Рубрика: Разное

Гормон роста для мужчин – за и против, зачем нужен, как влияет на мышцы и здоровье — Барагоз — Блоги Гормон роста – самый популярный препарат у профессионалов и любителей спорта. Касательно приема и его эффекта есть масса мнений: одни считают его одним из самых…

Вещи, которые должна уметь делать каждая женщинаРеанимировать розы. «Если они увяли или замерзли, нужно обрезать их минимум на 5 см, оборвать все нижние листья и поставить в очень горячую воду – градусов 60». Дарья Селиванова, художник-витражист. Танцевать с мужчиной. «У меня был какой-то психологический барьер – я не…

Помнит все!Что помнят мужчины о женщинах, которые когда-то были с ними рядом? Самые разные воспоминания собрал Владимир Камов. ЧестноОдно из самых сильных моих воспоминаний, связано… с моей первой женой – ее безумная выходка и последующее наше бурное, неадекватное веселье. Тогда мы еще женаты не были и только-только начали встречаться. Как-то вечером я…

Екстремният бодибилдър Рич Пиана почина след 2 седмици в кома Американският екстремен бодибилдър Рич Пиана почина на 46-годишна възраст, след 2 седмици, прекарани в изкуствена кома.Пиана беше приет по спешност в болница, след като колабира в банята на жилището си, докато приятелката му Шанел Дженсън…

лучший вариант «прогрессивной» диеты для эффективного похуденияЧтобы похудеть без лишней суеты, нужно обратить внимание на новейшие исследования. Процесс похудения многогранен, и для того, чтобы он был приемлемым для здоровья, и применим в обычной жизни, диету нужно подбирать с умом. То есть, не бросаться в омут…

Как быстро сесть на поперечный шпагат: советы тренера Ну кто из нас не мечтал научиться садиться на шпагат?  Интересно, что сесть на шпагат хотят не только 15-летние подростки, но и зрелые женщины. Оказывается, с помощью упражнений на растяжку можно сесть на шпагат с нуля, и…

Чем отличаются коврики для йоги и фитнеса?Как выбрать коврик для фитнеса?В ассортименте современных магазинов огромный выбор ковриков для фитнеса и йоги. Чтобы выбрать подходящий вам экземпляр, нужно разобраться в этом разнообразии размеров и материалов.В первую очередь нужно решить, где вы будете использовать коврик, придется ли…

Тренировки на жиросжигание для женщин в зале Для начинающих девушек очень важна не только правильная программа тренировок в тренажёрном зале, но и научиться считать калории и следить за … Подробная программа для девушек-новичков в фитнесе, упражнения для похудения, наращивания мышц и поддержания формы. Фитнес-программа тем,…

Пошаговый план как накачать пресс в домашних условиях: лучшие упражнения без тренажеровНакачаться можно где угодно. Хоть на турниках и брусьях, хоть в бесплатном уличном зале, хоть дома. Нужно немного терпения, моральной устойчивости к разным отвлекающим вещам, и времени. Да, быстро мышцы растут только в сказках…

Калькулятор калорий для похудения и набора массыОнлайн сервис поможет определить необходимое количество калорий, белков, жиров и углеводов для поддержания здорового образа жизни, похудения или набора мышечной массы. Расчет калорий и БЖУ производится по трем различным формулам с учетом рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) и Продовольственной…