Автор: alexxlab

Как быстро накачать пресс до кубиков мужчине в домашних условиях и в зале | by bodybuilding-and-fitness-ruТоченый рельеф спины и груди, идеальный пресс бывает не только у брутальных парней с разворотов глянцевых журналов. Постоянные посетители фитнес-залов и любители домашних тренировок обладают не менее роскошными фигурами.Кубики на…

Самые эффективные упражнения для ягодиц в домашних условиях Мода на женские формы меняется каждое десятилетие, но не сменной остаётся популярность на подтянутые и округлые ягодицы. Насмотревшись на фигуры фитнес-моделей, большинство сразу же садятся на изнурительные диеты, ищут все возможные способы чтобы сжечь лишний жир на…

Кломид (кломифен цитрат) [LifeBio.wiki] Кломифен цитрат — антиэстрогенный препарат, назначаемый женщинам для лечения ановуляторного бесплодия (неспособности к овуляции). В клинической медицине препарат относится к группе нестероидных стимуляторов овуляции. Препарат взаимодействует с рецепторами эстрогенов, часто антагонистически, в различных тканях тела, включая гипоталамус, гипофиз, яичники, эндометрий, влагалище…

Как отделить желток от белка Все о куриных яйцах / Перепелиные Способов отделить желток от белка немного. Хотя задача эта и несложная, но требует сноровки и изобретательности.Основные приемыСамым простым способом является отделение желтка от белка с помощью рук. Разбейте яйцо в какую-либо емкость (тарелка, стакан…

Что делать если вес стоит на месте при похудении? Вы правильно питаетесь, посещаете тренажерный зал (или занимаетесь другим видом спорта), а вес «стоит»? Скорее всего, это так называемое плато. Что такое плато? Как похудеть, если вес стоит на месте? Об этом буквально через минуту, не…

Правильно качать пресс на доске. Как делать скручивания на наклонной скамье Большинство людей используют скамью исключительно для того, чтобы выполнять классические скручивания, которые, несомненно, являются отличными упражнениями для укрепления мышц пресса. Тем не менее есть множество других вариантов упражнений, которые можно делать с помощью данного…

Комплекс Плоский животик с ягодами годжи утро, 10 шт + вечер, 10 шт Описаниенабор из 2-х пеналов для приема утром и вечером, которые работают в синергии и отлично дополняют друг другаэффективный жиросжигатель для людей с избыточной массой тела, особенно при занятиях спортом, физической активности или…

Снижение веса и коррекция метаболического синдрома Как избавиться от лишнего веса, как похудеть:наверное, Вы уже интересовались этим вопросом? Возможно, и пробовали сделать это на практике. Возможно, и не один раз. Однако, если Вы читаете эту страницу нашего сайта, эффективное снижение веса для Вас – пока…

Как создать красивые формы ягодиц ⋆ Citywoman Ягодицы не являются одной целой мышцей, они состоят из нескольких мышц, которые в свою очередь отвечают за определенные для себя движения и нагрузки. Большие ягодичные мышцы. По названию понятно, что эти мышцы визуально и создают эффект пышности и…

Как похудеть в домашних условиях, диеты, советы как похудеть«Нет ничего невозможного для человека с интеллектом» к/ф «Служебный роман» Сама мысль о том, как похудеть в домашних условиях, навевает на многих из нас грустные воспоминания. Пытались, и не один раз, ведь правда? Да и как можно…