Каких женщин мужчины не забывают — www.wday.ru«Она — мой самый близкий человек!»Духовная близость с женщиной, возможность делиться с ней сокровенными мыслями и чувствами — пожалуй, главный маркер, по которому мужчины определяют: это мой человек! Ни один нормальный мужчина, который хочет отношений, не сможет долго находиться…
Рубрика: Разное
Диета протасова меню на каждый день таблица: Меню диеты Протасова на каждый день: таблица, рецептв и отзывы
меню на каждый день и по неделям, отзывы Высокий авторитет получила диета Кима Протасова — диетолога из Израиля. Доказано, что диета не может нанести вред организму, и избавляет его от лишнего балласта: шлаков, канцерогенов и жидкости и жира. Многие согласятся, что диета Кима Протасова переносится легко…
Протеиновый коктейль это: Что такое протеиновый коктейль, его польза и вред при похудении и в бодибилдинге
Что такое протеиновый коктейль, его польза и вред при похудении и в бодибилдинге Для получения результатов в спорте нужно следить за своим рационом. В нем должно быть достаточно белка, так как именно он выступает основным строительным материалом для мышц. Добрать его помогают протеиновые коктейли –…
Фитнес или аквааэробика что лучше для похудения: Что лучше для похудения аквааэробика или фитнес?
Что лучше для похудения аквааэробика или фитнес? Сегодня становится очень популярным вести здоровый образ жизни, записаться в фитнес-клуб, подписаться на блогеров по спортивным тренировкам или участвовать в флешмобах по здоровому питанию. Что же побуждает людей разной возрастной категории менять образ жизни?…
Топ креатина: 10 лучших креатинов — Рейтинг 2019 года (Топ 10)
10 лучших креатинов — Рейтинг 2019 года (Топ 10)Ощутимый пампинг, скоростное восстановление организма, предельная концентрация Аполлона, сила Геркулеса и выносливость Зевса – о чем еще мечтают начинающие бодибилдеры? Креатин – одна из самых изученных добавок в мире бодибилдинга с высокой доказательной базой и положительными отзывами….
Болт усейн тренировки: Быстрее молнии. Рацион питания и тренировки Усейна Болта — Sports nutrition — Блоги
Силовые упражнения от самого быстрого человека в мире. Тренировки Усэйна Болта — Fitness Guide Силовые упражнения от самого быстрого человека в мире. Тренировки Усэйна Болта Понятно, что в таком виде спорта как бег, многое зависит от генетики, но без усердной работы на тренировках добиться успехов…
5 г сколько это креатина: Сколько грамм креатина моногидрата в чайной ложке?
Сколько грамм креатина моногидрата в чайной ложке? Креатин очень распространён как спортивная добавка с 1992-го года, когда были опубликованы итоги научных исследований, касающихся воздействия этого вещества на поддержание содержания АТФ в организме на определённом уровне. Он способствует восстановлению концентрации АТФ после сильной физической нагрузки, повышая…
Про омега 3: Омега 3 для чего полезно, как принимать, состав, противопоказания
Как выбрать Омега-3Продолжаем разговор о полезных жирах и в этой статье выясним как выбрать Омега-3 добавку среди всего разнообразия баночек в аптеке, не переплачивая за красивую упаковку или даже просто за желатиновую «пустышку».Узнать больше о полиненасыщенных жирных кислотах и их роли в поддержании здоровья можно…
Дневник для тренировок: как правильно его оформить и вести? (скачать образцы)
Дневник тренировок. Приложения для для iOS и Android. Дневник тренировок даёт множество преимуществ. Во-первых, вы всегда знаете, что вам нужно делать и какая тренировка запланирована на сегодня. Во-вторых, можно отслеживать свои результаты и осознанно увеличивать нагрузки. В-третьих, постоянный прогресс. Так как вы знаете, какой объем…
Разгрузочный день на яблоках и твороге: Разгрузочный день для похудения на кефире и твороге
меню на день, сочетания с яблоком и чаем, отзывы Худеющие — вечные искатели истины в виде оптимального способа сбросить лишний вес. Большинству желающих расстаться с килограммами уже известна заветная формула: правильно питание и физические нагрузки. Но что же делать, если правильно питаться изо дня в…