Автор: alexxlab

Если нет любви — нет и женщины 8 марта 2021 года, 07:14Образ Незнакомки как собирательный идеал женщины на протяжении веков пишут писатели, поэты и художники. Обратите внимание — исключительно мужчины. Это не что иное, как попытка понять Женщину или хотя бы узнать о ней еще хоть что-то, что позволило бы ее понять. Но тщетно. Ангел и исчадие…

Зачем разным людям нужен «мужской» гормон — Wonderzine После рождения уровни половых гормонов в норме остаются низкими до пубертата. В период полового созревания у биологических мальчиков уровень тестостерона значительно увеличивается, а после тридцати лет начинает постепенно (на 1-2 % в год) снижаться. В 55–60 лет его…

польза, советы, ресурсы для домашних тренировок / TeachMePlease Хотите, чтобы ваш ребенок был дисциплинирован, здоров, не имел проблем с концентрацией? Тогда вы просто обязаны взять несколько уроков йоги для него. Сегодня мы расскажем, что такое детская йога и каковы ее плюсы и минусы, с какого возраста рекомендовано заниматься, какие существуют возрастные группы и варианты домашней…

Как стать фитнес-тренером? — Педагогический Колледж Фитнеса   Если вы задумались, как стать фитнес-тренером, значит, вам будет полезна наша статья. Прежде всего вы должны быть сами увлечены фитнесом — какой из вас тренер и наставник, если вы не вдохновляете своих воспитанников? Правильная техника выполнения упражнений,…

Альфа-липоевая кислота – как принимать? Альфа-липоевая кислота – это сероорганическое соединение с мощными антиоксидантными свойствами. Она синтезируется в организме человека и поступает в него с некоторыми продуктами. Поскольку вещество способствует похудению и нейтрализации свободных радикалов, его используют как основной компонент при производстве препаратов для…

Рыба и вегетарианство | Что такое пескетарианство? «Едят ли вегетарианцы рыбу?» — такой вопрос возникает у многих начинающих вегетарианцев, да и просто людей, не имеющих к этому никакого отношения. Нет, рыбу они не едят, так как вегетарианец — это человек, отказавшийся от мяса всех животных,…

Как похудеть на эллиптическом тренажере | СтатьиПросто приобрести эллиптический тренажер для похудения и заниматься на нем пару раз в неделю или ежедневно, конечно же, можно. Однако этого недостаточно. Ведь для того, чтобы целенаправленно и, что очень важно, надолго избавиться от надоевших складок жира на боках…

техника выполнения с видео и фотоУпражнение берпи или бурпи, сочетает в себе несколько движений, поэтому активно используется в кроссфите. За счет его высокой интенсивности, можно использовать и как общеукрепляющее и для сжигания лишнего жира.Польза упражненияБерпи – один из основных столпов, на которых держатся тренировки кроссфита. …

Меню на 1000 ккал в день с рецептами из простых продуктов на неделю Женскому организму в сутки требуется как минимум 1200 ккал, чтобы покрыть энергетические потребности. Поэтому диета, рассчитанная на 1000 калорий в день, считается жесткой, но действенной. Люди, которые планируют похудеть именно на таком…

Инъекционный туринабол в бодибилдинге: свойства, эффективность и дозировки Фармакологическое средство купить инъекционный туринабол считается универсальным медицинским препаратом. Спектр его действий подходит почти для всех видов спорта. Он значительно повышает выносливость, силу и сухую массу, не обременяет спортсмена нефункциональным весом в форме лишней жидкости. Осуществляет функции,…