Рубрика: Разное

Что есть перед бегом?Есть широко известное высказывание: ты – то, что ты ешь. В теме бега можно сказать: ты бежишь так, как ты ешь. Что, в каком количестве и когда вы едите, напрямую влияет на эффективность ваших тренировок. Мы спросили у профессиональных тренеров по бегу, что есть…

Как вы относитесь к курящим девушкам? Страницы: 1 2 3 … 5 #1  18.09.2009 20:57:19 elka Live Откуда: Вологда Авто: Авиша Регистрация: 25.05.2007 Сообщений: 1198 Поблагодарили 48 раз в 30 сообщениях Собственно, вызвано следующимКурение — одно из глупейших занятий современных девушек и женщин. И вот почему. Курящие девушки…

Программа приседаний для мужчин в домашних условиях Приседания – это универсальные упражнения, которые подходят всем и помогают решить ряд задач: как сжечь лишние жиры, так и обрести красивый рельеф, накачать бедра и ягодицы. Мужчины чаще всего включают их в свою тренировочную программу, желая накачать ноги….

Рост и вес в художественной гимнастике. Средний рост и таблица Какой рост лучший в художественной гимнастике? Какой средний? Какой рост у знаменитых гимнасток? Какой вес оптимальный для гимнасток? Таблица соотношения роста и веса в художественной гимнастике. Рост в художественной гимнастике Рост и пропорции в художественной…

Все о скандинавской ходьбе с палками: польза и вредПолезной для здоровья ходьбой первыми начали заниматься жители скандинавских стран. Отсюда и многообразие названий — скандинавская, нордическая, северная, финская ходьба. Вне зависимости от названия, такой вид физической активности обрел популярность в разных странах. Финская ходьба с палками принесет…

BCAA — как принимать и какая польза для спорта ВСАА — зачем принимать и какая польза для спортсменов Комплексное восстановление организма, активный мышечный рост, повышение уровня энергии вместе с BCAA Незаменимые аминокислоты с разветвлённой молекулярной цепью можно смело назвать ключевым компонентом в рационе питания каждого…

«Техника бега на короткие дистанции» Техника бега на короткие дистанции Бег на короткие дистанции, или спринт, включает: бег на 60, 100, 200 и 400 м. В Англии, США, Австралии и некоторых других странах соревнования по спринту проводят на дистанциях 60, 100, 220, 440 ярдов. Вот…

краснодарские врачи спасли жизнь мужчине со 100% поражением легких 1 марта этого года 54-летний мужчина поступил в реанимацию Краевой клинической больницы №2. У него диагностировали коронавирусную инфекцию и пневмонию со 100% поражением легких. Врачи буквально вытащили пациента с того света. Спустя 58 дней…

Сушка тела в домашних условияхМногие девушки, мечтая похудеть к лету, пытаются использовать на себе такую методику, как сушка тела в домашних условиях. Модные журналы обещают едва ли не мгновенное избавление от жира и идеальную фигуру, в том случае, если соблюдать определенные правила.Давайте разберемся, так ли…

Конституционный суд встал на защиту бодибилдеров — Российская газетаПоводом к рассмотрению вопроса стала ситуация, в которой оказались два спортсмена из Казахстана. В 2013 году Олег Недашковский и Сергей Яковлев приехали в Екатеринбург для участия в соревнованиях по пауэрлифтингу. С собой у них были специальные спортивные…