Рубрика: Разное

Правильное питание. Здоровое питание Почему важно правильное питание, что мы можем получить в итоге и как действовать, чтобы прийти к желаемому результату…. Какие цели поможет реализовать здоровое питание? Питание – это жизненно необходимый процесс для нашего организма, хочешь жить – необходимо питаться. В результате этого…

Жим штанги лежа на наклонной скамье под углом 30, 45 градусов: техника, видео, ошибки Какие мышцы работают на наклонном жиме лежа Жим штанги лежа на наклонной скамье считается одной из базовых и ключевой техникой для прокачки и увеличения рельефа грудного сегмента мышц. Наиболее популярные модификации…

Хроническое действие метана на организм человека Хроническое действие метана на организм человека Хроническое действие метана на организм человека Хроническое (длительное) действие метана на организм человека не вызывает тяжелых органических изменений. Физиологически метан индифферентен и может вызывать отравления лишь в очень высокой концентрации (из-за малой растворимости…

Что нужно есть на диете ДюканаДиета Дюкана не ограничивает вас в количестве порции.Как правильно питаться по системе Дюкана / depositphotos.comЭто неоспоримое преимущество подкрепляется еще и тем, кто калории считать тоже не надо. Такую диету выбирают для себя многие знаменитости, а потом дают восторженные отзывы и…

эффективная диета для похудения на 7эффективная диета для похудения на 7 Мне GrassFit врач посоветовала. И правда, к концу курса я поняла, что совсем неправильно поступала, довела себя диетой, а результат небольшой. Нельзя так: организм должен работать как часы! Капсулы эти меня приучили к…

5 важных фактов о мышцах, которые помогут вам тренироваться эффективнее Важный факт №1: чем сильнее мышцы, тем больше калорий вы сжигаете Объяснение у этой закономерности простое: мышечная ткань (в отличие от жировой) довольно «прожорливая» и прихотливая в «обслуживании». Поэтому чем лучше развита мускулатура, тем выше…

свойства и польза для человека! Обзор Foods-Body.ua Л Лизин — характеристика и обзор аминокислоты! Лизин это незаменимая аминокислота, входящая в состав белка. Организм человека не способен синтезировать её самостоятельно, поэтому для поддержания крепкого здоровья и хорошего самочувствия нужно тщательно контролировать употребление данной аминокислоты. …

БОДИБИЛДИНГ ВИДЕО — ЛУЧШИЕ ВИДЕО ПО БОДИБИЛДИНГУ ВСЕХ БЛОГЕРОВ С YouTube Блог Pop-Science.ru Pop-Science – это наш ав­тор­с­кий ви­де­о­ка­нал, пос­вя­щён­ный бо­ди­бил­дин­гу, здо­ро­во­му об­ра­зу жиз­ни, спор­ту, пи­та­нию, спорт-пи­ту и мно­гим дру­гим ин­те­рес­ным те­мам, ос­ве­щён­ным с точ­ки зре­ния на­у­ки. Все ви­део ос­но­ва­ны на на­уч­ных ис­сле­до­ва­ни­ях, ссыл­ки…

Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии Подробности Опубликовано 19.08.2020 07:15 Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус А также нормально ли то, что с возрастом оно должно…

Как научиться подтягиваться на турнике с нуля за неделю Чтобы без помощи специальных приспособлений или посещения спортзала за короткое время сформировать рельефную мускулатуру верхней и средней части тела, достаточно научиться подтягиваться на турнике в домашних условиях. Несложное упражнение активизирует мускулатуру рук, плеч, спины и пресса,…