Рубрика: Разное

Программа отжиманий на брусьях для силы и массы Одним из основных базовых упражнений для развития мышц плечевого пояса являются отжимания на брусьях. Общедоступность этого снаряда обеспечила ему большую популярность. А высокая эффективность для развития мышечной массы, силы и выносливости – широкое применение во многих видах…

производство, вкус, аромат и полезные свойства Тегуаньинь относится к классу светлых улунов. Возможно это самый яркий и запоминающийся представитель группы.  Свое название чай получил в честь богини Гуаньинь. (Дословный перевод “Железная богиня Милосердия”). Произрастают они в провинции Фуцзянь, которая находится на юге Китая. История этого…

Жим лежа в тренажере Смита: техника выполнения и рекомендации Часто атлеты воспринимают жим в Смите, как альтернативу обычному жиму штанги лежа. Несмотря на однотипность движений, тренажер дает ряд преимуществ, который может не только существенно ускорить прогрессирование в росте силы и массы, но и преодолеть застой…

ИМТ для Спортсменов и Культуристов – Калькулятор ИМТ Одна из наиболее распространенных критических замечаний ИМТ связана с отсутствием внимания к спортсменам.Дело в том, что более высокий вес мышечной массы просто игнорируется и добавляется к массе жировых отложений. Так вот, например, вратарь Оливер Кан в конце…

Упражнения, чтобы накачать попу в домашних условиях Накачать попу в домашних условиях быстро практически невозможно, но, если выполнять упражнения, соблюдать правильное питание и усердно трудиться, желаемый результат не будет за горами. Стоит только начать, как вскоре ты и не заметишь, как меняются не только ягодицы,…

Energy Diet NL International — «#УмнаяЕда или Обман людей?» Добрый день. Начну с того, что моя знакомая впервые мне рассказала о компании nl , как средство для похудения, а так же личный бизнес.Очень долго я решалась познакомиться с этим продуктом, так как цены там были…

Напиток восстановительный углеводно-белковый в порошке, вкус Клубника, 1.6 кг Нет в наличии, доступен предзаказМы готовы привезти этот товар специально для вас! Срок доставки до 14 дней. Подробнее в чате или по телефону. Выгодный формат – 32 порции оптимального восстановления. SiS Rego Rapid Recovery – это…

ТОП-10 простых советов от нутрициолога Как сделать плоский живот и поддерживать мышцы пресса в тонусе даже тогда, когда у вас случился перерыв в тренировках. Возможно, вам пришлось надолго уехать в командировку или в отпуск, возможно, сейчас просто физически не хватает времени на тренировку в связи…

Как приготовить вкусный чай для похудения в домашних условиях Тернист и сложен путь человека, в один прекрасный день решившего избавиться от нескольких лишних кило. Дело в том, что помимо регулярных занятий спортом и повышенной активности важно следить за питанием, ведь, как известно, лишь 20% результата…

DAA (D-аспарагиновая кислота) — Пауэрлифтинг, Бодибилдинг, Программы тренировок, Спортивное питание D-аспарагиновая кислота (англ. D-Aspartic acid или DAA) — эндогенная аминокислота, которая присутствует в организме всех позвоночных и беспозвоночных. D-аспарагиновая кислота играет важную роль в функционировании и развитии нервной системы. Во время эмбриональной стадии развития наблюдается…