Вредные молочные продукты: Вред молочных продуктов для здоровья человека

Вред молочных продуктов для здоровья человекаНа сегодняшний день существует большое количество информации о вреде молочных продуктов. Несмотря на это они продолжают пользоваться спросом среди людей. Вероятней всего, данный феномен можно объяснить привычкой. Ведь все мы выросли на мысли, что молоко является одним из главных и…

Как правильно себя вести с мужчиной в постели: 15 правил секс-этикета для женщины: как вести себя в постели

15 правил секс-этикета для женщины: как вести себя в постелиСекс — это не только удовольствие и физическая разрядка, это определенные правила, которые важно знать, чтобы не ущемлять свои интересы. Что же такое постельный этикет и какие 15 правил необходимо знать каждой женщине. Читайте также7 причин…

Асаны йоги фото и описание и польза: позы в йоге для работы с физическим телом и энергией в теле. Комплексы асан

позы в йоге для работы с физическим телом и энергией в теле. Комплексы асанНачиная заниматься практикой йоги, мы изучаем тематическую литературу, посещаем семинары и мастер-классы по саморазвитию. Одно из первых слов, которые мы встречаем во всех источниках, которые связаны с Хатха-йогой это слово «асана».Наиболее часто…

Чем можно заменить креатин: Чем можно заменить протеин, и стоит ли вообще это делать

Чем можно заменить протеин, и стоит ли вообще это делать Насколько реально приготовить пенистый коктейль с большим содержанием протеина в домашних условиях, используя магазинные ингредиенты? Чем можно заменить протеин? Будет ли рациональна альтернатива изоляту в виде детских смесей и сухого молока? Пробуем заменить протеин К…

Занятия спортом при беременности: что можно, а что нельзя?

Беременность и спорт — по неделям: нагрузки и противопоказания. Занятия спортом во время беременностиСодержание:Тем, кто занимался спортом до беременности, не стоит бросать полезные упражнения, едва только тест покажет две полосочки. Спорт и беременность вполне совместимы. Но, конечно, соблюдать правила своей безопасности и безопасности малыша придется строже. 1-4 недели беременности…

Баттерфляем подтягивания: Подтягивания баттерфляем — Steelchar

Учимся подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфл… Автор: Тимко Илья — владыка всея сайта и фитнес-тренер | подробнее >> Род. 1984 г Тренируется с 1999 г. Тренирует с 2007. Автор и создатель сайта tvoytrener.com. КМС по пауэрлифингу. Чемпион России и Юга России по версии…

Обратить внимание мужчин на себя как: Как привлечь внимание мужчины: ТОП-12 шагов

Как обратить на себя внимание мужчины: три лайфхака Кто-то владеет этим навыком с рождения, а кому-то приходится учиться и постигать науку общения с противоположным полом самостоятельно, путем проб и ошибок. Академия стремится к тому, чтобы ошибок у вас, милые девушки, было все-таки меньше.  Первое, что…

Корица вода и мед для похудения: Медовая вода с корицей для похудения

Медовая вода с корицей для похудения: рецепты, как приниматьОдним из популярных средств от лишнего веса считается напиток с добавлением корицы и меда. В чем его особенность и преимущества для фигуры и здоровья? Рассмотрим, как могут пригодиться вода, корица и мед для похудения. Полезные свойства Корица…

Какие есть фитнесы: Фитнес-клубы с бассейном в Москве, тренажерные залы с бассейном в World Class

Броско фитнес — недорогой фитнес клуб в ОренбургеБез физических нагрузок не обойтись тем, кто любит спорт или мечтает о красивой подтянутой фигуре. Современный фитнес-центр–не просто место для тренировок. Это особое пространство, куда можно прийти в любой момент, провести время с пользой для души и тела,…

Как обратно не набрать вес после диеты: как не набрать вес после похудения

Как удержать вес после диеты: 10 важных принципов — В мире более 12 000 самых разных диет, программ и схем питания, — говорит наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко. — Но ни один из них (!) не дает 100-процентного результата. Еще не изобретен такой способ,…