все материальные и духовные блага общества. Мартин Иден отказывался безропотно принять свою судьбу, а к решению изменить жизнь его побудила любовь.

Главный герой влюбился в дочь банкира Морза. Она стала для него музой, воплощением чистоты и нежности. Движимый высокими помыслами, Мартин Иден начинает развиваться и совершенствоваться. Занявшись самообразованием, он постоянно сравнивает два мира и больше всего боится вернуться в тот, в котором родился. Главный герой нашёл своё предназначение, он хотел писать, но подобная деятельность не была похвальной в меркантильном обществе. Даже его обожаемая Руфь не одобряла писательские порывы своего возлюбленного, надеясь, что это наваждение в скором времени пройдёт.

Мартин Иден не понимает, почему написанные им стихи и рассказы не принимаются редакциями. Не теряя веры в себя, он продолжает писать и пытается разобраться, почему не достигает успеха. За осознанием устройства этого мира последовало глубокое разочарование. Всё, во что верил главный герой – оказалось фальшью, теперь даже признание на писательском поприще не смогло принести ему удовлетворения. Он понял, что его мечтам не дано сбыться и не нашёл другого выхода, кроме смерти. Жизнь без смысла не представлялась возможной для человека, находящегося в постоянном самосовершенствовании.

Я считаю, что развитие необходимо каждому человеку. Очень важно познавать этот мир и открывать для себя его каждый раз с новой стороны. Главное – не сдаваться при первых же трудностях, а смело идти дальше, каждый день совершенствуя себя в какой-либо сфере. Проблемы – это всего лишь ступеньки, которые необходимо преодолеть, для того чтобы подняться выше. Нужно поставить себе правильные цели и медленно, но уверенно двигаться в этом направлении.

Сочинение: зачем и как его писать?

СОЧИНЕНИЕ: ЗАЧЕМ И КАК ЕГО ПИСАТЬ?

Что такое сочинение в «школьном» контексте? Это речевое упражнение, смысл которого в том, чтобы изложить в определённой последовательности мысли на заданную тему. В нашей школьной традиции сочинение воспринимается, однако, прежде всего как средство контроля (сочинение по итогам изучения темы по литературе, годовое сочинение, выпускное…). Традиционно и то, что писать сочинения школьники не любят, не умеют и не хотят. Не буду о причинах, скажу только, что сочинение – очень полезное упражнение, которое развивает письменную речь, орфографическую и пунктуационную грамотность. Однако только при условии, что ему правильно и вовремя учат. Начиная обучать сочинению, полезно сначала объяснить, что это такое и зачем нужно учиться его писать. Это можно сделать уже в 3-м классе. Что следует объяснить? 1. В слове сочинение корень -чин- и приставка со-. В словаре С. И. Ожегова находим слово чин, одно из значений которого — порядок, обряд (даётся с пометами книж., устар.). Сочинение — это СОединение и расположение в определённом ПОРЯДКЕ собственных мыслей на какую-то тему. 2. Сочинение — это речевое упражнение, одно из многих. С другими речевыми упражнениями — свободным диктантом, изложением — дети уже знакомы, их смысл понятен. Сочинение — тоже очень полезное упражнение, потому что люди общаются не только устно, но и письменно, и свои мысли нужно уметь формулировать и располагать последовательно. КАК УЧИТЬ СОЧИНЕНИЮ? С ЧЕГО НАЧАТЬ? Лучше начинать с так называемых свободных тем, когда ребёнку предлагается рассказать о нём самом. В этом случае он будет наверняка знать, О ЧЁМ писать, и сможет сосредоточиться на том, КАК это делать. Посмотрим на примере. Предположим, ребёнку нужно написать сочинение на одну из тем: Мои летние приключения. Как я путешествовал этим летом. Самый счастливый день моих летних каникул. АЛГОРИТМ ПОДГОТОВКИ К СОЧИНЕНИЮ Все этапы ребёнок проходит вместе со взрослым. Взрослый помогает, участвует в обсуждении, но, конечно, не пишет за ребёнка. 1. Внимательно прочитаем темы, подчеркнём в каждой ключевые слова. Мои летние приключения. Как я путешествовал этим летом. Самый счастливый день моих летних каникул. 2. Чтобы понять, о чём нужно писать, переведём каждую тему в вопрос: какие приключения были у меня этим летом? Куда я совершил путешествие и как оно прошло? Почему этот день летних каникул был самым счастливым? Теперь можно выбрать тему сочинения. Предположим, ребёнок выбрал первую. 3. Сформулируем главную мысль будущего сочинения, ту, ради которой мы его пишем, которой хотим поделиться с читателем. Очень важно сделать это В САМАМ НАЧАЛЕ, чтобы понимать не только о чём писать, но и ради чего. Например, так: Это лето я запомню надолго, потому что впервые был в походе, многому научился, наблюдал за лесными обитателями и узнал о лесах то, чего не знал раньше. Эту главную мысль нужно обязательно записать на черновике. У нас готово заключение — то, чем мы закончим сочинение. 4. Теперь нужно составить на черновике рабочий план. Для этого нужно записать сначала В ПРОИЗВОЛЬНОМ ПОРЯДКЕ всё то, о чём ребёнок хочет рассказать, то есть зафиксировать мысли по мере их появления. А потом нужно подумать, в каком порядке лучше про всё это рассказать, и пронумеровать свои записи. Получится рабочий план. Его нужно дополнить вступлением и заключением. Если план записать последовательно, может получиться, например, так: I. Вступление. Этим летом у меня было много приключений. II. Основная часть. Мои приключения. 1. Первый раз в походе. 2. Учусь ловить рыбу. 3. Весёлая белка. III. Заключение. Почему это лето я запомню надолго? 5. Начинаем писать сочинение на черновике, но НЕ С ВСТУПЛЕНИЯ, а с основной части. Вступление будем писать потом, когда будет готов весь текст. Пишем основную часть, нам помогает план: рассказываем про поход, про рыбную ловлю и про белку, как за ней наблюдали, что узнали. Помним всё время про нашу главную мысль: рассказать про то, чему научился и что увидел и узнал в походе. Помним о читателях: им должно быть интересно читать это сочинение! Когда основная часть готова, читаем её и затем перечитываем главную мысль (она же заключение), чтобы понять, действительно ли это заключение вытекает из содержания сочинения. При необходимости что-то корректируем. У нас готова основная часть и заключение. 6. Пишем вступление. Например: летом было много приключений, потому что впервые ходил в поход и там произошло много интересных событий, вот о них и расскажу). 7. Переписываем сочинение на чистовик, проверяем. Должна сказать, что это универсальный алгоритм: он подходит для написания сочинений и в начальной школе, и в старших классах, и вообще для создания письменного текста в любом жанре — от личного письма до научной статьи. Проверено многократно!

Зачем человеку необходимо физически развиваться

на какие три части делится урок физической культуры а)Вводная основная заключительная б) начало середина конец в) разминка основа рефлекси

Определите ошибку при выполнении кувырка вперед в группировке? энергичное отталкивание ногами прижимание к груди согнутых ног опора головой о мат

помогите ,1 вопрос в каком органе внутри его находятся нейроны 2 вопрос что назывют насосом крови 3 вопрос а каком органе узнали только в 2018 4 вопро … с и за чего затекает нога

как сделать реферат на тему : ведение мяча в беге по прямой. Броски мяча в щит .

Привет. Я не интересуюсь некаким вопросом кроме одного. Как у тебя дела? Может я не по правилам сайта все ето делаю но… возможно за ето тебе дадут б … али. Как ти?

Вопрос № 1 Самый трудный вид легкой атлетики — это: Прыжки с шестом Десятиборье Спортивная ходьба Вопрос № 2 Самоконтроль — это: Умение контролиро … вать развитие своего организма и физические нагрузки Умение контролировать свои эмоции Умение контролировать свое поведение Вопрос № 3 Прибор для измерения силы — это: Секундомер Спирометр Динамометр Вопрос № 4 С помощью какого упражнения можно проверить быстроту: Кросс 1 км Бег 30м Прыжок в длину Вопрос № 5 Каким упражнением можно проверить гибкость: Наклон вперед из положения сидя Сгибание и разгибание рук в упоре лежа Поднимание туловища из положения лежа Вопрос № 6 Лучшее закаливание — это: Воздействие воды, солнца и воздуха Плавание Утренняя зарядка Вопрос № 7 Выбери физические качества человека: Доброта, терпение, жадность Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость Скромность, отзывчивость, верность Вопрос № 8 Гимнастика бывает: Художественной Спортивной Спортивной, художественной и ритмической Вопрос № 9 Гибкость — это: Умение делать упражнение » ласточка» Умение садиться на » шпагат» Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов Вопрос № 10 Для чего нужны физкультминутки? Снять утомление Чтобы проснуться Чтобы быть здоровым Вопрос № 11 При какой погоде можно кататься на лыжах: При температуре не ниже -20 градусов При температуре от -14 до -25 градусов В безветренную погоду при температуре не ниже -15 градусов Вопрос № 12 Что такое выносливость? Способность переносить физическую нагрузку длительное время Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени Способность с помощью мышц производить активные действия Вопрос № 13 Зачем нужно выполнять разминку? Чтобы стать сильным Чтобы не было травм Чтобы не болеть Вопрос № 14 Что надо делать при кровотечении из носа? Вызвать врача Промыть нос водой Положить на переносицу лёд или холодный компресс Вопрос № 15 По какому номеру телефона нужно звонить, чтобы вызвать врача » Скорой помощи»? 01 02 03 Вопрос № 16 Что такое быстрота? Способность переносить физическую нагрузку длительное время Способность с помощью мышц производить активные действия Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени Вопрос № 17 Метание развивает: Глазомер, координацию, укрепляет мышцы рук и туловища Быстроту, выносливость Гибкость, ловкость Вопрос № 18 При какой температуре воды можно купаться: Выше +18 градусов Выше +10 градусов Выше +25 градусов Вопрос № 19 Как нужно вести себя во время подвижной игры, чтобы избежать травм? Быстрее бегать Соблюдать правила по технике безопасности Решать споры с помощью кулаков и крика Вопрос № 20 Вещи, которые понадобятся в походе, называются: инвентарём спортивным снаряжением туристическим снаряжением

Закаливание с помощью какой стихии происходит во время гелиотерапии? Помогите!

1. В какой стране был зафиксирован первый рекорд в прыжках в высоту способом перешагивания: а) Англия; б) Россия; в) Молдова.

Что включает в себя здоровый образжизни?Верных ответов: 3полноценный сон и прогулки на свежемвоздухечрезмерные тренировки для развитияфизических качес … твздоровое питание одвигательную активность(срочно пж)

Написать правила техники безопасности во время занятий на нашем стадионе во время бега по дорожкам; упражнениях на шинах; на рукоходе; на перекладине; … на спортивных площадках.

Зачем женщине личностно развиваться?! | JLIDER

Задаваться вопросом «зачем женщине личностно развиваться», это все равно, что спрашивать: зачем ей хорошо выглядеть. Кстати, зачем женщине-матери хорошо выглядеть? Есть понятие «гендерно реализованная женщина». Означает ли оно, что женщина, вышедшая замуж и родившая детей, может спокойно «почивать на лаврах»? И в чем собственно это «почивание» будет заключаться? Безусловно, есть дамы, кого вполне устраивает создание и поддержание домашнего очага. Что ж, если это то, к чему женщина всегда стремилась и счастлива, то, даже оставив в стороне взгляды феминисток, такая позиция имеет право на существование.С другой стороны, как не вспомнить поэта Симонова, очень хорошо сформулировавшего однобокость такого взгляда: «…все романы на свадьбах кончают недаром, потому что не знают, что делать с героем потом…». В этом «потом» и заключается ловушка. Практически невозможно удержаться на достигнутой вершине раз и навсегда. Хотя бы потому, что там очень скучно.Опять же известно, что «высший пилотаж» — это жизнь в нескольких ипостасях. Если все ваше внимание обращено только на одну сферу жизни – не важно какую – увлечение чем-либо, муж, работа, ребенок – то давайте посмотрим каковы будут последствия. Особенно, если все интересы сосредоточены только на ребенке. Стоит ли в очередной раз говорить о том вреде, который наносится его личности. Если стоит, то поговорим в другой статье. В остальных случаях, не стоит забывать, что основные механизмы научения – это подражание и имитация. А все родители хотят, чтобы их ребенок был разносторонне развитой личностью…. Другими словами – кто, кроме нас, продемонстрирует ему эту разносторонность и развитость? Не будем забывать и о том, что самое главное, что нужно любому ребенку – это счастливая мать…Другой момент. Человек, всеми силами стремящийся к какой либо цели, безусловно, вызывает уважение окружающих. А если провал? В этом смысле очень полезно иметь еще и другие цели, которые помогут справиться с поражением.Самое время поговорить об уверенности в себе. Наверное, главное, чтобы она была чем-то обоснована, подкреплена, если хотите. Достаточно сложно встретить человека, которому действительно «везде вольготно в своей собственной шкуре». Часто только кажется, что существуют люди изначально (автоматически) в себе уверенные, что им это дается легко, без усилий. Уверенность в себе можно перепутать с наглостью – «вторым счастьем». По другому, интеллектуальным снижением – это когда интеллектуальный и / или культурный «потолок» не позволяет человеку адекватно тестировать реальность, и он ведет себя в ней сообразно своим собственным недалеким представлениям. Есть другая категория людей, которая уверенно знает, как правильно жить человечеству вообще, им и вам в частности. Они уже знают. Человек, абсолютно в чем-то уверенный теряет возможность развития. В то же время, именно исследование и освоение новых областей жизни и дает почву для уверенности в себе. Поскольку известное перестает быть пугающим.Настоящая уверенность в себе очень похожа на мужество как его понимал Тиллих, как не отсутствие страха, а действие вопреки страху. А в чем мы не уверены? В том, что мы красивы, или боимся, что другие люди этого не заметят? Или женщина станет уверенной / неуверенной в себе, потому что ее просто признают / не признают красивой? Конечно, нет. Для красивой женщины уверенность в себе – это ее тайна. Также как и таинство материнства.Есть понятие «достаточная мать». Оно наполняется исходя из наших личностных особенностей и ощущений, а не путем перечисления каких-то необходимых матери качеств. Со стороны мать может выглядеть просто идеальной, но при этом быть наполненной тревогой, например, что она недостаточно хорошо справляется со своими обязанностями. Достаточная мать не боится сделать что-то неправильно. Именно на этом понимании своего несовершенства и базируется настоящая уверенность в себе. Одновременно снимается страх перед неудачей.Можно сказать: «… при этом она еще и красива». Либо: «она красива, при этом еще и…». И только мы сами можем создать наполнение для этого многоточия…

Зачем развивать компетенции и профессионализм? – Деловая Газета.Юг

В современном мире необходимо или, по меньшей мере, модно заниматься саморазвитием и совершенствованием профессиональных навыков. Огромный выбор курсов дополнительного образования, вебинаров, семинаров, тренингов еще раз доказывают это утверждение. Какие преимущества открывает перед человеком дополнительное образование, мы спросили у представителей отрасли.

Елена Морозова, руководитель краснодарского АНО ДПО «Центр переговоров и урегулирования споров (медиации)» (досудебное урегулирование споров, медиация, бизнес-переговоры, подготовка профессиональных медиаторов):

— Мы живем в такое время, когда перед человеком открываются новые возможности — развивается робототехника, научные комплексы. Молодое поколение очень активно это осваивает, и, чтобы идти в ногу со временем, нужно пополнять свои знания различными технологиями.
Сегодня как никогда важно постоянно развиваться, чтобы быть востребованным, современным специалистом. Сейчас высок спрос на многофункциональных специалистов, о какой бы сфере мы ни говорили.

Дополнительное профессиональное образование, будь то курсы повышения квалификации по вашей специальности или знания в более широкой сфере (например, психологии, юриспруденции или медиации), важно. Новые навыки помогают повысить производительность труда, перенастраивают мозг на поиск более удобного и эффективного решения, помогают найти нужное решение.
Но самое важное, что дополнительное бизнес-образование помогает сохранить высокую конкурентоспособность на рынке труда, а для собственников — конкурентоспособность бизнеса.

Константин Тютюнов, руководитель департамента Mini MBA «Русской Школы Управления» (проведение бизнес-семинаров, курсов и тренингов):

— Обычно к получению дополнительного образования людей подталкивают изменения в карьере. Например если они перешли на новую должность, но имеющихся знаний не хватает. А вот работодатели смотрят на обучение под другим углом. Для них это возможность не только прокачать знания и навыки персонала, но и найти свежие идеи для дальнейшего развития проектов.

Кроме того, многие участники наших курсов считают обязательным регулярно повышать свою квалификацию из-за того, что их сфера активно развивается. Например, интернет-маркетологам приходится постоянно отслеживать новые инструменты продвижения и изменения рынка.

Кому-то же хочется сверить свои текущие знания с практикой коллег по цеху. Это дает новые идеи для работы, определяет направления профессионального развития. И, конечно, отличным мотиватором служит проблема, для решения которой не хватает знаний.

Татьяна Владимирова, директор ООО «Транс Бизнес Консалтинг-Юг» (консалтинговые и тренинговые услуги):

— Дополнительное образование в современном мире необходимо по нескольким
причинам. Во-первых, карьера требует на каждой новой ступени новых профессиональных знаний и навыков. Во-вторых, в мире, так стремительно изменяющемся и технологически, и социально, и экономически, невозможно стоять на месте, даже опираясь на багаж вуза. В-третьих, в рамках дополнительного образования люди получают навыки, которым, как правило, не обучают в вузах.

Например, мы обучаем навыкам управления специалистов, которых назначили на руководящие должности и осваиваем с действующими руководителями новые прикладные инструменты управления процессами и людьми. В каком ВУЗе обучают навыкам продаж? Не теории, а практике. Люди с высшим образованием проходят у нас тренинги по продажам.

В ближайшем будущем пул востребованных профессий будет расти. Значит, останавливаться на достигнутом рано!

Антон Лачков, исполнительный директор ООО «Карнавал» (туризм и образование детей и взрослых за рубежом):

— Вам придется учиться после получения диплома о высшем образовании, и вот почему.
Во-первых, мир стремительно меняется, и вам придется меняться вместе с ним. Уже недостаточно быть просто инженером или финансистом. Нужно непременно иметь дополнительные знания, чтобы успешно делать карьеру или вести свой бизнес.

Во-вторых, в условиях постоянных изменений вам понадобятся новые знания и навыки для того, чтобы не отстать от конкурентов. Вам придется выучить английский язык, так как это я международный язык бизнеса, науки, инжиниринга и творчества. Чтобы отличить фейк от правды. Для этого нужно постоянно развивать свое критическое мышление и образование, как раз в этом помогает.

Мозг требует постоянного развития, ведь иначе он начинает деградировать. Вам нужны будут новые контакты для ведения успешного бизнеса и работы. Учебные заведения, это места, где вы вы найдете единомышленников, бизнес-партнеров и просто людей, которым нужны знания. Вместе учиться всегда эффективней.

ООО «Карнавал» 21 год профессионально занимается тем, что отправляем детей и взрослых учиться за рубеж. Именно там можно приобрести новые навыки, получить интересный опыт, выучить язык в стране где на нем говорят, получить образование, познакомится с людьми из других стран и культур для того, чтобы понять их и вести с ними дела в будущем.

Елена Горшенина, генеральный директор ООО «Центр экономических исследований», доктор экономических наук, профессор, бизнес-тренер, бизнес-консультант (научные экономические исследования и бизнес-проекты, бизнес-консультации, издательская деятельность, тренинги и семинары, бизнес-образование для взрослых):

— Высшее образование — это фундамент, на основе которого предстоит выстроить «здание» карьеры. Высшее образование — это не финиш, как некоторые полагают, а старт, и впереди длинная дорога по получению дополнительных знаний, умений и навыков, позволяющих успешно конкурировать на изменяющемся рынке.

Остановимся на некоторых значимых для профессионального роста рыночных трендах, позволяющих оценить необходимость дополнительного обучения человеку, уже получившему высшее образование.
Во-первых, мы живем в век глобализации всех процессов, а это значит, что любой вид деятельности становиться международным, а конкуренция — многоаспектной. Скорость изменений во всех сферах огромная, именно поэтому необходимо учиться и переучиваться постоянно, чтобы не оказаться за бортом.

Во-вторых, появилось новое поколение Z, которое родилось «с кнопкой на пальце». Это те, которые умеют оперативно собирать и обрабатывать информацию, отлично адаптированы в мире компьютеров и интернет-технологий, а еще они не готовы ждать и не признают авторитетов. Такими людьми надо уметь руководить или работать с ними, причем так, чтобы соответствовать их уровню.

В-третьих, происходит «размывание» профессий. На первый план выходят не профессии, а наборы компетенций под конкретные задачи. Компаниям нужны не специалисты с конкретным набором компетенций, полученных когда-то в учебных заведениях, бизнесу нужны сотрудники, готовые дополнительно обучаться, быстро приобретать новые комбинации навыков и знаний под текущую и быстро меняющуюся модель бизнеса.

Деловая Газета.Юг

5 причин, почему личностное развитие должно быть приоритетом

Чтобы добиться успеха, вы должны продолжать развиваться. Это верно для некоторых из самых успешных людей. Успешные люди осознали важность личного развития. Эти люди не остановились на одном этапе своей жизни. Вместо этого они пытались найти новые способы улучшить себя , чтобы они могли работать лучше.

Жизнь постоянно меняется, поэтому вы должны постоянно изменять себя по мере продвижения по жизни.Личное развитие также помогает вам вести здоровый образ жизни благодаря меньшему стрессу. Саморазвитие не только позволяет вам добиться большего успеха, но также помогает справляться с определенными жизненными обстоятельствами.

Преимущества личного развития

Невозможно переоценить важность личного развития. Это секрет отделения от толпы, мост, который ведет вас к целям, которых вы еще не достигли. Саморазвитие имеет много преимуществ. Вот основные причины, по которым вам стоит сосредоточиться на нем:

1.Заставляем вас работать лучше

Личностное развитие помогает работать лучше. Вы развиваете новые навыки и позитивный настрой, которые побуждают вас пробовать что-то новое. Вы с большей охотой будете принимать новые вызовы, покинет вашу зону комфорта . Прежде чем вы это узнаете, вы окажетесь на уровне, которого никогда не думали, что сможете достичь.

Когда вы составите план личного развития, вы заметите, что можете выполнять больше работы. Кроме того, вы увидите лучшие результаты.Эти улучшения дают вам больше мотивации для повышения производительности. Успех также подталкивает вас к тому, чтобы ставить перед собой новые задачи.

Кроме того, цели личного развития подталкивают вас к большему. Независимо от того, насколько трудна задача, вы сможете ее решить, потому что вы будете стараться изо всех сил. Личное развитие поможет вам добиться большего успеха в достижении ваших целей.

2. Повышайте свои сильные стороны

Большинство людей рассматривают личный рост как способ работать над своими слабостями.Помимо улучшения своих слабостей, вы также можете работать над своими сильными сторонами. Иногда вы можете даже не знать своих сильных сторон. Личное развитие может быть способом определения того, в какой области вы сильны.

Тогда вы можете продолжать улучшать другие навыки. Лучший способ достичь цели — работать с тем, что у вас уже есть. Так почему бы не использовать саморазвитие как шанс поработать над своими сильными сторонами, чтобы достичь своих потенциальных целей. В кратчайшие сроки вы увидите улучшение по мере того, как вы становитесь великим.

3. Помогаем вам лучше осознавать себя

Личностное развитие — это возможность узнать больше о себе. Кроме того, о вас могут быть определенные истины, о которых вы, возможно, даже не подозреваете или не готовы принять. Если вы примете определенные истины, вы сможете добиться большего успеха. Это потому, что вы будете знать, в чем проблема, и искать лучшее решение.

Прохождение этого процесса улучшает ваше самосознание .Благодаря этому процессу вы можете многое узнать о себе, в том числе:

Личные ценности,
Ваши сильные стороны,
Ваши слабости,
Ваши убеждения,
Успехов твоих,
Ваши неудачи.

4. Вы получите новые навыки

Даже если вы примените эти новые навыки на работе, вы также будете инвестировать в свой личный рост. Например, популярные сегодня технические лагеря и образовательные классы могут включать:

Продвинутое компьютерное программирование и Adobe Photoshop,
Классы общения и принятия решений,
Технические навыки работы с платформами WordPress или электронной коммерции,
VR и AI получение опыта и многое другое.

Кроме того, если у вас будет больше свободного времени, вы можете выучить новый язык. Изучение нового языка очень полезно. Это верно, особенно, если вы любите путешествовать и открывать для себя другие культуры.

С другой стороны, изучение этих навыков так или иначе поможет вам, даже если вы об этом не подозреваете. Знание и приобретение новых навыков дает вам возможность раскрыть свои таланты, о которых вы, возможно, даже не подозревали. Эти навыки отделят вас от других людей вокруг вас, в том числе от ваших коллег.

5. Повышение уровня достоверности

Уверенность — это все, независимо от того, сколько вы о чем-то знаете. Иногда ваши навыки ничего не значат, если вы не уверены в себе. Отсутствие уверенности заставит вас уклоняться от новых задач. Некоторые преимущества уверенности включают:

Лучше работать в условиях стресса,
Влияние на других людей,
Сохранять позитивный настрой,
Улучшение общения с другими людьми,
Помогаем вам больше общаться,
Повышение лидерских качеств.

Столкновение с новыми проблемами также может быть полезно для вашего личностного роста. Отправляясь на путь личного развития, вы также работаете над своей уверенностью.

Вы будете чувствовать себя уверенно, потому что смогли достичь этой цели. Уверенность и самодисциплина по Уиллу Смиту может быть даже тем, что вам нужно, чтобы получить продвижение по службе, о котором вы давно мечтали. Когда вы будете уверены в себе, вы также будете готовы принять новые вызовы. И эти вызовы приведут вас к успеху.

В заключение, независимо от того, в какой сфере жизни вы находитесь, вам всегда нужно продолжать развиваться. Личное развитие — это то, что отличает вас от других и даже подталкивает к достижению ваших целей.

Автор Биография

Эмили Уоттс — автор мотивационных статей и редактор https://customwriting.com/ do-my-essay-for-me-cheap servi ce. С тех пор, как она была маленькой девочкой, она всегда хотела писать. Со временем она стала получать большую радость, помогая другим реализовать свой потенциал.

Если вы хотите узнать, как ведение дневника может помочь вам справиться с жизненными трудностями и помочь вам в личном развитии, загрузите бесплатную электронную книгу «Руководство по ведению журнала для управления стрессом и напряжением жизни».

Вы готовы изменить свою жизнь, но не знаете, с чего начать? Наш курс самостоятельного ведения дневника «Начни менять свою жизнь» поможет вам узнать свои идеи, потребности, мысли и страхи на более глубоком уровне, чтобы вы могли начать действовать, чтобы добиться желаемых изменений в жизни.

4 причины, по которым личное развитие должно быть таким же важным, как и профессиональное развитие

Добро пожаловать в Thomas Insights — каждый день мы публикуем последние новости и аналитические материалы, чтобы наши читатели были в курсе того, что происходит в отрасли. Подпишитесь здесь, чтобы получать самые популярные новости дня прямо на ваш почтовый ящик.

Ваш список карьерных целей может выглядеть примерно так:

Договоритесь о повышении до конца 2020 года.
Обеспечьте повышение до руководящей должности в течение следующих пяти лет.
Начните свой бизнес в ближайшее десятилетие.
Станьте экспертом в выбранной вами области.
Получите работу в новой компании.

Несомненно, вы немного подумали о ступеньках, которые приведут вас туда, где вы хотите быть. Однако многие сотрудники упускают из виду важность личного развития для обеспечения долгосрочного профессионального успеха.

Вот различие.

Персональное развитие

Личностное развитие — это непрерывный процесс самосовершенствования, который позволяет вам быть лучшей версией себя. Навыки и способности, которые вы приобретаете, сосредоточившись на личном развитии, в основном будут состоять из мягких или «основных» навыков.

Оттачивая свои мысли и уделяя время улучшению своего здоровья и благополучия, вы улучшите свое чувство идентичности и станете более уверенным и эффективным как личность — как на рабочем месте, так и в личной жизни.

Профессиональное развитие

Профессиональное развитие — это процесс развития ваших знаний и навыков в областях, которые напрямую улучшат ваш карьерный потенциал. Это может включать в себя выполнение дополнительных обязанностей, обучение для получения новой квалификации, завершение учебных курсов или расширение ваших знаний в областях, связанных с вашей ролью.

Навыки, которые вы приобретете в результате этого, сделают вашу работу более эффективной и действенной. Они построят вашу репутацию на рабочем месте.

Почему личное развитие так же важно, как профессиональное развитие?

Нет никаких сомнений в том, что личностное развитие поможет вам преуспеть в профессиональном плане, даже если его сложнее измерить количественно. Сосредоточив внимание на основных аспектах себя, вы, вероятно, обнаружите, что карьера продвигается быстро и плавно.

Вот четыре причины, почему.

1. Побуждает вырваться из зоны комфорта

Одна из сфер личного развития — это исследование своих слабых мест, что поможет вам выйти из зоны комфорта.На рабочем месте это, скорее всего, отразится на аспектах вашей роли, которые вам не нравятся или которые вы наименее искусны в исполнении. Столкнувшись с ними лицом к лицу, ваш опыт и уверенность будут расти.

2. Повышает самооценку

Личностное развитие может включать изучение нового навыка, занятие хобби или более широкое чтение. Отмечать поставленные перед собой цели — естественный прилив уверенности. Когда вы хорошо относитесь к себе и своим возможностям, ваша производительность на рабочем месте будет выше.

3. Помогает определить свои приоритеты

Потратив время на то, чтобы сосредоточиться на своем личном развитии, вы станете более осознанными, исследуя свои основные ценности, мотивацию и жизненные амбиции. Вы узнаете о себе новое и, возможно, измените свои приоритеты, что повлияет на вашу работу. На этот раз самоанализа может даже произойти серьезное изменение карьеры.

4. Улучшает баланс между работой и личной жизнью

Если повезет, сосредоточение внимания на личном развитии побудит вас придерживаться здорового баланса между работой и личной жизнью — если у вас его еще не было.Вы можете решить, что вам нужно уделять больше времени себе и своим близким и лучше заботиться о своем психическом здоровье.

Как сосредоточиться на личном развитии

Нет правильного или неправильного пути для личного развития. В конечном счете, вам нужно подойти к этому процессу так, чтобы это работало для вас, будь то сосредоточение внимания на улучшении своего благополучия или работа над устранением своих слабых мест. Вот несколько вариантов, которые стоит рассмотреть.

Стремитесь улучшить свои навыки публичных выступлений.
Найдите новое хобби.
Выучите язык.
Сосредоточьтесь на том, чтобы активно слушать тех, кто вас окружает.
Читайте широко. Читайте разнообразных авторов, научную и художественную литературу. Узнайте об истории, культуре и политике, а также об опыте людей, которые отличаются от вас. Это, в свою очередь, поможет вам развить свой эмоциональный фактор (EQ).
Работайте над улучшением управления своим временем и оценивайте баланс между работой и личной жизнью.
Постарайтесь развить установку на рост.
Изо всех сил знакомьтесь с новыми людьми.
Сосредоточьтесь на уходе за собой.
Научитесь принимать изменения.

Кредит изображения: Фото rawpixel.com с сайта nappy.co

Во время пандемии COVID-19 растет интерес производителей к переориентации, найму и обучению [отчет] Следующая статья »

Больше от Career & Workforce

10 причин, по которым личный рост важен независимо от вашего возраста

Давайте посмотрим правде в глаза — трансформация не всегда бывает легкой.Чтобы добраться от того места, где вы находитесь, к тому, чем вы хотите быть в жизни, требуется много личного роста и развития. Это может потребовать всего: от избавления от старых убеждений до высказывания своего мнения и установления границ до даже признания собственных неудовлетворенных потребностей. Это не совсем те навыки, которым нас учат в школе, поэтому даже знать, с чего начать, может быть невероятно сложно.

Несколько десятилетий назад большая часть информации о личном развитии была скрыта за тысячедолларовыми семинарами и программами коучинга.К счастью, за последнее десятилетие в отрасли произошел настоящий взрывной рост, и большая часть этого связана с книгами. Менее чем за 15 долларов или с библиотечным билетом у нас теперь есть доступ к бесценной мудрости некоторых из самых блестящих умов и лучшим книгам по личному развитию.

Читая слова экспертов в данной области, мы буквально можем осмыслить их мысли и извлечь пользу из многолетнего опыта для улучшения нашей собственной жизни. Итак, с чего начать?

Вот 20 лучших книг о личном развитии, которые могут полностью изменить вашу жизнь.

(Ссылки указаны для доступности, но не забудьте проверить в местной библиотеке, доступны ли эти книги бесплатно. И не забудьте, если возможно, поддержать местный книжный магазин.)

1. Путь художника: A «Духовный путь к высшему творчеству» Джулии Кэмерон

Отмеченный всеми, от Мартина Скорсезе до Элизабет Гилберт, «Путь художника» на протяжении десятилетий был одной из самых важных книг для художников и нехудожников. Он проведет вас через 12-недельный процесс утреннего дневника и свиданий, чтобы разблокировать все ваши блоки творчества и интуиции и прожить жизнь, похожую на вас.

Независимо от того, художник вы или нет, это проницательная книга, которая внесет ясность в то, чего вы действительно хотите от жизни и почему сдерживаете себя.

Купите книгу здесь!

2. Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь. Автор Брене Браун

Исследователь и рассказчик Брене Браун была лидером в изучении уязвимости. В книге «Дары несовершенства» она делится исследованиями и поддержкой, которые помогают вам выработать определение того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, чтобы стать тем, кем вы на самом деле являетесь.

Брене призывает вас отпустить стыд, открыться уязвимости и жить более аутентичной жизнью. Это вдохновляющая и важная книга для всех, кто борется со стыдом быть полностью самим собой.

Купите книгу здесь!

3. Начните с вопроса «Почему: как великие лидеры побуждают всех к действию» Саймон Синек

В начале с вопроса «Почему» автор и спикер TED Саймон Синек делится секретом, который объединил Мартина Лютера Кинга-младшего, Стива Джобса и Райта Братья, все они начинали с «почему.Они поняли, что люди на самом деле не купятся на продукт, услугу, движение или идею, пока не поймут «почему» за этим.

В то время как эта книга в первую очередь ориентирована на работу или бизнес, «Начни с того, почему» приводит убедительные аргументы в пользу силы, лежащей в основе сильной мотивации, которую люди могут поддержать, и того, как она может вдохновить на новые инновации и поддержку.

Купите книгу здесь!

4. Поток: Психология оптимального опыта Михали Чиксентмихайи

На протяжении десятилетий психолог Михай Чиксентмихайи, как известно, изучал концепцию «потока» — сфокусированного психологического состояния, которое все олимпийские спортсмены, великие артисты и блестящие ученые — все оказываются в моменты невероятного успеха.

Разбив десятилетия исследований на незначительные действия, Flow раскрывает процесс создания этого состояния для себя и попадания «в зону» для достижения своего оптимального потенциала.

Купите книгу здесь!

5. Решение HeartMath: Революционная программа Института HeartMath по задействованию силы интеллекта сердца Доктора Лью Чайлдре и Говарда Мартина

Дипак Чопра рекламирует книгу, которая «экономит вам годы терапии», HeartMath Решение объединило в себе десятилетия исследований Института сердечной математики о том, как меньше нервничать и принимать более правильные решения, что делает его одной из лучших книг по личному развитию.

Это практичное и легкое чтение изменит ваш взгляд на отношения между головой и сердцем. Приемы, описанные в книге, невероятно просты и могут помочь вам успокоиться после некоторых стрессовых моментов за считанные секунды и вернуться к принятию лучших решений.

Купите книгу здесь!

6. ЕДИНСТВЕННАЯ вещь: удивительно простая правда, стоящая за выдающимися результатами. Гэри Келлер.

. Если вас перегружает слишком много дел, и вы, кажется, никогда не добиваетесь того, что действительно важно для вас, тогда это бесценно. книга.ONE Thing утверждает, что до тех пор, пока ваша самая важная задача не будет выполнена, все остальное будет отвлекать вас, рассеивая вашу энергию и сводя вас с ума.

Эта книга поможет вам сосредоточиться на том, что вам действительно важно и чего вы хотите достичь, а затем организовать свою жизнь вокруг выполнения «одного дела», прежде чем переходить к чему-то другому. Это одна из лучших книг для личного развития, особенно для тех, кто борется с подавленностью и продуктивностью.

Купите книгу здесь!

7.«Нет больше созависимости: как перестать контролировать других и начать заботиться о себе» Мелоди Битти

«Нет больше созависимости» — это международный бестселлер уже более 30 лет, и причина в том, что все мы где-то в своей жизни боремся с созависимостью.

Вне зависимости от того, выглядит ли это как зависимость, удовлетворение людей, забота обо всех вокруг вас или просто недостаточная забота о себе, эта книга раскрывает корни взаимозависимости и помогает вам раз и навсегда освободиться.

Это важная книга для всех, кто испытывает трудности в дружбе или отношениях, борется с угождением людям или зависимостью.

Купите книгу здесь!

8. Препятствие — это путь: вечное искусство превращения испытаний в триумф, Райан Холидей

Представляя древнюю стоическую мудрость современной аудитории, «Препятствие — это путь» показывает вам, как превратить ваши препятствия и проблемы в огромные возможности. .

Райан Холидей исходит из той же древней философии, которая вдохновила Джона Д.Рокфеллеру, Амелии Эрхарт и Стиву Джобсу, чтобы добиться успеха, и ломает основную формулу не убегать от препятствий, а фактически бежать к ним.

Это действительно вдохновляющая книга для всех, кто борется с препятствиями, чтобы получить желаемое.

Купите книгу здесь!

9. Настоящая помощь: честное руководство по самосовершенствованию. Автор: Ayodeji Awosika

Real Help — это не ваша обычная книга самопомощи. Буйно популярный писатель на Medium Айодеджи Авосика применяет строгий и строгий подход к развитию умственной стойкости, обретению ясности и принятию мер, которые изменят вашу жизнь.

Это отличная книга, если вы прочитали десятки книг по самопомощи или личному развитию, но не предприняли никаких действий, чтобы изменить свою жизнь. Real Help сразу переходит к сути дела и дает вам практические советы по немедленному внедрению изменений.

Купите книгу здесь!

10. Год Да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой, Шонда Раймс

Год Да — это глубоко личный и честный рассказ о том, как создательница «Анатомии и скандала Грея» Шонда Раймс начал говорить «да» всему, что ее пугало.

Эти вдохновляющие и сырые воспоминания заставляют задуматься о том, чего вы избегали или оправдывались из-за страха, и о том, что на самом деле произошло бы, если бы вы начали говорить «да» всему, что вас пугает. Это отзывчивый, непринужденный, легкий для чтения текст, который отлично подходит для тех, кому нужно немного вдохновения, чтобы начать говорить «да» жизни.

Купите книгу здесь!

11. Большой скачок: победите свой скрытый страх и выведите жизнь на новый уровень Гей Хендрикс

Психолог Гей Хендрикс раскрывает, почему все мы, кажется, саботируем себя, когда мы так близки к успеху, и что для этого нужно чтобы окунуться в жизнь, в которой вы находитесь в своей «Зоне гения».

В этой очень мотивирующей книге о личном развитии вы шаг за шагом расскажете, как «выйти за пределы своих внутренних ограничений, освободиться от устаревших страхов и изучить совершенно новый набор мощных навыков и привычек, чтобы освободить свое истинное величие. ”

Купите книгу здесь!

12. Сила против силы: скрытые детерминанты человеческого поведения (5.2.1985) Дэвид Р. Хокинс

Провозглашенная матерью Терезой, Ли Якоккой и Сэмом Уолтоном, «Сила против силы» сочетает в себе духовность и передовые технологии. исследования, которые помогут вам понять свои эмоции и уровень сознания.

В этой основополагающей работе Дэвид Хокинс объясняет, как получить утвердительный или отрицательный ответ на любой вопрос, который вы задаете, и как понять, что вы чувствуете и почему, чтобы вы могли начать изменять свою жизнь и мир вокруг себя.

Хотя это не совсем легкое чтение, эта книга действительно открывает глаза тем, кто хочет исследовать духовность как часть своего личного развития.

Купите книгу здесь!

13. Что я знаю наверняка. Опра Уинфри.

. Как мы знаем, личное развитие не было бы таким же без Опры Уинфри.В течение 14 лет Опра делилась своей величайшей мудростью в ежемесячной колонке журнала O, The Oprah Magazine под названием «Что я знаю точно». В этой книге собраны все эти эссе — воплощение величайших жизненных опытов и уроков Опры — в единый труд.

«То, что я знаю наверняка», честно, продуманно и глубоко вдохновляет. Это мощная книга как для преданных поклонников Опры Уинфри, так и для будущих поклонников.

Купите книгу здесь!

14. Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Abd Odds Дэвид Гоггинс

В этих мемуарах морской котик Дэвид Гоггинс рассказывает свою историю жизни от бедности, предрассудков и физического насилия до того, чтобы стать одним из лучших в мире выносливых людей. спортсмены и военная икона через чистую волю.

Can’t Hurt Me вдохновит вас на растяжку и упорство, чтобы бросить вызов даже самым невероятным шансам и осознать, что, когда вы думаете, что полностью вырублены, вы задействовали только 40% своих возможностей — и все еще так вы можете сделать гораздо больше.

Это вдохновляющая и трудная книга о любви, которая побудит вас действовать, чтобы осуществить свою мечту.

Купите книгу здесь!

15. Проект «Счастье» Гретхен Рубин

В «Проекте счастья» писательница Гретхен Рубин документирует весь год, в течение которого она проверяла исследования, классическую философию и здравый смысл, чтобы выяснить, что делает ее по-настоящему счастливой.

Эта непринужденная и доступная книга вдохновит вас на разработку собственного проекта счастья, который изменит каждую область вашей жизни, когда вы следуете за Гретхен и размышляете об исследованиях счастья.

Если вы ищете вдохновляющую структуру, которая изменит каждый аспект вашей жизни, «Проект счастья» — это легкое чтение, которое может вдохновить вас на эксперименты с тем, что делает вас счастливым.

Купите книгу здесь!

16. Неограниченная сила: новая наука личных достижений Тони Роббинс

Имя Тони Роббинс было синонимом личного развития.В «Неограниченной силе» он раскрывает точные методы, которые он использовал, чтобы помочь олимпийским спортсменам, кинозвездам и главам государств использовать их собственную неиспользованную силу.

Эта книга разбивает сложные техники нейро-лингвистического программирования (НЛП) на простые визуализации, которым каждый может научиться буквально за считанные минуты, чтобы начать менять способ обработки информации вашим разумом. Если вы хотите изменить свое мышление или стать более уверенным, эту книгу нельзя упускать из виду.

Купите книгу здесь!

17.«Преимущество счастья: семь принципов позитивной психологии, которые способствуют успеху и продуктивности на работе» Шон Ахор

В книге «Преимущество счастья» Шон Ахор переворачивает общепринятые взгляды с ног на голову. Дело не в том, что мы будем счастливы, когда добьемся успеха. Дело в том, что мы действительно добьемся успеха, когда будем счастливы.

Шон представляет исследование, которое показывает нам, как перенастроить наш мозг на позитив и оптимизм, чтобы стать счастливее в жизни, карьере и даже здоровье. Он также разрабатывает действенные стратегии для переобучения нашего мозга, создания прочной сети поддержки и распространения позитивных изменений среди людей вокруг нас.

Если вы хотите переучить свой мозг для счастья и успеха, эту книгу определенно стоит рассмотреть.

Купите книгу здесь!

18. Энергетическое лидерство: преобразование вашего рабочего места и вашей жизни из ядра, Брюс Д. Шнайдер

Известный тренер Брюс Д. Шнайдер не просто говорит вам, что такое энергетическое лидерство, он показывает вам. В книге «Энергетическое лидерство» Брюс рассказывает историю о том, как он помог клиенту преобразовать его неудачный бизнес, систематически изменяя его энергетику.

На каждом новом уровне появляются определенные эмоции, действия и предсказуемые аргументы. К концу книги вы сможете точно определить, на каком уровне энергетического лидерства находятся все отношения, работа и дружба в вашей жизни, и как начать преобразовывать их к лучшему.

Это потрясающий взгляд на то, почему мы застряли там, где мы есть, и как мы можем изменить себя и окружающих, чтобы добиться выдающихся результатов.

Купите книгу здесь!

19.«Большая магия: творческая жизнь вне страха» Элизабет Гилберт

Автор бестселлеров Элизабет Гилберт углубляется в собственный творческий процесс в «Большой магии», чтобы раскрыть таинственную и духовную природу вдохновения. Она обсуждает привычки, необходимые для развития творческих способностей, достижения наших самых сокровенных желаний и противодействия нашим страхам.

Благодаря непринужденному, поэтическому тону и множеству ободрения, Big Magic вдохновляет вас найти волшебство внутри — будь то создание искусства, открытие нового бизнеса или привнесение большей осознанности и страсти в нашу повседневную жизнь.

Если вы ищете больше вдохновения и творчества, эта книга — важная книга, которая поможет разжечь этот огонь внутри.

Купите книгу здесь!

20. Уже достаточно: добейтесь успеха на своих условиях Майк Ямеле

Было бы упущением, если бы я не включил свою книгу в этот список.

Достаточно уже — боевой клич для ищущих успеха, которым надоело пытаться достичь чужого определения успеха. Эта книга, разбитая на 12 шагов, представляет собой путешествие по 12 аспектам достижения успеха на ваших условиях с домашним заданием и задачами в конце каждой главы, чтобы незамедлительно внедрить работу в вашу жизнь.

К концу книги у вас будет завершенный стратегический план, чтобы выйти в мир и осуществить даже некоторые из ваших самых больших мечтаний, зная, что вы уже достаточно.

Купите книгу здесь!

Итог

Чтобы изменить свою жизнь, вам нужна только одна хорошая идея, и в 20 лучших книгах по личному развитию, перечисленных выше, содержится так много важной мудрости и вдохновения. Необязательно их все читать. Вам просто нужно начать.

Личностное развитие — это действия, направленные на личностное развитие.Итак, просмотрите этот список, найдите книгу, которая резонирует с вами, и начинайте читать.

Вам не нужно измерять величину — только направление. Если вы делаете один крошечный шаг к желаемой жизни каждый день в течение года, вы будете в 365 раз ближе к своей мечте в год, начиная с сегодняшнего дня. Но тебе просто нужно начать.

Больше книг, которые могут вам понравиться

Кредит на избранные фотографии: Каталог мыслей через unsplash.com

Важность самосовершенствования независимо от того, сколько вам лет

Вот 20 лучших книг о личном развитии, которые могут полностью изменить вашу жизнь.

1. Путь художника: A «Духовный путь к высшему творчеству» Джулии Кэмерон

Купите книгу здесь!

2. Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь. Автор Брене Браун

Купите книгу здесь!

3. Начните с вопроса «Почему: как великие лидеры побуждают всех к действию» Саймон Синек

Купите книгу здесь!

4. Поток: Психология оптимального опыта Михали Чиксентмихайи

Купите книгу здесь!

5. Решение HeartMath: Революционная программа Института HeartMath по задействованию силы интеллекта сердца Доктора Лью Чайлдре и Говарда Мартина

Купите книгу здесь!

6. ЕДИНСТВЕННАЯ вещь: удивительно простая правда, стоящая за выдающимися результатами. Гэри Келлер.

Купите книгу здесь!

7.«Нет больше созависимости: как перестать контролировать других и начать заботиться о себе» Мелоди Битти

Купите книгу здесь!

8. Препятствие — это путь: вечное искусство превращения испытаний в триумф, Райан Холидей

Это действительно вдохновляющая книга для всех, кто борется с препятствиями, чтобы получить желаемое.

Купите книгу здесь!

9. Настоящая помощь: честное руководство по самосовершенствованию. Автор: Ayodeji Awosika

Купите книгу здесь!

10. Год Да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой, Шонда Раймс

Купите книгу здесь!

11. Большой скачок: победите свой скрытый страх и выведите жизнь на новый уровень Гей Хендрикс

Купите книгу здесь!

12. Сила против силы: скрытые детерминанты человеческого поведения (5.2.1985) Дэвид Р. Хокинс

Купите книгу здесь!

13. Что я знаю наверняка. Опра Уинфри.

Купите книгу здесь!

14. Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Abd Odds Дэвид Гоггинс

Это вдохновляющая и трудная книга о любви, которая побудит вас действовать, чтобы осуществить свою мечту.

Купите книгу здесь!

15. Проект «Счастье» Гретхен Рубин

Купите книгу здесь!

16. Неограниченная сила: новая наука личных достижений Тони Роббинс

Купите книгу здесь!

17.«Преимущество счастья: семь принципов позитивной психологии, которые способствуют успеху и продуктивности на работе» Шон Ахор

Если вы хотите переучить свой мозг для счастья и успеха, эту книгу определенно стоит рассмотреть.

Купите книгу здесь!

18. Энергетическое лидерство: преобразование вашего рабочего места и вашей жизни из ядра, Брюс Д. Шнайдер

Купите книгу здесь!

19.«Большая магия: творческая жизнь вне страха» Элизабет Гилберт

Купите книгу здесь!

20. Уже достаточно: добейтесь успеха на своих условиях Майк Ямеле

Было бы упущением, если бы я не включил свою книгу в этот список.

Купите книгу здесь!

Итог

Больше книг, которые могут вам понравиться

Кредит на избранные фотографии: Каталог мыслей через unsplash.com

Личностный рост и развитие | Трансформационное путешествие

Есть развилка, и правильный путь неясен — что вы делаете? Для многих это затруднительное положение кажется сложной и невыполнимой задачей, но если вы точно знаете, что именно вы хотите получить от жизни, ответ очевиден.

В поисках своего

Правильный путь Путь

Когда вы принимаете активное решение начать свой собственный путь личностного роста и развития , вы сделали первый шаг к лучшему и светлому будущему. Несмотря на то, что вы путешествуете в одиночку, есть инструменты, которые помогут вам получить от жизни максимум удовольствия.

Вдохновляющие семинары, такие как наш Симпозиум «Пробуждение мечтателя», отзывы успешных людей и книги, написанные лучшими мотивационными ораторами, могут помочь улучшить ваши отношения, рабочее место, интеллект и многое другое.

Что такое личный рост и развитие?

Личностный рост и развитие — это процесс трансформации, в ходе которого улучшаются ваше физическое, эмоциональное, интеллектуальное, духовное, социальное и / или финансовое состояние.

Эти процессы часто запускаются важным жизненным событием, которое вдохновляет вас на улучшение и расширение возможностей, открывая, в чем заключается ваш полный потенциал. Результатом является более насыщенная и значимая жизнь, о чем свидетельствуют ваши отношения, место работы, самооценка и уверенность в себе, а также ваше мировоззрение.

Почему вы хотите принять в этом участие?

Люди хотят расти и развиваться, потому что они недовольны своей жизнью и тем, в каком направлении она движется. Чтобы изменить его курс и создать удовлетворительную жизнь, необходимо пройти процесс личностного роста и развития.

Как только этот процесс начнется, результаты будут бесконечными. Вы найдете в себе смысл и цель, которых раньше не было. Становятся возможными жизненные цели. Вы будете использовать весь свой потенциал, чтобы принести пользу себе и другим.Будут открыты новые навыки и таланты. Старые отношения будут укрепляться, а новые легко будут формироваться. Все это повысит вашу самооценку и уверенность в себе.

Что такое процесс личностного роста и развития?

Каждый человек — уникальная личность, и поэтому не может быть универсальной стратегии личностного роста и развития.

Каждый путь к личному росту и развитию — это индивидуальный путь.Каждый человек должен выяснить, какой путь ему принадлежит и куда он ведет. Однако существует ряд вопросов, которые могут помочь вам встать на ваш собственный путь…

Каково ваше текущее состояние?
Оцените свои сильные и слабые стороны, а также хорошие и плохие привычки.
Каково ваше желаемое состояние?
Изучите, что вы хотите улучшить в себе, и почему для вас важно улучшить эти характеристики.
Как мне добраться? Что мне нужно?
Определите, какие знания и опыт необходимы, чтобы вы стали ближе к желаемому «я».Найдите ресурсы, которые полезны для достижения желаемого состояния. Хорошим примером является симпозиум «Пробуждение мечтателя», который помогает в росте и развитии социальных, эмоциональных, интеллектуальных и духовных качеств.
Что такое правдоподобный график?
Составьте список занятий и событий, которые вы хотите испытать за установленный промежуток времени. Используйте их как контрольные точки, ведущие к вашей цели.

Симпозиум «Пробуждение мечтателя» — вдохновение за тысячами личных путешествий

4-минутное введение в опыт, который изменит ваше отношение к кризису и возможностям этого исторического периода.

Симпозиум «Пробуждение мечтателя» — идеальный инструмент для успешного личного роста и развития. Если то, что вы надеетесь улучшить, включает в себя экологическое сознание, социальные связи, новые мировоззрения и перспективы, духовность и партнерство с землей, то этот симпозиум может помочь вам в этом.

Симпозиум, организованный организацией Pachamama Alliance, борется за сохранение тропических лесов Амазонки, которые являются домом для многих коренных племен, таких как наши партнеры, ачуар.В частности, симпозиум проливает свет на предвзятое предположение о том, что привычки «современного мира» мало влияют на окружающую среду, что является грубым заблуждением.

Публикуя суровую правду о причине нашего нынешнего состояния окружающей среды, симпозиум также вдохновляет на глубокую связь с другими людьми и определяет, что значит быть гражданином мира. Это состояние бытия, которое пробуждает во время симпозиума, называется «благословенное беспокойство» и действует как катализатор для того, чтобы стать агентом перемен и порождать процветающий, справедливый и устойчивый мир.

Предварительный просмотр того, как аудитория вдохновляет на личный рост и развитие во время симпозиума.

Разбуди сновидца размышлениями

Подобно вопросам, перечисленным выше, структура симпозиума ATD основана на четырех важных, наводящих на размышления вопросах…

Каково наше текущее состояние?
Посмотрите, где находится планета сегодня с точки зрения окружающей среды, социальной справедливости и наших отношений с духовностью (или ее отсутствия).
Как мы сюда попали?
Подумайте о том, какие действия были предприняты нашим обществом потребления, которые привели нас к опасному для жизни затруднительному положению, с которым мы сталкиваемся сегодня. Изучите эти непроверенные предположения и предопределенные представления о том, что все одноразово. Используйте методы трансформирующего обучения, чтобы опровергнуть иррациональные идеи и мировоззрения, которые мы можем продолжить на нашем нынешнем разрушительном пути без последствий.
Что возможно?
Можем ли мы изменить наш курс глобального разрушения? Да, если мы полны решимости сделать это.Симпозиум оставит у вас чувство надежды, зная, что изменения все еще возможны.
Куда мы идем дальше?
После пробуждения в состоянии благословенного беспокойства будут предоставлены онлайн-курсы, а также рекомендации по идеям и действиям, которые включают социальную справедливость, экологическую устойчивость и духовность.

Получите ценную информацию в следующих областях:

Социальная справедливость — Узнайте, как современное мировоззрение не учитывает других существ за пределами нашего общества, основанного на потреблении, и как это разъединение приводит к несправедливому отношению в социальном и экологическом отношении.
Экологическая устойчивость — Осознайте, насколько глубоко потребительство укоренилось в нашем обществе и как оно влияет на окружающую среду. Узнайте, какие изменения мы можем внести в нашу жизнь, чтобы уменьшить это воздействие на окружающую среду.
Духовность — Откройте для себя заново духовную связь с Землей, которой не хватает современному миру, а также необходимость и безотлагательность этой связи.

Любой может начать свой путь к личному росту и развитию, если у него есть правильное настроение и необходимые ресурсы.

Узнайте больше о симпозиуме

О человеческом развитии | Отчеты о человеческом развитии

Что такое человеческое развитие?

В 1990 году в первом Докладе о человеческом развитии был представлен новый подход к повышению благосостояния людей. Человеческое развитие — или подход к человеческому развитию — это расширение богатства человеческой жизни, а не просто богатство экономики, в которой живут люди. Это подход, ориентированный на людей, их возможности и выбор.

Люди: Человеческое развитие сосредоточено на улучшении жизни людей, а не на предположении, что экономический рост автоматически приведет к большему благосостоянию для всех. Рост доходов рассматривается как средство развития, а не как самоцель.

Возможности: Человеческое развитие направлено на предоставление людям большей свободы жить той жизнью, которую они ценят. Фактически это означает развитие способностей людей и предоставление им возможности их использовать. Например, обучение девочки повысит ее навыки, но от этого мало пользы, если ей отказано в доступе к работе или если она не обладает необходимыми навыками для местного рынка труда.Три основы человеческого развития — это прожить долгую, здоровую и творческую жизнь, обладать знаниями и иметь доступ к ресурсам, необходимым для достойного уровня жизни. Многие другие вещи также важны, особенно в том, что касается создания правильных условий для человеческого развития, и некоторые из них приведены в таблице ниже. Как только основы человеческого развития достигнуты, они открывают возможности для прогресса в других сферах жизни.

Выбор: В основе человеческого развития лежит больший выбор.Речь идет о предоставлении людям возможностей, а не о том, чтобы они ими пользовались. Никто не может гарантировать человеческое счастье, и выбор, который делают люди, — это их личное дело. Процесс развития — человеческое развитие — должен, по крайней мере, создавать среду, в которой люди, индивидуально и коллективно, могут полностью раскрыть свой потенциал и иметь разумные шансы на продуктивную и творческую жизнь, которую они ценят.

По мере того, как международное сообщество движется к реализации и мониторингу Повестки дня на период до 2030 года, подход к человеческому развитию остается полезным для формулирования целей развития и повышения благосостояния людей путем обеспечения справедливой, устойчивой и стабильной планеты.

Подход к человеческому развитию, разработанный экономистом Махбубом Уль Хаком, основан на работе лауреата Нобелевской премии Амартии Сен о человеческих возможностях, часто сформулированных с точки зрения того, способны ли люди «быть» и «делать» желаемое в жизни. Примеры включают

Существа: сытые, защищенные, здоровые

Делает: работа, образование, голосование, участие в общественной жизни.

Свобода выбора занимает центральное место в подходе: тот, кто хочет быть голодным (скажем, во время религиозного поста), сильно отличается от того, кто голоден, потому что он не может позволить себе купить еду.

Идеи о связях между экономическим ростом и развитием во второй половине 20 века также оказали формирующее влияние. Валовой внутренний продукт (ВВП) и экономический рост стали ведущими индикаторами национального прогресса во многих странах, однако ВВП никогда не предназначался для использования в качестве меры благосостояния. В 1970-х и 80-х годах дискуссии о развитии рассматривались с использованием альтернативных ориентиров, чтобы выйти за рамки ВВП. , в том числе уделение большего внимания занятости с последующим перераспределением по мере роста, а затем удовлетворением основных потребностей людей.Эти идеи помогли проложить путь человеческому развитию (как подход, так и его измерение).

Доклада о человеческом развитии (ДЧР) выпускаются с 1990 года и исследуют различные темы с помощью подхода к человеческому развитию. Они оказали большое влияние на дебаты о развитии во всем мире. Редакционная независимость отчетов, подготовленных Отделом подготовки отчетов о человеческом развитии Программы развития Организации Объединенных Наций (ПРООН), обеспечивается Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций.На самом деле они рассматриваются как отчеты ПРООН, а не ПРООН. Это дает каждому отчету большую свободу для изучения идей и конструктивного оспаривания политики. Эти отчеты также послужили стимулом для проведения национальных и региональных анализов, которые по своей природе обычно касаются вопросов, более специфичных для страны или региона. Библиотека отчетов доступна здесь.

Одним из наиболее важных достижений подхода к человеческому развитию, воплощенного в последовательных ДРЧ, было обеспечение растущего признания того факта, что денежно-кредитные меры, такие как ВВП на душу населения, не являются адекватными показателями развития.В первом Докладе о человеческом развитии был представлен Индекс человеческого развития (ИЧР) как показатель достижений в основных измерениях человеческого развития в разных странах.

Этот довольно грубый показатель человеческого развития остается простым невзвешенным средним показателем продолжительности жизни, образования и доходов нации и широко используется в дискуссии о развитии. Однако с годами в индекс были внесены некоторые изменения и уточнения. Действительно, критики ИЧР и их опасения стимулировали — и продолжают стимулировать — корректировку индекса и разработку сопутствующих индексов, которые помогают составить более широкую картину глобального человеческого развития.

Пройдите курс «Путешествие по человеческому развитию» (2010) и онлайн-обзор человеческого развития (2 часа)

Махбуб уль Хак (1995) «Появление Доклада о человеческом развитии», глава 3 из «Размышления о человеческом развитии», Oxford University Press.

Амартия Сен (1999) «Цели и средства развития», глава 2 из «Развитие как свобода», Oxford University Press.

Селим Джахан (2002) «Эволюция индекса человеческого развития», Раздел 2 из «Справочника по человеческому развитию», Oxford University Press.

Франс Стюарт (2013) «Возможности и человеческое развитие: помимо личности — критическая роль социальных институтов и социальных компетенций», Периодический доклад Управления по подготовке отчетов о человеческом развитии, 2013/03.

Как улучшить свои лидерские навыки

Лидерские навыки могут сыграть большую роль в развитии карьеры человека. Технические навыки и диплом о высшем образовании могут продвинуть вас далеко. Чтобы быть эффективным лидером и помогать продвигать свою карьеру, вам также понадобятся мягкие навыки, такие как способность быть хорошим слушателем и коммуникатором.

Есть несколько основных лидерских навыков, которые считаются важными чертами, которые помогут вам стать более эффективным лидером. Будь то проявление инициативы, развитие навыков критического мышления или обучение тому, как мотивировать и расширять возможности окружающих, вы должны постоянно бросать вызов себе, чтобы улучшить свои лидерские способности.

Показав, что у вас есть все, что нужно, чтобы стать лидером, вы можете ускорить свою карьеру. Если вы ищете новую работу или продвижение по службе, у вас больше шансов попасть туда, куда вы хотите, если у вас есть стабильный послужной список успешных руководящих ролей в вашей профессиональной и личной жизни.

Есть много разных типов лидеров, но очень немногие люди являются прирожденными лидерами. Большинству из нас нужно учиться, развиваться и совершенствоваться в том, как быть хорошим лидером. Развитие лидерства включает выявление и овладение ключевыми навыками и характеристиками, необходимыми для того, чтобы стать успешным лидером.

Ключевые выводы

Лидерские качества считаются критически важными качествами, необходимыми для достижения вершины в любой сфере карьеры.
С самого начала выйдите из своей зоны комфорта, поставьте перед собой задачу стать лучше и помните; чем больше работы вы возьмете на себя, тем больше вы узнаете.
Будьте критическим мыслителем; хорошие лидеры могут предвидеть потенциальные проблемы до того, как они произойдут.
Научитесь слушать и предоставлять обратную связь, поскольку эффективное прислушивание к мнению сотрудников и клиентов необходимо для того, чтобы быть эффективным лидером.
Мотивируйте и положительно влияйте на других, поощряйте и наделяйте их полномочиями и будьте их системой поддержки.

Принятие инициативы

Большинство начальников назначают сотрудникам только те задачи, которые они знают, что они могут выполнить. Вот почему важно добровольно взять на себя больше обязанностей, делая все возможное на своей нынешней должности.Сосредоточьтесь на изучении компетенций, выходящих за рамки вашей основной области знаний.

Не успокаивайтесь. Выйдите из своей зоны комфорта и поставьте перед собой задачу стать лучше. Помните, чем больше вы работаете, тем больше учитесь. Больше знаний и ответственности в конечном итоге поможет вам занять лидирующую позицию на рабочем месте. Кроме того, когда настанет этот день, другим будет легче принять вас как лидера, потому что вы уже зарекомендовали себя, проявляя инициативу, участвуя в обучении и используя полученные знания для улучшения.

Критическое мышление

Чтобы вас наняли на высокопрофессиональную работу, вам нужно уметь критически мыслить. Хорошие лидеры могут предвидеть потенциальные проблемы еще до того, как они произойдут. Они также могут разработать способы предотвращения возникновения проблем.

Хорошие лидеры также осведомлены о потенциальных возможностях и используют их на благо компании и сотрудников. Другими словами, будьте активны. Не ждите, пока что-то случится; вместо этого ожидайте их и помогайте команде быть готовой на случай, если что-то пойдет не так.Если вы руководитель и сотрудник обращает ваше внимание на проблему, помогите им определить причину и принять превентивные меры, чтобы убедиться, что она не оказывает негативного воздействия на сотрудников, компанию и клиентов.

Как улучшить свои лидерские навыки

Слушать эффективно

Коммуникативные навыки имеют решающее значение для того, чтобы быть эффективным лидером, будь то презентация перед командой, создание и написание бизнес-стратегии или общение с сотрудниками и клиентами.Один из важнейших коммуникативных навыков лидера — это умение слушать. Без навыков слушания вы не сможете получить обратную связь от других и понять, что членам команды нравится в проектах, над которыми они работают.

Часто менеджеры и лидеры должны нанимать людей, которые специализируются на определенных задачах или специальностях. Выслушивая мнение своей команды экспертов, вы сможете понять, что можно, а что нельзя делать. Если необходимо, позвольте им поговорить с вами один на один, чтобы высказать любые опасения, чтобы вы могли двигаться вперед со всеми на одной странице.

Обратная связь — ключ к успеху. Чтобы эффективно слушать, вам необходимо поддерживать зрительный контакт, не отвлекаться и отвечать соответствующим образом. Помните, что общение — это не только вербальное общение. Следите за языком тела и жестами, чтобы определить, что на самом деле говорят люди.

Мотивируйте других

Настоящий лидер должен положительно влиять на людей. Когда сотрудники или коллеги теряют свои амбиции и увлечения, настоящий лидер может их вдохновить и мотивировать.Как лидеры мотивируют людей? Во-первых, они знают, что людям нужно и чего они хотят. Например, если сотрудник теряет мотивацию, потому что думает, что его тяжелый труд не получает признания, хороший руководитель поговорит с этим человеком и предложит заслуженное признание.

Иногда люди теряют мотивацию из-за того, что сталкиваются с трудностями, устали выполнять одни и те же повторяющиеся задачи или разочарованы, что их не просят участвовать. Хороший лидер должен искать членов команды, чтобы видеть, как у них дела, внимательно слушать и давать им возможность более активно участвовать в процессе.

Создание благоприятной рабочей среды также является ключевым мотивирующим фактором. Установите положительное вознаграждение за достижение контрольных показателей, например за еженедельную цель для новых клиентов или безошибочную рабочую неделю для производственной области. Поощряйте их обедом в пятницу или обедом с закусками и угощениями, чтобы помочь людям расслабиться и понять, что их ценят.

Дисциплина

Для достижения цели требуется дисциплина. Даже если у вас есть видение или хорошая идея, это бесполезно без дисциплины.Если вы хотите действовать эффективно, вам нужна дисциплина.

Например, предположим, что вы и ваша команда хотели создать бизнес-план для привлечения инвесторов. У вас было много идей для бизнес-плана, но не было дисциплины, чтобы репетировать презентацию. Когда пришло время представить предложение, вы не смогли должным образом донести свою цель до инвесторов. В результате инвесторы отклонили ваше предложение.

Чтобы быть хорошим лидером, вам нужно быть самодисциплинированным и следить за тем, чтобы другие в вашей команде дисциплинировались.

Постоянное обучение

«Лидерство и обучение незаменимы друг для друга, — сказал Джон Ф. Кеннеди. — Когда ситуация быстро меняется, важно постоянно учиться и бросать вызов самому себе. Изучите других лидеров, их качества, манеры и то, как они общаются. Хотя вам не обязательно копировать другого лидера, включите некоторые его черты в свой стиль.

Ноу-хау делегировать

По словам Теодора Рузвельта, «лучший руководитель — это тот, у кого достаточно здравого смысла, чтобы выбирать хороших людей для выполнения того, что он хочет, и сдержанность, чтобы не вмешиваться в их дела, пока они это делают.»

Успешный лидер не будет заниматься мелким менеджментом. Делегируйте работу своим сотрудникам и позвольте им почувствовать себя уполномоченными. Если вы сделаете это, они почувствуют себя более вовлеченными и получат больше возможностей для развития новых навыков. Делегирование позволит вам сосредоточиться на целях, которые вам нужно достичь самостоятельно. Если вы руководитель проекта, в конечном итоге вы все равно несете ответственность за работу. Вот почему важно контролировать проект при делегировании и обязательно назначать задачи тем, у кого есть навыки для их выполнения.Четкое определение ролей, обязанностей и сроков имеет решающее значение для делегирования полномочий и завершения проекта.

Обработка конфликтов

Лидеры должны знать, как обращаться с трудными людьми и разрешать конфликты. Если сотрудник не работает в меру своих возможностей и негативно относится к работе, руководители должны подойти и поговорить с этим человеком наедине.

Лидеры должны быть честными и прямолинейными. Это требует большого мужества.Нелегко указать на проблему или уволить кого-то, поэтому не забывайте всегда прислушиваться к мнению сотрудника, прежде чем прийти к выводу и принять меры.

Будьте последователем

Руководители должны научиться распознавать ценность членов команды, учиться у них и поощрять других членов команды учиться у них. Узнавайте то, чего вы не знали, от человека, который специализируется в определенной области. Если у сотрудника появилась новая идея, поощряйте ее и посмотрите, к чему она приведет.Будьте одним из их самых больших поклонников. Помогите им выйти из зоны комфорта и поверить в них; вы вселите уверенность. Распознайте, когда один из ваших сотрудников проявляет инициативу, подобную той, которую вы проявляли, когда только начинали, наращивая свой набор навыков и оттачивая свои лидерские качества.

Итог

Хорошие лидерские качества необходимы для развития карьеры. Если вы хотите улучшить свои лидерские качества, подумайте, какие действия вы можете предпринять, чтобы стать более влиятельным.Если вы уже являетесь лидером, подумайте, как вы можете влиять на других.

Почему важно и необходимо развиваться и совершенствоваться

Стремление быть лучшим в своем деле

Каждый день делать что-то больше и лучше

Прошить долгую и красивую жизнь

Получать удовольствие от знаний

Ну и самое главное — это то, что развитие повышает самооценку человека, не только в своих глазах, но и в окружении.

Читайте также

Итоговое сочинение: Почему человеку нужно развиваться?

Зачем нужно развиваться человеку

Почему человеку нужно развиваться?

Вариант 1

Сочинение на тему: Почему?

Похожие сочинения:

Вариант 2

Сочинение: зачем и как его писать?

Зачем человеку необходимо физически развиваться

Зачем женщине личностно развиваться?! | JLIDER

Зачем развивать компетенции и профессионализм? – Деловая Газета.Юг

5 причин, почему личностное развитие должно быть приоритетом

Преимущества личного развития

1.Заставляем вас работать лучше

3. Помогаем вам лучше осознавать себя

4. Вы получите новые навыки

5. Повышение уровня достоверности

4 причины, по которым личное развитие должно быть таким же важным, как и профессиональное развитие

Персональное развитие

Профессиональное развитие

Почему личное развитие так же важно, как профессиональное развитие?

1. Побуждает вырваться из зоны комфорта

2. Повышает самооценку

3. Помогает определить свои приоритеты

4. Улучшает баланс между работой и личной жизнью

Как сосредоточиться на личном развитии

Больше от Career & Workforce

10 причин, по которым личный рост важен независимо от вашего возраста

1. Путь художника: A «Духовный путь к высшему творчеству» Джулии Кэмерон

2. Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь. Автор Брене Браун

3. Начните с вопроса «Почему: как великие лидеры побуждают всех к действию» Саймон Синек

4. Поток: Психология оптимального опыта Михали Чиксентмихайи

5. Решение HeartMath: Революционная программа Института HeartMath по задействованию силы интеллекта сердца Доктора Лью Чайлдре и Говарда Мартина

6. ЕДИНСТВЕННАЯ вещь: удивительно простая правда, стоящая за выдающимися результатами. Гэри Келлер.

7.«Нет больше созависимости: как перестать контролировать других и начать заботиться о себе» Мелоди Битти

8. Препятствие — это путь: вечное искусство превращения испытаний в триумф, Райан Холидей

9. Настоящая помощь: честное руководство по самосовершенствованию. Автор: Ayodeji Awosika

10. Год Да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой, Шонда Раймс

11. Большой скачок: победите свой скрытый страх и выведите жизнь на новый уровень Гей Хендрикс

12. Сила против силы: скрытые детерминанты человеческого поведения (5.2.1985) Дэвид Р. Хокинс

13. Что я знаю наверняка. Опра Уинфри.

14. Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Abd Odds Дэвид Гоггинс

15. Проект «Счастье» Гретхен Рубин

16. Неограниченная сила: новая наука личных достижений Тони Роббинс

17.«Преимущество счастья: семь принципов позитивной психологии, которые способствуют успеху и продуктивности на работе» Шон Ахор

18. Энергетическое лидерство: преобразование вашего рабочего места и вашей жизни из ядра, Брюс Д. Шнайдер

19.«Большая магия: творческая жизнь вне страха» Элизабет Гилберт

20. Уже достаточно: добейтесь успеха на своих условиях Майк Ямеле

Итог

Больше книг, которые могут вам понравиться

Важность самосовершенствования независимо от того, сколько вам лет

1. Путь художника: A «Духовный путь к высшему творчеству» Джулии Кэмерон

2. Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь. Автор Брене Браун

3. Начните с вопроса «Почему: как великие лидеры побуждают всех к действию» Саймон Синек

4. Поток: Психология оптимального опыта Михали Чиксентмихайи

5. Решение HeartMath: Революционная программа Института HeartMath по задействованию силы интеллекта сердца Доктора Лью Чайлдре и Говарда Мартина

6. ЕДИНСТВЕННАЯ вещь: удивительно простая правда, стоящая за выдающимися результатами. Гэри Келлер.

7.«Нет больше созависимости: как перестать контролировать других и начать заботиться о себе» Мелоди Битти

8. Препятствие — это путь: вечное искусство превращения испытаний в триумф, Райан Холидей

9. Настоящая помощь: честное руководство по самосовершенствованию. Автор: Ayodeji Awosika

10. Год Да: как танцевать, стоять на солнце и быть самим собой, Шонда Раймс

11. Большой скачок: победите свой скрытый страх и выведите жизнь на новый уровень Гей Хендрикс

12. Сила против силы: скрытые детерминанты человеческого поведения (5.2.1985) Дэвид Р. Хокинс

13. Что я знаю наверняка. Опра Уинфри.

14. Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Abd Odds Дэвид Гоггинс

15. Проект «Счастье» Гретхен Рубин

16. Неограниченная сила: новая наука личных достижений Тони Роббинс

17.«Преимущество счастья: семь принципов позитивной психологии, которые способствуют успеху и продуктивности на работе» Шон Ахор

18. Энергетическое лидерство: преобразование вашего рабочего места и вашей жизни из ядра, Брюс Д. Шнайдер

19.«Большая магия: творческая жизнь вне страха» Элизабет Гилберт

20. Уже достаточно: добейтесь успеха на своих условиях Майк Ямеле

Итог

Больше книг, которые могут вам понравиться