Упражнения с палкой для детей: Комплекс упражнений с гимнастической палкой. | Материал на тему:

Содержание

Комплекс упражнений с гимнастической палкой. Упражнение с палкой для детей

Гимнастическая палка способствует стабилизации нагрузки на тело и распределению веса, но при этом она дает возможность выполнять более эффективный и разнообразный тренинг. Если вы себя относите к людям, которые не терпят рутину и однообразие, то это именно для вас.

Среди всех предметов для занятий гимнастическая палка – это самый доступный и универсальный инвентарь. Кроме того, чтобы сделать упражнение с палкой, совсем не обязательно ее покупать. У нас этого орудия хоть отбавляй. Очищаете просто свою палку от всего лишнего и пользуетесь, радуясь, что на свои тренировки не потратили ни рубля.

Польза

Комплекс упражнений с палкой можно назвать с чистой совестью общеразвивающим. Она дает возможность накачать ягодицы, бедра, руки, пресс, грудь, икры, да все что угодно! Помимо этого, ее используют в различных видах единоборства как вид оружия.

И второй убедительный факт для того, чтобы все сомнения развеять и стимулировать интерес к таким упражнениям: знаменитая Гвинет Пэлтроу занимается с гимнастической палкой! Ей этот способ похудения «назначил» Трэйси Андерсон – один из самых лучших тренеров Голливуда.

Поэтому берем с нее пример и начинаем!

Положение стоя

Для того чтобы сделать это упражнение с палкой, встаньте, ноги расставьте на ширине плеч, палку положите на плечи. Поворачиваем корпус влево, ноги и таз остаются на месте. Возвращаемся в исходное положение. Поворачиваем корпус влево. Возвращаемся.

Следующее упражнение. Встать, палка вверху. Наклонить вправо корпус, вернуться в начальное положение. Наклониться влево, вернуться. Палка при этом движется в вертикальной плоскости.

В том же положении наклониться вперед, при этом прогнувшись максимально в спине (в грудном отделе и пояснице), затылок со спиной составляет одну линию, ноги прямые. Поднять руки вверх и вперед, максимально отводя палку назад. Вернуться в исходное положение.

Для того чтобы сделать следующие общеразвивающие упражнения с палкой, нужно встать в то же положение. Только инвентарь должен находиться прямо перед грудью. Наклониться по направлению к правой ноге, желательно положить палку перед ней на пол. Вернуться. То же самое сделать с левой ногой.

В том же положении держать палку внизу. Наклониться с ней вперед, прямая спина, взгляд строго перед собой. Подтянуть палку к груди, сгибая руки, свести лопатки, при этом локти направлены вверх и в стороны. Опустить палку и вернуться в начальное положение.

Поставить перед собой вертикально на пол палку, на нее положить ладони, руки оставить прямыми. Наклониться, прогнувшись в спине, вперед, опираться на палку. Выполнить легкие пружинистые покачивания, увеличивая прогиб. Вернуться.

Положение сидя

Делая это упражнение с палкой, нужно сесть, раздвинуть прямые ноги, снаряд держать на плечах. Корпус наклонить вперед, удерживая спину ровной. Делать пружинистые легкие покачивания вперед, при этом с каждым разом увеличивая наклон. Вернуться в начальное положение.

В том же положении повернуть корпус в правую сторону. Поднять вверх палку, корпус развернуть влево. Палку опустить на плечи. Затем это упражнение выполнить в обратную сторону.

Положение лежа

Делая этот комплекс упражнений с палкой, нужно лечь на живот, расставить ноги на ширину плеч. Следует держать палку в руках, вытянутых вперед. Приподняв голову, поднять руки. Палку завести за голову, после чего положить ее на плечи. Верхнюю часть корпуса поднять как можно выше, при этом максимально прогнувшись, в этом положении задержаться на 5 секунд. Вернуться в начальное положение.

В том же положении держать палку под ягодицами за спиной. Руки поднять вверх, а верхнюю часть корпуса поднять и прогнуться, вытягивая подбородок вверх. В этом положении задержаться на пять секунд. Опустить на пол грудь и вернуться в начальное положение.

Есть еще один комплекс упражнений с гимнастической палкой. Нужно лечь на спину, держа вместе прямые ноги, палку держать перед грудью. Поднять ее вверх и согнуть в коленях ноги, после чего притянуть их к своей груди. Ноги провести через палку, далее выпрямить их вверх, положив палку на пол за спиной. Поднять вверх таз. Опустить его на пол. Согнуть ноги, аккуратно их притянув к груди, а потом поднять снаряд. Провести в обратном направлении ноги через палку. Вернуть руки и ноги в начальное положение.

Развитие гибкости

Следующее упражнение с палкой направлено на развитие гибкости. Нужно встать, держа снаряд прямо перед собой. Его нужно поворачивать в вертикальной плоскости влево и вправо до скрещивания рук. Начинать поднимать палку выше и в результате выполнять упражнение в горизонтальной плоскости над головой.

Встать, палка внизу. Ее нужно поднять вверх, руки завести за спину, а палку опустить позади себя вниз. Поднять ее вверх и вернуться в исходное положение.

Встать в ту же позу. Палку поднять вверх, руки завести за спину, после чего опустить ее позади себя вниз. Поднять правую согнутую ногу и пальцами дотянуться до снаряда. Ногу поставить на пол, потом поднять ее и пальцами дотянуться до палки. Ногу поставить на пол, снаряд поднять вверх, после чего вернуться в начальное положение.

Растяжка

Нужно лечь на спину, расставить ноги на уровне плеч, при этом держа палку перед собой. Положить ее на пол справа от себя, развернув руки, при этом стараясь лопатки не отрывать. Вернуть снаряд в начальное положение, после чего положить его слева от себя. Вернуться в начальное положение.

Комплекс упражнений с гимнастической палкой предполагает также следующие занятия. Встать на колено правой ноги, отвести прямую левую в сторону, на плечах держа палку. Корпус развернуть влево. Наклониться ко второй ноге, при этом спину держа прямой. Корпус выпрямить. Вернуться в изначальное положение. То же самое повторить с другой ногой.

Детские занятия

Дети с нарушением осанки должны находиться на учете у ортопеда и получать необходимое лечение – массаж, лечебную физкультуру, плавание, мануальную терапию, щадящий режим, ортопедические пособия и остальные виды консервативного лечения.

С малышами занятия по выработке осанки проводят всегда в игровой форме. Детям предлагают наколоть дров, позвонить в колокольчик, выгнуть спинку. Можно попросить проползти под натянутой веревкой, пройтись по линии, перенести любую вещь на голове. Очень полезно таким ребятам плавание: в естественных водоемах летом, в бассейне – зимой. Кроме того, существуют специальные упражнения для детей с палкой.

Комплекс для малышей 4-6 лет

Более сложные упражнения разработаны для детей этого возраста. Например, такие общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой:

  • Попросите малыша потянуться вверх руками с палкой в них, делая вдох и приподнявшись на носочки. На выдохе нужно опустить руки.
  • Взять руками палку на расстоянии чуть шире плеч. Поднять руки с ней и опустить их за голову. Такое упражнение нужно повторять 4 раза.
  • Находясь на спине с палкой в руках, нужно имитировать поездку на велосипеде.
  • Сесть, скрестив ноги, выпрямить спину, согнутыми руками держать палку. Поворачиваться вправо-влево, при этом выпрямляя руки.
  • Пройти по невысокой узкой скамейке с поднятой прямо головой и вытянутыми, расставленными в сторону руками. Повторить несколько раз.

Физкультурное оздоровительное занятие в подготовительной группе «Как гному Хлюпику стать здоровым»

Оздоровительная работа в ДОУ > Физкультура для детей

Сумарокова Жанна Александровна

Программное содержание: Дать детям общее представление о здоровье как ценности, о которой необходимо постоянно заботиться, формировать представление о правильной осанке. Учить выполнять прыжок вверх с места с целью достать подвешенный предмет, упражнять в подлазании под несколькими препятствиями подряд, в прыжках через набивные мячи. Способствовать профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата. Развивать выносливость, смелость. Воспитывать желание заботится о своем здоровье.

Оборудование: Картинки с изображением 2 гномов или куклы: один гном веселый, здоровый, второй гном грустный; ориентиры-елочки, гимнастические палки по количеству детей в группе, шнур длиной 3 метра, скамейка, 6 набивных мячей, подвешенная морковка-муляж, «цветок здоровья» с запахом чеснока.

Ход занятия:

Дети входят в зал, строятся в шеренгу.

— Ребята, сегодня к нам в гости пришли два гнома. Одного зовут Здоровяк, а другого – Хлюпик ( обратить внимание детей на персонажи). Посмотрите. Как вы думаете, кто из них Здоровяк, а кто Хлюпик?

— У Здоровяка румяные щеки, крепкая стройная фигура, я думаю, что он занимается спортом, много гуляет на свежем воздухе, ест фрукты и овощи -полезные продукты, не забывает делать зарядку.

— У Хлюпика – темные круги под глазами, сгорбленная спина, он грустный и поникший.

— Давайте поможем Хлюпику стать здоровым. А для этого дадим ему несколько советов и покажем упражнения, которые укрепляют наше здоровье.

Сначала пойдем на прогулку, свежий воздух полезен для нашего организма .

— Направо! В обход по залу шагом марш! (ходьба в колонне по одному)

 

— Все проверили осанку,

Все свели лопатки.

 

— Мы походим на носках (руки на плечах),

А теперь на пятках (руки вытянуть вперед).

 

— Высоко подняв колени,

Все шагают как олени (ходьба с высоким подниманием колен, руки в стороны)

 

— Сзади камушек упал,

Нас немного напугал (бег обычный в колонне по одному)

 

— Дорожка стала так узка,

Идем ступая мы с носка. (ходьба гимнастическим шагом, руки на «полочке» за спиной)

 

— По бордюру мы идем

И приседаем мы на нем. (ходьба приставным шагом боком с приседанием)

 

— Теперь обходим деревца, (ходьба между ориентиров – деревьев)

И пробежимся мы слегка. (бег обычный, подскоки)

 

— Позади тяжелый путь,

Надо нам передохнуть. (На месте стой, 1, 2!)

 

— Вдруг засвистел холодный осенний ветер! (с-с-с)

Дых. гимнастика «Осенний ветер»

Вдох, поднять руки вверх через стороны, на выдохе опускать руки вниз с произнесением звука С-с-с.

— Ветер стал срывать с деревьев листья.

Давайте соберем букет из осенних листьев.

Пальчиковая гимнастика «Осенние листья»

1, 2, 3, 4, 5, (поочередно загибать пальцы)

Будем листья собирать. (сжимать, разжимать кулачки)

Листья березы, листья рябины, (загибать пальцы, начиная с большого)

Листики тополя, листья осины,

Листики дуба мы соберем,

Маме осенний букет отнесем. (ходьба на месте)

— А теперь вернемся в детский сад и покажем Хлюпику упражнения с гимнастической палкой. Они хорошо укрепляют мышцы спины.

— В обход по залу марш! Берем гимнастические палки.

Перестроение в колонну по 3 в движении.

ОРУ с гимнастической палкой

  1. И. п. : ноги вместе, держа палку за концы, отвести ее за плечи на уровне лопаток. Подняться на носки, руки вверх, посмотреть на палку. Вернуться в И. п. опуститься на всю ступню.
  2. И. п. : ноги слегка расставлены, ступни параллельно, палка за плечами. Руки поднять вверх, поворот туловища вправо (ноги от пола не отрывать), палку вперед, посмотреть на палку, палку вверх, вернуться в и. п. . То же в левую сторону.
  3. И. п. : сесть на пол, прямые ноги вместе, носки оттянуты, палка за плечами, спина прямая, смотреть вперед. Выпрямить руки вверх, посмотреть на палку. наклониться вперед, палкой коснуться ног, ноги не сгибать, голову приблизить к ногам. Выпрямиться, палку вверх. Опустить палку за плечи.
  4. И. п. : лечь на спину, ноги вместе, носки оттянуты, руки с палкой вверх за головой, палка касается пола. Подтянуть согнутые ноги к груди, палку к коленям. Выпрямить ноги, руки с палкой поднять вверх.
  5. И. п. : лежа на животе, ноги вместе, носки оттянуты, руки с палкой впереди на полу. Поднять палку вверх, посмотреть на нее. Опустить палку вниз.
  6. И. п. :стоя, ноги вместе. Руки на поясе, палка на полу справа. Прыжки через палку вправо и влево. Ходьба на месте.
  7. И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, ступни параллельно, палка в руках внизу. Подняться на носки, руки поднять вверх, посмотреть на палку. Опуститься на всю стопу, руки вниз.

Каждое упражнение выполнять по 5 раз.

Чтобы не было насморка осенней порой,

Подышим ноздрей.

Сначала одной, а потом и другой.

Дых. Упражнение «Змейка»(по 2-3 раза)

Выполнять вдох носом поочередно то правой, то левой ноздрей. Выдох через нос. Ноздри закрывать с помощью указательных пальцев.

— Направо, в обход по залу марш! ( Перестроение, палки убрать на место. ) Взрослые готовят пособия для основных движений (ОД). На месте стой!

— Осень – время уборки овощей и фруктов. Они полезны для здоровья, потому в них много витаминов. В моркови содержится витамин А. Он помогает нам расти, и укрепляет зрение.

ОД: — Дети любят есть морковку. Выполнять им нужно ловко:

— Под веревкой пробегать (бег под натянутой веревкой не касаясь пола руками)

— Под скамейкой пролезать (пролазание под скамейкой)

— Перепрыгнуть все преграды (перепрыгивание на двух ногах через 6 набивных мячей)

— Получить свою награду. (выпрыгивание вверх с места с целью достать подвешенный предмет)

— По сигналу, дети убирают спорт. инвентарь и строятся в круг .

Вспомнить название других полезных овощей и выбрать водящего для игры нам поможет считалка про овощи.

Считалка «Как то вечером на грядке»

Как то вечером на грядке

Репа, редька, свекла, лук

Поиграть решили в прятки,

Но сначала встали в круг.

Рассчитались по-порядку:

1, 2, 3, 4, 5

Прячься лучше, прячься глубже!

Ну а ты иди искать!

— Водящий встает в центр круга.

— А поиграем мы в игру «Волшебные елочки»(3 раза)

Дети изображают волшебные елочки. По сигналу «Ночь!» бегают по площадке, а по сигналу «Лесник!» останавливаются там, где их застал сигнал, принимая позу правильной осанки, руки слегка отведены в стороны, как ветви у елей. Лесник обходит елочки, осматривает их, выбирает самую ровную и красивую. Выбранная елочка становится лесником.

— Построение в круг. А теперь выполним упражнения полезные для наших стоп.

Упражнение для профилактики плоскостопия «Елочка»

Были бы у елочки ножки, (шагать на месте не отрывая носки от пола)

Побежала бы она по дорожке.

Застучала бы она каблучками, (подниматься на носки)

Заплясала бы она вместе с нами. (перекаты с пяток на носки)

— Улучшить осанку поможет упражнение из индийской йоги со смешным названием «Поза священной коровы». Сложить за спиной ладони пальцами вверх (шея вертикально), из положения сидя на коленях.

— А если вы засиделись возле компьютера или телевизора, снять напряжение с глаз поможет гимнастика для глаз.

Сидя, крепко зажмурить глаза на 5 секунд, открыть. Повторить 8-10 раз.

Сидя, быстро моргать глазами (1-2 минуты).

Если вы, ребята, и гном Хлюпик, будите выполнять все, о чем мы с вами сегодня говорили, если не будите забывать делать утреннюю гимнастику и подружитесь со спортом, то обязательно будите здоровы.

Спорт, ребята – Очень нужен!

Мы со спортом – Крепко дружим!

Спорт здоровье, спорт игра,

Кримнем все Физкульт – Ура!

Дети возвращаются в группу.

Использование гимнастической палки на занятиях физкультурой.

Пояснительная записка

Пояснительная записка Программа «Школа здоровья» имеет физкультурно-оздоровительную направленность и разработана на основе программы «Старт» (Яковлева Л.В., Юдина Р.А.) и методических рекомендаций «Комплексы

Подробнее

Ольга Николаевна Ефремова, февраль 2016

Практикум для совместной образовательной деятельности родителей и детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет) «Прыжки через короткую скакалку» Тематическая неделя «Волшебная скакалка» Ольга Николаевна

Подробнее

СТРЕТЧИНГ (упражнения на растяжение)

СТРЕТЧИНГ (упражнения на растяжение) Рогачева И. П. Любые движения, способствующие повышению подвижности того или иного сустава, могут считаться упражнениями на растяжку. 1 Эффект регулярных занятий на

Подробнее

«Фитбол-гимнастика для детей»

Материал подготовила инструктор по физической культуре Прокопенко Ирина Владимировна Консультация для родителей на тему: «Фитбол-гимнастика для детей» Фитбол-гимнастика это занятия на больших упругих мячах.

Подробнее

Комплексы оздоровительной гимнастики.

От инструктора по физическому развитию Комплексы оздоровительной гимнастики. Инновационная работа Андреянова О.г. 20.10.2016 Комплекс «Собери урожай» И.П. сидя на полу, ноги согнуты, стопы соединены друг

Подробнее

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ Особенности ОРУ Простота и доступность. Возможность избирательного воздействия на отдельные мышечные группы. Возможность строго дозировать нагрузки, Нагрузка регулируется за

Подробнее

Сборник общеразвивающих упражнений.

Сборник общеразвивающих упражнений. Комплекс 1 ОРУ на месте: 1. И.п О.с. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, 3- руки в стороны, 4- И.п. 2. И.п.- стойка, ноги вместе руки в замок перед грудью. 1- выпрямить

Подробнее

Эргономика на рабочем месте

Эргономика на рабочем месте Эргономика при работе стоя, сидя и поднятии тяжестей Общеукрепляющая силовая тренировка для начинающих Упражнения на растяжку При активном поддержании осанки голова и уши должны

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Данная программа является образовательной и имеет две направленности художественно-эстетическую и физкультурно-спортивную. За основу взята «Комплексная программа физ.воспитания учащихся

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Дополнительная общеразвивающая программа «Школа мяча» физкультурно-спортивной направленности разработана на основе: Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации» ( 273-ФЗ

Подробнее

Формирование правильной осанки

Формирование правильной осанки Одним из необходимых условий нормального развития костно-мышечной системы является правильная осанка. Правильная осанка делает фигуру человека стройной и красивой. Осанка

Подробнее

Рабочая программа «Школа мяча» на гг

ГБОУ Школа 1301 имени Е.Т. Гайдара дошкольное отделение Рабочая программа «Школа мяча» на 2016 2018 гг Физическое воспитание играет главную роль во всестороннем развитии современного дошкольника. Дошкольный

Подробнее

Мастер класс для воспитателей

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 429» (МБДОУ «Детский сад 429») Мастер класс для воспитателей Упражнения с резиновым жгутом для детей и взрослых Подготовила: инструктор

Подробнее

Как укрепить мышечный корсет

Как укрепить мышечный корсет Эффективные упражнения и советы, которые сделают мышцы кора сильнее. Мышечный корсет (или мышцы кора, туловища) это комплекс мышечных тканей, отвечающих за стабильное положение

Подробнее

Исследовательская работа

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение школа-интернат 1 им. К. К. Грота Красногвардейского района г. Санкт-Петербурга Исследовательская работа «Влияние утренней зарядки на организм учащихся

Подробнее

«Гимнастика для суставов»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Белоярского района «Центр развития ребенка д/с «Сказка» г. белоярский Утренняя гимнастика с родителями и детьми подготовительной к школе группы

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Цель обучения: Восстановление, сохранение и укрепление с помощью средств ЛФК физических и психических способностей школьника с нарушениями в развитии и содействие всестороннему и

Подробнее

Физкультурные уголки в детском саду

Физкультурные уголки в детском саду ЗАДАЧИ ФИЗКУЛЬТУРНОГО УГОЛКА Ø Обогащать и формировать двигательный опыт детей разнообразными видами физических упражнений и подвижных игр Ø Содействовать постепенному

Подробнее

Первый двигательный режим. Комплекс 1

Первый двигательный режим. Комплекс 1 1 Лежа на спине Глубокий вдох, удлиненный, губы сложены трубочкой 2 Сидя на стуле, руки на поясе Перекат стоп с пятки на носок и обратно Дыхание 3 Сидя на стуле, руки

Подробнее

ПЛАН ПРОГРАММА по кружку

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида 204 города Карталы» Принята на заседании педагогического совета Протокол 4 от 31. 05.2016 г УТВЕРЖДАЮ заведующий /Солодовникова

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Цель обучения: Восстановление, сохранение и укрепление с помощью средств ЛФК физических и психических способностей школьника с нарушениями в развитии и содействие всестороннему и

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Любая гимнастика способствует более быстрому приведению организма в рабочее состояние, поддержанию высокого уровня работоспособности в течение дня, совершенствованию координации нервно

Подробнее

Как избавиться от боли в плечах и шее v9.0

Грищенко Михаил Борисович эксперт по оздоровлению, реабилитолог, телесно-ориентированный специалист Как избавиться от боли в плечах и шее v9.0 Следующие упражнения помогут устранить или снизить интенсивность

Подробнее

Двигательные (физические) качества —

Двигательные (физические) качества — это врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, полностью

Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ НОГ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ НОГ Комплекс упражнения для мышц ног. Уровень сложности средний. Все действия, следует осуществлять, медленно и плавно. Выполняя движения, необходимо следить за дыханием: поднятия осуществлять

Подробнее

Польза поперечного шпагата

Поперечный шпагат: польза и 12 самых эффективных упражнений Поперечный шпагат это одна из самых эффектных демонстраций гибкости и растяжки. Предлагаем вам лучшие упражнения, с помощью которых можно сесть

Подробнее

«НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!»

«НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!» комплекс упражнений для детей от 3 до 7 лет и их родителей Инструктор по физической культуре: Дедова Анна Викторовна Томск — 2016 «НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!» * Всем известны слова задорной

Подробнее

КАК ОДЕВАТЬ РЕБЕНКА В ДЕТСКИЙ САД

КАК ОДЕВАТЬ РЕБЕНКА В ДЕТСКИЙ САД Одежда детей, посещающих дошкольное учреждение, должна быть комфортной, удобной, не затрудняющей движений, и, что очень важно, — соответствующей климатическим условиям.

Подробнее

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц спины Медленное скручивание вниз у стены Исходное положение: Встаньте у стены, прижмитесь к ней корпусом и сделайте от нее шаг вперед на длину стопы. Подкрутите таз на себя

Подробнее

Гимнастические палки для детей

Занятия физкультурой, как правило, сопровождаются наличием различных дополнительных аксессуаров. В их числе гимнастическая палка. Она хорошо подходит детям разного возраста, как дошкольникам, так и тем, кто постарше. Как правило, палка изготовлена из алюминия или пластмассы ярких цветов. Длина варьируется от 70 см до 1 м. в зависимости от роста ребенка.

Занятия с гимнастической палкой помогают укреплять различные группы мышц, главный их плюс – это распределение нагрузки на обе стороны туловища. Поэтому физические упражнения оказывают хорошее и правильно воздействие на осанку детей.

Упражнения с гимнастической палкой для детей

Прежде чем приступать к упражнениям с гимнастической палкой, выполните с детьми обычную разминку. Чтобы подготовить организмы юных спортсменов к нагрузкам.

Поставьте ноги на ширине плеч. Палку держите обеими руками. Сначала поднимаете вверх, сгибая руки, заводите за голову, затем снова вверх и опускаете. Для дошкольников будет достаточно 6 повторов.

  • Поставьте ноги на ширине плеч. Палка в обеих руках. Выполните наклон туловища вперед с прогибом, при этом поднимая руки с палкой вверх. Повторите 6 раз.

  • Держите гимнастическую палку в обеих руках у груди и выполняйте повороты корпуса в стороны. Достаточно 6 повторов.

  • Лежа на животе, палка в вытянутых вперед руках. Выполните «лодочку», поднимая руки и ноги от пола одновременно, и задерживая их в таком положении на пару секунд. Также 6 повторов.
  • Стоя, ноги на ширине плеч, палка в обеих руках. Выполните приседания, одновременно поднимая вперед руки со снарядом.
  • Сидя катайте палку с помощью ступней ног в течение пары минут.
  • Стоя, ноги на ширине плеч, руки с палкой опущены. Поднимая их вверх, вдохните через нос. Опуская вниз, выдохните ртом. Достаточно трех повторов.

Палка гимнастическая детская представлена в широком ассортименте и в нашем магазине Tanita-shop. Поэтому купить гимнастическую палку в Москве довольно просто. Достаточно зайти на наш сайт Tanita-shop и оформить покупку онлайн. Наши консультанты готовы ответить на интересующие вопросы по телефону 8-495-740-52-80. А также в приложениях Viber, WatsApp 8-926-975-30-96.

особенности, упражнения и рекомендации от лучших специалистов Клиники МЕДСИ

Оглавление

От различных проблем с позвоночником страдают сегодня не только взрослые, но и дети. Заболевания могут быть как врожденными, так и приобретенными. На состоянии опорно-двигательного аппарата негативно сказываются и малоподвижный образ жизни, и неправильное положение тела во время сна и бодрствования. Недостаток двигательной активности легко можно компенсировать при помощи ЛФК (лечебной физкультуры). Специальный комплекс упражнений дает возможность для устранения небольших искривлений и ряда иных проблем. Занятия напоминают йогу, проводятся аккуратно, но с максимальной эффективностью, сочетаются с правильным дыханием. ЛФК – это не только упражнения, но и водные процедуры, ходьба и даже игры на свежем воздухе. Занимаясь регулярно и под контролем опытного специалиста, можно достичь выраженных результатов. Лечебная физкультура для детей очень полезна и абсолютно безопасна.

Положительные стороны ЛФК

Лечебная физкультура не просто заставляет больше двигаться, но и играет развивающую роль. Выполняя упражнения, ребенок познает окружающий мир, учится соотносить себя с ним.

Занятия способствуют:

  • Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата
  • Правильному формированию осанки и ее коррекции
  • Укреплению мышц

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений.

К положительным сторонам ЛФК также относят возможности для:

  • Укрепления иммунитета
  • Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний
  • Быстрой адаптации к школьным нагрузкам
  • Нормализации работы организма
  • Улучшения аппетита и сна

Важно! Комплекс упражнений всегда подбирается индивидуально и только специалистом!

Разновидности упражнений

Лечебная физкультура для детей – не простой комплекс гимнастики. К ЛФК можно отнести любой активный отдых. Занятия нередко проходят в игровой форме. Это обусловлено высокой эффективностью комплексов и тем, что они интересны для малышей и формируют устойчивую мотивацию.

Все упражнения делятся на 2 группы:

  • Общие. Они применяются для укрепления организма
  • Специальные. Такие упражнения направлены на улучшение работы конкретной системы. ЛФК при переломах, например, позволяет быстро восстановить подвижность и стимулирует ускоренные процессы заживления. Проводятся занятия при плоскостопии и иных патологиях

Упражнения могут быть:

  • Активными
  • Пассивными
  • Дыхательными
  • Растягивающими
  • Расслабляющими
  • Координационными и др.

Пассивные занятия актуальны для младенцев, которые не могут заниматься гимнастикой самостоятельно. Все действия (сгибания, разгибания и др.) выполняет специалист.

Противопоказания для ЛФК

Лечебная физкультура для детей не проводится при:

  • Злокачественных образованиях
  • Частых кровотечениях
  • Патологиях в острой форме
  • Пороке сердца и нарушении его ритма
  • Высокой температуре

Прервать занятия или временно отказаться от их начала следует даже при обычной простуде у ребенка.

Обо всех противопоказаниях расскажет врач. Он же определит, можно ли вашему ребенку заниматься именно сейчас или лучше отложить гимнастику на определенный срок.

Особенности детской ЛФК

Лечебная физкультура для детей имеет следующие особенности:

  • Проводится преимущественно в игровой форме
  • Включает упражнения, соответствующие возрасту занимающихся, уровню их физического развития и состоянию психики
  • Направлена на развитие всех систем и органов, позволяет нормализовать работу сердца и сосудов, укрепить иммунитет, улучшить осанку и др.

Решение о занятиях принимают родители. Врач может лишь порекомендовать ребенку ЛФК.

Некоторые правила при занятиях ЛФК

Занятия проводятся:

  • Только после посещения врача и обследования. При тяжелых патологиях опорно-двигательного аппарата, например, только лечебной физкультуры недостаточно. Ребенку обязательно будет назначена и другая терапия (прием лекарственных препаратов, физиолечение и др.)
  • Опытными специалистами. Они обязательно оценивают состояние ребенка
  • С постепенным увеличением нагрузки и контролем. Специалист следит за тем, чтобы упражнения не стали причиной выраженного дискомфорта и боли
  • Не менее чем через 45-60 минут после еды
  • В хорошо проветриваемых помещениях
  • С обязательным включением дыхательных и расслабляющих упражнений, разминкой
  • Курсом. Его длительность определяется заранее и только врачом. При необходимости курс можно повторять несколько раз в течение года

Особенности ЛФК при сколиозе у ребенка

Неправильная осанка – проблема многих современных детей. Это обусловлено тем, что они много времени проводят перед компьютерами, а не на свежем воздухе, бегая и играя. Если патология еще не запущена, можно вернуть ребенку хорошую осанку. Для этого следует выполнять специальные упражнения.

При кифозе грудного отдела, например, в комплекс включают занятия для укрепления мышц плечевого пояса и груди. При «плоской спине» также подбираются специальные упражнения. Они направлены преимущественно на укрепление мышц спины и плечевого пояса.

При сколиозе очень важно:

  • Увеличивать подвижность позвоночника
  • Развивать координацию движений
  • Растягивать позвоночный столб

Эффективность занятий определяется не их интенсивностью, а регулярностью! Если выполнять упражнения только 1-2 раза в месяц, эффекта не будет. Обычно лечебная физкультура для детей проводится несколько раз в неделю (как минимум 4).

Примерный комплекс для дошкольников

Занятия дошкольников обычно проводятся по следующей схеме:

  • Разминка. Как правило, она заключается в ходьбе с высоким подниманием коленей, передвижениях на пятках и носках
  • Махи руками в стороны с одновременным подъемом на носки
  • Упражнения с гимнастической палкой: подъем ее с пола на вытянутых руках и возвращение в исходное положение
  • Махи ногами, лежа на животе
  • Упражнение «ласточка»
  • Стойка на одной ноге с разведенными в сторону руками

Гимнастический комплекс нередко выполняется с использованием таких спортивных снарядов, как мяч, скакалка, обруч.

Примерный комплекс для школьников

Занятия школьников проводятся по следующей примерной схеме:

  • Разминка
  • Опускание и подъем разведенных рук с мячом
  • Подъем мяча за голову и опускание
  • Сцепление рук «в замок» за спиной
  • Прогиб спины в положении, лежа на полу
  • Округление спины, стоя на коленях с упором на руки
  • Подъем ног и плеч, лежа на животе
  • Упражнение «велосипед»

По окончании основного комплекса школьники выполняют дыхательные упражнения.

Преимущества ЛФК в МЕДСИ

  • Опытные специалисты. Лечебная физкультура для детей в Москве в МЕДСИ проводится профессионалами, которые постоянно проходят обучение и совершенствуются, осваивая все новые техники и методики
  • Использование комплексов, которые уже доказали свою эффективность. Занимаясь, ребенок может улучшить кровообращение в мышцах, вернуть или увеличить подвижность суставов, снять спазмы, избавиться от боли и дискомфорта в позвоночнике
  • Комплексный подход. ЛФК может назначаться совместно с физиолечением, массажем, другими методиками терапии ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • Индивидуальный подход. Перед тем как назначать ЛФК, специалист обязательно проведет обследование ребенка. Это позволит подобрать подходящий комплекс и добиться его максимальной эффективности

Если вы хотите записать ребенка на лечебную физкультуру для детей, уточнить цену услуги, особенности проведения занятий, позвоните по номеру +7 (495) 7-800-500.

Упражнения с гимнастической палкой | Комплекс упражнений с бодибаром 2021

Тренировка с бодибаром поможет откорректировать любую часть тела. Занятия с этим компактным тренажером улучшат осанку, избавят от лишнего веса, укрепят и подтянут разные группы мышц.

Важно! Перед началом тренировки обязательно проведите разминку. Это снизит риск возможной травмы, улучшит гибкость и выносливость. Достаточно в течение 2 минут сделать легкую растяжку, нескольких наклонов и махов конечностями.

Упражнения с бодибаром для женщин

Гимнастическую палку можно с успехом использовать для коррекции разных участков тела. Рассмотрим комплекс упражнений с бодибаром, который подойдет для разработки мышц ягодиц, рук и пресса.

  • Ноги на ширине плеч, бодибар в руках, согнутых на груди. Поднимите body bar над собой. Продержав его 10-15 секунд, возвратитесь в первоначальное положение.
  • Положение на животе, снаряд впереди. Отводите палку за голову, одновременно отрывая переднюю и заднюю части туловища от пола.
  • Положение на спине, снаряд на плечах. Поднимаете корпус вместе с утяжелителем, после чего опуститесь.
  • Снаряд в руках, опущенных вдоль туловища, колени слегка согнуты. Наклоните корпус вперед и опустите бодибар до колен. Спина должна оставаться ровной. Вернитесь в исходную позу.

Количество повторов зависит от физической подготовки. Для начала вполне достаточно 10 раз. Затем число можно постепенно увеличивать.

Упражнения с гимнастической палкой для детей

Такие занятия совершенствуют межмышечную координацию, укрепляют мышцы спины, формируют правильную осанку, а также являются профилактикой плоскостопия.

  1. Прямое положение, захват утяжелителя должен немного превышать ширину плеч. Бодибар необходимо поднять вверх и завести за спину. Достаточно 4-х повторов.
  2. Прямая стойка, палка под ногами. Пусть ребенок попробует перекатывать снаряд ногой от носка к пятке и обратно. Повторять упражнение можно до 7 раз.
  3. Сидячее положение, скрещенные ноги, бодибар в согнутых руках. Необходимо выполнить 4 поворота влево и вправо, выпрямляя руки.

Описанную тренировку можно проводить с детьми, начиная с 4 лет. Для детей предназначены модели длиной 70-80 см и весом 1,5 кг.

Тренировка с бодибаром для позвоночника

Bodybar положительно влияет на позвоночник и предотвращает нарушения в его структуре. Его рекомендуют использовать при остеохондрозе. Это незаменимый помощник в процессе восстановления спины.

  • Прямая стойка. Не выпуская утяжелитель из рук, скрещивайте их. Во время выполнения возникает напряжение между лопаток.
  • Прямая стойка, палка в вытянутых вперед руках. Поднимите руки вверх, а затем, глубоко вдыхая, прогните спину и наклонитесь вниз, достигая до пола. На выдохе вернитесь в начальную позу.
  • Сидячее положение, палка за спиной. Выполняйте наклоны вперед и назад.

Перед составлением комплекса упражнений с бодибаром для спины стоит обратиться за рекомендациями к лечащему врачу.

Комплекс упражнений с гимнастической палкой для снижения веса

Занимаясь с бодибаром, реально сжечь 500 ккал за 30 минут. Вот несколько простых упражнений, которые помогут в этом.

  • Выпады. Ноги вместе, бодибар в опущенных руках. Сделайте выпад правой ногой влево, переведя снаряд к левому плечу. Возвратившись в исходную позу, повторите упражнение с левой ногой. Выполните 10 повторов.
  • Наклоны. Прямое положение. Поднимите снаряд вверх. Держа палку над головой, наклонитесь влево, а затем вправо. Повторите 10 раз.
  • Отведение ноги. Прямое положение, снаряд в руках, поднятых над головой. Одновременно отведите назад руки и правую ногу. Повторите то же с левой ногой. Выполните 10 повторов.
  • Приседания. Прямое положение, body bar за головой на уровне плеч. Приседайте на выдохе так, чтобы угол в коленях был прямым. При этом спина должна оставаться прямой. Выполните 15 приседаний.

В процессе занятий бодибар играет роль утяжелителя, повышая эффективность упражнений. Если ваша цель – сжигание калорий, работайте в быстром темпе. Гимнастику с гимнастической палкой можно дополнить другими упражнениями.

Неправильное использование бодибара весом от 5 кг может травмировать связки. Поэтому в процессе подбора упражнений проконсультируйтесь со специалистом. Профессиональный фитнес-тренер поможет определить нагрузки и укажет на возможные опасности.

Выбрать и купить бодибар в нашем интернет магазине

Утренняя гимнастика дома | ДС №45 «Дельфин» Курган

Консультация для родителей.

Рекомендации по проведению утренней гимнастики дома


  Утренняя гимнастика благотворно действует на центральную нервную систему. Когда ребенок просыпается утром, то клетки коры его головного мозга находятся еще в полузаторможенном состоянии. Это проявляется в сонливости, некоторой скованности движений, иногда в капризах. Недаром существует поговорка — «Встал с левой ноги». Во время гимнастики в работающих мышцах возникают раздражения, передающиеся по центростремительным путям в головной мозг. Эти нервные импульсы возбуждают жизнедеятельность клеток коры больших полушарий. Поэтому после гимнастики появляется чувство бодрости, повышается работоспособность.

  Начинать занятия утренней гимнастикой следует обязательно летом, когда тепло. В это время года ребенок быстрее привыкает к обтираниям тела водой, завершающим зарядку. Закалившись летом, дети с удовольствием выполняют утреннюю гимнастику и холодные обтирания в сумрачные осенние и зимние дни. Если зарядка и обтирания проводятся каждый день без пропусков, то организм ребенка крепнет и становится менее восприимчивым к простудным заболеваниям.

  Приучать детей к утренней гимнастике надо с четырех лет. Тогда к пяти-шестилетнему возрасту занятия зарядкой войдут в твердо укоренившуюся привычку, а в семь-восемь лет ребенок будет проделывать упражнения самостоятельно, без особого побуждения со стороны взрослых.

  В зависимости от возраста ребенка изменяется количество и характер упражнений утренней гимнастики. Детям четырех лет достаточно проделывать 4-5 упражнений; пяти-шестилетним – 4-6 упражнений; семи-восьмилетним – 5-7 упражнений; девяти-десятилетним – 6-8 упражнений.

  Ребенок четырех лет еще не в состоянии выполнять точные изолированные в отдельных суставах движения. Он не может низко наклониться вперед, не сгибая ног в коленях. Так же недоступны ему упражнения с поворотами туловища в положении стоя. Он будет поворачиваться всем телом, сдвигая при этом одну ногу с места. Если ему предложить повернуть голову, то он повернет в ту же сторону и все туловище. Словом, в каждом движении у ребенка участвует все тело. Поэтому не следует предлагать четырехлетним детям такие упражнения, выполняя которые необходимо делать точные движения конечностями, головой, туловищем. Упражнения для детей четырех лет должны быть конкретными и образными. Конкретность упражнений достигается тогда, когда ребенку ставится ясная и доступная его пониманию цель движения.  «Возьми обеими руками палочку за концы и подними ее к потолку. Теперь положи палочку на землю так, чтобы она не стукнула». «Похлопай в ладоши над головой, а потом по коленям».


палочек для движения детей

Поделитесь с друзьями!

Палочки для движения — это простой способ заставить детей двигаться в течение дня. Они потрясающие!

Внимательные движения и упражнения

Я большой сторонник осознанных движений и упражнений, когда речь идет о здоровье детей. Это не только делает их сильнее физически, но также развивает их умственные и эмоциональные силы.

Палки движения — это то, что мы создали, когда мои дети были маленькими, как способ работать с некоторыми упражнениями и давать им отдых в течение всего учебного дня.

Любой, у кого дома есть дети, знает, что у них много энергии. Как много энергии.

Итак, важно привнести в свой день какое-то целенаправленное движение, чтобы они могли направить этот энтузиазм к упражнениям и иметь возможность снова сосредоточиться на обучении.

Палки движения спешат на помощь

Палочки для перемещения очень просты в изготовлении, для них требуются всего две вещи — деревянные палочки для поделок и маркер.

На каждой палочке вы записываете движение, которое должен выполнить ваш ребенок.

Все, от удерживания планки в течение 10 секунд до выполнения 20 прыжков на коньках, — это честная игра. Для дошкольников вы можете включить такие упражнения, как «прыгай, как лягушка» и «ползай, как краб», в качестве вариантов передвижения.

Затем в течение учебного дня дети по очереди выбирают для выполнения одну палку.

Вы можете использовать последние 10 минут каждого часа для детей старшего возраста, в то время как каждые 20–30 минут подходят для детей младшего возраста.

Цель состоит в том, чтобы в конце дня все палки были выдернуты и все действия были выполнены.

Эти микро-упражнения помогают направить энергию, высвободить эндорфины и улучшить внимание и концентрацию детей. Не говоря уже о том, что это отличные упражнения!

Идеи для печати движений

Если вы не знаете, что надеть на палочки для движения, посмотрите распечатку в библиотеке Freebies. В нем есть 25 интересных вариантов упражнений!

Я отформатировал его, чтобы вы могли распечатать его, вырезать карточки и использовать их вместо палок для рукоделия, если у вас их нет под рукой.Конечно, вы всегда можете просто использовать предложения как то, что вы пишете на палочках движения, если захотите.

Подпишитесь на пароль Freebies Library, заполнив форму ниже, и она будет отправлена ​​вам по электронной почте.

Перемещение с детьми

Независимо от того, как вы используете движущиеся палочки, они станут отличным развлечением для ваших детей — и вас — в течение всего учебного дня!

Попробуйте выполнить с ними задания. Вы можете быть удивлены, как подъем и движение улучшают ваш день!

Счастливого домашнего обучения!

Вам также могут понравиться следующие ресурсы:

Поделись с друзьями!

30+ поделок из палочек от мороженого для детей — от азбуки до акта

Поделки для всех возрастов Сохранить в избранное

Сохраните это действие и легко получите к нему доступ в своей панели управления.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации см. Мою политику полного раскрытия информации.

Палочки для мороженого — вероятно, один из самых универсальных материалов для изготовления предметов в мире.

Я имею в виду, из этих простых деревянных палочек можно сделать все, от кормушек для птиц до мебели для кукольного домика.

Если у вас есть дети, тогда вы поймете, о чем я говорю 🙂 Они могут создавать поистине невероятные вещи, используя этот простой набор для рукоделия.

Итак, на случай, если вы когда-нибудь окажетесь у себя после полудня, который нужно заполнить, и ящик или ящик, полный этих маленьких деревянных палочек (потому что на самом деле, это, кажется, один припас для ремесел, которого у всех нас есть в изобилии), вот несколько забавных и творческие способы их использования!

Так что возьмите детей и мусорное ведро и наслаждайтесь днем, полным создания нескольких забавных поделок из палочек для мороженого !

Вазы для палочек для мороженого от Cutesy Crafts
Складной веер в виде палочек для мороженого от Pink Stripey Socks
Подходящая по цвету ксилофонная игра от And Next Comes L
Craft Stick Wreath от Babble Dabble Do

Игра «Балансирующая палочка для мороженого» от Багги и Бадди
Подвижные куклы-палочки от Молли Му Ремесла
Игра с подбором цветов и рисунков от The Connection We Share
Мольберты для эскимо из сумки iKat

Выкройки из палочек для мороженого от «Больше за меньшие деньги»
Построить мраморную пробежку из «Экономных развлечений для мальчиков»
Палки-бомбы от PBS Parents
Браслет с палочками для мороженого с индивидуальной подарочной коробкой от «Семь тридцать три»

Фоторамка в виде палочки для мороженого от DIY Family
Popsicle Stick Dragonfly from Crafty Morning
Банки с летней скукой, пока он спал
Самодельный ткацкий станок от Багги и Бадди

Поделка от китайского фаната из Activity Village
Счеты своими руками из блога о детских мероприятиях
Лодка для мороженого из Crafty Sticks
Маркеры для садовых растений из Country Chic Cottage

Alphabet Flower Garden от Buggy and Buddy
Extreme Bird Feeder от Tonya Staab
Создайте свой собственный планер из слов и иголок
Больше, чем меньше, чем Alligator Math от PreK + K Sharing

Изготовление воздушных змеев от мамы Дженн
Палочки для рукоделия на липучке от Powerful Mothering
Мстители Закладки от Crafts by Amanda
Катапульта своими руками из блога Kids Activities

Сменная гусеница из дома Даниэль
Ночные огни из вощеной бумаги «Природа»
Обучение цветам с войлочным мороженым

Янтарь

Эмбер — бывшая учительница дошкольного образования, а теперь сидящая дома, мама троих детей, обучающая на дому, и создательница книги «От азбуки к действию». Она любит делиться поделками, делами и печатными материалами, которые побуждают детей учиться через игры, творчество и исследования.

творческих тренировок для детей — элитные спортивные клубы

Если вы ищете забавные способы развлечь своих малышей во время занятий спортом, попробуйте несколько творческих тренировок для детей. Выйдите за рамки, так сказать, и сделайте упражнения больше игрой, чем рутинной работой. Кто знает, как только вы попробуете несколько из них, возможно, вы или ваш ребенок будете вдохновлены на то, чтобы сами придумать несколько творческих идей для тренировок!

Упражнение с кубиками

Найдите развлечение по фитнесу, просто бросив кости.Создавайте случайные тренировки для детей, делая свои собственные кубики из больших пеноблоков, плотной бумаги, маркеров и ленты. Ставьте числа на каждую сторону одного кубика, а упражнения — на каждую сторону другой. Установите границы, бросьте кости, и при каждом броске у вас будет различная комбинация чисел / упражнений.

Банка для тренировок Popsicle Stick

Превратите творческий проект в веселую тренировку для детей! Вам понадобятся палочки для мороженого, краски шести цветов, кисти, газета и перманентный маркер.Начните с раскрашивания палочек для мороженого — по восемь каждого цвета. Затем придумайте восемь упражнений для шести разных категорий: кардио, кора, ноги, руки, спина и грудь. После того, как у вас будет список всех ваших упражнений на палках, бросьте их в банку, а когда придет время тренировки, пусть дети случайным образом выберут две или три палочки из выбранной категории дня. Эта система действительно персонализирована, поэтому, когда ваши дети будут расти или расти, вы можете просто делать новые палки, выполняя другие более сложные упражнения.

Назови свое имя Тренировка

Попросите детей попрактиковаться в правописании во время упражнений! Напишите алфавит и назначьте каждой букве упражнение. Начните с того, что ваш ребенок произнесет свое имя по буквам и выполните упражнения, связанные с каждой буквой его имени. Повторите два раза для полной тренировки. Затем добавьте немного разнообразия, предложив детям произносить новое слово для каждой тренировки.

DIY Фитнес-мяч

Возьмите пляжный мяч, перманентный маркер, список упражнений — и у вас есть все, что вам нужно, чтобы сделать свой собственный фитнес-мяч.Просто взорвите пляжный мяч и используйте маркер, чтобы перечислить три или четыре упражнения на каждой цветной панели мяча. Как только ваш фитнес-мяч будет готов, попросите кого-нибудь включить музыку и попросите всех подбрасывать мяч взад и вперед, пока музыка не остановится. Тот, кто держит мяч, когда музыка останавливается, назовет упражнение, которое ближе всего к большому пальцу правой руки. Затем все играющие выполняют упражнение.

Тренировка супергероя

Подготовьте своего супергероя с помощью этой интервальной тренировки, которая включает в себя спринт, прыжки, отжимания, приседания и удары ногами в воздухе. И, конечно же, между каждым действием супергероя есть время для коротких перерывов. Взрослые дети могут получить отличную тренировку с помощью программы Super Hero Workout так же, как и маленькие дети. И самое приятное: это быстро и весело! Если вы действительно хотите повысить веселье, попросите всех захватить свой любимый костюм супергероя до начала тренировки. В конце концов, кто не хочет изредка быть супергероем ?!

UNO Workout

Сделайте увлекательные тренировки для детей в классической карточной игре.Возьмите колоду карт UNO и расчистите себе путь для веселой тренировки со своими детьми в непринужденной обстановке. Каждый возьмет карту и выполнит связанное с ней упражнение: если вы вытащите желтую карточку, вы сделаете прыгающие валеты, столько же прыгающих валетов, сколько число на вашей карте. Если вы возьмете синюю карточку, вы будете делать отжимания столько, сколько указано на карточке. Красная карточка — это 30-секундные доски, снова сделайте столько, сколько указано на вашей карточке. Зеленый — приседания. Если вы возьмете карту действия, 2 или 4, подстановочную карту, обратную карту или карту пропуска, вы выполните 10 упражнений по вашему выбору.После того, как вы выполните задание для этой карты, идите и возьмите другую карту. Продолжайте игру столько, сколько отведено для тренировки. Сохраняйте свежесть занятия, добавляя различные упражнения, соответствующие каждому цвету!


Хотите больше полезных советов и советов для вас и вашей семьи? Подпишитесь на наш еженедельный дайджест блога, чтобы получать эти статьи в свой блог каждую неделю! Ваш почтовый ящик никогда не был лучше!

Подпишитесь на наш еженедельный дайджест блога

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

10 гениальных занятий наукой и STEM с палками для рукоделия

Палки для рукоделия

— один из самых совершенных центров мастеров и производственного пространства предметов.Серьезно, если вы когда-либо создавали один из этих центров у себя дома или в классе, первое, что вы делаете, — это идете в долларовый магазин и загружаете палки для рукоделия. Они такие полезные! Это безумие, сколько проектов можно сделать с этими удобными мелочами. Все еще не уверены? Ознакомьтесь с этими десятью гениальными научными занятиями и упражнениями в STEAM, используя ремесленные палочки.

ВДОХНОВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ, ИСПОЛЬЗУЯ БЮДЖЕТНЫЕ УДОБНЫЕ РЕМЕСЛЕННЫЕ ПАЛОЧКИ

Что вы узнаете из этой статьи!

Одним из наших любимых проектов в этом году было создание этих потрясающих ракетных гранатометов .Это не только отличный инженерный проект, но и вы можете использовать свои пусковые установки для изучения физики и развития мелкой моторики.

Изучите принципы архитектуры и физики с помощью Bridge Building

В этом упражнении детям предлагается построить мосты различных размеров и конструкций, чтобы увидеть, что создает самый прочный мост и самый длинный мост. Отличное занятие для самых маленьких. Но не забывайте, что старшие дети тоже могут многому научиться, преодолевая трудности, связанные с наведением мостов.Думайте масштабнее, сложнее и ставьте перед ними большие цели. Затем предложите им решить проблему и создать работоспособное решение, как в этом испытании , вдохновленном Да Винчи.

Палки для рукоделия

— отличный инструмент для обучения построению простых схем. В этом проекте мы воплощаем нашу любовь к Гарри Поттеру и создаем волшебные палочки. Поскольку они включают естественный разрыв цепи для включения / выключения, дети могут использовать LUMOS! и NOX! как волшебники!

Создайте гармонику из ремесленных палочек

Добавьте немного музыки на свои уроки с помощью этих DIY Harmonicas , созданных с помощью ремесленных палочек.Это отличное занятие — преподавать инженерное дело и науку о звуковых волнах.

Это великолепный научный эксперимент , от которого пахнет А-лабиринтом! Ремесленные палочки помогают вызвать реакцию, объединяя кислоты и основания в нашем Лимонном вулкане. Использование палок для рукоделия — отличное укрепление мелкой моторики и практика, которую дети даже не заметят, когда видят великолепные извержения, вызванные повторяющимися тычками лимонов.

Взрывающиеся палки для поделок

Когда мои дети увидели, что они делают это упражнение Взрывающиеся ремесленные палочки по Теории большого взрыва, они подумали, что это самая крутая вещь КОГДА-ЛИБО! Сразу захотелось самому попробовать.Это похоже на домино, но с гораздо более впечатляющим результатом! А если вы хотите попробовать меньшую версию, ознакомьтесь с этим упражнением «»: «Строим бомбы ». Для ваших детей, любящих физику и реакцию, эта игра станет огромным хитом!

Постройте катапульту

Одна из самых базовых и простых идей по созданию из палок для рукоделия — это старая добрая катапульта ! Я думаю, что все строили такие в детстве, и нашему следующему поколению это тоже нравится! Мы любим запускать зефир с нашим.

Инженер Гоночная машина с резиновой лентой

Это увлекательная инженерная задача, которую можно адаптировать для разных уровней. Здесь вы можете изучить упрощенную версию для младших школьников. Но позвольте своим старшим детям возиться с мусорным ведром и бросить им вызов, чтобы построить большие, быстрые и лучшие автомобили с резиновой лентой. Вы будете поражены тем, что они придумывают!

Постройте колыбель Ньютона

Это задание взято из STEAM Play Learn , той же книги, которая дала нам потрясающее занятие Salt Circuit Activity .Мой старший помешан на своей «Колыбели Ньютона», поэтому эта сборка входит в наш список обязательных.

Это увлекательное занятие с использованием замороженных акварелей для создания прекрасных произведений искусства . Подходит для всех возрастов, это простое занятие с огромной игровой ценностью, которое побуждает детей раскрыть свой творческий гений.

Создание паттернов (ранняя математика)

Для детей младшего возраста быстрое и простое занятие — использовать палочки для создания рисунков и узоров.Все, что вам нужно, это связка палок для поделок. Добавьте несколько магнитов, и вы сможете развлечься! Особенно, если у вас есть металлический ланч-бокс или другая металлическая поверхность, на которой они могут работать. С помощью этой идеи вы можете создать сумку , арт-проект или математический центр .

Палки для рукоделия — один из лучших инструментов, который любой родитель или учитель может иметь в своем ящике для вдохновения или мастеринга. Меня поражает, насколько творчески они могут использоваться. От помощи в научных экспериментах до инженерных достижений и помощи в математических манипуляциях.Ремесленные палочки — вещь, которую необходимо иметь!

БОЛЬШЕ БЮДЖЕТНЫХ НАУК И СТАНДАРТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Простые занятия с палочкой от мороженого для малышей и дошкольников

Внутри: Эта коллекция упражнений на палочку от мороженого развивает различные навыки, которые можно выполнять дома или в школе. Немного для всех!

Если вы учитель, скорее всего, у вас где-то в шкафу для рисования закопана коробка палочек для мороженого (или поделок).Родители, вы тоже можете иметь их дома!

Они такие простые, но полезные — из палочек для мороженого, наверное, можно построить что угодно.

(Вы видели тех людей, которые строят из них гигантские кукольные домики? Вот и обязательство)

Этот список занятий вдохновит вас использовать палочки от мороженого для распознавания цвета, развития мелкой моторики и многого другого.

Простые занятия на палочке от мороженого для малышей и дошкольников

Формы

Создание формы — Предоставьте цветные палочки для поделок, которые будут размещены в контуре отображаемых фигур.(Дожить до зарплаты учителя)

Магниты для создания фигур — Приклейте магниты к обратной стороне палочек для мороженого и создайте формы. (Планирование игрового времени)

Мелкий двигатель

Сборка — Прикрепите небольшие кусочки липучки к концам палок для поделок, чтобы их можно было использовать в качестве строительных материалов. (Мощное материнство)

Пинцет — Работайте над захватом карандаша, сделав свой собственный пинцет из палочек для мороженого. (Набор инструментов OT)

Арт

Складной веер — Создайте складной веер-палочку, используя стержни и бумагу, добавив много цветов и украшений.(Розовые носки в полоску)

Dragonfly Craft — Сделайте симпатичный магнит в виде стрекозы для холодильника. (Экономное развлечение для мальчиков и девочек)

Rocket Craft — Очень просто сделать с помощью бесплатного шаблона для печати. (Искусство и ремесло)

Грамотность

Матч по алфавиту — Вырежьте прорези в коробке, помеченной буквами, и дайте дошкольникам палочки для поделок с буквами, чтобы они соответствовали друг другу. (Отрывки из школьного времени)

Именная практика — Выучите буквы своего имени с помощью этой простой и забавной идеи.(Учиться, творить, любить)

Деятельность за столом

Пазлы — Создавайте миниатюрные пазлы, прикрепляя изображение на палочки для поделок и разрезая их на части, чтобы создать кусочки пазла. (Украшать товары)

Узор — Дети младшего возраста будут соответствовать цвету палочки для поделок по образцу предоставленной печатной формы. (Пластилин Платону)

Наука

Кормушка для птиц — Склейте слои поделок, чтобы создать коробку, которую можно заполнить птичьим семенем.(Материнство с внимательностью)

Цвета

Подбор цвета — Вырежьте прорези в верхней части пластиковой крышки контейнера, чтобы дошкольники могли вставить палочку подходящего цвета в отверстия. (Мама ОТ)

Fine Motor Color Match — Улучшает мелкую моторику и навыки распознавания цвета. Это тоже сделало бы забавную сумку! (Дарси и Брайан)

ШТОК

Train Track — Предложите своим дошкольникам сделать железнодорожные пути из палочек для мороженого для квартала.(Хранитель воспоминаний)

Popsicle Stick Catapult — Соедините STEM и физику при конструировании катапульты! (Ящики для маленьких ручек)

А вот несколько способов использования палочек для мороженого в нашем классе:

Простые деревянные снежинки

Благодарность Turkey Craft

Картина с застывшими сердцами

Подсчет цветов

Мы даже используем их в качестве инструментов для смешивания красок, таких как наша 2 Ingredient Puffy Paint!

Больше мероприятий:

Ремесла из переработанных материалов

Веселые художественные мероприятия на свежем воздухе

Занятия с радугой для малышей

Поделок из палочек от мороженого: 35 забавных вещей для детей, которые нужно сделать и сделать

Знаете ли вы, что СЛИШКОМ просто для крафта? Эскимо. Если у вас их нет под рукой, я настоятельно рекомендую вам получить пакет, чтобы вы и ваши дети могли повеселиться с этими поделками и занятиями из палочек для мороженого!

Для этого поста я поискал в Интернете одни из лучших поделок из палочек для мороженого и занятия для детей. Я включил несколько действительно милых поделок, STEM-задания, учебные задания, поделки для творческой игры, поделки, которые вы можете использовать, и несколько классных художественных поделок!

Палочки для мороженого — отличный материал для поделок! Дети могут создавать из них милые поделки для творческой игры или подарки для друзей! Палочки для мороженого также являются отличным материалом для учебных занятий, например, STEM-проектов! Ознакомьтесь с забавными поделками и занятиями, которые вы и ваши дети можете делать и делать вместе ниже!

Милые поделки из палочек от эскимо

Поделка «Сельскохозяйственные животные на палках» от Аманды . Эти милые животные созданы из палочек для мороженого и других базовых принадлежностей для рукоделия! Это замечательная поделка для дошкольников, которую они могут сделать на ферме!

Поделка динозавров-стегозавров от наших детских вещей . Эта поделка из палочек для мороженого — идеальная поделка для фанатиков динозавров! Все, что вам нужно, это палочки для мороженого, краска и бумага!

Рамка для фото в виде палочки для эскимо, сделанная несколькими способами . Эта красочная рамка для фотографий в виде палочки для мороженого просто очаровательна! Это станет прекрасным подарком для кого-то особенного.

Поделка из шестиугольника «Ловец снов» для детей от Crafts Unleashed . Эти шестиугольные ловцы снов, сделанные из палочек от мороженого, такие красивые! Это забавный проект для детей, который они могут сделать и повесить в своих спальнях.

Цветочная поделка в виде палочки для мороженого для детей от Находчивой мамы . Эти цветы в виде палочек для мороженого — очаровательная весенняя поделка для детей. Все, что вам нужно, — это палочки для мороженого, краска, красочная пуговица и клей!

Popsicle Stick Unicorn Craft by Glued to My Crafts .Эта поделка единорога в виде палочки от мороженого просто волшебна! Дети получат удовольствие, создавая эту простую поделку из палочек для мороженого и других принадлежностей для рукоделия!

Палка для мороженого STEM Activities

Приглашение строить из палочек для мороженого и прищепок — В этом простом тихом мусорном ведре дети могут строить из палочек для мороженого и прищепок. Этот тихий контейнер отлично подходит для развития мелкой моторики, навыков STEM и мышления.

Скульптуры из снежков и ремесленных палочек от Stir the Wonder .С помощью тонких палок для поделок и шариков из пенопласта дети могут строить скульптуры, башни или все, что они могут себе представить! Это творческое занятие в STEAM, которое развивает мелкую моторику и навыки критического мышления.

Катапульта с палкой для мороженого от Little Bins for Little Hands . В этом увлекательном занятии STEM используются большие палочки для мороженого, чтобы спроектировать и построить мини-катапульту! Затем дети могут запустить помпоны или зефирки и измерить расстояние, на которое они летят!

Craft Stick Launcher от Steam Powered Family .Детям понравится делать эти крутые крафтовые пусковые установки, предназначенные для стрельбы ватными тампонами! Они сделаны из палочек для мороженого и других поделок!

Craft Stick Exploding Boomerangs от I Can Teach My Child . Эти аккуратные взрывающиеся бумеранги собраны с помощью только палочек от мороженого! Когда вы их бросаете, они разлетаются на части в фантастическом взрыве!

Как сделать простую колыбель Ньютона с помощью Babble Dabble Do .Этот STEM-проект такой классный! Используя палочки для мороженого и шарики, дети могут построить колыбель Ньютона и использовать ее, чтобы изучать физику.

5 инженерных задач с палками для рукоделия от Frugal Fun for Boys & Girls . В этих 5 инженерных задачах используются палочки для мороженого, прищепки и зажимы. Это отличный способ для детей использовать STEM-навыки и узнать о строительстве.

Взрывающиеся радуги от матери . В этом крутом STEM-упражнении используются только большие палочки от мороженого, чтобы создать забавную цепную реакцию, которая очень увлекательна! Это научит ваших детей терпению при настройке, но когда все будет готово, обязательно вызовет бурную реакцию!

Поделки из палочек от мороженого для творческой игры

Craft Stick Fairy Castle and Fairies by The Craft Train .Эти милые феи из палочек и сказочный замок выглядят так весело для детей! Когда они закончат, дети будут любить создавать вместе с ними творческие истории!

Кукольный домик от Popsicle Stick почти без школьного образования . Мне просто нравится, как получился этот кукольный домик из палочек от мороженого! Дети могут использовать свое воображение, чтобы построить творческий дом, а затем весело провести время, играя со своими маленькими куклами.

Лодка-палочка для мороженого Kids Craft by Inspiration Made Simple .Дети могут проявить творческий подход с палочками для мороженого и построить лодку! После этого они могут проверить, плавают ли они, или просто поиграть с ними, используя свое воображение!

Самолет Ремесло от Радости делиться . Этот крутой самолетик сделан из палочек от мороженого и наклеек! Это похоже на забавную игрушку, которую дети могут сделать и с которой можно играть!

Марионетки супергероев из палочки от мороженого, приклеенные к моим поделкам . Эти куклы супергероев сделаны из палочек для мороженого и принадлежностей для творчества.Детям будет очень весело создавать своих супергероев и играть с ними!

Поделки из палочек от мороженого для обучения

Пазлы с названиями из палочек от мороженого — В этой простой поделке из больших палочек от мороженого можно сделать пазл с названием! Это интересный способ для дошкольников научиться распознавать буквы в своем имени!

Указатели для чтения Magic Wand от Creative Family Fun . Эти красивые волшебные палочки сделаны из палочек для мороженого и принадлежностей для творчества.Они представляют собой интересный способ помочь ранним читателям оставаться на своем месте, пока они учатся читать.

Цвет радуги сортировки занятой сумки путем обучения и изучения в процессе игры . Малыши и дошкольники могут научиться распознавать и сортировать цвета с помощью этого мешочка для мороженого! Он идеально подходит для обучения на ходу!

Как сделать поделки из палочек, сохранив зарплату учителя . Это упражнение по формированию фигур с помощью палочек для мороженого просто для родителей и учителей.Дети могут использовать его, чтобы узнать разные формы и количество сторон.

Обучение игре на соответствие форм от Powerful Mothering . Эти очаровательные цветы сделаны из палочек для мороженого и принадлежностей для рукоделия! Это творческий способ научить дошкольников формам!

Ой, хватай! Игра в чтение слов от School Time Snippets . Эту веселую игру для чтения слов легко сделать с помощью больших палочек от мороженого и перманентного маркера! Это обязательно будет фаворитом среди первых читателей!

Полезные поделки из палочек от мороженого

Сундук с сокровищами для детей от Powerful Mothering .Детям понравится использовать палочки для мороженого, чтобы создать собственную шкатулку для сокровищ, чтобы собрать свои маленькие игрушки и безделушки! Все, что нужно, — это палочек для мороженого и клей!

Раскрашенный цветочный горшок в виде палочки для мороженого от Kid Friendly Things to Do . Эта крутая поделка из цветочного горшка из палочек для мороженого — замечательный проект, который дети могут сделать в подарок! Чтобы сделать эту красочную поделку, понадобятся лишь палочки для мороженого, краска и клей!

Радужные скворечники из палочки для мороженого от Crafty Morning .Эти красочные скворечники из палочек от мороженого будут потрясающе смотреться на заднем дворе! И птицам они тоже понравятся!

Book Buddies Сделай сам закладки от Meaningful Mama . Детям понравится создавать своих симпатичных книжек-приятелей, которые они будут использовать в качестве закладок! Все, что нужно, — это палочки для мороженого и принадлежности для творчества!

Ящик для рукоделия от Art Projects for Kids . Дети могут сделать эти милые маленькие ящики из палочек из палочек для мороженого! В них было бы здорово хранить художественные принадлежности!

Художественные поделки из палочек от мороженого

Легкий радужный колокольчик из бисера от How To This and That .С помощью цветных палочек и бусинок от мороженого дети могут сделать этот красивый перезвон ветра! Это творческий способ украсить задний двор произведениями искусства!

Craft Stick Wreath от Babble Dabble Do . Этот художественный венок из палочек будет так круто висеть на входной двери летом! Это весело делать методом окрашивания краской погружением!

Как сделать настенную подвеску из палочки для рукоделия от мамы в безумном доме . Я просто обожаю эту красочную настенную подвеску! Это произведение искусства создано из палочек для мороженого, фломастеров и пряжи!

Сделайте пазл из палочек от The Crazy Craft Lady .В этой головоломке, сделанной своими руками, используются палочки для мороженого и маркеры, чтобы создать художественный и сложный дизайн. Это идеальное занятие, которое можно положить в сумку, чтобы развлечься в дороге!

Ремесленная палочка и акварельная скульптура в детстве 101 . Эта потрясающая скульптура сделана с помощью палочек для мороженого и акварельных красок! Это произведение искусства будет отлично смотреться в вашем доме или классе!

Итак, у вас есть 35 лучших поделок из палочек для мороженого и мероприятий со всей сети! Есть так много замечательных проектов, что я не знаю, как вы решите, какие из них создавать в первую очередь! Но я знаю одно: вы и ваши дети получите массу удовольствия, используя все те палочки для мороженого, которые есть в ваших принадлежностях для рукоделия!

25 удивительных поделок из палочек от эскимо для детей всех возрастов

Избавьтесь от скуки с помощью этих забавных поделок из палочек от эскимо для детей всех возрастов. Палочки для мороженого также называют палочками для рукоделия, если вы не хотите, чтобы их смывали с остатков мороженого. Теперь вы можете купить палочки для рукоделия в сумке в магазине для рукоделия или в магазине DIY. Это делает эти поделки привлекательными круглый год. Прежде чем дети смогут сказать «Мне скучно», запаситесь этими палочками от мороженого и подарите им 25 летних поделок из палочек от мороженого для детей всех возрастов, начиная с дошкольников.

Дети могут делать всевозможные забавные поделки от цветов до Четвертого июля, веселье на этом не закончится… и если они скажут, что им скучно, у нас есть поделки и для этого!

Сделайте рыбку из палочки для мороженого

Эта красочная рыба-ангел — отличный способ начать летние поделки из палочек для мороженого.Купите разноцветные палочки для поделок или раскрасьте их сами с помощью этого несложного задания своими руками. <–Я думаю, это хотят даже взрослые! Я могу просто представить, как они свешиваются с потолка на нитках и образуют самую красочную косу декоративных рыбок!

Via Значимая мама

Постройте сарай для палочек для мороженого


Младшим дошкольникам может потребоваться небольшая помощь с этой архитектурой ремесленного сарая. Это ремесло сарая даст им часы создания, за которыми последует масса активной игры.Думайте об этом создании палочек для мороженого как о первой части вашей домашней фермы. Берите другие игрушки, чтобы получить еще больше удовольствия от этой поделки.

Via Crayon Box Chronicles

Создайте знак пляжа


Собираетесь пойти на пляж этим летом? Сохраните эти сувениры с этим пляжным плакатом. Эта детская поделка может стать шкатулкой на память о семейном отдыхе. Украсьте эту поделку именем вашего ребенка или фамилией. Какой забавный детский подарок для дорогого друга или родственника.

Через Любимые ремесла

Кормушка для птиц из палочки для мороженого


Эту очаровательную самодельную кормушку для птиц легко сделать, и вашим детям понравится сидеть на улице и смотреть, как птицы едят. Вы можете приобрести предварительно окрашенные палочки для поделок или раскрасить их самостоятельно, чтобы они соответствовали вашей любимой птицеферме. Просто добавьте немного птичьего корма и готовой поделкой вы привлечете благодарную толпу птиц.

Via Материнство с внимательностью

Создание закладок для палок для рукоделия


Часть летней программы чтения? Сделайте этим приятелям закладок из палочек для мороженого, чтобы отмечать их успехи.Создайте несколько дополнительных закладок с помпонами, чтобы подарить их друзьям.

Via Значимая мама

Сгибайте палочки от мороженого в самодельные браслеты


Эти браслеты любят делать и дети, и взрослые. Их так весело делать, потому что вы на самом деле сгибаете палочки для мороженого, чтобы они соответствовали вашему запястью. Это удивительно простое, веселое и удобное изделие.

Via Molly Moo Crafts

Коллекция жуков «Сделай палочку для мороженого»

Лето и ошибки идут рука об руку.Вот что делает эту ошибку такой взрывной. Вы можете сделать божьих жуков, стрекоз и множество других творческих жуков своими руками.

Via Inna’s Creations

Постройте катапульту из палочек от мороженого


Если вы построите его, они его выбросят. Это гарантия с этой потрясающей катапультой для рукоделия. Загляните в мусорную корзину своего дома, чтобы переработать то, что вы найдете, в рабочую катапульту. Это детская поделка, после которой можно часами играть!

Via Блог о детских мероприятиях

Создайте волшебную дверь феи


Тсс! За этой волшебной дверью фей могут спать феи.Это одно из моих любимых детских поделок на все времена, потому что его можно добавить в сад на заднем дворе и добавить немного волшебства в любое открытое пространство.

Via Даня Баня

Создание цветочного сада из палочек для мороженого


Пора посадить сад из палочек от мороженого! Каждый цветок уникален для вас с помощью этой супер простой поделки для всех возрастов. «Соберите» цветы, чтобы создать букет. Совершите набег на пуговицу, чтобы получить еще больше удовольствия.

Via Поделки для детей дошкольного возраста

Сделайте палку для мороженого Американский флаг


Вашим детям обязательно понравится эта патриотическая поделка с флагом.Это простая праздничная поделка, которая может стать первым флагом ребенка. Создайте несколько версий и используйте их в качестве украшения Четвертого июля.

Via Наши ремесла и вещи

Создайте забор из палочек для мороженого


Постройте загон для развлечения и держите всех этих сельскохозяйственных животных в узде. Помните тот сарай, сделанный своими руками, который мы сделали выше? Это может помочь вашим животным не забредать в соседний сарай. Мы любим детские поделки, которые можно использовать в качестве игрушек после завершения изготовления.

Via Powerful Mothering

Создайте сад отпечатков рук


Handprint flowers — это потрясающий летний арт-проект, который подарит вам навсегда. Это настолько простая поделка и такой подарок на память, что к ней можно привлечь даже самого юного мастера.

Via Fun Handprint Art

Build a Craft Stick Wind Mobile


Этот ветряк выглядит сложным, но на самом деле это не так. Кроме того, вашим детям понравится смотреть, как он крутится на ветру.Это простое занятие своими руками идеально подходит как для детей, так и для взрослых.

Через Рассказы и Дети

Нарисуйте арбуз на бумажной тарелке


Ням! Ваши дети могут сделать это поделку из арбуза, а затем вы все сможете насладиться настоящим арбузом в качестве награды. Мы любим поделки из бумажных тарелок, потому что кажется, что бумажные тарелки всегда под рукой — независимо от того, пришло ли время для пикника! Добавьте палочку для мороженого, и у вас будет веер, который справится даже с самым теплым летним днем.

Via Craft Gawker

Сделайте старого доброго дядюшки Сэма из палочек для мороженого


Привет, дядя Сэм! С днем ​​рождения! В этой поделке идеально сочетаются красный, белый и синий цвета. Празднование 4 июля не обходится без этой веселой поделки для всей семьи.

Через Jumpstart

Собери коробку для подарков из палки для рукоделия


Этим летом ваши дети соберут массу сокровищ. Сделайте коробку для подарков, чтобы им было где их хранить! Простота этого занятия — часть его очарования.

Via Powerful Mothering

Создание палки для рукоделия Солнце


Теперь, даже если идет дождь, у вас будет немного солнышка.Вот поделки для детей, которые на самом деле выглядят так, как будто их сделали дети… и это хорошо.

Via Бродяги сумасшедшей женщины

Создайте гирлянду из палочек для мороженого


Эта звездная гирлянда будет красиво смотреться на вашем патио, когда вы будете проводить время за пределами Четвертого июля. Измените цвета на многие другие праздники — пастельные на Пасху, оттенки зеленого на День Святого Патрика и добавьте немного красного на Рождество. Эту поделку для детей можно приспособить практически к любому празднику!

Через Planetpals

Создайте биплан из палок для рукоделия


Этот потрясающий биплан — летательный аппарат, которым ваши дети захотят похвастаться перед своими друзьями.Возьмите традиционную булавку для одежды в дополнение к палкам для поделок и украсьте ее разными способами.

Via Самая приятная вещь

Постройте контактный зоопарк с палками для мороженого


Ваши дети могут сделать собственный зоопарк из палочек от мороженого и пластилина. О, как мило. Опять же, начинается как ремесло практически для любого ребенка и заканчивается часами игры.

Via House of Baby Piranha

Плетение с палочками для мороженого


Веселитесь летом с этим ткацким станком.Отчасти искусство, а отчасти ткачество — это обязательно понравится любому возрасту.

Через Багги и Бадди

Создание ящериц из палки для рукоделия


Ящерицы в летнее время бегают повсюду, и теперь у вас тоже есть возможность заглянуть внутрь! Эти милые и красочные идеи палочек для мороженого улыбаются вам в ответ.

Via Easy Preschool Craft

Сделайте очаровательные садовые ворота из палочек для мороженого


Насколько очаровательна эта маленькая цветочная поделка для садовых ворот? Так очаровательны.Мне нравится, насколько уникальной и индивидуальной может быть эта поделка для детей всех возрастов!

Via Art Craft Ideas

Создайте настоящего разрушителя скуки, используя палки для рукоделия


Все еще скучно? Пусть ваши дети достанут палку из этих банок от скуки, и у них будет множество способов оставаться активными.

Via Пока он спал

Прикрепите все эти идеи для изготовления палочек от мороженого на будущее:


Другие идеи для рукоделия

Еще идеи для палочек для мороженого

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *