Автор: alexxlab

15 полезных товаров для занятий спортом Спорта много не бывает. А еще не бывает много различных аксессуаров для любителей активного образа жизни. Встречайте первую часть подборки лучших спортивных штук. Универсальный рюкзак Aer для офиса и спортзала Пока ленивые граждане жалуются на лишний вес и отсутствие…

Разгрузочный день на помидорах. Сколько можно съесть. Результаты Помидоры, завезенные к нам из Латинской Америки, в настоящее время — одни из широко распространенных овощных растений на всей планете. Однако по какой причине овощных, если специалисты в области ботаники называют плоды его ягодами? Главное, конечно же,…

Тренировки на 10 минут для девушек дома: план на 5 днейОдин из лучших способов привести себя в форму и устранить немного лишнего веса за короткий срок – это экспресс-тренировки. Достаточно 5 интенсивных занятий на мышцы всего тела, чтобы достичь неплохих результатов. Подключится также кардио-эффект, который…

Пьер Дюкан – биография, фото, личная жизнь, новости, диета, книги 2021Биография Пьер Дюкан – французский писатель, а также бывший врач-диетолог, разработавший авторскую методологию питания, которая входит в пятерку популярнейших диет.Пьер Дюкан родился в Алжире, который на тот момент являлся французской колонией. Родители Пьера имели собственный…

Десятидневная диета: 7 кг за 10 дней, отзывы и результатыАнекдот для любителей юмора Десятидневная диета для похудения 10 кг отзывы Избыточный вес — проблема многих женщин и мужчин. Естественно, усовершенствовать фигуру поможет правильное питание и регулярная физическая активность. Но бывают случаи, которые требуют экстренных мер….

Фанк-аэробика: комплекс упражнений | Смотрите бесплатно онлайн урок, обучающее видеоФанк-аэробика – это один из танцевальных разновидностей фитнеса. В его основе последовательное выполнение различных движений средней интенсивности. Фанк-аэробика, как и любая, относится к кардиотренировкам. Нагрузка исключает силовые упражнения и позволяет избавиться от пары-другой лишних сантиметров в…

Срочно надо похудеть. Экспресс-метод для отчаявшихся Лето уже не за горами. А с ним и пляжный сезон. Вокруг советуют, что будет модно одевать, куда поехать… Всё это, непременно, безумно важно для Вас. Но есть одна проблема, с которой справиться гораздо сложнее, чем с приобретением летних…

Интересные упражнения Тренинг не возможен без упражнений. Но упражнения упражнениям рознь. Есть упражнения обычные, которые забываются участниками уже через несколько дней после тренинга. А есть интересные упражнения, те, которые вызывают бурю эмоций на тренинге и на долгое время запоминаются участникам. Интересные упражнения — это упражнения, которые «цепляют» участников. К которым возвращаешься мысленно ещё много дней…

Диета для мужчин ⇒ Диета для похудения для мужчин и парней ᐉ UA-ФутболСодержание: Отчего возникает лишний вес и какие пищевые привычки приводят к нарушениям метаболизма. Чем дополнить диету, чтобы быстро избавиться от лишних килограммов. Проблема Решение Неправильное питание провоцирует лишний…

Маменькин сынок | Что такое Маменькин сынок Мужчины бывают трёх типов: «Мачо», «Чмо» и «Мам, чё». Жизненные наблюдения Лучший брак – это когда папин сын женится на маминой дочке. Но зачастую папина дочка выходит замуж за маменькиного сынка.  Гутхард Вабер Первая брачная ночь маменькиного сынка….