Минус 3 кг за неделю без голодовки и вреда для здоровья: советы диетолога Юлия Пигарёва, кандидат медицинских наук, врач-диетолог сервиса по доставке полезной еды No secret by Valeriya РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ «Чаще всего девушек интересует, можно ли быстро похудеть, не навредив себе, и сколько килограммов реально…
Рубрика: Разное
Йога айенгара для похудения: Можно ли похудеть, занимаясь йогой?
Можно ли похудеть, занимаясь йогой? Вопрос о том, можно ли похудеть, занимаясь йогой, задают многие новички. Обычно, в начале занятий в фитнес-центрах или спортивных клубах стремятся в первую очередь сбросить лишний вес: занимаются изнурительными упражнениями и сидят на бесконечных диетах. При регулярной практике йоги…
Trx фитнес петли: Официальный сайт TRX в России
Официальный сайт TRX в России По мнению самых авторитетных организаций фитнес-индустрии TRX входит в число самых ярких тенденций этого года. И с этим согласятся сотни тысяч профессионалов и любителей по всему миру, которые уже стали фанатами функциональных тренировок с TRX. Тренировки с использованием веса собственного…
Спортзал дома построить: Спортзал в проекте дома | ИнноваСтрой
Спортзал в проекте дома | ИнноваСтройТакой выход из ситуации предполагает целый ряд преимуществ, о которых подробнее будет сказано ниже, поэтому многие готовые проекты домов и коттеджей предполагают наличие тренажерного зала. Какие преимущества и недостатки имеет спортзал в доме Спортзал в частном доме уже становится обыденным…
Что можно есть на ночь без вреда для фигуры: Что можно есть на ночь без вреда для фигуры
Что можно есть на ночь без вреда для фигуры РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Завет о том, что после 18:00 нельзя есть даже под угрозой смерти, стар как мир. Ужин вовсе не обязательно и даже не рекомендуется отдавать врагу. Главное для последнего приема пищи перед сном — это знать меру и подобрать правильные продукты. Зеленые овощиТакие зеленые…
Топ бустеров тестостерона: 8 лучших бустеров тестостерона
8 лучших бустеров тестостеронаЗавсегдатаи тренажёрных залов рано или поздно могут столкнуться с серьёзной проблемой – рост мышц и силовые показатели достигают некой пиковой точки и никакие даже самые интенсивные тренировки не ведут к прогрессу либо он существенно замедляется. Как же так? Столько усилий, а результат…
Таблица продукты богатые жирами белками и углеводами: Продукты, содержащие углеводы: список для похудения
Богатые белком продукты | Пища богатая белком | Продукты богатые жирами и белками таблица Узнайте как можно похудеть по нашей методике без диет и запрещённых продуктов В данной статье речь пойдет лишь о белке. Что он из себя представляет? Насколько важен для человека? Какие…
Йога для начинающих видео уроки в домашних условиях: Уроки йоги для начинающих: бесплатные видео для занятий дома
Уроки йоги для начинающих: бесплатные видео для занятий дома Уроки йоги для начинающих: бесплатные видео для занятий дома Если вы давно мечтали заняться йогой, но никак не могли найти время для тренировок в клубе, то пора задуматься об упражнениях дома. А в этом вам поможет…
Влияние спортивной тренировки на организм: Как спорт влияет на здоровье человека?
Как спорт влияет на здоровье человека? Занятия спортом и любые физические нагрузки обеспечивают большие преимущества для организма человека, его здоровья, улучшает кардиореспираторную и мышечную систему, кости, продлевает продолжительность жизни. Спортивные занятия также могут не дать развитие таких заболеваний, как рак и дает положительное развитие психологическому…
Чем питаются балерины: 5 правил, чтобы оставаться худышкой — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»
5 правил, чтобы оставаться худышкой — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»Известная прима балета Майя Плесецкая шутила, что главный секрет ее стройности прост — «Не жрать!» Мы узнали, какими еще секретными уловками пользуются артистки балета, чтобы быть легкими, как перышко. Грация и изящность профессиональных балерин — это результат…