Рубрика: Комплекс

Чем полезна растяжка дома для начинающих на каждый день В статье вы узнаете, какими бывают растяжки и зачем они нужны. Мы составили для вас несколько программ для начинающих, в которых вы легко разберетесь в домашних условиях. Упражнения на растяжку это не только завершающий элемент в…

12 лучших предтренировочных комплексовНасыщенный график, тренировочное плато, моральная усталость – у серьезных спортсменов много причин для применения предтренировочных комплексов. Именитые бодибилдеры наперебой рекламируют средства своих спонсоров. Но как выбрать по-настоящему лучший предтренировочный комплекс, который не ударит по карману? Предтренировочные комплексы незаменимы для тех, кто хочет…

что за добавка, как правильно принимать Люди, придерживающиеся здорового образа жизни, имеющие активную спортивную форму, хорошо знают, что наш витаминно-минеральный запас нуждается в постоянном пополнении. Правильным решением будет прием комплексов, содержащих сбалансированное количество полезных для организма веществ. Например, добавка ZMA. Ее название – аббревиатура из…

Кроссфит — комплексы тренировок Кроссфит – это эффективный способ тренировок, в который включены анаэробные и аэробные упражнения. Люди, которые выполняют комплекс упражнений, получают выносливое и накаченное тело. Комплексы кроссфит подразумевают короткие, но интенсивные нагрузки, поэтому паузы практически не делаются. Упражнения помогут привести тело в отличную…

Кроссфит комплексы упражнений: начинающим и опытным спортсменам В этой статье будет идти речь о лучших кроссфит комплексов для начинающих. Причина одна — это невероятно эффективный метод тренировок, состоящий из аэробных и анаэробных упражнений, доказательством которого являются десятки тысяч подкаченных, выносливых парней и стройных девушек по…

Витамины для бодибилдинга в аптеке, обзор лучших витаминных комплексовВитамины — это незаменимые питательные компоненты, требуемые человеку и которые организм не может синтезировать самостоятельно. Данные вещества получают исключительно из особых добавок либо обычной еды. Такие элементы чаще всего называются микронутриентами, поскольку организм требует витамины в минимальном…

Глюкозамин-хондроитин комплекс капсулы 90 шт. Краткое описание Глюкозамин-хондроитиновый комплекс — биологически активная добавка, регулирующая обмен в хрящевой ткани. Фармакологическое действие Глюкозамин-хондроитиновый комплекс оказывает питательную поддержку суставам и соединительной ткани, препятствует разрушению и способствует восстановлению хрящевой ткани, оказывает противовоспалительное действие, участвует в формировании связок, костей, соединительной…

Мультивитаминный и минеральный комплекс для женщин | Продукция• Помогает обогатить рацион питания важными микро- и макронутриентами• Способствует поддержанию женского здоровья в разные периоды жизни• Способствует защите от стресса и потрясений• Предотвращает проявление преждевременных признаков старения• Обеспечивает дополнительную поддержку костно-хрящевой тканиСостав активных компонентов на 1 таблетку:…

Крепкая спина и сильные руки. Комплекс от Екатерины КрасавинойЗанимаясь спортом и прорабатывая проблемные зоны, мы часто обделяем вниманием область спины и рук. И совершенно напрасно. Если вы давно не занимались прокачкой этих зон, советуем начать прямо сейчас. Комплекс от чемпионки России по фитнес-бикини и тренера…

Как правильно принимать предтренировочные комплексы Предтренировочный комплекс – вид спортивного питания, призванный сделать тренировку более продуктивной и обеспечить быстрое восстановление, а также прирост мышечной массы. Вас интересуют основные правила и рекомендации при приеме? Разберемся в них вместе. Время приема Необходимо принимать предтренировочный комплекс…