Автор: alexxlab

Сколько раз в день нужно есть и как рассчитывать размер порцийСодержание:Готовы поспорить, что любая из вас хотя бы раз слышала фразу «чтобы похудеть, нужно меньше есть». Это способствовало появлению множества радикальных диет, изнуряющих систем голодания и питания, которые далеко не всегда являются эффективными и часто…

ТOP-25 женских фраз и их истинное значение №1 Ты меня любишь? Это значит: что ты был подлецом и несколько раз пропустил бытовой ритуал констатации нашей любви.Правильный ответ: ”Моя любовь к тебе велика, как объем Мирового океана по сравнению с пакетиком апельсинового сока!”Неправильный ответ: ”Я же…

Какие продукты нельзя есть при сахарном диабете второго типа Придерживаться здорового питания надо не только диабетикамФото: pixabay.com Диетолог рассказала, как следует питаться людям, больным сахарным диабетом. Коварная болезнь Чтобы сахарный диабет не привел к значительному ухудшению качества жизни, пациенту важно вести правильный образ…

От чего умер Рич Пиана. Все версии смерти бодибилдера-фрика«Советский спорт» написал о смерти звезды бодибилдинга Рича Пианы 25 августа – в тот день о кончине культуриста в Инстаграме сообщил его друг по тренировкам. Вечером того же дня смерть Пианы подтвердили официальные источники. Представитель клиники в…

Самые эффективные упражнения после родовПланируете снова начать заниматься спортом после родов? Если вы совсем недавно стали мамой, возможно, вы еще не набрались сил и точно не знаете, как и когда начать. На самом деле бояться не стоит. Занятия спортом после родов зарядят вас энергией,…

Punisher. Философия. Диета. Тренировки. — Street Workout Автор: Илья Городничев Философия ТренировокЯ бы хотел сказать пару слов о том, что из себя представляет Ghetto Workout (Street Workout) по моему мнению, чтобы расширить ваше представление об этом направлении.Когда тренируешься по одной программе, мало интереса, только результат…

Тонкая талия за месяц. Легко! Специальная диета для тонкой талии и плоского живота. | Все обо всем!Кроме эффективных и простых упражнений, можно подключить специальную диету для тонкой талии. Она сбалансирована и очень проста. Главный ее принцип это отсутствие чувства голода!После пробуждения выпиваем два стакана воды….

Пародонтоз — лечение в стоматологии, в домашних условиях, симптомы, фото Пародонтоз — процесс разрушения окружающих зуб слизистых и костных тканей на фоне нарушения кровоснабжения десен. Болезнь сопровождается постепенным уменьшением высоты стенок альвеол, оголением шейки зубов и их выпадением. Встречается всего у 2-8% пациентов. Что способствует…

Арнольд Шварценеггер — фото, биография, личная жизнь, новости, фильмы 2021Биография Арнольд Шварценеггер не нуждается в представлении. Терминатор, Конан, Мистер Олимпия, Железный Арни, Дуб. Одних этих имен и прозвищ достаточно, чтобы сразу снять все вопросы, если вдруг такие возникают. Репортеры сломали сотни копий в спорах о…

Масала чай — 5 специй, которые нужны Вам для приготовления домашнего чая. Эта статья для всех вас, кто любит этот пряный и ароматный чай с молоком, употребляемый на большей части Индии и большей части Восточной Африки. Конечно, существует множество вариантов, но в этой статье…