Автор: alexxlab

Упражнения при сколиозе у детей Центр патологии позвоночника доктора А.Н. Бакланова успешно занимается консервативным и хирургическим лечением всех видов детского и подросткового сколиоза. На все ваши вопросы мы ответим по телефону: +7 (499) 746 — 99 — 50. Также вы можете задать вопрос, заполнив форму…

Эспандеры и их разновидности Эспандеры и их разновидности Эспандер (от лат. expando — распростираю, растягиваю) — группа спортивных снарядов, упражнения с которыми основаны на упругой деформации. Упругий элемент или их группа, обеспечивающая нагрузку при противодействии движению, могут быть пружинные, резиновые или изготавливаться из других…

Чем заменить в диете рыбу?Химический состав рыбы сильно отличается в зависимости от её сорта и условий выращивания. Рассмотрим на примере сёмги в запечённом виде, как лидеру Омега 3.Её ценность в:омега 3 (Докозапентаеновая к-та (22:5) — 0,37 гр и Тимнодоновая к-та (20:5) — 0,41 гр).Докозапентаеновая к-ты…

Гречневая диета — польза для организма и для похудения Полный текст статьи: Гречневая крупа считается очень полезной, она является кладезем микроэлементов, хорошо усваивается организмом и долго хранится. неудивительно, что в периоды кризисов гречка пропадает с полок магазинов одной из первых. Существует даже особая “гречневая диета”,…

вредные и полезные жиры в питанииЖиров нужно бояться, как огня, уверены многие. Но действительно ли это так? Разбираемся! Всем противникам жиров посвящается.Для чего нам нужны жирыВы наверное удивитесь, узнав, что не все жиры вредны для организма. Есть и такие, которые ему жизненно необходимы. Жиры помогают…

КЛУБ® | Фитнес клуб для женщин Санкт-Петербург , г. Гатчина, ул. Хохлова 8 8 (921) 745-42-66 Перейти на страницу Саратов , г. Энгельс, Маяковского 4Б 8 (8453) 56-62-56 Перейти на страницу Санкт-Петербург , м. Академическая, ул. Бутлерова 11к4 8 (812) 309-75-69 Перейти на страницу Москва…

Плоский живот для женщины — миф или реальность? Даже если вы не относитесь к любителям рельефных кубиков пресса, убрать пару сантиметров с талии мало кто откажется. Что поможет на этом нелегком пути, а какие методы давно перешли в разряд городских легенд? Диета для тонкой талии…

Сколько подходов и повторений наиболее эффективны для роста мышц? | Tribunsky.RUБольшинство людей считают, что основной движущей силой мышечного роста является объем нагрузки, но они определяют объем как количество подходов, выполняемых на тренировке (не считая разминочных подходов, прошу заметить). Однако более точно объем определяется как умножение…

Упражнения с гантелями в домашних условиях + видео инструкция Гантели — универсальный снаряд, заслуживающий огромного уважения. Прототипы современных гантелей фигурировали на древнеримских мозаиках, а спартанцы, представители древних греков, активно использовали их в ежедневных тренировках своих доблестных войск. За гантели с изменяемым весом стоит отдать дань…

Возможна ли передозировка иван-чаем и сколько можно его пить? Иван-чай, без сомнений, является полезным растением, источником большого количества витаминов и других соединений, поддерживающих здоровье человека. Однако даже от самого полезного средства возможен вред, если забыть о чувстве мере. Возможна ли передозировка при употреблении напитков…